Я неудачница по жизни что делать: Я неудачница по всем фронтам жизни

Posted on by alexxlab

Содержание

Я неудачница по всем фронтам жизни

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Гость

Ну так многие живут. Только на форуме одни миллионеры:)), если от родителей не обломилось, то пахать и пахать, а если еще и муж такой же будет то вообще труба всю жизнь на ипотеку работать будете:)) Правда вам сейчас расскажут как миллионы на диване зарабатывать:))

#7

#8

#9

#10

🍑

А что мешает мужчину с квартирой найти ?)

#11

Гость

она же неудачница

#12

#13

05 июня 2021, 12:53

#14

#15

Гость

Привет, автор! У меня такая же ситуация. Только я старше. Руки опускаются. Понимаю, что ни внешности нет, ни способностей, ни денег. Не знаю, как жить дальше

#16

#17

Кэп

Кол центры, по моему мнению, работа нервная и уничтоженные на ней нервы стоят гораздо больше чем полученные с неё доходы. А на счёт мужского внимания, если его нет, значит оно тебе не очень то и надо, ведь для женщины если она не совсем крокодил, очень легко найти того, кому она понравится)

#18

Гость

если бы это написал бы парень ,то его бы уже просто сажрали с потрохами

#19

Гость

Автор, ваша проблема именно в деньгах. Чтобы встретить мужчину надо где то бывать , вращаться в каких то кругах, хобби там всякие,путешествия. А что за второе образование у вас? Может вам там парня поискать. Присмотритесь к кому-нибудь ,попросите помочь вам с занятиями.

#20

#21

#22

Гость

если бы это написал бы парень ,то его бы уже просто сажрали с потрохами

Эксперты Woman.ru

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    135 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 011

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    32 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    75 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    331 ответ

  • Осипова Ксения Андреевна

    Психолог

    40 ответов

  • Кременецкая Мария

    Логопед — дефектолог

    32 ответа

  • Мария Пархоменко

    Нутрициолог, консультант по.

    ..

    5 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    243 ответа

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    91 ответ

#23

Жираида Срубич

Я парень , и в комментарии выше описал себя . Жду желающих меня сожрать .

#24

05 июня 2021, 15:48

#25

Жираида Срубич

Автор , молодец что создала такую тему . Я тоже неудачница , токо в отличии от вас ВО у меня нет , только 11 Кл . Все годы , что работаю , по сути работаю за копейки , поменяно десятки а то уже и сотни мест работ , хотя живу в Подмосковье , под боком Москва , где даже уборщицы «от ста тыщ получают» . Мужиков тоже практически не было , пару раз только , эпизодически . К тому же мне уже под сорок , хотя и выгляжу моложе своего возраста, думаю как и вы , потому что все вот такие одинокие , аутичные , несправедливо обделённые жизнью выглядят моложе своих лет . А главное , я даже не девушка , я парень с нетрадиционной ориентацией . Но вас считаю родственной душой , судя по описываемым вами обстоятельствах и вас самой .

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 236 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    914 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    609 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    900 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    194 ответа

#27

Оля

Можно с Вами связаться?

#28

Оля

Можно с Вами связаться?

#29

интересно

а с вами?

#30

Оля

С нами — можно!

#31

Оля

С нами — можно!

#32

#33

🍑

А что мешает мужчину с квартирой найти ?)

#34

Гость

Что-то мне подсказывается, что либо у нее требования завышены, либо внешность ниже плинтуса. Вот ни чего и не получается.

#35

#36

Новые темы

  • Как деликатно донести до молодого человека, что меня ранит то, как редко он мне пишет?

    6 ответов

  • Стоит дружить с красивой подругой?когда ты некрасивая

    3 ответа

  • В ожидании юбилея Принцессы (22)

    Нет ответов

  • Как не сидеть по-турецки?

    2 ответа

  • Какой район лучше?

    1 ответ

#37

Тающая Зефирка

Автор, мне тоже 25 и даже рост такой же — 167.
У меня есть бесполезное высшее образование. И я уже успела наработаться в кол центрах (они никогда не платят сколько обещают).
Друзей нет, денег нет даже чтобы купить телефон, сломавшийся на последнем карантине, парня никогда не было и где его взять я не знаю (любовник есть, но то такое).
А еще у меня есть кот, которого пришлось отдать маме ибо не могу снимать отдельно жилье и кота обеспечивать.
Вы такая не одна, нас целое поколение, за редким исключением парочки инфоциган и тех, кому повезло родиться в более обеспеченной прослойке общества ( и то они себя не сами обеспечивают)
Даже знакомые айтишники (нашего возраста), у которых якобы высокая зп, не могут позволить себе хорошее жилье и достойный уровень жизни самостоятельно

#38

интересно

А как это понимать, парня нет и не было, а любовник есть, ей богу смешно :))

#39

Тающая Зефирка

А что смешного?
Заняться сексом с кем-то не сложно. Это не значит, что вас любят или хотят с вами отношений и тд.
У меня был секс с несколькими людьми, никто из них ничего большего со мной иметь не захотел.
С нынешним я дружу и снимаю квартиру, но он не мой парень.

#40

интересно

так а как вы тогда найдете «своего» , если любой мужчина узнавший это не будет к вам относиться серьезно.

#41

Тающая Зефирка

Узнавший что «это»?
Что у меня не было парня или что у меня есть физиологические потребности?

