Что делать, если мужчина разлюбил
Идеальные отношения мужчины и женщины встречаются редко. Даже сильные и взаимные чувства со временем могут прийти к охлаждению, когда женщина начинает чувствовать, что мужчина разлюбил. Можно ли это исправить, вернуть гармонию и заново влюбиться друг в друга? Об этом расскажем далее.
У всех пар, даже самых любящих, бывают периоды взлетов и падений в отношениях, охлаждения и потери интереса к партнеру. Это нормально, ведь отношения развиваются, а чувства могут со временем меняться. Важно уметь поддерживать интерес партнера к себе и не допускать рутины, чтобы общение (как бытовое, так и романтическое) всегда оставалось интересными для обоих партнеров.
Но что делать в том случае, если ваш роман (а может даже и брак) начинался с прекрасных романтических чувств, но по прошествии времени вы начинаете понимать, что что-то не так, партнер от вас отдаляется, или еще хуже, думаете о том, что мужчина вас разлюбил? Здесь важно понимать, что происходит и не делать поспешных выводов.
Содержание:
- 1 Как себя вести, если мужчина разлюбил или отдалился
- 2 Пошаговая инструкция — что нужно делать
- 2.1 Не «бегите» за ним
- 2.2 Подумайте о себе
- 2.3 Выберите себе интересное занятие или хобби
- 2.4 Займитесь фитнесом
- 2.5 Ждите его действий
Как себя вести, если мужчина разлюбил или отдалился
Первое, о чем стоит помнить — если вы чувствуете, что мужчина вас разлюбил, это наверняка временное явление. Это один из периодов спада и подъема в отношениях — а значит, он скоро пройдет. Особенно, если вы будете себя правильно вести. Здесь мы не говорим о том, когда мужчина уже давно не ценит ваши отношения, флиртует с другими женщинами и всячески дает понять ,что если вы расстанетесь, то ему будет все равно. Здесь лучше действительно расстаться, чтобы найти другого, более достойного партнера и быть с ним счастливой.
Но если в ваших отношениях была и любовь, и романтика, обоих все устраивало, если ваши отношения или брак были основаны на взаимной любви (то есть никто никого не тянул под венец, не уговаривал остаться в отношениях и т. д.), и вы видите, что дальнейшая перспектива у вашей пары есть, потому что вам хорошо с этим человеком — то такие отношения стоит сохранить. В этом случае большая вероятность того, что мужчина через некоторое время поймет, что он теряет, разберется в себе, и в ваших отношениях наступить новый позитивный период.
Пошаговая инструкция — что нужно делать
Вот список основных действий, которые нужно предпринять ,если понимаете что мужчина начинает отдаляться. Делать их нужно последовательно, то есть шаг за шагом.
Не «бегите» за ним
Когда вы чувствуете, что мужчина вас разлюбил, не нужно пытаться воздействовать на него уговорами и объяснениями. Первая мысль в такой ситуации у женщины — объяснить своему партнеру, что ни на самом деле прекрасная пара, и что им стоит остаться вместе. Но увы, это не работает. Поэтому не нужно проявлять лишних эмоций (срываться на крик, начинать выяснение отношений), и не нужно пытаться доказать ему, что вы прекрасная пара. Мужчина отдалился, чтобы разобраться в себе — оставьте его в покое.
Какие могут признаки охлаждения чувств у мужчины:
- все чаще задерживается по делам на работе,
- начинает периодически отменять ваши свидания, ссылаясь на большое количество дел,
- больше времени проводит со своими друзьями, чем с вами (ездит с ними на рыбалку, и т.д.),
- вы чувствуете, что он стал уделять вам меньше внимания,
- вы чувствуете, что он теряет к вам интерес,
- он реже звонит сам, и вам приходится все чаще звонить самой,
- он реже зовет вас на свидания, вам даже приходится самой назначать встречи с ним,
и так далее. Если мужчина проявляет эти признаки охлаждения чувств, то есть как бы «уходит» из отношений (при этом не заявляя о разрыве, не собираясь расставаться или разводиться) — ни в коем случае нельзя «бежать» за ним. Самое разумное — отстраниться в ответ. Причем ровно настолько, насколько это делает он.
Подумайте о себе
Пришло время подумать о себе. Особенно, если раньше вы всю себя посвящали семье, быту, домашним делам (если вы в браке) или просто вашим отношениям (если вы пока еще встречаетесь). Переключите фокус своего внимания с отношений или брака на себя. Подумайте о том, чего вы хотите от жизни как самостоятельная личность, а не как жена своего мужа или подруга своего любимого. Возьмите бумагу и ручку, составьте список тех занятий, от которых у вас «поет душа» и поднимается настроение.
Выберите себе интересное занятие или хобби
Когда вы проанализируете свои интересы и желания, выберите одно-два направления, в которых вы начнете совершенствоваться. Например, вы всегда мечтали освоить графические редакторы, чтобы идеально редактировать фото — так займитесь этим! Запишитесь на курсы, смотрите обучающие вебинары, съездите на несколько художественных выставок, экспериментируйте с редактированием своих фотографий — главное, чтобы это дело вас увлекало настолько, чтобы вы могли забыть обо всех своих переживаниях. Действительно забыть, а не сделать вид что вы чем-то заняты, продолжая в душе переживать об отношениях.
Еще один вариант — научиться хорошо танцевать, например, танец живота. Это крайне увлекательно занятие, главное найти хорошего тренера и танцевальную студию, в которую вы будете с удовольствием ходить на занятия. Поверьте, совершенствование своей пластики и грации очень увлекает. Заодно и самооценку повысите. Плюс научитесь прекрасно танцевать!
А путешествовать вы любите? Если да, то отлично! Можно поставить себе цель — посещать каждый год 2-3 новые страны или города. Это очень освежает впечатления от жизни, помогает выйти из ежедневной рутины и заново посмотреть на свою жизнь и отношения в том числе. При этом, это должно быть именно вашим хобби — путешествуйте с подругами или в составе туристической группы. Не стоит звать во все путешествия партнера — чем увлекательнее ваша жизнь сама по себе, без него, тем больше он будет стараться быть ближе к вам.
Например, в том момент, когда жена почувствовала, что муж уделяет ей все меньше времени и теряет к ней интерес (хотя она была хорошей хозяйкой, вела быт и т.д.), а заодно и часто задерживается вечером под предлогом сверхурочной работы, она начала уделять внимание своей карьере — перешла на новую, более интересную работу, стала ездить на конференции, встречаться с новыми деловыми партнерами, и если раньше муже видел ее в домашних халатах, то сейчас она стала успешным сотрудником компании в деловом костюме и с ноутбуком в руках. Начал ли муж больше ценить свою жену? Конечно. Теперь уже он ее ждет дома по вечерам, а не она постоянно звонит ему и спрашивает, когда он придет. При этом, если вы не хотите развивать свою карьеру, даже просто новое увлечение может вам помочь в этом.
Основной смысл этих действий в том, что вы находите для себя новое жизненное пространство, в котором нет вашего «разлюбившего» партнера, и в котором вы получаете позитивные эмоции без него. Это придаст сил и позволит не впадать в депрессию и эмоциональную зависимость от чувств партнера.
Займитесь фитнесом
Запишитесь в фитнес клуб. Это тоже важно — физические упражнения позволят выплеснуть все негативные эмоции на беговой дорожке или в зале для физических упражнений. Таким образом, вы избавляетесь от лишнего стресса, да и фигуру заодно улучшаете. Заметьте, что даже простое посещение тренажерного или аэробного зала может повлиять на ваши отношения — вы немного меняете привычный распорядок дня, пробуете что-то новое, получаете заряд бодрости, меньше думаете о неудачах в отношениях, смещаете фокус своего внимания. И отношения могут начать постепенно выравниваться, меняться в лучшую сторону.
Ждите его действий
После того, как вы отказались от «уговаривания» мужчины остаться в отношениях, составили список своих занятий, нашли хобби по душе и хотя бы немного изменили привычную жизнь, вам остается просто ждать. Но не сидеть и ждать сложа руки, а жить интересной жизнью, при этом не бегая за «разлюбившим» мужчиной. Повторимся еще раз, отдаляйтесь ровно настолько же, насколько это делает он. Если он пытается сблизиться — сближайтесь, но не опережайте его ни на шаг.
Это значит, что вы отвечаете когда он звонит, соглашаетесь на свидание если он его предлагает (и если вам это интересно, разумеется), но периодически говорите о том, что у вас много дел и пора бежать на тренировку. Если вы сами не будете проявлять инициативу, то это начнет делать мужчина — конечно, если он вас любит и хочет продолжать отношения.
Если же он этого не делает — значит, он действительно хочет прекратить отношения, и такого мужчину лучше отпустить. Поверьте, что в вашей жизни еще встретится достойный мужчина, который будет проявлять инициативу и звать вас на свидания, рядом с которым вы будете чувствовать себя любимой и счастливой. Именно в этом и состоит радость отношений, а не в том, чтобы рядом был человек, которого нужно уговаривать быть с вами, которому все равно, что вы чувствуете и как вы живете.
Ваше новое занятие или интересное хобби, которым вы начнете заниматься в период охлаждения отношений, говорит о том, что вы не зациклены на мужчине и можете организовать свою жизнь самостоятельно. А независимые и самостоятельные женщины весьма привлекательны.
Желаем вам правильно применить данные советы на практике и пройти через период, когда кажется что мужчина разлюбил, с хорошим настроением, верой в свои силы и непременно положительным результатом!
Опубликовано: 19.08.2018
См. также:
Измена — что это такое и как с ней справиться
8 причин не выходить замуж
Если любимый с другой — что делать и как себя вести
Как успешно выйти замуж? От одиночества до счастливого замужества
Роман на работе — быть или не быть?
Четыре типа мужчин, которых не стоит брать в мужья
12 способов заложить основы прочной связи с женихом
Как отличить вежливость от симпатии в поведении мужчины
Осторожно, влюблен: признаки любящего мужчины
Первый совместный отпуск — инструкция по применению
Что делать ,если парень разлюбил ?
#1
#2
#4
#5
гостья
дать ему время. Неделя,месяц,2 месяца,неважно.Самой не появляться,не написывать,не названивать и на глаза не попадаться.а самоубийство не выход.Мама с папой и близкие тебе люди не виноваты в твоих переживаниях.Уж поверь мне.Были у самой такие мысли.Хоть мне 25.
#6
Стиморол
Валяй. Сдохни. Хотя ты ж сыкло, которое только хочет чтоб его пожалели, стали отговаривать. Всем наcрать. Чужие проблемы никого не волнуют, заруби себе это на носу.
#7
Если скажет Вам на это, что ему плевать- делайте вывод- ему на самом деле плевать на Вас и нечего тогда слезы лить из-за него!
#8
Стиморол
Валяй. Сдохни. Хотя ты ж сыкло, которое только хочет чтоб его пожалели, стали отговаривать. Всем наcрать. Чужие проблемы никого не волнуют, заруби себе это на носу.
подожди, прийдет время и от тебя все отвернутся, а ты будешь лежать в помоях, и все будут через тебя перешагивать!
#9
Гость
Скажите ему- не вернешься- умру.
Если скажет Вам на это, что ему плевать- делайте вывод- ему на самом деле плевать на Вас и нечего тогда слезы лить из-за него!
#10
Poker face
а если у меня смысла жить без него и родителей у меня нет
#11
Гость
а х.е.р ли ты тогда тут сидишь?
подожди, прийдет время и от тебя все отвернутся, а ты будешь лежать в помоях, и все будут через тебя перешагивать!
#12
— Хоронить
#13
гостья
смысла нет?тебе явно не 19,а лет 5. Займись собой,учись,развивайся.Сделай так,чтоб ему вновь стало с тобой интересно.Где ты учишься?
#14
Стиморол
Гостьа х.е.р ли ты тогда тут сидишь?
подожди, прийдет время и от тебя все отвернутся, а ты будешь лежать в помоях, и все будут через тебя перешагивать!О, ещё одна истеричная девочка с непомерно раздутым эгоизмом. Да режьте себе вены, жрите отраву — зачем мусолить то и другим об этом рассказывать?
#15
Гость
Скажите ему- не вернешься- умру.
Если скажет Вам на это, что ему плевать- делайте вывод- ему на самом деле плевать на Вас и нечего тогда слезы лить из-за него!
#16
Poker face
в университете на 2-ом курсе
#17
#18
#19
Poker face
легко забыть последующих ,но не 1-ого мужчину которому ты доверилась ,отдалась . .. он меня не выгоняет просто сказал вчера хочешь живи тут дальше .но знай я не хочу с тобой ничего ….а я уже на столько унижена ,что готова и так жить с ним лишь бы рядом…
#20
Freia
чем больше будете унижаться тем меньше шансов что будете вместе. запомните. еще никому не удалось пойти против этих законов природы. а вот если гордо уйдете то может все еще и наладится. дайте же ему поскучать по себе, отдохнуть от вас.
#21
#22
Я не могу, я боюсь…так не надо бояться, взяли сделали, потом будете жалеть, что не сделали это раньше.
Пусть человек отдохнет, побудет один со своими мыслями, он подумает и через недельку две поймет, нужны ли вы ему, может он без вас или нет. А если нет, то это не ваш человек.
Понимаете, кто-то сразу находит своего человека, а кто-то должен пару раз обжечься, поэтому не драматизируйте, все у вас будет хорошо, жизнь покажет как все должно быть.
#23
Poker face
я понимаю,что нужно ему отдохнуть и прочее .но потом же сразу думаю .что он вообще отвыкнет и тогда вообще не будут даже того ,что сейчас….ненавижу себя сама все разрушила дура
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 003
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
124 ответа
Иванова Светлана
Коуч
74 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
#24
#25
как вам эта пара ???
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 222 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
906 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
600 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
894 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
#28
Dashuta90
Расскажи о себе мне будет легче тебе помочь.
#29
Poker face
родители мои давно погибли ,т. к я сирота вот учусь на бюджете у университете. Я понимаю ,что отчасти я к нему привязалась и поверила,потому что мне не хватало любви и заботы в детстве ,а он проявил такое участие в моей жизни ,как никто никогда не делал ..да и сейчас он меня просто жалеет вот и говорит живи ,если хочешь он очень хороший и я понимаю ,что мучаю его …но решиться уйти не получается ,а силой он не выгонит
#30
Надо учиться вовремя уйти — вы не можете заставить человека любить.
А пугать самоубийством или думать об этом — то надо к специалистам — у вас явные проблемы.
#31
Freia
тем более, елси ты решишься и уйдешь от него, ты станешь гораздо сильней поверь моему опыту. такие поступки очень закаляют. мамы у тебя нет чтобы посоветовать так хоть нас послушай. а жить с человеком зная что он тебя не любит а просто жалеет это хуже некуда. ты же хочешь быть сильной личностью? тогда поступи по взрослому. решись и уйди. если ты ему нужна — добьется обратно, а нет — другого встретишь. тебе ВСЕГО лишь 19 лет. учиться надо еще, отдыхать, работать…все придет вовремя!
#32
Poker face
как же еще ж объяснить ,что умом понимаю все ваши советы ,но сердцу не прикажешь …и мысль о том ,что буду одна без него буду меня гнетет …слишком много я вложила в этого человека от многого отказалась ради него
#33
СЖО
Таких как вы, девушка, не только он , будут другие бояться.
Надо учиться вовремя уйти — вы не можете заставить человека любить.
А пугать самоубийством или думать об этом — то надо к специалистам — у вас явные проблемы.
#34
Freia
в таком случае все советы бесполезны. только время вам поможет переболеть. удачи!
#35
Во-первых, вы встряхнетесь, уйдут такие тягостные мысли, а во-вторых, своему мч станете интересней. и может он изменит свое мнение насчет вас!
#36
Poker face
СЖО
Таких как вы, девушка, не только он , будут другие бояться. Надо учиться вовремя уйти — вы не можете заставить человека любить. А пугать самоубийством или думать об этом — то надо к специалистам — у вас явные проблемы.
ахах.самое смешное самая будущий психолог и не фига помочь себе не могу ,а как же тогда помогать другим не знаю….я его не пугаю самоубийством
Тогда уж убивайтесь по Баскову, Путину и тюд
Это же не нормально. ВАС не любят — что еще вам надо от него и от себя?
#37
СЖО
Poker faceСЖО
Таких как вы, девушка, не только он , будут другие бояться. Надо учиться вовремя уйти — вы не можете заставить человека любить. А пугать самоубийством или думать об этом — то надо к специалистам — у вас явные проблемы.
ахах.самое смешное самая будущий психолог и не фига помочь себе не могу ,а как же тогда помогать другим не знаю….я его не пугаю самоубийством
Но как тогда можно убиваться по человеку, который вас не любит?
Тогда уж убивайтесь по Баскову, Путину и тюд
Это же не нормально. ВАС не любят — что еще вам надо от него и от себя?
Новые темы
Парень эпилептик но скрывал
6 ответов
Как не потерять надежду и веру в настоящих мужчин? Как пережить предательство?
27 ответов
Как поступить? Он пишет »Можешь скинуть фото?
10 ответов
Помогите пожалуйста, кто не прав? Недавно закончила на курсы по вождению
23 ответа
что-то подсказывает измену
10 ответов
#38
#39
#40
#41
#42
#43
Dashuta90
Ооооо вот ейбогу, какой ребенок. …19 лет. Тебе что жить негде? Я только так могу объяснить нахождение с ним. Есть куда уйти? Бабушка, дедушка, где ты жила до него?
#44
Sandra
вообще не понимаю, какого черта она поперлась жить к парню в 19 лет??? ладно бы там в 29, да и тоо еще подумала бы
#45
#46
Poker face
есть мне где жить.
#47
#48
#49
Dashuta90
А и, кстати, знаешь, что будет у вас дальше???? Ты ему своим присутствием и истериками, и вопросами станешь просто омерзительна. … А потом и ты себе тоже станешь омерзительна, а потом начнешь его ненавидеть за его нелюбовь…. Сохрани в себе эту чувствительность и нежность и ранимость. Потому что когда за твою жизнь ты позволишь парочке таких вот парней повытирать об тебя ноги, ты станешь либо стервой, либо такой злой и ожесточенной, что никогда уже не сможешь нормально жить….
#50
Poker face
если вы спрашиваете почему я у нему «поперлась»жить ,то видимо вы не любили так сильно как я,когда хочется каждую секунду быть с этим человеком ,видеть его ,ни отпускать ни на минуту ,а если один день с ним провести ,то потом сложно вернуться к себе …потому и пошла жить
остальным не понять, как же
ты лучше умных послушай и не будь подстилкой, а пока ты — ПОДСТИЛКА
без самоуважения.
подстилок не любят.
сейчас тебе трудно это понять у тебя вместо мозгов розовые сопли, ну ничего, со временем поймешь
будь я твоей матерью (я тебе в матери почти гожусь) не пустила бы жить к нему, легла бы поперек порога, но мой РЕБЕНОК в таком нежном возрасте с мужиком жить и обслуживать его НЕ БУДЕТ.
Потому что в 19 лет надо учиться и расти как личность, быть самостоятельной и независимой, чтобы не ничего не бояться и не ныть потом — ой, он об меня ноги вытирает, а я уйти не могу. И чтобы не она за парнями бегала, а наоборот, чтобы они за ней и потерять боялись.
это раз, а два — если бы он мою дочь обидел, тем более что живут вместе, я бы ему всю морду разрисовала что родная мать не узнала бы. Это я могу )))
так что вытри сопли и разозлись на себя — тряпку, и давай уже уходи оттуда
9 признаков того, что он разлюбил вас
Вы были с этим парнем месяцы или даже годы.
Вначале он из кожи вон лез, чтобы доставить вам удовольствие. Однако в последнее время кажется, что между вами возникла большая пропасть. Это временно, или вам следует беспокоиться о том, что он разлюбил вас?
Печальный факт: люди меняются. Меняются чувства. Если в какой-то момент он мог быть по уши в вас, то это может уже не так, и вам нужно это знать.
Хотя все парни разные, могут быть признаки, на которые стоит обратить внимание, которые могут указывать на то, что это начало конца.
1. Он часто затевает драки
Иногда вы боитесь возвращаться домой после долгого рабочего дня, потому что знаете, что он собирается затеять драку. Будь то макароны слишком соленые, цвет вашей рубашки или кто сегодня вечером получает контроль над пультом, этот парень, кажется, находит недостатки во всем, что вы делаете.
