Конфликтная семья характеристика и последствия: Семейные конфликты и дети

Содержание

Семейные конфликты и дети

Наши дети – это наша старость.

Правильное воспитание – это наша счастливая старость, плохое воспитание – это наше будущее горе, это наши слезы, это наша вина перед другими людьми.

А.С. Макаренко

Для детей мирная обстановка в доме – синоним счастья. Но даже в счастливых семьях случаются трудные времена, когда накопившиеся эмоции находят выход в ссорах.

Семейный конфликт — что это?

Конфликтные семьи — это полнофункциональная структура. Ее члены взаимодействуют максимально близко друг к другу, проживают на одной территории.

Кризисы, конфликты возникают в любой семье, но количество и выраженность их разные.

Семейные конфликты связаны со стремлением удовлетворить определенные потребности, избежать негативного воздействия, создать условия для собственных интересов, не учитывая потребностей партнера.

Особенности конфликтов:

• определяются структурной близостью;

• во взаимодействие включены эмоции;
• присутствуют правовые обязательства;
• наличие нравственных обязательств перед супругом;
• используются различные приемы ведения конфликтов;
• непосредственно связаны с кризисными периодами развития семьи;
• затяжные конфликты непосредственно сказываются на психическом состоянии участников, влияют на здоровье, провоцируя обострение и появление различных заболеваний;
• отношения между супругами влияют на детей.

Конфликты нередко возникают в неблагополучных семьях, где один или оба супруга злоупотребляют алкоголем и запрещенными веществами.

В семьях, где происходят частые скандалы, присутствует постоянное напряжение.

В тяжелых случаях конфликт виден даже посторонним людям, когда супруги уже не в состоянии сдерживать свои эмоции, и идут на конфронтацию по любому поводу. Нередко встречается и проявление насилия по отношению к супругу и детям.

Виды конфликтных ситуаций

• конструктивные и деструктивные. Первые приводят к положительному влиянию на жизнь семьи, вторые разрушают отношения и нередко становятся причиной развода.
• актуальные — яркие, быстро разгорающиеся, вызванные конкретной причиной;
• прогрессирующие — возникают постепенно, все сильнее разгораются, основная причина – неумение приспособиться друг к другу, найти компромисс;
• привычные — устоявшиеся отношения, которые в силу определенных привычек невозможно изменить, такие конфликты возникают по одним и тем же поводам и развиваются по единому сценарию.
• явные и неявные. Первые выражаются ярко, причина их понятна. Вторые проходят в скрытой форме, присутствует враждебность одной или обеих сторон, замкнутость, раздражительность, усталость.

Почему в семье происходят межличностные конфликты? Прежде чем искать пути разрешения спорных ситуаций, важно разобраться в причинах их появления.

Между родителями и детьми

Идеальные отношения между родителями и потомками встречаются достаточно редко. В таких семьях присутствует мудрость старшего поколения, умение найти правильный подход к своим детям.
Ссоры — естественное сопровождение развития детей.

Отца и сына

Отец желает привить своему сыну определенные нормы и правила поведения в соответствии с собственными установками и понятиями. Взрослеющий сын постоянно ощущает давление взрослых и стремится избавиться от контроля и получить свободу действий.
Если отец авторитарен, ограничивает действия, побуждения, мысли, то рано или поздно он встречает сопротивление.
В неблагополучных семьях, где, например, отец-алкоголик, конфликт может возникать на этой почве, когда сын видит девиантное поведение отца и ребенка это возмущает, настораживает, вызывает чувство гнева.

У сына возникает необходимость защитить мать от нападений агрессивного супруга, что также приводит к ссорам, а в некоторых случаях к физической расправе.

Матери и взрослой дочери

Взрослеющая дочь напоминает матери о ее возрасте.
Это вызывает определенные негативные ощущения, психологический дискомфорт. Многие матери хотят, чтобы дочь отвечала их ожиданиям, жила в соответствии с определенными правилами, нормами, благополучно вышла замуж.
Однако девочка стремится уйти от излишней опеки родителей, получить свободу и начать жить независимо. Настойчивые советы, поучения могут встречаться враждебно.

Супружеские

Ссоры между мужем и женой — наиболее частые причины семейных разногласий.
Нередко в конфликт пытаются втянуть детей, что негативно сказывается на их психическом состоянии, повышая уровень стресса и становясь причиной травмы детства.

Семейно — бытовые

Возникают на почве столкновения интересов. Нередко причиной становится нестабильная финансовая обстановка, когда семье не хватает средств к существованию.
Появляется постоянное недовольство одного или обоих супругов, попытка урегулировать бюджет, взять под контроль, распределить ресурсы.
Конфликты в семье могут возникать и на почве разделения сфер влияния, когда один из ее членов проявляет авторитарность, требует полного подчинения, другой не согласен с этим и сопротивляется.
Еще одна распространенная причина бытовых ссор — измены, подозрения в ней, ревность.

В молодой семье

Возникают по причине того, что люди еще не научились строить быт. Они не понимают, в какую сторону им развиваться, как идти на компромиссы, строить семейные отношения, соблюдая при этом интересы партнера, но и не забывая про свои собственные. Разногласия могут возникать на почве несовпадения сексуальных потребностей.

Хотя на первых порах интимная жизнь обычно насыщенная, необходимость в частоте контактов бывает разная.

Один из партнеров может быть менее сексуально раскрепощен, что вызывает яркий диссонанс в отношениях.

Между детьми

Родители нередко сталкиваются с тем, что у их детей возникают постоянные ссоры.
Мальчики могут вести борьбу за соперничество, особенно если возраст между ними минимальный.
Брат и сестра могут ревновать родителей друг к другу, у них происходит борьба за внимание. Если взрослые больше любят одного из детей, то это вызывает психологический дискомфорт у второго ребенка.
Особого внимания заслуживают дети от разных браков. Конфликты в этом случае практически неизбежны. Нередко требуется консультация психологов. Детям в этом случае необходимо принять факт наличия друг друга, то, что у их родителя появился новый партнер и есть еще потомство.

Со свекровями и тещами

Разногласия в этом случае возникают по поводу того, что родителям не нравится выбор собственного ребенка.
Особенно явно они проявляются при социальном неравенстве, когда одна из семей имеет более низкие доходы, статус, иное, менее привлекательное, происхождение.
Конфликты возникают и на почве несовпадения интересов, характеров.

Семейные конфликты нарушают нормальное течение жизни малой ячейки общества. Страдают не только взрослые, но и дети.

Негативные последствия конфликтов:

• постоянное напряжение внутри семьи;
• нахождение каждого члена группы в стрессовой ситуации;
• потеря работоспособности;

• возникновение страхов, опасений за свою жизнь при явных угрозах;
• развод;
• физическая расправа;
• развитие и обострение заболеваний на фоне постоянного стресса;
• депрессии членов группы;
• вероятность суицидального поведения;
• психическая травма у ребенка, которая остается с ним на всю жизнь;
• поиск одного или обоих супругов спокойствия, любви, внимания на стороне, то есть измена.

Вот только некоторые аспекты выражения негативного опыта конфликтной семейной обстановки для формирующегося сознания ребенка:

• Общая нервозность при развитии ребенка в противоречивых условиях взаимоотношений матери и отца. Дети, часто переживавшие конфликты в родительской семье, в своей взрослой жизни имеют внутриличностный конфликт и заниженную самооценку, при любых стрессовых ситуациях могут испытывать

депрессию и неуверенность в себе, у них часто развиваются неврозы.
• Нарушение духовного равновесия в семье ведет к психологической патологии у развивающегося ребенка. У ребенка формируется негативная картина мира, и это значительно ухудшает качество его собственной взрослой жизни в будущем. Такой человек не будет верить никому, он будет очень тяжел в общении, полон пессимизма и цинизма.
Дети из семей, переживающих частые конфликты, могут стать очень озлобленными, агрессивными, жестокими во взрослой жизни. Такие дети не понимают чужой боли, и у многих из них есть тяга причинять боль другим. Ребенок может попросту тянуться к противозаконным сторонам жизни, преступать закон, совершать противоправные жестокие поступки, часто – немотивированные, в отношении других людей.

• Увеличивается риск бесконтрольного поведения ребенка, так как для ребенка падает родительский авторитет. Ребенком хуже усваиваются моральные и общекультурные ценности. У ребенка из конфликтной семьи формируются специфические черты характера, мешающие его социализации во взрослой жизни: замкнутость, агрессивность, безразличие, жестокость по отношению к окружающим, полное безразличие.
• Повышается вероятность формирования негативного чувства по отношению к тому или иному полу, в зависимости от симпатий ребенка к одному из родителей. Во время переживания семейных конфликтов у ребенка формируется сценарий поведения в его собственной семье. То есть, такой ребенок зачастую берет родительскую семью за образец, который применит в своей собственной семье, и конфликты в ней будут также частым явлением.

Семейные конфликты неизбежны, но с каждым разом сила их может увеличиваться, недовольство растет, пока кто-то из членов семье не решается на ответственный шаг — разрыв.

При возникновении конфликтной ситуации есть способы самого неудачного поведения, которые усугубляют проблему:

• открытое противостояние — ведет к затяжным ссорам, угрозам физической расправы со стороны более сильного;
• молчание, уход от поиска решения;
• сторонний наблюдатель, когда один из супругов ждет определенного поведения партнера, но тот может и не подозревать, что от него хотят.

В развитии семьи психологи учитывают этапы и кризисные периоды.

Кризис — это переломный момент, он неизбежен. Именно это время случается наибольшее количество разводов.
Пара должна быть готова к сложному периоду, понимать его особенности и сделать все, чтобы предотвратить наступление острых периодов.

К сожалению, в пылу семейных ссор родители не задумываются о том, что в данный момент чувствует их ребенок. В то же время, гнетущая эмоциональная атмосфера, когда ссорятся (а порой и дерутся!) два его самых близких и любимых человека, оказывает огромное давление на неокрепшую детскую психику, откладывая огромный отпечаток на всё, что ребенок делает сейчас, и каким он будет в дальнейшем.

Все знают, что при детях ругаться нельзя. Но иногда об этом забывают…

Семейные конфликты – достаточно болезненный и острый вопрос нашего времени.

Эмоциональное здоровье семьи – это не просто прерогатива благополучной семьи, но и мудрое правило культурного и гармоничного уклада семейных отношений.

В психологической и педагогической литературе существует мнение, что дошкольный период в воспитании личности ребёнка во многих отношениях является решающим, так как основные его психические свойства складываются именно в данном возрасте. Например, психологами и психотерапевтами отмечается, что у супругов раздражительных и беспокойных дети также раздражительны и нервны. И дело здесь не только в наследственности, а в той эмоциональной атмосфере, которая постоянно складывается в семье и затем закрепляется в психике ребёнка.

Любые конфликты, которые возникают в семье между супругами на глазах у ребёнка, представляют для него травмирующую ситуацию, которая может быть источником повышенной возбудимости, тревожности, страха, источником различных неврозов и даже психических заболеваний.

Решать, кто прав: папа или мама, выбирать, оценивать и, более того, становиться на чью-либо сторону – ситуация поистине драматическая! С опытом ребёнка, с его ограниченным знанием жизни и людей разбираться в семейных конфликтах – непосильное психическое бремя. Вот почему дружелюбные, спокойные взаимоотношения в семье – обязательное условие нормального развития личности ребёнка.

Недоброжелательность со стороны родителей вызывает неосознанную взаимную враждебность у детей. К сожалению, в жизни встречается довольно много случаев, когда родители не любят своих детей, а дети враждебно относятся к родителям.

Таким образом, конфликтные отношения между мужем и женой, мужем и тёщей, женой и свекровью, недовольство родителей самими собой – всё это отражается на ребёнке, так или иначе нанося ему психические травмы, которые, безусловно, скажутся на его характере.

Основные модели поведения детей в семейных конфликтах — как ведет себя Ваш ребенок во время конфликтов в семье?

Поведение ребенка при конфликтах, происходящих в семье, во многом зависит от его возраста, темперамента, самооценки, стрессоустойчивости, активности и общительности.

Психологи выделили основные модели поведения детей в семейных конфликтах:

• Ребенок-буфер. Этот ребенок неосознанно или сознательно пытается сгладить все острые углы или примирить родителей. Все переживания, которые он испытывает, рано или поздно выливаются в его болезни, являющиеся условно-желательными, потому что отвлекают всех от продолжения ссоры. Очень часто у такого ребенка развивается серьезное заболевание – бронхиальная астма, экзема, или целая череда простудных заболеваний. Часты также нарушения неврологического плана – беспокойный сон и трудности с засыпанием, ночные кошмары, энурез, заикание, нервные тики или синдром навязчивых движений.

Если Ваш ребенок часто болеет или у него наблюдаются какие-либо нарушения здоровья – проанализируйте ситуацию в семье. Может быть, Вы найдете корень всех его недомоганий в частых ссорах и, конечно, постараетесь их свести на нет, ради здоровья любимого малыша.

• Ребенок встает на сторону более слабого родителя. Такой ребенок старается защитить более слабого родителя в семейных конфликтах, вставая на его сторону и полностью бойкотируя другого родителя. Если Ваша семья часто переживает ссоры и конфликты, а такое поведение типично для Вашего ребенка, в дальнейшем это послужит причиной стойких неудач в личной жизни и формированию неправильного образа своей взрослой роли.

• Ребенок уходит в себя. Такой ребенок принимает нейтральную позицию в семейных конфликтах, стараясь не принимать в них участие. Он может внутренне очень переживать свою неспособность уладить данные конфликты, но внешне никак не проявлять эмоций, становясь отдаленным от близких людей, дистанцируясь всё больше и больше от семьи, уходя в свое одиночество и не пуская во внутренний мир никого. Такой малыш очень тяжело будет адаптироваться в любом детском коллективе, а потом – в социуме, частыми его спутниками будут депрессия, неуверенность в себе, страхи, пониженная самооценка. В подростковом возрасте такие дети становятся неэмоциональными и замкнутыми, и часто находят утешение в том, что запрещено – курении, выпивке, наркотиках, уходах из дома и т. д.

Бытует мнение, что на ребенка негативно влияют только те конфликты в семье, которые произошли при нем. Но психологи обращают внимание родителей на тот факт, что дети способны глубоко переживать даже скрытые конфликты между родителями, которые не выливаются во внешнюю ссору или обвинения друг друга, но надолго поселяют в семье отчужденность и холод в отношениях.

Такая «холодная война» способна исподволь разрушать психику ребенка, порождая те же самые проблемы, о которых мы говорили выше.

Исходя из вышеизложенного, вполне естественно возникает вопрос: можно ли избежать семейных конфликтов, не доводя их до хронического состояния? А если конфликт возник, какие меры следует предпринимать, чтобы нейтрализовать его психотравмирующее воздействие на членов семьи, и прежде всего на детей?

Профилактика

Семья долго не продержится только на одних чувствах. Необходимо умение наладить конструктивный диалог, вовремя пойти на компромисс. Значение имеет разграничение обязанностей и согласие партнеров с этим.

Выбор главы семьи — один из важных моментов предупреждения семейных конфликтов. Если происходит постоянная борьба за первенство, скандалы неизбежны.

Семья — это постоянная необходимость совместно решать различные вопросы: бытовые, финансовые, рождение ребенка, отдых, ремонт.

Чем больше разногласий и несовпадений интересов и направлений движения, тем чаще и ярче конфликты.

Для сохранения мира в семье оба партнера должны быть готовы к совместной работе, не опускать руки при возникновении сложностей, стремиться помогать близкому человеку в трудной ситуации, поддерживать.

Предотвращение и разрешение семейных конфликтов

Психологами выделяется несколько типичных вариантов завершения (исходов) конфликтов.

Первый (наиболее распространенный): принуждение – волевое навязывание такого решения, которое устраивает лишь инициатора конфликта. Такой авторитарный прием имеет самые неблагоприятные последствия: ущемляются права членов семьи, унижается их достоинство, достигается внешнее благополучие, а на самом деле в любой момент может наступить кризис.

Вариант второй: конфронтация – никто из участников конфликта не принимает во внимание позицию другого, накапливается негативизм отношений, дело доходит до личных оскорблений, общие интересы семьи отодвигаются на задний план, а у её членов нарастают стрессовые состояния.

Третий вариант: уход от разрешения возникшего противоречия. В целом такой прием нельзя признать эффективным: конфликт остается, а развязка лишь оттягивается. Однако положительно здесь то, что появляется время для обдумывания претензии и принятия решения.

Четвертый вариант: сглаживание конфликта. Это позволяет снять напряженность, добиться нормальных отношений, но не всегда.

Наконец, самый приемлемый выход из конфликта – компромисс, т.е. открытый поиск наиболее удобного и справедливого для обеих сторон решения. Здесь обязательны равенство прав и обязанностей, откровенность требований, взаимные уступки.

Снять напряженность и найти оптимальное решение помогает соблюдение следующих условий разрешения конфликта:
сужение «площадки» спора до минимума;

управление отрицательными эмоциями;
стремление супругов решать конфликт с позиции доброты;
недопустимость «приклеивания» ярлыков друг другу.

При разрешении конфликта традиционный вопрос «Кто виноват?» необходимо заменить другим вопросом: «Как нам быть?». Следует как можно чаще использовать юмор и всегда помнить, что спор должен вестись во имя единения.

Как же решить конфликты наиболее безболезненно и выигрышно для обеих сторон?

1. Диалог. Проблему необходимо обсудить конструктивно, спокойно, без повышенных тонов. Каждый супруг должен высказать свою точку зрения, цели, вероятные пути решения.

2. Избегание негатива — игнорирования, резких обвинений, криков, принижения личности.

3. Уметь меняться. Конфликты могут возникать по причине того, что у партнера есть привычки, вызывающие негативные эмоции у близкого человека. В некоторых случаях стоит пересмотреть свой образ жизни, способ действий, если так важно сохранить хорошие отношения. Умение меняться связано и с собственным развитием.

4. Значимость супруга. Насколько важен супруг, совместная жизнь с ним? Подчеркивание значимости помогает снизить градус накаленности конфликта. Важно уметь высказать благодарность, проявить уважение, несмотря на возникновение спорной ситуации.

5. Ссора, выяснение отношений между взрослыми не должны происходить на глазах у детей. Ребенок очень остро воспринимает конфликт между родителями, запоминает его.

6. Уметь признавать собственные ошибки. Не каждый человек способен согласиться с тем, что был не прав. Психика, самооценка сопротивляется. Однако если вы признаете свою неправоту, это вовсе не означает потерю уважения со стороны других, наоборот, рассказывает о наличии у вас адекватного восприятия действительности.

7. Важно найти причину раздора. К сожалению, многие ссоры возникают из ниоткуда, просто потому, что у одного из партнеров плохое настроение, склочный характер, завышенные требования, психические отклонения.

8. Поиск поддержки у партнера. Дайте ему понять, что вам нужна его помощь, это снизит напряженность, и конфликт постепенно ослабнет.

9. Использование чувства юмора. Тактику надо применять осторожно, чтобы юмор не перерастал в откровенную насмешку над действиями партнера.

В сохранении семейного мира немаловажную роль играет, есть ли у супругов уважение к близкому человеку, стремление сохранения отношений.

Российские психологи проводили исследования детско-родительских отношений в семьях разного типа, в том числе и семьях усыновителей. В исследовательскую группу вошли семьи, усыновившие ребёнка в возрасте 6-7 лет.

В целом было отмечено следующее, что дети в таких семьях более критично воспринимают и оценивают мать и ее отношение к себе, чем отца и его отношение. В семьях данного типа отношения с матерью вызывают у детей более сильные переживания, которые, вероятно, обусловлены прошлым травматичным опытом отношений с родной матерью, расставанием с нею по разным причинам.

Что делать при семейном конфликте в семье, где есть дети?

Определите проблему, пользуясь нейтральным языком, не «набрасывайтесь» друг на друга. Огульная критика и унижение друг друга не помогают.

Скажите вашему супругу/супруге, что вы от него ожидаете, что он/она должен сделать. Будьте точны. Объясните свои чувства, начиная предложения словами: «Мне хотелось бы» или «Я чувствую, что». Не пользуйтесь словами, вынуждающими обороняться, например, «Почему ты…», «Ты всегда…», «Ты никогда…».

Придерживайтесь возникшей проблемы (не говорите о прошлых). Спросите у супруга/супруги, каковы его/ее предложения по решению этой проблемы.

Старайтесь «сдерживать» язык в присутствии детей. Сдерживайте желание обзывать мужа/жену, оскорблять, если не хотите, чтобы дети потом это повторяли. Чтобы этого добиться, нужна практика – и в плохой день это иногда просто невозможно! Но попытаться стоит!

Покажите, что вы себя уважаете, поэтому в момент ссоры говорите спокойно, но уверенно.

Старайтесь не обвинять ни супруга/супругу, ни других, лучше сконцентрируйтесь на решении проблемы. Не создавайте у ребенка впечатления, что проблемы – это всегда чья-то «вина», лучше скажите: «Я тебя слышу, но я не согласна. Что нам придумать?» Такое поведение поможет ребенку понять ценность «переговоров»; кроме того, они приобретают чувство контроля над проблемами, которые надо решить. Таким образом, дети не будут чувствовать себя во власти обстоятельств.

Не угрожайте попусту, т. е. не говорите то, что вы никогда не сделаете, например, «если ты еще раз так сделаешь, я никогда в жизни не буду с тобой разговаривать» (что опять же нелегко в разгар ссоры). Поймите: все, что вы говорите, иногда воспринимается совершенно буквально, если подслушано «маленькими ушками».

Если вы еще не совсем опустошены и есть какие-то силы, пишите друг другу записочки, вместо того чтобы вступать в словесные перепалки. В таком случае вы можете «услышать» друг друга, не перебивая (и не вовлекая детей в ваше выяснение отношений).

Не забудьте сказать вашим детям, что конфликт, при котором они присутствовали, исчерпан. Неразрешенные конфликты могут весьма травмировать психику детей.

Подумайте дважды, прежде чем отрицать, что что-то не в порядке, если вас об этом спрашивает ребенок. Дети часто чувствуют «напряжение в воздухе», даже если им говорят, что все в порядке. Некоторые родители с самыми благими намерениями стараются «прятать» от детей все конфликты, чтобы не травмировать их. Однако это может лишить детей возможности наблюдать, как развиваются отношения, и учиться тому, что все должны участвовать в решении проблем. У многих детей чувство своей безопасности рождается из знания, что родители сумеют решить все проблемы, даже если они и не всегда согласны с этим решением.

Старайтесь, чтобы ваши объяснения были простыми. Дети могут считать себя виноватыми в том, что вы сердитесь, если истинную причину вашего гнева вы не объяснили им.

Женя сказала своему четырехлетнему ребенку: «Интересно, ты слышала, как утром мы с папой ссорились? Мы не могли решить, чья очередь идти в химчистку. Сначала мы оба говорили, что заняты, но потом все-таки договорились».

Разведенный отец считал полезным время от времени говорить своим детям: «Хотя папа с мамой больше не живут вместе, в этом совсем нет вашей вины. Мы оба вас очень любим и всегда будем рядом. Но зато, надеюсь, вы не будете больше слышать наших ссор».

Говорите своим детям, что любые чувства имеют право на существование (но добавьте, что это не означает, что любое поведение имеет такое право). Затем покажите им, что вы имеете в виду, поощряя их выразить собственные чувства. Пусть ваши дети слышат, что у вас был напряженный день. Пусть они видят, как вы успокаиваете мужа после трудного рабочего дня. Дети должны понять, что дом – это безопасное место и что плохие чувства бывают у всех.

Вы будете ссориться реже, если поймете, что вовсе не обязательно ваш супруг/супруга должен все делать точно так же, как вы, хотя очень хорошо, если вы будете согласованно решать основные проблемы. И детям очень полезно, если с самого раннего возраста они начнут учиться приспосабливаться к стилям жизни различных людей.

Назначайте друг другу свидания! Вы заслуживаете больше внимания друг к другу, чем несколько «торопливых моментов» в начале и в конце дня. Вам пойдет только на пользу, если вы иногда будете проводить время вдвоем, обращая внимание только друг на друга; да и вашим детям полезно видеть, что семейные отношения могут быть близкими и приносящими счастье и удовлетворение.

Хотя время от времени ссоры в присутствии детей обязательно происходят, и это не очень хорошо, но, с другой стороны, такие ссоры дают детям возможность увидеть, что даже когда гнев и обида открыто проявляются, семья может решить проблемы и восстановить чувство любви.

Естественно, этими правилами не исчерпывается арсенал допустимых средств конструктивного разрешения семейных конфликтов. Известный чешский психотерапевт С. Кратохвил предложил своеобразную супружескую тактику, такую форму коммуникации с партнером, следование которой способствует предупреждению возможных конфликтов, напряженности в отношениях, конфронтации и ссор. В частности, он рекомендует использовать позитивные формы поведения, предполагающие подавление агрессивных чувств или, по крайней мере, их внешних появлений.

С целью установления благоприятного психологического климата в семье С. Кратохвил советует ориентироваться на следующие приемы супружеской тактики.

Интересоваться партнером. Для того что бы иметь хорошие отношения с брачным партнером, необходимо постараться лучше узнать его: интересоваться им, его мнением, его увлечениями, познать не только его положительные качества, но и попытаться понять его слабые стороны – словом, узнать и понять его. Тому, кто интересуется лишь собственными проблемами, будет трудно контактировать с людьми и, естественно, со своим спутником жизни.

Слушать партнера. Умение внимательно слушать обеспечивает хороший контакт с людьми и часто бывает более ценным, чем умение говорить. Например, обрушившийся на только что вернувшегося с работы мужа нескончаемый поток слов жены о последних новостях, о непослушании детей, о нехватке какой-то вещи и т.д. вряд ли будет способствовать установлению благоприятного психологического климата в семье. В подобной ситуации мужу остается только молчать и сосредоточиться на своих мыслях, которыми он надеялся поделиться с женой. Тактичная жена сначала позволила бы высказаться мужу и внимательно выслушала бы его, а потом ненавязчиво рассказала бы ему о своих делах и проблемах.

Говорить о том, что интересует партнера. Часто бывает недостаточно только внимания слушателя. Говорящий должен чувствовать, что собеседник не только слушает, но и следит за ходом его мысли, понимает его.

Не злоупотреблять критикой. Часто критика бумерангом возвращается в адрес критикующего. Критика должна включать и позитивные элементы, она не должна задевать достоинства партнера, а «подталкивать» его к самокритике. Не следует делать замечания в форме нападок, критикуя партнера, необходимо одновременно похвалить что-то положительное в нем.

Быть осторожней с приказами. Большинство людей не любят, когда им кто-то приказывает, напоминает об их обязанностях, особенно это касается супружеских отношений. Чтобы избежать сопротивления приказам, следует облечь их в форму вопроса или просьбы о помощи.

Понимать свои ошибки. Если своевременно понять свои ошибки и исправить их, то ссоры или конфликта можно избежать.

Помнить, что стоит за похвалой. Обычно мы ругаем то, что нам не нравится. Когда же нам что-либо нравится, мы чаще всего молчим. С точки зрения супружеской тактики должно быть наоборот.

В разговоре целесообразно слегка идеализировать партнера, говорить о нем так, как если бы он стал таким, каким мы хотели бы его видеть.

Войти в положение другого. На спорные вопросы каждый смотрит несколько под иным углом и видит их по-своему. Если человек попытается поставить себя на место другого, постарается понять ситуацию и переживания партнера, он будет более терпим к нему и найдет правильный выход из положения, что позволит избежать конфликтов.

Не ссориться. Деструктивная ссора не решает возникшей проблемы, а лишь усиливает напряженность и чувство несправедливости. Принцип «не ссориться» вовсе не предполагает полного молчания – тактически он означает «быть выше ссоры», участвовать в разговоре, но при этом не противоречить тому, что говорит партнер.

Улыбаться. Приветливая улыбка диаметрально противоположна конфликту. Приветливость и доброжелательность одного вызывают аналогичную ответную реакцию у другого, снимая напряжение.

Следует отметить, что при всякой возможности необходимо отдавать предпочтение методам, облегчающим общение и позволяющим открыто обсуждать проблемы и способы их разрешения.

