Точки для возбуждения на теле человека: Эрогенные зоны собственного тела и тела партнера оказались зеркальны

Содержание

Эрогенные зоны собственного тела и тела партнера оказались зеркальны

Тактильная и зрительная карты эрогенных зон мужчин и женщин

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Психологи выяснили, что участки тела партнера, прикосновение к которым возбуждает, совпадают с эрогенными зонами субъекта, то есть эрогенная карта собственного тела и тела партнера зеркальны. Кроме того, исследователи построили первую карту зрительных эрогенных зон, а также обнаружили, что мужчин чаще возбуждают участки тела, которые являются эрогенными зонами женщин, чем наоборот.

Статья опубликована в журнале Archives of Sexual Behavior.

Эрогенные зоны человека не ограничиваются гениталиями, что не очевидно с эволюционной точки зрения, однако лишь несколько работ посвящены картированию возбуждающих участков тела. Но и эти исследования далеки от полноты: например, в них эрогенные зоны определяли только для тела субъекта, но не партнера. Между тем, возбуждать может и прикосновение к некоторым участкам тела партнера. Остается неясным, как соотносятся карты эрогенных зон на себе и на партнере и совпадают ли участки, прикосновения к которым возбуждают одного из партнеров, с участками, которые нравится трогать второму.

Кроме того, ученые до сих пор не пытались построить карту эрогенных зон для других модальностей, кроме тактильной, хотя возбуждение вызывают не только прикосновения, но и, например, взгляды на определенные участки тела.

Устранить эти пробелы в понимании эрогенных зон решили психологи из Великобритании под руководством Лары Майстер (Lara Maister) из Университета Бангора. Они провели онлайн-опрос среди 407 женщин и 206 мужчин (участники, которые ответили на все вопросы, приняли участие в розыгрыше двух iPad Mini) — те отмечали по 11-бальной шкале, насколько их возбуждала 41 зона собственного тела или тела партнера при прикосновениях или взглядах.

С помощью метода главных компонент по оценкам добровольцев исследователи разделили зоны тела на три группы: сексуальные (те, что чаще всего являются эрогенными и непосредственно вовлечены в сексуальное поведение: например, гениталии, грудь, соски), чувственные (те, что используют для чувственных прикосновений, прелюдии и массажа: голова, шея, плечи, губы) и невозбуждающие (те, что получили самые низкие оценки: локти, колени, подбородок).

Мужчины в среднем оценили сексуальные части своего тела ниже, чем женщины, а участки тела партнеров — наоборот, выше (p < 0,0001). Также мужчины выше оценивали сексуальные зоны партнера, чем те же зоны у себя, а женщины — наоборот (p < 0,0001). Это значит, что мужчин больше возбуждает трогать и смотреть на тело партнера, чем когда партнер прикасается к ним или смотрит на них, а женщин — наоборот.

Для чувственных зон соотношение получилось другим: женщины выше оценивали уровень возбуждения от чувствительных зон партнера, чем от своих собственных (p < 0,0001), а у мужчин разницы между собственными сенсуальными участками и теми же зонами партнера не было.

Карты эрогенных зон собственного тела мужчин и женщин (слева для прикосновений, справа для взглядов)

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Карты возбуждающих зон тела партнера для мужчин и женщин (слева для прикосновений, справа для взглядов)

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Для обоих типов зон прикосновения были отмечены более возбуждающими, чем взгляды.

Затем ученые проанализировали, насколько карты эрогенных зон оказывались зеркальными для собственного тела и тела партнера (иными словами, если человеку нравится, когда прикасаются к его стопам, будет ли его сильнее возбуждать прикосновение к стопам партнера). Для этого для всех участников вычислили, насколько оценка каждого из 41 параметров отличается от средней для мужчин или женщин.

Оказалось, что как у мужчин, так и женщин оценка собственных частей тела и соответствующих зон партнера действительно коррелировала (коэффициент корреляции r как для прикосновений, так и для взглядов около 0,3). Значит, людям нравится прикасаться или смотреть на те части тела партнера, которые являются эрогенными для них самих.

С помощью аналогичного анализа ученые выяснили, что тактильная и зрительная карта эрогенных зон коррелируют, и эта корреляция сильнее для тела партнера (r = 0,56), чем собственных чувствительных зон (r = 0,35).

Наконец, исследователи проверили, как часто карта возбуждающих участков тела партнера совпадает с эрогенными зонами самого партнера (например, если один из партнеров любит прикасаться к щекам другого, являются ли щеки эрогенной зоной второго партнера). Поскольку в опросе участвовали случайно выбранные люди, а не пары, за «мнение» партнера ученые приняли среднюю оценку мужчин (для женщин) или женщин (для мужчин). Ответы гомосексуалов и бисексуалов дополнительно сравнили со средним значением того же пола.

Получившиеся коэффициенты корреляции — коэффициенты взаимного удовольствия — были у мужчин выше, чем у женщин (0,69 против 0,59). Иными словами, зоны женского тела, которые возбуждают мужчин, чаще совпадают с эрогенными зонами женщин, чем наоборот. У гомо- и бисексуалов коэффициент для партнеров своего или противоположного пола в среднем не отличался (0,65 против 0,62).

Красным обозначены участки тела, прикосновение к которым вызывает большее возбуждение у прикасающегося (смотрящего), чем у его партнера, синим — наоборот. Белые зоны одинаково возбуждают обоих

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

В заключение авторы работы отметили, что они первыми изучили карту зрительных эрогенных зон, карту возбуждающих зон партнера, а также соотношение эрогенных зон двух партнеров.
Чтобы подтвердить результаты, полученные в результате субъективной оценки и онлайн-опроса, необходимо провести более сложные исследования со зрительной и тактильной стимуляцией участников в присутствии реальных сексуальных партнеров.

Сейчас исследования сексуального поведения никого не удивляют, но еще в середине прошлого века публичные разговоры о сексе встречали возмущение консервативной части общества, так что даже сексологам приходилось отстаивать право на изучение своего предмета. Трудностям и открытиям двух ученых-сексологов посвящена книга Томаса Майера «Мастера секса. Настоящая история Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон, пары, научившей Америку любить», отрывок из которой можно прочитать на нашем сайте.

Алиса Бахарева

Всё тело человека — это эрогенная зона (ну почти)

Что такое эрогенная зона

497 тысяч ссылок предлагаются по запросу «эрогенные зоны». Судя по их содержанию, мы всё-таки игнорируем слово «зоны» и ждём более точных указаний — в виде конкретных волшебных точек на теле. И если собрать несколько статей вместе, то получаем перечисление всех участков кожи человека.

Так что если вы пришли за очередной порцией «5 эрогенных точек, которые точно заставят вашего партнёра стонать», то будете разочарованы. На теле и правда очень сложно найти место, которое бы

не привело к возбуждению. Давайте разбираться подробнее.

Эрогенные зоны — это области человеческого тела, которые имеют повышенную чувствительность. Их стимуляция может вызвать сексуальный отклик, например расслабление, сексуальные фантазии, возбуждение и оргазм.

Как видите, речь не только о возбуждении. Как правило, чтобы человек был готов возбудиться, ему должно быть комфортно.

Ну а что же с масштабом этих зон? Исследователи тоже задались этим вопросом и пришли к интересному выводу. Смотрите сами. Эрогенные зоны выделены красным и жёлтым. Первый результат — стимулируемые зоны при мастурбации, второй — во время секса.

ncbi.nlm.nih.gov

Важно, что касание этих зон вызывает сексуальное возбуждение непосредственно во время секса (мастурбации). «Пустые» участки на руках и ногах тоже богаты на нервные окончания, и воздействие на них может как минимум расслабить и возбудить человека до начала всего действа.

В итоге учёные к такому выводу и пришли: тактильная стимуляция практически всех областей тела может вызвать сексуальное возбуждение. И узнать предпочтения вашего партнёра можно, только спросив его об этом или путём поисков.

ncbi.nlm.nih.gov

Можно ли всё-таки составить список эрогенных зон

Дело в том, что не обо всех местах, где сконцентрированы нервные окончания, часто пишут. Например, много нервных окончаний у человека может быть там, где больше всего волос: это задняя часть шеи, подмышки, руки, гениталии. Звучит не очень сексуально.

Мы составили две подборки. Первая — общеизвестные эрогенные зоны в порядке уменьшения количества нервных окончаний.

Помните, что эти подборки составляют по исследованиям конкретных групп людей. В данном случае это в среднем человек 800, а это маленькая выборка. Во второй подборке — области человеческого тела, которыми часто пренебрегают при ласках, а напрасно.

Широко известные эрогенные зоны

У женщин
  1. Клитор.
  2. Вагина.
  3. Шейка матки.
  4. Рот и губы.
  5. Шея.
  6. Грудь и соски.
  7. Уши.
У мужчин
  1. Член.
  2. Рот и губы.
  3. Мошонка.
  4. Шея.
  5. Соски.
  6. Промежность.
  7. Уши.

Любопытно, что касание ног не впечатляло никого — независимо от возраста, сексуальной ориентации, национальности, расы и пола. С ушами наоборот: недостаточно исследований, чтобы утверждать, что это эрогенная зона у большинства людей, но это место невероятно богато на нервные окончания, поэтому попадает в рейтинги.

А вот рот и губы не эрогенная зона по количеству нервных окончаний, но при этом поцелуи отмечаются исследователями как очень важный ритуал для определения привлекательности партнёра. Многие пользуются поцелуем, чтобы понять, будут ли они встречаться с этим человеком ещё или нет.

Ещё одно исследование показало, что область задней части шеи и затылка чувствительнее у худых людей обоих полов.