И это больно.
Но поймите, что происходит нечто более глубокое. Вы не делаете ничего отличного от того, что вы когда-либо делали.
Это он.
Что-то творится в его голове, и единственный способ, который он знает, как с этим справиться, — это наброситься на него.
2. Он больше не уделяет вам время
Прошли те дни, когда ваш парень бросал все, чтобы сделать вам массаж ног. Теперь вам нужно бронировать недели… если вы вообще можете.
Вы замечаете, что проводите вместе гораздо меньше времени, и это должно вас насторожить. Ведь ты его ведущая леди, а он должен найти для вас время!
3.
Он играет со своим телефоном, когда вы пытаетесь с ним поговоритьПослушайте, мы все иногда делаем это, но в мире есть два человека, которых вы должны , а не игнорировать в пользу вашего телефона:
Ваша вторая половинка.
Твоя мама.
Если вы не уделяете любимому человеку хотя бы несколько минут своего безраздельного внимания, это сигнал о том, что он просто не хочет его уделять. И почему он не хочет уделить вам свое внимание?
Точно. Нехорошие новости.
4. В сексе больше нет прежней страсти
О, вы помните те месяцы, когда вы двое проводили в постели целые дни, оставляя ее только для перерывов в туалете и еды. Те дни кажутся вечностью назад. Теперь вам повезет, если вы даже занимаетесь сексом чаще, чем несколько раз в месяц.
Когда вы занимаетесь любовью, он не смотрит вам в глаза. Это похоже на рутину.
И это большое дело, леди.
Секс — это один из способов эмоциональной связи, и если ваша сексуальная жизнь стала сухой и скучной, это показатель более серьезных проблем.
PS: Не играйте в Джеральда, пытаясь вернуть его!
5. Он перестал говорить «Я люблю тебя»
Когда вы спрашиваете его, почему он перестал, он говорит, что вы говорите это слишком часто.
Но это не так. Вы говорите это, потому что вы имеете в виду это.
Если он не хочет говорить, что любит вас, это в значительной степени говорит вам все, что вам нужно знать о ситуации.
6. Он больше не ласков
Раньше он всегда держал тебя за руку на публике и так успокаивающе целовал тебя.
Нет больше.
Вы почти можете почувствовать, как он физически отстраняется, когда вы обнимаете его, и это должно насторожить вас, что что-то не так. Опять же, мы делаем определенные вещи, чтобы сообщить о своих чувствах нашим партнерам. Привязанность передает любовь. Противоположность привязанности, что говорит о том, что вам нужно начать говорить с этим парнем о том, что происходит.
7.
Он не делает того, что когда-то делал вдумчивоРаньше он всегда брал молоко, о котором, как он знал, вы забудете по пятницам после работы. Он готовил тебе завтрак и доставлял его в постель, когда ты болел. Он делал тебе массаж после тяжелого дня. Но теперь вы должны практически умолять его сделать что-нибудь сладкое.
Вы делаете продуманные вещи для того, кого хотите сделать счастливым.
Тот, кого ты любишь.
Как только это изменится, он может подумать: «Зачем тратить энергию на то, чего я не хочу?»
8. Он туманен, когда вы говорите о будущем
«Итак, я думаю, что мы пропустим поездку в дом моих родителей на это Рождество и отправимся вместо этого на Гавайи! Что вы думаете?»
«Не знаю. Это через четыре недели. Слишком рано, чтобы планировать.
Когда у вас длительные отношения, будущее предопределено. Вы должны быть в состоянии строить планы далеко. Если это изменилось, вы должны задаться вопросом, видит ли он вас по-прежнему в своем будущем.
9. Он не станет рассказывать, что не так
Говоря о разговоре с ним, вы, конечно, пытались.
«Что случилось, детка? Я чувствую, что что-то не так. Ты меня больше не любишь?»
«Конечно знаю. Ничего не случилось. Боже, ты такой параноик».
Поймите, как бы вы ни подошли к этому разговору, он будет защищаться. Он может не знать, что чувствует, и может быть не готов говорить об этом. Черт возьми, он может никогда не захотеть говорить об этом, продолжая ваши отношения несчастными и делая вас несчастными только потому, что он боится конфликта.
Но не дайте ему уйти с головой в песок! Это и ваши отношения тоже, и если вы недовольны положением вещей, он должен обсудить с вами этот вопрос.
Произойдет одно из двух.
Либо он признается, что разлюбил тебя.
Это разобьет тебе сердце, но ты должен поверить мне: ты будешь двигаться дальше и будешь в порядке. Вы найдете правильного парня, и вы никогда не зададитесь вопросом, любит ли он вас.
Или…
Разговор раскроет некоторые действительно важные вещи. Например, как он чувствует, что вы его критикуете (а вы никогда этого не планировали). Или как он не знает, как показать свою любовь.
Эти разговоры могут быть невероятно сложными, но в конечном счете ваши отношения станут в 1000% лучше благодаря им. Будьте открыты, чтобы действительно услышать то, что он хочет сказать. Если вы действительно любите его, вы будете готовы изменить свое поведение, чтобы стать лучшей девушкой, и он сделает то же самое для вас.
Вы беспокоитесь, что ваш мужчина разлюбил вас? Какие признаки вы заметили?
признаков того, что вы разлюбили
Motortion Films/Shutterstock
Автор: Стефани Харпер|Обновлено: 28 декабря 2022 г., 11:50 по восточному поясному времени
Как ни печально, возможно, вы разлюбили своего партнера. Если вы чувствуете, что ваши отношения подходят к концу, это нормально и естественно, что ваши чувства начинают исчезать. Не все отношения строятся так, чтобы длиться долго, несмотря на то, что большинство людей надеются жить долго и счастливо. На самом деле, даже если ваши отношения начались с тонны страсти, улыбок и счастья в начале, это не значит, что эти чувства будут длиться вечно.
Если эйфория ваших отношений начала спадать, будет справедливо по отношению к вам и вашему партнеру разорвать отношения. Когда вы разрываете отношения с кем-то, к кому у вас теплые чувства, вы открываете дверь, чтобы найти кого-то, кто действительно может вас волновать в будущем. Вы также даете своему партнеру возможность наслаждаться отношениями с тем, кто действительно хочет быть с ним. Следите за этими признаками, чтобы знать, приближаются ли ваши отношения к завершению.
Вы смущаетесь их
Prostock-studio/Shutterstock
Если вы вдруг находите смущающим все, что делает ваш партнер, это явный признак того, что вы, возможно, разлюбили. Вещи, которые вы когда-то считали милыми и причудливыми, теперь начинают заставлять вас съеживаться, а это значит, что ваши чувства, вероятно, исчезают, пока мы говорим. Смущение может проявляться во многих формах, включая эмпатическую, рефлексивную, одностороннюю и целенаправленную.
Вам может быть стыдно за своего партнера, если вы считаете его непривлекательным, исходя из принятых в обществе стандартов красоты. Смущение может возникнуть, если вы считаете его неуклюжим, слишком громким, некультурным, неуклюжим или невоспитанным. Если вы чувствуете, что они склонны рассказывать слишком много, когда вы находитесь на публике, вы можете счесть их смущающими и по этой причине. Независимо от причины вашего смущения, для вас имеет смысл встречаться с кем-то, с кем вы гордитесь.
Вы уже думаете о свиданиях с другими людьми
fizkes/Shutterstock
Если вы уже думаете о том, чтобы встречаться с другими людьми до того, как ваши нынешние отношения подошли к концу, это явный признак того, что вы разлюбили. Страх, что вы можете упустить что-то лучшее с кем-то другим, означает, что ваши нынешние отношения просто не складываются для вас. Те, кто погружен в счастливые отношения, в которых они чувствуют себя удовлетворенными, не беспокоятся о том, что будет с другими людьми.
Вполне естественно испытывать влечение к другим людям, которые не являются вашим партнером, но фантазировать о том, что значит проявлять эти чувства, означает, что все может зайти слишком далеко. Вы можете немного влюбиться в кого-то еще в своей жизни, но если вы проводите время, мечтая о том, каково было бы на самом деле встречаться с этим человеком, было бы несправедливо, если бы вы оставались в своих неудовлетворительных отношениях.
Вас больше не интересует физическая близость
Prostock-studio/Shutterstock
Если идея физической близости с вашим партнером вызывает у вас отвращение и отвращение, вам, вероятно, следует прекратить отношения как можно скорее. Когда физическая близость исчезает из ваших отношений, нежелательный человек может чувствовать себя обиженным, отвергнутым и ненужным. Это может вызвать у человека, который не заинтересован в близости, чувство беспокойства, вины или принуждения к участию, даже если он на самом деле этого не хочет. Это проигрышная ситуация для обоих участников.
Длительные отношения могут начать испытывать трудности с физической близостью по разным причинам, включая скрытую обиду и отсутствие чувства связи с партнером. Если вас больше не привлекает ваш партнер физически, вы, вероятно, не захотите проводить с ним время в спальне. Независимо от того, по какой причине вы закрылись в сексуальном плане, пришло время прекратить отношения.
Мелочи, которые вызывают у вас отвращение
Олли/Шаттерсток
Очень вероятно, что вы разлюбили своего партнера, если он начал вас «качать». Если ваш партнер ругает вас, это означает, что мелочи, которые он делает, начинают вас раздражать, вызывать отвращение или злить вас. Термин «неприятности» циркулирует в TikTok, относясь ко всему, что заставляет вас чувствовать себя отверженным. от вашего партнера. они жуют, или их общее поведение.Никто не заслуживает того, чтобы застрять в отношениях с кем-то, кто заставляет их чувствовать себя таким отталкивающим.Для обоих участников было бы выгодно, если бы вы прекратили свои отношения после признания таких чувств.
Вы планируете будущее без них
Kmpzzz/Shutterstock
Планирование вашего будущего с партнером должно быть веселым и захватывающим. Если вы обнаружите, что планируете свое будущее, не думая о своем партнере, это, вероятно, означает, что вы разлюбили. Важно планировать будущее с партнером, который добавляет массу ценности в вашу жизнь. Если вы не чувствуете, что ваш партнер привносит какую-то ценность в вашу жизнь, вы, вероятно, тратите свое время впустую, оставаясь в отношениях.
Мысли о вашем партнере должны всплывать в вашей голове, когда вы думаете о новой работе, новых академических программах, рождении детей и обо всем остальном. Хотя прекрасно жить настоящим, не менее важно заранее планировать светлое и полноценное будущее с человеком, с которым у вас романтические отношения. Когда вы совершенно не заинтересованы в составлении планов на будущее с вашим партнером, вы в конечном итоге тратите свое время впустую, поскольку очевидно, что отношения никуда не ведут.
Они больше не являются для вас приоритетом
yamasan0708/Shutterstock
Как только вы почувствуете, что ваши отношения больше не являются для вас главным приоритетом, пришло время переоценить, действительно ли вы все еще любите. Если вы начнете относиться к своему партнеру как к варианту, а не как к приоритету, это может сказаться на обоих ваших уровнях счастья. Чтобы сделать вашего партнера своим приоритетом, необходимо учитывать его потребности, прилагать усилия, чтобы проводить с ним качественное время, и откладывать телефон, чтобы уделять ему все свое внимание, когда того требуют обстоятельства.
Это означает, что они должны знать, что вы слушаете, когда они говорят, помогать по дому, делать комплименты наугад и поддерживать их в достижении их различных целей. Если идея заниматься этими вещами вас ни в малейшей степени не привлекает, вполне вероятно, что вы разлюбили или застряли в отношениях не с тем человеком.
Вы бы предпочли провести время с кем-нибудь еще
Саутворкс/Шаттерсток
Ваши отношения определенно подходят к концу, если вы заметили, что предпочитаете проводить время с кем-то еще, кроме своего партнера. Запрашивая дополнительные проекты на работе, чтобы вы могли оставаться занятыми своей работой, или делая все, что в ваших силах, чтобы организовывать встречи с друзьями, вы, вероятно, пытаетесь проводить как можно меньше времени со своим партнером.
The Daily Mail опубликовала историю о женщине, которая утверждает, что предпочитает общение с друзьями, а не общение один на один со своим партнером. Нет ничего плохого в том, чтобы любить свою социальную жизнь и наслаждаться временем с друзьями, но если вы начинаете изо всех сил тусоваться с другими людьми без вашего партнера, это очень плохой признак того, что что-то не так. Качественное времяпрепровождение с партнером — один из самых фундаментальных аспектов здоровых отношений. Без этого отношения потенциально обречены на провал.
Они начинают казаться вам скучными
Prostock-studio/Shutterstock
Когда вы впервые начали встречаться со своим партнером, вы, вероятно, думали, что он самый веселый, захватывающий и занимательный человек в мире. Как только вы начнете думать о них как о скучных, возможно, ваша любовь к ним иссякнет. Из-за скуки в отношениях вы можете чувствовать себя невдохновленным, неудовлетворенным или просто усталым от однообразия.
Скука может заставить вас задуматься о том, как бы это выглядело, чтобы двигаться дальше и начать все сначала с кем-то новым. Самые скучные отношения включают в себя двух людей, которые, возможно, перестали заботиться друг о друге, двух людей, которые часто сидят в тишине, и двух людей, которые не знают, как успешно общаться друг с другом. Люди, которым слишком скучно в своих отношениях, чувствуют необходимость расшириться, чтобы отправиться в новые приключения с другими людьми вне отношений. Всегда почетнее сначала разорвать скучные отношения, прежде чем искать новые и захватывающие связи.
Вы молчите вместо того, чтобы сопротивляться спорам
Тирачард Кумтаном/Shutterstock
Если внутри вас все еще достаточно страсти, чтобы дать отпор в споре с вашим партнером, когда вы в чем-то не согласны друг с другом, возможно, у ваших отношений еще есть надежда. Напротив, если вы обнаружите, что замолкаете всякий раз, когда у вас двоих возникают разногласия, это означает, что вы определенно разлюбили. Когда страсть угасает, в отношениях наступает скука.
Когда бой полностью прекращается, это сигнализирует о начале конца. Расставаться легче, когда вы более эмоционально отстранены. Если вы слишком отстранены, чтобы заботиться, то можно с уверенностью сказать, что душевная боль будет меньше влиять на вас. Как только вы начинаете замолкать посреди ссоры, в которую, вероятно, ввязались бы раньше, вы открыто показываете, что вам наплевать на то, чтобы бороться за ваши отношения в любом качестве.
Отношения кажутся обузой
Елена Якобчук/Shutterstock
Нет причин оставаться в отношениях, которые начинают казаться вам обузой. Чем более обременительными кажутся ваши отношения, тем больше вероятность того, что вы разлюбите человека, с которым находитесь. Если ваши отношения начинают казаться обременительными, возможно, на ваших плечах лежит тяжесть потребностей вашего партнера.
Если ваши отношения дошли до такой точки, вы даже можете чувствовать себя эмоционально опустошенной и взвинченной. Вы не заслуживаете того, чтобы застрять в ситуации, когда вы чувствуете разочарование из-за того, сколько усилий вы прикладываете к своему партнеру. Проявлять внимание и любовь к партнеру должно быть легко и естественно для вас. Если это кажется более обременительным, чем что-либо еще, нет ничего плохого в том, чтобы уйти. Одна из самых важных вещей, о которой следует помнить, это то, что ваше психическое здоровье важнее, чем забота о потребностях кого-то другого.
Вы мечтаете о бывшем пламени
Cast Of Thousands/Shutterstock
Возможно, вы не мечтаете о новых отношениях с людьми, которых встречаете на улице или в баре, но что, если вы мечтаете о горячих моментах, которые у вас были с бывшим пламенем? Если вы сравниваете своего нынешнего партнера с опытом, который у вас был с предыдущими партнерами, это явный признак того, что ваши отношения разваливаются. Мечтать о своих старых увлечениях в сексуальном плане — не самое худшее в мире, даже если это заставляет вас чувствовать себя немного виноватым.
В конце концов, ты всегда можешь взять эту энергию и направить ее на своего нынешнего партнера. Наоборот, возможно, пришло время принять конец отношений таким, какой он есть. Если вы думаете о своих старых партнерах, это не значит, что вам действительно нужно обратиться к своим старым партнерам или что-то в этом роде. Но это означает, что ваши нынешние отношения, вероятно, вас больше не удовлетворяют.
Ты всегда придумываешь причины, чтобы быть занятым
Дэвид Гьюнг/Shutterstock
Вам легче придумать оправдание, почему вы слишком заняты, чтобы увидеть своего партнера, чем проводить с ним время? Если это случилось с вами, вы определенно можете разлюбить. Люди довольно часто делают все возможное, чтобы оставаться занятыми, чтобы избежать мрачных и депрессивных ситуаций. Если вы притворяетесь более занятым, чем есть на самом деле, чтобы избежать краха ваших отношений, это не делает вас плохим человеком.
Тем не менее, вам придется справляться с избеганием в лоб. Мы предлагаем жить настоящим моментом, пока вы переживаете расставание. Вы не можете убежать и спрятаться, когда дело доходит до чего-то такого серьезного, как разрыв отношений. Если вы будете чем-то заняты, то только на какое-то время. Если вы действительно разлюбили, в конце концов вам придется поговорить с партнером по душам о том, что вы чувствуете и хотите ли вы продолжать отношения.
Ты уже примирился с расставанием
Антонио Гиллем/Shutterstock
Привычка расставаться и мириться со своим партнером невероятно вредна для здоровья и токсична. Одна из самых неприятных вещей, которые сопровождают эти типы романов, заключается в том, что вы можете разлюбить немного больше каждый раз, когда происходит разрыв. Психология сегодня объясняет, что некоторые отношения трудно расстаться, потому что они кажутся вам невероятно значимыми, что разумно, но также может удерживать вас от большего счастья.
Страх быть покинутым, страх одиночества и страх никогда больше не найти любовь также могут поглощать вас, когда вы решаете примириться с бывшим партнером на повторяющейся основе. Есть что-то утешительное в цикле примирения и расставания с партнером. В конце концов, количество раз, когда вы расставались и пытаетесь снова заставить все работать, может быть причиной того, что вы больше не любите их по-настоящему.
Вы больше им не доверяете
Дин Дробот/Shutterstock
Доверие — это невероятная основа для прочных отношений. Если у вас нет доверия, возможно, вашим отношениям суждено потерпеть неудачу. Недостаток доверия может разрушить отношения, как лесной пожар уничтожает лес. Доверие должно исходить от обоих концов отношений, чтобы все длилось долго и было здоровым. Проблемы с доверием могут привести к постоянному чувству ревности, беспокойства и скептицизма.
Если в какой-то исторический момент ваш партнер уже существенно предал ваше доверие, возможно, ваша любовь к нему начала медленно угасать, даже если изначально вы намеревались полностью простить и забыть его неосмотрительность. Неважно, как сильно вы пытаетесь преодолеть то, что они сделали, чтобы потерять ваше доверие, возможно, ваш разум просто не позволит вам чувствовать себя расслабленным и любить своего человека после того, что они сделали с вами.
Вам кажется, что разговоры всегда сухие и пустые
voronaman/Shutterstock
Кучам пар, состоящих в длительных отношениях, не о чем говорить, но это не значит, что их отношения полностью обречены. Пары, которые знают, что за их отношения стоит бороться, найдут веселые и захватывающие темы для обсуждения, независимо от того, как долго они вместе. Если вам не о чем поговорить с партнером, и каждый разговор кажется вам сухим и пустым, вы можете разлюбить в зависимости от того, хотите ли вы изменить повествование или нет.
Звук тишины между вами и вашим партнером может стать невероятно неудобным. Требуются усилия, чтобы положить конец монотонности, включая добавление новых списков начала разговора, которые вы найдете в Интернете, или новых мест для свиданий. Если вы чувствуете, что ни одна из этих вещей не стоит затраченных усилий, возможно, любовь, которую вы испытывали к своему партнеру, исчезает.
Вы больше не чувствуете себя собой в отношениях
Физкес/Shutterstock
Быть самым искренним в отношениях очень важно, если вы хотите, чтобы ваши отношения были как можно более здоровыми. Если вы чувствуете, что больше не можете быть собой со своим партнером, возможно, вы разлюбили.