Вредно ли: Вредно ли отбеливание зубов — плюсы и минусы процедуры

Содержание

Вредно ли отбеливание зубов — плюсы и минусы процедуры

Сегодня практически каждый знает, что в стоматологической клинике можно отбелить зубы. Известно также, что это не самая доступная процедура и видимое осветление эмали требует нескольких сеансов. Отбеливающие зубные пасты не помогут осветлить эмаль — это действительно под силу только профессионалу, который работает со специальными гелями.

Если вы задумывались о том, чтобы сделать зубы белее, то наверняка изучали информацию о процедуре и способах отбеливания в Интернете. Возможно, консультировались со своим стоматологом. Но многочисленные подтверждения безопасности этих процедур для здоровья не внушают вам доверия, а ответ на вопрос, вредно ли отбеливание зубов, до сих пор не найден?

Ниже рассмотрим еще раз все способы осветления зубов, которые применяются стоматологами:

отбеливание Amazing White;
отбеливание Klox;
отбеливание Zoom;
отбеливание Opalescence.

Сразу стоит сказать, что выбор отбеливания остается за стоматологом.

Помните, что, обращаясь в клинику Mira, вы получаете стоматологические услуги высшего качества. Здесь вам не предложат неэффективную или неподходящую лично вам процедуру.

Итак, чтобы разобраться в безопасности отбеливающей процедуры, для начала необходимо ответить на базовые вопросы.

Увы, некоторым пациентам по индивидуальным причинам отбеливание делать нельзя. Например, процедура противопоказана при беременности и в возрасте до 18 лет. Существуют и другие причины, по которым стоматолог откажет вам в процедуре.

Кому вредно отбеливать зубы? Рискуют испытать во время отбеливания дискомфорт или боль, получить повышение чувствительности зубов пациенты со следующими симптомами:

глубокий кариес;
уже имеющаяся повышенная чувствительность;
зубной камень и налет на эмали;
лечение лекарствами, которые повышают чувствительность к УФ.

В первых двух случаях пациент рискует получить ожог и сильную чувствительность эмали после процедуры.

При наличии зубного камня или налета отбеливающий гель не выполнит свое назначение и отбеливания не произойдет.

Чтобы понимать причину противопоказаний и сам процесс осветления эмали, необходимо знать, в чем суть отбеливания зубов.

Профессиональные отбеливающие гели основаны на перекиси водорода или перекиси карбамида безопасной концентрации. После нанесения геля на эмаль активное вещество проходит сквозь ткани зуба и удаляет пигмент.

Перекись водорода производится естественным путем в печени, глазах и мозге человека. Это вещество достаточно быстро расщепляется слюной. Поэтому во время домашнего отбеливания гель помещается в капы. Перекись водорода не вредит здоровью, не влияет на твердость тканей зуба, если применяется в слабой концентрации. Стоматолог подбирает гели с безопасным содержанием перекиси и следит за соблюдением рекомендуемого времени воздействия.

Для домашнего отбеливания выдается гель более слабой концентрации, а носить капы дома нужно чуть дольше.

В клинике в рамках одной из технологий отбеливания после нанесения геля стоматолог проводит воздействие лазерным или светодиодным излучением.

Чтобы при этом предотвратить ожог десен, на них еще до начала процедуры наносится специальный защитный гель. Ниже рассмотрим популярные технологии отбеливания и их принцип действия.

Эта система использует гель на основе 16% или 24% пероксида водорода и специальную лампу. Гель расщепляется на атомарный кислород и воду. Кислород проникает в ткани зуба и с помощью воды вымывает пигмент.

Это относительно новая и бюджетная система. Здесь используется гель на основе 39% перекиси водорода с фотоактивными хромоформами, которые активируются светом лампы.

Таким образом, фотонная энергия, получаемая под воздействием света, преобразуется в световую и не нагревает зубы. А значит, повышение чувствительности здесь исключено. Это ускоренное отбеливание, которое дает быстрый результат.

Это известнейшая система отбеливания гелем на основе 15% перекиси водорода, который подвергают воздействию лампы. Некоторые источники предостерегают пациентов о возможном перегреве пульпы при несоблюдении стоматологом инструкций.

Эта система не требует воздействия излучения. 40%-ный гель на основе перекиси водорода с дополнением компонентов для профилактики кариеса наносится на зубы три раза. Каждое следующее нанесение происходит через 20 минут после предыдущего. Таким образом, процедура занимает чуть больше времени.

