Влюбиться что такое: ВЛЮБИТЬСЯ | это… Что такое ВЛЮБИТЬСЯ?

Содержание

Влюбиться: мы этого хотим… или боимся?

Мужчина и женщина

Она ходит на свидания пару раз в неделю. Иногда ее мужчины задерживаются рядом на какое-то время — неделю, месяц. Но не дольше: «Начинается вся эта канитель, разговоры о настоящих чувствах… Мне это быстро надоедает». 35-летняя Виктория говорит, что влюблялась нечасто, но это ее не беспокоит. Интересная работа, вечеринки с друзьями, фитнес, поездки, секс…

Виктории нравится жить именно так: ярко, насыщенно. Можно ли назвать ее одинокой? Вряд ли.

Однако 48% россиян отмечают, что одиноких людей вокруг становится больше, особенно в больших городах*. 70% уверены, что найти партнера сложно (чаще об этом говорят женщины). Но немало и тех, кто сам предпочитает не обременять себя длительными отношениями. «Мои замужние подруги все время жалуются на жизнь, — продолжает Виктория. — Мне кажется, они даже завидуют мне, моей свободе. Брак, семья, любовь на всю жизнь — все эти стереотипы уходят в прошлое. Чтобы чувствовать себя счастливой, мне вполне достаточно себя самой».

Пойти на сближение

«Узнайте себя лучше, раскройте свой потенциал, развивайтесь, живите в гармонии с собой» — не проходит и дня, чтобы нам не напомнили о том, что нужно больше заботиться о себе. Но рациональная сосредоточенность на своих интересах противоречит спонтанности, безрассудству, эмоциональному накалу, то есть всему тому, чем, собственно, и является чувство влюбленности.

«Самопознание не обязательно сделает нас более живыми людьми, — рассказывает семейный психотерапевт Люси Микаэлян. — Успокоит — да, наверное. Даст ощущение безопасности. В то время как движение навстречу другому, сближение — это всегда риск, поскольку на этом пути возможны и потери, и разочарования… Мы никогда не бываем так уязвимы, как в тот момент, когда влюблены».

Влюбиться — значит перестать быть «зацикленными» исключительно на себе, раскрыться, убрать защитные барьеры, впустить другого в свою жизнь. «Где он(а) сейчас?» «Что чувствует?» «Чем занимается?» — такие вопросы невозможны, если мы заняты лишь собой. Чтобы возникло чувство, мы должны отказаться от влюбленности в себя, но кто захочет «потерять себя»? Или решиться на риск получить от ворот поворот, оказавшись недостаточно хорошим для него или нее?

Для многих этих соображений достаточно, чтобы не влюбляться, а делать себя объектом любви, — до такой степени силен страх пережить отказ, столкнуться с пренебрежением или оказаться в зависимости, во власти другого человека. «Когда любовь представляется чем-то по-настоящему опасным, — комментирует Люси Микаэлян, — мы предпочтем и вовсе обходиться без нее, заполняя пустоту работой, отдаваясь интересному делу…»

В поисках любящего взгляда

Но может быть, нам больше не нужны яркие чувства? Психологи наблюдают совсем другую картину: «Я одинок, помогите найти родственную душу». Тот же запрос — на всем огромном пространстве интернета: сайты знакомств, социальные сети, форумы, блоги… Везде идет активный поиск. И все потому, что мы созданы для любви.

«Самодостаточность часто переживается как изоляция от других, погружение в себя, — объясняет Люси Микаэлян. — Но человек не самодостаточен по своей природе. И чем более живым будет этот взаимный обмен, тем больше мы обогатим себя и других людей».

Известный факт: даже при хорошем питании, но не получая любви младенец не может расти и развиваться, с самого рождения ему необходим чувственный контакт с другими людьми. «И не надо опасаться чрезмерности, — говорит психоаналитик Мария Тимофеева. — Не насытиться любовью — такое бывает часто, а вот перекормить любовью невозможно».

Именно благодаря любви родителей (не путать с гиперопекой!), вырастая, мы способны влюбляться и любить. Если же в раннем детстве мы ощущали нехватку этого чувства, то, скорее всего, будем стараться насытиться, заглушить ощущение пустоты, бесконечно влюбляясь в разных партнеров.

Чтобы влюбиться, должны быть «пустые» периоды, время одиночества и меланхолии

33-летний Александр, неотразимый брюнет, с нетерпением ждет выходных. Друзья над ним посмеиваются: никогда не известно, с кем именно он собирается «оторваться» сегодня… «Я знакомлюсь везде: на работе, в транспорте, в пробках, в ресторанах… Наверное, я так устроен, что не могу пройти мимо красивой девушки, но иногда становится грустно от этой бесконечной суеты. На самом деле все мои подруги похожи друг на друга, разница только в цвете волос…» Близким друзьям он признается, что мечтает влюбиться по-настоящему, найти «особенную, не такую, как все».

По мнению психоаналитика Дидье Лорю (Didier Lauru), для этого необходимо… сделать перерыв. «Когда человек бесконечно вступает в «потребительские» отношения, у него нулевые шансы полюбить. Он просто не оставляет места для чувств. Чтобы влюбиться, должны быть «пустые» периоды, время одиночества и меланхолии, серые, грустные, скучные дни. Те, кто перескакивает от одного знакомства к другому, лихорадочно заполняя ими свои дни и ночи, вряд ли могут испытать это чувство».

«Мы можем даже не подозревать о том, почему снова и снова заводим романы, это происходит бессознательно, — рассуждает Мария Тимофеева. — Недополучив восхищения и любви в детстве, некоторые взрослые не ощущают себя достаточно ценными и хорошими для этого мира. И нуждаются в других глазах, теперь уже не материнских, чтобы найти в них отражение себя, которое сможет дать им недостающую энергию и жизненную силу. Но поскольку ни насытиться за счет внешнего источника, ни прекратить об этом мечтать невозможно, возникает бесконечная череда встреч, побед и влюбленных глаз…»

Такова наша природа

«Мы запрограммированы на то, чтобы влюбляться и обеспечивать выживание вида», — утверждает антрополог Хелен Фишер². Вожделение толкает нас иметь сексуальные связи. А влюбленность — это необходимость, базовое побуждение, которое заставляет нас вступать в схватку за партнера и побеждать в ней. «Эта страсть исходит из самого центра мозга — хвостатого ядра. Ее подпитывает один из сильнейших природных стимуляторов — дофамин, а также другие химические вещества. Они в огромной концентрации бурлят в крови влюбленного, заставляя его направить всю энергию на то, чтобы добиться ценнейшего приза — партнера, который сможет передать его и свою ДНК в вечность.

Но не стоит перегибать палку. Да, мы существа биологические, но не только… Роль культуры и опыта в формировании нашего поведения также велика. Насколько бы подробно мы ни изучили механизмы биологии любви, нам все равно не удастся разрушить тайну и восторг человеческой страсти».

Лучше, чем идеал

Что же является триумфом влюбленности? Зрелая любовь, сексуальная гармония? И то и другое, конечно. Но во влюбленности есть и много наслаждения ею самой. Это каждому знакомо: влюбленные (и особенно когда все складывается хорошо) как будто живут на других энергиях. Все вокруг красивое, яркое, легкое, волшебное… Но когда мы вдруг теряем объект любви, кажется, что весь мир потух и ничто не интересно. Весь этот огромный мир, где живут миллиарды людей, где есть закаты, рассветы, моря, океаны, горы, он весь становится тусклым и бесцветным…

И какое решение мы принимаем, как только разрушается наша фантазия о человеке, который сделает наш мир цветным? Мы продолжаем надеяться встретить идеал. Мы рассчитываем непременно получить желаемое и даже составляем подробное техзадание: внешность, фигура, возраст, IQ… «Но нам вряд ли удастся повстречать того, кто отвечает всем параметрам. И даже если это вдруг случится, мы, скорее всего, его не узнаем: ничто в нас просто не сможет откликнуться», — комментирует Люси Микаэлян. Головокружение возникает как раз от того, чего мы не знаем и не ждем…

«Хотя у каждого есть свой образ: он сложен из наших ранних привязанностей, фантазий, — продолжает семейный психотерапевт. — И если происходит совпадение реальности и этого образа, вот тогда и «накрывает». Ведь как бывает: «Я увидел ее случайно, мы сказали друг другу лишь пару слов, а я уже знал, что она будет моей женой». И тогда уже ничего не страшно: что она будет греметь кастрюлями на его кухне или забывать выключить в ванной свет…».

Все прекрасно знают, какой неожиданной и случайной бывает влюбленность. Но пока мы не влюблены, мы дорожим нашей безопасностью и комфортом, думаем, что отказаться от них непросто, что, мол, хлопотно это как-то — влюбляться. Мы отчаянно стремимся к миражу слияния двоих, но убеждены, что эта встреча не должна нарушить наше спокойствие, повлиять на наши убеждения, ценности и привычки. А поскольку это невозможно, мы просто отказываемся влюбляться.

Перед лицом этой безупречной логики буквально опускаются руки. Но, к счастью, наши эксперты не разделяют подобный пессимизм. «Мы не можем не влюбляться, но можем либо поощрять в себе эту способность, либо сдерживать», — уверена Мария Тимофеева. Люси Микаэлян настроена еще более оптимистично: «Однажды все обязательно случится…» Ну что ж, тогда — да здравствует любовь!

Они влюбились друг в друга с первого взгляда

Лия, 23 года, PR-специалист, и Луиджи, 33 года, шеф-повар. Вместе 3 года.

Она: «Это случилось в Риме, где мы с подругой весело проводили отпуск. В тот день я сильно обгорела на пляже, и настроение у меня было не очень. Вечером, в баре, мы подошли к стойке, чтобы сделать заказ, — и вдруг симпатичный парень предложил мне откусить от своего сэндвича. Неслыханная наглость! Я возмутилась и сказала ему все, что я об этом думаю. Но его это не остановило: он вышел за нами из бара и, видимо осознав свою ошибку, вел себя очень галантно. Предложил проводить нас до дома. Мы вместе шли по пустым ночным улицам, болтали, слушали музыку… Тот вечер остался у меня в памяти совершенно необыкновенным. На следующий день мы снова встретились. Потом он уехал из города, а я осталась наслаждаться Римом. Все казалось мне сказочным, невероятным, волшебным… Моя душа пела. Я понимала, что влюбилась. По-настоящему. А потом я вернулась домой. Было страшновато оттого, что сказка может закончиться. Но прошло буквально несколько дней, и нам обоим стало понятно, что мы не можем друг без друга. И уже через месяц я приехала к нему в гости. Мы встретились, как будто никогда не расставались. Боялись отпустить друг друга даже на пять минут, все время держались за руки… И договорились видеться хотя бы по нескольку дней в месяц. Но оказалось, что жить так совершенно невозможно. И тогда Луиджи решил переехать ко мне. Я начала учить итальянский, он искал работу… Не могу сказать, что все складывалось просто, но главное — что мы вместе».

Он: «Однажды вечером я сидел в баре, ел гамбургер и даже не подозревал, что через мгновение моя жизнь совершенно изменится. Рядом со мной оказались две девушки, я взглянул на одну из них и сразу же понял, что она будет моей. Мне показалось, что она местная, и я заговорил с ней на итальянском. Она что-то недовольно ответила по-английски… Но все это было уже неважно: я чувствовал, что влюбился. Через несколько дней мне пришлось уехать из города. Каждый вечер мы созванивались, болтали обо всем, и было понятно, что все это не просто так, что между нами проскочила искра. Дальше события развивались с бешеной скоростью: уже через месяц она снова была в Риме, но уже в другом статусе — моей девушки. Я сразу же познакомил ее с родителями. Потом мы снова расстались. И жили каждый в своей стране… Эти расставания и жизнь отдельно друг от друга оказались настоящей проверкой для наших чувств. Было очень тяжело, мы оба ужасно мучились, ревновали друг друга… Поэтому я решил все оставить и переехать к ней. Сначала я был абсолютно счастлив, но потом оказалось, что жить в незнакомой стране не так уж и просто. Я чувствовал себя инопланетянином. Но Лия всегда была рядом, помогала разобраться, не наделать ошибок. И сегодня я чувствую себя самым счастливым мужчиной на свете: рядом со мной потрясающая женщина, которую с каждым днем я люблю все сильнее».

¹Подробнее см. на сайте Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ)

²Х. Фишер «Почему мы любим» (Альпина нон-фикшн, 2013).

Текст:Елена ШевченкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Не хочу жениха так, как хочу любовника: как это изменить?»

20 когнитивных искажений: как они влияют на нашу жизнь

Любовные сигналы: что язык тела расскажет об отношениях?

Первый оргазм, запрет на секс или сублимация: психолог о сексуальной жизни после 60

Тест: Легко ли с вами?

«Муж поставил ультиматум: либо я рожаю ребенка, либо мы разводимся»

Как бросить курить: подробная инструкция. Часть 1

Сострадать самому себе: как и зачем этому учиться

Влюблённость, признаки влюблённости, любовь и влюблённость, состояние влюблённости

Любовь — это, конечно, не болезнь, но у неё есть явные признаки, которые сложно с чем-то спутать. Обычно человек быстро понимает, что он влюбился, но как? Учёные пытаются разложить чувство на составляющие и выяснить их причины. Собрали знаки, которые указывают на то, что между вами не просто дружба.

Вы чувствуете себя немного пьяным

«Пьян от любви» — не такое уж фигуральное выражение. Лёгкое головокружение, чувство эйфории и ощущение, что нет ничего невозможного, — знакомые чувства после первого свидания? Учёные выяснили, что алкоголь и окситоцин, который называют «гормоном любви», действуют на мозг примерно одинаково. В опыте на животных, которым впрыскивали окситоцин через нос, выяснилось, что при повышении уровня этого гормона увеличиваются симпатии к ближнему, склонность к самопожертвованию, щедрость и доверие, в то время как страх, тревожность и уровень стресса сильно снижаются. Потому человек чувствует после первого неловкого поцелуя то же, что после выпитого бокала шампанского.

Вы становитесь менее чувствительны к боли

Исследование медицинской школы Стэнфордского университета показало, что чувство влюблённости оказывает воздействие, сравнимое с эффектом обезболивающих препаратов.

Это связано с активацией прилежащего ядра. Эта же зона просыпается при получении анальгетиков или, например, при крупном выигрыше в казино. Для эксперимента исследователи собрали студентов, которые находятся в романтических отношениях до девяти месяцев. К их руке прикрепили термостимулятор и нагрели его до температуры, которая вызывала боль. После этого студентам показывали фото возлюбленных, и уровень боли значительно уменьшался. При этом на МРТ чётко наблюдалась активация прилежащего ядра. Кроме этого, студентам показывали фотографии случайных привлекательных людей, но подобного эффекта уже не возникало.

Вы чувствуете себя так, будто пробежали стометровку

Вас бросает в жар, сердце бешено колотится, дыхание частое и прерывистое — будто вы не смотрите в глаза другого человека, а только что установили мировой рекорд в спринте. Это всё всплеск гормонов. Влюблённость повышает уровень адреналина и норэпинефрина, что заставляет пульс увеличиваться. Дыхание непроизвольно учащается, и вам становится жарко.

Это всё напоминает реакцию организма на очень сильный испуг. Но в этом и есть прелесть человеческой психики: одна эмоция отличается от другой набором элементов. При влюблённости к адреналину добавляется щепотка дофамина и других гормонов удовольствия и рождаются ощущения уже совсем не такие, как при испуге.

Вы теряете аппетит

Ещё вчера съесть пиццу целиком в одиночку не составляло труда, а сегодня, после той самой встречи, даже яблоко не хочется? Это снова окситоцин. Исследования показали, что повышение уровня этого гормона притупляет чувство голода и ведёт к снижению количества необходимых калорий. Так что от любви действительно можно похудеть.

При виде любимого человека у вас расширяются зрачки

Эту необычную физиологическую реакцию заметили учёные из университета Род-Айленда (США). Когда человек видит объект своей любви, его зрачки расширяются, чтобы охватить образ целиком. Это же случается, когда мы впервые видим человека, которого находим привлекательным.

Тогда весь мир вокруг словно меркнет, и всё наше внимание сосредотачивается на нём. Романтики объясняют это любовью с первого взгляда, учёные — расширением зрачков.

Ваше лицо светится

Любовь украшает, это факт. Появляется огонёк в глазах, кожа будто светится изнутри, а на лице постоянная улыбка. Всё дело в том, что гормоны разгоняют кровоток, а значит, к коже поступает больше кислорода. Потому вы выглядите так, будто только что отдохнули в альпийской деревне.

Вы не можете связать и двух слов

Когда человек влюблён, он немного похож на персонажей книг Джейн Остин: краснеет, бледнеет, мямлит что-то невразумительное. Ладони становятся мокрыми, а во рту сухо, как в пустыне. Это делает с нами гремучая смесь ноэпинефрина и окситоцина. Их уровень резко повышается, когда тот, с кем мы очень хотим завязать отношения, оказывается рядом. Со временем это проходит.

Ваши фитнес-результаты улучшаются

Влюблённость дарит второе дыхание, и вы можете сделать куда больше повторов в зале, чем привыкли, — считают психологи. Это показали результаты опросов более 400 спортсменов. Эмоции дают энергию, которой обычно не хватает на выполнение упражнений, и человек обнаруживает, что способен на большее. К тому же появляется стремление быть более привлекательным для любимого человека, а значит, работать усерднее.

Подпишись на The Challenger!

Как понять, что ты влюбился в девушку? Признаки влюбленности

Что такое любовь?

Любовь – длительное и сильное чувство привязанности, подразумевающее симпатию к человеку, желание находиться рядом и испытывать совместные эмоции, а также делать счастливым.

Каждый, кто сталкивался с данным чувством, знает, что любовь подразумевает сильнейшую привязанность. Влюблённый человек просто не представляет жизни без того, к кому испытывает романтические чувства. Интересно, что даже сегодня психологи и другие ученые не могут однозначно объяснить природу любви и механизмы её возникновения.

Анализируя природу любви, психология рассматривает три ключевых проявления данного чувства:

Внутренний наркотик
. Наше самочувствие и настроение определяется сложным комплексом химических веществ, способных влиять на нервные клетки. Состояния любви и влюблённости вызывают мощнейшие выбросы веществ, делающих человека счастливым. Нервная система словно даёт нам подсказку: «Вот он! Тебе хорошо, когда он рядом. Запомни это!».
Нервное заболевание
. Несмотря на прилив энергии, влюблённому человеку сложно сосредоточиться, у него ухудшается память, а поступки часто становятся нелогичными. Мозг функционирует неестественным образом, не позволяя человеку полностью контролировать собственные действия.
Привычка
. Буйство гормонов и нейромедиаторов со временем утихает. Но люди к этому моменту запоминают, с кем им хорошо, поэтому продолжают любить друг друга, но уже более спокойной и уравновешенной любовью. При этом они снова начинают действовать рационально, а взаимные чувства больше не мешают им работать и заниматься прочими важными делами.

Любовь, привязанность или симпатия?

Когда испытываешь интерес к представителю противоположного пола, не всегда сразу можешь определить, что за этим стоит: просто симпатия или ты уже успела к нему привязаться? А может, ты влюбилась по-настоящему? Рассмотрим основные различия между этими состояниями.

Состояние	Особенности	Что для нас важно в этом состоянии
Симпатия	Выражается в том, что нам кто-то или что-то нравится, мы чувствуем «эмоциональное родство» с ним. Пол, возраст, статус и т. д. не имеют значения. Сексуальный контекст здесь отсутствует. Чаще всего симпатия возникает на основе общности интересов и ценностей.	Положительный эмоциональный контакт с объектом симпатии, желание находиться в его обществе и вызвать ответную симпатию к себе.
Привязанность	В основе привязанности лежит привычка быть рядом с кем-то. Обычно появляется после длительных отношений. Предполагает зависимое положение от объекта привязанности. Отношения обычно не развиваются, «зависают» в одном состоянии, и чаще всего они надёжны и стабильны.	Стабильность в отношениях и любыми способами их сохранить, поскольку в них сильнее всего страх потерять любимого.
Влюблённость	Сильное эмоциональное притяжение к другому человеку, желание физической близости с ним. Тот, в кого мы влюблены, становится «идеалом», некоторые стороны его личности мы сильно превозносим, а слабости можем не замечать совсем.	Мы стремимся вызвать ответную реакцию со стороны возлюбленного, удовлетворить в отношениях личные потребности, хотим, чтобы партнёр оставался «идеальным» всегда.
Любовь	Глубокая симпатия к кому-либо или чему-либо. В романтических отношениях обычно развивается из влюблённости и предполагает самоотверженность и принятие другого человека со всеми его достоинствами и недостатками. Может протекать без сексуального желания (любовь к детям, к родителям, к Родине и т. д.)

Как ведут себя влюбленные

Проявление любви будет выражаться по-разному у парня и девушки, мужчины и женщины. Пол играет большую роль в отношениях, и это подтверждают правила межличностной психологии.

Мужчины

Молодые парни и взрослые мужчины ведут себя одинаково. Они стремятся понравиться избраннице, начинают заботиться о внешности, активно интересуются проблемами, делами и увлечениями понравившейся женщины. Влюбленный мужчина начинает проявлять знаки внимания. Это не только цветы и подарки, но и стремление проводить как можно больше времени в обществе избранницы. Ему приятно общаться и разговаривать с ней на разные темы.

Не все мужчины готовы сразу признаваться и ждать взаимности, но некоторые невербальные признаки выдают их заинтересованность. Сюда входят постоянный зрительный контакт, сексуальное влечение и другие проявления нежных чувств.

Женщины

Влюбленные женщины начинают активно интересоваться избранником, он становится темой большинства их разговоров с окружающими. Когда девушка любит по-настоящему, она не замечает недостатков мужчины и стремится его идеализировать. Все женщины стараются максимально заинтересовать избранника и обратить на себя его внимание, например, начинают заботиться о нем, меняют внешность, а зачастую используют и другие способы. Настоящая любовь, даже безответная, способна сделать женщину счастливой. Это проявляется в перемене ее настроения, внешности и взгляда.

Я очень сильно влюбился

Здравствуйте. Нужен ваш совет в плане отношений.