Не самые очевидные эрогенные зоны

1. Внутренняя часть запястья

Кроме того, что это место богато на нервные окончания, эффекта добавляет интимность. Это место редко трогают, особенно нежно и аккуратно, поэтому касание запястья может если не сексуально возбудить, то установить контакт, успокоить и настроить на определённый лад.

Специалистка по сексуальному образованию из Нью-Йорка Кейт Маккомбс (Kate McCombs) отмечает ещё и непосредственную близость к пульсу, по которому можно понять, как человек реагирует на ваши прикосновения.

2. Ягодицы

Ничего нового, скажете вы, но ягодицы невероятно чувствительное место. Причём реакция на касание напрямую зависит от интенсивности. Ласкать, сжимать или шлепать — вот в чём вопрос. Эрогенный потенциал этой области удивителен, осталось только угадать, чего хочется ягодицам у вас в руках именно сегодня. Быстрее всего — спросить об этом.

3. Череп

Не совсем череп, просто «скальп» звучит уже как-то страшно. Однако массаж головы и перебирание волос — это такой же разнообразный элемент сексуальной игры, как и воздействие на ягодицы. Узнайте, чего партнёр хочет сегодня: поглаживаний, почувствовать ногти на голове или же того, чтобы его взяли за волосы? Спросите, и раскроете богатый потенциал этой области.

4. Участок под коленом

«Это ещё одна богатая нервными окончаниями область, где нас нечасто трогают», — говорит Маккомбс. К тому же, в отличие от того же запястья, к этому месту ещё и случайно никто не прикасается. Совершенно забытая часть тела, стимуляция которой может привести к очень быстрому сексуальному возбуждению. Маккомбс советует легко касаться партнёра за коленом, пока он стоит перед вами. Можно нежно водить пальцами от этой области выше, к бёдрам, и обратно.

5. Кончики пальцев

Это вторая по чувствительности часть тела, после языка. Стороны пальцев при этом менее чувствительны, их стимуляция скорее вызывает ощущение щекотки. Но вот покусывание и поцелуи кончиков пальцев задействуют много нервных окончаний и могут вызвать неплохую реакцию.


Не бойтесь трогать ваших партнёров и изучать их тела. Инструкция по эксплуатации из интернета может не сработать с вашим образцом. Экспериментируйте.

Где находятся эрогенные зоны у мужчин?

Ах, если бы к каждому мужчине прилагалась инструкция по применению, это была бы не жизнь, а сплошной секс… Почему если? Хватит слепо блуждать в поисках его «точки G» — открывай карту мужских эрогенных зон и расширяй границы дозволенного! В этом обзоре ты узнаешь, где искать его точки возбуждения и как их активизировать, чтобы повысить шансы на потрясную ночь. Итак, начнем урок соблазнения!

Эрогенная зона №1. Прелюдия, как правило, начинается с поцелуев. Они могут быть страстными и нежными, резкими и медленными — это усиливает эрекцию и вызывает в нем бурю эмоций. Запомни, чувствительны к поцелуям не только его губы. Много нервных окончаний есть на шее и за ушами. Если их задеть, то возбуждение будет сравнимо с взрывом бомбы — ярким и убийственно волнующим.

Эрогенная зона №2. Спускаемся ниже… Но не совсем — самые пикантные места оставим «на закуску». А пока речь пойдет о животе. Это настоящее раздолье для экспериментов: облизывай, нежно целуй и покусывай — такое внимание невероятно возбудит партнера!

Эрогенная зона №3. В тебе проснулась настоящая гейша? Проверь свои навыки массажистки, прикасаясь плавными движениями к его спине, и подари любимому минуты райского расслабления. Ласкай ее губами, поглаживай подушечками пальцев, грудью или прядью своих волос — у этой игры нет правил, в этом вся ее прелесть!

Эрогенная зона №4. Внутренняя поверхность бедер и предплечья обладают повышенной чувствительностью. Разминания и касания вскользь этих эрогенных участков усилят его желание, и ты не сможешь этого не почувствовать.

Эрогенная зона №5. Кремастер — мышца, отвечающая за движение яичек. Когда «холодно» она поднимает их, и опускает, когда «потеплело». Чем ближе оргазм — тем ближе яички подтягиваются к телу. Оттягивая их, ты сможешь растянуть удовольствие и добавить ярких красок его ощущениям.

Эрогенная зона №6. Промежность — чувствительная «территория» между анусом и яичками. Это настоящее «минное поле» нервных окончаний. Когда почувствуешь, что любимый уже «на подходе», аккуратно надави на промежность подушечками пальцев. Это отсрочит оргазм и сделает его более мощным и приятным!

Эрогенная зона №7 — соски. Мужская грудь не менее чувствительна, чем женская. Ласкай ее, водя пальцами, «рисуя» круги около сосков, проводи рукой по грудной клетке вверх-вниз, слегка касайся сосков мизинцем. .. Можешь использовать для этого кончик языка, покусывать и посасывать их, дуть на них, а затем согревать своим горячим дыханием — делай все, на что хватит фантазии! Периодически меняй направление и силу прикосновений, чтобы сохранить свежесть ощущений.

Эрогенная зона №8 — пенис. В первую очередь это головка, шов и подвенечная борозда. Лучше стимулировать их всей ладонью, используя смазку для хорошего скольжения.

Эрогенная зона №9 — мошонка. Если ты более-менее представляешь, как доставить удовольствие, прикасаясь к его члену, то мошонка оказывается камнем преткновения в постели. Запомни — на ней находится сразу 7 возбудительных точек! Нежные касания, массирования и легкие надавливания поднимут его эрекцию и доставят глубокое удовольствие — это 100% попадание в яблочко!

Самые эрогенные зоны у женщин: где найти и как девушке доставить удовольствие

Большинство мужчин, стараясь доставить девушке удовольствие, зацикливаются на волшебных точках непосредственно во влагалище. Вместо того чтобы методом проб и ошибок искать очаги страсти вслепую (хотя, если попробуете оральный секс, обзор значительно улучшится), постарайтесь найти эрогенные зоны на теле возлюбленной и использовать их во время прелюдии и секса. Уровень мастерства автогонщика оценивают не по тому, как он держал руль, когда пересекал финишную прямую, а по тому, как он рванул на старте, входил в повороты и талантливо обращался с машиной на виражах. Девушки, разумеется, устроены в тысячу раз сложнее любого болида, что тем более обязывает вас иметь в арсенале как можно больше маневров.

Эрогенные зоны у каждого человека – свои. Можете судить по себе. Допустим, вы готовы мурчать, как котенок, когда девушка перебирает ваши волосы, а кто-то тает, когда ему кладут руки на шею. Есть особо чувствительные люди, у которых эрогенных зон много. Просто кожа в целом ярче реагирует на прикосновения. Бывает наоборот – человек почти безразличен к любым тактильным взаимодействиям. Как бы то ни было, вы не должны принимать это близко к сердцу. Дело не в чувствах и эмоциях – это обычная физиология, на которую иногда даже химия в голове не в силах повлиять. Объясняем, как проверить, какие эрогенные зоны есть у вашей девушки и как их использовать, чтобы ваш секс был еще ярче.

Шея

Пока групповой секс крайне переоценен, поцелуи в шею катастрофически недооценивают. Это одна из самых распространенных эрогенных зон. Причем многие девушки любят не только когда их целуют в шею, но и когда кусают или крепко держат во время поцелуя. Обязательно хотя бы раз подойдите к девушке сзади, обнимите ее за талию и поцелуйте в шею. Если почувствуете, что ей нравится, не останавливайтесь – в какой-то момент слегка потяните девушку за волосы (она должна почувствовать, что вы держите их, но не испытывать никакой боли, будьте осторожны) и попробуйте укусить (опять же крайне легко и игриво). Если шея – это ее эрогенная зона, эффект будет ошеломительный.

Запястья

Проверить, насколько вашей девушке нравятся прикосновения к внутренней стороне запястья, можно в любом месте и в любое время. Мы даже настаиваем на том, чтобы вы использовали эффект неожиданности. Например, когда будете в кино, возьмите ее за руку и нежно поцелуйте с внутренней стороны запястья чуть выше линии сгиба кисти. Или, едва касаясь, проведите пальцами по этому месту. Это не такой интимный жест, но если заметите, как она улыбнется или как у нее собьется дыхание, обязательно используйте его периодически. Это покажет, насколько внимательно вы следите за ее языком тела.

Внутренняя сторона бедра

Довольно сложно найти девушку, у которой внутрення сторона бедра не была бы эрогенной зоной. Само место – очень интимное, никаких случайных тактильных контактов не получится, а кожа – нежная и чувствительная. Кладите руку на бедро с внутренней стороны, покрывайте поцелуями или попробуйте провести языком. Все средства хороши. А когда будете заниматься оральным сексом, обязательно уделите этому месту побольше внимания во время прелюдии. И не забывайте, что удовольствие после легкой боли будет куда мощнее. Так что иногда можно отрываться от дела, чтобы слегка укусить ее за бедро (и заодно восстановить дыхание).

Грудь

Вопреки расхожему мнению, что все девушки заводятся, когда ласкают грудь, некоторые не испытывают никаких эмоций вовсе. Но проверить нужно обязательно. Так что во время секса обязательно целуйте в зоне декольте, хулиганьте языком, сожмите грудь рукой. Только делайте это нежно, а не хватайте ее так, словно помидоры на рынке выбираете. Девушкам несомненно иногда нравится, когда грудь сжимают крепко и резко, да и нам хочется ощутить по полной этот факт обладания. Но деликатность на первых порах точно не помешает.

