Что делать если меня девушка не любит: «Девушка сказала, что не любит, как быть?»

Содержание

«Девушка сказала, что не любит, как быть?» — Яндекс Кью

Меня никто не любит: психология любви

«Недо» – самая грустная приставка на свете. Вроде начали делать, обнадежили – и бросили на полдороге. Недоделали. Недопоняли. Недолюбили. Последнее осознать особенно тяжело.

Редакция сайта

Теги:

Любовь

Женская психология

Здоровье

Дети

Еда

Getty Images

Живет человек. Утром варит кофе, смотрит прогноз погоды, ходит на работу и в кино. У него есть друзья и романтические отношения. Коллеги и начальство ценят, недавно даже выписали премию. Но каждую минуту своего существования он все равно ощущает: его не любят, недооценивают, им тяготятся. И кофе горький, и погода не очень. И даже если на самом деле это не так, переубедить человека сложно. У него есть на то причины: его недолюбили в детстве, и он до сих пор страдает.

Почему меня никто не любит: психология

Первый, кто начинает нас любить (или не любить), – это папа с мамой. И первая социальная среда для каждого – это они, наши взрослые, которые готовят нас к эмоциональной связи с миром. Красивая и в общем верная метафора говорит, что внутри каждого заключен эмоциональный сосуд, который ждет, чтобы его наполнили любовью. Когда ребенок чувствует тепло и понимание, сосуд наполняется, а малыш развивается нормально. Но если «волшебный кувшин» опустошается, возникают нарушения. Так называемое плохое поведение детей – это не причуды характера или перемены погоды, а поиски недостающей любви.

Понятия любви и ее противоположности у каждого свои. Но в целом психологи выделяют следующие проявления нелюбви родителей к детям:

Невнимание
«Ты знаешь, я очень тебя люблю, но всю ближайшую неделю я очень занят, поэтому давай отложим наши дела на потом – и зоопарк, и сказку, и отпуск, и поцеловать перед сном».
Излишняя требовательность
«Ты должна хорошо учиться, заниматься спортом, много читать, чтобы нам не было за тебя стыдно перед соседкой Верой Ивановной, друзьями и всем миром».
Фрустрация потребностей
«Вовсе не нужно тебе туда идти», «Я думаю, тебе не очень интересно заниматься этим», «На мой взгляд, общение с этими ребятами не пойдет на пользу».
Жестокое обращение
Словесная грубость и физические наказания – эти формы нелюбви легко выбивают почву из-под ног и способны остаться в памяти на долгие годы.

От отсутствия любви до комплексов

Дитя осознает себя через отношение значимого взрослого, через его слова и поступки. Если взрослый любит, заботится, интересуется успехами – ребенок и сам начинает любить и ценить себя. В обратных ситуациях, когда внимание заменяют игрушки, а объятия или поцелуи бывают только на день рождения при гостях, маленький человек может усомниться в собственной нужности. И этот груз сомнений понести во взрослую жизнь.

Дефицит родительской любви в раннем возрасте может привести к формированию комплекса неполноценности, неуверенности в себе, ранимости и уязвимости, привычке прятаться в «психологическую ракушку». А еще – к проблемам в построении близких отношений в зрелом возрасте: как дружеских, так и романтических.

От отсутствия любви до агрессии

Дети любят играть в «дочки-матери», поезд и магазин, примеряют на себя разные роли и учатся правильному поведению в тех или иных ситуациях. Но самое важное обучение происходит опять же при контакте с родителями. Нарушения в этих отношениях могут стать причиной нелюбви и даже агрессии к окружающим в дальнейшем.

Человек, недополучивший любви в детстве, может вести себя по двум сценариям:

Увеличивать дистанцию между собой и другими. Для того чтобы сохранить автономию, избежать стресса при расставании, не быть обманутым в своем ожидании тепла и любви. В этом случае он рискует впасть в крайность и совсем не вступать в стабильное и доверительное общение, довольствуясь непродолжительными сексуальными связями.
Сокращать дистанцию между собой и объектом любви. Такое повышенное, зачастую назойливое внимание – способ добиться любви и поддержки. В этой ситуации есть риск эмоционально слиться с партнером, раствориться в отношениях и потерять индивидуальность.

От отсутствия любви к любви

Детство позади, но научиться любить себя и других можно в любом возрасте. Пора перестать жалеть себя и повторять: «Почему меня никто не любит?» А вместо этого нужно взять ответственность за собственную жизнь.

Забыть оправдания «это родители виноваты», «меня никогда не любили». Самостоятельно решить, как относиться к себе и миру.

Людям, которым не хватало эмоциональной любви, полезно пересмотреть отношения с родителями в детстве, обдумать и отпустить обиду. Г. Чепмен, специалист в области брака, утверждает: все родители так или иначе любят своих детей. Однако те часто не догадываются об этом, потому что любовь выражалась на непонятном для них языке. Они ждали сказку на ночь, а получали молоко и теплые носки, хотели поговорить по душам, а слышали вопросы о школьных оценках. Родители заботились о будущем, о здоровье ребенка, но он не считывал эту заботу.

Психологи выделяют пять языков любви:

Слова восхищения
Говорить ребенку «Я так тобой горжусь, ты самый лучший!», радоваться его победам.
Качественное время
Ежедневно, ежечасно проводить время вместе – каждое лето встречать закат, каждое первое марта отмечать весну в кафе-мороженом, каждый вечер перед сном обсуждать, как прошел день.
Материальные ценности
Железная дорога на день рождения, мешок смартфонов на Новый год, лимузин с шофером на окончание первой четверти – у чада должно быть все лучшее.
Акты помощи
Завязать шнурки, сделать задание по математике или аппликацию на урок труда. Мама представляется всемогущей волшебницей, а ребенок ощущает себя защищенным.
Физическое прикосновение
Подойти и без повода обнять, поцеловать при расставании, даже если уходил на час, каждый вечер перед сном желать спокойной ночи и поправлять одеяло.

Вспомни отношения с родителями в детстве. Ты уверена, что это была не любовь? Может быть, ты просто ее не понимала?

Как избавиться от дефицита любви во взрослой жизни?

Комментирует Ирина Конова, практикующий психолог, психологический центр «Единство»

В первую очередь, нужно принять своих родителей такими, какие они есть, поблагодарить за то, что они сделали, и простить за то, что недодали. Обвиняя и осуждая, ты лишаешь себя теплых отношений сейчас, в настоящем.
Поразмышляй о своем детстве: адекватно ли ты воспринимала любовь своих родителей? Как они ее выражали? Какое влияние оказали они на то, как ее теперь проявляешь ты? Чего тебе не хватало в отношениях с родителями? Как тебе кажется, каким способом ты пытаешься получить это сейчас?
Исследуй свою индивидуальность. Прислушивайся к себе, спрашивай: «Кто я?», «Чего я хочу?», «Чей это выбор?», «Сколько меня самой в моих мыслях и поведении, а сколько – моих родителей?».
Полезно будет посетить групповой психологический тренинг, потому что в группе есть возможность закрепить навыки адекватного эмоционального реагирования безопасно для себя и окружающих, получая при этом обратную связь от других участников.
Ну и главное – выражай свою любовь. Не бойся это делать, не думай, что тебя неправильно поймут или осудят. Возьми маму или папу за руку, обними, посмотри в глаза и произнеси теплые слова, которые хотелось высказать. Поддерживай свой сосуд любви и наполняй сосуд любви близких людей.

По Э. Фромму, если ребенок сталкивается с низким уровнем материнского принятия или даже отвержением, то в дальнейшем резко возрастает вероятность проблем при установлении эмоциональных связей с супругом и собственными детьми.

По А. Адлеру, низкий уровень принятия отцом, воплощающим социальные требования, приводит к формированию чувства неполноценности, неуверенности и низкой социальной компетентности.

Что делать, если она сказала, что больше не любит тебя?

Последнее обновление: 20 сентября 2022 г., Александр Бургемейстер

Влюбиться — одно из самых удивительных переживаний. Он запускает в нашем организме все виды гормонов счастья, заставляя нас чувствовать, что мы можем покорить мир.

Когда эта любовь внезапно уходит, это разрушительно, поэтому так тяжело слышать, как она говорит, что больше не любит тебя.

Мало того, что твоя любовь к ней по-прежнему так же сильна, как и прежде, ты начинаешь сомневаться в отношениях, в которые так много вложил.

Сомнения начинают закрадываться, и ты задаешься вопросом, любила ли она тебя на самом деле. Если да, то как эти чувства могли так внезапно закончиться?

10 возможных причин, по которым она вас больше не любит

Существует множество причин, по которым женщины перестают любить. Отношения — это тяжелая работа, требующая больших эмоциональных вложений.

Давайте рассмотрим возможные причины, по которым она вас больше не любит.

#1 Она чувствует себя забытой

Женщинам необходимо чувствовать себя желанными и ценными, чтобы чувствовать себя довольными отношениями. Они хотят, чтобы их мнение было услышано, а их чувства признаны.

Они хотят, чтобы их партнеры были к ним внимательны и предлагали эмоциональную поддержку. Без этого внимания взгляд женщины на отношения меняется.

Вместо того, чтобы повысить ее самооценку, это заставляет ее сомневаться в себе и своей самооценке.

Возможно, вы перестали говорить на более глубоком уровне или потеряли часть своей физической близости.

Если раньше вы осыпали ее комплиментами, то теперь редко замечаете, что у нее новая прическа.

Неспособность дать женщине эмоциональное подтверждение, в котором она нуждается, может привести к тому, что она разлюбит.

#2 Искра ушла

В начале отношений вы хотите проводить все свое время со своим партнером. Разговоры, которые вы ведете вместе, кажутся более стимулирующими, чем все, что вы пережили раньше.

У вас не только эмоциональная связь, но и физическая близость. Вы достаточно доверяете друг другу, чтобы открыться и сделать себя уязвимыми.

Этот тип близости является краеугольным камнем любых счастливых, здоровых отношений; когда оно ушло, вы мало что можете сделать, чтобы возродить его.

Если она сказала, что больше не любит тебя, а искра угасла, то даже страстная любовь не зажжет ее вновь.

Может быть, вы обнаружите, что она начинает разговор только для того, чтобы уйти, когда это становится слишком личным.

Даже если она прямо не сказала, что больше не любит тебя, это признак того, что она отдаляется.

#3 Вы разошлись

Для клинического психолога Сьюзен Хайтлер, доктора философии, здоровые отношения чередуются между периодами близости и периодами разлуки.

Благодаря этому ритмическому равновесию мы обретаем чувство принадлежности и достаточную независимость, чтобы укрепить свою индивидуальность.

Если вы слишком часто проводите время врозь или вкладываете больше энергии в свою социальную жизнь, а не в отношения, это может ослабить эмоциональную связь до такой степени, что она может разлюбить вас.

К счастью, если она разлюбила вас из-за того, что вы разошлись, у вас есть способы исправить эту ситуацию и спасти ваши отношения.

Чуть позже мы обсудим, как снова влюбить в себя девушку.

#4 Она вам не доверяет

«Доверие — это основа серьезных отношений, — говорит клинический психолог Андреа Бониор, доктор философии, — а его отсутствие разрушает отношения изнутри. ”

Неважно, был ли у вас роман, вы не сдержали своих обещаний или раскрыли секреты — как только ваш партнер перестанет вам доверять, он, скорее всего, разлюбит вас.

Женщина, которая не доверяет вам, будет чувствовать себя неуверенно в отношениях, что сделает эмоциональную связь невозможной.

Трудно восстановить разорванные отношения из-за отсутствия доверия.

Вам нужно не только снова начать доверять друг другу, но и устранить первопричины, которые привели к разрыву отношений.

#5 У нее были нереалистичные ожидания

Любовь может быть слепой, и она также может сделать нас слепыми к недостаткам нашего партнера. Никто не идеален, но когда мы влюбляемся, легко закрывать глаза на недостатки нашего партнера.

К сожалению, с течением времени и развитием отношений мы начинаем смотреть на вещи по-другому. По словам терапевта Джерри МакКэнни , это одна из основных причин, по которой женщины перестают любить.

Наличие нереалистичного образа человека, с которым мы находимся в отношениях, приводит к разочарованию, которое может быстро привести к тому, что женщина разлюбит.

#6 Вы стали слишком нуждающимся

Нуждающееся поведение — один из самых быстрых способов заставить женщину разлюбить вас.

Если вы будете постоянно цепляться за нее и мешать ей встречаться с друзьями-парнями, она воспримет вас как ревнивого помешанного на контроле и потеряет к вам уважение.

Здоровые отношения нуждаются в балансе свободы и близости.

Без этой свободы она будет чувствовать себя в ловушке, как будто отношения крадут часть ее личности, а не усиливают ее.

Совместность имеет решающее значение для развития близости, но если она проводит все свое время с вами, это ограничивает ее возможности расти как личность.

Что делать, если девушка говорит, что больше тебя не любит?

Когда женщина говорит тебе, что больше тебя не любит, может показаться, что весь мир рухнул. В суматохе может быть трудно понять, что делать дальше.

Умолять и умолять или отпустить ее? Стоит ли пытаться работать над отношениями или смириться с тем, что они подошли к концу?

Просить и умолять кого-то, кто вас больше не любит, — пустая трата времени и, вероятно, только оттолкнет ее еще больше.

Если вы хотите возродить эту любовь, вы должны сначала понять, что вызвало ее ослабление.

Возможно, вы не проводили время вместе, из-за чего вы разошлись, или она потеряла к вам уважение после неосмотрительности.

Вам также следует попытаться понять, что значит разлюбить. Вы сможете лучше восстановить эту эмоциональную связь, если поймете чувства своего партнера.

Феноменологическое исследование разрыва романтической любви , проведенное в 2013 году, показало, что, когда женщина перестает любить, она испытывает «потерю доверия, близости и чувства любви; эмоциональная боль; и негативное самоощущение».

Если она говорит вам, что больше вас не любит, вам нужно попытаться обратить вспять этот негативный опыт, доказав, что вы заслуживаете доверия, восстановив эту близость и заставив ее снова почувствовать себя любимой.

Как вернуть бывшую, если она тебя больше не любит?

Прежде чем вы сможете заставить женщину снова влюбиться в вас, вам сначала нужно заставить ее снова уважать вас как мужчину.

Дайте ей личное пространство

Если вы слишком навязчивы или требовательны, дайте ей личное пространство. Покажите ей, что вы ей доверяете, предоставив ей свободу жить своей жизнью.

Как только она увидит, что вы достаточно сильны, чтобы отложить в сторону собственные эмоциональные реакции и отдать предпочтение ее чувствам, она снова начнет вас уважать.

Дайте ей почувствовать, что ее ценят

Вы также должны дать ей почувствовать, что ее ценят и понимают.

Если вы вспомните начало отношений, когда вы оба были по уши влюблены, вы хотели знать, что она чувствовала и о чем думала все это время.

Возродите это любопытство, спросив ее, что она думает о текущих событиях или о своих целях на год вперед.

Используя методы глубокого слушания, вы можете построить доверие и углубить свое понимание.

Слушай ее

Роджер К. Аллен, доктор философии. считает: «Любящее молчание часто обладает гораздо большей исцеляющей силой, чем самые благонамеренные слова».

Слух и исцеление идут рука об руку, помогая восстановить утраченные чувства, повысить самоуважение вашего партнера и исправить то, что, как вы считали, невозможно исправить.

Как заставить девушку снова влюбиться в вас?

Женщинам нелегко расстаться с прошлыми отношениями.

Потратив столько времени и усилий на установление близости и доверия, необходимых для того, чтобы отношения работали, они изо всех сил пытаются отказаться от этого и двигаться дальше.

Восстановите близость

Исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что «наиболее распространенной причиной желания сохранить отношения была эмоциональная близость».

66% участников, подумывавших о разрыве, были мотивированы остаться в отношениях по трем основным причинам. Это были «положительные аспекты личности партнера, эмоциональная близость и удовольствие».

Если вы найдете способ восстановить эту близость, у вас есть хорошие шансы заставить ее снова влюбиться в вас.

Снова начните смеяться

Еще один ключевой вывод из того же исследования — аспект удовольствия в отношениях.

Если вы были несчастны или неспособны видеть положительные моменты в жизни, вы мешаете ей получать удовольствие от отношений с вами.

Воспитывайте свою жизнерадостную сторону, возвращая шутки и юмор в свою жизнь, и любовь придет.

Исследования показывают, что смех и игривость являются важнейшими компонентами «сближения и установления безопасности в отношениях».

Возродить искру

Еще одна вещь, которую вам нужно сделать, чтобы девушка снова влюбилась в вас, — это возродить искру, которая у вас когда-то была.

Согласно одному исследованию, примерно 40 % людей «верят, что искра угасает, потому что оба партнера воспринимают друг друга как должное», так что это подходящее место для начала.

Вместо того, чтобы воспринимать свою партнершу как должное, относитесь к ней так же, как при первой встрече. Оденься на свидание и отведи ее куда-нибудь в другое место.

Будь то дорогой ресторан или романтический пикник, это не имеет значения, если это дает ей понять, что вы ставите ее потребности выше своих собственных.

Маленькие жесты привязанности, такие как рукопожатие или посылка цветов, также могут иметь большое значение для возрождения этой романтической искры.

Двигаемся дальше

Если женщина больше не испытывает к вам влечения и говорит, что больше не любит вас, возможно, настало время для нового начала.

Предположим, вы пытались внимательно слушать, взращивать близость, восстанавливать доверие, а она все еще непреклонна в том, что отношения закончились.

В таком случае, вы ничего не можете сделать, кроме как принять ситуацию и двигаться дальше.

Хорошей новостью является то, что отпустить кого-то часто бывает самым быстрым способом вернуть его.

Предоставляя своей бывшей девушке то пространство, которое она хотела, вы показываете, что уважаете ее решение и относитесь к нему с эмоциональной зрелостью.

Это также дает вам время подумать об отношениях и о том, что пошло не так.

Нельзя отрицать, что расставание — это тяжело, но оно также дает возможность для роста.

Когда вы оглядываетесь на то, что пошло не так в ваших прошлых отношениях, вы можете начать выяснять, что вы можете сделать по-другому, чтобы сохранить романтические отношения в будущем.

Вы не хотите повторить ту же ошибку снова, будь то излишняя навязчивость, предательство доверия вашего партнера или отсутствие достаточного времени для отношений.

Работая над тем, чтобы стать лучше, вы увеличиваете шансы на то, что она снова влюбится в вас.

Заключение

Нет четкого ответа, что делать, если она сказала, что больше не любит тебя. Это зависит от того, что заставило эту любовь угаснуть.

Была ли неосмотрительность, из-за которой она больше не доверяла вам, или вы просто отдалились друг от друга?

Если вы все еще любите кого-то, кто говорит, что больше вас не любит, есть способы возродить эти эмоции, если вы готовы приложить усилия.

Это означает слушать ее, понимать ее, заставлять ее чувствовать ценится и дает ей пространство, в котором она нуждается, чтобы исследовать свои собственные эмоции.

Не все отношения можно спасти, но если вы сможете заставить свою бывшую девушку снова доверять и уважать вас, есть все шансы, что она снова влюбится в вас.

Даже если вам не удастся сохранить отношения, проделанная вами работа сделает вас лучшей версией себя и поможет вам больше не совершать тех же ошибок.

«Я не думаю, что моя девушка меня больше любит»

Трудно понять, что делать, когда девушка, которую ты любишь, начинает отдаляться.

Беспокоиться о том, почему она больше не хочет с тобой общаться или почему она перестала отвечать на твои сообщения, это нормально.

Впрочем, может быть, она тебя просто больше не любит. Это трудно услышать и принять, но есть способы вернуть ее, которые могут сработать!

Вот 9 вещей, которые вы можете сделать, если ваша девушка вас больше не любит:

1) Будьте с ней честны

Когда ваша девушка вас больше не любит, первое, что вы должны сделать, это поговорить с ней ей об этом.

Не ходите вокруг да около о своих чувствах. Скажите ей прямо, что вы не думаете, что она вас больше любит, и спросите ее, почему.

Можешь начать с того, что скажешь ей, что чувствуешь, будто она тебя больше не любит, потому что она не отвечает на твои звонки и сообщения и уделяет тебе меньше внимания, чем раньше.

Если вы дадите ей возможность открыться вам, это может заставить ее открыться и рассказать вам, почему вы ей больше не интересны или ваша девушка.

Это также может заставить ее начать чувствовать себя подавленной всеми эмоциями, которые она испытывает, и ей просто нужно немного пространства от вас.

Не говори о том, что именно она сделала, и обязательно меняй тему каждый раз, когда поднимаешь тему о том, что она не любит тебя так сильно.

Однако не бойтесь попытаться вернуть все в нужное русло, спросив в ответ, любит ли она вас по-прежнему.

2) Попросите ее рассказать о себе

Девушке может быть трудно сказать вам, что она вас больше не любит, поэтому, возможно, вам лучше попробовать поговорить с собой.

Это особенно важно, если она впервые говорит вам, что вы ей больше не интересны, и если она никогда раньше не говорила ничего подобного.

Если ваша девушка больше не заинтересована в том, чтобы быть с вами, возможно, ей неудобно говорить с вами о том, что происходит.

Если вы хотите, чтобы она открылась, попробуйте рассказать о себе и своих различных интересах.

Поговорите о том, что вы изучаете и что планируете делать после выпуска, или расскажите о книге, которую вы недавно прочитали, или о предстоящей лыжной поездке.

Если она не отвечает положительно, то лучше перестать говорить о себе, а если она по-прежнему не отвечает, то лучше отпустить ее.

3) Не становитесь слишком нуждающимся или навязчивым

Если ваша девушка больше не заинтересована в том, чтобы быть вашей девушкой, или любит вас, но не может представить себя в отношениях с вами, то это, вероятно, потому, что она этого не делает. чувствовать себя комфортно рядом с вами больше.

Парни, которые начинают думать, что их девушка их не любит, совершают распространенную ошибку.

Ее все время начинают спрашивать:

«Ты все еще меня любишь?»
«Насколько я тебе дорог?»

Такая нужда отталкивает женщин.

Почему?

Женщин привлекают сильные в своих эмоциях мужчины, а не слабые. Чем больше парень спрашивает ее, нравится ли он ей по-прежнему или нравится, тем менее привлекательным он выглядит для нее и так далее.

В большинстве случаев нуждающееся поведение превращается в навязчивость, из-за чего женщина еще быстрее теряет уважение и влечение к своему парню.

Вы можете попытаться облегчить ей самочувствие, обняв ее и сказав, что все еще любите ее.

Но что, если ты заметишь, что становишься слишком прилипчивым, и ничего не можешь поделать?

В этом случае я бы посоветовал поговорить с коучем по профессиональным отношениям.

Конечно, я не доверяю всем случайным тренерам, которые раздают стандартные решения. Однако я знаю, что сертифицированным тренерам в Relationship Hero действительно можно доверять.

Почему я так уверен?

Поскольку в последний раз, когда я связывался с ними, профессиональный тренер, с которым я разговаривал, удивил меня своим пониманием и профессиональным советом.

Итак, если вам нужен персональный совет о том, как не быть слишком навязчивым, не стесняйтесь обращаться к ним.

Нажмите здесь, чтобы начать.

4) Дайте ей почувствовать, что вы преданы ей

Если ваша девушка начинает отстраняться или больше не интересуется вами, дайте ей почувствовать, что вы все еще преданы ей.

Например, если вы заняты и у вас нет времени поговорить или пойти с ней на свидание, скажите ей, что вы заняты и поговорите с ней позже.

Ее это может смутить, особенно если она чувствует, что у нее не так много времени для вас, как раньше.

Может, она и не любит тебя сейчас, но, по крайней мере, знает, что тебе можно доверять.

Поговорите с ней и дайте ей понять, что вы знаете о том, через что она проходит, и что вы предприняли шаги, чтобы изменить себя, чтобы не совершать тех же ошибок снова.

Трудно вернуться к тому, с кем вы когда-то встречались или кого любили. Вы уже установили, что вы особенные друг для друга и что другой человек испытывает чувства только к вам.

Однако сейчас что-то произошло, и вы двое, кажется, не в состоянии пройти мимо этого. Прежде чем решить, делать это или нет, убедитесь, что отношения действительно были хорошими и много значили для вашего партнера.

5) Покажите ей, что вы по ней скучаете

Если ваша девушка больше не интересуется вами и перестала с вами общаться, потому что ей больше некомфортно находиться рядом с вами, вы можете вернуть ее, показав ей, как сильно вы по ней скучаете. .

Например, отправьте сообщение о том, что скучаете по ней, или позвоните ей после работы.

Возможно, вы захотите прийти в школу или на работу, чтобы поговорить с ней там, вместо того, чтобы ждать, пока вы встретитесь.

Так вы сможете поговорить с ней ближе ко времени. Если вы находитесь в ситуации, когда вы вообще не можете ее вернуть, попробуйте использовать текстовые сообщения, чтобы показать ей, что вы действительно по ней скучаете.

Так что, если она игнорирует ваши звонки и текстовые сообщения, используйте вместо этого текстовые сообщения, чтобы получить от нее ответ.

Это поможет вам восстановить связь между вами двумя. Затем, когда вы снова увидитесь лично, связь в какой-то степени уже будет.

Цель состоит в том, чтобы показать ей, что вы думаете о ней и что вы скучаете по разговору с ней.

Если ты будешь делать это достаточно долго, через некоторое время она тоже начнет скучать по тебе.

6) Простите ее, если она допустила ошибку

Женщинам нравится мысль о том, что их партнеры прощают их, независимо от того, что они сделали, потому что это показывает, что они значат больше, чем кто-либо другой.

Им также нравится, когда их прощают за ошибку, потому что это показывает, что вы верите им и доверяете им.

Когда вы говорите ей, что прощаете ее за все, что она сделала, она чувствует себя особенной и любимой.

Даже если вы по ошибке рассердитесь и обидитесь, поскольку вы прощаете ее, она поймет, что ее простили, и примет эту новую реальность.

Не поймите меня неправильно.

Прощение не означает, что им может сойти с рук все, что они хотят. Это значит, что ты это понимаешь и принимаешь таким, какое оно есть, и, поскольку она это знает, она больше не совершит ту же ошибку.

Это психологический трюк, чтобы вернуть ее внимание и показать ей, что вы серьезно относитесь к возвращению бывшей девушки в свою жизнь.

Если у вас нет времени встречаться с ней, покажите ей, что вы готовы изо всех сил просто увидеть или поговорить с ней.

7) Поговорите с ней о чем-то, о чем она любит говорить

Это отличный подход, если вы хотите вернуть свою бывшую девушку, потому что это откроет ее, и она начнет рассказывать вам о своих чувствах.

Однако, если вы сделаете это неправильно, это может усугубить ситуацию для вас двоих.

Всегда придерживайтесь фактов, а не идей, чтобы у них не было причин сомневаться или спорить с вами.

Например, если вы двое обсуждаете что-то, что она любит, и говорите об этом много раз, предложите ей пойти с друзьями на свидание.

Она может принять участие в любимом деле и обсудить это вместе. Например, если она любит ходить по магазинам, вы можете ходить по магазинам вместе с ней.

8) Заботься о себе, чтобы она заметила и захотела тебя вернуть.

Когда ты хорошо о себе заботишься, это показывает, что ты серьезно настроен вернуть свою бывшую девушку.

Когда женщины видят, что их бойфренды или мужья не заботятся о себе, это заставляет их задуматься о том, что они все еще вместе, потому что она не хочет быть с кем-то, кто не заботится о себе.

Суть в следующем:

Когда дело доходит до отношений, вы можете быть удивлены, узнав, что есть одна очень важная связь, которую вы, вероятно, упускаете из виду:

Ваши отношения с самим собой.

Я узнал об этом от шамана Руда Янде. В своем невероятном бесплатном видео о построении здоровых отношений он дает вам инструменты, которые помогут вам стать центром вашего мира.

И как только вы начнете это делать, невозможно будет сказать, сколько счастья и удовлетворения вы можете найти в себе и своих отношениях.

Так что же делает совет Руды таким судьбоносным?

Ну, он использует приемы, взятые из древних шаманских учений, но привносит в них свою современную интерпретацию. Он может быть шаманом, но у него те же проблемы в любви, что и у нас с вами.

Используя эту комбинацию, он определил области, в которых большинство из нас ошибаются в отношениях.

Итак, если вы устали от того, что ваши отношения никогда не складываются, от того, что вы чувствуете себя недооцененным, недооцененным или нелюбимым, это бесплатное видео познакомит вас с удивительными методами, которые помогут изменить вашу любовную жизнь.

Внесите изменения сегодня и культивируйте любовь и уважение, которых, как вы знаете, вы заслуживаете.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

9) Дайте ей возможность переоценить

Если ты больше не можешь быть со своей девушкой, не оставайся рядом и продолжай напоминать ей о прошлом.

Позвольте ей двигаться дальше и дайте ей возможность переоценить себя и то, что вы сделали вместе.

Если она все еще хочет, чтобы ты вернулся в ее жизнь, она вернется к тебе.

Не связывайся со своей бывшей девушкой и не появляйся у нее на пороге, умоляя ее принять тебя обратно.

Это только докажет ей, что она была права, разорвав отношения. На самом деле, она может даже бояться вас, если ей надоест то, что вы возвращаетесь и беспокоите ее.

Так что не делай того, о чем потом пожалеешь.

Заключительные мысли

Все отношения проходят через этапы, и пока вы оба понимаете это и можете пройти через них, вам будет намного лучше.

Таким образом, вы будете более подготовлены к отношениям и сможете работать вместе, чтобы преодолеть любые препятствия, которые встречаются на вашем пути.

Самое главное — говорить друг с другом о своих чувствах, чтобы линии связи всегда были открыты.

Пожалуйста, имейте это в виду.

Ты не можешь контролировать, кого она любит.

Единственное, что вы можете контролировать, это вы сами.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области