Целуются классно: Как классно уметь целоваться

Содержание

Как классно уметь целоваться

Скорее всего, никто из Вас никогда не обращал внимания, что мы привыкли целоваться по несколько раз в день. С раннего детства и до самого конца жизни, мы целуем своих родителей, детей, близких людей и даже любимых животных. Поцелуем можно выразить свою любовь, страсть, привязанность, нежность, благодарность, выразить свое согласие, объявить о перемирии, в общем, множество самых разных чувств.

Поговорим о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивит

ь. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия?

Люди стремятся научиться целоваться для того, чтобы удовлетворить свою естественную потребность. Эта потребность так же реальна, как и нужда в еде, в питье, в любви, в постоянном подключении к Интернету…

Эта нужда в страсти и необходимость дотронуться до кого-то, заключить в свои объятья своего любимого человека обычно приводит двух людей друг к другу. Стремление к человеческому контакту происходит по велению инстинкта, оно приходит естественно, и не может быть объяснено. Несмотря на это, технику поцелуя можно объяснить. А научиться целоваться может каждый.

Искусство поцелуя

Итак, что же сделать для того, чтобы первый «взрослый» поцелуй запомнился Вам и Вашему избраннику навсегда?
1. Не стесняйтесь. То, что Вам, может быть, еще ни разу не приходилось целоваться, еще ни о чем не говорит. Поверьте, то, что у Вас кружится голова, дрожат коленки и вдруг вспотели ладони – это всего лишь признаки того, что Вы действительно влюблены. Это ничто, по сравнению с тем, какое эмоциональное и физическое удовольствие вы получите от первого поцелуя.
2. Если есть возможность, сделайте окружающую обстановку интимной и романтичной. Прекрасно подойдут свечи или неяркие лампы.
3. Не забудьте про Ваше дыхание. Несвежий запах изо рта может отбить у партнера всякую охоту целоваться. Если вы не успели почистить зубы, Вам на помощь придет жевательная резинка, яблоко или веточка петрушки.
4. Во время поцелуя не замирайте в одной позе. Нежно проведите рукой по волосам партнера, коснитесь его ушей, погладьте плечи, спину.
5. Не молчите. Если вы целуетесь, это еще не значит, что вы должны молчать как рыба. Скажите своему любимому (или любимой) что-нибудь нежное и приятное.
6. Не напрягайтесь, будьте расслабленными. Напряженные губы могут, наоборот оттолкнуть Вашего партнера, либо он подумает, что доставляет Вам какие-либо неудобства.
7. Не останавливайтесь на одном виде поцелуя. Многие мужчины предпочитают «французский» поцелуй, или, как его еще называют, «мокрый» поцелуй. Поверьте, нежное покусывание и посасывание губ партнера, могут привести его в еще больше возбуждение, чем просто «общение» с Вашим языком.

Как понять, что девушка уже «созрела» для поцелуя? Можете не верить, но чаще всего, она сгорает от нетерпения и ждет, когда же ее избранник, наконец, осмелится поцеловать ее первым? Обычно так происходит потому, что парень очень долго не может собраться с духом, ставя себя этим в какие-то рамки и создавая неудобные ситуации. Если девушка смотрит Вам в глаза и не пытается отвести взгляд в сторону – она дает Вам ясно понять, что уже готова целоваться, и не стоит больше тянуть.
Женщины, что, кстати, не всегда верно, считают, что по поцелую мужчины можно определить, какой у него характер, насколько он подходит и достоин ли он того, чтобы перейти с ним в более интимные отношения. Но Вы не бойтесь показать себя, откройтесь своей любимой.

Как можно определить, умеете ли Вы хорошо целоваться?

Самое главное – следить за реакцией партнера. Скорее всего, это волнует больше мужчин, чем женщин. Если женщина тихо постанывает или удовлетворенно уносится в бездну вашего безграничного поцелуя – это сразу заметно, и Вы уж точно поймете, что впросак не попали. Если же у Вашей партнерши вид такой, словно она сидит на лекции по философии – задумайтесь, что же сделать такого, чтобы ее завести? Помните, нет ничего лучше, чем достигать желанного результата методом проб и ошибок, это же касается вопроса, как научиться целоваться. Сегодня, может, у Вас и не вышел распрекрасный поцелуй, зато завтра, Вы, учтя все нюансы, поцелуете Вашу любимую так, что она будет готова взорваться от удовольствия… Женщины умеют притворяться и обманывать, но во время поцелуя, они обычно забывают о своих способностях, и не скрывают своих чувства.

Стоит также обратить внимание на некоторые «приметы», которые ясно скажут Вам о том, что следует немного подучиться целоваться. Например, если девушка закрывает рот, отвлекается, отводит глаза, или, не дай Бог, уснула вся в ваших слюнях – то это первый признак того, что Вы что-то делаете не так. Если она сразу после поцелуя спрашивает про последние политические новостные сводки, или говорит что-нибудь неприятное, дав Вам понять, что Вы ей как «целователь» неинтересны – вперед, включайте всю свою фантазию и вперед к победе – практика, практика и еще раз практика!

Самая большая ошибка при поцелуе

Вы забыли о Вашей партнерше. Вы хотите целоваться только для себя, получая огромное удовольствие, и думаете, что раз этот поцелуй нравится Вам, то он обязательно нравится и Вашей партнерше. Но не забывайте, у нее ведь тоже есть предпочтения, чувства, ожидания и Вы сделаете очень неправильно, если проигнорируете их.

Если Вы считаете, что Ваш широко раскрытый рот затмит все ожидания Вашей возлюбленной, то опять же, вы глубоко заблуждаетесь. Не стоит, конечно, и зажимать губы, как будто Вы партизан, и никому ничего не скажете – стремитесь найти компромисс, Ваша партнерша обязательно покажет, как ей нравится целоваться. Отвечайте взаимностью, а она, в свою очередь ответит Вам.

Как же научиться целоваться лучше?

Практикуйтесь. Тренируйтесь. Все приходит с опытом. Лучший способ научиться целоваться – собственное воображение. Ваша фантазия иногда может проделать такое, что Вы даже не сразу поймете, что эти страстные поцелуи не потрясающая реальность, а всего лишь ваше воображение.

Итак, устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Представьте перед собой предмет Вашего обожания. Представьте, как Вы приближаетесь к ней, запускаете Вашу руку в ее волосы, как вы начинаете нежно целоваться. Главное – вложить в такое фантазирование побольше эмоций и чувств. Чем ярче будет картинка – тем лучше для Вас, так как Вы не потратили время на репетиции зря.

И, напоследок, помните! Научиться целоваться только в губы недостаточно. У особей слабого пола есть масса эрогенных зон. Благодаря нашим вездесущим исследователям-социологам, известно, что 97 процентов женщин от поцелуя в шею возбуждаются моментально, а иногда чуть ли не достигают оргазма. Всего-то и стоит, что подойти к любимой, крепко обнять сзади, откинуть ее волосы и нежно поцеловать. Когда девушка чувствует горячее мужское дыхание на шее, его покусывания и поцелуи – она просто готова раствориться в объятьях!

Поцелуй – это блаженство, во время которого соединяются души влюбленных. Сухая теория «Как научиться целоваться» никогда не даст Вам возможности ощутить всю ту радость и волнение, которое передается при воплощении поцелуя в жизнь. Не бойтесь экспериментировать. Целуйте Вашего возлюбленного так, как Вам подсказывает Ваше сердце. Вы всегда будете хранить в памяти воспоминания о таких поцелуях.
Овдиенко Александра

Как научиться целоваться лучше

Во всем мире люди, попадая в романтическую ситуацию, чувствуют неосознанную необходимость целоваться. Это одно из наиболее полезных открытий, которое я совершил во время своей исследовательской деятельности. Такое ощущение, что представители противоположного пола запрограммированы на поцелуй и только этого и ждут. Если вы это поймете, то будете получать больше и самих поцелуев, и удовольствия от них. Эта программа действует изо дня в день. Люди видят актеров, целующихся на экранах телевизоров, в кино и в рекламе, им рассказывают о том, что их друзья целуются с тем-то и тем-то, они видят людей, целующихся на улице. В результате в известных ситуациях — поцелуй воспринимается как обязательная их составляющая. Поэтому в романтической ситуации в силу вступает подсознательный стереотип, и люди чувствуют практически непреодолимое желание поцеловаться независимо от того, хотят они этого в действительности или нет.

Как сделать так, чтобы меня хотелось целовать?

У шведов есть великолепное слово, которое может быть переведено как «к поцелуям зовущий». Для них это понятие — целая концепция, серьезное дело. На Западе такого нет. Впервые мы узнаем о существовании подобного понятия из рекламы зубной пасты и освежающих дыхание конфет. Поэтому лучший способ сделаться более желанным — следить за своим дыханием. Чистите зубы. Пользуйтесь полосканием для рта, несмотря на то что оно эффективно только в течение часа. А самое главное — чистите язык. Это убивает скопившиеся бактерии и освежает его, делая ваше дыхание чистым и приятным. Но помимо этого, существует еще множество способов сделать себя привлекательным для поцелуев. Не многие это понимают, но вашему очарованию поможет хорошее чувство юмора. Выучите несколько шуток и время от времени вставляйте их в разговор.Как научиться целоваться лучше

Мужчин более притягательными делают высокий рост (попробуйте носить обувь на высокой подошве) и дружелюбное поведение. Согласно последнему опросу, большинство женщин на Западе отдают предпочтение Вуди Аллену, а не Арнольду Шварценеггеру, ценя юмор больше, чем привлекательную внешность. Большинство женщин (53%) предпочитают чисто выбритого парня, но на удивление большой процент из них (33%) не отказались бы иногда поцеловать небритого. Говорит молодая женщина: «Когда он небрит, то похож на ковбоя, и мне просто ужасно хочется сбежать с ним». Попробуйте как-нибудь прийти на свидание небритым. Ей может это понравиться.

Как вы можете определить, хорошо ли вы целуетесь?

Вы хорошо целуетесь, если и вам, и вашей партнерше нравится то, что вы делаете. Следите за ее реакцией, когда целуете ее. Если у нее скучающий вид, можно со стопроцентной уверенностью сказать, что вы ее не заводите или не интересуете. Если она смеется, краснеет, потеет, извивается и вскрикивает от удовольствия, надо ли продолжать? Вам необходимо научиться читать женщину, как книгу, или по крайней мере как раздел «Спорт» в газете. Это не так уж трудно. Потребуется только капелька здравого смысла.

Случается, что после поцелуя женщина говорит: «Ты здорово целуешься!» Бывает, что она только стонет и смотрит как во сне. Женщины могут сыграть много чего, но практически никогда не делают этого, целуясь.

По каким признакам можно определить, что вы не умеете целоваться?

Вот десять признаков того, что вам надо бы развить ваш навык:
1. Когда вы готовитесь к поцелую, ваша девушка выглядит испуганной, как будто за ней гонится преступник.

2. Во время поцелуя она закрывает рот.
3. После поцелуя она вся в слюнях.
4. Во время поцелуя она никогда не смеется, не стонет, не покачивается, не теряет контроля над собой.
5. У нее такой вид, будто она читает скучную газету, пока вы ее целуете.
6. Она не отвечает на ваши поцелуи, предоставляя инициативу вам.
7. После поцелуя она взволнованно спрашивает, видели ли вы последний выпуск новостей.
8. Она отвлекается.
9. Она засыпает.
10. Она говорит что-нибудь гадкое, типа: «А картошку ты чистишь так же умело?»

Что является самой большой ошибкой, когда целуешься?

Самое скверное, что вы можете сделать, — это забыть о чувствах вашей партнерши. Поцелуй — это оральное удовольствие, поэтому вам простительно сконцентрироваться целиком на собственных впечатлениях. Это удовольствие сродни тому, которое вы получаете от вашей любимой еды. Но некоторые люди настолько увлекаются своими собственными впечатлениями, что забывают о партнере. Запомните, партнерша — не ваш любимый жареный картофель, у нее есть свои чувства, эмоции и ожидания. Вы совершите ошибку, игнорируя их.

Как научиться целоваться лучше?

Самый легкий путь — много практиковаться. Практиковаться так же, как вы это делаете, например, играя в футбол или на пианино. Упражняясь в поцелуях, вы не только доводите навык до автоматизма, но и выясняете, какой поцелуй сработает в данной ситуации, а какой нет.

Какой способ тренировки лучше?

Подключите ваше воображение. Исследования показали, что одним из наиболее результативных способов является прокручивание ситуации в уме. Начните с того, что попытайтесь вообразить себе того, кого вам бы хотелось поцеловать. Откиньтесь свободно на спинку стула, закройте глаза и представьте, как вы целуете эти губы, этот рот, это прекрасное лицо. Представляйте это себе до тех пор, пока не почувствуете реальность происходящего. Чем больше чувства вы вложите, тем удачней будет мысленная репетиция. Попробуйте вообразить, как вы вдыхаете запах девушки, как она постанывает во время поцелуя, как приникает теплыми губами к вашим.

По какому принципу работает мысленная репетиция?

Как считает Максвелл Мальц, автор книги «Психокибернетика», у каждого человека есть подсознательное мышление, которое отвечает за интерпретацию чувственных и визуальных образов. Однако оно так странно устроено, что не может отличить фантазию от реальности. Иными словами, если вы в деталях вообразите, что целуете Мисс Вселенную, ваше подсознание «поверит», что вы действительно это сделали. Потом, когда вы будете целоваться в реальности, ваш предшествующий мысленный опыт даст вам огромный заряд уверенности в себе. Раз уж вы целовались с самой Мисс Вселенной, то и с вашей девушкой у вас все будет о’кей.

Статьи о поцелуях

***

Голосовые признания в любви парню

Как правильно целоваться — Лайфхакер

Как научиться целоваться, если у вас пока нет партнёра

Даже если прямо сейчас целовать вам совершенно некого, не стоит закрывать для себя эту тему. Тут как в спорте: пусть сегодня вы не участвуете в состязаниях, тренировки всё равно важны. Они позволят вам в нужный момент оказаться на высоте.

Тренируйтесь на руке

Сделайте левой рукой жест ОК. Проследите, чтобы большой палец лежал поверх ногтя указательного.
Заведите в получившуюся букву «О» большой палец правой руки. Сожмите свою «О» так, чтобы плотно обхватить большой палец.
Уберите большой палец правой руки. Теперь ваша «О» похожа на пару приоткрытых в ожидании поцелуя губ. Можно приступать к основной фазе тренировки.
Прикоснитесь губами к «О». Начните легко целовать сомкнутые в окружность пальцы, экспериментируя с силой, давлением и лёгкими покусываниями.
Отслеживайте, что именно чувствуют ваши пальцы. Примерно то же будет чувствовать и партнёр, когда вы наконец-то перейдёте к реальным поцелуям. Пальцам не больно? Вы целуетесь не слишком влажно? Контролируйте ощущения и в зависимости от них меняйте тактику поцелуев.
Поэкспериментируйте с языком, запуская его внутрь «О» и лаская им пальцы.
Попрактикуйтесь, целуя то более мягко, то более решительно. Такие тренировки сделают вас более уверенным, когда дело дойдёт до поцелуев с реальным партнёром.

Как познакомиться с девушкой: 16 работающих советов →

И на фруктах с овощами

Возьмите мягкий фрукт с нежной кожицей — персик, крупный абрикос, манго… Некоторые рекомендуют помидор — тоже вариант. Выбирайте на свой вкус — главное, чтобы такие поцелуи были приятными.
Откусите небольшой кусочек так, чтобы место укуса размерами напоминало чей-то рот. Оно будет вашим тренажёром.
Начинайте мягко целовать сочные «губы», экспериментируя с давлением и ритмом.
Обхватите губами сначала верхнюю часть «рта», затем нижнюю. Делайте губами прихватывающие движения, чтобы вывести их на уровень автоматизма.
Не забывайте работать языком, запуская его внутрь плода.

Как познакомиться с парнем: 10 проверенных советов для самых разных девушек →

Как правильно целоваться с партнёром

В первую очередь учтите: поцелуи — дело крайне интимное и субъективное. Так что обязательно отслеживайте его (её) реакцию!

Кому-то нравятся глубокие поцелуи, кто-то не терпит чужого языка у себя во рту, кого-то может раздражать излишняя влажность. Как правило, люди стесняются говорить о дискомфорте. Но в следующий раз постараются избежать «неправильных» поцелуев. Постарайтесь, чтобы ваши поцелуи соответствовали ожиданиям и желаниям конкретного человека.

Действуйте уверенно, но издалека

Не бойтесь сделать первый шаг. Не спрашивайте разрешения. Если это первый ваш поцелуй и вы не до конца уверены в реакции, начните с поцелуя в лоб. Или в кончик носа. Если партнёр не против, тогда притяните его к себе — и нежно поцелуйте в губы.

Марисса Нельсон (Marissa Nelson)

популярный американский секс-терапевт

Сексолог Клаудиа Сикс (Claudia Six) рекомендует ^{начинать с установки значимого зрительного контакта и лишь после этого переходить к поцелуям издалека.}

Научитесь расслаблять губы

Вначале давление неуместно. Пусть ваши губы будут максимально расслабленными — тогда партнёр ощутит нежное и мягкое прикосновение. Это вызовет у него ожидание и волнение. Лишь затем можно напрячь рот: контраст между прежней мягкостью и силой даст тому, кого вы целуете, понять, что он вызывает в вас страсть.

Освойте поцелуй одной губы

Возможно, в целом это не лучший способ целоваться, но один из лучших — чтобы начать страстный этап. Просто захватите одну из губ партнёра (неважно, верхнюю или нижнюю) собственными и начните делать аккуратные посасывающие движения.

5 горячих техник поцелуя →

Работайте языком, но осторожно

О французском поцелуе (том самом, глубоком, с языком) сложены легенды. Тем не менее это довольно спорный тип. Далеко не каждому нравится столь глубокое проникновение. Поэтому запомните алгоритм:

Не убирая губ от губ партнёра, шире откройте рот. Партнёр ощутит пустоту и свободу действий и, возможно, первым решит проникнуть языком глубже.
Прижмите губы партнёра собственными, так, чтобы его оказались между вашими. Затем осторожно проведите кончиком языка по внутренней стороне нижней губы того, кого целуете. Сделайте одно плавное и быстрое движение. Если вашему визави нравится такой тип поцелуя, он ответит.
Будьте готовы отступить. Если, несмотря на то, что вы аккуратно выполнили действия из предыдущих пунктов, вам не ответили, не надо настаивать. Отложите французский поцелуй на следующий раз и сосредоточьтесь на предыдущих техниках.

Используйте руки

Поцелуи — это сложный физиологический процесс, который не ограничивается только областью рта. Нежно прикасаясь руками к плечам, рукам, торсу партнёра, вы увеличите степень его возбуждения. Начинайте прикосновения с области бёдер, а затем потихоньку поднимайте руки по спине к шее и плечам. Затем, если вы не встречаете сопротивления, можно обхватить ладонями лицо партнёра. Это сделает ваши поцелуи ещё более интимными и страстными.

Почему люди целуются?

Нежные и страстные, романтические и запретные, первые и прощальные — поцелуи заставляют нас чувствовать и наслаждаться. Но почему? TengriMIX предлагает узнать в этом материале.

Во время поцелуя пары обмениваются девятью миллилитрами воды, 0,7 миллиграмма протеина, 0,18 миллиграмма органических веществ, 0,71 миллиграмма жиров и 0,45 миллиграмма соли. Кроме того, согласно исследованию медиков из Аризонского университета, они передают друг другу от десяти миллионов до миллиарда бактерий. Многие патологические организмы могут передаваться изо рта в рот, включая те, которые вызывают простуду и другие респираторные заболевания, а также герпес — это знают все. Поэтому, целуясь в клубе с симпатичным незнакомцем, можно подхватить туберкулез, стрептококк и даже сифилис.

Звучит не очень романтично, правда? Однако романтика имеет весьма мало общего с тем, что человеческий род оказался втянутым в сей суперинтимный контакт. Биология обусловливает склонность людей соприкасаться лицами, тереться носами и трогать друг друга языками и губами, а в своей основе поцелуй — часть брачного ритуала, заложенного в наших генах — почти таких же, как и у остальных млекопитающих.

Но только люди (и время от времени наши ближайшие родственники — шимпанзе и бонобо) целуются.

Почему мы целуемся — до сих пор загадка даже для ученых, которые десятилетиями изучают человеческое поведение. Невозможно сказать, какой из факторов основной: люди целуются из-за психологической симпатии или из-за подсознательного животного порыва к спариванию. Скорее всего, это сочетание обоих факторов.

Кадр из фильма «Мистер и миссис Смит»

«Не бывает психики без биологического мозга», — отметил Рафаэль Влодарски, научный сотрудник Оксфордского университета, посвятивший большую часть своей карьеры филематологии (дисциплина, изучающая фундаментальные физиологические и психологические особенности человеческого поцелуя — прим. автора).

Влодарски входит в состав междисциплинарной группы по изучению социальной и эволюционной неврологии, которая доказала, что поцелуи помогают гетеросексуалам выбирать партнеров для спаривания. Особенно рано осознают ценность поцелуя девушки, которых, в отличие от мужчин, неудачный поцелуй может оттолкнуть и заставить прекратить завязавшиеся романтические отношения. В слюне полно гормонов и прочих веществ, которые помогают химическим путем определить, насколько подходит ей мужчина.

Женщины чаще утверждают, что первый поцелуй позволяет оценить будущего партнера.

Но что если девушка уже по уши влюблена, и тут следует мерзкий, слюнявый первый поцелуй? Что победит: древняя биология или душевный порыв? Влодарский рассказал, что наверняка сказать нельзя, но во всяком случае конфликт можно упредить: «Когда человек говорит о ком-то, что тот плохо целуется, чаще всего это связано с его неприятным вкусом». Тем, кто желает стать успешным пикапером, для начала следует избавиться от гастрита и дырок в зубах.

Кадр из фильма «Унесенные ветром»

«Женщинам приходится быть более разборчивыми, потому что им предстоит столкнуться с серьезными последствиями своего выбора, если принятое решение окажется неправильным», — добавил Влодарский. Природа предполагает, что если девушку вовремя не остановить, ей придется девять месяцев вынашивать ребенка с элементами генетической несовместимости родителей или в лучшем случае растить ребенка от отца, с которым длительные отношения будут неприятными.

Поцелуи и для мужчин, и для женщин, но в большей степени для женщин — это также и клей для близости на всем протяжении отношений.

Влодарски и его коллеги выяснили: люди, которые целуются чаще, более счастливы в отношениях. Регулярность половой жизни не имеет такого влияния на удовлетворенность союзом.

Кадр из фильма «Мои черничные ночи»

Ученый надеется определить, почему именно поцелуи делают партнерство двух людей крепче. Это один из вопросов, связанных с поцелуями, который до сих пор остается без ответа. Но по крайней мере связь между поцелуями и биологически обусловленной удовлетворенностью известна.

А что же с поцелуями без сексуального подтекста? Несмотря на то, что они не направлены на поиск партнера, в их основе также лежит биологическая необходимость. Поцелуй в щеку — это эволюционная модификация, которая появилась в больших и сложных обществах, знак уважения или восхищения (демонстрация того, что человека ценят настолько, что готовы с ним спариваться — теоретически, когда-нибудь).

Не каждая культура знакома с полноценным поцелуем с использованием языка. Влодарски отметил, что это современное изобретение западной цивилизации, которому не более двух тысяч лет. В опубликованном в 2015 году исследовании говорится, что меньше половины известных науке культур практикуют поцелуи с языком как сексуальное и романтическое действие.

Кадр из фильма «Дневник Бриджит Джонс»

Есть свидетельство из письменных источников, что в прошлом слово «поцелуй» означало трение лицами или носами или даже взаимное обнюхивание. В ведических текстах поцелуй описывается как «вдыхание чьей-то души».

Вот теперь поцелуи снова кажутся романтичными.

По материалам: knife.media

Подготовила: Нурлыайым Нурсаин

Свято-Софийский детский дом для детей с нарушениями развития

Второе большое дело – прикрепить детей к школам. Очень важно, по мнению директора Домика, чтобы все, что может быть вынесено за пределы Домика, было вынесено. «Мы ведь живем дома, ходим в школу, если заболели – идем к врачу», – говорит Светлана. От этого действительно сильно меняется ощущение жизни, ведь одним из важнейших факторов формирования личности являются события и наша эмоциональная реакция на них. А если ничего не происходит, ничего не меняется, то и развиваться как будто бы незачем.

Сейчас все дети из детского Домика учатся в школах. Обучение ведется по разным программам.

Антоша, например, учится по коррекционной программе. «У него синдром Дауна и поведенческие сложности. В школе с ним довольно трудно, но школа для него – удовольствие!» – рассказывает Света. Однажды Антоша заболел – решили пропустить занятия. Но Антоша подошел к шкафу, где висит его отглаженная форма, показал на нее. Потом подвел за руку своего волонтера к шкафу и снова показал на форму, взял рюкзак. «Это уже настоящее общение! Антоша говорит, чего он хочет, и его слушают, понимают, – говорит директор Домика. – Но самое ценное то, что у него появились желания».

Гор и Феруза учатся в i-Школе в Москве – часть уроков в школе с одноклассниками, но есть и дистанционные занятия. «Феруза хочет стать директором, когда вырастет. И да, для нее учеба – это сложно, но у нее есть мотивация. Мы напоминаем ей о том, что если не учиться, то директором не стать никак», – говорит Света.

В это время на первом этаже Гор одевается, чтобы идти на занятия в ЦЛП. Он только что вышел с урока математики и до сих пор под впечатлением. «Знаешь, как я разозлился, я аж кулаком по столу ударил. Терпеть не могу эту математику. Ужасно-ужасно она мне надоела», – сокрушается Гор.

К слову, он единственный из всех ребят, кто занимается по общеобразовательной программе.

«Ну а как ты за покупками в магазин ходить будешь, если не научишься считать?» – спрашивает Гора педагог.

Немаловажным директор Домика считает и то, что учителя этой школы владеют техниками коррекционного образования. «Если к детям не находить подход, то говорить об усвоении программы, общеобразовательной или коррекционной, не придется», – уточняет Света.

Парень или нет, а целуется он классно — ориджинал

Набросок из нескольких строк, еще не ставший полноценным произведением
Например, «тут будет первая часть» или «я пока не написала, я с телефона».

Мнения о событиях или описания своей жизни, похожие на записи в личном дневнике
Не путать с «Мэри Сью» — они мало кому нравятся, но не нарушают правил.

Конкурс, мероприятие, флешмоб, объявление, обращение к читателям
Все это автору следовало бы оставить для других мест.

Подборка цитат, изречений, анекдотов, постов, логов, переводы песен
Текст состоит из скопированных кусков и не является фанфиком или статьей.
Если текст содержит исследование, основанное на цитатах, то он не нарушает правил.

Текст не на русском языке
Вставки на иностранном языке допустимы.

Список признаков или причин, плюсы и минусы, анкета персонажей
Перечисление чего-либо не является полноценным фанфиком, ориджиналом или статьей.

Часть работы со ссылкой на продолжение на другом сайте
Пример: Вот первая глава, остальное читайте по ссылке…

Если в работе задействованы персонажи, не достигшие возраста согласия, или она написана по мотивам недавних мировых трагедий, обратитесь в службу поддержки со ссылкой на текст и цитатой проблемного фрагмента.

ГБПОУ Республики Мордовия Краснослободский медицинский колледж

Памятка для обучающихся

по переходу на обучение в дистанционной форме

С 1 сентября 2020 года обучение студентов проводится в очном режиме, по субботам будет проходить с использованием дистанционных образовательных технологий.

Для прохождения дистанционного обучения необходимо:

1. Ознакомиться с расписанием занятий на субботу.

2. Не пропускать занятия!
Посещать занятия в дистанционном режиме через выбранные образовательной организацией цифровые ресурсы согласно установленному расписанию, выполнять проверочные задания во время занятий и домашние задания.
Помните, что дистанционное обучение – не каникулы, а продолжение обучения в другом формате! Отсутствие студента на занятии (невыход в информационные сети ) считается пропуском занятия и влечет последствия, предусмотренные локальными актами колледжа.

3. Получить подробную информацию по вопросам организации дистанционного обучения и используемых для этого ресурсах у классного руководителя своей группы.

4. Воспользоваться моментом и расширить кругозор, изучая дополнительные темы по своей специальности (профессии).

Рекомендуем также не посещать общественные места: парки, кафе, торговые центры. Такая мера поможет защититься от заражения.

Памятка для преподавателей

по организации образовательного процесса в дистанционной форме

В целях организации дистанционного обучения студентов необходимо:

1. Дать предложения заместителю директора по учебно – методической работе с учетом возможности дистанционного преподавания своей дисциплины, МДК для включения его в расписание занятий.

2. Сформировать перечень используемых цифровых ресурсов для проведения занятий по своей дисциплине, МДК в дистанционном режиме и разместить ссылки на ресурсы и инструкции по их использованию на сайте образовательной организации.

3. Организовать согласно сформированному расписанию занятий дистанционное обучение студентов на цифровых образовательных ресурсах.

4. Вести журнал учета теоретических занятий.

5. Установить «Обратную связь» со студентами для проверки заданий, выполненных во время занятий, и домашних заданий.

6. Направить классным руководителям групп подробную информацию по вопросам организации дистанционного обучения по своей дисциплине, МДК и используемых для этого ресурсах.

Памятка для родителей обучающихся

по переходу на дистанционное обучение

С 1 сентября 2020 года обучение студентов проводится в очном режиме, по субботам будет проходить дистанционно без посещения колледжа.

Для успешного перехода обучающихся на дистанционное обучение необходимо:

1. Организовать дома удобное рабочее место (стол, стул, компьютер (ноутбук, планшет, смартфон) с подключением к интернету). Если компьютера нет, то желательно наличие у студента телефона с подключением к интернету, чтобы получать задания и консультации преподавателя по электронной почте или в специальном чате.

2.Поддержать студента в правильном настрое на учебу. Дистанционное обучение – не каникулы, а продолжение обучения в другом формате, что требует от студента большей усидчивости, самоорганизации и ответственности.

3. Регулярно интересоваться, как проходит обучение и при необходимости взаимодействовать с классными руководителями групп и преподавателями колледжа, в том числе с использованием «Горячей линии».

Профилактика коронавируса

Профилактика коронавируса— это комплекс мер, направленный на усиление защитных функций организма в борьбе с инфекцией. Масштабная эпидемия коронавируса, которая началась в Китае в конце 2019 года, беспокоит каждого, кто заботится о своем здоровье и жизни близких. Заражение новым китайским вирусом приводит к развитию опасной пневмонии, которая может закончиться летальным исходом. Специфической вакцины и лекарства от болезни до сих пор не разработали. Чтобы избежать заражения, важно соблюдать несложные правила профилактики коронавируса.

Чтобы правильно организовать профилактические мероприятия важно знать, как распространяется возбудитель и что представляет угрозу. От человека к человеку инфекция передается воздушно-капельным и фекально-оральным путем. В большом количестве возбудитель содержится в естественных выделениях носоглотки, рвотных массах, фекалиях больного животного или человека. От того, каким путем вирус проникает в организм, зависит развитие инфекционного процесса. При воздушно-капельном заражении – больше выражены респираторные симптомы, при фекально-оральном пути передачи – желудочно-кишечные поражения.

Профилактика коронавируса нужна даже тем, кто уже переболел этим заболеванием. Дело в том, что во время болезни синтезируются антитела, но они не гарантируют защиты от повторного заражения.

Профилактические мероприятия включают такие рекомендации:

Поддерживайте чистоту всех поверхностей в доме и офисе, регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений;
Следите за чистотой рук, для проведения гигиенических процедур используйте средства дезинфицирующего действия;
Старайтесь не прикасаться руками к губам, глазам, слизистой оболочке носа. Делать это можно только после мытья рук. Ученые говорят, что люди неосознанно совершают такие прикосновения не менее 15 раз в час;
Приобретите в аптеке дезинфицирующее средство с распылителем (в форме спрея) и носите его всегда с собой. Это поможет организовать профилактику коронавируса, где бы вы ни находились.
Старайтесь готовить еду самостоятельно или есть в проверенных заведениях общественного питания. Не покупайте сомнительный фаст-фуд, особенно блюда, содержащие мясо;
Не употребляйте пищу из одной упаковки с другими людьми (орешки, чипсы, конфеты печенье). Отдавайте предпочтение снекам и продуктам в герметичной индивидуальной упаковке. Также нельзя пить напитки из одной бутылки с другими людьми;
Очень важно соблюдать правила профилактики коронавируса при посещении общественных мест. Особенно это касается мест скопления большого числа иностранцев. К таким местам относят аэропорты, вокзалы, общественный транспорт, спортивные арены. В таких местах лучше носить медицинскую маску или прикрывать рот и нос чистой салфеткой;
Пока эпидемия не подавлена, старайтесь не здороваться за руку и не целоваться при встрече с малознакомыми людьми. Эти нормальные меры профилактики коронавируса не должны восприниматься окружающими, как проявление пренебрежения;
Внимательно относитесь к чистоте поверхностей гаджетов и электроники — экран смартфона, пульты дистанционного управления, клавиатура и мышь компьютера и т.д.;
Убедитесь, что каждый член семьи пользуется своим индивидуальным набором для гигиены – зубная щетка, полотенце, расческа, белье и т.д.

Среди мер обязательной профилактики врачи указывают ношение медицинских масок. Однако эффективность защиты маски зависит от соблюдения правил ее использования. Чтобы ограничить контакт вирусного возбудителя со слизистыми оболочками ротовой полости и носа, зазор между лицом и маской должен быть минимальным. Нельзя прикасаться к маске руками во время использования. После каждого использования, важно менять медицинские маски. Повторное использование таких средств профилактики и передача их другим людям категорически запрещены.

«Любовь с таким крепким поцелуем между столь возрастными людьми». Художник Врубель о «Братском поцелуе» и политическом искусстве

Тридцать лет назад, 9 ноября 1989-го, пала Берлинская стена, разделявшая почти тридцать лет город на две части. А вместе с ним и страну. Одним из главных символов стены стало граффити «Братский поцелуй»: на изображении генеральный секретарь ЦК КПСС Леонид Брежнев в губы целует руководителя ГДР Эриха Хонеккера, рядом надпись: «Господи, помоги мне выжить среди этой смертной любви».

Автор граффити – художник Дмитрий Врубель, который больше 10 лет проживает в Германии. Настоящее Время поговорило с ним о том, как создавалась знаменитая картина, о цензуре, о политическом искусстве в России и Германии и о том, почему немецкие экскурсоводы рассказывают, что он умер.

— Как возникла вообще идея «Братского поцелуя» и как эта идея воплотилась?

— Об этом я говорил с 1990 года сотни раз. Поэтому эта часть всегда для меня не очень не то что интересна, но это уже из области таких воспоминаний-воспоминаний. Эта работа была нарисована на той части Берлинской стены, где рисовать было запрещено, то есть на той части Берлинской стены, которая выходила на восток, в сторону Восточного Берлина. С западной стороны все было разрисовано. Мы сейчас сидим: туда – восток, туда – запад.

Помогал мне в этом и организовывал Александр Бродовский, который до этого работал гидом-переводчиком в ГДР, советско-гэдээровским. Но понятно, что после падения Берлинской стены эта профессия оказалась невостребованной. Он начал заниматься современным искусством, пригласил пять художников из Советского Союза для того, чтобы сделать первую в ГДР – тогда еще была ГДР – выставку советского современного искусства. Так как он жил недалеко от этой части стены, где начали это все рисовать, то так получилось, что он привел на Берлинскую стену, и работа появилась.

Ее смысл и почему именно эта работа: мне показалось, что эта часть инсталляции, которая с таким названием «Господи, помоги мне выжить среди этой смертной любви», в этой инсталляции было четыре вида поцелуев. Мне показалось, что именно этот поцелуй российско-европейский будет очень важным таким имиджем для некого моего художнического сообщения как западным немцам, так восточным немцам, так и соотечественникам из Советского Союза.

— Расскажите, пожалуйста, в какой момент вы поняли, что ваша работа стала символом эпохи?

— Я думаю, знаете, я это понял в тот момент, когда она еще была не дорисована, но две восточно-немецкие гэдээровские газеты, и одна из них Neues Deutschland, вышли, на первых страницах был еще недорисованный Брежнев и Хонеккер – и надпись: «Bruderkuss in mauer format» (то есть «Братский поцелуй в формате стены»). То есть уже понятно, что это какое-то большое событие.

— Именно тогда поняли? А потом, когда везде это печатают, везде это фотографируют?

— Вы знаете, здесь понятнее отвечать на вопрос, который, кстати, мне очень давно уже не задают, слава богу: «Сложно ли быть автором одной работы?» Сомнение, скорее всего, идет с песни Besame mucho или She’s got it. Я отвечаю, что да, это очень круто, когда все-таки судьба художника – их миллионы – в основном, что называется, в топку. Все уходят. 99,9% мы не знаем и никогда не узнаем. А тут все-таки одна работа такая значительная. Это очень круто, я считаю, что очень-очень повезло.

— Скажите, в то время каким вам показался город, культура, музыка, мир искусства?

— Вы знаете, меня больше всего поразила здесь свобода. То есть я в 1990 году временами жил на востоке, временами – на западе. Особенно в восточной части. Восточная часть Берлина из себя представляла: либо это хрущобы и брежневки, либо это старые дома, и такое впечатление, что война только что закончилась. Но при этом очень важно, что все делали то, что они хотели, при этом не было никакого хаоса, никакого беспорядка. Действительно, упали запреты, и коллеги начали заниматься тем, что им нравится, а публика начала ходить туда, куда хотела ходить и куда ей было до этого запрещено. То, что касается Восточного Берлина.

— С того времени прошло уже 30 лет, все здорово поменялось, и в плане того, что мы видим, и так далее. Но если подойти непосредственно к этому фрагменту стены с «Поцелуем», там все время выстраивается очередь, куча людей. В чем актуальность сейчас?

— Вы знаете, я еще одну очень интересную вещь заметил. Я редко бываю около «Братского поцелуя», но когда бываю, я заметил, что перед ним все время вода. В любую погоду. Можете сейчас подойти – там тоже будет вода. Я не понимал этого феномена. Потом понял, что люди вытоптали асфальт около этой работы, там в эту лунку набирается вода. Феномен, я думаю, связан с обычной вещью – что это картинка про любовь. Это любовь с таким – даже невозможно себе представить – крепким поцелуем между столь возрастными людьми, это непредставимо. Неважно, какая политическая подоплека.

Люди приходят, смотрят, что это любовь, а во-вторых, что она большая, что на ее фоне можно фотографироваться. Представьте себе, что она маленькая или что это просто Брежнев и Хонеккер. Ну это никому не было бы интересно, не прожило бы больше какого-то времени.

— Вы говорите, что туда вообще не ходите и там не бываете. Разве не приятно пройтись посмотреть хотя бы раз в какое-то время, что люди там [фотографируются]?

— Раз в квартал, изредка [я туда хожу]. Это какое-то такое очень… Честно – стесняюсь просто. Еще очень смешно, когда ты туда подходишь, обычно кто-то просил экскурсию сделать приватную. И под конец люди обычно просят сфотографироваться. А там же вокруг все стоят, фотографируются. И когда им объясняют, что вот это вот художник, никто не верит. Говорят, мол, художник давно умер, проходите, быстрее-быстрее, вы нам мешаете.

— Не обидно?

— Нет-нет. Это круто.

— Не обидно, когда картину узнают, а вас – нет?

— А это судьба художника. Из известных лиц вот какой-нибудь Моне, Ренуа – мы же их не знаем. Мы знаем Уорхола, мы знаем Дали. Пикассо не каждый угадает. А как выглядят самые великие художники Дэмиен Херст, Нео Раух или Джефф Кунс – вот покажу, никто не скажет. Как люди судят.

— «Братский поцелуй» все-таки политическая работа? Вообще современное искусство по сути своей политизировано, как вы считаете?

— «Братский поцелуй», безусловно, одной своей частью – это политическая работа, конечно. Потому что на нем, во-первых, изображены два политических деятеля, во-вторых, это все-таки изображение, нанесенное на некую политическую архитектуру. Берлинская стена – это, безусловно, политика. А относительно политического искусства, то, что я вижу рядом с собой в Берлине, – его много лет уже нет. Что интересно: соотечественники в России гораздо более политизированы и с гораздо большей охотой делают политическое искусство.

Мы последние три года занимаемся virtual reality, сейчас делаем в числе прочих выставок выставку «Осень пахана», которую показывали, наверное, и по вашему каналу. Замечательная выставка замечательных молодых людей, которым в момент перед вернисажем в той галерее, в которой они это все выставляли, заварили дверь. И профессионально нам приходится много смотреть эти картины, которые есть, их там очень много, еще прибавляются. Это в большинстве случаев высококлассные вещи, и главное, что они действительно на эту самую политическую тематику.

Потому что тут всегда можно задать вопрос: в России такой ужас, а в Германии не ужас? Вы знаете, я так понимаю, что в момент начала турецкой операции в Курдистане, танки, на которых ехали турки, и вооружение, которым были вооружены турки, частично германского производства. Не было ни одной [реакции], художники по этому поводу молчат. Никакой реакции. Это в качестве примера, я беру самые глобальные вещи.

Побеждает AFD (праворадикальная партия Alternative für Deutschland – НВ) в Тюрингии, вот буквально на воскресных выборах – художники немецкие молчат. Ничего не происходит. Не то что ультралевые и ультраправые приходят к власти в отдельно взятой земле – нет-нет, искусства это не касается, искусство должно создавать что-то красивое, приятное, чтобы потом продавать галереям. Вот такая парадоксальная ситуация.

— В контексте падения Берлинской стены – в искусстве оно вообще насколько сильно отображено? Это все-таки политическое событие.

— Мы с кем-то об этом говорили, вы знаете, я видел какие-то очень маргинальные работы на эту тему. Они где-то в общественных каких-то зданиях висят. Смотрел, они какого-то очень низкого качества. То есть сказать, что по этому поводу было сделано какое-то такое достойное мощное искусство, – нет.

— Как это объяснить? Это же такое значимое событие.

— По поводу нацистского прошлого тоже особо ничего в изобразительном искусстве [не было]. Мы можем говорить, чего-то такого на уровне Базелица или Нео Рауха, чтобы это было, – тоже ничего не было сделано. Мне кажется, это мое мнение все-таки как не немца, мне так кажется, что стена при всем при том, что это важнейший элемент берлинской жизни, – это прошлое, о котором лучше скорее забыть.

— Вы давно здесь живете и работаете. Скажите, вы себя больше считаете русским или немецким художником?

— Это вопрос сейчас очень важный, это вопрос действительно очень важный именно в связи с тем, чем мы сейчас занимаемся. Еще раз повторю, что мы последние три года занимаемся virtual reality. Здесь, кстати, очень подойдет ответ на незаданный вопрос: чем для нас является падение стены? Для меня падение стены – это символ того, что физические границы в конце второго тысячелетия ушли в прошлое. Ведь падение стены совпало даже не с интернетом. 1989 год – это появление фотошопа (релиз графического редактора Adobe Photoshop состоялся в конце февраля 1990 года – НВ). Это очень крутая вещь.

Вообще Берлинская стена и перестройка – это все очень совпадает действительно с развитием коммуникаций, 1985-й – это как раз один из Windows, которым потом мы все массово пользовались. Поэтому границы уходят в прошлое. Вместе с тем, что немцы называют «националитет». Я не знаю, это вопрос больше к искусствоведам. Сейчас, когда мы спокойно делаем выставку в Берлине, выставку не московского художника, а выставку, которую запретили в Москве, но которая охватывает художников от Беларуси до Владивостока, одновременно мы работаем со школой дизайна Высшей школы экономики, одновременно существует Брежнев и Хонеккер, наш проект, связанный с восстановлением Берлинской стены в VR-пространстве. Невозможно сказать о том. Родился я в СССР, 50 лет прожил в Москве, последние 10 лет живу в Берлине.

— Вы вообще следите за современным русским искусством? Как вы оцениваете такой стрит-арт, который санкционирован властью и который запрещен?

— Опять-таки, мне так кажется, что это всеобщая проблема. Россия в некоторых из своих, может быть, в том, что связано с взаимоотношениями между бюрократией и искусством, она немножко всегда такой гротеск показывает. Вы знаете, мы когда сюда переехали в 2010 году, у нас были большие проекты, связанные со стрит-артом, и выяснились две вещи. Во-первых, стрит-арт – это нелегально и незаконно. Собственники домов его не хотят. По немецкому законодательству если вы сделали стрит-арт нелегально, штраф до 25 тысяч евро. Переведите это в рубли – и вы сразу поймете, что это очень-очень круто, бюджет маленького города.

Во-вторых, когда мы предлагали какие-то темы острополитические и важные для Германии, я помню, 2010-2011 год, вышла книжка бывшего сенатора берлинского и зампреда ЦБ Саррацина по поводу того, что турки захватывают Германию и так далее. И мы делали по этому поводу большой проект, который назывался «Саррацин-иностранец». Это были большие портреты Саррацина и подписи как бы от его лица, с чем мы столкнулись при переезде в Германию, при устройстве нашего ребенка в школу, с чем обычно сталкивается иностранец. И мы предложили эти работы разместить в очень сложном, проблемном районе, такой район есть, Марцан, его очень трудно с чем-то сравнивать, это самый большой железобетонный район в мире. Его построил Хонеккер как город будущего. На нынешний момент у меня всего три берлинца, которые в этом районе были.

Мы подумали, что это выставка, которая привлечет внимание прессы, будет классным шагом по интеграции этого района. Я в то время был членом берлинской Пиратской партии, у нас было 14% в парламенте Берлина. И вот как-то там это марцанское начальство с этой темы очень ушло – нет. Поэтому то, что происходит в России, – это очень-очень похоже. Но мы просто постоянно об этом звеним, нам очень важно, что нас не должны запрещать, о каждом факте этого зарисовывания пишется в фейсбуке, потом на телевидении и так далее. Здесь об этом не принято говорить.

— Вы упомянули выставку «Осень пахана», когда заваривали двери. Это отдельный перформанс. Как вы к этому относитесь? Можете подробнее рассказать, какие у вас планы во всей этой истории?

— Тут, наверное, одновременно существует очень много мотивов, почему мы обратили внимание на эту выставку и почему мы предложили ее кураторам сделать ее в VR. Они не только художественные. Я впервые за долгое время чувствую несправедливость. Молодые люди по своей инициативе сделали выставку, собрали работы. Это очень большая работа, без всякой поддержки, никакие институции в этом не участвовали. Работы со всей России, из Беларуси.

И пришли какие-то держиморды в буквальном смысле слова и запретили ее. Не чиновники запретили. А ведь дальше не только связано было с этой галереей Dordor, у которой сейчас, как я знаю, очень большие проблемы с пожарной инспекцией, еще с чем-то. Неожиданно, да? А все остальные московские площадки, куда они обращались, сказали: нет. Включая, я не буду называть, очень уважаемые и правозащитные площадки. Они сказали: нет. И вы знаете, это несправедливо.

Во-вторых, для нас очень важно, что именно VR, то есть общедоступное виртуальное пространство, в которое вы можете либо с экрана монитора, либо в очках войти из любой точки земного шара в любое время и в любом количестве, мне кажется, что именно для такого случая это очень важная вещь. Тем более, что опять-таки художники из разных мест, поклонники из разных мест.

Вот такие вещи действительно и такая ситуация, она, наверное, специфическая для России, здесь, в Берлине, я такого представить себе не могу, чтобы чиновники заваривали дверь в частной галерее, чтобы чиновники направляли какие-то письма или указания в различного рода культурные инстанции не делать какой-то выставки. Ну это может быть только связано с пропагандой какой-нибудь террористической организации, нацизма и так далее. В той выставке, о которой мы говорим, «Осень пахана», этого нет, мы ее знаем от корки до корки.

Мы спросили 14 человек, как целоваться еще лучше

Мелисса из лагеря «меньше язык — лучше». «Не используйте слишком много языка, потому что он намокнет и станет грубым», — говорит она. «Никто не хочет чувствовать себя так, будто на него потеют слюни, как на собаку».

32 апреля, с Британских Виргинских островов, в такой же лодке. «Я ненавижу небрежные поцелуи — ненавижу их», — говорит она себе. «Я люблю нежные, полные поцелуи губами и легкую ласку [наших] языков».

Но это может быть прекрасное место для прогулки.30-летняя Энни из Калифорнии отмечает, что использование слишком большого количества или слишком малого количества слюны может быть менее чем приятным. Она все о золотой середине.

Конечно, «слюнявый», «неряшливый» и «счастливая слюнная среда» — относительные термины, когда речь идет об обмене плевками. Непреодолимая слюна одного человека может быть суперсексуальным и романтичным сеансом французского поцелуя другого. Вы не узнаете, как ваш партнер по поцелуям относится к слюне, пока не спросите. Даже такое простое, как: «Это нормально?» или «Тебе это нравится?» может сделать свое дело.

4. Используйте свои руки.

Поцелуй — это не только губы. Удерживание и ласкание лица и тела вашего партнера может вывести романтику на новую территорию. «Хороший поцелуй будет целоваться их губами, но подкрепляться тонкими жестами телесной близости», — говорит 21-летняя Габриэлла из Пенсильвании.

Джей-Джей, 47 лет, из Айдахо, говорит, что обожает, когда ее жених пользуется не только губами, но и руками. «У него такой подход, основанный на целостном теле, который мне нравится», — говорит она САМ. «Он держит меня руками за волосы, очень сильно притягивает меня к себе и прижимает ко мне.

Мария, 55 лет, из Вашингтона, округ Колумбия, соглашается. «Мне нравится, когда мужчина держит меня за лицо, когда целует меня», — говорит она себе. «Это заставляет меня чувствовать, что меня лелеют».

Если при поцелуе вы подставляете руки, вам все равно нужно действовать медленно и внимательно следить за телом партнера. «Начните [чувственно], возьмите их лицо или мягко положите руку на шею сзади», — говорит Аланна. «Слушай их тело и свое собственное».

И помните, что всегда хорошо спросить, если вы хотя бы отдаленно не уверены в том, что ваш партнер думает о том, что вы делаете или хотите сделать, касается ли это его тела или чего-то еще.

5. Собираясь укусить, будьте предельно осторожны.

Когда дело доходит до небольших закусок или укусов, вы должны действовать быстро, а не причинять вред. Кровь брать нельзя!
Урсула, 24 года, из Нью-Йорка, говорит СЕБЕ, что лучшие укусы для нее наполнены чувством игры. До сих пор она делилась своими самыми возвышенными поцелуями, «полными страсти и любви», с бывшим парнем. «Мы … склонны слегка кусать друг друга за губы, — говорит она. «Мы смотрели друг другу в глаза и видели любовь между нами.
Попробуйте нежно покусывать нижнюю губу партнера во время поцелуя, затем оцените его реакцию и двигайтесь оттуда.

6. Держите губы мягкими.

Независимо от того, насколько бомба ваша техника поцелуя, сухие потрескавшиеся губы могут причинить дискомфорт обоим партнерам. Стоит сделать все возможное, чтобы губы оставались мягкими для всеобщего удовольствия. «С мягкими подушечками губ все становится лучше», — говорит Энни.

Если вы не регулярно пользуетесь бальзамом для губ, сейчас самое время начать.Если у вас много отмершей шелушащейся кожи на губах, не трогайте ее. Это может привести к кровотечению. Вместо этого регулярно отшелушивайте губы влажной мочалкой или сахарным скрабом для губ, а затем наносите толстый слой увлажняющего бальзама прямо перед сном. Увлажнитель воздуха в спальне во время сна может усилить увлажняющую способность этой рутины. Еще больше советов можно найти в полном руководстве SELF, как сделать губы максимально мягкими. (Если ваши губы поражены каким-либо медицинским заболеванием, например герпесом, эти советы не помогут — обратитесь к терапевту или дерматологу для правильного лечения.)

7. Будьте в моменте.

Ким, 58 лет, из Арканзаса, говорит, что оставаться укорененным в поцелуях имеет первостепенное значение. «Плохо целуется тот, [кто] не уделяет партнеру всего внимания», — говорит она себе.

21 способ, которым любой может лучше целоваться

Нельзя отрицать важность поцелуев в любви и сексе, тем более, что обычно это ваш первый первый физический контакт с новым партнером. Вот почему плохой поцелуй может положить конец вещам, даже не начавшись.

Фактически, опрос, проведенный в 2012 году Государственным университетом Нью-Йорка в Олбани, показал, что большинство людей сразу заканчивают отношения из-за плохого поцелуя, причем 59% мужчин и 66% женщин прощаются с тем, кто не поцеловалась. Исследование, проведенное в Оксфордском университете в 2013 году, также показало, что поцелуи — это способ оценить потенциальных партнеров, а также способ сохранить долгосрочные отношения вместе.

Конечно, плохие поцелуи — дело субъективное. Хотя вам может не нравиться, когда вам облизывают зубы во время сеанса поцелуев, я уверен, что кто-то там любит, и если это делает их счастливыми и заводит их, то для них хорошо! Однажды у меня был парень, который сосал мне подбородок, и хотя я подумал, что это ужасно, я считаю, что он прямо сейчас сосет чей-то подбородок, и им нравится, это.

Эффект, который дает отличный поцелуй, подобен действию наркотика из-за нейромедиатора, называемого дофамином, который высвобождается, заставляя вас жаждать большего. Вот почему мы жаждем тех, кто хорошо целуется, и забываем тех, кто не умеет целоваться. Но не беспокойтесь, ребята; Каждый может лучше целоваться, и вот 21 совет, подтверждающий мою точку зрения.

Shutterstock

1. Держите губы увлажненными

Вы когда-нибудь пытались поцеловать кого-то, чьи губы потрескались? Да, это не здорово.Поэтому перед поцелуем обязательно подготовьте губы, нанеся бальзам для губ. Если у вас их нет под рукой, выпейте немного воды или быстро смочите губы, прежде чем наклониться, и поцелуй будет намного приятнее.

2. Избегайте острой пищи перед поцелуем

Если вы знаете, что ваши шансы на поцелуй высоки, вы можете отказаться от вонючей пищи, такой как чеснок, сырой лук, капуста, брокколи, а также чрезмерное количество кофе и спиртных напитков, особенно виски. Эти продукты, хотя и восхитительны, могут причинить вред не только нашему рту, но и желудку.

Неприятный запах изо рта не всегда присутствует на языке, но может подниматься в глотку из ямок кишечника и становится особенно сильным после употребления этих продуктов. Хотя это еще не конец света, зная, что у вас свежее дыхание, поцелуй будет лучше, потому что вы не будете сдерживаться.

3. Имейте под рукой мятные конфеты

Никогда не угадаете, когда может случиться поцелуй, поэтому иметь под рукой мятные леденцы, мятные леденцы или жевательную резинку — отличная идея. Но, допустим, для аргументации, ваш сосед по комнате украл из вашей сумки остатки вашей мятной свежести.В этом случае лимон — вполне достойный второй выбор. Цитрусовые могут нейтрализовать неприятный запах изо рта. Если вы находитесь в ресторане, все, что вам нужно сделать, это попросить подать ломтик лимона и бросить его в воду.

4. Следуйте за своим партнером

Теперь, чтобы приступить к действию поцелуя, помните, что все дело в компромиссе, особенно если вы и ваш партнер не владеете одной и той же техникой. Не все целуются одинаково, поэтому часто приходится встречаться посередине.Вы знаете, правильный компромисс. Итак, если вы заметили, что у вас разные техники, попробуйте позволить партнеру идти впереди …

5. Или, если нужно, ведите дорогу

Или, если что-то происходит на территории, которая не связана с вашими поцелуями сцену, затем возьмите бразды правления и проложите путь. Нет ничего плохого в том, чтобы немного взять верх, когда дело доходит до поцелуев или показывать кому-то то, что вам нравится.

Некоторые люди робки в поцелуях, в то время как другие никогда толком не научились , как целоваться.Подумайте об этом так: взяв на себя управление, вы поможете своему партнеру по поцелуям и принесете в его жизнь радость идеального поцелуя.

6. Помните, что целоваться нужно не только в губы

По-настоящему потрясающий сеанс макияжа касается шеи, мочки ушей, ключицы, щек и, возможно, небольшого кусания, если все в порядке с этим. Речь также идет о том, чтобы иногда останавливаться и смотреть друг на друга или, может быть, даже рассказывать им, как вам нравится их целовать. Не бойтесь пройти мимо губ!

7.Узнайте больше о других эрогенных зонах

Shutterstock

Хотя ваши губы полны чувствительных нервов, они не единственные эрогенные зоны в этой общей области. Как я уже упоминал выше, есть шея и мочки ушей, но также плечи и кончики пальцев. Эрогенным зонам нужно столько внимания, сколько они могут получить, и, касаясь их и стимулируя их, вы делаете свой поцелуй намного лучше.

8. Не бойтесь быть честным

Если поцелуй не проходит, не бойтесь сказать что-нибудь об этом и предложите попробовать еще раз.Если ваш партнер ценит ваш вклад, он определенно хочет услышать, что вы хотите сказать.

В свою очередь, откройте свой разум (и уши) их вкладу в ваши поцелуи. Иногда ваши губы и языки могут только так много торговаться, что вам просто нужно остановиться и поговорить об этом. Это будет полезным опытом для вас обоих.

9. Говорите языком по сравнению с губами

Правдивая история: некоторые люди больше любят липкие поцелуи, а другие предпочитают больше языка. Причина, по которой люди целуются таким образом, заключается либо в том, что это все, что они знают, либо в том, что они в конечном итоге предпочитают.В любом случае, это определенно что-то для обсуждения, чтобы вы могли прийти к единому мнению.

10. Давать друг другу положительные отзывы

Ничто так не улучшает поцелуй, как если бы вы сказали друг другу: «Вы отлично целуетесь». Если вы не можете сказать это, не чувствуя себя лжецом, попробуйте добавить положительный отзыв. Другими словами, сделайте им комплимент, затем конструктивную критику, а затем еще один комплимент. Это смягчит удар по указанию на «недостаток», а также облегчит его преодоление.

11. Поцелуй всем телом

Страстные поцелуи означают вложить в них все свое существо, поэтому попытайтесь использовать свое тело, чтобы показать, что вы наслаждаетесь собой, возможно, лаская волосы партнера, держась за его лицо или надавливая вверх. против них. Поверьте, это жарко.

12. Не воспринимайте это как необходимый шаг к сексу

Хотя я знаю, что для некоторых поцелуй — это то, что вы делаете перед сексом, вы не должны видеть это так. Поцелуи — это то, что должно существовать само по себе, а не рассматриваться как основа, к которой вам нужно прикоснуться, прежде чем вы сможете забить свой хоум-ран.Поцелуи сами по себе приносят удовлетворение, но если вы думаете об этом как о шаге, вы упустите удовольствие.

13. Будьте в моменте

Shutterstock

Как и в случае с отличным сексом, вам нужно быть в момент, когда вы целуетесь. Старайтесь не думать ни о ком, ни о чем другом. Вы не получите максимальной отдачи от момента, если позволите своему разуму блуждать по местам, которые не имеют ничего общего с поцелуем, например, к тем счетам, которые вы должны оплатить, или к той проблеме, которая произошла на работе.Попробуйте заземлить себя, сосредоточившись на ощущении губ вашего партнера на ваших губах или на других физических раздражителях, происходящих вокруг вас.

14. Не сравнивайте технику поцелуев вашего партнера с поцелуями прошлых партнеров

. Сравнивать поцелуи ваших нынешних партнеров с поцелуями из прошлого бесполезно. Хотя это вовсе не делает вас плохим человеком, — это несправедливый способ приблизиться к физической близости, потому что все мы делаем что-то по-разному и нам всем эти различия нравятся по-разному.Не говоря уже о том, что это отвлечет вас от момента, что еще больше отвлечет от поцелуя.

15. Не бойтесь КПК

Как американцы, мы не так открыты, когда дело касается КПК, как наши коллеги за прудом или на юге. (Вы когда-нибудь гуляли по улицам Парижа в прекрасный весенний день? Языки везде!)

Так что, может быть, нам стоит быть более открытыми для идеи КПК, хотя бы на короткий, захватывающий момент. Если вам и вашему партнеру нравится эта идея — например, поцелуй на тротуаре — вы можете осознать, что это только усиливает волнение.

16. Стань страстью

Страсть — это все, особенно если ты целовался. Помните, что горячий поцелуй затрагивает все ваше тело, поэтому вы можете прижать друг друга к себе, позволить своим рукам блуждать и перейти к этой эрогенной зоне.

Чтобы пойти еще дальше, позвольте себе стонать, если вам нравится. Хотя стоны могут быть чем-то, что вы приберегите для спальни, это добавит сексуальности и сделает поцелуй еще лучше.

17. Не бойтесь быть инициатором

Если вы хотите кого-то поцеловать и знаете, что они хотят вас поцеловать, но стесняются, то спросите их, можете ли вы сделать это.Если вы неправильно прочитали их знаки, и они вежливо скажут вам «нет, спасибо», то извинитесь.

Если это сработает, тот факт, что вы берете на себя управление, действительно может поднять настроение. Это показывает, что вам очень нравится человек, которого вы целуете, и в результате поцелуй будет намного более страстным.

18. Имейте регулярные визиты

Почаще целуйтесь. Целуйтесь при любой возможности. Пусть ваши поцелуи задержатся и превратят их в настоящие сеансы поцелуев. Практика ведет к совершенству, а поцелуи — это здорово, AF (и весело в придачу)!

19.Обратите внимание на партнера

Речь идет не только о том, чтобы следовать за партнером, но и о том, как он реагирует на игривый прикус губ, покусывание уха, поцелуй в шею или легкую оговорку.

С другой стороны, те же самые знаки и сигналы дадут вам понять, в чем заключается их , а не , так что вы сможете отрегулировать то, что делаете. По сути, если вы будете уделять внимание другому человеку, это поможет вам лучше целоваться.

20. Закройте глаза

Интересный факт: когда вы блокируете одно чувство, другие чувства усиливаются.Если вы мне не верите, закройте глаза в следующий раз, когда будете кусать пиццу; вы увидите, что он вкуснее. Из-за этого, закрыв глаза во время поцелуя, тоже станет намного лучше.

21. Дайте плохому поцелую второй шанс

Если вы столкнулись с плохим поцелуем, подумайте о том, чтобы дать этому человеку еще один шанс, особенно если в остальном ваше свидание было удачным. Хотя это правда, что поцелуй может установить или разорвать связь, это также навык, который можно практиковать! Открытость — вот что делает кого-то отличным поцелуем.А научиться лучше целоваться вместе может быть очень весело.

Исследования:

Хьюз, С. М., Харрисон, М. А., и Гэллап, Г. Г., младший (2007). Половые различия в романтических поцелуях среди студентов колледжа: эволюционная перспектива. Эволюционная психология, 5 (3), 612–631. https://doi.org/10.1177/147470490700500310

Влодарски Р. и Данбар Р.И.М. Изучение возможных функций поцелуев в романтических отношениях. Архив сексуального поведения, 2013 DOI: 10.1007 / s10508-013-0190-1

Этот пост был первоначально опубликован 21 марта 2016 г. Он был обновлен 2 июля 2020 г.

Эта статья была первоначально опубликована 21 марта 2016 г.

4 Советы и приемы поцелуев

Умение целоваться — это не только для второго (или третьего) свидания, но и для того, чтобы сделать вас партнером. Если ты плохо целуешься, ты больше не услышишь изменений от того человека, который тебе нравится.

Холодная? Определенно не потому, что есть способы лучше целоваться, а у нас есть товары.Кроме того, ваши навыки поцелуя играют роль в общем здоровье ваших отношений. Возможно, вы не думаете, что поцелуй — это огромная вещь, но он никогда не перестает быть краеугольным камнем счастливого интимного партнерства.

«Первый поцелуй — решающий момент с точки зрения определения того, как будут развиваться отношения. Женщина чувствует, что поцелуй может предсказать, насколько хорошим будет любовник для парня. Плохой поцелуй удержит ее от общения с ним », — сказала Men’s Health Сьюзан М. Хьюз, доктор философии, , автор плодотворного исследования поцелуев 2013 года .

Если ты хорошо целуешься, ты можешь просто наладить отношения. Хотя это не отрицает того, что вы, знаете ли, хороший человек, но это может помочь.

Джен, 27-летняя из Нью-Йорка, говорит, что завела бы отношения с парнем на основе его поцелуев: «Если мужчина достаточно сознательный и интуитивный, чтобы поцеловать меня так, чтобы я чувствовала себя особенной. и заботился, тогда это говорит мне, что он из тех мужчин, с которыми я хотела бы быть в отношениях », — говорит она.

Совет по поцелуям 1. Берегите дыхание

Тетра ИзображенияGetty Images

Обратите внимание на дыхание.Неприятный запах изо рта или грязные зубы всегда будут отпугивать потенциального партнера. Это может показаться тривиальным, но наука утверждает, что есть законные причины, по которым мы спотыкаемся о чье-то дыхание.

Партнер подсознательно оценивает вас по запаху изо рта и запаху во рту. Исследования показали , что люди используют поцелуи как способ найти потенциальных партнеров на основе микробного макияжа. Обменивая слюну, вы можете определить, соответствует ли иммунная система человека вашей. С эволюционной точки зрения, если вы выберете партнера с дополнительной иммунной системой, вы произведете более сильное потомство.Мы знаем, наука. Так круто.

В то время как партнер может не знать, почему он считает ваш запах или дыхание такими привлекательными (или нет), наука знает. Так что не забудьте приготовить мяту, чтобы увеличить шансы на успех.

«Немедленное отключение вызовет неприятный запах изо рта, — говорит 22-летняя Кристина из Сан-Диего.

Губы тоже важны. «Для поцелуев требуется хорошее дыхание и влажные, не покрытые коркой или потрескавшиеся губы», — говорит 27-летняя Уитни из Филадельфии. «Эти вещи показывают, что парень заботится о себе, что является решающим признаком того, что он может заботиться о других.Хорошее дыхание и влажные губы также могут указывать на то, что он был достаточно внимателен, чтобы освежиться после закуски из чесночного хлеба ».

Показывать кому-то, что вы достаточно заботитесь об их комфорте, чтобы освежиться, значит очень много и имеет большое значение. И если вас или вашего потенциального партнера отвратят запахи друг друга, несмотря на вашу заботу — что ж, это может просто не подходить. Невозможно фальсифицировать химию.

Совет по поцелуям 2: будь нежным

Кайл МонкGetty Images

Кристина говорит, что чрезмерные поцелуи — это всегда плохо.«Иногда кажется, что он съел тебе лицо. Хороший поцелуй будет расслабленным и естественным », — говорит она.

Означает ли это, что языка нет? Не обязательно. Начните с медленных поцелуев, затем немного приоткрывайте рот и, если вам кажется, что это правильно, попробуйте немного язык.

«Готовность исследовать с помощью давления, положения языка и тела — это хорошо», — говорит Уитни. «Нежное, но твердое и контролируемое прикосновение к моему лицу или спине — это здорово; закрывать свои губы и подбородок ртом — нет ».

«Хороший поцелуй сочетает в себе спонтанность, язык, но не слишком большую силу, легкое покусывание моей нижней губы и прикосновение рук к другим частям моего тела», — говорит 24-летняя Кристи из Нью-Йорка.«Это комбо для меня равносильно эйфории».

«Присутствуйте в поцелуе — коснитесь их волос, коснитесь их лица, двигайтесь в том же темпе и найдите время, чтобы соединиться. Основные отталкивает, когда кто-то не может распознать, что он слишком быстр, слишком настойчив или слишком назойлив », — говорит Лиз, 28 лет.

Если ее поцелуй страстный, она готова к игре. Подберите ее агрессивный стиль, посасывая ее губы чуть сильнее.

«Никаких небрежных, влажных поцелуев с мягкими губами. Приберегите их для щенков, — добавляет 56-летняя Луиза.

Кончиком языка поиграйте с ее языком. Может быть, даже слегка прикусить губу было бы неплохо.

Совет по поцелуям 3: поцелуй не всегда означает, что секс на столе

Westend61 Getty Изображений

Не думайте, что поцелуй гарантирует секс. То, что кто-то целовался с вами, не означает, что они хотят с вами переспать.

Прежде чем поцеловать кого-нибудь, убедитесь, что ему это нравится. «Прежде всего, убедитесь, что человек перед вами соглашается», — говорит Энн, Лор, 28 лет.«Это не так часто, что люди просто предполагают и идут на это, но на вечеринках это слишком распространено».

«Поцелуи и целование — это лучшая прелюдия. Как можно подняться в настроении, не пробуя сперва воду?» — говорит Джен.

«Поцелуи — это отправная точка для секса», — говорит Уитни. «Это обостряет мои чувства и заставляет меня переигрывать. Поцелуи сводят вас лицом к лицу и заставляют смотреть в глаза человеку, с которым вы собираетесь поделиться этим невероятным опытом.

Женщины, участвовавшие в исследовании, сказали, что целование было важно до, во время и после секса — и здесь мы говорим о ее губах.

«Поцелуи помогают вашему партнеру возбудиться для секса», — говорит Хьюз. «И после этого женщины хотят больше поцелуев, потому что это создает большую связь».

Совет по поцелуям 4: поцелуи и объятия никогда не перестают быть важными

Фотограф — моя жизнь. Getty Images

Первый поцелуй может принести вам пользу на втором свидании, но поцелуи важны на протяжении всех отношений.Проявление привязанности к партнеру помогает ему чувствовать себя комфортно. Многим из нас нужна близость, чтобы напоминать о том, что нас ценят и ценят. Неважно, три месяца вы вместе или десять лет, целоваться нужно всегда.

45-летняя Чарын из Сиэтла говорит, что поцелуи — это, по сути, прелюдия. Это показывает ваш интерес и потребность в вашем партнере. Очень важно, чтобы ваш партнер чувствовал себя желанным:

«Я люблю хороший поцелуй — это один из моих любимых видов прелюдии.Мне нравится не торопиться и позволять губам, языку и рукам блуждать, пока я не найду хорошую траекторию со своим партнером. Есть тонкая грань между слишком агрессивным поведением и просто жадностью из-за того, что вы не можете насытиться. Последний очень горячий ».

«Когда уляжется первоначальное возбуждение от новых отношений, поцелуи иногда становятся первым делом, которое становится рутиной — если вы позволите этому», — говорит Кристи. «А если нет, то отличный поцелуй даст мне понять, как сильно ты меня любишь, даже если я не накрашена, на мне старые спортивные штаны и мои волосы вьются.

«Долгосрочным отношениям нужно много разжигать на регулярной основе, и простой поцелуй — отличный способ сделать это», — объясняет Джен.

«Поцелуй может означать что угодно, от« Я знаю, что ты сейчас усердно работаешь над большим проектом, но я хочу напомнить тебе, что люблю и поддерживаю тебя »до« Выключи телевизор и пойди со мной в постель ». » она говорит.

Джиджи Энгл Джиджи Энгл — писатель, сертифицированный сексолог, секс-тренер и секс-педагог. Бриттани Ришер Энглерт Бриттани Ришер Энглерт — писатель, редактор и специалист по цифровой стратегии, специализирующийся на материалах о здоровье и образе жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 признаков того, что вы хорошо целуетесь

Что означает «хороший» поцелуй? Хороший поцелуй — это человек, который целуется точно так же, как и вы. Так что каждый может хорошо поцеловаться с и с . Однако, если вы будете делать сумасшедшие вещи, мало кто будет думать, что вы хороши.Я считаю, что большинство людей не так уж плохо умеют целоваться. Удивительное количество неплохих. Иногда вы встречаете ужасного 37-летнего парня и думаете: «» Как вы добрались до этого возраста, все еще слюнявого? Несколько агрессивных итальянцев засунули язык мне в пищевод и за верхнюю губу, а затем по всему подбородку. И я подумал, На какой женщине работает этот ? Тем не менее, они все еще так целуются.

В любом случае, вот 7 признаков того, что вы «хорошо» целуетесь с населением в целом.

1. Вы синхронизированы с ним (или с ней).

Я не знаю, химия это, инстинкт или что-то еще, но почему-то два человека часто знают, что делать, то есть губы одного человека всегда совпадают с губами другого. Может быть, один человек технически следует губами за другим, но это не так. Вы оба просто открываете рты вместе с одинаковой скоростью и на одной окружности. Ты целуешься так же.

2. Не всех целуешь одинаково.

Если вы синхронизированы с одним парнем, вы не можете целоваться точно так же и синхронизироваться с другим. Есть несколько измененные стили, но с химией — или чем-то еще — вы сразу адаптируетесь.

3. Вы не кусаете и не сосете верхнюю или нижнюю губу.

Я думаю, люди пытаются фантазировать, но это не впечатляет. Если парень сбивается с курса, это заставляет вас остановиться и задуматься, и вы действительно не хотите останавливаться или думать. Вы ждете, чтобы увидеть, что он делает, или пока все не закончится.И это как если бы хореограф менял танец. Вы должны остановиться и посмотреть. И тогда вы больше не синхронизированы. Кто-то играет соло.

4. Вы держите язык за зубами после 25 лет.

Я помню, что в колледже требовалось гораздо больше языка. В настоящее время это в основном жевательные движения без языка. Может быть, немного язычка, но на самом деле он не покидает ваш собственный рот; он просто как бы приветствует дверь. Язык делает много работы на этапе обучения в колледже.Он делает круговую вещь, что хорошо, но в конечном итоге является сольным актом (см. Выше), если вы оба не по очереди, что тоже хорошо, но излишне, и может быть неприятно с парнем, к которому вы равнодушны.

Что хорошего в поцелуях?

Посмотри правде в глаза — великий поцелуй заставляет мир растворяться, заставляет кружиться голова от желания.

«Поцелуи — это страсть и романтика, они объединяют людей», — говорит Майкл Кейн, автор книги « Искусство поцелуя », который «читает лекции» о поцелуях в колледжах по всей стране.

«Женщины говорят, что они могут сказать, сложатся ли отношения после первого поцелуя, после первой ночи поцелуев», — говорит он. «У них просто есть чувство, интуиция».

И хотя поцелуй может показаться очень приятным, он также полезен для здоровья. Он запускает целый спектр физиологических процессов, которые повышают ваш иммунитет и в целом украшают то тело, ради которого вы так усердно работаете, чтобы оставаться привлекательным.

Kiss Me, You Fool

Среди преимуществ хорошего влажного слюны: эта дополнительная слюна смывает бактерии с ваших зубов, что может помочь разрушить зубной налет, — говорит Мэтью Мессина, доктор стоматологии, стоматолог частной практики из Фэйрвью-Парка, штат Огайо. и консультант по вопросам потребителей Американской стоматологической ассоциации.«Тем не менее, я бы не стал пропагандировать поцелуй после еды вместо того, чтобы расчесывать зубы», — говорит он.

Серьезный, запутанный французский поцелуй тренирует все основные мышцы лица, что, по мнению некоторых, может помочь вам выглядеть моложе и, безусловно, выглядеть счастливее.

Поцелуи могут даже помочь вам похудеть, — говорит Брайант Стэмфорд, доктор философии, профессор и директор центра укрепления здоровья в Университете Луисвилля. «Во время действительно очень страстного поцелуя вы можете сжигать две калории в минуту — удвоить скорость обмена веществ», — говорит он.(Это сопоставимо с 11,2 калориями в минуту, которые вы сжигаете, бегая трусцой на беговой дорожке.)

Когда вы даете сахар, вы фактически сжигаете сахар. По словам Стэмфорда, секс способствует хорошему сжиганию калорий, особенно «если вы увлечены этим, мечетесь. Если бы все было действительно жарко и тяжело, вы могли бы наблюдать расход калорий, похожий на быструю прогулку».

Но не путайте отличный секс с тренировкой сердечно-сосудистой системы, — говорит он.

«Люди склонны ошибочно полагать, что все, что увеличивает частоту сердечных сокращений, имеет тот же эффект, что и бег трусцой, поэтому должно быть полезно для фитнеса.Неправда, — говорит он. — Что угодно может вызвать учащенное сердцебиение … это просто адреналин.

Поцелуи как медитация

Снятие напряжения — вот что приносит хорошая любовь, — говорит Стэмфорд. Родни Дэнджерфилд из управления стрессом. Из-за всей негативной энергии, которую мы получаем в течение дня, это очень положительное преимущество ».

В целом, поцелуи и все, что они вызывают, помогают нам оставаться сильными и долгими, — говорит Стэмфорд.« Процесс активности — и это может включать поцелуи, секс и любые другие действия для всего тела — это то, что сохраняет ваше здоровье.«

Секс, чувственность и чувственные прикосновения оказывают глубокое влияние на благополучие, — говорит Джой Дэвидсон, доктор философии, психолог и клинический сексолог из Сиэтла, а также бывший обозреватель интернет-колонки« Косточки ».

« Поцелуи — это захватывающе. «Экскурсия в чувственное», — говорит Дэвидсон WebMD. «Если нам случится общаться с кем-то, кто нам небезразличен, это вызывает чувство благополучия и своего рода полноценное удовольствие».

Поцелуи — это также «чувственная медитация». ,» она говорит.«Это останавливает шум в вашем уме, подавляет тревогу и усиливает ощущение присутствия в данный момент. На самом деле это вызывает множество физиологических изменений, которые производит медитация».

И хотя поцелуй может быть естественным способом «открыть дверь сексуальному опыту», — говорит она, — «в нем также есть вся эта сладость, которая нам нужна, чтобы вытащить нас из обыденного и обыденного и погрузить в моменты повседневной жизни. экстраординарный. »

Птицы, пчелы и др.

Птицы делают это — то есть склеивают свои клювы.

«Мы не знаем, делают ли это пчелы», — говорит Хелен Фишер, доктор философии, профессор антропологии в Университете Рутгерса в Ньюарке, штат Нью-Джерси, и автор нескольких книг, в том числе The Sex Contract и Anatomy of Love . Романтическая любовь — ее специальность.

«Все виды животных целуются», — говорит Фишер. «Насекомые будут гладить друг друга ногой или гладить чужой живот. Даже черепахи, кроты и кошки трет носы. Собаки лижут друг другу мордашки. Слоны засовывают хоботы в пасть другому слону.«

Когда шимпанзе целуются, это« глубокий французский поцелуй », — говорит она. — Они делают это по разным причинам: социальные поцелуи, поцелуи, чтобы снять напряжение, выразить дружбу, помириться после ссоры. Два мужчины будут целоваться, две женщины будут целоваться, мать и ребенок будут целовать в губы. Они не выбирают себе партнеров; это тот, с кем они взаимодействуют ».

Поцелуи — это очень исследовательский процесс, объясняет Фишер.

« К тому времени, когда вы кого-то целуете, вы находитесь прямо рядом с ним, вы находитесь в его личном пространстве », она говорит.»Это само по себе означает, что вы им доверяете. Вы также довольно много о них узнаете — вы касаетесь их, нюхаете их, пробуете на вкус, видите выражения их лиц, узнаете что-то об их состоянии здоровья, многому учитесь. о своих намерениях «.

Мозг содержит «огромное количество рецепторов, предназначенных для получения ощущений от губ», — говорит Фишер. «Когда людям наносят удар в спину, они часто не знают об этом. Они думают, что кто-то ударил их кулаком, потому что рецепторов нервных окончаний не так много.«

Почему? Все эти датчики помогают нашему выживанию. Они направляют ребенка к молоку; они помогали нашим предкам — на протяжении миллионов лет — различать, была ли их пища ядовитой или нет.» Рот абсолютно необходим для выживания — — там все проходит, и если это что-то не то, значит, вы приготовлены », — говорит она.

« Рецепторы на губах невероятные, — рассказывает она WebMD. — Я слышала, как проститутки говорили, что предпочли бы совокупляться с кто-то, чем целовать их, потому что интенсивность поцелуя кого-то очень значима.Это потрясающая близость. … Даже гениталии не обладают такой чувствительностью, как губы ».

Сила сцепления губ

Для человека и животных поцелуй — это связующее поведение, — говорит она. люди и животные целуются, и не все они связаны с сексом. В большинстве культур мира сексуально целуются. [Но некоторые] народы в Южной Америке, некоторые в Гималаях, не целуются. Им противно обмениваться слюной.«

Поцелуи также вызывают прикосновение, которое часто называют« матерью чувств из-за его силы », — говорит Фишер. — Мы знаем, что массаж человека производит повышенный уровень окситоцина, который является успокаивающим гормоном. Так что есть все основания думать, что поцелуи очень успокаивают, если вы хорошо знаете этого человека, или чрезвычайно стимулируют, если вы кого-то любите ».

Исследования на грызунах, в частности на полевках, показали, что окситоцин делает самку-полевку «привязывайтесь к своему потомству», — говорит Ларри Янг, доктор философии, профессор психиатрии в Центре поведенческой нейробиологии Медицинской школы Университета Эмори в Атланте.

Кажется, что то, что «после» остается там «летучая полевка», движет окситоцин, говорит Янг WebMD.

Прерийные полевки — единственный вид полевок, спаривающийся на всю жизнь; их генетическая структура заставляет их производить удовлетворительное количество окситоцина. С другой стороны, горные полевки — одиночки и размножаются беспорядочно; они практически не производят окситоцина.

У людей это выражается в связывающих преимуществах поцелуев, прелюдии, каждого прикосновения, которое вы делаете.

Вот подсказка: «Одно из самых сильных высвобождений окситоцина — это стимуляция сосков», — говорит Янг WebMD.Это тот же биологический механизм, который вызывает выделение молока во время кормления грудью. Сосание запускает высвобождение окситоцина, и, таким образом, создается связь.

Интересно, что люди — единственный вид, который включает стимуляцию сосков при занятиях любовью, добавляет он.

Романтика, любовь — или похоть?

Тот порыв, который проносится по вашему телу во время этих особенно ярких поцелуев? Фишер это хорошо знает.

«Поцелуи зависят от контекста», — говорит она. «Поцелуй может быть безумно сексуальным, безумно романтичным или может быть очень приятным, потому что это подтверждение привязанности.Поцелуй кого-то в первый раз, а не в 200-й или 2000-й раз, создает ситуацию невероятной новизны ».

Этот прилив, который вы чувствуете, вероятно, вызван двумя естественными стимуляторами — дофамином и норадреналином, — говорит Фишер. активируется, когда вы попадаете в новую ситуацию ».

Фишер говорит, что обычно проходят три стадии:

похоть — тяга к сексуальному удовлетворению
романтическая любовь — чувство головокружения, эйфории, бессонницы, и потеря аппетита, когда вы встречаетесь с новой любовью
привязанность — это чувство безопасности, которое вы испытываете с постоянным партнером.

«Каждый из них связан с разными химическими системами мозга», — говорит Фишер. Сексуальное влечение и похоть запускаются тестостероном как у мужчин, так и у женщин. Дофамин и норадреналин вступают в действие, когда начинается роман. Окситоцин — это фактор в фазе привязанности, приносящий чувство спокойствия и умиротворения, которое вы испытываете с «единственным».

Если вы находитесь в эпицентре «безумного любовного романа, вполне возможно, что вы просто чувствуете уровень дофамина, этот шум романтического увлечения», — говорит Фишер WebMD.«Если все, что вы делаете, это интимные отношения с тем, кто вам очень нравится — но не влюблен и не чувствуете привязанности — тогда все, что вы можете почувствовать, — это сексуальное влечение, эффекты тестостерона».

Если вы не целуете не того человека, поцелуй, скорее всего, полезен для нас, — говорит Фишер.

«Я часто думала, что это укрепит иммунную систему», — говорит она. «Если вы делитесь с кем-то своими микробами, вы усиливаете свою внутреннюю систему защиты».

Поцелуи также стимулируют мозг, и когда опыт положительный, «вы замечаете это», — говорит она.«Это переводится в эйфорию, или сексуальное влечение, или чувство покоя и умиротворения.

« Поцелуи помогают вашему душевному состоянию, — добавляет она. — Влечение может быть совершенно божественным. Если вы безумно любите кого-то, целовать его — это прекрасно. Это создает невероятную интимность. Повышает самооценку. Приятно быть поцелованным кем-то ».

Плюсы и минусы поцелуев, которых вы не слышали

Ах, февраль! Месяц любви! Надеюсь, День святого Валентина сделает свое дело и положит конец вашему будущему.Прежде чем поцеловать лягушку, вам следует кое-что знать. Это средство ласки влияет не только на ваше настроение, но и на здоровье полости рта.

Хорошо это или плохо, узнайте факты о поцелуях. Во-первых, хорошие новости.

Преимущества поцелуев

Соединение губ с любимым человеком может принести довольно большую пользу для здоровья. Было показано, что поцелуи понижают кровяное давление, сжигают лишние калории (до 16 калорий за поцелуй), уменьшают боль от судорог или головной боли и повышают уровень химических веществ в вашем мозгу, которые делают вас счастливыми.

Исследование, проведенное в колледже Лафайет в Пенсильвании, также показало, что хороший поцелуй может снизить стресс. Исследователи показали, что уровень гормона стресса кортизола снизился у участников исследования, испытавших поцелуй. Это достигается за счет увеличения частоты сердечных сокращений и расслабления кровеносных сосудов, что позволяет крови свободно течь, принося пользу вашему телу.

Слишком много конфет ко Дню святого Валентина? Хорошие новости: поцелуи также помогают предотвратить образование кариеса, увеличивая поток очищающей зубы сальвии.«Думайте об этом приливе слюны, как о мойке рта, смывающей из шланга те маленькие кусочки еды, которые могут вызвать хаос, если их бросить», — говорит доктор Марк Сиверс из Charles River Dental в Бостоне. Поцелуи также являются хорошей тренировкой для вашего лица, помогая подтянуть и тонизировать лицевые мышцы, потенциально помогая вам дольше сохранять молодой вид.

Заставить вас поцеловаться? Ну а теперь плохие новости.

Обратная сторона поцелуя

Поцелуй может быть приятным, но если вы целуете не того человека, он также может представить ваше тело множеству негативов — 500 различных видов негативов, если быть точным, в виде По данным Академии общей стоматологии (AGD), микробы и вирусы — все от одного крошечного поцелуя.

Это означает, что поцелуй может вызвать не только простуду, грипп, мононуклеоз или неприятный герпес, но, как и многие другие сладости, он также может вызвать кариес. Какие? Разве поцелуи не помогают предотвратить кариес? Ответ — да, но поцелуи также могут переносить бактерии в рот, которые могут вызвать кариес, разъедая зубы. То же самое верно и для заболеваний десен, когда перенос вредных бактерий из одного рта потенциально может заразить здоровый рот.

«Болезнь десен может быть заразной.Если в ваш рот попадают нужные бактерии, вы подвергаетесь абсолютному риску заражения », — говорит д-р Сиверс. «К счастью, при правильном лечении и уходе можно сдержать такое серьезное заболевание, как заболевание десен».

Профилактика — ключ к успеху поцелуев

Все еще беспокоитесь о потенциальных недостатках поцелуев? Не будет. Просто будьте осторожны с тем, кого целуете. Избегайте слияния губ с больными людьми и посетите стоматолога для чистки и беззаботного начала Дня святого Валентина.

Вы также можете предотвратить проблемы с зубами, такие как проблемы с кариесом и деснами, следя за профилактическими услугами, такими как чистка и осмотры. Кроме того, некоторые стоматологи, например, в Charles River Dental, сосредотачиваются на том, чтобы обучать своих пациентов тому, как простые изменения в обычном режиме, не относящемся к стоматологу, могут повлиять на здоровье полости рта. Таким образом, вы можете устранить проблемы до того, как они станут проблемой (или уничтожить вредные бактерии, прежде чем они приведут к кариесу!).

Следуйте этим советам, чтобы сморщиться в этот День святого Валентина.

Хотите узнать больше? Позвоните в Charles River Dental по телефону 617-671-0052 и запишитесь на бесплатную консультацию сегодня!

Это платное партнерство между charles-river-dental и Boston. Magazine’s City / Studio

«The Kissing Booth 3» не имеет конфликта, и это действительно здорово

Добро пожаловать в Спасибо, я люблю это , в наших сериях рассказывается о том, чем мы одержимы на этой неделе на экране.

Великие фильмы строятся на большом конфликте.Герой борется за спасение города; влюбленные, скрещенные звездами, жаждут быть вместе; команда аутсайдеров соревнуется в большой игре и тому подобное.

Итак, Будка для поцелуев 3 — не лучший фильм, и в нем нет большого конфликта. На самом деле в нем вообще нет большого конфликта. Но именно отсутствие невзгод этого сиквела делает его лучшим в трилогии ромкома Netflix, воплощая в себе залитую солнцем калифорнийскую мечту, которая наконец понимает, что эта франшиза делает хорошо, оставляя позади проблемное прошлое .Результат — удивительно сильный аргумент против продвижения сюжета, когда это не то, что нужно сиквелу, чтобы добиться успеха у предполагаемых поклонников, а смотреть гораздо приятнее благодаря разумному выбору.

В своем третьем вылазке из фильма « Kissing Booth » режиссер Винс Марчелло с комфортом знакомится с воздушным ничтожеством юношеского мира писательницы Бет Риклс. Ведущая леди Элль (Джои Кинг) возвращается со своим лучшим другом Ли (Джоэл Кортни) и своим парнем Ноем (Джейкоб Элорди) на их последнее лето перед тем, как отправиться в колледж с их традиционным саундтреком из «Beach Boys» и «Top 40».

Несмотря на то, что Элль не может выбрать между Беркли и Гарвардом — следовательно, выбирать, быть ли ей на Западном побережье с Ли или в Бостоне с Ноем, — она решила провести замечательный отпуск со своими друзьями и в течение следующего часа и 52 минут. , она в значительной степени это делает. Детский «Beach Bucket List» направляет путешествие Элль: стандартные летние занятия, такие как рыбалка и плавание, появляются наряду с более амбициозными целями, такими как организация флешмоба и участие в реальных играх с Mario Kart.

Вся банда здесь! Кредит: netflix

От монтажных композиций для вечеринок до потрясающих снимков Золотого берега, тенор и тон безошибочны. Kissing Booth, , а блестящая театральность так же громко идиотична, как и в первых двух фильмах. Но ядовитая мужественность, нелепая ревность и прочая ерунда, которая преследовала эту франшизу в продолжение прошлых сюжетов, здесь просто не проявляется.

Да, престижная дилемма Элль об образовании иногда портит настроение, а небольшое количество B-историй порой порождает драматические вспышки; The Kissing Booth 2 Романтические образы Марко (Тейлор Захар Перес) и Хлои (Мэйси Ричардсон-Селлерс) действительно возвращаются в нескольких сценах.Но по большей части The Kissing Booth 3 не натягивается, как пляжное полотенце, и в результате происходит не так много всего. Все просто болтаются на солнышке. Всякий раз, когда возникает конфликт, он разрешается так быстро и с такой нехарактерной зрелостью, что трудно вспомнить, что вообще произошло.

Растянутые сцены мелких споров сменяются задумчивыми разговорами, но чаще всего улыбчивыми глупостями. Таким образом, харизматичный состав носит этот титул так же, как и другие, но у них есть время и материал, чтобы сделать это более умело.Вместо того, чтобы заставлять Эль, Ноа и Ли вступить в еще одну гипер-надуманную ссору о том, кто хочет с кем общаться, — если вы новичок в этих фильмах, они действительно об этом все — The Kissing Booth 3 позволяет своим звездам наслаждаться естественной экранной химией. Когда им не поручают продать историю, которая не работает, у актеров более чем достаточно, чтобы удержать вас.

Имея достаточно места для проявления наиболее симпатичных черт своих персонажей, трио в главных ролях демонстрирует легкую игру, из-за которой только половина внимания к этому фильму кажется достаточной в духе good .Энергичная динамика Кинга и Кортни снова создает искрометную дружбу, за которую вы можете болеть, в то время как Кинг и Элорди создают самый искренний роман, который когда-либо видел Kissing Booth . Если в этом фильме есть «смысл», то он позволяет этим очаровательным отношениям овладевать вами.

По мере того, как приближается лето, и Эль углубляется в поисках себя, именно ее тихий внутренний конфликт переносит нас к солнечным сценам из The Kissing Booth 3 и обратно. Что франшиза заканчивается заметно более мудрым мнением о том, что проблемный обмен сообщениями оригинала имеет смысл, учитывая этот сдвиг в сторону более эмоционально интеллектуального построения персонажей.Но то, что я остался даже после завершения фильма, чтобы увидеть актеров через титры, сопровождаемые ляпами, говорит только с ними.

Уменьшения конфликта недостаточно для того, чтобы сделать The Kissing Booth 3 отличным фильмом — опять же, для этого нужен действительно великий конфликт — но это действительно делает его намного приятнее.

Как классно уметь целоваться

Искусство поцелуя

Как научиться целоваться лучше

Как правильно целоваться — Лайфхакер

Как научиться целоваться, если у вас пока нет партнёра

Тренируйтесь на руке

И на фруктах с овощами

Как правильно целоваться с партнёром

Действуйте уверенно, но издалека

Научитесь расслаблять губы

Освойте поцелуй одной губы

Работайте языком, но осторожно

Используйте руки

Читайте также

Почему люди целуются?

Свято-Софийский детский дом для детей с нарушениями развития

Парень или нет, а целуется он классно — ориджинал

ГБПОУ Республики Мордовия Краснослободский медицинский колледж

«Любовь с таким крепким поцелуем между столь возрастными людьми». Художник Врубель о «Братском поцелуе» и политическом искусстве

Мы спросили 14 человек, как целоваться еще лучше

4. Используйте свои руки.

5. Собираясь укусить, будьте предельно осторожны.

6. Держите губы мягкими.

7. Будьте в моменте.

21 способ, которым любой может лучше целоваться

1. Держите губы увлажненными

2. Избегайте острой пищи перед поцелуем

3. Имейте под рукой мятные конфеты

4. Следуйте за своим партнером

5. Или, если нужно, ведите дорогу

6. Помните, что целоваться нужно не только в губы

7.Узнайте больше о других эрогенных зонах

8. Не бойтесь быть честным

9. Говорите языком по сравнению с губами

10. Давать друг другу положительные отзывы

11. Поцелуй всем телом

12. Не воспринимайте это как необходимый шаг к сексу

13. Будьте в моменте

14. Не сравнивайте технику поцелуев вашего партнера с поцелуями прошлых партнеров

15. Не бойтесь КПК

16. Стань страстью

17. Не бойтесь быть инициатором

18. Имейте регулярные визиты

19.Обратите внимание на партнера

20. Закройте глаза

21. Дайте плохому поцелую второй шанс

4 Советы и приемы поцелуев

Совет по поцелуям 1. Берегите дыхание

Совет по поцелуям 2: будь нежным

Совет по поцелуям 3: поцелуй не всегда означает, что секс на столе

Совет по поцелуям 4: поцелуи и объятия никогда не перестают быть важными

7 признаков того, что вы хорошо целуетесь

Что хорошего в поцелуях?

Kiss Me, You Fool

Поцелуи как медитация

Птицы, пчелы и др.

Сила сцепления губ

Романтика, любовь — или похоть?

Плюсы и минусы поцелуев, которых вы не слышали

«The Kissing Booth 3» не имеет конфликта, и это действительно здорово

Добавить комментарий Отменить ответ