Поясница

Еще одно очень труднодоступное и нежное место, которое вы можете обходить стороной. А между прочим, многие девушки безумно заводятся от поцелуев в поясницу, особенно в районе копчика, чуть выше ложбинки между ягодицами. Так что пробуйте все средства: от положить руку на поясницу во время светского раута до провести по ней языком, крепко держа за талию. И слегка шлепнуть по заднице тоже советуем.

Колени

У многих пробегают мурашки, когда проводят даже по внешней стороне коленей. Так что, когда прикасаются ко внутренней – и вовсе тают на глазах. Это отличный инструмент для любой прелюдии – чтобы настроить девушку на правильный лад и завести ее, едва касаясь, проведите по внутренней стороне коленей пальцами.

Уши

Вы, вероятно, думаете, что это самая не сексуальная часть тела. И вам вряд ли приходит в голову идея доставить девушке удовольствие, используя для этого уши. Очень зря! В следующий раз обязательно от поцелуев в губы переходите к шее и ушам. Поцелуйте, пробегите языком, потяните за мочку уха губами и, конечно, прошепчите, как сильно вы ее хотите. Откажитесь от слащавого варианта с напоминанием о любви. Это тот самый момент, когда можно шептать непристойности и пошлости, а вам за это ничего не будет. Вернее – будет. И именно то, о чем вы мечтаете.

Вероятно, вам также будет интересно:

Почему вы должны заниматься оральным сексом?

Как заниматься сексом в примерочной?

Попробуйте посмотреть порно вместе с девушкой

Мы знаем, что разрушает вашу личную жизнь

Как заниматься сексом в кинотеатре?

Как заниматься сексом в машине?

10 вещей, которые нельзя делать сразу после секса

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

эротический гид по телу мужчины

Точка «C»

Ухо мужчины также имеет свою точку G. Речь идет о внешнем крае — начиная от мочки до выступающего хряща в форме «С». Здесь расположено множество нервных окончаний. Начните медленно целовать партнера в шею и постепенно поднимайтесь к уху. Ласки ушных раковин и мочек могут стать прекрасной прелюдией, особенно в сочетании с возбуждающим нежным шепотом и легкими покусываниями. Эстра-опция — ласкать точки «С» и «G» в одном ритме.

Точка «8»

«Тяжелая артиллерия» по части мужского удовольствия — самое основание полового органа. Эта интимная область покрыта очень тонкой тканью одинаково восприимчивой к вашим прикосновениям, как и само мужское достоинство. Проведите кончиком пальца вокруг его основания (верхняя часть восьмерки), а затем — вокруг мошонки (нижняя часть восьмерки). Несколько раз нарисуйте по этой схеме цифру «8» во время сексуальной прелюдии — это беспроигрышный способ добиться моментального возбуждения едва уловимыми прикосновениями. Еще одна уловка — аккуратно нажать пальцем у самого основания члена. Этот зажим приостановит кровь в этой области и продлит приятное волнение немного дольше. Другая сексуальная идея: поддержать чашку с горячей воды несколько секунд и затем положить теплые руки в этой эрогенной области. Жар усилит ощущения от каждого движения.

Точка «W»

Не только у женщин грудь является чувствительной зоной. Скажите вашему партнеру, чтобы он лег на спину, и оседлайте его. Проведите пальцем от края грудной клетки вниз к центру, а затем вверх, будто вы рисуете букву «W». Проделайте это в обратном направлении — справа на лево. Смажьте кончик пальца массажным маслом или лубрикантом — вы сделаете скольжение по коже более приятным. Начните с более сильного нажима и постепенно делайте прикосновения более мягкими и нежными — пальцем, всей ладонью или языком.

Точка «Х»

Удивительно, но эрогенные зоны мужчин располагаются и на его ногах. Когда он лежит на животе, попросите его сомкнуть ноги вместе. Складки под ягодицами, ложбинка и линия между ног образуют «Х». Это единственная чувствительная зона, доставшаяся нам от животных. «Правило кошки» гласит: поглаживания в этой области «вдоль шерсти» успокаивают, против — приятно будоражат. Ян Кернер рекомендует женщинам-экспериментаторам запастись перед половым актом шелковым платком и даже теннисным мячиком! И во время ласк попеременно поглаживать этими предметами заветный «Х».

Точка «О»

Согласно тантрическим текстам легкий массаж крестца пробуждает сексуальную энергию. В основании позвоночника есть небольшой выступ — здесь проходят нервные окончания, связанные непосредственно с половыми органами, так же, как в точке G. Поглаживание этой области — хороший способ для «разогрева». Попросите партнера лечь на живот, поместите большой палец на крестец и сделайте легкий массаж — рисуя небольшие круги. Постепенно увеличивайте радиус и переход те к массажу нижней части спины.

4 секретных точек на теле парня | Psycho

Особые зоны на теле есть не только у девушек, ведь мужское тело ни чуть не менее чувствительно, чем женское. Эти точки очень важно знать, если вы хотите порадовать и доставить удовлетворение вашему партнеру.

Легкие касания и поглаживания этих зон могут действительно доставить вашему мужчине множество приятных ощущений. Хотите узнать обо всех? Прочтите статью до конца.

1. Точка С

Она расположена по внешнему краю уха. Это расстояние от мочки до хряща.

Сосредоточение в этом месте большого количества нервных окончаний поможет вам эмоционально возбудить вашего партнера.

Ласкание этой точки можно совместить с нашептыванием приятных слов и покусывание мочки уха. Мочка уха — это точка релаксации, при надавливании на которую ваш партнер расслабляется и полностью открывается вам.

2. Точка на ладони, между бугорками под средним и безымянным пальцем.

Это проекция паховой зоны на ладони, поэтому легкое поглаживание и надавливание на эту точку может доставить настоящее удовольствие вашем мужчине.

Вообще, нежные касания всей ладони очень нравятся большинству мужчин. Поэтому если у вас возникли трудности с поиском этой точки, то можете поглаживать всю ладонь, эффект будет не хуже.

3. Затылок и шея

Затылок и задняя часть шеи являются сильнейшими эрогенными зонами на теле парней. Это связано с тем, что в детстве мама очень часто поглаживает мальчиков по затылку, чтобы успокоить.

Поглаживание шеи снизу вверх непременно доставит вашему мужчине удовольствие.

А если вы вдруг хотите привлечь внимание незнакомого вам парня — погладьте в шутку его затылок. Он это оценит.

4. Подколенная впадина

Далеко не самое очевидное место для эрогенной зоны, но она действительно там есть. Об этой зоне говорится еще в древнеиндийском трактате об искусстве любви.

Прикоснуться к этому месту получится лишь в том случае, если вы действительно находитесь в близких отношениях с парнем. Однако будьте уверены, что это точно доставит удовольствие вашему мужчине.

Прикосновение — один из самых мощных способов вызвать эмоциональное возбуждение у мужчины, привлечь к себе внимание. Запомните вышеуказанные точки и используйте их как свое незаменимое оружие любви.

Понравилась статья? Нажми 👍 и не забудь подписаться на канал!

Новые статьи выходят ежедневно.

Крутой маршрут. Как найти эрогенные зоны у мужчины | Мужское здоровье | Здоровье

Полагать, что у мужчин только одна эрогенная зона — сами понимаете где, — это значит обеднять свои интимные отношения! Ведь если умело пройтись по нужным точкам, уровень страсти партнёра будет просто зашкаливать.

Волшебные точки

Несмотря на то, что любой сексолог может с ходу назвать самые распространённые мужские эрогенные зоны, тут не всё так просто. Ведь у каждого мужчины их количество и расположение разное. И поэтому определённые ласки, от которых один пребывает в эйфории, могут оставить равнодушным или даже категорически не понравиться другому. Поэтому отыскать и научиться правильно воздействовать на эти волшебные точки можно только опытным путём.

Конечно, всегда можно открыто и напрямик спросить: «Что тебе больше всего нравится в сексе?» И всё-таки попробуйте проявить исследовательский интерес — и тогда ваша собственная радость от случайной находки удвоит удовольствие от близости. Не говоря уже про девятый вал его возбуждения, внезапно нахлынувший от неожиданного прикосновения к тому самому тайному месту, о котором, возможно, ваш партнёр и сам не догадывался.

Верной дорогой идёте!

Как составить сексуальную топографию его тела? Довольно просто. Нужно всего лишь не торопясь исследовать каждый уголок, внимательно прислушиваясь к реакциям партнёра. Участившееся дыхание, вздох, стон, гусиная кожа, вздрагивание или пробежавшая по телу дрожь — есть множество сигналов, которыми партнёр может намекнуть, что ваши руки, губы и язык идут верной дорогой.

Впрочем, очень важно не спутать удовольствие и боль и не принять одно за другое. Из деликатности партнёр может побояться открыто сказать, что те или иные ваши действия ему неприятны. Поэтому женщинам нужно быть в этом деле очень чуткими. Поначалу движения должны быть лёгкими, как крылья бабочки. Если партнёр не реагирует на них, можно идти дальше. А если вздохнёт или охнет — попробовать осторожно усилить воздействие.

Где у него кнопка?

Помимо губ и интимных мест эрогенные зоны чаще всего расположены на следующих участках тела.

Грудь. Стимуляция сосков по вкусу далеко не всем мужчинам. Но вдруг вашему понравится? Попробуйте!

Спина. Особенно загривок, который ещё называют кошачьим местом, — именно за него коты удерживают кошек во время соития. Многим мужчинам нравится, когда их гладят или легонько царапают вдоль спины.

Стопы. Там расположены точки, отвечающие за сексуальное возбуждение.

Под коленями. Прикосновения пальцами и языком к этому чувствительному месту, где кожа тонка и безволоса, могут подарить мужчине особые ощущения.