Я подросток, учусь в школе. Не так давно познакомился с очень милой девушкой на день рождении у одноклассницы. Сначала я её не замечал, были так знакомые, немного друзья, одноклассники с параллели. У неё были отношения с моим лучшим другом, я всячески поддерживал друга. У них не было проблем в отношениях, я тогда был совершенно нейтрален ко всему этому, даже поддерживал друга и старался сделать всё что надо, но чтобы они были вместе очень долго. Но моему другу надоели эти отношения и он её бросил. Я так до сих пор не понимал, зачем он так сделал? Она была идеалом, мила, красива и в меру застенчивой. Ей не надо были все драгоценности и чтобы ей дарили цветы, или просто водили в кино или ещё куда-нибудь. Она не знала из-за чего они расстались и мой лучший друг попросил меня рассказать ей причину. Я рассказал, она сильно расстроилась. Неделю погоревала, потом говорила что уже всё, но всё равно не могла его забыть. Я долго осуждал своего друга за этот поступок и до сих пор иногда припоминаю ему. Так вот какая ситуация произошла со мной. Получается я всяческий поддерживал её, я такой человек, что не могу видеть как люди страдают. Успокаивал, искал причины из-за чего так всё произошло, обманывал но в лучших побуждениях. Так вот, я отвлекаюсь от сущности проблемы. Мы с ней очень хорошо подружились, я их помирил, но они уже как друзья себя вели, я был так счастлив, что даже не замечал что она мне нравится. Я очень долго проводил с ней время, гулял, ходили к ней, смотрели кино и делали попкорн

Потом спустя месяц, два я окончательно понял, что я влюблен в неё. Мы с ней пошли в кино, я не на что никогда не намекаю и не настаиваю. Гуляли мы как друзья. (у меня не было отношений, может тому весь результат)

Потом я начал собирать информацию, через друзей. но моим друзьям она не особо всё рассказывала, а вот своей подруге) Я неё всё узнал, оказывается я ей тоже уже долго симпатичен. но она не могла первой это сказать, она боится, потерять меня. Сколько раз мне друзья говорили действуй, не тормози. Я не знал, что делать в таких ситуациях, как я описывал выше у меня такое в первый раз и я не знал, с чего начинать. Я не могу просто так подойти и сказать, типо давай попробуем, встречаться…..это не про меня, я такие слова не люблю. Если обе стороны это прекарсно понимают, что они друг другу симпатичны, то почему бы это само всё по тихоньку не начнётся?

В один день, ко мне подошёл друг и сказал поторопись. Но я не знал, как? Из-за чег омне надо торопится?Он сказал, что от меня мало что понадобится, он сам поможет нам. Я пошёл к подруге на разведку, я смог перейти свой порог, я был готов поговорить с ней. Но потом мой друг на след. день сказал, что поздно, я не думал, что всё так быстро будет.

Получается она написала, ещё одному моему другу, о том что он её нравится. Друг был лучший, он прекасно знал, что она мне нравится….Но я не стал жертвовать дружбой и делал вид как будто ничего не знаю про них. 3 первых дня были для меня как ад, я старался забыть о своей мечте и жить дальше будучи друзьями. Что у меня получалось со временем. Я заметил, что она со мной не разговаривает, как раньше, мы стали меньше общаться. Но потом они расстались, друг сам позвонил и рассказал, я даже не знал бы про их отношения, если бы мне друзья не рассказали. Спустя день она мне пишет, ей было интересно узнать, что я думаю по этому поводу, на что я ответил, что ничего. Она что-то разозлилась. Потом спустя 2 дня, общение с ней наладилось, само по себе. Потом ещё спустя 3 дня она сказала, что нам надо поговорить, серьёзно, но сказала что боится, я сказал, что мы можем с тобой поговорить в любой момент, только попроси. 2 дня она не решалась и решила написать. На что я ответил так же, ты мне нравишься. Мы решили встретится и ещё раз это друг другу сказать. Но она сказала, давай поверменим, на что я ответил, давай. там спустя 2 дня был праздник 8 марта, на что я не жалел и купил ей цветы) мне было приятно видеть её улыбку, я не могу забыть этот день, для меня он был самым лучшим)

Мы так же с ней общались как друзья, резких перемен не было. Спустя месяц она опять дала об этом знать, но сказала, что не знает, не хочет чтобы если что-то случилось. Мы договоились подождать до лета, если не потеряем интерес. А в последнее время мне и сны стали снится с ней, были очень приятными и так же были и такие от чего я просыпался резко весь мокрый и в страхе. В последнее время стал ещё замечать некие галлюцинации или иллюзии. Они были вот такими, я в некоторых девушках видел её, сначала это был о связанно с одеждой, я видел что-то похожее и сразу вспоминал о ней. А сейчас, я путаю даже с далека если смотрю. Я вижу её отражение в других девушках, но только на миг. Возможно бред, но я не знаю что с этим делать….походу я очень сильно влюбился…

Я очень сильно влюбилась! (1 ответ)

Почему и за что любят?

Любят иногда вопреки всему, здравому смыслу, наговорам родственников, просто любят и все, тихо и нежно, часто говоря себе, «ну, какой же он мой, этот родной и любимый человек». И при этом ваше сердце замирает от счастья!

Помнится, как кто-то из моих подруг сказал, что «мне нравится даже его голос с хрипотцой, когда он играет и поет под гитару» … это точно про любовь!

Кто-то из мужчин о, щелчок, что, вот оно, мое! Но так не всегда бывает, потому что любовь, это спокойное, хорошее чувство и приходит оно не сразу. С любовью амплитуда колебаний практически отсутствует, там просто «все на высоте» и ВСЕ!

Как долго живет влюбленность?

Ввиду того, что головной мозг не в силах постоянно поддерживать активность зон, отвечающих за поддержание чувства влюбленности, такое состояние может продолжаться от полутора до трех лет. Поэтому выражение «любовь живет три года» не является истинной, правильнее было бы сказать: влюбленность живет три года, а дальше начинается любовь (не у всех).

Однако было выявлено, что столь сильное чувство, может длиться значительно дольше в случае неразделенной любви. Влюбленный как будто застревает в этом чувстве и не может двигаться дальше. Такой феномен был назван «русской любовью», когда женщина на протяжении длительного времени влюблена безответно и поэтому одинока, не может построить новые отношения. По статистике, шесть процентов женщин Москвы не выходят замуж именно по причине данного феномена. Кстати, «русская любовь» удел исключительно женщин.

Помощь извне

Бывают и очень тяжелые случаи, когда человек не в силах справиться со своим наваждением самостоятельно. Кто-то идет за помощью к друзьям, а кто-то и к психологу. Нередко эти специалисты слышат в своих кабинетах вопрос: «Подскажите, что мне делать? Я влюбился, но быть с этой девушкой пока не могу».

Пациенты с такой проблемой – не редкость. И все они хотят одного – услышать от специалиста какой-то простой и действенный совет, который помог бы им справиться с этой нелегкой ситуацией. Конечно, надеяться, что так и будет, просто нелепо. Психолог, несомненно, будет помогать избавляться от зависимости (а сильная влюбленность и есть зависимость от другого человека), но на это понадобится время, потому что здесь требуется комплексный подход. Однако нужно понимать, что в конечном итоге никто, кроме самого человека, не сможет ему помочь.

Признаки симпатии

Человек может испытывать симпатию к нескольким людям одновременно. Оно возникает сразу после знакомства. Это чувство приязни к человеку, которое характеризуется такими признаками:

эмоциональное влечение к человеку;
общие ценности, убеждения, интересы;
положительная реакция на внешность, черты характера, поведение другого человека;
доброжелательность и повышенный интерес;
ощущение сходства.

Симпатия часто возникает в дружбе, где существует привязанность между людьми и удовольствие от общения друг с другом, но иногда перерастает во влюбленность.

Признаки влюбленности

Влюбленность очень яркое чувство, которое имеет следующие признаки:

Влюбленность – чувство, которое часто называют «любовью с первого взгляда». Этому виду романтических эмоций свойственно сильное эмоциональное и физическое притяжение одного человека к другому.
Влюбленность рождается, когда вы видите другого человека, начинаете восхищаться его внешним видом, поведением, речью и прочим. Влюбленность состоит преимущественно из эмоций, с ее наступлением обычно приходит чувство эйфории, прилив адреналина. Этот сильный эмоциональный всплеск сравнивается с ощущением «бабочек в животе» и не контролируется человеком.
Влюбленный человек превозносит объект своего увлечения, игнорируя его недостатки и преувеличивая сильные стороны. Его охватывает страсть, он очаровывается другим человеком и считает его пределом своих мечтаний. Также возникает желание нравится, становиться лучше и совершать приятные поступки. Влюбленность не обязательно предполагает наличие отношений: можно быть влюбленным безответно.
В основе влюбленности лежит страсть и увлечение, поэтому она зачастую не длится долго. Влюбленность появляется мгновенно и также быстро может пропасть, если интерес к человеку исчезает, или же превратиться в настоящую любовь. Для поддержания искры обоим партнерам необходимо прилагать усилия. Люди, которые переходят от одних отношений к другим, стремясь постоянно испытывать чувство влюбленности, могут упустить с виду настоящую любовь, поскольку она требует времени для развития.
Влюбленность кратковременна. Есть высказывание, что любовь живет 3 года. На самом деле такой срок живет не любовь, а влюбленность.
Влюбленность часто проявляется в зависимости от партнера. Вы постоянно думаете о своем возлюбленном, хотите как можно чаще находиться с ним, забрасываете другие дела ради него и прочее.

Самая распространенная ошибка

Самая основная ошибка парней, которые испытывают чувства, состоит в том, что они «залипают» на объект своих желаний и стараются начать угождать девушке во всем. Это проявляется в постоянном желании помочь ей, подвезти, оказать какие-либо услуги и так далее. Парень думает, что поступая таким образом, накапливает очки в глазах девушки и через это она начнет влюбляться в него.

Это ОГРОМНОЕ заблуждение! И происходит оно от полного незнания женской психологии. Вся беда в том, что это заблуждение ведет парней прямиком во Френдзону!!! Мы уверены, что не существует ошибки более серьезной, чем эта. Именно из за нее тысячи парней слышат рано или поздно «Извини, но ты мне просто друг!»

Почему же повышенное внимание ведёт не туда, куда казалось бы должно? Все просто, человек ценит не тех, кто оказывает ему услуги. Мы ценим тех, в кого сами вкладываем свое время и эмоциональные ресурсы! Это известный факт из психологии, но многие об этом даже не догадываются.

Применительно к отношениям это можно интерпретировать следующим образом: когда ты оказываешь услуги своей девушке, ты все сильнее влюбляешься в нее. В то время как она остается на том же самом уровне отношения к тебе. Причем чем больше времени и эмоций ты в нее вкладываешь, тем сильнее привязываешься. Это приводит к огромному перекосу значимости: она тебе становится гораздо дороже, чем ты ей!

Оказывая множество услуг, и тратя огромное количество времени на объект своего обожания, ты добьешься только того, что твои чувства будут становиться все сильнее, в то время как она будет испытывать к тебе просто благодарность. Причем как к другу. Путь во френдзону открыт! Добро пожаловать! Читай статью Френдзона — Что Это Такое и Как из Нее Выйти? чтобы избежать попадания в ряд приятелей.

Поэтому, чтобы заполучить желаемое, тебе нужно действовать наоборот: попытаться сделать так, чтобы она тратила время на тебя. Это включает свидания, мелкие просьбы типа «Шнурок развязался, подержи мою шапку, пожалуйста», разговоры по телефону и так далее. Попроси ее помочь тебе что-то выбрать. Найди, как заставить ее тратить на тебя время. Это то, что тебе нужно!

Внимание! Здесь не говориться о том, что ты должен игнорировать все просьбы о помощи. Просто добейся паритета, чтобы игра шла не в одни ворота. Везде нужен баланс! Поэтому будь иногда занят и вежливо отказывай, а иногда и помогай.

Любовь с первого взгляда – возможна ли?

В толпе народа они встретились взглядом. На мгновенье все вокруг остановилось, а в голове пронеслось: «Это – она!», «Это – он, тот самый!». Они, не замечая никого вокруг, идут на встречу друг другу, и, встретившись лицом к лицу, их уста сливаются в поцелуе. А на фоне играет романтическая мелодия о вечной любви.

Знакомая каждому сцена из мелодрамы или сказки. На самом деле, с первого взгляда возможна лишь сильная симпатия, которая, при условии взаимности, со временем может перерасти в любовь. Причиной этому является длительность формирования той самой любви. Это похоже на выращивание дерева из семечка, оно растет и крепнет долго и лишь при правильном уходе.

Кроме того, симпатия возникшая со второй, третей встречи также может перерасти в любовь.

Основные отличия любви и влюбленности

Люди нередко сталкиваются с тем, что путают влюбленность с любовью, принимая временные увлечения за истинные глубокие чувства, или упуская настоящую любовь в поисках постоянной страсти. Чтобы избежать подобного самообмана, изучите следующие основные различия между любовью и влюбленностью:

Продолжительность чувств. Любовь не происходит сразу, это постоянно растущий процесс. Она предсказуема и логична, поскольку возникает между родными и близкими людьми. Влюбленность случайна, человек никогда не знает, когда он может влюбиться. Это чувство появляется внезапно, как вспышка, однако со временем так же мимолетно может исчезнуть. Влюбленность не обязательно длится долго, поскольку она основана на увлечении или страсти. Влюбленность может быстро исчезнуть, а любовь со временем усиливается.
Восприятие недостатков. Любящие люди знают и принимают недостатки своих половинок. Они готовы жить с человеком, принимая его со всеми недостатками. Влюбленность ослепляет людей, поэтому они не замечают недостатки объектов своих увлечений и считают их безупречными. В любви нет иллюзии: вы любите другого человека таким, какой он есть на самом деле.
Эмоции. Во время влюбленности люди испытывают сильный эмоциональный всплеск, чувства же любви основаны на действиях. Несмотря на то, что эмоции могут быть более интенсивными, настоящая любовь намного сильнее, чем влюбленность.
Сила чувств. Влюбленность относительно поверхностна, любовь – очень глубокое чувство. Любящим отношениям присущи доверие, уважение, преданность, которые могут не полностью проявляться или отсутствовать при влюбленности.
Любовь – более спокойное чувство, чем влюбленность. Влюбленность вызывает желание провести с человеком все время вместе. Любить означает давать личное пространство человеку и доверять ему.
Готовность преодолевать трудности. Связь между влюбленными людьми может быть недостаточно сильной, чтобы противостоять трудностям. Связь между любящими людьми настолько сильна, что позволяет им справляться с жизненными проблемами и, несмотря ни на что, всегда оставаться вместе.
Перспектива отношений. Влюбленность происходит на начальном этапе отношений, рано или поздно она проходит. Любовь — это долгосрочное чувство, которое не проходит. Настоящая любовь выдерживает испытание временем.

Как понять, что ты влюбился в девушку? Признаки влюбленности

Как понять, что ты влюбился в девушку? Ответ на этот вопрос довольно размыт, так как у каждого человека проявление подобного чувства будет разным. Но, как правило, влюбленность у мужчины определяется почти всегда одинаково. А как именно, мы расскажем в данной статье.
Как понять, что ты влюбился в девушку, когда ее нет рядом?

Ты начинаешь постоянно о ней думать. На работе, дома, в компании друзей — мысли о предмете обожания будут сопровождать тебя повсюду. Даже если тебе очень весело или ты занят, это не помешает тебе представить ее и испытать желание быть рядом.
Тебе хочется порадовать свою пассию: подарить подарок, написать приятное смс-сообщение, стихотворение.
Ты строишь планы на будущее, в которых она обязательно присутствует.
Если тебя зовут друзья на вечеринку, то ты дважды подумаешь: идти туда или провести время с девушкой. Со временем жизненные приоритеты поменяются, что было важно раньше, отойдет на второй план.

Как понять, что ты влюбился в девушку, когда она рядом?

Если при встрече с ней твое сердце замирает — ты «попал». Описать это чувство иначе невозможно: учащается сердцебиение, дыхание становится неровным — состояние, мягко говоря, необычное.
Если тебе хочется копировать все ее жесты, позы – будь уверен, что ты
влюбился. Поймать себя на мысли, что точь-в-точь повторяешь ее движения, сложно, ведь это происходит на подсознательном уровне.
Ты начинаешь прислушиваться к тому, что говорит девушка, даже если речь идет о чем-то малопонятном, а то и вовсе незнакомом. Хочешь понять ее, выслушать, показать, что внимателен и неравнодушен к ее мыслям, идеям, проблемам.
Ты стесняешься и теряешься. Это нормально. И вовсе не говорит о том, что ты — слабохарактерный или мягкотелый. Дело в том, что рядом с человеком, который тебе небезразличен, способность здраво мыслить и рассуждать куда-то пропадает. Со временем, безусловно, ты снова ее обретешь, но на начальных этапах придется обойтись без нее.
Тебе хочется заботиться о девушке. Как только парень влюбляется, он автоматически начинает относиться к представительнице слабого пола как к частичке себя. Проявляет внимание, интересуется здоровьем, состоянием, настроением.

Как понять, что мужчина влюбился?

Конечно, влюбленный парень не всегда будет вести себя именно так, как описано выше. Если он романтик или просто сентиментальная личность, то, скорее всего, признаки нарастающих чувств будут проявляться стандартно. А вот если он привык держать в себе чувства и эмоции, то девушке придется хорошенько постараться, чтобы определить, что он к ней чувствует. Как правило, для этого требуется немало времени. Представительницам прекрасной половины человечества не составит особого труда, общаясь с мужчиной, понять, что им движет — страсть, похоть, или же он настроен гораздо серьезнее. В первую очередь его выдаст взгляд: влюбленный парень чаще всего смотрит именно в глаза, конечно, обращая внимания и на другие прелести девушки. А вот тот, кто не питает особых чувств, прямого взгляда старается избегать. Как понять, что человек влюбился? Попробуйте это почувствовать, ведь разум может и обмануть, выдавая желаемое за действительное, но сердце – никогда.

Итак, надеемся, что теперь ты осознал, как понять, что ты влюбился в девушку. Не стесняйся своих чувств и поступай так, как подсказывает сердце.

Как определить любовь и распознать влюбленность

Конечно бывает, что и влюбленность перерастает в любовь, но для этого сам человек должен стать немного другим в отношениях.

Человек должен «созреть» для любви, иногда для этого требуется несколько лет. Вначале в отношениях может быть влюбленность, гормональный всплеск, желание любить, все приходит спонтанно и каждый из нас помнит именно этот период.

Но «розовые очки» когда-то спадают, и вот здесь партнер и предстает во всей красе. Если вы его в этот момент не оттолкнете за «нелицеприятный поступок» или ошибку, значит отношения могут перерасти в любовь.

Но так бывает не всегда. Вот здесь период влюбленности и заканчивается. Вы перестаете идеализировать партнера, а то, что перед вами предстало совсем не подходит вам. Вот здесь, на этом этапе и происходит расставание.

Определить любовь можно по тому, как часто партнеры держаться за руки, их это согревает и дает почувствовать ценность партнера рядом, обычно говорят, что «есть чувство плеча, опоры».

В любви нужны доверие, признание, уважение, желание быть рядом всегда и везде, вы увлечены партнером, вам интересны его дела, работа, вы разделяете его хобби и поддерживаете во всех начинаниях.

Иногда можно спутать влюбленность с любовью. Но есть невербальные признаки, которые могут помочь в этом вопросе не ошибиться.

Невербальные признаки любви у мужчин

Прикосновение к объекту любви
Иногда нарочитое безразличие
Безграничное доверие
Проявление интереса в отношении любимой женщины
Хочет, чтобы предмет любви был у него в поле зрения
Предложение помочь во всех делах
Неожиданное внимание и подарки

Ощущать себя живым

«Быть любимым — значит чувствовать, что имеешь право на существование», — утверждал философ и писатель Жан-Поль Сартр. Истинная любовь — обретение смысла своего существования в мире.

Любовь возвращает нас детство, когда дарит ощущение, что все на свете вращается вокруг нас. Выбирая друг друга, мы делаем друг друга особенными. В отношениях наделяем второго человека особой значимостью. Мы признаем его важность: уважаем его взгляды и увлечения, принимаем его идеалы.

Другой человек приносит нам свой мир, а мы дарим ему свой. Это позволяет испытать новые чувства и открыть новые горизонты. «Любовь помогает увидеть все краски жизни, — подводит итог Моника Шнайдер. — Настоящая любовь помогает ощутить себя живым».

Невербальные признаки любви у женщины

Чрезмерная забота и опека
Повышенное внимание к своей внешности
«Горят глаза» при виде объекта любви
Растерянность и стеснительность
Загадочное поведение
Повышенное внимание к делам мужчины
Всякие приятности и подарки
Проявление сексуальности

Любовь — это огромное чувство привязанности и притяжения к человеку, предмету или явлению. А вот влюбленность, как установили профессиональные психологи, можно испытывать только к человеку противоположного пола.

Теперь вы знаете как определить любовь и распознать влюбленность. Стоит изучить себя и свои чувства, возможно, это всего лишь, страсть, которая быстро пройдет. Не тратьте на это силы и время. Нужно искать настоящую любовь, тогда вы почувствуете умиротворение и гармонию в душе! Желаем вам в этом УДАЧИ!

КАК Отличить Реальную Любовь От Фальшивой?

Видеть в другом человеке загадку

Любовь — таинственное чувство. Мы ощущаем ее, но не понимаем. Сила, которая тянет к человеку, необъяснима. Мы стремимся к нему не потому, что нам нравится, как он выглядит, он богат или наделен властью, не потому что похож на кого-то из родителей или другого значимого человека. Если союз можно объяснить логически — «она заменила ему мать» или «они вместе из-за денег», не может быть речи об истинной любви. В ее случае нас всегда ведет тайна.

«Любовь обращается к нашему бессознательному: к какому-то детскому переживанию, утрате или тоске по тому, что мы не смогли получить. Она затрагивает ту часть личности, которая неизвестна нам самим», — объясняет психоаналитик Патрик Ламбуле. — Вот почему ошибка думать, что в отношениях должны слиться две «половинки», которые рождают нечто целое. Именно в этом представлении кроется причина, почему распадаются многие супружеские пары. Когда человек в отношениях чувствует недосказанность, он может решить: это не его половинка. Но это, конечно же, не так. Любить по-настоящему значит всегда оставаться заинтригованным тайной другого человека».

Бояться потерять

Причем постоянно. И не только другого человека, но и себя, растворившись в нем. В работе «Недовольство культурой» Зигмунд Фрейд дает объяснение этого феномена: «Мы впадаем в зависимость от другого, потому что постоянно нуждаемся в том, чтобы он поддерживал нас в нашем существовании». Отсюда и страх потери.

«Любовь означает риск, — объясняет философ и психоаналитик Моника Шнайдер. — Это чувство головокружительно настолько, что нас порой даже тянет отвергнуть его, дабы защититься от пугающей власти над нами другого человека».

Фрейд подчеркивал, что Эрос и Танатос неразлучны: я люблю тебя — я тебя разрушаю. Эрос — наше желание соединиться друг с другом. Танатос — влечение к смерти, которое подталкивает нас разорвать эту связь, чтобы наше «Я» оставалось всемогущим.

Если нам удается превозмочь все сомнения и страхи и отдаться любви, мы попадаем на новую чудную территорию

«Трудно отказаться от самого себя, — поясняет психоаналитик Жан-Жак Московиц. — Любовь всегда приносит муки. Она затрагивает само наше существо — то, что мы есть в этом мире. Это осознают лишь немногие. Оказавшись в одиночестве, они наслаждаются им, потому что чувствуют себя защищенными. Но если нам удается превозмочь все сомнения и страхи и отдаться любви, мы попадаем на новую чудную территорию, где чувства раскрываются с новой силой».

Настоящая любовь не удачная бизнес-сделка. Водоворот чувств несет опасность для обоих партнеров. Поэтому мы часто сомневаемся в другом. Но даже если он пытается отстраниться, это не всегда означает, что он не любит. Возможно, он просто страшится потерять себя.

Быть готовым сделать шаг в неизвестность

В любви ничто не предопределено заранее. Никто не может гарантировать, что чувства будут постоянны, а совместная жизнь — долгой и счастливой. «Любовные отношения — особый мир, в котором управляет всем не рассудок, — объясняет Моника Шнайдер. — Но не стоит настраивать себя на худшее.

Иногда из-за прошлого опыта неудачных отношений мы заранее убеждаем себя в том, что обречены на страдания. Чтобы любить по-настоящему, надо суметь вновь поверить в чудо, принять неизведанное и научиться быть терпеливыми».

Испытывать желание

Тут, на первый взгляд, все просто: любить человека — значит желать его. Исследования подтверждают, что физическая близость помогает поддерживать отношения, не дают огню любви угаснуть. Без обмена ласками влюбленные превращаются в соседей по комнате. Можно заниматься сексом без любви, но когда она есть, близость дарит истинное наслаждение.

Если желание слабеет, означает ли это, что отношения исчерпаны? Вовсе нет! Наши чувства подвержены влиянию многих факторов, они цикличны и постоянно переживают периоды взлетов и падений. Вы можете не хотеть сейчас близости, потому что просто устали, съели слишком много или мало, испытываете стресс или, наоборот, приятно взволнованы по поводу каких-то грандиозных перемен. «Бывают дни, когда нам достаточно того, что любимый человек просто рядом», — объясняет Моника Шнайдер.

Основные симптомы

Существует еще ряд явных признаков того, что ты влюбился. Они заметны не только влюбленному человеку, но и окружающим его людям.

ЧИТАТЬ Мужчина не говорит, что любит: как узнать, есть ли чувства

Прошлые отношения не вспоминаются

Чтобы забыть прошлую девушку, иногда требуется солидное количество времени. Одни истязают себя годами, другим, чтобы прийти в норму, хватает нескольких дней. В любом случае последние отношения остаются на поверхности памяти хотя бы потому, что они были недавно. Но когда появляется новый объект обожания и чувства к нему искренни, бывшая подруга практически не вспоминается. Приходит осознание, что она забыта, отпущена и прощена.

Отныне прошлая любовь не вызывает никакого негатива. Состояние остается нейтральным и сопровождается мыслями вроде: «Встречался с такой женщиной». Но желания все вернуть или найти достойную замену утрате нет.

Заинтересованность ее жизнью

Если она тебе действительно дорога, то тебя не утомят разговоры о том, как прошел ее день, что она планирует приобрести в магазине и т. д. Настоящая любовь вызывает желание принимать участие во всех делах возлюбленной, даже когда она далеко. Это происходит искренне. Отсутствие такого интереса свидетельствует о хлипкости отношений.

Восхищение

Весьма показательный признак, демонстрирующий, влюблен ты или нет, связан с восприятием. Все, что раньше могло бы показаться неприятным или отвратительным, в исполнении девушки кажется милым. Она ходит по квартире лохматая и без макияжа, а тебе это нравится. Она чихнула и твоя реакция аналогична. Такая уж особенность у людей — действия дорогого сердцу человека не вызывают отторжения.

ЧИТАТЬ Взгляд влюбленного мужчины: как его распознать и не спутать с лукавством

Вне конкуренции

Вокруг легко можно найти достойных представительниц женского пола, но они не станут привлекать твоего внимания, да и сравнивать не захочется. Пускай у кого-то лучше фигура, красивее лицо или более предпочтительные интересы, но твоя возлюбленная всегда будет на первом месте. Другие не смогут завладеть твоим вниманием и блекнут на заднем фоне. Подобная верность проявится естественным образом.

Все мысли о ней

Это не означает, что вся мозговая активность направлена исключительно на избранную девушку. Но ее прекрасный образ будет часто появляться в твоих мыслях. Ты станешь думать, чем она занята, не скучно ли ей, успела ли пообедать и т. д.

Переписка хоть весь день

Когда в отношениях чего-то не достает, поддержание контакта становится какой-то обязаловкой. Например, если она мне что-то написала, то чтобы доказать себе и ей, что я влюбился в девушку, вынужден ей что-то ответить. При сильной симпатии беспрерывное общение происходит само собой, поэтому удается общаться хоть весь день. Попалась на глаза интересная новость или картинка — отослал ей. Произошло интересное или забавное событие — посмеялись вместе. Ради обсуждения классных и необычных тем можно позвонить по телефону.

Вынужденное молчание не вызывает ревности и подозрений. Бывает рабочая загруженность, интернет может глючить, а мобильная связь пропадать. Но при отсутствии мешающих общению факторов утомления от человека нет.

Постоянно вместе

Не имеет значения, что делать и о чем говорить, главное, чтобы вместе с любимой. Тебе доставляет удовольствие просто прогуляться с ней по улице и поговорить обо всем, пусть это будут даже бесполезные темы. Вам все равно, чем заниматься: посмотреть кино, приготовить ужин, помолчать. В ее отсутствие возникает ощущение нехватки чего-то важного. Присутствие дамы сердца не испортит даже атмосферу суровой мужской компании.

Готовность к компромиссам

Странно рассуждать об искренности любовных отношений, если ты не готов проявить капельку понимания и пойти на определенные компромиссы, особенно если девушка не злоупотребляет своим влиянием, стремясь искать варианты, которые удовлетворяют обоих. К примеру, если тебя просят раньше лечь спать, чтобы у возлюбленной была возможность выспаться, неужели сложно пойти на встречу? Умение входить в положение партнера и понимать его — это норма для здоровых отношений.

ЧИТАТЬ Почему люди влюбляются: причины возникновения нежных чувств к определенному человеку

Ущемление себя

Реальная любовь не ограничивается мелкими уступками. Приоритет уделяется интересам и потребностям своей второй половинки. Отсутствие эгоцентризма — наглядный признак того, что ты влюблен.

Планирование совместного будущего

Если в прошлом мысли были в духе «как сложится моя судьба», то теперь размышления о будущем выглядят так — «какой будет наша жизнь через несколько лет». В сознании или подсознании могут витать идеи о свадьбе, воспитании детей, обустройстве совместного быта.

Распустить перья

Ты начинаешь заботиться о своем внешнем виде, записываешься в тренажерный зал, покупаешь себе новые вещи и хочешь выставить себя в лучшем свете.

Готовность меняться

Работа над собой по праву считается самой сложной. Если кто-то способен подтолкнуть тебя меняться в лучшую сторону, то это красноречивый показатель любви.

Ты хочешь ее

Тебе приятно обниматься с ней, держать ее за руки, целовать в губы. Ты испытываешь одновременно сексуальное и романтическое притяжение.

Принятие характера и привычек

Невозможно найти идеальную личность или того, кто бы имел идентичные качества. Во всех парах есть как общие черты, так и разные, даже противоположные. Бывает сложно уживаться с некоторыми особенностями нового партнера. Но любящие люди относятся к этому максимально адекватно.

«У тебя есть минусы, но они приемлемы для меня» — вот фраза по-настоящему влюбленного человека. Почему так? Он:

четко видит все недостатки и плохие привычки, а не идеализирует характер, приписывая несуществующие качества;
не пытается изменить, «выдрессировать», перевоспитать, «подкорректировать» партнера;
трезво оценивает отрицательные черты, серьезно обдумывая, сможет ли нормально уживаться с ними дальше.

Если хотя бы один из этих трех пунктов не реализован, значит в такой паре замешаны другие чувства — страсть, влюбленность, зависимость, поклонение и т. п.

Умение решать конфликты

Отношения, в которых возникает любовь, — не театральная сцена. Здесь нет места драмам, раздутым трагедиям, актерскому мастерству. Если в такой паре есть проблема, она предпочитает решать все мирно. Мирно — это без метания ножей и тарелок, игр в молчанку, съезда к родителям, выбрасывания вещей через балкон и криков, услышать которые не сможет только глухой.

Устранять конфликты эти партнеры будут через разговоры, попытки понять друг друга, найти общее взаимовыгодное решение.

Еще один факт: предпосылки к ссорам — неизбежны. Два человека, разные по характеру, воспитанию, взглядам, старающиеся разделить жилье-быт-жизнь, иногда будут сталкиваться с отличиями, непониманием. Это нормально. Если в отношениях совсем нет размолвок, это значит, что люди замалчивают свое недовольство или живут не с самим партнером, а с придуманными фантазиями о нем.

Длительность отношений

Любовь — явно не то чувство, которое возникает за пару дней. Чтобы с уверенностью сказать «я люблю», придется сначала досконально изучить человека рядом с собой. Увидеть, как он злится, печалится, чем занимается, когда ему скучно, кому звонит в первую очередь, чтобы поделиться радостью. Вплоть до того какие сны ему снятся и зубную щетку какой марки он предпочитает.

Только когда пережито много совместных радостных и не очень ситуаций, определены сильные и слабые стороны личности, можно задумываться всерьез о заветной фразе из трех слов. Все остальное до этого момента — часть воображения, которая испарится, как только жизнь предоставит серьезное испытание.

Стабильность чувств

Как чаще всего происходят ссоры с родителями?

«Меня обидели, мне неприятно, но я все равно люблю своих маму и папу. Если у них вдруг случатся неприятности, я приду на помощь, несмотря на все размолвки».

Как происходят ссоры между недавно нашедшими друг друга влюбленными?

«Может, расстаться? Вдруг это не мой человек? Оно мне вообще надо? Если сейчас станет просить помощи — гордо развернусь и уйду. Пусть сам(а) выкарабкивается!».

Чувствуется разница? Любовь — стабильное явление. Она не уходит, не уменьшается из-за нескольких разногласий или проблем. То, что исчезает после первых трудностей, — это всего лишь временный гормональный скачок, а не глубокая близость.

Нематериальные аспекты

Еще как понять, что ты влюбился в девушку? Стоит сказать о том, что с психологической точки зрения у человека произойдут определенные изменения.

Мечтательность. Парень, который влюбился, часто может «пропадать» в своих мечтах. И даже несмотря на время и место.
Проблемы. Как следствие первого пункта, у влюбленного человека могут возникать определенные проблемы на работе или учебе. Ведь концентрация внимания с рабочих моментов переходит на объект воздыхания. Также могут разладиться отношения с окружающими, особенно родственниками и друзьями, которые будут требовать больше времени для себя.
Человек становится мягче, нежнее не только по отношению к объекту воздыхания, но и ко всем окружающим.
В глазах человека появляется блеск. Влюбленного всегда можно заметить в толпе только лишь по одному выражению лица – счастливому.
Ощущение полнейшего счастья. И самое главное, влюбленных людей радует все, даже то, что раньше могло вызывать негодование.

Развитие

Отношения любящий партнеров не стоят на месте. Они ищут новые, лучшие методы, как переживать жизненные испытания, проводить время вместе, выражать чувства разными способами.

Более того, любовные переживания не затмевают других сфер жизни.

Знакома ли ситуация, когда человек настолько занимает мысли, что из-за этого невозможно работать? Или долго общаться с друзьями, не упоминая свой объект обожания по поводу и без? Или посвящать время собственным увлечениям, не воображая, как будет здорово заниматься этим же, но вдвоем?

Это влюбленность. Она затуманивает разум, отвлекает от дел, создает впечатление, будто бы все остальное неважно. И это ошибка. Потому что все сферы одинаково значительны. А понимает и принимает такой факт именно настоящая любовь.

Первичные признаки

Как понять, что ты влюбился в девушку? Если это так, то будут присутствовать следующие первичные признаки:

Желание как можно чаще и больше видеть свой объект воздыхания. Т.е. человек будет стараться максимально часто встречаться с девушкой, которая нравится (по поводу и без него).
Мысли и разговоры парня будут крутиться вокруг одной лишь особы – девушки (это происходит потому, что в данное время мир влюбленного крутится вокруг одного лишь человека).
Сбор информации. Это также один из признаков влюбленности. Это значит, что человек желает как можно больше интересного узнать о девушке, чтобы быть к ней как можно ближе.

Ответственность

Если любящий мужчина решит задержаться с друзьями после работы, он обязательно сообщит об этом своей супруге. Не потому что «каблук». А потому что понимает: жена будет волноваться из-за его долгого отсутствия. Или, возможно, она будет долго ждать, не ложась спать или не ужиная без него.

Если девушка захочет купить себе очередное платье, понимая, что бюджет ограничен и ее парню срочно нужна новая рубашка, она повременит с покупкой своей вещи. Потому что знает: несколько платьев у нее все же есть, а вот его старая одежда уже никуда не годится и явно требует обновы.

Любить — значит принимать ответственность за чувства и благополучие своего партнера.

Поступки любящей личности не идут вразрез с главными принципами ее пары. Она уважает мнение любимого человека, обязательно считается с ним. «Не сделаю ли я больно?», «Полезно ли это будет для нас?», даже «Как это отразится на его/ее имидже?» — фразы-индикаторы любви.

Влюбленность или расстройство психики?

Тот, кто испытал на себе влюбленность или страдал от неразделенных чувств, наверняка не раз ловил себя на мысли о психическом нездоровье или развитии маниакальной зависимости от объекта. Это отчасти, правда! Как бы странно и пугающе это не звучало, но психотерапевты, исследуя химические реакции у влюбленных, сравнивали показатели с пациентами, которые проходят лечение в стационаре психдиспансера.

Судя по признакам влюбленного мужчины, любовь напоминает наркотическую зависимость и невротические расстройства. Как не расстраиваться от неразделенной любви или не спать ночами, если объект страсти не обращает внимание и проводит время с другими? Как бы пугающе не звучали выводы врачей, каждый хочет прочувствовать в абсолютно любом возрасте на себе все признаки влюбленности и погрузиться в мир сладостных грез и мечтаний.

Невербальные проявления влюбленности

О том, что человек влюблен, можно понять не столько из слов. Гораздо больше можно узнать, если уметь распознавать невербальные знаки. В основе взаимной симпатии лежит сексуальное влечение, стимулирующее выработку гормонов: поднимается настроение, чувства становятся ярче, становится трудно контролировать эмоции.

К невербальным признакам влюбленности относятся:

взгляд;
прикосновения;
мимика;
походка.

Контакт глазами

Взгляд

Глаза и взгляд могут сказать о многом. Причем влюбленные девушки при встрече обычно инстинктивно опускают глаза. В том случае, когда она понимает, что небезразлична, настает черед игры глазами. В народе это называют «строить глазки». Это знак того, что девушка готова к общению. Парни, напротив, стараются поймать взгляд девушки. Они редко отводят глаза при встрече, словно пытаются найти ответ на свой немой призыв.

Прикосновения

Если человек влюблен, то он ищет способ прикоснуться к объекту симпатии. Порой это происходит неосознанно. Это могут быть легкие прикосновения пальцами, если проходит мимо, передает бумаги, о чем-то просит.

Тактильный контакт провоцирует появление так называемых «мурашек», сближает людей

Мимика

У влюбленных меняется мимика. Они чаще улыбаются, становятся задумчивыми, мечтательными. Лицо начинает «светиться».

Влюбленная девушка

Походка

Влюбленных девушек выдает походка. Она становится парящей, легкой.

Прочие нюансы

Мужчины стараются нарушить личное пространство женщины. Они могут наклониться при разговоре, придавая ему характер интимности.

Иногда свои эмоции люди пытаются скрыть под маской безразличия или даже грубости. Не всегда, когда мужчина или женщина демонстративно проявляют пренебрежение, это можно расценивать как отсутствие симпатии. В некоторых случаях это может быть хорошо скрытое сильное чувство.

Узнать влюблен ли ты. Как понять что ты влюбилась в парня по-настоящему: самые верные признаки

Бодрость

Во время влюбленности в кровь выбрасывается ряд гормонов и нейромедиаторов, которые влияют на наше настроение. Эти вещества заставляют нас чувствовать так, будто мы выпили залпом литр энергетика: сон пропадает, а ранее пробуждение при позднем отбое становится легким и быстрым.

Гиперэмоциональность

Влюбленность делает нас чувствительными и сентиментальными. Мы начинаем испытывать просто гигантские эмоциональные скачки. Это обусловлено рядом психосоматических процессов, которые проистекают в нашем теле. Но важно понимать: такое напряжение долго не выдержишь, поэтому со временем эмоции притупляются, и превращаются в чувство нежности и привязанности. Кроме того, эмоциональные перепады влюбленных по степени влияния на организм напоминают сильный стресс. Впрочем, природой все продуманно: эндорфины, уровень которых зашкаливает в период влюбленности, быстро приводят нашу психику в норму.

Поиск скрытого смысла

Перечитываешь его смски? Ищешь намеки в случайно брошенных фразах? Видишь повсюду тайные знаки? Вот тебе еще один симптом: ns влюбилась и это будит подозрительность. Но, разумеется, в хорошем смысле этого слова.

Вероятно, она возникает от того, что наши мысли зацикливаются вокруг объекта воздыхания, и мы по большей части видим и слышим то, что хотим. Влюбленные часто замечают среди прохожих человека, чем-то напоминающего объекта чувств, находят в магазинах книги, о которых он рассказывал, случайно натыкаются на передачи по телевизору, которые он любит смотреть… Разве это не прекрасно?

Потеря внимания, когда ты влюбилась

Частенько влюбленность сопровождается рассеянным вниманием. Мы теряем бдительность, путаем даты, смешиваем факты… Отсюда и выражение« потерять голову». Если не хочешь заполучить проблемы на работе, постарайся сосредоточиться хотя бы днем. А вот вечер можешь со спокойной совестью оставить для приятных мыслей. Хочу влюбиться, или как найти свою любовь на сайте знакомств.

Мистификация

Оказывается, в детстве он жил в соседнем дворе. Или вы оба в 1993 отдыхали в одном лагере, только в разное время… Находить подобные« знаки судьбы» особенно свойственно влюбленным. Мы видим в возникшей связи настоящую мистику: кажется, что эта встреча была предначертана судьбой, и вокруг так много доказательств… Мистификация — это психологический способ объяснить самой себе причины твоих сильных чувств, рационализировать их и сделать« объективными». Если ты часто вспоминаешь, что когда вы встретились, на небе загорелась звезда, то ты можешь считать себя диагностировано-влюбленной.

Что делать, если влюбилась

Поставив себе диагноз и поняв, что желание« Хочу влюбиться!» осуществилось, осталось только расслабиться и получать удовольствие. Ведь от этой« болезни» все-таки больше пользы, чем вреда. Влюбленность активизирует нас, пробуждает чувственность, дарит счастье и желание жить. А ты этой весной уже влюбилась?

Как понять, что ты влюбилась , если чувство любви подкралось незаметно. Любовь способна нанести удар как молния в безоблачный день. Хотя бы раз в жизни всем людям свойственно влюбляться. Что же такое влюбленность? Многие на этот вопрос пытались дать ответ, однако пока безрезультатно. Сложно описать это состояние, но можно его понять и почувствовать приход данного возвышенного чувства. Влюбленность всегда возникает внезапно и так же неожиданно способна исчезнуть. Определяющим критерием для влюбленности зачастую является сходство в партнерах. Нередко избранником девушки становится человек равный по уровню , образованию, по определенным чертам характера, социальному положению. Когда появляется на примете потенциальный кандидат для любви, то автоматически головной мозг оценивает его по вышеперечисленным параметрам.

Что такое любовь? Как понять, что влюбилась? Влюбленность по внешним признакам имеет сходство с нервным расстройством. Постоянные звуки принятого сообщения, звонки в дверь или трели телефона заставляют трепетать в надежде, что это любимый просто хочет узнать или беспокоится, как дела. Причиной влюбленности выступают биохимические процессы, которым практически бесполезно сопротивляться. У влюбленного человека вырабатывается гормон дофамин и поэтому ощущается постоянный прилив энергии, появляются силы и вдохновение.

Понять, что ты влюбилась можно по возникающему чувству тревоги, поскольку в организме вырабатывается адреналин. Дрожь в коленях и повышенное сердцебиение при виде любимого объясняются выработкой этого гормона. Влюбленные становятся более контактными, разговорчивыми и улыбчивыми. Когда по-настоящему влюблен, то желания и интересы любимого важнее своих собственных.

Как понять, что девушка влюбилась

С замиранием сердца ждет появления этого чувства каждая девушка. Она читает об этом в книгах, слушает песни о любви и мечтает когда же любовь придет к ней. Любовь настигает всех по-разному: кого-то с первого взгляда, кого-то постепенно. Зачастую начало любви наступает незаметно: девушка встречается с взглядом юноши один раз, другой, третий, и внутри у нее от таких взглядов становится тепло и волнительно. Юная особа начинает думать о нем – сначала периодически, а потом все чаще. Иногда образ любимого не выходит из головы целыми днями. Все, что представляло ценность раньше, теперь кажется унылым, неинтересным и незначительным.

Как понять влюбилась ли я? Понять, что юная особа влюбилась можно по тому, что ее теперь интересует все, что связано с объектом влюбленности: с кем дружит, где живет и учится, что его интересует. И самое главное – есть ли девушка у него? Девушка начинает донимать расспросами о нем подруг. Одновременно с тем юная особа становится крайне придирчивой к своей внешности: часами сидит перед зеркалом, тщательно подбирает гардероб, следит за макияжем и прической. Под влиянием влюбленных мыслей девушка становится добрее и лучше к окружающим, ведь ей хочется, чтобы избранник полюбил ее не только за внешность, но и за другие качества: доброту и отзывчивость. Юной особе становится легко делать то, что раньше нуждалось в волевых усилиях: выдержать жесткую диету или подняться в пять утра на пробежку.

Понять, что девушка влюбилась, помогут следующие признаки. Основным и главным признаком влюбленности у девушек выступает учащенное сердцебиение. Ладони потеют, а по телу бегают «мурашки». При виде объекта влюбленности у юных особ возникает дрожь в конечностях, их может бросать и в жар, и в холод. Обостряются все чувства, пропадает аппетит, поэтому понять, что девушка влюбилась можно по снижению веса и категорическим отказам от приема пищи. У влюбленных возникает странное помутнение рассудка и ощущение полета. Также можно отметить и полное отсутствие концентрации внимания. Влюбленной девушке хочется все время танцевать, петь, создавать что-то необычное, проявлять себя в творчестве.

Признаком, указывающим на то, что девушка влюбилась, является появление бессонницы, которая не влияет на снижение работоспособности, поскольку не вызывает чувства усталости.

Как понять, что влюбилась по-настоящему? Если девушка начинает осознавать, что с появлением парня мир для нее перестал существовать, она теряет голову и становится излишне навязчивой, то это настоящее чувство.

Как понять, что парень влюбился

Нередко ошибочно можно принять за влюбленность парня легкий флирт. Доказано, что на возникновение влюбленности влияют различные химические процессы, происходящие в головном мозге.

Влюбленность объясняется работой нервных окончаний и клеток. Мозг человека вырабатывает химические вещества – амфетамины, влияющие на нервную систему и оказывает стимулирующее действие на различные жизненные процессы. Поэтому при виде любимой девушки у парня появляется румянец на щеках, он начинает волноваться.

Понять, что парень влюбился можно по следующим признакам. Молодому человеку плохо без девушки, когда она не рядом. А когда рядом, парень уже думает о следующем свидании. Влюбленный человек забывает о знакомых, друзьях, работе и учебе.

Для большинства парней характерны следующие общие характеристики. Парень готов жертвовать всем своим свободным временем, лишь бы провести его с возлюбленной. Девушка присутствует мысленно во всех планах на выходные, а также в течение недели. Меняются и музыкальные предпочтения – появляются в любимых композициях песни о любви. Не остаются без внимания и песни на странице возлюбленной в социальной сети, которые парень слушает, пытаясь понять, что девушка чувствует и какое у нее сейчас состояние души.

Нередко юноша скидывает девушке песни, пытаясь посредством музыки сказать о любви, о чем не решается сказать при встрече.

Понять, что парень влюбился можно по навязчивой идее быть вместе и постоянных мыслях о девушке. Парень мысленно разговаривает с девушкой, она как будто «сидит» у него в голове. Сон также не спасает, девушка часто снится. Юная особа кажется идеальной, красивой, умной, обаятельной, доброй, страстной и соблазнительной. Как в такую не влюбиться? Парень начинает замечать, что меняется в лучшую сторону. Он ищет советов у друзей или в интернете, как завоевывать женщин. Начинает усиленно заниматься спортом, приводит тело в идеальную форму, прикупает себе модные вещи. Юноше хочется обнимать девушку, держать ее за руку, целовать ее губы. Романтизм юноши нежно сочетается с притяжением интимного желания. Парень начинает строить совместные планы на будущее.

Здравствуйте! Нужен совет…
Недавно, в модельном агенстве принимали новеньких ребят. К нам перевелся один парень. Вроде такой тип меня не привлекал. Но не знаю… Не могу смотреть ему в глаза, ненароком через 3-5 секунд начинаю искать другую точку. Глаза бегают… Когда он на меня не смотрит, ловлю себя на том, что залипаю. (хоть и не надолго) Пару занятий назад заметила, что он тоже на меня поглядывает. Когда чувствую на себе его взгляд, смотрю в ответ. И очень хочется смотреть на него, но не в глаза, и улыбка так лезет.
Часто появляется желание задеть его, обнять, заговорить. Но он постоянно в окружении своего лучшего друга, да и к тому же очень закрытый. А еще я боюсь.
Когда его нет рядом, он возникает в голове, будто так и надо. Но у меня не возникает энергии и радости… Я наоборот грущу… На душе будь-то бетонный камень. Не захотелось даже елку наряжать. Что довольно странно. Во сне приснилось, что мы вдвоем гуляем ночью по парку. Нас освещают фонари и мы просто идем. Одну ночь я вообще не уснула. Хочется кому-нибудь рассказать, но не могу меня сковывает. Мы с ним толком не разговаривали. Но очень-очень хочется. Хочется узнать все, то, что у него на душе.
Помогите чем-нибудь…
Как побороть стеснение и заговорить? Влюбилась или это что-то другое?

Мне сначала казалось что он мой брат близнец. Мне ешё 12 и я не очень то понимаю всё это. Но я примерно 15 минут назад понила что я влюбилась. Мне постоянно снились сны как я и он здаём анализ ДНК и то мы близнецы то нет. Но этот последний сон меня чуть бы не убил. Я не хочу сейчас об этом говорить но понимаю что это уже слишком. В этом моя подруга виновата. Она ещё не влюблялась и не знает какого это и постоянно говорила что у меня просто богатая фантазия. Да это так но я не понимаю почиму я подумала что этот парень мой брат близнец. Это даже не логично! Но всё-таки я понила что влюбилась!!!

Мне кажется, что я влюбилась. Сны о нем снятся, как мы встречаемся. Когда мы ходили в театр с классом, он взял с собой своего брата. Но самое прекрасное, что он не обижал его, а наоборот, заботился. Его брат такой милашка, ему 6 лет. Меня это так тронуло. Я посмотрела на его брата, потом на него, а он посмотрел на меня и улыбнулся мне. Боже, его улыбка прекрасна. Хочу смотреть на него всегда. А глаза такие глубокие и добрые, готова в них упасть и провалиться. Он меня подбешивает, он странно ведет себя со мной. То он очень милый, то очень агрессивный, то вообще нервный. У него ПМС? В общем, не знаю. Я думаю, я влюбилась, но точно не уверена. Да и к тому же не знаю, любит ли он меня. Просто у нас есть девочка, которая будто бы любит 3 мальчиков сразу, и этот мальчик, который мне арвроде как нравится, тоже в этом списке. В Инсте в первой истории она пишет: «Какой он милашка*сердечко*» В следующей: «Пусяпусяпусяпуся*сердечко*» (этот мальчик, который мне нравится)А потом вообще: «Какой он милый, дайте мне его фотки, он прекрасен, аааа*сердечко*» И все это разные мальчики! Хотя, думаю, что она любит последнего, так все говорят. Но потом он вроде влюблен в девочку из 7 класса(мы в 6) Хотя она вроде вообще другого любит, а все пишут, что у них любовь, а потом говорят, типо, нееет, у нее ведь другой есть. Слухам верить нельзя, знаю, но все же. Не могу удержаться от некой ревности. Хочу, чтобы он был со мной, а когда гадают девочки на картах на суженого, я всегда очень хочу, чтобы выпал он. Аааа, это так сложно, помогите:С

Здравствуйте, очень сложная ситуация, не могу справиться сама… Встречалась с парнем месяц все было прекрасно, очень хорошо, но мне резко захотелось расстаться, расстались.. И сейчас спустя снова месяц, кажется понимаю, что мне хочется снова быть с ним.. Я не знаю, как снова сказать ему об этом, боюсь, как говорил он мне, он любит меня, и будет ждать, но мне как то становится не по себе, что мы снова можем расстаться. А ещё не могу понять нравится ли он мне..

Здравствуйте. Очень прошу совета!!! Сама не справляюсь! Что мне делать? Как себя вести? Встречаюсь с молодым человеком месяц. Пару дней назад поняла что скорей всего влюбилась. Только место эйфории частая грусть и аппатия. Это в те моменты когда я одна. Постоянное чувство скучания. Не чего не хочеться делать. Пропал аппетит, сон ужасный. Иногда засыпаю или под утро или вобще на следующий вечер. Мысли забиты только им. Сестре и подруге все уши прожжужала о нем. При любой возможности вставляют в речь его имя. Но когда он рядом или даже вижу его просто по камере то все. Улыбка идиота обеспечена до последнего, так распирает что аж щеки болят, причем не всегда это замечаю сразу. От его прикосновений просто разрывает. Постоянно хочеться его трогать, гладить, целовать. Еле сдерживаюсь когда он в квартире просто проходит мимо, когда хочет помочь с чем то или сделать что то. Когда расходимся ужасно тоскую. Хотя за ним только что дверь закрылась. Очень боюсь что это был последний раз когда его видела. Всегда не видерживаю и пишу первая, иногда конечно он меня опережает. Я уже была в браке с молодым человеком пять лет. Есть даже дети. Вроде взрослый человек а веду иногда себя как подросток. Он тоже был в браке. Тоже есть ребенок. Понятно что торопиться собития ни кто не хочет. Пусть все идет своим чередом. Вот только понять не могу нужна я ему или нет. Он ведет себя всегда по разному, то целует и говорит ласковые слова то может быть груб как-будто я сегодня есть, завтра нет и ему на это паралельно. Терплю все. Даже обижаться дольше чем на пять минут не могу. Стараюсь угодит во всем. Намекала много раз ему, и напрямую говорила, и о своих чувствах и обо всем. Он только усмехаеться и сьезжает с темы. Один раз даже послала. Так он сделал вид что не чего не произошло. Начал звонить правда чаще. Вчера не выдержала начала заливается слезами, причем такими как будто кто то умер. И все это при нем! Он долго пытался успокоить меня и видать не выдержав просто вида моего опухшего, красного, и не счастного лица — уехал домой. Так и не сказав есть у него ко мне что то или нет. Единственное что дало надежду это не ожиданный приезд в три ночи в алкогольном опьянении. Причем два часа он просидел у подъезда так как сразу не смог не дозвонится не достучаться меня. Спала я крепко, уставшая после пару часовой слёзной терапии. Это очень меня удивило. И опять же он нечего сказал. Просто на следующий день к обеду опять уехал. И вроде у него что то есть. А вроде ему совсем плевать. Помогите понять пожалуйста что же это такое??? Есть ли у меня шанс на взаимность или нет?

Здравствуйте, прошу помогите.. Все выше перечисленные признаки есть. Он мне нравится. Очень, я не против встречаться и я знаю что я ему нравлюсь(признались друг дружке), он не скрывает планов на будующее, но мне страшно.. Вдруг я причиню ему больно, или какой-то вред.. А может это лишь симпатия (хотя мы с ним пересекались взглядами ну очень много раз), но я боюсь сглазить.. Правда боюсь.. Я немного суеверная, и мне страшно.. Я бы хотела(нет, я хочу) бушующего с ним, но мне страшно..

P.S. Мне 14 лет и он мой одноклассник, мне уютно рядом с ним, и я его ещё с седьмого класса заметила, я в их школу на выступление приходила, и я немного потерялась, он помог мне и с того момента очень понравился, хотела встретиться ещё.. И вот, я превелась в школу в которой выступала и-как оказалось это он мне тогда помог, и он мой одноклассник. Он мне прям в душу запал. Я боюсь его потерять.. Правда боюсь.. Помогите мне.. Мне страшно..

Здравствуйте, Анастасия. Ничего не бойтесь. Наслаждайтесь теми отношениями, что между Вами зарождаются (дружите, весело проводите время). Страхи сковывают человека и не позволяют быть счастливым «здесь и сейчас».
«он не скрывает планов на будущее, но мне страшно.. Вдруг я причиню ему больно, или какой-то вред..» — Учитывая, что отношения не статичны, а очень динамичны, живите настоящим моментом, о будущем думать не надо.

Здравствуйте. По своей глупости умудрилась влюбится в парня из десятого класса. Он новенький, пришел всего пару месяцев назад.
Сначала он нравился моей подруге, я уж так за компанию обсуждала его.
И как то, не знаю, что со мной произошло. Он в тот момент заходил в спорт зал, а мы с подругой выходили. Получается, что столкнулись в проходе. И этот мальчик посмотрел на меня. Это вроде как наш первый зрительный контакт.
И все, меня переикнуло. Я и сама заметила свою странную перемену настроения. Когда домой пришла, мне хотелось бегать, прыгать танцевать и так хорошо было.
И с нетерпением ждала нашей следующей встречи.
После у нас было много пересечений взглядами, что их не сосчитать. Но были и такие которые прям запомнились чуть ли не на всю жизнь наверное.
Как то мы с подругой дежурили в гардеробной, болтали, сидели в телефоне.
И тут он заходит что бы повесить куртку, думаю, что моя реакция понятна. Я залила смотря на его спину, затылок и тд. И ТУТ он поворачивается и встречается со мной взглядом. Я не отвела взгляд, а продолжила смотреть, но только теперь прямо в глаза. У нас был довольно большой зрительный контакт по сравнению с остальными.
Когда он вышел я чуть в обморок не упала, и такое приятное ощущение было. Как будто в желудке бабочки.
Я об этом мальчике не знаю, в принципе ничего. Кое как удалось узнать имя, но он не знает об этом. Знаю, что у него до сих пор нет друзей хотя он месяца четыре назад,пришёл
И все это время мы с ним играем в гляделки. Ну точнее я играю, а он наверное меня уже боится, и запомнил наверное меня как » неадекватные дуру которая следит за мной»
Постоянно как только он проходит,меня бросает в дрожь, щекочет желудок, а когда он исчезает из поля зрения то на моем лице появляется улыбка. Я не люблю выражать эмоции как либо, но улыбка прям таки не сходит с моего лица. Это странно.
Я с ним даже не разговаривала и не общалась вообще.
Помогите понять «Правда ли я влюбилась или это всего лишь минутное увлечение?»
«Заметил ли он меня после всего этого? Взглядов всмысле»
«Как мне с ним заговорить?»

Здравствуйте! Умудрилась влюбиться в парня из 9 класса (сама из 8), хотя даже не разговаривала. Я даже имени его не знаю наверняка! Сегодня решилась попробовать обратить его внимание на себя с помощью зрительного контакта (сама стройная,с внешностью, вроде как, все в порядке), но меня начало знобить и сильно трясти. Больше всего тряслись колени и голос и я никак не могла это контролировать, 10 минут перемены и 25 урока все это продолжалось. Это точно нормально? Боюсь, что даже если он и заговорит со мной, упаду в обморок от волнения, либо начну говорить несвязно и сильно дрожащим голосом. Правда, он так и не посмотрел на меня, разве что на секунду, т.к. я от страха спрятала взгляд. Не знаю, что делать, пересекались взглядами раза 3 за пол года и это все. Не могу заставить себя учиться, мозги не запоминают информацию на уроках, а дома желание лежать и думать о нем пересиливают необходимость подготовки д/з.
PS: Никаких его увлечений не знаю, на странице в ВК нету ни аудиозаписей, ни фото и чего-либо подобного. Буду рада любым советам!

Кажется я влюбилась в своего друга. Все вышеуказанные вещи совпадают. Я начала заниматься спортом.Дико ревную его. Недавно слышала, что на него запала одна девочка и хочет познакомиться. Это взбесило меня. Я жутко ревную. Не могу понять любит ли он меня. Мы с ним дружим 3 года. У него была девушка, но они расстались. Очень долгое время он меня любил, а я воспринимала его как друга. Но потом мы не разговаривали где то 3 месяца. В это время он встречался со своей бывшей. Но потом 19-ого у него было день рождения и я поздравила его в 00:00. Он ответил почти сразу и отправил много сердечек. Я буквально заплакала от счастья. Он сказал, что расстался с девушкой и то, что она оказывается не очень хорошая. Сейчас мы хорошо переписываемся, он мне отправляет сердечки. Я дала понять ему, что я ревную и спросила не раздражает ли это его. Н ответил: Неее, наоборот приятно.
Но когда мы общаемся, он внезапно выходит из сети во время разговора и такое чувство, что он отправляет сердечки всем. Я волнуюсь, что делать?Мы учимся в одной группе и часто встречались взглядами. Я знаю, что я ему безразлична, я тоже не показываю никому, что он мне нравится. Но при виде его и его имени у меня начинает все дрожать, он у меня крутится в голове. Я не могу прямо смотреть на него, а когда встречаемся взглядами, кажется, что он по другому смотрит на меня. Думаю я все напридумала в своей голове из-за того, что он мне нравится. Хочу избавиться от этого. А сейчас он уехал за границу и я не видела его очень долго и я хочу увидеть его. Но не могу в себе это принять и все это бесит меня((я в свои 21 год ни с кем не встречалась и не испытывала такие чувства. Что мне делать? Хочу избавиться (((Я учусь с ним в школе и каждый раз, видя его мне больно, потому что я его очень люблю, а он встречается с другой девушкой, хотя знает, что я люблю его, мы даже встречались немного, но мне кажется я до сих пор ему нравлюсь. Что делать???

Здравствуйте, Диана. Необходимо проанализировать по какой причине Вы расстались и почему он стал встречаться с новой девушкой, зная, что у Вас к нему есть чувство.
Что-то же его подтолкнуло к расставанию. Чтобы Вы для себя это поняли, поскольку хуже уже не будет, Вы можете прямо у него это спросить и не переживать так за ним. Будьте готовы к ответу морально, он может Вас не обрадовать. Но зато Вы сможете со временем переключить свое внимание на других представителей сильного пола.

Как понять, что ты влюбилась? Если такой вопрос звучит у Вас в голове — значит пухленький Амур уже готовится поразить Ваше сердце стрелой.

Мысли о мужчине перед сном и буря эмоций в его присутствии — лишь первые признаки меткого попадания. Попробуем разобраться в тонких материях, дабы не упустить момент появления влюбленности.

Испытание ревностью

В современном мире девушкам зачастую тяжело Поэтому подавляющее большинство представительниц прекрасного пола опирается на «влюблена ли я — тест».

Ревность всегда показывала истинное отношение к человеку. Если в присутствии другой дамы, с которой мужчина ведет непринужденную беседу, Вы испытываете самые неприятные чувства, то тест пройден успешно.

Влюбленная девушка стремится перехватить внимание мужчины любым способом. В ход идут даже глупые вопросы и смешное поведение.

Если Вы испытываете жгучую ревность, то с практически 100%-ой вероятностью можно утверждать, что Вы влюблены.

Очевидные перемены

Первым изменением на лицо является потребность быть рядом с желанным мужчиной. Влюбленная девушка стремится держать объект обожания в поле зрения. При этом она делает все возможное для того, чтобы быть замеченной им.

Мысли влюбленной девушки полностью принадлежат тому самому мужчине. Где бы Вы ни находились, в голове будет лишь образ избранника и все приятные моменты, связанные с ним. В таком состоянии тяжело на чем-либо сконцентрироваться. Возникает ощущение забывчивости и рассеянности.

Желание бесконечного тактильного контакта так же можно считать явным признаком влюбленности. Когда чувства поражают сердце, тяжело оторваться от человека. Особую значимость приобретают прикосновения.

Девушка, которая испытывает пьянящие эмоции, всегда будет преподносить себя с лучшей стороны, пытаясь очаровать мужчину. Каждый ее жест должен быть неподражаем, а каждая фраза — глубокой и интересной.

Гарантированные признаки

Нет определенного шаблона ощущений и эмоций, которые переживает женщина во время влюбленности. Однако есть универсальные признаки теплых чувств.

Влюбилась ли я? Тест. Чтобы понять, насколько серьезны ваши чувства, посмотрите, относятся ли следующие пункты к вам:

Странное и даже неадекватное поведение в присутствие избранника. Влюбленная девушка может постоянно улыбаться без видимой на то причины. Она теряется, ей тяжело подобрать тему для общения.
Тщательная подготовка к «случайной» встрече . Вы уже придумали свой наряд на вечеринку, но резко все меняете, узнав, что он тоже там будет. Вы считаете, что слегка отросшие корни и неидеальный маникюр – это глобальная катастрофа.
Террор друзей . Единственная тема разговоров – только он. Ваши друзья уже не выносят его имени, а Вы все равно продолжаете красочное обсуждение.
Сбор информации . Девушка узнает все возможные факты из жизни мужчины, держит ухо востро, если о нем говорят его друзья. На подсознательном уровне влюбленная женщина собирает всю возможную информацию, идеализируя ее до безобразия.
Самовнушение . Вы каждый взгляд и обращение к Вам рассматриваете через призму особого отношения и даже взаимных чувств.
Знаки свыше . Вы случайно сменили свой маршрут и увидели его? Вы прочитали книгу, где главный герой является точной копией возлюбленного? Вы услышали песню, которая играла на вечеринке, где был он? Все это девушка воспринимает, как знак свыше о правильности своего выбора.
Романтика повсюду . В Вашем компьютере записаны только романтические мелодрамы и комедии, а плейлист музыки изменился до неузнаваемости.
Идеализация избранника . Вам кажется, что он – это божественное сочетание красоты, интеллекта, чувства юмора, очарования и сексуальности.
Готовность к самосовершенствованию . В мире существует мало вещей и людей, которые бы могли подвигнуть нас на перемены к лучшему.
Мысли о серьезности чувств и совместном будущем.

Если тест «влюбилась ли я» дал положительные результаты, и сомнений в собственных чувствах больше нет, то стоит прислушаться к тому, как советуют себя вести психологи:

Заранее придумайте интересные темы для общения, если Вам тяжело сосредоточиться в его присутствии.
Образ для соблазнения не должен быть полной противоположностью Вашего естественного вида.
Представлять возлюбленного, моделировать совместное будущее – совсем не плохо, ведь мысли материализуются.
Если Вам тяжело судить о его отношении к Вам трезво, попросите подругу оценить обстановку.

Чувство влюбленности тяжело описать и тем более сформулировать признаки, свойственные каждой девушке. Несмотря на это, разобраться в нем совершенно не сложно. Главное всегда оставаться собой, и тогда Ваши отношения обречены на успех! Автор: Екатерина Волкова

Влюбленность — приятное чувство, которое желает испытать каждый человек. Но что же может ощущать человек, которого оно настигает? Именно о том, как понять, что ты влюбился в девушку, хочется сейчас и поговорить.

О самом понятии

В первую очередь хочется разобраться с самими понятиями. Что же означает слово «влюбленность»? Так, не стоит его путать со словом «любовь», ведь это далеко не одно и то же. Влюбленность — это первое чувство, которое возникает у человека. Это перерастающая в нечто большее симпатия. Далее, уже со временем, влюбленность либо проходит, либо же трансформируется в любовь. Стоит сказать о том, что человек не может долго находиться в состоянии влюбленности. Среднее время (по мнению ученых), отведенное на данное чувство, — 9 месяцев.

Первичные признаки

Как понять, что ты влюбился в девушку? Если это так, то будут присутствовать следующие первичные признаки:

Желание как можно чаще и больше видеть свой объект воздыхания. Т.е. человек будет стараться максимально часто встречаться с девушкой, которая нравится (по поводу и без него).
Мысли и разговоры парня будут крутиться вокруг одной лишь особы — девушки (это происходит потому, что в данное время мир влюбленного крутится вокруг одного лишь человека).
Сбор информации. Это также один из признаков влюбленности. Это значит, что человек желает как можно больше интересного узнать о девушке, чтобы быть к ней как можно ближе.

Нематериальные аспекты

Мечтательность. Парень, который влюбился, часто может «пропадать» в своих мечтах. И даже несмотря на время и место.
Проблемы. Как следствие первого пункта, у влюбленного человека могут возникать определенные проблемы на работе или учебе. Ведь концентрация внимания с рабочих моментов переходит на объект воздыхания. Также могут разладиться отношения с окружающими, особенно родственниками и друзьями, которые будут требовать больше времени для себя.
Человек становится мягче, нежнее не только по отношению к объекту воздыхания, но и ко всем окружающим.
В глазах человека появляется блеск. Влюбленного всегда можно заметить в толпе только лишь по одному выражению лица — счастливому.
Ощущение полнейшего счастья. И самое главное, влюбленных людей радует все, даже то, что раньше могло вызывать негодование.

Материальная сторона вопроса

Как понять, что ты влюбился в девушку? Просто обратить внимание на свои растраты. Чаще всего влюбленнее люди становятся очень щедрыми. И не только к объекту своего воздыхания, но и ко всем окружающим. Им хочется дарить радость, делиться ею со всеми. Часто это желание выражается в беспричинных подарках родным, близким, друзьям.

Основные признаки влюбленности

Если парень увидел девушку и влюбился, стоит также проследить наличие основных признаков влюбленности. Если они присутствуют (даже не все, а хотя бы некоторые, парня можно поздравить):

Прошлое забыто. Влюбленность стирает старые чувства и воспоминания. Если парень влюбился, ему уже не нужна будет его бывшая или любая иная девушка.
Планы на будущее. Сразу же влюбленный человек начинает строить планы на будущее вместе с тем человеком, который нравится.
Все дела отходят на второй план. Если можно сбегать с пар, парень не будет ходить на учебу. А так — все увлечения и хобби пока откладываются, есть желание все свободное время посвящать либо девушке, либо мыслям о ней.
Готовность жертвовать. Влюбленный человек готов уступать объекту воздыхания во всем. Даже в том, на что раньше даже не согласился бы.
Влюбленный человек видит исключительно позитивные стороны того, в кого он влюблен. Негативные же черты характера на данном этапе вызывают только лишь умиление.

В присутствии объекта обожания

Парень влюбился в девушку. «Что делать?» — может возникнуть такой вопрос. Так, в первую очередь хочется подсказать, что у мужчины может несколько измениться поведение при виде объекта обожания. Что же может произойти?

Дрожь. Если парень видит ту девушку, в которую он влюблен, может возникать дрожь в теле, потливость рук.
Стеснительность. При виде объекта обожания парень может теряться, стесняться, отводить глаза. Часто все мысли и слова вылетают из головы, мужчина может не находить, что сказать. Бывает так, что проговариваются откровенные глупости. Это не страшно, все влюбленные так себя ведут. Ведь говорит не разум, а чувства.
Косноязычие. Часто влюбленные люди просто не могут нормально высказаться. Они забывают слова, сбиваются с мысли.

Это общие поведенческие показатели влюбленности. Но это далеко не полный их перечень, ведь влюбленность каждый человек переживает индивидуально.

Действия

Если парень влюбился в девушку, что делать, как правильно себя вести? Нужно сказать, что не стоит затягивать со своими чувствами. Наше общество пока еще патриархально, так что первые шаги должен делать именно мужчина. Если же есть определенный страх перед отказом, можно предварительно «прощупать почву». Что тут можно предпринять:

Если есть общие знакомые, лучше — представители женского пола, можно расспросить у них о том, что же думает по поводу парня девушка.
Если общих знакомых нет, нужно некоторое время стараться как можно чаще попадаться в поле зрения девушки. Пусть она привыкнет видеть парня недалеко от себя.
Далее надо познакомиться. Сделать это можно специально (просто подойти и сказать: «Привет») или же ненарочно (спросить, который час, разговориться в общественном месте).

Что дальше

Если парень влюбился в незнакомую девушку, уже после этапа знакомства можно сделать определенные выводы о настрое дамы. Однако если она все еще холодна, не стоит бросать дело, нужно действовать дальше.

Нужно как можно чаще появляться с женщиной в общих компаниях. В толпе легче установить незаметный и ненавязчивый контакт.
Если есть возможность, после коллективных встреч нужно оставаться наедине. Поводов может быть много: проводить даму до дома (темнота, опасность на улицах и т.д.), взять у нее интересную книгу, расспросить о месте, где она отдыхала и т.д.
Также хорошо дарить девушке незначительные милые презенты без повода. Это может быть сорванный цветок или маленькая плюшевая игрушка. Это всегда приятно.
Нужно найти общие точки соприкосновения, т.е. то, что может быть интересно двоим.

Как себя заставить

Если парень ставит перед собой цель: «Хочу влюбиться в девушку», — достичь ее будет довольно-таки сложно. Все дело в том, что влюбленность, как и сама любовь — это действие, которое происходит на подсознательном уровне, т.е. независимо от желания человека. Это некий комплекс гормонов, который вызывает в организме приятные ощущения. Можно, конечно, внушить себе чувство влюбленности, но это будут совершенно не те ощущения, которые испытывает действительно влюбленный человек.

Самое главное

Ну и самое главное, что нужно сделать, если парень встретил девушку и влюбился: нужно ей об этом сказать. И будь что будет. Отказ — ничего страшного, это не конец света. К слову, получить отказ лучше раньше, нежели тогда, когда влюбленность начнет перерастать в одностороннюю любовь. Если же девушка чувствует то же самое, отлично: можно без проблем наслаждаться обществом друг друга.

Если это совсем не нужно

Что же можно посоветовать мужчине, который говорит: «Я влюбился в молодую девушку, а мне это совершенно не нужно!»? Справиться со своими чувствами будет ох как нелегко. Однако есть несколько способов заставить себя забыть об объекте воздыхания:

Труд. Нужно с головой уйти в работу (учебу). У парня не должно оставаться времени на то, чтобы о чем-то подумать. Нужно загрузить себя, как говорится, по полной.
Клин клином вышибают. Если взрослый мужчина влюбился в молодую девушку, ему просто нужно переключиться на даму своего возраста, поухаживать за ней (пусть это и не приведет к развитию каких-либо событий).
Меньше контактов. Чтобы забыть человека, нужно прекратить с ним встречаться. Чем меньше контактов, тем лучше.
Новое. Ну и также хорошо увлечься чем-то новым. Это может быть новое хобби, которое сможет захватить человека не меньше, чем сама влюбленность.

Случается, что девушка сама еще не понимает, что она влюбилась в парня, хотя начинает испытывать странные эмоции – радость, когда он появляется в поле ее зрения, огорчение, когда его слишком долго нет.

Но как при этом понять, что ты действительно влюблена, а не просто испытываешь симпатию к человеку? Об этом расскажут определенные признаки, которые подтвердят, что ты полюбила.

Как понять что ты влюбилась признаки

Как понять что влюбилась по своему поведению, эмоциям и чувствам? Существует целый ряд характерных признаков , испытывать которые обречены все влюбленные:

Ты начинаешь смущаться, когда заводишь разговор об этом парне, и вместе с тем тебе постоянно хочется говорить о нем.

Объект своей симпатии хочется видеть как можно чаще, ты постоянно ищешь его взгляд и не можешь отвести от него глаз.

Ты стараешься изображать безразличие, когда случайно встречаешь парня, однако у тебя это очень плохо получается.

Ты стала замечать, что хорошее настроение появляется без видимой причины – особенно в дни встреч со своей симпатией.

Сон стал более беспокойным.

Появились романтические мечты и фантазии.

Признаки того что ты влюбилась по-настоящему

Определить, если ты влюбилась с первого взгляда и по-настоящему не сложно.Об этом расскажут очевидные перемены в поведении, которые все сложнее скрывать не только от окружающих, но и от себя самой.

Когда девушка действительно влюбилась, она начинает проявлять повышенный интерес к объекту свой страсти, ей нравится рассказывать о нем своим подругам, также хочется как можно больше узнавать о нем самом.

Девушка начинает делать множество милых глупостей – отправлять парню странные сообщения, следить за ним и ревновать к каждой особе женского пола. В голове постоянно пульсирует навязчивая мысль об этом человеке и возможном будущем с ним.

Как понять что в тебя влюбились по знаку зодиака советы

Узнавать признаки влюбленности у мужчины можно по его знаку зодиака.

К примеру, овен влюбляется быстро и тут же начинает активные действия по завоеванию девушки.

Телец начинает ухаживать, как настоящий джентльмен, при этом конфетно-букетный период часто затягивается.

Мужчина-близнецы становится навязчивым, он буквально по пятам следует за понравившейся девушкой, оказывая ей разнообразные знаки внимания.

Рак долго ухаживает и так же долго принимает решение.

Лев любит пускать пыл в глаза и дарить дорогие подарки.

Дева собирает о девушке любую информацию, долго присматривается к ней и изучает.

Весам нравится, когда инициативу в отношениях проявляет женщина.

Скорпион тут же сообщает избраннице о своих чувствах, он красиво и не банально ухаживает.

Стрелец старается опекать девушку и всегда быть рядом с ней, а козерог изо всех сил пытается побороть нахлынувшее на него чувство.

Водолей устраивает романтические свидания, а рыбы посвящают избраннице песни и пишут ей стихи.

Что делать если ты влюбилась в своего друга

Как поступить, если в качестве потенциального бойфренда ты начинаешь рассматривать близкого друга? Любовь – чувство, которое может вспыхнуть внезапно к любому человеку, мы не в силах заставить замолчать собственное сердце.

Если ты понимаешь, что твое чувство к другу не простая симпатия, а нечто большее, можешь начинать действовать. Для начала узнай, не испытывает ли он нечто подобное к тебе самой. Затем покажи ему, что ты не просто хороший друг, но еще и красивая женщина.

Проводи с ним больше времени, создавай романтические моменты, прикасайся к нему и флиртуй. Если симпатия взаимна, чувства между вами обязательно вспыхнут.

Что делать если ты влюбилась в парня у которого есть девушка советы

Многих барышень интересует вопрос – как поступить, если у парня, в которого ты влюбилась, уже есть девушка? Настоящему чувству ничто не может быть помехой, и если между вами вспыхнуло что-то серьезное, молодой человек сделает соответствующий выбор.

В противном случае лучше всего не вмешиваться в чужие отношения – это все может закончиться очень плохо. Стройте новую любовь – возможно, вы ее встретите именно сегодня.

Как понять что в тебя влюбился парень основные признаки

Понять, что в тебя влюбился парень, могут свидетельствовать такие признаки :

Он постоянно смотрит на объект своей симпатии, ловит ее взгляд.
Случайные встречи с молодым человеком слишком участились.
Парень стал проявлять заботу и беспокойство.
Ради тебя он легко отказывается от прежних планов.
Молодой человек старается всегда хорошо выглядеть.
Он шутит в твоем присутствии, становится оживленным и радостным.
В школе он всегда пытается сесть поближе к тебе.

Как понять что девушка влюбилась признаки

Девушка, которая влюблена, постоянно ищет общения со своей симпатией. Как понять что девушка влюбилась? Отличным методом станет наблюдение. Влюбляясь, она становится разговорчивой, много смеется – особенно над шутками молодого человека, который ей нравится.

Девушка проявляет заботу, ее интересует все, что касается юноши, в которого она влюблена – его музыкальные вкусы, взгляды на жизнь, любимые книги и т. д. Ей постоянно хочется быть рядом, она ревнует к подругам и плохо скрывает свои эмоции.

Как влюбиться и как влюбляются мужчины и женщины?

Среди глупых вопросов, периодически появляющихся в поисковиках, «Как влюбиться?» мог бы стать минимум призером, если не победителем. У того, кто ищет на него ответ, сразу же хочется спросить – а зачем? На самом деле, зачем ты хочешь влюбиться? Что это за смелый эксперимент?

Ведь любовь – штука коварная, она одновременно и окрыляет человека, и делает его уязвимым. Если влюбиться не в того, можно всю жизнь страдать от неразделенных чувств. Одно дело попытаться влюбить в себя объект симпатии, но зачем самому нырять в омут с головой? В общем, вопросов к этому вопросу очень много, но постараемся найти на него ответ, тем более, что интерес он все-таки вызывает.

Что такое любовь?

Для начала разберемся с самим понятием любви. Что это такое, как возникает и зачем она нужна? На эту тему не размышлял только ленивый. Поэты, писатели, философы, художники придумывали сотни объяснений и формулировок этого чувства. Начиная с Ренессанса к ним присоединились ученые, в том числе психологи. Посмотрим до чего же они додумались.

В словаре русского языка Сергея Ивановича Ожегова, любовь описывается, как «глубокое эмоциональное влечение, сильное сердечное чувство». С ним не поспоришь, так как люди, которые влюблены, испытывают примерно такие ощущения.

Но что же вызывает эти эмоции? Какова природа этого чувства? Откуда оно появляется и почему иногда пропадает? С помощью каких механизмов возникает влюбленный взгляд, «бабочки в животе», ощущение эйфории?

Столетиями люди были уверены, что за наши поступки и даже эмоции отвечают многочисленные боги. Грекам нежные чувства дарила Афродита, римлянам – Венера, шумерам – Инанна, египтянам – Хатор. Соответственно, чтобы влюбиться, желающие должны были делать подношения в храмах, совершать замысловатые ритуалы. Монотеистические религии сосредоточили власть в руках одного Творца. Все светлые и добрые чувства, включая любовь, исходят от него, становясь наградой праведным людям.

Появление науки предложило альтернативный взгляд на это явление. Ученые буквально разобрали человека на атомы, находя чисто механистические объяснения всему, что вызывало у них интерес. Любовь с научной точки зрения – это сложный биохимический «коктейль», который поступает в кровь из желез внутренней секреции. Каждый, кто говорит «не могу влюбиться», должен винить в этом не высшие силы, а свои собственные гормоны.

Пройти тест: Любит ли он меня?

Безусловно, истина выходит далеко за рамки одной концепции, либо гипотезы. Официальная наука отрицает существование сверхъестественного только потому, что не может его объяснить. Желающий влюбиться человек должен узнать все многообразие способов, помогающих добиться этой цели, чтобы выбрать тот, который ему ближе всего. Рассмотрим разные варианты.

Как влюбиться с точки зрения психологии

Эта наука изучает психику – одно из самых сложных явлений в мире. Ее адепты используют широкий арсенал приемов и практик. Психологический подход – что-то среднее между научным скептицизмом и религиозным идеализмом. Среди психологов имеет место жесткая конкуренция идей. Последователи Зигмунда Фрейда, уверяют, что поведение человека можно объяснить инстинктами. Именно животная природа, то есть подсознание, подсказывает в кого и как влюбиться. Одних мы выбираем в качестве мимолетных партнеров, с другими готовы быть длительное время. Все это диктуется рефлексами, гормонами, чутьем.

Другие психологи, например, Виктор Франкл, убеждены, что людьми движет стремление к высшей цели. Именно так мы выбираем профессию, хобби, друзей, призвание. Любовь в своей чистой форме – один из мощнейших смыслов жизни. Главное не путать ее с сексуальным влечением, ведь зачастую расстройства психики происходят у людей, которые начинают потакать своей похоти.

Если обобщить ответы разных психологов на вопрос, как влюбиться, то можно выделить самые популярные рекомендации:

Понять и полюбить самого себя;
Вспомнить свои бывшие отношения, разобраться, почему они не имели продолжения;
Попытаться представить образ партнера, в которого хотелось бы влюбиться;
Проанализировать свои цели и приоритеты, понять, какое место занимают романтические переживания, нужны ли они сейчас;
Понаблюдать за окружающими парами, выяснить секрет прочности их отношений, на чем они построены;
Впустить в свою жизнь чувства, настроиться на «частоту» любви;
Чаще знакомиться, больше общаться, пытаться увидеть в каждом собеседнике что-то хорошее и уникальное;
На время отпустить ситуацию, найти какое-то хобби, которое поможет отвлечься от навязчивых идей.

Пройти тест на самооценку

В мире действует много законов. Один из самых мощных – Закон притяжения, который связан не только с гравитацией, но и силой мысли. Человек часто получает то, о чем думает. Лучше научиться делать это правильно, без страхов или нагнетания обстановки. Нужно временами погружаться в мечты с трепетным ожиданием предстоящих побед и успехов.

Как влюбиться с точки зрения биологии

Организм человека, несмотря на его социализацию, испытывает сильнейшее влияние генетики и физиологии. Все реакции определяются ферментами и гормонами. Например, есть гормон страха – адреналин, радости – эндорфин, агрессии – тестостерон. Любовь не исключение. За нее отвечает гормон окситоцин, который вызывает чувство привязанности, нежности, доверия.

Именно активная секреция этого вещества в кровь дает установку «хочу влюбиться» или «уже влюбился». Чтобы окситоцин начал вырабатываться, необходимы «кирпичики», из которых он будет «построен». Они попадают в организм из еды и напитков. Значит, необходимо выяснить, какие продукты питания полезны для людей, стремящихся влюбиться.

Как и большинству других гормонов, для выработки окситоцина необходимы аминокислоты, а также некоторые микроэлементы. Этими компонентами богаты морепродукты, орехи, черный шоколад, тыквенные семечки, зеленый чай, натуральный какао, различные орехи, зелень, цитрусовые, овощи, фрукты и молочные продукты.

Если рацион состоит из них, то велика вероятность того, что гормональный фон будет соответствовать физиологическим нормам. Алкоголь, никотин, закрашенные газировки, фастфуд – явные враги тех, кто мечтает влюбиться. Мы состоим из того, что едим и пьем. Значит, необходимо быть внимательным к пище.

Как влюбиться с точки зрения религии

Верующие люди имеет целый ряд преимуществ перед атеистами. Их жизнь преисполнена смыслом, а всю ответственность, при желании, можно переложить на высшие силы. Одни скажут, что это слабохарактерность. Другие парируют, что этот подход обладает мощным психотерапевтическим эффектом. Дело в том, что далеко не все события зависят от человека. Безусловно, каждый в праве поступать так, как он хочет, только пределы поступков бывают регламентированы обстоятельствами. Общество программирует людей на осознание полной ответственности перед собой и окружающими.

Если не смог влюбиться – сам виноват, если нашел партнера и создал крепкую семью – твоя заслуга. Зачастую такой подход приводит к депрессии. Чувствуя свою обязанность перед миром, человек может испытывать дискомфорт, особенно, если обстоятельства против него. Например, как влюбиться, если рядом нет подходящей кандидатуры, либо все уже давно заняты?

Можно уехать на край света в поисках суженой или устроить войну с соседом за право обладать его женой, но вряд ли эта пиррова победа принесет моральное удовлетворение. А как иначе, ведь человек – хозяин своей судьбы и должен бороться за свое счастье? Религия в этом плане намного гуманнее. У нее на все случаи заготовлена стандартная фраза – «на все воля Божья».

Если не встретил девушку мечты, значит, еще не время, необходимо молиться и ждать, когда это произойдет. То есть, повлиять на события человек может только укрепляя свою веру и выполняя предписания Церкви. С одной стороны, это бегство от ответственности, с другой – весьма мудрое поведение.

Отпуская ситуацию и переставая зацикливаться на ней, человек освобождает свое мышление, оценивая реальность более трезво. Это позволяет допускать меньше ошибок и добиваться результата быстрее, чем тот, кто много суетиться и переживает.

Пройти тест на влюбленность

Зачем вообще нужно влюбляться?

В природе все имеет свой смысл. Если любовь существует, значит она для чего-то нужна.

Во-первых, это чувство придает жизни осмысленности, наделяет ее дополнительными ценностями и приоритетами.

Во-вторых, человек, который влюбился, испытывает ощущение счастья. Это вызвано секрецией в кровь серотонина, дофамина, эндорфинов. Они улучшают настроение и самочувствие.

В-третьих, влюбленный человек, если его чувства взаимны, скорее всего создаст семью и задумается о продолжении рода, что имеет значение не только для него, но и для социума, ведь рождение детей – неотъемлемый компонент развития общества.

На данный момент семья – главный источник новых людей. Романтические переживания выполняют много функций, среди которых, помимо эйфории для конкретной личности, заложена важнейшая социальная роль.

Так что, человек, который озвучивает фразу «я хочу влюбиться», не такой и фрик, выражаясь молодежным языком. Это чувство наполняет жизнь смыслом, дает определенную цель и вообще полезно для человечества.

Но в нем есть свои «подводные камни». Если полюбить не того, можно всю жизнь об этом раскаиваться. Мускулистый «мачо», случайно встретившийся девушке на дискотеке, в реальной жизни может оказаться банальным чмом, но его эффектного появления на танцполе вполне достаточно, чтобы сформировалось неправильное мнение. Потенциальная пассия под действием гормонов и мимолетного влечения, может не распознать истинных мотивов партнера, а когда поймет, что ее использовали, будет уже поздно исправлять ошибки. Дальнейшее развитие событий может идти разными путями – от бессмысленного брака, до роли матери-одиночки.

На самом деле, влюбиться не так сложно, куда важнее сделать это в подходящей ситуации, в достойного кандидата. Вот это действительно везение, и каждому желательно стремиться именно к такому результату.

На вопрос «Как влюбиться?» есть много ответов, от психологических рекомендаций до эзотерических практик. Какой из них наиболее правильный, ответить сложно, ведь для каждого из нас подходят разные решения. Универсальный совет один – верить в лучшее и ждать подходящий момент, который может наступить совершенно неожиданно, когда на него меньше всего рассчитываешь. Главное в такой ситуации открыться партнеру, разделяя с ним эти прекрасные чувства.

Пройти тест: Нравлюсь ли я ему

«Кого хочу — не знаю, кого знаю — не хочу», или Почему вы не можете влюбиться

Говорят, что влюбиться — это просто. В этом процессе даже как-то принимать участия не нужно, магия любви происходит сама собой: вы просто смотрите на человека, а потом все идет по стандартной схеме «искра, буря, безумие», и начинается любовь.

По крайней мере, так это преподносит массовая культура. Но пока одна часть человечества вкушает все блага влюбленности, остальные могут начать думать, что с ними что-то не так. Иначе как объяснить, что из всего населения людей на планете они не нашли того единственного, в кого могли бы влюбиться? Разбираемся, в чем тут дело и почему не влюбляться — это нормально.

Обязательно ли нужно влюбляться?

Влюбленность — общее название для состояния, когда человек испытывает симпатию к другому человеку, не только глубокую симпатию или сексуальное влечение, но и желание обладать, стремление узнать как можно больше об объекте страсти. Хелен Фишер, автор книги «Почему мы любим», в своем исследовании использовала опросник, в котором влюбленным предлагалось ответить утвердительно или отрицательно на формулировки вроде «Я постоянно думаю о своем возлюбленном», «Я бы хотел/а проводить больше свободного времени со своим возлюбленным», «Настроение моего возлюбленного влияет на мое состояние». Состояние влюбленности Фишер описывает как близкое к одержимости объектом страсти.

Само состояние влюбленности Фишер и ученые-эволюционисты описывают как механизм, созданный природой для укрепления социальной связи между представителями вида, который позволит им долго оставаться вместе, чтобы обеспечить размножение и заботу о потомстве.

Для животных это именно так и работает, поэтому у представителей видов, склонных к семейному поведению, можно обнаружить паттерны поведения, очень напоминающие романтическую влюбленность у людей. Но для представителей Homo sapiens влюбленность по мере развития общества видоизменилась. В культурах, где практиковались браки по расчету, она и вовсе была опциональной, даже без влюбленности и глубинной привязанности супруги могли произвести на свет наследников и дальше жить в супружеском союзе.

С изменением взглядов общества влюбленность и любовь стали одними из центральных ценностей, но добиться их все еще непросто.

«Симпатию человек может испытывать, опираясь на свои животные инстинкты — на внешнюю привлекательность, на гормональный уровень, на уровень тестостерона, который мы считываем неосознанно. Но влюбляемся по-настоящему мы больше в личность человека. Еще бывает так, что человек, который не исследовал свои психологические травмы, приобретенные из воспитания паттерны поведения, влюбляется именно в тех, кто эмоционально напоминает ему родителей. В этом случае человек влюбится именно в тех, с кем бессознательно сможет проиграть свои травмы, а не в тех, с кем сможет быть счастлив. Этот вопрос прорабатывается в терапии через анализ неосознаваемых паттернов, через исцеление себя и закрытие всех своих потребностей. В этом случае человек, приобретая осознанность и зрелость, обретает свободу выбирать себе партнера не только по внешности (что, безусловно, тоже важно), но и по своим истинным желаниям», — рассказывает Кристина Костикова, психолог, психоаналитический психотерапевт, сексотерапевт и бизнес-коуч.

Причины, из-за которых вы не можете влюбиться

Влюбленность — это состояние, за которое отвечает центр мотивации и награждения, находящийся в рептильном мозге. Он также отвечает за достижение целей, выполнение данных себе обещаний и поведение в условиях стресса. Влюбленность для мозга — крайне трудозатратный процесс, и, хоть он и очень любит фонтаны «гормонов влюбленности», иногда наш мозг выбирает направить энергию на другие цели.

«Человек может не испытывать симпатии ни к кому в определенный момент времени, так как для его психики сейчас приоритетны другие задачи — самореализация, бизнес, исследование мира. Либо, если человек находится в депрессивном состоянии из-за частого подавления себя, своих желаний и влечений, симпатия внутри него возникает, но он ее еще не слышит, поскольку не умеет распознавать свои чувства. Еще бывает так, что, имея травму сексуального насилия или стыда в рамках романтических отношений, психика человека из глубинного страха, из обеспечения безопасности начинает подавлять симпатию к потенциальным партнерам», — объясняет Кристина Костикова.

Вот еще несколько причин, которые мешают вам влюбиться, даже если поблизости есть достойные кандидаты:

Вам и так хорошо

Если вам комфортно в одиночестве, у вас налаженный ритм жизни, в котором есть и любимая работа, и близкие друзья, и увлечения, вы можете просто не быть готовы пустить в свою жизнь другого человека. Отношения в любом смысле подразумевают определенную долю несвободы: возможно, вы не готовы учитывать интересы партнера в планировании своей жизни, не готовы просыпаться по чужому графику или жить в чужой однушке с ремонтом 20-летней давности на другом конце города. К тому же, если вы убежденный одиночка с большим личным пространством, вам может быть просто некомфортно, когда на ваших квадратных метрах обитает кто-то еще.

Все недостаточно идеальны

А может, у вас в голове есть идеальный образ партнера и на меньшее вы не согласны. Вам нужен человек с определенным цветом волос и глаз, индексом массы тела не выше 25, с оконченным высшим образованием, совпадающим с вашим кругом интересов и целями на эту жизнь. Иметь предпочтения — нормально, и никто не может вас за это осудить.

Недостаточно красивая влюбленность

Может, вам хочется, чтобы влюбленность протекала как в кино? С прогулками под луной, ужинами при свечах, красивыми признаниями, бабочками в животе и эйфорией от одного взгляда? Но партнера хватает только на одну розу в пленке и просмотр боев без правил. Здесь уже важно определиться, чего вы хотите от отношений: красивую киношную картинку или обоюдного комфорта. Как и в предыдущем пункте, за ожидания и предпочтения осуждать человека неуместно, и тут вы можете разве что договориться с потенциальным партнером о том, как вам комфортно проводить время вместе. Телепатией, к сожалению, человечество еще не овладело, но попробовать договориться словами через рот — всегда доступная опция.

Что делать, если хочется влюбиться

«Если человек хочет влюбиться осознанно, для этого нужно качественно проанализировать свою психическую реальность, свои травмы и паттерны, осознать их и исцелить. Это можно сделать с помощью психотерапии с костылем в виде практик самопомощи. Тем не менее процесс влюбленности мы не можем полностью контролировать, иначе это уже отношения по расчету. Мы можем лишь балансировать — например, замечая, что появилась симпатия к кому-то, не впадать в идеализацию человека, а продолжать держать фокус на себе и своей жизни, а также наблюдать за своими чувствами (насколько комфортно и интересно с человеком, насколько он соблюдает ваши личные границы, насколько вас устраивает то, что вам может предложить другой человек)», — советует Кристина Костикова.

В чем сходятся большинство психологов, так это в том, что время в одиночестве можно и нужно направлять на любовь к себе, на организацию полной и насыщенной жизни, на увлечения и впечатления, вместо того чтобы сидеть в ожидании любви.

Александра Иваницкая

9 признаков того, что вы влюбляетесь, по мнению экспертов

Кэти Арнольд-Ратлифф

24 июня 2022 г.

Антонио Х. Родригес В. через Adobe Stock

Это классическая история: вы встречаете кого-то за ужином, чувствуете бабочек и начинаете размышлять о будущем, будь то пятница или предложение следующего года. Вы почти уверены, что влюбляетесь, или нет?

Каким бы сильным ни было чувство, бывает трудно понять, основано ли оно на чем-то реальном или на чем-то более мимолетном. В конце концов, многие вещи могут выглядеть и ощущаться как любовь. Похоть, например. Или увлечение. Или ядовитая любовная бомбардировка. И даже если это кажется 100% настоящей Любовью, это не обязательно означает, что это так. Вы можете вспомнить время, когда вы были уверены, что сильно падаете, а затем изменили курс, когда увидели, что они, скажем, вели себя придурком с официантом.

Чтобы помочь вам распутать все это и расшифровать свои эмоции, мы проконсультировались с несколькими экспертами по отношениям по этому конкретному вопросу сердца. Вот десять признаков того, что это настоящая сделка, и вы действительно влюбляетесь в кого-то, поэтому вы можете с уверенностью заявить о своих чувствах.

1. Вы их хорошо знаете (или, по крайней мере, довольно хорошо).

Хотя точного времени, необходимого для того, чтобы влюбиться, не существует, эксперты, с которыми мы говорили, согласны с тем, что знакомство с кем-то является ключевой частью развития глубоких чувств. Когда вы действительно горячи для кого-то на ранних этапах свиданий, это может показаться, что вы влюблены (для справки см. Влюбленность в средней школе), но, по словам Меган Флеминг, доктора философии, клинического психолога и сексолога и семейного терапевта в Нью-Йорке «разница между влюбленностью и любовью заключается в том, чтобы знать человека». Это означает, что когда вы просто увлечены, «это проекция, потому что вы еще ничего о них не узнали». По сути, вы проецируете все то, что вы надеюсь, что верны этому человеку — прекрасному, но все еще почти чистому холсту.

В то время как любовь, как правило, основана на глубокой связи и общих ценностях, что требует хотя бы некоторого понимания того, кто этот человек и что им движет. У вас есть представление об их личности: осторожные или смелые, общительные или застенчивые, уравновешенные или возбудимые. Вы можете в значительной степени предсказать их реакцию и положиться на то, что они всегда будут самими собой.

Даже если вы еще не все знаете о них, если это «настоящая любовь», вам, вероятно, захочется: обзор исследования 2021 года в журнале Frontiers of Psychology обнаружил, что «озабоченность партнером», «желание узнать другого и быть известным» и «изучение другого человека» — все это общие компоненты романтической любви. Другими словами, когда вы влюбляетесь, вас, как правило, очаровывает все, что вы узнаете о своем новом партнере. (Что было именем их учительницы в третьем классе?)

2. Фраза, которая лучше всего описывает ваши чувства, это

в любовь , а не просто любовь .

Когда дело доходит до чувства любви, оказывается, что то, что вы называете своими эмоциями, может иметь значение. Тай Таширо, доктор философии, психолог из Нью-Йорка и автор книги «Наука долго и счастливо» , , рассказывает SELF, что в исследовании 1997 года, проведенном в Университете Миннесоты — его альма-матер, что является лишь одной из причин, почему это часто цитируемое исследование является одним из его любимых: исследователи проанализировали различия между «любовью» и «влюбленностью», а также ассоциации людей с каждым термином. По словам доктора Таширо, исследование может быть старым, но его результаты выдержали испытание временем.

«Исследователи обнаружили, что двумя наиболее распространенными предикторами «влюбленности» являются симпатия к человеку и чувство вожделения к ним», — говорит он. «Они обнаружили, что в 86% случаев, если обе эти вещи были на месте, люди были влюблены», а не просто чувствовали более общую любовь к человеку. Если вам просто нравится человек, но вы не чувствуете жара, говорит доктор Таширо, «тогда у вас есть друг, и в этом нет ничего плохого. И если у вас просто есть физическое влечение, это зов добычи, и это тоже нормально. Другими словами, если вы соедините позитив и доброжелательность, которые человек испытывает по отношению к любимому человеку, с влечением, которое вы испытываете к любовнику, вы, вероятно, найдете себе пару.

3. Вы можете видеть их причуды и не замечать их.

Обзор 2021 Frontiers of Psychology также показал, что романтическая любовь отмечена «тенденцией воспринимать свои отношения и любимого человека в положительном свете или предвзято». Доктор Флеминг отмечает важность снятия этих розовых очков, когда дело доходит до настоящей близости, поскольку в состоянии увлечения мы часто настолько ослеплены человеком, что даже не можем заметить его причуды и недостатки. «Это о хорошем, плохом и уродливом», — говорит доктор Флеминг. «Когда вы питаете любовь, нежность и привязанность к человеку, который имеет недостатки и является человеком, это любовь».

Тем не менее, есть разница между игнорированием недостатков и оправданием оскорбительного или иного токсичного поведения. Обращая внимание на свои инстинкты и доверяя им, если что-то не устраивает в ваших отношениях, это поможет вам отличить недостатки, которые вы можете принять (скажем, они ненавидят разговаривать по телефону или разбрасывают использованную зубную нить по дому) и предупреждающие признаки нездоровой связи. На этой ноте…

4. То, что происходит между вами, кажется позитивным, а не истощающим или драматичным.

Важно следить за красными флажками. Если кто-то относится к вам слишком мало заботы, не замечает или прямо обесценивает ваши чувства, держит вас на расстоянии вытянутой руки (оставляет вас на связи, отвечает только на каждый третий телефонный звонок) или просто заставляет вас чувствовать себя небезопасным физически или эмоционально, например, все это явные признаки того, что вы вступили на нездоровую территорию, а это не поддается настоящей любви. «Если это не всегда заставляет вас чувствовать себя хорошо, это, вероятно, неправильно», — говорит доктор Флеминг.

Опять же, доверять своей интуиции — лучший способ узнать, потенциально ли партнерство вредно для здоровья, но это может быть сложно сделать, если вас переполняют смешанные чувства и опьяняющие гормоны (такие как дофамин и окситоцин). Чтобы помочь вам определить, перевешивает ли плохое хорошее, вот несколько общих красных флажков в отношениях, на которые стоит обратить внимание.

5. Но это не обязательно заставляет вас чувствовать себя хорошо

все время.

Однако в отношении последнего пункта есть одна оговорка. «Если ситуация только заставляет вас чувствовать себя хорошо, тогда это может быть и вредно для здоровья», — говорит доктор Флеминг. Другими словами, любовь к кому-то включает в себя по крайней мере некоторую борьбу, эмоциональный риск и настоящую работу — в конце концов, вы учитесь понимать, доверять и общаться с другим человеком. Если вы не бросаете вызов друг другу, чтобы стать лучше, ставите на карту свое сердце и делаете все возможное, чтобы расти и развиваться и встречать другого человека посередине, это может быть признаком того, что ваша связь не так глубока, как Вы думаете.

6. Вы испытываете к ним сильное сочувствие

Хелен Фишер, доктор философии, биологический антрополог из Университета Рутгерса в Нью-Джерси, провела годы увлекательных исследований романтической любви. В одном из исследований 2005 года, опубликованном в журнале Journal of Comparative Neurology , она отмечает, что «любовники проявляют крайнюю эмпатию по отношению к возлюбленным», что в реальной жизни может показаться огромным вкладом в их чувства. В обзоре Frontiers of Psychology также отмечается, что любовь заставляет людей сосредотачиваться на «определении чувств другого» и «служении другому».

Самые популярные

У них был плохой день на работе? Вы там с послеобеденным кофе. Их собака детства только что прошла? Ты тоже в слезах. Это неудивительно, поскольку исследования показывают сильную неврологическую связь между романтической любовью и глубоким чувством сострадания.

7. Вы можете думать за пределами настоящего момента.

«Влюбленность и похоть — это эмоции, очень сосредоточенные на настоящем», — объясняет доктор Таширо. «Они фокусируют ваше внимание на том, чего вы хотите. Это не ведет к ориентированному на будущее мышлению». Но те, кто влюблен, как правило, смотрят вдаль. «Когда вы смотрите на людей, которые испытывают больше товарищескую любовь, — говорит он, — они думают о том, как могла бы выглядеть скоординированная совместная жизнь».

Другими словами, вместо того, чтобы размышлять, скажем, о том, на какие программы магистратуры вы могли бы поступить, основываясь исключительно на факультетах и местоположении школ, вы могли бы подумать о том, как это решение может повлиять на ваше совместное существование с партнером. Какой город лучше всего подходит для их карьеры? Насколько близко их семья живет к каждой программе? Как может выглядеть совместное решение по этому вопросу?

8.

Эта любовь кажется вам реальной — и она не соответствует шаблону ложных тревог.

«Если вы человек, склонный к увлечению и влюбленности, — предупреждает доктор Флеминг, — вопрос в том, каковы закономерности? Вы тоскуете по людям, которые недоступны, живут на расстоянии, женаты? Вас часто привлекают избегающие люди?» Если это так, она предлагает взять паузу и действительно подумать, отличается ли на этот раз.

«Всегда полезно проявлять любопытство к нашим чувствам, — говорит доктор Флеминг, — чтобы мы понимали, на какие из них опираться» — то есть, какие из них преследовать, а какие, возможно, дважды подумать. Если вы относитесь к тому типу людей, к которым романтические чувства не обязательно приходят легко, но вы абсолютно без ума от этого нового человека и не можете перестать думать о нем, это признак того, что это может быть реальным делом.

Ключ, как говорит доктор Флеминг, в том, чтобы интересоваться своими чувствами. Посидите с ними и посмотрите, меняются ли они со временем или обстоятельствами. Вы чувствуете себя «влюбленным» в этого человека только тогда, когда он рядом, но в значительной степени забываете о нем, когда вы вдали от него? Чувствуете ли вы какие-либо оговорки наряду с вашими романтическими чувствами — вещи о человеке, которые заставляют вас задуматься, но которые вы, возможно, еще не распаковали? Это все важные вещи, которые нужно учитывать, прежде чем направить свое сердце на любовь.

9. Ваши чувства взаимны.

Конечно, можно любить кого-то, кто не любит тебя в ответ, и это, конечно, ужасно (Бонни Райт это понимает). Но если у вас сложилось впечатление, что вы двое влюбились друг в друга, важно убедиться, что вы читаете комнату.

Как узнать, нравятся ли они вам так же, как и вы им? Доктор Флеминг предлагает такой совет: обратите внимание на их внимание. Если они тоже влюбляются в вас, «им интересно быть рядом с вами, даже если это просто подшучивать», — объясняет она, предупреждая, что обратная сторона не менее важна. Они кажутся отвлеченными, когда вы тусуетесь? Дают ли они вам тонкие намеки на то, что они не в восторге от того, что проводят с вами время, например, смотрят на часы или обрывают разговор? Если это так, возможно, пришло время отказаться от этих чувств. Если кто-то влюблен в вас, он тоже будет демонстрировать многие черты поведения из этого списка — например, принимать вас полностью (с недостатками и всем остальным) и вкладываться в вашу повседневную жизнь.

Если нет, то мужайтесь. Да, это действительно отстой. Но, как скажет вам любой, кто был там, романтические отказы действительно становятся лучше со временем. И нам не нужно знать вас, чтобы понять, что вы заслуживаете кого-то, кто в равной степени любит вас.

Похожие:

15 признаков того, что вы находитесь не на той стороне отношений восстановления0088

SELF не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Любая информация, опубликованная на этом веб-сайте или под этим брендом, не предназначена для замены медицинской консультации, и вам не следует предпринимать никаких действий, не посоветовавшись со специалистом в области здравоохранения.

Темыотношениясвиданиялюбовь

Больше от себя

16 признаков влюбленности

Микела Равазио/Стокси

Когда вы думаете о том, чтобы сильно и быстро влюбиться в кого-то, фильмы заставят нас поверить, что какой-то великий романтический жест будет тем, что нас погубит. Но правда в том, что признаки влюбленности часто состоят из маленьких, повседневных вещей. . Обратите внимание на изменения, которые вы внесли в свою повседневную жизнь, что может указывать на то, что из всех людей, с которыми вы встречались в прошлом, этот (этот человек, эти отношения) может быть другим.

Ученые говорят, что ваш мозг переходит в определенное состояние, когда вы сильно влюблены. Это означает, что сканирование мозга, которое показывает, какие части наиболее активны, значительно отличается от сканирования, когда вы не влюблены или когда вы разорвали отношения. Но поскольку мы не можем просто заскочить на сканирование мозга, чтобы перепроверить, влюбляемся ли мы в кого-то (или нет), как в случае с Target, мы вместо этого проконсультировались с экспертами.

Ниже мы собрали 16 признаков того, что вы влюбляетесь, по мнению экспертов в области науки и отношений.

01 из 16

Вы пробуете (и наслаждаетесь) хобби своего партнера

Вы купили необычное снаряжение и аксессуары, связанные с новым занятием, с которым вас познакомил ваш партнер? Возможно, вы влюбляетесь. Эксперты, опрошенные в статье New York Times за 2008 год, рассказывают, что люди в отношениях, которые вместе пробуют новые увлечения, помогают сохранить искру живой еще долго после того, как фаза медового месяца закончилась. Новым здесь является повелительное наклонение. «Вместо того, чтобы посещать одни и те же знакомые места и ужинать с одними и теми же старыми друзьями, парам нужно приспособить свои свидания к новым и различным занятиям, которые им обоим нравятся», — говорит Артур Арон, профессор социальной психологии.

02 из 16

Ты подпеваешь каждой песне о любви

Влюбленность заставляет химические вещества, вызывающие хорошее самочувствие, а именно дофамин, адреналин и норэпинефрин, привести вас в счастливое состояние ума (это означает, что больше нет необходимости в грустных песнях), поэтому вы можете обнаружить, что вы напеваете себе, даже мелодии. ты не увлекаешься. Согласно Science Daily, «влюбленность заставляет наше тело выделять поток химических веществ, вызывающих приятные ощущения, которые вызывают определенные физические реакции», — сказал Пэт Мамби, доктор философии.

03 из 16

Боль почти не имеет значения

Да, вы правильно прочитали. Исследования показали, что, согласно исследованию Медицинской школы Стэнфордского университета, проведенному в 2010 году в Медицинской школе Стэнфордского университета, даже взгляд на фотографию любимого человека может уменьшить умеренную боль на колоссальные 40 процентов. «Когда люди находятся в этой страстной, всепоглощающей фазе любви, в их настроении происходят значительные изменения, которые влияют на их восприятие боли», — говорит Шон Макки, доктор медицинских наук, автор исследования.

04 из 16

Вы больше заботитесь о счастье своего партнера

Когда вы можете поставить их чувства на первое место, вы поймете, что это настоящая любовь. Сострадательная любовь, тип любви, в которой вы способны сопереживать своему партнеру, является признаком здоровых, долгосрочных отношений. По словам исследователей брака из Калифорнийского университета в Беркли, «следует ожидать, что супруги, которые сострадательно любят друг друга, будут оставаться вместе дольше, будут счастливее и будут поддерживать друг друга более эффективно, чем пары, которые не любят друг друга сострадательно».

05 из 16

Вам не все равно, что думают о вас их друзья

Если вы обнаружите, что заботитесь об их друзьях, создаете возможности для группового времяпрепровождения и спрашиваете своего С.О. после болтовни, что они думают о тебе, ты можешь влюбиться. «Прилагая усилия, чтобы подружиться с друзьями вашего старшего товарища, вы показываете ему, как сильно вы о нем заботитесь», – говорит эксперт по этикету в отношениях Мара Опперман.

06 из 16

Вас привлекают их причуды

Еще одним признаком того, что вы влюбляетесь, является отсутствие привычек, которые обычно вас беспокоят. На самом деле, вы можете найти их милыми. У всех нас разные предпочтения, и чьи-то причуды на самом деле могут заставить нас влюбиться в них еще сильнее, поэтому не бойтесь быть собой. «То самое, что вы пытаетесь скрыть от [них], — это то, что заставит [их] соединиться с вами, открыться вам и полюбить [их] вам», — пишет эксперт по отношениям Рори Рэй в блоге eHarmony. Еще одна причина быть искренним: «Ваша атмосфера меняется, когда вы испытываете чувство страсти, и вы загораетесь изнутри», — пишет Рэй.

07 из 16

Вы выглядите более напряженным, чем обычно

Согласно статье в Psychology Today , существует связь между влюбленностью и гормоном стресса. «Как бы приятно ни было влюбляться, доказательства связывают этот опыт с более высоким уровнем кортизола — гормона стресса (Marazziti & Canale, 2004)», — говорится в статье. «Поэтому, если вы беспокоитесь, напряжены или просто нервничаете, это может быть нормальной реакцией на напряжение повторяющихся социальных встреч с кем-то, чье впечатление очень важно для вас».

08 из 16

Иногда ваше сердце замирает

С научной точки зрения, ваше сердце начинает биться чаще, когда вы находитесь рядом с любимым человеком.

09 из 16

Их запах действительно опьяняет

Эксперты говорят, что запах может быть важной частью вашей привлекательности, и у нас даже может быть идеальное сочетание запахов. Это причина, по которой вам нравится, как пахнут ваши простыни, когда они встают утром, или вы хотите надеть их старую футболку перед сном.

10 из 16

Ты не такой голодный

Может быть, это потому, что ваш желудок полон бабочек. Одно небольшое исследование выборки мужчин из Гарвардской медицинской школы, опубликованное в журнале Obesity, , показало, что окситоцин, широко известный как «гормон любви», может быть не только химическим веществом, улучшающим самочувствие, но и стимулятором хорошего самочувствия. для подавления аппетита тоже.

11 из 16

Будущее не за горами

Как та свадьба через шесть месяцев и где ты проведешь каникулы. Это означает, что вы хотите быть вместе долгое время. Многие люди боятся обсуждать будущее, поэтому тот факт, что вы уже преодолели это надоедливое препятствие, вероятно, означает, что в воздухе витает любовь.

12 из 16

Все очень просто

Например, вам не нужно все обдумывать, как обычно в прошлых отношениях. Когда вы с этим человеком, вы можете просто «быть».

13 из 16

Вы говорите о них все время

До такой степени, что это может немного раздражать семью и друзей, но это мило, поэтому вы получаете пропуск (это может быть из-за тех гормонов хорошего самочувствия в вашем мозгу, которые мы обсуждали ранее).

14 из 16

Вы жаждете быть на связи

Мы не говорим, что вам нужно быть привязанным к бедру, но вы хотите знать, где находится ваш человек и как проходит его день. Серена Гольдштейн, врач-натуропат из Нью-Йорка, говорит, что разлука с партнером даже на короткое время похожа на падение с высоты.

Гольдштейн говорит CNN: «Высвобождающий фактор кортикотропина увеличивается как часть реакции на стресс, когда мы находимся вдали от нашего партнера, что способствует тревоге и депрессии», — говорит она. Возможно, поэтому вы чувствуете такое желание поддерживать связь, а в случае с парами, живущими на расстоянии, тем более. В статье CNN говорится, что привязанность к голосу партнера — это один из способов, с помощью которого пары, живущие на расстоянии, учатся справляться с этой реакцией на стресс.

15 из 16

Вы скучаете по ним

Как и в примере выше, когда вы влюбляетесь в кого-то, вы хотите быть рядом с ним все время. Если вы обнаружите, что скучаете по своему S.O. вместо того, чтобы наслаждаться своим одиночеством, вы можете влюбиться.

16 из 16

Это первый человек, которому вы звоните с новостями

Один из признаков того, что вы можете влюбиться в кого-то, — это когда он становится человеком, на которого вы полагаетесь, несмотря ни на что. Вы вкладываете в этого человека много времени, энергии и эмоций, а это очень много значит.

5 самых важных этапов отношений для пар

Источники статей

Невесты используют любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, чтобы подтвердить факты в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

Сонг Х. , Цзоу З., Коу Дж. и др. Изменения в мозге, связанные с любовью: исследование функциональной магнитно-резонансной томографии в состоянии покоя. Передний шум Neurosci . 2015;9:71. doi:10.3389/fnhum.2015.00071
Нью-Йорк Таймс. «Новое свидание для пар, состоящих в давнем браке». 12 февраля 2008 г.
ScienceDaily. «Что влюблённость делает с вашим сердцем и мозгом». 6 февраля 2014 г.
Медицина Стэнфорда. «Любовь берет верх там, где уходит боль, показывает исследование мозга». 13 октября 2010 г.
Журнал Greater Good. «Знать тебя значит любить тебя». 1 марта 2004 г.
Психология сегодня. «Откуда вы действительно знаете, влюбляетесь ли вы» 16 июля 2015 г.
Сешадри КГ. Нейроэндокринология любви. Indian J Endocrinol Metab . 2016;20(4):558-563. дои: 10.4103/2230-8210.183479
Кромер Дж., Хаммель Т., Петровски Д. и др. Влияние HLA на человеческое партнерство и сексуальное удовлетворение. Научный представитель . 2016;6:32550. дои: 10.1038/srep32550
Лоусон Э.А., Маренги Д.А., ДеСанти Р.Л., Холмс Т.М., Шенфельд Д.А., Толли С.Дж. Окситоцин снижает потребление калорий у мужчин. Ожирение (Серебряная весна) . 2015;23(5):950-956. дои:10.1002/обык.21069
Си-Эн-Эн. «Как ваше тело реагирует, когда вы влюбляетесь». 12 февраля 2016 г.

На что похоже влюбленность [согласно 12 мужчинам и женщинам]

Одно из лучших чувств в мире — влюбиться в кого-то. Чаще всего это кажется ошеломляющим, захватывающим и поражает вас из ниоткуда.

Но опять же, влюбляться каждый чувствует по-своему. Другие, возможно, были влюблены часто, и они уже знают, каково это, но другие могут не быть так уверены, любовь это или просто увлечение.

Итак, вопрос в том, каково это, когда ты уже влюбляешься?

Содержание

Не то, что люди обычно могут объяснить словами
Поиск предлогов, чтобы быть вместе все время
Любовь ощущается по-разному в зависимости от того, о какой любви вы говорите
Воодушевляющая, ободряющая и просвещающий
Успокаивающий, но в то же время пугающий и волнующий
Влюбиться — это как встретить отражение своей души
Влюбленность кажется бессмертной
Влюбленность ощущается однонаправленной любить гораздо сложнее, чем все время чувствовать себя счастливым
Любить все и отпускать то, что не меняет жизнь

Доктор Миро Гудельски

Эксперт по интимным отношениям

Не то, что люди обычно могут объяснить словами

Это не то, что люди обычно могут объяснить словами, поскольку это очень связано с нашими эмоциями и чувствами. Любовь вне времени! Люди влюблялись с незапамятных времен.

Что можно сказать об этом пространстве во времени, так это то, что наш мозг на самом деле работает по-разному! Эндорфины и дофамин, которые запускаются и высвобождаются, приводят к сканированию мозга, как у человека, который принимает наркотики.

Чувство эйфории возникает, когда человек видит другого, с которым у него развиваются эти чувства. Может быть потеря внимания ко всему, что не включает любовный интерес.

Как сексопатолог и эксперт по интимным отношениям, я вижу много концов в спектре любви – от полного погружения в нее до ссоры, разбитого сердца, радости и боли.

Одна вещь, которая кажется общей, — это абсолютная уверенность в том, насколько важен человек, в которого влюбляется человек, для человека, влюбившегося.

Это может стать навязчивой идеей, когда все мысли и действия вращаются вокруг любовного интереса. Она может ослепить человека от видения недостатков, явно очевидных для окружающих.

В крайне страстных случаях это может превратиться в ослепляющую преданность с потерей семьи и друзей. Опять же, похоже на наркоманию. Это не значит, что это негативный опыт. Наоборот.

Для человека, влюбившегося, это может стать удивительным путешествием, которое откроет его для позитивных энергий, которые они, возможно, упустили раньше.

Дэйв Поппл, доктор философии.

Президент Psynet Group

Поиск предлогов, чтобы все время быть вместе

Согласно теории семейных систем Боуэна и некоторым другим, мы все живем с конкурирующими стремлениями быть личностями и быть связанными. Как только одна из потребностей удовлетворена или насыщена, другая становится сильнее.

Например, если я одинок в течение длительного периода времени, я могу начать чувствовать себя все более и более одиноким, сигнал о том, что мое стремление быть связанным не удовлетворено. Затем я встречаю кого-то, кто тоже был одинок, и наши влечения и некоторые другие неизвестные факторы притяжения объединяются, чтобы создать химию.

Это похоже на любовь, и они все время находят предлоги, чтобы быть вместе, даже те, кто рациональны и знают, что должны вести себя хладнокровно. Они начинают заканчивать предложения друг друга и им нравятся одни и те же вещи, и их чувство индивидуализма и идентичности начинает разрушаться, поэтому потребность в собственном пространстве растет, и начинается порочный круг.

Может быть, это расставание с отчаянной попыткой воссоединиться (см. «Скажи что-нибудь», где Джон Кьюсак стоит со своим бумбоксом).

Стремление сблизиться, а затем разойтись подобно объятиям с дикобразом в холодную ночь, когда мы сближаемся, и потребности согреться и избежать боли поддерживают отношения в постоянном движении.

Мишель Баксо

Международный тренер по любви

Любовь ощущается по-разному в зависимости от того, о какой любви вы говорите здоров или нездоров.

Здоровая любовь ощущается в безопасности, приземленной и надежной. Вы часто думаете о человеке, но больше для того, чтобы каким-то образом внести свой вклад в его жизнь, например. « О, ему бы понравился этот номер » или « Думаю, я куплю для нее этот номер ».

Нездоровая любовь кажется причудливой, драматичной, всепоглощающей и ненадежной. Ваши мысли будут больше в области «, почему он не ответил на сообщение? » или « Я бы за нее умер ».

Морган Балаваж

Тренер по медитации | Инструктор по йоге, Splendid Yoga

Воодушевление, бодрость и просветление

Влюбленность ощущается как первые лучи теплого солнца на голой коже после снежной зимы: воодушевление, бодрость, просветление.

Когда вы влюбляетесь, вы встречаете родственную душу, чей свет осветит ваши самые темные уголки. Это может быть неудобно! Страшно даже копаться в тех частях себя, которые мы скрывали. Но если вы влюбились в достойного партнера, вы будете чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы залечить эти раны

Когда влюбляешься, чувствуешь, что хочешь отдать всего себя этому человеку. Кажется, что вы стали более целостной версией себя не потому, что раньше вы не были цельным, а потому, что вы встретили кого-то, кто постоянно напоминает вам своими действиями, словами и энергией, что вы достойны любви. .

Когда влюбляешься, кажется, что ты лучше понимаешь себя и мир. Если вы влюбляетесь, вы встретили кого-то, кто приблизит вас к вашей цели, кто поддержит вас в ваших начинаниях и напомнит вам, когда вы действуете не в соответствии со своим высшим «я».

Да, есть физические эмоции, влечение, секс и все это часть любви, но в основном это романтика, а не отношения. Акт влюбленности — это просто акт. Это равноценное дарение и получение актов доброты, щедрости, самого лучшего себя.

Связано: Как понять, чего вы хотите в отношениях

Кэти Зискинд, LMFT

Владелец, Wisdom Within Counseling

Это успокаивает, но в то же время пугает и волнует

Чувство любви успокаивает и приносит удовлетворение, а также волнует, пугает и возбуждает. Это неизвестно, и может быть трудно быть уязвимым. Такое ощущение, что тебе не терпится увидеть человека, особенно когда он чувствует то же самое в ответ.

Всякий раз, когда вы видите человека, ваш желудок чувствует бабочек, вы также можете видеть, как их глаза загораются от радости, увидев вас. Влюбиться — это то, что нужно двум людям, испытывающим чувства друг к другу. Вы можете думать об этом человеке в 2 часа ночи и не сможете заснуть от чувства влюбленности.

Жаклин Джонстон

Автор | Основатель, Прояви это!

Влюбиться — это как встретить отражение своей души

Когда кто-то присоединяется к вам в вашем путешествии, вы чувствуете умиротворение, вздох облегчения от того, что вы, в конце концов, не пришелец на этой планете. Но искры энергии возвышают душу, и ты думаешь про себя: « Вот он! »

Мы легко скользим под крыльями друг друга, как два душевных кусочка головоломки, сцепляющихся вместе с целью расширить путешествие друг друга с поддержкой, верностью и пониманием. И все же это весело, это смешно, это чувственно, и это волшебная и священная связь, которую никакая другая душа не может зажечь внутри вас.

Связанный: Сколько времени нужно, чтобы влюбиться в кого-то?

«Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть какая-то реакция, оба преображаются». – Карл Густав Юнг.

Olyvia DuSold

Тренер по здоровому образу жизни

Влюбленность кажется бессмертной

Это почти так, как будто вы только что выпили из фонтана молодости. Еда, питье и сон становятся ненужными.

Влюбленность кажется однонаправленной.

Как и все, что вы делаете, кроме любви и пребывания с этим человеком, является пустой тратой вашего времени.

Когда влюбляешься, чувствуешь себя уязвимым

Ты знаешь, что все может пойти не так, но ты все равно здесь, и ты уязвим. Любить вопреки всему.

Влюбиться — это наивысшее выражение того, что значит быть человеком

Глубоко погружаться в кого-то другого и видеть его недостатки как мелкие неудачи, в то же время погрузившись в привязанность друг друга.

Кристен Пиццо

Писатель

Влюбиться — это волнительно

Влюбиться — это как соскользнуть в теплую воду и никогда не хотеть уходить. Это похоже на постоянное чрезмерное употребление кофеина — дрожь, бушующая в груди, заставляет вас бояться, что ваше сердце взорвется, но это не тревожный страх, похожий на потные ладони. Это приглашает.

Влюбиться — это как открыть для себя новую песню и захотеть проиграть ее в цикле. Каждый раз, когда музыка поражает вас, она так же прекрасна, как и в последний раз.

Когда влюбляешься, кажется, что вокруг тебя формируется силовое поле. Он защищает вас от обыденности жизни.

Когда влюбляешься, чувствуешь себя парящим над жизнью, которую ты вел раньше. Вы не можете себе представить, как вы были довольны жизнью, в которой не было этого особенного человека.

Влюбленность — это ощущение, что все ваши чувства обостряются. Все в мире можно ценить и восхищаться через украшающий фильтр.

Влюбленность похожа на машину времени. То любуешься этим человеком издалека, то уже не можешь вспомнить, как ты существовал, не зная его; так что даже месяц кажется целой жизнью.

Влюбиться — все равно, что быть вечно пьяным. Такое ощущение, что фоном твоего мозга все время идет фильм; фильм, состоящий из отголосков их слов и снимков их лиц. Вы не можете не улыбнуться этому секретному фильму, даже если он заставляет вас выглядеть безумным в автобусе. Выключить фильм нельзя, да и не хочется.

Кеалия Рейнольдс

Писатель, House Method

Влюбиться гораздо сложнее, чем постоянно чувствовать себя счастливым быть отдельно от своего человека и быть счастливым все время. Хотя бабочки определенно реальны (по крайней мере, на стадии медового месяца или начала любых отношений), влюбиться гораздо сложнее, чем почувствовать себя счастливым и счастливым.

0021 «влюблен» постоянно.

Когда я встретила своего теперь жениха, определенно были бабочки и это головокружительное чувство волнения каждый раз, когда у нас была возможность пообщаться и побыть вместе. По мере развития наших отношений бабочки исчезали, но это не означало, что мы перестали влюбляться друг в друга.

На самом деле, совсем наоборот. Небольшие размолвки, разногласия по поводу того, где нам есть (МНОЖЕСТВО разногласий по поводу того, где мы должны есть), и раздражающие причуды друг друга время от времени определенно приводили меня в бешенство, но это заставило меня влюбиться в моего жениха еще больше, потому что это показало мне, что мы оба были двумя несовершенными людьми, которые просто пытались ориентироваться в этой волнующей, разочаровывающей, безумной вещи под названием любовь.

Влюбленность не идеальна, и я не думаю, что так должно быть. Мой жених и я яркий тому пример. Но глядя на него и зная, что он тот, с кем я должна быть, несмотря на все недостатки, взлеты и падения, плюсы и минусы наших отношений, я возвращаюсь к тем одновременным чувствам обожания и раздражения, и к чертовым бабочкам, заставляющим меня упасть. влюбиться в него снова и снова.

Джесс Вагар

Ассистент по маркетингу

Выбор любить все и отпустить то, что не меняет жизнь

В детстве я не особо заботился о любви. Я думаю, что отличным способом выразить свои чувства было то, что моим любимым фильмом детства была «Золушка» Роджера и Хаммерштейна. Песня « Влюбиться в любовь значит влюбиться в притворство » была моим гимном.

Я не понимал, как люди могут быть настолько без ума от другого человека, или как мы придали такое большое значение « тот самый » и « настоящая любовь ». По сей день я думаю, что глупо предполагать, что существует идеальная пара, но это не должно мешать вам найти любовь или бороться за нее.

Мой человек появился в серии странных событий, начиная с того, что я написал ему в твиттере, чтобы уточнить, что я не подлец, но я часто видел его в городе. Мы стали друзьями около года и вроде как тусовались вместе, вроде как не совсем понимали друг друга. Мне было 22 года, и я никогда не встречалась с кем-то, поэтому, когда он решил, что я ему нравлюсь, и предложил встречаться, я подумала: «Ну, черт возьми, я думаю, что в какой-то момент я должна попробовать».

Связанный: Как сказать парню, что он вам нравится? (9 советов, которые нельзя пропустить)

В первые несколько месяцев было так весело, мне нравилось, что этот симпатичный парень думал, что купил мне кофе и поцеловал меня, но, как и во всех отношениях, вы достигли точки, когда все становится тяжело. Мы стали настоящими, мы не были какими-то лодками мечты, плывущими каскадом по реке любви (как я думал, так и должно быть).

Именно в разногласиях и трудных разговорах я поняла, что люблю этого парня. После каждой ссоры я обнаруживал, что мы стали ближе. Мы решили, мы пошли на компромисс, мы пожертвовали друг другом. Мы никогда не занимали место, чтобы быть капризными или пассивно-агрессивными, мы просто решали проблемы лицом к лицу.

Мы узнали, что значит любить кого-то таким, какой он есть, и не менять его. Чтобы поддержать их и выслушать их веселые и скучные истории и увлечения. Вот что для меня значило влюбиться.

Это упорство и борьба за то, что вы хотите. Выбор любить все и отпустить то, что не меняет жизнь.

Связанный: Почему мы влюбляемся в кого-то?

Насколько полезен был этот пост?

Нажмите на звездочку, чтобы оценить!

Сожалеем, что этот пост не был вам полезен!

Давайте улучшим этот пост!

Расскажите, как мы можем улучшить этот пост?

Признаки того, что вы влюбляетесь, согласно психологии

[Эта статья была первоначально опубликована в июле 2020 года]

Влюбленность — одна из самых странных и прекрасных вещей, которые может испытать человек. И хотя у всех все по-разному, есть некоторые общие мысли и чувства, которые могут помочь людям определить, когда это происходит.

Возможно, вы испытываете один из очевидных признаков — например, не можете думать ни о ком и ни о чем, кроме этого человека, — или признаки могут быть более неясными.

Что бы это ни было, нет никаких сомнений в том, что влюбиться в сегодняшнем запутанном ландшафте свиданий сложно. Чтобы немного упростить ситуацию, The Independent поговорил с психологами, чтобы определить некоторые явные признаки того, что вы, возможно, влюбляетесь в кого-то.

1. Вы не можете перестать смотреть на них

Это классический признак увлечения: потерять себя в глазах того, кого любишь. Психолог-консультант Марк Хекстер объясняет, что это один из самых очевидных признаков того, что вы влюбляетесь в кого-то. «Почему бы вам не захотеть посмотреть в глаза тому, кого вы воспринимаете как самого красивого и привлекательного человека в вашем мире?» он говорит.

Дело в том, что когда ты смотришь на кого-то, кого любишь, ты не просто видишь, как он выглядит. Вы можете увидеть все ваше совместное будущее или, по крайней мере, представить, каким оно может быть.

«Вы что-то ищете», — говорит Хекстер. «Если вы когда-нибудь видели, как мать смотрит на своего новорожденного ребенка или с любовью смотрит на своего ребенка, то вы узнаете некоторые из этих постоянных взглядов на ваш объект любви».

2. Вы отказываетесь от своих обычных занятий

Если вам нравится проводить время с кем-то, система вознаграждения в мозгу усиливает вашу мотивацию хотеть «больше» этого времени, объясняет психолог по свиданиям Мадлен Мейсон Роантри. «Вы начинаете жаждать их присутствия», — добавляет она.

Вы также можете начать думать о том, как быть рядом с ними, что может включать в себя участие в их интересах в надежде, что это поможет укрепить зарождающуюся связь между вами.

«Например, вы можете ненавидеть сальсу, но запишитесь на курс сальсы, даже если они не посещают этот курс, потому что вы чувствуете себя ближе к ним по доверенности», — объясняет Мейсон Роантри. «Это также дает вам кое-что еще, о чем вы можете поговорить с ними, и, возможно, это способ побудить их стать ближе к вам».

3. Вы не возражаете, когда они делают что-то непривлекательное

«Сила любви и особенно новой любви примитивна», — говорит Хекстер.

Это означает, что когда кто-то, в кого вы влюбляетесь, делает что-то, что вы можете счесть непривлекательным, будь то неопрятность или поднятое сиденье унитаза, вы не будете возражать. На самом деле, вы можете даже не заметить этого.

«Любовь может быть невероятно могущественной и может быть связана с потерей всех запретов», — добавляет Хекстер. «Подумайте о родителях, которые любят своего ребенка, и о том, как они признают, что любят своего ребенка, независимо от того, насколько они грязны или как сильно они мешают ему спать».

4. Когда вы вместе, время летит незаметно

Если вы влюбляетесь в кого-то, скорее всего, ваше время с этим человеком пролетит очень быстро, — объясняет дипломированный психолог Дарья Кусс.

Это часто бывает, когда мы делаем то, что нам нравится, и время, проведенное с кем-то, в кого мы влюбляемся, ничем не отличается.

«Ты в потоке, когда ты с ними», — добавляет она. «Так что вы не заметите, как тикают часы, когда будете проводить время вместе».

5. Они не могут ошибаться

Влюбленность может немного исказить ваше ощущение реальности, говорит Хекстер.

«Скорее всего, если вы чувствуете глубокую любовь к кому-то, у вас будет несколько нереалистичное представление о том, кто они и как они себя представляют», — добавляет он.

Таким образом, хотя вы можете быть склонны критиковать кого-то, кто делает или говорит что-то, если ваш партнер делает или говорит это, вы можете любить его за это, потому что в ваших глазах он не может сделать ничего плохого.

«Даже если они в сандалиях с носками. Это то, что делает их такими красивыми, верно?! он добавляет. «Когда вы влюблены, все, что вы видите, — это воплощение красоты, которая кажется неоспоримой. Это идеализация человека, на котором сосредоточены все ваши чувства».

6. Вы чувствуете себя необычайно оптимистично

Когда вы влюбляетесь, все остальное в вашей жизни может казаться странно прекрасным, говорит Мейсон Роантри.

«Вы также можете чувствовать себя немного более энергичным без видимой причины», — добавляет она.

«Это результат всех тех «выбросов дофамина», которые вы получаете, думая о своем партнере и делая что-то вместе с ним или напоминающее вам о нем.

«Акт позитивного предвкушения помогает уменьшить чувство стресса, поэтому предвкушение общения с партнером укрепляет ваше психическое здоровье, позволяя вам лучше относиться к жизни».

7. Вы хотите прикоснуться к ним и поцеловать их

Опять же, это может показаться очень очевидным. Но причина, по которой вы хотите прикоснуться и поцеловать кого-то, в кого влюбляетесь, гораздо глубже, чем вы думаете.

Когда вы прикасаетесь к человеку, в которого влюбляетесь, выделяется «гормон любви» — окситоцин.

«Это сделает вас счастливыми и укрепит связь между вами и вашим партнером», — объясняет Кусс.

8. Ты всегда думаешь о них

«Влюбленность подразумевает отдачу наших чувств другому человеку», — говорит Хекстер.

В этой капитуляции Хекстер объясняет, что мы каким-то образом сливаемся с этим человеком и полностью поглощены им до такой степени, что он доминирует над нашими мыслями.

Опять же, это отчасти благодаря окситоцину, который высвобождается в мозгу во время секса.

«Это может повлиять на эмоции, познание и социальные связи», — добавляет Хекстер, и все это может помочь вам почувствовать себя ближе к кому-то и укрепить чувство любви.

9. Вы хотите, чтобы они были счастливы

Когда вы начинаете влюбляться в кого-то, вы можете чувствовать себя более альтруистичным, чем обычно, говорит Хекстер.

«Это характерно для более зрелых версий любви», — добавляет он, объясняя, что это может быть признаком глубокой, продолжительной любви.

«Вы хотите счастья не только для себя, но в равной степени хотите его и для другого человека».

15 фактов о влюбленности и любви к кому-то

Романтическая любовь является ключевой целью для многих людей. Влюблялись ли вы раньше или еще не влюбились впервые, вы можете думать об этой любви как о вершине романтических переживаний — возможно, даже о вершине жизни переживаний.

Влюбиться в кого-то может быть захватывающим, даже волнующим. Но со временем эти чувства могут превратиться во что-то немного другое. Эта любовь может показаться мягкой или спокойной. Вы можете обнаружить, что думаете: «Я люблю их» вместо «Я влюблен в них».

Эта трансформация не обязательно означает, что в ваших отношениях что-то не так.

Любить кого-то вместо того, чтобы чувствовать себя «влюбленным» в него, просто иллюстрирует, как чувства любви развиваются в ходе отношений, особенно долгосрочных отношений.

Влюбленность обычно относится к тем сильным чувствам, которые берут верх в начале отношений.

К ним относятся:

увлечение
счастье
волнение и нервозность
сексуальное влечение и похоть

Вот как эти чувства могут выглядеть в действии.

Рядом с ними вы чувствуете заряд энергии и эйфорию.

Может показаться, что это не так, но влюбленность — это своего рода научный процесс. Влюбленность включает в себя множество гормонов, которые могут перегружать ваши чувства и заставлять их сильно колебаться.

Когда вы находитесь рядом с человеком, которого любите, повышение уровня дофамина и норадреналина приводит к чувствам:

удовольствие
головокружение
нервное возбуждение
эйфория

Снижение уровня серотонина может подпитывать чувство увлечения.

Половые гормоны, такие как тестостерон и эстроген, также играют определенную роль, повышая либидо и вызывая чувство похоти.

Другие ключевые гормоны, такие как окситоцин и вазопрессин, помогают укрепить вашу привлекательность, способствуя доверию, эмпатии и другим факторам долгосрочной привязанности.

Вам не терпится увидеть их снова — даже если они только что ушли

Даже проведя весь день со своим партнером, вы все равно чувствуете себя одиноким, когда он уходит. Вам интересно, что они делают и думают ли они о вас. Может быть, у вас уже есть планы встретиться на следующий день, но вы все еще думаете, как вы справитесь, пока не увидите их снова.

Это обычное дело, когда вы влюблены. И хотя проводить некоторое время вдали друг от друга, безусловно, полезно, это не значит, что вам это нравится.

Если вы не можете перестать думать о них даже в разлуке, скорее всего, вы наслаждаетесь мучительным блаженством влюбленности.

Все кажется захватывающим и новым

Влюбленность может изменить ваш взгляд на вещи. Даже повседневные занятия, такие как поход в продуктовый магазин, могут стать более приятными.

Вы также можете взглянуть на другие вещи другими глазами. Многие влюбленные чувствуют себя более склонными пробовать новые вещи или вещи, которые им раньше были безразличны, просто потому, что они нравятся их партнеру.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать что-то новое. На самом деле, открытость к новому опыту — это отличная черта. Но довольно часто вы чувствуете влияние интересов партнера, поэтому убедитесь, что вас не заставляют соглашаться с вещами, которые вы на самом деле не хотите делать.

Вы всегда находите для них время

Как правило, влюбленность в кого-то означает, что вы хотите проводить с ним как можно больше времени. Даже если вы заняты, вы, вероятно, обнаружите, что сами составляете свой график, чтобы увидеть своего партнера.

Это также может включать желание узнать о них больше, исследуя их интересы. Когда любовь взаимна, они, вероятно, будут относиться к вам так же и захотят потратить столько же времени, чтобы узнать ваши интересы.

Все это вполне нормально. Однако нередко влюбленные ненадолго «забывают» о своих друзьях.

Старайтесь не забывать проводить время и с друзьями, вместо того, чтобы позволить любви полностью захлестнуть вас.

Вы не против пойти на жертвы ради него

В первые минуты влюбленности вы можете чувствовать себя полностью преданным своему партнеру, готовым сделать все и вся, чтобы помочь ему в трудном положении или даже просто улучшить его жизнь немного проще.

Эмпатия и ваша быстрорастущая привязанность могут подстегнуть ваше желание быть рядом с ними и помогать им, насколько это возможно. Но гормоны, участвующие в любви, иногда могут влиять на то, как вы принимаете решения.

Если вы чувствуете желание сделать что-то, что полностью или кардинально изменит вашу жизнь, найдите время и хорошенько обдумайте это.

После некоторых размышлений вы все же можете бросить работу и отправиться со своим партнером в другую страну. Но убедитесь, что вы действительно хотите сделать это за себе тоже.

Жертвоприношение может быть частью любой любви. Фактически, партнеры, которые работают, чтобы удовлетворить потребности друг друга, могут иметь более сильную связь. Но влюбленные имеют тенденцию бросаться вперед и предлагать помощь, не задумываясь дважды.

У вас фантастический секс

Секс не обязательно должен быть частью романтических отношений. Но когда это так, это может сыграть большую роль в том, чтобы влюбиться в кого-то.

Интенсивность вовлеченных гормонов может повлиять на ваше половое влечение, усилив ваше желание к партнеру и страсть, которую вы испытываете во время секса.

Когда вы впервые влюбляетесь, секс также может помочь увеличить близость с вашим партнером. Сильная сексуальная химия может заставить вас чувствовать себя хорошо в сексе и увеличить ваше желание продолжать заниматься им. Желание изучить сексуальные интересы друг друга обычно тоже не помешает.

Вы идеализируете их

Влюбленность позволяет легко идеализировать лучшие черты вашего партнера (умение слушать, музыкальный талант, теплая улыбка) и приукрашивать менее чем положительные (не сразу отвечает на сообщения, флиртует с твои друзья).

Это нормально — сосредотачиваться на чьей-то лучшей стороне, когда ты любишь. Но также важно следить за красными флажками или несовместимостью отношений.

Если ваши друзья указывают на что-то, подумайте, что они хотят сказать. Они не влюблены в вашего партнера, поэтому у них более четкая перспектива, и они могут заметить то, что вы упускаете из виду.

Любовь принимает разные формы и со временем может меняться. Вот некоторые из способов, которыми ваши чувства могут измениться, когда вы любите своего партнера, но не обязательно чувствуете себя в люблю их.

Вы уверены в их привязанности

Когда вы впервые влюбляетесь, вы можете не только идеализировать своего партнера, но и хотеть представить идеализированную версию себя.

Вы можете, например, всегда стараться выглядеть как можно лучше. Или, может быть, вы пытаетесь скрыть недостатки, которые, по вашему мнению, могут оттолкнуть вашего партнера.

Но со временем, когда ваши отношения станут крепче, вы, возможно, почувствуете себя более непринужденно, будучи собой. Вы не беспокоитесь, что вас бросят, если вы оставите посуду в раковине или забудете вынести мусор. Вы соглашаетесь с тем, что вы оба всегда будете просыпаться с утренним дыханием.

Это не означает, что вы не прилагаете усилий для поддержания этой привязанности и помогаете ей процветать. Это просто означает, что вы переключились на реалистичный взгляд вместо идеализированных версий друг друга.

Вы не чувствуете необходимости сдерживать свое мнение

Если вы в кого-то влюблены, легко принять его мнение за свое. Иногда вы можете не осознавать этого полностью.

Возможно, вам будет легче открыто поделиться своими чувствами с партнером, которого вы любите и с которым вам комфортно. Любовь часто дает ощущение безопасности, поэтому вам может не казаться, что вам нужно скрывать свои чувства или мнения, чтобы защитить отношения.

Даже если у вас возникнут небольшие разногласия, вы знаете, что можете их разрешить.

Вы видите (и принимаете) хорошее в худшем

Ваш партнер, как и вы, несовершенный человек. У них, конечно, есть хорошие черты, которые, вероятно, помогли вам влюбиться в них. Но у них, скорее всего, есть некоторые аспекты личности или привычки, которые вы не находите такими замечательными.

Даже то, что казалось милым, когда вы впервые влюбляетесь, например, то, как они чистят зубы у кухонной раковины, может стать тем, от чего вы вздыхаете и закатываете глаза.

Любить кого-то требует, чтобы вы видели его целиком и принимали все его части так же, как он видит и принимает вас всех. Незначительные недостатки часто не имеют большого значения в долгосрочной перспективе.
Но когда вас что-то беспокоит, вы, вероятно, почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы рассказать об этом и работать над тем, чтобы поощрять и поддерживать друг друга через личностный рост.

Сюда не входят серьезные тревожные флажки или признаки злоупотребления. Всегда обращайтесь к профессионалу, если насилие присутствует.

Близость может потребовать больше усилий

Когда вы безумно влюблялись в своего партнера, вы, вероятно, все время занимались сексом. Когда ваши отношения стабилизируются, вы, безусловно, по-прежнему будете заниматься сексом, но, возможно, реже или с меньшей интенсивностью.

В первый раз, когда вы засыпаете без секса или проводите ночь в одиночестве, может показаться, что вы что-то потеряли. Вы можете даже беспокоиться о том, что отношения терпят неудачу.

Но часто это только означает, что требования жизни заставляют планировать время с вашим партнером. Сексуальная активность может случаться реже, но усилия, которые вы прилагаете для интимной связи, могут сделать эти моменты еще лучше.

Отношения требуют больше усилий

Легко отдаваться отношениям, когда вы по уши влюблены. Может показаться, что отношения развиваются гладко, даже безупречно, и кажется, что вы оба абсолютно во всем согласны друг с другом.

Это не устойчиво с течением времени. В конце концов вам, возможно, придется уделять меньше внимания своему партнеру, чтобы заботиться о повседневной жизни.

Совместное времяпрепровождение может показаться менее естественным и легким, особенно когда вы оба заняты или устали. Но любовь означает, что вы продолжаете пытаться и прилагаете усилия, чтобы показать свою заботу.

Вы чувствуете глубокую связь

Любовь к кому-то может включать чувство сильной связи и доверия. Вы достаточно хорошо знаете своего партнера, чтобы, не задумываясь, перечислить его симпатии и антипатии, ценности и сильные стороны.

Это, наверное, первый человек, к которому вы обращаетесь, когда чувствуете себя подавленным, и первый человек, с которым вы хотите поделиться своими успехами и стремлениями. Вы команда. Иногда вы можете даже чувствовать себя единым целым.

Итак, вы знаете, что любите своего партнера, но думаете, что вам может быть не в любовь с ними больше нет.

Все в порядке. На самом деле, вы даже можете почувствовать облегчение, узнав, что ваши гормоны немного успокоились.

Некоторые люди предпочитают возбуждение от любви. Другие предпочитают интимную, глубокую связь, связанную с долговременной любовью. Именно по этой причине многие люди стремятся к долгосрочным отношениям.

Из-за того, что вы хотите от отношений, один может казаться лучше другого, но здоровые отношения возможны и с тем, и с другим.

Исследования показывают, что многие люди разводятся после того, как разлюбили друг друга. Но если вы больше не чувствуете в любви, это не означает, что вы должны бросить своего партнера или что ваши отношения обречены на конец. Это просто означает, что вам, возможно, придется приложить немного дополнительных усилий, чтобы перезарядить вещи.

Вы можете почувствовать грусть или сожаление, если почувствуете, что ваши отношения потеряли «искру», связанную с любовью. Возможно, вы хотите, чтобы секс был более спонтанным, или вы испытываете волнение от того, что видите своего партнера, а не чувствуете себя комфортно.

Разговор с консультантом по отношениям может помочь вам возродить чувство влюбленности, но также могут помочь следующие советы:

Поддерживайте интерес к их мыслям и чувствам. Не забывайте о ежедневных проверках. Спросите, как проходит их день, убедившись, что вы внимательно слушаете их ответы.
Отдавайте предпочтение времени вместе, включая близость. Это может означать, что вы пораньше уйдете с рабочего мероприятия или отправитесь с другом на просмотр планов в кино.
Не забывайте о задачах технического обслуживания. Думайте о своих отношениях как о машине, от которой вы зависите, чтобы добраться до работы и обратно. Чтобы поддерживать его в рабочем состоянии, вы должны регулярно менять масло, переставлять шины и так далее. Дайте своим отношениям регулярную настройку, прилагая сознательные усилия, чтобы общаться открыто и предлагать любовь. Это не обязательно должны быть большие дисплеи. Поцелуй, чтобы приветствовать их дома, может иметь большое значение.

После преодоления ранних стадий влюбленности ваши чувства к партнеру могут стать менее сильными. Вы не можете точно так же жаждать их общества. На самом деле, вы можете даже наслаждаться временем, проведенным в разлуке.

Не беспокойтесь. Это вполне нормально, и это не должно означать конец вещей.

Долгосрочная любовь требует обязательств. Если вы и ваш партнер прилагаете усилия для поддержания связи, по крайней мере, у вас, вероятно, будут крепкие отношения. И вы просто можете сохранить это активное ощущение любви.

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Ранние стадии влюбленности

Нет ничего более волнующего, чем ранние этапы романтических отношений. Одна только мысль о том, что вы, возможно, нашли свою единственную и неповторимую, может быть такой захватывающей. Но ранние стадии влюбленности могут быть столь же разочаровывающими, сколь и замечательными. Ваша новая любовная жизнь может поглотить вашу энергию, внимание и время до такой степени, что все остальное, происходящее в вашей жизни, может показаться грубым вторжением. Вы не можете перестать думать о своем возлюбленном. Вы встаете и ложитесь спать, одержимые мыслями об отношениях и о том, как будет выглядеть ваше совместное будущее.

Некоторым из вас такая реакция на любовь может показаться чрезмерной. Но многие из вас не понаслышке знают, как влюбленность может на время превратить вас в одержимого, нуждающегося и неуверенного в себе человека. Вам не обязательно иметь эмоциональные проблемы из прошлого, чтобы чувствовать себя так, хотя если они есть, этот этап будет особенно трудным.

Помните, поговорка не оставаться уравновешенной в любви, это влюбиться . Если вы сейчас находитесь на ранней стадии влюбленности и чувствуете себя немного сумасшедшим, не волнуйтесь: вроде как. Вы находитесь под влиянием гормонов, которые заставляют вас чувствовать одновременно эйфорию, опасность и истощение. Назовем их Три Э влюбленности .

Эйфория

Исследователь Донателла Мараццити из Университета Пизы, Италия, помогает нам понять эйфорию, которую мы испытываем на ранних стадиях романтической любви. Она говорит, что когда люди влюбляются, загораются больше, чем два сердца; их гормоны также воспламеняются. Нервные трансмиттеры адреналин и фенилэтиламин , или ФЭА (также присутствующий в шоколаде), увеличиваются, когда два человека испытывают влечение друг к другу и приводят их в эмоциональное возбуждение. Кроме того, релаксация, гормон хорошего самочувствия снижает уровень серотонина , заставляя вас зацикливаться на своем возлюбленном и постоянно вспоминать о романтических временах, проведенных с ним или с ней.

Влюбленность вызывает биологическое состояние, подобное кайфу от кокаина. Что еще более интересно, Марацци обнаружил, что влюбленность также изменяет уровень тестостерона у мужчин и женщин. Это мужской половой гормон, который делает мужчин охотниками и собирателями и более способными, чем женщины, заниматься сексом без эмоциональных обязательств. Повышенный уровень тестостерона у женщин на ранних этапах романтической любви делает их более сексуальными и агрессивными. Снижение уровня тестостерона у мужчин делает их более эмоциональными и восприимчивыми в это время.

Эта находка вызывает у меня улыбку. Я слышал, как несколько мужчин говорили на протяжении многих лет: «Что случилось с ее сексуальным влечением? Когда мы впервые встретились, она была сексуально необузданной. Я не мог угнаться за ней. Она обманула меня». Если вы так относились к любовнице, то теперь знаете, что именно ее гормоны превратили ее в взбесившуюся девушку.

Опасность

Почему ранние стадии любви могут заставить вас чувствовать личную опасность? Во-первых, эйфория, которую вы испытываете, может дезорганизовать вас. Вы добавляете романтические отношения к своему обычному занятому распорядку. Ваши обычные обязанности на работе и дома могут отойти на второй план, поскольку вы вкладываете больше энергии в укрепление ваших любовных отношений. Это может сделать вас более беспокойным.

Кроме того, любовь требует от вас снижения защиты и ослабления личных границ, чтобы вы могли объединить свои потребности и желания с потребностями и желаниями вашего возлюбленного. Этот процесс может быть опасным и заставить вас чувствовать себя небезопасно.

Тем не менее, это создание сильной, здоровой привязанности к отношениям. Требуется время, чтобы доверять друг другу и знать, что эта привязанность не причинит вам вреда. Неудивительно, что мы можем чувствовать тревогу и опасность, когда впервые влюбляемся. Есть много, чтобы выиграть, и потерять. Страх, который вы чувствуете, ощутим. Вы можете бессознательно создавать эмоциональные проблемы и драмы, чтобы озвучить и сделать ощутимой опасность, которую вы чувствуете.

Истощение

Со всеми гормональными изменениями и страхами, происходящими внутри вас, неудивительно, что вы можете чувствовать себя истощенным на ранних стадиях влюбленности. Я слышал, как некоторые люди говорили, что не могут дождаться окончания медового месяца, чтобы немного отдохнуть. Неудивительно, что некоторые люди могут спешить заключить сделку об отношениях, просто чтобы положить конец этим неприятным чувствам.

Знание — сила

Стойкие люди вооружаются знаниями. Они относятся к новому опыту как к возможности узнать что-то новое о себе (твердое отношение к вызову) и узнают, что они могут сделать, чтобы эффективно справляться со стрессовыми ситуациями (твердое отношение к контролю).

Действительно, ранние стадии влюбленности вызывают стресс. Следующие рекомендации помогут вам более плавно пройти стадию влюбленности, чтобы вы могли ценить это особенное время в своей жизни.

Наслаждайтесь кайфом, но не теряйтесь в нем.
Сохраняйте расписание, как бы вам не хотелось его отбросить.
Признайте, что вы находитесь под влиянием некоторых мощных гормонов.
Получайте питание, отдых и расслабление, необходимые для поддержания физического, эмоционального и умственного здоровья.
Когда вам приходят в голову опасения и страхи по поводу вашего возлюбленного, спросите себя, не пытаетесь ли вы просто разрядить тревогу, которую испытываете по поводу неизвестного, чтобы вы могли остановить личную драму на своем пути.
Posted in Разное

Влюбиться: мы этого хотим… или боимся?

Пойти на сближение

В поисках любящего взгляда

Такова наша природа

Лучше, чем идеал

Они влюбились друг в друга с первого взгляда

Лия, 23 года, PR-специалист, и Луиджи, 33 года, шеф-повар. Вместе 3 года.

Влюблённость, признаки влюблённости, любовь и влюблённость, состояние влюблённости

Вы чувствуете себя немного пьяным

Вы становитесь менее чувствительны к боли

Вы чувствуете себя так, будто пробежали стометровку

Вы теряете аппетит

При виде любимого человека у вас расширяются зрачки

Ваше лицо светится

Вы не можете связать и двух слов

Ваши фитнес-результаты улучшаются

Поделиться

Как понять, что ты влюбился в девушку? Признаки влюбленности

Что такое любовь?

Любовь, привязанность или симпатия?

Как ведут себя влюбленные

Мужчины

Женщины

Я очень сильно влюбился

Почему и за что любят?

Как долго живет влюбленность?

Помощь извне

Признаки симпатии

Признаки влюбленности

Самая распространенная ошибка

Любовь с первого взгляда – возможна ли?

Основные отличия любви и влюбленности

Как понять, что ты влюбился в девушку? Признаки влюбленности

Как определить любовь и распознать влюбленность

Невербальные признаки любви у мужчин

Ощущать себя живым

Невербальные признаки любви у женщины

Видеть в другом человеке загадку

Бояться потерять

Быть готовым сделать шаг в неизвестность

Испытывать желание

Основные симптомы

Прошлые отношения не вспоминаются

Заинтересованность ее жизнью

Восхищение

Вне конкуренции

Все мысли о ней

Переписка хоть весь день

Постоянно вместе

Готовность к компромиссам

Ущемление себя

Планирование совместного будущего

Распустить перья

Готовность меняться

Ты хочешь ее

Принятие характера и привычек

Умение решать конфликты

Длительность отношений

Стабильность чувств

Нематериальные аспекты

Развитие

Первичные признаки

Ответственность

Влюбленность или расстройство психики?

Невербальные проявления влюбленности

Взгляд

Прикосновения

Мимика

Походка

Прочие нюансы

Узнать влюблен ли ты. Как понять что ты влюбилась в парня по-настоящему: самые верные признаки

Бодрость

Гиперэмоциональность

Поиск скрытого смысла

Потеря внимания, когда ты влюбилась

Мистификация

Что делать, если влюбилась

Как понять, что девушка влюбилась

Как понять, что парень влюбился

Испытание ревностью