Темпераменты и их типы
Ваш тип темперамента и тип личности — изучаем психологию человека
С древнейших времён люди интересуются типами темперамента, изучают их. Установление типа темперамента человека позволяет подобрать правильный подход в работе, спрогнозировать его действия, выявить предпочтения. Одним из первых мыслителей, предложивших выделить типы темперамента человека, был Гиппократ.
Что такое темперамент
В современной психологии считается, что темперамент человека — совокупность всех личностных качеств, связанных с динамическими аспектами деятельности. Данный фактор является врождённым и его нельзя изменить. Именно темперамент личности является фундаментом поведения человека, определяет его поведение в социуме, тем самым оказывая огромное влияние на дальнейшую жизнь.
Согласно классификации Гиппократа, существует четыре вида темперамента (еще их называют «типы темперамента»): флегматик, меланхолик, сангвиник, холерик.
Разные темпераменты обладают разными сильными и слабыми сторонами. Давайте рассмотрим темперамент виды поближе.
Бесплатный тест на тип личности
| Пройти тест |
Первый тип темперамента. Флегматик
Представители данного темперамента выделяются от остальных прагматичностью, спокойствием и старательностью. Такие люди без труда справляются с кропотливой работой, быстро схватывают информацию. К тому же, окружающим такие люди могут показаться несколько заторможенными и медлительными. Это связано с тем, что флегматики предпочитают обдумывать каждое свое решение и тщательно подбирать слова.
В работе такие личности предпочитают порядок, стараются выполнять все качественно и в срок. Флегматикам присуще сильное чувство ответственности. К тому же, они всегда доводят начатое до конца и не теряют самообладания в стрессовых ситуациях.
Однако флегматики крайне не любят какие-либо перемены, им тяжело адаптироваться в новых условиях. После кардинальных изменений таким людям необходимо дать прийти в себя, не тревожить и не подгонять их. Со временем флегматик свыкнется со всем новым и вернет себе былую эффективность работы.
Как правило, людям с данным темпераментом подойдут профессии, требующие усидчивости и предполагающие спокойный, размеренный труд. Флегматики прекрасно будут чувствовать себя при любой офисной работе, будь то работа программиста, менеджера или верстальщика. Также им прекрасно подойдёт профессия врача, инженера или системного администратора. К тому же, флегматики будут прекрасно чувствовать себя везде, где есть возможность сконцентрироваться на работе, не отвлекаясь на внешние факторы.
Второй тип темперамента. Меланхолик
В отличии от в меру общительных флегматиков, меланхолики считаются замкнутыми и необщительными, даже пессимистичными личностями.
Как правило, обладатели данного темперамента — глубокие интроверты, предпочитающие тихие вечера за чтением книги шумным вечеринкам с друзьями.
Отличительными чертами таких людей считается спокойствие и высокий уровень эмпатии, а также ранимость. Как правило, меланхолика очень просто задеть даже безобидной, на первый взгляд, шуткой, он тяжело переживает неудачи. Не смотря на высокий степень эмоциональности, такие личности предпочитают держать все в себе и не делиться своими переживаниями с окружающими. Даже очень близкие люди не всегда знают, что творится в голове меланхолика.
Меланхолики считаются творческими людьми с высоким уровнем интуиции. Среди известных художников и писателей немало меланхоликов.
Благодаря прекрасному воображению и любви к творчеству, меланхоликам подойдет профессия художника, писателя или дизайнера. Очень часто такие люди становятся фрилансерами — теми, кто работает на себя. Пишут книги, рисуют или снимают видео на заказ. Как ни странно, но профессии, где необходима постоянная работа с людьми, также подойдут меланхоликам.
Из-за сильнейшей эмпатии и интуиции, такие личности крайне просто могут предугадать желания клиентов, подобрать правильные слова и позицию, чтобы получить желаемое. Однако для подобной работы необходимо научиться контролировать свои чувства и оставаться хладнокровным даже в самых стрессовых ситуациях.
Бесплатный тест на тип личности
| Пройти тест |
Третий тип темперамента. Сангвиник
Всегда веселый и энергичный, сангвиник является ярким экстравертом. Такие люди всегда заряжены позитивом и пробуют что-то новое. Сегодня сангвиник лезет на горы, а уже завтра пробует дайвинг — лишь бы не сидеть на месте!
В отличии от меланхоликов, сангвиники крайне общительны и легко адаптируются в обществе. Благодаря своим социальным навыкам и легко находить друзей, они не обидчивы и имеют высокую самооценку. Как правило, сангвиники обладают громкой чёткой речью, часто смеются и любят, когда смеются над ними.
Все мысли сангвиника известны окружающим, он не привык закрываться от людей и без труда расскажет о всех своих задумках и идеях даже малознакомому человеку.
Логично, что таким людям тяжело сидеть на одном месте. У сангвиников проблемы с концентрацией внимания, они расплываются и часто не доводят начатые дела до конца. При отсутствии общения сангвиник начинает грустить, терять свою внутреннюю энергию и впадает в депрессию.
Лучшей профессией для представителей данного типа личности будет та, которая подразумевает постоянное получение новых ощущений и общения с людьми. Из сангвиников выходят отличные пилоты, менеджеры по работе с клиентами, журналисты, учителя.
Четвёртый тип темперамента. Холерик
Представители данного тип темперамента крайне вспыльчивы и эмоциональны. Как правило, такие люди предпочитают доминировать и делать все лучше других. У них слабый самоконтроль.
Холерики очень громко и невнятно разговаривают, часто проглатывают окончания слов или вовсе их пропускают.
Настроение может измениться в любой момент — еще недавно холерик смеялся вместе с друзьями, а уже сейчас громко высказывает им свое недовольство. Такие люди общительны и энергичны. Как и сангвиника, им тяжело усидеть на месте и сконцентрироваться на чем-то одном.
Основная проблема таких людей — перепады настроения. Каждому холерику необходимо научиться контролировать себя, чтобы избежать проблем в жизни, найти верных друзей и спутника жизни.
Ровно как и сангвиникам, холерикам как нельзя кстати подойдёт энергичная работа, исключающая монотонный труд. Из холериков выходят хорошие строители, репортёры, продавцы, музыканты и спортсмены.
Как определить свой темперамент
Для выбора дальнейшей профессии, изучения своих сильных и слабых сторон или просто из интереса можно узнать к какому типу личности Вы относитесь. Существует огромное количество методик и способов определения темперамента — от похода к психотерапевту до самоанализа.
Однако одним из самых точных и простых способов является тест на темперамент.
Самый известный и популярный пример теста на тип темперамента — тест айзенка на темперамент. Тест айзенка позволяет определить темперамент по айзенку. Его легко найти в сети и пройти. Данный тест позволяет определить тип темперамента человека максимально точно и быстро.
Подведём итоги.
Всего существует 4 темперамента человека,каждый из них имеет как сильные, так и слабые стороны. Знание своего темперамента позволяет правильно организовать свою деятельность, выбрать желаемую профессию и увеличить продуктивность труда. Для определения темперамента можно воспользоваться тестом или прибегнуть к глубокому самоанализу.
Автор: Дмитрий Смольников, ISTJ Инспектор, Код Личности
Тест на тип личности
поможет понять свой темперамент лучше
Бесплатный тест на тип личности
| Пройти тест |
Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик: как типы темперамента проявляются у мужчин — взгляд психолога
64 682
Мужчина и женщинаЧеловек среди людейПознать себя
- Фото
- Unsplash
Темперамент можно определить как «психосложение».
Если телосложение — форма тела, которая досталась нам от родителей: рост, ширина костей таза (а также длина носа, цвет глаз и так далее), то психосложение — такое же «наследство», только в области строения психики.
Типы темперамента открыл еще Гиппократ, а затем дорабатывали многие: от древнеримского врача и философа Галена до русского академика Ивана Павлова. Подходов к этой теории в психологии много, но мы разберем самый практичный, хотя и несколько упрощенный. Типы темперамента различаются по двум критериям: скорости и области протекания эмоциональных реакций.
1. СангвиникХарактеристика: быстрые реакции снаружи
Эмоции быстро меняются и выражаются ярко: смех, слезы, живая мимика, жестикуляция. Сангвиникам свойственен позитивный настрой. Это легкий, живой темперамент: если такие люди и обижаются, то легко прощают. Часто сангвиник — довольно поверхностный, быстро устанавливает социальные контакты, но не может долго переживать глубокие чувства.
Сангвиник-мужчина — энергичный, позитивный, увлекающийся, романтичный, артистичный, с быстрой речью и улыбкой на лице. В то же время он не всегда способен хранить верность: может легко и пылко влюбиться, а потом так же быстро увлечься другой. При этом эмоции оставленной женщины будут совершенно непонятны: «Зачем плакать? Вокруг полно других мужчин!»
Совет
Нужно учиться стабильности и практичности, развивать эмпатию — учитывать эмоции других людей.
2. ХолерикХарактеристика: медленные реакции снаружи
«Медленные» — не значит вялые: просто переключение с эмоции на эмоцию происходит намного тяжелее, чем у сангвиников. Если холерик обижается, то надолго, если злится, то доводит себя до бешенства. Холерик «залипает» в эмоции, не может переключиться, поскольку эмоции сильные, глубокие, ярко выраженные, часто негативные. Если холерик любит, то с безумной ревностью, если ненавидит, то до зубного скрежета.
Холерик-мужчина — активный, харизматичный, эмоциональный, склонный к сильным чувствам и решительным поступкам, опрометчивый, настойчивый (или даже настырный), злопамятный, мстительный.
Если он с вами — вы за каменной стеной, если против вас — вам несдобровать.
Часто холериков и сангвиников путают в силу схожести эмоциональных реакций. Отличие — в глубине чувств: сангвиник легко вскипает и остывает, а холерик медленно закипает внутри, взрывается и потом долго отходит.
Совет
Стоит учиться сдерживаться, быть гибкими, слушать других, не поддаваться эмоциональным порывам.
Секреты успокоения холериков
Поскольку холерик медленно переключается с эмоции на эмоцию, то и настроение меняется не быстро. Если он разозлился или обиделся, не ждите, что он быстро придет в благодушное настроение, простит и заключит в объятия, как это делает сангвиник, — ему нужно время остыть, поворчать.
Ошибки
Упрекать, что он не принимает извинения немедленно: «Ну я же извинилась! Что ты продолжаешь?!»
Вообще не извиняться, а ждать, что он остынет сам. Разозленный и отвергнутый холерик накрутит себя еще больше, и будет хуже.
Алгоритм успокоения
Извинились.
Оставили в покое.
Подождали.
Помирились.
Скажите разъяренному холерику: «Мне жаль, что так случилось. Ты прав, я хочу обсудить это с тобой чуть позже» — и оставьте его одного. Дайте ему успокоиться — тогда он сможет нормально поговорить с вами и признать, если был не прав.
3. ФлегматикХарактеристика: быстрые реакции внутри
Эмоции скрыты внутри, но это не значит, что их нет! В душе флегматик может кипеть, переживать, любить, но снаружи никак этого не покажет. От флегматика не стоит ждать страстей, серенад и рыцарских подвигов (впрочем, на подвиги он все же способен, но без помпезности, театральности).
Такой человек может казаться медлительным, иногда угрюмым, а порой безмятежным. Флегматик-мужчина неспешно ухаживает и ждет своего часа, редко беря инициативу на себя.
Неправильно думать, что флегматик более надежный, чем холерик или сангвиник, просто он более медленный в решениях, в движениях, в выражении чувств, поэтому создается впечатление основательности, солидности, авторитетности и даже мудрости.
С флегматиком возможно «тихое семейное счастье», но с ним бывает очень скучно.
Сангвиники и холерики восхищаются внешней выдержкой и спокойствием флегматиков. Им кажется, что перед ними Штирлиц, который держит мысли и эмоции под контролем. Но сами флегматики завидуют эмоциональности и творческим порывам холериков и сангвиников, жизни «на полную катушку».
Совет
Пробуйте делиться эмоциями в кругу близких людей.
4. МеланхоликХарактеристика: медленные реакции внутри
Замкнутый, легко ранимый, тонко чувствующий, вяло реагирующий внешне, меланхолик склонен надолго «залипать» в негативных эмоциях. Меланхолики часто очень креативные, среди ярких представителей — Петр Чайковский, Николай Гоголь, Сергей Есенин, Николай Гумилев. И в то же время — тяготеющие к самокопанию и даже саморазрушению (ослик Иа).
В знакомой, спокойной обстановке меланхолик чувствует себя в своей тарелке и становится хорошим слушателем, приятным собеседником, творческим человеком, верным другом.
Проблема в том, что зачастую он оказывается «вне» своей тарелки, и тогда собеседникам достаются жалобы, стоны, упреки, обиды.
Меланхолики чаще других типов бывают подвержены затяжной депрессии, но, если работают над своим характером, становятся неординарными людьми, которые видят мир не так, как остальные (Рене Декарт, Чарльз Дарвин).
Меланхолики-мужчины апатичны, робки, безынициативны, чаще представителей других темпераментов превращаются в «маменькиных сынков» или «подкаблучников» (а женщины-меланхолики часто становятся жертвами семейного насилия). Такой человек очень нуждается в поддержке. Взамен вы получите верного партнера-друга.
Совет
Ищите круг единомышленников.
СОВМЕСТИМОСТЬ ТЕМПЕРАМЕНТОВКак найти подходящего партнера?
Говорят, что противоположности притягиваются. Это не совсем так, и если как таковое «притяжение» противоположных темпераментов друг к другу возможно, то гармоничная жизнь — едва ли.
Хорошо совместимы люди с одним и тем же темпераментом: два сангвиника, два холерика и так далее.
Союз соседствующих темпераментов тоже возможен: сангвиник и холерик, холерик и флегматик, флегматик и меланхолик. А вот сочетание «через темперамент»: сангвиник и флегматик, холерик и меланхолик — уже взрывоопасно. Подвижных сангвиников раздражает непроницаемость флегматиков, а вспыльчивые холерики яростно кричат на испуганных меланхоликов, заставляя тех еще сильнее закрываться.
Что помогает сбалансировать отношения?
Характер — он может компенсировать особенности темперамента: холерики могут научиться сдержанности и экологичному выражению эмоций, сангвиники — эмпатичности и глубине, флегматики — открытости и доверию, меланхолики — позитивному мышлению.
Разность темпераментов — не приговор. Ее можно компенсировать, изучив техники коммуникации. Но все же легче строить отношения с тем, кто похож на нас, чем с человеком «с другой планеты».
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, руководитель Центра психологической помощи, автор психологических тренингов и онлайн-курсов
Текст:Редакция PSYCHOLOGIES.
RUИсточник фотографий:Unsplash
Новое на сайте
«Я завидую сестре — она в отношениях, а я нет. Чем я хуже?»
«Я все детство жила в кошмаре — сожитель матери оскорблял меня, бил и домогался»
Минет: идеи и навыки для большего удовольствия
Как правильно знакомиться и ходить на свидания: научный подход — подготовьтесь к встрече
Психосоматика абьюза: как меняется женское тело, если муж — тиран
Тест: Что заставляет вас сомневаться в себе?
«Моя мама абьюзер, а бабушка — ее жертва»
«Следствие вели»: почему нам так интересны преступники и как это отражается на нашей психике
Введение в четыре темперамента > Блог > The Rose Garden — Buffalo, NY
«Есть четыре времени года, четыре элемента (земля, огонь, вода и воздух) и четыре основных темперамента, присутствующих в людях. Гиппократ определил чтобы они лучше понимали индивидуальные различия и то, как они влияют на то, как люди реагируют на исцеляющие процедуры. Педагогам и родителям необходимо знать что-то о них, чтобы понимать и удовлетворять потребности наших детей.
Это также помогает нам в стремлении к пониманию на протяжении всей жизни. себя и наши отношения с другими
Я познакомлю вас с темпераментами и предложу, если вы хотите узнать больше, просмотреть книги Штайнера или Anthroposophic Press, чтобы найти материалы для чтения по этой теме. Учителя вальдорфской школы используют эту информацию, чтобы адаптировать свои уроки для детей, которых они обучают, а также для улучшения их понимания людей, с которыми они сталкиваются. С эскизом, который я предоставляю, можно было бы упростить темпераменты, когда на самом деле люди полны нюансов. Пусть эта картинка станет началом вашего понимания, чем-то, на чем можно будет основываться.
Четыре темперамента: холерик, меланхолик, флегматик и сангвиник. Конечно, каждый темперамент может быть в равновесии или нет, и то, как мы их воспринимаем, сильно различается в зависимости от того, есть ли равновесие. Темпераменты не бывают хорошими или плохими, и со зрелостью и саморазвитием мы стремимся, чтобы каждый темперамент стал целым.
С другой стороны, дети, как правило, проявляют больше одного темперамента, и поэтому мы можем легко определить их сильные стороны и то, что нужно усилить или сбалансировать. В нашей жизни также есть время, когда каждый из темпераментов представлен наиболее сильно; например, детство — это время сангвинизма, поэтому даже у ребенка с холерическим темпераментом в детстве будет сильный сангвинический компонент.
Темперамент холериков отличается страстностью, они могут быть великими лидерами или, если они неуравновешены, диктаторами. Холерический темперамент представлен огнем и сезоном лета. Холерики ориентированы на действия и любят добиваться цели, вкладывая в достижение много энергии и сердца, часто ища вызовы. Ребенок с холерическим темпераментом обладает сильной волей и обычно достаточно активен; они склонны быть экстравертами. Обычно в жизни человека период, когда холерические наклонности наиболее выражены, приходится на юность.
Если холерик ассоциируется с действием и летом, то меланхолик ассоциируется с глубоким размышлением, землей и сезоном осени.
Они могут быть очень сострадательными и великими гуманистами, если не зацикливаются на жалости к себе и чрезмерной субъективности. Меланхолики имеют богатую внутреннюю жизнь и обычно интроверты. Маленькие дети с меланхолическим темпераментом, как правило, уделяют много внимания физическим и эмоциональным травмам и могут быть задумчивыми. Они также могут проводить много времени, тихо играя сами по себе. В целом, люди, как правило, становятся более меланхоличными, когда достигают зрелости, более глубоко обдумывая вещи и следя за несправедливостью.
При рассмотрении фельгматика подумайте о сезоне зимы и стихии воды. Флегматик любит комфорт, а ребенок с флегматичным темпераментом тоже с удовольствием спокойно сидит и играет, любит поесть и поспать. Они, как правило, интроверты и очень проницательны. Распорядок очень важен для фельгматиков, и они обычно уравновешены, хотя могут быть очень упрямыми, если их подтолкнуть. Время жизни, имеющее флегматичный характер, — это старость. Иногда мы встречаем маленьких детей, которые напоминают стариков в молодых телах; у них обычно фелгматический темперамент.
Наконец, сангвинический темперамент связан с сезоном весны и стихией воздуха. Представьте себе бабочку, порхающую с одного цветка на другой, и вы получите картину сангвинического темперамента. Существует тенденция быть веселым, легко отпускать вещи и любить перемены и разнообразие. Хотя сангвиник может быть очень заботливым, если он неуравновешен, он может быть поверхностным.
Наконец, чтобы продемонстрировать различия в четырех темпераментах (опять же, в упрощенном виде, в целях образования), давайте рассмотрим, как каждый темперамент сталкивается с препятствием, например, с бревном посреди пути, по которому он идет вдоль. Холерик, вероятно, быстро уберет бревно, флегматик обойдет его, меланхолик сядет на него и подумает, как лучше его сдвинуть, прежде чем что-либо делать, а сангвиник, вероятно, перепрыгнет через него, а затем, возможно, развернется и прыгнет. опять же, делая из этого игру.
Нам нужны все темпераменты, чтобы каждый нес что-то ценное для всего мира.
Чем больше мы признаем свой темперамент и учимся сбалансировать его, тем больше мы можем терпеть и ценить темпераменты других.»
Какой из них у вас?
Душевное здоровье
Последнее обновление от 10 января 2023 г.: опубликовано 4 мая 2021 г.
Темперамент человека развивается при знакомстве с новым окружением, ситуациями и людьми, которых он встречает. Каждое переживание способно изменить то, как мы думаем и действуем, и является решающим фактором в поддержании эмоций, реактивности и самоконтроля.0027 саморегулирование .
Если вам интересно, к какому типу темперамента вы принадлежите, давайте рассмотрим его ниже. Перед этим давайте также иметь представление о том, что такое темперамент, после чего мы можем перейти к его поддержанию.
Что такое темперамент?
Считается, что темперамент человека формируется в раннем возрасте и не меняется.
Согласно различным исследованиям, темперамент постоянен и влияет на то, как вы действуете и реагируете на ситуацию. На самом деле, это также становится вашим черта характера .
Когда вы читаете о психологии темперамента, вам может показаться, что вы придерживаетесь негативного взгляда. Не беспокойтесь, потому что, даже если есть постоянный аспект того, кто вы есть, ваш опыт и созданная аура того, как вы видите мир, меняют ваш взгляд на мир. С этим вы можете убедиться, что у вас будет лучшее будущее с самостоятельными инструментами и лучшим мышлением.
Психологи делят темперамент на 4 основных типа. Интересно, что эти стили темперамента ранее назывались юмором, и считалось, что они ведут себя определенным образом.
Помните, что у некоторых людей может быть сочетание стилей темперамента, которые определяют их стиль личности. Вот наиболее распространенные типы стилей темперамента, ознакомьтесь с ними и найдите свой.
1. Сангвиник
Самый распространенный тип темперамента, встречается как у мужчин, так и у женщин.
Сангвиники обычно ориентированы на людей, общительны, экстравертны, разговорчивы и общительны. Они также те, кто делает добро другим и побуждает их работать в команде. Некоторых людей также можно назвать «Суперсангвиник» , так как они очень разговорчивы и могут заставить других нервничать.
Черты сангвиника
Они самые разносторонние люди и вовлечены в любую возможную человеческую деятельность. У людей с сангвиническим темпераментом можно было увидеть широкий спектр эмоций, поведения, таких как игривость, легкомысленность, беззаботность, надежда и в значительной степени удовлетворенность. На самом деле они постоянно активны в своем образе жизни, экспрессивны, ласковы и строят позитивные отношения с людьми вокруг них.
Хотя они очень быстро налаживают связи, их разговор легко прерывается, если он становится скучным. Этот объем внимания представляет интерес. Более того, все, что у них на уме, находится у них на языке без какого-либо фильтра между ними.
Соревнование и доминирование — другие характеристики, девиз которых — быть принятым в любой форме.
Предупреждение: Люди с сангвиническим темпераментом могут быть импульсивными, забывчивыми, отвлекаемыми и эгоцентричными. Чтобы эти слабости не навредили вашей личности, вы можете браться за дела, которые вас больше всего интересуют. Что-то, что бросает вам вызов и заставляет вас тикать. Такого рода задания повысят вашу уверенность и избавят вас от скучных моментов.
2. Флегматик
Этот тип темперамента также довольно распространен среди людей, но что интересно, его можно назвать противоположностью сангвиника. Люди с таким стилем, как правило, сервис-ориентированы, интровертны, но все же работают, но вместе с другими для достижения общей цели.
Черты характера флегматика
Флегматики обладают определенным набором характеристик: легкомысленны, спокойны и неэмоциональны. Обычно они пассивны по своей природе, что может быть причиной нерешительность .
Однако они обычно становятся счастливыми, если кто-то другой принимает решения за них. Они легко заводят друзей, но обычно поначалу идут медленно. Что в них лучше всего, так это их терпеливый характер и хорошее соблюдение рутинного отношения.
Еще один способ идентифицировать людей с флегматичным темпераментом — это их лояльность и способность оставаться с людьми, что бы кто ни говорил. Однако они обычно не возвращаются к человеку, если их доверие подорвано.
Предупреждение: Люди с флегматическим темпераментом медленно реагируют, что противоположно сангвиническому темпераменту. Они могут быть вполне довольны собой, ласковы и дипломатичны, но могут быть и застенчивыми, бояться перемен, нерешительными, нецелеустремленными и ленивыми. Чтобы эти слабости не взяли верх, вы можете научиться быть терпеливым, четко определять свои желания и рационально мыслить, прежде чем действовать.
3. Меланхолик
Людей с меланхолическим стилем можно считать внимательными к деталям и осторожными в отношении качества.
Иногда их также считают депрессивными, но на самом деле это отличается от мыслей. Обычно они ищут то, что правильно, а не постоянно показывают себя правильными, как правило, перфекционисты.
Черты меланхолии
Можно сказать, что меланхолики следуют правилам и обычно очень осторожны в незнакомой обстановке. Если ситуация довольно неблагоприятная, они могут даже стать агрессивными. Их фактическое и логическое отношение позволяет им планировать все в мельчайших деталях, чтобы не столкнуться с какой-либо тревогой .
Обычно это те, кто слишком беспокоится о будущем, о том, что подумают другие, и забывает жить в настоящий момент . Когда люди с этим типом темперамента собираются принимать решения, они соберут как можно больше информации, чтобы принять правильное решение. Вы можете видеть их подозрительное поведение и то, что они не торопятся доверять другим.
Профилактика: Холерический темперамент – личности доминирующего и доминирующего типа, амбициозные, лидероподобные, прагматичные и уверенные в себе, но они также могут быть довольно агрессивными, нетерпеливыми, с низким уровнем эмпатии, спорщиками и нетерпимыми к другие временами.
Чтобы предотвратить такие слабости, вы можете научиться быть собранным, браться за задачи, требующие творческого подхода, научиться делегировать задачи другим и немного отпустить свой суперконтроль.
4. Холерик
Допустим, среди всех стилей темперамента Холерик самый редкий. И что интересно, самки этой категории снова самые редкие. Такие люди ставят амбициозные цели и обычно придерживаются их. Они настолько стремятся к успеху, что постоянно движутся вперед без особых перерывов и сталкиваются с сопротивлением с сильным настроем на победу.
Холерик Черты
Такие люди экстраверты, проявляют сильную уверенность в себе , трудолюбивы, независимы и имеют сильная сила воли . Они очень прямолинейны в общении и сохраняют напористый тон, иногда доходящий до грубости. Такие люди не сочувствуют другим, заводят ограниченных друзей и в значительной степени доминируют над другими.
Предупреждение: Личности с холерическим темпераментом — это личности правящего и доминирующего типа, которые амбициозны, лидероподобны, прагматичны и уверены в своей шкуре, но они также могут быть довольно агрессивными, нетерпеливыми, с низким уровнем эмпатии, спорщиками и нетерпимыми к другие временами.
Чтобы предотвратить такие слабости, вы можете научиться быть собранным, браться за задачи, требующие творческого подхода, научиться делегировать задачи другим и немного отпустить свой суперконтроль.
Как темперамент влияет на наше психическое здоровье?
Темперамент — это то, как мы реагируем на мир и ситуации, с которыми сталкиваемся. Различия в темпераменте определяют, как мы обрабатываем эмоции, регулируем свое поведение и какие чувства мы испытываем, когда находимся в окружении нашего общества и других людей.
Темперамент влияет на наше психическое благополучие . Оно может быть прямым или косвенным. Были исследования, которые доказывают, что наши личные, врожденные черты могут напрямую способствовать психическим расстройствам.
Поскольку наш темперамент руководит нами, он отвечает за нашу реакцию во времена неудач и успехов. Например, если ваш темперамент заставляет вас чувствовать, что вы недостаточно хороши (меланхолический тип темперамента), у вас, скорее всего, разовьются психические расстройства, такие как депрессия, тревога и т.