Внутренняя сторона бёдер. Нежные неторопливые ласки в этой зоне заставят его трепетать от предвкушения.

Признание на ушко. И всё-таки главная мужская эрогенная зона — это уши. Нет, речь даже не об их стимуляции путём поглаживаний и покусываний. Хоть и говорят, что ушами любят женщины, на самом деле всё наоборот. Мало того, что на ушко можно наговорить возбуждающих вещей, но ведь можно сообщить и что-то очень лестное. Против тонкой и изящной (а порой неприкрытой и грубой) лести не устоит, пожалуй, ни один мужчина. Чаще говорите своим любимым приятные вещи, хвалите, гладьте по шёрстке — и тогда даже самый брутальный тип будет с вами нежнее котёнка. Кстати, не забудьте восхититься партнёром непосредственно после секса — чем искреннее вы это сделаете, тем вам же лучше.

Худший враг секса — это скука и однообразие. Сколько видов поцелуев вы знаете? Вот вам ещё парочка: ледовый — когда во рту у целующего находится льдинка. И горячий — когда, перед тем как приступить к оральным ласкам, вы хлебнули и задержали во рту глоток горячего кофе или чая.

Секс-эксперт объясняет 25 точек удовольствия, которые должен знать каждый мужчина

Некоторые из вас, возможно, уже знают, но май — это Международный месяц мастурбации, и это отличная новость, учитывая, что мы все взаперти и не можем сходить с ума с новым партнером. В то время как некоторые люди использовали период отсутствия контактов, чтобы улучшить свою игру в Tinder и сфотографировать свои члены, другие нашли время, чтобы углубиться в зону удовольствия, узнавая больше о том, что делает вас отличным любовником. Одна вещь, которую мы должны взять в руки, — это мы сами, в конце концов, это месяц мастурбации, и именно здесь на помощь приходит Lovehoney.

Бренд сексуального здоровья объединился с экспертом по сексу и наставником по отношениям Аннабель Найт для нового объяснения. Найт выявил ключевые эрогенные (чувствительные к сексуальной стимуляции) зоны, которые необходимо знать каждому мужчине. Она также объяснила, как научиться наслаждаться всеми частями своего тела может изменить вашу сексуальную жизнь.

Вам также понравятся:
Повысьте эффективность постели и общее состояние здоровья с помощью этой новаторской добавки
Отпразднуйте месяц мастурбации, взяв 20% скидку на умный вибратор Crescendo
Wheel of Foreplay — это онлайн-игра о сексуальных приключениях, разработанная для карантина

Что такое эрогенные зоны?

Проще говоря, эрогенные зоны — это области вашего тела, чувствительные к сексуальной стимуляции.Это может происходить в форме прикосновения, давления или вибрации и способствовать сексуальному возбуждению. Знание, что это за точки удовольствия, может помочь вам создать более прочную физическую связь. Мы знаем, что секс — это здорово, но идея возбудить кого-то простым прикосновением — это то, к чему мы все должны стремиться. Вот тут-то и появляются эрогенные зоны для мужчин и женщин.

25 эрогенных зон для мужчин

По оценкам специалистов, у мужчин на теле ровно 25 эрогенных зон.Конечно, неудивительно, что ваше мясо и два овоща очень чувствительны к сексуальной стимуляции, но где именно остальные 23? Оказывается, те части тела, которые имеют высокую концентрацию нервных окончаний, которые особенно чувствительны к прикосновению, давлению или вибрации, дают наиболее впечатляющие результаты.

Knight предполагает, что понимание 25 точек удовольствия для мужчин поможет вам увеличить ваше сексуальное счастье, давая вам инструменты для улучшения вашей личной жизни в процессе.«Большинство из нас совершенно не осознают все зоны удовольствия на нашем теле, и мы упускаем много сексуального счастья, не исследуя их все», — говорит она. «Все люди разные и по-разному реагируют на разные прикосновения. Знания являются ключом к попыткам улучшить сексуальный опыт ».

Вот 25 самых распространенных точек удовольствия для мужчин.

Передняя часть кузова

Помимо очевидных придатков, на передней части тела есть ряд областей, которые необходимо решить.Некоторые из них несколько более неожиданны, чем вы думаете.

1. Кожа головы

Кожа головы — это эрогенная зона для мужчин и женщин. «Он полон нервных окончаний, и даже малейшее прикосновение к волосам может вызвать покалывание по всему телу», — говорит Найт. Чтобы усилить удовольствие, проведите ногтями по коже головы партнера, уделяя особое внимание пространству за ушами и чуть выше шеи.

2. Мозг

Самая важная из них эрогенная зона, определяющая, как наш организм реагирует на стимуляцию.«Самая важная эрогенная зона для обоих полов — это, конечно, мозг. Это зажигает наше воображение, делая нас лучше и любителями с большим воображением, а также делает связь между визуальной стимуляцией и физическим прикосновением еще более интенсивной, — говорит Найт.

3. Глаза

Хотя это и не самая очевидная эрогенная часть нашего тела, с психологической точки зрения глаза очень важны. «Просто смотреть на человека определенным образом или быть под наблюдением может вызвать сексуальное удовольствие», — говорит Найт. «Зрачки расширяются, когда мы возбуждены, что делает нас более привлекательными для противоположного пола.”

4. Губы

Губы, одна из самых открытых эрогенных зон тела, жизненно важны для сексуального возбуждения как у мужчин, так и у женщин. «В них много чувствительных нервных окончаний, поэтому даже малейшее прикосновение к мозгу отправляет много информации», — говорит эксперт по сексу Найт.

5. Соски

«Ясно, что не так чувствительны, как женские соски, но все же очень чувствительны к прикосновениям и могут сильно деформироваться, если их покусывать или лизать. Также очень хорошо реагирует на изменение температуры — посмотрите, как они реагируют на кубик льда.”

6. Внутренние части рук, подмышки и запястья

Вы, наверное, заметили, что внутренняя часть наших рук намного более чувствительна, чем внешняя. Это может подтвердить любой, у кого есть татуировка на руке. Lovehoney предлагает множество предметов, которые идеально подходят для стимуляции этой области. Одним из таких продуктов является вертушка. «Попробуйте провести этим легким движением вниз по внешней стороне вашей руки или руки вашего партнера от плеча до кончиков пальцев, а затем обратно вверх по внутренней стороне их руки», — говорит Найт. «Вертушки могут выглядеть устрашающе, но на самом деле они очень нежные!»

7.Руки

«Наши руки так много используются и являются такой огромной частью нашего осязания, что вполне естественно, что они должны иметь возможность испытывать множество различных ощущений», — говорит Найт.

8. Кончики пальцев

Исследования показывают, что кончики пальцев являются наиболее чувствительными частями всего нашего тела, но, хотя ваши руки можно использовать, чтобы доставить удовольствие практически любой другой части тела, они сами заслуживают немного любви.

9. Пупок

Найт объясняет, что близость к гениталиям делает эту область особенно возбуждающей.«Используйте свой язык, кончики пальцев или даже перо, чтобы обвести круги вокруг пупка. Это отличное место для игры с температурой — так что осторожно бросьте кубик льда в пупок, если эта идея возбуждает вашего партнера ».

Нижняя часть тела

Двигаясь вниз, мимо груди и рук, мы достигаем нижней части тела. Эта область включает в себя большинство супер-очевидных моментов удовольствия для мужчин, но не дайте себя обмануть, вы должны знать гораздо больше.

10. Пенис

Одно из наиболее очевидных удовольствий для мужчин, пенис — это легкая задача. Удивительно, но в этой эрогенной области 4000 нервных окончаний. Если хотите удвоить удовольствие, простимулируйте его поглаживающим устройством.

11. Уздечка

Трудно сказать, но как только вы узнаете, что это такое, вы поймете, что уже знакомы с этой частью тела. Уздечка — это эластичный кусок кожи на нижней стороне полового члена, где стержень встречается с головкой. Он очень чувствителен и является основным триггером оргазма у людей с половым членом.

12. Крайняя плоть

Крайняя плоть заполнена нервными окончаниями, которые действительно доставляют удовольствие тем, у кого необрезанный пенис.

13. Мошонка

Мошонка защищает и регулирует температуру яичек и может быть одной из наиболее чувствительных частей мужской анатомии.

14. Яички

Наряду с мошонкой эта область имеет такое же количество нервных окончаний, что и влагалище, и реагирует на сосание, сосание и лизание.

15. Промежность

Это чувствительный участок кожи между мошонкой и анусом. Хорошо реагирует на легкое растирание или надавливание.

16. Простата

«Эта железа размером с грецкий орех находится у корня полового члена и часто описывается как« мужская точка G. ». Стимуляция ее может вызвать сильные оргазмы», — говорит Найт. Чтобы стимулировать мужскую точку G, вы можете использовать палец, хотя до него трудно дотянуться, и для этой цели лучше использовать массажер простаты.

17. Промежность

Это техническое название того, что мы обычно называем taint или gooch. Промежность — это часть вашего тела между влагалищем и анусом или яичками и анусом.«Из-за того, что он находится в непосредственной близости от двух больших нервов (глубокого и поверхностного периенеальных нервов), он находится в отличном положении, чтобы доставить какое-то глубокое удовольствие».

18. Внутренняя поверхность бедра

Как и внутренняя часть ваших рук, мягкая кожа на внутренней стороне ваших бедер чрезвычайно восприимчива к прикосновениям. Обращая на них внимание, вы можете предвкушать грядущее.

Задняя часть корпуса

В то время как в передней части тела находится большинство наиболее очевидных точек удовольствия для мужчин, задняя часть тела также требует некоторого внимания.

