Электронные или обычные сигареты – как выбрать?
Выбираем электронную сигарету или табак — все об особенностях их влияния на организм. Состав жидкости для вейпинга как главный критерий выбора — обращаем внимание на компоненты. Сигаретные смолы и их пагубное воздействие — почему вейпинг безопаснее.
Курение или парение: что лучше
Электронные сигареты появились относительно недавно, но уже успели завоевать популярность во многих странах мира. Сформировалась даже своеобразная вейпинговая субкультура, со своими традициями и ритуалами. Однако электронная сигарета, как один из заменителей обычного табака, до сих пор вызывает ожесточенные споры, так как ее безопасность для здоровья вейпера все еще не доказана. Чтобы их разрешить, следует обратить внимание на компоненты любой электронной сигареты.
Что входит в состав электронной сигареты
Самое главное в электронной сигарете — это жидкость для вейпинга.
В ней и надо разобраться в первую очередь. Итак, в жидкость такого рода входят:
Пропиленгликоль: обеспечивает жидкости достаточную вязкость, поэтому помимо вейпинга активно применяется, например, в кремах. Пропиленгликоль нетоксичен и известен человечеству достаточно давно.
Глицерин: используется, в том числе, в пищевой промышленности, в косметике тоже встречается достаточно часто. Однако у глицерина есть одна особенность — он выводит жидкость из организма, поэтому его не рекомендуют использовать при болезнях сердца и почек.
Ароматические добавки: обеспечивают разнообразие вкусов электронных сигарет. Такие добавки распространены в пищевой промышленности, но к их выбору надо подходить внимательно, так как ряд добавок может вызывать индивидуальную непереносимость.
Подпишись на ежемесячную рассылку от URBNVAPE
| Подробнее о рассылке |
А как же пресловутый никотин? Никотин в жидкостях для электронных сигарет тоже есть, но далеко не во всех.
Так что выбор остается за вейпером, который вполне может приобрести жидкость и без никотина. Помимо прочего, в парах электронной сигареты присутствуют канцерогены, но содержание их, по наблюдениям новозеландских ученых (они провели на этот счет дорогостоящие исследования), невелико, поэтому в целом жидкости можно считать безопасными.
Так что же выбрать?
Выбирая между обычной и электронной сигаретой, необходимо помнить, что проблема обычной сигареты заключается в наличии не только никотина, вызывающего зависимость, но и большого количества смол, которые оседают в легких и бронхах и становятся причиной рака, кашля курильщика и других проблем. Именно данный компонент совершенно отсутствует в электронной сигарете, делая ее значительно безопасней. При этом жидкость для вейпинга тоже нельзя назвать на 100% натуральной, к тому же не для всех парение может стать альтернативой курению и помочь избавиться от табачной зависимости. Также стоит сказать, что в современных реалиях вейпинг зачастую рассматривается не как альтернатива или замена табаку, а как полноценное самостоятельное явление.
Подводя итоги
Что же получается? Жидкости для вейпинга не содержат в себе каких-либо высокотоксичных веществ. При этом перед покупкой жидкости рекомендуется внимательно изучить состав и концентрацию отдельных компонентов, особенно при наличии аллергии на ароматизаторы. Таким образом, по сравнению с табаком электронная сигарета, несомненно, более безопасна.
Популярные статьи
Почему одноразовые вейпы уходят в прошлое?
Даже те люди, кто далек от мира вейпинга, помнят момент, когда на прилавках появились одноразовые электронные сигареты. Чуть позднее им на смену пришли многоразовые девайсы. Почему это произошло и чем предыдущий формат не угодил покупателям?
Польза и вред вейпинга: когда и почему люди начинают парить
Вейпинг определенно безопаснее обычной сигареты, однако также может нанести вред здоровью при слишком частом использовании, и крайне не рекомендуется детям и беременным.
