Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Читать онлайн «9 типов характера. Как управлять собой и другими людьми», Валерий Иванович Савченко – ЛитРес

Иллюстратор Анна Владимировна Семкина

© Анна Владимировна Семкина, 2019

© Валерий Иванович Савченко, 2019

© Анна Владимировна Семкина, иллюстрации, 2019

ISBN 978-5-4496-7587-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Помните героя Мела Гибсона в фильме «Чего хотят женщины»? Здорово было бы так же научиться определять, что творится в голове у другого человека. Не только у женщин, но и у мужчин, детей, коллег по работе и ваших клиентов. Чтобы каждое общение со значимым нам человеком достигало цели, приносило удовольствие и радость. Чтобы мы точно знали, что он больше всего желает, больше всего боится, что его больше всего мотивирует… Ведь тогда мы могли бы подбирать правильные слова и эмоции, чтобы вызывать у этого человека верные образы того, что мы пытаемся до него донести.

Представьте, что существует формула, или своего рода «таблица умножения», изучив и запомнив которую, мы гарантировано могли бы подбирать алгоритм общения с каждым человеком, который для нас важен. Заманчиво? Даже не пытайтесь отрицать. Да что там говорить – это бомба!!!

Оказывается, такой алгоритм существует. И в этой книге мы откроем вам тайну, как подобрать ключ к сердцу каждого человека.

Существует всего 9 типов людей, схожих друг с другом не только внешне, но и своими ценностями, убеждениями, мотивами поведения, эмоциональными переживаниями, страхами, привычками. Каждый тип – это свой особенный способ жить.

В этой книге мы расскажем об этих типах и о том, как с первого взгляда понять, что у них на сердце, как предугадывать их желания и поступки. Как правильно с ними общаться, строить отношения и управлять ими.

Конечно же, мы не собираемся сводить все поведение человека и его жизнь к сухой формуле. Реальный человек действует спонтанно, в зависимости от текущей ситуации. Но в состоянии душевного волнения, стресса, неопределенности, страха и гнева человек начинает следовать глубинным психоэмоциональным моделям поведения.

Согласитесь, наиболее важные события в вашей жизни как раз и случались в таком состоянии.

Однако для того, чтобы общаться, выстраивать отношения и управлять другими, необходимо иметь самообладание. В этой книге мы поделимся многократно проверенным опытом разных людей о том, как сохранить трезвый рассудок и не поддаваться на эмоциональные провокации. И это не общие фразы.

Это девять совершенно не похожих друг на друга лайфхаков, которые сработают именно в вашем случае. Даже не сомневайтесь, эта книга поможет вам перейти на качественно иной уровень жизни!

Глава 1. Иерархия опыта

Пирамида логических уровней Роберта Дилтса основана на закономерности в осознании персонального жизненного опыта (побед, достижений, ошибок, проблем, потерь и т.д.). Каждый уровень данной пирамиды предназначен для информации определенного класса (информация для наших действий, наших навыков, убеждений, ценностей и социальных ролей). При осознании себя соблюдается определенный уровень классификации, и изменение осознания (инсайта) на более высоких уровнях всегда неизбежно влияет на более низкие уровни.

Соответственно, чем ниже уровень осознанности, тем хуже идут дела, тем хуже складываются отношения, ведется бизнес и т. д.

Чем выше уровень осознанности, тем лучше идут дела, тем лучше складываются отношения, ведется бизнес и т. д.

Пирамида логических уровней выглядит следующим образом:

Рис. 1. Пирамида логических уровней

Главный закон пирамиды логических уровней – невозможно измениться на уровне поведения. То есть бесполезно делать то же самое, но надеяться на другой результат. Если у меня что-то не получается, значит, я неправильно это делаю. Мне нужно найти подходящий навык и вести себя по-другому. Если я не хочу учиться чему-то новому, значит, мне необходимо разобраться со своими убеждениями и ценностями. А также понять, что в каждом контексте мы проявляем себя во множестве социальных ролей (например, мужчина в семье может быть: муж, отец, друг, любовник, добытчик, защитник и пр.).

Чтобы было понятнее, приведем два примера, как пирамида логических уровней может отражать реальную ситуацию и как с ее помощью получить желаемый результат.

Пример 1.

Женщина мечтает создать крупный прибыльный бизнес. Она много работает, нанимает персонал, заключает договора и производит продукт. Однако результат ее совсем не радует – сроки поставки часто срываются, клиенты расторгают договора, сотрудники не задерживаются на работе. А ведь она столько для всех делает! И сотрудников выслушает с их печалями и проблемами, и помогает кому чем может, и заказчикам старается угодить – и скидки сразу делает, и отгрузку без оплаты. Почему бизнес не растет, а терпит убытки?

Фактическая пирамида логических уровней:

Социальная роль

Заботливая «мамочка» для сотрудников и клиентов

Ценности

Важна любовь сотрудников и клиентов, хорошие отношения

Убеждения

1) Если я для всех стараюсь и всем помогаю, значит, меня все будут любить

2) Если я буду строга к сотрудникам, они не будут меня любить и уволятся

3) Если я не буду давать клиентам скидки, то они уйдут к конкурентам

Навыки

Нравиться людям, слушать жалобы, манипулировать чувством вины

Поведение

Разыгрывает жертву, демонстративно показывает свою усталость и несчастность, вызывает у сотрудников и клиентов чувство вины

Окружение, контекст

Убыточная деятельность

Ленивые сотрудники, непорядочные клиенты

(контекст – бизнес)

Скорректированная пирамида логических уровней:

Социальная роль

Успешная бизнес-леди

Ценности

Финансовый результат, четкий регламент работы, деловые отношения с клиентами и сотрудниками

Убеждения

1) Я не обязана всем нравиться

2) Клиенты покупают, если товар качественный, и готовы оплачивать без скидок

3) Сотрудникам я не должна быть мамочкой, а должна ими управлять и руководить

Навыки

Управление персоналом, ведение переговоров и отстаивание своей позиции, навык подбора и увольнения сотрудников, вынесение дисциплинарных взысканий и пр.

Поведение

Ставит задачи, требует исполнения обязанностей сотрудниками, контролирует работу, отслеживает сроки оплаты клиентов, работает с дебиторской задолженностью

Окружение, контекст

Прибыльная деятельность

Работоспособные сотрудники, платежеспособные клиенты

(контекст – бизнес)

Пример 2.

Молодой человек мечтает о крепкой семье и любящей жене. Он знакомится с самыми красивыми девушками, дарит им подарки и старается исполнять любые их просьбы. Однако через некоторое время отношений все девушки начинают ему грубить, обманывать и откровенно им пользоваться. Конечно же, о создании семьи речи не идет. Почему так происходит? Ведь он очень старается!

Фактическая пирамида логических уровней:

Социальная роль

Хороший мальчик

Ценности

1) Наличие любых отношений

2) Отсутствие конфликтов и напряженности в отношениях

3) Приоритет интересов женщины над своими

Убеждения

1) Чем лучше я буду относиться к женщинам и чем больше буду дарить им подарков, тем больше они меня будут любить

2) Я не такой ценный, как женщина, я должен делать все, что она хочет, иначе она меня бросит

Навыки

Чувствовать себя виноватым за настроение женщин, избегать конфликтов любой ценой, заглаживать свои провинности (даже несуществующие) подарками

Поведение

Оправдывается, избегает конфликтов, никогда никому ни в чем не отказывает, «завоевывает» любовь

Окружение, контекст

Эгоистичные женщины

Разрушительные отношения

(личная жизнь не складывается)

Скорректированная пирамида логических уровней:

Социальная роль

Харизматичный мужчина

Ценности

1) Чувство собственного достоинства

2) Отношения, приносящие удовлетворение

Убеждения

1) Отношения должны приносить удовольствие

2) Любовь нельзя купить

3) Я достаточно хорош, чтобы меня любили

4) Чем быстрее я закончу разрушительные отношения – тем быстрее найду те, которые меня устраивают

Навыки

Умение отказывать, говорить «нет», умение поддерживать свою самооценку, умение заканчивать отношения, умение задавать вопросы, умение справляться с ревностью, противостоять манипуляциям

Поведение

Учитывает свои интересы, проявляет твердость, принимает решения, вызывает в женщинах интерес и возбуждение

Окружение, контекст

Любящая женщина, счастливые отношения

(личная жизнь в порядке)

Из этих простых примеров можно сделать вывод, что для того, чтобы быть счастливым (богатым, успешным, здоровым, радостным и пр. ), необходимо:

– Осознать себя на уровне поведения и выше.

– Найти подходящий навык, обучиться ему.

– Изменить убеждения, ценности и идентичность.

– Сделать этот навык привычным на уровне поведения.

Вот только как бы осознать себя на таких сложных уровнях как навыки, убеждения и ценности? Они же на то и высокие, что трудно осознаются.

А представьте себе, что у вас есть инструмент – волшебная линза, взгляд через которую откроет вам удивительные вещи не только о себе самом, но и ваших супругах, детях, деловых партнерах, чиновниках и т. д.

 

Эта волшебная линза называется эго-типология. Она совмещает знания о том, как устроен характер человека, что является его главным мотивом, его главным страхом, его ценностями, убеждениями.

«Эго (по-другому „Я“) – это способ существования, который мы выработали, чтобы защитить свою жизнь и благополучие, адаптируясь к среде в широком смысле этого понятия. И в этом обычно больше бунта, чем согласия» (Клаудио Наранхо, «Характер и невроз»).

В детстве человек нуждается во многих вещах: эмоциях, безопасности и любви. Но, чтобы получить все это, ему необходимо манипулировать взрослыми людьми, подстраиваясь под них. Поэтому мы можем понимать ЭГО как набор манипулятивных приемов и стратегий.

«Мы можем понять, почему эта ранняя адаптивная стратегия сохраняется, если будем учитывать болезненный контекст, в котором она возникла, и особый вид научения, который поддерживает ее постоянство: это не то научение, которое происходит естественным образом в процессе развития организма, это научение под давлением, характеризующееся особой жесткостью и ригидностью стратегии, которая изначально была использована как реакция на стрессовую ситуацию. Можно сказать, что при таком научении человек теряет свободу выбирать – применять результаты его нового научения или нет, – он переходит в режим „автопилота“, запуская в действие определенную автоматическую реакцию, которая будет срабатывать, не „советуясь“ с остальным сознанием и не используя творческую адаптацию к ситуации, происходящей в настоящем» (Клаудио Наранхо, «Характер и невроз»).

Из данной цитаты следует, что ЭГО – это не более чем умение и навык в пирамиде логических уровней.

Существует всего 9 эготипов, а, следовательно, девять типов бессознательных умений и навыков, формирующихся в стратегии характера. Некоторые из них помогают человеку достигнуть цели (заработать деньги, построить хорошие отношения, сохранить здоровье, и пр.), а некоторые – мешают. Далее в книге мы будем называть их по номеру или с приставкой Эго. Например, Двойки или ЭгоДвойки.

«Изначально у человека формируется базовая эмоция. Ребенок пытается определить, какие чувства он будет пускать в ход. Он уже испробовал различные чувства попеременно: гнев, боль, чувство вины, страх, сознание своей правоты, недоумение, торжество – и знает, что большинство из них в семье встречают равнодушно или с осуждением. А какое-то одно – заслуживает одобрения и приносит осязаемый результат. Именно оно и станет его отмычкой. Чувства, встречающие одобрение, становятся своего рода условным рефлексом, который может сохраниться на всю жизнь» (Э. Берн, «Люди, которые играют в игры»).

Соответственно, базовая эмоция также является бессознательным умением и навыком для нашего ЭГО. Клаудио Наранхо утверждал, что после формирования базовой эмоции происходит когнитивное искажение. Образуются убеждения и веры, которые поддерживают проявление эмоций на уровне умений и навыков. Как только это произошло, формируются особые стратегии поведения.

Сочетание взаимосвязанных цепочек – ценность-убеждения-навыки-стратегии поведения становятся характерными. Так появляются девять типов характера.

Как только вы узнаете, что это за типы, вам не надо будет:

– годами посещать гадалок, астрологов, психологов и т. д. для того, чтобы понять себя и свои глубинные страхи, и мотивы. Вам достаточно будет определить, какой у вас тип характера – и все ключи к управлению собой у вас в руках.

– пытаться догадаться, что хочет, чего боится и о чем думает близкий вам человек и как он может повести себя в разных ситуациях.

В этом кроется тайна счастливых отношений и эффективных моделей управления другими людьми. В том числе вашими сотрудниками и детьми. Вами больше никто не сможет манипулировать, и вы сможете избежать предательств, конфликтов и измен.

Согласитесь, ради этого стоит прочитать данную книгу.

Глава 2. Цельная личность. Уровни развития личности и сценарий жизни

Характер человека состоит из 3 ключевых частей – ведущий инстинкт, уровень развития и базовые искажения реальности (ЭгоТип).

Ребенок рождается с возможностью выбора поведения всех девяти типов характера и умеет выражать все возможные эмоции. Но в процессе взросления, воспитания и социализации он учится пользоваться ограниченным набором стратегий поведения. Первая стратегия поведения (базовая) закрепляется внутри малой социальной группы (семьи), а вторая – дополнительная (мы будем называть ее «крыло») – формируется в расширенной социальной группе людей (садик, школа, компании друзей).

Почему все-таки у всех людей разные характеры? Доподлинно это неизвестно, но у нас есть собственная гипотеза. Для того чтобы первобытное племя, клан, или семья выжили и сохранили потомство, люди, входящие в социальную группу, должны были взаимно дополнять друг друга – как фигурки в «Тетрисе».

Как вы думаете, у какого племени были бы лучшие шансы на выживание – у племени, полностью состоящего из людей с лидерскими качествами, у племени, полностью состоящего из людей, лишенных лидерских качеств, или у племени, в котором есть и лидеры, и исполнители? Конечно, первые два племени были бы обречены на исчезновение, они просто не смогли бы эффективно взаимодействовать. В каждом племени, как минимум, должны быть люди:

Рис. 2. Структура первичных социальных групп

Первым и главным отличительным признаком эготипологии от других методов типирования личности заключается в том, что человек рассматривается как динамическая, а не статическая структура. Убеждения, умения, навыки и стратегии поведения в привычном укладе жизни, в стрессовые периоды и в моменты благополучия отличаются друг от друга. Переходы от одних шаблонов поведения к другим происходят по определенным закономерностям, свойственным каждому типу. Помимо того, что эта закономерность дает нам более глубокое понимание поведения человека, она же является ключом по определению типа характера.

Например, характер ЭгоТроек очень похож на характер ЭгоСемерок – оба яркие, позитивные и динамичные. Но в стрессе человек ЭгоТройка становится инертным и старается избегать конфликтов, а человек ЭгоСемерка, наоборот, становится агрессивнее, инициирует конфликты, указывая людям на их недостатки.

Вторым отличительным признаком нашей системы типирования от большинства других методов является наличие четкой и понятной шкалы личностного развития. Эта шкала демонстрирует, как отличаются представители одного и того же типа на низких и высоких уровнях развития.

Каждый из нас неоднократно слышал такие выражения, как «личностный рост», «личностный уровень», «личностная деградация». На эту тему пишется много книг. Еще больше проводится тренингов личностного роста (многие из которых, к сожалению, дискредитировали себя). Личностный рост – тема, несомненно, полезная, но как можно понять объективно, вырос ли человек личностно? Или деградировал? Ведь, если мы вводим понятие «рост личностного уровня человека», неплохо бы иметь шкалу для измерения этого самого роста.

Универсальна ли стратегия личностного развития для каждого человека, или она должна учитывать какие-либо неизвестные качества? Да и вообще, для чего нужен этот самый личностный рост? Что он дает нам в жизни? Как можно взглянуть на личностный рост с прагматичной точки зрения? Ведь мы существа из плоти и крови, нам нужна пища, кров, безопасность, любовь, счастье и радость. В том числе возможность путешествовать, заниматься любимой деятельностью, хобби. Как во всем этом нам поможет личностный рост? Как он монетизируется?

Что изменяется с ростом (падением) личностного уровня человека?

При развитии личности (рост по уровням)

Уменьшаются тревожность, зависимость от других людей, количество нерешенных проблем, нуждаемость, раздражительность, реактивность, ригидность, количество когнитивных искажений, импульсивность

Повышаются осознанность, персональная ответственность, самооценка, количество возможностей, варианты решений проблем, открытость и доброжелательность, спонтанность, способность к близости, продуктивность, умение радоваться победам и достижениям других людей, энергичность, способность радоваться, креативность, репертуар социальных ролей, способность к самоменеджменту, толерантность к фрустрации, способность любить

При личностной деградации (падении по уровням)

Уменьшаются осознанность, персональная ответственность, самооценка, количество возможностей, варианты решений проблем, открытость и доброжелательность, соблюдение своих прав и границ, а также прав и границ других людей, энергичность, способность радоваться, способность к самоменеджменту, толерантность к фрустрации

Повышаются тревожность, зависимость от других людей, количество нерешенных проблем, озлобленность, завистливость, раздражительность, реактивность, манипулятивность, агрессивность, депрессивность, апатичность, нуждаемость, искажение реальности (количество когнитивных искажений)

Процесс развития и деградации личности подробно описан в нашей книге «Спектакль жизни складывается из семейных сцен» В.  И. Савченко, А. В. Семкина. Если захотите разобраться с проблемами здоровья, измен и воспитания детей системно, то она, несомненно, будет вам полезна.