19. Уши

Удивительно, но уши на самом деле являются одним из самых больших удовольствий для мужчин и женщин. С чувствительной кожей снаружи и сотнями сенсорных рецепторов внутри уши считаются эрогенными зонами для обоих полов.

20. Затылок

При большом количестве нервных окончаний эта область задней части шеи, где начинается задняя часть линии роста волос, может быть чрезвычайно чувствительной к прикосновению.

21. Назад

«Спина — это то место, где многие из нас несут стресс и напряжение», — говорит Найт.«Поиск способов снять напряжение, которое мы держим в мышцах спины, кажется потрясающим, и это может стать отличным началом сексуального вечера. Поглаживать нижнюю часть спины часто очень приятно, потому что она так близко к нашему тазу и область, к которой не часто прикасаются никаким другим способом ».

22. Задняя часть колен

Хотя задняя часть колен может показаться странным местом для рассмотрения эрогенной зоны, многие люди обнаружили, что области, в которых кровеносные сосуды находятся ближе всего к коже (например, задняя часть колен), более чувствительны к прикосновениям.

23. Лодыжки

Подобно задней части колен, лодыжки являются областями сильного напряжения и содержат множество кровеносных сосудов.

24. Ноги

Обладая множеством нервных окончаний, ступни очень чувствительны к прикосновениям. «Ноги могут предложить гораздо больше, чем многие думают, — и некоторые школы мышления считают, что определенные области стопы соответствуют другим частям тела, а это означает, что, проявив к ним немного внимания, вы могли бы осветить сразу в нескольких местах! » — говорит Найт.

25. Анус

По словам Лавхони, «он есть у всех, и все они наполнены потенциалом для серьезного удовольствия». Вокруг ягодиц есть множество нервных окончаний, которые после пробуждения могут улучшить все виды игр, от мастурбации до проникающего секса, массажа и многого другого.

Эрогенные зоны

Когда дело доходит до определения эрогенных зон, требующих наибольшего внимания на вашем теле или теле вашего партнера, важно не торопиться.Не все тела одинаковы, поэтому используйте возможность изучить, что работает для вас и что вам нравится. Может быть, вы могли бы начать, пока месяц мастурбации еще в разгаре.

5 лучших игрушек для проникновения в эрогенные зоны

Чтобы обойти все эрогенные зоны на женском теле, может потребоваться время. Если вы чувствуете, что вам нужна рука помощи, ознакомьтесь с нашим списком из 5 лучших секс-игрушек для попадания в эрогенные зоны:

Lelo — Роскошный массажер для кроликов Soraya Wave

Bondage Boutique — Регулируемые зажимы для сосков

Agent Provocateur — Драгоценный комбинезон

Zalo — Персональный массажер для детского сердца

Lelo — 2 900 долларов США 24-каратная золотая анальная пробка Earl

Сколько эрогенных зон на мужском теле?

Нет точных цифр о количестве эрогенных зон на мужском теле, однако общепринятая теория составляет от 25 до 30.

Какое самое чувствительное место у мужчины?

Для большинства мужчин уздечка (головка полового члена) является наиболее чувствительной сексуальной точкой.

Сколько эрогенных зон у женщины?

Точных цифр о количестве эрогенных зон на женском теле нет. Согласно исследованиям, существует семь основных зон, однако существует множество других, менее часто наблюдаемых зон.

Вам также понравятся:
Повысьте эффективность постели и общее состояние здоровья с помощью этой новаторской добавки
Отпразднуйте месяц мастурбации, взяв 20% скидку на умный вибратор Crescendo
Wheel of Foreplay — это онлайн-игра о сексуальных приключениях, разработанная для карантина

12 неожиданных частей тела, которые могут доставить вам удовольствие

Человеческое тело — удивительная сущность.

Это огромный источник безмерного сексуального удовольствия и удовлетворения, массивный пучок нервов, ожидающих стимуляции, чтобы отправить нас через край глубоко укоренившегося, наэлектризованного желания.

Наш первый опыт секса часто бывает одновременно и самым пугающим, и самым волнующим (с некоторой неловкостью).

Они готовят нас к нашему жизненному путешествию, в котором мы узнаем, что нас заводит, а что нет, что мы готовы попробовать и что никогда не попробуем снова.

Раскрывая свою сексуальность, мы узнаем о наиболее очевидных местах, с помощью которых мы можем достичь удовольствия, а именно о наших гениталиях. Но как насчет менее известных?

А как насчет мест, которые остались скрытыми, которые мы замечаем только тогда, когда кто-то действительно начинает там трогать нас, стимулируя ранее открытую зону, которая разрывается новой эротической энергией?

Вот 12 из тех загадочных, сексуально очаровательных эрогенных зон, которые удовлетворяют как мужчин, так и женщин.

1. Внутренняя поверхность бедер

Это пятно быстро доставит любому, в хорошем настроении, в основном потому, что оно мучительно близко к нашим гениталиям.

2. Нос

WebMD сообщает, что нос, который содержит больше всего нервных окончаний из всех частей вашего лица (то есть рядом с вашими губами), является удивительной эрогенной зоной как для вас, так и для вашего партнера.

Так появился классический «эскимосский поцелуй».

Ваши носовые ходы также содержат эректильную ткань, которая расширяется при возбуждении, что увеличивает чувствительность и кровоток.

И если вы укусите кончик носа партнера, хрящ будет восприимчив к этой сильной стимуляции.

3. Соски

Для многих женщин соски являются ключевым местом стимуляции (да, оргазмы сосков — это реальная вещь — примечание: я знаю из личного опыта).

Но они также являются ключевыми для некоторых мужчин. WebMD утверждает, что мужские соски содержат столько же нервных окончаний, как и женские.

4. Пупок (для женщин)

Если женщина кладет палец на пупок, она может на самом деле почувствовать это ощущение в своем клиторе, как будто ей нужно в туалет, или как будто ее щекочут.

Это потому, что пупок и клитор выросли из одной и той же ткани при рождении, поэтому они неврологически связаны, говорит WebMD.

Попробуйте лизнуть ее пупок, чтобы проверить это ощущение. Если это слишком много, попробуйте переместиться на три дюйма к югу — вы попадете в три точки давления, называемые Море энергии, которые тоже приносят сексуальное удовольствие.

5. Ступни (подошвы для мужчин, пальцы на ногах для женщин)

Для мужчины подошвы ступней являются точкой удовольствия. Если вы подойдете к третьему пальцу ноги и пройдете одну треть пути вниз, WebMD говорит, что вы достигнете точки акупрессуры, получившей название «Пузырьковый источник».

Свое название он получил из-за ощущения энергии, «бурлящей» от ног мужчины к его гениталиям.

Для женщины пальцы ног — лучшее место. Отсюда и слово «оргазм с завивкой пальцев ног»: существует реальная связь между влагалищем женщины и пальцами ног, заставляющая ее пальцы ног рефлекторно сгибаться, когда она достигает оргазма.

Если вы возьмете пальцы ног женщины в рот или мягко ущипнете по бокам ее большого пальца и перекатите его между пальцами, это активирует рефлекс назад, , который может вызвать оргазм.

6. Узкая часть спины (для женщин)

Крестцовые нервы, представляющие собой скопление нервов, расположенных в пояснице спины женщины, которые проходят прямо к ее влагалищу, являются большим источником удовольствия.

Если вы пользуетесь ладонями или делаете массаж в стиле карате-чоп, чтобы стимулировать и накапливать тепло в этой точке, это вызовет оргазм у 91 процента женщин, говорит Web MD.

7. Уши

Согласно Menshealth.com, уши являются эрогенной зоной как для мужчин, так и для женщин.

Большим и указательным пальцами осторожно возьмитесь за место, где мочка уха соединяется с тканью рядом с его лицом, и потяните вниз, — говорит Эми Левин, консультант по сексу и сексуальности из Нью-Йорка.

По-видимому, нет никакой реальной науки о том, почему это работает, но все равно хорошо знать.

8. Задняя часть шеи

Menshealth.com также сообщает, что задняя часть шеи — отличное место для мужчин и женщин. Левин говорит, что это очень чувственная часть нашего тела.

Чтобы активировать эту область, мужчинам следует «массировать плечи женщины и соблазнительно провести нежными поцелуями от линии роста волос до основания шеи», — говорит Левин.

Женщинам следует использовать это место в качестве дополнения к другой области, — говорит Кернер.

Он предлагает потереть шею мужчине, одновременно покусывая мочку его уха. Именно эта комбинация действительно подходит для .

9. Задняя часть колен

Для мужчин задняя часть колен эрогена, потому что там меньше волос, поэтому она более чувствительна к прикосновению, — говорит Иэн Кернер, доктор философии, эксперт по сексу из Нью-Йорка. Для женщин это чертовски хорошо.

Слегка коснитесь или помассируйте заднюю часть колен вашего партнера круговыми движениями, чтобы активировать эту область и заставить эти соки течь.

10. Нижний пресс

Некоторым женщинам действительно удалось достичь оргазма с помощью основных упражнений (да, «корегазм»), поэтому активизация этой области во время секса — хороший сигнал.

Левин говорит, что это место горячо из-за «мысли о том, что он движется дальше на юг … вероятно, заставляя ваши вагинальные мышцы сокращаться от предвкушения, усиливая ваше возбуждение и, возможно, приводя к оргазму без прямого генитального контакта».

Что касается мужчин, Кернер соглашается, что эту область, которая также находится рядом с его гениталиями и повышает сексуальное напряжение, забавно «дразнить».»

Не забудьте опускаться до лобковой кости. Это тоже отличное место.