#42

интересно

то, что вы свои физиологические потребности ставите выше общепринятых культурных и моральных рамок принятых в нашем обществе. Для мужчины «не было парня, но были любовники» звучит как «сплю с кем попало, непригодна для семьи и серьезных отношений»

#43

Тающая Зефирка

Все мужчины, с которыми я общаюсь, ахают что движется.
Серьезно, у «моего» за последние 3 месяца было 6 партнеров (и это только те, о ком я знаю), при том, что большую часть времени он сидел на карантине ( у нас не ходил транспорт и тп) и работал из дома.
Пошла недавно гулять с другим, меня быстро просветил общий друг, что у чела оказывается девушка есть, секс с новой девушкой в каждой (!) рабочей поездке, а сам парень успел похвастаться феерическими секс историями и даже план для новых набросать.
Вообще стандартная ситуация, когда мужик на работе пол коллектива перепахал.
Мой хороший друг только и делает, что ходит на «свидания», бывало, что он приезжал на одну улицу два раза за день к разным людям.
Это они будут мне рассказывать сколько и с кем мне сексом заниматься?))
Или я должна каждому новому мужику отчитываться о своем послужном списке?
Максимум одного я предупредила, что не смогу просто взять и отказаться от секса с нынешним и то что-то он не возмущался.
Гораздо больше мужики возмущаются, когда на них не прыгаешь с перво встречи. А я не прыгаю, у меня был и есть всего один мужчина (ну и там парочка женщин, что по сути баловство)

#44

Тающая Зефирка

Все мужчины, с которыми я общаюсь, ахают что движется.
Серьезно, у «моего» за последние 3 месяца было 6 партнеров (и это только те, о ком я знаю), при том, что большую часть времени он сидел на карантине ( у нас не ходил транспорт и тп) и работал из дома.
Пошла недавно гулять с другим, меня быстро просветил общий друг, что у чела оказывается девушка есть, секс с новой девушкой в каждой (!) рабочей поездке, а сам парень успел похвастаться феерическими секс историями и даже план для новых набросать.
Вообще стандартная ситуация, когда мужик на работе пол коллектива перепахал.
Мой хороший друг только и делает, что ходит на «свидания», бывало, что он приезжал на одну улицу два раза за день к разным людям.
Это они будут мне рассказывать сколько и с кем мне сексом заниматься?))
Или я должна каждому новому мужику отчитываться о своем послужном списке?
Максимум одного я предупредила, что не смогу просто взять и отказаться от секса с нынешним и то что-то он не возмущался.
Гораздо больше мужики возмущаются, когда на них не прыгаешь с перво встречи. А я не прыгаю, у меня был и есть всего один мужчина (ну и там парочка женщин, что по сути баловство)

#45

#46

Гость

Автор, сидя тут, может показаться, что все нереально успешные и богатые, но поверьте, это не так. У большинства такая же ситуация, как у вас. Вы не неудачница, вы нормальная девушка, которой есть, чем гордиться (образование, например). Не отчаивайтесь, работайте в кол-центре и ищите работу по специальности или просто получше. Потом сможете съехать от дедушки с бабушкой. Может парня нет, потому что вы о себе плохо думаете, из-за самооценки? Это пройдет, и парень появится, поверьте.

Вот тут в комментариях несколько девушек отписались — никого найти не могут, все мужчины либо засраны либо заняты. У зефирки, вообще какая-то страна ахателей похоже, ахают все, что движется, но приэтом никого нет. У меня возникает вопрос — откуда тогда берутся парни у которых до 30 лет ни кого не было? Причем их в каждом городе достаточно много. У меня два варианта либо вы всех отшиваете, либо просто сами выбираете тех трех ахателей.

#47

Гость

Ну так многие живут. Только на форуме одни миллионеры:)), если от родителей не обломилось, то пахать и пахать, а если еще и муж такой же будет то вообще труба всю жизнь на ипотеку работать будете:)) Правда вам сейчас расскажут как миллионы на диване зарабатывать:))

#48

Гость

Как перестать видеть все в мрачном свете?
Правильно относись к своим промахам. Работай над собой, но не ожидай от себя совершенства.
Не сравнивай себя с другими. Если тебя не позвали на вечеринку, не принимай это близко к сердцу.
Стремись к миру, особенно в семье. Когда отношения накаляются, не подливай масла в огонь; со своей стороны делай все возможное, чтобы был мир.
Учись быть благодарным. Не игнорируй свои проблемы, но и не драматизируй: замечай положительное в своей жизни.
Подумай, кто твои друзья. Ищи друзей среди тех, кто не расстраивается по каждому пустяку.
Актуальные библейские советы
Библия дает простое, но практичное руководство во всех областях нашей жизни. Вот некоторые советы:
• Поддерживайте хорошие отношения с другими
«Во всем поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами» (Матфея 7:12).
«Кто ведет себя среди всех вас как меньший, тот и велик» (Луки 9:48).
«Будьте гостеприимны» (Римлянам 12:13).
• Избавьтесь от вредных привычек
«Кто ходит с мудрыми, станет мудрым, а кто имеет дело с глупыми, пострадает» (Притчи 13:20).
«Не будь среди тех, кто упивается вином» (Притчи 23:20).
«Не дружи с гневливым» (Притчи 22:24).
• Избегайте ссор
«Кроткий ответ отвращает ярость, а ранящее слово возбуждает гнев» (Притчи 15:1).
«Честь оказывайте друг другу первыми» (Римлянам 12:10).
Чтобы избежать разногласий, оформляйте все деловые договоренности в письменном виде — даже с друзьями. Этому принципу следовал Божий служитель Иеремия. Он писал: «Я составил купчую, скрепил ее печатью и позвал свидетелей, когда стал отвешивать серебро на весах» (Иеремия 32:10).
• Развивайте положительный настрой
«Обо всем, что истинно… что заслуживает любви, о чем говорят с одобрением, что добродетельно и что похвально,— о том постоянно размышляйте» (Филиппийцам 4:8).

