Муж жену обижает: Почему обижает муж? И что делать, если муж обижает?

Содержание

Почему обижает муж? И что делать, если муж обижает?

Если сами разбираться устали — запишитесь на консультацию к семейному психологу европейского уровня Ященко С.А., 20 лет опыта по тел.8(863) 303 20 60 или по вотсап: 8(903)4612060 Светлана обязательно поможет!

Самое главное, что «разлюбил»– это не причина расстаться!

Самые большие страдания доставляет женщинам мысль, что мужчина разлюбил. Ведь, если бы муж любил, разве так обижал бы?

Да и если бы разлюбил, то никакая сила не смогла бы его удержать рядом с вами. Но муж упорно, как преданная собачка возвращается и возвращается к вам, чтобы пилить и переделывать, «обижать» именно вас. Значит, не потерял надежду, значит, хочет чего-то. Значит можно и нужно строить любовь.

«Как человек, я его понимаю, но как женщина, я просто обязана устроить истерику…» Шутка одной моей клиентки.

Так почему же все-таки муж обижает? И как это прекратить?

Причина первая – ему плохо. Не из-за вас. Неприятности на работе, мама достала, депрессия, стресс, друзья кинули, начальник сволочь. Денег мало, мечтал о карьере – не вышло. Просто плохо.

Причина вторая – ему чего-то от вас не хватает. Нежности, уважения, признания, секса.

Причина третья – вы его провоцируете. Напоминаете, что денег мало, что мама сволочь, что он плохой муж, отец, любовник. Иногда не прямо говорите об этом, но тонко намекаете. Да так тонко, что сами не понимаете, что сказали. И от чего муж завелся, почему опять обижает ? А как сами кнопку пуск нажали и не заметили!

Как поставить диагноз своей семье/своему мужу?

Как же определить, из-за чего именно ваш муж может вас обижать? Первое – отложите эмоции, и займемся научными исследованиями. Есть два способа изучать мир – эксперимент и наблюдения. Эксперимент мы отложим пока – наблюдение важнее и безопаснее. Итак, пока наша лабораторная мышка (супруг) на работе, мы готовимся его встретить ласково и с любопытством. Ибо если вы думаете, что вы его хорошо знаете, то ошибаетесь.

Ваша задача отследить, после каких событий, явлений, действий и фраз – муж начинает раздражаться? Работа, родственники, дети или вы сами нажимаете на спусковой крючок его чувств? После каких ваших реакций его злость усиливается?

Имейте ввиду, что лабораторная мышка тут не одна!

Вторая мышка – вы. Вам надо понять себя. Это сложнее. Следует понять какие его действия и фразы включают ваши негативные чувства, когда муж вас обижает. Это ваши струнки. Дернешь за такую – и вы перестаете трезво мыслить. Превращаетесь из разумной женщины в истерическую психопатку. Стоит ли кому-то, пусть даже любимому мужу позволять делать это? Пусть дергает – а мы больше дергаться не будем, правда? Подергает и надоест. Скучно же кукловоду, когда кукла не реагирует?

Вы достойны хорошего отношения к себе! Как этого добиться?

Если сами разбираться устали — запишитесь на консультацию к семейному психологу Ященко С.А.

по тел. 8(863) 303 20 60 или по вотсап: 8(903)4612060 Светлана обязательно поможет!

Теперь эксперименты или что делать, если муж обижает?

Эксперимент первый и самый главный. Продолжаем наблюдать за его и своими чувствами, стараемся не включаться полностью всеми чувствами в разговор и события, повторяя про себя как мантру: «Он злой, потому что ему плохо, он меня любит, Злость – вторая половина любви. Я хорошая, просто моему мужчине плохо. Я не буду вестись, я пойму его, что бы он не сказал.»
Второй эксперимент: прежде чем ответить своей гадостью на его гадость,
перескажите ему его же слова: «Правильно ли я тебя поняла, что ты считаешь, что я …. плохая жена? …плохая хозяйка? …. плохая мать?…. И прочие свои фантазии на тему его слов». Говорим спокойно и уважительно!
Третий эксперимент: пытаемся понять, когда муж обижает, почему ему действительно плохо и стараемся, только пожалуйста (!!!) без ехидства, вместо мести спросить:«-Милый, что опять продаж не было -Что опять начальник покусал? Что опять с братом поругался?» — текст выбираете согласно вашей версии настоящей причины гнева.

Стараемся не провоцировать мужа. Это сложнее всего, ведь он реально обижает. Стараемся отследить те фразы, которые его злят, после которых особенно сильно обижает Вас, понять подтекст и изменить их. Простая фраза «дай денег» может иметь для мужчины подтекст «ты мало зарабатываешь». И ее надо научиться говорить как-то так, чтобы он чувствовал себя вашей опорой и поддержкой. Например: «Милый, я знаю, что тема денег у нас немного болезненна сейчас. Но мне важно тебе сказать кое-что. Ты всегда хорошо заботишься обо мне и ребенке. И я буду тебе очень благодарна, если ты будешь нам на месяц выделять немного больше денег. Я очень боюсь, что наш малыш осенью много будет болеть, и хотела бы покупать ему больше витаминов. Что ты об этом думаешь?»

Если вам тяжело быть такой вежливой и кажется, что он такой вежливости не достоин, и что эта речь для вас унизительна, и что он на самом деле жмот, то заставьте себя. Ибо это же эксперимент. И помните – хитрость – это не женское унижение, это женская мудрость, сила, власть. Прямая агрессия — это мужское оружие, в этом они сильнее нас. Сколько же можно быть простой как бревно (точнее, как мужчина), хватит им подражать, станьте собой!

Если муж продолжает обижать – отвечайте ласково и заботливо. Помните – если муж вас обижает, высказывая свои негативные чувства, а вы не бьете его в ответ – то вы хорошая жена. Спокойно принимая его чувства и позволяя ему выражать их,

вы спасаете его от раннего инфаркта.

А если и вы тоже можете сказать ему то, что думаете, даже если пара тарелок при этом в стенку полетит, то вы вообще семья отличная. Если из-за этого вы не разводитесь каждый раз и даже угрожать разводом не будете, и в постель вместе ляжете, сексом займетесь. Значит вы — продвинутая и по-настоящему счастливая семья. Ибо «В хороших семьях не ругаются» — это миф.

И последнее. Не ждите, что если вы станете продвинутой, спокойной и понимающей женой, то муж тут же ответит тем же. Придется подождать, когда он поймет, что вывести вас из равновесия уже практически невозможно.

Потом, когда он поверит, что вы действительно вышли из борьбы, и искренне пытаетесь его понять он обязательно сделает маленький робкий шаг на встречу вам. Надо ждать, когда он начнет наблюдать за вами и вам подражать.

Искусственно ускорить процесс, объясняя ему как он должен себя вести, – невозможно.

Быстрее может помочь только консультация психолога. Терпения вам! И любви к себе и к нему!

С уважением, семейный психолог Ященко С.А.

P.S.: Если этих советов не достаточно или вам не удается их выполнить — приходите на консультацию, т.к . ваша жизнь уникальна и в ней могут быть нюансы, которые ни одна статья и даже книга описать не сможет.

Вы достойны БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ! Как этого добиться?

ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К ОПЫТНОМУ СЕМЕЙНОМУ ПСИХОЛОГУ

Ященко Светлане по тел .8(863) 303 20 60 или по вотсап: 8(903)4612060 Светлана обязательно поможет!

Узнайте подробнее о Светлане Ященко

что делать, если он постоянно оскорбляет и унижает жену, придирается и критикует ее по мелочам? Советы психолога

К сожалению, в некоторых семьях встречается насилие мужчины над женщиной. Происходит это в первую очередь потому, что одна сторона позволяет над собой издеваться, а другая сторона, имея грубый характер, пользуется этим. Мужчина, оскорбляющий и унижающий женщину, вызывает отвращение у нормальных людей.

Основные причины

Бывает, что события развиваются следующим образом: перед свадьбой дарил цветы, а после свадьбы начал грубить и частенько оскорблять. Дальше – больше. Женщина пошла в декрет и стала от мужа материально зависимой. Если представитель сильного пола имеет психологию и характер тирана, то он начнет всячески показывать свою значимость: скандалить, говорить высокомерно и приказным тоном со своей беременной супругой. Если женщина возразит, то последуют угрозы и оскорбления.

Хорошо, если женщине есть куда уйти и получить там помощь. Однако бывают и безысходные ситуации. Но всегда можно найти выход. Необходимо разобраться с причинами неадекватного поведения мужа и вариантами, которые вызвали данное поведение. А их может быть несколько.

Самая первая причина – это муж-тиран. Вполне возможно, что такой психотип и до свадьбы вел себя со своей будущей супругой не совсем по-рыцарски. Например, мог запросто вытолкать из машины в порыве гнева или прилюдно оскорбить. Только сильное чувство любви часто затмевает глаза девушке. И многие не хотят замечать изъяны в характере своего избранника. А результатом становится несчастная жизнь после заключения брака.

В другом случае мужчина является настоящим донжуаном. Такому после свадьбы быстро надоедают супружеские обязанности. Беременность жены совершенно не волнует, а даже мешает. Ему хочется новых ощущений, и он все время ищет их. Интрижка на стороне станет причиной разлада в семье. Последуют оскорбления. Женщине остается либо мириться с такой ситуацией, либо расстаться с неверным мужем.

Бывает и так, что супруги прожили в браке длительное время. Чувства у мужа немного остыли, и он почувствовал себя «хозяином жизни». Например, в семье растут дети, жена занята домашними делами и не имеет возможности много зарабатывать. Муж является в семье главным добытчиком. Если у такого мужчины присутствуют эгоцентричные черты характера, то рано или поздно они проявятся. Муж начнет относиться к супруге с презрением, всячески унижать и оскорблять. Достанется от такого и детям.

Женщина боится потерять своего мужа, так как очень любит его, или ей просто некуда идти. В таком случае включается элементарная ревность. На этой почве жена начинает подозревать своего благоверного в изменах. Проверяет его карманы, телефон, задает ненужные вопросы. Со временем такое поведение наталкивает на конфликт. Результатом становятся скандалы.

Еще одной причиной насилия может стать чувство неполноценности, выработанное у мужчины с годами. Такой изъян будет способствовать самоутверждению за счет издевательств над супругой. Тяжелый случай, который приобретет динамику, если женщина не будет оказывать активное сопротивление.

Еще одна причина – это отношения на стороне. Мужчина разрывается на две части, а виноватой в этом считает свою законную супругу. За разводом последует раздел имущества. Многие этого не хотят и боятся. Нервные перегрузки они снимают за счет унижения и оскорбления своей жены.

Наша жизнь многогранна, поэтому стандартных и однозначных ситуаций не бывает. Есть только шаблоны, которые наполняются в разных случаях разными обстоятельствами. Семейные скандалы не должны становиться нормой.

Что делать?

Первый закон психологии говорит о том, что психолог не должен давать конкретные советы и тем более требовать, чтобы вы их обязательно исполнили. Хороший специалист должен только направить человека на правильное решение проблемы путем рассуждений и выводов, которые этот же человек должен сделать сам.

Если обижает муж, бывает и так, что часто в пьяном виде, то с этим явлением нужно обязательно бороться. Иначе вы морально устанете и сможете серьезно заболеть физически. Постоянно терпеть тиранию и обиды невозможно. Поэтому нужно сделать выбор: уйти от мужа или выгнать его самого из дома (если есть такая юридическая возможность) или остаться с ним в браке и начать вместе исправлять ситуацию. Какой из этих способов подойдет именно вам, решайте сами.

В первых двух случаях более или менее понятно, что вам делать дальше. А вот если вы не можете расстаться с мужем, то начинайте борьбу за ваше счастье и семью. Это будет означать, что ваша ситуация не такая критичная, как кажется, на первый взгляд. Следующие советы, возможно, вам помогут.

Ваш муж оскорбляет вас, придирается к вам по пустякам и по мелочам, постоянно доводит до слез. Ситуация не очень приятная, но исправимая. В первую очередь попробуйте не обращать внимания на его провокации. Не плачьте и не обижайтесь. Относитесь к этому равнодушно.

Если он будет продолжать свои действия, то повернитесь к нему, посмотрите в глаза и поинтересуйтесь, чем вызвано такое поведение. Только делайте это без истерик. Спокойным тоном объясните, как вам обидно слышать в свой адрес необоснованные обвинения, приведите примеры и доводы. Скажите, что ваше терпение скоро «лопнет», и тогда вам придется навсегда расстаться. Напомните ему о детях, которые тоже страдают. Вполне возможно, что ваш муж не всегда думает над тем, что произносит, и такие действия приведут его в чувства.

Не расстраивайтесь, если с первого раза у вас не все получилось так, как вы хотели. Проводите такие беседы в течение длительного времени, пока не искоренится такая ситуация.

Оскорбляет

Если супруг вас оскорбляет, не повторяйте за ним. Попробуйте заплакать или сделайте сильно обиженный вид. Сядьте в угол и сидите молча. Его пыл скоро иссякнет, и он успокоится.

Попробуйте уйти из семьи. Заберите детей и поживите временно у родителей. Если муж придет за вами, то сразу не открывайте дверь. Скажите ему, что больше не хотите его видеть, если он не изменит свое отношение к вам.

Придет в другой раз, подключите к разговору ваших родных. Пусть они скажут, что больше не позволят издеваться над вами. Муж должен чувствовать, что вы не одна: у вас есть защита и есть куда пойти.

Критикует внешность и фигуру

Следующая проблема – это когда муж критикует фигуру и внешность жены, сравнивая с другими женщинами. Говорит, что она не очень хорошая хозяйка, к тому же имеет не очень приятную внешность по сравнению с внешностью соседки. Такое отношение вызывает напряжение в семье. Оно усугубляется, когда супруг делает замечания по поводу того или иного действия супруги.

Это может означать, что у вашего супруга немного остыли чувства к вам. Их нужно освежить. Для этого достаточно вызвать легкую ревность. Покажите своему избраннику, что вы можете нравиться другим мужчинам. В корне поменяйте свою внешность. Перекрасьте волосы, сделайте ультрамодную прическу, маникюр, купите несколько современных нарядов. «Подарите» сами себе букет (только чтобы этого не знал ваш муж) и принесите домой. На все вопросы отвечайте уклончиво и жеманно. Вы сами увидите, что отношение мужа к вам кардинально поменяется.

Случается в жизни так, что муж обзывает жену нехорошими словами, часто делает это при детях. Вы чувствуете, как он относится к вам неуважительно даже тогда, когда рядом находятся чужие люди. Это очень портит настроение. В этом случае нужно бороться и обязательно требовать к себе подобающего отношения.

Для начала приведите себя в порядок (делайте каждодневно макияж, прическу), подтянитесь морально и физически. Не позволяйте самой себе вести себя так, как ведут себя очень скандальные женщины. Все время говорите правильно и культурно при детях и на людях. Желательно, чтобы при этом всегда находился ваш муж.

Когда у супруга будет хорошее настроение, скажите ему о том, что вы красивая пара и вам хочется, чтобы так было всегда. Попросите мужа больше не вести себя с вами непотребным образом. Для образцовой семьи это неприемлемо. Если ваш муж неплохой человек и раньше просто не задумывался над такими вопросами, то он обязательно откликнется на ваш призыв, и у вас все наладится.

Обвиняет во всем

Бывает и так, что ваш муж вас обвиняет во всем и все время. В чем вы только не виноваты: не так, как надо, воспитываете детей, из-за вашего неправильного поведения с вами происходят разные неприятности и так далее. Каждый должен понимать, что нехорошо перекладывать всю ответственность на плечи близких, тем более на женщину.

В таких случаях не нужно теряться и искренне верить в то, что вы что-то все время делаете неправильно. Сначала поверьте в свои силы, внушите себе уверенность. Не оправдывайтесь, если муж вас в очередной раз начнет упрекать. Спокойно и без истерик спросите у него: «А как бы ты поступил в этой ситуации?» Он вам обязательно ответит на этот вопрос. А вы скажите, что теперь будете все время с ним советоваться перед тем, как что-либо сделать. И в следующие разы советуйтесь с ним, даже по пустякам. Это делайте и тогда, когда он чем-то занят. Пусть ему это надоест. В результате муж и сам наделает множество ошибок. Он начнет понимать, что был неправ.

Что делать, если мужчина бьет жену?

Сложная ситуация, и любой нормальный человек посоветует бежать от него как можно дальше. Однако специалист должен сначала разобраться, почему это происходит. Случаи бывают разными. Людей на Земле живет много, и характеры у них различаются. Однозначно, уважающий себя мужчина, со здоровой психикой и морально устойчивым нравом, никогда не поднимет руку на женщину, даже если такого довести до «белого каления». В худшем случае он разнесет всю мебель и даже дом, но представительницу слабого пола не тронет и пальцем.

К слову сказать, в некоторых случаях женщина сама провоцирует несдержанного и не совсем воспитанного представителя сильного пола на рукоприкладство. Она первая начинает оскорблять и унижать мужчину. Даже может поднять руку и ударить по щеке. Вполне возможно, что в этом случае она получит сдачу.

Таким женщинам можно порекомендовать каждый раз изо всех сил сдерживать себя, если очень хочется поскандалить и высказать свою точку зрения. Для этого сделайте вдох и выдох, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Потом посмотрите вокруг. Возможно, рядом с вами находятся близкие люди и даже дети. Посмотрите на себя со стороны их глазами.

Станьте женственной и слабой. Если вам очень обидно, то заплачьте и уйдите в другую комнату. Мужчина по своей природе призван оберегать вторую половину. Ему обязательно захочется вас пожалеть. И когда он это сделает, спокойно объясните ему, в чем он неправ, и выскажите обиду. Ссоры и рукоприкладства в вашей семье прекратятся.

Более тяжелый случай, когда вам попался муж с неадекватным и агрессивным характером. Тут вам нужно хорошо подумать, прежде чем принимать какое-либо решение. Любые оправдания в его адрес будут неуместными, если он избивает вас систематически.

Бывает и так, что женщина очень зависима от своего мучителя-мужа. И ей не к кому обратиться за помощью. Нет близких, или они не хотят помогать. Не следует терпеть побои, а нужно обратиться в кризисный центр. Там вам обязательно помогут с жильем, поддержат морально и материально, пока вы не обретете независимость.

Если же вы хотите исправить ситуацию и сделать так, чтобы ваш муж перестал вести себя по отношению к вам жестоко, то попробуйте выйти из переломного момента самостоятельно.

Для этого перестаньте прощать мужа. Действуйте согласно букве закона, суть которого сводится к тому, что любое насилие и истязание над личностью неприемлемо. За неисполнение законодательства последует наказание. Оно может наступить, если вы обратитесь за помощью в соответствующие органы.

Не нужно прощать, а нужно давать твердый отпор. Всем своим характером показывать, что такие выпады с вами не пройдут бесследно. Психологи отмечали тот факт, что некоторые тираны-мужья уходили от своих жен к другим женщинам.

В новой семье они становились покладистыми и в корне меняли свое поведение по отношению к новой супруге. Оказывалось, что вторая жена изначально давала понять, что не позволит своему избраннику издеваться над собой. Из этого следует вывод, что неадекватного мужа можно приструнить, если вовремя дать понять, что вы «не кукла для битья».

Как себя вести, если унижает бывший муж?

Распад семьи и развод – это еще не значит, что бывшие супруги больше никогда не встретятся. Многие пары остаются жить вместе на одной жилплощади, так как им некуда идти, а разъехаться нет возможности.

Вот тут и начинаются проблемы. Бывший супруг может прийти домой в пьяном виде и начать свои издевательства. В этом случае он забывает, что вы стали практически чужими людьми. Таким образом, «бывший» пытается снова возыметь над вами власть.

Можно обратиться за помощью в специальные службы, призванные следить за порядком. Одновременно попробуйте разделить вашу жилплощадь и врезать замки в свою половину квартиры. Такая мера психологически отделит вашего бывшего мужа от вас.

Не отвечайте на оскорбления и унижения. Делайте вид, что для вас этого человека просто не существует. Познакомьтесь с другим мужчиной. Возможно, его появление в вашей жизни перевернет ситуацию. Бывший муж поймет, что все в корне изменилось и перестанет проявлять к вам интерес, а вместе с тем исчезнут оскорбления.

Нередки случаи, когда бывшие супруги пошли на развод неосознанно. У обоих еще остались чувства, которые они испытывали к друг другу на протяжении многих лет. Возможно, ваш супруг пытается пойти на примирение с вами. Только делает это неумело, ровно так, как бы делал это школьник, дергающий свою одноклассницу за косичку.

Не судите в таком случае его строго. Подумайте над тем, что вам следует наладить отношения. Если у вас подрастают дети, то воссоздание брака будет естественным завершением вашей семейной драмы. Примите решение и поговорите с мужем на эту тему. В данной ситуации ваше предложение он с удовольствием примет, и в результате вы снова станете счастливыми.

Советы психолога

Кризис в отношениях – это еще не окончательный приговор. Все еще можно исправить, если есть большое желание. Однако помните, что ваш муж тоже должен захотеть исправить ситуацию. Иначе следующие советы выполнять просто бессмысленно. Чтобы развод не состоялся, то начинайте действовать по пунктам.

Вы не в разводе, и между вами еще случаются романтические отношения. Попробуйте в этот момент напомнить мужу о ваших встречах, о вашей любви. Как вы познакомились, как прошла свадьба и так далее. Возможно, это всколыхнет в вашем супруге новые чувства, и он перестанет вести себя неадекватно.
Позовите мужа в кино, на прогулку. По дороге вспомните, как вы были счастливы. Расскажите супругу, что сейчас творится в вашей душе, как тяжело терпеть от любимого человека такие унижения и оскорбления. Приведите в пример фразы, которые ваш супруг произносит, когда пытается вас унизить. Возможно, будучи в таком хорошем настроении, он посмотрит на себя со стороны и ему станет стыдно за свое поведение.
К помощи друзей лучше не обращаться, но если нет другого выхода, то попросите их поговорить с вашим мужем. Пусть кто-нибудь со стороны расскажет вашему супругу о том, что он поступает с вами неправильно.
Напомните супругу о том, что в вашей семье растут дети, и его агрессивное поведение просто неприемлемо в данной ситуации.

Женщина всегда должна оставаться женщиной. Она просто обязана требовать от мужчин соответствующего к себе отношения. Если этого не происходит, значит, проблему ищите в себе. Как только вы ее найдете и исправите, так сразу и появится женское счастье.

что делать, если он постоянно оскорбляет и унижает жену, придирается и критикует ее по мелочам? Советы психолога

Основные причины

Наша жизнь многогранна, поэтому стандартных и однозначных ситуаций не бывает. Есть только шаблоны, которые наполняются в разных случаях разными обстоятельствами. Семейные скандалы не должны становиться нормой.

Что делать?

Не расстраивайтесь, если с первого раза у вас не все получилось так, как вы хотели. Проводите такие беседы в течение длительного времени, пока не искоренится такая ситуация.

Оскорбляет

Критикует внешность и фигуру

Обвиняет во всем

Что делать, если мужчина бьет жену?

Если же вы хотите исправить ситуацию и сделать так, чтобы ваш муж перестал вести себя по отношению к вам жестоко, то попробуйте выйти из переломного момента самостоятельно.

Как себя вести, если унижает бывший муж?

Советы психолога

Вы не в разводе, и между вами еще случаются романтические отношения. Попробуйте в этот момент напомнить мужу о ваших встречах, о вашей любви. Как вы познакомились, как прошла свадьба и так далее. Возможно, это всколыхнет в вашем супруге новые чувства, и он перестанет вести себя неадекватно.
Позовите мужа в кино, на прогулку. По дороге вспомните, как вы были счастливы. Расскажите супругу, что сейчас творится в вашей душе, как тяжело терпеть от любимого человека такие унижения и оскорбления. Приведите в пример фразы, которые ваш супруг произносит, когда пытается вас унизить. Возможно, будучи в таком хорошем настроении, он посмотрит на себя со стороны и ему станет стыдно за свое поведение.
К помощи друзей лучше не обращаться, но если нет другого выхода, то попросите их поговорить с вашим мужем. Пусть кто-нибудь со стороны расскажет вашему супругу о том, что он поступает с вами неправильно.
Напомните супругу о том, что в вашей семье растут дети, и его агрессивное поведение просто неприемлемо в данной ситуации.

Женщина всегда должна оставаться женщиной. Она просто обязана требовать от мужчин соответствующего к себе отношения. Если этого не происходит, значит, проблему ищите в себе. Как только вы ее найдете и исправите, так сразу и появится женское счастье.

Обижает муж. Почему женщина не может уйти? 9 причин

С точки зрения постороннего человека это кажется довольно просто.

Если кто-то злоупотребляет вами физически, словесно или эмоционально — вы уходите.

Почему вы остаетесь с тем, кто причиняет вам боль, заставляя вас бояться, или даже наносит ущерб вам или вашим детям?

Почему вы миритесь с таким презренным, разрушительным поведением от человека, который должен любить вас больше всего?

Это может показаться ясным тем, у кого нормальные отношения с мужем, но реальность далека от простой.

Оскорбительные отношения подобны паутинным сетям, которые захватывают жертву в цикле замешательства, страха, надежды и отчаяния.

Сложность этих отношений трудно преуменьшать.

Человек, который когда-то был заботливым и харизматичным, превратился в тирана и манипулятора, поведение которого непредсказуемо и жестоко.

Яд злоупотребления может быть тонким и коварным вначале, только для обострения, когда жертва становится более послушной и начинает больше бояться.

Вы можете подумать, что злоупотребление происходит только с определенными женщинами, людьми, которые недостаточно умны или недостаточно образованы, чтобы выйти из-под опасности и оставить отношения.

Но домашнее насилие гораздо более распространено, чем вы думаете.

Согласно статистике каждая четвертая женщина испытывает домашнее насилие в своей жизни, и это одно из самых хронически заниженных преступлений: только 1/4 всех физических нападений, 1/5 всех изнасилований и 1/2 всех преследований поступают в полицию.

Эти статистические данные не включают другие формы, когда муж обижает жену, такие как словесные нападения и эмоциональное насилие.

На самом деле эмоциональное насилие для многих женщин может быть труднее избежать.

Манипуляция, изоляция, словесные нападения и пассивное агрессивное поведение не оставляют физических побоев, которые могут видеть другие.

Нарушитель часто отрицает свое насилие и пытается возложить вину на свою жертву.

Эта форма насилия разрушает самочувствие жертвы и ее достоинство.

Это форма «промывания мозгов», которая держит женщину связанной с человеком, который обижает ее и причиняет ей страдания.

Наше общество усиливает стыд женщин и страх оставить мужа и уйти от него, обвиняя ее или судя ее неспособности быть хорошей женой.

Важной частью прекращения насилия в семье является образование и осведомленность для всех, а не только для жертвы.

Страх

Самая неотложная причина, по которой женщины не уходят от мужа, — это то, что они боятся.

Мужья-тираны – это управленцы, и часто, когда они контролируют жизнь своей жены, насилие возрастает.

Более 70% случаев семейного насилия происходят после того, как жертва ушла от мужа-деспота.

Муж, который оскорбляет и обижает, может угрожать причинить вред или даже убить свою жену, если она попытается уйти.

Или он может угрожать причинить вред членам семьи, забрать детей или распространять ужасные слухи о своей жене.

Когда женщина боится за свою безопасность, безопасность ее детей или семьи, или свою собственную репутацию или средства к существованию, жить с таким мужем кажется единственной альтернативой.

Забота о детях

Уйти от мужа, который обижает, гораздо труднее, когда участвуют дети.

Женщина может чувствовать себя неспособной материально поддержать своих детей сама по себе, или она может бояться за благополучие и безопасность своих детей в случае, если она уйдет.

Она может испытывать чувство вины за то, что отнимает у своих детей отца или разбивает семью.

Обидчик может угрожать, что настроит детей против их матери, если она уйдет от него.

Кроме того, муж может получить совместную опеку над детьми, и женщина боится оставить их наедине с ним.

Позор и низкая самооценка

Если насилие продолжается в течение определенного времени, самооценка женщины снижается до такой степени, что она начинает считать, что заслуживает этого.

Она может чувствовать, что недостаточно хороша для того, кто относится к ней с любовью и уважением.

Или муж ей постоянно внушает, что она не сможет справиться без него.

Некоторые женщины считают, что привычное насилие лучше, чем неизвестная жизнь за пределами грубых отношений.

Ситуации могут быть хуже, чем жизнь с мужем-обидчиком.

Ощущение стыда, когда женщину обижает муж,- еще одна причина, по которой она не может уйти от него.

Женщины не хотят рассказывать о насилии и о том, что они терпят его, своим друзьям и родственникам.

Поэтому в глубине души они хотят уйти от мужа, но не могут.

Муж-обидчик запрещает жене уходить от него

Муж, который оскорбляет и обижает, может пойти на крайние меры, когда начинает контролировать и изолировать свою жертву.

Он может забрать ее сотовый телефон, чтобы удержать ее дома в одиночестве.

Он может перестать ей давать деньги или предоставлять ей очень ограниченный бюджет.

Некоторые мужья-тираны не дают друзьям и родственникам связаться со своей женой или даже физически удерживают женщину, чтоб она не ушла.

Они используют страх и запугивание, чтобы не допустить, чтобы их жертва предприняла какие-либо действия, которые могут привести к прекращению отношений и уходу из семьи.

Ощущение насилия нормой жизни

Для некоторых женщин оскорбительные отношения воспринимаются как нормальные.

Они предполагают, что все личные отношения связаны в какой-то степени с физическим или психологическим насилием.

Возможно, женщина выросла в подобной семье и наблюдала, как ее отец оскорбительно относился к ее матери.

Или женщина, возможно, испытала более тяжелую травму, чем физическое или эмоциональное насилие.

Если женщину изнасиловали или над ней издевался отец, она может на подсознательном уровне перепутать это насилие с определенной формой любви и перенять это в свою жизнь.

У детей нет таких умственных или эмоциональных навыков, чтобы справляться с болью и смешанной информацией, которую они получают в семье, где обижают и оскорбляют.

Они переносят эту путаницу в свою взрослую жизнь и выбирают партнеров, которые повторяют подобную динамику их детского опыта.

Приспособленность к мужу-обидчику

Отношения, где муж обижает и оскорбляет жену, могут начинаться как романтические, приятные любовные отношения.

Женщина может влюбиться в заботливого, доброго человека, чьи подконтрольные и насильственные тенденции не проявляются до серьезных уже семейных отношений.

Такой муж не всегда является «плохим» человеком, который абсолютно злой.

Возможно, он сам подвергся насилию.

У него может быть низкая самооценка или просто нет идеи, как управлять своими чувствами гнева, стыда или замешательства.

Это не оправдывает такого мужа, но показывает, насколько сложны такие отношения.

Женщина может одновременно любить и бояться мужа, поэтому появляется желание уйти от него.

Она хочет видеть того, кого она знала, когда впервые встретила своего партнера, и она помнит, насколько он замечателен.

Многие жертвы цепляются за позитивные качества своего обидчика, вместо того, чтобы сосредоточиться на злоупотреблении.

Оскорбитель может показать достаточно своей «хорошей» стороны так, что жена будет надеяться, что он, наконец, изменится и поймет, как сильно она его любит.

Она верит, что внутри насильственного и оскорбительного человека находиться хороший и романтичный ее муж.

Физически оскорбительные отношения часто следуют циклам насилия, сопровождаемые крайним раскаянием обидчика, периодом счастья и спокойствия, а затем увеличением масштабов злоупотребления.

Со временем цикл становится короче, с меньшим количеством дней спокойствия перед бурей.

У женщины также могут быть культурные или религиозные убеждения, которые мешают ей уйти от мужа.

Она может чувствовать, что ее семья или близкие будут избегать или стыдиться ее, если она покинет своего обидчика.

Или женщина может иметь инвалидность, которая заставляет ее чувствовать себя полностью зависимой от своего партнера-тирана.

Некоторые женщины предпочитают лишь малость близости, секса и общения с мужем, который обижает, чем потенциальное одиночество.

Чувство ответственности за мужа

Обидчик часто пытается заставить свою жертву чувствовать ответственность за его счастье и благополучие.

Такой муж может использовать ложную лесть или возложение чувства вины, чтобы заставить женщину угождать ему и не уходить от него.

Муж, который обижает, может угрожать тем, что он потеряет работу, совершит самоубийство или потеряет свою семью, если жертва покинет его и уйдет от семьи, и поэтому все это будет виной женщины.

Обидчики часто нацелены на чувствительных, добрых женщин, и они научились эмоционально манипулировать ими, чтобы удерживать их в отношениях.

Женщина жалеет своего мужа-обидчика, хотя он делает ее жизнь несчастной.

Если муж обижает, он может предположить, что если женщина останется и попытается стать «лучше», тогда оскорбления и насилие прекратятся.

Но ничто никогда не будет достаточно хорошо, как бы она ни старалась.

В некоторых ситуациях обидчик не может или не желает работать и финансово зависит от женщины.<>Женщина чувствует себя виноватой, если уйдет от своего мужа, полагая, что у него нет других средств на собственное содержание.

Финансовые проблемы

Женщина может чувствовать финансовую зависимость от своего обидчика, особенно если он контролирует ее доступ к деньгам и является главным кормильцем в семье.

Муж может угрожать полностью оставить ее и детей без денег, если она уйдет от него, оставив ее обездоленной и бездомной.

Если женщина не в состоянии работать или считает, что у нее нет навыков или умения зарабатывать деньги, жертва чувствует себя в ловушке и беспомощна.

Такое часто происходит у женщин, которые не имеют членов семьи или поддерживающих друзей, которые смогли бы помочь ей сделать переход от мучительных отношений, уйдя от мужа-деспота.

Не имея жилья для жизни, возможностей для работы и отсутствия доступа к банковским счетам, женщина не видит другого выбора, кроме как оставаться с обидчиком.

Посттравматический стресс

Жертвы долгосрочного насилия в семье для того, чтобы справиться, иногда психологически отделяются от травмы, и у них начинают развиваться симптомы посттравматического стресса (ПТСР).

Согласно «Теории Психологии» «Многие люди страдают синдромом посттравматического стресса, одним из симптомов которого является диссоциация, которая часто создает такое глубокое отстранение от реальности насилия, при котором жертвы едва могут вспомнить о причиненной им боли.

Диссоциирующая жертва не может уйти от мужа-обидчика, потому что она психологически не может достаточно вспомнить о том, что произошло».

У любого человека, который пострадал от травмы (злоупотребление – это и есть травма), в конечном итоге будут развиваться симптомы ПТСР.

Эти симптомы включают:

Проблемы с запоминанием ключевых особенностей травматического события
Отрицательные мысли о себе или о мире
Искаженные чувства, такие как самообвинение
Утрата интереса к приятной деятельности

Эти симптомы заставляют женщину чувствовать себя еще более изолированной и отчужденной от друзей и членов семьи.

ПТСР также значительно усложняет понимание насилия таким, каково оно есть, и иметь мужество и эмоциональную энергию, чтобы уйти от мужа.

Осознание причин, по которым женщины не уходят от мужей, которые обижают, является отправной точкой для того, чтобы решиться и оставить грубые отношения, восстановив свою жизнь и достоинство.

Когда муж унижает и оскорбляет. Почему обижает муж? И что делать, если муж обижает? Что делать, если муж постоянно оскорбляет

Ни одна семья не обходится без размолвок, ссор, даже скандалов. Однако бывает еще хуже: жена подвергается беспрестанным и несправедливым оскорблениям и унижениям со стороны мужа.

Почему он это делает? Как быть в такой ситуации?

Причины агрессии мужчины

Зачастую, когда в отношениях неминуемо заканчивается романтический период, мужчина начинает ощущать, что его благоверная посягает на его свободу, жизненное пространство — запрещает встречаться с друзьями, заставляет делать то, что ему не хочется, диктует свои правила нахождения под одной крышей. Надо знать: природа мужчин такова, что они более агрессивны, чем женщина, и диктат жены вызывает в муже такую бурную реакцию: он начинает унижать ее оскорблениями. Таким образом он протестует против попыток жены его «построить», переделать на свой лад.
Возможно, муж так себя ведет потому, что его брак был ранним. Статистика гласит: подобные союзы часто оказываются неудачными и быстро распадаются. Это происходит потому, что партнеры были еще не готовы к браку. Вначале, кажется, молодых все устраивает, они довольны друг другом. Но проходит немного времени, и мужчина начинает понимать, что его женили чуть ли не силой, и сделали это рано, когда он еще не догулял свое, не насладился свободой. В нем растут неудовлетворенность и бунтарство, которые он выражает с помощью оскорблений и унижений собственной жены.
Жена специально вызывает в нем ревность, сама провоцирует его на скандал. Она думает, что таким образом укрепляет свой брак, и муж станет любить и ценить ее еще больше. На самом деле, он буквально сатанеет от бешенства и ревности и, вместо того, чтобы спокойно выяснить отношения, муж оскорбляет и унижает жену.
Мужчина так относится к своей жене не из-за каких-то объективных причин, а из-за того, что он получил соответственное воспитание. Именно так его родной отец относился к матери, и другого сценария супружеских отношений мужчина не знает.

Прежде всего, ей надо добиться спокойного, уравновешенного и конструктивного разговора с мужем. Иначе диалог никак не получится. Если благоверный поддерживает беседу с помощью ругательств в ваш адрес, немедленно прекращайте свою попытку: нельзя позволять ему разговаривать с вами в таком тоне.

Отложите разговор до тех пор, пока муж не успокоится, но не оттягивайте его. Вам нужно как можно скорее докопаться до причин, вызывающих агрессию супруга и попробовать исправить ситуацию.

Кроме этого, проследите его реакцию на те или иные ваши действия. Что его раздражает в вашем поведении больше всего? Когда вы на него давите? Или ограничиваете в чем-то? А может, его поведение вообще никак объяснить нельзя — он оскорбляет вас без всякой причины, как говорится, на ровном месте. Так или иначе, попробуйте поменять свое поведение, для начала дайте ему полную свободу действий.

Другое дело, когда агрессия мужа немотивированна, когда вы не даете ему никакого повода для оскорблений, а на ваше недоумение — мол, за что ты меня так унижаешь? — он отвечает лишь «за то, что ты полная дура». Тогда серьезно подумайте, стоит ли сохранять вашу семью? Если его оскорбления и унижения вас вошли в привычку, вы рискуете потерять вашего ребенка в нравственном плане. Ведь малыш, при котором папа постоянно оскорбляет и унижает маму, а она терпит, — впитывает в себя подобный стереотип поведения и в будущем будет поступать так же. В этом случае бесполезно искать подходы к мужу, заниматься самокопанием и самобичеванием. Ваш муж со временем вряд ли исправится, а ситуация может только ухудшиться: он начнет вас бить. Разве о такой семейной жизни вы мечтали? Уходите от него, пока не поздно.

Семейные отношения многогранны, глупо верить, что с получением свидетельства о браке вас ждет безграничное счастье и положительные эмоции. После медового месяца начинается реальная жизнь с проблемами, выяснением отношений, разногласиями в том или ином вопросе и прочими неурядицами, с которыми справляются только любящие и понимающие люди.

К сожалению, многие мужья в выяснении отношений не выбирают выражения. Ссоры становятся все жестче, слова обиднее. Почему муж оскорбляет и унижает жену, психология ? Что же попробуем разобраться в хитросплетениях человеческих судеб.

Психологи считают, что мужчины начинают оскорблять своих жен из-за бытовых проблем. Когда приходится ежедневно решать множество вопросов, накапливается раздражение, которое выплескивается на самых близких людей.

Поскольку некоторые люди не умеют выражать свое недовольство в культурной форме, в ход идут оскорбления, обидные слова, иногда применяется сила. В решении ежедневных проблем, любовь и нежность отходят на второй план. Мужчина забывает, что именно эта женщина когда-то вызывала у него бурю положительных эмоций, с нею он хотел провести всю жизнь.

Беспричинные оскорбления и унижения могут исходить от человека, который хочет прекратить отношения, но не желает брать на себя ответственность за принятое решение. Некоторые мужья специально провоцируют своих жен на разрыв отношений, всячески унижая и задевая их гордость.

Нередко жены сами виноваты в подобном к ним отношении. Роль жертвы, которую они себе выбрали, ничего, кроме жалости не вызывает. Мужья, таким образом, выказывают женщинам презрение, а те, покорно сносят все удары судьбы.

Частенько мужья прибегают к оскорблениям, когда жена не следит и не ухаживает за собой. Некогда эффектная девушка вдруг превращается в домохозяйку, которая погрязла в домашних делах и проблемах. Обязательным атрибутом такой женщины считается вечно недовольное лицо. Мужчины с помощью обидных слов пытаются вразумить своих жен, которые еще больше замыкаются в себе, теряя последние капли гордости.

Еще одной причиной агрессивного поведения супруга считается тотальный контроль со стороны жены. Даже самый спокойный мужчина выйдет из себя, если контролировать каждый его шаг, проверять телефон, следить и всячески посягать на его личную свободу.

Не пропускайте мимо ушей ни одно оскорбление. Никто не говорит вам зациклиться на нем, но гораздо продуктивнее будет выяснить, почему муж позволяет по отношению к вам такие вольности. Если вам удастся вывести его на разговор, полдела сделано.

Только имейте в виду, что разговор должен проходить в спокойной обстановке, подавляйте негативные эмоции. Расскажите, что вы чувствуете, когда слышите в свой адрес обидные слова.

Иногда мужчина опускается до унижения, чтобы почувствовать собственное превосходство. Если позволить ему обращаться в такой форме постоянно, рискуете забыть, как вас зовут. Такой человек вряд ли изменится и сделает выводы после разговора. Не прибегайте к ответным оскорблениям, такая тактика поведения не сулит счастливое будущее, скорее, невыносимое настоящее.

Одним из главных правил счастливого брака является уважение партнера. Если муж вас обидел, не спешите рассказывать об этом своим подругам и родственникам. Возможно, он осознает свою ошибку, вы помиритесь и забудете о случившемся, но близкие люди еще долго будут помнить об этом. Решайте свои проблемы самостоятельно, не привлекая посторонних людей.

Бывает и так, что мужчина не желает прислушиваться к вашим советам, рекомендациям и продолжает морально издеваться. Все потому, что он уверен, вы никуда не денетесь. Его уверенность в этом следует пошатнуть. Если после разговоров по душам, муж не внял ваших просьбам и рекомендациям, стоит пойти на кардинальные перемены в жизни, как бы страшно ни было.

Для начала попросите супруга съехать на некоторое время или уезжайте сами. Этот совет подойдет тем женщинам, у которых есть запасной аэродром, в виде родительского дома. Поживите некоторое время раздельно, подумайте, стоит ли возвращаться к мужу, который не делает выводов.

Если оскорбления супруга стали регулярными, стоит взять во внимание некоторые рекомендации.

Не думайте, что хамское отношение изменится.
Не превращайтесь в заботливую и ласковую жену, когда внутри все бушует от негодования. Такая тактика не принесет положительных результатов.
Не оскорбляйте мужа в ответ на его унижения.
Не идите на поводу его желаний, если вам это не по душе.
Примите к сведению, что перевоспитать мужчину можно, только когда он сам этого захочет.
Не переубеждайте себя в том, что это норма супружеской жизни.

Если супруг продолжает гнуть свою линию, при каждом удобном случае, задевая за живое, бросайте этого человека, ведь вы достойны лучшего. Для многих женщин такой совет покажется неприемлемым, ведь они любят своих мужей и не готовы отказаться от них ни при каких обстоятельствах. Что ж, в этом случае, придется принять ситуацию такой, какая она есть и не жаловаться на судьбу.

Бывает, что разлука помогает мужчине понять, без жены белый свет не мил. Он пересматривает свое отношение к ней и больше не допускает подобных вольностей. К такому решению приходят не все и не сразу. Мужчины, которые анализируют свои поступки и слова, ценят своих женщин и заинтересованы в этих отношениях, могут все исправить и больше не допускать подобного обращения.

Статья полезна тем женщинам, которые хотя бы раз сталкивались с унижением, исходящим от любимого человека. Посоветуйте прочесть материал друзьям в социальных сетях. Не допускайте подобного, цените и уважайте себя, тогда и окружающие будут обращаться с вами должным образом.

Поделись статьей с другом:

Люди вступают в брак по обоюдному согласию и на равных правах. Но так на самом деле бывает не всегда. А бывает, что отношения двух людей портятся в процессе… Пытаясь что-то доказать партнеру другой начинает отстаивать свою позицию порой доходя до разговоров на повышенных тонах. Что делать если муж унижает, советы психолога какое поведение подскажут женщине его жене? Таким вопросом задаются женщины, в чьей семье возникают разногласия с руганью со стороны мужчины.

Любая женщина мечтает о понимающем и любящем супруге, об уютном доме, послушных детях. Если последние составляющие она может воплотить в жизнь, то вот первая составляющая полностью зависит от супруга.

Причины, почему оскорбляет и унижает муж?

Причины, которые влияют на столь хамское поведение мужчины, психологи обычно делят на несколько позиций.

Со временем чувства, которые муж испытывал к жене, постепенно остывают. За повседневными заботами супруги забывают о начале своего романа, как любили друг друга, как наслаждались общением, рутина затягивает их в водоворот бытовых событий.

При этом муж начинает предъявлять все больше и больше обвинений к своей второй половинке, выплескивая во всей красе свое недовольство, извергая оскорбления по разному поводу. Например, он может унижать жену по поводу ее изменившейся внешности, что произошло после родов, а также могут быть и иные причины.

Причины оскорблений могут заключаться в том, что супруг завел любовницу. Он постоянно придирается к жене по поводу и без, пытается ее поддеть, спровоцировать на конфликт, испортить ей настроение. Изводя свою половинку ежедневно, тем самым, муж провоцирует ее, чтобы она сама ушла от него, а себе, таким образом, «развязывает руки», чтобы начать новые отношения.

Есть категории женщин, которые сами позволяют оскорблять себя и никак не реагируют на унижения, которые исходят от мужчины. Обычно в таких семьях супруга выглядит неприметно, а муж, наоборот, буквально павлин-красавец.

Еще одна причина, по которой мужчина может оскорблять свою жену, заключается в зависимости от супруга, такая женщина старается не реагировать на подобные выпады со стороны мужа и молчит на все его неприятные высказывания.

Оскорбления и унижения могут посыпаться как из рога изобилия в результате возникшего отвращения к супруге, звучит грубо, но некоторые мужья испытывают такое ощущение, глядя на «опустившуюся» жену. Супруг вспоминает, какую он когда-то давно встретил девушку, и какой она стала спустя годы? Ведь он влюблялся в красивую, стройную и ухоженную женщину, а теперь он видит перед собой ежедневно полный антипод вышесказанному, что его удручает и заставляет делать неприятные замечания своей второй половинке.

Тотальный контроль жены над мужем может спровоцировать оскорбления с его стороны, когда супруга постоянно интересуется, кто ему звонит, более того, проверяет его телефон, читает записи, задает не нужные вопросы. Скорее всего, взрослому человеку такое поведение жены не понравится и он негативно отреагирует в ее адрес даже опускаясь до унижений.

Если муж оскорбляет — советы психолога помогут!

Какова бы ни была причина подобного отношения, психологи рекомендуют срочно принимать меры, чтобы предотвратить повторение подобных ситуаций. Они советуют женщинам привести себя в порядок. Одевайтесь экстравагантно не только, когда вы собрались куда-то пойти, а также стоит красиво выглядеть в домашней обстановке. Сделайте прическу, займитесь фитнесом, чтобы вернуть утраченную с годами стройность. Ваше заметное преображение не оставит равнодушным мужа и его оскорбления непременно сменятся на комплименты.

Еще как быть если муж оскорбляет, что делать?

Позовите мужа прогуляться по тем местам, которые дороги вам, как память, где проходили раньше ваши свидания, при этом нахлынувшая ностальгия может несколько утихомирить агрессивное поведение супруга, ему какое-то время не захочется общаться в оскорбительном тоне.

Кроме того, посмотрите записи вашей свадьбы, вспомните, какие вы были счастливые и как любили друг друга. В спокойном тоне поговорите с супругом, что заставляет его так плохо общаться с вами, с чем связаны постоянные унижения. Расскажите ему, что вы испытываете моральную боль, когда он наносит оскорбления. Приведите доводы, что вы не такая плохая, как он видит, пусть ему будет стыдно за сказанные грубые слова.

Зачастую, закомплексованный муж никогда не изменит манеру своего поведения. Ему просто удобно унижать жену, ведь так он чувствует себя более уверенным, можно назвать его энергетическим вампиром, который питается жизненной силой того, кто находится с ним рядом.

Не опускайтесь до ответных оскорблений, ищите пути решения этой проблемы, нельзя пускать ее на самотек, это лишь усугубит ситуацию и может осложнить ее даже до нанесения физических повреждений, что неприемлемо.

Не следует сразу же бежать к подружкам и делится с ними вашей семейной проблемой, жалуясь на грубого супруга. Может быть, завтра ваши отношения кардинально поменяются, а для друзей ваш муж останется плохим, пытающимся «сжить вас со света». Да и до него когда-то да дойдут ваши рассказы подругам. Будьте уверены они обсудят ваши слова еще с кем-то…

Да, вышеприведенные советы психологов будут эффективны только в той ситуации, если и супруг тоже захочет наладить отношения. Если же мужчина против того, чтобы что-то менять, следует поступать более радикально, нельзя позволять более себя унижать. Разорвите отношения сначала временно, чтобы у него было время обдумать происходящее, понять, что вы его единственная женщина, без которой он не может жить.

Если же временная разлука не возымеет эффект, тогда продолжать подобные оскорбительно-унизительные отношения нет смысла, ведь так не далеко докатиться и до рукоприкладства. Расходитесь, в подобной ситуации такой подход к проблеме будет самым оптимальным. Была же у вас жизнь до замужества?

Что делать, если муж обижает? Если обиды возникают систематически, причем совершенно незаслуженно. Когда отношения находятся на букетно-конфетном этапе, многие недостатки своего избранника мы не замечаем. В этот период все кажется в розовом цвете.

Но спустя время, когда начинает семейная жизнь, некоторые негативные черты характера начинают проявляться слишком активно. И тогда возникает вопрос – почему я раньше этого не замечала, и как с этим теперь справиться.

Почему мужчина обижает женщину, что предпринять, чтобы избавиться от постоянных нападок в свой адрес, особенно если они незаслуженны. В этом вопросе следует разобраться подробнее.

Итак, рассмотрим основные причины постоянных обид и унижений со стороны супруга.

Почему он меня обижает?

Если муж тебя обижает, то этому могут и должны быть определенные причины. Объяснить такое поведение можно тем, что происходит постепенное угасание чувств по отношению к ранее горячо любимой супруге. Повседневные заботы, рутина – все это поглощает со временем первоначальную страсть.

Поэтому у мужа могут появляться все больше и больше претензий и обвинений к своей возлюбленной. Он может начать оскорблять, высказывать недовольство по разным поводам. Также мужчина может оскорблять, все время унижать.

Ему может не нравиться изменившаяся внешность жены, например, ее фигура после родов изменилась не в лучшую сторону. И это становиться поводом к постоянным насмешкам, на которые девушка может серьезно обидеться. Но могут быть и иные причины придирок и обид.

Если мужчина обижает, причиной может стать любовница у мужа. Начинаются постоянные придирки, мужчина оскорбляет, зачастую даже без явного повода, пытается спровоцировать конфликт, испортить настроение. Таким отношением, постоянным изведением супруги он может добиваться того, чтобы она сама захотела расстаться.

Выделят также такую категорию женщин, которые сами разрешают так к себе относиться, не реагируя должным образом на оскорбления. Зачастую такая семья состоит из неприметной жены и яркого красавца-мужа.

Другой причиной того, что он плохо относится – это зависимость от него. Обычно такие женщины стараются не проявлять реакцию на подобное отношение и оскорбления, молча терпят. Также провоцирующим фактором того, что он позволяет себе так относиться к жене, является возникшее отвращение.

Прошло время, супруга заметно изменилась. Это уже не та юная стройная девчонка, которую он когда-то полюбил. И это провоцирует подсознательное отвращение, которое он пытается выплеснуть в сторону жены.

Вызвать постоянные придирки и оскорбления может постоянный контроль женщины над супругом. Если она регулярно названивает, пытается контролировать каждый шаг, не брезгует проверять переписку и звонки, пытает его глупыми вопросами, которые ей кажутся слишком подозрительными. Поначалу муж может просто обижаться на такое отношение, но спустя время обиженный супруг начинает реагировать по-другому. И здесь в ход пойдут оскорбления, унижения.

Зачем он меня унижает? К основным причинам плохого отношения относят:

Женщина на стороне.
Утрата уважения. Например, если прекращается уход за внешностью, она становиться ворчливой, склочной, вечно недовольной, неинтересной. В таком случае появляется сильное раздражение у мужа, которое выливается все время в упреки и придирки.
Заниженная самооценка супруга. В таком случае он пытается повысить ее за счет унижения слабого.
Если супруга сама разрешает так относиться, не реагируя, не высказывая недовольство.
Тотальный контроль второй половинки, который может сделать совместную жизнь полной взаимных упреков и обид.

Что предпринять?

Что делать, если муж меня обидел и продолжает это делать постоянно? Если ранее отношение было другим, обязательно следует выяснить причину перемены. Независимо от того, какая причина стала провокатором данной ситуации, рекомендации психологов заключаются в том, чтобы не дать мужу повторять подобное. Важно устранить причину негатива.

Конечно, если это любовница, принимать решение будет сложно. Но весь период его интрижки сопровождается негативным отношением. Стоит ли быть вместе, постоянно страдая. Здесь должен быть выбор. И если он сделан в вашу пользу, следует поговорить и о дальнейших отношениях.

Если причина кроется в вас, в изменениях внешности или фигуры, конечно, можете взять себя в руки, стать снова стройной и привлекательной. Но задумайтесь, если муж не может принимать вас такой, какая вы есть, существует высокая вероятность того, что он снова будет искать повод к унижениям и оскорблениям.

Как себя вести при постоянных оскорблениях?

Важно вернуть былую романтику и страсть в отношения. Здесь пойдет в ход много вариантов. Можно погулять вместе по тем местам, которые напоминают о вашем знакомстве, свадьбе, других знаменательных событиях в супружеской жизни.

Обычно прогулки по таким местам вызывают чувство ностальгии, сентиментальности. Это обеспечит отдых на какое-то время от взаимных упреков и придирок, муж наверняка на какое-то время не будет общаться в унизительном тоне.

Посмотрите видео со свадьбы. Вместе посмейтесь над казусами, вспомните, как у вас все начиналось, были счастливы. Далее можно спокойно перевести разговор в несколько иное русло. Просто по душам поговорите, спросите о причине изменившегося поведения.

Поведайте мужу, что вам неприятно или даже больно от обидных слов. Что, обидевшись из-за мелочи, он не замечает негатива со своей стороны. Покажите, что вы та самая женщина, которую он выбирал себе в жены, которую полюбил и решил связать свою жизнь. Возможно после откровенного разговора он будет испытывать стыд от такого поведения и обидных слов.

Если мужчина испытывает постоянные комплексы, его поведение зачастую не измениться, как бы супруга не старалась. В таком случае требуется обращение к специалисту. Такое поведение продиктовано тем, что за счет жены мужчина пытается повысить уверенность в себе, возвыситься. И помочь, увы, в этом сложно.

Не стоит опускаться к тому, чтобы отвечать тем же, оскорбляя, унижая. Важно вместе попытаться решить проблему. Иначе в противном случае постоянные оскорбления и унижения могут закончиться рукоприкладством, а этого нельзя допускать.

Не стоит делаться семейными проблемами с окружающими. Нельзя постоянно жаловаться на мужа тем людям, в которых сомневаетесь. Это не приведет ни к чему хорошему. Супруг узнает о жалобах, отношения будут испорчены надолго.

Если не получается изменить поведение

Все перечисленные выше рекомендации принесут успех только в том случае, если мужчина тоже хочет сохранить семью и работать над собой. Если же он не желает что-либо менять в себе, продолжая гнуть свое, не стоит жалеть о совместно прожитых годах. Нельзя разрешать так к себе относиться.

Временная разлука поможет вам обоим понять, насколько семья важна. Супруг сможет обдумать свое поведение, понять, хочет ли он жить с вами или нет. Если временная разлука ничего не меняет в отношениях, поведение не меняется, продолжать отношения нету смысла.

Как ему ответить?

Стоит ли молча терпеть обидные слова? Нельзя позволять даже единожды плохо высказываться о вас, особенно если отсутствуют причины для этого. Усталость, раздраженность – не причины для такого поведения. Просто нужно сказать примерно следующее «пожалуйста, не нужно так со мной говорить, мне неприятно/обидно/больно».

Независимо от того, какая причина вызвала грубость, важно поговорить, проговорить свои чувства, обиды, эмоции. Нужно сказать и о том, что вы готовы меняться, если и он изменит поведение. Если же он не желает слышать ничего, продолжая неадекватно выражаться и относится плохо, стоит задуматься о том, нужен ли такой человек, сможет ли он принести счастье.

Не молчите. Разговор может кардинально все сменить. В любом случае, вы узнаете причину грубости, поймете, можно ли что-то изменить.

В этой статье пойдет речь о вопросе, который ставят себе многие женщины: «Муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать? » .

В наше время люди продолжают использовать фразу: «Если бьет, значит, любит» . Но насколько она верна? Эта пословица абсолютно не верна. Когда мы любим, к примеру, свою кошку, разве станем мы ее бить? Любовь измеряется не количеством оскорблений и унижений.

В связи с этим напрашивается вопрос, почему муж постоянно оскорбляет и унижает жену?

Почему муж постоянно оскорбляет и унижает: природа мужского садизма
«муж постоянно оскорбляет и унижает что делать»
При анализе причин, по которым муж может унижать и оскорблять свою жену, кажется, что высказывание Апостола «Да убоится жена мужа своего» в наше время некоторыми мужчинами воспринимается буквально. Ведь речь в ней идет не о том, чтобы при виде мужа жена не знала где найти себе место, а о том, чтобы женщина не боялась расстроить и огорчить чем-то своего мужчину.

Хотя многие и скажут, что всему виной женщина, что она провоцирует мужчину на грубости, далеко не всегда это истинная причина. «Не убрала, не помыла, не наварила» — все это повод для мужских придирок.

Как же мужчина может превратиться в настоящего деспота, который постоянно оскорбляет и унижает? Думаете это сложный вопрос? Нет! Обычно такие изменения происходят в мужчинах, для которых быть деспотом легче, чем главой семьи. Использовать власть легче, чем начать думать и действовать. Отдавать команды жене проще, чем брать ответственность за решения. И если мужчина при этом не научился любить людей, которыми он командует и быть им благодарным, то он превращается мужа, который постоянно оскорбляет и унижает.

Если муж постоянно оскорбляет и унижает, то он уже не хочет заниматься тем, что ему поручено, он стремиться только, возвышаться над другими.

Мужчина, который постоянно оскорбляет и унижает жену, скорее всего, будет иметь заниженную самооценку, комплексы, мужскую несостоятельность. Оскорбляя и унижая, он стремиться поднять свою самооценку за счет унижений доступного объекта, то есть жены. На фоне жены кажется себе уже не настолько ограниченным.

Женщине стоит понять, что в ситуации унижения две стороны – муж и она. Если женщина прекратить играть роль жертвы, то муж перестанет быть деспотом.

Такие мужчины не поддаться уговорам, разговором, изменить их достаточно сложно. Нет смысла годами терпеть унижения и ждать, что муж изменится. Нужно начать действовать не из его изменений, а из изменений себя.

Муж постоянно оскорбляет и унижает из-за стремления к самоутверждению

Стремление унизить жену наблюдается у мужчин, которые по социальному статусу ниже, чем их жены. Унижение выступает как попытка доказать себе, что он на что-то годен, а она вообще никто. «Любуясь» женой, которая в слезах и расстроена, такие мужчины на какой-то момент перестают себе казаться «гадкими утятами».

Процесс унижение сильной женщины дает им возможность не искать прибыльную работу, целый день лежать на диване и пить пиво, а зачем что-то менять? Добытчица придет домой, мы потопчемся по ее самооценки, чтобы и мысли у нее не возникло ругать нас. И дальше будем продолжать нежиться.

Помните, что таким мужчиной движет не любовь, а самолюбие и злость.

Муж постоянно оскорбляет и унижает жену, потому что боится ее потерять

От таких мужчин женщины слышат только одно: «Посмотри на себя, кому ты нужна? Ты должна быть благодарна за то, что я живу с тобой! Если бы не я, то где бы ты сейчас была!». Такими фразами мужчина занижает самооценку своей жене. И женщины верят в слова мужа. Живут в страхе, что он уйдет от них, и терпят унижения.

«муж постоянно оскорбляет»

Вопрос в том, а представляет ли такой мужчина что-то из себя? Подобный тип мужчин знает, что никому кроме своей жены не будет нужен. Это его и грызет. Вместо слов любви, ласки он способен только на оскорбления. Таким мужчиной движет чувство страха.

Муж постоянно оскорбляет и унижает жену из-за комплексов, идущих с детства

Мы все родом из детства. Влияние родителей на личность ребенка огромное. Если отец мужа оскорблял и унижал мать, то есть огромная вероятность того, что во взрослой жизни муж будет копировать поведение отца. Причем делать он это будет совершенно неосознанно.

В деструктивных семьях, в которых негативный психологический микроклимат, формируются дети с массой комплексов и страхов, что очень сильно влияет на уже взрослую жизнь.

В этом случае исправить можно все с помощью психотерапии.

Муж постоянно оскорбляет и унижает, когда женщина провоцирует

Не нужно отбрасывать полностью эту причину. Вывести из себя можно любого человека. И если такие манипуляции проводить на мужчине вспыльчивом, с повешенной агрессивностью, то дело может закончиться оскорблениями.

Женщины порою сами напрашиваются на грубости от мужа. Как говориться чем сильнее удар, тем больнее ответ. В ответ на оскорбление жены муж также может оскорбить.

Муж постоянно оскорбляет и унижает: что делать, сколько еще терпеть?

Что же делать женщине, которую постоянно оскорбляет и унижает муж?

Помните, что выбор есть всегда, может он не всегда приятный, но он есть!

Если вы понимаете, почему ваш муж постоянно оскорбляет и унижает, то вы можете выбрать для себя стратегию дальнейшего поведения. Что женщина в силах предпринять:

Ка вы думаете, выжидательная позиция поможет вам? Если да, ок. Терпите дальше и ждите чуда. Но если вы уже задаете себе вопрос, муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать, то вряд ли этот вариант для вас. Хотя встречаются женщины, которые прожили с такими мужьями всю жизнь. Но на вопрос счастлив ли ты? Отвечают отрицательно.

муж постоянно унижает, что делать»

Многие смерились с таким положением вещей, потому что были финансово зависимы от мужа, переживали, что сами не смогут справиться с воспитание детей и т.д.

Прислушайтесь к выражению:

Кто не хочет у того множество причин, а кто хочет у того множество возможностей.

Обретайте финансовую независимость, отказывайтесь от роли жертвы. Займитесь собственным образованием, карьерой.

Увидев ваши изменения, возможно, муж сам начнет меняться.

Можно попытаться поговорить с мужем

Открытый и честный разговор может многое изменить в отношениях. Если начать вводить в практику ежедневные доброжелательные беседы, то есть шанс поменять свои отношения. Разговор – это секрет успешного брака.

Здесь важен именно диалог, а не монолог. Если вы сделаете первый шаг, а муж будет отмалчиваться и уходить от налаживания контакта, вы станете для него настоящим преследователем, чем опять-таки вызовите всплеск гнева и раздражительности.

Ежеминутное исчезновение проблемы невозможно. Вам нужно постараться предотвращать срывы мужа. Давление и силой его не принудить перестать оскорблять. Он должен ощущать вашу любовь, а не безразличие и игнорирование.

Если чувствуете, что напряжение растет, не разжигайте его дальше, не относитесь к мужу как к ребенку, которого нужно ругать и воспитывать. Начните воспринимать его как взрослого полноценного человека.

Если изменить свой имидж, возможно, муж перестанет оскорблять и унижать

Изменения во внешности толкает людей на внутренние преображения. Сделав прическу, макияж, одев опрятную одежду, выровняв спину, вы . Поверьте, муж обязательно заметит эти изменения. Если вы полюбите себя свое тело, то измениться и отношение мужа к вам.

Внешность человека влияет на отношение к нему

Подобными изменениями можно прекратить оскорбления и унижения мужа и вернуть страсть в отношения.

Если муж оскорбляет и унижает, можно подать на развод

Если вы боролись за свое семейное счастье из всех сил и наткнулись на нежелание мужа меняться, то развод станет логичным выходом из ситуации. Пережить расставание с мужем будет проще, чем терпеть постоянные оскорбления. Если у вас есть дети, то, скорее всего развод с мужем будет как для вас, так и для них глотком свежего воздуха. Если еще детей нет, подумайте, какой пример даст им этот мужчина?

Попытайтесь разобраться, в какой период муж стал оскорблять и унижать вас?

Если в начале отношений все было хорошо, а потом все испортилось и муж начал вас оскорблять и унижать, вспомните, что подтолкнуло его на это? Возможно, было какое то событие, после которого он поменял к вам отношение? Если поймете, что пошло не так, возможно исправите ситуацию.

Если муж с момента вашего знакомства был таким, то задайте себе вопрос, почему вы до сих пор с ним? Какая вам выгода из таких отношений? Может быть, у вас в семье были случаи оскорблений отцом матери? И в свою взрослую жизнь вы перенесли эти модели поведения?

Что бы понять, не мышление ли у вас жертвы, ответьте самой себе на вопросы:

Испытываете ли вы страх перед раздражительностью и вспыльчивостью мужа?

Уступаете ли вы своему мужу из-за страха перед его гневом?

Испытываете ли вы сильное желание сделать все для мужа, если он попадает в неприятные ситуации?

Оправдываете ли вы мужа перед собой и другими?

Если партнер вас толкает или подымет руку в порыве гнева, вы терпите?

На решения, которые связаны с вашей жизнью, работой, друзьями, влияет реакция вашего мужа?

Если в ваших ответах были утвердительные варианты, вы проявляете черты жертвы.

Поход к психологу, если вы жертва, а муж садист

Психолог помогает в подобных ситуациях. Обращаясь к психологу, настройте себя на то, что у него нет готовой таблетки от вашей проблемы. Работа с психологом длительная и требует в первую очередь ваших изменений. Не думайте, что психолог будет исправлять мужа, а вы отсидитесь в сторонке. Ведь такие ненормальные отношения, в которых муж постоянно унижает и оскорбляет жену, формировались именно с вашим участием и часть ответственности лежит на вас.

Бывает, что работая с психологом, женщины начинают осознавать свои ошибки, работают над собой, у них начинается новая жизнь. А вот муж остается все тем же деспотом, который продолжает оскорблять. Только теперь он оскорбляет не жертву, а уверенную в себе женщину, которая не станет терпеть подобного повеления.

Главное нужно осознать следующее:

Если не делать ничего, то это не остановится.

Муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать — советы психолога

развестись или сохранить семью ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Часто женщины задаются вопросом, как себя вести, если муж оскорбляет и унижает. Решению этой проблемы могут поспособствовать советы психолога. Создавая семью, каждая женщина хочет быть любимой, она мечтает о рождении и воспитании детей, создании уюта в доме. Однако порой происходит так, что еще недавно дорогой для нее человек превращается в чудовище, произносящее бранные слова.

Из этой статьи вы узнаете:

Что делать, если у мужа возникла агрессия, сопровождаемая оскорблениями
Каковы причины того, что муж оскорбляет
Какие психологические советы помогут справиться с ситуацией, когда муж оскорбляет
Что делать, если муж оскорбляет при детях
Как избавиться от оскорблений со стороны бывшего мужа

Что делать, если муж оскорбляет

У психологов есть ответ на то, почему муж оскорбляет жену. Специалисты считают, что причиной являются бытовые проблемы. Из-за ежедневной необходимости принимать решение по многим вопросам у мужчин накапливается раздражение, выплескивающееся затем на членов семьи.

Так как у некоторых людей отсутствует умение выказывать собственное недовольство цивилизованно, в ход идет ненормативная лексика, неприятные и оскорбительные слова. Решение каждодневных проблем отодвигает любовь и нежность на задний план. Мужчина уже и не помнит, что он был когда-то влюблен в эту женщину, что она вызывала у него бурю позитивных эмоций, что именно с ней он хотел прожить всю жизнь.

Когда, не имея на то причины, муж оскорбляет и унижает, психология считает это возможным свидетельством желания расстаться и одновременно нежелания брать ответственность за решение прекратить отношения. Иногда супруг унижает свою жену и задевает ее гордость, специально провоцируя женщину на разрыв.

Если муж постоянно оскорбляет и унижает жену, то можно найти несколько объяснений такому поведению. Также потребуется и разный подход к решению этих проблем.

Ниже перечислены основные причины, почему муж оскорбляет и унижает жену:

- Похожие отношения были у его родителей. Если ребенок воспитывается в семье, где отсутствует взаимопонимание и отец грубо обращается с матерью, существует большая доля вероятности, что он будет следовать такой же модели поведения. И нельзя обвинять его в этом, ведь у него не было возможности получить другой жизненный опыт.
- Наступил момент охлаждения, когда остыли чувства к жене. Такой период бывает в супружеской жизни каждой пары, поэтому любовь нуждается в постоянной поддержке. Если приложить усилия к восстановлению отношений, то они укрепятся, однако над этим должны работать оба супруга. Если же кто-то из них не придает значения этому этапу, скоро возникнут проблемы.
- У мужчины появилась любовница. В подобных обстоятельствах муж оскорбляет и унижает жену, чтобы заставить её первой подать на развод и оставить семью. Таким образом он стремится развязать себе руки и освободить территорию для новых отношений, которые его полностью захватили.
- Почему муж оскорбляет? Потому что перестал уважать жену. Причин этому может быть несколько, одна из них – декрет супруги. В этот период многие женщины перестают следить за собой и занимаются только ребенком. Мужчина при этом чувствует себя обделенным вниманием.

Видео о том, что делать, если муж больше не уважает —

Муж сравнивает жену с кем-либо. Подобная ситуация характерна для семей, в которых мужчина ведет себя как маменькин сынок, считающий, что супруга должна делать всё в точности как его мать. Или для него этот брак является уже не первым, и он сравнивает нынешнюю спутницу жизни с предыдущей. Муж кричит и оскорбляет, так как жена не соответствует придуманному им идеалу. Не принимайте сказанное на свой счёт, поскольку это лишь его субъективное мнение.
Причина проблем заключается в комплексах или ревности супруга. Мужчина, имеющий низкую самооценку, использует подобный способ самоутверждения. Специалисты объясняют, что, если муж пытается подавить жену морально, обзывая ее «коровой», «уродиной», «безмозглой курицей» и т. д., он таким образом поднимается в своих глазах, в своем сознании становится совершеннее. Такой человек подобным образом высказывается и о людях из своего окружения. Проблема обостряется, если жена при этом успешна на работе. Муж орет и оскорбляет, чтобы снизить ее самооценку, как будто бы приближая ее к своему уровню.
Сама жена ведет себя неуважительно по отношению к мужу. Супруга требует отчет, куда и зачем он идет, когда вернется, роется в его вещах, проверяет карманы и телефон.
Чтобы не усугубить ситуацию, женщина молчит, когда муж постоянно оскорбляет и унижает. Причина такого поведения – материальная зависимость от супруга, отсутствие собственного жилья.
Муж не удовлетворен эмоционально и сексуально. Он не чувствует, что жена его любит, не понимает, как она к нему относится. Мужчина нуждается в своей супруге, как в женщине, потому что даже самый брутальный альфа-самец не может доказать свою состоятельность при отсутствии рядом той единственной, для которой он готов на героические свершения.
Проблемы, не имеющие отношения к жене. Не желая отягощать своими трудностями близких людей, мужчина копит негатив, который затем бессознательно выплескивает на любимую. Причина подобной ситуации может быть и в том, что муж либо не рассчитывает на поддержку жены, ожидая осуждения с её стороны, либо мнение супруги для него не авторитетно.
Еще одной причиной, по которой муж оскорбляет, психологи считают тотальный контроль со стороны супруги. Даже самого спокойного мужчину заставит выйти из себя посягательство на его личную свободу, когда жена следит за каждым его шагом, проверяет телефон.

Если женщина осознала, что сама провоцирует супруга вести себя неподобающе, и хочет восстановить прежние тёплые отношения, специалисты рекомендуют:

Если муж оскорбляет матом и кричит, прервать разговор на повышенных тонах и не возобновлять до тех пор, пока он не успокоится.
Не вести себя так же, как и кричащий супруг. Пусть в ответ на оскорбления муж услышит, какой он прекрасный человек и как удивительно, что такой сильный мужчина может проявить слабость, повышая голос на беззащитную женщину. При отсутствии ответной реакции агрессия сойдет на нет.
Прекратить провоцировать. Если супругу не нравятся какие-либо поступки или внешность, постараться внести коррективы, только без ущемления собственных интересов и ущерба для здоровья.
Вести себя тактично. Если мужчина завидует достижениям супруги, говорить ему о том, что без его поддержки подобные успехи были бы невозможны.
Не критиковать вкусы супруга, не подчеркивать его неудачи, не отзываться о его близких в негативном ключе.

Заострите внимание мужа на том, что его агрессия причиняет боль. Если супруг раздражен вашей внешностью или поступками, выкажете сожаление и скажите, что не желали вызвать подобную реакцию.

Психологические советы, как быть, если муж оскорбляет и унижает

Вы проанализировали ситуацию, постарались исправить собственные ошибки, талантливо играли роль любящей жены. Супруг же находит происходящее нормальным. Если муж постоянно оскорбляет и унижает, советы психолога помогут найти выход.

Уйдите из дома. Даже если вы еще пока не решили расстаться с мужем окончательно, ваш уход может подействовать на него отрезвляюще. Не общайтесь с ним неделю, не отвечайте на звонки, пресекайте любые попытки встретиться. После возвращения дайте понять супругу, что спокойная жизнь без него нравится вам больше, поэтому ваше решение остаться с ним будет зависеть от его желания измениться. Если он готов, не делайте ему поблажек, но и не упрекайте прошлыми проступками. Прежде всего, уважайте себя, а также проявите великодушие, поддерживая мужчину в борьбе с его негативными качествами.
Что делать, если муж оскорбляет? Игнорируйте приступы агрессии. Покиньте комнату и дождитесь, когда иссякнет поток бранных слов. После этого скажите супругу, что не обижаетесь на него, поскольку высказанные им оскорбления – следствие его душевного состояния и никак не связаны с реальным положением дел. Что вы считаете его срывы на близких криком о помощи. Что вы готовы поддержать его и помочь побороть слабость. Однако поставьте на вид, что в будущем не хотите видеть подобных истерик, иначе такое поведение приведет к окончанию совместной жизни.
Задайте мужу несколько нелицеприятных вопросов, находясь в людном месте, но без детей и знакомых. Обычно в общественных местах домашние тираны сдерживают вспышки гнева, стараясь избежать порицания окружающих.

Спросите мужа:

Об отношениях между вами. Что нужно предпринять, чтобы они стали спокойными? Существует ли кто-то, кто служит для него заменой вам? Доставляет ли ему удовольствие собственное поведение? Сможете ли вы поправить ситуацию. Считает ли он себя безупречным человеком, чтобы иметь право требовать это от вас? Любит ли он вас? И если ответ положительный, то почему нельзя обойтись без оскорблений и скандалов?
О нем самом. В чем причина, что он избрал подобный способ самоутверждения? Готов ли он к изменениям, если вы ему поможете. Может ли ему оказать помощь кто-либо другой из вашего круга общения.
Этот разговор поможет достучаться до его сознания и поспособствовать пересмотру взглядов на ваши взаимоотношения. Обратите внимание, что во время беседы вы должны быть спокойны и уверены в своих словах.

Запомните, чего категорически нельзя делать в такой момент:

1. Увлеченно рассказывать о своих предыдущих романах. Вспоминая о бывших возлюбленных и, что еще хуже, сравнивая их не в пользу нынешнего мужчины, вы рискуете спровоцировать волну враждебности, поскольку задеть мужское самолюбие очень легко. Представители сильной половины человечества не выносят, когда им ставят в пример кого-то другого, поэтому их реакцией на подобные замечания может стать агрессивное поведение по отношению к вам.
2. Винить мужа за жизненные трудности. Иногда женщины предъявляют супругу обвинения по поводу всех препятствий, стоящих на пути благополучия в семейной жизни: недостаточного количества денег, жилищных проблем, нехватки внимания. Не в силах выдержать такое давление, муж оскорбляет жену, трансформируя свою злобу в обидные высказывания.
3. Плыть по течению, пуская ситуацию на самотек. Нельзя надеяться, что всё постепенно наладится само собой. Быть может, мужчина даже не подозревает, какие раны он наносит своими словами. Гораздо хуже, если супруг-агрессор получает удовольствие, когда оскорбляет жену. Чтобы правильно понять ситуацию, необходимо обсудить её.
4. Молча сносить оскорбления и унижения, не реагируя на них. Чувство безнаказанности часто доводит до того, что муж оскорбляет жену при ребенке или при посторонних людях. Чтобы избежать подобного развития ситуации, необходимо четко озвучить, что супруг делает неправильно, показав свой характер, чтобы агрессор увидел, с кем он имеет дело.
5. Грозить разрывом отношений. Наиболее вероятно, что отношение супруга поменялось вследствие проблем в семейной жизни. В этом случае, если муж оскорбляет, развод в качестве угрозы не возымеет действия. Вероятнее всего, он и сам готов пригрозить жене расторжением брака в случае ее неподчинения, особенно если она материально зависит от него.
6. Плакать или закатывать истерики в присутствии мужа. Женские слезы могут заставить мужчину растеряться. С одной стороны, он ведь и добивался именно такой реакции. Однако существует вероятность, что все его оскорбления были непреднамеренными, и он вовсе не хотел такого результата. В любом случае не показывайте свою слабость. Самая лучшая линия поведения – полное безразличие к агрессору и его речам.

Жаловаться заступнику. После таких слов мужа, как «ты растолстела», «твоя еда несъедобна», «не бери машину, все равно попадешь в аварию», не стоит искать утешения у группы поддержки в лице мамы, сестры, подруги, немедленно бросаясь к телефону. Может так случиться, что семейная ситуация изменится, супруг поймет свою неправоту и перестанет оскорблять вас. Однако его репутация в глазах вашего окружения будет уже испорчена, и восстановить хорошее отношение ваших близких к нему будет сложно.
Искать утешения на стороне. Согласно статистическим данным, большинство изменяющих женщин решились на этот шаг из-за плохого отношения супруга. Если муж сильно оскорбляет и постоянно унижает, неудивительно, что женщина попытается найти другого защитника, который даст ей отсутствующую ласку и любовь. Однако не стоит поспешно принимать такие решения, ведь измена станет серьезным препятствием на пути возврата былых отношений с супругом.

Необходимо помнить, что далеко не все проблемы удастся решить самостоятельно. Понадобится прибегнуть к помощи специалистов, если:

супруг зависим от психотропных веществ, прием которых провоцирует агрессию;
мужчина не только оскорбляет морально, но и применяет силу;
присутствует опасное расстройство психического здоровья, вызывающее агрессивное поведение;
у супругов есть желание решить проблему, но они не могут это сделать из-за отсутствия необходимого опыта.

Видео о причинах агрессивного поведения мужчины —

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что делать, если муж постоянно оскорбляет

Если у супруга постоянно присутствует желание оскорбить, желательно прислушаться к следующим рекомендациям:

Не считайте, что бесцеремонное отношение изменится к лучшему.
Не играйте роль заботливой и ласковой жены, если в душе у вас буря негодования. Подобная тактика поведения не даст положительный эффект.
Если муж оскорбляет, не отвечайте ему тем же.
Не выполняйте его пожелания, если вам это не нравится.
Помните, что перевоспитание возможно только в том случае, если сам мужчина этого хочет.
Не убеждайте себя в том, что оскорбления и унижения – норма семейной жизни.

Если муж постоянно оскорбляет и унижает, обижая при каждом удобном случае, уходите от него, потому что вы достойны лучших отношений. Многие женщины могут посчитать этот совет неприемлемым, так как они не готовы отказаться от своего мужчины ни при каких обстоятельствах. Единственный выход в таком случае – принять действительность такой, какая она есть, не жалуясь при этом на судьбу.

Иногда расставание может помочь супругу понять, что он не может жить без своей жены. Это приводит к пересмотру мужем своего поведения, и теперь он будет остерегаться выказывать агрессию. Однако подобное решение доступно далеко не для всех мужчин, и оно требует времени для осознания. Только мужчины, умеющие анализировать свои действия и слова, ценящие своих любимых и заинтересованные в сохранении отношений, способны все исправить и в дальнейшем воздерживаться от агрессивного стиля поведения.

Если муж пьет и оскорбляет, нельзя утешаться тем, что это происходит только в результате злоупотребления спиртных напитков. Скорее всего, в будущем агрессия при алкогольном опьянении будет длиться дольше и проявляться чаще. Если пьяный муж оскорбляет, такое поведение может вылиться в физическое насилие, потому что с каждым разом он будет заходить все дальше и дальше. На самом деле причина скрывается не в спиртном, просто будучи трезвым, мужчина может вполне контролировать свои эмоции.

Как себя вести, если муж оскорбляет и унижает жену при ребенке, при посторонних людях? В этом случае изменений к лучшему ждать не стоит. Подобное поведение свидетельствует о том, что ему комфортно разрешать внутренние психологические конфликты именно таким образом. В этом случае нужно либо терпеть, либо действовать радикально – бросать этого человека. Муж желает чувствовать свое превосходство над жертвой своей агрессии, и, если оставить все как есть, в скором времени жена не сможет вспомнить собственного имени, поскольку супруг будет постоянно давать ей оскорбительные прозвища. Если вы пытаетесь изменить ситуацию, а муж предпочитает не делать выводов, не стоит обзывать его в ответ, он все равно будет вести себя по-прежнему.

Если муж бьет и оскорбляет, он достойный человек или негодяй?

Многие женщины считают побои проявлением настоящей любви. Но если они становятся регулярными, и даже в присутствии детей муж оскорбляет и унижает жену, что делать в таком случае? Проблема заключается в том, что такой мужчина уже не испытывает угрызений совести. По его мнению, виноватой является жена, которая довела его до такого состояния. У него был на работе тяжелый день, а она что-то говорит под руку. Или кокетничает с соседом, за что обязательно должна быть наказана, и сильно.

Определенный тип мужей считает применение физической силы последним аргументом для убеждения жены в неправильном, с его точки зрения, поведении. При этом такие мужчины способны придраться буквально ко всему. Например, жена не так, как надо, по его мнению, подала тапочки у двери. Такой стиль поведения оправдывался веками, но сегодня он неприемлем, поскольку брак заключается между равными, а не подчиненными друг другу людьми.

Разве в физическом насилии заключается мужская состоятельность, и мужской авторитет можно заработать побоями? Однако зачастую жестокое поведение проявляется из-за алкоголя, вызывающего немотивированную агрессию. Задумайтесь, хотите ли вы прожить жизнь с алкоголиком? Выход является очевидным. Когда вопрос, что делать, если муж оскорбляет жену, встает особенно остро, решением может быть либо временное расставание, либо окончательный развод.

Видео о том, что нельзя прощать мужчинам —

Не имеет смысла бороться за отношения, если:

Муж больше не любит и решительно сознается в этом. Это может случиться как само по себе, так и вследствие новой любовной связи. В таком случае практически невозможно восстановить отношения, приносить в жертву себя и детей является настоящим моральным преступлением.
Проблема не разрешилась после применения всех перечисленных способов, в том числе и психотерапии.
Поведение супруга наносит ущерб не только жене, но и детям, у них возникают серьезные проблемы со здоровьем как физическим, так и психическим.
Присутствует непроходящее чувство, что в семье отсутствует счастье, все ее члены проживают чужую жизнь, и жена не имеет ни сил, ни желания что-либо изменить.
Женщина разлюбила своего супруга.

Иногда агрессия мужа подпитывается действиями жены вследствие того, что она дозволяет мужчине такое поведение. Поэтому, выбирая способ выхода из подобной ситуации, сначала необходимо проанализировать ошибки, допущенные обоими супругами. Только после этого можно принимать решение, основываясь на сделанном анализе и учитывая также причины и обстоятельства унижений и оскорблений.

Что делать, если муж оскорбляет и унижает при детях

Если муж оскорбляет жену при ребенке, это может нанести последнему огромный вред. Дети очень чутки к конфликтам родителей. Они пропускают через себя все негативные эмоции, и это накладывает отпечаток на их последующую жизнь.

Это заблуждение считать, что дети пока ничего не понимают и их не касаются конфликты взрослых. Однако в действительности мама для ребенка – защита и опора, и, если ее оскорбляют, малыш тоже перестает чувствовать себя защищенным и начинает ощущать раздражение и страх. Поэтому ссоры родителей нарушают психику детей. Если муж оскорбляет жену при ребенке, совет психолога однозначен: это необходимо прекратить как можно скорее.

Чтобы поговорить с супругом наедине, можно отвезти детей к бабушкам. Необходимо прояснить причины подобного поведения, высказать свою точку зрения и пообещать друг другу не переходить на повышенные тона и обходиться без оскорблений.

Нужно разговаривать с мужем после того, как улягутся волны отрицательных эмоций. Лучше всего выбрать место, где он поостережется кричать и оскорблять: кафе, улица и т. д. Спросите супруга о детях:

Почему муж оскорбляет и унижает их маму?
Осознает ли он в полной мере свою ответственность перед ними?
В курсе ли он, что дети могут унаследовать подобный стиль поведения?
Желает ли он, чтобы его сын также обращался со своей женой и стал несчастным? Хочет ли он, чтобы его дочь дозволяла чужому мужчине такое поведение по отношению к себе?
Понимает ли он, что дети чувствуют себя несчастными, постоянно находясь в напряжении? Что они боятся и ненавидят своего отца?
Отдает ли себе отчет, что для счастливого детства им необходима довольная и спокойная мама, а также пример хороших отношений в семье?
Как он считает, заслужил ли он доверие своего ребенка?

Многие мужчины в агрессивном состоянии не контролируют себя и перестают осознавать последствия своих действий. Откровенный обмен мнениями в спокойной обстановке может помочь мужу понять, как кратковременный конфликт, сопровождающийся оскорблениями, может негативно повлиять на социализацию ребенка, его восприятие и поведение с противоположным полом.

Если не получается достучаться до мужа самостоятельно, рекомендуется обратиться за психологической помощью к специалистам, посещать тренинги. Однако это принесет пользу только в том случае, если мужчина сам нацелен на исправление. Если же он продолжает оскорблять и унижать, не следует травмировать себя и детей, лучше решить проблему радикально – уходить!

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты умный мужчина».

Каждый мужчина считает себя умным. Но многие девушки думают, что если делать такие комплименты мужчинам, то он расслабится, он сядет на шею. Просто попробуй. В любой ситуации это можно пробовать. Мужчина много разговаривает. Что он хочет услышать? Он хочет услышать, какой он умный. Мама ему не сказала.

Большинство мам как воспитывали своих сыновей? «Ты плохой, ты это делаешь не так, ты это делаешь плохо». И она думает, что я сейчас буду его критиковать, и он станет лучше. И вы тоже смотрите на маму, вырастаете и думаете, что надо мужа, мужчину на свидании критиковать, и тогда у него будет желание стать лучше.

Почему бывший муж оскорбляет бывшую жену после развода

Иногда случается так, что бывший муж унижает и оскорбляет бывшую супругу, даже если брак давно распался. Почему и зачем он так поступает?

1. Может быть, он никак не может наладить свою личную жизнь, поэтому, ввиду отсутствия новой девушки, тратит время и силы на то, чтобы предъявлять претензии вам.
2. Если бывший муж оскорбляет и обвиняет вас до сих пор, значит, в прошлом вы заключили союз с
  болезненно злопамятным человеком, не умеющим справляться с обидами. Радуйтесь, что вы вовремя смогли избавиться от тирана.

Ситуация становится сложнее, если у вас с бывшим есть общие дети. Тогда дело не ограничивается прошлыми обидами. На них накладываются новые проблемы: споры об алиментах, несовпадение мнений по поводу воспитания и т. п. Уже нельзя радикально вычеркнуть из жизни бывшего супруга, как это можно сделать с бывшим поклонником, просто ликвидировав все контакты и поменяв телефонные номера.

Что делать, если оскорбляет бывший муж? Прислушайтесь к советам психолога:

В случае расставания с гражданским мужем, исключите его из своей жизни – перестаньте отвечать на звонки, читать письма, контактировать. Пусть выплескивает негатив вдали от вас. В некоторых случаях можно поменять телефонный номер или уехать в путешествие, что позволит развеяться и, может быть, вступить в новые отношения.
При встрече в общественном месте придерживайтесь отстраненной и спокойной линии поведения. Как бы ни оскорблял вас бывший муж, в проигрыше останется именно он, пытающийся всеми силами привлечь внимание женщины, абсолютно к нему равнодушной. С мужчинами, не отличающимися сдержанностью, решить вопросы поможет полиция, куда можно обратиться с заявлением об угрозах и преследовании. Всегда имейте в виду такую возможность.
Если преследователем является ваш бывший супруг, с которым не до конца разрешены какие-либо юридические проблемы, например, раздел имущества, общайтесь по делу исключительно через адвоката. Лучше потратить деньги, обратившись к специалисту, чем испортить нервную систему при столкновениях с агрессором.

Отца своих детей не удастся занести в черный список, однако можно свести к минимуму общение с ним. Контактируйте только для обсуждения деловых вопросов: потребности детей, мероприятия на каникулы и т. д. Не лишним будет наличие на встрече диктофона, который следует демонстративно включить и убрать в сумку. Если бывший муж оскорбляет бывшую жену, это может подействовать отрезвляюще.

Несмотря на то, что статью «Оскорбление чести и достоинства» перенесли из Уголовного кодекса в Административный, она не отменена, и привлечение по ней способно доставить агрессору серьёзные неприятности. Кроме беседы, записанной на диктофон, рекомендуется дополнить заявление записью телефонного звонка, распечаткой sms-сообщений, показаниями свидетелей. Бывшего мужа, оскорбляющего вас в присутствии детей, можно попробовать лишить родительских прав. Однако надо иметь в виду, что такому заявлению дадут ход только в случае неоднократных и нешуточных нарушений.

Если вы развязали войну с бывшим, постарайтесь оградить от нее детей, потому что это может травмировать их.

Не отвечайте бранью на оскорбления экс-мужа, не выдвигайте требование порвать отношения. Желательно как можно деликатнее обсудить с детьми ситуацию, постаравшись дать ответы на все возникшие у них вопросы. Если у вас доверительные и теплые отношения с детьми, они в скором времени сами разберутся, кто прав в этих обстоятельствах.

Часто бывает так, что разговоры и обсуждения неэффективны для предотвращения агрессии бывшего супруга.

В этой ситуации нужно абстрагироваться от этого мужчины, представив его абсолютно чужим человеком, что, в сущности, полностью соответствует действительности. Затем нужно задать себе тот же вопрос, лишь немного изменив его: как поступить в случае агрессивного или злобного поведения человека по отношению ко мне?

Если бывший муж оскорбляет, ответ, как с ним поступить, не вызывает затруднений. Необходимо обратиться к профессионалам. Имеются:

органы охраны правопорядка;
службы соцзащиты;
центры помощи женщинам, оказавшимся в кризисной ситуации;
службы психологической поддержки.

Они должны обеспечить помощь, указать направление, в котором надо двигаться, а в крайнем случае выступить на защиту пострадавшего.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Что делать, если муж обижает и как себя вести при этом: психология

Итак, рассмотрим основные причины постоянных обид и унижений со стороны супруга.

Почему он меня обижает?

Другой причиной того, что он плохо относится – это зависимость от него. Обычно такие женщины стараются не проявлять реакцию на подобное отношение и оскорбления, молча терпят. Также провоцирующим фактором того, что он позволяет себе так относиться к жене, является возникшее отвращение.

Зачем он меня унижает? К основным причинам плохого отношения относят:

Женщина на стороне.
Утрата уважения. Например, если прекращается уход за внешностью, она становиться ворчливой, склочной, вечно недовольной, неинтересной. В таком случае появляется сильное раздражение у мужа, которое выливается все время в упреки и придирки.
Заниженная самооценка супруга. В таком случае он пытается повысить ее за счет унижения слабого.
Если супруга сама разрешает так относиться, не реагируя, не высказывая недовольство.
Тотальный контроль второй половинки, который может сделать совместную жизнь полной взаимных упреков и обид.

Что предпринять?

Конечно, если это любовница, принимать решение будет сложно. Но весь период его интрижки сопровождается негативным отношением. Стоит ли быть вместе, постоянно страдая. Здесь должен быть выбор. И если он сделан в вашу пользу, следует поговорить и о дальнейших отношениях.

Хотите сохранить семью? Тогда должны работать оба супруга. Но, несомненно, у привлекательной и ухоженной женщины больше шансов снова завоевать симпатию, хорошее отношение, комплименты.

Как себя вести при постоянных оскорблениях?

Не стоит делаться семейными проблемами с окружающими. Нельзя постоянно жаловаться на мужа тем людям, в которых сомневаетесь. Это не приведет ни к чему хорошему. Супруг узнает о жалобах, отношения будут испорчены надолго.

К тому же, поведение и слова поменяются, вы будете жить душа в душу, а для окружающих он останется плохим. Если и хотите поделиться, важно старательно выбирать круг общения для таких деликатных проблем. Делиться только с теми, в ком уверены (чаще всего, это сестра или мама).

Если не получается изменить поведение

Как ему ответить?

Независимо от того, какая причина вызвала грубость, важно поговорить, проговорить свои чувства, обиды, эмоции. Нужно сказать и о том, что вы готовы меняться, если и он изменит поведение. Если же он не желает слышать ничего, продолжая неадекватно выражаться и относится плохо, стоит задуматься о том, нужен ли такой человек, сможет ли он принести счастье.

Научитесь реагировать, когда ваш супруг (а) обижает вас

В браке мы неизбежно каким-либо образом раним или оскорбляем нашего супруга. Конструктивный, продуманный ответ может быстро смягчить ситуацию и предоставить возможность для роста и изменений. Умение реагировать, а не реагировать — очень важный навык для обоих партнеров, позволяющий поддерживать крепкий, здоровый, сплоченный брак.

Ключевое различие между мужчинами и женщинами — их уровень чувствительности. Когда я консультирую пары или обучаю браку, я всегда использую словесную картинку, чтобы помочь каждому из супругов лучше понять это.Я называю это сравнение «Буйвол против бабочки». Понимание этой концепции чрезвычайно полезно для пар, чтобы достичь большего уровня принятия друг друга. Позвольте мне объяснить.

Часто мужчина говорит что-то своей жене в шутку или в шутку, но может обнаружить, что его жена не смеется! Это потому, что женщины по своей природе более чувствительны, чем мужчины, и мужчина должен выяснить, что ее расстраивает, и соответствующим образом приспособиться (1 Петра 3: 7). по чувствительности мужчины больше похожи на буйволов, а женщины — на бабочек.Многие мужчины как бы натыкаются друг на друга, оскорбляют друг друга, рассказывают неуместные анекдоты, называют друг друга по имени, нецензурно бранятся, грубо ведут себя дома и так далее. Когда они находятся рядом с другими буйволами, такое поведение вполне приемлемо и нормально. На самом деле, для нас, мужчин, это развлечение! Но, к сожалению, когда мы приносим то же самое домой нашим женам, она не обязательно будет относиться к этому так же. Возможно, она не смеется … вообще. Почему? Она бабочка. Она красива и гораздо легче повреждает.

Скажем, галька или камень представляют собой оскорбление, грубую шутку, нецензурную брань, брань или грубое обращение. Если вы возьмете камешек и бросите его в буйвола, это совсем не повредит буйволу, потому что у него такая толстая шкура. Это как: «Что это было? Комар? » Он не чувствует особой боли от пренебрежения или обид со стороны других. Но если вы возьмете тот самый камешек и бросите его в бабочку, она разрушит или серьезно повредит ее. Оскорбления, которые не имеют никакого воздействия (или почти не оказывают никакого воздействия), могут опустошить наших жен и причинить им огромную боль.То, что для мужчин только камешек, может быть валуном для жены. Именно такой ее создал Бог. Она не слишком чувствительна; она чувствительна в нужном количестве. Теперь понятно, что жены, выросшие среди грубых братьев, могут справиться с большим трудом, поэтому вам придется подумать о том, где находится ваша жена на шкале чувствительности. И да, в некоторых случаях мужья могут быть более чувствительными партнерами.

Я признаю, что некоторым мужчинам трудно ухватиться за эту идею. Но послушайте это у кого-то, кто вырос с большим количеством сарказма в жизни.Я обнаружил на собственном горьком опыте, что мне нужно было контролировать свои слова, потому что я сам того не желал ранил свою жену Дану. Я понял, что мои слова ранили и обидели, а не назидали (укрепляли) или ободряли. Дана научилась управлять и контролировать свои собственные реакции, когда я нечаянно бросил в нее валун. Обучая других женщин, она любит напоминать им, что у них действительно есть три варианта реакции на камешки или валуны, которые бросает их муж:

Она может очень злиться, кричать и реагировать, что может привести к дополнительным последствиям. конфликтные и неконтролируемые эмоции.
У нее может возникнуть соблазн крикнуть ему в ответ и обрушиться на него собственными оскорблениями, что только усугубит проблему и вызовет большую ссору.
Она может стать очень тихой и пассивной, замкнуться и вообще не разговаривать. Это подход мученика, раненого, который принимает оскорбления, но отключается от него, пока он сам не поймет, что он сделал, и извинится (или нет!).

К сожалению, парни могут быть довольно толстыми, когда дело доходит до этого, поэтому ему действительно нужно, чтобы его жена была более прямой.Когда валун или галька ударяют мою жену одним из моих небрежных саркастических замечаний или непреднамеренных оскорблений, Дана научилась не отвечать сразу. Она склонна закрывать глаза и уходить, а не кричать. Но теперь она думает про себя: «Я сделаю шаг назад и позволю пыли осесть на этом; Я не собираюсь реагировать прямо сейчас ». Это дает ей время подумать о том, как ответить конструктивно, или сформулировать, как она вербализирует, почему сказанное мной расстроило ее. Позже, когда она готова говорить, она говорит мне прямо, но прямо: «Мне было больно, когда ты сказал это, потому что…. »

Ключ к работе с вашим супругом — это говорить то, что вам нужно, четко и прямо, без обвинений или упреков или лишних эмоций. В моем браке именно так я узнал, что ей больно. Она не унижает меня, и мне не нужно возвращаться и пресмыкаться, чтобы заставить ее сказать мне, что я сделал не так. Она убирает тайну из моей ошибки, и тогда я могу изменить свое поведение, основываясь на том, чего я сейчас не знаю. В этом вся разница в мире.

Ниже приводится отрывок из новой книги, которую я пишу, под названием « Секреты брака: 7 основных причин, почему браки процветают или рушатся». Если у вас есть история о том, что помогло вашему браку процветать, я хотел бы услышать от вас. Не стесняйтесь обращаться ко мне по адресу [email protected]. Помните, ваша лучшая жизнь впереди.

На его службе,

Гил Штиглиц

P.S. Получите завтрак с Соломоном, ежедневное путешествие мудрости через Притчи, подписавшись на номер ЗДЕСЬ!

«Плод Духа» объяснил просто и актуально на сегодняшний день.

Доктор Гил Штиглиц помогает христианам понять, как развивать жизнь, ведомую Духом, на основе плодов Духа в Послании к Галатам 5: 22–23. Посмотрите, что Бог просит от вас, когда Он говорит вам «любить», «практиковать радость» или «быть умиротворенным» и так далее людям в вашей жизни. Будьте готовы испытать изменения в жизни, более глубокие отношения, больший успех и больше радости. Вы не захотите пропустить эту! В этой книге есть видео-комментарии к каждой главе, которые легко доступны с вашего смартфона или электронного устройства.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы купить!

# DrGilStieglitz #Relationships #MarriageSecrets #marriage #conflicthelps

Обижает ли вас супруга?

Совершенно обычным делом в какой-то момент оказаться в месте, где вы чувствуете себя обиженным на своего супруга.

«Рано или поздно… ладно, рано… это произойдет. Вы с мужем / женой, и кто-то (не вы, верно?) Обижается. Комментарий, взгляд, действие… они бывают самых разных форм и размеров, но, тем не менее, ни один брак не проходит, когда дело доходит до оскорблений.Именно то, что вы делаете с этими оскорблениями, определяет характер вашего брака в будущем ». (Мэтью Л. Якобсон, из статьи Faithfulman.com « Преодоление прошлых преступлений в браке )»

Мы полностью согласны с Мэтью. И это — это , что вы делаете с теми правонарушениями, которые наиболее важны. Иногда нужно серьезно (или менее серьезно) поговорить о них. Иногда лучше отбросить их (выбирая битвы), а иногда просто не хвататься за нападение.Стив и я считаем, что все больше и больше людей слишком охотно принимают на себя обиды в этом мире и вступают в брак сегодня. Он разрастается до масштабов эпидемии.

Обиженный

Это приводит нас к книге, которую мы прочитали, под названием « Неугодное преступление» , написанной Брантом Хансеном. Мы считаем, что эта книга может изменить жизнь и брак для тех, кто ее читает. Слишком часто мы воспринимаем слишком многое слишком серьезно! До брака мы не замечаем того количества оскорблений, которое совершаем после.Мы позволяем намного больше скользить. Однако большинство пар, похоже, меняют это поведение и образ мышления после свадьбы. Но должны ли мы? Просто потому, что мы больше вместе, это не значит, что у нас есть , чтобы ответить на столько правонарушений.

«Я слышал, как Патрисия Кинг сказала:« Оскорбления не принимаются, они принимаются ». Это правда. Это наш выбор, соглашаться или нет с предложениями сатаны обидеться на «грубую сделку», которую мы заключили. А обидеться — отличный способ помешать прогрессу, которого Бог добивается в вашей жизни и работе.Вы можете застрять, размышляя об этом. Может всплыть эта старая ложь художника о том, что «никто меня не понимает, это я против всего мира». (Дж. Скотт МакЭлрой в статье Crosswalk.com «Искусство не обижаться»)

Не выводи

Это хороший термин для обозначения того, что мы слишком часто делаем. Мы принимаем обиду, принимаем ее, а затем «размышляем над ней». В нашем сознании мы идем туда, куда нам действительно не следует идти. Мы лелеем и репетируем то, чего не стоит даже трогать. В Библии сказано, что мы должны:

«Уничтожьте аргументы и все возвышенные мнения, выдвинутые против познания Бога, и возьмите в плен каждую мысль, чтобы повиноваться Христу.» (2 Коринфянам 10: 5)

Мы часто знаем лучше, чем постоянно воображать и спорить в уме об определенных вещах. Бог дает нам знать об этом в нашей совести. Но мы все равно это делаем. Здесь нам велят захватить наши мысли в плен. Избавьтесь от них, отбрасывая их от нас так часто, как они пытаются приземлиться на нас, чтобы доставить нам проблемы.

ВЫБЕРИТЕ, чтобы не обижаться

Предпосылка Бранта состоит в том, что нам нужно «выбрать невиновность, и мы будем процветать так, как задумал Бог.Он подкрепляет это множеством Священных Писаний и принципами здравого смысла. Несмотря на то, что это не книга о браке, она определенно применима! Это применимо во всех сферах жизни. Важно помнить, что:

«В Священных Писаниях есть примеры людей, у которых была возможность обидеться, но которые предпочли не обижаться. У Иосифа (сына Иакова) была возможность обижаться на своих братьев, но он решил не обижаться. Он видел в их действиях против него то, что Бог позволил другим спасти их семьи от неминуемого голода.Также Иисуса не оскорбляли действия тех, кто распял Его. Он видел в этом то, что нужно сделать для спасения человечества. Вместо этого в Луки 23:34 он просил Бога простить их, потому что они не знали, что делают ». (Нгози Ифеома Нвок, в статье StepswithGod.com «Христианское отношение к оскорблениям»)

Иосиф отпустил соблазны, и Иисус тоже. И так же поступали многие другие, когда они смотрели на Бога. Вот что говорит Брант о том, чтобы отпустить:

«Я могу отпустить вещи, потому что это не все обо мне.Просто напоминать себе, что нужно отказаться обижаться, — это большая часть битвы. По правде говоря … большую часть времени, что бы мы ни принимали на свой счет, это не имело к нам никакого отношения. …Это случилось. Мы можем принять это на свой счет, если захотим, но почему? »

Зачем обижаться?

Это правда, особенно когда он говорит: «Просто напоминать себе, что нужно отказаться обижаться, — это большая часть битвы». Это определенно сработало для нас (и для других, кто читал об этом и принял этот момент).Это так здорово — отпустить и освободить от обид.

Я помню некоторое время назад, когда Стив на словах ругал меня. Его раздражение не имело смысла. Потом я понял — дело не во мне. Его раздражало еще кое-что, что произошло до того, как он подошел ко мне. Я просто оказался удобным человеком, чтобы надеть это — на самом деле я не был.

Я помню, как посмотрел на него и сказал: «Что-то случилось раньше на работе, что тебя расстроило?» Он просто остановился и посмотрел на меня.Я сказал: «Я не собираюсь брать это, потому что я не думаю, что ты злишься на меня так сильно, как ты расстроен из-за чего-то другого». Он подумал минуту и согласился, что его расстроило другое. Мы поговорили об этом, и наш вечер стал лучше. После этого мы оба избавились от стресса.

Признаюсь, я не всегда подхожу к подобным вопросам так «мудро», как это. А иногда я тот, кто говорит или делает то, чего не должен. Оба неправы с моей стороны. Но дело в том, что бывают моменты, когда наш супруг расстроен, и на самом деле это не из-за нас.Когда это происходит, разумно не брать на себя обиду.

Сделайте выбор, полный энергии

И даже если речь идет о нас, мы все равно можем сделать разумный выбор в этом вопросе. В интервью Брант Хансен сказал: «Вы избавляетесь от огромного процента своего гнева, если не обижаетесь». В своей книге он говорит: «Обижаться — утомительное дело. Когда дела идут, дает вам энергию ». Опять же, оба утверждения верны (это точно для нас). Пожалуйста, думайте и молитесь об этом.

Стив и я в наши дни с большей готовностью бросаем оскорбления.Это великолепно! Конечно, мы все еще говорим о проблемах, которые могут вызвать проблемы в наших отношениях. Здорово! Но мы пытаемся подавить это чувство обиды на зародыш. Так они не растут и не приживаются. Это действительно освобождает. Кроме того, это еще один шаг в нашем христианском семейном путешествии. Вот статья, которая относится к тому, что мы узнали и изучаем:

• ВЕДИТЕ КРАТКИЕ ОТЧЕТЫ ПО ЖАЛОБАМ

Обиженный

Если можете, попробуйте почитать книгу, Неугодное .Трудно обдумать эту концепцию. Книга объясняет это намного лучше, чем мы. Вот небольшой взгляд на эту концепцию, показанный в интервью, которое транслировалось на канале You Tube . И снова Брант мало говорит о браке. Но это все еще концепция, которую мы можем и должны адаптировать в наших браках. У нас есть, и мы надеемся, что вы тоже. Смотрите:

А вот еще одно (более короткое) видео по той же проблеме. Это видео You Tube , которое мы рекомендуем вам посмотреть.В нем немного больше говорится о том, как это согласуется с библейскими текстами. Смотрите:

• НЕДОСТАТОЧНО: как одно изменение может сделать всю жизнь лучше

Когда мы понимаем этот принцип и применяем его, это освобождает. Если вы не можете получить книгу, попросите Бога дать вам дополнительное понимание этого вопроса. Мы живем в падшем мире. Мы имеем дело и живем с падшими людьми, и мы падшие люди. Но мы не должны позволять гневу и боли жить в наших головах. Кроме того, мы можем проявлять желаемую благодать, когда делаем то, чего не должны.Мы можем простить нашего супруга, как Христос простил нас.

«Когда мы осознаем нашу неудивительную падательность и не отрываем глаз от замечательных исключений, нас гораздо меньше обижают. Почему? Потому что в этом суть благодарности и гнева: они не могут сосуществовать. Одно или другое. Человек высасывает из вас саму жизнь. Другой наполняет вашу жизнь чудесами. Выбирай с умом.» (Брант Хансен)

Плюс, помните:

«Именно то, что вы делаете с этими преступлениями, определяет характер вашего брака в будущем.”

Синди и Стив Райт

Да будем жить соответственно:

«Наконец, у всех вас есть единство ума, сочувствие, братская любовь, нежное сердце и смиренный ум. Не воздавай злом за зло или злословием за оскорбление, а напротив, благословляй, ибо к этому ты призван, чтобы получить благословение. Ибо всякий, желающий любить жизнь и видеть добрые дни, да хранит язык свой от зла и уста свои от лжи. Пусть отвратится от зла и сделает добро.Пусть ищет мира и добивается его ». (1 Петра 3: 8-11)

Больше из Marriage Missions

Печатный пост

Подано под: Брак Insights

7 способов, которыми муж ранит жену, даже не подозревая об этом

Мой пост «7 способов, которыми жена травмирует мужа… даже не подозревая об этом» был популярным (и непопулярным).

Конечно, нужен компаньонский пост.Ребята, мы травмируем наших жен. Все мы делаем. Мы разные, и то, как мы реагируем на жену, часто причиняет вред. И в большинстве случаев это происходит непреднамеренно. Мы даже не знали, что делаем это.

Я не оправдываюсь перед нами. Мы должны стремиться узнать своего супруга и лучше понимать наши различия, лучше общаться и меньше травмировать. Вот о чем этот пост. Осведомленность. Понимание.

Я опубликовал этот пост своей женой, поэтому Шерил одобрила его, хотя написать его было несложно.Как советник и пастор, я работал с сотнями пар и видел это бесчисленное количество раз. Хотел бы я сказать, что никогда не делал ничего из этого, но это было бы ложью. Этот пост написан одним пальцем, направленным вперед, а еще четыре — в мою сторону.

Вот 7 способов, которыми муж обижает жену, даже не подозревая об этом:

Исключает ее из обсуждения — Когда вы ведете себя так, как будто ее даже нет или она не понимает, о чем вы говорите, она чувствует, что часть ее отстранена.Она рассматривает брак как партнерство — во всех сферах жизни — даже в тех частях, которые она, возможно, никогда полностью не поймет.

Не замечает разницы, которую она делает. — Женщина не хочет, чтобы ее ценили только за то, что она делает. Она хочет, чтобы вы ценили ее, но вы можете признать это — она много делает. Будь то украшение дома, чистка одежды или то, что у вас есть любимое мыло, женщина хочет знать, что вы цените то, что она делает.

Недооценивает мелочи — Вы сказали только «это», но для нее это было «ЭТО».И это больно. Вы даже можете подумать, что это смешно. Она может даже смеяться. Но каждый раз, когда вы это делаете, она часто строит стену защиты вокруг ее сердца. Ключевым моментом здесь является то, что вы не можете разговаривать с ней, как с другим парнем. Она слышит и чувствует глубже, чем вы. Слова могут ранить и причиняют боль.

Говорит резко. — Когда вы говорите с ней свысока, как будто она в чем-то меньше вас, вы наносите ей удар. Глубоко. И ты знаешь, что она не хуже тебя — ты даже не думаешь, что она такая — она просто не может сказать этого иногда по твоему тону и по тому, как ты с ней разговариваешь.

Исправляет ее, когда она говорит. — Это может быть завершение предложения или выступление за нее в компании других людей. Она чувствует себя униженной и обесцененной, когда вы представляете ее другим, как будто она не может конкурировать с вами в оригинальной мысли … что, как вы знаете, не соответствует действительности. (Моя жена намного умнее меня.)

Действует подозрительно — Не поймите неправильно и не примените его неправильно. Когда вы скрываете информацию, даже если думаете, что защищаете ее, вы заставляете ее усомниться в своих мотивах.Когда вы защищаете свой календарь или ведете себя так, как будто вас расстраивает вопрос: «Что вы делали сегодня?» или «О чем ты говорил?» или «Кто это был?» когда кто-то звонит, у нее возникает жуткое ощущение, что что-то не так. И это больно.

Восхищается другими женщинами над собой — Она видит, что ты смотришь. Она может даже понять ваш визуальный макияж. Однако ей больно, когда взгляд превращается в пристальный взгляд, особенно когда это происходит везде, куда бы вы ни пошли — постоянно.

Сердце жены, какой бы независимой и сильной она ни была, местами нежно.Места много. Она может легко получить синяк в некоторых сферах своей жизни, особенно в местах, где есть люди, которых она любит больше всего, например, вы. Муж, который это понимает, более осторожен в том, как он говорит и реагирует на нее.

Большинство мужей, которых я знаю, сознательно никогда бы не причинили вред своей жене. Они хотят быть ее защитниками. Мужчины, когда мы не осознаем ущерб, который наносим эмоциям своей жены, мы сводим на нет все наши желания быть ее защитниками. Мне всегда нравится использовать эту мысль как напоминание: позволю ли я когда-нибудь другому мужчине разговаривать с моей женой или относиться к ней так же, как я? Она драгоценный подарок, ребята, давайте хорошо к ней относимся.

Как еще мужья причиняют вред своим женам, даже не подозревая об этом?

(Примечание: я использовал этот пост в проповеди о браке. Вы можете просмотреть его ЗДЕСЬ. Кроме того, я написал версию этого поста для родителей о том, как родители травмируют ребенка. Прочтите его ЗДЕСЬ.)

7 умных вещей, которые я делаю, когда муж оскорбляет меня словом

Кейт Гитман 6 месяцев назад — в семье

Я жила с мужчиной, который оскорблял меня на словах в течение 6 лет. После того, как мы поженились, я заметил, что он может слишком раздражаться без причины.Мой муж разозлился до такой степени, что мог оскорбить меня словом, что было настолько ядовито для наших отношений. Если честно, я никогда раньше не сталкивался с подобными ситуациями, у моих родителей и сейчас почти идеальные отношения, и я просто не знала, как реагировать на такое поведение. Мне некому было помочь, и я совершил довольно много ошибок, пытаясь справиться с его гневом. К счастью, мы преодолели этот ужасный период, и теперь я знаю, что делать, если муж оскорбляет меня на словах.

1. Сохраняйте спокойствие

Это наиболее важный фактор, определяющий исход ссоры.Как только вы сдадитесь и позволите своим эмоциям выйти наружу, результаты могут быть намного хуже. Каждый раз, когда я использовал грубые слова в ответ, он становился еще более яростным и неконтролируемым. Очень сложно взять себя в руки и сдержать все, что вы хотите сказать в данный момент. Но помните, что в напряженных ситуациях люди часто говорят много ненужных вещей, которые совсем не имеют в виду. Специалисты в области психологии утверждают, что нужно говорить спокойно, тихо. Противнику тоже придется успокоиться, хотя бы для того, чтобы услышать, что вы говорите.

2. Не терплю

Долгое время игнорировала нападки мужа и думала, что это пройдет. Напротив, стал все чаще критиковать, издеваться надо мной и грубить. Ему нравилось испытывать мои нервы и смотреть, сколько я выдержу. Я понял, что терпимость к его оскорблениям — худшее, что я мог сделать. Вы можете игнорировать оскорбления некоторых неважных людей, таких как грубый помощник в магазине или официант, но когда дело касается ваших близких, и особенно мужа, терпимости вы должны категорически избегать.

3. Используйте юмор

Хотя юмор считается одним из лучших и самых действенных способов ответить, мне было чрезвычайно трудно использовать юмор, когда мой муж оскорблял меня. Чувство обиды было настолько сильным, что мне просто хотелось плакать от ярости. Можете представить, каково это сделать приятное лицо и вместо этого начать шутить? Однако это именно то, что вам следует делать. Главное в юморе — это то, что он подрывает силу грубых слов и снимает напряжение. Попробуйте поиздеваться, преувеличив оскорбление или добавив что-нибудь.

4. Примите во внимание слова моего партнера

Оскорбление подразумевает не только необоснованные грубые слова, но и критику и здравое суждение. Конечно, это не повод для оскорблений, но время от времени лучше обращать внимание на слова. Для меня были важны слова и мнение мужа, и иногда я находила в его грубых словах много правды, даже если они были болезненными. «Ты такой грязный! «Ты никчемная жена» — вот что он сказал мне однажды, когда зашел на кухню и увидел запас грязной посуды в раковине и остатки еды на столе.Вы знаете, я стал более организованным в домашних делах. Нет, я никогда не оправдаю его поведение, но иногда в его грубых словах была доля правды.

Читайте также — Почему вы должны слушать кого-то, даже если вы думаете, что они неправы

5. Откровенно поговорите

Вы можете использовать множество уловок, чтобы справиться с вспыльчивым характером вашего партнера, но рано или поздно вы получите устал, как и я. Я не мог больше терпеть такое поведение, поэтому было необходимо, чтобы у нас был открытый диалог и прояснение ситуации.Я выбрал момент, когда он был в хорошем настроении, и попросил его поговорить со мной. Точнее, я просил его молчать и не перебивать. Я рассказал ему все, что чувствовал. Я описал свои чувства и эмоции, и мне показалось, что это сработало! Он понял, что слова могут причинить больше вреда, чем физическое насилие. Когда вы решите поговорить с человеком, который вас оскорбляет, постарайтесь быть как можно вежливее. Разговор, призванный примирить вас, не должен перерастать в новую ссору.

6. Не принимайте вещи на свой счет

Я знаю, насколько это сложно, но старайтесь сохранять хладнокровие и реалистичность.Вы же не думаете, что все те слова, которые он говорит, правда? В большинстве случаев словесные оскорбления более болезненны, чем физические. Оскорбления поражают вашу больную точку, подрывают ваше достоинство и самооценку и умаляют вашу значимость как личности. Физическое насилие оставляет шрамы на теле, а оскорбление оставляет шрамы на душе. Однако постарайтесь отвлечься от оскорблений и не принимайте их слишком близко к сердцу. Я упоминала, что иногда вам следует принимать во внимание слово мужа, но вы должны видеть разницу между чистым оскорблением и здравой критикой.

7. Оставьте его в покое

Это всегда работает и дает желаемый результат. Когда я увидел, что он злится и начал меня оскорблять, я просто оставил его одного под любым предлогом. Это действительно простой и эффективный способ справиться с гневом вашего партнера. Скажите с серьезным лицом, что у вас назначена встреча, и оставьте его в покое. Скажите, что вам нужно помочь своим детям с домашними заданиями, поработать в саду или придумать что-нибудь, что позволит вам выйти из комнаты. Будьте уверены, ваш партнер будет разочарован и озадачен.Не смейся и не валяй дурака. Важно выглядеть серьезным и значительным.

Кто-то скажет, что ссоры и оскорбления являются неотъемлемой частью любых отношений и не могут привести к каким-либо последствиям. Но когда чувствуешь, что любимый заходит слишком далеко, терпеть этого не стоит. Словесное оскорбление так же вредно, как и физическое, хотя и не так заметно. Надеюсь, мой опыт поможет вам справиться с гневом и оскорблениями вашего партнера.

жестокий муж семейные проблемы муж

Когда вы чувствуете, что вас подавляет жестокий супруг

Когда страстная и решительная жена — или муж — выходит замуж за столь же решительного партнера, обычно ясно, когда один из супругов чувствует себя растоптанным.Они поднимутся и будут сопротивляться.

Однако, если вы мягкий человек, женатый на более властном супруге, это более сложная динамика. Вам труднее сопротивляться, когда ваш супруг властен. Вам кажется намного проще просто уступить — позволить своему супругу сказать последнее слово или сделать все по-своему.

Вы почти всегда смотрите фильм, который хочет посмотреть ваш супруг.

Ваш (а) супруг (а) говорит вам, чем вы будете заниматься на выходных.

Ваш супруг говорит над вами, игнорируя то, что вы говорите, еще до того, как вы закончите это говорить.

Ваш супруг (а) решает, как следует дисциплинировать одного из детей, но вы должны это выполнять.

В целом, при совместном планировании кажется, что вы просто принимаете решения, которые уже принял ваш супруг.

Часто кажется, что высказывание сильного мнения оскорбляет вашего супруга. Они твердо укажут, почему ваша идея плохо продумана.Итак, вы тщательно выбираете свои сражения; большинство вопросов просто не стоит огорчения.

Но это не значит, что тебе не больно. Никто не хочет, чтобы его всегда отталкивали или обходили стороной, чтобы к нему относились так, будто его чувства не имеют значения. Или, что еще хуже, чувствовать, что во всех разногласиях эмоциональная напряженность и резкие слова супруга превосходит их — чувствовать себя настолько запуганным или подвергнутым личным нападкам, что нет другого выбора, кроме как уступить.

Возможно, вы просто ждете — и так долго ждали — когда ваш супруг, наконец, прекратит свое эгоистичное, эгоистичное поведение.

Возможно, вас тоже смущает духовная нечувствительность вашего супруга. Почему они не видят, что любить Господа означает проявлять вам, сострадание, доброту, смирение, кротость и терпение, которые повелевают Колоссянам 3:12?

Но вы продолжаете решительно делать то, что считаете правильным. Поскольку вы любите своего супруга и Господа тоже, вы стараетесь не нагнетать конфликт каждый раз, когда возникают серьезные разногласия. Вместо этого вы пытаетесь действовать разумно или благородно: подавляете свои обидные чувства, пытаетесь сохранить контроль (с переменным успехом) и отступаете как можно быстрее, оставляя своего супруга тушиться в собственном паре, пока он не уйдет. кипятить.

Ваш супруг явно не в порядке, и правильно ли вы себя ведете, не так ли?

По правде говоря, вы поступаете неправильно. Ни один из вас.

Мы обижаем нашу супругу, не говоря ей об этом

Понятно, что вы пытаетесь защитить себя и свои отношения, избегая конфликтов. Но привычка отстраняться, эмоционально закрываться или просто не протестовать, когда ваш супруг (а) бульдозирует из-за ваших чувств, может быть очень разрушительной в долгосрочной перспективе.

В своей книге Как действовать правильно, когда ваш супруг (а) поступает неправильно , христианский советник Лесли Верник пишет: «Эти более пассивные реакции могут выглядеть лучше, чем взрыв, но, когда они используются как обычный способ решения семейных проблем, они могут быть так же вредно для брака, как взрыв безрассудных слов. Один убивает, как бомба, другой — как медленный рак. Оба одинаково смертоносны; просто один занимает немного больше времени, чем другой ».

Когда мы не говорим о том, что мы чувствуем, когда нас отвергают, игнорируют или когда наши желания никогда не входят в уравнение, мы можем навредить своему супругу (и навредить нашему браку) несколькими способами:

Мы вводим в заблуждение нашего супруга, давая ему ложное представление о том, что его поведение и наши отношения в порядке.
Мы показываем недостаток веры в нашего супруга — и, возможно, недостаток веры в силу Бога — предполагая, что наш супруг не заинтересован в истине, которая поможет ему расти в смирении и самоконтроле.
Мы можем стать самодовольными и осуждающими, видя себя невинной жертвой эгоистичного супруга, вместо того, чтобы осознавать, что мы соучастники. Мы со-грешники, которые грешат менее очевидными, но все же очень вредными способами: мы скрываем истину, скрываем свое самое сокровенное «я» и отказываемся противостоять злу.
Мы не даем нашему супругу возможности помочь нам исцелить нашу боль, прежде чем она перерастет в горечь и обиду, которые всегда разрушают близость.
Мы изолируемся от наших супругов, оставляя их чувствовать себя одинокими и нелюбимыми. (Да, под этой свирепой персоной они одиноки!) Их ворчание и критика могут быть ошибочными попытками преследовать нас, чтобы вернуть нас.

Почему ваш супруг не может исправить себя без вашей помощи

Если вам интересно, почему кажется, что ваш супруг никогда не одерживает победу над своим эгоистичным образом действий, наиболее вероятное объяснение состоит в том, что он просто не осознает, насколько на самом деле обидно и эгоистично его поведение.На самом деле люди гораздо менее осведомлены о себе, чем вы думаете.

Возьмем, к примеру, недавнее исследование светского психолога Таши Эйрих. Масштабное исследование самосознания и его значения в корпоративной среде, проведенное ее командой, показало, что хотя 95 процентов людей считают, что они обладают самосознанием, только от 10 до 15 процентов людей действительно осознают себя . Большинство из нас не может точно оценить, как мы относимся к другим. ¹

Это хорошие новости для вашей ситуации.Несмотря на то, что иногда это может показаться, ваш супруг (а), скорее всего, намеренно не пытается вас рассердить. И есть еще хорошие новости: скорее всего, вы заметите положительные изменения, когда начнете говорить.

В своей основополагающей книге « Границы брака » Генри Клауд и Джон Таунсенд пишут: «Часто то, что кажется эгоизмом, на самом деле является невежеством. Супруг может просто не знать, что ее поведение обидно или раздражает другого. И в таких случаях «защиты от незнания» супруга часто реагирует положительно, когда слышит правду.На самом деле, иногда она испытывает глубокое раскаяние из-за причинения боли своему супругу и быстро меняет свое поведение или отношение из-за любви к другому ».

Конечно, когда вы решите выступить, все зависит от , как вы представите свое дело. Вы должны представлять истину в любви, смирении, кротости и терпении (Ефесянам 4: 2, 15) и осознавать, что, вероятно, ваш супруг может во многих отношениях изменить и вы, (Матфея 7: 1-5). Крайне важно четко сообщить, что вы намерены не наказать или обидеть своего супруга, а устранить препятствие, чтобы вы могли почувствовать более тесную связь с ним.

Обратите внимание: эта статья предназначена для пар, которые хотят сделать здоровый брак успешным, а также для супругов, которые хотят расти и меняться для взаимной выгоды друг друга. Супруги, состоящие в жестоком браке, которые считают, что им нужно противостоять своему супругу, должны искать альтернативную информацию. Смотрите наши рекомендации в конце этой статьи.

Почему ваш супруг может сопротивляться вам

Если ваш супруг (а) — зрелый человек, они будут в ужасе, узнав о вашей боли.Скорее всего, они ответят извинением и мольбой: Помогите, пожалуйста, мне перестать это делать! Дай мне знать в следующий раз, когда почувствуешь себя уволенным! Может быть — радость радости — они даже будут наблюдать моменты, когда вам кажется, что вы отключаетесь, и упреждающе спрашивают, не причинили ли они вам вреда!

Один из эффективных способов помочь своему раскаявшемуся супругу — если они согласны — это мягко положить руку на их руку, когда вы чувствуете себя отстраненным, и сказать что-то вроде: Могу я сказать вам, что я думаю?

С другой стороны, от старых привычек трудно избавиться.Поэтому, когда вы говорите со своим супругом о своей боли, вы можете не получить той реакции, на которую изначально надеетесь. Вместо этого он или она может сказать что-то вроде:

Вы слишком остро реагируете. Я никогда не хочу обидеть твои чувства. Не будь такой чувствительной.

По иронии судьбы, подобный ответ показывает, что ваш супруг снова игнорирует ваши чувства. Вам нужно будет терпеливо, но настойчиво открывать им глаза на то, каково это быть вами. Вы можете с любовью ответить примерно так:

Я знаю, что вы не хотите обидеть мои чувства, но это не предохраняет меня от боли.Когда вы не прислушиваетесь к моему мнению и не советуетесь со мной, я чувствую себя отстраненным от вас.

Возможно, когда вы впервые поговорите со своим супругом по этому поводу, он или она вообще не скажут много. Им может потребоваться время, чтобы осмыслить то, что вы сказали, прежде чем они будут готовы говорить дальше. Трудно слышать о своих ошибках.

Если вам кажется, что ваш супруг не отвечает, действуйте осторожно. Хотя поначалу он или она может хранить молчание, откровение о том, что их властное поведение причинило вам боль, может причинить им боль, о которой вы даже не догадывались.

Эгоцентричные люди , например, могут с трудом признавать свои ошибки, потому что они живут с сильным внутренним желанием быть совершенными или особенными. Быть менее совершенным — или не чувствовать себя особенным — вызывает сильное чувство стыда или неполноценности, с которым им нужно работать. Такой тип супруга, как говорят Клауд и Таунсенд, должен «отказаться от побуждения быть« хорошим »и научиться прощать и горевать».
Осуждающие люди , которые могут быть настолько критичными по отношению к другим, живут с очень суровыми и осуждающими себя судьями.Их обычно наказывает собственная совесть. Супругам этого типа, например Клауду и Таунсенду, необходимо научиться получать сострадание и прощение от Бога и других за свои ошибки, а также развивать сострадание к ошибкам других.
Контроль над людьми , скрываясь под этой жесткой внешностью, часто пытается справиться с высоким уровнем тревоги или избежать чувства беспомощности; это вызовет у них еще большее беспокойство, если вы поймете, что между вами что-то не так.

Хотите получить бонус для вашего брака? Вы можете сильно помочь таким товарищам, решив проблему их незащищенности; дайте им понять, что признание их ошибок делает их более человечными и более привлекательными для вас, а не менее привлекательными.

В ожидании сдачи

Великое изречение для брака: Будь той переменой, которую ты хочешь увидеть . Как и родители, убедитесь, что вы моделируете привычки проявлять уважение. Надеюсь, ваш супруг тоже примет эти привычки, когда вы сделаете незнакомые манеры более естественными для него или нее. Сообщите супругу, что вы серьезно настроены возрастать в благочестии. Сделайте для вас типичным свидание с супругом в тихую минуту, задав вопрос: Есть ли что-нибудь, что я делаю, что вас беспокоит — что-то, что вы действительно хотели бы, чтобы я изменил?

Перемены, которые начинаются в сердце — из любви к нашему Отцу и признательности к супругу, которым Он нас благословил, — всегда лучшее, на что можно надеяться.Но это может занять время; это может быть один шаг вперед, два шага назад на какое-то время.

Что, если, однако, ваш супруг не изменит своего эгоцентричного поведения? Они могут не поверить, что для них возможны перемены. Или ваше бедствие может не огорчить их достаточно, чтобы побудить их измениться. Если проблема достаточно серьезна, вам может потребоваться установить последствия для продолжающегося эгоизма и неуважения. Однако важно, чтобы вы хорошо понимали, как это делать, и были уверены, что действуете в соответствии с целями Бога, а не из собственных эгоистических побуждений.Чтобы узнать о последствиях, см. Книгу Клауда и Таунсенда Границы брака или книгу Лесли Верника Как действовать правильно, когда ваш супруг поступает неправильно .

Обратите внимание: Эта статья не предназначена для супругов, состоящих в жестоком браке . Супругам в этой ситуации требуется подробный экспертный совет перед тем, как вступить в конфронтацию со своим партнером, например, совет из книги Лесли Верник Эмоционально разрушительный брак . Если вы хотите обсудить вашу ситуацию с нашими профессиональными консультантами, позвоните по номеру 1.800.661.9800 для организации бесплатной разовой консультации.

Таша Эйрих, «Что такое самосознание (и как его развивать)», Harvard Business Review , 4 января 2018 г.

Связанные ресурсы

Кэтрин Уилсон — младший редактор Focus on the Family Canada.

Если вам понравилась эта статья и вы хотите углубиться, у нас есть несколько полезных ресурсов ниже.

Моего мужа легко обидеть — St George News

Стоковое изображение, St.George News

Вопрос

Иногда мне хочется сказать супругу что-то, что он должен знать, но он обиделся бы на это. Как лучше всего это сделать?

Ответ

Это сложный вопрос, потому что, хотя есть вещи, о которых важно рассказать своему супругу, есть также вещи, о которых лучше не говорить.Не поймите меня неправильно. Я верю в честность. Я тоже верю в уважение. Каждой добродетели нужна компаньонская добродетель, чтобы умерить ее.

Если вы чувствуете, что ваш муж плохо отреагирует на то, что, по вашему мнению, ему нужно знать, было бы неплохо замедлиться и оценить, почему у него может быть отрицательный ответ.

Я работал с людьми, которые считали, что им следует дать понять партнеру, что они не привлекательны, или критиковать их внешность. Они считали, что им нужно быть честными и не уклоняться от того, что они на самом деле чувствуют.Я не знаю, как подобные комментарии могут быть полезны для брака.

Есть много вещей, которые нам нужно услышать от наших партнеров, которые нелегко услышать. Я определенно получал важные отзывы о моем поведении и характере, которые помогли мне улучшить мои отношения. Я благодарен за смелость друзьям, семье, клиентам и коллегам, которые дали мне прямую обратную связь.

Хотя я хочу быть человеком, который открыт для обратной связи независимо от того, кто ее дает, я действительно считаю, что качество отношений является наиболее важным фактором в том, как будет получена обратная связь.Обратная связь от незнакомца, который меня переключает, будет воспринята совсем иначе, чем беспокойство моей жены о том, как я вожу машину.

Оцените качество ваших отношений с мужем и посмотрите, находится ли ваше сердце в правильном месте. Вы просто хотите разобрать его на части, или эта обратная связь мешает важным отношениям? Это что-то в его интересах или просто вас раздражает?

Если ваш муж чувствует, что вы любите и поддерживаете его, скорее всего, он справится с любой обратной связью, которую вы ему хотите дать.Если у вас есть отношения, которые не являются эмоционально безопасными и небезопасными, не имеет значения, о чем вы поднимаете или как вы это поднимаете. Ваши мотивы будут встречены с подозрением.

Я понимаю, что если ваш муж замкнутый и защищающийся человек, ваши усилия помочь ему не принесут много пользы. Я просто прошу вас сделать все возможное, чтобы убедиться, что ваше сердце в порядке. Люди не хотят меняться, пока мы не встретим их там, где они есть. И когда мы встречаемся с ними там, мы часто не чувствуем необходимости их менять.

Проверьте свои мотивы и проверьте свое сердце. Если вам есть чем поделиться с вами, что принесет пользу вашему браку и семье, поделитесь этим. Поделитесь этим, зная, что ваша любовь к нему и вашей семье — это то, что пробуждает ваше мужество. Никто не любит, когда его критикуют. Любящая обратная связь может иметь значение для нас, если она исходит от того, кто искренне заботится о наших интересах.

Оставайтесь на связи!

Джефф Стурер — лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи, занимающийся частной практикой в Санкт-Петербурге.Джордж, штат Юта. Он специализируется на работе с парами на всех этапах их отношений. Мнения, изложенные в этой статье, принадлежат исключительно ему, а не St. George News.

У Джеффа есть вопрос о взаимоотношениях? Отправить:

Электронная почта: [электронная почта защищена]

Twitter: @geoffsteurer

Instagram: @geoffsteurer

Facebook: facebook.com/GeoffSteurerMFT

Лучший способ извиниться перед супругом

Заставляли ли вас когда-нибудь извиняться родители перед братом или сестрой? Моя сделала. Моя первая попытка выразить раскаяние обычно не увенчалась успехом. Так что мама и папа заставили меня повторить спектакль. Мне потребовалось несколько попыток, прежде чем извинения стали правдоподобными. Под правдоподобным я имею в виду, что мне удалось убедить своих родителей в том, что извинения были искренними, но на самом деле это не так. Несмотря на все усилия родителей, я вышла замуж, пытаясь извиниться.И у меня есть подозрение, что ты тоже.

Например, приносили ли вы когда-нибудь своему супругу одно из этих извинений?

«Мне жаль, что ты так думаешь».
«Если я вас обидел, извините».
«Мне жаль, что вы так восприняли».
«Мне жаль, что я так сказал».

Этот список заставляет меня съеживаться. Почему? Потому что извинения лишены личной ответственности и указывают пальцем на другого человека.

Почему ваши однострочники только ухудшают ситуацию

«Мне жаль, что вы так себя чувствуете» — это еще один способ сказать: «Вы не должны так думать.«Это одно из худших извинений в мире. Вам никогда не нужно извиняться за чувства другого человека, потому что вы не несете за него ответственности. Мы с вами несем ответственность за свои слова и действия.

«Если я вас обидел, извините» — это еще один способ сказать: «Тебе не следовало обижаться на это» или «Ты слишком чувствителен». Иногда мои шутки могут обидеть мою жену. Для моего брака лучше извиниться, чем говорить: «Я просто шутил. Не воспринимай это так серьезно ».

«Мне жаль, что вы так приняли». — это еще один способ сказать: «Я не это имел в виду.«То, что слышит ваш супруг, важнее того, что вы говорите. Чтобы почтить память своего супруга, подтвердите его или ее чувства в начале извинения: «Я понимаю, как вы это услышали. Пожалуйста, простите за мой выбор слов ».

«Мне жаль, что я так сказал» — это еще один способ сказать: «То, что я сказал, было правильным, я просто сказал это неправильно» или «То, что я сказал тебе, было правдой, и тебе нужно было услышать. это, но, возможно, мой тон был неправильным «. Если , вероятно, и , может быть, присутствуют в ваших извинениях, это плохие извинения.«Ну, наверное, я мог бы сказать это лучше». Нет, вы, , могли бы сказать это лучше. Мой подход, тон и язык тела доставляют мне больше неприятностей, чем мое мнение или мысли по проблеме.

Лучшие извинения начинаются со слов «Мне жаль, что я сказал ________» и «Мне очень жаль, что я сказал ________». Когда вы извиняетесь за то, что говорите и делаете, вы берете на себя личную ответственность и говорите своему супругу: «Ваши чувства имеют значение». Итог: «Ты имеешь значение».

Прощение должно произойти быстро

Для успешного брака нужны два супруга, которые умеют приносить и получать извинения.Рут Белл Грэм известна тем, что сказала: «Хороший брак существует только тогда, когда у вас есть двое хороших прощающих». Для хорошего брака нужны муж и жена, которые быстро извиняются и прощают. Я знаю, о чем вы можете подумать:

Мне нужно время, чтобы обдумать.
Мое сердце ранено, и я не знаю, сколько времени потребуется, чтобы зажить.
Я не могу торопиться с прощением.

Я понимаю это мнение, но оспариваю его.

В первой половине нашего брака у нас с Эми было то, что называлось QMR (Quarterly Marriage Reignment). Мы отпустили дела и не извинились друг перед другом за мелкие проступки. Мы замели наши обиды под ковер и надеялись, что они уйдут. Проблема в том, что они никуда не делись; эмоциональное напряжение нарастало. Потом, как вулкан, давление стало слишком сильным. Мы с Эми смогли пройти всего за три месяца до извержения.

Каждая пара индивидуальна. Каким бы ни был ваш график изменения брака — будь то период ожидания в месяц, квартал или год — есть лучший, библейский способ.

Иисус называет это SMQ (Урегулировать дела быстро). Он произнес эти слова в Нагорной проповеди, когда сказал: «Улаживай скорее дела с противником, который ведет тебя в суд» (Матфея 5:25, NIV). Не позволяйте вещам затягиваться; разобраться с ними. Сейчас мы с Эми очень кратко рассказываем о наших ежедневных коммуникациях. Мы уделяем первоочередное внимание 15-20 минутам в день, чтобы задавать вопросы о проступках, извиняться, если необходимо, и всегда прощать.

Исцеление и прощение — разные процессы

Исцеление может занять время, но прощение приходит немедленно.Не отказывайте в прощении, пытаясь исцелить. Прощение — это первый шаг к исцелению. Простите и позвольте Богу исцелить вас.

В Послании к Ефесянам 4 апостол Павел ясно излагает то, что мы не хотим созидать внутри нас: «Да удалится от вас всякая горечь, гнев, гнев, крик и клевета вместе со всей злобой» (ст. 31). Христианин или нехристианин, вероятно, скажут: «Да, это не должно быть частью нашей жизни. Это вредит нам и разрушает отношения ».

«Будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как простил вас Бог во Христе» (ст.32). «Прощать и забывать» — это общепринятая мудрость, но христиане призваны прощать, принимая это на Крест. Знание, что мы прощены Богом, дает нам все необходимое, чтобы прощать друг друга в браке. Неспособность простить извиняющегося супруга — это проблема источника, а не проблема супруга. Если я откажусь от попыток моего супруга искать прощения, это будет между мной и Господом, а не между мной и моей супругой. Я должен прощать как последователь Иисуса, потому что я прощен.