Как восстановить ломкие и сухие волосы: Восстановление сухих и ломких волос

Содержание

Восстановление сухих и ломких волос

30 марта 2020

С давних пор главным богатством женщин были длинные и роскошные волосы. По сей день женщина с красивыми, ухоженными локонами притягивает взгляды. Однако темпы современной жизни не позволяют представительницам прекрасного пола уделять длинным волосам необходимое время для ухода.
А ведь волосы – это показатель и нашего здоровья, и образа жизни. Стрессы, плохое питание, недостаток витаминов, различные заболевания – влияют на состояние наших волос. В результате они начинают ослабевать, тускнеть и терять свою привлекательность.

Почему волосы становятся сухими и ломкими?

Давайте разберемся в конкретных причинах этой проблемы. На структуру волос и внешний вид наших локонов может негативно повлиять масса факторов:

Регулярное использование фена, плойки или утюжка для укладки.
Окрашивание, осветление, химическая завивка.
Неправильный подбор уходовых средств, использование некачественной косметики для стайлинга и ухода за волосами.
Прямое воздействие солнечных лучей или холодного воздуха.
Вода, обработанная хлором, в бассейнах; соленая морская вода.
Неправильное или несбалансированное питание, а также дефицит в организме витаминов и микроэлементов, необходимых для роста волос.
Хронические заболевания внутренних органов.
Вредные привычки, такие как курение и чрезмерное употребление крепкого алкоголя.

И все же наиболее частой причиной того, что волосы становятся безжизненными, легко ломаются и секутся, является использование термической укладки и дополнительных средств для создания прически.
Жизнь современной женщины очень насыщенна: она заставляет решать массу вопросов на работе и дома, при этом и бизнес-леди, и домохозяйка хотят выглядеть одинаково безупречно. Но красота, как известно, требует жертв, точнее – постоянных усилий на ее поддержание. Так, желание ежедневно блистать на работе идеальной прической вынуждает каждое утро мыть голову, пользоваться феном и средствами для укладки.
Что же при этом происходит с кожей головы и со структурой волоса? Почему волосы сухие? При ежедневном мытье сокращается количество выделяемого кожного сала, необходимого для смазывания волосяного стержня. Именно оно придает локонам блеск и эластичность. Когда уровень кожного сала значительно снижается, волосы становятся очень сухими, тусклыми, лишенными блеска – «как солома», они могут начать выпадать, а кончики делаются ломкими и секутся.
Решить эту проблему поможет правильный подбор средств для мытья волос и стайлинга, а также специальный уход за волосами, в том числе использование масок.

Как восстановить сухие волосы

Как же избавиться от сухости и ломкости волос, сделать их снова сильными и здоровыми? Если вы поняли, что причина вашей проблемы – в неправильно подобранных средствах и уходе, в частом использовании фена и плойки, то ситуацию можно изменить и волосы довольно быстро восстановятся.
Итак, что нужно делать?

Моем волосы.
Уход за сухими волосами начинается с их правильного мытья. Рекомендуется мыть их только теплой водой не выше 36–37ºС: более высокая температура негативно влияет как на кожу головы, пересушивая ее, так на и структуру самого волоска, меняя его и делая ломким. Желательно использовать для мытья фильтрованную воду, прошедшую очистку в домашних условиях, так как обычная водопроводная вода содержит агрессивные компоненты (хлор или другие обеззараживающие вещества, железо и примеси). Для окрашенных волос можно использовать шампунь и кондиционер SATINIQUE™, которые способствуют восстановлению структуры поврежденных волос и препятствуют появлению секущихся кончиков.
Сушим волосы.
После мытья шампунем следует плавными и аккуратными движениями удалить излишки влаги с волос, затем обернуть их полотенцем и бережно промокнуть, не выкручивая, чтобы избежать травмирования. В противном случае можно повредить волосяные луковицы. Рекомендуется сушить сухие волосы естественным путем, а феном пользоваться для укладки не чаще одного раза в неделю.

Специальный уход

Помимо правильного мытья и сушки, волосам требуется постоянная подпитка извне. Наиболее простой способ улучшить состояние волос дома – это делать различные маски. Чаще всего для этого применяют подручные средства или уходовую косметику для волос.

Питательные маски в домашних условиях

Проще всего использовать для ухода за волосами в домашних условиях то, что всегда находится под рукой. Достаточно открыть кухонный шкаф и холодильник – и большая часть «секретных» ингредиентов у вас уже есть.
Например, благодаря медовой маске на желтках можно восстановить волосы после окрашивания и химической завивки.

Медовая маска на желтках.
Возьмите два желтка, 1 ст. ложку меда и четверть стакана сметаны. Чтобы усилить воздействие, добавьте несколько капелек масла на выбор (пророщенной пшеницы, лимона, кедра, мяты или касторовое масло). Мед, если он густой, нужно растворять на водяной бане или в теплой воде для сохранения его целебных свойств. Желтки и сметана прекрасно смягчают и питают сухие волосы, проникая внутрь их структуры, мед и масло наполняют волосы полезными веществами.
Маску наносят на чистые, слегка влажные волосы и распределяют равномерно по всей длине прядей. В кожу головы смесь втирается массажными движениями около 5 минут. Уделите особое внимание кончикам. Для достижения большего эффекта на все время воздействия маски (примерно час) лучше надеть шапочку для душа, а потом укрыть голову полотенцем или шарфом.
Если волосы нуждаются в увлажнении и питании, а у вас появилось время побаловать себя приятными процедурами, на помощь придет лечебная маска из нескольких масел. Ее можно назвать «скорой помощью» для волос, потому что она дает поразительно быстрый результат, увлажняя и питая волосы.
Маска из нескольких масел.
Состав: 2 капли масла эвкалипта, по 3 капли масла чайного дерева, миндаля и оливкового, 2 чайные ложки репейного масла.
За 30 минут до мытья головы нанесите массажными движениями на кожу головы эту смесь, равномерно и аккуратно распределяя по волосам, а затем тщательно расчешите от корней до кончиков. Оставьте на полчаса. После маски волосы надо хорошо промыть с шампунем, а в качестве натурального кондиционера можно использовать отвар ромашки или корня лопуха.
Эти процедуры хорошо проводить 2-3 раза в неделю. Полезно делать это минимум в течение месяца, и тогда ваши локоны – уже без секущихся кончиков – будут радовать вас и окружающих блеском и силой. Врачи рекомендуют: прежде чем использовать масла или отвары трав, нанести небольшое количество средства на тыльную сторону руки или на локтевой сгиб – это своего рода тест на наличие аллергических реакций.
И хотя польза таких масок доказана уже десятилетиями, к сожалению, не всегда есть время для подобных довольно длительных и хлопотных процедур. Ведь сначала маску нужно приготовить, затем нанести и долго держать на волосах.
Вот почему специалисты-косметологи создают особые продукты, которые способны более быстро, эффективно и благотворно, чем продукты из холодильника, воздействовать на волосы.

Профессиональные средства для ухода за сухими волосами

В химический состав человеческого волоса входит особый белок – кератин. Он синтезируется в организме и участвует в образовании внешних чешуек (кутикул) и внутреннего слоя волосяного стержня. В силу вышеупомянутых причин природный кератин перестает вырабатываться в достаточном объеме, что моментально сказывается на внешнем виде волос – они становятся хрупкими и ломкими. Известно, например, что после каждого окрашивания наши волосы теряют более чем 80% насыщенных жирных кислот. Эту проблему решают особые органические соединения – липиды, которые заполняют промежутки между чешуйками волоса и содержат жирные кислоты, отвечающие за эластичность и блеск.
Запатентованный компанией Amway комплекс ENERJUVE™ с липидами, кератинами и 18-метил-арахиновой насыщенной жирной кислотой помогает быстро восполнить баланс необходимых липидов. В результате расчесывать волосы будет гораздо легче, при этом они станут гибкими, шелковистыми и «живыми».

Тем, кто живет в ногу со временем и не может терять ни минуты, советуем попробовать средства из линейки SATINIQUE™ от Amway, в состав которых включен ENERJUVE. В этой серии есть маска для восстановления поврежденных и окрашенных волос на базе двух масел – из виноградных косточек и из семян тунгового (масляного) дерева. Ее действие направлено на укрепление, восстановление и защиту поврежденных кончиков. В кратчайшие сроки безжизненные кончики укрепятся изнутри, а волосы приобретут пластичность и мягкость по всей длине.

Заслуживает также внимания масло для волос «Ночной уход-восстановление SATINIQUE», который возвращает к жизни самые истощенные волосы, – его можно применять как ночную маску. Комплекс содержит липиды, укрепляющие структуру волоса и предотвращающие потерю влаги, а также насыщенные жирные кислоты. Кератин обеспечивает упругость и прочность волос, масло виноградных косточек хорошо защищает от агрессивного воздействия внешних факторов. А экстракт граната, богатый антиоксидантами, возвращает сухим, обезвоженным локонам блеск.

Кстати, состав так быстро проникает в структуру волоса, что можно смело ложиться спать, не опасаясь за следы на подушке. Секущиеся кончики «запечатываются» уже после первого применения, и ваши волосы становятся мягкими, послушными и гладкими.

Для ежедневного ухода за волосами идеально подойдет шампунь-кондиционер 2 в 1 SATINIQUE.

Дополнительные средства для сухих волос

В арсенале компании Amway есть прекрасное дополнительное средство – масло для волос SATINIQUE. В состав сыворотки входят три редких масла с уникальными свойствами.

Аргановое масло насыщено витаминами для питания, увлажнения и восстановления блеска.
Масло из семян кукуи (лакового дерева) – надежная защита от сухости, воздействия УФ-излучения, ветра, хлорированной воды и др.
Масло авокадо питает и возвращает волосам естественный блеск.

Необходимо нанести сыворотку на чистые волосы, подсушенные полотенцем. Уделите особое внимание кончикам. Средство не требует смывания, и укладку можно делать в обычном режиме, так как масло SATINIQUE предотвращает вредное воздействие фена, утюжка и плойки на структуру волоса и придает им здоровый вид.

Как питание влияет на состояние волос

Как уже отмечалось в начале статьи, одной из причин плохого состояния волос является недостаток витаминов и минералов в ежедневном рационе. Чем разнообразнее питание и чем больше в нем полезных веществ, тем благотворнее воздействие на весь организм, и в том числе на кожу и волосы.

В меню обязательно должны быть продукты, богатые витаминами группы В, необходимыми для здоровья волосяного покрова, кожи и ногтей. Не забывайте также про витамины А и С, селен, жирные кислоты и белки. Они содержатся в молоке и кисломолочных продуктах, бананах, сое, моркови, семенах подсолнечника, орехах, киви, мясе птицы, яйцах и др.

К сожалению, не у всех получается питаться регулярно и правильно, тем более разнообразить рацион минералами и витаминами. На помощь придут протеиновый порошок NUTRILITE и готовые витамины для волос – «Формула красоты NUTRILITE». Этот витаминно-минеральный комплекс укрепляет волосы и ногти, а также усиливает работу косметических средств. Он включает антиоксиданты, направленные на борьбу с разрушением клеток кожи. Витамин С в его составе участвует в выработке коллагена, важного для кожи, а В7-биотин необходим для увлажнения. «Формула красоты» пьется курсом, рассчитанным на 30 дней, – всего 1 таблетка в день будет естественным образом восстанавливать здоровье организма, а следовательно, и красоту вашей шевелюры.

* Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.
** БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Узнайте также:

Восстановление сухих и поврежденных волос в домашних условиях

Блестящие, здоровые, красивые волосы — это всегда результат тщательного домашнего ухода. Сколько бы нам ни рекламировали различные чудодейственные салонные системы, они всегда имеют временный эффект, который чаще всего пропадает, если несколько раз помыть волосы. Иногда такие процедуры и вовсе оказываются вредны, как это было с модным в свое время кератиновым выпрямлением. Между тем, восстановление сухих и поврежденных волос в домашних условиях — вполне посильная задача, если решать ее комплексно.