Примерно так и меня воспитывали . Спасибо маме и отцу )

#49

Гость

Им просто нужно поговорить. Проблему ни кто решать не собирается. Даже если автору предложить бесплатное жилье, бесплатные переезд в Питер и помощь в поиске работы — она найдет повод отказаться. Это уже много раз проверено.

Вроде бы нужна им помощь , у меня возможностей через край , но !
Начинаю что то делать и через некоторое(довольно короткое ) время замечаю что чем больше впрягаюсь ,тем быстрее дама расслабляет булки и перестает и себе помогать и на мои потребности обращать внимание .

В общем правило одно — если у человека проблемы регулярные то виноват во первых он сам . А во вторых , помощь таким людям нужна от психологов , но не физическая .

А в третьих — надо держаться от таких людей подальше , ибо , если смотреть предыдущую ссылку — не надо в своем окружении держать токсичных людей ……

#50

«Я неудачница и противна сама себе»

Страдаю от ненависти к себе. Я не могу принять свои чувства и желания, они кажутся мне отвратительными. Во мне крепнет агрессия к другим. Я наслаждаюсь тем, что представляю, как мучаю людей, физически и психологически. Я ставлю себя в ситуации, когда играю роль жертвы, и это тоже своеобразное наслаждение. Я не знаю, как любить себя, мне это чуждо. В моей жизни были непроработанные травмы, связанные с агрессией по отношению ко мне других людей. Меня публично унижали. Когда кто-то недоброжелательно ведет себя по отношению ко мне, мне становится страшно и больно. Я противна сама себе. Мне кажется, я конченая неудачница, ничего не добьюсь. Иногда я себя избиваю. Бью себя по лицу, по голове. Физическая боль действует отрезвляюще. Я не позволяю себе реализовывать свои желания. Я заставляю себя работать, много работать. Никогда не делаю того, что хочу. Я запуталась. Как мне полюбить себя? Как бороться с собой? Пыталась искать поддержки у родных, но в ответ услышала: «Ты сумасшедшая, что ли? Что за глупости у тебя в голове?» Меня не поймут ни родные, ни друзья. Им, боюсь, все равно.

Елизавета, 23 года

Все, что вы описываете, может быть следствием того, что вы пережили когда-то. Если кому-то пришлось пережить насилие и унижение, особенно в детстве, психика претерпевает ряд изменений. Многие из них вы и описываете:

1. Агрессия к другим и желание власти, стремление мучить их так же, как когда-то мучили вас.

2. Страх перед миром и ощущение, что насилие или унижение может вновь повториться.

3. Желание проживать роль жертвы в мире безопасных фантазий. Эта роль может предполагать много удовольствия, наряду со страданием.

4. Сильный стыд, вина, подавленность, отчаяние, депрессия.

5. Формирование мазохистического механизма: желание лишать себя всего, наказывать, страдать и получать от этого уменьшение тревоги или удовольствие.

Вам будет трудно справиться с этим самостоятельно.Такие травмы требуют регулярной и долгой работы с психологом. Так же как после любых физических травм любому человеку тоже требуется длительная реабилитация, чтобы мышцы, связки, кости восстановились и снова заработали так, как нужно.

Близкие не могут вам помочь, потому что не знают как. Любовь и забота близких не могут помочь и от физических травм, если этим не занимаются врачи. Я бы очень рекомендовала вам заняться своим эмоциональным и психическим здоровьем, чтобы насилие и унижение больше не повторялись в вашей жизни, чтобы вы вернули себе самоуважение и ценность, смогли получать удовольствие не от лишений и самонаказаний, а от жизни.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Мужчина в сомнениях: стать монахом или продолжить отношения со мной»

«Мужа не люблю, но от отношений с другими мужчинами все равно отказываюсь»

Интервальное голодание: в чем опасность модной диеты — выводы ученых

«Женщина становится более сексуальной»: как менопауза меняет жизнь — неочевидные преимущества

Землетрясение в Турции и Сирии: рассказы очевидцев и мнение кризисного психолога

Как стать поддержкой для самого себя. 7 инсайтов из книги «Внутренняя опора»

И в браке, и в дружбе, и в карьере: какая черта характера гарантирует успех — ответ психолога

«Я хочу стать артисткой, но переживаю из-за своей инвалидности»

10 признаков неудачника в жизни (и что с этим делать)

Иногда я смотрю на то, чего достигли другие, и чувствую себя немного неудачником.

Будь то новая машина соседа, отличная новая работа друга или долгий и счастливый брак старого одноклассника.

Всегда есть кто-то другой, который, казалось бы, выигрывает в той области жизни, в которой, как мне кажется, я сейчас терплю неудачу.

Но вот в чем дело:

Я искренне считаю, что быть неудачником не имеет никакого отношения к статусу. Это не определяется тем, что у вас есть. Конечно, это определяется тем, кто вы есть.

Вот 10 признаков неудачника в жизни и реальный способ стать победителем.

1) Недостаток любви к себе

Я начинаю с этого признака, потому что отсутствие уважения и любви к себе может сбить вас со скользкой дорожки, которая ведет к столь многим другим неудачным поступкам в жизни.

Я также думаю, что это, вероятно, знак неудачника, которым грешит большинство из нас. Потому что любить себя, как ни странно, не так просто, как кажется.

Не быть добрым к себе, не верить в себя, не поддерживать себя. Мы все заслуживаем того, чтобы быть на своей стороне в жизни, но мы можем быстро отказаться от себя и своих потребностей.

Не могу не подчеркнуть:

Отношения с самим собой всегда будут самыми важными в вашей жизни.

Но сколько из нас этим пренебрегают?

Сколько из нас говорят сами с собой, как будто мы враги? Мы говорим недобрые или даже откровенно жестокие вещи, которые были бы шокированы, если бы кто-то другой сказал нам это.

Если у вас нет уверенности в себе, вы, вероятно, всегда будете чувствовать себя неудачником в жизни.