Что делать, когда родители ругаются между собой и даже дерутся – инструкция для детей и подростков

Многим детям знакома ситуация, когда не знаешь, куда себя деть во время ссоры родителей. Влезть в их ссору нельзя, а стоять и слушать – невыносимо.

Чего делать ребенку категорически не нужно:

1. Влезать между родителями в разгар скандала.

2. Думать, что ты – причина ссоры, или что родители тебя не любят. Их отношения друг к другу – это их отношения. Они не относятся к их отношению к ребенку.

3. Пытаться навредить себе, чтобы помирить родителей и привлечь их внимание. Помирить родителей таким жестким методом не получится (статистика показывает, что когда ребенок, страдающий от ссор родителей, наносит себе осознанно вред, родители разводятся в большинстве случаев), а вот нанесенный себе вред может иметь серьезные последствия для жизни самого ребенка.

4. Убегать из дома. Такой побег тоже может закончиться очень плохо. Максимум, что может сделать ребенок, которому невыносимо находиться дома – это позвонить родственникам, чтобы они его забрали на время, пока родители не помирятся.

5. Угрожать родителям, что ты навредишь себе или сбежишь из дома. В этом тоже нет смысла, потому что, если дело доходит до таких угроз — значит, отношения родителей уже не восстановить, а удерживать их угрозами – значит, обострять ситуацию еще больше.

Что делать ребенку?

В первую очередь, не лезть «под горячую руку». Даже самый любящий родитель «в состоянии аффекта» может наговорить лишнего. Лучше не влезать в скандал родителей, а удалиться к себе в комнату.
Совершенно не обязательно вслушиваться в каждое слово родителей – лучше надеть наушники и попытаться себя отвлечь от ситуации, которую ребенок все равно не в силах изменить. Заняться собственными делами и, насколько возможно, отвлечься от родительской ссоры – самое лучшее, что может сделать ребенок в этот момент.
Сохранять нейтралитет. Нельзя вставать на сторону мамы или папы только лишь потому, что они поругались. Если только речь не идет о серьезных случаях, когда маме требуется помощь, потому что папа поднял на нее руку. В случаях же обычных бытовых ссор не стоит занимать чью-либо позицию – это лишь еще более испортит отношения между родителями.
Поговорить. Не сразу – только когда родители остынут и будут способны адекватно выслушать свое чадо и друг друга. Если такой момент наступил, то нужно по-взрослому объяснить родителям, что вы их очень любите, но слушать их ссоры невыносимо. Что ребенку страшно и обидно во время их ссор.
Поддержать родителей. Может, им нужна помощь? Может, мама действительно устает и ничего не успевает, и пора начать ей помогать? Или сказать папе, как вы цените его и его усилия на работе, чтобы вас обеспечить.
Обратиться за поддержкой. Если ситуация совсем сложная, ссоры сопровождаются распитием спиртных напитков и доходят до драк, то стоит позвонить родственникам – бабушкам-дедушкам или тетям-дядям, которых ребенок хорошо знает и которым доверяет. Также можно поделиться проблемой со своим классным руководителем, с соседями, которым ребенок доверяет, с детским психологом — и даже с милицией, если ситуация того потребует.
Если ситуация совсем критическая и угрожает жизни и здоровью мамы — или уже самого ребенка, то можно позвонить на общереспубликанский телефон доверия для детей 8 017 246-03-03 .

Как сделать так, чтобы родители не ссорились?

В глобальном смысле ребенок, конечно, не сможет поменять ситуацию, потому что даже общее дитя не в силах заставить двух взрослых друг друга снова полюбить, если они решили расстаться. Но если ситуация еще не дошла до такой стадии, и ссоры родителей – лишь временное явление, то можно помочь им сблизиться.

Например…

Сделать видеомонтаж лучших фотографий родителей – с момента их знакомства и до текущего дня, с красивой музыкой, как душевный подарок для мамы и папы. Пусть родители вспомнят, как сильно были влюблены друг в друга, и сколько приятных моментов было в их совместной жизни. Естественно, в этом фильме (коллаже, презентации – неважно) должен присутствовать и ребенок.
Приготовить для мамы с папой вкусный романтический ужин. Если ребенок еще мал для кухни или просто не обладает кулинарными навыками, то можно привлечь к ужину, например, бабушку, чтобы она помогла в этом нелегком деле (конечно же, втихаря).
Купить родителям (с помощью, опять же, бабушки или других родственников) билеты в кино на хороший фильм или на концерт (пусть вспомнят молодость).
Предложить поехать вместе в поход, в отпуск, на пикник и пр.
Записать их ссоры на камеру (лучше скрыто) и потом им показать, как они выглядят со стороны.

Попытки помирить родителей не увенчались успехом?

Не стоит паниковать и отчаиваться.

Увы, есть ситуации, когда на маму и папу не удается повлиять. Бывает, что развод становится единственным выходом – это жизнь. С этим нужно смириться и принять ситуацию, как есть.

Но важно помнить, что родители — даже если они расстанутся — не перестанут тебя любить!

Всякая ссора красна миром.

Народная пословица

Быть родителем – это великое искусство, которому учатся на протяжении всей жизни. Родители должны найти возможность конструктивного решения всех возникающих споров между ними и ни в коем случае не привлекать к ним ребенка.

Если Вы любите своего ребенка, то, в первую очередь, будете заботиться о его душевном комфорте и благополучии, а свои амбиции усмирите, не позволяя им перерасти в противостояние.

Чтобы конфликты не становились причиной мучительных переживаний и психологических травм у детей, взрослым следует проявить больше понимания к тому, что чувствуют дети, когда их родители кричат друг на друга.

В понимании детей ссорящиеся взрослые начинают говорить на чужом языке: на высоких тонах, бросаясь обвинениями, не выбирая выражения. Часто дети просто не понимают, что происходит, и если никто не объясняет им ситуацию, недосказанность перерастает во внутренний страх. Дети начинают додумывать худший сценарий: родители расстанутся, мама или папа уйдут из дома, им придется выбирать, с кем жить. В такой ситуации семья уже не видится детям островком безопасности, поэтому так важно успокоить их и объяснить доступным языком и простыми словами причину ссоры, и как вам жаль, что им пришлось это слышать и видеть. Постарайтесь найти в себе силы извиниться перед детьми, особенно если они стали свидетелями некрасивой ругани и криков.

Детям важно видеть, что худшее позади, а в ссоре поставлена мирная точка. Если вы все еще не договорились между собой, пообещайте, что вы постараетесь решить свои взрослые проблемы как можно быстрее, и скоро все снова будут улыбаться и дружить. Когда вы все-таки помиритесь со своей второй половиной, обязательно вместе расскажите об этом детям. Это продемонстрирует им пример того, как в будущем разрешать собственные конфликты.

Если ссоры в доме стали частым, обыденным делом и возникают из-за серьезных разногласий в отношениях или кризисных моментов семейной жизни, отнеситесь к решению вопроса со всей ответственностью, вплоть до обращения к семейному психологу. Что бы ни происходило между взрослыми, оно всегда отражается на поведении детей: многие детские проблемы возникают из-за того, что у родителей не все гладко. Не получая объяснений о происходящем, дети начинают чувствовать себя третьими лишними, предпочитают не оставаться свидетелями конфликтов и ищут утешения на стороне, отдаляясь от дома и близких.

Невозможно и не нужно скрывать от детей негативные моменты взрослых отношений:

всем людям свойственны кратковременные недопонимания, но необходимо дать детям понять, что все конфликты решаемы при обоюдном желании.

Рекомендуемая литература:

С книгой Владимира Леви «Семейные войны» вы можете познакомится по ссылке: http://bookscafe. net/book/levi_vladimir-semeynye_voyny-225500.html
Книгу «Мама — папа — я. Острые углы семейного круга» Елизаветы Филоненко можно найти по ссылке: http://mp3-skazki.ru/skachat.knigu?mama-papa-ya-ostrye-ugly-semejnogo-kruga
Почитать и скачать книгу Андрея Курпатова «Конфликты в семье» вы можете по ссылке:https://e-reading.mobi/bookreader.php/70558/Kurpatov_-_Konflikty_v_sem%27e.html
Книгу Джон Грей « Мужчины с Марса, женщины с Венеры» вы найдёте по ссылке: Книгу Гумерова Священника Павла «Семейные конфликты: профилактика и лечение» можно найти по ссылке: http://bookscafe.net/book/gumerov_svyaschennik_pavel-semeynye_konflikty_profilaktika_i_lechenie-182356.html

Видео по теме:

Встреча с Людмилой Петрановской «Нет! Как возможность остаться собой: https://www.youtube.com/watch?v=d0s2rAu3HD4
Михаил Лабковский «Способы разрешения серьёзных конфликтов» https://www.youtube.com/watch?v=YjN6eNDv5Y0
Телепроект «СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ» тема: «Семейные конфликты» https://www. youtube.com/watch?v=vy1kAFZnKc8
Мультфильм «Конфликт»

Что такое семейные конфликты: какие бывают, как проявляются?

15 мая 2022

15.05

6 минут

6 мин.

28200

Семейные конфликты — понятие растяжимое, включающее в себя разногласия между людьми. Возникают на почве противоположных целей, мотивов, мнений, неспособности прийти к единому знаменателю. Довольно часто конфликты в семье решаются путем разводов. Мало кто из супругов задумывается о том, что история может повториться и с другим партнером.

Содержание статьи

Причины семейных конфликтов
Кризисы семейных отношений
Какие бывают конфликты в семьях
Последствия семейных ссор
Как избежать конфликтов в семье
Частые вопросы
Заключение эксперта

Причины семейных конфликтов

Среди причин выделяют недовольство и разногласия между родителя и детьми, между супругами. Ссоры в семьях между взрослыми и детьми неизбежны и возникают в результате:

чрезмерно субъективного восприятия. Это заключается в том, что у родителей в голове есть идеальная картинка, которой должен соответствовать их ребенок. Если он не соответствует, начинаются упреки, критика, сравнение со сверстниками. Это приводит к обидам;
тотальная опека, контроль. Ребенок будет сопротивляться жестким требованиям родителей;
гипоопека. Если крохе предоставлено много самостоятельности. Это приводит к тому, что он чувствует себя ненужным, одиноким, лишним. Выражается это в недовольстве ко взрослым, завистью к другим детям, раздражительностью;
переходный возраст. Чаще всего именно в этот период начинаются конфликты между детьми и родителями.

Между взрослыми ссоры появляются из-за:

если поведение одного из партнеров отклоняется от нормы. Сюда относят алкоголизм, игроманию, наркотики;
измены;
авторитарный уклад семьи, который не приветствуется вторым партнером;
диаметрально противоположные интересы, взгляды на жизнь;
вмешивания третьих лиц в отношения;
неумения своевременно озвучивать претензии;;
неуважение партнеров друг к другу;
психологической неготовности создать семью.

Психологи установили, что бытовые разногласия в семье не так важны, как эмоционально-психологические.

Запишитесь на онлайн консультацию, если вас беспокоят частые конфликты в семье. Наши психологи на дистанционной консультации помогут разобраться в причинах конфликтов, устранить их. Наши врачи проводят как индивидуальные консультации, так и в паре. Выбирая удобный для вас тариф, вы получаете круглосуточные консультации в удобном для вас формате.

Кризисы семейных отношений

Психологи выделяют факторы семейных конфликтов, которые приводят к серьезным разладам в семьях. Это получило название кризис семейных отношений. Выделяют четыре вида.

Виды семейных конфликтов могут быть:

Наименование	Описание
Первый период	Чаще всего совпадает с первым годом брака. В этот период молодожены учатся уживаться, ставить границы, настраивать быт, выстраивается иерархия. В это время возможно возникновение конфликтов, разногласий, ссор
Второй период	Второй период связан с рождением детей. Порой это становится настоящим испытанием для супружеской пары. Появляются новые обязанности, времени друг на друга становится все меньше, появляются взаимные претензии, усталость, неудовлетворенность
Третий период	Разногласия в семье могут быть и после 10-15 лет брака. Здесь причина — супруги насытились друг другом, появилась рутина, нехватка острых ощущений. Женщина замыкается в себе, становится холодной, уходит с головой в работу, хобби, мужчина ищет острых ощущений на стороне
Четвертый период	Встречается после 24 лет брака. Женщина начинает волноваться, что стареет, а муж найдет помоложе.

Важно! Кризис в отношениях появляется с определенной периодичностью. Причины могут быть разные, проявления всегда одинаковые. Если пара проходит испытания, их отношения выходят на новый уровень.

Какие бывают конфликты в семьях

Внутрисемейные неурядицы встречаются на любой стадии отношений. Формируются в результате комплекса факторов. Основная причина всегда указывается косвенно. Классификация конфликтных ситуаций в семье по мотивам:

Наименование	Описание
Ценностный	Причина — неприятия мировоззрений
Физиологический	Сопровождается психологическими причинами
Материальный	В основе лежит семейно-бытовой конфликт
Демонстративный	Простым языком — скандалы на публику для эмоциональной разрядки
Недовольство	Манипулирование одного партнера другим

По типу выделяют следующие формы семейных конфликтов:

ложные и подлинные. Первые могут существовать только в субъективном восприятии одного из партнеров. Подлинные появляются в результате объективных причин и воспринимаются обоими супругами адекватно;
деструктивные и конструктивные. Последний тип характеризуется желанием обоих партнеров найти компромисс. Первый — партнеры не желают решать конфликт мирным путем;
скрытые и явные. Скрытый — невысказанные обиды, отсутствие желания общаться, тайных противоборствах. Явные — яркие эмоциональные проявления, вспышки агрессии.

Пример

Муж зашел на кухню и нечаянно столкнул стоящую на краю стола кружку. Она разбилась. Жена предъявила ему претензии, что он неуклюжий. На что супруг парировал обвинениями жены в неумении наводить порядок. Жена обвинила мужа в том, что он ей не помогает, только обвиняет и указывает что делать. В данном эпизоде обойти ссору можно. Все зависело от желания супруги и ее реакции на происходящее. Она же решила перейти на личности. Муж действует по принципу лучшая защита — это нападение.

Последствия семейных ссор

Осложнения зависят от ситуации, способов ее разрешения, поведения участников ссоры. Не все ссоры носят деструктивный характер. Нередко они помогают лучше понять друг друга, высказать накипевшие эмоции, претензии. Но чаще всего конфликты носят разрушительный характер. Конфликтные ситуации отражаются на физическом, психическом здоровье всех членов семьи. Больше всего в этой ситуации страдают дети. Ребенок, видя плохие взаимоотношения родителей, развод, проецирует проблемы на себя. Малыш уверен, что именно он является причиной конфликтов и последствий ссор. Все это скажется на будущем ребенка, его психологическом здоровье.

Как избежать конфликтов в семье

Разрешение конфликтов в семье — обоюдное желание партнеров. Мудрость заключается в терпении, умении промолчать, закрывать глаза на недостатки. Важно принимать человека целиком со всеми его недостатками. Что нужно делать членам семьи чтобы уладить конфликты и жить мирно:

паре необходимо выявить причину разногласия;
конструктивно оценить вину каждого участника ссоры;
принимать решения, разговаривать без эмоций;
найти компромисс;
стараться избегать конфликтов.

Психологи предлагают следующие шаги для решения семейных конфликтов:

уважать друг друга;
стремиться к толерантности, поиску компромиссов;
прощать ошибки;
не обвинять, не критиковать;
обладать здоровой самоиронией;
сохранять доверительные отношения;
стараться объективно оценивать ситуацию.

Техник и методов для разрешения конфликтов в психологии существует большое количество. Главное — захотеть решить спор, межличностные конфликты мирным путем.

Запишитесь на онлайн консультацию, если вас беспокоят частые конфликты в семье. Наши психологи на дистанционной консультации научат управлять эмоциями, проработают страхи, убеждения, тревоги, проведут психоанализ. Наши врачи работают для вас круглосуточно.

Частые вопросы

Что такое конфликтология?

Если кратко, то это отрасль науки, которая изучает возникновение, развитие, завершение конфликтов. Тесно связана с психологией, философией, социологией, историей.

Что такое конфликтная семья?

Это семья, в которой постоянно происходят ссоры, разногласия. Причины возникновения могут быть связаны с разными интересами, взглядами на жизнь, происходящее, ситуацию, из-за неуважения друг к другу.

Существует ли профилактика семейных конфликтов?

Возникновение разногласий в семье считается нормой. От партнеров зависит разрешение семейных конфликтов. Избежать их можно, если вовремя промолчать, перевести в шутку спор, уступить, приложить максимум терпения, своевременно высказывать свое недовольство.

Почему порой разрешить споры невозможно?

Решать неурядицы, разногласия необходимо на месте, сразу. Если не разрешить ситуацию здесь и сейчас, высока опасность разводов, возникновения недопонимания, обид. Здесь главное выбрать правильную стратегию поведения обоим партнерам. Невозможность решить мирным путем связана с импульсивностью, желанием оказаться правым, непризнанием своих ошибок, постоянной критикой.

Заключение эксперта

Конфликты в семьях — явление распространенное. Ссоры нужно воспринимать, как один из элементов взаимодействия людей. Иногда это идет на пользу. Но в подавляющем большинстве конфликты приводят к негативным последствиям. Какой путь их разрешения выбрать зависит от каждого конкретного человека, пары. И конечно же нужно помнить, что во всех ссорах виноваты оба, а не перекидывать вину, ответственность друг на друга. Способы решения конфликтов разнообразны, стоит выбрать наиболее оптимальный для обоих вариант.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 234

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

… Ликсон Ч. Конфликт. Семь шагов к миру. СПб., 1997.
. .. Хертель, Анита фон. Профессиональное разрешение конфликтов: Медиативная компетенция в Вашей жизни. — СПб.: Издательство Вернера Регена, 2007.
… Анцупов А. Я., Шипилов А. И. Конфликтология. Учебник. 3-е изд. СПб.: Питер, 2007.

Категория: Психология

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Нет поддержки в семье

Следующая статья

Перепады настроения

Другие статьи по теме

Монахова Альбина Петровна

15. 06

Как окружение влияет на человека

Психология

Монахова Альбина Петровна

15.05

Нет поддержки в семье

Психология

Монахова Альбина Петровна

14.06

Как приучить ребенка к самостоятельности

Психология

Что такое семейные конфликты: какие бывают, как проявляются?

15 мая 2022

15.05

6 минут

6 мин.

28201

Содержание статьи

Причины семейных конфликтов
Кризисы семейных отношений
Какие бывают конфликты в семьях
Последствия семейных ссор
Как избежать конфликтов в семье
Частые вопросы
Заключение эксперта

Причины семейных конфликтов

чрезмерно субъективного восприятия. Это заключается в том, что у родителей в голове есть идеальная картинка, которой должен соответствовать их ребенок. Если он не соответствует, начинаются упреки, критика, сравнение со сверстниками. Это приводит к обидам;
тотальная опека, контроль. Ребенок будет сопротивляться жестким требованиям родителей;
гипоопека. Если крохе предоставлено много самостоятельности. Это приводит к тому, что он чувствует себя ненужным, одиноким, лишним. Выражается это в недовольстве ко взрослым, завистью к другим детям, раздражительностью;
переходный возраст. Чаще всего именно в этот период начинаются конфликты между детьми и родителями.

Между взрослыми ссоры появляются из-за:

если поведение одного из партнеров отклоняется от нормы. Сюда относят алкоголизм, игроманию, наркотики;
измены;
авторитарный уклад семьи, который не приветствуется вторым партнером;
диаметрально противоположные интересы, взгляды на жизнь;
вмешивания третьих лиц в отношения;
неумения своевременно озвучивать претензии;;
неуважение партнеров друг к другу;
психологической неготовности создать семью.

Психологи установили, что бытовые разногласия в семье не так важны, как эмоционально-психологические.

Кризисы семейных отношений

Виды семейных конфликтов могут быть:

Наименование	Описание
Первый период	Чаще всего совпадает с первым годом брака. В этот период молодожены учатся уживаться, ставить границы, настраивать быт, выстраивается иерархия. В это время возможно возникновение конфликтов, разногласий, ссор
Второй период	Второй период связан с рождением детей. Порой это становится настоящим испытанием для супружеской пары. Появляются новые обязанности, времени друг на друга становится все меньше, появляются взаимные претензии, усталость, неудовлетворенность
Третий период	Разногласия в семье могут быть и после 10-15 лет брака. Здесь причина — супруги насытились друг другом, появилась рутина, нехватка острых ощущений. Женщина замыкается в себе, становится холодной, уходит с головой в работу, хобби, мужчина ищет острых ощущений на стороне
Четвертый период	Встречается после 24 лет брака. Женщина начинает волноваться, что стареет, а муж найдет помоложе.

Какие бывают конфликты в семьях

Наименование	Описание
Ценностный	Причина — неприятия мировоззрений
Физиологический	Сопровождается психологическими причинами
Материальный	В основе лежит семейно-бытовой конфликт
Демонстративный	Простым языком — скандалы на публику для эмоциональной разрядки
Недовольство	Манипулирование одного партнера другим

По типу выделяют следующие формы семейных конфликтов:

ложные и подлинные. Первые могут существовать только в субъективном восприятии одного из партнеров. Подлинные появляются в результате объективных причин и воспринимаются обоими супругами адекватно;
деструктивные и конструктивные. Последний тип характеризуется желанием обоих партнеров найти компромисс. Первый — партнеры не желают решать конфликт мирным путем;
скрытые и явные. Скрытый — невысказанные обиды, отсутствие желания общаться, тайных противоборствах. Явные — яркие эмоциональные проявления, вспышки агрессии.

Пример

Последствия семейных ссор

Как избежать конфликтов в семье

паре необходимо выявить причину разногласия;
конструктивно оценить вину каждого участника ссоры;
принимать решения, разговаривать без эмоций;
найти компромисс;
стараться избегать конфликтов.

Психологи предлагают следующие шаги для решения семейных конфликтов:

уважать друг друга;
стремиться к толерантности, поиску компромиссов;
прощать ошибки;
не обвинять, не критиковать;
обладать здоровой самоиронией;
сохранять доверительные отношения;
стараться объективно оценивать ситуацию.

Частые вопросы

Что такое конфликтология?

Что такое конфликтная семья?

Существует ли профилактика семейных конфликтов?

Почему порой разрешить споры невозможно?

Заключение эксперта

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 234

2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

… Ликсон Ч. Конфликт. Семь шагов к миру. СПб., 1997.
. .. Хертель, Анита фон. Профессиональное разрешение конфликтов: Медиативная компетенция в Вашей жизни. — СПб.: Издательство Вернера Регена, 2007.
… Анцупов А. Я., Шипилов А. И. Конфликтология. Учебник. 3-е изд. СПб.: Питер, 2007.

Категория: Психология

Предыдущая статья

Нет поддержки в семье

Следующая статья

Перепады настроения

Другие статьи по теме

Черепенько Людмила Викентьевна

18. 01

Что делать, если выпала пломба из зуба…

Про здоровье

Монахова Альбина Петровна

15.04

Страх будущего

Психология

Пружинин Марк Юльевич

17.01

Ларингит у детей

Про детей

Семейный конфликт — канал Better Health

Резюме

Читать полный информационный бюллетень

Конфликт может возникнуть, когда члены семьи имеют разные взгляды или убеждения, которые противоречат друг другу.
Мирное решение зависит от переговоров и уважения точки зрения другого человека.
Если вам нужна помощь, обратитесь за профессиональной консультацией.

Конфликт может возникнуть, когда члены семьи имеют разные взгляды или убеждения, которые противоречат друг другу. Иногда конфликт может возникнуть, когда люди неправильно понимают друг друга и делают неверные выводы. Конфликтные вопросы, которые не решаются мирным путем, могут привести к ссорам и обидам.

Время от времени не соглашаться друг с другом — это нормально. Периодические конфликты являются частью семейной жизни. Однако непрекращающийся конфликт может вызвать стресс и нанести ущерб отношениям. Некоторым людям трудно совладать со своими чувствами, и они намеренно причиняют боль, проявляют агрессию или даже насилие.

Позитивное общение может помочь уменьшить конфликт, чтобы члены семьи могли прийти к мирному урегулированию. Обычно это означает, что все согласны на компромисс или согласны не соглашаться.

Иногда сильные эмоции или дисбаланс сил, которые могут присутствовать в отношениях, трудно разрешить, и с ними можно справиться только в ситуации консультирования.

Распространенные причины семейных конфликтов

Хорошо известно, что некоторые стадии, через которые проходит семья, могут вызывать конфликты. Это могут быть:

Обучение жизни новой пары
Рождение ребенка
Рождение других детей
Ребенок, идущий в школу
Ребенок становится юношей
Молодой человек становится взрослым.

Каждая из этих стадий может создавать новые и различные стрессы и потенциальные конфликты.

Изменения в семейной ситуации также могут сказаться на семье и привести к конфликту. Сюда могут входить такие события, как:

Развод или развод
Переезд в новый дом или страну
Дальние поездки на работу
Поездки между штатами по работе.
Изменение финансовых обстоятельств.

Мнения, ценности и потребности каждого родителя также могут измениться, и они могут оказаться несовместимыми.

Согласие на переговоры

Обычно наш первый гневный порыв — настаивать на том, что мы правы, и выиграть спор любой ценой. Найти мирное решение может быть сложно, если не невозможно, когда обе стороны упорно придерживаются своей позиции. Будет полезно, если все вместе решат выслушать друг друга и вместо этого договориться.

Предложения включают:

Решите, стоит ли спорить с проблемой.
Попробуйте отделить проблему от человека.
Попробуйте сначала остыть, если вы чувствуете себя слишком сердитым, чтобы говорить спокойно.
Имейте в виду, что идея состоит в том, чтобы разрешить конфликт, а не выиграть спор.
Помните, что другая сторона не обязана всегда и во всем с вами соглашаться.
Определите проблему и придерживайтесь темы.
Уважайте точку зрения другого человека, уделяя внимание и слушая.
Говорите ясно и разумно.
Попробуйте найти точки соприкосновения.
Согласен не согласен.

Попробуйте выслушать

Конфликт может обостриться, когда вовлеченные люди слишком злы, чтобы слушать друг друга. Непонимание вызывает споры. Предложения включают:

Постарайтесь сохранять спокойствие.
Постарайтесь отбросить эмоции.
Не перебивайте собеседника, пока он говорит.
Активно слушайте, что они говорят и что они имеют в виду.
Проверьте, понимаете ли вы их, задавая вопросы.
Четко и честно изложите свою точку зрения.
Не поддавайтесь желанию поднимать другие нерешенные, но не относящиеся к делу вопросы.

Работа в команде

Как только обе стороны поймут взгляды и чувства друг друга, вы сможете вместе найти решение. Предложения включают:

Придумайте как можно больше возможных решений.
Будьте готовы к компромиссу.
Убедитесь, что все четко понимают выбранное решение.
Приняв решение, придерживайтесь его.
При необходимости запишите это как «контракт».

Профессиональная консультация

Существуют службы, которые помогают членам семьи справиться со сложными конфликтными ситуациями. Обратитесь за профессиональным советом, если вы считаете, что вам нужна помощь.

Где можно получить помощь

Ваш врач
Телефон для родителей Тел. 13 22 89
Консультация по вопросам семейных отношений Тел. 1800 050 321 С понедельника по пятницу с 8:00 до 20:00, в субботу с 10:00 до 16:00 www.familyrelationships.gov.au
Другие родители
Семейный консультант

Что нужно помнить

Конфликт может возникнуть, когда члены семьи имеют разные взгляды или убеждения, которые противоречат друг другу.
Мирное решение зависит от переговоров и уважения точки зрения другого человека.
Если вы считаете, что вам нужна помощь, обратитесь за профессиональной консультацией.

Конфликты и переговоры, Служба охраны здоровья детей, молодежи и женщин, Департамент общественного развития, правительство Южной Австралии.
Отношения с родителями, Служба охраны здоровья детей, молодежи и женщин, Департамент общественного развития, правительство Южной Австралии.

Эта страница была подготовлена в консультации с и одобрена по:

Конфликт – Отношения в паре, Семейные отношения, Отношения между родителями и детьми – Теория, Развитие, Дети и Родители

23 минуты чтения

Отношения в паре, семейные отношения, отношения между родителями и детьми

COUPLE RELATIONSHIPS William R. Cupach, Daniel J. Canary

FAMILY RELATIONSHIPS Sam Vuchinich

PARENT-CHILD RELATIONSHIPS Susan J. Messman

Уникальные характеристики

Три характеристики отличают семейный конфликт от других типов: интенсивность, сложность и продолжительность отношений. Во-первых, отношения между членами семьи, как правило, самые близкие и эмоционально интенсивные из всех, что когда-либо встречались человеку (Bowlby, 1982). Связи между взрослыми партнерами, между родителями и детьми или между братьями и сестрами предполагают высочайший уровень привязанности, привязанности и преданности. Обычно в течение многих лет существует ежедневный контакт, который связывает людей вместе. Когда в этих отношениях возникают серьезные проблемы, интенсивные позитивные эмоциональные вложения могут трансформироваться в интенсивные негативные эмоции. Предательство отношений, такое как внебрачная связь или сексуальное насилие над детьми, может вызвать такую же сильную ненависть, как и любовь, существовавшая до предательства. Хорошо известно, что высокий процент убийств совершается внутри семейных групп. Семейные конфликты обычно более интенсивны, чем конфликты в других группах. Эта интенсивность означает, что в семье может быть труднее управлять конфликтами, а их последствия могут быть более разрушительными.

Вторая отличительная черта семейных конфликтов, сложность, особенно важна для понимания их иногда сбивающих с толку характеристик. Почему избитые жены остаются с мужьями? Почему большинство детей, подвергшихся насилию, хотят остаться с жестоким родителем, а не в другом месте? Один из ответов заключается в том, что положительные эмоциональные связи перевешивают боль, связанную с конфликтами (например, Wallace 1996). Это примеры наиболее подходящего типа сложности семейных отношений — амбивалентности. Человека любят, но он также делает вещи, которые вызывают ненависть. Паутина семейных отношений включает в себя такие измерения, как любовь, уважение, дружба, ненависть, обида, ревность, соперничество и неодобрение. Некоторые из этих аспектов обычно присутствуют в любых семейных отношениях. Частые семейные конфликты могут не быть проблемой, если есть еще более частые проявления привязанности. Ход конфликта часто зависит от того, какие измерения активны в отношениях. Признание многочисленных аспектов конфликта является предпосылкой для того, чтобы помочь семьям более эффективно справляться со своими проблемами.

Третьей отличительной чертой семейного конфликта является продолжительность отношений, продолжительность некоторых конфликтов и долгосрочные последствия дисфункциональных паттернов конфликта. Семейные отношения длятся всю жизнь (White 2001). Родители и братья и сестры человека всегда будут его родителями и братьями и сестрами. Таким образом, серьезные конфликтные отношения внутри семьи могут продолжаться более длительное время. Такое длительное воздействие увеличивает риск причинения вреда в результате конфликта. Избежать таких отношений можно бегством из дома, разводом или отчуждением от семейных уз. Но даже после прекращения контакта сохраняются остаточные психологические последствия конфликта.

Работа над семейными конфликтами привела к некоторым важным выводам, относящимся к профилактике и лечению. Во-первых, форма конфликта так же важна, как и его интенсивность. В некоторых семьях много конфликтов, но они все еще функционируют хорошо. Это возможно, потому что конфликты встроены в контекст другого поведения. Одним из важных факторов является то, разрешаются ли конфликты (Cummings and Davies, 1994). Высокий уровень конфликтов не может быть разрушительным, если большинство эпизодов разрешено. Другим ключевым фактором является то, сколько положительного поведения обменивается, когда семья не ссорится. Джон Готтман (1995) сообщил, что если на каждое негативное поведение приходится пять положительных действий, то отношения по-прежнему здоровы. В результате таких выводов семейный конфликт не всегда считается проблемной моделью. Однако если конфликт происходит в формах, которые наносят физический или психологический ущерб, вмешательство необходимо.

Семейный конфликт часто затрагивает более двух человек. Третий член семьи может быть вовлечен в диадический конфликт, чтобы занять чью-либо сторону в спорах. Несколько участников могут объединить усилия и работать в команде, чтобы победить или урегулировать разногласия. Такие коалиции могут быть недолговечными или стать постоянной частью семейной жизни. Они распространены и могут быть полезными. Например, родители обычно встают на сторону друг друга в спорах со своими детьми. Это помогает родителям поддерживать порядок и особенно полезно в больших семьях.

Коалиции добавляют сложное измерение к динамике спора и стратегии. Умение создавать союзы может быть особенно ценным для людей с небольшой властью. Как и другие черты конфликта, коалиции могут доходить до крайностей. Козла отпущения, повторяющийся, чрезмерный союз между родителями против ребенка или детей, как известно, вредит развитию. Определенные коалиции нарушают здоровое функционирование семьи. Продолжающийся крепкий союз между одним родителем и ребенком против другого родителя может угрожать межродительским отношениям.

Стиль конфликта

Стиль конфликта влияет на характер семейных споров. Это относится к конкретным тактикам и поведенческим рутинам, которые обычно используют отдельные люди или семьи, когда возникают конфликты. У людей есть свои собственные конфликтные стили (Штернберг и Добсон, 1987). Они развиваются в результате многократного воздействия конфликтных ситуаций в семье происхождения. Сочетание индивидуальных стилей и семейной системы приводит к семейному стилю конфликта. Например, один член семьи может доминировать во всех спорах и силой разрешать все конфликты. это властный напористый стиль , основанный на властных отношениях, являющихся частью семейной системы. Другой стиль включает в себя бесконечные споры, в которых какое-либо урегулирование или решение редкость. Такой иррациональный стиль часто создает негативный семейный климат, разрушающий позитивные семейные узы. Семья может избежать любых конфликтов при первых признаках неприятностей. Конфликт может рассматриваться как слишком напряженный или просто неуместный среди членов семьи. Такой избегающий стиль часто включает в себя скрытый конфликт, в котором скрытные действия приводят к негативным последствиям для противников (Buehler et al. 19).98). Конструктивный конфликтный стиль является особенно важным типом, потому что он открыто рассматривает жалобы членов семьи и движется к рациональным изменениям, устраняющим проблему. Было выявлено несколько других стилей конфликта, и исследования в этой области продолжаются. Кроме того, следует отметить, что каждая семья уникальна и, следовательно, будет иметь уникальные элементы в стиле конфликта. Но большинство семей, как правило, используют один из основных стилей, указанных выше.

Стили семейного конфликта усваиваются в детстве. Годы воздействия одних и тех же паттернов внушают ребенку семейный конфликтный стиль (например, Паттерсон, Рид и Дишон 19).92). Родители или основные опекуны обычно устанавливают стиль для детей. Годы участия в конфликтном стиле позволяют ребенку научиться тонкостям использования стиля для защиты или расширения своих интересов. Приобретение стиля конфликта определяет ориентацию, которую человек привносит в любую спорную ситуацию. Например, ребенок в семье с властно-напористым стилем будет склонен рассматривать любое разногласие как игру с нулевой суммой. Должен быть один победитель и один проигравший. Один доминирует, другой подчиняется. Нужно стремиться использовать любую силу, чтобы победить противника, который стремится победить вас. Таким образом, изучение стиля конфликта включает в себя предположения о том, как следует вести межличностные отношения. Стили конфликта, усвоенные в семье, используются детьми, когда они взаимодействуют со сверстниками и другими людьми вне семейного контекста. Это может создать трудности в развитии отношений со сверстниками. Например, ребенок, который является агрессивным властолюбивым хулиганом в семье, может испытывать трудности с дружбой со сверстниками, которые отвергают такой стиль взаимодействия.

Понятие стиля конфликта оказалось полезным, поскольку оно проясняет оценку проблемных паттернов взаимодействия в семьях. Кроме того, он обеспечивает основу для улучшения управления конфликтами в семьях. Некоторые стили семейного конфликта, как правило, мешают здоровому функционированию. Властно-напористый, иррациональный и избегающий стили могут быть особенно неприятными. Привлечение проблемных семей с такими стилями к использованию элементов конструктивного стиля конфликта может улучшить управление конфликтами и проблемами, связанными с ними. Значительные успехи были достигнуты при обучении управлению конфликтами как компоненте индивидуальной, супружеской и семейной терапии (Вухинич 19).99). Однако конфликтный стиль — это только часть семейной системы. В результате модели конфликтов могут сопротивляться изменениям, если не будут изменены и другие элементы семейной системы. Важно признать этот факт во время усилий по улучшению управления конфликтами в неблагополучных семьях.

Конфликт между братьями и сестрами

Соперничество между братьями и сестрами давно признано ключевым элементом семейных конфликтов. Эта концепция предполагает, что родители или основные опекуны имеют ограниченное количество привязанностей, которые они могут выразить своим детям (Неборский 19).97). Поэтому дети склонны конкурировать за родительскую привязанность, в которой они нуждаются и которую они хотят. Из-за этого соревнования у братьев и сестер может развиться двойственное отношение друг к другу. У братьев и сестер есть привязанность друг к другу, но также и некоторая вражда. Если родители проявляют достаточную привязанность к обоим братьям и сестрам, соперничество исчезает. Но если они этого не делают, то соперничество может быть основной чертой отношений между братьями и сестрами и семейными отношениями во взрослом возрасте. В таких случаях братья и сестры стремятся превзойти друг друга, чтобы получить одобрение родителя или опекуна. Часто братья и сестры не осознают, что их стремление основано на соперничестве братьев и сестер. Безобидное соперничество между братьями и сестрами распространено в большинстве семей. Но в некоторых случаях это подпитывает долгосрочный деструктивный конфликт между братьями и сестрами.

Негативное влияние чрезмерного соперничества между братьями и сестрами можно увидеть с точки зрения развития (Brody et al., 1992). Соперничество может подорвать положительную динамику взаимодействия, которая обычно возникает между младшими братьями и сестрами. Братья и сестры могут помогать друг другу учиться ходить, говорить, делиться друг с другом и оказывать поддержку. Острое соперничество прерывает эти процессы. Кроме того, конфликтные отношения с братом или сестрой могут стать образцом для отношений со сверстниками вне семьи. Известно, что проблемные отношения со сверстниками в детстве являются предвестником негативных последствий в будущем.

Ключом к предотвращению проблем с соперничеством между братьями и сестрами является предоставление всем детям в семье адекватной эмоциональной поддержки. Большинство родителей стараются одинаково относиться к своим детям. Это важная цель, поскольку недавние исследования показали, что различное отношение родителей к братьям и сестрам связано с проблемами адаптации (Feinberg and Hetherington, 2001). Хотя равное обращение является достойной целью, ее достижение является постоянной проблемой. Это особенно верно, когда разница в возрасте братьев и сестер велика. Например, трудно определить, что такое равное отношение родителей, если один ребенок — подросток, а другой — дошкольник. Приемные семьи и смешанные семьи еще больше усложняют равное обращение.

Конфликт в расширенной семье

Расширенные родственники — это те, кто находится на расстоянии более одного поколения друг от друга по кровным линиям и может включать отношения, возникшие в результате брака, усыновления или других социальных механизмов. Чаще всего связи с дальними родственниками менее прочны, чем с членами нуклеарной семьи (родителями, детьми, братьями и сестрами). Как следствие, конфликты с дальними родственниками обычно менее интенсивны, чем с членами нуклеарной семьи. Но когда у дальних родственников есть религиозные, юридические, экономические или этические опасения по поводу конкретного семейного или родительского поведения, существует вероятность более серьезного конфликта. Существуют большие различия в организации расширенных родственных отношений между человеческими культурами. Существует мало устойчивых исследований конфликтов с участием дальних родственников за пределами Соединенных Штатов.

Бабушки и дедушки могут не соглашаться с тем, как воспитываются их внуки (например, Cherlin and Furstenberg 1986). Это может быть результатом смены поколений в практике воспитания или проблемных отношений между родителями и дедушкой и бабушкой. Свекровь часто расходится во мнениях по различным семейным и родительским вопросам. Это нормально, учитывая, что брак представляет собой слияние двух разных семейных систем. Эти конфликты могут стать серьезными, если в них участвуют этнические, культурные или религиозные различия.

Американское общество обычно дает биологическим родителям право принимать важные решения в отношении своих детей с точки зрения стиля воспитания, культурной ориентации и религии. Но высокий уровень разводов во многих случаях усложняет ситуацию. Например, сразу после развода родители, бабушки и дедушки, не являющиеся опекунами, часто не согласны с тем, как биологический родитель и отчим воспитывают детей. Бабушке и дедушке может быть отказано в праве посещения. Такие обстоятельства создают постоянный потенциал для расширенного семейного конфликта. Но географическая дистанция, типичная для членов расширенной семьи, и культурный акцент США на приоритете нуклеарной семьи смягчают большинство конфликтов в расширенной семье.

Заключение

Семейные конфликты обычно переживаются как неприятные события, если только не наступает какое-то разрешение. Часто бывает нежелание говорить о личных спорах. Но некоторым семьям может быть полезно изменить свой стиль конфликта. Такие изменения требуют открытых дискуссий и постоянных усилий. Но это может улучшить функционирование семьи. Когда конфликт серьезный, могут быть затронуты более глубокие семейные проблемы, помимо стиля конфликта и общения. В таких случаях рассмотрение динамики конфликта может стать отправной точкой для решения более сложных семейных проблем.

См. также: C СВЯЗЬ : F АМИЛИЯ R ОТНОШЕНИЯ ; C ONFLICT : C OUPLE R СВЯЗИ ; C ONFLICT : P ARENT -C РЕБЕНОК R ОТНОШЕНИЯ ; D ECISION M AKING ; D РАЗВИТИЕ P СИХОПАТОЛОГИЯ ; F AMILY AND R ELATIONAL R ULES ; F АМИЛИ B ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ; Ф ОРГАНИЗАЦИЯ ; I МЕЖРОДИТЕЛЬСКИЙ C ONFLICT —E ВЛИЯНИЕ НА C ДЕТИ ; I ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С РОДИТЕЛЯМИ V IOLENCE —E ВЛИЯНИЕ НА C ДЕТИ ; J UVENILE D ELINQUENCY ; N АГГИНГ И C ЖАЛОБА ; P РОБЛЕМА S ОЛВИНГ ; S ELF -D ЗАКРЫТИЕ ; S IBLING R СВЯЗИ ; S ПОКРЫТИЕ ; S ДОМА A BUSE : P REVALENCE ; S POUSE A BUSE : T ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ E ОПИСАНИЕ ; T ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ E ОПИСАНИЕ ; S СЕМЕЙСТВА ТЕПЛА ; S ТРЕСС ; T HERAPY : P ARENT -C РЕБЕНОК R ОТНОШЕНИЯ ; T РИАНГУЛЯЦИЯ

Библиография

Bowlby, J. (1982). Привязанность и потеря, 2-е издание. Новый Йорк: Основные книги.

Броди, Г. Х.; Стоунман, З .; Маккой, Дж. К.; и Forehand, р. (1992). «Современная и долгосрочная связь конфликтов между братьями и сестрами с оценкой семейных отношений и семейными обсуждениями проблем братьев и сестер». Развитие ребенка 63:391–400.

Бюлер, К.; Кришнакумар, А .; Стоун, Г.; Энтони, К.; Пембертон, С.; Джерард, Дж.; и Барбер, Б.К. (1998). «Стили межличностных конфликтов и проблемное поведение молодежи: исследование репликации с двумя выборками». Журнал брака и семьи 60:119–132.

Черлин А. и Фюрстенберг Ф. (1986). Новый американец Бабушка и дедушка. Нью-Йорк: Основные книги.

Каммингс, Э. М., и Дэвис, П. Т. (1994). Дети и Супружеский конфликт: влияние семейного спора и его разрешение. Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.

Готтман, Дж. М. (1995). Почему браки удачны или неудачны. Нью-Йорк: Саймон и Шустер. Фейнберг М. и Хетерингтон Э. М. (2001). «Дифференциальное воспитание как внутрисемейная переменная». Журнал семейной психологии 15:22–37.

Неборски, Роберт Дж. (1997). «Соперничество братьев и сестер: роль братьев и сестер в бессознательном». В Новые направления в интегративном лечении, Vol. 2: Справочник по детской, детской и подростковой психотерапии, изд. . Б. С. Марк и Дж. А. Инкорвая. Нортвейл, Нью-Джерси: Аронсон.

Паттерсон Г. Р.; Рид, Дж. Б.; и Дишон, Т.Дж. (1992). Антисоциальные мальчики. Юджин, Орегон: Касталия.

Штернберг, Р.Дж., и Добсон, Д.М. (1987). «Разрешение межличностных конфликтов: анализ стилистического соответствия». Журнал личности и социальной психологии 52: 794–812.

Вучинич, С. (1999). Решение семейных проблем: исследования и практика. Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.

Уоллес, Х. (1996). Семейное насилие: юридические, медицинские и социальные аспекты. Бостон: Аллин и Бэкон.

Уайт, Л. (2001). «Отношения между братьями и сестрами на протяжении всей жизни Курс: панельный анализ». Журнал брака и семьи 63: 555–568.

СЭМ ВУЧИНИЧ

Конфликты с маленькими детьми

Большая часть исследований конфликтов между родителями и детьми была сосредоточена на конфликтах между малышами и их родителями. Хотя конфликты могут быть особенно распространены на этапе «ужасных двоек», конфликты с родителями становятся важной чертой семейных взаимоотношений, начиная с восемнадцати месяцев (Dunn and Munn 19).85) и продолжается на протяжении всей жизни. Важно отметить, что конфликтное поведение родителей и детей со временем меняется.

Например, до того, как детям исполнится шестнадцать месяцев, матери более склонны отвлекать внимание ребенка или использовать простые ярлыки, такие как «непослушный» или «милый», во время конфликтных эпизодов. По мере взросления матери матери чаще ссылаются на социальные правила, используют торг и оправдывают ребенка во время конфликтных ситуаций (Dunn and Munn, 1985). Извлекая уроки из этого опыта со своими матерями, дети начинают развивать свои собственные способности использовать рассуждения и оправдания уже в возрасте трех лет.

Большая часть исследований конфликтов между родителями и детьми сосредоточена на взаимодействии между матерями и детьми. Мать чаще всего выступает в качестве основного опекуна. Таким образом, матери гораздо больше участвуют в детско-родительских конфликтах, чем отцы (Вучинич, 1987). В частности, дети выступают против матерей чаще, чем против отцов. Это большее количество взаимодействий для матерей может означать, что матери оказывают большее влияние на развитие у детей поведения по управлению конфликтами. Кроме того, отцы несколько чаще, чем матери, добиваются уступчивости ребенка (Lytton 19).79). Более того, на простое отцовское «нет» дети редко следуют смелому возражению, а на материнское «нет» они смело возражают.

Традиционные взгляды на конфликт между родителями и детьми рассматривают конфликт как родительскую дисциплину и/или попытки родителей добиться согласия со своими детьми. Исследования, направленные на наблюдение за конфликтными взаимодействиями между матерями и их маленькими детьми, иллюстрируют некоторые ключи к успешному достижению согласия родителей. Во-первых, когда поведение родителя синхронно (т. е. остается в теме) тому, что ребенок только что сказал (непосредственно предшествующая реплика ребенка), дети с большей вероятностью подчинятся родительским просьбам (Rocissano, Slade, and Lynch 19).87). Кроме того, эти же исследователи утверждали, что родительская гибкость во время взаимодействия с малышами приводит к большей уступчивости детей. В целом, позитивность и гибкость родителей до и во время взаимодействия неизменно связаны с послушанием ребенка.

Хотя большая часть ранних исследований конфликтов между родителями и детьми была сосредоточена на родительском контроле и неподчинении детей, в более поздних исследованиях подчеркивалась двунаправленность конфликта между родителями и детьми (например, Eisenberg 19).92; Паттерсон 1982). Двунаправленность означает, что так же, как поведение родителей влияет на детей, поведение детей влияет на родителей. Например, теория принудительного контроля Джеральда Паттерсона предполагает, что родители адаптируют свое поведение по управлению конфликтами к принудительному поведению детей (например, ударам, крику и игнорированию родителя), а не наоборот. Этот двунаправленный подход к конфликту между родителями и детьми расширяет фокус с простого достижения согласия на более широкий спектр конфликтных тем.

Например, конфликт между родителями и малышами в возрасте от двух до четырех лет во многом отражает попытку ребенка получить социальный контроль. Следовательно, разногласия по поводу прав собственности особенно заметны для детей этой возрастной группы (Hay and Ross, 1982). Другие распространенные конфликтные вопросы включают заботу, манеры, разрушительные/вредные действия, правила дома, физическое пространство и независимость.

В возрасте от четырех до семи лет дети меньше заботятся о собственности и правильном использовании предметов и больше заботятся о контроле за действиями других (Шанц 19).87). Например, пятилетние дети могут сильно расстроиться, если мать не будет играть предпочтительным для них образом. Такая борьба за подчинение других является неотъемлемой частью развития межличностной компетентности ребенка. Ребенок узнает, что сотрудничество с другими является важной частью контроля и достижения собственных инструментальных целей. Участие в конфликте способствует приобретению детьми навыков оценки социальной перспективы (Selman, 1980).

Конфликт с подростками
К тому времени, когда дети достигают подросткового возраста, их общение с другими становится более изощренным в разных контекстах. В конфликтных ситуациях они уже не выражают безудержной неприязни, как это делает маленький ребенок. Кроме того, они проявляют большую гибкость в конфликтах с родителями. Тем не менее подростки по-прежнему проявляют больше враждебности и большей жесткости, чем взрослые. Несмотря на возросшую зрелость, подростки все еще развивают свои навыки управления конфликтами. Например, наблюдая за взаимодействием между матерями и подростками, исследователи обнаружили, что матери более последовательно реагируют на своего ребенка в гибкой и позитивной манере, независимо от комментариев ребенка (Fletcher et al. 19).96). Однако исследователи также обнаружили, что, в отличие от матерей, подростки, как правило, копировали комментарии матерей в том, что касается отрицательного ответа.
Учитывая широкий спектр признаков подросткового возраста, подростковый возраст состоит из нескольких этапов, а не из одного. Традиционные точки зрения считают, что из-за параллельных гормональных и физиологических изменений в период полового созревания конфликтное поведение сначала усиливается от ранних стадий подросткового возраста к средним стадиям, а затем снова снижается к позднему подростковому возрасту. Однако другие исследователи обнаружили, что конфликтность просто снижается от раннего к позднему подростковому возрасту без пика в среднем подростковом возрасте. Пытаясь разрешить это противоречие, исследователи обнаружили, что конфликты усиливаются во враждебных и агрессивных семьях, но уменьшаются в теплых и поддерживающих семьях (Rueter and Conger 19).95) .
Матери и отцы берут на себя другие роли во время конфликта, чем они играли со своими младшими детьми. В частности, мальчики-подростки начинают вести себя более напористо и агрессивно со своими матерями, но не с отцами. Матери дополняют поведение своих сыновей, будучи менее доминирующими, в то время как отцы становятся более доминирующими (Paikoff and Brooks-Gunn, 1991). Несмотря на то, что поведение как матерей, так и детей меняется, матери по-прежнему испытывают больше конфликтов со своими детьми-подростками, чем отцы.
Темы конфликтов развиваются по мере взросления ребенка. В то время как младшие дети озабочены получением социального контроля, подростки пытаются получить личный контроль. Подростки и родители часто расходятся во мнениях относительно того, в какой степени родительский контроль и надзор за подростком являются законными. В частности, у родителей и подростков возникают конфликты по таким рутинным, повседневным вопросам, как ответственность за работу по дому, выполнение школьных заданий, соблюдение комендантского часа и соблюдение права подростка на неприкосновенность частной жизни. Интересно, что проблемы конфликта между родителями и подростками сохраняются из поколения в поколение. Таким образом, сегодняшние «мятежные» подростки превращаются в завтрашних «контролирующих» родителей (Монтемайор 19).83).
Хотя конфликт между родителями и подростками может быть неизбежен, эффективное управление конфликтом не всегда происходит. Потенциальные издержки плохо управляемого конфликта между родителями и подростками велики. Например, подростки могут стать «неуправляемыми», употреблять наркотики и/или убегать из дома. Определенное коммуникативное поведение во время конфликта было связано с такими подростковыми проступками (Александер, 1973). В частности, исследователь обнаружил, что когда родители и подростки не делать отвечать взаимностью на поддерживающее коммуникативное поведение друг друга (например, проявлять сочувствие и равноправие) и отвечать взаимностью на защитное поведение друг друга (например, демонстрировать безразличие и превосходство) ребенок, по-видимому, более склонен к делинквентному поведению.

Конфликт со взрослыми детьми
Хотя конфликты между родителями и детьми сохраняются после того, как ребенок становится взрослым, мало исследований, посвященных изучению этих отношений. Частота конфликтов, вероятно, значительно снижается для большинства родителей и их взрослых детей. Однако при определенном уровне поддерживаемых контактов и взаимозависимости конфликты, вероятно, остаются фундаментальным аспектом отношений между родителями и детьми. Например, было обнаружено, что у молодых людей возникают проблемы с психологической адаптацией и идентичностью, когда они понимают, что в их семьях много конфликтов (Nelson et al. 19).93). Точно так же, как личностное развитие продолжается после подросткового возраста, влияние конфликта со значимыми другими людьми на это развитие продолжается.
Исследование Карен Фингерман (1996) показывает, что конфликты с родителями продолжаются, даже когда ребенок достигает среднего возраста, а родитель становится пожилым. Опять же, развитие играет важную роль в понимании трудностей между дочерьми среднего возраста и их пожилыми матерями. Из-за разных этапов жизни матери и дочери придерживаются разных мнений относительно важности отношений. Кроме того, матери и дочери склонны расходиться во мнениях относительно потребностей матери. Эти исследования показывают, что конфликт между родителями и детьми сохраняется, а связь между развитием и конфликтом сохраняется.

Заключение
Хотя конфликт в семье может быть неизбежен, последствия конфликта между родителями и детьми, как правило, скорее положительные, чем отрицательные. Например, оппозиции между родителями (обычно матерями) и их маленькими детьми обычно кратки по продолжительности и не имеют эмоциональной окраски. Хотя такие конфликты могут испытывать терпение и ребенка, и родителя, они серьезно не влияют на отношения между родителем и ребенком. Кроме того, хотя конфликтные взаимодействия между родителями и подростками могут быть более интенсивными и драматичными, только от 5 до 10 процентов семей с подростками испытывают пагубные последствия для отношений между родителями и детьми (Paikoff and Brooks-Gunn 19).91).
Значительное исследование описывает процессы, связанные с конфликтами между родителями и их маленькими детьми и конфликтами между родителями и их детьми-подростками. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять природу конфликта между родителями и их взрослыми детьми. Кроме того, в исследованиях конфликтов между родителями и детьми недостаточно изучено влияние культуры на управление конфликтами. Представляется вероятным, что темы конфликтов между матерями и малышами, а также между подростками и их родителями могут быть универсальными.
Однако урегулирование конфликтов между родителями и детьми, вероятно, зависит от культуры (Ting-Toomey 1988). К сожалению, исследователи не исследовали различия в управлении конфликтами из-за культурных норм во взаимодействии родителей и детей. Более того, такие исследования культурных различий кажутся проблематичными по двум причинам. Во-первых, концепции индивидуализма и коллективизма могут чрезмерно упрощать культурные различия. Хотя нацию можно определить как коллективистскую или индивидуалистическую, люди, составляющие эту страну, вероятно, сильно различаются по своему поведению (Kim and Leung, 2000). Например, семья, живущая в крайне индивидуалистичных Соединенных Штатах, может, тем не менее, ценить отсутствие конфронтации в конфликте и может демонстрировать сильную тенденцию к коммуникативному поведению в коллективистской культуре.
Во-вторых, практически в каждом исследовании различий в управлении конфликтами, обусловленных культурой, использовались различные шкалы стиля конфликта (Kim and Leung, 2000). Очевидно, что методы опроса плохо работают с маленькими детьми. Более того, концептуализация, лежащая в основе таких шкал, представляется проблематичной для эффективного сравнения культур. В частности, Мин-Сан Ким и Трумэн Леунг (2000) утверждали, что аспекты (забота о себе и забота о других), лежащие в основе различных стилей управления конфликтами, не имеют одинакового значения в конфликтных ситуациях в разных культурах. Например, американское общество ценит настойчивость в конфликте и воспринимает поведение избегания как проявление отсутствия заботы о других. Однако в китайском обществе избегание конфронтации воспринимается как проявление высокой заботы о других. Будущие исследования должны решить такие методологические и концептуальные вопросы, чтобы изучить, как культура, вероятно, играет важную роль в развитии поведения по управлению конфликтами с раннего детства.
См. также: C СВЯЗЬ : F АМИЛИЯ R ОТНОШЕНИЯ ; C ONFLICT : C OUPLE R СВЯЗИ ; C ONFLICT : F AMILY R ОТНОШЕНИЯ ; D ECISION M AKING ; D РАЗВИТИЕ P СИХОПАТОЛОГИЯ ; D ИСКИПЛАЙН ; D IVORC : E ВЛИЯНИЕ НА P ARENTS ; F АМИЛИ B ПРИМЕНЕНИЕ ; F КАПЮШОН ; F ПОДВЕСНОЙ R ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ; F ОРГАНИЗАЦИЯ ; M ПРОЧЕЕ ; N АГГИНГ И C ЖАЛОБА ; O ПОЗИЦИОНАЛЬНОСТЬ ; P АРЕНТИНГ E ДУКАЦИЯ ; P ДОСТАВКА S ТИПЫ ; P РОБЛЕМА S ОЛВИНГ ; S ELF -D ЗАКРЫТИЕ ; S ПОКРЫТИЕ ; S СЕМЕЙСТВА ТЕПЛА ; S ТРЕСС ; T ТЕРАПИЯ : P ARENT -C РЕБЕНОК R ОТНОШЕНИЯ ; T РИАНГУЛЯЦИЯ

Библиография
Александр, Дж. Ф. (1973). «Защитное и поддерживающее общение в нормальных и девиантных семьях». Журнал консультирования и клинической психологии 40: 223–231.
Брайкер, Х. Б., и Келли, Х. Х. (1979). «Конфликт в развитии близких отношений ». В Социальный обмен в развитии отношений, изд. Р. Л. Берджесс и Т. Л. Хьюстон. Нью-Йорк: Академическая пресса.
Чуа Э. и Гудыкунст В. Б. (1987). «Стили разрешения конфликтов в культурах с низким и высоким контекстом». Отчеты об исследованиях в области коммуникации 5:32–37.
Данн, Дж., и Манн, П. (1985). «Стать членом семьи: семейный конфликт и развитие социального взаимопонимания». Развитие ребенка 56:480–492.
Данн, Дж., и Манн, П. (1987). «Развитие оправдания в спорах с другим братом и сестрой». Психология развития 23:791–798.
Айзенберг, А. Р. (1992). «Конфликты между матерями и их маленькими детьми». Merrill-Palmer Quarterly 38:21–43.
Эмери, Р. Э. (1992). «Семейные конфликты и их последствия для развития: концептуальный анализ значений структуры отношений». В Конфликт в развитии ребенка и подростка, изд. CU Shantz и WW Hartup. Кембридж, Великобритания: Издательство Кембриджского университета.
Фингерман, К.Л. (1996). «Источники напряжения в старении Отношения матери и взрослой дочери». Психология и старение 11:591–606.
Флетчер, К. Э.; Фишер, М.; Баркли, Р.А.; и Smallish, L. (1996). «Последовательный анализ взаимодействия матери и подростка с СДВГ, СДВГ / ODD и нормальными подростками во время нейтральных и конфликтных дискуссий». Журнал аномальной детской психологии 24: 271–297.
Хэй, Д. Ф., и Росс, Х. С. (1982). «Социальная природа раннего конфликта». Развитие ребенка 53:105–113.
Ким М. и Люн Т. (2000). «Мультикультурный взгляд на стилей управления конфликтами: обзор и критический синтез». Ежегодник связи 23:227–269.
Литтон, Х. (1979). «Дисциплинарные столкновения между молодыми мальчиками и их матерями и отцами: существует ли система на случай непредвиденных обстоятельств?» Психология развития 15:256–268.
Монтемайор, Р. (1983). «Родители и подростки в конфликте: все формы иногда и некоторые формы большую часть времени». Журнал ранней юности 3:83–103.
Монтемайор, Р. (1986). «Семейные различия в родителях — Подростковый шторм и стресс». Журнал подростковых исследований 1:15–31.
Нельсон, В.Л.; Хьюз, HM; Хандал, П.; Кац, Б.; и Searight, HR (1993). «Отношения семьи
Структура и семейный конфликт для адаптации молодых взрослых студентов колледжей». Подростковый возраст 28:29–40.
Пайкофф, Р.Л., и Брукс-Ганн, Дж. (1991) «Изменяются ли отношения между родителями и детьми в период полового созревания?» Психологический бюллетень 110:47–66.
Паттерсон, Г. Р. (1982). Принудительные семейные процессы. Юджин, Орегон: Касталия.
Рочиссано, Л.; Слейд, А .; и Линч, В. (1987). «Dyadic Synchrony and Toddler Compliance». Психология развития 23:698–704.
Рютер, М. А., и Конгер, Р. Д. (1995). «Предыстория разногласий между родителями и подростками». Журнал брака и семьи 57:435–448.
Селман Р.Л. (1980). Рост межличностного понимания: анализ развития и клинический анализ. Нью-Йорк: Академическая пресса.
Шанц, CU (1987). «Конфликты между детьми». Ребенок Развитие 58:283–305.
Силларс, А. Л., и Уилмот, В.В. (1994). «Связь Стратегии в конфликте и посредничестве». В Стратегическое межличностное общение, изд. Дж. А. Дейли и Дж. М. Виманн. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Lawrence Erlbaum Associates.
Тинг-Туми, С. (1988). «Стили межкультурных конфликтов: A Face Negotiation Theory». В Theories in Intercultural Communication, ed. YY Kim and WB Gudykunst. Newbury Park, CA: Sage Publications.
Vuchinich, S. (1987). Семейные конфликты». Journal of Marriage and Family 49:591–601.
SUSAN J. MESSMAN

