Обучение эротическому массажу
Программа | Стоимость | Другой город
ИСКУССТВО ЭРОТИЧЕСКОГО МАССАЖА
ВИДЕО УРОКИ ОНЛАЙН
От Вадима Волкова (AlhimikVS) и Веры Шёпот
ВИДЕО УРОКИ ОНЛАЙН
От Вадима Волкова (AlhimikVS) и Веры Шёпот
УРОКИ ЭРОТИЧЕСКОГО МАССАЖА ОТ ALHIMIKVS
ЧТО ВХОДИТ В КУРС:
МАССАЖ СПИНЫ
Расслабление тела, проработка взаимосвязанных точек, а так же доверие к партнеру напрямую влияет на качество оргазма и удовлетворения от секса.
Поэтому первый урок посвящается спине, поскольку доверить массировать спину, психологически проще. А уже от спины, мы постепенно пойдём к более интимным зонам.
Урок раскрывает тему расслабления тела воздействуя на спину. Вы узнаете какими должны быть движения, для эффективного расслабления. Какие точки необходимо проработать, чтобы тело получило полную радость.
МАССАЖ ЯГОДИЦ
Одна из наиважнейших частей эротического массажа.
На этом этапе мы снимаем зажатость и напряженности с точек, которые напрямую взаимосвязаны с готовностью тела к ярким оргазмам, причём как и от дальнейшего массажа, так и от обычного секса.
Урок раскрывает способы наиболее эффективного воздействия на точки, а так же показывает, как легко и просто это делать.
Подробный урок по сексуальным точкам на ягодицах и массаж ягодиц
МАССАЖ НОГ
На ногах так же имеются важные точки и с ними надо быть осторожными и нежными.
Ноги как правило, самые обделённые вниманием. Именно поэтому массаж ног зачастую приносит неожиданно яркие ощущения.
Урок показывает способы чувственного воздействия на ноги.
ФУТ МАССАЖ
Для массажа ступней, нет необходимости изучать медицину и какие-либо показания к применению.
Я рассказываю, как простыми движениями максимально эффективно воздействовать на акупунктуру и подготовить тело.
В этом уроке раскрываются некоторые ключи к удовольствию, как мужчины, так и женщины.
Крутой массаж стоп (мини урок)
МАССАЖ РУК
На ногах так же имеются важные точки и с ними надо быть осторожными и нежными.
Ноги как правило, самые обделённые вниманием. Именно поэтому массаж ног зачастую приносит неожиданно яркие ощущения.
Урок показывает способы чувственного воздействия на ноги.
Волшебный массаж рук (мини урок)
МАССАЖ ЙОНИ
Данная часть курса состоит из нескольких частей, подробно объясняющей механизм работы с точкой G, так и не признанной научным миром, поэтому я её называю: несуществующей точкой.
Два урока уже готовы:
Массаж точки G (Видео урок) часть I
Массаж точки G (Видео урок) часть II
В апреле 2019-го появятся новые уроки в этом курсе:
Точки G, U, A — что с ними делать, и как они могут повлиять на обычный секс. (текст с картинками)
Сквирт (струйный оргазм) — видео урок
Сквирт (струйный оргазм) — инструкция (текст с картинками)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УРОКИ
ИХ ПОЯВЛЕНИЕ В КУРСЕ ЗАПЛАНИРОВАНО НА АВГУСТ-СЕНТЯБРЬ 2019 ГОДА
ФУТ МАССАЖ С ВОДОЙ
Как за 20 минут сделать девушку счастливой?
Очень просто, подарить ей фут массаж с водой.
Видео раскрывает данную тему и особенности данного массажа.
ВИДЕО СКОРО БУДЕТ ДОСТУПНО В РАМКАХ КУРСА
ЧУВСТВЕННЫЙ МАССАЖ СО ЛЬДОМ
Урок подробно раскроет тему эротического массажа со льдом.
Чего можно, а чего нельзя делать со льдом, а так же вы узнаете ноу-хао в области данного массажа, которое открылось случайно на съёмке данного урока. Удивился даже сам мастер массажа, не смотря на свой большой опыт работы.
Данный массаж легко привнесёт разнообразие в вашу жизнь и новые удивительно яркие ощущения.
УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА
МАССАЖ С ВЕРЁВОЧКОЙ
Этот урок не является обучением технике Шибари, но некоторые элементы могут привнести гамму новых ощущений и совершенно другого уровня доверия в отношениях.
Эстетика и массаж, вот что главное для меня в техниках связывания.
Вибрации с помощью верёвки — да, это то что нужно, очень простой способ расслабить человека.
ВИДЕО СКОРО БУДЕТ ДОСТУПНО В РАМКАХ КУРСА
ТЕХНИКИ ТАЙСКОГО ЙОГА МАССАЖА
Данный урок не берёт на себя задачу, обучить тайскому массажу, но некоторые техники вы можете взять на вооружение.
Особенно они пригодятся тем, кто хочет глубоко проработать партнера, и при этом не имеет значения, сколько весит массажист или массируемый.
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ НАШИХ ВИДЕО КУРСОВ?
методологию, практические инструкции, нюансы и тонкости массажа в видео уроках
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ НАШИХ ВИДЕО КУРСОВ?
полезные знания, тренировка, расслабление и приятные ощущения на новом уровне
Раскроем темы:
Сознание и тело. Как находить ключ к партнеру
Эргономика. Как делать массаж часами и не уставать
Психологические аспекты эротического массажа для отношений
Как доходить до оргазма, даже в самых сложных случаях
МУЖЧИНАМ
Прекрасная возможность быть самым лучшим в ее жизни
Управлять расслаблением и возбуждением женщины
Удивлять мастерством прикосновения
Уметь брать в свои руки полный контроль
Считывать сигналы женского тела и доводить ее до полнейшего восторга
ЖЕНЩИНАМ
Избавиться от зажимов, телесных и психосоматических блоков
Научится доверять и достигнуть полного расслабления
Научиться доставлять удовольствие своему мужчине на 10 балов из 10
Раскрыть свою сексуальность на 100%
СЕМЕЙНЫМ ПАРАМ
Насытить семейную жизнь страстью и новизной
Стать ближе и сделать отношения более глубокими и доверительными
Преодолеть кризис отношений. Сменить боль на удовольствие
Научиться регулярно наполнять друг друга энергией
Удобная возможность поэтапных занятий в любое удобное для вас время
ЗДЕСЬ ВЫ УЗНАЕТЕ КРУТЫЕ МАССАЖНЫЕ ТЕХНИКИ
Работа с телом. Учимся чувствовать партнера
Создавать ощущения. Несколько способов прикосновений
Переключаться от работы рук к работе всем телом
Точки запуска сексуальности
Приемы поднятия потенции и повышения либидо
Техники расслабления
Техники возбуждения
Боди-направление (массаж телом)
Да, и спасибо всем за обратную связь
Что пишите на пикабу, телеграме и прочих интернетах:) Ваши отзывы и поддержка очень приятны и помогают развиваться проекту
Учимся искусству настоящего эротического массажа: все хитрости прелюдии
Идеи любви / Идеи секса
Иногда полезно взять ситуацию под свой контроль. Мужчинам это нравится. Но лучше всего не просто его завести, но и удивить. Помни, что лучшая жена для мужчины – это девочка в их руках, хозяйка на кухне, леди в обществе и шлюха в постели.Чего бы ему хотелось?
Когда мужчина говорит, что ему нужна шлюха в постели, это не значит, что он ее буквально хочет. Это всего лишь значит, что ему нужна та, которая не смотрит на секс как на что-то грязное и непристойное, чего стоит стыдиться. Ему не нужна манерная барышня, которая мнит себя выше этого всего. Ему нужно, чтобы ты дала себе волю и попробовала что-то новое, даже если тебе не совсем удобно и это будит в тебе зверя. Он не хочет, чтобы ты все время переживала, как ты выглядишь, и испытывала какие-то комплексы по поводу своих действий. Просто действуй! Наслаждайся моментом и позволь себе потеряться в царстве удовольствия. Ведь для этого секс и существует!Так что каждый раз, когда читаешь какие-то советы и не можешь представить, чтобы ты такое вытворяла, не думай так много, а просто делай! Стыд и смущение тут неуместны. А если ты скажешь своему милому, что вычитала кое-что интересное, что звучит абсолютно по-сумасшедшему, но было бы не плохо попробовать, он будет боле, чем «ЗА»!