Итак, мы разобрались с техниками отбеливания. Теперь вы знаете принцип их действия и можете полностью доверять стоматологу в выборе процедуры. Как сохранить здоровье зубов при отбеливании? После процедуры во избежание проблем с чувствительностью можно провести реминерализацию.

И не забывайте о регулярной гигиене полости рта дома, а также о профилактических осмотрах у врача раз в полгода. Если же вы все-таки остерегаетесь отбеливания в клинике, закажите у стоматолога капы для домашнего отбеливания с более слабой концентрацией перекиси водорода.

Источник фото: © depositphotos. com/ luckybusiness

Вредно ли хрустеть пальцами — что будет, можно ли, почему возникает хруст пальцев

Содержание статьи:

Причины хруста
Распространенные мифы, почему вредно хрустеть пальцами
Что говорит наука
Что делать, если во время хруста пальцев рук появляется боль

Многие люди испытывают неприятные ощущения, если кто-то в их присутствии начинает хрустеть пальцами и считают данную привычку вредной. Любители такой своеобразной гимнастики заявляют, что хруст пальцами является вполне безобидным занятием и не имеет никаких вредных последствий для здоровья организма.

Причины хруста

Вреден или полезен хруст? Влияет ли он на суставы и почему вообще возникает? Дело в том, что во время максимального напряжения сустава давление в области его соединения быстро падает. Суставная жидкость начинает сильно колебаться, что приводит к ее «закипанию». В капсуле сустава образуется небольшой газовый пузырек, который во время резкой смены давления проникает в синовиальную жидкость и лопается, вызывая щелчок.

У ортопедов имеется своя версия возникновения хруста. Они утверждают, что звук появляется в связках, которые при резком воздействии на них начинают хрустеть. Специалисты советуют не щелкать пальцами слишком часто, так как регулярное трение костей опасно и может привести к нарушению работы суставов.

Кроме этого, есть ряд факторов, которые также могут стать причиной появления хруста в суставах. К ним относят:

отложения солей;
структурные изменения в самих суставах, вызванные травмами, перенесенными операциями и так далее;
неправильное питание;
воспаление мышц;
курение сигарет, злоупотребление алкоголем;

артроз — при этом заболевании твердые ткани суставов быстро изнашиваются и разрушаются, что сопровождается потерей эластичности, гибкости и характерным хрустом;
врожденные патологии — обычно связаны с нестабильностью положения и аномальной подвижностью костей пальцев рук и кистей;
перенесенные травмы.

Распространенные мифы, почему вредно хрустеть пальцами

Что будет, если хрустеть пальцами? Многие специалисты придерживаются мнения, что если регулярно выполнять данное действие, то это может привести к повреждению суставов, расшатыванию хрящей. В результате со временем суставные элементы смещаются, что приводит к хроническому вывиху сустава. Кроме этого, по их мнению, постоянный хруст приводит к воспалению суставных хрящей и провоцирует развитие артрозов и артритов, а также уменьшает прочность связок.

Однако, проведенные клинические исследования не подтвердили, есть ли вред для здоровья человека от щелканья пальцами или его нет. Поэтому большая часть специалистов в области медицины придерживается противоположного мнения и считает, что хруст пальцами является нормальным физиологическим явлением. То есть не приносит ни пользы, ни вреда здоровью.

Популярное в народе мнение о том, что постоянный хруст приводит к развитию болезней суставов не имеет научного подтверждения.

Что говорит наука

Можно ли хрустеть пальцами? Вредно это или нет? Чтобы поставить точку в этом споре и окончательно выяснить, является ли данная привычка вредной или нет, около 10 лет назад было проведено исследование, в котором приняло участие около 200 человек.

В результате было установлено, что хруст пальцами не может привести к развитию заболеваний суставов, появлению отеков и болей, так как этиология его появления совершенно другая и никак не вредит здоровью.

Еще одно исследование было проведено в Великобритании, и оно также подтвердили безопасность привычки. И, наконец, врач из США более полувека хрустел суставами только одной руки. Сравнив показатели здоровья обеих конечностей, он обнаружил, что никаких различий нет.

Что делать, если во время хруста пальцев рук появляется боль

Если появляются болевые ощущения во время хруста, то это может быть симптомом заболевания. Поэтому необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. Врач оценит текущее состояние сустава и выяснит причины боли.

Для постановки точного диагноза могут быть назначены различные дополнительные обследования (анализы крови, мочи, рентгенография, МРТ, КТ, УЗИ, пункция сустава и так далее). На основании полученных результатов пациенту назначают консервативное лечение. Если оно не помогает и состояние здоровья продолжает ухудшаться, то может быть назначено оперативное вмешательство.

Для терапии чаще всего используют такие группы лекарственных препаратов, как анальгетики, НПВС, хондропротекторы, миорелаксанты, глюкокортикостероиды. Неплохой результат дает физиотерапия (массаж, электрофорез, ЛФК и другие методики). Лечение назначает врач, индивидуально для каждого пациента.

Лекарственные средства могут приниматься внутрь или использоваться для наружного применения. Они нормализуют местные обменные процессы, снимают застойные явления, ускоряют кровоток, снимают боли и симптомы воспаления.

Статья опубликована: 11.12.2014 г.
Последнее обновление: 17. 10.2022 г.

Что это? Это вредно?

Автор Stacey Jones, MS, BA

Также известная как перфтороктановая кислота, это химическое вещество искусственного происхождения. Вы найдете его в продуктах, устойчивых к прилипанию, теплу, воде, пятнам и жиру.

Наиболее известной торговой маркой продуктов с устойчивыми свойствами является тефлон. Это покрытие в основном используется на кухонной посуде, но его можно найти и во многих других потребительских товарах.

Но это не одно и то же. «PFOA — это не тефлон, его даже нет в нем», — говорит Билл Уокер, вице-президент и главный редактор экологической рабочей группы, некоммерческой организации, занимающейся вопросами здоровья и окружающей среды.

«Это ингредиент, который используется для изготовления тефлона и для облегчения работы с ним, — говорит Уокер. Но он сгорает в процессе создания.

Другие продукты, изготовленные с использованием ПФОК, включают грязеотталкивающие ковры, водоотталкивающую одежду, бумажную и картонную упаковку, лыжный воск и пены, используемые для тушения пожаров. PFOA также создается, когда разрушаются другие химические вещества.

ПФОК хорошо работает в этих продуктах, потому что она очень стабильна. Но это также означает, что он долго сохраняется в окружающей среде и в людях.

Где содержится ПФОК?

Почти у всех в крови небольшое количество ПФОК или подобных ей химических веществ. «Поскольку они используются в ряде потребительских товаров, большинство людей подвергались их воздействию», — говорит Джоэл Бове, заместитель помощника администратора Управления водных ресурсов Агентства по охране окружающей среды США (EPA).

Они также могут попадать в воздух, воду и почву как побочные продукты производственного процесса. Поскольку он не растворяется в воде или на земле, ПФОК может перемещаться на многие мили. «Питьевая вода может быть дополнительным источником в небольшом проценте сообществ, где эти химические вещества загрязняют источники воды», — говорит Бове.

Если вы живете рядом или работаете на заводе, который использует или производит ПФОК, или если вы зарабатываете на жизнь укладкой или обработкой ковров, у вас может быть более высокий уровень ПФОК в крови.

Теперь, когда Агентство по охране окружающей среды отслеживает районные запасы воды по всей стране, мы начинаем больше видеть, насколько распространено это химическое вещество в воде, говорит Уокер. Измеримые количества ПФОК были обнаружены в питьевой воде по крайней мере в 29 штатах.

Это вредно?

В мае 2016 года Агентство по охране окружающей среды выпустило рекомендацию по охране здоровья в отношении ПФОК после того, как многочисленные исследования показали, что она может нанести вред человеку. Эффекты, изученные как на лабораторных животных, так и путем сбора данных от больших групп людей, показали, что высокие уровни воздействия могут вызывать:

Рак яичек и почек
Проблемы с плодом, младенцами на грудном вскармливании и детьми, включая низкий вес при рождении, раннее половое созревание и проблемы с иммунной системой при артериальном давлении во время беременности

Как я могу ограничить свое воздействие?

ПФОК относится к классу химических веществ, известных как ПФУ, для перфторированных химических веществ. Теперь, когда крупные американские производители согласились больше не использовать и не производить ПФОК, его место заняли другие ПФУ.