2) Жертва

С раннего возраста большинство из нас учится перекладывать вину.

Собака съела мою домашнюю работу. Или это не я, это мой брат Тимми заставил меня сделать это.

Мы привыкли искать оправдания. Не только для того, чтобы избежать неприятностей с другими, но и для того, чтобы почувствовать себя лучше.

Если мы можем повесить что-то на других людей, то нам не нужно брать на себя ответственность, и это позволяет нам сорваться с крючка.

Вот почему быть жертвой — такое поведение неудачника. Вы не можете изменить то, что вам не нравится в своей жизни, если вы не думаете, что это находится под вашим контролем.

Всегда ища проблему вне себя, вы на самом деле позволяете другим людям или вещам, которые случаются с вами, иметь власть над вашей жизнью.

3) Хроническое пораженчество

Причина, по которой я говорю о хроническом пораженчестве, заключается в том, что я считаю важным признать, что все мы иногда можем чувствовать себя побежденными.

Мы все доходим до предела своих возможностей или переживаем трудные времена, когда нам интересно, когда же все наладится.

Но именно неудачники, столкнувшись с этими чувствами, полностью разочаровываются в себе и в жизни.

Но вы никогда не преуспеете и не улучшитесь в чем-либо, если всегда будете уступать.

Есть старая японская пословица:

«Семь раз упади, восемь раз встань». бороться иногда. Но проигравшие остаются внизу, а не поднимаются снова.

4) В погоне за золотом дураков

Я думаю, что многие из нас в конечном итоге чувствуют себя неудачниками, когда не думают, что достигли достаточного.

Может быть, мы не чувствуем себя достаточно популярными в школе. Мы не думаем, что поднялись по карьерной лестнице или получили признание. У нас не так много денег в банке, как хотелось бы.

Но ирония в том, что настоящий неудачник — это поиск удовольствия в неправильных вещах.

Что особенно сложно, так это то, что общество настраивает нас на это.

Мы думаем, что новая одежда, яркая машина или новейший гаджет сделают нас счастливыми. По сути, все, что мы считаем внешними признаками успеха.

Но это не так.

На самом деле, исследования показали, что уделение первоочередного внимания деньгам в жизни может иметь противоположный эффект.

Говоря о погоне за золотом дураков, я имею в виду поиск вещей, которые приносят лишь временный кайф.

Вещи, которые действительно приносят постоянное счастье в жизни, на самом деле гораздо более доступны для всех нас.

Это такие вещи, как крепкие отношения с окружающими нас людьми, помощь другим людям, медитация и даже просто выход на природу.

5) Непрекращающиеся стоны

Я призываю вас попытаться сознательно перестать жаловаться на несколько дней. И я уверен, что вам будет тяжело.

Когда кто-то подрезает нас в пробке, продавец-консультант «совершенно бесполезен», ваш муж никогда не загружает посудомоечную машину, а ваш начальник ведет себя полным придурком.

Стенания о людях и жизненных вещах часто случаются, когда мы об этом не задумываемся. И немного жалоб может чувствовать себя катарсисом.

Но делайте это слишком часто, и вы не только станете супер-негативным человеком, но и станете жертвой.

Никому из нас не нравится находиться рядом с людьми, которые постоянно на что-то жалуются. Это полное бремя и истощает вашу энергию.

Вот почему беспрестанно стонать обо всем на свете — это поведение неудачника.

6) Злоба

‘В молодости я восхищался умными людьми; когда я становлюсь старше, я восхищаюсь добрыми людьми», — Авраам Джошуа Хешель.

Мне эта цитата кажется правдой.

В жизни вы встретите бесчисленное множество людей, которых многие сочтут «успешными». И все же они не очень приятные люди.

Школьный хулиган, который хочет заставить других чувствовать себя плохо, чтобы они могли чувствовать себя лучше. Ревнивый человек, который хочет отвергнуть мечты других людей.

На мой взгляд, самые недобрые люди в этом мире на самом деле самые большие неудачники.

Я бы сказал, что один из лучших способов положительно повлиять на мир — просто быть добрым.

7) Быть поглощенным собой

Иногда я полностью виноват в этом.

Я думаю, что так легко потеряться в собственной голове, думая о своих проблемах и своих желаниях.

Хотя заботиться о себе и расставлять приоритеты полезно, вы можете быстро слишком погрузиться в себя.

Но на самом деле, когда вы переключаете свое внимание на других, вы часто чувствуете себя лучше.

Увеличение масштаба вместо того, чтобы видеть общую картину, может привести к эгоцентричным мыслям.

Но когда мы думаем о том, как мы можем помочь людям в нашей жизни и в наших сообществах, исследования показывают, что мы чувствуем себя счастливее.

Вот как мы действительно находим смысл жизни, думая о том, как мы можем внести свой вклад, а не только о себе.

Когда вы действительно заботитесь только о себе, вы, как правило, становитесь неудачником в жизни.

8) Отказ меняться

Если вы застрянете на своем пути, вы можете превратиться в неудачника. Всегда отвергает помощь, вклад и идеи других людей.

Это может означать, что вы слишком привязываетесь к своим мнениям и убеждениям. Это может означать очень жесткий образ мышления. Или что вы не можете видеть чью-либо точку зрения.

Когда ты отказываешься меняться — свой разум, свои идеи, свои убеждения — изменить свои обстоятельства гораздо труднее.

Вы не можете расти. Вы не учитесь. Таким образом, вы застряли.

Жизнь постоянно движется, и те люди, которые отказываются приспосабливаться и меняться, в конечном итоге останутся там, где они есть.

9) Невежество

Невежество подобно клетке, которая может заманить вас в ловушку и превратить в неудачника.

Невежество оставляет нас во тьме. Если мы не можем отражать, то мы не можем измениться.

Когда мы не можем видеть проблемы, ошибки или проблемы в своей жизни и жизни других, как мы можем сделать что-нибудь, чтобы помочь улучшить ситуацию?

Невежество накладывает на нас шоры. Мы слепы к истине. Мы не хотим вооружаться знаниями и информацией, которые могут изменить ситуацию.

Самосознание — один из самых мощных инструментов трансформации. Не обращая внимания на собственное поведение, ошибки и вредные привычки, мы можем превратиться в неудачника.

10) Чувство права

Причина, по которой права создают неудачников, заключается в том, что, в конце концов, это ваша жизнь, и никто, кроме вас, не собирается ее улучшать.

Если вы чувствуете себя вправе, вы, скорее всего, будете ждать, пока кто-то другой сделает тяжелую работу. Вы тоже ожидаете их, потому что думаете, что заслуживаете этого.

Имеющие право неудачники тратят слишком много времени на размышления о том, как это несправедливо, и слишком мало времени, пытаясь изменить свои обстоятельства.

Чувство права также может привести к довольно токсичным эмоциям и поведению.

Разочарование от того, что вы не получаете от жизни того, что должны делать, может быстро перерасти в гнев, вину и ярость.

Как перестать быть неудачником в жизни?

1) Будьте благодарны

Благодарность — лучшее противоядие от чувства неудовлетворенности в жизни.

Когда мы чувствуем себя неудачниками, мы как бы говорим себе, что того, что у нас есть и того, что мы есть сейчас, недостаточно.

Мы привязываем наше счастье к какой-то невидимой метке в будущем. Я буду счастлив «когда» или «если» X, Y и Z. Но при этом мы мешаем себе быть счастливыми сейчас.

Но когда вы переключаете свое внимание на то, что идет хорошо и на все, за что вы должны быть благодарны, вы начинаете смотреть на вещи по-другому.

Если вы когда-нибудь почувствуете себя неудачником, один из самых быстрых и простых способов начать каждое утро выписывать все (большие и маленькие), за которые вы чувствуете себя благодарными.

Все дело в том, чтобы создать позитивную атмосферу, чтобы увидеть себя и свою жизнь насквозь, и дневник благодарности отлично подходит для этого.

Полное клише, но на то есть веская причина: счастье действительно исходит изнутри.

Изменение моего мышления было одним из самых полезных вещей, которые я когда-либо делал в жизни. У вас гораздо больше шансов добиться успеха, если у вас есть отношение благодарности.

2) Спросите себя: «Чего я действительно хочу?»

Акцент здесь делается на том, чего ВЫ действительно хотите.

Сравнение себя с другими — одна из самых больших ловушек, из-за которых мы чувствуем себя неудачниками.

Если вы прямо сейчас говорите себе: «Я неудачник и неудачник», готов поспорить, что вы сейчас сравниваете себя с другими людьми.

Самый лучший совет, который мне дали, это: «Оставайся в своей полосе».

Я знаю, это сложно, но не сравнивай себя ни с кем в жизни.

Так легко сбиться с пути и в конечном итоге погнаться за чужой мечтой. Мы идем ожидаемыми путями, думая, что это ответ на наше счастье.

Но ваш жизненный путь так же индивидуален, как и вы сами.

Как только вы избавитесь от социальных условностей и нереалистичных ожиданий, возлагаемых на вас такими людьми, как наша семья, система образования и общество в целом, я сомневаюсь, что вы когда-нибудь снова почувствуете себя неудачником.

3) Найдите здоровые механизмы выживания

Все мы испытываем боль, печаль, поражение и трудные времена. Жизнь иногда будет давать вам лимоны, и вы должны сделать из них лимонад.

Чтобы не только выжить, но и стать сильнее, нам всем нужно найти здоровые механизмы выживания.

Если мы полагаемся на притупление боли с помощью нездоровых методов выживания (таких как алкоголь, переедание, наркотики, потребительство и т. д.), это держит нас в тупике.

Когда вы найдете упреждающие механизмы выживания, вы сможете найти способ высвободить некоторые из этих чувств и двигаться вперед.

Есть так много инструментов, к которым вы можете обратиться. Но 3 из самых эффективных в моей жизни способов справиться с болью и помочь мне расти и лучше понимать себя:

Ведение дневника — Научно доказано, что писательство имеет многочисленные преимущества для психического здоровья и является отличным инструментом для самоанализа.

Медитация — это еще одно средство от стресса, которое поможет вам обрести новую перспективу, сосредоточиться на настоящем, уменьшить негативные эмоции, повысить творческий потенциал и воображение и многое другое.

Упражнения, диета и сон — Я знаю, это звучит скучно или слишком упрощенно, но правильное понимание основ оказывает невероятно сильное влияние на то, как мы себя чувствуем и чего мы можем достичь в жизни.

4) Делайте маленькие шаги к росту и самосовершенствованию

Спорное мнение:

Я не думаю, что у вас должна быть цель в жизни.

Но я думаю, что счастье приходит от способности находить цель и смысл во всем, что ты решишь делать. И это касается самых скромных вещей.

Я не думаю, что нужно иметь высокие амбиции, чтобы не быть неудачником. Вам не нужно лечить рак, водить Porsche или встречаться с моделью.

Но я верю, что ощущение того, что мы растем, является важной частью удовлетворения в жизни. Мы чувствуем застой, когда это не так.

Самосовершенствование и даже самые маленькие шаги к росту и тому, чего вы хотите в жизни, это все.

5) Будьте готовы к неудаче

Наша перфекционистская культура может сделать нас настолько неудобными из-за неудачи. Я должен знать, я тотальный выздоравливающий перфекционист.

Но жизнь полна света и тени. Мы делаем ошибки и учимся на них. Обойти это невозможно.

Страх неудачи может означать, что мы избегаем рисковать или пытаться измениться. Посмотрим правде в глаза, мы все могли бы чувствовать себя более комфортно, чувствуя себя некомфортно.

Не позволяйте плохому патчу определять вас. Вы намного больше, чем это. Вместо этого используйте плохое, чтобы помочь вам учиться, расти и становиться умнее и сильнее.

Реальность такова, что без стойкости большинство из нас отказываются от желаемого. Мой собственный страх потерпеть неудачу (потому что это означало, что я явно не «идеален») сдерживал меня в течение многих лет во многих отношениях.

Я струсил и отказался от всего, потому что боялся все испортить. Но это только заставило меня чувствовать себя еще большим неудачником. Это было похоже на Уловку 22.

К счастью, у моего друга есть предложение для меня. Она посмотрела это видео о «волшебном ингредиенте» успеха — создании гибкого мышления.

Это бесплатное видео было снято лайф-коучем Джанетт Браун , и она рассказывает, как ваше мышление действительно так сильно влияет на то, как вы относитесь к себе и кем вы становитесь.

Я был очень удивлен тем, насколько простыми, но эффективными были ее методы стать умственно более сильными.

История полна успешных людей, которые терпели неудачу бесчисленное количество раз, но именно благодаря их стойкости вы слышали о них сегодня.

Жанетт действительно помогла мне почувствовать себя за рулем собственной жизни. Так что я бы посоветовал прямо сейчас повысить свою устойчивость, посмотрев ее бесплатное видео здесь.

Как перестать быть неудачником: 16 советов без ерунды!

Ты неудачник?

Позвольте мне помочь вам перестать быть неудачником.

Не обижайтесь, это не поможет.

Что поможет? Чтобы перестать быть неудачником!

Поехали!

1) Начало тренировки

Если вам интересно, как перестать быть неудачником, вот простой и очень эффективный способ начать:

Я настоятельно рекомендую вам начать тренироваться физически.

Даже если вы просто начнете с утренней пробежки или сделаете 50 приседаний за ночь, вы будете удивлены тем, какое большое влияние это может оказать.

Мотивационные ораторы, такие как Тони Роббинс, часто начинают семинары, заставляя людей немного подпрыгивать.

Это потому, что физическая активность тесно связана с умственными и эмоциональными возможностями.

Выйди из своей головы и своих чувств и погрузись в свое тело.

Выразите себя через свое тело, будь то танец, бег, поднятие тяжестей или дыхательные упражнения.

Нет формулы, которой нужно следовать.

Просто делайте все возможное, чтобы хоть как-то быть физически активным, даже если это утреннее купание в озере возле дома или приседания на полу.

Перестань думать и начни двигаться. Неудачники сидят. Победители перемещаются.

2) Посвятить себя работе

Ваши жизненные достижения имеют значение.

Посвятить себя работе и работе — это совет, который может понравиться не всем.

Но это правда.

Даже если вы работаете в ресторане быстрого питания, у вас есть потенциал много работать и завоевать уважение руководства.

У вас также есть возможность строить отношения и укреплять связи, которые будут служить вам всю оставшуюся жизнь.

Не судите о своей работе по ярлыкам.

Некоторые из лучших возможностей, которые я получил в жизни, не были связаны со «громкими именами» или известными местами, они были связаны с изменениями, которые произошли во мне во время работы, которая была тяжелой и утомительной.

Когда вы изменитесь, ваша ситуация в конечном итоге изменится.

Даже если вы сейчас чертовски ненавидите свою работу, пусть она сделает вас жестче.

Если это худшее, что вы когда-либо делали, пусть это будет мотивацией, которая заставит вас рискнуть и попробовать что-то новое, даже если это будет один случай на миллион.

Сделай что-нибудь новое! Много работать! Перестаньте быть жертвой ужасной жизни.

3) Перестать быть пассивным

Все неудачники делают одно: ждут, пока что-то изменится.

В результате, как бы ни менялись вещи, они никогда не меняются.

Это потому, что комок навоза, лежащий в поле, остается комком навоза, даже если поле заполнено полевыми цветами.

Хватит быть пассивным.

Жизнь могла ударить вас по лицу и дать вам очень несправедливую руку.

Но люди, родившиеся без рук и ног, сделали то, что вдохновило миллионы.

Так что перестаньте оправдываться и начните делать все возможное, чтобы улучшить свою жизнь и жизнь других людей.

Это действительно так просто.

Как говорит великий ютубер FarFromAverage, он перестал быть неудачником только после того, как понял, что в его поведении с женщинами и в целом отсутствует ключевой компонент жизни.

По его словам, «вырвало его из скорлупы» то, что он перестал сдерживать то, что хотел сказать.

Он перестал подвергать себя цензуре и сдерживать свои чувства и переживания.

Его перестало заботить, что о нем думают другие люди, нравится он им или нет.

Он просто начал разговаривать с людьми, не ожидая ответа и не интересуясь, одобряют они его или нет.

Это был огромный прорыв, который привел к успеху в романтических отношениях, карьере и жизни.

4) Откажитесь от жертвы

Дешёвое вино трагедии может дать вам неплохой кайф. Я сам пил раз или два.

Но позвольте мне рассказать вам об этом похмелье…

Оно может длиться неделями или даже месяцами. Черт, у меня до сих пор плохие воспоминания об этом, и они не полностью исчезли.

Иногда я могу поклясться Богом, что я самая большая жертва на планете.

Затем я включаю ночные новости и затыкаюсь.

Это потому, что я больше не неудачник.

Напиться дешевым вином трагедии — это то, на что способен каждый из нас.

В течение многих лет я страдал от серьезного панического расстройства, которое подавляющее большинство людей вообще не может понять, потому что они не испытывали его.

Я из неполной семьи и тяжелого детства.

У меня не было всех отношений и признания, которые были у многих других.

Но у меня также есть крыша над головой и еда в животе, хорошие друзья, которые заботятся обо мне, и сердце и разум, которые все еще функционируют.

Вот почему всякий раз, когда я собираюсь устроить вечеринку жалости, я беру все украшения и запихиваю их как можно дальше в мусорное ведро.

Потому что никто не выигрывает, когда ты напиваешься дешевым вином трагедии.

5) Начните правильно питаться

Вы то, что вы едите, и для многих из нас это нехорошо!

Я не сторонник диет и здоровой пищи, но чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, насколько это важно.

Неудачники склонны есть нездоровую пищу и все, что попадается под руку.

Это не только нездоровое решение, но и проявление неуважения к себе.

Есть что угодно и наплевать – это безрассудное отношение, которое имеет тенденцию распространяться на все остальные сферы вашей жизни.

Начните заботиться о том, что вы едите, и будьте внимательны.

Ешьте чаще небольшими порциями, сочетайте это с активным образом жизни и заботьтесь о себе.

Улучшая свою еду, вы улучшаете себя.

Попробуйте.

6) Сократите употребление алкоголя и наркотиков

Любите ли вы выпивку, наркотики или безрассудный секс, экстремальную порнографию или драки с незнакомцами в Интернете, постарайтесь обуздать это.

Плохих привычек и лени достаточно, чтобы превратить любого в неудачника.

Проблема в том, что многие люди пытаются избавиться от всех своих вредных привычек сразу, создавая черный или белый сценарий, в котором запретный плод продолжает маячить где-то вдалеке.

Забудьте об остановке холодной индейки. Просто сократите использование вредных веществ или действий и попробуйте сосредоточиться на других вещах.

Всякий раз, когда вы снова попадаете в них, не сосредотачивайтесь на этом и не корите себя.

Сразу же оторвитесь от земли и снова сосредоточьте свою энергию на других вещах.

Вы не пытаетесь установить идеальный рекорд, вы просто пытаетесь улучшить и перенаправить свою энергию на другие вещи, которые не сделают вас неудачником.

7) Возьмите свое импульсивное поведение под контроль

Импульсивное поведение в целом делает человека ослабленным и менее уважаемым.

Это может сводиться к чему-то столь же простому, как контроль над своим импульсом покупать все, что вы видите во время шоппинга…

Или щелкать каждый профиль Tinder, который вы видите во время прокрутки.

Любое сдерживание себя может показаться ненужным ограничением, но при этом ваше самоуважение возрастет.

Приятное чувство, что вы не подводите себя и живете по более высоким стандартам.

Главное здесь — начать с малого.

Не пытайтесь сразу же превратить свою квартиру или дом в первозданное пространство спокойствия, если у вас есть проблемы с разбросанной одеждой и беспорядком.

Для начала просто сложите одежду и уберите мусор в спальне и гостиной.

Постепенно вы будете совершенствоваться неделю за неделей, пока ваше жилое пространство не станет чище, чем вы когда-либо могли себе представить.

8) Путешествуй, исследуй, рискуй

Если и есть что-то общее между неудачниками, так это то, что они всегда хотят оставаться в своей зоне комфорта.

Однако место, где мы растем, учимся и становимся сильнее, является нашей зоной дискомфорта.

Не у всех есть возможность путешествовать и исследовать мир: это может быть дорого, и у многих есть работа, которая удерживает их на одном месте, кроме коротких отпусков.

Но всегда есть возможность исследовать окрестности или даже просто опробовать новый парк.

Риск также не должен быть диким и драматичным.

Это может быть что-то вроде приглашения симпатичной девушки в местную кофейню…

Прохождение курса, который вы всегда находили увлекательным в местном колледже…

Или решение изучить новый вид спорта, инструмент или язык.

Это не обязательно должно быть нечто грандиозное, это может быть просто что-то активное, чему вы посвящаете свое время и энергию.

Все эти усилия и старания выводят вас из зоны проигрыша в круг победителей.

9) Отпустите багаж

Неудачники не обязательно «слабы» или каким-то образом сломлены. Часто они просто цепляются за неправильные вещи.

Как пишет Лахлан Браун, многие из нас становятся несчастными, потому что слишком привязываются к результатам и материальным вещам.

Когда начинаешь надеяться, что жизнь исполнит желания твоего сердца, легко разочароваться тысячью способов.

Если вы не можете научиться отпускать то, что выходит из-под вашего контроля, то все время, проведенное на этой скале, вы будете вести тяжелую битву.

Нет ничего плохого в том, чтобы заботиться о том, что происходит в жизни, хотеть быть рядом с любимыми и стремиться к материальному успеху.

Проблема возникает в форме сильной эмоциональной привязанности, когда вы становитесь несчастным и злым, когда жизнь идет не так, как вы хотите.

Когда мы находим способ отпустить и принять настоящий момент таким, какой он есть, мы становимся намного сильнее.

Научиться полностью принимать то, что есть, может быть разделительной линией между проигравшим и победителем.

Это не значит, что вы говорите, что нестандартные вещи — это хорошо, это просто означает, что вы признаете текущую реальность и ее проблемы вместо того, чтобы бежать и прятаться от нее.

10) Изучите новые навыки

В неудачниках есть одна вещь, которую замечают все: ничего.

Они, как правило, остаются незамеченными, потому что обычно мало что делают.

Если вы продолжаете работать, это действительно отличное начало, но когда у вас нет других интересов или амбиций, это может быстро превратиться в ловушку для песка, которая утонет в вашей жизни.

Новые навыки нужны не для того, чтобы произвести впечатление на других; они о том, чтобы произвести впечатление на себя.

