Простой способ сделать выбор, если вы на распутье
До братьев Райт мы не знали, что можем летать. До Теслы мы боялись молний и не могли вообразить, что электричество будет в каждом доме. Страх — это и дар, оберегающий нас от опасности, и одновременно наваждение, которое заставляет окаменеть.
Но есть одна вещь, которая питает страх и помогает ему расти, — это наши попытки его избегать. Я не могу сказать вам, сколько раз я испытывал страх перед будущим, а потом каждое утро я в нем оказывался — и это было не так уж и страшно.
Когда мы игнорируем страх, он становится сильнее, но он растет и тогда, когда мы лишь наполовину осмеливаемся к нему приблизиться. Так мы и застываем, не имея смелости двинуться вперед.
1. Напишите письмо из вашей будущей реальности
Возьмите лист бумаги и напишите на нем свое имя.
Подумайте о том сложном выборе, который вы не решаетесь сделать, и о том, как он изменит вашу жизнь в ближайшие шесть месяцев.
Подумайте о всех плюсах и минусах, о том, сколько работы вам нужно вложить в это.
Подумайте о том, как это будет выглядеть в деталях: с кем вы будете, где вы будете, что вы будете делать и кто вас будет окружать.Когда перед вами возникнет живая картинка, возьмите ручку и напишите себе самому письмо оттуда, из вашего сбывшегося будущего. Не забывайте, что это письмо от вас будущего — вам сегодняшнему, который все еще раздумывает, какой выбор сделать.
Расскажите о том, как у вас дела. Что вам понравилось и с какими препятствиями пришлось бороться. Скажите, почему это хорошо — что вы поступили именно так, а не иначе.
В конце обязательно не забудьте выразить благодарность самому себе. За то, что сделали эту тяжелую работу и выбрали то, что принесло перемены в вашу жизнь. Когда закончите, сложите листок и отложите его в сторону.
Подумайте о том, как это будет выглядеть в деталях: с кем вы будете, где вы будете, что вы будете делать и кто вас будет окружать.2. Напишите письмо из вашего другого будущего
Теперь возьмите еще один лист. На этом листе вы напишете такое же письмо, но о том, как вы сделали другой выбор.
Все то же самое.
Напишите о том, как приняли сложное решение шесть месяцев назад. Что со многим пришлось бороться и многое вам удалось. Так подробно, как сможете.Помните, что и это письмо нужно закончить благодарностью самому себе за то, что вы сделали этот выбор и не жалеете об этом.
Теперь отложите оба письма в сторону на какое-то время.
Напишите о том, как приняли сложное решение шесть месяцев назад. Что со многим пришлось бороться и многое вам удалось. Так подробно, как сможете.3. Перечитайте оба письма
Через несколько дней или через неделю откройте их и перечитайте. Обратите внимание на то, как вы их будете читать. Будете ли вы испытывать облегчение, читая одно из них? Какое из них вызовет в вас страх? Что-то изменилось в вас после того, как вы перечитали эти письма из двух ваших будущих сейчас?
Это очень полезное упражнение, после него вам станет легче наконец решиться и выбрать одно из двух. Особенно если при этом вы испытываете страх.
И вот почему. Написав эти письма, вы посмотрели страху в глаза. Вы показали, что он не контролирует вас, что вы вольны выбирать свое будущее, неважно, пойдет ли оно в одном или в другом направлении.
Это упражнение также помогает вам представить каждого из этих выборов в реальности. Описывая то, к чему они приведут, во всех деталях, не забывая ни о хорошем, ни о плохом, вы начинаете яснее чувствовать, что вам подсказывает сейчас ваше внутреннее чутье.
Об эксперте: Сэмюэл Маккри — коуч.
Блокнот
Для выполнения этого упражнения пригодится блокнот, который станет надежным инструментом в планировании и анализе жизни. Используйте его страницы для регулярной рефлексии, чтобы научиться принимать важные решения.
Реклама. ООО «Яндекс»
Сделать выбор: почему это так трудно
49 256
Натуральный или фруктовый? Био- или обычный? Упаковка большая или поменьше? В стеклянной посуде или в пластиковых стаканчиках? Невозможно подсчитать количество вопросов, на которые должен ответить наш мозг, прежде чем рука потянется к четырем маленьким йогуртам с малиной в разноцветной упаковке.
И ни одно исследование пока нe установило, сколько раз нам предстоит проделать это упражнение, прежде чем мы наполним тележку!
Но стоит задуматься об этом — и становится понятно, почему иногда поход в магазин так утомляет нас. И почему бывают дни, когда у нас нет сил решить, в какой блузке пойти на работу, или понять, чего именно хочется на завтрак…
Там, где один человек видит выбор, другой не замечает его
Мы вынуждены ежеминутно принимать самые разные решения. Наш выбор начинается с простой покупки йогуртов, но распространяется и на такие важные вещи, как спутник жизни, профессия, зачатие ребенка, политические убеждения, ипотечный кредит на покупку квартиры сроком на 15–20 лет…
Мы принимаем и много других решений, не таких значимых, но вызывающих смутное беспокойство: делать ли прививку от гриппа, перевести ли ребенка в другую школу, сменить ли врача, нарушить ли неписаные правила.
Выбирать трудно. Попробуем же разобраться в том, что такое выбор и как мы его совершаем.
А также сделать несколько шагов к тому, чтобы научиться принимать осознанные решения.
Мы боимся все потерять
Нередко случается так: там, где один человек видит выбор, другой не замечает его. Например, для кого-то из нас слова начальника — это то, что не обсуждают, что не допускает своего выбора, иной позиции. Другие считают критерием истины заповеди, человечность, здравый смысл — и тогда варианты возможны. «Но был один, который не стрелял», — пел Высоцкий. Так что выбор есть даже там, где мы его не видим — не можем или не хотим.
«Выбор заключается в том, что мы уже реально делаем, — пишет психотерапевт Елена Калитиевская. — Все кажется, что еще выбираем, что мы еще на пороге, а по факту уже выбрали и живем…»
Когда решение принято, уходит неопределенность — из нескольких вариантов остается один. Иногда его можно переиграть без особых последствий, чаще — нельзя. В этом случае к выбору мы относимся серьезнее и выбираем точнее, в отличие от ситуации, когда решение обратимо.