11. Кожа головы (для женщин)

Кожа головы — прекрасное место для стимуляции женщин. Ивонн К. Фулбрайт Доктор философии говорит, что массаж кожи головы высвобождает гормон стресса окситоцин, который успокаивает нас, одновременно увеличивая возбуждение.

12. Разум

Ах, да, разум — одно из величайших удовольствий в мире.

Попробуйте установить связь со своим партнером на более глубоком, интеллектуальном уровне.В конце концов, если вы можете стимулировать своим умом, стимуляция руками будет намного лучше.

Неврология для детей — дискриминация по двум точкам

1. Кожа может обнаруживать несколько типов ощущения

Информация о нашей коже позволяет нам идентифицировать несколько различных типов ощущения, такие как постукивание, вибрация, давление, боль, тепло и холод. Что что позволяет нам проводить эти различия? Во-первых, кожа человека содержит различные виды сенсорных рецепторов (клеток), которые преимущественно реагируют на различные механические, термические или химические раздражители.(Слово «рецептор» может означать рецепторную клетку или мембранный рецептор в клетке. Здесь это относится к клетке.) Затем эти рецепторы передают эту информацию в головной и спинной мозг, также известный как центральная нервная система (CNS) , в области, где мы воспринимаем раздражители. Для достижения это, нервные окончания сенсорных рецепторов преобразовывают или преобразуют, механическая, тепловая или химическая энергия в электрические сигналы. Эти электрические сигналы затем проходят по нейронным расширениям, называемым аксонов , в ЦНС.Наконец то, как мы интерпретировать или понимать ощущения формируется не только свойствами рецепторы и нейроны, но также и предыдущий опыт, который хранится в наши мозги.

В этой лабораторной работе задействовано тактильных или сенсорных ощущений кожа, что позволяет нам различать различные раздражители на поверхность тела. Используя наше тактильное чутье, мы обнаруживаем поверхностные и глубокое давление и ощущения, которые мы описываем как чистку зубов, вибрацию, флаттер и вмятина.Как упоминалось выше, наша кожа также чувствительна к температуре и боли, которые мы ощущаем разными рецепторами. Эти кожные ощущения, наряду с осознанием положения мышц / суставов или проприоцепцией, составляют соматические чувства.

2. Сенсорная информация составляет основу наших подключение к внешнему миру

Как мы используем соматическую сенсорную информацию? Мозговой штурм со студентами для идеи и посмотрите, включают ли они следующее: изучение, оценка и наслаждаться окружающей средой; принятие решений о том, что носить или где установить термостат; бодрствовать и бодрствовать; использование в качестве обратной связи для управления нашими движениями; избегая вреда от горячего, холода или вредных веществ.(Обратите внимание, что некоторые из них связаны с тактильными чувства, в то время как другие связаны с болью, температурой и проприоцептивными чувства.) Соматические чувства и чувство вкуса позволяют нам напрямую контакт с окружающей средой, в то время как зрение, слух и обоняние объединяются информация на расстоянии. Другие особые внутренние чувства включают: баланс, определение артериального давления и определение уровня кислорода в крови.

3. Различные виды тактильных рецепторов реагируют к разным типам информации

Тактильная система, который активируется в тесте на двухточечную дискриминацию, использует несколько типы рецепторов. Тактильный сенсорный рецептор может быть определяется как периферический конец сенсорного нейрона и его вспомогательные структуры, которые могут быть частью нервной клетки или могут происходить из эпителия или соединительный ткань. Разные рецепторы реагируют на разные типы из стимуляция, такая как вибрация, давление или постукивание, и преобразовать эти в электрические сигналы. В таблице 1 ниже показано несколько типов кожи. рецепторы, типы входных данных, которые они обнаруживают, и их адаптация оценка при стимуляции.Медленно адаптирующиеся рецепторы продолжают посылать импульсы в мозг в течение относительно длительного времени при постоянном раздражении применяется. Быстро адаптирующиеся рецепторы срабатывают в момент начала действия раздражителя. и иногда снова, когда его снимают, но они не продолжают стрелять в постоянный раздражитель. Имея рецепторы с разными предпочтениями и различные возможности «отчетности» позволяют более остро настраиваться на наше окружение и различать самые разнообразные ощущения.

ТАБЛИЦА 1
Характеристики сенсорных рецепторов в кожа
Рецептор Стимул Ощущение Адаптация
Диск Меркеля Устойчивый вдавливание Давление Медленное
Мейснера корпускула Низкочастотная вибрация Нежный трепещущий Rapid
Руффини тельце Быстрое вдавливание Растяжение Медленное
Пачиниан тельце Вибрация Вибрация Быстрый
Рецептор волос Волосы прогиб щеткой Rapid или Медленная
Кожа

4. Сенсорный ввод «отображается» на конкретный области мозга

Информация от каждого кожного рецептора передается по пути, образованному несколько аксонов нейронов к полосе на верхней части поверхности мозга, называемой соматосенсорная кора . Кора или «корка» является внешним слоем мозга, содержащим клеточное тело, и составляет около шести миллиметры или четверть дюйма толщиной. Соматосенсорная кора головного мозга упакованы клеточными телами нейронов ЦНС, которые получают «кожный ввод» из всех частей тела через «сенсорный нейронный путь».»

Сенсорная информация поступает в нейроны ЦНС в топографически точном манера. Это означает, например, что нейроны ЦНС, получающие ввод от сенсорных рецепторов в большом пальце правой руки будут соседние клетки, которые получать данные от указательного пальца правой руки. Они, в свою очередь, будут иметь соседи получают входные данные от следующего пальца и т. д. Таким образом, сенсорная «карта» поверхности тела создается на участке мозга поверхность. Неврологи обнаружили это много лет назад, когда обнаружили, что они может создать иллюзию ощущения, скажем, в пальце, электрически стимуляция соответствующего участка соматосенсорной коры: ЦНС нейроны интерпретировали искусственный электрический стимул как входящий с пальца, который обычно отправлял ему информацию.

Из соматосенсорной коры сообщения о сенсорных входах отправляются в другие области мозга; например, в области моторики для использования при выполнении действия, и в области более высокой обработки, для принятия решений или получения удовольствия ощущения или размышления о них.

5. Сенсорные карты коры головного мозга «искажены».

Хотя тактильные сенсорные карты в коре головного мозга верны расположение сенсорных рецепторов, они не отражают правильное пропорции участков кожи.Скорее корковая область, посвященная получение информации от пятна на коже отражает плотность сенсорных рецепторов есть, и это число, в свою очередь, отражает важность этой области тела для сбора информации. Кончики пальцев, например, содержат примерно в 100 раз больше рецепторов на квадратный сантиметр, чем кожа сзади. Из-за этого больше нейронов ЦНС должно быть посвящено ощущения кончиков пальцев и, следовательно, кортикальной области, которая получает ввод от кончиков пальцев огромен по сравнению с областью, получает вход от кожи на спине.

Если картинки частей тела нарисованы рядом с соответствующими области мозга, пальцы очень большие, а руки и спина маленькие. Этот тип изображения называется гомункулом , буквально, «маленький человечек» или человек.

Все сенсорные системы упорядоченно передают информацию в кору головного мозга. карты, даже если другие периферические сенсорные рецепторы, в отличие от рецепторов сенсорная или тактильная система сосредоточены в небольших органах: глазах, ушах, нос и язык.Информация от каждого из этих органов чувств отображается на разные области мозга.

6. Плотность рецепторов и размеров рецептивных полей центральных нейронов определяют способность распознавания по двум точкам

Какие свойства сенсорной системы позволяют различать два точки, давящие на нашу кожу, даже если они находятся на расстоянии 2 или 3 мм друг от друга? Один необходимых свойств — высокая плотность рецепторов, и класс должен обсудите это после того, как студенты обнаружат, что двухточечное пороговое расстояние на кончики пальцев составляют от двух до трех миллиметров (мм). Другими словами, рецепторы должны быть упакованы достаточно плотно, чтобы зонд стимулировал один или несколько из них. Однако одна только высокая плотность рецепторов не может объяснить почему кончик пальца может различать точки так близко друг к другу, а рука воспринимает две точки только тогда, когда они находятся на расстоянии 35-40 мм друг от друга. Второй свойство, необходимое для точной двухточечной дискриминации, — это соседнее рецепторы должны подключаться к различным нейронам ЦНС, что, в свою очередь, означает, что эти нейроны ЦНС должны иметь небольшие рецептивные поля, как описано ниже.

Каждый сенсорный рецептор соединяется через ряд релейных нейронов с нейрон ЦНС. Данный центральный нейрон реагирует на всю информацию от своего область ввода (область кожи, которая является полем сбора только для эту клетку ЦНС), как если бы она исходила из одной точки. Этот участок кожи называется рецептивным полем центрального нейрона. На рука, каждый сенсорный рецептор собирает информацию с гораздо большей кожи области, чем рецептор на кончике пальца, и этот рецептор также связан к определенному центральному нейрону. Этот центральный нейрон, как и центральный «нейрон пальца», интерпретирует все входящие данные как поступающие из одной точки, даже хотя площадь кожи в этом случае намного больше. Для того, чтобы человек, чтобы почувствовать две точки, две отдельные популяции центральных нейронов должны активироваться стимуляцией соответствующих рецептивных полей. Когда такое бывает, сообщается о двух точках.

Подводя итог , двухточечная дискриминация зависит от активируя две отдельные популяции нейронов, и чтобы различить две близко расположенные точки, рецептивные поля нейроны должны быть маленькими.Это, в свою очередь, означает, что рецепторы должны быть плотно упакованы в чувствительной области, так что две точки очень близко друг к другу активируют разные рецепторы.