Многие гуру самопомощи говорят о положительных мантрах и разговорах с самим собой, но правда в том, что изменение вашего «настроения» или «отношения» имеет ограниченную ценность.

То, что вы хотите сделать, это изменить то, что вы на самом деле до ежедневно.

Различные привычки, действия и навыки начнут превращать вас в другого человека…

Менее пассивного человека!

Будь то музыкальный инструмент, новый вид спорта, язык, книга по истории или ремесло, изучение новых навыков поднимет вам настроение.

Это повысит вашу уверенность, если вы начнете заниматься всеми сферами своей жизни, в которых вы чувствуете возможность улучшения.

11) Перестаньте позволять суждениям других управлять вашей жизнью

Одна из самых грустных вещей — это люди, которые позволяют другим определять себя.

Есть много потенциальных победителей, которые стали проигравшими, потому что позволили негативу и шуму чужих слов заглушить их собственные мечты.

Есть только один из вас, и есть миллиарды других.

Если вы позволите всем остальным высказываться о вашей ценности и характере, вы врежетесь в землю, пытаясь соответствовать чьим-то ожиданиям и суждениям.

В конечном счете, это проблема чисел.

Вы хотите всю жизнь играть в игру «приколите хвост ослу» и тратить время впустую, или вы хотите углубиться в детали и сосредоточиться на том, что находится под вашим контролем?

А именно, вас.

Если вы тоже хотите помогать другим, это единственный способ сделать это.

Вам нужна прочная основа, прежде чем вы сможете протянуть руку и помочь окружающим.

12) Знайте себе цену

Одна из самых больших проблем неудачников заключается в том, что они не знают себе цену.

Если бы алмаз думал, что это кусок угля, то в конце концов люди могли бы начать в это верить.

Когда вы не знаете себе цену, вы начинаете сомневаться во всем, что делаете, и реагировать на мир снизу вверх.

Уверенность в себе заключается не только в том, чтобы чувствовать себя хорошо или думать, что ты великий.

Уверенность в своих силах и зная, что ты молодец.

Существует целый мир различий.

Одно — мимолетное чувство благополучия; другой — якорь, который держит вас стабильным и сильным во время жизненных бурь.

Как говорит Эрин Конлон:

«Если есть только одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы улучшить себя, сделайте это.

«Когда люди искренне ценят и уважают себя, это видно всем вокруг».

13) Получите компетентность

Это относится к последнему пункту, но важно подчеркнуть.

Быть уверенным в себе и побеждать в жизни не означает удачи. Это о том, чтобы быть компетентным.

Уверенность без компетентности выглядит глупо и нелепо.

Если бы я ходил и говорил о том, что я лучший шеф-повар в мире, а потом достал бы переваренную тарелку мистера Лапши, все бы надо мной смеялись.

Вот как бывает с самоуверенностью и хвастовством.

Только неудачники самонадеянны и постоянно твердят о том, какие они великие.

Если вы хотите перестать быть неудачником, следите за соотношением слов и действий.

Вы много говорите, но не подкрепляете это делом? Неудачник.

Вы чувствуете себя прекрасно, но не предпринимаете реальных действий, которые позволили бы вам проявить свои интересы и таланты? Неудачник.

Многие люди сосредотачиваются на изменении отношения или поведения, чтобы перестать быть неудачником.

Это не так важно, как на самом деле улучшить себя и то, что вы можете сделать.

Учитесь, чтобы стать в целом компетентным человеком. Вы будете удивлены, насколько это невероятно привлекательно для потенциальных партнеров и насколько это повышает вашу уверенность в себе.

14) Отстань от своего проклятого компьютера

Этот совет для меня, как и для всех остальных.

Люди слишком много времени проводят в сети и становятся пассивными неудачниками.

Для меня это моя работа, поэтому у меня есть оправдание тому, что я все еще немного неудачник (менее 37% неудачного контента, гарантировано!)

Но если вы не работаете в Интернете, у вас нет оправдания!

Отстань от компьютера, чувак.

В наши дни большая часть нашей жизни проходит в сети, а также в тех удобных маленьких устройствах, которые мы носим с собой или подключаем к нашим гарнитурам.

В то же время позвольте мне сказать:

Держать телефон под рукой или работать с ним — это нормально, но постарайтесь справиться со своей зависимостью.

Даже если вам нужно быть рядом с ним, хотя бы смотрите вверх, когда переходите улицу.

По крайней мере, это может спасти вам жизнь: а очень трудно добиться успеха в жизни, когда вас нет в живых.

15) Примите плохие времена

Один из самых важных способов перестать быть неудачником — перестать принимать плохие времена на свой счет.

Вы можете быть в глубокой депрессии, злиться или быть без работы, не принимая это на свой счет.

Совершенно справедливо считать свою нынешнюю жизнь недостаточно хорошей и делать все возможное, чтобы изменить ее.

Но не утруждайте себя рассказом истории о жертве, в которой вы единственный человек во всем мире, которому выпала плохая рука.

Это просто неправда.

И хотя, несомненно, есть проблемы, с которыми вам приходится сталкиваться, а другим нет, то же самое происходит и с другой стороны.

16) Выбросьте мышление неудачника в мусорное ведро

Несмотря на то, что я сосредоточился здесь на действиях, я не хочу исключать важность мышления.

То, что вы думаете, имеет значение, и наши мысли сильно влияют на то, что мы воспринимаем и расставляем приоритеты.

Мышление неудачника вполне реально.

Он ожидает, что мир изменится, но отказывается приложить усилия, чтобы изменить себя.

Мышление неудачника видит проблемы, а не возможности.

Мышление неудачника видит жертву вместо испытаний на прочность и возможности работать на лучшее будущее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *