Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Goal-Setting Guidance for Project Leads

Может быть, вы хотите к следующему году получить повышение. Или запустить свой магазин на Etsy. Или пробежать марафонскую дистанцию, а также читать хотя бы по две книги в месяц. А может, в этом году вы планируете освоить жонглирование огненными булавами на водных лыжах.

Существует множество вещей, которые вы хотели бы достичь для себя, и у вашей команды они тоже есть. Вы все с нетерпением ждете запуска нового продукта и (или) модернизации существующего рабочего процесса, который расшатывается на глазах.

Настраиваясь на очередную победу, можно действовать и в режиме автопилота, но хорошо бы поставить определенные цели.

Что такое постановка целей?

Постановка целей — довольно объемная тема, но когда нужно свести ее к простому определению, мы говорим так: постановка целей — это процесс определения цели, к которой вы будете стремиться в работе.

Существует масса различных моделей и теорий, и все они направлены на то, чтобы помочь вам достигать ваших целей.

Говоря о целях, стоит обозначить один очевидный момент. Существует два различных типа целей: краткосрочные и долгосрочные.

Краткосрочная цель говорит сама за себя: это то, чего вы надеетесь достичь в ближайшем будущем — как правило, в течение года. Это может быть улучшение своего результата на дистанции 5 километров к концу месяца или работа с командой, в результате которой к концу квартала вы внедрите новый процесс адаптации сотрудников.

Долгосрочные цели требуют больше времени. Это вещи, над которыми можно работать больше года — или даже нескольких лет.

Примером долгосрочной цели может быть управление отделом в ближайшие пять лет или открытие салона красоты для собак к своему 40-летию. Может быть, ваша команда намерена отказаться от аутсорсинга и полностью выполнять проекты своими силами.

Необходимость сочетать краткосрочные и долгосрочные цели не дает вам расслабиться, но есть и хорошая новость: устанавливать их можно одинаковым способом.

Почему следует потрудиться над постановкой целей

А теперь ответьте: почему так важна постановка целей? Это не только способ выполнить задачу или пройти определенный путь. Постановка целей дает массу преимуществ. Вот лишь некоторые из них.

1. Найти свой фокус

Не трудно думать о вещах, которые вы и ваша команда хотите сделать. В один из дней вы, возможно, захотите показать своему списку дел, кто тут главный, проведете мощный сеанс мозгового штурма с командой и определите, какой групповой костюм наверняка победит на корпоративном конкурсе.

Ваш мозг забит вещами, которые вы хотели бы сделать. Но когда дело доходит до реального выполнения всех этих планов, начинаются проблемы.

В этом прелесть постановки целей. Она заставляет вас продумать, что же вам нужно, и создать график, чтобы все это реализовать. Проделав эту базовую работу, вы можете сосредоточить свои усилия и энергию на целях, которых действительно важно достичь.

2. Оставаться на правильном пути

Вы заметили, что в определении постановки целей мы использовали слово «процесс». Все потому, что постановка целей — это системная работа, которая требует структурированного подхода.

Большинство методов и теорий предлагают использовать конкретные формулировки, учитывать важные показатели, устанавливать сроки выполнения — и таким образом закладывают основу для того, чтобы ваша цель стала реальностью.

Такая структура позволяет следить за вашим прогрессом и оставаться на правильном пути гораздо лучше, чем простое наличие в голове амбиций и примерного направления.

3. Мотивировать себя

Установка цели несет в себе больше стабильности и конкретики, чем произнесенная фраза: «Надеюсь, рано или поздно мы доберемся до этого…»

И это главное. Постановка целей повышает ответственность — вашу личную и вашей команды, — а значит, у вас будет больше мотивации пройти этот путь.

Обеспечьте себе мотивацию, поделившись своей целью с человеком, которому вы доверяете (да, можно и с участниками команды). По данным одного исследования Доминиканского университета, 70 % участников, которые установили цель, а затем рассказывали о ходе ее достижения друзьям, смогли достичь результата.

Как установить цели, которых важно придерживаться

Вы тоже хотите ощутить сладкий вкус победы, верно? Вот что нужно сделать для этого.

1. Выберите программу для постановки целей

Иногда постановка цели может быть не сложнее, чем загрузка подкаста для поездки. Если вы будете следовать одному из методов, наверняка все пройдет гладко. Вот некоторые варианты.

• SMART-цели. SMART расшифровывается как «конкретная, измеримая, достижимая, релевантная и ограниченная по времени». При использовании SMART-целей требуется заполнить весь этот список. Ознакомьтесь с подробной информацией о SMART-целях, а также с некоторыми примерами SMART-целей, чтобы начать работу.
• Цели и ключевые результаты (OKR). При работе с OKR нужно сформулировать цели в виде общих амбициозных утверждений качественного плана (помните, OKR должны быть великими!), а затем назначить результат и владельца для каждой из них. После этого вы будете использовать регулярную оценку OKR, чтобы проверять свой прогресс, выявлять риски невыполнения целей и по мере необходимости исправлять курс.

  В Atlassian используют этот метод постановки целей, и у нас есть удобный шаблон OKR, который вы можете применять самостоятельно. Кроме того, рекомендуем посмотреть этот сборник сценариев, где собраны дополнительные рекомендации по применению OKR и примеры OKR.

• Ключевые показатели эффективности (KPI). KPI часто путают с OKR. Но если сравнить OKR и KPI, вы сразу увидите отличия. В отличие от OKR, ключевые показатели эффективности назначают измеримые цели существующему проекту или процессу. К примеру, вы хотите повысить эффективность команды по поддержке клиентов. Ключевой индикатор эффективности можно выразить как определенное количество выполненных клиентских заявок в неделю. В KPI также используют такие понятия, как «упреждающие показатели» и «отстающие показатели», чтобы прогнозировать будущий успех на основании достигнутых в прошлом результатов.

Нет единственно правильной системы. Вопрос в том, что нужно именно вам и с помощью какой методики вы сможете достигнуть желанной цели.

2. Выражайтесь конкретно

Какой бы метод вы ни выбрали, важно точно сформулировать, чего вы пытаетесь достичь. Трудно работать с расплывчатыми целями, такими как «улучшить обслуживание клиентов» или «стать счастливой командой»; еще сложнее отслеживать прогресс в достижении этих туманных целей.

Вот почему нужно заставить себя копать глубже и дойти до конкретного конца игры. Спросите себя: «Как же выглядит «счастливая команда»?» Возможно, это подразумевает, что у вас больше времени на общение вне рабочих проектов. Хорошо, а точнее? Нужны регулярно запланированные часы свободного общения и мероприятия для всей команды.

Продолжая двигаться в сторону уточнения, вы в конечном итоге получите намного более четкую цель, например: «Запланировать регулярные командные мероприятия». Это гораздо более конкретно, чем «стать счастливой командой».

3. Делайте цели измеримыми

Вы сформулировали, чего хотите достичь, но теперь важно разобраться, когда можно будет почивать на лаврах. Выясните, как выглядит успех.

Давайте для ясности вернемся к примеру объединения команды. Что значит «регулярно» проводить часы общения? Как часто? Зафиксируйте это с конкретными цифрами, которых можно будет придерживаться для формирования ответственного отношения.

В результате ваша цель может выглядеть примерно так: «Запланировать хотя бы одно мероприятие для всей команды в месяц».

Теперь вы точно определили ожидания для себя и своей команды. Но помните, это не упражнение «сделал и забыл». Теперь нужно на самом деле следовать плану и отслеживать, насколько хорошо это получается. У нас в команде Confluence используют сигналы и измерения, чтобы внимательно следить за выполнением цели. Подробнее об этом см. в этом сборнике сценариев .

4. Устанавливайте сроки

Цели обычно не растягиваются до бесконечности в первоначальном виде: они либо приходят к концу, либо развиваются.

Здесь в игру вступают сроки выполнения, особенно для целей, которые не требуют ежедневных усилий. Установите дату завершения, чтобы вы точно знали, сколько времени займет достижение цели.

Ваш срок может быть датой, интервалом времени, большой радостью в будущем или всем сразу. Например, если речь о том, чтобы собрать вашу команду вместе для общения, представление о сроках меняет формулировку цели на примерно следующее: «Запланировать хотя бы одно мероприятие для всей команды в месяц и распространить календарь предстоящих событий не позднее первого четверга каждого квартала».

Твердый срок выполнения не дает вам сбиться с пути, потому что вы точно знаете, сколько времени у вас осталось.

5. Записывайте

Возьмите цель, над которой вы усердно поработали, запишите ее, а затем сделайте так, чтобы она постоянно была перед глазами. Приклейте ее к монитору компьютера или на зеркало в ванной комнате. Добавьте ее в календарь или умный помощник на телефоне. Или расскажите своей команде и попросите их помочь вам выполнить программу, регулярно напоминая о ней.

Разумеется, запись вашей цели не является юридическим обязательством или чем-то подобным. Тем не менее, как бы вас это ни удивляло, даже без угрозы судебного иска такой подход повышает ваши шансы на достижение поставленной цели.

В том же исследовании, проведенном Доминиканским университетом, участники с большей вероятностью достигали своих целей, если записывали их, даже когда при этом не делились целями с кем-либо. Независимое исследование Гарвардской школы бизнеса показало, что 3 % выпускников их программ MBA, которые записывали цели, уже через 10 лет после выпуска зарабатывали в 10 раз больше, чем остальные 97 % в сумме.

Записывая свою цель, лучше собрать все подробности в одном месте: срок выполнения, план действий и все вспомогательные ресурсы, которые вам могут пригодится (задумайтесь об инструкциях к фокусам с картами или о журнале ваших тренировок). Использование Confluence — потрясающий способ документировать свои цели, следить за прогрессом и здесь же хранить вспомогательную информацию, так как это ПО обеспечивает гибкость и может расширяться по мере развития вашей цели.

6. Постоянно помните о расстановке приоритетов

Вы сделали это, и теперь вы сосредоточены, мотивированы и можете профессионально достигать больших высот. Так и есть. Все готово!

Теперь вы сертифицированный специалист по целеполаганию, и у вас, вероятно, появится много вещей, которых вы захотите достичь одновременно. К сожалению, вы существуете в единственном экземпляре, и клонирование пока не работает. Попытка выполнить слишком много целей сразу будет очень похожа на попытку жонглировать горящими булавами на водных лыжах (причем с завязанными глазами). Ваше внимание и энергия будут рассеяны слишком сильно.

Вы справитесь гораздо лучше, если расставите все свои цели в порядке важности и значимости, начнете с первой, а затем поочередно выполните остальные.

Помочь вам в этом деле может матрица приоритетов. Она обеспечит классификацию целей на основе их срочности и важности, чтобы вы были уверены, что начинаете с самого главного.

Как поставить цели, которых вы сможете достичь

Если бы постановка цели была конечной целью… Это многое бы упростило, но с таким подходом вы далеко не уйдете.

В этом месте многие личности и команды терпят крах. Они считают, что сказать что-то — это то же самое, что сделать. Избегайте этой ловушки: создавайте план действий.

1. Двигайтесь постепенно, по шагам

Ваша цель настолько огромная, что вы понятия не имеете, с чего начать? Мы готовы помочь.

Вот план: разбейте эту скалу на более подъемные кусочки размером с гальку. Например, если вы начинаете в компании период открытой регистрации возможностей на предстоящий год, можно разбить этот проект следующим образом.

• Определите, какие льготы изменились с прошлого года
• Отредактируйте документы и обновите диаграммы
• Объявите об изменениях на общем собрании компании
• Составьте график и план открытой регистрации
• Обновите корпоративный сайт и сопроводительные материалы

Деление огромной цели на маленькие задачи упрощает начало работы и делает его не таким страшным. Кроме того, это способствует мотивации, поскольку обеспечивает маленькие победы на вашем пути. Все это согласуется с принципом прогресса, в котором говорится, что маленькие победы играют роль топлива, обеспечивающего движение вперед.

2. Разберитесь с ресурсами

Что вам требуется, чтобы достичь каждой контрольной точки и станцевать победный танец? Какие ресурсы, какое количество времени и какие навыки помогут вам шаг за шагом следовать к финальной цели?

Если вы хотите сделать объявление об изменениях на следующем общем собрании компании, очевидно, что вам нужно все подготовить к первому четвергу следующего месяца. Это означает, что нужно шевелиться — тем более если вы полагаете, что вашей команде потребуется не меньше недели, чтобы определить все изменения и обновить всю документацию.

Обозначьте то, что вам нужно, прямо сейчас, чтобы начать планирование и распределение ресурсов. Надеемся, это поможет вам обойти все узкие и проблемные места, когда вы погрузитесь в процесс работы по достижению своей цели.

3. Установите график

У вас есть контрольные точки и твердое понимание того, что вам нужно. Но ваш подход все еще несколько размыт, и вы не понимаете, с чего на самом деле начать работу. Самое время добавить контрольные точки в ваш рабочий процесс.

Ваш последний шаг в постановке целей — расставить все контрольные точки в логичном порядке. Основываться можно на таких вещах, как важность или количество времени, которое требуется для выполнения. Возможно, у вас уже есть установленная последовательность, которой вас попросило следовать руководство.

В примере с открытой регистрацией возможностей в вашей компании вы понимаете, что не можете обновить веб-сайт и сопроводительные материалы, пока не отредактируете все соответствующие внутренние документы и диаграммы. А это не получится сделать, пока не выяснится, что изменилось по сравнению с прошлым годом.

Перемещая эти части между собой, вы сможете выстроить дорожную карту, чтобы опираться на нее в дальнейшем. Можете станцевать победный танец — а потом пора работать!

Сделайте постановку целей своим секретным (но не слишком) оружием

Будь то марафонский забег или пересмотр устаревшего командного процесса — у вас достаточно личных и командных амбиций, чтобы начать работу. Бесконечные колебания не помогут вам двигаться вперед.

Процесс постановки целей предоставляет вам конкретные шаги, которые можно выполнить, чтобы поставить перед собой четкую цель и мотивировать себя на работу в этом направлении.

Следуйте инструкциям, и вскоре вы основательно продвинетесь от планирования к достижению ваших целей. Мы в вас верим!

Рекомендации по формулировке целей занятий

Цели занятия — это глубоко продуманный путь организации и руководства деятельностью студентов в конечном виде. Ставить цель, — значит, предопределять, планировать, решать, что и как будет сделано на уроке. И при этом очень чётко представлять себе весь ход предстоящей на уроке работы и тот уровень, на котором материал должен быть усвоен: а) уровень представления: б) уровень знаний; в) уровень умений и навыков: г) уровень творчества.

Диагностика целей. Преподаватель должен ставить лишь ту цель, в выполнении которой он уверен. Ведь четкая постановка целей и их достижение создает ситуацию успеха и радости на уроке, без чего общение может превратиться в тяжелый, нудный труд. И следует отметить, что одной из черт современных педагогических технологий является, прежде всего, диагностика целей. т.е. каждый педагог, ставя цель должен быть, уверен, что она будет выполнена. Если уверенности нет, то цель должна быть на ступеньку снижена (в группах с более слабым контингентом). Преподаватель должен брать не количеством затраченного времени, а четко поставленной целью и ее достижением.

Требования к формулированию целей

Цель должна быть а) четко сформулированной: б) понятной; в) достижимой; г) проверяемой: д) конкретной.

Чётко, грамотно сформулированная цель занятия — это лишь одно, но очень важное из слагаемых педагогического мастерства. Это один из кирпичиков здания, которое называется — урок. Если цели не сформулированы, или сформулированы не четко, это равносильно тому кирпичику, который уложен набекрень. Значит и весь сценарий урока преподавателем построен второпях и без логического завершения: Примеры неправильной постановки цели:

1.  Изучить тему: «Диэлектрические материалы»:

2.  Углубить знания студентов по теме «Проводники»;

3. Расширить кругозор студентов;

Все эти цели не конкретны, не проверяемы, нет критериев их достижения. Нa занятиях преподаватель должен решать постоянно триединую задачу: учить, развивать, воспитывать студента; поэтому и ставить учебную (дидактическую), развивающую и воспитательную цели урока, а лично перед собой еще и методическую. Например, совершенствовать пошаговую систему контроля знании студентов,. используя нетрадиционную форму урока «урок-метро».

Формулирование учебных (дидактических) целей

Государственный образовательный стандарт четко определил уровни усвоения знаний студентами.

Часть материала на уроке преподаватель преподносит для ознакомления, чтобы студенты имели представления о каких-то фактах, событиях.

Это 1 уровень усвоения. Каковы могут быть формулировки и дидактических целей урока 1 уровня материала?

1 Познакомить студентов с методами определения твердости металлов.

2 Дать  понятие «Поляризации диэлектриков». Следует отметить, что материал, дающийся на I уровне, не вносится в экзаменационные билеты и контрольные задания.

2 уровень — это уровень знаний, пересказа. Пример постановки целей данного уровня:

1  Изучить материал научно-практической конференции по магнетизму:

2  Повторить классификацию припоев и флюсов;

При формулировке целей 2 уровня усвоения можно использовать глаголы: «написать», «зарисовать», «научить», «закрепить», «обеспечить», «сформулировать», «проконтролировать», «подготовить», «сообщить» и т.д.

3 уровень  — уровень умений и навыков, это те действия, которые студенты выполняют в основном на практических занятиях. Например:

1  Способствовать овладению техникой замера ёмкости конденсаторов:

2  Стремиться к выработке навыка работы с осциллографом:

3 Способствовать отработке навыка определения удельных сопротивлений диэлектриков:

4 Систематизировать знания студентов по теме «Контактные материалы»

Здесь можно использовать такие глаголы как: «выделить», «обобщить», «применить знания», «сделать».

Развивающие цели урока

«Студент не сосуд, который нужно наполнить, а факел, который необходимо зажечь». Эти слова должен помнить каждый преподаватель, ведь задача педагога не просто передать студенту сумму знаний по теме, а научить эти знания применять в жизни. Преподаватель должен научить студента оперировать я ими знаниями: анализировать, сравнивать, оценивать, выделять главное. Развивать у студента память, логическое мышление. Чтобы занятие было не просто учебным, а развивающим, необходимо четко формулировать развивающие цели.

Примеры формулировки развивающих целей занятия:

1. Способствовать развитию логического мышления;
2. Развивать память:
3. Развивать умения правильно обобщить данные и сделать вывод;
4. Развивать умение выделить главные свойства электрорадиоматериалов;
5. Развивать умение сравнивать, обобщать, анализировать.
6. Paзвивать умение составлять план и пользоваться им;
7. Развивать умение составлять факты и события;
8. Развивать наблюдательность
9. Paзвивать внимание.

Воспитательные цели урока

Без участия в воспитании вся педагогическая культура, все знания педагога являются мертвым багажом. На каждом уроке педагог должен стремиться воспитать лучшие качества в своем студенте, поэтому перед каждым уроком должны быть поставлены и воспитательные цели. Так как на одном занятии невозможно сразу же воспитать студента, то в формулировке воспитательных целей лучше использовать слова: «стремиться воспитать»;

«способствовать воспитанию».

Примеры формулировок воспитательных целей:

1. Стремиться к воспитанию чувства гуманизма, коллективизма, уважения к старшим, взаимопомощи, чувства субординации, чувства такта. отзывчивости, отрицательного отношения к алкоголизму. наркомании, стремление к физическому здоровью;
2. Стремиться воспитать чувство ответственности за порученное дело, исполнительности, аккуратности, добросовестности, чувства долга, ответственности за сохранение тайны;
3. Стремиться воспитать чувство гордости за избранную профессию, бережного отношения к психике больного, умению управлять эмоциями.

В педагогической работе нет мелочей. И умение формулировать цели является одним из критериев мастерства педагога.

У вас должна быть цель (Кен Макэлрой). Цели и решения

У вас должна быть цель (Кен Макэлрой). Цели и решения

ВикиЧтение

Цели и решения
Кийосаки Роберт Тору

Содержание

У вас должна быть цель (Кен Макэлрой)

Постановка цели – это важный первый шаг. Но как поставить цель? Что такое реальная цель и как она выглядит? Какими должны быть этапы на пути к ее достижению?

Цель обладает большой силой.

Она может быть ключом к успеху. Когда я только начинал свое дело, у меня была цель. Я хотел быть сам себе боссом. Мне надоело работать на кого-то другого, поэтому я стремился наладить собственный бизнес. Должен признаться, что в то время я никогда не записывал свои цели на бумагу и не делился ими с другими людьми. Фактически я даже не сформулировал эту цель в словах. Я ее просто чувствовал.

Лишь много лет спустя я осознал истинную силу цели – ту, которую вы начинаете ощущать, когда ставите перед собой задачу и концентрируете все усилия на ее достижении. Это дает вам возможность сосредоточиться и вырабатывает реши тельность, а в конечном счете приносит успех. Я не знаю, использовал ли кто-нибудь до меня термин «сила цели». Мне кажется, что это выражение наиболее точно передает очень важную мысль: наличие цели делает вас сильнее.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Решения по ценообразованию: какой должна быть цена?

Решения по ценообразованию: какой должна быть цена? Решения по ценообразованию, как и решения по продукту, могут оказывать сильное воздействие на комплекс маркетинга, предопределяя выбор канала сбыта или стратегию рекламной кампании. Ценообразование само по себе может

Правило № 6: Стоимость новой недвижимости должна быть не ниже старой, и в нее должны вкладываться все деньги, вырученные от продажи

Правило № 6: Стоимость новой недвижимости должна быть не ниже старой, и в нее должны вкладываться все деньги, вырученные от продажи Чтобы избежать налогообложения при обмене, вы должны соблюсти два условия: во-первых, стоимость новой недвижимости должна быть равна

Бизнес может быть способом реализовать цель вашей жизни

Бизнес может быть способом реализовать цель вашей жизни Я вижу два способа прожить жизнь. Первый – предположить что вселенная – это механизм, а вы всего лишь шестеренка гигантской машины. Вы играете роль, определенную обстоятельствами и биологией. Это заслуживающий

ДОЛЖНА ЛИ ПОЛИТИКА БЫТЬ ФОРМАЛИЗОВАННОЙ?

ДОЛЖНА ЛИ ПОЛИТИКА БЫТЬ ФОРМАЛИЗОВАННОЙ? Все организации имеют политику УЧР. Однако некоторые аспекты политики существуют в неявной форме на уровне философии управления и установок работников, влияющих на способы решения вопросов, касающихся УЧР. Может показаться, что

История должна быть правдоподобной

История должна быть правдоподобной В рассказе всегда важно правдоподобие. Говоря «правдоподобие», я имею в виду, что в историю следует добавить немного реализма, но не обязательно делать ее чрезмерно натуралистичной. Чрезмерная натуралистичность означает

При чтении книг должна быть цель

При чтении книг должна быть цель Когда вы читаете книгу, у вас должна быть цель. Для каждой книги своя. Ее нужно наметить еще до того, как начнешь читать.Это то, чего многим не хватает, особенно при чтении деловой литературы. Когда вы берете книгу в руки, чего вы от нее

Команда должна быть гибкой

Команда должна быть гибкой A любит, чтобы все делалось по правилам. Но если повестка дня сформулирована так жестко, что на обсуждение каждого вопроса отводится несколько минут, это самый верный способ погубить творческое совещание команды.Жестко определить временныґе

Цена должна быть непрозрачной

Цена должна быть непрозрачной И еще один вопрос на маркетинговое мышление. Я никогда не заказываю в ресторане чай из пакетиков. А вот чай, заваренный в чайнике, заказываю довольно часто. Хотя стоит чай в чайнике не дешевле, а то и дороже. Как вы думаете, почему?Дело в том, что

Халява должна быть максимально неудобной

Халява должна быть максимально неудобной Вы полагаете, что мы не в состоянии взять и исправить эту проблему? Бесплатное должно быть максимально неудобным!Как вы думаете, могу ли я в посте, когда выкладываю бесплатный тренинг, дать прямые ссылки на файлы?Физически я могу

Ваша просьба должна быть выполнимой

Ваша просьба должна быть выполнимой Вторая важнейшая характеристика конструктивного предложения – это выполнимость. Очень часто мы просим друзей или родственников: «Перестань сердиться». Во-первых, эта просьба не отвечает первой характеристике, то есть она не является

Ваша просьба должна быть уважительной

Ваша просьба должна быть уважительной Даже если ваша просьба вполне конкретна и выполнима, собеседник может отказать вам просто из-за вашего тона. Возможно, вы высказали свое предложение таким образом, что собеседник почувствовал вызов или угрозу. Никто не хочет терять

29. Ваша система должна быть надёжнее вашего сознания, чтобы оно могло освободиться

29. Ваша система должна быть надёжнее вашего сознания, чтобы оно могло освободиться Вы не сможете обмануть самого себя. Ваш разум — эксперт в вашей нынешней персональной системе управления, и он знает, можно ли ей доверять те вещи, которые вам необходимо увидеть в

Цель должна быть измеримой

Цель должна быть измеримой Ваша цель должна быть легко измеримой. Моя цель – стать боссом самому себе – была на самом деле далеко не идеальной. Как я уже сказал, мне потребовались годы, чтобы научиться правильно ставить цели и пользоваться той силой, которую они

Цель должна быть достижимой

Цель должна быть достижимой Ваши цели должны быть реальными, в противном случае обязательно произойдет одно из двух: либо они будут отложены в долгий ящик и никогда не приведут ни к каким действиям, либо в процессе выполнения вам придется изменить эти цели так, чтобы

Предисловие Работа должна быть в радость

Предисловие Работа должна быть в радость Веселая атмосфера в офисе и трудовой процесс – что это? Несовместимые понятия или последний крик моды в бизнесе?Мы считаем, что работа с удовольствием – самое главное, что отличает благополучную компанию. Мы видим прямую связь

Постановка целей по системе SMART

org/Person»>Глухова Мария
бизнес-тренер, коуч, специалист по развитию управленческих компетенций

Поделиться:

Заводсков Сергей Вадимович

Содержание и связанные услуги

• • Зачем нужна цель?
• • 9 шагов к достижению цели
• • Памятка SMART

•  Внедрение управления по целям
•  Разработка мотивации
•  Диагностика компании и бизнес-процессов

Зачем нужна цель?

Этот вопрос вызывает непонимание и удивление, ведь так? Неужели непонятно, что цель — это ориентир, направление, в котором мы двигаемся и исходя из которого выстраиваем свой путь?

Да, цель — это незаменимый помощник и правая рука руководителя и бизнесмена. Но так ли часто мы уделяем внимание анализу и продумыванию своих целей?

«Я подумаю об этом завтра. »

Именно так. У нас есть время на решение срочных задач, на незапланированные встречи и «разруливание» возникшего форс-мажора. Мы легко находим время на внезапно зазвонивший телефон.

А есть ли у нас время на НАШИ ЦЕЛИ? ДА!?

Прямо сейчас! Вы ведь читаете эту статью, значит, уже нашли несколько свободных минут. Давайте используем их рационально, на пользу.
Все, что Вам необходимо, это готовность к работе и небольшой «кофе-брейк».

Налейте себе ароматного чаю или кофе и начнем. Всего 10 минут, и Вас удивит полученный результат. Сейчас мы очень близко подойдем к нашим целям и внимательно с ними поработаем.

Обратите внимание, задание ВЫПОЛНЯЕМ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО, ПО ШАГАМ. Итак, начнем.

Шаг 1. Возьмите чистый лист формата А4 и запишите ближайшую цель в бизнесе/в работе вашего отдела, так, как Вы обычно определяете для себя цель.

Шаг 2. Читаем внимательно записанную цель и отвечаем на вопрос: что конкретно необходимо сделать? Ответ на этот вопрос формулируйте как можно точнее и записываем под целью.

Шаг 3. Ориентируясь на цель, определяем и записываем: по каким критериям Вы будете оценивать результат? Как будет измеряться результат?

Записали? Отлично, двигаемся дальше.

Шаг 4. Определите и запишите, что Вам необходимо для достижения этой цели? Какие ресурсы у Вас есть? Какие еще нужны?

Шаг 5. Подумайте и запишите. Зачем выполнять эту цель? Почему достижение этой цели важно для Вас? К чему она приведет? Что Вы получите, достигнув конкретных показателей?

Шаг 6. Вновь перечитываем записанную цель и отвечаем на вопросы. В какие сроки необходимо достигнуть Вашей цели? Сколько времени Вам необходимо? К какой дате необходим результат?

Шаг 7. Итак, цель описана подробно и учтены все детали. Грамотный подход к делу!

Скорее всего, по ходу выполнения шагов Вам потребовалось изменить формулировку Вашей цели, это здорово! Она изменилась и стала более точной и сфокусированной на том, что Вам действительно ВАЖНО и НЕОБХОДИМО.

 

Давайте еще раз вернемся к изначальной формулировке Вашей цели и проанализируем ее.

Прочитайте Вашу первоначальную цель и оцените ее по критериям постановки цели. Определите, насколько полно отражен в поставленной цели каждый из критериев. Исходя из этого выберите заслуженный балл:

0 — не описан, 1 — в общих чертах, 2 — подробно, 3 - максимально полно

Критерий	Баллы				Goal
Конкретность	3	2	1	0	Specific
Измеримость	3	2	1	0	Measurable
Достижимость	3	2	1	0	Achievable
Целесообразность	3	2	1	0	Result-oriented
Определенность во времени	3	2	1	0	Timed

Обратите внимание на те критерии, которым Вы уделяете меньше всего внимания — это то, с чем Вам стоит работать в первую очередь.

Шаг 8. При постановке целей учитывайте только что проделанную Вам работу. Тогда Ваши цели становятся более ясными и понятными, а, следовательно, достигать их приятнее и легче.

Конкретность цели (S — Specific)
Цель должна быть чётко сформулирована и понятна. Чем четче сформулирована и яснее описана цель, тем легче с ней работать и тем больше она мотивирует.

Измеримость цели (M - Measurable)
Если у цели нет каких-либо измеримых параметров, то невозможно определить, достигнут ли результат и как происходит движение к нему. Предусмотрите возможность измерения/проверки результата.

Достижимость цели (A — Achievable)
При постановке цели важно учитывать наличие внешних и внутренних ресурсов для их выполнения. Достижимость создается декомпозицией до уровня задач. Задачи должны быть выполнимы для конкретного исполнителя. Укажите, как именно можно добиться цели (что для этого нужно сделать).

Целесообразность/ ориентированность на результат цели (R — Result-oriented)
Цели должны характеризоваться исходя из результата, а не проделываемой работы. Обычно сотрудники хорошо понимают, что они должны делать (обязанности), но не представляют, что они должны сделать (результаты). Выделите желаемый результат и декомпозируйте (разложите) его на результаты для каждого подразделения.

Определенность во времени цели (T — Timed)
Важно точно определять время, необходимое на выполнение поставленной цели и сроки, в которые цель должна быть достигнута, а также контролировать процесс движения к цели.

! Принцип SMART используется не только в стратегической проработке целей, но и при постановке задач подчиненным, что позволяет исключить неверное понимание и возможности для «увиливания».

Шаг 9. Работа с целями проведена. Мы успешно выделили самые значимые моменты и проанализировали детали. Что дальше? Цель в ожидании результата. Ответьте себе прямо сейчас на вопрос: что сделаете в первую очередь по достижению вашей цели?

Вы замечаете, что процесс уже идет? Движение к цели целенаправленно и сфокусировано на результате.

Я уверена, что попадание в цель будет на 100 %, в десятку. Достигайте Ваших целей и делайте это с удовольствием. Вы этого достойны!

→ В Базу знаний | К началу страницы

Что такое SMART-цели и зачем они нужны

Компании стремятся к успеху и росту, а значит постоянно ставят перед собой определенные задачи. В этой статье мы рассмотрим методику SMART-целей, узнаем, как она помогает в достижении результатов, разберемся в плюсах и минусах данной технологии, а также в этапах планирования.

• Что такое SMART-цели
• Расшифровка критериев SMART
• Как SMART-цели могут помочь бизнесу
• Кому подходит SMART-постановка целей
• Преимущества и недостатки метода SMART
• org/ListItem»> Как правильно поставить SMART-цели
• На что обратить внимание при постановке SMART-целей
• Заключение

Что такое SMART-цели

SMART-цели — это метод постановки целей, который позволяет структурировать данные, отслеживать динамику и достигать плановых показателей.

SMART-задачи — формулирование конкретной и измеримой цели, определение сроков, а также необходимых ресурсов и инструментов.

Примеры целей:

• Увеличить объемы продаж на 30% за 2022 год за счет расширения отдела по продажам.
• К 31 марта создать и настроить чат-бота для обработки заказов в соцсетях.
• Прочитать за полгода 50 книг по дизайну, чтобы глубже понять специфику и применять полученные знания на практике.
• Ходить на тренировки два раза в неделю в течение года, чтобы улучшить свое самочувствие и похудеть на 10 кг.

Расшифровка критериев SMART

Рассмотрим критерии SMART-целей.

Расшифровка SMART

S — Specific, или конкретная цель

Первый критерий означает, что цель должна быть ясной, точной, конкретной и актуальной. Чтобы сотрудники компании смогли понять задачу и ответить на все вопросы однозначно:

• Какого результата мы хотим достичь?
• Почему именно эта цель поможет в достижении результата?

Примечание. Одна цель = один результат.

Неконкретно	Конкретно
Увеличить продажи	Открыть онлайн-магазин

M — Measurable, или измеримая

Цель должна измеряться в количественных показателях. Это поможет понять, каких результатов компания добилась. Если этого критерия не будет, вам будет сложно определить, на каком этапе находится проект.

Вопросы для формулирования цели:

• Над какими показателями нужно работать, чтобы получить результат?
• Как понять, что цель достигнута?

Неизмеримо	Измеримо
Увеличить трафик	Увеличить трафик на сайте до 100 000 посещений в день

A — Achievable, или достижимая

Третий критерий означает, что цель должна быть реалистичной и открывать для компании новые возможности. Чтобы сформулировать цель, оцените прошлый опыт и ресурсы организации: можно ли на данный момент реализовать план или стоит отложить идею на полгода, не пострадает ли бизнес в процессе и тому подобное.

Вопросы:

• Реально ли добиться выбранной цели за установленные сроки?
• Может ли что-то помешать реализации проекта?
• Хватит ли компании опыта и ресурсов, чтобы осуществить идею?

Недостижимо	Достижимо
Привлечь до 5000 пользователей в интернет-магазин за следующий месяц	Каждый месяц привлекать по 500 новых покупателей

При этом лучше выполнить часть амбициозного проекта и выйти вместе на новый уровень, нежели остаться на начальном этапе.»>Важно! Помните о том, что недостижимые и заурядные цели демотивируют команду. При этом лучше выполнить часть амбициозного проекта и выйти вместе на новый уровень, нежели остаться на начальном этапе.

R — Relevant, или значимая

Цель должна быть актуальной и релевантной запросам компании, а также соответствовать планам развития бизнеса. Результат поможет фирме выйти на новый уровень развития.

Вопросы:

• Какие выгоды получит компания в итоге?
• Не противоречит ли выбранная цель другим задачам?
• Что произойдет в случае провала?
• Соответствует ли цель стратегии и миссии организации?

Незначимо	Значимо
Открыть ресторан	В период локдауна нужно настроить процесс доставки готовых блюд из ресторана

T — Time bound, или ограниченная во времени

У цели должны быть обозначены четкие сроки — месяц, полгода или год. Более длительный период может затормозить процесс реализации из-за того, что команда не видит результатов, а сама цель теряет актуальность.

Цели, которые имеют конкретные сроки, помогают определить задачи и подготовить план работ. Помните, что проект нужно разбить на этапы, даже если срок некоторых из них составляет один месяц.

Вопросы:

• Сколько нужно времени, чтобы достичь результата?
• На сколько этапов разбить цель?

Не указаны сроки	Сроки указаны
Увеличить продажи на 20%	Увеличить продажи на 20% к 31.03.2022

Как SMART-цели могут помочь бизнесу

В решении бизнес-задач могут помочь любые теории. Но на практике важно ставить реальные и понятные цели, которые помогают определить этапы работы и отследить прогресс.

Как методика SMART помогает бизнесу

Метод SMART-целей:

• Помогает команде разобрать план на задачи, а также понять, какие ресурсы нужны для достижения цели.
• Позволяет оценить результаты.
• Упрощает процесс коммуникации внутри организации — все участники знают свои обязанности и задачи.
• Помогает разобраться в постановке цели — задавая правильные вопросы, вы с большей вероятностью выстроите точный план действий и достигнете успеха.

Кому подходит SMART-постановка целей

Методику можно использовать не только в бизнесе, но и в личном планировании, когда вам нужно спрогнозировать результат. Варианты примеров мы рассматривали в начале статьи.

Считается, что SMART-цели не подходят для творческих проектов, но это не совсем верно — вы в любом случае будете описывать задачу и ставить сроки. Единственное отличие может быть в необходимых ресурсах и их правильной оценке. Например, потребуется больше времени или дополнительные расходы на материалы. При этом все нюансы можно прописать в плане и проверять работу на промежуточных этапах, чтобы скорректировать детали.

Рассмотрим плюсы и минусы постановки целей по SMART.

Преимущества

Плюсами можно считать:

• Четкую определенность, которая помогает «видеть» результат планируемой работы уже на старте.
• Практичность — описание цели является коротким планом с конкретными шагами.
• Универсальность — подходит для любого планирования: как в бизнесе, так и в личных делах.
• Экономию ресурсов. SMART-цели помогают рассчитать время, бюджет и количество инструментов на реализацию плана.
• Мотивацию — четко прописанная цель позволяет понять, какой функционал потребуется и кто из сотрудников должен участвовать в проекте.

Недостатки

Минусы SMART:

• Постановка задач может привести к неясностям на старте проекта. Вы четко видите результат, но не знаете, с чего начать.
• Высокие плановые показатели могут вызвать раздражение у участников проекта. Поэтому важно расписать, как результат повлияет на будущее компании, а также сделать акцент на том, что к цели вы будете идти постепенно.
• Неожиданные проблемы, которые не были предусмотрены при постановке задач. Вы отвлекаетесь от проекта и решаете срочные вопросы — и сроки реализации плана увеличиваются.

Как правильно поставить SMART-цели

Процесс целеполагания должен быть простым и понятным для всех участников процесса. Рассмотрим алгоритм технологии SMART.

Алгоритм методики SMART

Исследование и формулировка потребности

Проанализируйте слабые места и оцените, что в первую очередь нужно улучшить. Например, можно воспользоваться SWOT-анализом для оценки производства или товара. Если вы определили глобальную цель — разбейте ее на несколько, чтобы поэтапно решать актуальные задачи.

На первом этапе у вас должна быть сформулирована цель по первому критерию — Specific. Далее вы будете добавлять уточняющие данные, которые мы рассматривали в начале статьи, чтобы соответствовать каждому последующему критерию, например:

• увеличить лояльность клиентов;
• выпустить новый товар;
• научиться программированию.

Актуальность

Проверьте цель на актуальность и определите, не противоречит ли она стратегии компании. Например, вы хотите расширить клиентскую базу, но у вас не хватает производственных мощностей для удовлетворения спроса. Это значит, что сначала нужно разобраться со вторым вопросом — и лишь после этого переходить к привлечению новых покупателей, например:

• Зачем увеличивать лояльность клиентов? Чтобы удержать позиции на рынке и быть конкурентоспособным.
• Для чего заканчивать курсы по аналитике? Чтобы найти любимое дело и улучшить уровень жизни.
• Зачем заводить собаку? Чтобы заботиться о ком-то, а также научиться терпению.

Количественные показатели

Оцените результат, который вы хотите получить, а также то, с помощью каких метрик его можно рассчитать. Учтите промежуточные итоги и показатели, которые позволят плавно идти к цели.

Распишите каждую метрику и ее значение, чтобы сотрудникам было легче понять, как вы измеряете успех. Например, что такое LTV или ROI.

Выбор ресурсов

Определите участников проекта, необходимый софт, материалы и бюджет на реализацию. Пропишите все детали, чтобы на основе полученных данных вы могли быстро рассчитать сроки для SMART-цели.

Например, какой объем расходных материалов понадобится для создания нового товара или какие SEO-инструменты нужны специалисту, чтобы настроить сайт.

Определение сроков

Составьте план работ. Для каждой задачи пропишите сроки и назначьте ответственных за выполнение. Не выставляйте короткие дедлайны — учитывайте возможные отклонения от плана из-за внешних или внутренних проблем: например, сотрудник может заболеть или поставщик опоздает с доставкой материалов.

Контроль работы

Используйте для работы не только планерки или «летучки», но и сервисы для тайм-менеджмента и управления бизнес-процессами. Это поможет в любой момент понять, на каком этапе находится проект, а также пересмотреть распределение ресурсов и времени.

На что обратить внимание при постановке SMART-целей

В этом разделе мы рассмотрим ошибки, которые часто встречаются в целеполагании.

Завышенные ожидания

Методика SMART — постановка целей, которая должна соответствовать возможностям компании и помогать ее росту, а не уничтожать бизнес из-за невыполнимого плана. Вам нужно корректно оценить ресурсы организации, чтобы правильно сформулировать цель и получить желаемый результат.

Нерелевантные цели

Цель должна помогать решать конкретную проблему, а также соответствовать стратегии компании. Если вы просто подсмотрели у конкурентов кейс или какую-то идею по улучшению положения на рынке — выбранная цель не будет определять ваши задачи и организация потеряет деньги.

Отсутствие мотивации

Помните о человеческом факторе, который непосредственно влияет на реализацию проекта. Чтобы сотрудники достигали целей, нужно не только расписать задачи для каждого, но и создать благоприятную атмосферу внутри компании: выделите удобное рабочее место, выдавайте премии за выполнение плана, обустройте комнату отдыха и тому подобное.

Отсутствие гибкости

Не забывайте про непредвиденные обстоятельства, которые могут произойти в любой момент: к примеру, на рынке появился новый конкурент или произошел кризис в связи с новым штаммом коронавируса. Чтобы вовремя реагировать на изменения — разбейте цель на этапы и для каждого из них выделите чуть больше времени и ресурсов. Также не игнорируйте автоматизированные сервисы, которые помогут быстро обнаружить проблему и найти решение.

Заключение

Мы рассмотрели методику SMART — постановка целей, которая не является панацеей или «универсальной таблеткой», но может помочь в составлении достижимых проектов и задач.

• Целеполагание — это неотъемлемая часть бизнес-процессов, которая помогает компании масштабироваться и выходить на новый уровень.
• SMART-цели позволяют сформулировать конкретные и значимые задачи.
• Есть возможность оценить результат и вовремя скорректировать процесс.
• Повышает шансы на успех — каждый участник на старте «видит» будущий результат и то, как его достижение повлияет на организацию.

Используйте инструменты SendPulse для своего комплексного продвижения: создавайте мультиссылки и одностраничные сайты через конструктор лендингов, отправляйте email, Viber, SMS, WhatsApp рассылки и push-уведомления, настраивайте чат-боты в мессенджерах Facebook Messenger, Instagram, ВКонтакте, WhatsApp и Telegram, а также подключайте бесплатную CRM-систему и автоматизируйте бизнес-процессы.

приемы привлечения детей к целеполаганию

Как привлечь ребёнка к целеполаганию

Целеполагание — это:

• умение планировать своё время на ближние и дальние перспективы с учётом важности задач,
• способность нахождения оптимальных решений,
• умение правильно формулировать цели и достигать их. 
  

Эти навыки незаменимы не только для успешной учёбы и работы, ещё они могут помочь человеку справиться с любой жизненной ситуацией и указать путь к воплощению даже самой дерзкой мечты. 

Правильная постановка цели — первый и важнейший шаг на пути к её осуществлению. Грамотная формулировка уже часто содержит ответы — что, как и в какой последовательности нужно сделать и как правильно расставить приоритеты.    

Представляем два популярных приёма привлечения детей к целеполаганию. Первая подойдёт детям младшего школьного возраста, вторая будет актуальна ребятам постарше.    

Целеполагание для младших школьников — карта желаний

Дайте ребёнку лист бумаги и предложите изобразить в центре себя. Это может быть автопортрет, фотография, какой-нибудь символ, имя или никнейм — то, что ребёнок ассоциирует с собой. 

Затем попросите его ответить на следующие вопросы: 

• Что бы ты хотел(а) уметь к концу месяца (четверти, года)? Например, научиться рисовать животных, подтягиваться десять раз, играть на гитаре.
• Что бы ты хотел(а) сделать? Например, закончить четверть без троек, съездить в Петербург на экскурсию, запустить свой видеоблог. 
• Что бы ты хотел(а) получить? Например, новый телефон, золотую медаль на спортивных соревнованиях, собаку. 
  

Понять, что цель — «та самая», несложно. Если разговор о ней заставляет взгляд ребёнка загореться — вы на правильном пути.

Теперь визуализируйте цели. Попросите ребёнка нарисовать их или выберите вместе изображения из интернета.

Пример карты желаний 
‍

Расположите картинки вокруг изображения ребёнка и повесьте на видное место в квартире.  

<<Форма демодоступа>>

Целеполагание для подростков — метод SMART

Метод целеполагания SMART используется в бизнесе для управления проектами, но спектр его применения очень широк. В частности, с его помощью можно научить ребёнка достигать целей и исследовать их.

SMART — это аббревиатура из пяти английских слов, отражающих важнейшие критерии любой цели. 

Расшифровка аббревиатуры SMART
‍

Задайте ребёнку следующие вопросы, чтобы убедиться, что его цель соответствует этим критериям, проследите, чтобы его ответы были простыми и однозначными:

• Specific (конкретная). Что именно нужно сделать? Кто и где будет делать? 
• Measurable (измеримая). Как вы поймёте, что ваша цель достигнута?
• ‍Attainable (достижимая). Что вам необходимо для достижения цели? Что у вас уже есть? Что ещё нужно изучить, развить, найти? Где это можно сделать?
• Relevant (уместная). Насколько ваша цель значима сейчас? Не вступает ли она в противоречие с другими задачами?
• Time-bound (ограниченная по времени). В какие сроки ваша цель должна быть достигнута?
  

Рассмотрим метод на практике. Например, школьник хочет пересдать контрольную по биологии.

S. Результат — успешная пересдача контрольной. Исполнитель — я. Дома и на уроках. 

M. Получу за контрольную «отлично» или «хорошо».

А. Мне необходимы знания по теме «простейшие организмы». Я уже знаю, какие виды к ним относятся, но плохо разбираюсь в их строении. Я могу найти эту информацию в интернете. Также мне нужна помощь преподавателя, чтобы разобраться с тем, как они питаются и размножаются. Я уже подготовил вопросы и готов задать их учителю.

R. Биология — один из моих приоритетных предметов, потому что я мечтаю стать ветеринаром. Чтобы уделить подготовке к контрольной больше времени, я могу один раз пропустить занятие в секции.       

Т. Дедлайн — следующая пятница. 

Таким образом, ребёнок не ставит цели наобум, а действует сознательно и способен сам найти ключи к их достижению. 

SMART и другие методы в «Домашней школе Фоксфорда» используют в своей работе наставники. Они помогают ребятам научиться самоорганизации и управлению своим временем, делятся эффективными приёмами обучения и всегда готовы поддержать стремления своих подопечных. 

«Целеполагание — это такой же навык, как иностранный язык или математика. Чтобы начать им пользоваться, нужны время и практика. Не стоит постоянно говорить о целеполагании и принуждать ребёнка делать всё в соответствии с какими-либо методами — у подростков это может вызвать отторжение. Лучшее, что может сделать родитель, — аккуратно внедрять принципы целеполагания в семью и включать ребёнка в семейное планирование. Например, обсуждать с ним, куда поедем в отпуск, что будем делать на каникулах, как проведём воскресенье, что надо купить в магазине и так далее. А также поощрять его, когда он сам собирается что-то спланировать, и конечно, подавать пример. 
                                                                     Наставник восьмиклассников Мария Ванина 

Вот несколько советов от наших наставников, как объяснить ребёнку важность целеполагания и придать ему уверенности в своих силах.  

Совет 1. Выделяйте даже мелкие достижения ребёнка

Дети часто не замечают своих успехов или не придают им значения. Составьте с ребёнком список его последних достижений — всего, что вызвало у вас гордость. Например, он научился плавать, впервые получил пятёрку в четверти или накопил денег на игру. 

Попросите ребёнка ответить на несколько вопросов:

• Насколько сильно ты хотел достичь этой цели?
• Как часто вспоминал о ней?
• Сколько усилий приложил, чтобы достичь её?
• Был ли ты уверен, что у тебя получится?
  

Это поможет ребёнку понять, что он уже не раз добивался желаемого и сможет сделать это снова. А также натолкнёт на мысль, что для достижения любой цели необходимо серьёзное намерение и регулярные усилия.

Совет 2. Доверяйте выбору своего ребёнка 

Как ни велик соблазн решать всё за ребёнка, этого делать не стоит. Если всегда указывать подростку, что он должен делать, он так и не узнает, чего хочет от жизни, и едва ли сможет до конца поверить в свои силы. 

Поговорите с ребёнком о его мечтах и интересах, позвольте самостоятельно решить, чего он хочет, и помогите составить план действий. В процессе ему понадобится ваша поддержка, но помните, что бесценный жизненный опыт он получит лишь в том случае, если определит себе цели самостоятельно.  

Совет 3. Делите цели на текущие, ближайшие и дальние  

Любую, даже самую грандиозную и фантастическую мечту, можно трансформировать в цель, разложив на три составляющие: зону актуального, ближайшего и дальнейшего развития. 

 Например, чтобы стать космонавтом, ребёнку нужно знать:

1. Что он может сделать для этого сам уже сейчас (укреплять своё здоровье, заниматься спортом, смотреть фильмы про космос) — это зона актуального развития.
2. В чём ему понадобится помощь взрослого (записаться в кружок космонавтики, посещать тематические музеи) — это зона ближайшего развития.
3. Что не может быть выполнено сейчас, но может стать реальностью в будущем (поступить в вуз, пройти обучение на космонавта) — это зона дальнейшего развития. 

Совет 4. Начинайте с малого

 

Для начала помогите ребёнку поставить такую цель, которую он сможет достичь за небольшой период времени: дочитать книгу, завершить рисунок, научиться кататься на коньках и тому подобное. Маленькие цели — отличная тренировка перед серьёзными задачами, ведь даже небольшие успехи всегда вдохновляют на новые свершения.

Сложные цели также необходимо делить на несколько маленьких. Это позволит составить конкретный план, отслеживать прогресс и при необходимости корректировать стратегию.  

<<Форма бесплатного курса>>

Совет 5. Хвалите даже за старание достичь цели

Дети порой остро реагируют на неудачи, и это нормально. Не стоит призывать ребёнка взять себя в руки: фразы вроде «главное — не победа, а участие» не работают. 

Даже если у ребёнка не получается до конца следовать намеченному плану, но вы видите, что он старался, — обязательно похвалите его. Поощрение усилий зачастую мотивирует эффективнее, чем обещание награды за результат. 

Побудьте с рядом и позвольте ребёнку пережить печаль. Покажите ему, что вас интересуют не только его достижения, но и он сам — его чувства, мысли и интересы. Предложите ему вместе пересмотреть цель и попытаться понять, что именно помешало ей осуществиться, или увидеть в сложившейся ситуации новые возможности.

Совет 6. Будьте примером

Покажите ребёнку, как ставить цели и достигать их, привлекая его к задачам, которые ежедневно решаете сами.

Поделитесь своим опытом: какие неудачи в детстве переживали вы и как вам удалось с ними справиться.

8 примеров личных целей для достижения успеха учащимися

Учащиеся всех возрастов могут ставить личные цели, которые помогут им добиться успеха в образовании и в жизни. «Цели» — это все, к чему стремится учащийся, а «личное» относится ко всему, что относится конкретно к вам. Учителя и родители играют большую роль в оказании помощи учащимся в создании и достижении этих целей, которые формируют будущее учащегося.

постановка целей ученика с помощью диаграммы термометра

Реклама

Личные цели для учащихся начальной школы

В то время как постановка целей для учащихся начальной школы может включать цели, связанные с образованием, личные цели для младших школьников должны быть сосредоточены на здоровых привычках, поведении и личных достижениях. Личные цели для младших детей должны быть сосредоточены на коротких временных рамках и простых целях.

Завершать домашнее задание рано каждую неделю

Цель — выполнять домашнее задание раньше, чем дошкольники, учатся быть активными и заранее планировать свое время. Проактивность может помочь детям научиться планировать неожиданное и избегать ненужного стресса. Хотя цель действительно относится к образованию, это личная цель, поскольку она не является ожиданием или требованием учителя.

• Общая цель: Каждую неделю я буду заканчивать домашнюю работу пораньше.
• Измерение: Домашнее задание, сданное как минимум за один день до установленного срока каждую неделю в течение одного месяца.

Говорите больше в классе

Пример цели SMART для начальной школы сложнее, чем стандартная личная цель, что делает ее более подходящей для учащихся старших классов начальной школы. SMART означает конкретный, измеримый, достижимый, актуальный и основанный на времени.

Если вы будете больше говорить во время урока, дети обретут уверенность в себе и осознают ценность обмена соответствующей информацией с одноклассниками.

• SMART-цель: Я буду искать возможности выступить перед классом, чтобы обрести уверенность в себе и помочь своим одноклассникам учиться.
• Конкретный: Я буду чаще поднимать руку, когда учитель спрашивает ответы у класса.
• Измеряемый: К концу недели я подниму руку не менее пяти раз, чтобы ответить на вопросы.
• Достижимый : Я буду вести учет всех случаев, когда я поднимаю руку в классе.
• Релевантно: Я обрету больше уверенности в том, что я знаю, и в публичных выступлениях.
• По времени: В понедельник я начну вести учетную ведомость, а в пятницу после школы буду подсчитывать результаты.

Личные цели для учащихся средних классов

Упражнения по постановке целей для учащихся средних классов распространены, потому что именно в этот период жизнь учащихся становится по-настоящему сложной. Личные цели для подростков в средней школе могут быть более сложными и иметь более длительные временные рамки. Личные цели в средней школе часто связаны с организацией, тайм-менеджментом и дружбой.

Реклама

Держите мой шкафчик в чистоте и порядке

Содержание вашего шкафчика в чистоте и порядке не только помогает вам в школе, но и в жизни. Наведение порядка в шкафчике и наличие организационной системы свидетельствует об уважении к личному пространству и помогает сэкономить время.

• SMART Цель: Я буду держать свой шкафчик в чистоте и порядке в знак уважения к себе и для экономии времени.
• Конкретный: Я буду использовать органайзеры для шкафчиков и организационную систему, чтобы все вещи находились в моем шкафчике.
• Измеримый: В конце первого семестра в моем шкафчике будут только вещи, которые мне нужны, и они будут находиться в местах, которые я организовал для них.
• Достижимо: Каждую неделю я буду чистить свой шкафчик, выбрасывая все ненужное и следя за тем, чтобы все было на своих местах.
• Релевантно: Наличие всего на своих местах и ​​точное знание того, где оно находится, сокращает время, которое я трачу на поиск материалов в своем шкафчике между занятиями.
• По времени: Я приведу в порядок свой шкафчик до начала занятий. Я буду чистить его каждую неделю. К концу первого семестра я автоматически буду знать, где можно найти все, что находится в моем шкафчике.

Аплодируйте успехам моих друзей

Умение признавать и ценить успехи других делает вас хорошим другом и хорошим человеком. Это может даже вдохновить других сделать то же самое для вас. Поскольку вы не можете предсказать успехи своих друзей, эта цель более открыта.

• Общая цель: Я буду замечать, когда мои друзья достигают своих целей, и я скажу или сделаю что-нибудь, чтобы поздравить их.

Реклама

Личные цели для старшеклассников

Личные цели для старшеклассников могут включать в себя такие вещи, как учебные привычки, управление временем, профессиональное и личное развитие. Подростки могут ставить несколько целей одновременно, а также цели, которые включают в себя несколько шагов или охватывают большое количество времени.

Найдите эффективную систему обучения

Понимание того, как работает ваш мозг и какие стратегии лучше всего подходят для вас, может быть полезно как в личной, так и в профессиональной жизни. Потратьте время на то, чтобы опробовать различные системы обучения, пока не найдете идеально подходящую, — это отличное упражнение для самопознания и сосредоточения внимания на сильных сторонах.

• SMART Цель: Я найду систему обучения, которая лучше всего подходит для меня, чтобы я мог хорошо сдавать тесты.
• Конкретно: Я рассмотрю как минимум три различные стратегии обучения, чтобы лучше понять свои варианты.
• Измеряемый: К концу квартала мой общий средний балл по тесту увеличится на пять баллов.
• Достижимо: Я буду вести учет всех результатов тестов до и после внедрения новой системы обучения. Потом сравню средние.
• Релевантно: Я хотел бы найти учебную стратегию, которая позволила бы использовать мои сильные стороны. Так я смогу лучше подготовиться к тестам и показать свои истинные знания и понимание предмета.
• Time-Based: У меня есть две недели, чтобы изучить учебные системы, затем восемь недель, чтобы протестировать ту, которая, по моему мнению, лучше всего подходит для меня.