7. Сенсорная информация от разных рецепторов сочетается на высших уровнях мозга

Хотя отдельные рецепторы реагируют только на один тип стимулов, такие как давление или вибрация, стимул в реальном мире почти всегда активирует одновременно несколько видов рецепторов. Чтобы сформировать репрезентативную картину этого в нашем сознании, разные ощущения должны все «собраться» где-то в мозгу, и в одном месте это происходит в нейронах коры, называемых нейронами, обнаруживающими особенности.Каждый из этих нейронов получает несколько различных типов информации от нейроны в первичной соматосенсорной коре (которые получили Информация от рецепторов). Эта интеграция ощущений позволяет нам испытать кубик льда как гладкий, так и холодный, или почувствовать этот песок на пляже содержит зерна разного размера и может быть горячим или холодным. Как это информация отправляется в высшие мозговые центры, ощущения тоже берут на себя значение из-за прошлого опыта.

8. Неврологи используют двухточечную дискриминационные тесты для проверки повреждения нервов

Неврологи, врачи, специализирующиеся на заболеваниях центрального (головного мозга и спинной мозг) и периферические (нервы ко всем органам и мышцам) нервные системы, иногда проверяют пациентов на распознавание по двум точкам. Они могут сделать это, если они подозревают проблему с поступлением сенсорной информации на кожу, пути к мозгу или интерпретация сенсорной информации. Например, если пациент сильно порезал палец, невролог может проверить: для двухточечной дискриминации во время травмы, чтобы увидеть, был ли нерв резать. После того, как исходная травма зажила в течение нескольких недель, невролог снова проверит двухточечную дискриминацию и сравнит ее с нормальные пальцы, чтобы увидеть, регенерировал ли нерв.

5 точек акупрессуры, которые вы должны нажать сейчас, чтобы получить мгновенную энергию

Вместо игл для акупунктуры в акупрессуре используются пальцы, которые воздействуют на акупунктурные точки или определенные участки тела. Практики традиционной китайской медицины считают, что жизненная энергия тела, или ци, течет по невидимым каналам, называемым меридианами; засоры вызывают боль и болезнь.

Исследования показывают, что давление на акупунктурные точки высвобождает естественные обезболивающие, называемые эндорфинами, и может блокировать передачу болевых сигналов по нервам, а исследования показывают, что это облегчает бессонницу и усталость.

Так работает? Исследователи из Мичиганского университета проверили акупрессуру, обучив 39 студентов колледжа расположению точек акупрессуры, которые, как считается, либо стимулируют, либо расслабляют (студентам не сказали, какие именно). После определения базовой настороженности добровольцев исследователи попросили их посетить 3-дневные лекции, вызывающие зевоту. В обеденный перерыв в первый день половина студентов нажимала на стимулирующие точки; следующие 2 дня нажимали релаксирующие.(Другие ученики поступили наоборот.) В те дни, когда ученики использовали технику стимуляции, они сообщали, что чувствовали себя значительно более внимательными, чем когда они следовали рутине расслабления.

БОЛЬШЕ: Вы расстроены … или в депрессии?

Вот как получить бодрящий эффект:
Сильно надавите на эти 5 стимулирующих акупунктурных точек большим, указательным и средним пальцами; держать каждую по 3 минуты, массируя в обе стороны:

Хильмар Хилмар


(1) Основание черепа на расстоянии одного пальца от позвоночника.

Хильмар Хилмар


(2) Накладка между суставом большого и указательного пальцев.

Хильмар Хилмар


(3) Подошва стопы на 1/3 расстояния от пальцев ног.

(Постоянно устали? Это может быть ваша диета. Посмотрите Heal Your Whole Body , чтобы узнать, как снова почувствовать себя самим собой.)

Две другие акупунктурные точки: центр верхней части головы и внешняя сторона кости ноги, на 3 дюйма ниже коленной чашечки.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Исследователи определяют новые возможные точки проникновения SARS-CoV-2 в организм человека — ScienceDaily

Инфекция коронавирусом SARS-CoV-2 может поражать несколько органов. Имея это в виду, исследователи из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний (DZNE) и Корнельского университета в США исследовали клеточные факторы, которые могут иметь значение для инфекции.С этой целью они проанализировали активность 28 специфических генов в широком диапазоне тканей человека. Их результаты, которые предоставляют карту потенциально связанных с заболеванием факторов в организме человека, опубликованы в журнале Cell Reports .

«SARS-CoV-2 не только заражает дыхательную систему, но и может поражать многие другие органы тела. Даже если вирус сначала заразит дыхательную систему, важно иметь возможность предсказать, куда он может попасть дальше. Это помогает в разработке методов лечения.Таким образом, наша цель состояла в том, чтобы узнать больше о том, что делает различные органы восприимчивыми к инфекции, — объяснил д-р Викас Бансал, специалист по данным из центра DZNE в Тюбингене. — Поэтому мы изучили разные ткани, чтобы увидеть, какие компоненты клеточного аппарата могут быть актуальными для инфекции, а также какие типы клеток кажутся особенно восприимчивыми ». Бансал был соавтором данной статьи с Манвендрой Сингх, президентским научным сотрудником Корнелла, и Седриком Фешоттом, профессором кафедры молекулярной биологии и генетики Корнельского университета. .

Поиск кандидатов

В сотрудничестве со своими американскими коллегами Бансал начал с идентификации 28 человеческих генов, соответственно клеточных факторов, которые позволяют вирусу проникать в клетки человека или которые иным образом могут быть важны для инфекции. Помимо рецепторов на поверхности клетки, они включали, например, белки, которые предположительно необходимы патогену для размножения в клетке. Важно отметить, что в список изучаемых факторов также входят ферменты, блокирующие проникновение патогенов в клетки — известные как «факторы-ограничители».Таким образом, 28 проанализированных клеточных характеристик получили название «SCARFs» для «SARS-CoV-2 и рецепторов и факторов, связанных с коронавирусом».

«Известно, что вирус злоупотребляет так называемым рецептором ACE2, который находится на поверхности человеческих клеток, для стыковки и инфильтрации их. Поэтому этому рецептору и другим факторам, связанным с ним, уделяется большое внимание. Они являются потенциальными отправные точки для лечения «, — сказал Бансал. Однако известно, что родственные вирусы короны используют широкий спектр возможностей для заражения клеток.По словам исследователя, данные свидетельствуют о том, что это также относится к SARS-CoV-2. «Поэтому мы расширили наш анализ на клеточные факторы, которые, как было установлено, имеют отношение к другим вирусам короны и, следовательно, также могут иметь значение для SARS-CoV-2».

Так ли это на самом деле, покажут будущие эксперименты, — пояснил Бансал. По его словам, целью подобных расследований было выявление перспективных кандидатов. «Однако наше исследование — это всего лишь моментальный снимок. Исследования быстро развиваются.Мы постоянно узнаем новые факты об этом вирусе ».

Профили активности генов

Используя информацию из научных баз данных, исследователи проанализировали активность генов, также известную как «паттерны экспрессии», примерно в 400 000 человеческих клетках из различных типов тканей. К ним относятся слизистая оболочка носа, легкие, кишечник, почки, сердце, мозг и репродуктивные органы. Анализ проводился на уровне отдельной клетки с использованием сложных методов биоинформатики. «Это позволило нам исследовать, в каких клетках экспрессируются SCARF, а также какой процент клеток в данной ткани экспрессирует эти факторы», — сказал Бансал.«Наши результаты, безусловно, ограничены тем фактом, что образцы экспрессии могут измениться в ходе инфекции и что такие профили активности не отражают напрямую количество белков, таких как клеточные рецепторы. Однако образцы экспрессии являются хорошими индикаторами».

Поля боя и горячие точки

В соответствии с известным фактом, что SARS-CoV-2 атакует, в частности, дыхательные пути, характер экспрессии идентифицирует слизистую носа как «поле битвы». Соответственно, клетки слизистой оболочки носа содержат как факторы, способствующие инфицированию, такие как рецептор ACE2, так и факторы, ингибирующие проникновение вируса, такие как IFITM3 и LY6E. «IFITM3 — это белок, который, как известно, предотвращает проникновение других коронавирусов через клеточную мембрану. То же самое может относиться и к SARS-CoV-2. LY6E также действует как защитный механизм», — сказал Бансал. «Таким образом, кажется, что контакт вируса со слизистой оболочкой носа ведет к перетягиванию каната. Поэтому вопрос в том, кто окажется победителем. Интересно, что наши данные предполагают, что уровень экспрессии факторов проникновения в носовые полости человека сдвиг тканей с возрастом. Это может быть причиной того, что пожилые люди более восприимчивы к заражению SARS-CoV-2.«

Согласно текущему исследованию, кишечник, почки, семенники и плацента являются потенциальными горячими точками, то есть эти области, по-видимому, характеризуются значительной коэкспрессией ACE2 с TMPRSS2, ферментом, участвующим в проникновении вируса в сочетании с ACE2. «Мы также смогли определить ряд клеточных факторов, которые, в качестве альтернативы рецептору ACE2, могут способствовать проникновению SARS-CoV-2 в легкие, сердце и центральную нервную систему», — сказал Бансал. «К настоящему времени известно, что SARS-CoV-2 может вызывать неврологические расстройства.Хотя вирус еще не обнаружен в нейронах, нервная система включает другие клетки, такие как астроциты и перициты, которые, например, участвуют в регуляции гематоэнцефалического барьера, который является интерфейсом между мозгом и кровотоком. Согласно нашему исследованию, эти клетки вполне могут быть восприимчивы к инфекции. Это может быть связано с рецептором, называемым BSG. В целом, наше исследование предоставляет множество данных и конкретные подсказки для будущих исследований коронавируса.«

Есть ли триггерные точки, связывающие вас узлами?