Очевидно, что те качества, которые появляются с личностным развитием человека, дают ему возможность:

– Жить более качественной, эмоционально насыщенной жизнью

– Увеличить уровень своих доходов

– Разобраться в себе, разобраться в близких людях и посредством этого выстроить теплые, свободные от манипуляций и зависимости отношения

– Сохранить свое душевное и физическое здоровье

– Принимать верные решения в деловых и личных контекстах

– Эффективно справляться со стрессом

Чтобы образно определить различие между уровнями развития личности, давайте рассмотрим пример ключевых ценностей и характеристик личности в зависимости от уровня. Уровень развития личности каждого человека зависит от осознанности, уровня ответственности за свою жизнь без обвинения других в своих проблемах и себя – в проблемах других людей. Различие проявлений типа в зависимости от уровня, на котором они находятся:

Высокие уровни (жизнь в полном отсутствии нужды):

Первый, самый высокий уровень: Жизнь на максимуме возможностей выбора и удовлетворенности жизнью.

Второй уровень: Наивысшие проявления психоэмоциональных возможностей. Возможности направлены не на манипуляции, а на собственную реализацию, достижение целей, эмоциональную близость. Создание собственных социально значимых учений, направленных на улучшение жизни других людей.

Третий уровень: Уровень появления социальной миссии, своей социальной ценности, сотрудничество вместо конкуренции. На этом уровне люди выходят в изобилие и делятся своими профессиональными знаниями и умениями.

Средние уровни (жизнь в частичной нужде):

Переход со средних уровней на высокие возможен с помощью усердной работы над собой. Ускорить переход могут помочь психологи, коучи, наставники.

Четвертый уровень: Стремление к балансу во всех сферах жизни, однако этот баланс еще не стабилен, хотя уже есть понимание, например, что всех денег не заработать. Человек уже вполне удовлетворен жизнью, но продолжает считать себя лучше других людей. Недовольство миром и другими людьми еще присутствует.

Пятый уровень: ЭГО полностью контролирует решения и выбор человека. Человек готов поступиться собственным благополучием, чтобы защитить свои представления о себе. На этом уровне вся деятельность человека направлена на удовлетворение эгоистических потребностей, иногда даже во вред окружающим

Шестой уровень: Человек смутно осознает свои слабые стороны, переходит в гиперкомпенсацию. Растет депрессивность или, наоборот, агрессивность. Чрезмерное чувство собственной важности чередуется жалостью к себе. Человек недоволен своей жизнью, но считает, что проблемы в окружающих. Для решения проблем ходят к гадалкам, астрологам и пр., чтобы они изменили других людей. В себе проблем не видят. Он активно ищет изъяны в других людях чтобы компенсировать свое внутреннее беспокойство. Он не считает, что его жизнь связана с его личными проблемами, вместо этого он думает, что ему не везет.

Низкие уровни (жизнь в полной нужде):

Переход с низких уровней на средние возможен исключительно с помощью психотерапии или медикаментозного лечения.

 

Седьмой уровень: Сильные нарушения психоэмоциональной сферы. Нигилизм, мизантропия, оппортунизм, маниакальность. Активное обвинение окружающего мира в собственных проблемах. На этом уровне люди часто ругаются в очередях, кричат на всю улицу на соседей и пр. Уровень эмоциональной агрессии.

Восьмой уровень: Потеря связи с реальностью, представление о мире как о тотально враждебной среде. Решение проблем способами животного мира. Уровень физической агрессии – люди решают свои проблемы с применением силы.

Девятый уровень: ЭГО достигает максимальных размеров, а самооценка – нуля. Полное расчеловечивание. Уровень физического уничтожения. На этом уровне люди считают, что имеют право лишать себя или других людей жизни.

Большинство людей находится на средних уровнях. В благоприятной экономической обстановке в основном люди находятся на пятом уровне. При экономических кризисах большая часть людей переходит на шестой уровень.

Те, кто всерьез работает над собой, учится, развивается и решает свои проблемы, а не прячется от них, постепенно поднимаются на четвертый уровень и переходят на здоровые уровни. Проявления характера на всех здоровых уровнях похожи, и жизнь приносит радость. Мы надеемся, что вы нечасто сталкиваетесь с людьми на нездоровых уровнях. Поэтому, описывая разницу характеров в главах по описанию типов, мы обобщили описание здоровых уровней и не стали подробно расписывать разницу характеров на нездоровых уровнях.

Усиление Эго ошибочно принимают за целеустремленность и уверенность. На самом деле усиление ЭГО – это уменьшение поведенческих возможностей, стереотипизация мышления, эмоциональное обеднение и предсказуемость человека. Чем сильнее ЭГО, тем слабее возможность управления собой.

Чаще всего, люди склонны ошибочно считать, что находятся на более высоком уровне, чем есть на самом деле. Это объясняется тем, что при падении по уровням у нас стремительно снижается осознанность.

Девять типов характеров – это девять стратегий для решения разных задач. Если бы, например, каждый эготип можно было сравнить с каким-то инструментом, то на высоких уровнях у человека в арсенале могут быть и топор, и нож, и расческа, и лопата и пр. И с падением на каждый уровень личностного развития уменьшается количество инструментов. На самом нижнем, девятом, уровне остается, например, только один топор. Которым вам надо и траву косить, и бриться, и из тарелки есть, и выполнять другую работу.

Согласитесь, делать все это одним топором неудобно?

Движение по уровням вверх и вниз.

Переход с актуального уровня на более высокий (на средних и здоровых уровнях) происходит за счет решения человеком своих проблем. При условии постоянной работы над собой рост на один уровень происходит в среднем за 1,5—2 года.

Падение на один уровень происходит быстрее – за полгода нерешаемых проблем и постоянного стресса.

Плохая новость заключается в том, что невозможно закрепиться на одном уровне раз и навсегда. Если в жизни происходит череда неприятных событий и стресс накапливается, то неизбежно происходит падение по уровням.

Хорошая новость заключается в том, что, однажды поднявшись на один уровень за счет осознания и работы над собой, второй раз вы потратите на путь не 1,5—2 года, а несколько месяцев.

В течение обычного дня мы можем «гулять по уровням» вверх и вниз в зависимости от событий дня, проявляя характерные искажения мировосприятия и свои черты характера. Но, когда ложимся спать, мы возвращаемся на свой стабильный уровень и с утра просыпаемся в привычном мировоззрении.

Пример падения по уровням в течение дня:

Человек находится на стабильном пятом уровне (как и большинство людей). Он проспал на работу, торопится, нервничает, на парковке увидел свежую царапину на своей машине. Настроение ухудшилось. По пути на работу застрял в пробке, опоздал и получил выговор от руководства. Весь день был обижен на несправедливость руководства и на то, что его не ценят (проявление шестого уровня). Настроение ухудшается, повода для радости становится меньше. Люди вокруг раздражают все больше. Пришел домой – а ребенок получил в школе двойку, и родителя вызывают к учителю. Еще одна капля на чашу ненависти к миру. Пошел к соседу выпить, снять стресс, пожаловаться на неприятный день. В ходе посиделок разругались с соседом из-за разного взгляда на политическую ситуацию в стране (седьмой уровень), а потом и подрались (восьмой уровень). Пришел домой полный ненависти к человечеству и в обиде на свою судьбу. Лег спать, проснулся снова на пятом уровне.

Пример роста по уровням в течение дня:

Тот же человек проснулся утром раньше обычного, увидел рассвет, услышал пение утренних птиц, порадовался тому, в каком чудесном районе он живет. Поехал на работу – попал в «зеленую волну» – доехал быстрее обычного. Активно проявил себя на оперативке, получил похвалу от руководства. Весь день активно работал, решал задачи, радовался своему профессионализму (вырос до четвертого уровня). Пришел домой, с удовольствием рассказал сыну о своей профессии, о том, как он учился и рос профессионально. Поделился опытом и заразил любовью к своей работе ребенка (вырос до третьего уровня). Лег спать, проснулся снова на пятом уровне.

В течение краткосрочного периода времени рост по уровням происходит вследствие эмоционального подъема и временного снижения тревоги. Это объясняет эффект эйфории и последующего спада после посещения различных тренингов и семинаров – человек воодушевляется, вдохновляется, получает большой заряд позитивных эмоций и вырастает сразу на несколько уровней. Весь мир становится лучше, человек – эффективнее. Но такой эффект очень быстро проходит. Иногда люди становятся зависимы от краткосрочных тренингов вместо решения проблем. Эти короткие вспышки эйфории делают их жизнь лучше, хоть и ненадолго. Чтобы получить устойчивый рост, необходимо решать свои проблемы во всех сферах жизни.

