Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Психология мужчин: как женщине понимать вторую половину

Фото: Freepick

Сложно достичь взаимопонимания с партнером? Дело в том, что мужская психология отличается от женской. Поэтому у пары может возникать недопонимание. Исправить ситуацию можно. Психологи Александр Шахов и Николай Козлов объясняют, что творится в мужской голове.

Мужчины — полная противоположность женщин

Такую базовую истину часто сложно принять. Женщины ожидают от мужчин нормального, с их точки зрения, понятного поведения. Но наши действия во многом продиктованы гормональным фоном, который у мужчин и женщин кардинально отличается.

Социальный психолог Александр Шахов напоминает, что:

1. В тех случаях, когда женщины испытывают сочувствие (под воздействием гормона окситоцина), мужчины его не ощущают (у них окситоцина выделяется очень мало).
2. Когда женщина чувствует испуг (на фоне низкого уровня тестостерона вырабатывается адреналин), мужчина гневается (высокий уровень тестостерона помогает вырабатывать норадреналин).

Поэтому женщине важно понять, что реакция мужчины не будет такой же, как ее. Наблюдайте, задавайте вопросы и проявляйте внимание к партнеру вместо возмущения.

Мужчины не умеют читать мысли

Девушкам хочется, чтобы их желания выполнялись автоматически. Большинство женщин страстно желают, чтобы мужчина каждый день дарил цветы, на день рождения преподносил именно то, что они давно хотели, встречал с работы с ужином и не приставал, когда они устали.

Список можно продолжать до бесконечности. Когда мужчина не оправдывает ожиданий, возникает обида.

О чем думают мужчины в таком случае? Парадокс в том, что они не понимают, чего хотят женщины. Они вроде бы знают прописные истины, но постоянно о них забывают. Поэтому очередная истерика дамы из-за не того подарка заставляет мужчину недоумевать.

Женщинам следует усвоить такую истину: если чего-то хотите, говорите об этом прямо. Намеков мужчины не понимают, как подчеркивает доктор психологических наук, профессор, ректор Университета практической психологии Н. И. Козлов.

Мужчины хотят быть главными

Как понять мужчину: Freepick

Бывает, что женщина стремится занять лидирующую роль в отношениях. Из-за этого в паре непременно возникают конфликты. Редкий представитель сильного пола позволит, чтобы в паре женщина решала за него.

Отдайте бразды правления любимому человеку, действуя тонко и аккуратно. Помните утверждение, проверенное веками: мужчина — голова, а женщина — шея. Признавайте мужское доминирование и радуйтесь ему.

Мужчины любят дело и не любят эмоции

Мужчина отсекает эмоции и чувства, когда обсуждает проблему. Если в такой момент женщина включает эмоции и рассказывает о своих отношениях, мыслях, что ей кажется и как она переживает, то мужчина раздражается.

Чтобы такие недоразумения происходили реже:

1. Попросите мужчину предупреждать, что сейчас будет разговор по делу.
2. Если во время беседы с любимым хотите помечтать вслух, то предупреждайте об этом, чтобы мужчина не ощущал чувство вины и не сердился.

Мужчины не признаются в слабости и не попросят о помощи

С детства мужчине внушают, что он должен быть главой семьи, добытчиком и сильной личностью. Мальчиков стыдят, когда они плачут и проявляют эмоции. В итоге взрослый мужчина привыкает держать все в себе.

Если парень с чем-то не справляется, то признать это ему трудно. Он никогда не попросит о помощи, тем более у женщины, которая слабее его. Такова мужская психология и воспитание.

Психолог Н. И. Козлов советует женщинам:

1. Если мужчина попросил о помощи, значит это ему нужно. Сделайте так, как он просит. Действуйте мягко, толерантно, ни в коем случае не критикуйте и не пилите мужчину.
2. Если мужчина о помощи не просит, не навязывайтесь.

Поддерживайте любимого человека в его решениях и принимайте его позицию. Пусть ваш мужчина чувствует и знает, что вы верите в него и в любой ситуации поддержите.

Мужчины любят комплименты

Оказывается, не только женщины любят ушами. Американский писатель Стив Харви в книге «Вы ничего не знаете о мужчинах» пишет, что представители сильного пола любят комплименты и восторженные отзывы. Они могут касаться:

• внешности;
• одежды и аксессуаров;
• автомобиля;
• достижений в работе и хобби.

Чем больше хвалите любимого человека, тем нежнее он будет с вами.

Мужчины ценят заботу

Секреты мужской психологии: Freepick

Мужчины видят в партнерше хранительницу домашнего очага. Им важно, чтобы дома всегда было чисто, одежда содержалась в порядке, а вечером ждал вкусный ужин.

Парни порой не понимают, что женщина тоже устает и не всегда хочет возиться на кухне. Выход из этой ситуации есть: можно заказать еду на дом. Главное — разделить с любимым трапезу и спросить о том, как прошел его день.

Мужчины нуждаются в личном пространстве

Женщины хотят, чтобы был рядом любимый каждую секунду своего свободного времени. Особенно это касается начала отношений.

Однако парням необходимо личное пространство. Что любят мужчины? Пропадать в гараже, пить пиво с друзьями, играть в компьютерные игры. Они это делают, потому что им нужна перезагрузка и отдых.

Не запрещайте мужчине бывать наедине с собой или друзьями. Договоритесь о времени, которое будете проводить отдельно.

Мужчины ценят не только внешность, но и внутренний мир

Если думаете, как заинтересовать мужчину, то запомните, что глубоким декольте и короткой юбкой уже никого не удивишь. Это в том случае, если грезите о серьезных отношениях.

Представители сильного пола воспринимают женский образ целиком. Уже на первом свидании они анализируют, сможет ли женщина стать достойной спутницей. Вызывающий образ скорее отпугнет парня. Покорите мужчину харизмой, чувством юмора и умом.

Мужчина — охотник по природе

Как влюбить в себя мужчину? Сыграйте роль добычи, а ему позвольте быть охотником. Не навязывайтесь, сохраните некую загадку, но не перегибайте палку с неприступностью.

Стоит ли звонить мужчине, если он пропал? Точного ответа на этот вопрос не существует, так как необходимо исходить из конкретной ситуации. Человек мог потерять телефон, заболеть или уехать в командировку.

Также существуют и другие варианты: вы разонравились мужчине, он испугался ответственности и т. д. Реальной причины не узнаете, пока не свяжетесь с объектом интереса. Лучше самой позвонить, чем мучиться от неизвестности.

Таковы советы тем, кто хочет понимать мужчин. Не забывайте о различиях в психологии и восприятии мира представителями разных полов. Откровенный разговор поможет прояснить все проблемные.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1814370-psihologia-muzcin-znania-kotorye-pomogut-mudroj-zensine/

Психология отношений мужчины к женщине. Как помочь мужчине в отношениях с женщиной

Не зря мужчины и женщины считаются противоположностями. Их реакции, мотивы, поведенческие факторы обусловлены особенностями, присущими их полу. И суть разногласий, по большому счёту, как раз в этих половых различиях. Чтобы разобраться в психологии отношений мужчины к женщине, необходимо копать в этом направлении. 

Нормы поведения 

Ведь все остальные элементы социального общения, такие как этические правила или государственные законы – для всех общие и, как правило, применяются к представителям обоих полов без разделения. Например, убивать и воровать одинаково запрещено и мужчинам, и женщинам, также как справлять нужду в общественных местах. Но и законов морали могут быть разночтения, в зависимости от того, кого в данный момент судят. Так, общественная мораль сквозь пальцы смотрит на множество сексуальных партнёров у мужчин, но женщин в таких же точно обстоятельствах сурово порицает. Почему так? Ответ корнями уходит в природную мужскую полигамию и природное женское предназначение – концентрироваться не на спаривании, а взращивании потомства. Выходит, что, раз природные «программы» у полов разные – то и нормы поведения различаются, что весьма логично и совсем не обидно.  

Неравенство полов 

Несмотря на популярную нынче идею уравнивания полов в их правах и обязательствах – равенство это недостижимо по причине тех же самых половых особенностей. У женщин это:

• Доминирование эмоций;
• Способность к многозадачности;
• Поверхностность.

То есть, это принципы, на которых основываются функции женской психики: она эмоциональна, она способна делать несколько дел сразу, ей легко даются перемены во всех их проявлениях.

Мужские особенности:

• Доминирование разума и логики;
• Основательность.

Это, в свою очередь означает, что мужчина не опирается на эмоции, при оценке определённой ситуации, а рассуждает логически. К тому же, если он берётся за дело, то изучает его от азов до последней буквы и не меняет его на другое от перемены настроения. Именно потому в психологии отношений женщины и мужчины практически невозможно прийти к общему знаменателю: как могут найти общий язык те, кто от природы «упёрся лбом и не сдвинешь» и «семь пятниц на неделе»?

Выходит, что, по крайней мере на данном этапе равенство недостижимо – пока у мужчин и женщин не будет одинаковых точек зрения и реакций.  

Распределение сил 

Самое главное, что должны уяснить мужчина и женщина в отношениях – гармония возможна только при наличии компромисса!

То есть, определитесь для себя – вы хотите отстаивать своё право на место альфа-самца в этой стае или делать счастливой свою женщину? То же самое касается и слабого пола – чем критиковать, истерить, упрекать, нужно сначала разобраться в том, как думает и чего хочет мужчина.

То же самое работает и в обратную сторону. Если женщине так уж хочется финансовой независимости, твёрдой почвы под ногами и пресловутых «мужских прав», то пусть сначала согласует это с природным лидером этой социальной ячейки и, если его это не устраивает, то счастья и взаимопонимания в этой команде не будет. Потому что не может быть двух альфа-самцов в одной стае! А уж если он пошёл на такое распределение сил, то оно быть равнозначным. В том смысле, что если мужчина отдал женщине часть своих добычнических обязательств, то нет ничего постыдного в том, чтобы взять и на себя часть её домашних дел.

Психология отношений – это тонкая, хитрая наука и постигать её вам придётся всю оставшуюся жизнь! Но для достижения гармонии в отношениях, максимального удаления от стрессов, которые влекут разлады и в сексуальной жизни, делать это необходимо!

 

Как мужчины и женщины по-разному переживают близость

Источник: panajiotis / Pixabay

Проведение качественного времени с романтическим партнером предполагает чувство близости. Тем не менее, расстояние может быть относительным, поскольку пара может быть «вместе наедине». Но как переживается близость? И мужчины и женщины переживают это по-разному? Исследование проливает свет на восприятие романтического партнера.

Подключенный и контент

E. Constant et al. (2016) стремились измерить различные личные оценки близости мужчинами и женщинами. [i] Они начали с признания центральной роли близости в близких отношениях, а также признали гендерные различия в ее определении и опыте. Они признают основанное на исследованиях определение близости как «эмоциональный компонент любви», который, в частности, относится к «чувству близости, связанности и связанности» (цитируя Sternberg, 19). 86). Они отмечают, что близость жизненно важна для благополучия и функционирования человека, а также для индивидуальной адаптации и удовлетворения потребностей. Кроме того, он межличностный по своей природе, включая как самораскрытие, так и отзывчивость.

Что касается гендерных различий, в своем исследовании Constant et al. обнаружили, что женщины более склонны к общению, привязанности и эмоциональной близости, а мужчины более склонны к совместным занятиям или совместному досугу, а также придают большое значение сексуальной составляющей романтических отношений. Еще одно гендерное различие заключалось в том, что женщины больше слушают и лучше понимают потребности своих партнеров.

Реакция и взаимность

Предыдущее исследование Уилла Мозье изучало, в какой степени близость способствует здоровью отношений. [ii] Он определил близость как «качество близости, самораскрытия и нежности с другим человеком», отметив, что интимные отношения, обе стороны взаимно реагируют, даже когда физически разделены. Мосье также отмечает, что близость может существовать как с сексуальностью, так и без нее, и никогда адекватно не определяется только сексуальным выражением. Действительно, он отмечает, что взаимная привязанность — это не то же самое, что близость, и что настоящая близость не так легко достижима и для многих пар требует длительного периода времени.

Мосье отмечает, что близость между партнерами включает в себя совместное внутреннее осознание, уважение личного характера и искреннюю отзывчивость. Он включает взаимную открытость для обмена личным опытом, эмоциональную близость, сочувствие и доверие. Оно должно быть взаимным и требует взаимного согласия; отношения, в которых только один партнер желает близости, не являются интимными.

Мозиер отмечает, что близость усиливается благодаря взаимопониманию, а также способности воспринимать собственные чувства, ведь люди, которым трудно быть рядом с собой, также борются со своей способностью быть рядом с другими.

Конфликт, утешение и последовательность

Ссорящиеся пары не обязательно обречены на потерю близости. Все зависит от манеры общения и прочности партнерских отношений. Токсическая динамика, нарушающая близость, включает обман и манипуляции. Мосье отмечает, что близость ставится под угрозу не только тогда, когда партнеры ведут себя обманчиво и манипулятивно, но и тогда, когда они не способны честно раскрыть себя. Он отмечает, что близость также уменьшается, когда одна из сторон чувствует необходимость постоянно контролировать отношения, что препятствует самоуправлению партнера.

Что касается конфликта, Мосье отмечает, что партнеры, которые не могут справиться с разногласиями, менее склонны к развитию близости, хотя межличностный конфликт устойчив в отношениях последовательного утверждения, терпения и безусловного положительного отношения.

Собирая все вместе, выводы из исследований в области интимных отношений включают в себя ценность взаимной привязанности и безусловного принятия, познание себя и своего партнера и понимание того, как мужчины и женщины по-разному вносят свой вклад в построение интимных отношений, которые включают здоровый уровень романтики и уважения. .

Facebook image: Just Life/Shutterstock

The Social Psychology of Female-Male Relations

Select country/regionUnited States of AmericaUnited KingdomAfghanistanÅland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBonaire, Sint Eustatius and SabaBosnia and HerzegovinaBotswanaBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBritish Virgin IslandsBruneiBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCanary IslandsCape VerdeCayman Острова Центральноафриканская РеспубликаЧадЧилиКитайОстров РождестваКокосовые острова (острова Килинг)КолумбияКоморские островаКонгоострова КукаКоста-РикаХорватияКубаКюрасаоКипрЧехияДемократическая Республика КонгоДанияДжибутиДоминикаДоминиканская РеспубликаЭквадорЕгипетСальвадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияФолклендские острова (ФиянияМальвинские островаФранцияМикро-Фландрии)Ферерские острова ench GuianaFrench PolynesiaGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLaoLatviaLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNepalNetherlandsNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarRéunionRomaniaRwandaSaint BarthélemySaint HelenaSaint Kitts and NevisSaint LuciaSaint Martin (French part)Saint Pierre and MiquelonSaint Vincent and the GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSi nt Maarten (Dutch part)SlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Georgia and the South Sandwich IslandsSouth KoreaSouth SudanSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyriaTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUruguayUS Virgin IslandsUzbekistanVanuatuVatican CityVenezuelaVietnamWallis and FutunaWestern SaharaYemenZambiaZimbabwe

Варианты покупки

Ebook 25% скин. «Мужские отношения: критический анализ центральных понятий» охватывает мысли, чувства и поведение людей в социальном взаимодействии и явно рассматривает женщин и мужчин по отношению друг к другу — как личностей, как представителей социальных категорий и как значимых социальных групп. В первой главе излагаются параметры социальной психологии женско-мужских отношений. Вторая глава содержит два основных вывода: гендерная идентичность представляет собой сложную, многогранную конструкцию и что структура и степень дифференциации гендерной идентичности развиваются и меняются на протяжении жизни. В третьей и четвертой главах представлена ​​относительно общая когнитивная социально-психологическая основа для двух важных конструктов: половых стереотипов и гендерных установок. Глава пятая предлагает критический анализ анализов, объясняющих поведение женщин и мужчин в близких личных отношениях с точки зрения половых различий в индивидуальных склонностях участников. Глава шестая представляет собой сильную и прямую критику нынешнего использования термина «половая роль» для описания глобального набора поведенческих предписаний, применимых ко всем женщинам и ко всем мужчинам. В седьмой главе представлен всеобъемлющий обзор исследований моделей гендерного поведения в рабочих группах, которые нельзя найти где-либо еще. В заключительной главе обобщаются соображения, сделанные в предыдущих главах, и предлагается ряд замечаний к теории отношений между мужчинами и женщинами. Социологи (особенно психологи, социологи и антропологи), изучающие женщин, мужчин или женщин и мужчин в отношениях или социальном взаимодействии.

Содержание

• 
  Содержание
  Авторы
  Предисловие
  Глава первая
  На пути к социальной психологии отношений между мужчинами и женщинами
  Введение
  Контекст этой книги
  Структура социальной психологии отношений между мужчинами и женщинами
  Ссылки
  Ссылки
  Один. Гендер и личность
  Глава вторая. Гендерная идентичность: развитие и последствия
  Введение: определения и концепции
  Младенчество
  Раннее и среднее детство
  Подростковый возраст
  Взросление
  Развитие гендерной идентичности: резюме
  Возможны ли другие гендерные идентичности, кроме мужской и женской?
  Ссылки
  Глава третья. Гендерные стереотипы
  Введение
  Исследования по оценке гендерных стереотипов
  Когнитивно-социально-психологическая основа построения гендерного стереотипа
  Структура гендерных стереотипов
  Процессуальные проблемы гендерных стереотипов
  Заключение
  Список литературы
  Глава четвертая. Отношение к гендеру
  Введение
  Что сделано: оценка отношения и демонстрация предвзятости в оценке
  Концепция концептуализации отношения к полу Здесь?
  Ссылки
  Часть вторая. Гендерные и межличностные отношения
  Глава пятая. Женщины и мужчины в личных отношениях
  Введение
  К основам социально-психологического анализа личных отношений
  
  Причинно-следственные связи гендерных паттернов в личных отношениях
  Критический анализ накопленной литературы о женщинах и мужчинах в личных отношениях
  Заключительные комментарии
  Список литературы
  Глава шестая. Мужчины и женщины в ролевых отношениях
  Введение
  Концепция социальной роли
  Концепция гендерной роли
  Три основные социальные роли
  Сравнение ролей
  Взаимодействия между ролями
  Последствия ролей
  Выводы
  Ссылки
  Глава седьмая.