Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Если любовник хочет вернуться. Почему бывший любовник хочет возобновить отношения

Отношения без обязательств имеют массу достоинств: вы гарантированно защищены от разборок на тему: где ты была, кто этот мужчина, почему ты меня не любишь. Но есть и отрицательный стороны.

Самый жирный минус – эти отношения могут оборваться в любой момент, и вы не вправе будете требовать объяснений. Если с вами произошла такая неприятная ситуация, вы не знаете, как вернуть любовника, начинайте все с отправной точки.

Не думайте о том, что было

Что было, то прошло. Все самое хорошее и не очень осталось позади. И это отлично. Теперь вы не стеснены в средствах, вам вновь можно и нужно брать ситуацию в свои руки . Перед вами совершенно чужой человек, такой, как и многие другие. Что вас привлекло некогда в нем, а чем вы его зацепили? Поведение мужчины очень предсказуемо. Поэтому, если вам удастся воссоздать обстоятельства знакомства, скорее всего, вы сможете возобновить отношения.

Освободите его от обязательств

Вы расстались, значит, парень перестал получать то, что вы ему давали. И дело может быть совсем не в сексе. На этом фронте обычно все отлично. Скорее всего, дело в вашем к нему отношении. Обычно любовницу заводят не только для интимных утех, но и для того, чтобы отдохнуть душой. Если вы начали от него чего-то требовать, значит, превратились во вторую жену. А зачем ему новые обязательства? Вы поняли свою ошибку? Он не ваша собственность. Чтобы вернуть его любовь, надо вернуть легкость в отношения.

Испытательный срок

Тайм-аут. Дайте себе и ему время обо всем подумать. Может вы чересчур идеализируете отношения? Тогда лучше оставить все как есть, чтобы не разрушить красивую картинку, которую вы нарисовали себе об этом человеке и отношениях с ним. Поблагодарите мысленно его за все, что случилось и не случилось в вашей жизни. На сколько вас хватит? Пусть это будет месяц, не меньше. Не звоните, не пишите ему, не отвечайте на его звонки, если таковые (о, чудо!) будут.

Вам надо друг по другу хорошенько соскучиться.

Используйте передышку с пользой

Психологи утверждают, что незавершенные отношения могут быть отличным стимулом для собственного развития. А, правда, почему бы вам не воспользоваться паузой, чтобы сделать себя еще лучше. Он пренебрегает вами? Сделайте так, чтобы он сам себе завидовал, что у него была такая девушка, и кусал локти, что сейчас вы не с ним. Как только у вас начнет все налаживаться, мужчина появится как по мановению палочки. И тогда уже вы будете решать, вернуть бывшего или

Вместе, но врозь – так можно сказать про пары, которые продолжают работать вместе после разрыва отношений.

Анамнез: служебный роман. Работать вместе после расставания?

Служебный роман – явление не редкое. Но, как и любые другие отношения, он может закончиться. При этом возникает вопрос: как работать с бывшим вместе? Как женщине пройти через это непростое испытание?

На работу как на каторгу

Еще вчера этот мужчина был для вас, во-первых, любимый, и только, во-вторых, коллегой. Однако отношения не сложились, и теперь вы вынуждены каждый день видеть его на работе. Для любой женщины, находящейся в подобной ситуации, это просто невыносимо, особенно первое время. Мучительно не только само пребывание в течение всего дня возле объекта любви (или бывшей любви), но и отношение ко всему происходящему окружающих вас сослуживцев. Среди них всегда есть те, кто будет злорадствовать, ухмыляясь и задавая вам вопросы о вашем разрыве. Проблема будет более глубокой, если этот коллега – ваш бывший муж. Как действовать, чтобы не усугубить положение?

Игнорировать ли?

Большинству женщин в подобной ситуации сразу же приходит на ум решение написать заявление на увольнение и приняться за поиски новой работы. Она не представляет себе, как работать с бывшим мужем или парнем на работе. Однако не все могут позволить себе остаться без дохода хотя бы на короткий срок.

Удерживать так же может хорошая зарплата, до которой вы вряд ли сможете дорасти на новой работе за короткий срок, а также коллектив, которому вы привыкли. Женщина принимает решение остаться на прежнем месте, а чтобы не мучиться от присутствия бывшего любовника, начинает просто его игнорировать. Но правильное ли это решение?Игнор – это не способ защиты. Это проявление слабости.

Манера общения с бывшим мужчиной

Главное в этой ситуации – это выбрать такую манеру поведения и общения, которая будет явно демонстрировать вашу уверенность в себе, спокойствие и профессионализм. Показав свою самодостаточность, вы подчеркнете свою независимость.

Помните, что теперь он вам не муж, любовник или ухажер, он – просто коллега и не более того. И то, что вы общаетесь с бывшим, означает лишь одно – это ваша служебная обязанность. Не списывайте со счетов тот факт, что он в таком же положении, как и вы, ведь он вынужден общаться с бывшей девушкой.

Не было бы счастья…

Любой опыт, пусть и отрицательный, очень ценен. Теперь вы сможете на собственном опыте сказать, нужны вам вообще подобные отношения в вашей жизни и стоит ли заводить романы с коллегами. Ведь если такие отношения не заканчиваются браком, то они просто заканчиваются, и тогда вы в глазах остальных коллег выглядите «брошенкой». Особенно если вы остро переживаете разрывы и ситуация стала для вас невыносимой. Пусть служебный роман станет для вас табу, и тогда вы больше никогда не повторите этой ошибки. Ведь от совместного пребывания в течение нескольких часов каждый день после расставания – это очень непросто!

Клин клином

В попытке забыть «старую» любовь, женщины начинают усиленно искать «новую». С одной стороны это правильно, это помогает переключиться с тоскливых мыслей на позитивные. Но не стоит умышленно демонстрировать свои новые отношения перед коллегами, ведь они могут истолковать все по-своему и до вашего бывшего мужчины дойдут слухи, что вы с горя «пошли в разнос». Таких слухов нельзя допускать в принципе. Просто будьте собой.

Не стоит заводить новый роман с другим коллегой, чтобы задеть бывшего мужчину.

Ноль внимания

Не исключена возможность, что ваш бывший начнет над вами издеваться. Это может выражаться в насмешках, распускании сплетен про вас, подробностях о ваших отношениях. Это даже моет перерасти в травлю. Справитесь ли вы с этим, зависит от силы вашего характера. В некоторых случаях увольнение может стать настоящим спасением. Но попробуйте пройти это испытание с достоинством.

Не записывайте на свой счет ни одно слово, сказанное вашим бывшим мужчиной, если оно нелестное. Порадуйтесь, что он показал свое истинное лицо, ведь если бы вы связали с ним свою жизнь, вы получили бы не просто опыт, а, возможно, поломанную жизнь. А что касается остальных коллег, то эту ситуацию можно использовать как фильтр: тем, кто проявил большой интерес к вашему роману и разрыву, доверять нельзя. Тактичнее и деликатные коллеги предпочтут никак это не комментировать.Вы ничем не обязаны своему бывшему любовнику, даже если он ваш начальник.

И снова предательство

Если расставание с мужчиной-коллегой было неспокойным, с взаимными упреками и даже скандалами, то будьте готовы к мести с его стороны. Мужчина чувствует, что вы все еще неравнодушны к нему, и может отыграться на этом. Самым болезненным в этой непростой ситуации становится не его абсолютное равнодушие к вам, а новый роман с другой коллегой. Ведь вы окажетесь в положении бывшей, а она – нынешней. Он может слишком явно демонстрировать свое внимание к ней, флиртовать, часто бывать в ее кабинете, называть ее теми же ласковыми словами, какими называл вас. Но не стоит воспринимать это всерьез, ведь та женщина находится в роли оружия мести. То, что у них настоящие, искренние чувства, они еще должны будут доказать.

Помните: умного человека нельзя ни обидеть, ни оскорбить, ни унизить. Будьте НАД ситуацией, а не В НЕЙ.

Если он – бывший супруг

И такое бывает. Вместе работаем, женимся, а потом разводимся, а менять место работы никто не хочет. Что делать и как вести себя с бывшим мужем в сложившейся ситуации?

• Во-первых, на работе для всех коллег вы – профессионал, а не бывшая жена.
  Наверняка, еще в те времена, когда ваш сослуживец был вашим мужем, вы старались во время рабочего времени относиться к нему не как к мужу. Вот и теперь ведите себя так же, сведя все к выполнению своих рабочих обязанностей.
• Во-вторых, не решайте на работе с ним никаких общих личных вопросов: раздел имущества, воспитание детей, алименты.
• В-третьих, не оповещайте коллег и бывшего мужа в том числе, в новые события в вашей жизни.
• Помните, что вы на работе.

Отношения будут незавершенными, если вы продолжаете выяснять отношения с бывшим мужем. Если конфликты начинают становиться частыми, и вы не в силах это контролировать, то постарайтесь хотя бы перенести их на вне рабочее время.

Никто не застрахован от неудачного служебного романа. И если после разрыва вам ничего не остается, как работать с бывшим парнем или мужем, то наберитесь терпения и мужественно преодолейте эту ситуацию.

Женщины, хотите знать, зачем мужчины встречаются с любовницами и чего не стоит делать, чтобы сохранить отношения и не быть униженной?

Если вам стало известно о его измене, самое худшее, если вы никак не отреагируете и пустите все по течению. Если вы думаете, что, махнув рукой на эту ситуацию, у мужа проснется совесть, и он разорвет отношения, то вы глубоко заблуждаетесь. Наоборот, он и не подумает прекратить свой роман.

Постоянно пилить мужчину — по любому пустяку — верный путь к его измене. Мужчина может терпеть капризы и недовольства, но не так долго как ты на это рассчитываешь. Как только его предел будет исчерпан, он не найден более грамотного выхода из ситуации — он уйдет из семьи или заведет любовницу.

Вы узнали об измене и приняли решение — позволить ему самому определиться. И, пока он будет принимать решение с кем ему лучше, вы подождете, и не будете устраивать скандалов. Ошибка! Мужчину очень устроит такое ваше решение. Раньше ему приходилось скрываться от вас, а сейчас вы сами разрешили ему уходить по вечерам к другой женщине. Он будет вас убеждать, что ему сложно принять решение, будет тянуть время очень долго. И пока вы не поставите его перед жестким выбором, поверьте, он не уйдет от любовницы.

Самый худший способ борьбы с любовницей — давить на мужскую жалость, укорять его наличием детей. Плакать и стараться показать ему, что без него вы и ваши дети жить не смогут. Таким способом вы не удержите мужчину. Как показывает практика, дети не останавливают мужчину от ухода.

Почему мужчин так тянет на сторону? Красота, внешность любовницы — особой роли не играет. Еще один минус — запросы любовницы намного выше, чем у жены. Так почему мужчины встречаются с любовницами? Все потому, что в этих отношениях нет обязательств. Он может пообещать любовнице золотые горы. Но, как говорят, обещать- еще не жениться.

Часто мужчины встречаются со своими бывшими любовницами, зачем? Зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами?

Все потому, что бывшая девушка, любовница, ему уже хорошо знакома. За ней не надо будет ухаживать, и тратить бесценные минуты. Бывшая любовница — это уже пройденный этап, она знает, что вы любите, она в курсе, что вы женатый человек. И, раз она пошла на повторный роман с вашим мужчиной, значит, она принимает все правила данной игры.

Мужчины встречаются со своими бывшими любовницами для того, чтобы облегчить себе жизнь.

Еще отвечая на вопрос: «зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами», существует такое объяснение. Для мужчины, каждая его бывшая девушка — это победа, За которую он сам себе уже давно выдал кубок. Поэтому, когда в его объятия бросается одна из его бывших, у мужчины молниеносно повышается самооценка. Для него это значит, что он выдающийся мужчина, который умеет доставить удовольствие и счастье любой женщине. Если она к нему вернулась или она не против возобновить роман, значит он для нее — лучший мужчина.

У женщин все происходит по-другому. Каждый бывший любовник — это напоминание о том, что что-то не получилось в жизни. Бывший любовник — живое доказательство ее личной неудачи.

Женщины, если вы узнали об измене, узнали, что ваш мужчина имеет роман на стороне — найдите в себе силы, чтобы выставить предателя за дверь. Или вы хотите продолжать жить с человеком, который вас не уважает и совершенно не ценит?

«Я радостная, так как я – женщина!». Это слова Мэрилин Монро, в которых таится суть женщины, ее таинство, непредвиденность мысли и еще многое из того, о чем мы можем только предполагать.

На самом деле, радостной женщина может быть только тогда, когда она чувствует, что необходима своему любимому человеку.

Только тогда у нее раскрываются заметные ангельские крылья, на ее лице не угасает улыбка, в глазах искрится веселье. Женщина знает: что бы не случилось, вблизи нее любимый человек, тот, что подставит свое крепкое плечо в необходимый момент, шепнет на ушко «любимая», приласкает и утешит.

Счастливая женщина – так ли оно на самом деле?

«Хочу быть радостной» – такова цель всей женщины. Но, увы, жизнь – это хитрая штука, и в всякий момент в нее может вписаться подлость, предательство, оговор, измена. Как бы там ни было, но даже абсолютно прочные и счастиливые на 1-й взор отношения порой разрываются в один момент.

В данный момент, все переворачивается с ног на голову, мир теснее не кажется таким «розовым», не хочется глядеть в глаза своим друзьям, и вы замыкаетесь в себе.

На самом деле вами руководит обида, с которой необходимо будет совладать самосильно. Чай жизнь продолжается и многое еще впереди. Некоторые заводят новые отношения, другие серьезно задумываются над своей карьерой, начинают следить за собой пуще бывшего, дабы подтвердить – я была та самая, без которой твоя жизнь превратится в сплошной чистилище.

Но зачастую случается так, что женщина начинает задумываться над вопросом: «как воротить любовника?» Чай жизнь без него стала опустошенной, неинтересной. И, если каждый день заполнен работой, то к вечеру, когда есть свободное время поразмышлять, свободой либо неволей всплывают воспоминания о тех днях, когда вы были совместно.

И тогда назойливое «я хочу воротить его, своего любовника» не покидает ваши мысли. Дозволено ли воротить своего мужчину, дабы вновь стать радостной? Психология на данный счет имеет свои предположения, с чем и хочется вас ознакомить, и подсказать, как дозволено воротить любовника.

Я самая-самая, я женщина!

На самом деле воротить любимого дозволено, но только при условии, что делать вы будете все верно. Не стоит бегать за ним, просить и упрашивать. Первое что вам необходимо сделать – это классно утихомириться. Попытайтесь положительно осознать, отчего любовник вас кинул и как его сейчас воротить. В чем повод вашего обрыва и кто в этом повинны – вы либо он?

При этом винить себя не надобно – это расслабляет и толкает на неправильное поведение:

• Психология рекомендует испробовать разбудить в вашем любимом интерес к себе. Для этого соберитесь, и отменно присмотритесь к своему отражению в зеркале – непредвзято оцените свои недочеты и превосходства. После этого сделайте радикальный шаг: недочеты – убрать, а превосходства – подчеркнуть! Это ваша козырная карта;
• Ответьте себе на вопрос, если бы вы были на месте своего любовника, хотели бы завести новые отношения с такой женщиной, которая глядит на вас в зеркало? Что бы вы решили сделать – расстаться, взять паузу и проанализировать свои отношения, неотлагательно позвонить и умолять помилования либо помаленьку, дабы крепко не ранить, отойти в сторону? Такой легкой тест зачастую дает осознать женщине, что необходимо в себе изменить;
• Отправьтесь в салон красоты, сделайте новую прическу. Посетите массажиста. А после этого прямиком на шопинг – смените свой гардероб. Теперь вы теснее посмотрите на себя заново. Будьте уверены в том, что и ваш любовник посмотрит на вас другими глазами;
• Осталось лишь встретиться с ним. Но встреча не должна быть назойливой. Не необходимо ему звонить и умолять о встрече. Вам надобно встретиться с ним как бы неожиданно. Но для этого необходимо знать, где и когда он будет в определенном месте, желанно, один. Если вы подлинно хотите знать, как воротить прежнего любовника, постараетесь эту информацию достать.

С чего начать?

Вообще то, отношения без обязательств, в том числе с женатым партнером, имеют свои превосходства и негативные стороны. С одной стороны у вас не будут появляться «разборки» на тему: «кто данный мужчина, с которым ты говорила», «где ты была», «отчего не явилась домой своевременно», но толстым минусом таких отношений является то, что ваши отношения могут в всякую минуту оборваться.

И даже в том случае, если этому ничего не предшествовало. А разве вы имеете право требовать трактование такого поступка от женатого человека? Чай у него есть семья, и причин обрыва отношений с любовницей может быть масса. Следственно попытаться воротить любовника от его собственной жены дозволено только в том случае, если вы вновь возвратитесь к отправной точке.

Вспомните, первые минуты своего знакомства и то, что вас друг в друге зацепило? Если у вас получится воссоздать все обстоятельства вашего с ним знакомства, то не исключено, что ваши отношения могут вновь возобновиться. Помните, мужское поведение довольно предсказуемо.

Отпустите ситуацию

Если вы ощущаете, что ваши отношения помаленьку разрываются, вы начинаете все реже и реже встречаться, он теснее не звонит так зачастую, как это было прежде, при этом он для вас остается ценным человеком, то стоит задуматься над тайм-аутом в отношениях. Отпустите обстановку, при этом все удерживаете под дистанционным контролем. Насколько вас хватит – неделю, две, месяц?

Не пишите и не звоните первыми. И если он вам не позвонит сам за данный период, то может класснее оставить все как есть, чтобы не портить нарисованную вами картинку. Может все и не так жутко, и когда он соскучится по вам, сам предложит вам встретиться.

Отношения без обязательств – легкость общения

Проанализируйте свое поведение за то время, когда вы были совместно. Может быть вы расстались так как он теснее не получал того, что вы ему отдавали прежде. И тут дело не касается секса. Как водится, любовницу заводят, дабы душа могла классно передохнуть. Припомните ваши первые встречи – вам было отменно на пару, вы могли говорить часами и не связывались никакими обязательствами.

Но если ваше поведение касательно него поменялось, и вы теснее дозволили себе от него много требовать, упрекать его в чем-то, то чем вы класснее его жены? Ему не хватает обязательств? Надобно понимать, что любовник не является вашей собственностью, следственно, задумываясь как воротить себе женатого любовника, нужно понимать: дабы воротить ваши бывшие отношения, вам необходимо воротить в них славную легкость общения.

Преобразите себя – вы радостная женщина!

Психологи склонны к мысли, что неожиданно прекратившиеся отношения могут красиво стимулировать саморазвитие. Так отчего бы вам не воспользоваться сложившейся обстановкой. Преобразите себя.

Сделайте так, дабы ему досадно за то, что разорвал с вами отношения. Как только вы все в своей жизни расставите по необходимым полочкам, то для мужчины также найдется место в вашей жизни, и он непременно сделает попытку его заполнить.

Тогда теснее вам решать – воротить отношения мужчины, тот, что вас кинул, либо примитивно остаться друзьями, а самой начать новые отношения, с новым человеком и вновь стать радостной. Той исключительной, для которой мужчина сделает все на свете, лишь бы она была с ним. Везения вам дорогие женщины!

Большинство из нас давали себе обещание не связываться с женатыми мужчинами. Однако далеко не каждой удавалось сдержать данный зарок. Когда встречаешь того единственного, мужчину мечты, напрочь забываешь обо всем. Он симпатичен, красиво ухаживает, внимательный, к тому же не требует сиюминутного интима. Все в нем вас устраивает, кроме того, что он уже женат. По большому счету очень немногие женщины решаются распрощаться с таким мужчиной и разорвать любые отношения. Одни считают, что за свою любовь следует бороться до конца, другие решают жить только сегодняшним днем, ценить каждое мгновение, проведенное с любимым человеком.

Но так, как правило, бывает только в самом начале. Рано или поздно наступает тяжелое время – период сомнений и неприятных мыслей. Все равно приходит осознание того, что он женат, что вы – только любовница, и что ваш удел делить мужчину вашей мечты с его женой. Здесь и возникают страшные приступы ревности. Ведь право первого зова и первой ночи принадлежит законной жене, а не любовнице. Это к ней он бежит по первому ее звонку, с ней проводит выходные и праздничные дни, вы же можете рассчитывать на редкие часы и минуты, проведенные вместе. Ни о каком совместно проведённом отпуске или хотя бы ночи и речи быть не может. Все это принадлежит ЕЙ. Постепенно, но неизбежно в вашей голове всплывает вопрос, скоро ли он уйдет от жены? Эта мысль не дает спокойно жить, она становится навязчивой проблемой.

В данном случае можно попытаться прикинуть ваши шансы на успех. Одним из преимуществ для любовницы является возраст женатого любовника. Не секрет, что после примерно тридцати пяти-сорока лет мужчины переживают кризис среднего возраста, когда им хочется резко сменить образ жизни, обстановку, женщину, самоутвердиться и т.д. Если он – мужчина зрелый, а вы блещите молодостью и красотой, есть вероятность, что вам удастся переиграть ситуацию в свою пользу. Шансы резко возрастут, если вы, как любовница, будете вести себя разумно, а его жена — глупо. К примеру, умаявшаяся, раздражительная, неухоженная жена регулярно «грызет» мужа за различные бытовые неурядицы. Любовница же во все оружие ожидает прихода любимого: соблазнительный наряд, искусно сделанный макияж, приготовленный романтический ужин. Помимо этого она всячески ублажает уставшего от постоянных нападок жены любовника (эротический массаж, сексуальные игры и т. п.). А самое главное, она никогда и ничего не требует взамен и ни на что не жалуется. Ни на одиночество, ни на отсутствие законного мужа и детей, несмотря на уже не юный возраст, ни на усталость от таких отношений. Здесь остается только гадать, сколько женщина сможет изображать из себя милую девочку без проблем.

По статистике, если мужчина, имеющий женщину на стороне, не разорвал отношения с женой в первый год «хождения налево», скорее всего он этого не сделает уже никогда. Зачастую любовницы стараются в первые несколько месяцев оповестить жену о своем существовании, надеясь на то, что она выгонит благоверного из дома, либо он уйдет сам, не выдержав ее ежедневных истерик и скандалов по этому поводу. Конечно, если жена окажется умной женщиной, с огромным запасом терпения и сдержанности, то все попытки и старания соперницы не приведут к реализации ее конечной цели. Ничего не выйдет в случае, если любимый на самом деле любит свою жену и привязан к их общим детям (кстати, таких мужчин большинство). Ради сиюминутной страсти он не захочет расстаться с тем, что так долго выстраивал (семейные отношения, рождение и воспитание детей). Такие мужчины могут себе иногда погулять на стороне, но дальше этого дело не доходит. Но если в этом случае мужчина все же уйдет к любовнице, только представьте, какова будет цена за такое счастье.

Женщины стремятся найти любимого человека, потому что всем нам необходимо крепкое мужское плечо. Ну, представьте, может ли быть женатый любовник человеком, на которого можно опереться в трудную минуту? Ведь в эту самую минуту он, скорее всего, будет рядом с супругой.

Обычно любовница не сразу узнает, что она в жизни своего возлюбленного не единственная женщина. Тем более что мужчина всем своим видом и поведением демонстрирует свободу. Он – невообразимый романтик, ведет себя, как вольный стрелок и обладает непринужденной манерой общения. В конце концов, признание в том, что он женат, женщина получит, только сказано это будет как о каком-то ничтожном недостатке во внешности, некой досадной помехе. Упоминать о супруге любовник будет, как о неодушевленном предмете или как о дальней родственнице. Однако в данном случае обольщаться на его счет не стоит. Жена в жизни любого мужчины занимает свое законное место, хотя может и стала не любимой или надоела хуже горькой редьки. Она также может быть и любимой и не такой уж надевшей, просто мужчина изначально слишком любвеобильный попался. Нечасто, но все же бывает, что, несмотря на длительный и счастливый брак с одной женщиной, мужчина встречает, как ему кажется, настоящую любовь, свою половинку, и уходит к ней. Но такой случай скорее, исключение из правил.

Очень часто женатые мужчины заводят женщину на стороне в надежде найти участие и понимание в ее лице. Жена либо стерва, которая только и делает, что требует и предъявляет претензии, либо бесцветная и заурядная личность, которая не может вникнуть в необыкновенную натуру мужа, либо она деловая женщина, муж для которой находится на третьем месте после работы и фитнеса. Жена для него словно северный полюс с холодными ветрами, морозами и каторгой, а любовница – это теплый юг, где уютно, тепло и хорошо, ведь она удивительная, участливая, внимательная и необыкновенная. С ней он чувствует себя другим, уверенным, сильным, с парой крыльев за спиной. Ему есть о чем ей рассказать, а она всегда найдет нужные слова и сделает массу приятных комплиментов в его адрес.

Для женатого мужчины, чем меньше любовница пытается качать права, тем на удивлении она милее. К тому же разве может она на чем-то настаивать? Ведь в противоположность стерве жене она такая чуткая и все понимающая натура. Ведь он живет в таких трудных и невыносимых условиях, ему приходиться нести такой тяжкий крест. Если жена не стерва, значит она безнадежно больная и нервная женщина, которую он, как благородный человек, оставить не может. В качестве оправдания собственного поведения женатые мужчины могут наговорить любовницам что угодно: и про непонимание, и про отсутствие душевной близости, и про то, как сильно они нужны им. На самом деле большинство их них не может откровенно признаться женщинам, что те необходимы им только для того, чтобы разнообразить или скрасить свои серые будни.

Женщина, влюбленная в женатого мужчину – сегодня это не считается зазорным, это абсолютно личное дело каждого, кого пускать в свою постель. Общество абсолютно нормально реагирует на подобные отношения. Главное для женщины, что она любит, а все остальное пусть горит синим пламенем. Любовь – это такое восхитительное чувство, ради которого стоит закрыть глаза на унизительное положение, в котором она оказывается, являясь любовницей женатого мужчины. Несмотря на это, подобные отношения являются источником душевной травмы. Как бы не было хорошо с женатым человеком, как бы он не восхвалял ее достоинства, женщина все равно чувствует себя второсортной, ведь на первом месте у мужчины остается по-прежнему Она – жена, что и подтверждает реальность: проведение вечеров в постоянном ожидании прихода любимого или его звонка; он пообещал знакомство с родителями, но пока не торопит события; намеревался выкроить недельку на совместный отдых на море, но весь отпуск провел в кругу семьи; после каждой встречи очень быстро собирается и уходит, не потратив лишних десяти минут на прощание. Череда, казалось бы, незначительных, но цепких унижений рано или поздно подтачивает и разъедает ее личность. Осознание собственной второстепенности и ущербности глубоко въедается в сознание.

Для большинства женщин любовник – это, прежде всего, любимый человек. Но бывает и так, что любви в таких отношениях нет. В данном случае может выступать в качестве спонсора. Поскольку второй половинки женщина не нашла, то можно благосклонно отнестись к пусть женатым, но зато состоятельным мужчинам. Такой любовник будет оплачивать ее счета за квартиру, продукты, приобретать вещи и другие необходимые вещи, «выводить в свет», знакомя с друзьями, зачастую неженатыми.

Женщина может завести женатого любовника «для души». Обычно таковыми являются женщины, находящиеся довольно длительный период времени замужем, замученные бытом и семейными проблемами (любовник им необходим, чтобы отвлечься от действительности) и женщины «под тридцать», которые давно перечеркнули все планы относительно собственной личной жизни. Для них важно просто быть кому-то нужными.

Иногда такой любовник выступает в качестве эдакого «папочки» — это далеко не молодой женатый человек, заимевший себе молоденькую и хорошенькую девочку. Помимо ее полного содержания, «папик» дает ей жизненные советы, учит «жизни», знакомит с нужными людьми, а в дальнейшем подыскивает ей молодого и перспективного парня и выдает ее замуж. Все счастливы.

Любовник «для здоровья», в данном случае женщина намеренно ищет женатого мужчину для занятий сексом. Никаких обязательств, чисто «деловые» отношения.

Почему бывший любовник хочет возобновить отношения

Время от времени они напоминают о себе. Причем не только любовники, но и бывшие первые любови, супруги, мужья,и даже случайные партнеры по сексу. Обычно, они напоминают о себе по праздникам. Просто прислать поздравительную смс — почему бы и нет? А как прикажете расценивать такой жест принимающей стороне? Как намек на то, что тебя помнят и не прочь вспомнить еще раз? Или как благодарность за хорошо проведенное время? А может, просто искал в телефонной книге номер другой, а наткнулся на твой и случайно нажал «отправить»?

Пока в голове прокручиваются варианты причин, в памяти всплывают воспоминания. Причем не те ,что связаны со страданием и болью, пережитых при разлуке, а те, которые подстегивают испытать эмоции еще раз. А стоит ли?

Давайте попытаемся понять, почему возвращаются те, о ком давно забыли и выясним, есть ли преимущества в возобновлении былых романов.

Содержание

• 1 Чем хороши бывшие любовники?
• 2 Что значат «напоминалки» о себе?
• 3 А стоит ли ворошить прошлое?

Чем хороши бывшие любовники?

Соблазн встретиться с бывшим всегда есть. Новое — хорошо забытое старое, помните? Сейчас мы предлагаем вам посмотреть на ситуацию с позитивной стороны и оценить плюсы, которые вы получите, восстановив старую связь.

• Бывший хорош тем, что он — не чужой человек. Лучшие и худшие стороны личности давно раскрыты. Спутнице не нужно утруждаться, чтобы узнавать партнера заново: присматриваться, привыкать, подстраиваться, создавать видимость «девочки-паиньки». Этот этап уже пройден.
• Забытые чувства имеют свойство возрождаться. Если когда-то партнерша была влюблена в своего любовника, то и сейчас будет нетрудно испытать аналогичные чувства. Плюс в том, что волнение и страсть появится с полуоборота, без длительных прелюдий и сомнений.
• Есть возможность показать и доказать, что с момента последней встречи вы изменились — стали себя ценить, например. При встрече можно сделать нечто эдакое, что раньше никогда не делали и очень удивить избранника. Разве не интригует?
• Интрига еще и в том, что прошло немало времени, у каждого из вас были другие возлюбленные, другая, отдельная друг от друга жизнь, а это значит, что вы снова стали «неизведанными» и в каждом из вас появилась загадка. Знакомые незнакомцы — всегда интригующе.
• Бывшие любовники обычно чувствуют вину. Расставание, как правило, происходит, потому что он когда-то так и не решился уйти от жены. Так почему же вам не воспользоваться шансом спокойно и тактично обсудить, кто прав, а кто виновен? Заодно освободитесь от обиды (в адекватной форме). К тому же, что может быть лучше, чем мужчина, пытающийся загладить вину? В этой ситуации вы будете королевой.
• И самое главное — если вы давно мечтали возобновить отношения, но никак не отваживались позвонить бывшему, то вот он — ваш шанс.

Но заметим, что плюсы имеют свойство превращаться в минусы. Как и в любом начале любого романа здесь также все хорошо только на первых порах. Но это хорошее более быстротечно, чем в романах, которые заводят незнакомые люди. После двух-трех встреч и спутник, и вы поймете, что каждый из вас остался прежним, загадка окажется обычной иллюзией, а бурная жизнь — просто видимостью. Потому отношения очень быстро (быстрее, чем обычно) придут к той стадии, на которой вы расстались.

Что значат «напоминалки» о себе?

Сейчас мы разберем несколько примеров из реальной жизни прекрасных особ, которые столкнулись с напоминаниями из не совсем приятного прошлого.

Начнем с того, что проясним истинную причину, почему он хочет вернуться.

Возможно, примитивно, но причина — секс. И не нужно огорчаться, что вы так и не смогли добиться от партнера эмоциональной привязанности. Если чувства еще сохранились и вы не прочь вновь встречаться, тогда используйте секс в корыстных целях. Не стесняйтесь. Мужчины так устроены, что в момент завоевания сексуальной цели готовы на все. Ведь именно процесс охоты, в понимании сильного пола, и есть та самая любовь, которую стремится получить дама. Потому быстро не сдавайтесь, наслаждайтесь моментом и получайте от «охотника» как можно больше желаемого.

Но оставим охоту и перейдем к расшифровкам странного поведения мужского пола с помощью ответов психолога.

Вопрос: Любовник имеет привычку звонить и извиняться, однако восстановить былую связь не предлагает. Что это значит?

Ответ: значит, он ждет когда инициативу проявит сама девушка. Это — особый тип мужчин, которые любят, чтобы преимущество было у них в руках. Предлагая встретиться, вы дадите ему козырь — поломаться, подумать, позволить уговорить себя и тем самым держать контроль над ситуацией. Тут все просто — такому типу присуще больное самолюбие. Впрочем, как и тем мужчинам, кто хвастается перед бывшей любовнице своей новой пассией. Если пара рассталась и девушка нашла другого, то парню просто необходимо сделать то же в отместку. И необходимо, чтобы бывшая узнала об этом. Так он докажет, что пользуется огромным спросом среди красавиц и что прекрасно устроился (непременно, лучше, чем вы). На самом же деле он не может пережить, что вы, которая так и осталась ЕГО, теперь принадлежите другому.

Вопрос: мужчина проявляет знаки внимания, но не приглашает на свидание. Как расценивать такое поведение?

Ответ: возможно, это просто вежливость и учтивость. Если расставание было безболезненным, такое проявление внимания нормально. Однако он может и прощупывать почву, чтобы выяснить, не желаете ли вы снова встретиться? Поскольку отказ станет ударом по самолюбию, то партнер выбрал тактику медленного продвижения к цели. Когда он убедиться в том, что дама не равнодушна, сделает первый шаг.

Вопрос: А вот ситуация, о которой уже упоминали ранее — каждый праздник любовница получает поздравления. Отвечать или не реагировать?

Ответ: Отвечать стоит лишь в случае, если девушка хочет, чтобы вернулся бывший любовник. Но если желания нет — тогда лучше игнорировать. Где гарантия того, что он не включил режим общей рассылки и вместе с вами идентичные поздравления не получают еще несколько бывших-настоящих-будущих? Мужчина, который хочет вернуть прошлое, связанное с вами, не ограничиться одними лишь открыточками. Он будет совершать поступки. А объяснить подобное можно тем, что он пытается сгладить ваше расставание, которое, видимо, было не очень красивым. Пытается перекрыть плохие воспоминания такими вот маленькими приятностями, показать вам, что не в обиде, надеясь, что вы ответите тем же.

А стоит ли ворошить прошлое?

Все зависит от того, как вы расстались, сколько пережили одна и как выкарабкались из депрессии. Если девушка долгое время пребывала в эмоциональной «яме», тогда сходиться вновь точно нет смысла. Вспомните, каким мучительным был период реабилитации. У мужчин немного проще — оборвав одну сексуальную связь, они легко заводят другую. В эмоциональном плане они привязываются только к мамам и женам. Любовниц это редко когда касается. Потому, принимая его в постель, вы вернетесь не в былую романтику, а в ту самую точку конфликта, на которой расстались. Произойдет повтор: откроются старые раны, захочется избавиться от обид, снова наткнетесь на непонимание, разразится ссора и т. д. В итоге вы оба пожалеете, что решили встретиться.

Если же люди разошлись полюбовно, без обид, то возобновить связь можно. Часто это происходит с теми, кто состоит в браке, не хочет разводиться, но и не хочет «наслаждаться» только лишь пресной семейной жизнью.

Также бывают случаи посложнее. Некоторые мужчины напоминают о себе потому, что чувствуют незавершенность в прошлых отношениях. Возможно, связь была прервана по инициативе дамы, и она сумела прожить этап завершения, а партнер — нет.

Проблема в том, что молодой человек часто сам не догадывается, чем руководствуется. Дама, получая «напоминалки» от бывшего, будет испытывать дискомфорт и, возможно, чувство вины за то, что приняла решение о разрыве самостоятельно. А парень в такой ситуации нередко бывает назойлив, что только усугубляет положение. Женщина может ответить ему грубостью или раздражением, поскольку, испытывая вину, не желает признаваться в своем чувстве. Ведь и в самом деле — никто никому ничего не должен. В таком случае рекомендуется поговорить с партнером открыто и выяснить, почему вернулся бывший любовник, какую цель преследует? Со стороны дамы должно прозвучать признание в том, что ей не комфортно каждый раз отказывать во встречах. Если нужно — извиниться за прошлый поступок и предложить разойтись навсегда.

Любовник хочет вернуть отношения или?

Любовник хочет вернуть …

06 мая 2014, 13:20

• Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

  27 334 ответа

• Помогите расстаться с женатым мужчиной

  9 708 ответов

• Мужчины пожнут то, что посеяли

  4 145 ответов

• Меня сегодня бросили.

  ..

  3 903 ответа

• Почему мужчины разучились ухаживать?

  9 232 ответа

• Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

  16 060 ответов

• Не могу выжить без мужчины

  4 778 ответов

• Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

  14 191 ответ

• Как распознать альфонса?

  3 965 ответов

• Стоит ли пробовать пожить вместе?

  277 ответов

39 ответов

Последний — 29 мая, 12:43 Перейти

06 мая 2014, 14:17

#1

06 мая 2014, 14:21

#2

06 мая 2014, 14:24

#3

Гость

Я была инициатором разрыва. ..но без оскорблений, я не сказала из-за чего…поблагодарила, за то, что было хорошо…и все.Он не ответил, подумала что хорошо, ненужно объясняться…но спустя 2 месяца появился, сам позвонил.
Чел, наверное даже не понял почему я ушла!

06 мая 2014, 14:33

#4

06 мая 2014, 15:06

#6

06 мая 2014, 15:10

#7

06 мая 2014, 15:12

#8

Гость

научитесь сначала правильно излагать мысли, потом и ответы будут по существу.

06 мая 2014, 15:13

#9

06 мая 2014, 15:23

#10

06 мая 2014, 15:54

#11

06 мая 2014, 18:13

#12

06 мая 2014, 18:18

#13

06 мая 2014, 18:51

#14

06 мая 2014, 19:19

#15

Гость

Кстати, а вы вернулись, Гость 11?Как у вас все сложилось?

06 мая 2014, 19:37

#16

06 мая 2014, 20:55

#17

Гость

Гость 11, а что бы посоветовали, поставить точку или объяснить, что есть моменты, на которые никогда не соглашусь, мож исправится?
Неужели М не понимают, что Ж нужна забота и внимание. ..в первую очередь!
Упругий ч..н -только дополнение)))

06 мая 2014, 21:10

#18

06 мая 2014, 21:56

#19

06 мая 2014, 22:49

#20

Гость

Гость 11 ,спасибо)))…а то сомневаюсь как поступить, по нему увидела ,что это еще не все)))…поговорим,а дальше будь как будет.И вам удачи во всем!

06 мая 2014, 22:54

#21

06 мая 2014, 23:03

#22

06 мая 2014, 23:09

#23

Эксперты Woman.ru

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  11 ответов

• Богат Вячеслав

  Дипломированный практикующий. ..

  238 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  33 ответа

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  604 ответа

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  226 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  243 ответа

• Доценко Всеволод

  Психолог

  175 ответов

• Дарья Горбунова

  Практикующий психолог

  134 ответа

• Новикова Ольга Дмитриевна

  Практикующий психолог по. ..

  10 ответов

• Нина Бабанакова

  Нутрициолог, консультант по…

  78 ответов

06 мая 2014, 23:16

#24

Гость

Ты че жена чтоб внимание и заботу к тебе проявлять? Он женат вот тебе и жлобство.

06 мая 2014, 23:29

#25

06 мая 2014, 23:41

#26

Гость

то,что вы соскучились,было без слов понятно)).кстати,совершенно не представляю,как можно год встречаться с человеком,которому вы настолько безразичны

06 мая 2014, 23:42

#27

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  246 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  434 ответа

• Такая зарплата — не хочу работать

  269 ответов

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  626 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  151 ответ

06 мая 2014, 23:59

#28

07 мая 2014, 00:07

#29

Гость

вы соскучились по нему,он-по сексу с вами.в этом и разница)) и показателем чувств мужчины является его желание делать свою женщину счастливой.а ваш любовник вам даже цветов не дарил…

07 мая 2014, 00:10

#30

07 мая 2014, 00:13

#31

07 мая 2014, 00:18

#32

07 мая 2014, 03:01

#33

бывшая

они всегда возвращаются. Другой вопрос: а вам это надо?

07 мая 2014, 20:55

#34

Гость

Я была инициатором разрыва…но без оскорблений, я не сказала из-за чего…поблагодарила, за то, что было хорошо…и все.Он не ответил, подумала что хорошо, ненужно объясняться…но спустя 2 месяца появился, сам позвонил.
Чел, наверное даже не понял почему я ушла!

07 мая 2014, 23:06

#35

07 мая 2014, 23:43

#36

08 мая 2014, 00:19

#37

Новые темы

• Десять женских недостатков, которые не любят мужчины

  5 ответов

• Парень стал вести себя странно! Разлюбил?

  Нет ответов

• Первичное знакомвство по данным форума?

  5 ответов

• Как отпустить человека навсегда

  1 ответ

• Отношения на расстоянии

  2 ответа

08 мая 2014, 00:21

#38

10 мая 2014, 20:09

#39

29 мая, 12:43

#40

Новые темы за сутки:

• Как отпустить человека навсегда

  Нет ответов

• Отношения на расстоянии

  1 ответ

• Влюбилась в лучшего друга своей кураторши

  Нет ответов

• не могу забыть бывшего

  2 ответа

• Девушки, а как вам парень на Ниве?

  3 ответа

• Шокировала парня

  2 ответа

• Как общаться с парнями?

  1 ответ

• Дружба ли?

  4 ответа

• Вторая половинка

  11 ответов

• Запросы у девушек

  17 ответов

Популярные темы за сутки:

• Интересно только в России так?

  249 ответов

• Почему русские мужчины не берут азиаток?

  173 ответа

• Можно ли встретить мужчину, если особо никуда не выбираюсь

  82 ответа

• Стоит ли продолжать отношения?

  81 ответ

• В каких девушек влюбятся парни ?

  77 ответов

• Что светит манкому мужчине?

  62 ответа

• Почему все парни хотят жениться на непьющей девушке?

  49 ответов

• Назвал именем бывшей жены.

  Совет ?

  47 ответов

• Проблема! живу с мужчиной,у которого есть бывшая жена и двое детей

  39 ответов

• Парень не разрешает есть чеснок и лук…

  39 ответов

Следующая тема

• Как заставить мужа ревновать и ценить, когда есть маленький ребенок?

  47 ответов

Предыдущая тема

• Скандал из-за туалетной бумаги

  145 ответов

Мой бывший хочет меня вернуть: что мне делать?

Автор: Коррина Хорн |Обновлено 5 октября 2022 г.

Прекращение отношений с кем-либо обычно разрушительно, независимо от причины. Независимо от причины, когда мы чувствуем сильную связь с кем-то, очень легко задаться вопросом, было ли прекращение отношений правильным решением. Вы хотите убедиться, что ваше решение основано не только на эмоциях, но и на рациональном мышлении, если вы думаете: «Мой бывший хочет, чтобы я вернулся».

Хотите знать, что делать, когда ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись?

Мы можем помочь. Поговорите с лицензированным консультантом по отношениям онлайн.

Из-за этого в какой-то момент жизни многие из нас сталкиваются с возможностью возродить то, что у нас было с бывшим партнером. Решение о воссоединении с бывшим требует тщательного обдумывания. Нездоровые отношения могут повредить вашей самооценке, вызвать симптомы депрессии и беспокойства и затруднить будущие отношения. Важно убедиться, что вы действительно обдумали свое решение, прежде чем прыгнуть обратно.

Почему мой бывший хочет, чтобы я вернулся?

Есть много разных причин для воссоединения пар. Если вы думаете: « мой бывший хочет, чтобы я вернулся », вам не обязательно предпринимать какие-либо действия, но вам, возможно, придется принять окончательное решение о том, стоит ли снова встречаться со своим бывшим. Во многих случаях есть веские причины снова сойтись с бывшим. К ним могут относиться:

1) Знакомство. Пары часто снова сходятся из-за простого знакомства. Когда вы проводите с кем-то значительную часть своей жизни, вы развиваете к нему привязанность. Знакомство — один из лучших способов создать и сохранить любовь; исследования показали, что пары часто остаются в отношениях, которые могут быть не лучшими для них, потому что отношения известны или удобны.

2) Любовь. Многие пары расстаются, несмотря на то, что все еще испытывают сильную любовь друг к другу. Это потому, что простого расставания недостаточно, чтобы внезапно растворить любовь. Многие пары снова вместе, потому что они все еще влюблены и еще не готовы разорвать свои отношения.

3) Надежда. Большинство пар, которые снова собираются вместе, надеются или верят, что их близкие добились позитивных изменений в своей жизни, которые затем положительно повлияют на отношения. Для некоторых пар это может быть кто-то, кто ранее изменял, и изменился, чтобы оставить свое поведение измены позади, в то время как для других это может просто означать, что один или оба партнера считают, что их бывший партнер вырос, повзрослел или развил более здоровые модели общения.

Действительно ли я хочу вернуться к своему бывшему?

При рассмотрении вопроса о воссоединении с бывшим может быть важно вспомнить все причины, по которым вы расстались. Если между вами двумя или в отношениях, которые у вас когда-то были, ничего не изменилось, вы, скорее всего, вернетесь к старым образцам поведения и войдете в отношения, которые нездоровы или вряд ли будут успешными. Рассмотрим следующие распространенные причины расставания.

1) Потеря доверия. Потеря доверия в отношениях не всегда влечет за собой драматический разрыв, такой как неверность. Доверие может быть подорвано, когда нарушаются финансовые соглашения, когда доверие предается или когда ложь продолжает накапливаться. Потеря доверия может сделать любые отношения нежизнеспособными, потому что доверие является одной из основ, позволяющих парам выражать близость, заботу и привязанность друг к другу.

2) Несовместимость. Совместимость проявляется по-разному: как вы проводите свободное время, хотите создать семью, хотите детей, хотите остаться на одном месте, хотите выбрать определенные варианты карьеры и т. д. Все это серьезные факторы, влияющие на игра, когда два человека вступают в отношения, и все они могут постепенно разрушить отношения. Самые любящие отношения могут привести к убеждениям и выбору образа жизни, которые прямо противоположны друг другу.

3) Багаж. Отношения могут иметь большой багаж, начиная от неблагополучной семейной динамики и заканчивая предыдущими отношениями и соответствующими проблемами в отношениях. Багаж может возникнуть из-за проблем, возникших до начала отношений, но очень часто может проявиться в новых отношениях и даже в годах отношений. Багаж часто требует вмешательства стороннего специалиста для полного разрешения, и иногда для этого могут потребоваться годы интенсивной терапии. Некоторые отношения не выдерживают тяжести багажа соответствующего партнера.

Что делать

Итак, что делать, если вы постоянно думаете: «Мой бывший хочет, чтобы я вернулся»? Во-первых, должна иметь место честная оценка себя и своих отношений. Пригласите близких вам людей, которые хорошо знали вас во время ваших отношений, изучите старые дневники или другие источники хронометража и определите, что вы чувствовали на протяжении большей части ваших отношений. Если ваши отношения были постоянным источником боли, ужаса или дискомфорта, примите это во внимание. Если ваши друзья и родственники помнят, как вы вдвоем проводили много действительно приятных моментов, также примите это во внимание. История негатива в ваших отношениях важна, но история позитива также важна.

Не торопитесь

Если ваш бывший просит о воссоединении, вам также следует не торопиться. Ледяной темп — лучший способ действий. Спешка завязать отношения с бывшим может быть проблематичной по многим причинам. Если вы вернетесь к отношениям, вы можете сразу вернуться к старому поведению и привычкам общения, которые привели к вашему разрыву. Медленное развитие отношений может помочь остановить негативные аспекты ваших отношений и дать вам двоим время оценить себя и друг друга по ходу дела. Таким образом, вы можете отметить любые проблемы, которые могут начать возникать.

Если до этого момента все шло хорошо, и вы все еще не уверены, как вам следует продолжать отношения, возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью. Профессиональный психотерапевт может увидеть вас по отдельности или вас двоих вместе и помочь определить основные причины вашего разрыва или желания воссоединиться. Это поможет вам лучше понять себя и друг друга.

Лучшее понимание друг друга может помочь вам определить, насколько здоровым и реалистичным на самом деле является воссоединение; возможно, вы двое хотите снова быть вместе больше из соображений удобства, чем из-за настоящей любви или решимости построить совместную жизнь, что в долгосрочной перспективе может навредить вам обоим. Терапевты в BetterHelp подготовлены для решения сложных вопросов, таких как эти и другие, и могут дать представление о вашей ситуации, чтобы помочь вам принять более конкретное решение относительно ваших отношений.

Хотя легко было бы подумать, что терапия предназначена только для тех, кто страдает психическим заболеванием, это не так. Терапия дает людям навыки, которые могут быть полезны в здоровых отношениях, такие как инструменты для решения проблем, лучшее понимание себя и возможность говорить о своих чувствах. Такие преимущества, вероятно, переносятся и на онлайн-терапию. Большинство исследований показывают, что обычные виды терапии разговором при решении несерьезной проблемы столь же эффективны, как и традиционная терапия.

У онлайн-терапии есть и другие привлекательные преимущества. В традиционном офисе вы рискуете оказаться в списке ожидания. С BetterHelp большинство людей получают консультанта в течение 24 часов. BetterHelp также имеет более 14 000 консультантов и возможность легко переключаться между консультантами, поэтому вполне вероятно, что вы сможете найти подходящего человека, который будет вашим консультантом.

Ниже вы можете прочитать некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, которым помогли решить аналогичные проблемы.

Counselor Reviews

«Я никогда не была на терапии, и поэтому сначала очень колебалась, стоит ли открываться. Но Уитни была такой замечательной! Я подписалась на BetterHelp, потому что переживала расставание с проблемами Я знал, что это произошло из-за проблем с самим собой. Я знал, что чувствовал себя несчастным в своих отношениях, но не мог точно сказать, почему. Терапия с Уитни так здорово помогла мне стать более самосознательным и рефлексивным. И, конечно же, разрыв Сначала было тяжело. Но каждый день с Уитни я чувствовал себя немного лучше, чем накануне».

«Джонелл невероятная! Она помогла мне пройти через многое и стала бесценным вкладом в мои отношения, карьеру и общее счастье.»

Если ваш бывший хочет снова быть с вами вместе, вы, конечно, не обязаны этого делать, но в некоторых ситуациях может потребоваться повторный взгляд. Способны ли вы оценить ситуацию самостоятельно, со своим бывшим партнером или со своими близкими, или если вы предпочитаете заручиться помощью специалиста в области психического здоровья, у вас есть сила и способность двигаться вперед, будь то начать новую главу в отношениях или продвигаться вперед. В любом случае, ваше собственное психическое здоровье на первом месте. Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что делать, если бывший хочет, чтобы вы вернулись?

Когда ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись, имейте в виду, что начальные этапы воссоединения будут очень хрупкими, и вы оба должны быть очень осторожны, чтобы другой снова почувствовал себя в безопасности. Вы оба пережили значительную боль, так что берегите друг друга.

Как узнать, хочет ли бывший вернуть тебя?

Вот несколько признаков того, что ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись:

• Они по-прежнему «лайкают» и комментируют ваши сообщения в социальных сетях
• Они публикуют в социальных сетях вещи, понятные только вам
• Они публикуют в социальных сетях сообщения, давая людям знать, что они доступны
• Они делают предлог для общаться с вами
• Они «случайно» сталкиваются с вами
• Они вспоминают прошлое
• Они пишут вам, чтобы попытаться поддерживать связь
• Они просят вас пообщаться

Большинство бывших возвращаются?

Ну, это сбивает с толку. Да и нет. Всегда есть шанс, что бывший вернется, но есть такой же шанс, если не больше, что он не вернется. Есть причина, по которой вы расстались. Просто имейте это в виду и не торопитесь, если решите возобновить отношения. Продолжайте задавать вопросы: «Мой бывший хочет, чтобы я вернулся… почему?»

Почему бывший возвращается?

Мой бывший хочет, чтобы я вернулся? Почему? Разве мы не расстались, потому что не работало? Ну да, но есть много причин, по которым бывший может вернуться:

• Они одиноки
• В конце концов, трава на другой стороне не зеленее
• Им нужно потешить свое эго
• Они возбуждены
• Им скучно
• Они пытаются доказать, что им лучше
• Они хотят узнать, крутят ли вы вас вокруг пальца
• Они узнали, что вы встречаетесь с кем-то еще
• Тот самый человек, ради которого они вас оставили, выгнал их на обочину
• Они искренне заботятся о вас и хотят, чтобы вы вернулись

Почему мой бывший все еще хочет дружить?

Три причины, по которым бывшие все еще могут захотеть дружить: эмоциональная поддержка, физическая поддержка или просто использование вас в качестве пережитка до их следующих отношений.

Мужчины-свалки когда-нибудь возвращаются?

Иногда мужчина возвращается после того, как бросил тебя. Одна из причин заключается просто в том, что, хотя за его решением разорвать отношения с вами может быть законная причина, это не означает, что любовь, которую он испытывал к вам, исчезла.

Как узнать, любит ли тебя бывший?

• Они остаются одинокими, несмотря на все возможности, которые появляются на их пути.
• Они полностью игнорируют вас. Звучит контрпродуктивно, но это обратная психология.
• Они завидуют вам и вашей жизни
• Они быстро заводят новые отношения
• Они хотят остаться друзьями
• Они продолжают связываться с вами даже после того, как вы попросили место

Откуда ты знаешь, что твой бывший не забыл тебя?

• Ваш бывший не может перестать смотреть на вас
• Ваш бывший пытается доказать, что он выше вас
• Они подают невербальные знаки
• Они пытаются заставить вас ревновать
• Они держатся за воспоминания
• Спрашивают о вас
• Постоянно общаются с вами
• Ревнуют и завидуют

Сколько процентов бывших снова вместе?

Согласно новому исследованию, почти 50 процентов пар расстаются, а затем снова сходятся. Продолжительность воссоединения может длиться от одной ночи до брака на всю жизнь.

Болят ли парни после расставания?

Парни не роботы. Вот некоторые признаки того, что у парня могут быть эмоции, и он незаметно пытается их не показывать:

• Он удаляет вас из друзей в социальных сетях
• Он удаляет ваши совместные фотографии в социальных сетях
• Он быстро приходит в ярость
• Он намеренно появляется в местах, которые вы часто посещаете
• У него навязчивые мысли о вас

Избегающие бывшие возвращаются?

Если коротко, то да. Избегающие , как правило, возвращаются в основном из-за того, что им трудно общаться с другими людьми. Их бывший знаком.

Сколько времени нужно парню, чтобы пожалеть о расставании?

Многие парни являются твердыми панцирями – крепкими мужественными мужчинами, отказывающимися показывать свои истинные чувства. И их действия тоже последуют. Большинство мужчин не сразу пожалеют о том, что причинили вам боль. Если вы хотите, чтобы они раскаялись, вам нужно дать им время. В конце концов, они начнут сожалеть о расставании.

Почему бывший вернулся спустя годы?

Некоторые бывшие возвращаются спустя месяцы и даже годы, желая попробовать еще раз. Причины могут варьироваться от вины, нехватки ресурсов и просто скуки до желания секса, фамильярности и наличия статуса в отношениях. Однако бывают случаи, когда бывший действительно скучает по другому и хочет попробовать еще раз.

Возвращаются ли бывшие после отсутствия контакта?

Еще более острым вопросом «Мой бывший хочет, чтобы я вернулся?» это когда нет контакта. Но есть причина. Отсутствие контактов и время, проведенное в одиночестве, чтобы поработать над собой и получить четкое представление о важности воссоединения, может быть достаточным, чтобы захотеть вернуть бывшего.

Как узнать, сожалеет ли ваш бывший о расставании с вами?

• Твой бывший хочет проводить с тобой время
• Твой бывший не может перестать спрашивать о тебе
• Твой бывший внезапно стал невероятно мил к тебе
• Твой бывший не может перестать делать тебе комплименты
• Твой бывший флиртует с вами как сумасшедший
• Ваш бывший притворяется, что все под контролем
• Ваш бывший снова появляется после того, как его бросил кто-то другой
• Ваш бывший извиняется перед вами МНОГО
• Ваш бывший говорит, что вы ему нужны

Как узнать, хочет ли ваш бывший вернуться к вам или просто хочет остаться друзьями?

Это сложный вопрос, и это одна из причин, по которой серая область «просто друзей» может сбивать с толку. Некоторые из признаков того, что ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись, , а также , хотят просто быть друзьями, если они спрашивают о вас, они поддерживают постоянный контакт с вами, они находят причины появляться там, где вы часто бываете, и они делают это. очень ясно для вас, что они одиноки.

Почему мой бывший продолжает писать мне сообщения?

Если ваш бывший продолжает писать вам сообщения, он явно чего-то хочет от вас, что может быть просто дружбой. Вы можете сказать, хотят ли они дружбы, если тексты мягкие, просто чтобы «наверстать упущенное» и четко заявить, что у вас нет намерения хотеть вас обратно. С другой стороны, тексты могут указывать на то, что они хотят вас вернуть, особенно если они переходят от текстовых сообщений к звонкам, а затем к преследованию вас.

Что делать, если бывший хочет дружить?

Важно не делать поспешных выводов «мой бывший хочет, чтобы я вернулся», только потому, что они хотят быть друзьями. Границы должны быть установлены, и четкое сообщение, что друзья, значит друзья. Если бывший находит кого-то другого и быть друзьями может быть неудобно, то о дружбе не может быть и речи.

Выслеживают ли самосвалы своих бывших?

Иногда. Обычно это просто потому, что дамперам любопытно, чем занимаются их бывшие. В основном они хотят держать другого рядом и видеть, хорошо ли они проводят время и продолжают ли жить своей жизнью. В некотором смысле, самосвалы выслеживают, чтобы убедиться, что они приняли правильное решение.

Самосвал когда-нибудь сожалел о своем решении?

По большей части дамперы не жалеют о расставании, потому что они чувствуют облегчение. Для некоторых уровни облегчения настолько высоки, что дамперы больше не похожи на тех же людей, которыми они были до разрыва.

Скучают ли парни по своим бывшим после расставания?

Парни начинают скучать по тебе после расставания, когда им тяжело справляться со своими стрессорами. Чем больше боли и страданий они переживают, тем больше они будут вспоминать, когда они не чувствовали себя так плохо.

Сколько времени пройдет, прежде чем бывшие снова сойдутся?

Если усреднить все вместе, бывшим может потребоваться в среднем 3 ^1/2  месяцев, чтобы снова собраться вместе. Имейте в виду, что это среднее значение.

Что значит, когда бывший хочет наверстать упущенное?

Если ваш бывший хочет встретиться, чтобы «наверстать упущенное», вполне вероятно, что после расставания он почувствовал пустоту в своей жизни и просто хочет встретиться, чтобы увидеть вас, поговорить с вами, побыть с вами. Как говорилось ранее, посмотрите на это таким, какое оно есть, и воздержитесь от идеи «мой бывший хочет, чтобы я вернулся».

Возвращаются ли бывшие спустя годы?

Никто из нас не может назвать себя экспертом по отношениям. Отношения не включают в себя бесплатное руководство о том, как добиться успеха. Плюс люди меняются, не всегда к худшему, но и не всегда к лучшему. Иногда время вдали приводит к осознанию того, что отношения на самом деле были особенными. Иногда бывшие снова вместе, даже спустя годы или десятилетия. А иногда бывшие становятся супругами.

Правильный способ!

Как коуч, специализирующийся на возвращении людей, я работаю с людьми, у которых есть вопросы о воссоединении с бывшим каждый божий день. Когда происходит расставание, совершенно естественно паниковать и пытаться сделать все, что в ваших силах, чтобы попытаться вернуть человека, которого вы любите. Когда ваш мир внезапно переворачивается с ног на голову, это ставит вас в уязвимое положение, когда вы рискуете совершить некоторые ошибки, которые на самом деле могут оттолкнуть вас еще дальше от вашей цели.

Вот почему я хотел написать для вас эту статью о том, как лучше всего воссоединиться с любимым человеком, избегая при этом самых распространенных ошибок. Воссоединение с бывшим — это не то, что происходит изо дня в день, и вам нужно заложить надлежащую основу. Наша цель — предоставить вам советы и инструменты, которые помогут вам тренировать себя в этот сложный период. Итак, давайте взглянем на все тонкости воссоединения с бывшим!

Воссоединение с бывшим возможно, если правильно подойти к ситуации!

Прежде чем мы продолжим с практическими рекомендациями, я хотел бы рассказать о самых важных вещах, которых следует избегать, когда вы хотите вернуть свою бывшую . Как я начал говорить во введении к этой статье, очень легко совершить ошибку, когда твое сердце разбито, а ты хочешь быть с любимым человеком.

Это когда мы часто видим, как люди паникуют и делают вещи, которые заставляют их выглядеть отчаявшимися в глазах своего бывшего парня или девушки. Они начнут умолять и умолять, чтобы их приняли обратно или дали еще один шанс доказать, как они собираются измениться, но проблема в том, что чем больше вы ставите своего бывшего на такой пьедестал, тем легче для него. они принимают вас как должное!

Подумайте об этом так. Скорее всего, вы какое-то время были со своим бывшим, и он привык к вашему присутствию. Теперь, когда разрыв произошел, они ожидают, что вы будете рядом, умоляя и умоляя их об их внимании.

Основная человеческая природа — принимать как должное то, что всегда доступно для нас, особенно когда мы чувствуем, что это что-то, что принадлежит нам. Поэтому, если ваш бывший чувствует, что вы всегда на его побегушках и что весь ваш мир вращается вокруг него, ему будет опасно легко принять вас как должное.

Поэтому, когда вы думаете о воссоединении с бывшим парнем или девушкой, я призываю вас избегать следующих вещей:

• Умолять и умолять своего бывшего принять вас обратно

Как я уже сказал , это довольно верный способ заставить вашего бывшего бежать куда глаза глядят. Расставание оставило неприятный осадок у них во рту, и чем более требовательным и навязчивым вы будете, тем хуже вы будете выглядеть в их глазах. Расставание произошло по причине , и очень важно помнить, что ваш бывший не захочет возвращаться к тем же самым отношениям, которые у вас были раньше, прежде чем вы оба уже узнаете, чем это закончилось! Вам придется внести некоторые конкретные изменения, что подводит меня к следующему пункту.

• Пообещать своему бывшему, что ты изменишься

Одна из худших вещей, которую ты можешь сделать прямо сейчас, это дать своему бывшему пустые обещания. Вы можете чувствовать, что они искренни и полны решимости внести конкретные изменения, но ваш бывший больше не хочет слышать ни слова. Если они ушли от вас, это означает, что они потеряли веру в вашу общую способность сделать их счастливыми в долгосрочной перспективе, и слова этого не изменят. Но знаете, что будет? Действия!

• Бесконечные звонки и сообщения бывшим

Я пройдусь по этому инструменту через минуту, но одна из самых мощных техник, используемых для возвращения бывшего, состоит в прекращении общения с бывшим, и на то есть веская причина! Чем больше вы присутствуете, тем легче вашему бывшему принять вас как должное и тем легче вам будет выглядеть нуждающимся или отчаявшимся! Наша цель — заставить вашего бывшего увидеть вас в новом свете.

• Делать все возможное, чтобы привлечь их внимание (и делать это открыто)

Это идет рука об руку с отчаянным видом. Если вы постоянно заполняете свою историю в Instagram фотографиями с привлекательными представителями противоположного пола, это может легко выглядеть так, будто вы просто пытаетесь вызвать ревность у своего бывшего, и это не выставит вас в положительном свете. если хочешь вернись к бывшему , тебе придется вдохновить его или ее захотеть сблизиться с тобой другим способом…

• Угрожая им любым способом

Этот пункт довольно прост. Если вы угрожаете или пытаетесь шантажировать своего бывшего, вы только выставите себя в плохом свете и оттолкнете его или ее еще дальше. Успешный процесс восстановления бывшего уходит корнями в , вдохновляя вашего бывшего на желание сблизиться с вами, а не на действия, которые заставят его или ее захотеть уйти от вас как можно дальше! Очень легко позволить своим эмоциям и гордыне взять верх над вами, когда ваше сердце разбито, но будьте осторожны, чтобы не делать ничего, о чем вы в конечном итоге пожалеете позже.

Воссоединение с бывшим после нескольких месяцев или лет: лучший способ продолжить

Когда дело доходит до воссоединения с бывшим супругом или партнером, лучшее средство обычно состоит в том, чтобы сделать шаг назад, чтобы вернуться более сильным.

Есть причины, по которым произошел этот разрыв, поэтому эти проблемы необходимо решить. Мы хотим, чтобы ваш бывший понял, что вы осознали корень проблемы и предприняли шаги для реализации долгосрочных решений в своей жизни.

Вот почему мы часто используем правило без контакта . Для тех из вас, кто не знаком с этой техникой, она в основном состоит в прекращении всех форм общения с вашим бывшим партнером на заранее определенный период времени, который будет зависеть от сложности ваших отношений и расставания. Для получения более подробной информации о том, как использовать силу этой техники, я рекомендую вам щелкнуть ссылку!

Когда вы используете правило NC, когда вы работаете над , возвращаясь с бывшим , вы даете себе возможность нажать кнопку сброса. Если вы используете этот инструмент правильно, вы начнете видеть признаков того, что ваш бывший в конечном итоге вернется .

Первое, что происходит, это то, что вы наносите своему бывшему небольшой электрошок. В этот момент он или она ожидает, что вы будете тосковать по его вниманию и будете из кожи вон лезть ради него. Когда вы покажете им, что вы сосредоточены на себе и что вы сняли их с этого пьедестала, вы привлечете их внимание.

Когда они поймут, что у них нет доступа к вам, как они думали (потому что вы не отвечаете на их сообщения и больше не связываетесь с ними), они начнут обращать на вас еще больше внимания.

Теперь ключ к успеху — сосредоточиться на личном развитии. Подумайте, какие сферы вашей жизни можно было бы улучшить, и сделайте эти вещи приоритетными. Подумайте о том, какие увлечения и цели были отодвинуты на второй план, пока эти отношения занимали центральное место в вашей жизни, и снова начните выделять для них достаточно времени. Подумайте о своем физическом здоровье и убедитесь, что вы активны и заполняете свое расписание людьми и занятиями, которые приносят вам радость.

Это повысит вашу уверенность в себе, вы почувствуете себя более занятым и удовлетворенным своей жизнью, и мало-помалу ваш бывший осознает, что вы становитесь новой и улучшенной версией человека, в которого он влюбился. в первую очередь! Это то, что делает тебя неотразимой…

Твоя бывшая начнет жаждать твоего внимания, и это приведет к сдвигу в силовой игре.

Воссоединение с бывшим ВОЗМОЖНО!

Каждые отношения совершенно уникальны, поэтому я дал вам обзор некоторых способов воссоединения с вашим бывшим парнем или девушкой.

Вам может быть интересно: « Нормально ли все еще любить моего бывшего » или «Каковы шансы на воссоединение с бывшим», но я хочу, чтобы вы знали, что мы здесь, чтобы помочь вам на каждом этапе пути. . Мы — команда преданных своему делу экспертов в области любви и отношений, специализирующихся на том, чтобы вернуть людей друг к другу, поэтому, если вам нужна консультация один на один, все, что вам нужно сделать, это нажать здесь .

Вы также можете оставить любые вопросы в разделе комментариев ниже!

Я искренне желаю вам всего наилучшего в жизни и любви,

Ваш тренер, когда вы думаете о воссоединении с бывшим

Адриан

7 этапов воссоединения с бывшим

Не все отношения заслуживают второго раза . Но если вы хотите дать своему бывшему еще один шанс, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снова сойтись.

Отношения могут быть как в кино. Первая история заканчивается, и все переходят к чему-то другому. Или актеры воссоединяются для продолжения… или трилогии… или франшизы.

В то время как некоторые сиквелы лучше оригинала, многие из них — достойные Razzie мусорные пожары, которые разрушают саму память о том, что сделало оригинал таким замечательным.

Другими словами, воссоединение с бывшим пламенем может быть как прекрасной, так и ужасной идеей. Все сводится к вашему уникальному стилю. Но, если в глубине души вы понимаете, что снова сойтись со своим бывшим — это хорошая идея, мы вас поймали.

Вот краткое изложение семи этапов, которые помогут вам возродить отношения.

Итак, вы расстались. Кого-то бросили. Кто-то сделал демпинг. А может быть, было обоюдное «всего вам хорошего». Твои друзья и семья все слышали о разрыве. Много. Может быть, некоторые из них даже видели, как он падает. Как бы то ни было, все кончено… или уже!?

Вот как пройти некоторые общие этапы пути к продолжению отношений с бывшим.

1. Пузырьковое пространство

Это термин воспитателя детского сада для обозначения «без контакта». Никаких разговоров, никаких прикосновений, никаких сообщений. Это даст вам и вашему бывшему немного времени, чтобы остыть. Независимо от того, было ли расставание горячим или ледяным, обязательно будут какие-то затяжные сильные эмоции. Так что дайте ему время и пространство, чтобы вернуться к комнатной температуре.

NGL, этот этап может быть очень одиноким и даже страшным. Хорошая новость заключается в том, что с каждым днем ​​все должно становиться легче. Итак, попробуйте просто посидеть в одиночестве и наслаждаться. Что-то вроде звуковых ванн рядом с Джошуа-Три. Сначала ты корчишься от неловкости этого, но в конце концов расслабляешься.

P.S. Это время не должно быть одиноким! Свяжитесь с друзьями и семьей и поговорите об этом. Обязательно послушайте и . У большинства людей есть история войны расставаний.

Если ваши друзья начинают тупеть от скуки, расскажите психотерапевту, что вы чувствуете по поводу разрыва. А для дополнительного катарсиса создайте эпический плейлист о расставании.

2. Определение себя без них

Это время наедине может привести вас к довольно неожиданным прозрениям о себе. Свободный от взгляда бывшего, вы можете узнать, кто вы и кто вы , а не . Когда ваш бывший находится вне поля зрения, вы свободны от его мнений или даже от их отсутствия мнений. Вы заметите, что важно для вас, не задумываясь о том, как это относится к кому-то другому.

Обратите внимание на то, как вы проводите время, как вы одеваетесь, какую музыку слушаете и какие шоу вы проводите в марафоне. И, что более важно, обратите внимание, как вы чувствуете себя наедине с собой. Сначала вы можете чувствовать себя в приподнятом настроении, а затем чувствовать себя одиноким или тосковать по прошлому.

Когда вы вспоминаете, постарайтесь быть предельно честными в ваших отношениях. Глядя на прошлое через розовые очки, вы будете повторять одни и те же шаблоны снова и снова.

PSA : Даже если вы начинаете чувствовать внутренний покой, совершенно нормально скучать по бывшему. Просто постарайтесь быть терпеливым в процессе и не протягивайте руку, пока вы действительно не будете готовы.

Думай об этом, как о татуировке. Вы действительно хотите, чтобы этот дельфин сидел у вас на пояснице? Если пройдет несколько месяцев, и вы серьезно захотите получить эти чернила, возможно, пришло время вступить в контакт.

3. Опустите палец ноги в воду

Если ваш бывший прошел такой же продуктивный путь после расставания, вы можете начать восстанавливать контакт. Ставки должны быть низкими, а время подходящим. Дневной текст здесь или там. Может быть, звонок, пока вы выполняете поручения. Сохраняйте подлинность, но сохраняйте здоровые границы.

Кроме того, постарайтесь не совать нос в их одиночное путешествие и не хвастайтесь своим. Если вы чувствуете приступы ревности или соперничества, это может быть признаком того, что вы еще не полностью исцелились от обиды.

Ключ здесь в том, чтобы предложить оливковую ветвь, не ожидая ничего взамен. Будьте смелыми, будьте открытыми и честными. Но не накладывайте его слишком густо или слишком быстро. Помните, слишком много воды на цветке приведет к затоплению города.

4. Дата перезагрузки

А теперь вторая первая дата. Продолжение началось. У вас может быть серьезное волнение, связанное с этим, и ставки могут казаться очень высокими. Вот почему так важно руководить головой, а не сердцем… или другими частями тела.

Эти феромоны снова будут обменены, и это может заставить вас трепетать. Ого, кто-то сменил лосьон для тела. Но постарайтесь оставить это PG, чтобы вы могли действительно связаться со своим бывшим и посмотреть, что к чему. По крайней мере во время ужина.

Возможно, вам обоим захочется снять одежду к тому времени, когда придет чек. Секс на этом этапе технически не является сексом при расставании (потому что вы разлучили это решающее время без контакта), но действуйте осторожно. И, как и любое первое свидание, не принимайте как должное, что будет второе. Медленно и устойчиво является ключевым.

Совет профессионала : Медитация — всегда отличная идея, но особенно если вы имеете дело с проблемами в отношениях. Согласно исследованию 2015 года, медитация может улучшить когнитивный контроль, регулирование эмоций и эмпатию. Это, в свою очередь, может привести к лучшему принятию решений.

5. Отсутствие новостей — хорошая новость

Как только вы добились успеха в отношениях со своим бывшим, вы можете погрузиться в новую динамику, которая может показаться странной… недраматичной. И это неплохо! Возможно, вы все еще ведете себя наилучшим образом, но постарайтесь наладить общение о том, что, по вашему мнению, вам нужно из этой новой главы. Четко объясните, чего вы ожидаете от них, и спросите, чего они ждут от вас.

Не забывайте поддерживать любые новые процедуры ухода за собой, которые вы, возможно, приобрели, пока были в одиночестве. Вы уже не совсем такой, каким были на последнем этапе ваших отношений, поэтому проверьте, как ваш партнер реагирует на этого нового вас.

И снова важно общение. Установление новых границ и отказ от старых триггеров могут помочь укрепить это новое начало.

6. Совершенно новый вы

двое

Эта новая версия вас проводит время с новой их версией, так что это неизбежно приведет к новой динамике в ваших отношениях. По сути, вы новая пара, пробующая новый роман в новой эре.

Но, эй, вы могли бы не быть в этой новой динамике. Кто знает? Может быть, вы прошли через эти шесть долгих этапов только для того, чтобы понять, что расставание было хорошей идеей с самого начала.

Единственный способ узнать это — оставаться открытым и присутствовать. Это похоже на новое начало или просто на повторение? Чувствуете ли вы себя так же, как раньше, или вы чувствуете себя обновленным и расслабленным в этой новой версии ваших отношений? Уважайте свои чувства и обсуждайте их с друзьями, семьей и/или психотерапевтом.

7. Новое определение любви

Если вы на самом деле — это в этой новой версии вашего дуэта, то слово «любовь» может приобрести совершенно новое значение. То, что было, возможно, страстным увлечением, теперь может иметь более глубокий уровень преданности. То, что когда-то было грубым и бурным, теперь может исполняться мирным, но мощным способом.

Невозможно предсказать, как это будет выглядеть, когда вы снова подключитесь к этому романтическому продолжению. Итак, продолжайте сообщать о своих чувствах и четко обозначьте свои границы.

Давай назад. Прежде чем приступить к любому из этапов воссоединения с бывшим, крайне важно провести тщательный диагностический тест.

Почему отношения закончились?

Причины разрыва могут быть запутанными. Ваши причины расставания могут отличаться от причин вашего бывшего.

Однако бывают ситуации, когда причины очень ясны. Будьте очень осторожны при воссоединении с кем-то, кто не был верен или заставил вас чувствовать себя плохо. Измена может оказать серьезное влияние на ваше психическое здоровье и вызвать беспокойство. И ты этого не заслуживаешь, фам.

Какова была

ваша роль в расставании?

Одно дело полностью простить своего бывшего за все, что он причинил вам боль. Но если вы проглотите свою гордость и возьмете на себя ответственность за любое свое менее чем любящее поведение, это еще больше поможет вам избежать ловушек прошлого.

Есть ли у вас пример подобных расставаний?

В вашем собственном поведении могут быть модели, которые способствовали расставанию. Такие факторы, как стресс или продолжительная травма, могут сильно затруднить поддержание отношений. Вы внимательно посмотрели на свою сторону улицы?

Опять же, забота о себе творит чудеса не только с вами, но и с любыми отношениями, которые у вас есть.

Почему ты вообще хочешь вернуться к ним?

Будьте предельно честны насчет именно почему вы чувствуете, что хотите воссоединиться со своим бывшим. Может быть, вы чувствуете, что вы оба претерпели некоторые изменения, которые могут заставить все работать на этот раз.

Однако вам, вероятно, следует сделать длинную паузу, если:

• Вы не знаете, кто вы без них.
• Вы скучаете по знакомым занятиям, которыми вы наслаждались вместе.
• Ты боишься, что не найдешь другого особенного человека.
• Ты думаешь, что возвращение к бывшей решит все твои проблемы.

Все это признаки того, что вам может понадобиться больше времени, чтобы сосредоточиться на себе.

Они хотят снова быть вместе с вами?

Итог: вы не хотите быть с кем-то, кто не хочет быть с вами. Несмотря на то, что ваше эго может быть довольно сильно уязвлено таким отказом, вы просто не можете контролировать чужие желания.

Что изменилось на этот раз?

Воссоединение с бывшим требует множества компромиссов. Каковы ваши личные прерыватели сделки? Выученное поведение, которое очень раздражает, можно легко изменить. (Они все еще забывают закрыть микроволновую печь, когда явно закончили разогревать свою вегетарианскую колбасу?) Но укоренившаяся разница в ценностях в отношении больших жизненных планов — это совсем другая история.

Если какой-либо из приведенных выше вопросов вызывает тревогу, то воссоединение с бывшим может оказаться неудачным. (Или не- относительно — в данном случае — начало.) Сверхбдительность может испортить ваше романтическое настроение, но вы, возможно, захотите быть в поиске других красных флажков, которые развеваются вокруг, как сцена из Les Mis .

Иногда начинается сиквел романтики, обещания перемен были даны, и секс с макияжем гремит. И все же, кто-то не вкладывает свои деньги туда, где их рот.

Если вы или ваш партнер заметили, что новые границы, которые обсуждались, на самом деле не реализуются, это признак того, что ничего существенно не изменится по сравнению с предыдущим обходом.

Еще один тревожный сигнал, когда кто-то в отношениях просто не может позволить спящим собакам лгать. Если вы или ваш партнер продолжаете вспоминать прошлое, то прошлые раны просто не заживут, особенно если вы будете продолжать их грызть.

Говоря о боли, тебе определенно следует пересмотреть свои взгляды, прежде чем вернуться к бывшему. Задайте себе такие вопросы, как:

• Были ли мы созависимыми?
• Были ли это токсичные отношения?
• Был ли я уличен в оскорбительных отношениях?

Если ответ на любой из этих вопросов «да», вам, вероятно, не следует с ними связываться.

Ресурсы для оскорбительных отношений

Если вам нужна помощь в выходе из оскорбительных отношений, знайте, что вы не одиноки ❤️. Есть много удивительных ресурсов, которые могут помочь.

Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия предлагает круглосуточную поддержку по телефону или через Интернет. Вы можете позвонить по номеру 800.799.SAFE (7233) или отправить текстовое сообщение «СТАРТ» на номер 88788, чтобы получить бесплатную и конфиденциальную поддержку.

Вы также можете ознакомиться с этим списком Greatist из 22 замечательных групп и организаций, которые предлагают поддержку всем, кто подвергается домашнему насилию.

Чтобы помочь вашему сиквелу романа развернуться, попробуйте некоторые из этих советов, как двигаться вперед к новым и улучшенным отношениям.

Общайтесь, общайтесь, общайтесь

Мы упоминали, что общение крайне важно? Будьте честны друг с другом и с самим собой, но также будьте любящими и терпеливыми. Отбросьте дуэльные мечи и заостренные пальцы и говорите о своих чувствах. Например: «Я чувствую себя как [пусто], когда ты делаешь [пусто]». Вместо того, чтобы обвинять своего партнера или обвинять его в том, что он не читает ваши мысли, вы, вероятно, встретите приятное, теплое сочувствие.

Найдите время для романтики

Жизнь может стать беспокойной AF. Так что, если у вас нет времени на вечер, планируйте небольшие микро-свидания. Выделять время друг для друга — очень простой и очень мощный подарок. Даже 20-минутный кофе-брейк или небольшая милая совместная встреча в Zoom могут иметь большое значение.

Psst . Если ваших коллег нет рядом, добавьте немного секстинга в свои чаты.

Оживите свою сексуальную жизнь

Говоря о сильной сексуальности, не забудьте открыть новые горизонты в спальне. Может быть, рутина, в которую вы ввязались в прошлых отношениях, наскучила. Удивите друг друга новыми местами для секса (чистая кухонная столешница?), новыми ритмами (медленно-медленно-быстро, а не быстро-быстро-медленно?) или новым гардеробом (косплей «Бриджертона», кто-нибудь?).

Кроме того, как бы непривлекательно это ни звучало, планирование секса может разжечь пламя предвкушения.