Секреты эротического массажа
Итак, давай приведем его в полную боевую готовность! Одна из лучших идей – сделать ему массаж. Это очень эротично и в то же время весьма расслабляющее.Подготовка
- Сначала создай соответствующую атмосферу. Отключи телевизор, телефоны и все, что может потревожить. Задерни шторы, зажги свечи и благовония.
- Выбери удобное место, куда ему лечь, где будет удобно делать ему массаж. Не обязательно на кровати. Вполне успешно можно разместиться на полу.
- Возьми хорошее массажное масло. Оно должно быть очень жидким, а не вязким и липким, что портит ощущения. Кроме того, оно может оставить пятна на простынях.
- Еще не плохо бы обзавестись перьями, которыми можно ласкать его тело. Это разнообразит его ощущения.
Основная часть
- Как только он разденется и ляжет на приготовленное место, не прикасайся к нему. Начни массаж нежными поглаживаниями его тела при помощи перьев. Начинай с головы и продвигайся к стопам. Ему может быть немного щекотно. Ничего страшного, если его это рассмешит, это первый шаг к расслаблению.
- Продолжай так несколько минут, и что бы он ни говорил или просил сделать, не отвечай ему. Твое молчание придаст тебе большей загадочности и спровоцирует в нем предвкушение чего-то большего. Кроме того, это покажет ему, в чьих руках власть. Ты сегодня главная!
- Намажь маслом все свое тело, а затем налей ему прямо на спину. Лей от шеи к копчику и очень медленно. Стань над ним на колени, все еще не прикасаясь, и проведи грудью по спине вверх и вниз.
- Глубоко дыши каждый раз, когда приближаешься к его уху, чтобы он не только это слышал, но и ощущал твое дыхание на шее.
- Затем ляг на него всем телом, чтобы он почувствовал, как твое голое тело скользит по нему. Не дай ему перевернуться (а он этого обязательно захочет!). Еще не время, ведь после того, как ты массажировала его грудью, ты продолжишь массаж ягодицами…
- Развернись и аккуратно сядь на его спину так, чтобы ему не было больно. Можешь придерживаться рукой за пол или кровать, но не за него. Он должен чувствовать только давление твоей попы, которая двигается вверх и вниз по его спине.
- Через несколько минут такого массажа сядь ему на спину и начинай массировать его ягодица, а потом переходи на ноги. И пока ты это делаешь, твоя грудь должна прикасаться к его ягодицам.
Кульминация
Теперь можешь попроси его перевернуться. К этому времени он уже потерял контроль, но не позволяй ему схватить тебя в свои объятия! Предупреди его об этом шаловливым сексуальным взглядом, пока садишься между его ног. Все еще глядя прямо на него, начинай массировать его гениталии грудью.Все! Он готов и ждать больше нет мочи… так что дальше дело только за тобой и твоей фантазией!
Наслаждайся!
- Читайте также
Обучение эротическому массажу | Институт интимных отношений
для исцеления и удовольствия
Получая эротический массаж, мы можем научиться повышать свою способность к физической и эмоциональной близости. Мы можем научить свое тело чувствовать все больше и больше удовольствия. Мы можем развивать свои духовные способности, исследуя экстатические состояния расширенного осознания. Мы можем залечить сексуальные раны и испытать глубокое блаженство.
Экстатический эротический массаж — это массаж всего тела, который может включать длительную и творческую стимуляцию гениталий. Получателям предлагается глубоко дышать, обращая внимание на каскад ощущений внутри тела, продолжая при этом общаться с человеком, который к ним прикасается. Экстатический эротический массаж — это практика осознанности, которая позволяет получателям глубоко погрузиться в переживания собственного тела.
Преподаватель соматического секса Каффин Джесси называет экстатический эротический массаж самым важным инструментом в своей практике. Caffyn поддерживает самых разных людей на пути к сексуальной целостности с помощью физических упражнений и опыта.
В серии видеороликов и прекрасно иллюстрированных электронных книг Каффин Джесси описывает принципы экстатического эротического массажа и демонстрирует его полезность для исцеления, пробуждения и расширения нашей сексуальности. Она предлагает пошаговые инструкции для практикующих эротический массаж и руководство для получателей. Она обсуждает важность практики, предлагая уникальную информацию, имеющую особое значение для людей, работающих и обучающихся в этой области. Более часа видеороликов демонстрируют техники, в том числе расширенный массаж гениталий.
Письменные учения охватывают экстатический эротический массаж для женщин, мужчин и небинарных полов, а также особое внимание уделяется анальному массажу.
Начать сейчас!
научиться эротическому массажу Купонная скидка
Расширение прав и возможностей, близость, экстаз
Получая эротический массаж, мы можем научиться повышать свою способность к физической и эмоциональной близости. Мы можем научить свое тело чувствовать все больше и больше удовольствия. Мы можем развивать свои духовные способности, исследуя экстатические состояния расширенного осознания. Мы можем залечить сексуальные раны и испытать глубокое блаженство.
Экстатический эротический массаж — это массаж всего тела, который может включать длительную и творческую стимуляцию гениталий. Получателям предлагается глубоко дышать, обращая внимание на каскад ощущений внутри тела, продолжая при этом общаться с человеком, который к ним прикасается. Экстатический эротический массаж — это практика осознанности, которая позволяет получателям глубоко погрузиться в переживания собственного тела.
Преподаватель соматического секса Кэффин Джесси называет экстатический эротический массаж самым важным инструментом в своей практике. Caffyn поддерживает самых разных людей на пути к сексуальной целостности с помощью физических упражнений и опыта.
В серии видеороликов и прекрасно иллюстрированных электронных книг Каффин Джесси описывает принципы экстатического эротического массажа и демонстрирует его полезность для исцеления, пробуждения и расширения нашей сексуальности. Она предлагает пошаговые инструкции для практикующих эротический массаж и руководство для получателей.
Письменные учения охватывают экстатический эротический массаж для женщин, мужчин и представителей разных полов, а также особое внимание уделяется анальному массажу. Более часа видеороликов показывают, как Caffyn предлагает экстатический эротический массаж нескольким женщинам.
$24,99
Ваш инструктор
Caffyn Jesse
Caffyn Jesse — священная близкая женщина, которая упивается силой и удовольствиями эротики.
Каффин в течение многих лет преподавал на профессиональных тренингах по сексологической работе с телом и соматическому сексуальному воспитанию, а также предлагал недельный тренинг для преподавателей интимных отношений, а также время от времени семинары на самые разные темы, от тазовой боли до секса в долгосрочных отношениях. Они предложили обучение травмам для профессионалов, которые прикасаются.
Поощрение нейропластических изменений для поддержки сексуального исцеления и расширения удовольствие, раскручивание сексуальной травмы, исследование пересечения секса и дух, создавая эротическое сообщество – Caffyn Jesse приветствует людей со всего мира в свою студию на острове Солт-Спринг. Они исследовали и писали о сексологической работе с телом, психоделической медицине, нейробиологии и сексуальном исцелении, травмах, коучинге оргазма и многих других темах. Ее книги включают Наука для сексуального счастья , Инструктор по интимной жизни: обучение с помощью прикосновений, Элементы интимной близости и Клиника тазовой боли.Учебная программа курса
Доступно в дней
дней после регистрации
Старт
Введение в эротический массажПредварительный просмотр
Чувственный массаж: как прикасатьсяСтарт
Под руководством получателяСтарт
Массаж всего телаСтарт
Дыхание — внутренний любовникСтарт
Пробуждение нейронной сетиСтарт
Завершение массажа большим вытягиваниемСтарт
Биохимия экстази
Прикосновение к женщинам — анатомия и штрихи
Доступно в дней
дней после регистрации
Старт
Электронная книга об эротическом массаже для женщин: анатомия и подходы
Прикосновение к мужчинам — анатомия и штрихи
Доступно в дней
дней после регистрации
Старт
Электронная книга об эротическом массаже для мужчин: анатомия и подходы
Прикосновение к полу — отмена предположений
Доступно в дней
дней после регистрации
Предварительный просмотр
Электронная книга о прикосновении к полу для исцеления и удовольствия
Анальный массаж
Доступно в дней
дней после регистрации
Старт
Электронная книга Анальная анатомия и массаж
Часто задаваемые вопросы
Когда начинается и заканчивается курс?
Курс начинается сейчас и никогда не заканчивается! Это полностью самостоятельный онлайн-курс — вы сами решаете, когда начать и когда закончить.
Как долго у меня будет доступ к курсу?
Как звучит пожизненный доступ? После регистрации вы получаете неограниченный доступ к этому курсу столько времени, сколько захотите, на любых устройствах, которыми вы владеете.
Начать сейчас!
научиться эротическому массажу Купонная скидка
Расширение прав и возможностей, близость, экстаз
Получая эротический массаж, мы можем научиться повышать свою способность к физической и эмоциональной близости. Мы можем научить свое тело чувствовать все больше и больше удовольствия. Мы можем развивать свои духовные способности, исследуя экстатические состояния расширенного осознания. Мы можем залечить сексуальные раны и испытать глубокое блаженство.
Экстатический эротический массаж — это массаж всего тела, который может включать длительную и творческую стимуляцию гениталий. Получателям предлагается глубоко дышать, обращая внимание на каскад ощущений внутри тела, продолжая при этом общаться с человеком, который к ним прикасается.
Экстатический эротический массаж — это практика осознанности, которая позволяет получателям глубоко погрузиться в переживания собственного тела.Преподаватель соматического секса Кэффин Джесси называет экстатический эротический массаж самым важным инструментом в своей практике. Caffyn поддерживает самых разных людей на пути к сексуальной целостности с помощью физических упражнений и опыта.
В серии видеороликов и прекрасно иллюстрированных электронных книг Каффин Джесси описывает принципы экстатического эротического массажа и демонстрирует его полезность для исцеления, пробуждения и расширения нашей сексуальности. Она предлагает пошаговые инструкции для практикующих эротический массаж и руководство для получателей. Она обсуждает важность практики, предлагая уникальную информацию, имеющую особое значение для людей, работающих и обучающихся в этой области.
Письменные учения охватывают экстатический эротический массаж для женщин, мужчин и представителей разных полов, а также особое внимание уделяется анальному массажу. Более часа видеороликов показывают, как Caffyn предлагает экстатический эротический массаж нескольким женщинам.
$24,99
Как сделать один и польза для здоровья
Тантрический массаж: Как сделать один и польза для здоровьяПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Здоровье
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложенииЭта статья была проверена с медицинской точки зрения Сарой Розен, LCSW, CST, сертифицированным сексопатологом со своей частной практикой в Нью-Йорке.
Медицинский обзор
Просмотрено галочкой Значок галочки. Это означает, что соответствующий контент был проверен и проверен экспертом. Наши истории проверяются медицинскими работниками, чтобы вы могли получать самую точную и полезную информацию о своем здоровье и благополучии. Для получения дополнительной информации посетите нашу медицинскую комиссию.
Вы можете использовать масла, чтобы улучшить опыт тантрического массажа. Касарса / Getty Images- Тантрический массаж – это форма чувственного массажа, затрагивающая эрогенные зоны и половые органы.
- Это часть неотантры, западной практики, восходящей к индуистским верованиям.
- Цель тантрического массажа — осознанность, а не получение оргазма.
Тантрический массаж — это техника массажа, в которой задействовано все тело, включая интимные области. Цель состоит в том, чтобы пробудить вашу сексуальную энергию, углубить близость между вами и вашим партнером и повысить внимательность к сексуальному удовольствию и вашему телу.
Вот что вам нужно знать о пользе тантрического массажа и о том, как сделать его своему партнеру.
Что такое тантрический массаж?Тантрический массаж — это техника неотантры, современной западной практики, восходящей к индуистским верованиям.
«Тантрический массаж — это эротический массаж, направленный на расслабление, возбуждение и установление связи между двумя людьми с упором на эрогенные зоны», — говорит Тара Сувиняттичайпорн, доктор медицинских наук, профессор секса и отношений Калифорнийского государственного университета в Фуллертоне.
В отличие от большинства других методов массажа, тантрический массаж включает в себя духовные элементы, такие как внимательность, зрительный контакт и дыхательные техники.
Тантрический массаж затрагивает ваши эрогенные зоны и гениталии, но цель не в том, чтобы получить оргазм. Во время массажа можно испытать оргазм, но основное внимание уделяется доставке и получению удовольствия от партнера.
Как делать тантрический массаж
- Создайте удобное место с приглушенным светом и расслабляющей музыкой.
- Ваш партнер должен раздеться, и вы можете решить, снимать ли и свою одежду.
- Удерживая постоянный зрительный контакт, сделайте пять синхронизированных глубоких вдохов.
- Возьмите натуральное массажное масло, такое как кокосовое масло, и разотрите его в руках, пока оно не станет теплым.
- Когда ваш партнер лежит на животе, начните массировать его верхнюю часть тела, включая шею, уши и спину.
- Попросите вашего партнера перевернуться на спину и помассировать все тело, включая грудь, живот, руки и ноги.
- Затем начните массировать внутреннюю часть бедер вашего партнера, двигаясь к лобковой области.
- Пройдитесь по всем эрогенным зонам вашего партнера, включая грудь, вульву, ягодицы, промежность, яички и пенис.
- Поговорите со своим партнером о том, что вам нравится. Если есть определенная область, которая возбуждает вашего партнера, сосредоточьте свой массаж на ней, чтобы усилить эротизм, говорит Сувиняттичайпорн.
- Если ваш партнер испытывает оргазм, продолжайте массировать его в течение нескольких минут, пока он не остынет. Если ваш партнер не испытывает оргазма, помогите ему медленно успокоить его сексуальную энергию, пока он не расслабится.
- Весь процесс может занять более часа, в зависимости от того, что предпочитаете вы и ваш партнер. «Будьте терпеливы и общительны. Это должен быть медленный темп и осознанная деятельность, это не «по-быстрому», — говорит Сувиняттичайпорн.
Польза тантрического массажа
Тантрический массаж предлагает несколько преимуществ для вашего здоровья и сексуальной жизни. Вот некоторые из них:
Помогает вырваться из рутины в сексуальной жизни : «Если пары чувствуют сексуальный застой, им обязательно стоит попробовать тантрический массаж и тантрический секс», — говорит Сувиняттичайпорн. Когда вы сосредотачиваетесь на приятных ощущениях, а не просто на оргазме, вы можете открыть для себя новые способы доставить удовольствие себе и своему партнеру.
Может помочь вам установить связь с вашим партнером: Уделив время тому, чтобы сосредоточиться друг на друге, вы почувствуете себя ближе к своему партнеру. «Это включает в себя все, что мы хотим от сексуального контакта: связь, расслабление, возбуждение и новизну!» говорит Сувиняттичайпорн.
Повышает сексуальную осознанность: говорит Сувиняттичайпорн. Это связано с тем, что тантрический массаж побуждает вас уделять сознательное внимание своим телесным ощущениям, эмоциям и сексуальному удовольствию во время массажа. Исследования показывают, что более осознанное отношение к сексу связано с большей удовлетворенностью вашими отношениями и сексуальной жизнью.
Улучшает ваше физическое и эмоциональное здоровье: В небольшом исследовании 2020 года изучались преимущества партнерского массажа, который включает в себя некоторые из тех же техник, что и тантрический массаж, но не включает прикосновения к гениталиям. Исследование показало, что после того, как пары делали друг другу 15-минутный массаж, как у того, кто делал, так и у получателя снижался уровень стресса и улучшалась ясность ума.
В другом небольшом исследовании 2020 года беременные женщины получали 20-минутный массаж от своих партнеров один раз в неделю в течение примерно 10 недель. В конце исследования у женщин был значительно более низкий уровень симптомов депрессии и тревоги по сравнению с их начальным уровнем.
Тантрический массаж также может иметь те же преимущества для здоровья, что и другие техники массажа, в том числе улучшение кровообращения, снижение артериального давления и усиление иммунной функции.
Insider’s takeaway
Тантрический массаж — это практика, которую вы можете выполнять вместе со своим партнером, чтобы помочь установить связь друг с другом, повысить осознанность и исследовать свое сексуальное удовольствие.
Тантрический массаж полезен как для физического, так и для эмоционального здоровья, а также может улучшить вашу сексуальную жизнь.
Тантрический массаж работает лучше всего, когда вы общаетесь со своим партнером, делаете это медленно и больше концентрируетесь на своих ощущениях, чем на оргазме.