«Мы знаем, что формула была немного изменена, чтобы новые ПФУ не были такими стойкими, как ПФОК, но они демонстрируют некоторые из тех же характеристик», — говорит Уокер. «Мы опасаемся, что в будущем мы обнаружим, что они так же вредны, как PFOA».

Чтобы защитить себя:

Не обрабатывайте новые ковры и мебель грязе- и водоотталкивающими средствами.
Меньше ешьте фаст-фуд и еду на вынос. Его часто заворачивают в бумагу, изготовленную из ПФУ.
Не носите грязе- или водоотталкивающую верхнюю одежду.
Проверяйте этикетки и избегайте продуктов, в списке ингредиентов которых есть «PTFE» или «фтор».

Что делается в отношении ПФОК?

В 2006 году EPA обратилось к восьми крупным американским компаниям, которые производили и использовали ПФОК, с просьбой прекратить производство этого химического вещества к 2015 году, что они и сделали. Компании, которые также ведут бизнес за пределами США, также согласились работать над устранением ПФОК во всем мире.

Агентство по охране окружающей среды требует, чтобы фирмы, производящие или импортирующие такие вещества, как ПФОК, уведомляли об этом агентство 90 дней, прежде чем они создадут новые способы использования этих химикатов.

Местные органы власти могут снизить уровень ПФОК в воде с помощью различных обработок.

Усилия работают: уровни ПФОК у людей ниже — по крайней мере, в США. Исследователи наблюдали 40-процентное снижение содержания ПФОК в крови в период с 2000 по 2010 год. Кандидат технических наук, старший научный сотрудник Экологической рабочей группы. «Мы работаем над тем, чтобы повысить осведомленность об этом классе химических веществ, их чрезвычайной стойкости в окружающей среде и потенциальном токсическом воздействии», — говорит он. «Некоторые из скрытых затрат на здоровье в потребительских товарах, которые мы используем, в большинстве случаев совершенно не нужны».

Что такое нюхательный табак и вреден ли он?

Health Conditions
- Featured
  - Breast Cancer
  - IBD
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis (MS)
  - Rheumatoid Arthritis
  - Type 2 Diabetes
- Articles
  - Acid Reflux
  - ADHD
  - Allergies
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Skin Disorders and Уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - ПСИМЕНЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТЬ
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - MENTAR HELL HELL HELL
  - 9.
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - Нет больше молчания
  - Future of Health
План
- ЗДОРОВЬЯ.
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
Тесты на образ жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
20032
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis
  - Psoriasis

Medically reviewed by Alyssa Peckham, PharmD, BCPP — By Jerisha Parker Gordon и Карен Ламоре — обновлено 11 ноября 2021 г.

Как и сигареты, нюхательный табак содержит вредные химические вещества. Хотя воздействие этих химических веществ ниже, чем при курении табака, вдыхание нюхательного табака по-прежнему вредно для здоровья и может вызывать привыкание.

Нюхательный табак – табачное изделие. Если вы думаете, что курение сигарет вредно для здоровья, но нюхательный табак безопасен, подумайте еще раз.

Как и другие табачные изделия, такие как сигареты, трубочный табак и жевательный табак, сканирование нюхательного табака по-прежнему приводит к расстройству, связанному с употреблением психоактивных веществ.

Для производства нюхательного табака табак высушивают и тонко измельчают. Существует два основных типа нюхательного табака: сухой и влажный.

В отчете за 2014 год Национальный институт рака и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обнаружили, что более 300 миллионов человек во всем мире употребляют более 40 видов бездымных табачных изделий через нос или рот, включая нюхательный табак. .

Чтобы использовать сухой нюхательный табак, вы вдыхаете молотый табак в носовую полость. Чтобы использовать влажный нюхательный табак, также известный как «макающий», вы кладете табак между нижней губой или щекой и десной. Никотин из табака всасывается через слизистую носа или рта.

CDC предупреждает, что бездымные табачные изделия вредны для вашего здоровья и содержат никотин, который имеет сильную связь с развитием зависимости.

Вы можете подумать, что употребление нюхательного табака не так опасно, как курение, потому что вы не вдыхаете дым в легкие. Однако нюхательный табак все же может негативно повлиять на ваш организм.

Как и другие формы табака, нюхательный табак содержит химические вещества, которые могут вызывать рак. По данным Американского онкологического общества (ACS), люди, которые макают или жуют нюхательный табак, потребляют примерно столько же никотина, сколько люди, которые регулярно курят сигареты. Кроме того, они подвергаются воздействию более 25 химических веществ, которые, как известно, вызывают рак.

Специфические для табака нитрозамины (TSNA) являются сильнейшими канцерогенными веществами в бездымном табаке. Уровни TSNA различаются в зависимости от продукта. Люди с более высоким уровнем несут больший риск негативных последствий для здоровья.

CDC предупреждает, что бездымные продукты могут повышать риск развития нескольких видов рака, включая:

рак ротовой полости
рак пищевода
рак поджелудочной железы

CDC также предупреждает, что употребление бездымных табачных изделий может: повышают риск смерти от болезней сердца и инсульта

повышают вероятность преждевременных родов и мертворождений, если вы беременны

вызывают отравление никотином у детей, если они случайно проглотят это вещество

Обзор исследований 2019 года, включающий 20 исследований в 4 регионах мира, выявил значительную связь между употреблением бездымного табака и риском смерти от ишемической болезни сердца, особенно среди потребителей в Европе. Исследователи указали на необходимость включения бездымного табака в общественные усилия по прекращению употребления табака.

Использование влажного нюхательного табака может также:

вызвать пожелтение зубов
неприятный запах изо рта
привести к разрушению зубов и инфекциям десен, а в некоторых случаях осложнениям челюсти или потере зубов, что приводит к потере костной массы и обезображиванию лица

С 2010 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США требует одно из четырех предупреждений на всех изделиях из бездымного табака:

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Этот продукт может вызвать рак ротовой полости.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот продукт может вызвать заболевание десен и потерю зубов.
ВНИМАНИЕ! Этот продукт не является безопасной альтернативой сигаретам.
ВНИМАНИЕ! Бездымный табак вызывает привыкание.

В 2019 году в Федеральный закон США о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах были внесены поправки. Это повысило федеральный минимальный возраст продажи всех табачных изделий, включая нюхательный табак, с 18 до 21 года.

А как насчет снюса?

Снюс — это разновидность влажного нюхательного табака, придуманная в Швеции. Он имеет долгую историю использования в Швеции, но современная версия доступна и становится все более популярной. Это связано с тем, что снюс часто ароматизирован и поставляется в небольших пакетиках, которые не требуют выплевывания для использования. Некоторые его версии теперь доступны в США.

В 2019 году Норвежский институт общественного здравоохранения выразил озабоченность по поводу более широкого использования шведского снюса в Норвегии, особенно среди молодых людей, которые никогда не курили. Они также выразили обеспокоенность тем, что в среднем в продуктах, проданных в 2015 г., было больше никотина, чем в продуктах, доступных в 2005 г.

В Норвегии в период с 2016 по 2018 год 33 процента опрошенных мужчин и 40 процентов женщин не курили до того, как попробовали снюс. Около 20 процентов взрослых мужчин и 5 процентов взрослых женщин в Норвегии ежедневно употребляют снюс.

Доклад об общественном здравоохранении Норвегии за 2019 г. предупреждает, что употребление шведского влажного нюхательного табака (снюса) может быть связано с повышенным риском:

различных видов рака и повышенной смертностью от рака
высокого кровяного давления
сердечно-сосудистых заболеваний
метаболический синдром (при частом употреблении)
психоз
вред для ребенка во время беременности
диабет 2 типа (при частом употреблении)

Из-за высокого риска привыкания нюхательный табак может вызывать трудности при отказе от него. Если у вас развилась зависимость от нюхательного табака, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь вам разработать план отказа от курения.

Например, они могут порекомендовать комбинацию никотинзаместительной терапии, отпускаемых по рецепту лекарств, консультирования или других стратегий.

Заместительная терапия никотином

Когда вы отказываетесь от никотина, у вас могут возникнуть неприятные симптомы, такие как синдром отмены. Чтобы справиться с симптомами, врач может порекомендовать заместительную никотиновую терапию. Он обеспечивает дозы никотина без других вредных химических веществ, содержащихся в табаке.

Вы можете найти никотиновые пластыри, леденцы, жевательные резинки и другие продукты, заменяющие никотин, в большинстве аптек. Вам не нужен рецепт, чтобы купить их.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут помочь вам бросить курить. Например, ваш врач может назначить бупропион (Зибан). Попросите вашего врача для получения дополнительной информации о потенциальных преимуществах и рисках этого лекарства.