Держите моих родителей в курсе

Когда учащиеся переходят в старшие классы, обмен информацией остается на усмотрение подростков. Родители получают некоторую информацию от школ, но вы можете помочь своим родителям быть в курсе, сделав привычкой делиться с ними своим днем. Это предоставит вам информационный ресурс для школы, ваших родителей и поможет вам сблизиться с ними.

• Общая цель: Я буду информировать родителей о том, что происходит в школе в течение всего учебного года.
• Измерение: Каждый день после школы я буду отмечать важные напоминания, объявления или события. Один день в неделю я делюсь этими заметками с родителями за семейным ужином.

Реклама

Личные цели студентов колледжей

Личные цели студентов колледжей могут относиться к профессиональным навыкам, жизненным навыкам или навыкам взаимоотношений. Молодые люди должны стремиться ставить как краткосрочные, так и долгосрочные цели.

Выберите факультатив вне моей зоны комфорта

Разнообразие интересов и опыта отлично смотрится в резюме, а выход за пределы зоны комфорта может привести к значительному личностному росту. Составьте список шагов и вариантов достижения этой цели, чтобы вы чувствовали себя комфортно на протяжении всего процесса.

• Общая цель: В этом учебном году я выберу факультативный класс за пределами своей зоны комфорта.
• Шаг 1: Просмотрите обязательные предметы на этот год, чтобы узнать, в каком триместре или семестре у вас есть место для факультатива.
• Шаг 2: Найдите в каталоге колледжа курсы, которые вам интересны, но на которые вы обычно не записываетесь. Составьте список этих классов.
• Шаг 3: Отправьте электронное письмо учителям, перечисленным для каждого из ваших потенциальных факультативных классов, и попросите нынешних или бывших учеников, которые могли бы поделиться своим опытом в классе.
• Шаг 4: Встретьтесь с одним или несколькими учащимися, которые могут поделиться своим факультативным опытом.
• Шаг 5: Выберите факультатив и запишитесь на занятие.

Найти наставника

Наставники могут помочь вам узнать больше о работе, которую вы надеетесь получить. Они могут дать вам инсайдерские советы и рекомендации по получению такого типа работы и вещам, которые они хотели бы сделать по-другому в процессе. Обращение к наставнику может помочь вашему профессиональному развитию и поможет вам приобрести ценные сетевые навыки для жизни.

• SMART Цель: Я найду наставника из желаемой профессии, чтобы убедиться, что эта работа мне подходит, и научиться общаться с другими.
• Конкретно: Сначала я буду искать местных наставников, а затем при необходимости онлайн.
• Измеряемый: К концу этого семестра я начну отношения наставничества.
• Достижимо: При необходимости я свяжусь максимум с 10 потенциальными наставниками.
• Релевантно: Поиск наставника помогает мне обрести уверенность в себе, когда я общаюсь с незнакомыми людьми, и еще больше узнаю, правильно ли я выбрал карьерный путь для моей личности и навыков.
• По времени: Сентябрь я проведу, изучая варианты наставников, чтобы найти подходящего для меня. Я свяжусь с потенциальными наставниками в октябре и зафиксирую наставничество к концу декабря.

Реклама

Как научить учащихся ставить цели

Учащиеся могут начать думать о личных целях, изучая замечательные достоинства, которые они хотят воплотить. Каким человеком они хотят быть? Как этот человек выглядит в своем поведении и действиях? Попросите учащихся составить списки своих сильных и слабых сторон, чтобы выделить области, в которых они могут улучшиться.

Инструменты и ресурсы для постановки целей

Одним из способов постановки целей является использование стратегии целей SMART. Взгляните на примеры измеримых целей и задач, чтобы лучше понять, как работает стратегия SMART. Это помогает детям убедиться, что их цели реалистичны и их достижение возможно.

Как установить цели для достижения успеха

Цели учащихся будут наиболее успешными, если они будут установлены полностью учеником. Родители и учителя могут направлять учащихся в постановке целей, помогать следить за прогрессом и хвалить их, но основную часть работы должны выполнять сами ученики. Когда вы ставите цели, которые немного расширяют ваши возможности и четко определены, у вас больше шансов их достичь.

Преимущества постановки целей для учащихся

Дети, подростки и молодые люди могут получить пользу от постановки целей различными способами. Превращение постановки целей в привычку на всю жизнь может помочь любому реализовать свои личные и профессиональные мечты.

• Развивает чувство ответственности
• Развивает организаторские способности
• Улучшает навыки принятия решений
• Отделяет желания от реальности
• Прокладывает четкий путь
• Предоставляет возможность для успеха
• Повышает самосознание
• Повышает уверенность в себе

Реклама

Будьте лучшими в своем деле

Цели в школе и в жизни ученика создаются одинаковым образом. Призовите своих учеников от дошкольного до колледжа быть самоанализом и активным с помощью веселых заданий по постановке целей. Какой личной цели вы хотите достичь дальше?

Штатный редактор

Определение годовых целей IEP: что нужно знать | Индивидуальный план обучения ребенка

Весь смысл наличия IEP заключается в том, чтобы помочь вашему ребенку достичь государственных стандартов для соответствующего класса. Для этого команда IEP будет ставить ежегодные цели и измерять улучшения в сравнении с этими целями.

На каждом ежегодном собрании IEP группа IEP анализирует прогресс вашего ребенка в достижении годовых целей. В некоторых случаях эти цели, возможно, не были достигнуты, и их нужно будет оставить такими же еще на один год. Но если ваш ребенок встретил их или команда считает, что их нужно изменить, вы будете работать над разработкой новых целей на предстоящий год.

Постановка годовых целей требует большего, чем просто знание уровня навыков вашего ребенка. Это также означает знание того, над какими навыками нужно работать, чтобы добиться прогресса в соответствии со стандартами на уровне класса. Вам, как равноправному члену команды IEP, важно понимать и участвовать в процессе постановки целей.

• Изучите и загрузите контрольный список вопросов, чтобы задать им цели IEP вашего ребенка.

Вот как установить ежегодные цели, которые будут эффективными и подходящими для вашего ребенка.

Цели IEP устанавливаются с использованием текущего уровня успеваемости

Текущий уровень успеваемости вашего ребенка (PLOP) является ключевым фактором при постановке целей на год. (Вы также можете услышать, что это называется PLAAFP, PLP или PLEP.) PLOP описывает, как ваш ребенок делает сейчас. В нем рассматриваются текущие навыки и конкретные области слабости — не только в академических предметах, но и в других областях, таких как двигательные и социальные навыки.

PLOP вашего ребенка помогает наметить план того, что должно произойти, чтобы получить эти навыки с того места, где они сейчас находятся, до уровня своего класса.

Информация собирается из многих источников. Это может включать в себя последнюю оценку вашего ребенка, стандартизированное тестирование, образцы работ и отслеживание прогресса, а также отчеты от вас и учителей.

Например, информация может показать, что у вашего ребенка, Хизер, проблемы с расшифровкой двухсложных слов. Но она хорошо расшифровывает односложные слова. Ее годовая цель IEP может выглядеть следующим образом:

В настоящее время Хизер может расшифровывать односложные слова. Получив список обычных двухсложных слов, она воспользуется своими предыдущими знаниями о расшифровке односложных слов и навыками, полученными в результате явного обучения, чтобы правильно расшифровать 15 из 20 слов при чтении двухсложных слов.

Ценность основанных на сильных сторонах целей SMART IEP

Приведение целей в соответствие с PLOP — это только одна часть основанного на стандартах IEP. В идеале IEP вашего ребенка также должен быть основан на сильных сторонах. Включение сильных сторон в цели IEP может помочь вам следить за прогрессом вашего ребенка, и это может помочь вашему ребенку увидеть, как добиться прогресса, принимая во внимание то, в чем он хорош.

Один из способов сделать это — включить оценку прочности как часть определения PLOP. Это предоставляет информацию о способностях вашего ребенка — как для команды IEP, так и для вашего ребенка. Могут быть области, в которых ваш ребенок преуспевает дома или в других условиях, которые можно использовать для помощи в школе. И могут быть сильные стороны, которые ваш ребенок еще даже не обнаружил.

Эти знания можно использовать для усиления целей SMART. (Если ваш ребенок недавно прошел полное обследование, отчет должен включать как сильные, так и слабые стороны.)

SMART — это сокращение от S конкретный, M измеримый, A достижимый, R ориентированный на результат и T привязан ко времени. Вот что это означает:

• Конкретный: Каждая цель конкретна в названии навыка или предметной области и целевой цели.
• Измеримый: Цель формулируется таким образом, чтобы прогресс вашего ребенка можно было измерить с помощью стандартных тестов или скрининга.
• Достижимый: Цель представляет собой реальный прогресс вашего ребенка.
• Ориентация на результат: Цель четко определяет, что ваш ребенок сделает для ее достижения.
• Ограниченный по времени: Цель включает временные рамки, в течение которых ваш ребенок достигнет ее при наличии необходимой поддержки и услуг. В нем также указывается, когда и как часто будет измеряться прогресс.

Как это выглядит на практике? Годовая цель SMART, основанная на сильных сторонах, может гласить:

Получив материалы для чтения на научно-популярные темы уровня четвертого класса, Хизер применит свою любовь к учебе и свой интерес к науке и истории, чтобы написать три детали отрывка своими словами с точностью 85% в трех из четырех последовательных заданий. .

Это гораздо полезнее, чем расплывчатая цель, например: Хизер улучшит свои навыки чтения.

Как следить за продвижением вперед

Имейте в виду, что вам не нужно ждать до ежегодного собрания по IEP, чтобы увидеть, как ваш ребенок продвигается к достижению целей IEP.

Ваша школа должна предоставлять отчеты об успеваемости в течение года — по крайней мере так же часто, как при выдаче табелей успеваемости. Спросите группу IEP, когда вы можете ожидать получения этих обновлений об успеваемости вашего ребенка.

Вы также можете отслеживать прогресс самостоятельно. Загрузите форму отслеживания целей IEP, чтобы быть в курсе целей вашего ребенка и следить за прогрессом. Просмотрите образец IEP, чтобы увидеть, как цели вашего ребенка вписываются в общий документ. И не стесняйтесь обращаться к учителям вашего ребенка или к куратору IEP, если у вас есть вопросы.

Ключевые выводы

• Ежегодные цели IEP вашего ребенка должны касаться навыков, которые нуждаются в поддержке из-за различий в обучении и мышлении.

• Эффективные цели IEP основаны на сильных сторонах и SMART: конкретные, измеримые, достижимые, ориентированные на результат и ограниченные по времени.

• Вы можете отслеживать прогресс вашего ребенка в достижении целей IEP в течение года, чтобы быть в курсе.

Похожие темы

• Школа поддерживает

Цели и задачи: Написание значимых целей и задач SMART

Содержание этой страницы следует за получасовым вебинаром по запросу:
Написание значимых целей и задач SMART

Значимые цели и задачи SMART предложить нашим коллегам и членам сообщества более полно работать вместе для укрепления здоровья и справедливости в сообществе. Они обеспечивают структуру и направление нашей работы, показывают прогресс и возможности для улучшения, а также сообщают о влиянии.

• Цель — это вдохновляющее заявление о том, чего вы хотите достичь
• Цель описывает, как вы будете демонстрировать прогресс в достижении цели

Значимые цели
SMART-цели
Дополнительные ресурсы

 

Значимые цели

Что такое цель?

Цель — это вдохновляющее заявление о том, чего вы хотите достичь:

• Широкое, ориентированное на будущее заявление, описывающее ожидаемый эффект
• Определяет область действия
• Обеспечивает основу для целей

Пример: Все сотрудники округа Табман работают в условиях, поддерживающих психическое благополучие.

Контрольный список: Что делает цель значимой?

• Краткий
• Без жаргона
• Конкретно об ожидаемом эффекте
• Легко понять
• Декларативное заявление
• Не включает решение или конкретную услугу/программу
• Передает конечный пункт назначения

Учет справедливости при написании целей

Многие факторы определяют цели организации, такие как кодексы и уставы, спонсоры, аккредитация и другие планы. Однако: при постановке целей начинать с потребностей организации может быть неправильным началом, даже если это часто является самым простым или интуитивно понятным.

Мы, конечно, не можем полностью игнорировать такие силы, как спонсоры и уставы, но они также не могут быть единственным, что мы учитываем при формулировании целей. Наша приверженность справедливости в отношении здоровья требует, чтобы мы задавали несколько вопросов, когда пишем цели, особенно в рамках плана улучшения здоровья сообщества:

• Чьи это цели и стандарты?
• Что наши цели и стандарты говорят о том, кого и что мы ценим?
• Кто за столом? Кто отсутствует?
• Имеют ли значение вопросы, которые мы задаем, для наиболее пострадавших?
• Мы целимся вверх по течению?
• Изменение каких систем возможно?
• Как мы относимся к расизму?

Источник: Мичиганский институт общественного здравоохранения

 

Цели SMART

Цель SMART является конкретной, измеримой, достижимой, актуальной и ограниченной по времени. Цели SMART предоставляют подробную информацию о том, как группа или организация будет достигать цели.

Чтобы понять, как части целей SMART связаны друг с другом, порядок компонентов SMART, перечисленных ниже, будет нарушен — SMTRA . Это связано с тем, что конкретные, измеримые и ограниченные по времени части четко видны в стандартном письменном формате целей. Достижимые и релевантные части более абстрактны и требуют размышлений. Каждая из этих частей будет включать в себя пример цели, которая будет переписана, чтобы соответствовать SMART.

Цели SMART должны:

• Включать все компоненты SMART
• Относится к одному результату
• Будьте ясны (используйте простой язык, избегайте жаргона)

 

Конкретные

Конкретные цели:

• Точные
• понятны команде, партнерам и другим группам
• Используйте простой язык и избегайте жаргона
• Используйте глаголы, которые документируют действие

Подсказки, которые следует учитывать при написании конкретных целей, включают:

• Кто : Кого затронет? Кто ваша целевая аудитория?
• Что : На что вы собираетесь повлиять?

Обратите внимание, что не все эти вопросы применимы к каждой цели.

Пример. Сокращение доли учащихся округа Табман в классах с 6 по 12 , которые выкурили сигарет за последние 30 дней .

 

Измеримый

Как мы будем демонстрировать воздействие с течением времени? Используйте меру , чтобы показать прогресс в достижении цели :

• Мера : Мера представляет собой число, процент или стандартную единицу, используемую в качестве контрольной точки, по которой можно отслеживать изменения.
• Цель : Цель — это направление, в котором мы хотим переместить меру, или уровень, которого мы хотим достичь.
• Источник данных : Обязательно привяжите свою меру и цель к конкретному источнику данных, например, к обычному опросу или публикации, государственному или местному агентству.

Подсказки, которые следует учитывать при написании измеримых целей, включают:

• Насколько сильно и в каком направлении произойдут изменения?
• Какие данные вы будете использовать для измерения?
• Откуда возьмутся эти данные?
• Есть ли запасной или косвенный показатель, который можно использовать, если вы не можете напрямую измерить эту цель? Если нет, то не будет ли более уместной другая мера?

Пример: Уменьшить на 5 процентных пунктов количество учащихся округа Табман в 6-12 классах, которые курили сигареты за последние 30 дней (базовый уровень : 18%; источник данных: Опрос учащихся штата Миннесота, 2019 г. ).

 

Ограниченные по времени

Ограниченные по времени цели указывают разумную дату, к которой и цель будет достигнута.

• Не слишком рано: Дайте достаточно времени, чтобы продемонстрировать успех и/или связь между действием и результатом
• Не слишком далеко: не поощряйте прокрастинацию и не убирайте возможность связывать точки между действием и результатом
• Подумайте, когда данные будут доступны: может определить ваше время для вас

Подсказки, которые следует учитывать при написании целей с временными рамками, включают:

• Реальны ли эти временные рамки?
• Должен ли он быть ближе? Должна ли она быть дальше?
• Когда будут доступны данные?

Пример: К 31 декабря 2022 г. , уменьшить на 5 процентных пунктов количество учащихся округа Табман в 6–12 классах, которые курили сигареты за последние 30 дней (базовый уровень: 18 %; источник данных: опрос учащихся Миннесоты, 2019 г. ). ).

 

Достижимый

Цели должны быть в пределах досягаемости для ваших партнеров, сообщества или команды и учитывать доступные ресурсы, знания и время. Помните, что рассмотрение того, что достижимо для вашей команды или организации, часто требует размышлений и обсуждений.

Подсказки, которые следует учитывать при написании достижимых целей, включают:

• Как группа будет достигать этой цели?
• Текущие временные рамки или условия помогают или мешают достижению этой цели? Должны ли мы масштабировать цель или временные рамки вверх или вниз?
• Какие ресурсы помогут нам достичь этой цели? Какие ограничения или ограничения стоят на нашем пути?

Предупреждение об установлении целей для долгосрочных изменений на уровне населения:

• Сложные, долгосрочные проблемы требуют десятилетий работы для изменения; действия вашей организации — это одна маленькая часть
• Кто окажется на крючке, если вы не достигнете своей цели?
• Не лучше ли измерять движение в направлении без установки конкретного целевого числа? (например, увеличить, уменьшить или сохранить)
• Рассмотрите промежуточные цели, когда это уместно

Пример промежуточной цели с целевым направлением И номером: к 31 декабря 2022 года увеличить процент заведений, прошедших проверки на соответствие табачным изделиям, с 75 % до 80 % (источник данных: Департамент шерифа округа Табман, 2020 г. ).

Пример долгосрочной цели с ТОЛЬКО целевым направлением: к 31 декабря 2025 г. снизить процент учащихся 6–12 классов округа Табман, которые курили сигареты за последние 30 дней (исходный уровень: 82 %, источник данных: 2019 шт. Опрос).

 

Релевантные

Релевантные задачи соответствуют соответствующей цели и миссии, видению и ценностям организации или группы. Они важны для партнеров, членов сообщества и лиц, принимающих решения, и помогают добиться значимых изменений для целевых групп.

Подсказки, которые следует учитывать при написании соответствующих целей, включают:

• Будет ли цель способствовать достижению цели?
• Стоит ли измерять эту цель?

 

Различные способы написания целей SMART

Существует множество подходов и способов объяснить, как писать цели SMART. Вот некоторые другие конструкции предложений для целей:

[ Who ] will do [ что ] в результате [ измерить ] на [ когда ].

По [ когда ], [ кто ] сделает [ что ] в результате [ мер ].

По [ когда ], [ мера — включает кто и что ].

[ Мера – включает кто и что ] по [ когда ].

 

Дополнительные ресурсы

Написание значимых целей и задач SMART
Миннесота Департамент здравоохранения

Написание целей SMART (PDF)
Центры по контролю и профилактике заболеваний

Совместное руководство CHIP: Планирование улучшения общественного здоровья (PDF)
Канзасский институт здравоохранения

Цели «SMART» (PDF)
March of Dimes, Hawaii Chapter

Разработка целей, задач и показателей эффективности для планов улучшения общественного здоровья (PDF)
Национальная ассоциация окружных и городских чиновников здравоохранения (NACCHO)

Разработка и использование целей SMART
Биржа повышения качества общественного здравоохранения (PHQIX)

Написание целей и задач | Центр инновационного преподавания и обучения

1. Центр инновационного преподавания и обучения
2. Ресурсы
3. Руководства
4. Учебное пособие
5. Написание целей и задач

может оказаться в другом месте». ~ Роберт Магер, 19 лет97

Учебные цели и задачи составляют основу обучения. Хорошо написанные цели и задачи помогут определить содержание курса, структурировать лекцию и направить выбор значимых и актуальных заданий и оценок. Кроме того, формулируя четкие учебные цели и задачи, вы помогаете учащимся понять, что они должны изучать и что именно им нужно делать.

Цели курса

Цель курса может быть определена как общее заявление о намерениях или желаемом достижении. Цели не определяют точно каждый шаг, компонент или метод для выполнения задачи, но они помогают проложить путь к написанию эффективных целей обучения. Типичные цели курса включают в себя ряд второстепенных навыков, которые в дальнейшем идентифицируются и уточняются как цели обучения.




Цель курса может быть определена как общее заявление о намерениях или желаемом достижении.

Например, цель English 102 может быть для подготовки учащихся к английскому языку 103. Цель «подготовить учащихся» определяет общую картину, общее направление или цель курса. Цели курса часто не определяют результаты учащихся или то, как результаты будут оцениваться. Если вам трудно определить цель курса, проведите мозговой штурм, почему ваш курс существует и почему студенты должны записаться на него. Затем ваши идеи могут генерировать цели, связанные с курсом. Цели курса часто возникают в описании курса и должны быть записаны до разработка целей обучения. Вы также должны обсудить цели курса со своими коллегами, которые преподают в том же классе, чтобы вы могли согласовать свои цели, чтобы предоставить учащимся более или менее последовательный опыт прохождения курса.

Примеры целей курса

Курс по маркетингу 

Учащиеся узнают о личном и профессиональном развитии, навыках межличностного общения, устных и письменных презентациях, процессах продаж и закупок, а также о развитии и поддержании удовлетворенности клиентов.

Курс физической географии

Учащиеся будут понимать процессы, вовлеченные во взаимодействие, пространственные изменения и взаимосвязи между гидрологией, растительностью, формами рельефа, почвами и человеком.

Курс театра/танца

Учащиеся изучают исторический стиль от доегипетского до эпохи Возрождения в связи с театральной постановкой. Изучение старинной одежды, манер, декора и архитектуры с проектами из драматической литературы.

Общая цель Примеры

• Учащиеся будут знать способы общения в устной и письменной форме.
• Студенты поймут эффект глобального потепления.
• Взгляд учащихся на гражданские права улучшит .
• Учащиеся изучат ключевых элемента и модели, используемые в образовании.
• Учащиеся овладеют базовыми математическими навыками.
• Студенты поймут законы гравитации.

Цели обучения

Мы не можем останавливаться на целях курса; нам необходимо разработать измеримые цели. После того, как вы записали цели своего курса, вы должны разработать цели обучения. Цели обучения отличаются от целей тем, что цели представляют собой узкие, дискретные намерения успеваемости учащихся, тогда как цели формулируют глобальное заявление о намерениях. Задачи измеримы и наблюдаемы, а цели — нет.

Сравнение целей и задач

Цели

• Широкие, обобщенные заявления о том, что необходимо изучить
• Общие намерения
• Нематериальные
• Аннотация
• Невозможно проверить
• Определено до анализа
• Написано перед целями

Цели должны быть написаны с точки зрения инструктора

Цели

• Узкие, конкретные утверждения о том, что необходимо изучить и выполнить
• Точные намерения
• Материальный
• Бетон
• Можно проверить или измерить
• Написано после анализа
• Подготавливается до разработки инструкций

Цели должны быть написаны с точки зрения учащегося

Хорошо сформулированные цели ясно говорят учащемуся, что он должен делать, следуя определенной степени или стандарту приемлемой производительности и при каких условиях будет происходить выполнение. Другими словами, правильно написанные цели сообщат вашим учащимся, что именно вы от них ожидаете, и как вы сможете узнать, когда они выполнили задание. Как правило, каждый раздел/неделя/модуль будет иметь несколько целей (Penn State University, n.p.). Цели раздела/недели/модуля также должны соответствовать общим целям курса.

Хорошо сформулированные цели ясно говорят учащемуся, что он должен делать… и при каких условиях будет проходить представление.

Преподаватели самых разных дисциплин следуют общей модели целей обучения, разработанной Хайнихом (цитируется Smaldino, Mims, Lowther, & Russell, 2019). Это руководство будет следовать модели ABCD в качестве отправной точки при изучении того, как создавать эффективные цели обучения.

Модель целей обучения ABCD

1. Аудитория : Кто будет вести себя так?
2. B поведение: Что должен уметь делать учащийся? Какова производительность?
3. C условие: При каких условиях вы хотите, чтобы учащийся мог это сделать?
4. D egree: Насколько хорошо должно быть выполнено поведение? Какова степень мастерства?
   

Написание цели обучения для каждого поведения, которое вы хотите измерить, является хорошей учебной практикой. Используя модель, показанную в Таблице 2, вы сможете заполнить характеристики справа от каждой буквы. Эта практика позволит вам разбить более сложные цели (с более чем одним поведением) на более мелкие, более дискретные цели.

Написание цели обучения для каждого поведения, которое вы хотите измерить, является хорошей учебной практикой.

Поведенческие глаголы

Ключом к написанию целей обучения является использование глагола действия для описания поведения, которое вы хотите от учащихся. Вы можете использовать глаголы действия, такие как вычислить, прочитать, идентифицировать, сопоставить, объяснить, перевести, и подготовить для дальнейшего описания поведения. С другой стороны, такие слова, как , понимают, ценят, усваивают, и значение не подходят при написании целей обучения, поскольку они не поддаются измерению или наблюдению. Используйте эти слова в целях вашего курса, но не при написании целей обучения. См. Глаголы для использования при создании образовательных целей (на основе таксономии Блума) в конце этого руководства.

Открытое поведение: Если поведение скрыто или обычно не заметно при наблюдении, например, слово дискриминация, включите поведение-индикатор, чтобы разъяснить учащемуся, что он должен уметь делать, чтобы соответствовать вашим ожиданиям. Например, если вы хотите, чтобы ваши учащиеся могли различать хорошие и плохие яблоки, добавьте к цели индикаторное поведение «сортировка»: Уметь отличать (сортировать) хорошие яблоки от плохих.

Некоторые преподаватели часто забывают формулировать цели обучения с точки зрения учащихся. Магер (1997) утверждает, что когда вы ставите задачи, вы должны указать, что должен уметь делать учащийся, а не то, чего вы, преподаватель, хотите достичь. Кроме того, избегайте использования нечетких фраз, таких как «понимать», «оценивать», «усваивать» и «знать», которые невозможно измерить или наблюдать. Эти типы слов могут привести к неправильной интерпретации учащимися и непониманию того, что вы от них хотите.

…избегайте использования нечетких фраз, таких как «понимать», «оценивать», «усваивать» и «знать», которые невозможно измерить или наблюдать.

Связь между целями обучения и заданиями курса и оцениванием

После того, как вы сформулировали цели курса и задачи обучения, настало время разработать занятия курса и оценивания, которые сообщат вам, произошло ли обучение. Сопоставление целей с действиями и оценками также покажет, преподаете ли вы то, что задумали. Эти стратегии и действия должны мотивировать учащихся к получению знаний и навыков, полезных для успеха в вашем курсе, будущих курсах и реальных приложениях. В таблице ниже показано объективное поведение с соответствующими действиями и оценками учащихся.

.

Сопоставление уровней обучения когнитивной области (таксономия Блума) с соответствующими действиями и оценками учащихся. Источник: адаптировано из Penn State University (2007)

Уровень обучения для получения знаний	Занятия и оценки учащихся
Определить (факты, таблицы, словари)	Деятельность: Тесты для самопроверки, викторины, словесные игры Оценка: Словарный тест, викторина на соответствие
Решить или вычислить (понятия)	Упражнение: Предложите учащимся показать примеры/непримеры, блок-схемы, созданные учащимися Оценка: Уравнения, текстовые задачи с заданным набором данных
Управление, эксплуатация, сборка, демонстрация (правила и принципы)	Деятельность: Предлагает психомоторные (практические) оценки, дизайн-проекты и прототипы, моделирование Оценка: Контрольные списки, видеозапись сессии
Описать или объяснить (решение проблем)	Упражнение: Практический пример, критическое мышление в малых группах, командная работа, обмен в парах Оценка: Очерки, исследовательские работы, вопросы для обсуждения
Настоящий (синтез, создание)	Деятельность: Разработка портфолио, разработка проекта Оценка: Выступление, презентация

 

Примеры связанных учебных целей, задач и оценок

Учебная цель 

Учащиеся будут знать условия свободных негров во время довоенного юга.

Цель обучения

По крайней мере, в 2 абзацах учащиеся описывают положение свободных чернокожих в Америке до Гражданской войны, включая 3 из 5 основных моментов, которые обсуждались в классе.

Оценка

Традиционное сочинение или экзамен по сочинению.

---

Учебная цель

Учащиеся узнают как анализировать анализ крови.

Цель обучения

Получив образец крови и два предметных стекла, учащиеся продемонстрируют предписанный метод получения мазка крови для микроскопического анализа.

Оценка

Наблюдение инструктора за демонстрацией учащимися в лаборатории с использованием контрольного списка критических шагов для объективной оценки.

---

Учебная цель 

Учащиеся поймут интерпретацию классической литературы.

Цель обучения

Студенты будут сравнивать/сопоставлять Шекспира Венецианский купец и Марлоу Челюсть Мальты с точки зрения сюжета, персонажей и социально-политических тем.

Оценка

Традиционное сочинение или экзамен по сочинению.

Резюме

Учебные цели и задачи обучения составляют основу вашей роли фасилитатора обучения. Хорошо написанные цели и задачи помогут вам определить содержание курса, помогут вам структурировать лекцию и позволят вам выбрать действия и оценки, которые являются актуальными и значимыми для обучения. Убедитесь, что вы связались со своим отделом, чтобы определить, требуют ли они определенных целей обучения для курса, например, чтобы привести курсы в соответствие с требованиями Инициативы по артикуляции штата Иллинойс (IAI) для переносимых общеобразовательных курсов (см. Основная учебная программа «Инициатива»).

Доступно несколько источников, которые можно использовать для проверки точности и эффективности ваших целей обучения. В приведенных ниже источниках представлены контрольные списки и другие инструменты, которые помогут вам разработать эффективные и содержательные цели.

Ссылки

Mager, RF (1997). Измерение результатов обучения: как узнать, достигнуты ли ваши учебные цели. (3 ^{-е изд.} ). Атланта, Джорджия: CEP Press.

Магер, РФ (1997). Подготовка целей обучения: важный инструмент в разработке эффективного обучения. (3 ^-й -й изд.). Атланта, Джорджия: CEP Press.

Университет штата Пенсильвания, Институт Шрейера (n.p.). Учебное пособие по оценке результатов обучения. https://sites.psu.edu/loatutorial/

Смальдино, С. Э., Лоутер, Д. Л., Мимс, К., и Рассел, Дж. Д. (2019). Учебные технологии и средства обучения (12 ^{-е изд.} ). Река Аппер-Сэдл, Нью-Джерси: Пирсон.

Selected Resources

Gronlund, NE, & Brookhart, S.M. (2009). Учебные задачи Гронлунда по письму (8 ^{-е изд.} ). Река Аппер-Сэдл, Нью-Джерси: Пирсон.

---

Эта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.




Предлагаемая ссылка

Университет Северного Иллинойса, Центр инновационного преподавания и обучения. (2020). Написание целей и задач. В Учебное пособие для преподавателей вузов и ассистентов преподавателей. Получено с https://www.niu.edu/citl/resources/guides/instructional-guide

Цели и задачи: мини-руководство для менеджеров

Используете ли вы слова цель и цель как взаимозаменяемые фразы, когда разговариваете с членами вашей команды или излагаете цели и планы своей компании?

Цели и задачи часто путают друг с другом, поскольку они описывают желаемые результаты и результаты, которых хотите достичь вы или ваша компания.

Что отличает цели и задачи?

Цели и задачи можно различать по 4 признакам:

• Временные рамки
• Уровень конкретности
• То, как вы их измеряете
• Влияние, которое они оказывают на вашу организацию

Хотя эти термины часто используются взаимозаменяемо, они имеют существенные различия и существенные последствия для вашей компании.

Крайне важно, чтобы каждый человек в вашей команде был на одной волне, когда дело доходит до этой терминологии.

В этом посте мы опишем разницу между целями и задачами и предоставим наглядные примеры, которые помогут вам преодолеть неопределенность в коммуникации вашей компании.

Что такое цели?

Что такое цели? Цели определяют общие долгосрочные результаты, которых вы хотите достичь. Они дают вам общее направление для вашего бизнес-плана и определяют, где вы хотите быть в будущем.

Вы можете использовать цели в своей годовой и квартальной стратегии компании, в своем позиционировании, миссии, руководстве по культуре компании, финансовых прогнозах и других важных деловых документах и ​​инициативах.

Правильная цель будет соответствовать видению, цели и долгосрочным устремлениям вашей компании.

Цель определяет желаемый результат. Индивидуальная цель компании — это широкое заявление; он большой по размеру и неосязаемый. Вот почему это трудно измерить.

В качестве команды или организации, ваши цели могут быть:

• Увеличьте международную клиентскую базу
• СОЗДАНИЕ НЕОБХОДИМОСТЬ КУЛЬТУРСКОЙ КОМПАНИИ
• Улучшение коммуникации по перекрестной команде
• Хотя это достойные цели, они не включают конкретных действий или временных рамок, которые проведут вас через каждый шаг к достижению цели.

  Что определяет «инклюзивную корпоративную культуру»? Какие конкретные задачи вам нужно выполнить? Как бы вы узнали, что достигли цели?

  Цель описывает, где ваша компания хочет быть в будущем, но, в отличие от целей, она не описывает, как вы этого добьетесь.

  Что такое цели?

  Что такое цели?

  Цели — это конкретные действия и измеримые шаги, которые ваша компания должна предпринять для достижения своих целей.

  Они дают вам четкое представление о конкретных задачах или проектах, которые необходимо выполнить, чтобы приблизить вашу организацию к цели.

  Обычно их называют OKR, к которым привязаны очень конкретные действия и метрики.

  • 15 % новых потенциальных клиентов в этом квартале по сравнению с прошлым
  • 20 % больше доходов от ключевого партнера в этом квартале
  • Увеличение объема продаж на сумму более 500 000 долларов США
  • 7 новых сделок, заключенных на сумму более 75 000 долларов США в этом квартале

  Разница между целями и задачами

  Цели и задачи — это разные понятия, но они работают в гармонии, чтобы помочь вам достичь желаемых результатов и максимизировать производительность вашей команды.

  Создание цели без четкой цели приводит к цели, которая никогда не будет достигнута.

  Определение цели:

  Направление и общая цель вашей компании, которая поможет вам реализовать видение компании

  Характеристики цели:
  • Общее намерение или направление
  • Широкая в области применения
  • Большой по размеру
  • Действие-общий результат
  • Цели не являются строго измеренно
  • Долгосрочные временные рамы
    
  • между целями и задачами

    Чтобы цели стали действенными, их необходимо разбить на цели и ключевые показатели эффективности (ключевые показатели эффективности). Вот как вы можете разбить пример цели на измеримую задачу:

    • Бизнес-цель: Расширение международной клиентской базы
    • Задача: Привлечь на 28% больше клиентов из Великобритании, Австралии и Германии в следующие три месяца международных потенциальных клиентов в неделю
    • Задача команды отдела продукта: Перевод процесса адаптации и сокращение времени адаптации с 12 до 5 дней для всех международных клиентов в течение следующих трех месяцев
    • Цель команды отдела маркетинга: Снижение цены за клик с 2,50 до 0,50 долларов США для международных цифровых рекламных кампаний и увеличение охвата со 100 до 500 человек в неделю

    Определение цели:

    Точные действия и шаги вашей компании должен принять, чтобы достичь своих целей

    Цель содержит слово «объект». Объекты бетонные.

    Благодаря этому цели могут быть ограничены сроками, бюджетом и ощутимыми результатами. Многие организации используют S.M.A.R.T. критерии и метод постановки целей для определения и измерения целей.

    Целевые характеристики:

    • Конкретные и точные
    • Узкие по охвату
    • Небольшие фрагменты, составляющие результат цели
    • Действия конкретны и измеримы
    • Метрики просты, понятны и осязаемы
    • 0 таймфрейм среднесрочный или краткосрочный

    S.M.A.R.T. — это аббревиатура от:

    • S специфический — цели имеют высокий уровень конкретности с реальными показателями и сроками, которые необходимо отслеживать. Например, «привлечь 50 потенциальных клиентов из Великобритании до 30 октября» более конкретно, чем «увеличить международную клиентскую базу».
    • M easurable — Убедитесь, что вы можете отслеживать успех своей цели. Какой ключевой показатель эффективности (KPI) вы собираетесь отслеживать? (Не забудьте указать человека, ответственного за отслеживание каждой цели. )
    • A достижимая — цель сложная, но достижимая. «Помочь 10 миллионам международных компаний стать более продуктивными» — похвально, но не очень действенно, если у вас есть 100 клиентов. Не пытайтесь покорить мир за одну ночь.
    • R elevant — Связана ли цель с вашей долгосрочной целью и соответствует ли она видению вашей компании?
    • T ограниченное время — у вашей цели должен быть конкретный крайний срок (целевая дата). «Когда-нибудь» — это не день недели.
    Совет для руководителей: согласовывайте цели с бизнес-целями

    Как руководитель убедитесь, что повседневные задачи и проекты вашей команды соответствуют более широким потребностям бизнеса.

    Как рассказал Крис Би, технический директор компании Lessen, в нашем чате о поведении эффективных инженеров-лидеров, «иногда наблюдается тенденция к синдрому блестящих предметов, когда люди начинают занимать руководящие должности». Он отметил, что людям важно помнить, «куда движется бизнес и какие цели мы пытаемся достичь».

    Свяжите свои цели и задачи с помощью Range

    Соединение целей и задач на практике может быть сложной задачей, особенно для распределенных команд, но такие инструменты, как Range, могут помочь.

    С помощью Range команды могут преодолеть разрыв между целями и повседневной работой, устанавливая цели и задачи в соответствии с более широкими бизнес-целями и связывая эти цели с конкретными проектами и задачами.

    • Установите цель для метрик, задач и KPI
    • С помощью хэштегов просматривайте все артефакты, обновления и ежедневный прогресс в одном месте
    • Делитесь обновлениями целей с руководителями через Slack или по электронной почте
    • Интегрируйтесь с такими инструментами, как Slack, Asana, Trello, GitHub и другими
    • Легко отслеживать цели и задачи во всех рабочих потоках

    ⭐️ Улучшите отслеживание целей в своей команде

    ⚡️Попробуйте Goals in Range сегодня — бесплатно для 12 пользователей

    Полное руководство от Тони Роббинса

    Готовы проявить инициативу и подписаться на нашу рассылку?

    Зарегистрируйтесь сейчас

    Карьера и бизнес

    Почему этот метод постановки целей — лучший способ добиться успеха Сообщение от:

    Команда Тони

    Значение постановки целей в жизни невозможно переоценить. По словам Тони Роббинса, «прогресс равен счастью». Нам нужно чувствовать, что мы работаем для достижения цели, чтобы в конечном итоге чувствовать себя удовлетворенными и радостными в жизни. Но все ли цели созданы равными? Не обязательно. Результаты, которых вы хотите, в конечном итоге указывают на качество целей, которые вы ставите перед собой, и если вы не используете цели SMART, вы можете сдерживать себя.

    Иногда мы не достигаем поставленных целей, и это нормально. Все время от времени терпят неудачу — это часть пути к выдающейся жизни, которую вы заслуживаете. Но если вы обнаружите, что постоянно не достигаете своих целей или отказываетесь от них, пришло время найти новый способ формулировать свои намерения.

    Когда ваши цели остаются невыполненными, они, вероятно, не являются примерами целей SMART — стратегическими целями, которые ясны, достижимы и подкреплены планом их достижения. В отличие от своих аналогов — целей, которые являются расплывчатыми, чрезмерно амбициозными или незапланированными, — постановка целей SMART ставит вас на точку для получения того, чего вы хотите в жизни.

    Каковы 5 целей SMART?

    Цели SMART расшифровываются как аббревиатура, описывающая стратегию достижения любой цели. Цели SMART являются конкретными, измеримыми, достижимыми, реалистичными и привязаны к временным рамкам.

    1. Цели SMART конкретны

    Сказать, что вы «хотите зарабатывать больше», слишком расплывчато. Вместо этого выберите число, обозначающее, сколько денег вы хотите заработать. Вы хотите начать зарабатывать 150 000 долларов в год, 500 000 долларов или даже 1 миллион долларов? Хотите увеличить прибыль своего бизнеса на 20%? Установите четкое число для отслеживания вашего прогресса. Наличие конкретной цели полезно в двух отношениях: вы можете лучше визуализировать свой результат — представьте все эти нули на своем банковском счете — и вы без сомнения поймете, что достигли ее.

    2. Цели SMART измеримы

    Постановка целей SMART включает в себя отслеживание вашего прогресса. Если ваша цель неизмерима, вы не можете объективно сказать, что достигли ее. В нашем примере конкретная цель уже измерима: вы можете проверять цифры в течение года, чтобы увидеть, достигли ли вы 150 000 долларов.

    Эта концепция применима и к другим целям. Например, вместо «научиться играть в гольф» вашей измеримой целью может быть «уменьшить мой гандикап с 25 до 20». Это позволит вам увидеть свое развитие. Как вы соответствуете своей цели? Вы на пути к успеху? Предоставление вашим целям четко измеримого результата дает вам возможность визуализировать и отслеживать.

    3. Цели SMART достижимы

    Постановка достижимой цели означает выбор достижимой цели, даже если она требует от вас усилий. Если вы выберете возмутительную цель — скажем, сейчас вы зарабатываете 30 000 долларов и хотите заработать 5 миллионов долларов в следующем году — вы, скорее всего, не достигнете своей цели.

    Когда вы ставите слишком высокую цель, она может показаться невозможной. Вы можете быть ошеломлены и в конце концов сдаться. Используйте SMART-целеполагание, чтобы убедиться, что вы можете добиться ощутимого прогресса, и не настраивайте себя на неудачу с недостижимыми целями. Не волнуйся. Вы всегда можете увеличить свою цель, когда начнете достигать большего.

    4. SMART-цели реалистичны

    Необычные цели дают экстраординарные результаты, так что вам нужно быть смелым. Однако для эффективной постановки целей SMART вы также должны убедиться, что ваша цель реалистична. Реалистичные цели — это те, над достижением которых вы готовы и можете работать, и которые могут быть достигнуты путем улучшения ваших нынешних привычек. Как напоминает нам бизнес-гуру Джей Абрахам: «Вы должны знать, что вы пытаетесь сделать, почему вы пытаетесь это сделать и каковы ваши навыки». Ваши цели не имеют смысла, если они не основаны на вашей реальности прямо сейчас. Независимо от того, ставите ли вы бизнес-цели или ставите личные, слова Абрахамса звучат правдоподобно.

    Подумайте, что вам нужно сделать, чтобы достичь своих финансовых целей. Если вам нужно увеличить продажи, получить повышение до менеджера или возглавить работу с крупным клиентом, убедитесь, что ваша цель — это то, на что у вас хватит времени и энергии. Хотя неудачи могут стать катализатором перемен и вдохнуть новую энергию в вас, если ваша цель нереалистична, вам будет трудно вернуться на правильный путь.

    5. Цели SMART устанавливаются во временных рамках

    Последний принцип в определении целей SMART — установка четких временных рамок, в которые вы можете достичь своей цели. Дайте себе разумное количество времени для достижения цели. Как вы думаете, сможете ли вы начать зарабатывать желаемую зарплату через шесть месяцев, год или два года? Наличие четких временных рамок необходимо для проверки вашего прогресса на пути к достижению цели.

    Если вы не достигли своей цели в установленные сроки, пришло время провести переоценку: была ли ваша цель достижимой и реалистичной? Были ли ваши временные рамки слишком короткими? Или вы просто не выкладывались? Когда вы используете аббревиатуру SMART-цели, чтобы наметить то, что вы хотите, нет ничего плохого в том, чтобы сбросить свои цели, если у вас есть ясное понимание того, почему вы их не достигли. Выровняйте, сбросьте и начните заново.

    Почему цели SMART важны?

    Исследования показывают, что помимо 98% предпринимателей никогда не достигают своих целей, 20% малых предприятий терпят неудачу в первый год, 30% — во второй год и 60% — в пятый год. Спустя десятилетие колоссальные 70% малых компаний закрываются.

    Существует множество причин, по которым предприятия терпят неудачу: от пренебрежения важностью постоянных инноваций до сопротивления мышлению роста, необходимому для преодоления трудных времен. Суть в том, что эти компании не смогли достичь своих целей, вероятно, из-за проблем с самими целями. Неудачные предприятия не ставили SMART-цели, которые способствовали бы успеху.

    Что не так делают предприниматели, испытывающие трудности, и как мы можем учиться на их ошибках? Им не удалось уловить ключевой бизнес-принцип или у них был неверный настрой? Как заметил Авраам, сила мыслить иначе. Компании видят успех при использовании целей SMART. Пришло время начать включать их в свой бизнес, чтобы изменить свое мышление и добиться успеха.

    Из-за своей эффективности цели SMART обычно используются в бизнесе, но вы также можете использовать их в своей личной жизни, от создания полноценных отношений до овладения новым навыком. Независимо от того, какую область своей жизни вы хотите улучшить, эта проверенная стратегия избавит вас от потраченного впустую времени, когда вы точно не знаете, чего хотите и как этого добиться. Цели SMART могут помочь вам «подняться по лестнице» к более крупным целям, которые вы ставите, когда определяете свою цель. Быть целеустремленным и жить с намерением — вот что такое SMART-цели.

    Как достичь целей SMART

    Теперь, когда мы ответили на вопрос «что такое цель SMART?» давайте рассмотрим несколько советов по их достижению.

    Начните с малого

    Вместо того, чтобы браться за самую неотложную или самую высокую цель (например, разбогатеть или найти спутника жизни), выберите для начала что-то маленькое, например, научитесь быть более организованным или научитесь готовить. Разбейте свои цели на более мелкие, действенные элементы и расставьте приоритеты, какие действия вы предпримете дальше. Это не только облегчит визуализацию ваших целей, но и поможет вам создать масштабный план действий, ведущий к успеху.

    Маленькие шаги на пути к огромным результатам помогут вам сконцентрировать свою энергию. Этот уровень ясности придает сил вашим целям, давая вам возможность измерять свой прогресс через частые промежутки времени, предпринимать новые действия и добиваться успеха.

    Запишите это

    Согласно исследованию, проведенному в Доминиканском университете в Калифорнии, у тех, кто записывает свои цели, на 42% больше шансов их достичь. Неважно, записываете ли вы свои SMART-цели в журнал, вводите их в приложение или печатаете в документе Word. Просто убедитесь, что они задокументированы. Затем просмотрите контрольный список, чтобы убедиться, что ваши цели соответствуют плану SMART: формулируете ли вы цель так, чтобы она была конкретной, измеримой, достижимой и реалистичной в определенные сроки? Если нет, пересмотрите свои цели и начните заново.

    Регулярно проверяйте

    Сколько времени вам понадобится, чтобы достичь целей SMART? Как понять, что вы сбились с пути? Регулярные проверки позволяют вам оценить свой прогресс и скорректировать курс, когда это необходимо. Если вы не приближаетесь к своей цели, вам нужно точно знать, когда вы повернули налево. Проверяйте заранее и часто, чтобы отслеживать любые изменения в вашем прогрессе, что даст вам шанс превратить неудачу в успех.

    Не позволяйте страху сдерживать вас

    Если вы не добиваетесь желаемого прогресса, посмотрите, что вас сдерживает. Вы колеблетесь, потому что ваша цель или подход неразумны, или вы сдержанны из-за глубоко укоренившегося страха неудачи? Обнаружение источника ваших колебаний имеет решающее значение, поскольку преодоление наших страхов имеет решающее значение для достижения цели, а также для личного и профессионального развития. Как только вы поймете свой страх, сделайте все необходимое, чтобы устранить его из ситуации, работая над достижением своих целей.

    Примите связь разума и тела

    Хорошая новость заключается в том, что жажда цели освобождает вас от страха неудачи, даже если цель кажется пугающей. Вместо того, чтобы быть связанным своей неуверенностью, вы можете использовать практики разума и тела, чтобы справиться со своими эмоциями и достичь своего пикового состояния. Таким образом, постановка целей SMART — это путь к самопознанию, который, в свою очередь, поможет вам достичь результатов, о которых вы никогда не думали.

    Празднуйте каждую победу

    Когда вы празднуете победы, даже самые маленькие, ваш мозг получает заряд дофамина, который заряжает вас энергией и переориентирует вас. Если вы работаете над профессиональными целями SMART, празднуйте маленькие победы вместе со своей командой. Это не только поможет вам продолжать двигаться вперед, но и вдохновит вашу команду делать то же самое. Личные успехи? Отпразднуйте с друзьями или семьей. После того, как вы отпраздновали, вернитесь на правильный путь, чтобы вы могли работать над празднованием следующей победы.

    Распространенные ошибки в умных целях

    Когда вы новичок в этой концепции, легко задаться вопросом: «Каковы пять целей SMART?» Неполное понимание пяти целей SMART может привести к следующим ошибкам:

  Это наиболее распространенный пример ошибки цели SMART. Как вы можете знать, если вы слишком расплывчаты? Обращайте внимание на такие фразы, как «улучшить», «улучшить» и «помочь». Хотя улучшение является конечной целью, вы должны быть более конкретными в отношении того, что вы улучшаете или помогаете. И всегда включайте измеримые ориентиры или «ключевые показатели эффективности», как их называют в бизнесе.

  • Установка нерелевантных целей

  Почему важны цели SMART? Потому что они помогают вам осуществить ваши мечты. Они берут что-то важное для вас и делают это осязаемым. Если вы ставите перед собой цели, которые вас не вдохновляют, вы никогда их не достигнете, даже если они будут следовать формуле SMART. Как говорит Тони: «Люди не ленивы. У них просто бесполезные цели, то есть цели, которые их не вдохновляют». Если это похоже на вас, пришло время пересмотреть свой план и сбросить свои цели. Когда вы работаете над тем, чего действительно хотите, вы будете работать усерднее, чем когда-либо прежде.

  • Постановка недостижимых целей

  Рост вызывает привыкание. Это вдохновляет нас мечтать о большем и большем – и в этом нет ничего плохого. Просто не забудьте разбить эти большие мечты на достижимые куски, чтобы вы не были перегружены и не сдались. В то же время вы также можете ставить слишком достижимые цели. Цели SMART — это поиск баланса между «слишком сложно» и «слишком легко», чтобы вы могли расти, не впадая в уныние.

  Примеры целей SMART

  Используйте следующие примеры целей SMART для вдохновения при постановке целей для вашей карьеры, личных навыков и здоровья.

  Пример цели 1: карьера

  Получите пять новых клиентов, которые будут тратить не менее 2000 долларов в месяц в течение следующих шести месяцев. Чтобы достичь этого числа, встречайтесь с 20 новыми потенциальными клиентами в месяц и отправляйте 15 новых предложений в месяц.

  • Конкретный номер : В нем четко указано, сколько клиентов нужно привлечь и сколько им нужно потратить.
  • Измеримый: Цель указывает на работу, необходимую для достижения этой цели — привлечение потенциальных клиентов путем встречи с 20 новыми потенциальными клиентами в месяц.
  • Достижимо: Допустим, компания уже привлекала от двух до трех клиентов в месяц. Это делает цель близкой.
  • Реалистичная: По всем вышеперечисленным причинам эта цель вполне достижима.
  • Сроки: Четко указано, что нужно делать каждый месяц и как долго эта цель должна быть достигнута.
  Пример цели 2: развитие навыков

  Выучите песню «Гавана» на фортепиано в течение одного месяца, занимаясь по одному часу три дня в неделю.

  • Конкретно: Эта цель определяет песню, которую нужно разучить, а также время, необходимое для тренировки.
  • Измеримый : Вы можете измерить свои контрольные показатели (время практики), а также определить, достигли ли вы общей цели.
  • Достижимо: Эта цель достижима для начинающего пианиста. По мере того, как вы учитесь и совершенствуете свои игровые навыки, ставьте более сложные цели.
  • Реалистичная: Эта цель реалистична, если вы прилагаете усилия, чтобы найти время для практики.
  • Временные рамки: Проверьте себя через месяц, чтобы узнать, освоили ли вы песню

  Пример цели 3: здоровье

  Сбрасывать два фунта в неделю в течение следующих восьми недель. Сделайте это, гуляя по 30 минут в день, пять дней в неделю и ограничивая калории до 1200 в день.

  • Конкретный: Здесь есть как еженедельные, так и ежедневные цели, что делает эту цель SMART конкретной.
  • Измеримо: Есть три аспекта этой цели, которые можно измерить – минуты, дни и калории.
  • Достижимый: Вместо того, чтобы стремиться к общему «весу цели», установка приращений, чтобы ваша цель была достижимой, определенно является УМНЫМ.
  • Реалистичный: Важно думать о долгосрочной перспективе, когда речь идет о длительной потере веса. Два фунта в неделю — это реальная цель, которая не ошеломит вас.
  • Сроки: Каждую неделю взвешивайтесь, чтобы увидеть, достигли ли вы своей цели.
  Часто задаваемые вопросы по установке целей SMART

  1. Зачем использовать цели SMART?

  Создание необычной жизни не происходит мгновенно. Для достижения наших самых сокровенных желаний может потребоваться год или даже целая жизнь. Цели SMART устанавливают измеримые критерии, чтобы вы могли видеть свой прогресс. Они дают вам достижимые ориентиры, позволяя вам отмечать свои успехи на этом пути и оставаться вдохновленными, чтобы продолжать двигаться вперед.

  2. Как ставить действительно важные цели?

  Превратите аббревиатуру SMART-цели в действие. Постановка целей SMART начинается с выбора правильных целей. Джей Абрахам говорит, что зарабатывать больше денег — это не цель, это желание или мечта. И, как мы узнали из «S» формата целей SMART, постановка конкретных целей является ключевым моментом. Не говорите просто: «Я хочу зарабатывать больше денег». Знайте, почему вы хотите зарабатывать больше денег, сколько вы хотите зарабатывать и как вы собираетесь этого добиться.

  Чтобы установить SMART-цели, которые изменят вашу жизнь, когда вы их достигнете, вам нужно сосредоточиться на том, что в настоящее время не работает в вашей жизни. Ваши разрозненные отношения причиняют вам страдания? Ваш нездоровый образ жизни истощает вашу энергию, поэтому вы не можете наслаждаться жизнью? Как только вы узнаете, что не работает, вы можете использовать аббревиатуру целей SMART для решения этих областей своей жизни.

  3. Что произойдет, если я собьюсь с пути?

  Постановка целей SMART — это прогресс, а не совершенство. Вы не сможете довести дело до конца. Вы будете преследовать цели, которые в конечном итоге окажутся нестандартными. Иногда ты даже упадешь лицом вниз. Именно тогда жизненно важно вернуться к началу процесса постановки целей SMART и внести изменения для улучшения системы.

  Как напоминает нам Тони Роббинс: «Помните, вы всегда управляете двумя бизнесами: бизнесом, которым вы занимаетесь, и бизнесом, которым вы становитесь». Сбалансировать эти две реальности может быть непросто, но когда вы освоите основы постановки целей в формате целей SMART, вы сможете вернуться на правильный путь.

  4.

  Почему я не достигаю целей SMART?

  Если вы не достигаете личных или профессиональных целей SMART, вы, вероятно, сделали одну из двух вещей: выбрали неправильные цели или не выполнили каждый шаг процесса постановки целей SMART. Есть и третья возможность: вы должны были не достичь цели, потому что вас ждало что-то лучшее. Когда вы видите, что жизнь происходит для вас, а не для вас, значение «неудачи» может измениться на «возможность». Как только вы определите, почему вы не достигаете своих целей, переоцените, перестройте и начните снова.

  5. Каков средний срок достижения целей SMART?

  В то время как цели SMART можно отслеживать в течение любого периода времени, один год является наиболее распространенным сроком, когда речь идет об успехе. Это дает вам достаточно времени, чтобы составить план самосовершенствования и внести коррективы, если какая-то часть плана не работает. Если вы нетерпеливый тип, вам придется копнуть немного глубже и найти терпение.

  Независимо от того, ставите ли вы профессиональные цели SMART или личные цели, стабильный прогресс с течением времени — ваш идеальный результат. Как предлагает Абрахам: «Заставьте свой бизнес работать на вас усерднее, иначе вы будете работать на него усерднее». Помните, что цели SMART ориентированы на достижение реальных результатов, и ваше окончательное достижение будет тогда, когда ваш бизнес станет более эффективным и потребует от вас меньшего количества усилий.

  6. Лучше ли проводить процесс постановки целей SMART в одиночку?

  Один из ключей к достижению любой цели — окружить себя единомышленниками и поддерживающими людьми. Привлеките своих друзей, членов семьи и коллег к вашим SMART-целям. Если вы действительно хотите ускорить свой рост, работайте с наставниками или наймите тренера по результатам, который поможет вам в ваших поисках.

  Цели SMART — это только начало. Вы можете изменить свою жизнь шаг за шагом. Это начинается сейчас, с ручкой и бумагой, размышлениями и форматом постановки целей SMART. Вам пора начинать. Получите необходимую поддержку, посетив мощное мероприятие «Раскройте внутреннюю силу», которое научит вас, как соединиться со своей конечной целью и разработать действенный план для достижения ваших целей.