Важный момент! Осознание своей миссии приходит на здоровых уровнях, потому что человек начинает жить в парадигме изобилия (сотрудничество), а не в парадигме нужды (конкуренция). Миссия человека напрямую связана с его готовностью делиться с миром тем, что у него в изобилии. Так, психолог, который находится на шестом уровне, будет делиться своими страхами и ущербной картиной мира.

Часто тренинги личностного роста начинают с фразы: «А теперь давайте определим свою миссию». И люди мучительно выдумывают, чем им делиться. В действительности, на уровнях ниже третьего у людей нет миссии, а есть неудовлетворенные потребности, психоэмоциональные проблемы и нужда. С которыми и нужно работать. Которые и есть – личная миссия, пока человек не вышел на третий уровень. На третьем уровне человек переходит в жизнь, полную изобилия, а не ограничений и конкуренции. И тогда его миссия появляется сама, из того, что он умеет и понимает лучше всего.

Остается найти кратчайший путь к этому самому личностному росту. И в книге мы поделимся с вами этим секретом.

Резюме:

1. Наличие возможностей, ресурсов и решений (в том числе финансовых и управленческих) различных задач, а также субъективного ощущения счастья зависит от уровня развития личности, на котором находится человек.

2. Миссия появляется, когда человек достигает здоровых уровней.

3. В течение дня человек может «ходить» по уровням вверх и вниз в зависимости от актуальных событий, которые он проживает. Утром он просыпается на своем стабильном уровне.

4. Рост на один уровень происходит в течение 1,5—2 лет в зависимости от интенсивности работы над собой. Работа происходит только при решении текущих задач, личностных проблем и изменении собственной идентичности.

5. Падение на один уровень происходит в результате избегания решения текущих задач и личностных проблем, а также стресса, который порождает подобное избегание. Падение на один уровень происходит приблизительно за полгода.

Характер — определение, типы, черты и свойства характера и их значение

Обществознание

12.11.21

15 мин.

Характер — это совокупность личностных качеств человека или обстоятельств, обогативших индивида определённым опытом. В переводе с греческого языка означает черта, особенность, печать.

Оглавление:

• Что такое характер
• Типы характера человека
• Черты характера
• Структура характера
• Акцентуация характера
• Определение характера людей
• Как описать свой характер
• Черты характера ребенка
• Список сильных и слабых черт характера мужчин
• Женские хорошие и плохие черты характера
• От чего зависит характер человека и можно ли его изменить

Занимается изучением этого понятия наука характерология. Это один из сегментов психологии.

Воспитывается каждый характер в собственной среде. Поэтому индивидуальные черты присущи всем живущим людям. В основу поступков человека вкладываются такие понятия как норма морали, религиозность, воспитание, круг общения, образование, темперамент.

Что такое характер

Совокупность черт, определяющие личность и внешний вид. Характер определяет степень и форму общения с окружающими людьми. Очень большую роль играет темперамент.

Индивидуальный тип осуществляет развитие одних и угнетение других качеств. На проявление качеств личности влияет окружение человека, образ жизни, воспитание.

Очень большой отпечаток накладывает жизнь в определённой среде, стране (уклад, обстановка, идеология).

Типы характера человека

Зачастую людей делят на два условных типа — экстравертов (контактных, бойких индивидов) и интровертов (замкнутых, желающих остаться в уединении людей).

Также имеется подразделение на следующие 4 типа:

• сангвиник – общительный, жизнерадостный, расчётливый;
• флегматик – спокойный, уравновешенный, вдумчивый;
• холерик – вспыльчивый, неукротимый, беспокойный;
• меланхолик – чувствительный, замкнутый, консервативный.

Среди этих 4-х типов имеются устойчивые и неустойчивые в психологическом смысле:

• к устойчивым относят сангвиников и флегматиков, являются экстравертами;
• к неустойчивым причисляют холериков и меланхоликов, их воспринимают как интровертов.

Черты характера

Перечень основных черт, присущих каждому из типов, указан в таблице.

	Экстраверты		Интроверты
Общая характеристика	·         жаждет находиться в гуще событий; ·         любит разнообразие; ·         общителен с людьми, думает о них, как о друзьях; ·         склонен активно      контактировать с социумом; ·         движение заряжает его, нетерпеливо берется за следующую работу; ·         говорит или действует, не оценивает последствия; ·         достаточно энергичный индивид; ·         как правило мало слушает, много говорит.		·         любит отдыхать в уединении, а также в малом кругу приближённых; ·         близкими считает проверенных людей, тех, с кем давно сложились доверительные взаимоотношения; ·         необходим      продолжительный отдых после любой деятельности, развлечение не является исключением; ·         кажется, спокойным, уравновешенным, наблюдательным индивидом; ·         как правило сначала анализирует ситуацию, а потом делает выводы; ·         ощущает вакуум в голове, находясь среди людей, подвержен стрессу; ·         старается не перетруждать себя работой.
Реагирование типажа на внешний или внутренний дискомфорт	Трудоголик, ощущает потребность к работе и действию.		Характеризует тип повышенная степень активности.
Восприятие понятий широты и глубины	Жаждет большого размаха: стремится иметь массу друзей, не отказывается обновить впечатления, стремится знать всё понемногу.		Стараются смотреть в корень. Это даёт возможность оценить ситуацию в целом. Друзей у них немного, но этим званием награждают самых преданных из всех.
Черты характера	позитивные	негативные	позитивные	негативные
Источник энергии	Пополняют себя энергией от внешнего мира — впечатления получают от действий, общения с людьми, посещения мест и приобретения вещей.	Разбрасываются энергией, зачастую не в состоянии затормозить.	Питают себя собственными эмоциями, идеями и личными впечатлениями.	Социум приводит этот типаж к скорому перевозбуждению и быстро вводит в состояние напряжения, вызывает ощущение пресыщенности событиями.
Отношение к себе	Чувство собственного достоинства	Высокомерие	Умение смотреть на вещи независимо.	Фокус их внимания направлен на собственную личность.
Отношение к людям	Тактичность	Наглость	Скромность, застенчивость.	Склонность к уединению.
Отношение к труду	Имеет желание быть в гуще дел и событий.	Позёрство.	Умеют глубоко сосредоточиваться и творчески работать.	Им нужно спокойное место, где можно тщательно все обдумать и зарядиться энергией.
Отношение к вещам	Следит за новинками моды.	Расточительство	Бережливость	Жадность

Структура характера

Классификация черт определяет совокупность особенностей. Структура характера определяется ведущими чертами, его обуславливающими. Влияние на формирование функций оказывают интеллект, нормы морали, мотивы, образование, темперамент.

Подразумевается, что в какой-либо ситуации типаж себя ведёт определённым образом.

Человек с другим темпераментом проявляет себя обратным образом.

Основополагающими мотивами считаются:

• сила – слабость;
• воля – безволие;
• смелость — трусость;
• импульсивность – вдумчивость.

Если преобладают в большинстве хорошие либо плохие черты, это говорит о цельности характера.

Акцентуация характера

Под этим понятием подразумевается чрезмерное усиление отдельных черт характера. Эта особенности личности определяет то, как индивид относится к труду и обществу, как ведет себя, как действует в определенных ситуациях.

[advice]Стоит отметить: акцентуация — крайний вариант нормы, не является заболеванием или психическим расстройством.[/advice]

Часто характерно данное проявление в детском и подростковом возрасте, под воздействием хронических психотравмирующих ситуаций (например, ярко выраженное неприятие в коллективе; постоянное унижение сверстниками), особенностей воспитания.

Какие черты могут попадать под акцент:

• обида, болтливость, нетерпимость, беспринципность, самообольщение, беспечность, порицание, тревога, гнев, малодушие, зависть, нетерпимость, смятение, волнение, небрежность, уныние, самомнение, мелочность.

Акцентуация может осложнять жизнь как самому индивиду, так и окружающим его людям. Одни ситуации, которые обычным людям кажутся примитивными и не вызывают особого напряжения, для личностей с акцентуацией характера могут представлять настоящую проблему, приводить к депрессии, психозу, неврозу и другим проблемам с поведением.

Определение характера людей

Есть много способов определить характеристику по физическим данным собеседника. Наука определения характера изначально появилась в Китае.

Внешний вид может многое сказать о характере:

• узкие плечи характеризуют застенчивого человека. Этот индивид бывает склонен к самокопанию;
• широкие – характеризуют смелых людей;
• короткая шея выдаёт недальновидного и упёртого человека;
• длинной шеей обладают меланхолики;
• тонкая шея означает, что индивид чувствителен, романтичен;
• широкая и короткая шея (бычья) достаётся людям, не имеющим страха.

Как описать свой характер

Чтобы узнать, какой характер имеет человек, необходимо честно описать все его свойства:

1. Для начала нужно взять листок бумаги и объективно составить перечень отличительных черт личности. Описать своё отношение к окружающим людям.
2. Затем следует собственное описание отношения к работе. Трудится человек с душой или просто для удовлетворения личных нужд. Ленивый ли индивид или работящий. Обязательно включить отношение к коллегам с оценкой их деятельности. Кем больше хотелось бы стать — начальником или подчинённым.
3. Потом нужно охарактеризовать отношение к собственности. Необходимо составить оценку по отношению к вещам — своим или чужим.
4. В заключение может быть описан внутренний мир, черты характера, описывающие самобытность личности.

Черты характера ребенка

Формируются черты характера у чада в зависимости от темперамента.

Чаще всего качества перенимаются со временем у родителей и под влиянием окружения.

На склад характерных особенностей влияет обстановка дома и в учебных заведениях, посещаемых ребёнком.

Список сильных и слабых черт характера мужчин

Перечень составлен со слов девушек.

Положительные качества: ответственный, спокойный, сильный, устойчив к стрессу, верный, целеустремлённый, уверенный, общительный, инициативен, терпимый, дисциплинированный.

Отрицательные качества: безответственный, нервный, слабый, не верный, неуправляемый, безынициативный, ленивый, не решительный, замкнутый, нетерпеливый, расхлябанный.

Женские хорошие и плохие черты характера

Список составлен на основе опроса мужчин.

Положительные качества: щедрая, бережливая, великодушная, добрая, душевная, милосердная, сдержанная, скромная, нежная, мудрая.

Негативные качества: алчная, расточительная, вероломная, злая, малодушная, чёрствая, наглая, самонадеянная, жадная, жёсткая, глупая.

От чего зависит характер человека и можно ли его изменить

Характер зависит от личностных ценностей и идеалов.

Большое влияние на становление характера оказывает окружение.

Немаловажную часть в воспитании занимает среда, окружение в учебных заведениях и в кругу семьи.

Формируются характерные особенности людей до 12 лет. После этого характер подлежит усовершенствованию или деградации в течение жизни.

Несмотря на разность в основных характерных привычках людей, стоит помнить, что каждый человек — это часть общества. Удаляясь от общественных ценностей и интересов, человек стремится к независимости, а наказывает себя одиночеством.

Главное — это не стоять на месте, прилагать усилия для правильного становления личности человека.

Типы характера человека

Характер – это показатель уравновешенности внутреннего и внешнего мира каждой отдельно взятой личности. На тип характера человека оказывает влияние статика – темперамент или тип нервной системы, и динамика – влияние окружающей среды.

Четыре типа характера

Мнение о том, что у человека есть четыре типа характера ошибочно. На самом деле, у нас есть четыре разновидности темпераментов, которые имеют влияние на формирование характера. Темперамент – это врожденное свойство работы нервной системы. Гиппократ дал классификацию темпераментам, которая основана на преобладающем «соке» в человеческом теле:

• сангвиник – преобладает кровь, человек подвижный, веселый и уравновешенный;
• холерик – преобладает желтая желчь, а человек демонстрирует внезапные перемены настроения, от активной деятельности к апатии;
• меланхолик – преобладает черная желчь, что делает человека боязливым, грустным и плаксивым;
• флегматик – преобладает лимфа, что делает человека медлительным, спокойным, размеренным.

Характер и телосложение

Немецкий психолог Кречмер предложил совершенно иной способ определение типа характера человека, он базируется на телосложении.

1. Астеник – человек внешне слабый, худощавый, с длинными конечностями и плохо развитой мускулатурой. Таких людей Кречмер причислил к шизотимикам – упрямым, отчужденным, не умеющим приспособиться к переменчивым реалиям людям. При психических расстройствах у них часто возникает шизофрения.
2. Пикник – полноватый или склонный к ожирению человек, с крупным лицом и мелкими очертаниями, короткой шеей и коренастостью. Их тип характера – циклотимик – общительный, легко приспосабливающийся, деятельный человек, который при расстройствах ума склонен к маниакально-деперссивному психозу.
3. Атлетик – широкоплечий, высокий, с мощной мускулатурой. Эти люди – иксотимики – спокойные и уравновешенные, сдержанные и не любящие перемены. При расстройствах страдают эпилепсией.

Понятно одно: даже психология не может четко и ясно определить типы характера человека без условностей и формулировок «зависит от ситуации», «зависит от взгляда». Ведь ко всему прочему, есть еще и деление следующего вида:

• шизоидный тип;
• нарциссический тип;
• параноидальный тип;
• обсессиво-компульсивный тип;
• психопатический тип;
• истерический тип;
• маниакально-депрессивный тип;
• мазохический тип.

Характер и кофейные пристрастия

Самый простой способ, как определить тип характера человека мы нашли в «кофейном» методе:

• поклонники эспрессо – прямолинейные, консервативные, принципиальные люди;
• предпочитают латте – любят публичность, популярность и людные тусовки;
• выбирают капуччино – романтики и мечтатели, сладкоежки;
• любители американо – всегда находят кратчайший путь к цели, берут от жизни все.

Науки, изучающие характер человека

Есть специальная наука, которая, надо полагать, коллекционируют все способы определения наших с вами прирожденных или приобретенных характеров. В человеческой истории, однако, кроме характерологии (науки о характерах) существовало и продолжает существовать множество разных наук, которые пытаются приоткрыть занавес тайны нашего характера.

Среди них:

• физиогномика – наука, которая определяет характер по чертам лица;
• хиромантия – открывает черты характера по рельефу кожного покрова ладоней;
• астрология – находит связи в характерах людей с их датами рождения;
• дерматоглифика – наука, которая раскрывает ваш характер по узору на подушечках пальцев;
• графология – о вашем характере расскажет все, и даже больше, почерк.

Но, как бы ни пытались рассортировать нас по группам в зависимости от отсутствия или наличия определенных черт, каждый, кто хоть раз читал характеристику своего гороскопа или типа темперамента, прекрасно осознавал, что есть черты, которые как будто с него и писаны, а есть то, что никак не сочетается с его природой. Все это лишь говорит о многогранности человека, а также безграничному числу факторов, определяющих наше развитие, как личности.

 

Похожие статьи

Черты характера человека Черты характера человека формируются под влиянием многих факторов и предопределяют, в некоторой степени, будущее индивидуума и влияют на его развитие в целом.	Виды конфликтов в организации Организационные конфликты возникают в следствие различных объективных и субъективных причин и являются неотъемлемой частью трудового процесса. Чтобы правильно подбирать методы таких конфликтов, необходимо знать о его видах.
Хорошие черты характера человека Мир соткан из противоречий и эта истина понятна. Это касается и характера человека. В нашей статье мы расскажем о положительных чертах и о их особенностях.	Как поднять девушке настроение? Девушки, создания с очень переменчивым настроением, так как в своем большинстве отличаются сентиментальностью. Задача мужчин в этом деле суметь поднять настроение девушки еще до того, как ваше будет тоже испорчено.

Черты личности и типы личности: что такое личность?

Типы личности определяются пятью основными чертами. (Изображение предоставлено: Getty Images/10 000 часов)

Какие черты характера делают человека таким, какой он есть? У каждого человека есть представление о своем типе личности — игривый он или сдержанный, чувствительный или толстокожий. Психологи, пытающиеся открыть науку о том, кто мы есть, определяют личность как индивидуальные различия в том, как люди склонны думать, чувствовать и вести себя.

В Интернете можно найти множество викторин и тестов, которые утверждают, что определяют тип вашей личности. Большинство из них подтверждается очень небольшим количеством доказательств, и если вы столкнетесь с системой, которая претендует на то, чтобы разбить все человечество всего на несколько категорий, можно с уверенностью сказать, что она, вероятно, чрезмерно упрощена. Вместо того, чтобы пытаться разделить людей на «типы», психологи сосредотачиваются на личностных чертах. Каждая черта проявляется в спектре, и черты не зависят друг от друга, создавая бесконечное созвездие человеческой личности.

. Черты с самым сильным исследованием, поддерживающим их, — это большая пятерка:

• открытость
• Совместимость
• Экстраверсия
• Согласость
• Нейротизм

Удобственно, вы можете помнить эти признаки с помощью Handy Ocean Mnemonic (или, если, если, если, если, если вы можете помнить эти признаки с помощью вы предпочитаете, CANOE тоже работает).

Большая пятерка была разработана в 1970-х годах двумя исследовательскими группами. Эти команды возглавляли Пол Коста и Роберт Р. МакКрей из Национальных институтов здравоохранения, а также Уоррен Норман и Льюис Голдберг из Мичиганского университета в Анн-Арборе и Орегонского университета, согласно журналу Scientific American .

Насколько универсальна Большая пятерка? Данные свидетельствуют о том, что эти черты хорошо транслируются в разных культурах. Исследование, проведенное в 2005 году под руководством Маккрея и опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology , показало, что структура «большой пятерки» одинакова в 50 странах, а исследование 2017 года, опубликованное в журнале PLOS ONE . ) обнаружил, что среди 22 стран разбивка личностных черт была очень похожей. На самом деле национальность человека повлияла на его личность только на 2%. А исследование взрослых мексиканского происхождения, проведенное в 2021 году, «показало мало ассоциаций с социально-демографическими факторами (пол, уровень образования и IQ) и культурными факторами», — говорится в аннотации к исследованию Национальной медицинской библиотеки.

Тем не менее, могут быть некоторые культуры, которые не воспринимают человеческие черты с точки зрения Большой пятерки. Например, исследование 2013 года, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology , показало, что в племени собирателей-садоводов цимане в Боливии личность воспринималась только по двум чертам: просоциальность и трудолюбие. Это говорит о том, что личностные черты Большой пятерки могут быть побочным продуктом жизни в большом и сложном обществе, в то время как люди в небольших традиционных обществах различаются по другим наборам черт. Одна из возможностей заключается в том, что общества, которые предлагают больше социальных ниш для людей, позволяют возникать большему количеству типов личностных черт, предположили в своем исследовании 2019 года психолог Мерседа из Калифорнийского университета Пол Смальдино и антрополог Калифорнийского университета в Санта-Барбаре Майкл Гурвен.исследование (откроется в новой вкладке).

Если вы живете в большом промышленно развитом обществе, велика вероятность, что Большая пятерка довольно хорошо подытожит вас. У вас может быть немного открытости, много добросовестности, средняя степень экстраверсии, много приятности и почти полное отсутствие невротизма. Или вы можете быть очень добросовестным, немного замкнутым, неприятным, невротичным и едва открытым. Вот что влечет за собой каждая черта.

Открытость

Открытость — это сокращение от «открытости опыту». Люди с высоким уровнем открытости любят приключения. Они любопытны и ценят искусство, воображение и новые вещи. Девизом открытого человека могло бы быть: «Разнообразие — приправа к жизни».

Люди с низкой открытостью как раз наоборот: они предпочитают придерживаться своих привычек, избегают новых впечатлений и, вероятно, не самые предприимчивые едоки.

Открытость может коррелировать с вербальным интеллектом и приобретением знаний на протяжении всей жизни, согласно исследованию 2021 года, проведенному Американской психологической ассоциацией . Люди с высоким уровнем открытости наслаждаются новизной и «предсказуемыми способностями к созданию юмора выше и выше интеллекта», пишет команда в своем исследовании.

Другими словами, они более забавны, чем просто умные люди.

Открытость описывает, насколько человек открыт новому опыту. (Изображение предоставлено: Getty Images/Ippei Naoi)

Добросовестность

Добросовестные люди организованы и обладают сильным чувством долга. Они надежны, дисциплинированы и ориентированы на достижения. Вы не найдете добросовестных людей, отправляющихся в кругосветное путешествие без маршрута; они планировщики.

Люди с низкой совестливостью более спонтанны и свободны. В крайнем случае они могут быть склонны к небрежности. Исследователи сообщили в 2019 году, что добросовестность — это полезная черта, поскольку она связана с достижениями в школе и на работе.в исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences .

Экстраверсия

Экстраверсия против интроверсии, пожалуй, самая узнаваемая черта личности Большой пятерки. Чем больше кто-то экстраверт, тем больше он похож на социальную бабочку. Экстраверты болтливы, общительны и черпают энергию из толпы. Они, как правило, напористы и веселы в своих социальных взаимодействиях.

Интровертам, напротив, нужно много времени наедине с собой. Интроверсию часто путают с застенчивостью, но это не одно и то же. Застенчивость подразумевает боязнь социальных взаимодействий или неспособность функционировать в обществе. Интроверты могут быть совершенно очаровательны на вечеринках — они просто предпочитают занятия в одиночку или в небольшой группе.

Приятие

Приятие измеряет степень теплоты и доброты человека. Чем приятнее человек, тем больше вероятность того, что он будет доверчивым, полезным и сострадательным. Неприятные люди холодны и подозрительны по отношению к другим, и они менее склонны к сотрудничеству.

Как вы понимаете, приятность имеет свои преимущества. В 25-летнем исследовании, опубликованном в журнале «Психология развития» в 2002 году, у покладистых детей было меньше поведенческих проблем, чем у детей с низким уровнем покладистости, а у покладистых взрослых было меньше депрессии и большая стабильность на работе, чем у взрослых с низким уровнем покладистости.

Но покладистость не всегда вознаграждается. В статье 2018 года в Harvard Business Review Мириам Генсовски, доцента экономического факультета Копенгагенского университета, говорится, что «более приятные мужчины, которые склонны быть дружелюбными и помогать другим, значительно меньший заработок, чем у менее приятных мужчин. Очень приятный мужчина (входит в 20% лучших) заработает примерно на 270 000 долларов меньше за всю жизнь, чем средний мужчина».

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале «Психология персонала» , показало, что неприятные мужчины могут меньше заниматься дома, что позволяет им посвящать больше времени и энергии своей работе и, таким образом, становиться более чем приятными парнями.

Нейротизм

Чтобы понять невротизм, достаточно вспомнить Джорджа Костанцу из популярного ситкома «Сайнфелд». Джордж известен своими неврозами, в которых в сериале обвиняют его неблагополучных родителей. Он беспокоится обо всем, одержим микробами и болезнями и однажды увольняется с работы, потому что его беспокойство о том, что у него нет доступа к личной ванной комнате, слишком велико.

Люди с высоким невротизмом часто беспокоятся и легко впадают в тревогу и депрессию. Если все идет хорошо, невротики склонны находить поводы для беспокойства. Исследование 2021 года (откроется в новой вкладке) обнаружило отрицательную связь с невротизмом и доходами. Хотя, даже когда невротики с хорошей зарплатой получали прибавку, дополнительный доход на самом деле делал их менее счастливыми . Согласно статье, опубликованной в Clinical Psychological Science, поскольку люди с высоким уровнем невротизма склонны испытывать много негативных эмоций, невротизм играет роль в развитии эмоциональных расстройств.

Напротив, люди с низким уровнем невротизма, как правило, эмоционально стабильны и уравновешены.

Может ли измениться личность?

Когда-то считалось, что личность очень трудно изменить, но накапливаются доказательства того, что личность может измениться во взрослой жизни. В исследовании 2011 года люди, которые принимали псилоцибин, или галлюциногенные «волшебные грибы», после этого опыта становились более открытыми. Совсем недавно и в статье, опубликованной в Журнале психофармакологии в 2017 году, было обнаружено, что галлюциноген МДМА повышает открытость при терапевтическом использовании, что может быть полезно для лечения посттравматического стресса.

Псилоцибиновые грибы обладают галлюциногенными свойствами. (Изображение предоставлено Джахи Чиквендиу/The Washington Post через Getty Images)

И вам не обязательно отправляться в галлюциногенное путешествие, чтобы добиться реальных изменений. Исследование, опубликованное в журнале Psychological Bulletin за январь 2017 года, обобщило 207 опубликованных научных статей и показало, что личность может быть изменена с помощью терапии, сообщала ранее Live Science. «Для людей, которые хотят изменить своего супруга завтра, что многие люди хотят сделать, я не возлагаю на них особых надежд», — сказал исследователь Брент Робертс, социальный и личностный психолог из Университета Иллинойса. Тем не менее, продолжил он, «если вы готовы сосредоточиться на одном аспекте себя, и вы готовы заниматься этим систематически, теперь появляется повышенный оптимизм в отношении того, что вы можете повлиять на изменения в этой области».

Поскольку невротизм связан с проблемами психического здоровья, исследователи недавно заинтересовались попытками уменьшить невротизм с помощью терапии. Надежда исследования, опубликованного в Национальной медицинской библиотеке , заключается в том, что борьба с невротизмом предотвратит развитие таких расстройств, как депрессия.

Личность тоже меняется — медленно, но естественно — в течение жизни человека. Как сообщает Live Science, с возрастом люди становятся более экстравертными, менее невротичными, более покладистыми и более добросовестными.

Какой я тип личности?

Несмотря на то, что «большая пятерка» на сегодняшний день является наиболее подтвержденной исследованиями и научно обоснованными личностными чертами, существуют и другие схемы измерения личности. Они не всегда имеют тенденцию коррелировать с жизненными результатами, как это делает Большая пятерка, но люди находят их интересными, а иногда и полезными для размышлений о своих собственных качествах и целях. (Совет: если система утверждает, что описывает вашу личность на основе вашего знака зодиака, группы крови или факультета Хогвартса, это просто для удовольствия).

Одним из самых популярных является индикатор типа Майерс-Бриггс, который разбивает людей на 16 «типов» в зависимости от их уровня интроверсии или экстраверсии, их стиля сбора информации (чувствование для тех, кто придерживается голых фактов или интуиция для те, кто предпочитает находить закономерности), их предпочтения в принятии решений (мышление для тех, кто любит объективность и факты, или чувство для тех, кто предпочитает взвешивать личные интересы) и их терпимость к двусмысленности в отношениях с внешним миром (судя для тех, кто предпочитает уладить дела, восприятие для тех, кто открыт для новой информации).

Вероятнее всего, вы столкнетесь с версиями Майерс-Бриггс в Интернете или на рабочих встречах — они очень популярны в корпоративной Америке. Но исследование Майерс-Бриггс показало, что он не очень надежен (это означает, что люди получают разные ответы, если они проходят тест несколько раз) и что он не особенно валиден (это означает, что ответы людей не соответствуют их реальному поведению или работе). результаты очень хорошие), Live Science сообщила в 2019 году.

Еще один популярный тест личности — это индикатор типа эннеаграммы, который делит людей на девять типов личности с дополнительными типами «крыльев», которые охватывают другие черты, которые иногда могут проявляться люди. Тем не менее, за эннеаграммой не стоит много научной теории, и очень мало исследований, показывающих, что она действительна или надежна, согласно Inverse .

Наконец, вы, вероятно, столкнетесь с онлайн-тестом 16Personalities (откроется в новой вкладке). Этот тест основан на Майерс-Бриггс, но вместо того, чтобы идентифицировать людей по строкам из четырех букв, он делит людей на 16 удобных для социальных сетей категорий, таких как «дипломаты» и «исследователи».

Если вы хотите углубиться в инвентаризацию личности за пределами Большой пятерки, вам может повезти больше с инвентаризацией личности HEXACO (откроется в новой вкладке), которая стремится быть более актуальной на международном уровне, чем Большая пятерка. В исследованиях личности исследователи обнаружили, что за пределами Соединенных Штатов постоянно проявлялась шестая черта. Эта черта находится в диапазоне честность-смирение. Люди с высоким уровнем честности-смирения скромны, справедливы и искренни; люди, у которых низкая черта, как хвастливые, жадные и напыщенные. Инвентаризация HEXACO в остальном совпадает с Большой пятеркой, измеряя открытость, добросовестность, приятность, экстраверсию и эмоциональность (что похоже на невротизм).

Другим личностным опросником, основанным на научной теории, является личностный опросник Хогана (открывается в новой вкладке), который основан на Большой пятерке, но фокусируется конкретно на межличностных взаимодействиях. Этот опросник измеряет людей по таким качествам, как честолюбие, общительность, чувствительность и благоразумие.

Дополнительные ресурсы

• Business Insider: Большая пятерка черт личности и их значение  
• Национальная медицинская библиотека США: Долгосрочная стабильность в Большой пятерке черт личности во взрослом возрасте
• Британская энциклопедия: исследования культуры и личности

Бен Биггс — увлеченный и опытный писатель в области науки и техники, автор опубликованных книг и редактор отмеченного наградами журнала How It Works. Он также много лет писал и редактировал материалы для изданий, посвященных технологиям и видеоиграм, позже стал редактором журнала All About Space, а затем журнала Real Crime.

Сколько существует «типов» людей?

Обама, Трамп и Байден — такие разные личности, президенты и люди. То же самое в Великобритании: Кэмерон, Мэй, Джонсон и Трасс. Рассматривая других мировых лидеров от милитаристского Путина до танцующего Марина — две крайности — можно задаться вопросом, сколько существует «типов» людей. Гуманисты говорят только об одном. Другие предлагают два, три, четыре, семь или 12 — или, как говорят некоторые, не утруждают себя их счетом.

Homo sapiens

Мы все один вид, и все различия личности или культуры, пола или возраста просто поверхностны. Все имеют одинаковые права в соответствии со своими национальными конституциями, если они у них есть (в Соединенном Королевстве нет), и в соответствии с Декларацией прав человека ООН 1948 года. Не везде соблюдаются все права: они носят предписывающий, а не описательный характер и являются идеалами. Эта унитарная концептуализация человечества имеет политическую, но небольшую объяснительную ценность.

Дуализм

Дуализм, напротив, был доминирующей теорией человеческой природы как в греческой, так и в иудео-христианской культуре (т. е. в «западной» традиции). Этот дуализм зародился в метафизике досократиков в 10-точечных таблицах противоположностей Парменида и Пифагора и представляет в первую очередь исторический интерес, но имеет огромное философское значение, поскольку закладывает основу того, как мы (ну, «западники») мыслим . Они достигли своего апогея в таблице христианских противоположностей из 10 пунктов. Основная оппозиция — добро/зло, но она распространяется на Бога/дьявола, овец/коз, лево/право, верх/низ, свет/тьму и правду/ложь. Св. Павел добавил мужчина/женщина, закон/грех и воля/тело. Не то чтобы он отождествлял женщину с грехом или телом, но это делали другие, в частности Тертуллиан. Учение Христа отражало иудаизм и нашло свое отражение в Коране, но такой дуализм также породил дуализмы «мы/они», «правильно/неправильно» и «свой/враг» различных вер, порождая как идеологические, так и военные конфликты, которые продолжаются и сегодня как между двумя государствами, так и внутри них. различные секты и религии. Это один из недостатков дуализма.

Философский и религиозный дуализм подкреплялся многовековыми религиозными конфликтами, а также военными и политическими конфликтами. Затем Фридрих Ницше выступил с утверждением обратного дуализма: смерть Бога и то, что он антихрист. Он осудил христианство и демократический эгалитаризм как нереалистичную этику: лучше быть хищником, чем добычей, Суперменом и выше стада, победителем, а не проигравшим, молотом, а не наковальней. Непопулярные в Германии в 19 веке, его работы стали чрезвычайно популярными в Европе и США в 20 веке как совместимые с социальным дарвинизмом и расизмом.

Следуя космическому дуализму ранних греческих космологов, моральному дуализму христианства и перевернутому моральному дуализму Ницше, американский антрополог Рут Бенедикт обсуждала культурный дуализм в Patterns of Culture (1935). Она сравнила культурную сдержанность индейцев пуэбло на юго-западе с эксцессами индейцев равнин, включая сиу и лакота. Она описала первого как аполлонического, в честь греческого бога солнца и разума, а второго — в честь Дионисия, бога вина (римским богом был Бахус).

Такая культурная дихотомия имеет некоторое отношение к нынешним стереотипам, сравнивающим англичан с ирландцами или французами. Англичане традиционно считались сдержанными, стойкими и спокойными; но ирландцы не очень: дикие и иногда требующие автозаков. Это описывалось или описывалось как различие между саксами и кельтами (или, возможно, угнетателями и угнетаемыми на протяжении веков). Точно так же англичане, создавшие пуританство, не отличаются своей «жизнерадостностью».

Другим дуализмом, более забавным, является английский классовый дуализм, показанный антропологами Найджелом Барли в Native Land (1989) и Кейт Фокс в Watching the English (2004). Артур Кестлер, венгерский интеллектуал, написал проницательную критику англичан в книге 90 127 «Лев и страус». Англичане, писал он, прятали головы в песок при приближении опасности в 1930-е годы, подобно пресловутому страусу, но когда он наступал, они сражались, как львы, как в 19-м веке. 40с.

В своей более поздней книге Хризантема и меч (1946:2) Бенедикт описала японцев:

И меч, и хризантема являются частью картины. Японцы… одновременно агрессивны и неагрессивны, одновременно милитаристичны и эстетичны, одновременно дерзки и вежливы, строги и приспосабливаемы, покорны и обижены на то, что ими помыкают, лояльны и коварны, храбры и робки, консервативны и гостеприимны к новым обычаям (1946:2). .

Итак, масса противоречивых дуализмов, по крайней мере, в то время. Можно было бы задаться вопросом, не было ли большинство из них где-то посередине, тем более что у нее не было личного опыта общения с японцами и культурой из-за войны. Но, безусловно, изысканность и красота японской чайной церемонии, искусство аранжировки цветов, поэзия хайку и эротическое искусство сюнга кажутся противоречащими жестокости и безобразию зверств до и во время Второй мировой войны. Но война действительно пробуждает в людях худшее, не только в японцах.

Столь же интересным, как и полярность японской культуры, является полярность японской и американской культур, которую Бенедикт также описывает в своей книге. Они кажутся прообразами друг друга.

Три типа

В Республике Платон предложил трихотомию трех типов людей: золотой, серебряный и бронзовый. Они подходили по заслугам для разных ролей в республике: правителей или королей-философов, военных и торговцев, фермеров, сапожников, строителей и т. Д. На дне. Они, в свою очередь, управлялись различными частями тела: головой; сердце, символ отваги, а не любви в те времена, отделено от головы перешейком на шее; и живот, отделенный от сердца талией. Три типа характеризовались разными целями, личностями и ценностями: соответственно мудрость и добродетель, доблесть и отвага, физическое удовольствие и чувственное удовлетворение. Он использовал аналогию с возничим, пытающимся управлять двумя лошадьми, которые хотели бежать в разных направлениях, метафорически одну вверх и одну вниз. Это был блестящий синтез политической иерархии, полезных ископаемых, психологии и биологии. Это согласовывалось с идеей о том, что все связано и что все едино, которая преобладала до промышленной революции и атомизации мира.

Жермен Грир классно раскритиковала это мнение о том, что заслуги и золото стоят на первом месте в дебатах в Оксфордском союзе, спросив, посещали ли зрители недавно какие-либо пристани и видели ли то, что всплывает наверх: какашки. Хотя, кто из платоновских достойных мужчин и женщин из золота, а кто из других, нарциссических социопатов, может быть трудно отличить, пока последние не будут арестованы и обвинены.

Зигмунд Фрейд также отдавал предпочтение трем типам личности, но очень разным, по двум различным стадиям: стадиям психического развития (ид, эго, супер-эго) и стадиям психосексуального развития (оральной, анальной и фаллической). Фрейду нравились его триединства, но также и его дуализмы, как здесь: ид к эго, инстинктивное к цивилизованному, неорганизованное к организованному, удовольствие к реальности и эмоциональное к рациональному. Третья стадия, супер-эго, представляет собой критику эмерджентного эго, связанную с рефлексией и чувством вины 9.0003

Несмотря на их тонкость, сложность и эрудицию, часто основанную на новаторской кушетке Фрейда, я не знаю, следует ли большинство психоаналитиков Фрейду в этих теориях; они кажутся немного фантастическими. Юнг кажется более популярным со своими четырьмя типами.

Наконец, старая типология гласит, что есть три типа людей: умеющие считать и не умеющие. (1)

Три — магическое, даже мистическое число в греко-римской и христианской культуре. (См. «Словарь фраз и басен» Брюера.) В последнее время в диалектике Маркса снова появляются три, что приводит к синтезу, по его мнению, бесклассового общества, трех основных типов самоубийств Эмиля Дюркгейма и трех типов власти Макса Вебера. Алан Дандес продемонстрировал свою популярность в американской культуре в Интерпретация фольклора (1980).

7 типов людей в мире: тест на внимательность

Готовы ли вы к риску?

В мире есть семь типов людей. Это стихотворение иллюстрирует сильные и слабые стороны каждого — так какой же вы человек? И что вы собираетесь делать с окружающей средой?

Эксклюзивный отрывок из книги Лоуренса Овермайра «Единственная идея, которая спасает мир: призыв к совести и призыв к действию».

7 типов людей Эксперимент: представьте, что дом горит.

Люди в доме
Спят и в большой опасности

Придут семеро их соседей
У каждого будет возможность спасти их

Человек №1
Не видит огня
Поглощённый своими мыслями
Проходит мимо в невежественном забвении

Человек №2
Видит огонь
Но не хочет вмешиваться
Проходит мимо

Человек №3
Видит огонь
Но в шоке и ужасе
Остается неподвижным в состоянии паники

Человек №4
Видит пожар
И немедленно принимает меры
Сначала звонит в пожарную часть
Затем стучится в дверь
Разбудит жителей

Человек № 5
Видит огонь
И осмеливается на то, на что не решился бы никто другой
Входит в дом, чтобы попытаться
Спасти жителей

Человек #6
Видит огонь
Осматривает место происшествия
И находит возможность
Продвигать свои интересы и
Делать деньги
(Он раздает
Свою визитную карточку для продажи своих вещей)

Лицо #7
Поджечь
И спрятаться незамеченным
Наблюдая за разрушением
Наплевать
Вообще ни о чем.

Дом — Мать-Земля.

7 типов людей: кто вы? Как вы относитесь к нашей окружающей среде?

В этом стихотворении заключена центральная, наиважнейшая проблема нашего времени: наш мир в огне, глобальное потепление реально, и мы на грани краха; что каждый из нас готов сделать для этого? Как мы побуждаем людей делать то, что необходимо и правильно?

Конечно, очень немногие из нас готовы рисковать собственной жизнью, чтобы творить добро в этом мире, хотя мы бесконечно благодарны тем, кто это делает. Но давайте постараемся, все мы, сделать все возможное, чтобы быть номером 4. Поможем потушить огонь.

К сожалению, одна из самых больших проблем в данный конкретный момент времени заключается в том, что слишком мало людей усердно трудятся, чтобы потушить пламя. У большинства людей 1, 2 или 3.

Единицы — это люди, которые даже не видят, что дом горит. Они действительно не понимают, что есть проблема. Они живут в неведении о ситуации, поглощенные испытаниями повседневной жизни. Мы должны разбудить их, просветить и вежливо попросить помочь нам потушить пожар. Ведь большинство из них порядочные люди. Они ваши друзья и соседи.

Двойки, пожалуй, больше всего разочаровывают. Их ужасно много. Большинство из нас считают хорошими людьми, но хорошие люди не всегда поступают правильно. Они знают, что мир в огне, но отказываются каким-либо образом помочь его потушить. Они просто не хотят прилагать усилия.

Ленивые? Некоторые, возможно. Апатичный? Да, некоторым просто слишком комфортно, и они хотят жить своей жизнью, сосредоточенной на себе, не беспокоясь о более широком сообществе. Некоторые просто слишком измучены и циничны, полагая, что они ничего не могут сделать, чтобы что-то изменить. Их негативные взгляды побеждают их еще до того, как они попытаются принять вызов.

Это не те люди, на которых мы равняемся. Они не люди, которые вдохновляют, люди, которые завоевывают наше уважение. На протяжении всей истории они заслужили немало позора, но не признания. Это те люди, которым мы должны в конечном счете сказать: «Если вы не можете протянуть руку помощи, пожалуйста, уйдите с дороги».

Тройки тоже хорошие люди. Они понимают, что мир в беде. Они кое-что знают о том, что происходит. Некоторые, возможно, слишком много знают и парализуются от страха, не зная, что делать. У некоторых просто нет психологической или эмоциональной стойкости, чтобы справиться с огромными проблемами, поэтому они избегают думать о них или каким-либо образом решать их. Мы должны помочь им преодолеть свои страхи и убедить их присоединиться к нам, насколько это возможно, чтобы помочь спасти мир.

Четверки и пятерки, конечно же, люди, которые добросовестно отдают себя, чтобы помочь другим. Нам нужно больше таких людей. Надеюсь, эта книга убедит вас стать им (если вы уже им не являетесь).

С другой стороны, числа 6 и 7 — это люди, которые действительно создают проблемы для тех из нас, кто работает над тушением пожара.

Шестерки — оппортунисты, которые пользуются несправедливостью мира в своих корыстных интересах. Обычно они каким-то образом наживаются на несчастьях других. Часто это не самые приятные люди, которых вы когда-либо встречали. Многие убеждают себя, что доброта, сострадание, великодушие и прочие человеческие добродетели — просто глупые понятия для наивных. Таким образом, они рационализируют свое деструктивное, вредоносное поведение как «то, как устроен мир». Их большое, большое эго говорит им, что они превосходят всех остальных. Таким образом, они живут ложью, а не правдой.

Семерки — это люди, которые умышленно поджигают. Возможно, они даже подбрасывают газ. Они сознательно участвуют в деятельности, которая наносит вред другим людям, другим существам и самой планете. Шестерки часто являются их миньонами. Семерки тоже не очень хорошие люди. Кто-то назвал бы их социопатами. Кто-то назвал бы их злом. Я предпочитаю думать о них как о духовно больных.