Как понять, что у вас поврежденные волосы

Восстановлением сухих и поврежденных волос следует заниматься в том случае, если они действительно в этом нуждаются. Чтобы понять, сухие ли у вас волосы, ориентируйтесь на следующие признаки:
— Хрупкость и ломкость;
— Отсутствие блеска;
— Секущиеся кончики;
— Очень медленный рост.

Однако при выборе средства по уходу за волосами обращайте внимание и на состояние кожи головы. Обладателям сухой кожи головы и сухих и поврежденных волос рекомендуется обязательно использовать шампунь и бальзам по уходу за сухими и поврежденными волосами. Если же вы обладатель жирной кожи головы, но кончики у вас при этом сухие и поврежденные, ваш ритуал ухода можно разбить на два этапа: корни мыть шампунем для жирных волос, а кончики – для сухих.

Как предотвратить дальнейшее повреждение

Чтобы новые волосы вырастали здоровыми, следует принять серьезные меры. В первую очередь стоит отказаться от фенов и утюжков для укладки, которые травмируют волосы высокими температурами. Если совсем без них обойтись нельзя, стоит приобрести специальные защитные средства.

Восстановление сухих кончиков волос невозможно, если они уже расслоились — их необходимо состричь. Впоследствии наносите на них специализированные уходовые средства или масла, чтобы избежать рассечения.

Избавьтесь от пластиковых гребней и щеток и приобретите себе профессиональную расческу. Длинные волосы можно также аккуратно распутывать натуральными деревянными гребнями. Влажные пряди расчесывать не стоит совсем. Кроме того, постарайтесь минимизировать использование шпилек, тугих резинок для волос и заколок.

Не забывайте следить за своим здоровьем в целом. Питайтесь разнообразно и полноценно, включайте в рацион натуральные источники белка, полезных жиров и клетчатки — мясо, рыбу, молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Нормализуйте режим сна и по возможности старайтесь не нервничать.

Домашний уход для восстановления сухих и ломких волос

Существует огромное количество рецептов домашних масок для волос из подручных ингредиентов. Один из самых простых и эффективных вариантов — смешать масла и витамины: по 1 столовой ложке кокосового (предварительного разогретого до температуры тела) и оливкового масла соединить с 3-4 каплями витаминов А и Е. Получившуюся маску нужно нанести по всей длине волос на 30-40 минут, затем смыть. Для эффективного восстановления сухих и ломких волос такую процедуру нужно делать 1-2 раза в неделю.

Помимо масел, можно попробовать и другие питательные ингредиенты — например, маску из мёда и корицы. Для этого нужно смешать их в следующей пропорции: 1 столовая ложка меда на 1 чайную ложку корицы. Такую маску необходимо подержать на волосах подольше — примерно 3-4 часа. Её также не стоит делать чаще, чем раз в неделю.

Для ежедневного ухода отдавайте предпочтения косметическим средствам с натуральными компонентами. Хорошо зарекомендовали себя масла облепихи, миндаля, персика и арганы, а также различные отвары трав. C восстановлением сухих волос в домашних условиях хорошо справляется облепиховый шампунь “Сто рецептов красоты”: его необходимо нанести на влажные волосы на несколько минут, вспенить и тщательно промыть. Обратите внимание на то, что волосы плохо реагируют на перепады температур, поэтому не ополаскивайте их слишком горячей водой.

Закрепить эффект шампуня поможет увлажняющий бальзам для сухих волос из той же серии. Он напитает уже чистые волосы активными компонентами, которые сделают их еще более блестящими, гладкими и послушными — теперь их будет намного легче расчесать.

Сухие поврежденные волосы: как восстановить и как ухаживать

Каждая женщина мечтает иметь красивую и ухоженную шевелюру. Но не всегда ожидания дамы соответствуют действительности. Профессиональный уход за волосами спасет ситуацию! Либо активный уход в домашних условиях.

Часто женщины жалуются на сухие и поврежденные волосы. О том, почему они такими становятся, расскажем далее. Сухие и поврежденные волосы:

Имеют расслаивающиеся кончики;
Излишне хрупкие и ломкие, обладают тусклым цветом;
Не имеют объема;
Усиленно покидают голову;
Очень медленно растут или даже не растут вообще.

Виды и причины повреждения волос

Условно специалисты все повреждения делят на несколько основных видов.

Выпадение;
Секущиеся кончики;
Чрезмерная сухость;
Ломкость;

Перхоть;
Тусклость.

Почему же волосы становятся тонкими и сухими?

Причин для этого может быть несколько.

Излишнее увлечение волос бьюти-процедурами. Из-за таких процедур они теряют свой естественный блеск, здоровье, лоск. А если дама еще и часто их окрашивает, осветляет, выпрямляет и делает химическую завивку, то это наносит еще больший им вред. Особенно опасны процедуры, проводимые дамой самостоятельно, т.е. без контроля специалистом.

Горячие укладки. Часто женщины, которые пользуются феном, плойкой, утюжками, накручивают волосы на бигуди не наносят на них специальное термозащитное средство. Так укладка держится лучше, и прическе такой состав не вредит. Если же женщина не наносит защитное средство, то качество и внешний вид ее шевелюры от таких частых укладок сильно портится.

Ношение тугих причесок. Такие укладки приводят к механическому повреждению стержня, нарушению кровообращения в коже головы. Причем это еще не все последствия, к которым приводит ношение тугих причесок. Специалисты рекомендуют женщинам отказаться от ракушек, пучков, хвостов, высоких причесок, туго заплетенных волос. Отдать предпочтение стоит обычной ежедневной укладке.

Часто мытьё головы и последующая ее сушка феном. Специалисты не рекомендуют дамам мыть голову и укладывать ее феном чаще 1 раза в 3 дня. Только так можно уберечь волосы от сухости, ломкости, потери естественного блеска.

Неправильное и недостаточно расчесывание волос. Повредить роскошную шевелюру достаточно просто. Нужно лишь несколько дней подряд просто не расчесывать ее. Конечно, так делать не стоит. Но и сильно вычесывать свою шевелюру, особенно сырую, специалисты также не рекомендуют.

Помимо этого, волосы могут выпадать из-за:

Недостатка витаминов и минералов, влаги;
Употребления в пищу неправильных продуктов, нарушения диеты;
Неправильного ухода;
Частого осветления и окраски головы;
Курения и частого употребления алкогольных напитков;
Развития болезней, локализованных в ЖКТ;
Иных патологий, развивающихся в организме;
Негативного влияния на кожу голову внешних негативных факторов.

Правила ухода за волосами в домашних условиях

Помните: волосы – это отмершие клетки, поэтому никакие средства по уходу за сухими волосами не смогут уже улучшить их состояние.

Таким образом, женщине вначале требуется избавиться от поврежденных волос. Только после этого она может заняться восстановлением луковиц, расположенных в коже головы.

Для этого дама необходимо приобрести специализированное средство для ухода. Вот несколько вариантов:

Ароматические растительные масляные экстракты. К примеру, масло миндаля, облепихи;

Смягчающие препараты регенерирующего действия. К примеру, можно использовать ланолин, глицерин, пантенол.

Немаловажное значение в восстановлении волос играет и шампунь. Он должен соответствовать их типу. Помните, что зачастую луковицы страдают от недостатка влаги. Именно поэтому специалисты рекомендуют женщинам приобретать специальные шампуни, предназначенные для сухого типа кожи головы. А если она не знает о том, какой шампунь для сухих волос ей купить, то этот вопрос лучше задать специалисту.

Купить хороший бальзам или кондиционер. Такие косметические средства считаются многофункциональными.

Питание и увлажнение. Такие косметические средства снабжают луковицу и кожу головы витаминами, микроэлементами, иными биологически активными веществами, которые необходимы для нормального роста и блеска.
Защита. Большинство бальзамов и кондиционеров помогают восстановить сухие и поврежденные волосы, которые стали такими из-за оказания на них частого термического воздействия. Помимо этого, такие средства защищают шевелюру от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Также они помогают их легко расчесать, создать красивую прическу, придают им объем, делают их более пышными.

Цветопротектор. Обычно кондиционеры и бальзамы снижают процесс вымывания цвета из окрашенных волос. Именно поэтому женщинам, использующим их, не нужно часто красить голову.

Помните: после нанесения бальзама или кондиционера нужно немного подождать. Так состав лучше проникнет, локоны станут более мягкими.

Еще стоит приобрести хороший спрей или флюид, предназначенный для увлажнения локонов. Обычно все косметические средства, предназначенные для сухого типа кожи головы, содержат увлажняющие вещества. Несмотря на это, таким локонам нужно восстанавливать водный баланс. Именно поэтому косметическое средство должно не только их увлажнять, но и восстанавливать водный баланс.

Купить специальное масло. Обычно такие масла восстанавливают именно кончики. Желательно, чтобы в масле присутствовал ароматический масляный экстракт целебных растений. Конечно, такие масла имеют достаточно тяжелую текстуру, но зато они эффективно борются с расслоением клеток кутикулы. Помимо этого, масло предотвращает отслойку кутикулы, обнажение стержня, его расщепление. А еще масла отлично увлажняет кожу головы.

Приобрести хорошую маску. Обычно косметические маски достаточно густые, тяжелые и насыщенные. Они снабжают фолликулы, кожные покровы питательными веществами. В состав масок обычно входят биологические активные соединения, которые усиливают и дополняют действие друг друга. Это удобно, т.к. маска обеспечивает комплексное питание для сухих волос, быстро восстанавливает их, делает более здоровыми. Но, с другой стороны, к таким маскам нужно относиться внимательно и очень осторожно. Именно поэтому специалисты рекомендуют пользоваться питательными масками не чаще 1-ого раза в неделю. Перед применением стоит внимательно изучить этикетку. А еще перед покупкой специальной маски стоит посетить специалиста и спросить его о том, что делать если у меня очень сухие волосы.

Дополнительно восстановить поврежденные локоны в домашних условиях можно и домашними вспомогательными средствами. Отлично помогают ответить на вопрос о том, как восстановить сухие волосы, и следующие маски.

Кефирно-дрожжевые;
Яичные, сделанные на касторовом масле;
С использованием хны и оливкового масла;
Сделанные из простокваши и ароматического масла;
С витамином A, E, Димексидом, репейным маслом;
Медовые;
Фруктовые на молоке.

Сухие, как солома, волосы можно полоскать отварами из:

Крапивных листьев;
Корня лопуха;
Череды;
Репейника;
Перечной мяты;
Липового цвета;
Аптечной ромашки;
Мать-и-мачехи;
Календулы;
Тысячелистника.

Такие отвары можно использовать как самостоятельное средство или в комплексе с иными методами лечения. К примеру, ими можно ополаскивать голову после мытья. Пользоваться такими отварами можно каждый день. Но не стоит забывать о том, что такой отвар хранится в холодильнике не больше 1 суток.

Как восстановить сухие волосы: подбираем правильный уход

Частая сушка волос феном, многократные укладки, окрашивания и другие эксперименты с локонами сильно ухудшают их состояние. Волосы становятся более жесткими и сухими, а концы начинают ломаться и сечься. Исправить ситуацию поможет тщательный уход, направленный на восстановление и увлажнение. ⠀

Первые шаги

Карантин – это не только вынужденное времяпрепровождение дома, но и хорошая возможность больше ухаживать за волосами, вернуть им здоровый блеск и шелковистость.
В первую очередь можно отказаться от укладок, укладочных средств, горячих приборов и тугих заколок, которые повреждают волосы. Дома пряди можно аккуратно убрать от лица с помощью зажимов или заплести в нетугую косу – сейчас носить идеально выглаженные или накрученные локоны совсем не обязательно.

Также можно смело отказаться от мытья головы по утрам, чтобы пойти в офис со свежим объемом. Чем меньше трогать, мылить, укладывать и вытягивать волосы, тем лучше они будут себя чувствовать. Но это не значит, что голову можно совсем не мыть. Нужно подобрать шампунь по типу кожи головы и использовать его по мере загрязнения волос. Предпочтение лучше отдать мягким увлажняющим и восстанавливающим шампуням для тонких волос. Кроме того, сейчас нет необходимости спешить на работу, поэтому можно отказаться от фена и сушить волосы естественным путем.


Шампунь для поврежденных волос Natura Siberica	Безсульфатный шампунь для волос с кератином L’Ador	Шампунь для гладкости волос с кератином Moist Diane

Если раньше обычный уход за волосами заключался в мытье шампунем и смягчении бальзамом, то сейчас самое время начать делать маски. Держать их можно 20–30 минут для более эффективного воздействия.

Трихологи и стилисты по волосам советуют наносить и питательные, и увлажняющие маски – 2 или 3 раза в неделю. Если появляется ощущение, что волосы пересушены, в уход нужно добавить больше увлажнения. Питательные и восстанавливающие средства помогут вернуть локонам плотность и блеск.

Решить проблему сухости волос и вернуть локонам шелковистость можно с помощью домашних масок, которые иногда работают эффективнее готовых косметических. Основной минус таких средств в том, что для их приготовления необходимо время, а выдерживать маску на волосах рекомендуется 1–2 часа, но сегодня это не проблема.


Маска для интенсивного восстановления окрашенных волос Wella Professionals	Маска для волос Восстановление и увлажнение Pantene Rro-V	Интенсивная маска для поврежденных волос Estel

Натуральные масла в уходе за сухими волосами

Для восстановления локонов и решения проблемы сухости хорошо подходят натуральные масла – по составу многие из них близки к структуре волос, поэтому обладают способностью проникать глубоко в волос и заполнять поврежденные участки на клеточном уровне. Масла можно добавлять в шампуни и бальзамы, смешивать между собой или использовать в чистом виде, например, делать обертывания. Уже после одной такой процедуры локоны станут более гладкими и мягкими – держать масло на волосах нужно 30–40 минут. Кроме того, регулярное использование натуральных масел сделает волосы более послушными и облегчит процесс укладки.

Универсальное аргановое масло можно наносить на кожу головы и всю длину волос – оно восстанавливает и питает. Облепиховое масло подходит для укрепления корней и может даже решить проблему выпадения волос. Это масло ярко-оранжевого цвета, поэтому женщинам со светлыми волосами нужно использовать его осторожно. Эфирные масла бэй и каяпут укрепляют волосы и способствуют их росту – наносить их нужно на корни волос. Ароматное и питательное масло какао хорошо питает сухую кожу головы и решает проблему сухости локонов. А масло кокоса идеально подходит для восстановления волос – наносить его можно в чистом виде в качестве питательной маски на длину и кончики. Для большего эффекта масло кокоса можно смешать с маслом какао в равных пропорциях. Репейное масло хорошо добавлять в состав укрепляющих масок как основной или дополнительный ингредиент – оно смягчает кожу головы и укрепляет волосы. И конечно, не стоит забывать о питательно-восстанавливающем масле ши – его можно миксовать с более легкими маслами, например, с маслом виноградной косточки. Смывается такое масло сложно, но локоны после него выглядят как после салонного ухода.

Важно запомнить, что масляные маски нужно с осторожностью использовать на окрашенных или тонированных волосах – любые натуральные масла вымывают краску. Сразу после окрашивания наносить такой уход не рекомендуется, но спустя 3–4 недели уже можно баловать пряди натуральными масками. Наносить масляные маски лучше за пару часов до мытья головы.


Облепиховый комплекс масел для поврежденных волос Natura Siberica	Масло Бэй для волос DNC	Маска для волос с маслом ши The Body Shop

Какие приемы помогут справиться с сухостью волос

Сухости больше подвержены пористые, вьющиеся или поврежденные локоны. Кутикула волос сильно повреждена, чешуйки менее плотно прилегают друг к другу, и из-за этого пряди больше страдают от влияния внешних факторов. Со временем локоны становятся менее сильным, упругими и гладкими.

Чтобы вернуть волосам здоровый вид, уход за ними должен быть многослойным: шампунь, кондиционер или маска и несколько видов несмываемых средств, таких как спрей, крем, масло. Если волосы тонкие, уровень многослойности можно облегчить, например, после очищения использовать маску, увлажняющий спрей и уплотняющий крем.


Спрей для придания гладкости волосам с экстрактом какао Lee Stafford	Несмываемый крем с протеинами для укрепления волос моментального действия Charles Worthington	Крем-кондиционер для защиты волос от повреждений и сечения Tigi Bed Head

Для быстрого и интенсивного восстановления волос можно попробовать ампульные средства – такой уход поможет реанимировать даже самые сухие и поврежденные пряди в короткие сроки. В небольшом флакончике содержится жидкость с высокой концентрацией активных компонентов. Наносить содержимое ампулы можно только на чистые, вымытые волосы и выдерживать столько, сколько указано на упаковке, после чего промыть локоны обычной водой. Ампульные средства стилисты советуют использовать раз в неделю.


Маска-филлер для волос CP-1	Филлер для волос L’Ador	Средство для восстановления безжизненных волос Dikson

Не стоит пренебрегать несмываемым уходом – именно такие средства дают блеск волосам, помогают разгладить локоны, оживляют их и возвращают здоровый вид. Хорошо работают питательные средства на основе масел – они немного утяжеляют волосы, разглаживают и придают им эффект шелковистости. Можно дополнить уход средствами с содержанием кератина – такой активный компонент усмирит непослушные пряди, сделает их более плотными и гладкими. Обладательницам тонких волос стоит быть осторожными и использовать одно средство на выбор, чтобы не перегружать их. Например, на влажные пряди можно нанести крем, а каплю питательного несмываемого масла – на уже подсохшие или сухие локоны.


Укрепляющее anti-age масло Kevin Murphy	Масло для волос Aveda

Важно следить и за состоянием кожи головы и поддерживать уровень ее увлажненности. Полезно ополаскивать волосы минеральной или питьевой водой каждый раз после мытья, ведь низкое качество воды из-под крана ухудшает состояние как локонов, так и кожи головы.

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

пошаговая инструкция, обзор 3-х средств

При выборе средств для волос, которые призваны оздоровить и реанимировать волосы, следует подбирать те продукты, которые подходят вашему типу волос и отвечают потребностям волос в конкретный период времени.

Одним средством не получится улучшить состояние волос, особенно если волосы сильно повреждены. В таком случае ситуациях необходимо чередовать использование бальзамов, масок или сывороток.

Кондиционер для волос

Кондиционер, как правило, используется сразу после шампуня, наносится на 1-2 минуты, после чего смывается. Его можно использовать ежедневно после каждого мытья волос. Кондиционеры обладают достаточно легкой текстурой и действуют только на поверхности волос.

Кондиционеры обладают достаточно легкой текстурой и действуют только на поверхности волос.

Кондиционер подойдет тем, у кого нет цели восстановить волосы, то есть обладательницам нормальных и мало поврежденных волос. Главная его задача не лечить волосы, а подпитать их, придать красивый блеск, увлажнить и облегчить расчесывание. Однако его не достаточно для ухода за сухими и поврежденными волосами.

Бальзам для волос

Бальзам обладает способностью проникать глубоко внутрь поврежденных волос и содержит в себе больше питательных веществ, чем кондиционер. В составе бальзама содержатся кератины, аминокислоты и углеводы, которые вырабатываются волосами, поэтому его необходимо использовать 1-2 раза в неделю, чтобы не утяжелить волосы.

В среднем за 5-15 минут (в зависимости от состава) бальзам восстанавливает глубокие слои волос, способствуют блеску и восстановлению уровню влаги.

Маска для волос

Маски – тяжелая артиллерия в борьбе за восстановление волос в домашних условиях. За счет высокой концентрации питательных веществ, маски для волос действуют интенсивно: они решают конкретную проблему (сухие пряди, жирные волосы, восстановление и выпрямление кутикулы волос).

Маски для волос обладают достаточно плотной и вязкой текстурой, они похожи на густой крем, который обволакивает волосы и глубоко проникает в поврежденную структуру. Маски обладают накопительным эффектом, поэтому достаточно использовать 1 раз в 2 недели.

Их необходимо держать на волосах от 15 минут до получаса, чтобы все полезные вещества проникли в структуру волос. Учитывая состав и плотность маски, ее не рекомендуется наносить на всю поверхность волос – только на те пряди, которые нуждаются в восстановлении и питании.

Сыворотка для волос

Сыворотку отличает высокое количество активных элементов (питательные масла, растительные экстракты, витамины и пр.) и мультифункциональность: она может заменить бальзам, кондиционер и маску и ее не нужно смывать, что очень удобно.

Сыворотку можно наносить на влажные и на сухие волосы, она восстанавливает сухие пряди, защищает их от негативного воздействия фена, а также обладает стайлинговым эффектом: волосы легче поддаются укладке и не электризуются.

причины, как лечить, лучшие средства [мнение экспертов Vichy]

1/20

Наталья Панина

Маска отлично подходит для окрашенных и осветленных волос — мне очень понравилась. Использую два раза в неделю, волосы после неё мягкие и гладкие, легко укладываются. Маска не жирнит волосы, имеет приятный аромат, легко смывается. Экономична в использовании. Отличная маска, рекомендую.

2/20

Ксения Сетяева

Хорошо питает и увлажняет. Волосы очень мягкие и послушные после применения. Есть небольшой охлаждающий эффект при нанесении. В целом понравилась

3/20

Кристина

Добрый вечер. Первый раз попробовала маску для волос Nutri Protein и уплотняющий восстанавливающий бальзам, но оба средства вызывают чувство жжения. Естественно ли такое явление при использовании данных средств? Спасибо.

4/20

Юлия Смирнова

Первое впечатление, это легкое удивление от запаха (скорее мужской аромат). После регулярного использования вывод один, это супер комбинация (шампунь+бальзам). Это РАБОТАЕТ. Густые, пышные, блестящие волосы.

5/20

Ксения Романова

Заказа эту маску в паре с шампунем этой линейки.
Основной моей проблемой была сухость волос.
После первого применения волосы стали мягче. Хорошо уложились.
Обычно, волосы у меня пушистые, а после комплекса стали ровненькие.
Кстати, очень интересный запах, но, тому, кто не любит резких запахов, может не понравиться)
Надеюсь, моя проблема решится после применения этой линейки.

6/20

Евгения Плетнева

Первое, что покоряет, как только открываешь банку — это потрясающий запах, который надолго остается на волосах. Мне показалось, что пахнет корицей. Очень приятно!
Второе: как выглядят волосы после использования, они гладкие и блестящие! Одним словам — восторг!

7/20

Мария Хиловская

У меня вьющиеся волосы, в паре с шампунем маска работает на отлично. Волосы стали лучше расчесываться, меньше путаются, более блестящие и живые.

8/20

Виктория Бурнусузян

Я давно пытаюсь восстановить волосы
После маски появился объём и кончики стали более живыми, волос мягкий. Буду брать ещё

9/20

Алсу Халилуллина

Маска очень хорошая, волосы становятся «живыми» и послушными, появляется красивый блеск, меньше ломкости, при этом нет эффекта «грязных» волос! Только запах мне не очень понравился, а в целом хорошая маска!

10/20

ТатьянаРодионова Родионова

Шикарная маска, хорошо питает и увлажняет волосы. Летом просто незаменима. Волосы более мягкие, шелковистые, увлажнённые и послушные.

11/20

Алена Миронова

Использую маску три раза в неделю. Очень довольна результатом. Волосы стали более послушные, шелковистые,гладкие хотя сами по себе пористые. Консистенция очень приятная и нежная.

12/20

КаринаУ У

Пробовала у подруги, очень классная маска, волосы менее хрупкие, неё такие сухие теперь. Хочу заказать теперь

13/20

НаталияМихайлова Михайлова

Прочитала много хороших отзывов, но сама таких же восторгов не испытала. Может как то не правильно использовала?! Но у меня волосы после маски стали очень жирнится. Перестала пользоваться маской и эффект пропал. Шампунь из этой сериипонравился, а маска вот не зашла.

14/20

Н***я

Маска — лучшая из тех что я пробовала, по результату: волосы шелковистые, гладкие, запах ненавязчивый, расход экономичный! Вообщем для сухих, поврежденных после окрашивания волос — идеальная!

15/20

О***а

Пользуюсь маской пол года, это теперь моя любимая маска для волос, волосы после неё как после салона, объёмные, гладкие, блестящие, использую только на длину, результатом довольна

16/20

О***а

Dercos Nutrients Nutri Protein Восстанавливающая маска великолепно подошла моим волосам, после мытья наношу её только на длину волос, макса плотная кремообразная, пахнет приятно, без резких запахов,не утяжеляет волос, хотя у меня тонкие сухие и секущиеся волосы, но вот уже два года я пользуюсь только виши и шампуни и маски и бальзамы, заметила, что волосы стали темнее (46 лет было много седых волос),а теперь их как-будто меньше, волосы плотнее, дольше остаются ухоженными, даже на следующий день. у маски очень экономичный расход, мне почти на год хватает.

17/20

О***а

Dercos Nutrients Nutri Protein Восстанавливающая маска, использую её один раз в неделю, очень экономичный расход, наношу только на длину волос, выдерживаю минут 5-10 смываю, результат волосы как после салона, блестящие, гладкие, послушные и даже на сл.день выглядят очень презентабельно (учитывая, что сейчас зима, шапка, отопление.)

18/20

Очень приятная текстура, а результать , сразу с первого раза заметила т.к у меня было 2 пробника,закажу на днях в полном размере, очень советую. Продукт своих денег стоит .

19/20

Н***а

Очень была приятно удивлена эффектом маски после применения. Волосы как шелк, густые и рассыпчатые, не путались после высыхания, добавился объем. Очень приятные ощущения, нежный запах. Экономичный расход даже на мои длинные волосы. Использую два раза в неделю. От души советую этот продукт!

20/20

А***а

Прекрасная маска для волос. Волосы после нее увлажненные, ухоженные. Особенно нравится ее использовать в холодное время года. При этом не утяжеляет мои волосы и нет ощущения непромытых волос (у меня часто так бывает с другими средствами). Отличная маска, буду заказывать еще!

Лайфхак: как восстановить сухие волосы летом

Вероятно, вы тоже применяете смываемые средства для волос – кондиционер и маску – уже после мытья шампунем? Так делают миллионы девушек во всем мире просто потому, что так указано в инструкции. В итоге даже самые надежные продукты для волос летом не справляются с сухостью. Лайфхак сезона: чтобы восстановить сухие волосы, применяйте маску или кондиционер перед мытьем волос.

Этим советом поделилась дерматолог Мона Гохара, доктор медицины, дерматолог Йельского университета в переписке с бьюти-редактором австралийского сайта Cosmopolitan Хлоей Мецгер. Девушка пожаловалась, что ее волосы сильно пересушены, но какие бы средства она не использовала для восстановления сухих концов – они не справляются, либо не дают полноценного восстановления. После ответа дерматолога и тестирования нового способа, Хлоя поделилась им с читателями сайта. «Мой мир не будет прежним, она разрушила мои стереотипы», – пишет девушка. Итак, запомните: чтобы восстановить поврежденные волосы, используйте маску или кондиционер на сухих волосах!

«Вы же не хотите, чтобы вода и кондиционер конкурировали за место в вашей волосяной кутикуле? – говорит доктор Мона Гохара. – Когда кутикула волоса наполнена водой, она не может впитать достаточное количество кондиционера. Это означает, что даже самые полезные и дорогие продукты, которые вы наносите на волосы, покрывают только их поверхность, но не попадают внутрь. Это лишняя трата времени и денег».

Поэтому доктор Гохара сама предпочитает применять маску только на сухие пряди, до мытья головы. «В этом случае волосы становятся неконкурентной средой для гидрантов, проникающих в кутикулу,– говорит доктор. – По сути, вы сперва наполняете внутренность волоса всеми увлажняющими, разглаживающими, восстанавливающими и питательными компонентами кондиционера и только потом даете воде заполнить оставшееся пространство в кутикуле».

Хлое не терпелось использовать новый метод восстановления волос, но она была настроена скептически, пока не протестировало его на себе.

«Я не верила, что разница будет очевидной, – признается Хлоя. – Тем не менее, я расчесала свои сухие поврежденные волосы, разделила их пробором на две пряди, щедро нанесла маску для волос и помассировала. В таком состоянии я оставила их на 15 минут, после чего смыла шампунем и водой как обычно. И, о чудо! Состояние моих волос круто изменилось!» – пишет девушка.

По словам Хлои эффект был гиперболичным. Волосы стали гораздо более блестящими, гладкими и послушными.

«Это действительно простой способ восстановить волосы, который может иметь огромное значение для ваших сухих ломких концов».

«Кто бы мог подумать, что сертифицированный врач-дерматолог знает больше, чем я, блестящий бьюти-редактор?!» – пишет Хлое. – Прошло несколько месяцев с тех пор, как я узнала об этом методе. Теперь в уходе за волосами я придерживаюсь всего двух правил: наношу маску и кондиционер только на сухие волосы; всегда слушаю своего дерматолога».

Подписывайтесь на наш Тelegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Что вызывает сухие, ломкие волосы и как их лечить?

Как выглядят сухие, ломкие волосы?

Ваши волосы уникальны, как и вы сами. Тип волос определяет их объем и текстуру, а также варианты укладки. Некоторые волосы просто не так хорошо реагируют на нагревание и средства для укладки, как другие типы.

Независимо от типа волос, есть несколько общих признаков здоровых волос:

Минимальное выпадение.
Гладкая текстура с минимальным спутыванием
Сохраняет естественную текстуру при воздействии влажности
Здоровая кожа головы без перхоти
Естественный блеск и блеск, но не слишком жирный
Без секущихся кончиков истирание; минимальные признаки поломки
Качество защелкивания; не ломается при натяжении
Естественное движение и отскок

Волосы, которые впитывают воду, как губка, а не отталкивают ее, обычно слишком сухие.Хрупкие волосы также могут быть грубыми на ощупь и с большей вероятностью сломаться при вытягивании или растяжении. Если ваши волосы плохо держат укладку или цвет, это также может быть признаком сухих и ломких волос.

Если на ваших волосах есть признаки повреждения, это не то, что вам следует игнорировать. Если вы обнаружите, что в щетке больше волосков, чем обычно, или если вы просыпаетесь, то это может быть результатом их истончения, а не ломкости.

Средство от выпадения волос для женщин

вариантов, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и полными

Чем ломкие волосы отличаются от истонченных?

Вы, наверное, уже привыкли к ощущениям от волос, когда собираете их в хвост.Если в один прекрасный день будет меньше волос, которые нужно будет зачесать, вы заметите это и, вероятно, забеспокоитесь.

Выпадение от 50 до 100 прядей волос ежедневно — это совершенно нормально. В конце концов, у среднего человека на голове от 90 000 до 150 000 волос, так что в этом нет ничего страшного. Однако когда вы начинаете терять более 100 или даже 200 волос в день, это может быть признаком более серьезной проблемы.

Примерно каждая четвертая американка страдает от истончения волос, и, хотя большинство женщин испытывают это в среднем возрасте, это может произойти в любое время.Большинство женщин замечают истончение волос на верхней трети кожи головы, при этом линия роста волос остается нетронутой. Вы также можете заметить расширяющуюся часть или более тонкий хвост, когда собираете волосы назад. Выпадение волос по женскому типу происходит, когда новые волосы становятся тоньше и тоньше, чем исходные, что приводит к уменьшению объема волос и, в конечном итоге, к остановке роста.

Некоторые факторы, вызывающие ломкость волос, также могут способствовать их истончению. Такие вещи, как стресс и повреждение стиля, являются потенциальными причинами, но большинство случаев выпадения волос связано с генетикой.

Варианты лечения сухих, ломких волос

Первым шагом в восстановлении здоровой текстуры и блеска ваших волос является внесение здоровых изменений в свой рацион. Плохое питание отразится на вашем теле и волосах. Здоровая диета для волос включает в себя большое количество постного белка, а также свежие фрукты и овощи, которые содержат антиоксиданты и питательные вещества, поддерживающие волосы, такие как биотин, витамин E, витамин C и железо.

Помимо внесения здоровых изменений в свой рацион, вы можете предпринять определенные действия, чтобы улучшить состояние ваших сухих и ломких волос.Вот несколько идей:

Перейдите на шампунь и кондиционер, предназначенные для борьбы с повреждениями. В их состав входят поддерживающие волосы ингредиенты, такие как антиоксиданты, протеин и увлажняющие масла, которые помогают восстановить здоровое состояние и силу ваших волос.
Используйте предварительную обработку шампунем или кондиционирующую маску. Принятие душа может занять несколько дополнительных минут, но увлажняющие и восстанавливающие свойства того стоят.
Выбирайте средства для укладки волос с увлажняющими ингредиентами. Ищите увлажняющие средства, такие как масло ши, аргановое масло и кокосовое масло, избегая при этом агрессивных и сушащих ингредиентов, таких как спирт и сульфаты.
Попробуйте мыть волосы через день. Ежедневное мытье волос поможет избавиться от натуральных масел, которые сохраняют увлажнение и кондиционирование волос. Вместо этого попробуйте мыть волосы через день, а в промежуточные дни используйте сухой шампунь, если необходимо.
Будьте внимательнее при мытье волос. При мытье волос концентрируйте пену у корней и не трогайте концы. Используя кондиционер, сконцентрируйте свое внимание на сухих секущихся концах и избегайте области кожи головы.
Используйте защитные средства для волос при воздействии тепла или солнца. Нанесите термозащитный спрей перед использованием тепловых инструментов и защитите волосы спреем SPF для волос перед тем, как провести день на солнце.
Будьте осторожны при использовании тепловых инструментов. Всегда проверяйте, чтобы ваши волосы полностью высохли, прежде чем использовать инструменты для нагрева, и не задерживайтесь на одной пряди слишком долго. Один или два прохода — это все, что вам нужно с утюгом — что-то еще увеличит риск повреждения.

В дополнение к этим советам вы должны знать о вещах, из-за которых ваши волосы становятся сухими и ломкими. Такие простые вещи, как жаркая солнечная погода, могут высушить ваши волосы, а частое использование тепловых укладок и разглаживающих процедур может усугубить ситуацию.Гормональное выпадение волос может произойти во время беременности, менопаузы и менструации. Тем не менее, плотная прическа, жесткая химическая обработка и сушильный шампунь также могут повлиять на ваши волосы.

Как предотвратить сухость и ломкость волос

Многие женщины считают свои волосы само собой разумеющимся. Но когда однажды вы посмотрите в зеркало и внезапно поймете, что ваши волосы повреждены и высохли, вы, возможно, захотите, чтобы за эти годы вы сделали еще немного, чтобы защитить их.

К счастью, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить свои волосы:

Время от времени меняйте прическу, чтобы уменьшить нагрузку на волосяные фолликулы.Это особенно важно, если вы обычно носите плетеные или плотные прически.
Делайте время от времени перерыв в использовании тепловых инструментов. Если вы ежедневно выпрямляете или завиваете волосы, возьмите несколько выходных и соберите волосы в свободный хвост.
Используйте низкую температуру на фене, чтобы удалить влагу с волос, а затем дайте им высохнуть естественным путем.
Глубоко кондиционируйте волосы до и после окрашивания или химической обработки.Во время этих процедур ваша кутикула открывается, что делает ее более уязвимой.
Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для вашего типа волос, и избегайте агрессивных и сушащих ингредиентов, таких как сульфаты, силиконы и спирт.
Будьте осторожны при расчесывании и расчесывании волос, особенно когда они влажные. Используйте расческу с широкими зубьями для влажных волос или щетку, специально предназначенную для распутывания.

Если вы подозреваете, что ваши волосы вызваны истончением, а не сухостью, вы можете поговорить со своим врачом о лечении выпадения волос.

Местное лечение миноксидилом (двухпроцентная концентрация) является очень эффективным средством от выпадения волос у женщин, фактически более эффективным для женщин, чем для мужчин. В клинических исследованиях почти у 20 процентов женщин, использующих миноксидил для местного применения в течение восьми месяцев, наблюдался умеренный рост волос, а у 40 процентов наблюдалось легкое возобновление роста. Имейте в виду, что постоянное использование необходимо для получения долгосрочных преимуществ — если вы прекратите лечение, вы можете потерять рост волос, который вы приобрели.

Каждая женщина хочет длинных и сочных прядей, но для сохранения здоровых волос требуются время и усилия.Если вы подвергаете волосы воздействию тепла и жестких химических обработок, возможно, вам придется принять меры для регидратации и восстановления здорового состояния волос.

Как лечить сухие, поврежденные волосы

Я буду первым, кто признает, что не могу выйти из дома, не используя инструменты для тепловой укладки, даже если это всего лишь пара движений выпрямителем, чтобы успокоить вьющиеся волосы. К сожалению, как я слишком хорошо знаю, это может привести к тому, что волосы станут сухими и ломкими. Добавьте к этому тот факт, что я невероятно непоследователен в использовании средств защиты, и я обречен на ущерб.Но сухие волосы возникают не только из-за чрезмерного использования инструментов для укладки — они могут возникнуть из-за плавания в бассейнах, слишком долгого лежания на солнце, слишком частого мытья головы и плохого питания. К счастью, знаменитый стилист-парикмахер Марк Таунсенд , , представитель Dove, который работал с Дакотой Джонсон, Галь Гадот и близнецами Олсен, делится своими советами о том, как ухаживать за сухими и ломкими волосами в домашних условиях.

1. Используйте кондиционер и маски для волос.

Это может показаться легкой задачей, но Таунсенд говорит, что он часто удивляется тому, как мало людей на самом деле используют кондиционер.Смысл мытья волос шампунем в том, чтобы убрать всю грязь и сажу, но вы также уберете всю влагу. «Что меня поразило, так это то, как много людей не используют кондиционер, потому что боятся, что он утяжелит их волосы», — говорит он. «Убедитесь, что вы восполняете потерю влаги и пытаетесь получить как можно больше ингредиентов, которые могут помочь восстановить волосы изнутри, насколько это возможно».

Для этого Таунсенд рекомендует искать кондиционеры с ореховыми маслами, такими как кокосовое, миндальное и ореховое макадамия, потому что они «полны всех тех липидов и жирных кислот, которые действительно могут помочь восстановить волосы.Эти ингредиенты также будут работать, чтобы запечатать кутикулу волоса, которая будет удерживать всю эту новообретенную влагу.

«Когда вы наносите кондиционер, начните с нижних двух или трех дюймов, а затем продвигайтесь вверх», — говорит Таунсенд. «И пока вы находитесь в душе, расчешите его, чтобы убедиться, что он распределен равномерно». Помимо того, что он обеспечивает равномерное покрытие ваших волос, Таунсенд также советует женщинам оставлять его или заменять маской для волос на пять-десять минут не реже одного раза в неделю.

2. Ешьте здоровую пищу и принимайте витамины.

Здоровая диета приносит пользу всему телу, и волосы не исключение. «Наши диеты всегда лучший [способ улучшить здоровье ваших волос]», — говорит Таунсенд. «Когда вы не получаете нужные питательные вещества, это действительно сказывается на ваших волосах».

Если вам интересно, что именно есть, Элизабет Каннейн Филлипс, трихолог (эксперт по здоровью кожи головы и волос) из Нью-Йоркской трихологической клиники Филипа Кингсли ранее дала Women’s Health следующие рекомендации: Потому что волосы сделаны Когда речь идет о белке, называемом кератином, приоритетное значение имеет белок, например чечевица, яйца и птица.Лосось, форель и сардины богаты жирными кислотами омега-3 и витамином D, который способствует здоровью кожи головы. Бета-каротин, содержащийся в сладком картофеле, абрикосах и моркови, является еще одним ингредиентом, на который следует обратить внимание, поскольку он содержит витамин А, который укрепляет волосы. Наконец, витамин С, содержащийся в чернике, шпинате, капусте, швейцарском мангольде и брокколи, отлично подходит для поддержки кровеносных сосудов, доставляющих питательные вещества к фолликулу.

Помимо здорового питания, Таунсенд рекомендует принимать поливитамины, в состав которых входит биотин.

Sephora Collection x OLLY: Блестящие волосы [Тип: Блестящие волосы]

КОЛЛЕКЦИЯ SEPHORA sephora.com
15,00 долл. США
3. Защитите свои волосы.
Еще один шаг, который легко выполнить, — это использовать защитный спрей перед использованием инструментов для тепловой укладки. «Теперь в спреях для защиты от тепла есть настоящие проводники тепла, которые распределяют тепло, чтобы вы не сжигали одну секцию снова и снова», — говорит Таунсенд, рекомендуя Dove Smooth & Shine Heat Protectant , а также Oribe Royal. Спрей для укладки волос Blowout Heat.
Спрей Royal Blowout Heat Styling Spray (5,9 жидких унций)
Орибе dermstore.com
69,00 долл. США
Кроме того, если вы собираетесь плавать, будьте особенно внимательны. «Смочите волосы, а затем нанесите на них кондиционер, прежде чем купаться в бассейне или в соленой воде», — говорит Таунсенд. «Я говорю своим клиентам, прежде чем они уйдут в отпуск, взять кокосовое масло, разбавить его в пульверизаторе, а затем просто продолжать наносить его в течение дня.”
4. Стригитесь регулярно.
Если вы один из тех людей, которые опасаются частых стрижек, потому что им нравятся длинные волосы или они хотят отрастить локоны, просто сосредоточьтесь на стрижке. «Стрижки важны, даже если они просто счищают кончики пыли и освежают слои», — говорит Таунсенд. «Большинство моих клиентов действительно стригутся только три-четыре раза в год».
Таунсенд указывает, что волосы растут примерно на четверть — полдюйма каждый месяц, «поэтому, если вы будете убирать четверть — полдюйма каждые три месяца, вы избавитесь от повреждений, но все равно отрастите волосы, » он говорит.
5. Не устанавливайте слишком высокую температуру для инструментов.
Правильное использование тепловых инструментов не менее важно, чем защита волос. Прежде всего, проверьте эту настройку нагрева. «Если у вас есть регулируемый утюг, уменьшите настройку нагрева», — говорит Таунсенд. «Я никогда не пытаюсь подняться выше 350–375 градусов».
Затем Таунсенд замечает, что многие клиенты пытаются выпрямить слишком много волос сразу. «На самом деле вы просто сжигаете верхний и нижний слои», — объясняет Таунсенд.«У тепла даже не было шанса добраться до всех волосков посередине». Вместо этого Таунсенд предлагает выпрямлять или завивать небольшие пряди, что приведет к более здоровым волосам и более быстрым результатам укладки.
Атласная наволочка для волос и кожи
6. Поменяйте наволочку
«Звучит мало, но хлопок впитывает влагу, независимо от количества ниток», — говорит Таунсенд.«Либо сатин, либо атласная наволочка — шелк не дышит, поэтому я считаю, что сатин и атлас немного лучше». Если ваши волосы ломкие и склонны к запутыванию, это изменит правила игры. «Это приведет к гораздо меньшему количеству путаниц в течение ночи, особенно если вы будете ворочаться», — говорит Таунсенд.
Бриттани Логгинс Бриттани Логгинс — внештатный писатель, пишущий о жизни, о красоте, путешествиях и еде.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Лучшие средства для сухих и ломких волос
Наша постоянно растущая любовь к инструментам для тепловой укладки и окрашиванию означает, что сухие волосы средней длины и секущиеся концы стали обычным делом, как никогда. Вот ваше SOS-руководство по восстановлению здоровья ломких волос
Ваши волосы сухие и поврежденные, легко спутываются и ломаются? Если это так, возможно, он страдает от негативных побочных эффектов из-за слишком большого количества цвета и слишком большого количества тепла.Хрупкость становится все более распространенной проблемой, но найти эффективное решение может быть непросто. Хотя его причины могут быть далеко идущими и могут быть связаны с уходом за волосами, здоровьем или приемом лекарств, случай ломких концов чаще всего связан с перегрузкой из-за чрезмерной обработки. «Есть много причин ломкости волос, главными из которых являются поврежденные волосы из-за химических услуг, таких как окрашивание и расслабляющее кератиновое выпрямление, а также использование горячих горячих инструментов, таких как щипцы для выпрямления волос, щипцы для завивки и фены», — говорит Волос. стилист и соучредитель Windle & Moodie Нил Муди.Кроме того, он выделяет плохое питание, проблемы с щитовидной железой и несбалансированный гормональный фон в качестве других причин, а также определенные лекарства, назначаемые от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, экземы, гепатита, высокого холестерина и псориаза, которые указывают на ломкость сухих волос как побочный эффект.
Обнадеживающая новость заключается в том, что, проявив немного терпения, можно вернуться к сильной шевелюре. «Все эти проблемы можно исправить, хотя некоторые из них могут занять больше времени, чем другие», — говорит Нил.«Первые два, о которых я упомянул выше, легче исправить, так как они сводятся к лучшему управлению и уходу за волосами, а когда дело доходит до питания, здоровая диета, полная фруктов, белков, овощей, витаминов и большого количества воды, поможет укрепить здоровье, более сильный рост волос ». Несколько простых смен ухода за волосами также могут иметь огромное значение. Вот советы экспертов, которые следует иметь в виду, и продукты, которые и они, и я нашли наиболее эффективными в борьбе с хрупкостью, вызванной чрезмерным нагревом и обработкой.
1. Обновите свой шампунь и кондиционер

Использование шампуня и кондиционера, разработанных с учетом более конкретных мер по борьбе с повреждениями, является ценной отправной точкой. «Подкормите волосы хорошими шампунями, кондиционерами и лечебными средствами, чтобы вернуть волосам силу», — говорит Нил. «Укрепляющий шампунь Windle and Moodie за 19 фунтов стерлингов и кондиционер за 21 фунт.
Когда мои более густые волосы сильно пересохли, мне также нравятся шампунь Aussie Repair Miracle Shampoo за 5,99 фунтов стерлингов и кондиционер за 5,99 фунтов стерлингов. Они содержат масло австралийского ореха макадамии, масло семян жожоба и масло авокадо и стоят менее 12 фунтов стерлингов, что обеспечивает отличное соотношение цены и качества. Однако после дня зарплаты я бы инвестировал в линейку Kerastase Resistance. Это потрясающе. Шампунь (14 фунтов стерлингов) и крем против ломкости (16,40 фунтов стерлингов) из этой коллекции хорошо подходят как для тонких, так и для густых волос и добавляют долгожданную упругость для ослабленных длин.
2. Сделайте перерыв в своих горячих инструментах
Ежедневный взмах наших выпрямителей или взмах нашей палочки для завивки волос стал таким же обычным явлением в нашем утреннем режиме красоты, как чистка зубов, но частота, с которой мы » их повторное использование — одна из основных причин чрезмерно сухих и поврежденных волос. Холодная индейка с помощью наших горячих инструментов — лучшее решение, для многих это нереально, особенно если вы привыкли к определенному поведению своих волос в течение рабочей недели.Однако есть несколько полезных модификаций, которые помогут сохранить здоровье волос. «Держите температуру на минимально возможной (130–140) градусах и используйте ее как можно реже в месяц», — говорит консультант-трихолог Салли-Энн Тарвер. «Не используйте их на влажных волосах и желательно сразу после высыхания. В коре волоса остаются карманы влаги, которые мгновенно испаряются, превращаясь в пар, в результате чего в кутикуле образуются крошечные дырочки. Это вызывает ощущение сухости пористых волос и, в конечном итоге, распад (расщепление / ломкость) на концах.
БОЛЬШЕ БЛЕСКА: лучшие средства для распутывания волос
3. Не пересушивайте волосы
Пересмотр способа сушки волос также оказался невероятно полезным для предотвращения ломкости. Когда дело доходит до сушки полотенцем, похлопывание, а не энергичное растирание головы, чтобы избежать ненужной поломки, было особенно эффективным, как и использование моего фена на более низком уровне нагрева — особенно при более высокой скорости. Ценны и частые ТО фена.«Регулярно проверяйте чистоту воздухозаборника», — советует Салли. «Фен нагревается, если двигатель должен работать сильнее, чтобы всасывать воздух. Они также становятся горячее с возрастом, поэтому заменяйте их хотя бы раз в пять лет, если не раньше ».
Я также следую совету покойного великого трихолога Филипа Кингсли, когда дело доходит до особой осторожности при сушке волос. Когда волосы почти высохли, он рекомендует убавить огонь и уменьшить скорость, поскольку именно в этот момент волосы наиболее подвержены повреждению.Для него сушка волос от сырых к влажным не представляет такого большого риска выгорания, как сушка от сырых к сухим. «Эти дополнительные несколько секунд могут высушить влагу, содержащуюся в клетках волос, и привести к ломкости, тусклости, ломкости и секущим кончикам», — говорит он в своей книге «Библия для волос». Так что стоит не торопиться и вовремя притормозить фен.
4. Найдите время для обработки перед мытьем шампунем

Говоря о Филипе Кингсли, его лечении Elasticizer, 14 фунтов стерлингов (для тонких и густых волос) и лечении Elasticizer Extreme, 15 фунтов стерлингов.30, (для кудрявых и кудрявых волос), на мой взгляд, по-прежнему лидеры, когда речь идет о продуктах, предназначенных для предварительной обработки шампунем. Изменение блеска, упругости, послушности и состояния моих волос после его использования один раз в неделю делает этот дополнительный шаг того стоит. Мне особенно нравится аромат Coconut Breeze, вариация которого составляет 15,60 фунтов стерлингов, как более сладкую альтернативу.
5. Используйте укрепляющие сыворотки и масла для волос

Для получения дополнительной дозы ежедневного увлажнения масла и сыворотки помогают обеспечить полезную дополнительную линию защиты от элементов, когда мои волосы кажутся особенно уязвимыми.Сыворотка Kerastase’s Serum Therapiste (16,40 фунтов стерлингов), гибрид масла и крема, которая предлагает как тепловую защиту, так и разглаживающие свойства, отлично работает для тонких и густых типов волос, в то время как масло для волос Manketti от Charlotte Mensah за 42 фунта стерлингов и масло Aveda Dry Remedy Daily Oil за 21,50 фунтов стерлингов обеспечивают более интенсивное глубокое кондиционирование или обработка шампунем для кучерявых типов волос.
Если вы собираетесь в отпуск в ближайшее время, стоит также предотвратить пост-солнечную ломкость, вложив средства в достаточную защиту волос.Нил подчеркивает, что чрезмерное пребывание на солнце является еще одной ключевой причиной хрупкости, и поэтому продукт с УФ-фильтром, такой как Invisible Day & Night Cream от Windle & Moodie, стоимостью 21 фунт стерлингов, очень хорошо подходит для этого счета как эффективный дополнительный щит от элементов. .
6. Избегайте сушки средств для укладки
В то время как некоторые продукты могут уменьшить ломкость, другие могут ухудшить ее. Обычно это текстурирующие или закрепляющие спреи. Если на этикетке есть сахар или соль, держитесь подальше.«Я предлагаю избегать любых средств для укладки, которые делают волосы более матовыми — солевых аэрозолей, текстурных спреев и лаков сильной фиксации», — говорит Нил.
7. Используйте еженедельное интенсивное лечение

Еженедельное лечение сильно повлияло на состояние моих волос, включая интенсивное увлажнение Boucleme Intensive Moisture Treatment, 26 фунтов стерлингов, для вьющихся волос, Aveda Кондиционер Damage Remedy Restructuring Conditioner, 7,20 фунтов стерлингов, для более густых типов волос, а также новинка от Kerastase, которую мои волосы особенно ценили в последнее время.Вдохновленный одноименной салонной процедурой, Fusio-Dose Homelab, стоимостью 44 фунта стерлингов, включает рекомендованную парикмахерами комбинацию «концентратов» и «бустеров» с активными ингредиентами, чтобы удовлетворить ваши конкретные потребности и заботы о волосах. Доступно 20 различных комбинаций, выбранных после диагностики в салоне, каждый набор обеспечивает четыре домашних приложения (для использования один раз в неделю). Просто распылите, массируйте и смойте. Это на удивление быстро, а результаты впечатляют.
Если вы все же хотите пойти по салонному маршруту, отличным вариантом будет Fusio-Dose, 20 фунтов стерлингов, как и Olaplex, помогающий компенсировать некоторые из разрушительных повреждений, вызванных отбеливателем и слишком частым переключением цвета. -UPS.Однако это не следует рассматривать как быстрое решение. «Это замечательный продукт, который может помочь укрепить разорванные связи волос, которые разрушает обесцвечивание», — говорит трихолог Иэн Саллис. «Однако это не волшебная палочка (ничто иное), и ее не следует использовать в качестве« предлога », чтобы еще больше повредить ваши волосы».
Следуйте за Аишей в Twitter и Instagram.
средств для сухих волос — 9 растворов и шампуней для сухих, ломких волос
Seamind Panadda / EyeEmGetty Images
Наши волосы терпят многое: мы опаливаем их горячими инструментами, мы опрыскиваем их средствами, удаляющими влагу, и красим их каждые восемь недель, как по маслу.Плюс ко всему, есть такая вещь, как старение. «Волосы имеют тенденцию становиться более грубыми и ломкими с возрастом», — отмечает Ребекка Казин, доктор медицинских наук, заместитель директора Вашингтонского института дерматологической лазерной хирургии и доцент дерматологии Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса.
Неудивительно, что наши волосы кажутся сухими и ломкими, но надежда еще не потеряна. Эти растворы для сухих волос могут помочь.
Выберите правильные ингредиенты
Сухие, ломкие волосы часто пересыхают, поэтому выбор продуктов, которые придают им столь необходимое увлажнение, является ключевым моментом.«Вы хотите использовать продукты, содержащие такие ингредиенты, как масло ши, оливковое масло, аргановое масло или кокосовое масло», — говорит Джонатан Де Пака, стилист Frederic Fekkai Palm Beach.
4 средства для волос с увлажняющими ингредиентами
Маска-кондиционер для волос с кокосовым маслом
Марокканское аргановое масло Organix для сухих и жестких волос
Regis DESIGNLINE Olive Oil EVOO Несмываемое масло
Набор шампуней и кондиционеров SheaMoisture Raw Shea Butter Shampoo & Conditioner Set
Избегайте ингредиентов, из которых состоит фен для сушки волос
По словам Де Пака, от двух ингредиентов, от которых следует избегать в своих продуктах, — это силиконы и спирт.«Силиконы могут создать на волосах барьер, который в основном задыхает пряди, не позволяя волосам впитывать влагу, — объясняет он, — в то время как алкоголь фактически обезвоживает волосы». К этому списку Казин добавляет подсыхающие сульфаты.
Меньше мойте волосы.
«Старайтесь не мыть голову каждый день», — говорит Казин. «Вместо этого делайте это через день, чтобы сохранить натуральные масла в волосах». Если у вас есть масло на коже головы, которое вы не можете вынести, поднимите пряди по частям и распылите немного сухого шампуня, удерживая баллончик на расстоянии 8–12 дюймов от кожи головы, чтобы предотвратить скопление продукта.
4 сухих шампуня, проверенных редактором
Amika Perk Up Dry Shampoo
Сухой шампунь
$ 25.00
КУПИТЬ
Лучшее в целом
Сухой шампунь с батистом
$ 7,99
КУПИТЬ
Лучшая покупка для бюджета
Oribe Dry Shampoo Текстурирующий спрей
46 долларов США.00
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Best Splurge
Сухой шампунь Moroccanoil
$ 26.00
Для светлых волос: КУПИТЬ СЕЙЧАС
Для темных волос: КУПИТЬ СЕЙЧАС
Лучшее для окрашенных волос
Используйте шампунь стратегически.
Когда вы наносите шампунь, а не намыливайте всю поверхность, мойте только корни.«Все масла сконцентрированы прямо здесь», — отмечает Казин, так что концы можно оставить в покое. Сделайте обратное с кондиционером, пропитав им кончики жажды, избегая попадания на кожу головы.
Маска для проблем
Чтобы смягчить грубые пряди и добавить влаги, De Paca рекомендует использовать увлажняющую маску глубокого кондиционирования, такую как Fekkai Essential Shea Riche Moisture Masque, не реже одного раза в неделю. Нанесите маску на волосы, расчешите для равномерного распределения и соберите пучок на 20–30 минут перед смыванием и укладкой.О том, как легко сделать маску для волос, можно прямо у себя на кухне, посмотрите видео ниже.
Защитите волосы от непогоды
Горячие инструменты и солнце могут превратить уже сухие волосы в солому. Защитите свои волосы, надев головной убор, когда вы находитесь на улице, или используйте спрей SPF, предназначенный для волос, такой как Aveda Sun Care Protective Hair Veil и Phyto Plage Protective Sun Veil. Перед использованием горячих инструментов De Paca рекомендует всегда распылять термозащитный спрей, такой как Oribe Royal Blowout Heat Styling Spray и Fekkai Blowout Primer, чтобы предотвратить поломку.«Кроме того, убедитесь, что волосы на 100% сухие, прежде чем использовать утюжок или щипцы для завивки», — говорит он, — иначе волосы могут шипеть и поджариваться.
4 продукта, защищающие волосы от повреждений
AVEDA Sun Care Защитная вуаль для волос
PHYTO PHYTOPLAGE Защитная вуаль от солнца
ORIBE Royal Blowout Heat Styling Spray
Спрей для укладки волос
Держите его в движении при использовании горячих инструментов.
Слишком долгое нахождение в одной прядке может обжечь ваши и без того уязвимые волосы.«Достаточно одного или двух проходов утюгом», — говорит Де Пака. «Что-то большее, чем это, просто наносит больший вред волосам».
Или возьмите время от времени перерыв в работе с горячими инструментами.
Дайте волосам передышку, собрав их в гладкий пучок, заплетая косы или давая им высохнуть естественным путем.
Защитите волосы перед окрашиванием
Если вы маскируете седину или добавляете мелирование, химические процессы могут повредить волосы, — говорит Де Пака.«Я рекомендую всегда делать кондиционирующую обработку во время вашего химического обслуживания», — говорит он. «Когда ваши волосы окрашены, кутикула открывается, что может привести к повреждению. Когда вы получаете кондиционер в салоне, вы немедленно наполняете кутикулу влагой и восстанавливаете волосы». Чтобы волосы после обработки оставались здоровыми и яркими, Де Пака рекомендует использовать дома увлажняющие и безопасные для цвета продукты.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Попробуйте эти 10 домашних средств для лечения сухих и поврежденных волос
Волосы становятся сухими, так как не удерживают влагу & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images
Ключевые особенности
Чрезмерное пребывание на солнце, использование средств для укладки волос, контакт с хлорированной водой — некоторые из распространенных причин сухих и поврежденных волос
Ополаскивание волос прохладной водой вместо горячей также сохраняет влагу в волосах
Нанесите масло на волосы, чтобы они оставались блестящими
Сухие волосы — одна из частых причин облысения.Выпадение волос происходит, когда волосы не могут удерживать достаточно влаги, что делает их тусклыми, ломкими и ломкими. Даже если это не серьезная проблема для здоровья, плохое качество волос, безусловно, вызывает беспокойство, поскольку может напрямую повлиять на уверенность в себе и, следовательно, на самооценку, но угадайте, что, этого также можно избежать. Слишком частое мытье волос, чрезмерное пребывание на солнце, использование средств для укладки волос, контакт с хлорированной водой и курение — все это способствует сухости и повреждению волос.
Вот несколько доступных и доступных по цене методов, которые сделают ваши волосы густыми, блестящими и послушными.
1. Есть масло
На сухие волосы нанесите немного масла и хорошо помассируйте. Накройте волосы шапочкой для душа примерно на полчаса, а затем тщательно вымойте их шампунем, чтобы смылось все масло.
2. Использование масел для волос
Для сухих волос оливковое масло — одно из лучших средств лечения. Помимо оливкового масла, для хороших результатов также можно использовать кокосовое, миндальное, кукурузное масло. Все эти масла богаты витамином Е и антиоксидантами, которые восстанавливают влажность внешнего слоя волос.
Для выполнения этой процедуры нагрейте полстакана масла, но не кипятите его. Слегка вмассируйте масло в волосы и накройте полотенцем. Оставьте на 30-40 минут или на ночь. После этого ополосните волосы шампунем.
Это средство укрепляет волосы и делает их блестящими.
3. Нанесение йогурта и масляной маски
Комбинация йогурта и масла — очень эффективное средство для ухода за сухими волосами. Чтобы попробовать это, добавьте в полстакана йогурта две столовые ложки оливкового масла и шесть столовых ложек эфирного масла.Эту смесь следует наносить на вымытые шампунем волосы. Накройте волосы полиэтиленом или шапочкой для душа на 15-20 минут. После этого тщательно промойте волосы теплой водой.
4. Паста из авокадо
Авокадо богат витаминами А и Е, минералами и насыщенными жирами. Все эти питательные вещества полезны для сухих волос, делают их крепкими и увлажненными.
Для этого измельчите очищенный авокадо и смешайте его с одним яйцом. Нанесите эту смесь на волосы и оставьте на 20 минут.После этого несколько раз вымойте волосы.
5. Банан
Бананы богаты влагой и калием, что делает их эффективными для сухих волос. Секущиеся кончики, смягчение волос и их эластичность можно улучшить с помощью банана на волосах.
Разомните один спелый банан. Нанесите на волосы от корней до кончиков. Оставьте на час, а затем вымойте волосы теплой водой.
6. Вымойте волосы чаем
Чай помогает не только избавиться от простуды и кашля, но и придаст блеск волосам.Но помните, цвет чая тоже может изменить цвет ваших волос. Поэтому тем, у кого светлые волосы, возможно, стоит отказаться от черного чая и вместо него использовать ромашковый чай. Брюнеткам можно употреблять черный чай.
Вымыв волосы шампунем, ополосните их теплым чаем.
7. Добавьте яйцо в шампунь
Возьмите одно яйцо, разбейте его в миске и смешайте с шампунем. Нанесите на сухие волосы на пять минут и хорошо смойте. Это улучшит содержание белка в ваших волосах.
8. Яичная маска
Используйте яйцо прямо на сухие волосы. Также можно добавить полстакана жирного йогурта, одно яйцо и три столовые ложки меда. Нанесите эту смесь на волосы и накройте на 15-30 минут. После этого ополосните волосы шампунем.
9. Увеличьте потребление омега-3 и антиоксидантов в своем рационе
Белок морских животных делает волосы густыми и блестящими. Употребление в пищу лосося, сардин, тунца и устриц даст вам те незаменимые омега-3 для ваших волос.
Добавление оксидантов в рацион также полезно для сухих волос. Идеальны грецкие орехи, брокколи, помидоры, черника и фасоль.
10. Нанесение маски из яблочного уксуса
Яблочный уксус также является очень эффективным средством для ухода за сухими волосами. К одной чайной ложке яблочного уксуса добавьте две столовые ложки оливкового масла и три яичных белка. Смесь следует нанести на волосы. Держите волосы закрытыми на полчаса, затем смойте их шампунем.
В дополнение к этим средствам, вот некоторые меры предосторожности, которые необходимы, чтобы избежать сухости волос.Не используйте чрезмерно средства для укладки волос, избегайте прямого контакта с хлорированной водой в бассейне. Кроме того, не мыть волосы ежедневно, а лучше ополаскивать их каждые несколько дней. Часто подстригайте волосы, чтобы избежать секущихся кончиков. Ополаскивайте волосы прохладной водой вместо теплой, так как она закрывает кутикулу и снижает потерю влаги.
Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации.Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.
Как исправить сухие, ломкие волосы, раз и навсегда
Мои волосы на вес золота. Не потому, что он особенно совершенен — в конце концов, это не Блейк Лайвли. Но с учетом тех тысяч долларов, которые я тратил на окрашивание прядей почти десять лет, они могут оказаться самой дорогой частью меня. Однако можно поспорить, что все эти двойные процессы сыграли свою роль.Мои волосы, бывшие прежде мягкими и послушными, превратились в совершенно грустное, сухое, поврежденное состояние. Это может выглядеть хорошо снаружи, но это точно не так; поврежденные волосы никогда не делают. Если у вас сухие, ломкие волосы, которые вы не знаете, как их исправить, я уверен, что вы понимаете, о чем я говорю.
Признаком беды является не только сухость. Ломание и выпадение — две другие серьезные проблемы, которые возникают, когда ваши волосы сухие или особенно поврежденные. Если у вас возникли эти проблемы, а ваши волосы стали более сухими, чем когда-либо, обратитесь за помощью к профессиональным парикмахерам.К счастью, существует ряд решений, которые могут помочь вам дать сухим и ломким волосам серьезную любовь, которую они заслуживают, — независимо от того, насколько вам это надоело. Чтобы обработать поврежденные волосы или остановить выпадение повсюду, прочтите ниже советы парикмахеров о том, как исправить сухие, ломкие, похожие на соломку волосы.
Мои волосы с секущимися кончиками. Значит ли это, что я должен все это отрезать?
Эльва Этьен / Момент / Getty Images
Короче говоря: довольно много. Миа Эмилио, старший стилист Devachan NYC, говорит, что секущиеся кончики Elite Daily такие же, как и звучат: сломанные.Единственный способ избавиться от них — это исключить их из своей жизни. «Расколотый конец будет и дальше расколоться», — говорит Эмилио. «Этот секущийся конец будет продолжать расти и повредить здоровые волосы».
Не думайте, что вашей ежегодной стрижки будет достаточно. По словам Эмилио, волосы следует подстригать каждые три-шесть месяцев. Люди с тонкой, более прямой текстурой могут даже хочу подстригать весной каждые два месяца.
Мои волосы вьются из-за того, что они высохли, или из-за чего-то еще? руки, так как волосы могут стать вьющимися при обезвоживании.Вводя в волосы влагу, вы также можете одновременно бороться с вьющимися волосами. Кроме того, не забудьте проверить этикетки на шампуне, так как некоторые ингредиенты могут нанести больше вреда. «Держитесь подальше от алкоголя, сульфатов, кремния, — говорит Эмилио. «Они продолжают сушить волосы и делать вьющиеся».
Наряду с линией Devacurl-free No Poo, мне также нравятся линия L’Oreal Paris EverPure и увлажняющий шампунь Verb. Если у вас есть тесто Чтобы потратить, попробуйте линию Kérastase Resistance Thérapiste.
Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Elite Daily. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.
Мне действительно нужно прекратить всякую тепловую укладку, чтобы избавиться от сухих волос?
Поскольку сильное повреждение волос происходит от тепла, самым простым способом будет просто выбросить все инструменты для тепловой укладки в окно. Но если вы не готовы отказаться от утюга, есть еще варианты.«Если вы любите тепловую укладку, она продолжает портить ваши волосы», — предупреждает Эмилио. «Следите за стрижкой, увлажнением, глубоким состоянием. Он помогает придать эластичность ».
Существует множество продуктов для борьбы с тепловым повреждением, а именно маски для ночного использования, которые должны вернуть вашим волосам ощущение восстановления. Кроме того, перед использованием любого горячего инструмента вы должны обязательно использовать тепло. защитное средство для волос, чтобы предотвратить дополнительные повреждения.
Поможет ли шелковая наволочка сохранить мои волосы здоровыми?Исследования показывают, что наволочки из шелка и атласа лучше для вашей кожи, чем наволочки из простого хлопка или искусственного волокна. «Я люблю шелковые наволочки», — говорит колорист из Нью-Йорка Стефани Браун. «Они помогают сохранить натуральные масла и не растягивают волосы, поэтому ваши волосы будут более увлажненными, гладкими и менее запутанными». Чепчики — еще один надежный инструмент, который поможет волосам оставаться здоровыми в течение ночи.
Что делать, если мои корни очень жирные, а концы очень сухие?
Масло может накапливаться на коже головы, а не на концах, что может создавать эти структурные различия.По сути, относитесь к своим корням и концам как к двум привередливым детям: относитесь к каждой части по-своему. Эмилио предлагает очистить только кожу головы шампунем и оставить кондиционер только для кончиков волос, чтобы та часть тела, которая больше всего нуждается в увлажнении, получила его. Кондиционер также действует как слой защиты для той части ваших волос, которая не обязательно загрязнена и нуждается в дополнительной дозе влаги.
В целом, но избегайте таких ингредиентов, как сульфаты. «Они могут заставить сальные железы производить больше масла», — говорит Эмилио.«Они намного лучше раздирают волосы, и ваши сальные железы говорят:« Боже мой, нам нужно производить больше масла! »»
Помогут ли маски для волос так сильно высушить мои волосы?
Коричневый — большой сторонник маски для волос. «Они помогают добавить влагу, а некоторые из них укрепляют связь», — объясняет она. Эмилио также является их поклонником, но предлагает несколько предупреждений о них: «Всегда проверяйте ингредиенты, — говорит Эмилио. — И держитесь подальше от кремния и кремния. алкоголь.»
Если вы относитесь к тому типу людей, которые больше предпочитают делать своими руками, чем покупать, сделать маску для волос проще, чем салат, и на самом деле требуются аналогичные ингредиенты.Эмилио предлагает смешать известные увлажняющие ингредиенты, такие как авокадо и кокосовое масло, прежде чем добавлять их в кондиционер. «Бананы, яйца — это то, что можно растолочь и вонзить в волосы», — предлагает она. «Спелый авокадо, смешанный с яйцом и кокосовым маслом, тоже великолепен».
Не любите ждать в душе, пока маска застынет? Без проблем. Просто поспите с ним на ночь и смойте утром. Только не забудьте надеть шапочку для душа перед сном, иначе вы испортите свои милые атласные наволочки.
Мои волосы стали сухими из-за того, что я слишком много их мою или недостаточно?
juanma hache / Moment / Getty Images
Все те страшные статьи, которые вы, возможно, читали, о ловушках слишком частого мытья головы, в некотором роде правдивы; этот лишний помет может принести больше вреда, чем пользы. «Если вы используете шампунь каждый день, вы рискуете повредить волосы», — говорит Браун. «[Мытье шампунем] может лишить волосы натуральных масел, так что они высушат волосы, что приведет к повреждению. В то же время, если вы слишком часто моете голову шампунем, ваша кожа головы будет вырабатывать чрезмерное количество масла … что делает волосы жирными с сухими, поврежденными кончиками.
Эмилио советует мыть голову шампунем два-три раза в неделю. Те, у кого сухой тип волос, могут даже придерживаться одного раза в неделю. Тем не менее, она предлагает вам кондиционировать волосы ежедневно или через день.
В чем польза протеиновой терапии для ультрасухих волос?
Белок стал модным словом в мире красоты. На улице говорят, что вашим волосам нужно немного дополнительной мясной любви от продуктов для укладки, содержащих протеин, но ни Браун, ни Эмилио не являются большими поклонниками.«Причина, по которой мне не нравятся [продукты для волос, содержащие протеин], заключается в том, что большинство людей не знают, как их использовать, а затем [они] портят и ломают волосы», — говорит Браун. «Белок хорош для ваших волос, но слишком много делает их ломкими, и тогда они, по сути, начнут ломаться». Однако, если вы все же хотите попробовать протеин на своих волосах, Браун рекомендует использовать продукты, содержащие протеин, не чаще одного-двух раз в месяц.
Короче говоря, нет волос, на которых не стоит экономить. Я думала, что мои сухие, ультра-поврежденные волосы уже не подлежат возврату, но, если немного поработать, они могут однажды стать похожими на то, как они выглядели до того, как я начал их красить много лет назад.А если нет, я всегда могу получить парик, достойный Бейонсе, как Ченнинг Татум.
Дополнительный отчет Лекси Уильямс и Терезы Массони.
Эта статья была первоначально опубликована 25.02.16
10 лучших продуктов и советов для сухих волос в 2021 году
Забудьте о моей шелушащейся коже — моя самая большая проблема зимней красоты — это то, насколько сухими и ломкими становятся мои волосы. Серьезно, когда наступает самый второй сезон холодов, мои обычные старые продукты решают, что они больше не работают, и мне приходится полностью изменить свой распорядок дня.Поэтому, проведя слишком много сезонов в автобусе для борьбы, я решил, что 2019 год — это год, когда я узнаю, как навсегда поправить свои сухие волосы. Впереди я собрал очень лучших советов, советов и рекомендаций по продукту, чтобы получить блестящие, мягкие, как чертовски шелковые волосы зимой и не только.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
✨Как исправить сухие волосы Совет №1: Стричься регулярно
Imaxtree
Самый простой способ избавиться от сухих ломких концов? Подстригайте волосы каждые шесть-восемь недель.Быстрый надрез освежит ваши слои, уничтожит секущиеся кончики и, что самое важное, поможет вашим волосам стать красивыми и крепкими. Кстати: если посещение парикмахерской на регулярной основе не соответствует вашему бюджету (который, как и тот же), подстригать волосы дома также является вариантом (при условии, что вы инвестируете в приличную пару ножниц) .
✨Как исправить сухие волосы Совет № 2: Соблюдайте здоровую диету и пробуйте витамины
Если ваши волосы кажутся хронически сухими (см.: Никакое количество глубокого кондиционирования не может их увлажнить), неплохая идея — скорректируйте свою диету.Употребляйте омега-3 (лосось, орехи и семена) и антиоксиданты (ягоды, бобы и шпинат) , оба из которых известны тем, что делают волосы очень мягкими и блестящими . И хотя витамины для роста волос определенно не являются волшебным средством (здоровое тело уже снабжено всеми питательными веществами, необходимыми для роста волос, такими как биотин, фолиевая кислота и витамины D, A, C, E), на самом деле нет вред в добавлении одного в свой распорядок дня — после, конечно, разговора с врачом. Да, хорошего действительно может быть слишком много.
Привет, милый! Жевательные конфеты для волос с витаминами
Tgin Жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей с витаминами дикого роста
NutraFaza Жевательные конфеты для роста волос с витаминами
✨Как исправить сухие волосы Совет № 3: Используйте супервлажняющий шампунь
PSA: То, что на бутылке вашего шампуня есть слово «увлажняющий», не всегда означает, что вы получаете лучшее очищающее средство для сухих. волосы.Взгляните на список ингредиентов, прежде чем что-либо покупать, и убедитесь, что в нем есть такие ингредиенты, как аргановое масло, кокосовое масло, гиалуроновая кислота и витамин Е. И, кстати, если вы действительно хотите исправить свои сухие волосы навсегда, держитесь подальше от шампуней и кондиционеров с сульфатами — хотя они отлично подходят для растворения скоплений продуктов и грязи, они слишком жесткие для текстур, требующих любой TLC.
Шампунь для тушения локонов Carol’s Daughter Coco Creme
Шампунь-кондиционер Design Essentials Honey Creme Conditioning Shampoo
Adwoa Beauty Baomint Увлажняющий шампунь
Jane Carter Solution Увлажняющий бодрящий шампунь
✨Как исправить сухие волосы Совет № 4: Не мойте волосы ежедневно
Imaxtree
Раз уж мы говорим об этом, количество шампуня так же важно, как и сама формула.Избыточное мытье шампунем разрушит ваши натуральные масла, поэтому старайтесь мыть волосы три раза в неделю максимум (чем меньше, тем лучше здесь). Совет от профессионала: даже если вы не моете волосы шампунем, вы все равно можете их ополоснуть — просто нанесите кондиционер на кончики, чтобы не повредить их (волосы становятся слабее, когда они мокрые).
✨Как исправить сухие волосы Совет № 5: Сократите тепловую укладку
Повторяйте за мной: тепловая укладка жестока даже на самых здоровых прядях , а это значит, что для более сухой текстуры она создает дополнительные проблемы.Если можете, попробуйте максимально ограничить использование тепловых инструментов . Однако, если сушка феном и глажка являются частью вашей повседневной жизни, вам следует как минимум подготовить волосы твердым термозащитным спреем, чтобы предотвратить повреждение.
Ouai Memory Mist Heat Protectant
Термозащитное средство Memory Mist Heat Protectant
Tresemme Keratin Smooth Heat Protection Shine Spray
Спрей для блеска и защиты от тепла
Drybar Hot Toddy Heat Protectant Mist
Термозащитный спрей Drybar Hot Toddy
Спрей для защиты от перегрева Chi 44 Iron Guard
✨Как исправить сухие волосы Совет № 6: Регулярно наносите маску
Если ваш обычный кондиционер не срезает их, попробуйте использовать увлажняющую маску для волос хотя бы раз в неделю.Ищите насыщенные кремообразные формулы с сильными увлажняющими добавками, такими как аргановое масло, биотин и / или кератин. Чтобы полностью заживить сухие волосы, нанесите маску перед сном и смойте утром — чем больше времени вы дадите формуле проникнуть в пряди, тем лучше.
Tgin Honey Miracle Hair Mask Глубокий кондиционер для волос
Davines Круг Возрождения
Маска глубокого кондиционирования Briogeo Don’t Despair Repair
Восстанавливающая маска Virtue
✨Как исправить сухие волосы Совет № 7: Всегда используйте несмываемый кондиционер.
Средства для укладки не подлежат обсуждению, если вы пытаетесь исправить сухие волосы как можно скорее.После душа убедитесь, что вы опрыскиваете волосы легким, но увлажняющим несмываемым кондиционером , уделяя особое внимание кончикам волос (корни — тоже честная игра, но слишком много продукта может привести к жирному блеску. остаток).
Curls So So Smooth Vitamin C Несмываемый кондиционер
Mizani 25 Miracle Milk Несмываемый кондиционер
Несмываемый кондиционер Ouidad Moisture Lock
Несмываемый кондиционер Creme of Nature Strength & Shine
✨Как исправить сухие волосы Совет № 8: Сон на шелковой наволочке
Imaxtree
Если вы покрываете волосы увлажняющими средствами перед тем, как коснуться сена, убедитесь, что ваша наволочка не впитывает всю эту влагу.В отличие от хлопчатобумажных тканей, которые могут съесть ваши изделия и спутать концы, шелковые наволочки гораздо бережнее обращаются с вашими волосами . В качестве дополнительного бонуса шелковые наволочки также отлично подходят для вашей кожи, поскольку средства по уходу за кожей также могут впитываться хлопком.
✨Как исправить сухие волосы Совет № 9: Используйте мягкое полотенце для волос
Конечно, это рваное старое полотенце, вероятно, отлично подойдет для сушки тела, но если вы пытаетесь исправить сухие или ломкие волосы , точно не стоит наматывать его вокруг головы.Вместо этого поищите мягкое полотенце из микрофибры — оно не только будет более бережным для ваших прядей, но и значительно быстрее высушит волосы (фен не нужен).
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
✨Как исправить сухие волосы Совет № 10: Не забывайте солнцезащитный крем для волос
Точно так же, как вы наносите SPF 30 каждое утро, чтобы защитить лицо от солнца, также должен защищать свои волосы.Воздействие прямых солнечных лучей на сделает ваш фен только сухим, поэтому наденьте шляпу и сбрызните волосы продуктом с SPF-шипами, если вы планируете провести день на улице (я лично фанат Supergoop Poof 100 % Минеральной пудры SPF 45 и органического солнцезащитного крема Coola Scalp & Hair Mist SPF 30).
Поняли? Хороший. Теперь найдите себе хороший несмываемый кондиционер (см. Ниже) и быстро увлажните волосы.
Руби Баддемейер Руби была редактором красоты в Cosmopolitan, где она рассказывала о красоте в печатных и цифровых материалах.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
.
Posted in Разное

Восстановление сухих и ломких волос

Почему волосы становятся сухими и ломкими?

Как восстановить сухие волосы

Специальный уход

Питательные маски в домашних условиях

Профессиональные средства для ухода за сухими волосами

Дополнительные средства для сухих волос

Как питание влияет на состояние волос

Восстановление сухих и поврежденных волос в домашних условиях

Как понять, что у вас поврежденные волосы

Как предотвратить дальнейшее повреждение

Домашний уход для восстановления сухих и ломких волос

Сухие поврежденные волосы: как восстановить и как ухаживать

Виды и причины повреждения волос

Правила ухода за волосами в домашних условиях

Рекомендации в профессиональном уходе

Как восстановить сухие волосы: подбираем правильный уход

Первые шаги

Натуральные масла в уходе за сухими волосами

Какие приемы помогут справиться с сухостью волос

Быть в курсе!

пошаговая инструкция, обзор 3-х средств

причины, как лечить, лучшие средства [мнение экспертов Vichy]

Лайфхак: как восстановить сухие волосы летом

Что вызывает сухие, ломкие волосы и как их лечить?

Как выглядят сухие, ломкие волосы?

вариантов, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и полными

Чем ломкие волосы отличаются от истонченных?

Варианты лечения сухих, ломких волос

Как предотвратить сухость и ломкость волос

Как лечить сухие, поврежденные волосы

1. Используйте кондиционер и маски для волос.

Рекомендации Марка Таунсенда

2. Ешьте здоровую пищу и принимайте витамины.

3. Защитите свои волосы.

4. Стригитесь регулярно.

5. Не устанавливайте слишком высокую температуру для инструментов.

6. Поменяйте наволочку

Лучшие средства для сухих и ломких волос

средств для сухих волос — 9 растворов и шампуней для сухих, ломких волос

Выберите правильные ингредиенты

4 средства для волос с увлажняющими ингредиентами

Избегайте ингредиентов, из которых состоит фен для сушки волос

Меньше мойте волосы.

4 сухих шампуня, проверенных редактором

Используйте шампунь стратегически.

Маска для проблем

Защитите волосы от непогоды

4 продукта, защищающие волосы от повреждений

Держите его в движении при использовании горячих инструментов.

Или возьмите время от времени перерыв в работе с горячими инструментами.

Защитите волосы перед окрашиванием

Попробуйте эти 10 домашних средств для лечения сухих и поврежденных волос

Ключевые особенности

1. Есть масло

2. Использование масел для волос

3. Нанесение йогурта и масляной маски

4. Паста из авокадо

5. Банан

6. Вымойте волосы чаем

7. Добавьте яйцо в шампунь

8. Яичная маска

9. Увеличьте потребление омега-3 и антиоксидантов в своем рационе

10. Нанесение маски из яблочного уксуса

Как исправить сухие, ломкие волосы, раз и навсегда

Мои волосы с секущимися кончиками. Значит ли это, что я должен все это отрезать?

Мне действительно нужно прекратить всякую тепловую укладку, чтобы избавиться от сухих волос?

Что делать, если мои корни очень жирные, а концы очень сухие?

Помогут ли маски для волос так сильно высушить мои волосы?

Мои волосы стали сухими из-за того, что я слишком много их мою или недостаточно?

В чем польза протеиновой терапии для ультрасухих волос?

10 лучших продуктов и советов для сухих волос в 2021 году

Добавить комментарий Отменить ответ