Единственный другой рецептурный препарат для прекращения курения, одобренный FDA, варениклин (Chantix), был временно отозван с рынка его производителем Pfizer, начиная с июля 2021 года. Pfizer отозвала лекарство из-за неприемлемого количества потенциального канцерогена, N- нитрозоварениклин.

По состоянию на ноябрь 2021 года временный отзыв все еще действует. FDA временно разрешило использовать канадскую версию лекарства для поддержания запасов.

Консультации

Консультант по психическому здоровью может помочь вам вылечиться от зависимости. Они также могут помочь вам справиться со своими триггерами и симптомами отмены, а также поддерживать вашу мотивацию. Подумайте о том, чтобы попросить своего врача направить вас к консультанту.

В каждом штате, а также в округе Колумбия предлагается бесплатная телефонная программа отказа от курения.

Эти службы могут связать вас со специалистами в области психического здоровья. Они могут помочь вам найти способы обходиться без табака, дать вам безопасное место, чтобы поговорить о том, что вас беспокоит, и указать на другие бесплатные ресурсы, которые помогут вам навсегда отказаться от табака.

Социальная поддержка

В то время как некоторые люди предпочитают индивидуальные консультации, другие могут добиться успеха в более крупных группах. Например, такие программы, как «Анонимные никотинозависимые», предлагают групповые занятия для людей, борющихся с никотиновой зависимостью.

На этих занятиях вы можете общаться с другими людьми, которые пытаются бросить курить. Вы можете обеспечить друг друга мотивацией и социальной поддержкой. Они также могут поделиться конкретными стратегиями изменения вашего образа жизни.

Ваши друзья и родственники также могут оказать необходимую поддержку. Расскажите им о своей цели бросить курить и дайте им знать, как они могут вам помочь. Например, если определенные места или занятия усиливают вашу тягу к табаку, попросите своих близких помочь вам избежать этих триггеров, когда вы проводите время вместе.

Когда вы перестанете употреблять нюхательный табак, вы, вероятно, почувствуете абстинентный синдром. Согласно ACS, вы можете временно испытать следующие симптомы, когда вы уходите с табака:

депрессия
Непотровенный эти симптомы начнут исчезать, и вы почувствуете себя лучше. А пока спросите своего врача, как вы можете ограничить симптомы отмены и справиться с ними, используя следующие методы лечения:
- никотинзаместительная терапия
- лекарства, отпускаемые по рецепту
- консультирование
Отказ от курения также полезен для здоровья. Исключение нюхательного табака и других табачных изделий из вашей жизни снизит ваши шансы на развитие:
- рака
- высокого кровяного давления
- сердечно-сосудистых заболеваний
Это также даст вашему рту возможность зажить, если у вас появились язвы или инфекции на губах, деснах или щеках.
Избавиться от табачной зависимости непросто. Но при поддержке вашей семьи, друзей и врача вы можете безопасно прекратить использование этих продуктов. Сочетание никотинзаместительной терапии, отпускаемых по рецепту лекарств, консультирования или других методов лечения может увеличить ваши шансы на выздоровление.
Выздоровление от расстройства, связанного с употреблением табака, для всех выглядит по-разному. На дороге могут быть некоторые неровности, возможно, даже некоторые неудачи, но знайте, что это нормально. Помните о своих личных целях и отмечайте «победы» на этом пути, когда вы навсегда оставляете табак позади.
Последнее медицинское рассмотрение 11 ноября 2021 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Работа с психической стороной табачной зависимости. (2020).
  Cancer.org/content/cancer/en/healthy/stay-away-from-tobacco/guide-quitting-smoking/getting-help-with-the-mental-part-of-tobacco-addiction.html
- Обновления FDA и пресс-релизы о нитрозамине в варениклин (Cantix). (2021).
  fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/fda-updates-and-press-announcements-nitrosamine-varenicline-chantix
- Gupta R, et al. (2019). Риск ишемической болезни сердца среди потребителей бездымного табака: результаты систематического обзора и метаанализа глобальных данных.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6941711/
- Опасность для здоровья от бездымного табака. (2020).
  Cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/smokeless-tobacco.html
- Muthukrishnan A, et al. (2018). Последствия употребления бездымного табака для здоровья полости рта.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6172921/
- Национальный институт рака и Центры по контролю и профилактике заболеваний. (2014). Бездымный табак и общественное здоровье: глобальная перспектива.
  Cancercontrol.cancer.gov/sites/default/files/2020-06/smokelesstobaccoandpublichealth.pdf
- Норвежский институт общественного здравоохранения. (2019). Риски для здоровья от употребления снюса.
  fhi.no/en/publ/2019/health-risks-from-snus-use2/
- Бездымный. (2016).
  tabatlas.org/topic/smokeless/
- Бездымный табак: воздействие на здоровье. (2020).
  cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/smokeless/health_effects/index.htm
- Требования к маркировке бездымного табака и предупреждениям. (2018).
  fda.gov/tobacco-products/labeling-and-warning-statements-tobacco-products/smokeless-tobacco-labeling-and-warning-statement-requirements
- Бездымные табачные изделия, включая дип, нюхательный табак, снюс и жевательный табак. (2020).
  fda.gov/tobacco-products/products-ingredients-components/smokeless-tobacco-products-включая-dip-snuff-snus-and-chewing-tobacco
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновлять наши статьи, когда появляется новая информация.
Текущая версия
11 ноября 2021 г.
Проверено врачом
Alyssa Peckham, Pharmd, BCPP
3 сентября 2018 г.
Написано
Jerisha Parker Gordon, Karen Lamoreux
Отредактировано
John Bassham
Копия
Emily Schalk
View All All All All All All All All All All All All All All All All All All All All All All All All All Stior эта статья
Медицинский обзор Алиссы Пекхэм, PharmD, BCPP — Джериша Паркер Гордон и Карен Ламоре — Обновлено 11 ноября 2021 г.
Читать дальше0567 Аллергия на никотин
Медицинское заключение Джудит Марчин, доктора медицины.
Если у вас аллергические реакции на табачные изделия или табачный дым, возможно, у вас аллергия на никотин. Узнайте, чем вызвана аллергия на никотин…

ПОДРОБНЕЕ
Никотиновая зависимость: что вам нужно знать в табаке. Зависимость бывает физической, психической и…
ПОДРОБНЕЕ
Может ли дип вызвать кровоточивость десен?
Медицинская экспертиза, проведенная Дженнифер Арчибальд, DDS
Жевательный табак, также известный как дип, нюхательный табак, снюс или жевательная резинка, может увеличить риск заболевания десен, кровоточивости десен, рецессии десен и потери зубов…
ПОДРОБНЕЕ
Бросьте курить, чтобы уменьшить симптомы астмы
Если вы курите сигареты и страдаете астмой, отказ от курения — один из лучших способов улучшить общее состояние здоровья.
Это может быть трудно, но поддержка для вас.
ПОДРОБНЕЕ
Журналист чемпионата мира Грант Валь умер от аневризмы аорты: что нужно знать
Грант Валь, американский футбольный репортер, потерявший сознание во время освещения чемпионата мира в Катаре на прошлой неделе, умер от разрыва аневризмы аорты.
ПОДРОБНЕЕ
Когда люди курят и вейпинг, они не меняют сигареты на электронные
Новое исследование показывает, что многие взрослые, которые курят сигареты и вейп — то, что известно как двойное использование — продолжают курить в течение длительного времени срок, иногда…
ПОДРОБНЕЕ
Электронные сигареты и вейпинг связаны с повышенным риском кариеса и кариеса
Новое исследование показывает, что электронные сигареты или вейпы связаны с повышенным риском кариеса. Исследователи предполагают, что вейпинг следует добавить к…
ПОДРОБНЕЕ
Курение, вейпинг, по-видимому, оказывает одинаковое воздействие на сердечно-сосудистую систему
Исследователи говорят, что электронные сигареты и табачные сигареты имеют схожие негативные последствия для здоровья сердца. Выполнение обоих приводит к еще худшим результатам.
ПОДРОБНЕЕ
Марихуана против табака: заболевание легких чаще встречается у людей, курящих травку
Исследователи говорят, что эмфизема немного чаще встречается у курильщиков марихуаны, чем у курильщиков табака. Разрыв еще шире для других заболеваний легких.
ПОДРОБНЕЕ
Как курение влияет на ноги курильщика?
Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
Стопы курильщика могут быть уязвимы для различных заболеваний стоп и ног, которые могут развиться в результате курения.
Posted in Разное

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области