Но в обоих случаях мы что-то теряем. Именно этот неизбежный момент потери и становится причиной наших мучений. Из-за него мы часто воспринимаем необходимость решать как тягостное бремя, всеми силами пытаясь избежать выбора или хотя бы его оттянуть.
Кто выбирает на самом деле?
Вопрос не праздный. Нередко его совершает вовсе не тот, кому расхлебывать последствия: родители из лучших побуждений делают это за ребенка, заботливый муж — за жену, вождь — за народ. Когда за нас уже решили, мы часто воспринимаем это с благодарностью. И все же наихудшая услуга, которую можно оказать ближнему, — это снять с него ответственность за жизненный выбор.
Ему, конечно, будет жить легче, вот только он не будет вкладывать себя в выполнение не им принятых решений. И в результате жизнь пройдет мимо, не станет для него его собственной. Так бывает довольно часто: для некоторых из нас страдания героев телесериалов ярче и подлиннее, чем все, что происходит с нами самими. Но чтобы использовать данный нам шанс и прожить собственную, а не чужую жизнь, мы должны принимать решения и сами совершать и исправлять ошибки.
Какие бывают выборы
Экзистенциальный выбор — это ситуации, когда альтернативы и критерии заранее не определены. Надо двигаться вперед, не зная, какие еще возможности встретятся на пути и как их сравнивать. Именно так мы выбираем профессию или спутника жизни.
Есть ситуации, в которых выбирать кажется легче. Так происходит, когда альтернативы и критерии очевидны и нам остается только аккуратно решить задачку, имеющую правильный ответ. Например, выбрать один из маршрутов по городу, учитывая ситуацию с пробками.
Другой случай сложнее: альтернативы известны, но сравнивать их можно по разным основаниям. Какое из них важно именно для нас? Пример — любой шопинг. Скажем, при покупке одежды важны красота, цена, цвет, практичность, оригинальность и т. д. — а что же все-таки важнее? Нет однозначного ответа…
Насколько рационально мы выбираем?
Как бы мы ни пытались построить решения на сугубо рациональных основаниях, мы обманываем сами себя, — утверждает психолог Дэниел Канеман, профессор Принстонского университета (США).
В этот процесс всегда вмешиваются иррациональные допущения и предубеждения, которые порождают ошибки в наших рассуждениях.
Так, Канеман показал, что мы гораздо чувствительнее к потерям, чем к приобретениям: боль от потери 20 долларов острее, чем радость от их получения. Мы боимся авиакатастроф, хотя они случаются в 26 раз реже, чем автомобильные аварии, потому что сообщения о них сопровождаются впечатляющими, запоминающимися кадрами, в отличие от ДТП, информация о которых представлена сухими цифрами.
В процессе выбора мы убеждаем себя, что так же на нашем месте поступили бы большинство людей, и никакие реальные факты не в состоянии нас переубедить. Получается, что точно рассчитать, «как будет на самом деле», невозможно, просто мы бессознательно «подгоняем» решение под готовый ответ, подсказанный интуицией, нашими многочисленными убеждениями и предубеждениями. А окажутся они правы или нет, это уж как повезет.
А как выбирать правильно?
Это, пожалуй, главный вопрос.
Ответ: правильный выбор сделать нельзя.
«Наша жизнь совершается лишь однажды, — констатирует писатель Милан Кундера, — и потому мы никогда не сможем определить, какое из наших решений было правильным, а какое — ложным. В данной ситуации мы можем решить только один-единственный раз, и нам не дано никакой второй, третьей, четвертой жизни, чтобы иметь возможность сопоставить различные решения».
Мы можем лишь сказать, было ли принятое решение хорошим или плохим с точки зрения удовлетворенности им, но не можем определить, было ли оно лучшим или худшим, — ведь даже хорошее по своим последствиям решение может быть отнюдь не лучшим, а плохое — меньшим из зол.
Не редкость — выбор между плохим и очень плохим. Экономические реформы Егора Гайдара имели много отрицательных последствий, с этим трудно спорить. Вот только был ли в тот момент лучший вариант? Ни один из его страстных критиков такого варианта не называет.
Возможна ошибка
Если сделать выбор правильно невозможно, не значит ли это, что нам все равно, что выбирать? Нет, не значит.
Выбор не может быть правильным или неправильным, но может быть хорошим или плохим, и грань между ними проходит в нашем сознании.
Ни один выбор не может быть сделан абсолютно рационально, большую роль в нем играют и иррациональные, непросчитываемые компоненты. Мы имеем шанс сделать хороший выбор, если признаем, что нет одного объективно правильного решения и при любом варианте можно ошибиться.
В этом случае мы действуем на свой страх и риск. Принимаем на себя ответственность, признаем решение своим и вкладываемся в осуществление того, что выбрали. А в случае неудачи не сожалеем, а извлекаем опыт и учимся на своих ошибках.
Если же мы убеждены, что существует лишь одно объективно правильное решение, и верим в возможность его рационально «вычислить», полагая, что дальше все как-то произойдет само собой, мы делаем плохой выбор.
Так многие из нас голосуют за «правильного» кандидата на выборах, а потом «лежат на печи» до следующих. Если наши ожидания не оправдаются, мы, скорее всего, станем винить всех вокруг кроме самих себя и будем чувствовать разочарование, раздражение, обиду.
Сделать хороший выбор трудно, потому что он требует усилий, энергии и умения выбирать. Выдающийся английский философ XVII века Джон Локк писал, что люди так часто делают плохой выбор именно потому, что, хорошо представляя себе ближайшие, особенно приятные последствия, они намного хуже способны оценить отдаленные, часто не столь радужные, перспективы.
И все-таки некоторые из нас принимают решения настолько быстро, что возникает иллюзия легкости и спонтанности. Те, у кого есть опыт принятия решений, в том числе и нравственных, кто умеет выдвигать и оценивать аргументы «за» и «против», кто стремится видеть отдаленные последствия своего решения, делают более точный выбор даже в самых сложных ситуациях.
Можно ли выбрать веру?
Сознательные решения, принятые нами раньше, определяют то, во что мы верим сейчас, утверждает в своем блоге философ Джулиан Баджини: «В каждый данный момент мы, конечно, не выбираем, во что верить. Но мы можем решиться приложить все силы для преодоления своего разрушительного стремления верить в то, во что удобно верить, и выработать привычку верить только в хорошо обоснованные утверждения.
Тогда вера окажется результатом размышлений о том, какие доводы убедительны, насколько мы готовы сомневаться в своих мотивах и анализировать их. Наши решения становятся более свободными, когда в них задействована способность размышлять и сопоставлять. Мы не можем принять решение, верить или не верить в Бога, но можем решить, насколько будем учитывать неудобные факты и ложные мотивы. И в этом смысле мы отвечаем за то, во что верим».
Идеальный выбор
Чтобы его совершить, надо перебрать и взвесить все возможные альтернативы. Но чаще всего это невозможно, так этот процесс требует очень много времени и энергии — психологические затраты на сам процесс растут быстрее, чем польза от перебора вариантов. Американские психологи Шина Айенгар и Марк Леппер доказали это на таком примере.
Когда покупателям предложили выбрать из 24 видов джема, то большинство, даже перепробовав все варианты, ушли из магазина ни с чем. Они просто не смогли выбрать. Когда же выбор был ограничен шестью баночками, то джем покупали в десять раз чаще.
Так что изобилие альтернатив и стремление к совершенству выбора приводит, увы, к отрицательным результатам.
Американский социальный психолог Барри Шварц считает, что в подобных ситуациях часть из нас (он называет таких людей максимизаторами) всегда стремится не упустить ни одного варианта и собирает исчерпывающую информацию, прежде чем принять решение. Другая же часть (оптимизаторы), перебрав некоторое количество альтернатив, подводит черту: они выбирают из того, что успели посмотреть и оценить. Как вы думаете, кто из них счастливее и успешнее в жизни?
«Правильных выборов всегда несколько»
Юлия Латынина, журналист
Я думаю, правильного в полном смысле слова выбора не бывает. То есть правильных выборов всегда несколько. Главное же для нас — не сделать неправильный выбор. К примеру, если бы я стала заниматься физикой, вряд ли бы я сделала неправильный жизненный выбор — это было бы страшно интересно. А вот если бы я занималась проституцией, это был бы неправильный выбор.
Если одолевают сомнения, даже монетку подкинуть «орлом» или «решкой» — при нехватке других критериев — не так уж и глупо: согласно классической теории игр, в отсутствие информации наилучший способ принятия решения — это случайный выбор. Как выбирать партнера для жизни? Так же как и жизненный путь — свободно. Или преодолевая то, что делает нас несвободными.
Но даже если мы сделали неудачный выбор, не стоит из-за этого расстраиваться — лучше думать, что делать дальше. Есть правило, о котором мне как-то рассказали летчики: если в самолете произошло ЧП, то главное — не переживать, почему оно произошло, а посадить самолет».
Неизменность или неизвестность
Любой выбор в конечном счете сводится к выбору между неизменностью и неизвестностью, доказывает в своих работах выдающийся психолог Сальваторе Мадди. Шаг в неизвестность рождает тревогу, но и дает шанс найти смысл. Выбор неизменности снижает тревогу, но порождает вину за нереализованные возможности.
В малозначимых ситуациях новое, неизвестное выбирают те, кого отличают осмысленное отношение к жизни, жизнестойкость, оптимизм.
Похоже, что те, кто находит в себе силы выбирать неизвестное будущее, обладают гораздо большими личностными ресурсами.
В случае же ключевого жизненного выбора, такого как выбор спутника жизни, Барри Шварц предлагает с самого начала считать его окончательным: «Мучительные сомнения в том, считать ли вашу любовь «настоящей», или ваши сексуальные отношения — действительно пылкими, и раздумья о том, что ваш выбор мог бы быть удачнее, — это рецепт страдания».
Научиться выбирать
Это необходимо! Чтобы принять решение, в котором мы не разочаруемся, надо точно определить свою цель, понять свои желания, собрать и оценить доступную информацию. Главное при этом — не что именно мы выбираем, а как делаем этот выбор — осознанно или спонтанно. В первом случае за ним стоит реальная внутренняя работа, во втором –интуиция или просто стремление «не париться».
Мы по-разному относимся к выбору: одни радуются, когда он есть, другие предпочли бы получить готовый ответ. Способность осмысленно решать за себя и для себя отражает зрелость человека, его взрослость.
Дети не умеют выбирать по-настоящему. Конечно, они прекрасно знают, чего им хочется в данный момент, однако не могут учитывать даже слегка отсроченные последствия своих решений. Это умение приходит с возрастом, когда постепенно формируется готовность к выбору.
Выбор сам по себе — это не хорошо и не плохо. Он расширяет наши возможности, но каждому ли это необходимо? Увеличение количества возможных вариантов одновременно означает увеличение ответственности и требований к тому, кто совершает выбор. Взрослый не счастливее ребенка, как ферзь не счастливее пешки. Просто его счастье в гораздо большей мере находится в его собственных руках.
«Дать детям возможность попробовать все по максимуму»
Татьяна Бедник, психолог
Чтобы помочь ребенку узнать, что он предпочитает на самом деле, важно предоставить ему возможность попробовать как можно больше различных вариантов, объясняет возрастной психолог Татьяна Бедник. Татьяна Бедник работает психологом в школе и Московском центре оказания психологической помощи детям и подросткам.
Она автор тренинга «Эффективное взаимодействие родителей с детьми».
Psychologies: В каком возрасте дети учатся выбирать?
Татьяна Бедник: Даже самые маленькие дети много раз за день совершают выбор, но пока он интуитивный, эмоциональный. Начиная с двух лет они хорошо различают вкус продуктов и, следовательно, могут выбирать то, что им нравится. К пяти-шести годам у них возникают пристрастия к определенным цветам и, значит, появляются предпочтения в одежде. К 10–12 годам от подростка можно ожидать осознанных нравственных решений и поступков: так поступать хорошо, а так — плохо.
Почему детей нужно этому учить?
Ребенок по своей природе консерватор. Если он каждый день ест макароны, а однажды ему предложат выбрать между макаронами и, например, цветной капустой, он неизбежно выскажется за макароны! Но это будет дань привычке, а не выбор. Поэтому важно, чтобы родители давали детям возможность познакомиться с другими вариантами — мягко, деликатно, подстегивая их природное любопытство, привлекая внимание.
Только так дети смогут понять, что же им нравится больше, и выбрать именно это.
Как научить ребенка выбирать?
Парадоксально, но обучение этому проходит через стадию принуждения. Надо, чтобы ребенок попробовал и борщ, и рыбный суп, чтобы он мог узнать, что ему больше нравится. Даже если теперь это не в моде, надо ставить детей перед необходимостью. В данном случае речь, скажем, о том, что сегодня на обед — только такое блюдо. А завтра будет совсем другое. И только после этого он будет в состоянии попросить то, что понравится больше, — когда он узнает это сам, когда перестанет «выбирать» привычное. Эта наука постигается день за днем!
Об авторе
Дмитрий Леонтьев — психолог.
Источник фотографий:Getty Images, ELENE USDIN FOR PSYCHOLOGIES FRANCE
Новое на сайте
«Я запретила себе влюбляться — и теперь не могу ответить парню на чувства»
«Муж постоянно называет меня бандеровцем, потому что у меня украинские корни»
Действительно ли «не в деньгах счастье»? Ученые нашли ответ на этот вопрос
Конфликты в паре: 3 признака, что мы хотим от партнера невыполнимого
«Мы ни разу не поцеловались»: как вырваться из сети френдзоны
«Муж кричал дочери: „Отвернись!“ и продолжал меня резать»: история покалеченной визажистки из Алматы — от первого лица
«Я боюсь, что у меня шизофрения»
«У меня не оставалось веры в будущее»: рассказ психолога о победе над депрессией
20 советов о том, как выбрать между двумя парнями
В этой статье
Итак, вы пытаетесь остепениться и ищете партнера, который будет лелеять вас своей любовью.
Но есть поворот. У вас двое мужчин, которые соревнуются за ваше внимание.
Они оба тебе нравятся. Они успешны и уделяют вам внимание, что часто вызывает множество дилемм в вашем уме. Вы провели бессонные ночи, думая, как два парня, как мне выбрать!
Но, к сожалению, ты так и не нашла правильное направление, как выбрать между двумя парнями, которые испытывают к тебе чувства.
Не является преступлением иметь чувства более чем к одному человеку одновременно. Но, вы должны победить стресс и выбрать один из двух.
Нет, никто не собирается вас обвинять или осуждать. Вместо этого здесь вы найдете несколько интересных решений того, как выбрать между двумя парнями. Итак, читайте дальше, чтобы узнать больше!
Связанное чтение: 25 способов выбрать спутника жизниМожно ли любить двух разных парней одновременно?
Вы сбиты с толку и пытаетесь выбрать между двумя парнями. Вдобавок ко всему, вы обижены и противоречивы, поскольку испытываете чувства к двум парням одновременно.
Вам это может показаться неэтичным. Но да, это может случиться.
Некоторые женщины влюбляются в двух парней одновременно. Это называется полиаморией, или одновременным романтическим чувством к двум разным людям.
Психологи утверждают, что иметь романтический интерес к двум разным людям одновременно — это нормально. Как женщина, вы имеете в своем подсознании определенные критерии о чертах характера вашего партнера. В некоторых случаях вы можете столкнуться с двумя разными мужчинами, обладающими нужными вам качествами. Так что можно.
Люди долгое время были моногамными по собственному выбору. Идея жить и проводить жизнь с конкретным человеком настолько распространена, что вы можете подумать, что невозможно любить двух людей, как выбрать.
Но полиамория часто вызывает стресс, и исследования показывают, что женщины, испытывающие такие чувства, часто больше думают о том, как выбрать между двумя парнями, и впадают в стресс и депрессию.
Как бы то ни было, это не грех и не сверхъестественное.
Это чисто психологический фактор, и вам, возможно, придется подумать о выборе между двумя парнями, чтобы преодолеть дилемму.
Связанное чтение: Полиамория и полигамия: 18 ключевых отличий, советы и многое другое20 советов о том, как выбрать между двумя парнями между двумя любовниками. Вы счастливы в отношениях с двумя парнями. Но, с другой стороны, ты знаешь, что тебе придется смириться с одним из них.
Вдобавок ко всему, ты не хочешь разбить сердце ни одному из этих двух мужчин. Но вы понимаете, что вам предстоит сделать нелегкий выбор.
Потому что ты борешься внутри и хочешь примириться с собой, найдя наилучший ответ на вопрос, как выбрать между двумя парнями.
Что ж, путешествие действительно непростое. Итак, вот двадцать советов о том, как выбрать между двумя парнями —
1. Постарайтесь узнать больше об их личностях Даже если вам нравятся эти два мужчины, они отличаются от ядра.
Лучший способ выбрать между двумя парнями — найти как можно больше подробностей об их личностях.
Постарайтесь узнать об их увлечениях, членах семьи и отношениях с их семьями, личных предпочтениях, привычках в еде, отдыхе и т. д.
Вы обнаружите, что есть кто-то более подходящий для ваших идеалов. Идите только к этому мужчине. 16 типов темперамента и совместимость в браке Итак, попробуйте этот метод знакомства с двумя парнями, как выбрать!
Посмотрите, как меняется их поведение, когда вы двое проводите долгое время вместе.
Что из них делает вас счастливее и безопаснее? Кто пробуждает в вас лучшее? Вы действительно найдете свой ответ.
3. Проверьте отрицательные качества каждого мужчиныНе знаете, как выбрать между двумя парнями в данный момент? Обратите внимание на их отрицательные качества. Если вы хотите провести свою жизнь с кем-то, вы должны знать об их отрицательных чертах.
Кто часто неправильно высмеивает вас? Есть ли проблемы с гневом? Кто кажется более эгоистичным и любит привлекать внимание противоположного пола?
Найдите ответы на вышеуказанные вопросы; Вы поймете, кого вам нужно выбрать!
Связанное чтение: 6 признаков того, что вы находитесь в негативных отношениях4.
Спросите, чего они хотят от своей жизни (и от вас)? Вы ищете спутника жизни. Следовательно, вам нужно проверить, есть ли у выбранного вами мужчины правильные планы. Следовательно, когда вы путаете двух парней, спросите их об их планах.
Постепенно вы поймете, что есть кто-то, чьи планы не совпадают с вашими идеологиями. Возможно, он вам не подходит!
5. Никогда не принимайте решения, основываясь на внешностиХотите лучший совет о том, как выбрать между двумя людьми? Никогда не выбирайте по внешнему виду. И вдобавок ко всему, не сравнивайте их внешность, чтобы найти лучшую.
Внешний вид может вызвать только потребность в деньгах. Но с правильным человеком вы всегда будете чувствовать глубокую душевную и физическую связь.
Кроме того, привлекательность мужчины делает его личность! Выбирайте с умом, девочки!
Похожие чтения: Насколько важна внешность в отношениях?6. Узнайте, как каждый из них относится к вам
Вы все еще думаете о том, как выбрать между двумя парнями? Затем попробуйте рассмотреть свои чувства один раз.
Даже если у них обоих есть романтические чувства к вам, их чувства не будут одинаковыми.
Поэтому постарайтесь выяснить, что они думают о вас и как они хотят планировать свое будущее с вами. Вы получите ответ!
Посмотрите это видео, чтобы понять чувства мужчины, когда он влюблен в вас:
7. Есть ли моральное столкновение?Есть еще одно решение, как выбрать между двумя парнями. То есть сравнить моральные идеологии двух парней.
Проверьте, не конфликтуете ли вы с кем-либо из этих парней по моральным вопросам. Вы обнаружите, что один из них разделяет схожие с вами идеологии, в то время как у другого могут быть противоречивые идеи. Лучше выбирать тех, кто разделяет те же убеждения, что и вы! Ведь это дело вашей жизни!
Связанное чтение: 15 Модели конфликтов в отношениях и общие причины8.
Кто больше заинтересован в том, чтобы остепениться? Итак, вы запутались в двух одинаково влюбленных в вас парнях. Но, в конце концов, вы должны выбрать только одного человека. Итак, как выбрать между двумя любимыми парнями?
Ну, проверив их стремление остепениться. Спросите их об их планах поселиться с вами.
Мужчины могут испытывать к вам чувства, но некоторые из них более серьезные, чем другие. В идеале, вы должны выбрать мужчину, который хочет поселиться с вами и поддерживать эту позицию.
Если парень хочет поселиться с вами, он начнет планировать будущее и даже может ставить долгосрочные семейные цели. Спросите и узнайте, как они спланировали свою жизнь с вами.
Так что лучше пойти с парнем, который планирует жениться через несколько лет!
9. Кто подбодрит вас в самый тяжелый момент? Отношения — это не любовь и приятные моменты. Это также поддержка друг друга и помощь друг другу найти якорь в трудные времена вашей жизни.
Узнай, кто подбодрит тебя, когда ты расстроен. Мужчина, который утешает вас в трудные времена, — идеальный партнер. В конце концов, вам понадобится плечо, чтобы поплакать, когда вам грустно.
Кроме того, узнайте, кто помогает вам в стрессовых ситуациях из-за личных и профессиональных проблем. Вы действительно узнаете. Этот метод о том, как выбрать между двумя любимыми парнями, никогда не подводит!
10. Кто больше ориентирован на семью?Итак, вы не знаете, какого парня выбрать. Пытались ли вы найти, кто больше ориентирован на семью?
Парень, который любит свою семью, всегда будет отличным человеком, чтобы создать собственную семью. Проверьте, кто больше говорит о своей семье в вашем присутствии. Посмотрите, к кому эти два парня обращаются за помощью в выборе подарков для своих родителей или братьев и сестер.
Настоящий семейный парень тоже время от времени приглашает вас на встречу с его семьей! Поймите, что этот мужчина, несомненно, материал для мужа!
Похожие чтения: 20 признаков того, что он муж Материал11.
Кто из них более дружелюбен с детьми? Интересно, «Какого парня мне выбрать?» Тогда следуйте этому совету. Проверьте, кто из этих парней более дружелюбен с детьми. Парень, который лучше понимает детей и чувствует себя комфортно, заботясь о них, будет более ответственным отцом.
Проверьте, кто из этих парней любит своих племянников или племянниц или регулярно проводит время с детьми. Кроме того, спросите их, как они себя чувствуют, когда их просят позаботиться о детях! Это поможет вам решить лучше!
12. Кто обладает качествами настоящего мужчины?Вам нужен честный и надежный мужчина, который всегда будет рядом с вами в горе и горе. Так почему бы не применить этот принцип к выбору между двумя парнями?
Кто из них уважительно относится ко всем, даже незнакомцам? Кто всегда говорит вежливо и не устраивает сцен, даже когда злится? Кто протягивает руку, чтобы помочь нуждающимся? Кто протянет руку помощи соседям в решении каких-либо проблем?
Найдите ответы, а затем примите решение.
Связанное чтение: 15 удивительных качеств благочестивого человека13. Кто изо всех сил старается произвести на вас впечатление?
Разрываешься между двумя парнями? Затем проверьте усилия каждого из них. Даже если у них обоих есть романтические чувства, у них будут разные подходы, чтобы произвести на вас впечатление.
Вместо того, чтобы думать: «Мне нравятся два парня, что мне делать», пусть говорят их действия. Один из них постарается произвести на вас впечатление. Вы обнаружите, что он делает все возможное, чтобы вы влюбились в него. Выберите тот!
14. Что насчет их прошлого?Нет, судить о человеке по его прошлому — плохая привычка. Но это вопрос отношений. Итак, сделайте это исключением.
Современные исследования говорят нам, что у людей одинаковые модели взаимоотношений. Следовательно, спросите каждого из этих мужчин об их прошлых отношениях и что они думают о своих прошлых интрижках.
Достоверное знание их прошлого может в некоторой степени помочь вам выбрать правильного человека!
15. У кого более позитивный взгляд на жизнь?Жизнь состоит из препятствий и испытаний. Но позитивный настрой может помочь вам пережить даже самый бурный шторм.
Было бы неплохо, если бы у вас был кто-то, кто предлагает вам позитивное мышление и всегда готов найти серебряную подкладку в трудных ситуациях. Найдите мужчину, который вселит в вас уверенность и поддержит даже самые сложные этапы с позитивом!
Связанные чтения: 20 способов построить позитивные отношения16. Представьте себе жизнь с каждым из них
Все еще не знаете, как выбрать между двумя парнями, к которым у вас есть чувства? Тогда почему бы не попасть в некоторые воображаемые ситуации.
Попробуйте представить свою жизнь с каждым из них. Какой из них выглядит комфортно и ближе к хорошей и спокойной жизни? Если вам легче представить многообещающее будущее с одним из них, выбирайте этого мужчину!
17.
Кто принимает вас таким, какой вы есть? Встречаясь с мужчиной и, самое главное, находя своего партнера, вам необходимо проверить его отношение к вам. Хороший человек, который действительно любит вас, никогда не будет пытаться изменить вас. Он примет вас такой, какая вы есть, и примет ваши недостатки как часть вас.
Итак, проверьте, кто всегда пытается изменить вашу личность и стиль одежды по своему вкусу. Небольшое предложение — это хорошо, но постоянно говорить вам что-то изменить — тоже нехороший знак.
Связанные чтения: Развитие навыков принятия в отношениях18. Спросите своих друзей или членов семьи
Некоторые люди могут сказать, что вы не должны говорить об этом своим друзьям. Но это хорошо, когда речь идет о жизненных проблемах. Так что, если у вас есть проблемы с выбором между двумя парнями, вы можете получить помощь.
Спросите своих близких друзей или членов семьи. Подробно поговорите с ними о качествах и отрицательных чертах каждого мужчины.
Они могут предоставить вам некоторые решения. Но, пожалуйста, помните; всегда принимайте их советы с щепоткой соли!
Никогда не отказывайтесь от своей интуиции, выбирая между двумя парнями! Возможно, ваш разум и сердце уже знают ответ. Время от времени вы должны верить своему внутреннему чутью. Если ваша интуиция подсказывает вам, что с одним из этих мужчин что-то не так, верьте в это. Ваша интуиция никогда не ошибается!
Похожие материалы: 30 вопросов, которые помогут вам обрести ясность в отношениях20. Проконсультируйтесь с психотерапевтом
Если вы не нашли ответа на вопрос, как выбрать между двумя любимыми парнями, пора обратиться за профессиональной помощью. Нет ничего противоестественного в том, чтобы обратиться к психотерапевту, когда вы сбиты с толку и испытываете стресс из-за проблем в отношениях.
Психотерапевт может помочь вам сориентироваться в проблемах и даже выбрать самого надежного парня среди этих двух мужчин, с которыми вы связаны!
Как я могу быть уверен, что выбрал правильного парня? Ничего подобного нет.
Вы приняли сознательное решение о том, как выбрать между двумя парнями, которых вы любите. Итак, пришло время сосредоточиться на своем выборе. Да, со временем люди меняются.
Но верь в свое решение и любовь. Двигаясь вместе с ним вперед, вы найдете новые способы вместе устранять пробелы и наводить мосты. Так что будьте уверены в своем решении и прыгайте в вагон!
Подведение итоговНет ничего ненормального в том, чтобы испытывать романтические чувства к двум парням одновременно. Но было бы полезно, если бы вы нашли ответы на вопрос «Как мне выбрать между двумя парнями», чтобы преодолеть все сложности. Не торопитесь и хорошо подумайте, чтобы принять решение.
Это может быть длительной и противоречивой процедурой. Но вы найдете нужного человека после долгой процедуры размышлений. После выбора придерживайтесь своего решения и будьте готовы стать другим человеком в своей жизни.
Лучше стабильные отношения, чем два конфликтных! Поэтому не торопитесь и сделайте шаг к парню своей мечты!
28 советов, как выбрать между двумя парнями, когда вы просто не знаете наверняка
Звучит как затруднительное положение, которое не должно вызывать беспокойства, но вы захотите принять правильное решение.
Вот как выбрать между двумя парнями и сделать это правильно.Вы когда-нибудь думали, что окажетесь в центре любовного треугольника? Только вот с этим треугольником оба человека тоскуют по тебе, а ты по ним. Хотя это может звучать как ситуация во сне, которая заставляет вас чувствовать себя невероятно, выйти из этой ситуации непросто. В конце концов, как вы выбираете между двумя парнями, если они вам нравятся оба?
Конечно, вы можете хорошо проводить время с обоими парнями — ходить на свидания, обниматься во время просмотра фильмов и даже развлекаться между простынями.
Но, в конце концов, они захотят установить взаимосвязь и присвоить ей ярлык. АКА, вам придется выбрать, какой из них вы хотите быть исключительно привержены. [Читайте: Почему вы должны встречаться с несколькими парнями одновременно]
Возможно ли влечение к двум людям одновременно?
Если кто-то говорит вам, что вы не можете быть романтически влюблены в двух человек одновременно, они не говорят вам правду.
В жизни бывают моменты, когда влюбляешься сразу в двоих. Это не значит, что вы любите их одинаково, но вы любите их одинаково, просто по-разному. Итак, если вы спрашиваете, как выбрать между двумя парнями, вы не одиноки в своем затруднительном положении.
Ученые, психологи и все, кто между ними, безуспешно пытались выяснить, почему и как люди влюбляются.
Мы влюбляемся в людей по разным причинам. Верите ли вы, что для вас есть только один человек или что у вас много любовей на протяжении всей жизни, нет ничего хуже, чем обнаружить, что вы влюблены сразу в двух человек и должны выбирать между ними. [Читайте: Различные виды влечения — что наиболее важно для настоящей любви?]
Как выбрать между двумя крутыми парнями?Как выбрать, если оба парня вам явно нравятся одинаково? С одной стороны, вы понимаете, что должны выбрать одного из них и начать отношения. Но, с другой стороны, вы настолько счастливы с ними обоими, что не хотите терять ни того, ни другого!
Найти одного человека, с которым вы хотите встречаться и быть с ним, редко, не говоря уже о двух! Даже если вы чувствуете себя счастливым в этой ситуации, теперь вы несете ответственность за счастье одного из этих парней… и за душевную боль другого.
Вот несколько способов облегчить выбор между двумя парнями. [Читать: В любви с двумя людьми? Как принять решение]
1. Узнайте о них как можно больше
Как правильно выбрать между двумя парнями для свидания, если вы на самом деле не очень хорошо их знаете?
Чтобы по-настоящему решить, какой мужчина подходит вам лучше всего, вам нужно узнать о нем все, что возможно: его хобби, симпатии/антипатии и даже все, что ему нравится. Это самый простой способ научиться выбирать между двумя парнями. [Проверьте: 18 способов познакомиться с парнем, с которым вы хотите встречаться в долгосрочной перспективе]
2. Расскажите о своих надеждах на будущее
Чего эти ребята хотят от жизни? Куда они видят свою жизнь?
Чтобы выбрать того, кто лучше всего подходит вам, вам нужно выяснить, у какого человека есть будущее, которое лучше всего соответствует вашему. Как ты можешь быть с одним парнем, если он планирует путешествовать по миру, а ты смертельно боишься самолетов?
3.
Определите, есть ли у них нарушители условий сделкиУ всех есть нарушители условий отношений. Вы знаете свои, и вам нужно убедиться, что у них их нет.
Вы должны не только удостовериться, что они свободны от всех ваших нарушителей условий сделки, вы также должны выяснить их и удостовериться, что вы не виновны ни в одном из них. [Читайте: 25 наиболее распространенных нарушений условий сделки для женщин, которых должны избегать все хорошие парни]
4. Остерегайтесь любых тревожных сигналов
Иногда трудно увидеть в том, что они делают, тревожный сигнал, но вам действительно нужно обратить на это внимание.
Они подшучивают над вами, но на самом деле вы чувствуете себя плохо? Они уклоняются от вас каждый раз, когда проверяют свой телефон? Это могут быть красные флаги серьезных отношений. [Читайте: 22 признака раннего предупреждения парня, который будет плохим парнем]
5. Проведите с ними как минимум два дня подряд
Проведите с каждым парнем хотя бы целые выходные.
Это имеет решающее значение для определения того, сможете ли вы быть с ними в долгосрочных ситуациях.
У вас может быть лучшая химия с кем-то в течение нескольких часов, но что происходит, когда вы проводите с ним весь день, несколько дней? Вы раздражаетесь или даже счастливы проводить с ними время? Это поможет вам решить, с кем вы могли бы видеть себя в долгосрочной перспективе.
6. Подумайте о своих чувствах
Мы искренне верим, что почти невозможно любить двух людей одинаково. По крайней мере, не совсем одинаково. Возможно, вы испытываете сильные чувства к обоим, но к одному человеку вы чувствуете более сильную любовь, в то время как вы испытываете вожделение к другому человеку.
Сядьте и хорошенько подумайте о том, с кем вы чувствуете себя более связанным. Это поможет вам выбрать между двумя парнями.
7. Не сравнивайте их внешность
Некоторые люди скажут, что вам следует быть с человеком, которого вы считаете наиболее привлекательным физически.
И хотя физическое влечение является огромной частью отношений, оно также быстро угасает.
Так что убедитесь, что вы не принимаете это во внимание, выбирая, с кем вы хотите быть навсегда. [Попробуйте: 20 сильных признаков сексуального напряжения, чтобы знать, что вы возбуждаете друг друга]
8. Визуализируйте каждый результат
Как вы себя чувствуете, представляя свою жизнь без парней? Какой из них кажется легче преодолеть? Если вам легче представить свою повседневную жизнь без него, тогда вам действительно следует выбрать другого парня.
9. Какое имя вам больше всего нравится, когда оно всплывает на вашем телефоне?
Когда вы влюблены в кого-то, его имя, всплывающее на вашем телефоне, вызывает у вас всеобщее возбуждение.
Имя какого человека вызывает у вас спазмы в животе, когда вы его видите? Кто, как вы надеетесь, написал вам, когда вы слышите этот знакомый рингтон?
10. С кем у тебя лучше всего получается разговаривать?
В конце концов, вам понадобится кто-то, с кем будет легко общаться.
Вы захотите быть с человеком, который будет стимулировать вас больше умственно, чем физически — но, надеюсь, и то, и другое. [Читать: 16 признаков эмоциональной связи и секреты, как сделать ее сильнее]
11. С кем можно посидеть в уютной тишине?
Хотя хороший разговор может иметь большое значение, не менее важно найти человека, рядом с которым вам не нужно ничего говорить.
Если вы с кем-то встречаетесь, вы не можете тратить каждую секунду на разговоры. Это означает, что вы останетесь с большим количеством тишины. Вам нужно быть с кем-то, с кем вам весело, даже если вы сидите в полной тишине. Это один из факторов, который следует учитывать, когда учишься выбирать между двумя парнями.
12. С кем ты чувствуешь себя сексуальнее
Надеюсь, оба парня заставят тебя почувствовать себя самой горячей женщиной в мире, но один парень наверняка заставит тебя почувствовать себя лучше, чем когда-либо.
Ты хочешь быть с мужчиной, у которого есть возможность заставить тебя чувствовать себя на миллион долларов.
.. даже когда ты думаешь, что чувствуешь себя потускневшей старой копейкой.
13. С кем из парней ты действительно можешь быть собой?
Вы никогда не должны притворяться с человеком, с которым вам суждено быть. Если вы обнаружите, что вам комфортнее находиться рядом с одним парнем, вам следует выбрать его. [Проверьте: 16 простых способов уважать себя в отношениях]
14. Не проси ни у кого помощи
Возможно, ты хочешь созвать встречу с подругами, чтобы обсудить, кто тебе лучше, но проблема в том, что твои друзья не знают, что ты чувствуешь в глубине души .
Они видят только то, что делают мужчины, а не то, что они заставляют вас чувствовать. Держите это решение при себе.
15. Что заставляет вас чувствовать себя в большей безопасности?
В конце концов, вам нужен мужчина, с которым вы будете чувствовать себя в безопасности и комфортно. Если один из них заставляет вас чувствовать себя намного безопаснее, чем другой, то он для вас.
16.
Кто лучше всех тебя подбадривает?В вашей жизни будет много моментов, когда вы чувствуете себя подавленным. Вам нужен парень, который сможет эффективно поднять вам настроение. Какой бы парень ни был лучше в этом, это тот, кого вы должны выбрать. [Читать: 45 признаков того, что мужчина действительно любит вас, даже если он не говорит об этом вслух]
17. Составьте сравнительный список
Просматривать все это в голове не так эффективно, как составлять список . Списки гораздо более наглядны, и вы можете лучше видеть плюсы и минусы каждого человека.
Составьте этот список и выясните, кто вам больше подходит, что поможет вам понять, как выбрать между двумя парнями.
18. Примите во внимание их прошлое
Обычно мы не советуем вам судить о ком-то по его прошлым отношениям, но если вы пытаетесь выбрать между двумя классными парнями, вам следует это сделать.
У кого были рискованные отношения в прошлом? Скорее всего, их новые отношения будут развиваться по той же схеме, что и последние.
Поэтому убедитесь, что вы проинформированы об их прошлых интрижках. [Читать: Эмоциональный багаж — как помочь кому-то подавить его и обрести свободу]
19. Кто больше старается?