Дополнительные темы
0006
Планирование семьи — методы и эффективность, социальное регулирование, бесплодие, заключение
Конфликт — Отношения в паре
Конфликт — Семейные отношения
Конфликт — Отношения между родителями и детьми
Другие бесплатные энциклопедии
Энциклопедия брака и семьи Беременность и отцовство
Как справиться с трудными семейными отношениями
любовь и дружба
Пытаетесь сосуществовать с трудными членами семьи? Узнайте о распространенных источниках конфликтов и о том, как справляться с неблагополучными семейными отношениями.
Что такое неблагополучные семейные отношения?
Матери, отцы, братья и сестры — самые близкие члены вашей семьи могут сформировать систему социальной поддержки на протяжении всей жизни. Они могут праздновать ваши взлеты и утешать вас, когда вы находитесь на спаде. Тем не менее, разногласия и недопонимания неизбежны. Незначительные конфликты между членами семьи — это нормально, и они обычно разрешаются сами по себе или в ходе конструктивного диалога. Но другие конфликты могут быть гораздо более значительными. В тех случаях, когда возникают обиды и токсичные паттерны, семейные взаимодействия могут стать постоянными источниками разочарования и разрыва отношений.
Сложные семейные отношения могут принимать разные формы. У вас может быть чрезмерно критичный папа, который заставляет вас нервничать. Возможно, ревность брата или сестры является постоянным источником напряженности на семейных мероприятиях. Или, может быть, вы считаете, что контролирующее поведение новой свекрови приводит к ненужной драме.
Эти бурные семейные отношения могут иметь долгосрочные последствия для вашего здоровья и благополучия. Вы можете:
Начать винить себя за эти плохие отношения.
Испытывать страх и тревогу в связи с семейными или праздничными событиями.
Не решаются связаться с другими членами семьи.
Страдают от отсутствия эмоциональной или финансовой поддержки в трудные времена.
Проблемы со сном или концентрацией внимания из-за стресса от этих взаимодействий.
Исследования даже показывают, что плохие отношения с родителями, братьями, сестрами или супругами могут способствовать возникновению симптомов депрессии среднего возраста. Воздействие домашних конфликтов также может иметь долгосрочные последствия для благополучия ребенка. Одно лонгитюдное исследование показало, что домашние ссоры и насилие могут увеличить риск развития у ребенка проблем с психическим и физическим здоровьем в более позднем возрасте.
Чтобы свести к минимуму эти последствия, вы можете научиться определять причины напряженности в семье и предпринимать шаги для создания мирных взаимоотношений. Хотя в конечном итоге вы можете обнаружить, что разрыв связей — это лучший вариант для вашего здоровья и счастья, есть подходы, которые вы можете использовать, чтобы восстановить семейные узы и улучшить отношения с самыми близкими вам людьми.
Распространенные причины семейных конфликтов
Прежде чем вы узнаете, как вести себя с трудными членами семьи, полезно выяснить, почему эти отношения с самого начала непростые. Рассмотрим эти распространенные причины семейных споров и способы их разрешения:
Семейные финансы
Члены семьи, как правило, в некоторой степени пересекаются в финансовом плане. Братья и сестры могут ссориться из-за наследства. Родители могут иметь твердое мнение о том, как их дети обращаются с деньгами. Или взрослые дети могут почувствовать необходимость контролировать финансы своих стареющих родителей.
Когда дело доходит до больших семейных мероприятий, таких как свадьбы или праздничные вечеринки, финансовые разногласия часто могут доходить до апогея. Тем не менее, есть способы решить проблемы, связанные с деньгами в вашей семье.
Пишите. Если вы ожидаете, что член семьи вернет вам, например, личный кредит, заключите письменное соглашение между вами двумя. Это может помочь вам избежать споров или даже юридических споров.
Установить границы. Если член семьи оказывает на вас давление, чтобы вы одолжили или дали ему деньги, или хочет контролировать ваши финансы, важно уточнить тип поведения, которое вы не потерпите. Будьте ясны, чтобы член вашей семьи знал, когда он перешел черту.
Знайте, когда нужно быть прозрачным. Вам не нужно ни с кем делиться всеми своими финансовыми данными. Но в тех случаях, когда ваши решения могут повлиять на членов вашей семьи, лучше быть прозрачным. Например, вы можете поговорить со своими детьми о деталях их наследства, чтобы избежать конфликта в будущем, или сообщить своим братьям и сестрам, почему вы не можете участвовать в общих расходах.
[Читайте: преодоление финансового стресса]
Обязанности по уходу
Исследование, проведенное в 2020 году, показывает, что около 19 процентов американцев бесплатно ухаживают за членами семьи. Стрессы и обязанности по уходу могут сильно повлиять на семейные отношения.
Исследования показывают, что напряженность между братьями и сестрами имеет тенденцию возрастать, когда родитель начинает нуждаться в некотором уровне заботы. Возможно, вы считаете, что ваш брат или сестра отрицает здоровье ваших родителей и должен быть более активным. Или, может быть, вы и ваш брат или сестра расходитесь во мнениях относительно того, является ли дом престарелых правильным выбором жилья для ваших родителей.
Конфликты из-за ухода не ограничиваются отношениями между братьями и сестрами. У вас могут возникнуть споры с родителями или супругом о том, как воспитывать детей.
Если у вас и другого члена семьи возникают разногласия по поводу ухода, воспользуйтесь этими советами:
Будьте откровенны в том, какой уровень поддержки вам нужен как лицу, осуществляющему уход. Если вы держите свои чувства при себе, обида может расти и усиливать напряженность.
Ищите компромиссы и принимайте ограничения других людей. Если ваш брат или сестра физически не может помочь с уходом, возможно, они могут предложить финансовую помощь. Не забывайте выражать признательность, когда ваш брат или сестра берет на себя ответственность.
Если кто-то совершенно не может или не хочет помогать с родительским уходом, попробуйте найти поддержку за пределами вашей семьи.
[Читать: Семейный уход]
Новые члены семьи
По мере расширения вашей семьи растет и вероятность возникновения новых конфликтов. В одном исследовании отчуждения между матерями и взрослыми детьми более 70 процентов матерей заявили, что другие члены семьи вызвали раскол. Матери часто указывали на партнера или супруга ребенка как на проблему.
Эти конфликты, конечно, не ограничиваются матерями и детьми. У вас и вашего зятя могут быть спорные отношения. Или, может быть, ваш тесть всегда слишком многого от вас ожидает. Чтобы лучше ладить со своими родственниками:
Ожидайте разногласий. У разных семей разные ожидания, границы и способы ведения дел. Считаете ли вы свою невестку нетактичным или даже грубым членом семьи? Может быть, она происходит из семьи, которая поощряет грубые выражения или терпит поддразнивания.
Сосредоточьтесь на их самых положительных чертах. Твои родственники — часть твоей семьи, потому что кто-то из твоей семьи увидел в них хорошее. Если вам трудно замечать их недостатки, попробуйте составить список их сильных сторон.
Найдите общие интересы. Хотя это не всегда легко, обычно можно найти общие интересы, если хорошенько поискать. Спрашивайте об увлечениях, увлечениях и прошлом опыте своих родственников, пока не найдете что-то родственное.
Политические и религиозные различия
Религиозные и политические сходства могут повлиять на прочность семейных уз. Например, исследования показывают, что, когда матери исповедуют ту же религию, что и взрослые дети, у них, как правило, более качественные отношения.
С другой стороны, когда члены семьи не имеют одинаковых взглядов на религию или политику, это может вызвать горячие споры. Возможно, ваш брат или сестра возражают против групповой молитвы перед едой. Или, возможно, вы слышите оскорбления и ехидные замечания, когда выражаете свои политические взгляды. Вот как вести себя с трудными членами семьи, у которых противоположные взгляды:
Идентифицируйте полезные разговоры. Когда начинаются дебаты, спросите себя, что вы надеетесь получить от взаимодействия. Ожидаете ли вы полностью изменить мнение члена вашей семьи? Или вы пытаетесь понять их убеждения? Возможно ли, что кто-то из вас изменит свою позицию? Даже если вы никогда не согласитесь в чем-то, вы все равно можете продолжить разговор, если вы оба готовы быть открытыми и уважать взгляды друг друга.
Избегайте широких обобщений. Утверждения вроде «Все слева — зло» или «Все справа — идиоты» могут быстро привести к эскалации споров и еще больше укрепить позиции людей.
Попытайтесь увидеть человеческий фактор в ценностях другого человека. Многие политические убеждения формируются под влиянием внутренней заботы об обществе, например об экономической или экологической стабильности. Признавая это, взгляды другого человека могут казаться не такими уж сильно отличными от ваших собственных.
Знайте, когда прекратить горячие споры. : Когда эмоции слишком накаляются, уважительно, но твердо завершите разговор. Вы можете сказать что-то вроде: «Я не уверен, что это продуктивно. Оставим это там». Сдержите стремление оставить за собой «последнее слово».
Будьте внимательны к своим шуткам. Юмор часто помогает разрядить напряженный спор. Однако избегайте агрессивных шуток, направленных против убеждений или ценностей другого человека.
Нерешенные семейные проблемы
События, произошедшие в прошлом, могут оказать длительное влияние на семейные отношения. Были ли у вас с сыном взрывные ссоры, когда он был подростком? Если вопрос так и останется нерешенным, он может продолжать обижаться на вас или недоверчиво относиться к вам. Твои родители предпочитали тебя братьям? Ревность может стать основным источником напряжения для ваших братьев и сестер.
Нерешенные проблемы часто могут возникать во время важных событий или перемен в семье. Например, неуверенность в родительском фаворитизме может снова проявиться, когда вы и ваши братья и сестры начнете ухаживать за стареющим родителем.
Если вы держитесь за проблему, говорите. Пригласите собеседника в приватный разговор, где вы сможете обсудить проблему и поделиться своим мнением. Будьте готовы простить, если сторона извиняется за свою роль в проблеме.
Если член семьи затаил обиду, проявите сочувствие. Попытайтесь понять, как они воспринимали события и как прошлое продолжает влиять на них. Если вы причинили им какой-то вред в прошлом, извинитесь и спросите, как вы можете исправить ущерб, нанесенный отношениям. Например, если в прошлом вы выходили из себя по отношению к сыну, объясните, как вы планируете добиться большего в будущем.
Если ни один из них не виноват, это все равно может помочь признать прошлое и последствия взросления в неблагополучной семье. Помните, что ни одна семья не идеальна, и прошлые события влияют на сегодняшнее восприятие. Сосредоточьтесь на том, какие шаги вы можете предпринять в настоящем, чтобы разрешить конфликт.
Доступная онлайн-терапия
Получите профессиональную помощь от сети лицензированных терапевтов BetterHelp.
НАЙТИ ТЕРАПЕВТА СЕЙЧАС
HelpGuide поддерживается считывателем. Мы можем получить комиссию, если вы зарегистрируетесь в BetterHelp по предоставленной ссылке. Учить больше.
Советы по общению с трудными членами семьи
Несмотря на все ваши усилия и намерения, иногда вы обнаружите, что просто не можете ладить с членом семьи. Возможно, кто-то продолжает держать на вас обиду или отказывается изменить свое поведение.
Ваш общий план может состоять в том, чтобы избегать трудных членов семьи. Однако эта стратегия часто может быть сорвана свадьбами, похоронами и другими семейными собраниями. Вот несколько альтернативных вариантов:
Справьтесь со своим собственным стрессом
Отдайте предпочтение снятию стресса до и после общения с трудным членом семьи. Эффективные методы управления стрессом могут варьироваться от медитации до прогулки, записи мыслей в дневник или беседы лицом к лицу с близким другом.
Если вы начинаете испытывать стресс из-за проблемного члена семьи во время самого мероприятия, не стесняйтесь выйти из комнаты и используйте несколько быстрых методов снятия стресса, чтобы проветрить голову.
Положитесь на свои чувства, чтобы заземлиться в данный момент. Глубоко вдохните свежий воздух, найдите дружелюбную кошку или собаку, чтобы погладить ее, или напевайте мелодию себе под нос. Вы также можете использовать свое воображение, чтобы представить что-то успокаивающее, например, лицо вашего ребенка или расслабляющую обстановку.
Если вы склонны замерзать в состоянии стресса, действия, связанные с физическим движением, часто наиболее эффективны. Подумайте о том, чтобы немного потянуться, покачаться под фоновую музыку или побегать на месте, чтобы снять напряжение.
Установите и поддерживайте границы
Строгие, четкие границы могут защитить вас от токсичных отношений в семье. Представьте, что вы и ваш супруг собираетесь навестить властных родственников мужа. Поговорите со своим супругом и установите ограничение на продолжительность визита. Вы также можете установить границы тем для разговора. Если у вас и ваших родственников были жаркие споры по поводу религии, возможно, лучше держаться подальше от этой темы.
Если кто-то попытается нарушить ваши границы, держите себя в руках. Вместо этого будьте ясны и прямо говорите о последствиях. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Если вы продолжите поднимать эту тему, я уйду раньше».
Развивайте свой эмоциональный интеллект (EQ)
Укрепляя свой эмоциональный интеллект, вы можете улучшить свою способность понимать эмоции, управлять ими и выражать их. Это может оказать положительное влияние не только на ваши семейные отношения, но и на ваше общее психическое здоровье.
Чтобы улучшить свой EQ, вам нужно сосредоточиться на четырех ключевых навыках:
Самоуправление
Самосознание
Социальная осведомленность
Управление отношениями
Вы можете развить эти навыки, предпринимая такие шаги, как осознанность оценить свое эмоциональное состояние и невербальные сигналы. Прочтите «Улучшение семейных отношений с помощью эмоционального интеллекта», чтобы узнать больше о стратегиях.
Измените свое внимание
Будьте готовы признать сильные стороны членов вашей семьи, а также их недостатки. Возможно, ваш брат или сестра конфликтны и требовательны, но, по крайней мере, они всегда готовы помочь с финансированием семейных мероприятий. Или, может быть, ваша свекровь слишком критична к вам, но всегда поддерживает ваших детей.
Практикуйте эмпатию
Признайте, что трудный член семьи может сам переживать трудные обстоятельства. От личной неуверенности до зависимости от психоактивных веществ или психических заболеваний, некоторые основные факторы могут подпитывать поведение члена вашей семьи.
Хотя эти факторы не оправдывают такое поведение, проявляя большую эмпатию, вы можете лучше понять человека и понять, почему он ведет себя так, а не иначе.
Использование навыков разрешения конфликтов
Навыки разрешения конфликтов могут пригодиться в любое время, когда вы имеете дело с семейной драмой. Эти навыки включают в себя управление стрессом в данный момент, понимание как собственных эмоций, так и эмоций другого человека, а также приоритет решения над победой в споре.
Вы могли заметить, что стареющий родитель ругается из-за чувства снижения независимости. Деэскалация может состоять в том, чтобы попросить их сделать вам одолжение или дать им задание, которое позволит им почувствовать себя нужными.
[Читать: Навыки разрешения конфликтов]
Ограничение ожиданий и практика принятия
Смиритесь с тем фактом, что у некоторых людей есть точки зрения или приоритеты, которые могут никогда не совпадать с вашими собственными. Ваши взрослые дети, братья, сестры или родители будут делать то, что они считают правильным для себя, и вы не можете контролировать их поведение. Постарайтесь дорожить отношениями такими, какие они есть, или сосредоточьтесь на других отношениях, которые приносят вам радость.
Когда разорвать отношения с членами семьи
В какой момент неблагополучные семейные отношения больше не стоит спасать? Это может зависеть от разных факторов.
Каков потенциал изменений? Другой человек должен быть готов признать проблему и работать над ее изменением. Некоторые люди не хотят меняться, и вы не можете контролировать их поведение. Если вы имеете дело с нарциссическим членом семьи, его завышенная самооценка, отсутствие эмпатии и манипулятивные методы могут помешать любому значимому прогрессу.
Насколько серьезным является конфликт? В случае жестокого обращения обычно рекомендуется разорвать отношения с членом семьи. Помните, что насилие не обязательно должно быть физическим. Люди, которые подвергают вас словесным, эмоциональным или психологическим оскорблениям, также могут нанести вред вашему самочувствию. Это может быть тесть, который стремится унизить вас, или братья и сестры, которые используют чувство вины, чтобы манипулировать вами.
Как справиться с сомнениями
Разорвать связи означает прекратить контакт с трудным членом семьи, что не всегда легко. Вы можете неоднократно подвергать сомнению свое решение или с трудом соглашаться с тем, что отношения нельзя спасти.
Составьте список конкретных причин, по которым вы решили прекратить контакт. Человек слишком много раз пересекал ваши границы? Повлиял ли стресс от вашего общения негативно на другие сферы вашей жизни? Запишите все это, чтобы не забыть.
Как справиться с горем из-за разрыва отношений
В зависимости от того, насколько вы были близки с членом семьи, вам может потребоваться время, чтобы оплакать потерю отношений.
Вместо того, чтобы подавлять свои чувства, определите и признайте их. Нормально испытывать что-либо от гнева до печали и вины после разрыва отношений. Вы также должны ожидать усиления горя в дни, которые напоминают вам о члене семьи, например, дни рождения или праздники.
Поговорите с друзьями и другими членами семьи о ситуации. Сейчас самое время обратиться за поддержкой. Скажите поддерживающим вас людям, что вам нужно от них. Возможно, вы даже укрепите связи с другими членами семьи.
Берегите свое хобби и здоровье. Продолжайте заниматься любимым делом и следите за своим физическим здоровьем, регулярно занимаясь спортом, высыпаясь и употребляя питательную пищу. Не принимайте наркотики или алкоголь, чтобы справиться со своими негативными чувствами.
Движение вперед
Со временем поведение людей и обстоятельства могут измениться. Итак, знайте, что разрыв связей не обязательно должен быть постоянным. Если вы видите доказательства того, что член вашей семьи действительно готов загладить свою вину, возможно, у вас есть шанс на примирение.
Однако не торопитесь с примирением. Вы оба должны признать, что этот процесс может занять время и требует конкретных шагов для улучшения отношений. Сочетая терпение и улучшенное общение, вы сможете восстановить эту разорванную связь и двигаться вперед к более здоровым отношениям.
Автор: Шелдон Рид. Продольные связи между старшими и младшими депрессивными симптомами братьев и сестер и воспринимаемым качеством отношений между братьями и сестрами. Журнал молодежи и подростков , 48 (6), 1190–1202. https://doi.org/10.1007/s10964-019-01009-y
Кон, Г., Суитор, Дж. Дж., Рурка, М., и Гиллиган, М. (2019). Восприятие взрослыми детьми материнского фаворитизма во время ухода: сравнение между Турцией и США. Исследование старения , 41(2), 139–163. https://doi.org/10.1177/0164027518785407
Полный отчет об уходе в Соединенных Штатах-01-21.pdf. (без даты). Получено 12 января 2022 г. с https://www.caregiving.org/wp-content/uploads/2021/01/full-report-caregiving-in-the-united-states-01-21. pdf
Гиллиган, М., Суитор Дж., Нам С., Раут Б., Рурка М. и Кон Г. (2017). Семейные сети и психологическое благополучие в среднем возрасте. Общественные науки , 6(3), 94. https://doi.org/10.3390/socsci6030094
Paradis, A.D., Reinherz, H.Z., Giaconia, R.M., Beardslee, W.R., Ward, K., & Fitzmaurice, G.M. (2009). Долгосрочное влияние семейных споров и физического насилия на функционирование взрослых в возрасте 30 лет: результаты продольного исследования Simmons. Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии , 48 (3), 290–298. https://doi.org/10.1097/CHI.0b013e3181948fdd
Шоппе-Салливан, С.Дж., Коулман, Дж., Ван, Дж., и Ян, Дж.Дж. (2021). Отчуждение матерей от своих взрослых детей. Психология пары и семьи: исследования и практика . https://doi.org/10.1037/cfp0000198
Сехрист, Дж., Суитор, Дж. Дж., Варгас, Н., и Пилемер, К. (2011). Роль предполагаемого религиозного сходства в качестве отношений матери и ребенка в более позднем возрасте: различия внутри семей и между расами.
Posted in Разное

Семейные конфликты и дети

Как сделать так, чтобы родители не ссорились?

Что такое семейные конфликты: какие бывают, как проявляются?

Содержание статьи

Причины семейных конфликтов

Кризисы семейных отношений

Какие бывают конфликты в семьях

Последствия семейных ссор

Как избежать конфликтов в семье

Частые вопросы

Заключение эксперта

Источники

Другие статьи по теме

Что такое семейные конфликты: какие бывают, как проявляются?

Содержание статьи

Причины семейных конфликтов

Кризисы семейных отношений

Какие бывают конфликты в семьях

Последствия семейных ссор

Как избежать конфликтов в семье

Частые вопросы

Заключение эксперта

Источники

Другие статьи по теме

Семейный конфликт — канал Better Health

Резюме

Распространенные причины семейных конфликтов

Согласие на переговоры

Попробуйте выслушать

Работа в команде

Профессиональная консультация

Где можно получить помощь

Что нужно помнить

Конфликт – Отношения в паре, Семейные отношения, Отношения между родителями и детьми – Теория, Развитие, Дети и Родители

Отношения в паре, семейные отношения, отношения между родителями и детьми

Уникальные характеристики

Стиль конфликта

Конфликт между братьями и сестрами

Конфликт в расширенной семье

Заключение

Конфликты с маленькими детьми

Конфликт с подростками

Конфликт со взрослыми детьми

Заключение

Дополнительные темы

Как справиться с трудными семейными отношениями

Что такое неблагополучные семейные отношения?

Распространенные причины семейных конфликтов

Семейные финансы

Обязанности по уходу

Новые члены семьи

Политические и религиозные различия

Нерешенные семейные проблемы

Советы по общению с трудными членами семьи

Справьтесь со своим собственным стрессом

Установите и поддерживайте границы

Развивайте свой эмоциональный интеллект (EQ)

Измените свое внимание

Практикуйте эмпатию

Использование навыков разрешения конфликтов

Ограничение ожиданий и практика принятия

Когда разорвать отношения с членами семьи

Как справиться с сомнениями

Как справиться с горем из-за разрыва отношений

Движение вперед

Добавить комментарий Отменить ответ