Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Полиурия: причины, симптомы, лечение обильного выделения мочи

У здорового человека жидкость фильтруется в почечных клубочках. Здесь из нее удерживаются полезные вещества, а остальные поступают дальше по канальцам в мочевыводящую систему. В сутки выделяется 1–1.5 литра мочи. Медики говорят о нарушении диуреза, если суточное выведение урины повышается до 2 или 3 литров. Что такое «полиурия» (polyuria) и почему она возникает?

Виды патологии и патогенез

Полиурия (МКБ-10 R35) представляет собой обильное выделение мочи, которое происходит из-за нарушения процесса обратного всасывания жидкости в почечных канальцах. Иными словами, организм не поглощает воду. Когда при частом мочеиспускании выходит много урины, снижается качество жизни человека: он чувствует слабость, сухость во рту, его беспокоят аритмии и головокружения, ночью возможны расстройства сна.

Полиурия – не самостоятельное заболевание, симптомы, которые может испытывать больной, говорят скорее о других патологиях. При подобной симптоматике обследование проводится несколькими специалистами: неврологом, урологом, нефрологом и эндокринологом. Полиурия имеет патологические и физиологические причины. В первом случае необходимо выяснить, какое заболевание спровоцировало такое мочеотделение. Во втором случае суточный диурез приходит в норму после восстановления водно-электролитного баланса в организме.

По продолжительности выделяют постоянную и временную полиурию. Постоянная возникает в случае нарушения работы почек, эндокринной системы, при неврологических и нейрогенных заболеваниях. Временное увеличение диуреза возникает из-за оттока жидкости при отеках, приема мочегонных препаратов, у женщин в период беременности или климакса. Объем урины также может увеличиться при употреблении большого количества жидкости или из-за присутствия в питании продуктов с повышенным содержанием глюкозы. Полиурия требует обращения к врачу с назначением лечения на основании анализов.

Причиной патологического обильного мочеиспускания может также стать хронический и острый пиелонефрит, мочекаменная болезнь, хроническая почечная недостаточность (ХПН), опухоли, неврозы.

Увеличение объема выделяемой урины нередко путают с частым мочеиспусканием, которое характерно для воспалительных заболеваний мочевого пузыря (цистит, уретрит). Однако в этих случаях выделяется немного мочи, и возможны рези в уретре. При эндокринной патологии помимо полиурии также развивается полифагия (постоянное чувство голода) и полидипсия (сильная жажда, вызванная гормональными нарушениями). При несахарном диабете проблемы с диурезом происходят не постоянно и появляются внезапно. Причина заключается в гипернатриемии – повышенном содержании солей и электролитов.

Если пытаться уменьшить объем мочи ограничением потребления жидкости, это приведет к дегидратации организма.

ХПН (хроническая почечная недостаточность) развивается из-за нарушения кровоснабжения почек. На фоне этого происходит чередование синдромов: полиурии, олигурии (уменьшение объема мочи) и анурии (отсутствие мочеиспускания). Стресс, аденома предстательной железы у мужчин, болезнь Паркинсона, беременность и диабет обусловливают избыточное выделение мочи в ночное время – никтурию. У беременных женщин периодическая полиурия в ночное время не требует лечения, если является физиологической. Чаще всего никтурия встречается у новорожденных детей и пожилых людей.

Полиурия у детей

В детском возрасте это чаще всего явление временное. Главная причина увеличения объема мочи – несовершенство нейроэндокринных процессов регулирования выработки урины. Детский организм очень чувствителен как к избытку, так и к нехватке воды. Прежде чем говорить о наличии полиурии у ребёнка, стоит проанализировать, не слишком ли много он пьет жидкости, не переохладился ли, так как в холодной среде замедляется потоотделение и больше жидкости выходит с мочой. Возможно, у малыша сформировалась привычка часто ходит в туалет для привлечения к себе внимания.

Если у ребенка повышена жажда, то он может выпивать до 15 литров воды в день, мочеиспускание идет большими порциями, в среднем по 700 мл. Так как есть вероятность спутать полиурию с состоянием нейрогенного мочевого пузыря, психическими нарушениями, при появлении симптомов лучше сразу обратиться к педиатру для постановки точного диагноза.

Диагностика полиурии

При подозрении на увеличение мочеотделения обследование необходимо начать с общего анализа мочи (собирается утром после проведения гигиенических процедур) и пробы урины по Зимницкому, когда проводится исследование каждой порции биоматериала за сутки.

Если это полиурия, то объем будет повышен, а если у человека учащенное мочеиспускание, то суммарное количество урины не будет превышать норму. По ОАМ полиурия диагностируется при уменьшении удельного веса исследуемого материала – это признак избыточного содержания воды в ней. Из-за снижения плотности происходит изменение цвета урины – она становится прозрачной.

Важно отметить, что полиурия при сахарном диабете имеет одну особенность: удельный вес мочи не будет уменьшаться из-за высокого уровня глюкозы, которая его повышает.

Параллельно назначают УЗИ почек и брюшной полости, в некоторых случаях может потребоваться проведение урографии или цистоскопии. Из биохимических показателей оценивают уровень щелочной фосфатазы, электролитов и остаточного азота.

Если врач предполагает эндокринные нарушения, то дополнительно исследуется гормональная панель, объем глюкозы, выполняется глюкозотолерантный тест и рентген турецкого седла для определения размера гипофиза. Если полиурия подтверждается, проводится исследование с лишением жидкости. После искусственного обезвоживания делается инъекция с гормональным антидиуретическим препаратом, затем выполняют повторный ОАМ. Сравнивая оба анализа – до и после ввода гормона, выясняют причину повышенного мочеотделения.

Профилактика и лечение полиурии

Говоря о лечении, подразумевают устранение причины повышения диуреза. Если он нарушен из-за заболевания почек, потребуется диета с ограничением соли, исключением пряной, жирной пищи, сладостей и кофе. Если причина кроется в диабете, то необходимым условием комплексной терапии является отказ от всех видов жиров и сахаров в рационе, ограничение приема пищи, насыщенной углеводами: картофеля, макаронных изделий. Не стоит забывать о средствах народной медицины – в домашних условиях можно лечить полиурию настоями из трав.

Большинство из них оказывают противовоспалительное действие. Например, нормализовать работу почек и мочевика поможет подорожник (2 столовые ложки семян заливают кипятком, через полчаса готовый отвар можно принимать по 1 ложке 3 раза в день до еды). Делать это нужно только после консультации с урологом или нефрологом. Медикаментозное лечение определяется только врачом, так как любые таблетки и инъекции могут иметь серьезные побочные эффекты. Например, аутоимунная полиурия лечится гормональными препаратами (Преднизолон, глюкокортикоиды). Подбор дозы стероидных противовоспалительных средств индивидуален, особенно если речь идет о детях. Первые дни приема лекарств, как правило, диагностические – врач оценивает динамику состояния больного и корректирует дозу препаратов.

Профилактика полиурии заключается во внимательном отношении к своему здоровью и здоровью детей. Важно выявить нарушение на ранних стадиях и своевременно избавиться от провоцирующих факторов, чтобы не допустить дефицита жидкости в организме.

Загрузка…

Обильное выделение мочи — симптомы и лечение

Полиурия – это расстройство, при котором наблюдается повышение суточного объема выделяемой мочи. Подобное отклонение в функционировании мочеполовой системы характерно как для взрослых, так и для детей. Тактика терапии зачастую консервативная.

Полиурия – это довольно специфическая болезнь, при которой объемы выделяемой за сутки мочи увеличиваются примерно в два или три раза. При этом следует отличать такой недуг от обычного учащенного мочеиспускания, вызванного большим количеством выпитой жидкости.

В подавляющем большинстве случаев основополагающими факторами выступают патологии почек, однако клиницисты выделяют большое количество других источников, которые также заключаются в протекании того или иного недуга. У взрослых и у детей причины болезни будут одинаковыми.

Симптоматику подобного синдрома сложно игнорировать, поскольку она выражается в частных позывах к мочеиспусканию. Некоторые пациенты отмечают наличие при этом болевых ощущений и другого дискомфорта в области паха.

Диагностика основывается на лабораторных исследованиях, но для выявления некоторых этиологических факторов могут понадобиться инструментальные обследования.

Поскольку такая болезнь может быть одним из проявлений другой патологии, то лечение зачастую направлено на устранение источника, на фоне чего суточные объемы урины приходят в норму.

Содержание статьи:

Этиология

В некоторых случаях обильное выделение мочи может быть вполне нормальным состоянием, вызванным потреблением большого количества жидкости или приемом препаратов, специально направленных на увеличение выработки урины.

Тем не менее, зачастую предрасполагающим фактором появления такой болезни выступает прогрессирование совершенно другой патологии. Таким образом, среди провокаторов заболевания стоит выделить:

• хроническую почечную недостаточность;
• протекание пиелонефрита;
• наличие в истории болезни саркоидоза;
• формирование онкологических новообразований в области малого таза;
• сердечную недостаточность;
• широкий спектр нарушений нервной системы;
• сахарный диабет;
• воспаление или другое поражение простаты;
• формирование камней в почках;
• воспалительный процесс с локализацией в мочевом пузыре;
• дивертикулит и миелому;
• кистозное новообразование почки, которое может быть единичным или множественным;
• синдром Бартера;
• гидронефроз;
• вторичную форму амилоидного нефроза.

У женщин причины могут заключаться в беременности – с одной стороны подобный признак является одним из проявлений того, что представительница женского пола готовится стать матерью, а с другой – полиурия может указывать на бессимптомное течение пиелонефрита. В любом случае необходима консультация клинициста.

Однако не только протекание внутренних процессов в организме может вызвать возникновение учащенных позывов к мочеиспусканию. Увеличение суточного объема такой биологической жидкости человека также может быть спровоцировано:

1. приемом мочегонных препаратов, назначенных лечащим врачом для устранения совершенно других патологий почек.
2. употреблением внутрь большого количества напитков, в частности, газированных.

Вышеуказанные факторы наиболее часто приводят к развитию полиурии ночью, что в медицинской сфере является отдельным заболеванием, которое носит название – никтурия. Крайне редко, примерно в 5% случаев, причины обильного выделения урины заключаются в генетической предрасположенности.

Классификация

В настоящее время известно несколько форм подобной патологии. В зависимости от характера течения, полиурия делится на:

• временную – считается таковой, если была спровоцирована наличием в организме человека того или иного инфекционного процесса или периодом вынашивания ребенка;
• постоянную – это означает, что болезнь была сформирована патологическим нарушением функционирования почек.

По этиологическим факторам синдром полиурии бывает:

1. патологическим – в таких случаях недуг является осложнением того или иного недуга. К такой разновидности стоит отнести ночную полиурию и частые позывы к мочеиспусканию при сахарном диабете.
2. физиологическим – связан с употреблением диуретиков, назначенных лечащим врачом или по собственному желанию, что делать категорически запрещено.

Симптоматика

Единственным клиническим проявлением полиурии у женщин и у мужчин выступает возрастание количества выделяемой организмом урины на протяжении суток.

В норме суточные объемы мочи могут варьироваться от одного до полутора литров. Однако при наличии такого заболевания они могут возрастать в три раза. При тяжелом протекании недуга за один день человеческий организм производит до десяти литров мочи.

Другими характерными признаками будут считаться:

• частые позывы к посещению туалетной комнаты – отличительной чертой является то, что они никогда не будут ложными или скудными, как это бывает, например, при цистите;
• снижение плотности мочи – это сможет определить лишь клиницист во время проведения диагностических мероприятий. Такое состояние обуславливается тем, что почки в незначительной степени теряют способность к концентрации, а это происходит на фоне задержки шлаков. Единственным исключением являются пациенты с диагнозом сахарный диабет – только у них плотность урины будет чрезмерно высокой. Это объясняется содержанием большого количества глюкозы, которая не дает потерять урине плотность;

Другими характерными признаками полиурия не обладает. Однако стоит отметить, что существуют вторичные симптомы полиурии, которые может ощущать пациент, например, боль и жжение при мочеиспускании. В действительности они представляют собой симптомы тех болезней или инфекций, на фоне которых возникло обильное выделение урины.

В зависимости от того, какой патологический процесс стал источником возрастания суточных объемов мочи, будет присутствовать дополнительная симптоматика.

Диагностика

Несмотря на то, что подобная патология не обладает большим количеством симптомов, установление правильного диагноза является проблемой. Перед проведением специфических диагностических мероприятий клиницисту необходимо провести первичную диагностику, которая будет включать в себя:

1. изучение истории болезни и сбор анамнеза жизни, как пациента, так и его ближайших родственников – это поможет выявить наиболее характерный этиологический фактор. Однако для выяснения того, что на самом деле послужило источником патологии, необходимы специальные тесты.
2. тщательный физикальный осмотр, который поможет выявить симптоматику, проявляемую при заболеваниях, вызывающих полиурию.
3. детальный опрос пациента – необходим для выяснения первого времени появления и интенсивности выражения, как основного, так и возможных дополнительных симптомов.

Наибольшей диагностической ценностью обладают такие лабораторные исследования:

• проба по Зимницкому – необходимость такой процедуры заключается в том, чтобы дифференцировать полиурию с частым мочеиспусканием, сопровождаемым небольшими порциями выделяемой жидкости. Для этого у пациента собирают всю мочу, выделяемую за сутки. После этого специалисты подсчитывают не только ее объемы, но также количество и удельный вес. Такие параметры учитываются для каждой порции мочи;
• тест с лишением жидкости – для его осуществления пациента принудительно лишают жидкости, отчего организм подвергается обезвоживанию. Оно может продолжаться от четырех до восемнадцати часов. По истечении необходимого срока пациенту инъекционно вводят раствор, который содержит в себе антидиуретический гормон. После этого повторно берут несколько анализов мочи. Затем клиницисты сравнивают показатели как до, так и после введения препарата – при этом учитывают водный баланс плазмы крови.

Сравнение всех анализов даст возможность определить истинную причину появления полиурии, в зависимости от которой больного могут направить на консультации к другим специалистам и назначить дополнительные инструментально-лабораторные диагностические обследования.

Только после этого подбирается индивидуальная схема того, как тому или иному пациенту избавиться от полиурии.

Лечение

Терапия подобного недуга, прежде всего, направлена на устранение того, заболевания, которое спровоцировало его появление. После осуществления диагностики врач может выявить недостаток некоторых веществ в организме, среди которых:

1. калий и кальций.
2. натрий и хлориды.

Для восстановления их нормального уровня необходимо составление индивидуального рациона и объемов потребляемой жидкости.

При тяжёлом течении болезни и сильном обезвоживании обращаются к введению специальных веществ в вену.

Дополнительными методиками лечения полиурии являются:

• физиотерапевтические процедуры;
• выполнение ЛФК, предназначенного для укрепления мышц таза и мочевого пузыря, в частности, нередко прибегают к упражнению Кегеля;
• использование рецептов альтернативной медицины;

Лечение народными средствами осуществляется при помощи:

1. аниса.
2. подорожника.
3. овса или пшена.
4. бессмертника.
5. крапивы.
6. пустырника.
7. зверобоя.
8. укропа.
9. лопуха.

Стоит отметить, что подобный вариант терапии должен быть предварительно согласован с лечащим врачом.

Профилактика и прогноз

Меры профилактики, предупреждающие развитие такой болезни, направлены на соблюдение следующих общих рекомендаций:

• правильно и сбалансированно питаться;
• отказаться от вредных привычек;
• принимать мочегонные средства только по предписанию врача;
• соблюдать обильный питьевой режим – в норме необходимо выпивать не менее двух литров в сутки;
• своевременно выявлять и устранять патологии, которые спровоцировали возникновение полиурии;
• регулярно, несколько раз в год, проходить полный профилактический осмотр в медицинском учреждении;

Исход полиурии будет напрямую зависеть от этиологического фактора. Тем не менее, в подавляющем большинстве случаев наблюдается полное выздоровление – этого можно добиться путем своевременного обращения за квалифицированной помощью.

Полиурия у мужчин: симптомы, причины и лечение

Когда при мочеиспускании выходит слишком много мочи – это полиурия. Нормой считается от 1-1,5 литра суточного объема выделяемой жидкости. Если мочи больше – это уже патологическое отклонение. Не стоит путать полиурию с учащенными позывами к мочеиспусканию, так как при последнем варианте моча выходит маленькими порциями, и за сутки набирается как раз нужное количество. Хотя частые походы в туалет также могут сопровождать заболевание.

Синдром полиурии бывает временным и беспрерывным. Временная полиурия может возникнуть вследствие учащенного сердцебиения, приступов гипертонии и диэнцефального синдрома. Беспрерывный тип болезни развивается в результате дисфункции желез внутренней секреции и почек.

Выделение большого количество жидкости при мочеиспускании является отклонением от нормы

Как проявляется болезнь?

Как говорилось выше, первым и самым главным симптомом полиурии является повышенное количество выходящей при мочеиспускании жидкости. Ее объем может варьироваться в зависимости от сопровождаемой данную патологию болезни. Так, при некоторых типах диабета суточный диурез может составлять до пяти литров. Позывы в туалет в данной ситуации могут участиться, а могут оставаться, как и прежде – до пяти раз в сутки. Бывают случаи, когда суточный объем мочи набегает до десяти литров. Этому могут быть подвержены больные, страдающие усугубленной дисфункцией почечных каналов. Подобная форма полиурии сопровождается усиленной утратой натрия, кальция, калия, воды и хлоридов.

При заболевании снижается плотность мочи

Недуг характерен сильным снижением плотности мочи. Этому способствует задержание шлаков в организме из-за того, что почки теряют свою концентрационную функцию. Исключением являются только больные сахарным диабетом. Из-за повышенного уровня сахара в их крови, глюкоза попадает и в мочу — глюкозурия. Поэтому ее плотность относительно высокая.

Стоит отметить, что в первый черед пациенты обращают внимание не на количество выделяющейся жидкости при мочеиспускании, а на признаки основной болезни, провоцирующей в последствии данную патологию.

Причины развития

Факторы развития болезни могут быть физиологическими (относятся к временному типу болезни) и патологическими (постоянная полиурия).

Физиологическими первопричинами является множество выпитой жидкости или съеденных мочегонных продуктов, а также применение лекарственных препаратов, вызывающих учащенное желание помочиться.

Патологические причины – это заболевания-предшественники, вызывающие в результате постоянную полиурию. К провокаторам развития данного рода недуга относятся:

Причиной повышения суточного объема жидкости при мочеиспускании также может служить сахарный и несахарный диабет.

При полиурии с сахарным диабетом количество суточной мочи составляет около 5 литров. Но, следует заметить, что при сахарном диабете второго типа полиурия гораздо ниже, чем при первом типе.
Полиурия при несахарном диабете характеризуется суточным диурезом до 20 литров. При этом в организме сокращается или полностью отсутствует вырабатывание антидиуретического гормона вазопрессина. Либо наблюдается нечувствительность к данному гормону клеток почечных каналов. При этом больному постоянно хочется пить. И если ограничивать его в употреблении жидкости, может случиться обезвоживание организма.

Диагностика

Чтобы узнать, сколько за сутки человек выделяет мочи, проводится анализ по Зимницкому. Для этого больной на протяжении суток всю свою мочу собирает в одну емкость. Каждая собранная порция тщательно анализируется: вычисляется ее объем и удельный вес. Этот метод также поможет отличить рассматриваемую патологию от обычного учащения позывов в туалет с маленьким объемом выделенной мочи.

Нарушение всех функций — одна из причин заболевания

Чтобы выяснить, чем именно спровоцирована возникшая полиурия, проводится анализ с лишением пациента жидкости. Это приведет к обезвоживанию организма, которое обычно способствует максимальной выработке антидиуретического гормона, гарантирующей оптимальную концентрацию мочи. Больной не пьет жидкость до тех пор, пока у него не начинается обезвоживание, достаточное для активного выделения выше указанного гормона. Как правило, данный процесс может длиться не более 18 часов. При этом ежечасно берется на пробу моча и вычисляется ее осмоляльность, то есть, оценивается водный баланс. Если показатели осмоляльности каждой последующей дозы мочи будут отличаться от предыдущей менее, чем на 30 мосм/кг, больному вводится препарат, который содержит вазопрессин. А затем через каждые полчаса снова измеряется осмоляльность. Вначале и в конце данного исследования также вычисляется осмоляльность плазмы крови. Сравнивая водный баланс крови и мочи в разное время, доктора имеют возможность отличить полиурию, спровоцированную несахарным диабетом, от подобного рода патологии, развившейся на почве других каких-либо заболеваний.

Детская полиурия

У детей данное заболевание встречается довольно редко. Повышенный выход мочи в этом варианте может быть связан с различными психическими нарушениями, стрессами; с заболеваниями сердца и почек; с развитием сахарного диабета, болезни Конна; с проявлением адинамии, гипертензии и периодического паралича. Также подобное нарушение у детей может вызвать обыкновенная привычка мочиться ночью и пить много воды.

Методы терапии

Естественно при диагностировании описываемого недуга, сперва-наперво устраняется ее причина – заболевание, которое дало толчок к увеличению суточного объема мочи.

Для сокращения выделяемой при походе в туалет жидкости больным назначают мочегонные препараты, уменьшающие впитывание натрия в ткани нефрона. Данные препараты препятствуют полному разбавлению мочи. Кроме того, сокращая в организме количество натрия, они уменьшат объем жидкости вне клеток, и увеличивают растворимость воды и соли в центральных каналах.

В результате применения данного метода лечения у пациентов с патологией, спровоцированной несахарным диабетом, наблюдается повышение осмоляльности мочи. При этом в зависимости от попадания в организм количества натрия объем жидкости, выделяющейся при мочеиспускании, сокращается в два раза. Данные мочегонные препараты практически не имеют побочных действий. Исключением является изредка проявляющаяся гипогликемия.

При незначительной утрате таких микроэлементов, как калий, кальций, хлориды, полиурия устраняется диетой, обогащенной этими веществами.

Для диагностики обязательно проводятся анализы мочи

В более сложных случаях больным назначают специальные методы лечения, принимая во внимание при этом число сократившихся эритроцитов в моче и плазмы крови названных выше микроэлементов. Потерянная жидкость в данной ситуации срочно восстанавливается. Но здесь также нужно принять к сведению объем циркулирующей крови и положение сердечно-сосудистой системы. Потому что при понижении циркулирующей крови из-за дегидратации может проявиться гиповолемия.

Полиурия также лечится с помощью упражнений Кегеля, представляющие собой сжимание мышц таза и влагалища с разной силой и частотой. Такая ежедневная зарядка не только укрепит мышцы интимной зоны, но и мышцы мочевого пузыря. Важным моментом здесь является правильное выполнение данных упражнений. Делать это нужно ежедневно от 20 до 80 раз в течение двух-трех месяцев.

Также при увеличении суточного объема мочи следует обратить внимание на то, чем вы питаетесь. И при необходимости нужно убрать продукты, обладающие мочегонным эффектом или раздражающие мочевую систему.

httpv://www.youtube.com/watch?v=3xOU6GOTv6E

К таким продуктам обычно относятся алкогольные напитки, кофе, шоколад, разные специи, искусственные сахарозаменители. Также сюда можно отнести и пищу, богатую на клетчатку, хоть она и помогает при запоре.

Кроме того, больному очень важно вести контроль над количеством потребляемой им жидкости.

Запишитесь к врачу прямо сейчас и не откладывайте проблему на потом.

Суточный диурез — норма, расшифровка анализа мочи, таблица нормы

В норме суточный диурез взрослого составляет 1-1,5 литра. Количество выделяемой за сутки мочи уменьшается или увеличивается при некоторых заболеваниях почек, печени, эндокринных органов. Нормы суточного диуреза различаются у мужчин и женщин, зависят от возраста, образа жизни. Диурез в норме оценивается не только по количеству мочи, но и по числу дневных и ночных мочеиспусканий.

Что такое суточный диурез

Суточным диурезом у взрослых и детей называют объем мочи, выделенной за сутки. Этот показатель отражает работу почек, дает косвенную информацию о состоянии сердца, печени, эндокринной системы. Нормы колебаний диуреза взрослых зависят от:

• количества выпитой жидкости;
• характера питания;
• температуры окружающей среды.

К определению мочевыделения также относят количество мочеиспусканий днем и ночью. При исследовании урины определяют ее плотность, что говорит о пропускной способности почек. Разновидностью исследования является анализ по Зимницкому, почасовой диурез.

Таблица показателей мочевыделения у мужчин и женщин

Для суточного диуреза нормы колеблются незначительно. У взрослых мужчин и женщин показатель почти одинаков, у детей он различается по возрасту.

Возраст	Моча, мл
1-10 дней	100
До 2 мес	400
До года	500
До 3 лет	600
До 5 лет	700
До 8 лет	600-800
До 14 лет	800-1200
Взрослые мужчины	1000-1800
Взрослые женщины	1000-1500
После 60 лет	1500-2000

Почасовой диурез изменяется в зависимости от двигательной активности, режима питания. До 3-4 часов дня он выше, чем вечером.

Симптомы повышения суточного диуреза

Диурез в норме колеблется от 1 до 1,5 литров в сутки в зависимости от особенностей организма. Увеличение или изменение его говорит о происходящих патологических процессах. Существуют следующие виды нарушения суточного диуреза взрослых:

• полиурия — объем выделенной мочи более двух литров;
• олигурия — объем выделенной мочи менее 500 мл;
• никтурия — большая часть мочи выделяется в ночное время;
• анурия — за сутки человек выделяет менее 50 мл мочи.

Повышение суточного мочевыделения сопровождается частыми мочеиспусканиями, большим объемом мочи за одно мочеиспускание. В зависимости от основного заболевания человек ощущает боли в области поясницы, жажду, сухость во рту.

Олигурия характеризуется редкими мочеиспусканиями с малым количеством мочи. Наблюдаются боли в животе и спине, отеки, тошнота, головные боли.

Анурия — тяжелое состояние, которое сопровождается накоплением токсинов в крови, приводит к развитию комы.

Причины повышения суточного диуреза

Колебания мочевыделения — это не самостоятельное заболевание. Это такой симптом, который наблюдается при болезнях почек, печени, сердца, при сахарном диабете и некоторых инфекциях.

Полиурия наблюдается при:

• спадении отеков;
• сахарном или несахарном диабете;
• во втором периоде геморрагической лихорадки с почечным синдромом.

Физиологическая полиурия отмечается при избыточном употреблении жидкости, приеме мочегонных препаратов. Для беременных незначительная полиурия — норма.

Олигурия и анурия встречаются при кровопотере, рвоте, остром воспалении почек, почечной недостаточности.

Дневной диурез должен преобладать над ночным. Если имеется обратное соотношение, это говорит о поражении почек.

Показания к исследованию суточного диуреза

Определение диуреза у взрослых показано при подозрении на следующие заболевания:

• сахарный или несахарный диабет;
• инфекции с поражением почек;
• гломерулонефрит;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• цирроз печени.

Основные симптомы, указывающие на нарушение мочевыделения: слабость, повышенная утомляемость, тошнота, сухость во рту, жажда, головные боли. Это признаки задержки жидкости, интоксикации организма продуктами обмена веществ.

Контроль мочевыделения постоянно проводится у людей с декомпенсированными заболеваниями сердца, печени и почек. Показано определение почасового и суточного диуреза. У взрослых с хроническими патологиями суточный диурез в норму самостоятельно не возвращается, его нужно поддерживать препаратами, диетой, режимом дня.

Как определяют суточный диурез

Норму суточного диуреза определяют путем сравнения выпитой и выделенной жидкости. Выделяется ¾ выпитой жидкости. Если взрослый в сутки выпил 3 литра воды, то он должен выделить 2 литра мочи. И это не будет являться патологией. Если же взрослый выпил 3 литра, а выделил столько же, больше или меньше — это уже отклонение.

Анализ мочи на суточный диурез

Для сбора мочи взрослому понадобится трехлитровая емкость. Утром следует помочиться в унитаз, а все последующие порции собирать. Весь день нужно записывать количество выпитой жидкости, затем сравнить эту цифру с объемом выделенной мочи.

Еще один способ определения нормы суточного диуреза — анализ мочи по Зимницкому. Здесь определяют не только общий объем мочи взрослого, но и почасовой объем мочи. Сутки мочу собирают каждые три часа, для анализа выдают восемь промаркированных банок. Сбор начинается с 6 часов утра, взрослый опорожняется в унитаз. Все последующие порции собирают в емкости, согласно указанному на них времени. Если на какой-то период мочеиспусканий не было, баночку оставляют пустой.

Определение почасового мочевыделения проводят пациентам реанимации. Это важный показатель функционирования почек. Развитие анурии — неблагоприятный прогностический признак.

Подготовка к проведению анализа на суточный диурез

За три дня до сбора анализа следует отказаться от приема диуретиков. Накануне исследования нельзя курить, пить алкоголь, следует отказаться от физических нагрузок. Урину собирают на фоне обычного питания и питьевого режима.

При подсчете выпитой жидкости учитывают всю принятую пищу. Первые блюда содержат 75% воды, вторые — 5-10%. Средний апельсин содержит около 50 мл сока, яблоко — 30 мл, банан — 5-10 мл. Объем стандартного стакана напитка составляет 250 мл.

Расшифровка результатов анализа мочи на суточный диурез

При определении нормы диуреза учитывают следующие критерии:

• общий объем суточной мочи составляет 1-1,5 литра;
• количество выделенной мочи составляет ¾ от выпитой жидкости;
• преобладание дневного мочевыделения над ночным.

Повышение количества мочи — полиурия. Уменьшение — олигурия или анурия. Преобладание ночного диуреза — никтурия.

Дополнительно определяют плотность мочи, она должна составлять 1010-1012. Если это число выше, плотность урины низкая. Если число ниже, плотность мочи высокая. Это говорит о нарушении концентрационной функции почек.

Как привести суточный диурез в норму

Основной способ восстановить мочевыделение — лечение заболевания, послужившего причиной нарушений. При сахарном диабете это постоянный прием инсулина или других сахароснижающих препаратов. Пациентам с диабетом следует придерживаться специальной диеты №9. При несахарном диабете назначают антидиуретический гормон.

Инфекционные заболевания, сопровождающиеся поражением почек, лечат противовирусными средствами или антибиотиками. При гломерулонефрите показаны стероидные, противовоспалительные препараты. Цирроз печени лечат с учетом патологии, ставшей его причиной. Если это вирусный гепатит — назначают противовирусные препараты. Токсический цирроз лечат гепатопротекторами, дезинтоксикационными средствами. Строго обязателен отказ от алкоголя.

Восстанавливать физиологическую полиурию нет необходимости. Она связана с усиленным потреблением жидкости, нормализуется самостоятельно при возвращении к привычному питьевому режиму.

Диета №9

Основное заболевание, приводящее к полиурии — сахарный диабет. Пациенты с этим заболеванием должны придерживаться специальной диеты. Она нужна для нормализации углеводного обмена, снижения содержания сахара в крови. Основные принципы диеты:

• быстроусваиваемые углеводы;
• животные жиры;
• белок;
• исключение сахара, сладостей;
• исключение бульонов;
• ограничение соли.

Диета (стол) №9

Блюда готовят на пару, варят, тушат, запекают. Сахар заменяют ксилитом или сорбитом. Должны преобладать нежирная рыба, морепродукты, творог, овощи и фрукты. Выпечка, хлеб — из отрубей, муки грубого помола. Суточный диурез — важное исследование, дающее информацию о состоянии почек, печени, сердца. Его используют для выявления заболеваний, а также для контроля хронических патологий.

причины появлени, лечение, профилактика, диета

Анализ мочи с микроскопией осадков – наиболее информативный способ диагностики состояния здоровья мочевыделительной системы. При обнаружении следов конкрементов в анализе мочи требуется дополнительное обследование организма. Если найдены соли уратов в моче, нужно узнать – что это значит и как от них избавиться. Ураты в моче иногда являются вариантом нормы.

Почему появляются ураты в моче

Ураты в моче – результат обмена пуриновых нуклеозидов. Эти компоненты входят в состав спирали ДНК. Если в организме наблюдается повышенное количество мочевой кислоты, она выпадает в осадок. Этому явлению предшествуют некоторые физиологические состояния – период беременности, резкая смена пищевого рациона, переезд в регион с другим климатом. Ураты в моче могут встречаться у ребенка и у взрослого.

Возможные патологические состояния, вызывающие повышенное содержание солей уратов в моче:

1. Развитие подагры.
2. Острый инфекционный процесс в мочевыводящих путях.
3. Заболевания крови.
4. Особенности ежедневного пищевого рациона.
5. Проблемы с кровоснабжением почек.
6. Использование некоторых лекарственных средств.
7. Хронические или запущенные инфекции мочеполовой системы.
8. Обезвоживание (хроническое).
9. Развитие некоторых видов лейкозов.

В основе образования осадков в моче первопричиной является нарушение метаболических процессов. Способствует ухудшению состояния и неправильное питание. Кислые продукты, жирные сорта мяса, экстрактивные вещества содержат в своем составе большое количество щавелевой кислоты, напрямую влияющей на образование уратных кристаллов. Игнорирование правил здорового питания чревато появлением мочекаменной болезни у пациента.

Какие симптомы указывают на появление уратов

На начальных стадиях развития болезни конкретные проявления не возникают. По мере накопления солей в мочевом пузыре и почках, начинаются первые симптомы. Обычно болезненное состояние проявляется при образовании крупных камней, вызывающих повреждение мочевого канала или тканей почек. В результате образуется воспаление, проявляющееся:

• повышением температуры тела;
• слабостью;
• тошнотой;
• утрудненным мочеиспусканием;
• болью в пояснице;
• повышением артериального давления.

Также возникает сильная отечность в области лица и глаз, возможно развитие гематурии.

Ураты в моче у ребенка тоже могут со временем вызвать негативную симптоматику, если не начать вовремя терапию. У грудничка проявляются признаки гиперактивности, возникает рвота и тошнота, развивается бессонница. В такой ситуации новорожденных нужно срочно госпитализировать. У ребенка старшего возраста симптомы такие же, как и у взрослого.

При игнорировании вышеуказанных признаков, у детей могут развиваться следующие осложнения:

1. Скопление кристаллов мочевой кислоты в суставных сумках и под кожей.
2. Приступы астмы.
3. Рвота по утрам.
4. Хронические запоры.
5. Утренняя рвота.

Необходимые анализы для исследования уратов в моче

Первичная диагностика заключается в проведении общего анализа мочи с микроскопией осадков. При обнаружении уратов в моче в большом количестве требуется дополнительное исследование. Также в моче могут обнаружить аморфные ураты. Более детальное исследование – биохимический анализ мочевой кислоты.

Пуриновые соединения входят в состав нуклеопротеидов, а мочевая кислота – их продукт обмена. Когда происходит распад нуклеиновых кислот из пищи, которая поступает в организм, мочевая кислота обнаруживается во внеклеточной жидкости. При ее избыточном количестве возможна кристаллизация. В этом случае появляется наибольшее содержание уратов в моче, во время выведения.

Анализ мочи на содержание мочевой кислоты назначают в таких случаях:

1. Подозрение на подагру или мочекаменную болезнь.
2. Для оценки работы почек и выявления нарушений белкового обмена.
3. Выявление эндокринных и обменных нарушений в организме.

Если у человека в рационе преобладают жирные блюда, жареное мясо, мучное и сладкое, то количество мочевой кислоты увеличится. При диетическом питании ее содержание, напротив, снижается. При длительном злоупотреблении вредной пищей могут развиваться метаболические нарушения, образующие ураты в моче в большом количестве.

В анализе мочи выделяют следующие нормы по возрасту:

• 0 – 14 лет – 120 – 320 мкмоль/л.
• С 14 лет – 150 – 350 мкмоль/л для женщин и 210 – 420 мкмоль/л для мужчин.

Отклонение в значениях означает наличие метаболических нарушений. Требуется консультация эндокринога, после чего назначают диету и медикаменты.

Лечебная диета при обнаружении уратов в моче

Если кристаллы уратов в моче повышены, требуется коррекционное питание. В запущенных случаях, при неэффективности диетотерапии, назначают прием лекарственных средств, подавляющих образование мочевой кислоты. Пример – Аллопуринол, Фебуксостат. Содержание солей уратов в большом количестве приводит к подагре или мочекаменной болезни, поэтому нужно нормализовать рацион, чтобы предупредить осложнения.

При повышенном содержании осадков в моче у детей и взрослых показан диетический стол номер 6. Суть диеты заключается в сниженном поступлении пищевых продуктов, запускающих образование мочевой кислоты.

Какую пищу запрещено есть:

1. Субпродукты – мозги, печень, почки, желудочки и сердце.
2. Под запретом молодое мясо – телятина, цыплятина, ягненок, поросята. То же самое касается и рыбы.
3. Жареная, соленая, копченая пища.
4. Экстрактивные блюда, включая соления и бульоны.
5. Полуфабрикаты – сыры, сосиски, пельмени.
6. Нельзя есть овощи и фрукты, которые являются источником щавелевой кислоты – практически все зеленые листовые (петрушка, щавель, укроп), а также обладающие кислым послевкусием (лимоны, яблоки).
7. Под запретом шоколад, сладости, какао и кофе, сдоба.
8. Алкогольные напитки.
9. Бобовые.

Рекомендуемые продукты включают:

1. Молоко и нежирные кисломолочные продукты – творог, кефир и сметана.
2. Сладкие фрукты – малину, клубнику и землянику.
3. Овощи – цветную капусту, картошку, кабачки, патиссоны, тыкву, перец, морковь, огурцы.
4. Вегетарианские супы с протертыми овощами.
5. Сухари из черного или серого хлеба.

Количество соли ограничивают до 5-6 грамм в сутки. При этом количество выпитой воды должно увеличиться. Рекомендовано пить по 2-3 л воды в день, не считая жидкости, входящей в состав приготовленных блюд. Считается, что увеличенное количество выпиваемой воды поможет очистить почки от солевых отложений.

Как предотвратить мочекаменную болезнь

Чтобы не возникли тяжелые осложнения и нарушения функции почек, необходимо придерживаться правильного образа жизни. Профилактика МКБ включает подбор сбалансированного питания. В основу здорового рациона входят:

1. Питание нежирными сортами рыбы и мяса.
2. Достаточное поступление воды в организм.
3. Источник углеводов – крупы.
4. Алкоголь, мучное, сладкое, жирное, жареное и острое можно употреблять, но изредка и в ограниченных количествах.

Второй профилактический способ – ежегодный мониторинг показателей здоровья. По рекомендациям ВОЗ, человек должен ежегодно сдавать анализы крови и мочи, чтобы можно было вовремя заподозрить отклонения от нормы в состоянии здоровья задолго до видимых ухудшений. Третий способ – ведение активного образа жизни. Доказано, что гиподинамия приводит к застойным явлениям, провоцируя геморрой, ожирение и ухудшение самочувствия. При поддержании должного уровня активности организм лучше себя чувствует.

Много выделяется мочи — пью много, a мочи мало

Состояние пациента, когда много выделяется мочи, называется в медицине полиурией и может быть вызвано различными факторами, как вполне безобидными, не связанными с болезнью, так и патологическими процессами. К примеру, много мочи при мочеиспускании может быть спровоцировано тем, что пациент, по ряду причин, редко посещает туалет, «терпит», а суточный объем мочи вполне соответствует нормам.

Причины выделения большого объема мочи

Объем суточной мочи учитывается доктором по почкам — урологом при постановке диагноза. У здорового человека общее количество мочи за сутки колеблется в пределах от 1 до 1,5, максимум до 2-х литров. Установлено, что ¾ потребляемой за сутки жидкости должно выводиться почками.

Если много выделяется мочи, объяснением этому могут быть:

1. Физиологические причины:
   • большое количество выпитой жидкости;
   • прием мочегонных препаратов либо продуктов питания, обладающих мочегонными свойствами;
   • повышенное сердцебиение и артериальное давление.
2. Патологические причины, заключающиеся в наличии заболевания-предшественника, которое может быть еще и не диагностировано:
   • сахарный (несахарный) диабет либо неправильное его лечение;
   • болезнь Бартера;
   • хроническая почечная недостаточность, из-за чего ночью выделяется много мочи, поскольку почки теряют свою способность концентрировать биологическую жидкость;
   • острый или хронический пиелонефрит;
   • опухоли в тазовой области либо в системе мочевыделения;
   • заболевания нервного характера;
   • болезни предстательной железы;
   • мочекаменная болезнь;
   • сердечная недостаточность, поскольку при этом заболевании, когда пациент ночью принимает горизонтальное положение, сходят сердечные отеки, жидкость выводится почками.

Стоит обратить внимание, иногда пациент путает понятия большого объема мочи и частых позывов к мочеиспусканию, которые наблюдаются при хроническом простатите и других урологических заболеваниях. О том, как вылечить простатит читайте в отдельном материале на нашем сайте.

Уменьшение объема суточной мочи

Если пациент заявляет, мол, пью много, a мочи мало, это может быть результатом:

1. Активной работы иных систем выведения жидкости:
   • потоотделения, что часто встречается при работе в помещениях с повышенной температурой;
   • излишки жидкости из организма человека выводятся также и при дыхании, что характерно для работ с повышенной физической нагрузкой.
2. Патологических процессов в организме:
   • нефрите и нефротическом синдроме;
   • острой почечной недостаточности;
   • рвоте, поносе, вызванных заболеваниями, отравлениями.

Состояние больного, описываемое словами: «пью много, a мочи мало», называется олигурией. Точно определить, является ли уменьшение объема выделяемой биологической жидкости результатом патологического процесса в организме или нет, сможет лишь врач, после проведенного обследования.

В любом случае, если человек сам замечает, что выделяется много мочи, либо сам себе задает вопрос: «Почему я много пью, а мочи выделяется мало?», ему необходимо обратиться к врачу, чтобы на раннем этапе установить истинную причину изменения в работе мочевыделительной системы.

Есть ли реальная польза для здоровья?

Нет никаких доказательств того, что употребление мочи приносит пользу для здоровья. Хотя большинство людей не испытывают серьезного вреда от употребления мочи, есть некоторые риски.

Человек может выпить мочу случайно или намеренно. Различные культуры тысячелетиями употребляли мочу по религиозным причинам или по причинам, связанным со здоровьем.

В настоящее время небольшое количество религиозных или альтернативных организаций здравоохранения также предлагают пить мочу. В этой статье вы узнаете о предполагаемых преимуществах употребления мочи и рисках.

Моча была народным средством на протяжении веков. Древние римляне, например, верили, что португальская моча может очищать рот и отбеливать зубы.

В 1944 году британский натуропат Джон Армстронг утверждал, что питьевая моча была «идеальным лекарством».

Совсем недавно защитники естественного здоровья заявили, что употребление мочи связано с широким спектром преимуществ, в том числе:

• заживление ран во рту
• улучшение зрения
• замена потерянных питательных веществ
• укрепление иммунной системы
• поддержка здоровье щитовидной железы

Некоторые люди используют мочу как аварийный источник воды.Например, человек может пить собственную мочу после стихийного бедствия, кораблекрушения или в других случаях, когда у него нет доступа к источнику чистой воды.

Нет явных преимуществ для здоровья, связанных с употреблением мочи. Моча — это отходы, а это означает, что она содержит вещи, которые не нужны организму или могут быть вредными.

Моча в основном состоит из воды, но в ней есть и другие компоненты. Каждый день человек мочится:

• 25 граммов (г) мочевины, отхода, образующегося при метаболическом расщеплении белков
• 10 г электролитов, таких как натрий
• 3 г фосфата и других органических кислот
• 1.5 г креатинина, отходов, образующихся в результате распада мышечной ткани
• 1 г мочевой кислоты, химического вещества, образующегося при расщеплении веществ, называемых пуринами, в пищевых продуктах
• 40–80 миллиграммов следовых белков, таких как альбумин

Исследователи также обнаружили в моче очень небольшое количество гормонов, витаминов и антител. Однако нет никаких доказательств того, что эти ингредиенты присутствуют в достаточно больших количествах для улучшения здоровья.

Моча — сильнодействующее мочегонное средство, что означает, что она может заставить организм выводить больше соли и воды.Некоторые люди используют диуретики для снижения артериального давления, но другие стратегии обычно более безопасны.

Более того, ни одно исследование не показало, что употребление мочи может снизить кровяное давление или иным образом улучшить здоровье сердца.

Поделиться на Pinterest Человек, пьющий мочу, рискует получить инфекцию, обезвоживание и нарушение электролитного баланса.

Для большинства людей употребление мочи маловероятно. Это особенно верно для здоровых людей, которые пьют собственную мочу и делают это очень редко.

Маленькие дети и люди с хроническими заболеваниями могут быть более уязвимы для загрязняющих веществ и проблем со здоровьем, связанных с потреблением мочи.

Питьевая моча, особенно на постоянной основе, представляет определенный риск для здоровья. К ним относятся:

Инфекция

Моча не стерильна, когда покидает почки, и она должна проходить через уретру и контактировать с кожей, когда покидает тело. Бактерии присутствуют в моче даже у здоровых людей без инфекций.

Употребление чужой мочи может подвергнуть человека множеству заболеваний.

Хотя моча содержит антитела, она также содержит бактерии.Исследование с участием 100 детей обнаружило в их моче ряд бактерий, в том числе устойчивые к антибиотикам штаммы. Эти бактерии включают:

Хотя бактерии не вызывают инфекцию у всех людей, потребляющих их с мочой, они увеличивают риск заражения. Особенно уязвимы люди со слабой иммунной системой и маленькие дети.

Обезвоживание

Поскольку моча является мочегонным средством, она может повысить риск обезвоживания человека. Соль в моче снижает количество полезной воды в организме.

Хотя некоторые люди употребляли собственную мочу, когда больше нечего было пить, нет никаких доказательств того, что это их спасло.

Специалисты не рекомендуют пить мочу при отсутствии чистой воды, так как она содержит соли и вредные отходы.

Электролитный дисбаланс

Поскольку моча содержит соль и другие электролиты, ее употребление может изменить уровень электролитов в организме человека.

Человек, который уже обезвожен, может столкнуться с опасным дисбалансом электролитов, если будет пить мочу, особенно в больших количествах.

Другие риски

Некоторые другие риски употребления мочи включают:

• воздействие опасных химикатов в моче, таких как следовые количества лекарств, на которые у человека может быть аллергия
• отсроченное лечение, если человек считает, что моча могут вылечить их недуг
• раздражение и жжение ран во рту или горле

Питьевая моча не улучшит здоровье человека. В некоторых случаях это может даже ухудшить состояние здоровья.

Любому, кто ищет естественные средства правовой защиты, следует проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником, хорошо осведомленным в этом вопросе.

Когда доступ к воде ограничен, важно искать более полезный для здоровья источник, такой как чистая дождевая вода, конденсат или вода в продуктах питания, особенно в продуктах с высоким содержанием воды, таких как фрукты и овощи.

Питьевая моча может усугубить обезвоживание и усилить любые побочные эффекты.

Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

Частое мочеиспускание означает более частые позывы к мочеиспусканию, чем обычно.Это может нарушить обычный распорядок дня, нарушить цикл сна и может быть признаком основного заболевания.

Многие люди живут с частым мочеиспусканием, которое с медицинской точки зрения называется частым мочеиспусканием. Когда моча выделяется более 3 литров в день, это называется полиурией. Часто бывает простая причина, которую можно устранить с помощью лечения.

Частота отличается от недержания мочи, когда наблюдается утечка мочи.

Иногда частое мочеиспускание может указывать на более серьезное заболевание.Раннее выявление проблемы может привести к своевременному и эффективному лечению и предотвратить осложнения.

Краткая информация о частом мочеиспускании:

• Частота мочеиспускания, или просто частота, отличается от недержания мочи.
• Большинство людей мочатся 6 или 7 раз за 24 часа. Более частое мочеиспускание можно назвать частым, но все люди разные.
• Обычно это проблема, только если она влияет на качество жизни человека.
• Частоту часто можно уменьшить с помощью упражнений, но при наличии основного заболевания, например диабета, это требует внимания.

Частота мочеиспускания — это когда человеку необходимо чаще, чем обычно, пользоваться туалетом.

Мочеиспускание — это способ избавления организма от жидких отходов. Моча содержит воду, мочевую кислоту, мочевину, а также токсины и отходы, отфильтрованные из организма. Почки играют ключевую роль в этом процессе.

Моча остается в мочевом пузыре, пока не достигнет точки наполнения и позывов к мочеиспусканию. В этот момент моча выводится из организма.

Частота мочеиспускания — это не то же самое, что недержание мочи, которое означает недостаточный контроль над мочевым пузырем.Частое мочеиспускание означает просто необходимость чаще посещать туалет, чтобы помочиться. Это может происходить одновременно с недержанием мочи, но это не одно и то же.

Большинство людей мочатся от 6 до 7 раз в течение 24 часов.

Частоту мочеиспускания можно определить как потребность в мочеиспускании более 7 раз в течение 24 часов, выпивая около 2 литров жидкости.

Однако люди отличаются друг от друга, и большинство людей обращаются к врачу только тогда, когда мочеиспускание становится настолько частым, что они чувствуют дискомфорт.У детей также мочевой пузырь меньшего размера, поэтому они могут мочиться чаще.

Мочеиспускание — сложный процесс, в котором задействованы различные системы организма. Ряд изменений может сделать мочевыделительную систему более активной.

Причины, связанные с образом жизни, включают употребление большого количества жидкости, особенно если она содержит кофеин или алкоголь. Ночью это может прервать цикл сна с позывами к мочеиспусканию. Частое мочеиспускание также может стать привычкой.

Однако это может быть признаком проблем с почками или мочеточником, проблем с мочевым пузырем или другого заболевания, например сахарного диабета, несахарного диабета, беременности или проблем с предстательной железой.

К другим причинам или связанным факторам относятся:

Одним из основных симптомов полиурии является частое мочеиспускание. Если есть другие симптомы, они могут указывать на другое, возможно, более серьезное заболевание.

Ноктурия, например, — это потребность в мочеиспускании ночью, во время цикла сна. Это может быть симптомом несахарного или сахарного диабета.

Другие симптомы, которые могут потребовать дальнейшего внимания, включают:

• боль или дискомфорт при мочеиспускании
• кровянистая, мутная или необычного цвета моча
• постепенная потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи
• затруднение мочеиспускания, несмотря на позывы
• выделения из влагалища или полового члена
• увеличение аппетита или жажды
• лихорадка или озноб
• тошнота или рвота
• боль в пояснице или боку

если присутствуют другие симптомы или если частота мочеиспускания влияет на качество жизни, неплохо было бы обратиться к врачу.

Частое мочеиспускание может указывать, например, на инфекцию почек. Без лечения это может привести к необратимому повреждению почек. Кроме того, бактерии, вызывающие инфекцию, потенциально могут попасть в кровоток, заразив другие участки тела.

Это может стать опасным для жизни и требует внимания.

Врач проведет тщательный сбор анамнеза и физикальное обследование, расспросив пациента о частоте мочеиспускания и других симптомах.

Они могут спросить:

• Характер частого мочеиспускания, например, когда оно началось, как все изменилось и в какое время суток
• текущие лекарства
• сколько жидкости потребляется
• любые изменения по цвету, запаху или консистенции мочи
• сколько кофеина и алкоголя потребляет человек, и изменилось ли это в последнее время

Тесты могут включать:

• анализ мочи для выявления любых отклонений в моче
• ультразвуковое исследование , для визуального изображения почек
• простая рентгенограмма или компьютерная томография брюшной полости и таза
• неврологические тесты для выявления любого нервного заболевания
• тестирование на ИППП

Мужчина или женщина могут быть направлены в уролог, или женщину могут направить к гинекологу.

Уродинамические тесты

Уродинамические тесты оценивают эффективность мочевого пузыря в накоплении и выделении мочи, а также исследуют функцию уретры.

Простые наблюдения включают:

• запись времени, необходимого для образования струи мочи
• запись количества произведенной мочи
• измерение способности остановить мочеиспускание в середине потока

Для получения точных измерений медицинский работник может использовать:

• оборудование для визуализации для наблюдения за наполнением и опорожнением мочевого пузыря
• мониторы для измерения давления внутри мочевого пузыря
• датчики для регистрации мышечной и нервной активности

Пациенту, возможно, придется изменить потребление жидкости или прекратить прием определенных лекарств перед тест.Возможно, им придется прибыть в клинику с полным мочевым пузырем.

Лечение будет зависеть от основной причины.

Если после консультации будет поставлен диагноз сахарный диабет, лечение будет направлено на удержание высокого уровня сахара в крови под контролем.

При бактериальной инфекции почек типичным курсом лечения является терапия антибиотиками и обезболивающими.

Если причиной является гиперактивный мочевой пузырь, можно использовать лекарство, известное как холинолитики. Они предотвращают ненормальные непроизвольные сокращения мышц детрузора в стенке мочевого пузыря.

В случае необходимости врач назначит медикаментозную терапию и проведет ее под наблюдением.

Также может помочь обучение поведенческим техникам.

Тренировка мочевого пузыря и упражнения

Другие методы лечения направлены на частое мочеиспускание, а не на его первопричину.

Сюда входят:

Упражнения Кегеля : Регулярные ежедневные упражнения, часто выполняемые во время беременности, могут укрепить мышцы таза и уретры и поддержать мочевой пузырь. Для достижения наилучших результатов выполняйте упражнения Кегеля от 10 до 20 раз за подход, три раза в день, в течение как минимум 4-8 недель.

Биологическая обратная связь : Используемая вместе с упражнениями Кегеля, биологическая обратная связь позволяет пациенту лучше понять, как функционирует его тело. Эта повышенная осведомленность может помочь пациенту улучшить контроль над мышцами таза.

Тренировка мочевого пузыря : Тренировка мочевого пузыря дольше удерживать мочу. Обучение обычно длится от 2 до 3 месяцев.

Мониторинг потребления жидкости : Это может показать, что обильное питье в определенное время является основной причиной частого мочеиспускания.

Сбалансированное питание и ведение активного образа жизни могут помочь снизить диурез.

Это может означать ограничение потребления алкоголя и кофеина и отказ от продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь или действовать как мочегонное средство, например, шоколад, острая пища и искусственные подсластители.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки также может помочь уменьшить запор. Это может косвенно улучшить отток мочи через уретру, поскольку запор прямой кишки может оказывать давление на мочевой пузырь, уретру или и то, и другое.

Прочтите статью на испанском языке.

Миф о воде | Управление науки и общества

Принято считать, что в день нужно выпивать 6-8 стаканов воды. Практически каждый слышал эту рекомендацию в какой-то момент, хотя, если бы вы спросили кого-нибудь, почему вам нужно пить столько воды каждый день, они, вероятно, не смогли бы вам сказать. Обычно существует какое-то смутное представление о том, что вам нужно пить воду, чтобы вывести токсины из организма. Возможно, кто-то посоветует, что питьевая вода полезна для почек, поскольку она фильтрует кровь и регулирует водный баланс.К сожалению, ни одна из этих идей не совсем верна, и миф о 6-8 очках исходит из фундаментального непонимания некоторых основ физиологии.

Вода, конечно, необходима для жизни, и мы, люди, не можем долго обходиться без нее. Фактически, по сравнению с большинством наших собратьев-животных, мы являемся одними из самых неэффективных с точки зрения воды существ на планете. Причина в том, что мы теряем довольно много воды каждый день, и у нас нет реального способа накопить лишнюю воду или восполнить наши утраченные запасы, кроме как просто пить больше.В отличие от многих других животных, мы не можем преодолевать большие расстояния без запаса свежей питьевой воды.

В течение дня мы теряем часть воды в виде водяного пара при дыхании, а часть воды теряется с потом. Эти потери воды называются незаметными потерями воды, потому что мы не осознаем их по сравнению с потерями воды с мочой. Хотя многие люди думают, что пот является следствием физических упражнений или жары, даже тот, кто живет в холодном климате и не занимается спортом, каждый день теряет от 500 до 1000 мл свободной воды через пот.Интересно, что этот тип пота представляет собой почти чистую воду, бесцветную и без запаха, и в основном используется телом для контроля температуры, отводя тепло от кожи и позволяя ему рассеиваться в воздухе. Зловонный пот, который знаком большинству людей, вырабатывается потовыми железами другого типа и представляет собой маслянистую субстанцию ​​с небольшим количеством воды.

Эта потеря воды неизбежна. Вы всегда будете терять водяной пар при дыхании, если продолжаете дышать, и у вас всегда будет выделяться этот водянистый пот без запаха, даже если вы переедете в Арктику.Конечно, если вы переедете в тропики, вы будете выделять гораздо больше пота, чтобы компенсировать излишнюю жару. Но в целом потеря примерно 1,5-2 литра воды — это обязательные потери, с которыми мы ничего не можем поделать. Те, кто занимается спортом, живет в жарком климате или страдает лихорадкой, очевидно, теряют больше воды из-за повышенного потоотделения. Таким образом, человеку необходимо восполнить примерно 2 литра воды, которые он теряет каждый день из-за потоотделения, дыхания и мочеиспускания. Фактическое понятие о 8 стаканах в день взято из Совета по продовольствию и питанию США 1945 года, который рекомендовал 2.5 литров воды в день. Но в этой рекомендации обычно забывают, что, во-первых, она не была основана на каких-либо исследованиях, а во-вторых, в рекомендации говорилось, что большая часть потребления воды может поступать из пищевых источников.

Все продукты содержат немного воды, хотя, очевидно, в свежих сочных фруктах будет больше, чем, скажем, в коробке изюма. Достаточно сказать, что, употребляя обычную пищу и выпив кофе, сок или что-нибудь еще, вы в конечном итоге выпьете 2 литра воды без необходимости специально искать их.Если вы столкнулись с нехваткой воды, у вашего тела есть очень простой механизм, чтобы сообщить вам об этом. Проще говоря, вы почувствуете жажду.

Если вы хотите пить, выпейте воды. Если вы не испытываете жажды, вам не нужно целенаправленно выпивать 6-8 стаканов воды в день, так как вы, вероятно, получите всю воду из своего обычного рациона. Однако следует помнить одно важное предостережение: в жаркие летние дни потери воды из-за потоотделения возрастают, и если вы планируете провести некоторое время на улице, важно иметь при себе воду, чтобы избежать обезвоживания и теплового удара.Хотя рефлекс жажды довольно надежен, он имеет тенденцию исчезать с возрастом, и у пожилых людей повышается вероятность обезвоживания, даже не осознавая этого. Таким образом, главный посыл — пейте воду, когда испытываете жажду, но в очень жаркие дни неплохо было бы опережать график и поддерживать водный баланс.

Выпивать больше воды, чем необходимо, не представляет особой опасности. Пейте больше воды, и вы просто избавитесь от нее с мочой. Фактически, основная функция ваших почек — следить за тем, чтобы потери воды равнялись потреблению воды.Если они этого не делают и если потребление воды превышает потерю, тогда вы начнете удерживать воду, и с каждым днем ​​вы будете накапливать ее все больше и больше, пока не начнете видеть опухание ног (сила тяжести тянет воду вниз, поэтому сначала отекают ноги). Это проблема людей с сердечной недостаточностью и заболеваниями почек; они накапливают воду, потому что не могут вывести ее из своего тела. Таким образом, хотя употребление избытка воды вряд ли вызовет какие-либо серьезные проблемы, некоторым пациентам врачи, вероятно, посоветуют ограничить потребление воды из-за болезни сердца или почек.

Нет никаких реальных преимуществ пить больше воды. Некоторые люди считают, что употребление большего количества воды помогает вывести токсины или некоторым образом помогает вашим почкам, но на самом деле это неправда. Ваша почка фильтрует около 180 литров крови каждый день. Учитывая, что внутри вас в любой момент находится около 5 литров крови, ваша почка фильтрует эквивалент объема вашей крови 36 раз в день. Любой излишек воды, которую вы выпиваете, — это капля в метафорическое ведро и не имеет значения.

Но не верьте мне на слово. Недавнее исследование, опубликованное в Журнале Американской медицинской ассоциации, проверило именно этот вопрос. Исследователи рандомизировали 631 пациента с заболеванием почек в группу гидратации, которой было рекомендовано пить больше воды, и контрольную группу, которой было сказано сохранять свои нынешние привычки. В конце концов, употребление большего количества воды не принесло пользы с точки зрения функции почек.

Существует распространенное мнение, что вода, учитывая ее критическое значение для жизни, должна предотвращать болезни.К сожалению, употребление большего количества жидкости, чем необходимо, не вымывает токсины из вашего организма и не помогает вашим почкам. Единственное изменение, которое вы увидите, — это то, что ваша моча изменится с желтой на прозрачную, что на самом деле не имеет медицинских последствий для вашего здоровья. Таким образом, вам не нужно тратить энергию на то, чтобы выпивать 6-8 стаканов воды в день. Вы бессознательно делали это каждый день своей жизни.

---

@DrLabos

Хотите взаимодействовать с этим контентом? Прокомментируйте эту статью на нашей странице в Facebook!

Почему во время беременности важно пить достаточно воды?

Почему так важно пить воду?

Беременны или нет, вам нужна вода, чтобы оставаться здоровым.Для правильного функционирования вашему телу и жизненно важным органам необходима вода. Он также помогает вашему телу избавляться от шлаков и токсинов через мочеиспускание, потоотделение и дефекацию.

Во время беременности вашему организму требуется больше воды, чтобы справиться с требованиями изменяющегося тела. Недостаточное количество воды может вызвать обезвоживание.

Обезвоживание во время беременности может также вызывать другие симптомы, такие как головные боли, тошнота, судороги, отек и головокружение.

Особенно важно избегать обезвоживания в последнем триместре, когда обезвоживание может вызвать схватки, которые могут вызвать преждевременные роды.

Некоторые женщины считают, что регулярное употребление воды помогает облегчить симптомы утреннего недомогания, изжоги и повышенной кислотности, а также несварения желудка.

Вода также помогает предотвратить инфекции мочевыводящих путей, которые часто встречаются во время беременности. Питьевая вода разбавляет мочу, что снижает риск заражения.

Также облегчает запоры, геморрой (геморрой) и задержку воды.

Вода также помогает поддерживать охлаждение тела и температуру, особенно в жаркие и влажные месяцы.

Сколько воды мне нужно пить во время беременности?

Рекомендуется выпивать около трех литров (от восьми до 12 стаканов) жидкости каждый день. Попробуйте пить воду в течение дня, а не сразу много. Каждая капля воды помогает обеспечить здоровую беременность.

На каждый час легких упражнений добавляйте еще стакан воды. Летом вам нужно будет пить еще больше, чтобы восполнить потерю жидкости из-за потоотделения.

Не бойтесь пить воду и другие жидкости, потому что вы боитесь задерживать воду.Как ни странно, задержка жидкости может возникнуть из-за недостаточного количества питья, потому что ваше тело будет потреблять больше жидкости, если почувствует, что оно обезвоживается.

Лучший способ определить, есть ли у вас обезвоживание, — это проверить цвет своей мочи. Он должен быть бледно-желтым или бесцветным. Если темно, нужно пить больше воды.

Если у вас постоянно кружится голова или у вас уменьшилось мочеиспускание, несмотря на питье воды, это обе причины для вызова врача. Узнайте о симптомах беременности, которые нельзя игнорировать.

Мне не нравится вкус воды, как я могу избежать обезвоживания?

Вода — самый здоровый способ сохранить водный баланс. Если вам не нравится пить простую воду, попробуйте добавить дольку лимона ( нимбу ) или лайма и дать им немного настояться. Вы также можете добавить другие ингредиенты, например, промытую веточку мяты ( pudina ) или немного сока для дополнительного аромата. Это может быть долгожданным изменением, особенно если вас тошнит. Добавление свежего кориандра ( дхания ), тертого имбиря ( адрак ), семян фенхеля ( саунф ) или стручка кардамона ( элаичи ) также дает интересный поворот.

Вы также можете сделать стакан воды более освежающим, добавив замороженные фрукты, такие как апельсин ( santara ), лимон ( нимбу ), киви, персик ( aadoo ), абрикос ( khubani ) и сливу ( алоо бухара ), яблоко ( себ ) вместо кубиков льда. Замороженные фрукты выглядят красочно плавающими в прозрачной воде, они охлаждают ваш напиток, придавая ему нотку фруктового вкуса.

Рекомендуемое количество жидкости включает питьевую воду и другие напитки.Вы также получаете воду из пищи, которую едите. Но нужно делать правильный выбор, ведь у некоторых блюд и напитков есть свои недостатки.

Некоторое количество жидкости, потребляемой вами в день, может поступать из других напитков. Вот несколько хороших альтернатив:

• Напитки без кофеина. Попробуйте нежную кокосовую воду, свежую известковую воду ( нимбу пани ), домашний jal jeera , aam panna или напиток сатту . Эти утоляющие жажду питательны, полезны и освежают.
• Свежий фруктовый сок. Свежевыжатые соки являются источником витаминов и минералов, которые очень полезны для вашего растущего ребенка. Однако имейте в виду, что они также содержат много сахара и довольно кислые, поэтому могут повредить ваши зубы. По возможности держите их до еды и подумайте о том, чтобы разбавить их водой. Избегайте так называемых «сокосодержащих напитков», которые часто содержат мало витаминов и много сахара.
• Молоко и молочные напитки. Молоко содержит кальций, йод и витамин B5, которые важны для вас и здоровья вашего ребенка.Вы также можете попробовать ласси , пахту ( чхаач ) и молочные коктейли.
• Смузи. Фруктовые смузи подарят вам все полезные свойства молока и фруктов в одном стакане. А смузи на овощной основе — отличный способ получить больше витаминов и минералов, поскольку они обычно содержат меньше сахара и калорий, чем напитки, основанные исключительно на фруктах.
• Продукты с высоким содержанием воды. Еще один хороший способ увеличить потребление жидкости — есть больше продуктов, содержащих много воды, таких как супы, салаты, фрукты и йогурт.Арбуз ( tarbooj ), огурец ( kheera ), салат айсберг ( салат patta) и сельдерей ( ajmod ) имеют очень высокое содержание воды.
  

Взгляните на наши таблицы диет для беременных, чтобы найти более здоровые варианты!

Какие напитки мне следует избегать во время беременности?

Некоторые напитки не так хороши для вас и вашего ребенка. К ним относятся:

Чай и кофе
Хотя чай или кофе считаются частью вашего потребления жидкости, лучше избегать употребления слишком большого количества кофеина во время беременности.

Кофеин является мочегонным средством и заставляет вас чаще мочиться, поэтому вы фактически теряете воду и чаще бегаете в ванную. Помните, что кофеин также содержится в зеленом чае. Большинство фруктовых и травяных чаев можно пить во время беременности, но только в умеренных количествах.

Фруктовые кабачки и концентраты сока
Кабачки не содержат тех же витаминов и минералов, что и свежие соки, и часто содержат большое количество сахара. Однако иногда они могут быть полезны, если вода вам покажется немного тусклой. Ищите сорта без добавления сахара или с пониженным содержанием сахара и обязательно хорошо их разбавляйте.

Газированные, безалкогольные напитки
Они не содержат питательных веществ, которые нужны вам и вашему ребенку, и часто содержат подсластители. Они чаще вызывают повышенную кислотность и изжогу. Перед употреблением внимательно проверьте этикетки газированных напитков, чтобы убедиться, что они содержат кофеин.

Энергетические напитки
Откажитесь от энергетических напитков вообще, так как они, как правило, содержат очень высокий уровень кофеина. Они также могут содержать другие стимуляторы, небезопасные во время беременности.

Алкоголь
Эксперты рекомендуют вообще избегать употребления алкоголя во время беременности. Особенно важно избегать употребления алкоголя в первом триместре, когда он увеличивает риск выкидыша.

Алкоголь не учитывается при ежедневном потреблении жидкости, так как он фактически обезвоживает вас. Если вам интересно, как не употреблять спиртные напитки во время беременности, попробуйте эти интересные безалкогольные коктейли.

Как я могу убедиться, что вода, которую я пью, безопасна и чиста?

Чтобы предотвратить риск заболеваний, передающихся через воду, вы должны пить только фильтрованную, бутилированную или кипяченую воду.Нечистая вода может переносить множество микробов и загрязнений. Это опасно для здоровья и может вызвать серьезные инфекции.

Собираясь гулять, несите свою воду, чтобы быть уверенным, что она чистая и безопасная. Если вы покупаете фасованную воду, убедитесь, что бутылка запечатана. Перед покупкой всегда проверяйте «дату упаковки» и «срок годности». Не покупайте бутылки, которые повреждены, протекают, обесцвечиваются, имеют сломанные уплотнения или на дне имеется осадок.

Если вы едите вне дома, всегда просите запечатанную воду в бутылках известной марки и открывайте ее к вашему столу.

Если вы предпочитаете холодную воду, попросите охлажденную герметичную бутылку с водой вместо кубиков льда. Лед может содержать загрязняющие вещества, если он был получен от местного продавца без гигиенического оборудования. Кроме того, невозможно узнать, был ли лед изготовлен из фильтрованной воды.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Узнать больше о:

Последние отзывы: май 2019 г.

Распространенные причины, симптомы и лечение

iStock.com/LoveTheWind

Пузырьки в моче не являются результатом употребления слишком большого количества газированных напитков и могут возникать по нескольким причинам.

Некоторые причины пузырей в моче нормальны или безвредны, но другие могут вызывать более серьезные опасения.

Здоровая моча имеет гладкую консистенцию от бледно-желтого до темно-золотистого оттенка. Изменение текстуры мочи, например пузыри, может указывать на чрезмерно наполненный мочевой пузырь из-за основного заболевания, приема определенных лекарств или сильного обезвоживания.

Серьезные причины образования пузырей в моче

Каковы менее частые причины пузырящейся мочи? Эти причины могут быть намного более проблематичными, чем перечисленные выше, но, к счастью, они обычно сопровождаются другими сопутствующими симптомами, которые могут облегчить дифференциацию при обсуждении вопроса с врачом.

Инфекция мочевыводящих путей

Мочевыводящие пути — стерильная среда, но иногда бактерии могут проникать внутрь. По мере роста и питания бактерий выделяют различные газы, которые создают пузырьки, которые выносятся с мочой. Мочеиспускание при ИМП часто вызывает укол боли или жжения, а скопление бактерий может сделать мочу мутной или зловонной.

Диабет

Маленькие пузырьки в моче — обычное явление у людей с диабетом и могут быть результатом чрезмерного количества белка, известного как альбумин, в моче.

Когда уровень сахара в крови повышается, ткани почек иногда покрываются рубцами и повреждаются, и белок попадает в мочу. Моча может казаться пенистой на этой стадии заболевания, которое называется диабетической болезнью почек.

Преэклампсия

Преэклампсия — это осложнение беременности, которое вызывает накопление белка в моче и, как следствие, пузырьков. Другие симптомы: высокое кровяное давление; отек рук, лица и ног; ямки отек; проблемы со зрением; и одышка.

Симптомы трудно отличить от нормальных последствий беременности, но если женщина не испытывала их ранее во время беременности или если они возникают в сочетании, важно пройти обследование.

Протеинурия

Избыток белка в моче также может быть вызван причинами, не связанными с беременностью, такими как воспаление клубочков. Это также может быть признаком заболевания почек, побочного действия лекарства, ревматоидного артрита или различных других состояний.

Если вы подозреваете, что ваша моча содержит избыток белка (из-за чего моча кажется мутной, а также пузырящейся), поговорите со своим врачом и назначьте тест для подтверждения.

Сколько протеина слишком много?

Белок измеряется в граммах на децилитр. Даже здоровая моча может содержать белок, который часто составляет менее 150 граммов на децилитр. Больше этого количества указывает на протеинурию. Массивная протеинурия, выделяемая более 3,58 г в течение 24 часов, может привести к хронической болезни почек.

Пузырно-кишечная фистула

Свищ — это соединение между двумя частями анатомии, которого там не должно быть. В случае пузырно-кишечного свища это соединение между мочевыводящими путями и толстой кишкой.

По мере того, как вода проходит через толстую кишку, она может задерживаться в основании мочевого пузыря из-за фистулы. Это создает дополнительное давление на мочевой пузырь и приводит к более сильному мочеиспусканию, аналогичному силе, вызываемой задержкой мочи.Следовательно, пузыри от пузырно-кишечного свища будут иметь пенистый характер.

Эти свищи встречаются редко, но могут быть признаком более серьезного основного заболевания. Итак, если ваша моча обычно пенистая, особенно если вы не задерживаете ее, поговорите со своим врачом.

Гиперкальциемия

Уровни кальция в крови, превышающие нормальные пределы, приводят к гиперкальциемии. Это заболевание часто вызывает сильную жажду, обезвоживание и частое мочеиспускание. Результатом может быть пенистая моча или пузырьки воздуха в моче.

Хотя более высокие уровни кальция не вызывают напрямую изменения диуреза, симптомы могут.

Несерьезные причины пузырчатой ​​мочи

Так что же вызывает пузыри в моче? Стоит отметить, что моча обычно выходит с небольшими пузырьками исключительно в результате образования пузырьков воздуха после попадания в туалетную воду. В этом случае моча ничем не отличается от других жидкостей, и эти пузырьки должны лопнуть вскоре после образования.

Пузыри, которые остаются вокруг, могут быть вызваны другой причиной, и наиболее частые причины этого также являются наименее проблемными.

Обезвоживание

Когда вы обезвожены, ваша моча становится более концентрированной, и это накопление различных химикатов и веществ может привести к появлению дополнительных пузырьков воздуха в моче. Обезвоживание также делает мочу темнее по тем же причинам и может привести к более глубокому желтому или, возможно, коричневому цвету.

Если при прозрачной или светло-соломенной моче у вас появляются пузыри, вы можете исключить обезвоживание. Кстати, чаще можно увидеть сочетание пузырьков мочи и диабета, поскольку диабетики более уязвимы к обезвоживанию.

Беременность

Во время беременности тело женщины претерпевает ряд явных и тонких изменений. Одним из менее заметных эффектов является то, что почки могут опухать, включая их различные фильтры и проходы. Один из них, клубочки, помогает фильтровать кровь и следить за тем, чтобы предметы, которые должны оставаться в кровотоке, не улетучились по ошибке.

Увеличенные клубочки облегчают прохождение белка, что приводит к избытку белка в моче — это то, что может создавать пузыри в моче во время беременности.

Менструация

Менструация — это естественное ежемесячное выделение тканей матки и крови у женщин. Изменения в организме за это время включают обезвоживание, которое является причиной появления пузырьков воздуха в моче.

Пузырьки обычно исчезают после первых нескольких дней менструации и не являются поводом для беспокойства.

Напряжение

Тревога и стресс вызывают физические изменения в организме, в том числе изменение мочи.Клинические исследования показывают, что экстремальный стресс с течением времени может стимулировать гиперпродукцию альбумина с мочой. Это может привести к образованию пузырьков мочи.

Исследование, проведенное в 2014 году лицами, осуществляющими уход за пациентами с тяжелыми психическими заболеваниями, выявило значительную положительную корреляцию между соотношением альбумин-креатинин в моче и нагрузкой на лиц, осуществляющих уход, текущим уровнем тревожности и оценкой депрессии.

Сперма в моче

Пенистая или пузырчатая моча может быть у мужчин после полового акта. Небольшое количество спермы, оставшееся в уретре после эякуляции, часто может быть выброшено с потоком мочи.Это обычное явление, когда сфинктер мочевого пузыря функционирует неправильно, что позволяет сперматозоидам попасть в мочевой пузырь.

Туалетная вода

В вашем туалете содержатся различные чистящие средства, моющие средства и, возможно, средства для удаления запаха, которые могут вступать в реакцию с элементами в вашей моче. Эти реакции, в свою очередь, производят газы, которые образуют пузырьки, что часто приводит к незначительному выделению пузырьков или даже может показаться, что чаша заполняется пенистой пеной.

Если вы когда-либо писали в таз, в котором все еще находится средство для чистки унитаза, вы, вероятно, видели преувеличенную версию этого явления.

Высокоскоростная моча

Чем дольше вы ждете между ощущением позывов к мочеиспусканию и фактическим мочеиспусканием, тем сильнее давление на мочевой пузырь. Внезапное снижение этого давления, когда вы наконец идете в ванную, приведет к тому, что моча будет вытекать с большей силой, чем обычно. Это может привести к образованию лишних пузырьков и даже к пенистой мочи.

Более плотная моча

Высококонцентрированная или густая моча может указывать на состояние или проблему почек.Это также может быть признаком обезвоживания. Это может проявляться в виде пузырьков в моче, пенистой мочи или темно-янтарного оттенка.

Тест на удельный вес мочи сравнивает вашу мочу с плотностью воды, что помогает определить, насколько хорошо почки разжижают вашу мочу.

Симптомы, которые могут сопровождать пенистую мочу

Помимо пузырьков и пены в моче, вы можете заметить другие симптомы, которые укажут, какое заболевание, если таковое имеется, вызывает изменение диуреза.

Знаки, на которые следует обратить внимание, включают:

• Тошнота
• Рвота
• Экстремальная усталость
• Отек кистей и стоп
• Вздутие живота
• Моча с неприятным запахом
• Моча темного цвета
• Потеря аппетита
• Бессонница
• Низкий объем спермы после эякуляции
• Боль в пояснице
• Летаргия
• Кровавая моча

Факторы риска пузырчатой ​​мочи

Поскольку пенистая моча или плавающие пузыри в моче иногда могут быть связаны с заболеваниями, важно знать факторы риска.

Избыток белка в моче обычно указывает на почечную недостаточность или заболевание, которое может быть результатом таких состояний, как высокое кровяное давление и диабет, или наследственных или врожденных заболеваний почек.

Пенистая моча в результате ретроградной эякуляции может быть связана с диабетом; расстройство настроения, увеличенная простата и лекарства от высокого кровяного давления; хирургические вмешательства на уретре или простате; повреждение нервов спинного мозга; или рассеянный склероз.

Беременность и обезвоживание могут привести к более высокой концентрации мочи, которая часто выглядит пенистой.

Лечение пузырей в моче

UTI: В случае ИМП пить много воды и принимать антибиотики важны для вымывания бактерий, поселившихся в мочевых путях.

Vesicocolic fistula: Для устранения пузырно-кишечного свища может потребоваться хирургическое вмешательство, но примерно половина из них закрывается сама по себе, если дать ему достаточно времени, поэтому ваш врач может сначала подождать и посмотреть.

Преэклампсия: Преэклампсия более сложна, поскольку единственное лекарство — это роды, но это может быть слишком рано для выживания плода.В этом случае необходимо будет более регулярно посещать врача для более тщательного наблюдения за симптомами, пока беременность не станет достаточно успешной.

Интересное исследование 2010 года показало, что регулярное потребление темного шоколада во время беременности было связано со снижением риска преэклампсии и гестационной гипертензии среди групп беременных женщин в Коннектикуте.

Обезвоживание: Сохранение гидратации и быстрое восстановление после ощущения потребности — основные способы предотвратить образование лишних пузырьков в моче.

Диабет: Это заболевание трудно предотвратить, но это поддающееся лечению заболевание. Лечение включает в себя контроль уровня сахара в крови, регулярные занятия спортом и, самое главное, соблюдение здоровой диеты. В большинстве случаев диабета требуются прописанные лекарства для снижения высокого уровня сахара в крови.

Высокое кровяное давление напрямую связано с диабетом, и его можно контролировать и, возможно, вылечить с помощью аналогичных методов лечения.

Протеинурия: Избыток белка в моче может быть признаком прогрессирующего заболевания почек.Лечение направлено на поддержание функции почек с помощью лекарств, изменений в питании, контроля артериального давления и уровня глюкозы в крови и соблюдения здорового образа жизни. Это включает в себя регулярные упражнения, потерю лишнего веса и отказ от курения.

Гиперкальциемия: Слишком много кальция в крови требует лечения в зависимости от основной причины. Это может включать в себя выведение кальция путем употребления излишка воды, приема лекарств и, возможно, уменьшения потребления добавок кальция или витамина D.

Хорошая новость заключается в том, что, хотя пузыри в моче могут иметь некоторые тревожные и потенциально серьезные причины, к счастью, они встречаются редко. Во избежание появления лишних пузырей часто достаточно соблюдать водный баланс и следить за другими сопутствующими симптомами.

Когда обращаться к врачу

Для успешного лечения любого из диагностированных заболеваний, которые приводят к пузырькам в моче, потребуются регулярные осмотры и наблюдение со стороны врача.

Обратитесь за медицинской помощью при наличии любого из следующих состояний:

• Моча остается пенистой или с пузырьками более нескольких дней
• Моча с кровью
• Моча мутнеет
• Появляются такие симптомы, как тошнота, рвота, усталость и отек рук или ног
• Мужские оргазмы практически не производят спермы
• Пары, пытающиеся забеременеть, не имеют успеха более одного года

Последние мысли о пузырьках в моче

Пузырьки в моче или пенистый вид мочи — обычное явление при определенных обстоятельствах.Обычно нет причин для беспокойства, если ваш мочевой пузырь опорожнен после того, как в течение некоторого времени был наполнен, вы мало потребляли воды или съели пищу, которая быстро проходит через пищеварительную систему.

Некоторые заболевания, такие как диабет и ретроградная эякуляция, также могут вызывать изменение мочи.

Наблюдение за мочой с пузырьками в течение более чем нескольких дней может указывать на серьезное состояние здоровья и требует консультации с врачом. Повреждение или повреждение почек может быстро прогрессировать до заболевания почек или почечной недостаточности.

Источники статей (+)

Тиди, доктор К., «Диабетическая болезнь почек», Пациент, 30 октября 2017 г .; https://patient.info/health/diabetes-mellitus-leaflet/diabetic-kidney-disease, последний доступ 1 марта 2018 г.
Лундин, Д., «Как снизить уровень кальция естественным путем», Livestrong, 14 августа 2017 г .; https://www.livestrong.com/article/510147-how-to-lower-calcium-naturally/, последний доступ 2 марта 2018 г.
Saftlas, A., et al, «Снижает ли употребление шоколада во время беременности риск? преэклампсии и гестационной гипертензии? » Анналы эпидемиологии, август.2010; 20 (8): 584–591; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2
3/, последний доступ 2 марта 2018 г.

Пять мифов о питьевой воде: NPR

Вода в бутылках для вас лучше, чем из-под крана? Или вам лучше выбрать воду, обогащенную витаминами, а не газированную? Эксперты говорят, пропустите все это. Ни один из этих продуктов не сделает вас здоровее. Ниже мы рассмотрим пять основных мифов о пользе питьевой воды.

Но сначала как узнать, достаточно ли вы пьете воды? Эксперты говорят, что есть простой способ судить.Если вы не хотите пить, то, скорее всего, вы употребляете жидкость «в самый раз».

Миф № 1: Пейте восемь стаканов каждый день

Ученые говорят, что нет явной пользы для здоровья от пыхтения или даже от питья воды в течение всего дня. Так откуда же взялся стандартный совет пить восемь стаканов каждый день? «На самом деле никто не знает», — говорит доктор Стэнли Голдфарб, эксперт по почкам из Пенсильванского университета.

Миф № 2: Обильное питье воды помогает вывести токсины

Почки фильтруют токсины из нашего кровотока.Затем токсины выводятся с мочой. Вопрос в том, улучшает ли ежедневное употребление дополнительной воды функцию почек?

«Нет, — говорит Гольдфарб. «На самом деле, употребление большого количества воды на удивление снижает способность почек функционировать как фильтр. Это незначительное снижение, но определенное».

Миф № 3: Много воды — здоровая кожа

Тело уже на 60 процентов состоит из воды. Итак, если вы возьмете 200-фунтового мужчину, он будет на 120 фунтов воды.

Добавление нескольких дополнительных стаканов воды каждый день имеет ограниченный эффект. «Это такая крошечная часть того, что находится в теле», — говорит Гольдфарб. «Очень маловероятно, что кто-то получит какую-либо пользу». Его полная редакционная статья опубликована в текущем выпуске журнала Американского общества нефрологов .

Одно исследование, опубликованное в 2007 году о косметических преимуществах питьевой воды, предполагает, что 500 мл воды увеличивают капиллярный кровоток в коже. «Но неясно, являются ли эти изменения клинически значимыми», — говорит Гольдфарб.

Миф № 4: Питьевая дополнительная вода ведет к похуданию

Более точное утверждение может быть таким: питьевая вода — полезный инструмент для людей, сидящих на диете.

«Вода — отличная стратегия для людей, сидящих на диете, потому что в ней нет калорий», — говорит Мэдлин Фернстром из Университета Питтсбурга. «Так что вы можете занять свой рот без еды и получить чувство удовлетворения».

Но вода не волшебна, добавляет она. Другие варианты с нулевым содержанием калорий, такие как диетические газированные напитки, тоже подойдут.

Миф № 5: Легко получить обезвоживание во время тренировки

Обезвоживание наступает, когда человек теряет 2 процента веса своего тела. Итак, для мужчины весом 200 фунтов это означает потерю 4 фунтов воды.

Марафонцы, байкеры и туристы — все должны распознавать признаки обезвоживания. «Также очевидно, что люди, живущие в жарком и сухом климате, испытывают повышенную потребность в воде», — говорит Гольдфарб.