Один из них должен прилагать больше усилий, чем другой. Так что выясни, кто из парней изо всех сил старается завоевать твое сердце. Скорее всего, он будет тем, кто будет пытаться дольше всех.
20. Сосредоточьтесь на человеке, с которым вы чувствуете себя более естественно
В конце концов, отношения должны быть легкими. Вам не нужно много усилий, чтобы быть счастливым и чувствовать себя комфортно с человеком, с которым вам суждено быть. Поэтому решите, с кем из мужчин вам будет более естественно быть рядом. Решите, с каким мужчиной вы чувствуете себя хорошо.
21. Исключите похоть из уравнения
Что такое любовь и жизнь без сексуального влечения и похоти? Если вы действительно любите двух людей, то вы испытываете влечение к ним обоим. Разница между прочной любовью и похотью, которая является фазой, заключается в том, что одна заставляет ваше сердце биться чаще, а другая заставляет вас чувствовать себя комфортно, безопасно и тепло.
Трудно отключить ту часть себя, которая ХОЧЕТ кого-то, и выбрать стабильного, надежного лучшего друга, которому вы доверяете. Но похоть, в конце концов, идет своим чередом. Поверьте нам, это так.
И когда это закончится, и вы станете старше и, возможно, менее привлекательным, кто из двоих будет наиболее привлекательным внутри и снаружи? [Читать: Похоть против любви — 21 признак, чтобы точно знать, что вы чувствуете друг к другу]
22. Кто из парней больше похож на вашего «друга»?
Когда вы говорите о любви, дружба может не занимать центральное место в вашем списке обязательных вещей, но она должна быть. Если вы хотите, чтобы пара оставалась в силе, которая требуется, чтобы пара прошла фазу сказки, выберите тот, с которым вы чувствуете себя наиболее комфортно.
Конечно, это кажется менее романтичным и захватывающим, но тот, кому вы хотите позвонить, когда у вас проблемы, это тот, кого вы хотите, чтобы он всегда был рядом с вами. [Читать: Что такое настоящая любовь? 22 признака любви, чтобы узнать, настоящая ли это твоя]
23.
Какой из них больше всего похож на тебя?Да, нет сомнения, что противоположности притягиваются. Но то, что вы видите спустя десятилетия, это то, что эти противоположности, которых так привлекало друг к другу, больше ссорятся, чем ладят.
Если вы хотите узнать, как выбрать между двумя парнями, это включает в себя поиск наиболее похожего на вас. Это означает, что он хочет того же, что и вы, думает так же, как вы, и имеет те же цели и стремления в жизни, что и вы.
Быть с тем, кто чувствует противоположность вашей личности и разжигает бушующий огонь в вашем сердце, может быть привлекательно. В конце концов, эти различия вызывают конфликты и не способствуют гармоничным отношениям. [Читайте: противоположности притягиваются или отталкивают друг друга?]
24. У кого из них лучшая семья?
Нам неприятно это говорить, но когда вы встречаетесь с парнем или выходите за него замуж, вы встречаетесь или выходите замуж за его семью. Если вы чувствуете себя более комфортно в семье одного парня, чем другого, просто подумайте о том, чтобы всю жизнь чувствовать себя некомфортно, подвергаться критике или просто вечно не приветствоваться в доме вашего супруга.
Период свиданий — это не только время, когда вы двое ведете себя наилучшим образом, но и их семья. Если вы сейчас не чувствуете себя как дома и не общаетесь с его семьей, вы никогда этого не почувствуете.
Выберите парня с наименьшим количеством багажа и того, с кем вы проводите отпуск и семейное время. [Читать: Как не облажаться при первой встрече с его родителями]
25. Выбери более позитивное
выбирайте того парня, с которым больше общаетесь и самого позитивного. Жизнь — это не ложе из роз. Если вы выберете не того партнера, с которым пойдете по жизни, это может оказаться тернистым ложем.
Вам нужна положительная сила рядом с вами, которая смотрит на светлую сторону и находит светлую сторону, а не та, которая сводит вас с ума и раздавливает ваши надежды и мечты.
Конечно, они оба могут быть посередине дороги, но выберите тот, который заставляет вас чувствовать себя хорошо в хорошие и плохие времена. [Читайте: Окружайте себя позитивными людьми]
26.
Кто из них знает, что вы сумасшедший, и все равно любит вас?В отношениях есть комфорт, которого избегает большинство людей. Это не похоже на удобство, когда вы оставляете дверь в ванную открытой. Это неправильно. Мы говорим о типе комфорта, когда вы говорите кому-то правду, и они не осуждают вас и не думают о вас плохо.
Если вы не можете быть до конца честными и просить о помощи, когда вы в ней больше всего нуждаетесь, то жизнь с кем-то, с кем вы не можете быть собой, будет намного более ухабистой.
27. Что подсказывает вам ваше чутье?
У всех нас есть внутренний голос, который говорит нам что-то. Иногда он говорит нам то, что мы, возможно, не хотим слышать или признавать. Возможно, в вашей голове есть тихий голос, говорящий вам, что правильно, но потерять одного из парней, которых вы любите, — это страшно.
Если вы отталкиваете голос из страха выбрать не тот, не делайте этого. Этот тихий голос вернется, чтобы преследовать вас, если вы не прислушаетесь к его предупреждению.
[Читайте: Как избавиться от страха одиночества и обрести покой]
28. Кто заставляет вас чувствовать себя лучшей версией себя?
Очень приятно, когда люди говорят нам то, что мы хотим услышать, но это не всегда к лучшему для нас. Если вы хотите знать, как выбрать между двумя парнями, найдите того, кто бросает вам вызов и пробуждает в вас лучшее.
Может быть легко выбрать того, кто приютит вас, заставит вас чувствовать себя прекрасно и что-то для вас сделает, но со временем это надоедает.
Найдите кого-то, кто будет подталкивать вас к тому, чтобы быть лучшим человеком, каким вы только можете быть, чтобы вы всегда чувствовали себя хорошо и независимо от того, кто вы есть.
Задавайте сложные вопросы, чтобы выяснить, какой парень вам подходит.
Любовь — загадочная вещь, и даже если вы любите их обоих, вы любите их по-разному.
Чтобы понять, какой тип любви прочный, прочный и вечный, внимательно осмотритесь, бросьте вызов себе, задайте трудные вопросы и, к сожалению, будьте готовы причинить кому-то боль.