Самозамес: как сделать жидкость для вейпинга самому
Самозамес предполагает самостоятельное соединение ингредиентов для вейпинга и должен проводиться с предельной аккуратностью и с точным соблюдением пропорций.
Вейпинг в России – развитие и перспективы отрасли
Вейпшопы и вейплаунжи. Как парение стало стилем жизни в России. Государственный контроль как мощный инструмент борьбы с некачественной продукцией и перспективы развития вейпинга.
11 лучших видео-уроков о том как делать кольца из пара
Хотите научиться? Сохраните видео, 1 час и вы начнете делать лучшие кольца.
Электронные сигареты – новая глава в истории
Электронные сигареты – полноценная замена табака, выросшая в самостоятельное явление. История изобретения и развития вейпинга в Китае и его поддержка на государственном уровне.
КОНТАКТЫ
Политика конфиденциальности
Электронные сигареты. Насколько опасен «дым без огня»?
30 октября в силу вступили нормы, распространяющие антитабачный закон на всю никотинсодержащую продукцию (например на электронные сигареты, вейпы и кальяны). Теперь на их продажу, рекламу и использование накладываются запреты и ограничения, работающие для обычных сигарет.
Зачем нужны новые ограничения, что об электронных сигаретах говорят врачи и как новые запреты скажутся на бизнесе?
Электронные сигареты (их еще называют вейпами) вырабатывают пар, нагревая специальную жидкость. Вдыхание этого пара имитирует курение. В состав жидкости для вейпов обычно входят пропиленгликоль или растительный глицерин (а чаще всего их смесь), всевозможные ароматизаторы (от клубничного или мятного до табачного) и никотин, хотя существуют и безникотиновые жидкости.
Системы электронного нагрева табака работают по другому принципу. Устройство нагревает не жидкость, а специальный табачный стик, похожий на обычную сигарету.
И в том и в другом случае процесса горения как такового не происходит. Поэтому, например, принято говорить, что электронные сигареты не курят, а «парят» или «вейпят».
В местах, где нельзя курить сигареты (на детских площадках, в ресторанах, на пляжах, на вокзалах и автовокзалах, на территории образовательных учреждений и так далее) теперь запрещено употреблять любую никотинсодержащую продукцию.
Кроме того, на нее распространят и ограничения по продаже и рекламе, действующие для табачных изделий.
Так, документ запрещает торговлю никотинсодержащей продукцией, если концентрация никотина в ней выше 20 мг/мл. При этом полностью запрещается продажа табачной или никотинсодержащей продукции, а также устройств для ее потребления и кальянов несовершеннолетним. Передавать, предлагать, заставлять попробовать или покупать для детей такую продукцию также запрещено.
По словам бывшего в 2019 году директором департамента общественного здоровья и коммуникаций Минздрава РФ Алексея Киселева-Романова, в отдаленной перспективе (два-три года) в России возможен полный запрет вейпов. В Чечне запрещающий торговлю, ввоз и распространение электронных сигарет на территории республики закон приняли 4 октября 2019 года.
Представители российского бизнеса ожидают потерю не менее 20–30% доходов при отказе заведений общественного питания от кальянов, при этом в Госдуме считают такую оценку завышенной и выступают за сохранение только специализированных кальянных клубов.
Участники табачной отрасли считают, что регулировать рынки обычных и электронных сигарет по одним правилам нецелесообразно. Они напоминают, что существуют жидкости для вейпов, не содержащие никотина или содержащие его в небольших количествах. Некоторые производители указывают также на то, что разработка отдельного регулирующего закона для рынка электронных девайсов может стимулировать переход курильщиков на потенциально менее опасные для здоровья продукты.
Часть экспертов утверждают, что приравнивание систем электронной доставки никотина к табачным изделиям убьет индустрию вейпов, поскольку успешно продавать новые для рынка устройства, не рекламируя их, невозможно.
Минздрав России подчеркивает, что в настоящий момент не существует достоверных данных о том, что электронные сигареты или системы нагревания менее вредны для здоровья, чем обычный табак. Кроме того, их использование может быть связано с дополнительными рисками. В частности, в прошлом году группа английских исследователей из Гарвардского университета нашла в жидкостях для вейпов следы бактерий и грибков, которые могут привести к болезням органов дыхания, а австралийские ученые опубликовали статью о связи курения электронных сигарет и рака легких.
По мнению экспертов, жидкости для вейпов без никотина также нельзя считать полностью безвредными. В частности, они предполагают, что во время нагревания электрода в аэрозоль могут попасть ионы тяжелых металлов.
«Электронные средства доставки никотина наносят такой же вред организму человека, как и другие табачные изделия. Плюс многоатомные спирты, растворители, которые убивают клетки, мембраны. Все это приводит к тяжелым заболеваниям. Если основное пагубное воздействие обычных сигарет идет от смол и продуктов сгорания, то здесь — от растворителей. Это очень серьезный вред здоровью, такой крадущийся, поскольку растворяются не только мембраны и клетки легких, но еще и головного мозга, и сердца», — объяснил главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Евгений Брюн.
Замглавы Минздрава Олег Салагай заявлял, что «научные данные не позволяют говорить, что эти изделия мoгут быть однозначно использованы как средства отказа oт табака».
Эксперты утверждают, что электронные сигареты тоже способны вызывать никотиновую зависимость.
Сергей Пурясев, врач-пульмонолог клиники «Лор-Астма», считает также, что вероятность передозировки никотина выше именно в случае использования вейпа, поскольку люди находятся под обманчивым впечатлением безопасности девайса.
В 2019 году опрос ВЦИОМ показал, что около 13% потребителей вернутся к курению обычных сигарет, если антитабачные ограничения распространят на электронные системы доставки табака.
В 2019 году в США обострилась дискуссия о негативном влиянии вейпов на здоровье. В августе того же года департамент общественного здравоохранения штата Иллинойс зарегистрировал, предположительно, первую в стране смерть в результате тяжелого респираторного заболевания, получившего название EVALI. Эта аббревиатура обозначает травму легких, связанную с употреблением электронных сигарет или продуктов вейпинга. К концу года медики говорили уже о 39 умерших. Всего властями страны было выявлено порядка 2000 случаев подобных заболеваний. Возраст погибших варьируется от 17 до 75 лет. Об аналогичных случаях сообщили также в Минздраве Канады.
«Болезнь вейперов» связали с использованием марихуаны и искусственной формы витамина Е в жидкостях для парения, а также кустарных устройств.
Ограничения и запреты, связанные с вейпингом, в той или иной форме действуют во многих странах, в том числе в ОАЭ, Таиланде (здесь за ввоз гаджета для курения можно получить тюремный срок или солидный штраф), Франции, Польше, Белоруссии, Индии.
В ноябре 2019 года стало известно о том, что Apple удалит из магазина приложений более 180 информационных и игровых приложений, связанных с вейпингом.
Приведет ли вейпинг подростков к курению сигарет?
Приведет ли вейпинг подростков к курению сигарет? | Медицина Джона ХопкинсаОтзыв:
Вейпинг и электронные сигареты иногда рекламируются как способы помочь курить. курильщики бросили. Но как насчет обратного? Может ли вейпинг привести к регулярному курение сигарет позже?
Кардиолог Университета Джона Хопкинса делится своим мнением о потенциальных опасностях
вейпинга и почему следует избегать сигарет и их электронных
альтернативы — более здоровый выбор.
Вейпинг: безопасно ли это? Или просто безопаснее, чем курение?
Майкл Блаха, доктор медицины, магистр здравоохранения , профессор медицины Университета Джона Хопкинса, руководит клиническими исследованиями в в Ciccarone Центр профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Блаха говорит, что хотя вейпинг не так опасен, как курение, не безопасная практика.
Приводит ли вейпинг к курению сигарет?
Некоторые электронные сигареты и «соки» для вейпов содержат никотин, вызывающий привыкание.
вещества в табаке. По состоянию на 2016 год Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA)
классифицирует электронные сигареты и никотиновый сок для электронных сигарет как табачные изделия.
и соответственно регулирует их.
Блаха говорит, что хотя FDA недавно заняло более к тому, что он называет табачными изделиями с «модифицированным риском», которые наносят меньший вред чем курение, вейпинг, безусловно, более вреден, чем ничего не курить в все.
«Дети плохо разбираются в продуктах для вейпинга — это экстраординарно, — говорит он. «Иногда они не знают, что там никотин в них или какова доза, или каково влияние ароматизаторов.
«Но поскольку использование этих продуктов более социально приемлемо, чем курение, они могут подумать, что электронные сигареты совершенно безопасны».
Являются ли вейпы и электронные сигареты воротами к курению для подростков?
Помимо никотина, искусственных ароматизаторов и других химических веществ, которые пользователи вдыхают, Блаха обеспокоен некоторыми поведенческими аспектами вейпинг
«Я думаю, что, возможно, № 1 озабоченность по поводу вейпинга прямо сейчас — это
так называемый эффект шлюза.
Наша собственная литература предполагает, что 2 миллиона молодых
взрослые используют электронные сигареты в качестве своего первого продукта на основе никотина.
Они не пытаются бросить курить — они никогда раньше не курили».
Никотин в любой форме вызывает сильное привыкание. Вейпинг с использованием никотина продуктов, может стать стойкой и дорогостоящей привычкой, а дети могут не остановить там.
Блаха говорит, что есть доказательства того, что молодые люди, которые вейпингуют, чаще продолжают употреблять запрещенные наркотики и табачные изделия, такие как сигареты.
«Возможно, мы вызовем новую эпидемию курения из-за того, что молодые люди пристрастился к электронным сигаретам в раннем возрасте», — говорит он.
5 истин, которые вам нужно знать о вейпинге
Курение электронных сигарет часто считается более безопасным, чем обычное курение. Узнайте, почему вейпинг по-прежнему вреден и почему вам следует переосмыслить его использование.
Подробнее о вейпинге
Связанные
- Знайте свои риски
Vape Flavors: что вам нужно знать
- Vaping
Что вейпинг делает с вашими легкими?
- Вейпинг
5 фактов о вейпинге, которые вам нужно знать
Похожие темы
Сердечный приступ | Johns Hopkins Medicine
Сердечный приступ (инфаркт миокарда) происходит, когда одна или несколько областей сердечной мышцы не получают достаточного количества кислорода. Это происходит, когда приток крови к сердечной мышце блокируется.
Причины сердечного приступа
Закупорка вызывается скоплением бляшек в артериях (атеросклероз).
Зубной налет состоит из отложений, холестерина и других веществ. При прорыве (разрыве) бляшки быстро образуется тромб. Сгусток крови является фактической причиной сердечного приступа.
Если прекращается подача крови и кислорода, мышечные клетки сердца начинают повреждаться и умирать. Необратимое повреждение начинается в течение 30 минут после блокировки. В результате сердечная мышца, пораженная недостатком кислорода, больше не работает должным образом.
Кто подвержен риску сердечного приступа?
Существует два типа факторов риска сердечного приступа.
Унаследованное (или генетическое) | Приобретено |
|---|---|
 | Приобретенные факторы риска вызваны действиями, которые мы решаем включить в свою жизнь, с которыми можно справиться путем изменения образа жизни и клинической помощи. |
Наследственные (генетические) факторы: Кто подвергается наибольшему риску?
Эти группы наиболее подвержены риску:
- Люди с наследственным высоким кровяным давлением (гипертонией)
- Люди с наследственным низким уровнем холестерина ЛПВП, высоким уровнем холестерина ЛПНП или высоким уровнем триглицеридов
- Люди с семейной историей болезни сердца. Это особенно верно, если болезнь сердца началась до 55 лет.
- Пожилые мужчины и женщины
- Люди с диабетом 1 типа
- Женщины, пережившие менопаузу. Как правило, мужчины подвержены риску в более молодом возрасте, чем женщины. После менопаузы женщины в равной степени подвержены риску.
Приобретенные факторы риска: Кто подвергается наибольшему риску?
Эти группы наиболее подвержены риску:
- Люди с приобретенным высоким кровяным давлением (гипертонией)
- Люди с приобретенным низким уровнем холестерина ЛПВП, высоким уровнем холестерина ЛПНП или высоким уровнем триглицеридов
- Курильщики сигарет
- Люди, находящиеся в состоянии сильного стресса
- Люди, которые пьют слишком много алкоголя
- Люди, ведущие малоподвижный образ жизни
- Люди с избыточным весом на 30% и более
- Люди, придерживающиеся диеты с высоким содержанием насыщенных жиров
- Люди с диабетом 2 типа
Инфаркт может случиться с каждым. Когда вы потратите время на то, чтобы узнать, какие факторы риска относятся к вам, вы сможете предпринять шаги по их устранению или уменьшению.
Управление факторами риска сердечного приступа
Вот способы управления рисками сердечного приступа:
- Посмотрите, какие факторы риска относятся к вам, а затем примите меры для их устранения или уменьшения.
- Узнайте о высоком кровяном давлении и высоком уровне холестерина. Это могут быть «тихие убийцы».
- Измените факторы риска, которые не унаследованы, изменив образ жизни. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы узнать, как это сделать.
- Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, есть ли у вас факторы риска, которые нельзя изменить. С ними можно справиться с помощью лекарств и изменения образа жизни.
Профилактика сердечных приступов
Вы можете помочь предотвратить сердечный приступ, зная свои факторы риска ишемической болезни сердца и сердечного приступа и принимая меры для снижения этих рисков. Даже если у вас уже был сердечный приступ или вам сказали, что у вас высока вероятность сердечного приступа, вы все равно можете снизить риск, скорее всего, внеся несколько изменений в образ жизни, которые способствуют укреплению здоровья.
- Не курить. Ваш врач может порекомендовать методы отказа от курения, включая замену никотина.
- Соблюдайте диету с низким содержанием жиров, холестерина и соли.
- Регулярно посещайте врача для контроля артериального давления и уровня холестерина.
- Выполняйте программу умеренных регулярных аэробных упражнений. Людям старше 50 лет, ведущим малоподвижный образ жизни, следует проконсультироваться с врачом перед началом программы упражнений.
- Похудей, если у тебя лишний вес.
- Ваш врач может порекомендовать вам регулярно принимать низкие дозы аспирина. Аспирин снижает склонность крови к свертыванию, тем самым снижая риск сердечного приступа. Однако такой режим следует начинать только по четко выраженной рекомендации врача.
- Женщинам, находящимся в менопаузе или приближающейся к ней, следует обсудить со своим врачом возможные кардиозащитные преимущества заместительной терапии эстрогенами.
Симптомы сердечного приступа
Ниже приведены наиболее распространенные симптомы сердечного приступа.
Но у каждого человека могут быть немного разные симптомы.
- Сильное давление, переполнение, сдавливание, боль или дискомфорт в центре грудной клетки, которые длятся более нескольких минут.
- Боль или дискомфорт, который распространяется на плечи, шею, руки или челюсть
- Боль в груди, которая усиливается
- Боль в груди, которая не проходит после отдыха или приема нитроглицерина
- Боль в груди, которая возникает вместе с любым из этих симптомов:
- Потливость, прохладная, липкая кожа или бледность
- Сбивчивое дыхание
- Тошнота или рвота
- Головокружение или обморок
- Необъяснимая слабость или усталость
- Учащенный или нерегулярный пульс
Хотя боль в груди является ключевым признаком сердечного приступа, ее можно спутать с другими состояниями.
Реакция на предупредительные сигналы сердечного приступа
Если у вас или у кого-то из ваших знакомых есть какие-либо из перечисленных выше предупреждающих признаков, действуйте немедленно. Позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.
Лечение сердечного приступа
Целью лечения сердечного приступа является облегчение боли, сохранение функции сердечной мышцы и предотвращение смерти.
Лечение в отделении неотложной помощи может включать:
- Внутривенная терапия, такая как нитроглицерин и морфин
- Непрерывный мониторинг сердца и основных показателей жизнедеятельности
- Кислородная терапия для улучшения оксигенации поврежденной сердечной мышцы
- Обезболивающее лекарство для уменьшения боли. Это, в свою очередь, снижает нагрузку на сердце. Потребность сердца в кислороде снижается.
- Сердечные лекарства, такие как бета-блокаторы, для улучшения притока крови к сердцу, улучшения кровоснабжения, предотвращения аритмии и снижения частоты сердечных сокращений и артериального давления.
- Фибринолитическая терапия. Это внутривенное вливание лекарства, которое растворяет тромб, восстанавливая кровоток.
- Антитромбиновая или антиагрегантная терапия аспирином или клопидогрелем. Это используется для предотвращения дальнейшего свертывания крови.
- Антигиперлипидемические средства. Эти лекарства снижают уровень липидов (жиров) в крови, особенно холестерина липидов низкой плотности (ЛПНП). Статины представляют собой группу антигиперлипидемических препаратов. К ним относятся симвастатин, аторвастатин и правастатин. Секвестранты желчных кислот — колесевелам, холестирамин и колестипол — и никотиновая кислота (ниацин) — два других типа лекарств, которые можно использовать для снижения уровня холестерина.
Это, в свою очередь, снижает нагрузку на сердце. Потребность сердца в кислороде снижается.
Вам могут потребоваться другие процедуры для восстановления притока крови к сердцу. Эти процедуры описаны ниже.
Коронарная ангиопластика
При этой процедуре баллон используется для создания большего отверстия в сосуде для увеличения кровотока. За этим часто следует вставка стента в коронарную артерию, чтобы помочь держать сосуд открытым. Хотя ангиопластика проводится в других кровеносных сосудах в других частях тела, чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ) относится к ангиопластике коронарных артерий. Это позволяет большему количеству крови притекать к сердцу. ЧКВ также называют чрескожной транслюминальной коронарной ангиопластикой (ЧТКА). Существует несколько типов процедур PTCA:
- Баллонная ангиопластика. Внутри заблокированной артерии надувают небольшой баллон, чтобы открыть заблокированную область.
- Стент коронарной артерии. Крошечная спираль расширяется внутри заблокированной артерии, чтобы открыть заблокированную область. Стент остается на месте, чтобы артерия оставалась открытой.
- Атерэктомия. Заблокированная область внутри артерии вырезается крошечным устройством на конце катетера.
- Лазерная ангиопластика. Лазер, используемый для «испарения» закупорки артерии.
Стент остается на месте, чтобы артерия оставалась открытой.Аортокоронарное шунтирование
Эту операцию чаще всего называют просто операцией шунтирования или АКШ (произносится как «капуста»). Это часто делается у людей с болью в груди (стенокардией) и ишемической болезнью сердца. Ишемическая болезнь сердца – это когда в артериях образовались бляшки. Во время операции хирург делает шунтирование, пересаживая часть вены выше и ниже заблокированного участка коронарной артерии. Это позволяет крови течь вокруг закупорки. Хирург обычно берет вены из ноги, но он может также использовать артерии из груди или руки. Иногда может потребоваться более одной операции шунтирования, чтобы восстановить кровоток во всех областях сердца.