04 сен. Неужели триггерные точки связывают вас узлами?

Отправлено в 12:00 в терапии триггерных точек Уорнер Хеттик, округ Колумбия

Если вы испытываете боль или напряжение в мышцах, причиной может быть триггерная точка. Триггерные точки — это узлы напряжения, расположенные вдоль полос скелетной мышечной ткани.Это может сделать упражнения или повседневные движения болезненными и может длиться много недель или дольше. Исследования показали, что манипуляции с этими точками могут помочь удалить их из тела и снять накопившееся напряжение, которое вызывает у вас боль. С помощью терапии мы можем помочь вам определить триггерные точки и предоставить эффективные методы лечения, чтобы облегчить вашу боль и напряжение. С нашей помощью вернитесь к привычному распорядку дня без боли!

Что такое триггерные точки?

Триггерная точка — это, по сути, узел напряжения, который может вызывать у пациентов симптомы боли и невропатии.По определению, это «чувствительный участок тела, стимуляция или раздражение которого вызывает определенный эффект в другой части тела». Пациенты будут ощущать скелетно-мышечную боль в определенной области тела при раздражении триггерной точки и даже могут почувствовать узел, вызывающий боль. Фактически, триггерные точки — это узлы напряжения, расположенные на полосах ткани скелетных мышц. Когда один или несколько активируются, они напрягаются и образуют узел, похожий на узел, который может сдавливать нервы в теле.Это сжатие вызывает боль и воспаление в этой области и других частях тела.

Каковы некоторые факты?

О триггерных точках мы знаем много:

  • В человеческом теле есть около 620 различных точек, которые могут стать триггерами. Это потому, что они лежат на полосах скелетной мышечной ткани. Учитывая, что в человеческом теле более 640 мышц, неудивительно, что так много мышечных областей могут содержать триггерные точки.
  • Спина и шея — одни из наиболее часто встречающихся у пациентов триггерных точек. Причин много, но одна из них заключается в том, что спина и шея ежедневно работают, чтобы поддерживать остальную часть тела, а также в неправильной осанке у многих пациентов.
  • Некоторые триггерные точки пальпируются. Те большие и маленькие узлы напряжения, которые вы чувствовали раньше? Вероятно, это триггерные точки.
  • Узел натяжения может вызывать боль и симптомы в одной части тела, но он также может вызывать симптомы в совершенно другой части тела.Например, сдавленный нерв в спине может вызвать покалывание и онемение стоп. Вот почему так важно обратиться к профессионалу, если боль не проходит.
  • Некоторые факторы, которые способствуют активации триггерной точки, включают: ежедневную перегрузку мышц, травматическое событие, хронический стресс, растяжение мышц, растяжения и разрывы, автомобильные аварии, спортивные травмы, инфекции, плохую осанку, такие привычки, как курение и расстройства. например, тревога или депрессия.

Развязывание узлов

К счастью для вас, существует множество методов лечения, которые, как мы обнаружили, являются эффективными, когда речь идет об удалении триггерных точек.Наши процедуры включают:

  • Электростимуляция — это делается с помощью безопасного устройства TENS. Электростимуляция помогает стимулировать мышцы, сокращая и расслабляя их. Это помогает снять напряжение и ускорить поступление питательных веществ в мышцы, что помогает при воспалении и боли.
  • Миотерапия — это может включать массаж глубоких тканей, который помогает развязать имеющиеся у вас узлы и снять давление в этой области. Это также может включать в себя давление нарезки.
  • Упражнения с вибрацией — это похоже на электростимуляцию, но выполняется на вибрационном тренажере, когда вы стоите.Этот тренажер помогает вашим мышцам сокращаться и расслабляться десятки раз в секунду.
  • Массажная терапия — аналогична массажу глубоких тканей, но для тех триггерных точек, которые не лежат так глубоко в тканях.
  • Растяжка — Было обнаружено, что упражнения на растяжку с помощником и домашние упражнения помогают улучшить мышечный тонус и уменьшить давление, создаваемое вами в мышцах.
  • Инъекции — У нас есть специальные инъекции, которые могут помочь разрушить рубцовую ткань в мышцах, которая образует узлы.Эти инъекции также могут помочь вылечить пораженные мышцы.

Почему это важно?

Триггерные точки могут сдавливать нервы. Когда нервы сдавливаются, вы можете испытывать такие симптомы, как боль, онемение, покалывание, слабость, уменьшение диапазона движений и многое другое. Это лишь некоторые из них. К тому же, триггерные точки просто болезненны! Никто не хочет страдать, и никто не хочет, чтобы что-то влияло на их день и их работу. Вам не нужно правильное лечение.Если триггерные точки влияют на ваши спортивные достижения или просто мешают в повседневной жизни, позвоните в наш офис Mile High Spine & Pain Center сегодня по телефону (720) 507-4065. Мы можем помочь вам развязать узлы уже сегодня!

неизвестных точек удовольствия в женском теле — эрогенные зоны — доктор Рахул Гупта

Нажатие правильных кнопок в женском теле может значительно усилить удовольствие. Человеческое тело — очень интересная сущность, о которой люди мало что знают.Эти скрытые точки на теле женщины обязательно возбудят ее и обеспечат интенсивный оргазм, а в некоторых случаях и множественные оргазмы.

Эрогенные зоны у женщин: советы мужчинам, как их найти

Хотя сексуальное возбуждение кажется сугубо индивидуальным, люди обычно склонны соглашаться с тем, в каких точках работают их моторы. Эти так называемые «эрогенные зоны» связаны с чувством сексуального возбуждения — стимуляция этих точек может усилить чувство сексуального удовольствия и сделать секс более удовлетворительным.Лучший способ узнать эрогенные зоны, когда вам и вашему партнеру нужно общаться, экспериментировать, еще немного общаться и повторять.

9 неожиданных эрогенных зон в женском теле

Вот несколько тайных точек удовольствия или эрогенных зон в женском теле, о которых вам нужно помнить при следующем сексуальном контакте:

  1. Уши: Уши имеют 120 точек акупрессуры, поэтому вам следует уделять внимание ласке ушей. Укусы, ласки, облизывание и дуть в уши могут чрезвычайно возбудить женщину.Если вы хорошо говорите, шепните ей на ухо грязные сексуальные вещи, чтобы увеличить распространение сексуальной энергии в ее теле.
  2. Запястья: Запястья — это эрогенная зона, на которую мало кто обращает внимание. Однако запястье покрыто тонким слоем кожи, что классифицирует его как точку удовольствия, потому что, когда запястья целовались и покусывались, женщина сильно заводилась.
  3. Затылок шеи: Это эрогенное пятно заполнено нервными окончаниями, что делает его местом, на которое следует обратить внимание для максимального возбуждения.Поцелуи и облизывание шеи женщины вызывают покалывание и разжигают в ней сексуальное возбуждение. Следовательно, это часть, на которую вам следует обращать особое внимание во время прелюдии.
  4. Нижняя часть спины: Обратите внимание на это чувствительное эрогенное место как на часть вашего репертуара прелюдии, поскольку массаж поясницы очень стимулирует женщину. Помимо повышенного возбуждения, массаж поясницы успокаивает мышцы таза и делает половой акт более плавным.
  5. Внутренняя поверхность бедер: Внутренняя поверхность бедер, находящаяся в опасной близости к гениталиям, является недооцененной точкой удовольствия женского тела, на которую большинство парней не обращают внимания.Поцелуи и облизывание внутренней поверхности бедер (эрогенная зона) мгновенно возбудят женщину. Во время прелюдии вы можете продвигаться вверх от внутренней поверхности бедер к клитору, чтобы еще больше возбудить ее.
  6. Задняя часть шеи: Лучшие эрогенные зоны у женщины, поскольку ваша шея действует как горячая точка: она чрезвычайно чувствительна, полна кровеносных сосудов и связана с уязвимостью. Мягкие, протяжные ласки — это клатч.
  7. Таз: Сосредоточить внимание на ее тазе — отличная идея; однако вам придется сопротивляться желанию соскользнуть к ее влагалищу, пока вы так близко.Подобно тому, как дразнить ее внутреннюю поверхность бедер, поцелуи и облизывание вокруг ее таза будут возбуждать ее, пока она не попросит большего. Продлите ощущение, оставив область на некоторое время сосредоточиться на другой части тела.
  8. Behind Her Knees: Эта область — та область, о которой большинство мужчин не думают, пытаясь стимулировать женщину, но на самом деле она довольно чувствительна. Осторожно погладив заднюю часть колена под ее юбкой, когда вы двое находитесь в общественном месте, она будет готова к занятиям, как только вы вернетесь домой.Не забудьте уделить больше внимания этому особому месту, когда вы тоже останетесь одни.
  9. Рука: Другая эрогенная зона в женском теле — это ее рука, чуть ниже плеча и между ее локтем на внешней стороне руки — еще один клитор.

Когда вы обнаруживаете точку, которая представляет собой одну особую точку давления, и при прямом нажатии и удерживании в течение 10 секунд или более у нее появляется способность перейти к оргазмическому дыханию, и волна удовольствия заполняет ее тело.


Обновление от Lybrate: Из-за стресса и беспокойного образа жизни сексуальное блаженство стало для многих мечтой. Купите эти товары для сексуального здоровья для женщин на сайте Lybrate’s GoodKart. Чтобы ваша сексуальная жизнь оставалась живой и здоровой.

Если у вас есть вопросы или вопросы относительно сексуального здоровья, обратитесь к врачу онлайн, вы можете проконсультироваться с лучшим врачом-сексологом онлайн и получить ответы на свои вопросы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *