Вид спорта мма: Что такое ММА (смешанные единоборства): расшифровка и перевод

Содержание

история, правила, школы, стили, направления, техника

Если вам скажут, что ММА – это бои без правил, не верьте. ММА – это смешанные боевые искусства (СБИ). В их основе сочетаются различные виды, техники, школы и направления, возникшие как в глубокой древности, так и в наше время. Главным, что их объединяет – полный контакт, иными словами, это поединки, в которых применяются удары и борьба в клинче и партере.

История

История и происхождение ММА многогранна и запутана. Сразу стоит заметить, что термин, обозначавший новый вид состязаний («Mixed Martial Arts») предложили не так давно. В 1995 году это сделал Рик Блюм, являвшийся президентом одной из первых организаций ММА. Название было удачным и прижилось во многих странах мира.

Если говорить, об истоках данного боевого искусства, стоит вспомнить древних греков, соревновавшихся в панкратионе ещё на Олимпийских играх 648 года до нашей эры. Это была заря цивилизации, но доподлинно известно, что панкратион, ставший впоследствии основой СБИ, предполагал смешанный стиль без оружия – борьбу и удары соперников.

Современное развитие смешанные единоборства получили после 1990-х годов прошлого века. Скорее всего, основными причинами популярности стало отсутствие зрелищности в профессиональном боксе, а также впечатляющие жестокостью «кровавые бойни» ММА, проходившие при минимуме правил.

Первая мировая война разделила состязавшихся спортсменов на два потока. Первый – «шутрестлинг» – оставался на классических позициях панкратиона, второй, названный впоследствии «реслинг» был похож на хореографические шоу.

ММА ещё в течение нескольких десятков лет претерпевала разного рода изменения, и в конце 60-х минувшего столетия известный боец и актёр Брюс Ли предложил, а позже популяризировал концепцию объединения отдельных элементов СБИ.

Если разобраться, то ещё в 1938 году, клон ММА под названием «самбо» появился в СССР, а в 1979-ом в Союзе возник и второй клон – армейский рукопашный бой. И техника, и правила обоих во многом напоминали смешанные единоборства.

Впрочем, судьба ММА сложилась в основном успешно. Этот вид полюбили в США, Японии, а также в Англии, Австралии и Германии, что, собственно говоря, привело к учреждению ММА в её современном виде. В странах СНГ процесс затормозился из-за распада Союза, хотя через определённое время турниры по смешанным боевым искусствам стали проводиться.

Основные правила

После «кровавых побоищ» ММА существенно переработала правила, причём главным фактором стала забота о здоровье спортсменов. Это коснулось разделения бойцов на весовые категории, некоторые изменение в использовании инвентаря, сокращения времени поединков и тому подобное. Сегодня большинство профессиональных организаций под эгидой ММА определили время боя – три раунда по пять минут, в титульных боях количество раундов вырастает до пяти.

Изменения нашли своё отражение и в ограничении приёмов, что в большей степени коснулось США, где введены запреты на удары локтями, коленом в партере и другие. И хотя различия у европейцев и американцев в плане запрета тех или иных приёмов имеются, и те, и другие сказали нет укусам, ударам в пах и горло, по затылку и позвоночнику, тычкам в глаза, захватам и манипулированию малыми суставами, атакам пальцами незащищённых мест (уши, рот, ноздри).

Школы, стили, направления

В принципе спортсмены ММА в выборе стратегии боя новизной не блещут: здесь также есть любители ударов и борьбы, но они знают, что именно противоборство в партере нередко решает исход поединка, а здесь уж стесняться не следует: кто на что горазд.

Из-за запрета использования определённых приёмов и ударов спортсменам ММА, как, впрочем, и других стилей, пришлось приспосабливаться к новым условиям. Определённым выходом из ситуации стали гибридные стили, в которых доминирующая стойка или партера отсутствовала, боец использовал ограниченное количество приёмов, что позволяло ему показать себя с лучшей стороны и победить. К таким направлениям специалисты относят грязный бокс в клинче, вали-и-колоти, грэпплинг (борьба в купе с удушающими приёмами), растянись и дерись и другие. Сами названия говорят о тактике боя.

Инвентарь, используемое оружие

Смешанные единоборства несколько отличаются от бокса в плане использования инвентаря и места проведения поединка. Во-первых, арена должна быть круглой или иметь минимум шесть равных сторон с шириной – не менее 20 и не более 32 футов.

Пол арены должен иметь настил из специальной пены, а стойки ограждения должны быть изготовлены из металла диаметром не более 6 дюймов.

Соревнующиеся мужчины одеты только в шорты, женщины выходят на арену в шортах и спортивных бюстгальтерах. На арене соперники должны быть босыми.

Техника

Превосходство соперника в технике всегда считалось главным козырем в любом виде спорта. Если говорить о смешанных единоборствах, добиться успехов в ударной технике помогают соответствующие виды – бокс, кикбоксинг, муай тай, карате. Различные виды борьбы (вольная, греко-римская, дзюдо и самбо) незаменимы в партере. Эффективное использование болевых и удушающих приёмов также может сыграть решающую роль.

Когда речь идёт о ММА, нередко вспоминают прославленного чемпиона, великолепного бойца Фёдора Емельяненко, владевшего несколькими как ударными, так и борцовскими стилями, что в конечном итоге помогало ему выходить победителем даже в самых безнадёжных ситуациях.

Феномен MMA и почему смешанные единоборства — это не бои без правил

Гильотина, оверхенд, суплес, фулл гард — слышали ли вы когда-нибудь эти слова? Если у вас есть опыт в боевых искусствах, то, скорее всего, да. Но даже далекий от татами и боксёрских перчаток человек наверняка слышал про Хабиба, Конора и UFC. Так что же такое MMA и в чём феномен его популярности?

Ни один из видов единоборств не завоёвывал свою аудиторию и место на спортивном Олимпе одновременно так быстро и с таким трудом, как ММА (Mixed Martial Arts). Да, правильно говорить «cмешанные единоборства», а никак не «бои без правил»‎, как некоторые продолжают клеймить этот зрелищный вид спорта. 

Всего лишь четверть века назад ММА был популярен разве что среди энтузиастов да самих выступающих бойцов. Причина — слишком уж жестокое зрелище для тогда ещё неискушенной публики, плюс популярность бокса, а также генерируемые им финансовые потоки не давали ММА войти в «высшую лигу»‎. Но времена меняются —  меняются люди, законы и даже правила проведения боев. А бокс хоть и никуда не делся, но всё же подрастерял свою былую популярность.

Самый первый турнир UFC 12 ноября 1993 г.


Урок истории

На сегодняшний день существуют десятки различных промоушенов, организующих бои по правилам ММА. Самая известная организация среди них — американский промоушен UFC. Именно он устроил тот самый бой между Хабибом Нурмагомедовым и Конором МакГрегором, закончившийся потасовкой и чуть ли не переросший в массовую драку между фанатами, угловыми, тренерами и далее по списку. 

Но, помимо UFC, есть еще российский ACA (Absolute Championship Akhmat), сингапурский ONE, японский RIZIN, американский Bellator… В последнем, кстати, с переменным успехом до сих пор продолжает выступать одна из легенд ММА — Фёдор Емельяненко.

Так что же из себя представлял ММА задолго до Хабиба и Конора?

Смешанные единоборства как вид спортивного соревнования зародились ещё в Древней Греции под названием панкратион и были одной из дисциплин Олимпийских игр. Когда Римская империя разгромила Греческую, об этом виде спорта забыли, а на смену пришли гладиаторские бои — в доспехах и с оружием в руках.

Первые попытки возродить смешанные единоборства неоднократно предпринимались в XX веке в Бразилии и Японии, но всеобщая популярность так и не наступала. И только в 1993 году, когда был организован первый турнир Ultimate Fighting Championship (UFC), смешанные единоборства начали постепенно получать признание.

Поначалу проводимые UFC поединки действительно напоминали бои без правил: запрещалось лишь выдавливать оппоненту глаза и кусаться, а всё остальное — в том числе удары в пах, таскание за волосы и удары головой — хоть и не одобрялось, но запрещено не было. Также отсутствовали весовые категории, из-за чего в самых первых турнирах разница между бойцами могла доходить до 180 килограммов.

Восхождение

Подобный подход к боям постепенно стал вызывать интерес не только у зрителей, но и у политиков. Ныне покойный американский сенатор Джон Маккейн лично проводил кампанию по дискредитации и запрету UFC во всех штатах, в результате чего промоушен утратил возможность транслировать свои бои для зрителей. 

Чтобы не потерять растущую аудиторию, UFC начал плотно сотрудничать с государственными спортивными комиссиями, а также внёс корректировки в правила ведения боев: поединки получили временные разграничения, появились весовые категории, бойцы отныне выступали в перчатках, а ряд боевых приемов запретили. Тем самым, UFC окончательно превратила ММА из так называемых «боёв без правил» в профессиональное спортивное состязание. 

Постепенно интерес к ММА стал расти не только в США. В Японии возник и расцвёл свой аналог UFC — PRIDE, в котором продолжительное время выступали такие легенды, как Фёдор Емельяненко, Мирко Филипович, Дэн Хэндерсон, Антониу Родригу Ногейра и другие звезды ММА. Но впоследствии UFC стал настолько успешным и крупным промоушеном, что купил PRIDE, предложив выступающим в нём бойцам контракты. Многие из них добились чемпионского пояса уже в новой организации.

И тут возникает вопрос: что должен из себя представлять боец смешанного стиля, чтобы получить возможность показать себя в UFC?

Турнир PRIDE 1 11 октября 1997 г.


Универсальный боец-маркетолог

Тут стоит сразу оговориться: в UFC нельзя просто позвонить и попроситься выступать в их октагоне — восьмиугольной клетке. Сперва начинающий боец должен достигнуть побед в промоушенах поменьше и показать, на что способен. Для этого он должен владеть уверенной подготовительной базой в виде борьбы или ударной техники, а в идеале — и тем и другим. К примеру, Хабиб Нурмагомедов с юных лет занимается самбо и дзюдо, а его самый именитый соперник Конор МакГрегор владеет техникой бокса и тхэквондо. И только сумев привлечь внимание к себе и своим победам, боец может рассчитывать на заключение контракта с UFC на определённое количество боев.

Но помимо обладания боевыми качествами, спортсмен должен уметь продавать себя и свои бои. Заработок профессионального бойца в UFC, выступающего в главном карде, напрямую зависит от так называемой системы pay-per-view. Чем больше внимания он привлечёт к себе и своему поединку, тем больше будет заказов от зрителей на просмотр боя по различным системам теле- и интернет-вещания. 

Подобная система не относится к новичкам — бойцам из предварительного карда. Эти бои происходят до начала основного карда, ради которого чаще всего и оформляют платную подписку на просмотр турнира. Заработки бойцов из младшей лиги в среднем достигают «всего лишь» 10 000 — 20 000 долларов за участие и победу соответственно, тогда как чек звёзд ММА может составлять несколько миллионов долларов за бой, и это не учитывая деньги от рекламы и спонсоров, которые порой превышают сумму от выигрыша. К примеру, Конор МакГрегор за свой бой с Хабибом Нурмагомедовым заработал 3 миллиона долларов от UFC и около 50-ти миллионов получил от спонсоров и в виде процентов от системы pay-per-view.

Считать чужие деньги всегда занятно, но нас всё же интересует, почему ММА стал обретать такую бешеную популярность в России? Ведь даже до Хабиба на протяжении нулевых на Олимпе смешанных единоборств был Фёдор Емельяненко, а до него в первых турнирах UFC ещё в середине 90-х выступала другая легенда ММА — Олег Тактаров. В чём кроется секрет?

UFC 6 14 июля 1995 г., на котором Тактаров получил чемпионский титул


Соцсети, букмекеры, кино и diversity

Говоря о росте популярности ММА в России, нельзя не отметить, что этот вид спорта стал востребован не только у нас, но и по всему земному шару. И здесь не выделить какой-то один фактор — нужно рассматривать картину целиком.

Бум соцсетей позволил промоушенам заявить о себе и популяризироваться на просторах интернета, а сила мемов и вирусных видео только подогревает интерес у людей.

Став полноценным видом спорта со своими правилами и регуляциями, ММА теперь крайне популярен среди беттеров: мало поставить на победу одного из двух бойцов? Вот вам ставка, как закончится бой: болевым или нокаут; на какой минуте это произойдёт; сколько раундов продлится бой — и так далее. Есть где разгуляться и на чём заработать.

Нельзя не упомянуть и мягкую силу кино: вспомните ленты «Никогда не сдавайся» и «Воин» — их сюжет крутится вокруг смешанных единоборств. ММА может быть в центре повествования, и зрителям это действительно интересно — просто почитайте отзывы!

И последний пункт по списку, но не по значению — популярное нынче слово diversity, или «разнообразие». Сегодня в мире смешанных единоборств, и в частности в UFC, нет ограничений по полу, гражданству и весовой категории. В этом промоушене выступают бойцы со всех точек земного шара, представляя не только свои таланты, но и свою страну. А повод для гордости за «нашего» бойца всегда прибавляет популярности тому виду спорта, в котором он или она выступает.

Автор: Ренат Рашевский

Новости смешанных единоборств, видео, рейтинги, результаты и история — MMA

Новости смешанных единоборств, видео, рейтинги, результаты и история — MMA — ESPN

От Джона Джонса и Хамзата Чимаева до Эрин Бланчфилд, кто те бойцы, на которых все будут смотреть в 2023 году?

21hБретт Окамото и Джефф Вагенхейм

Джо Кампореале-USA TODAY Sports

  • Телевизионный дебют White’s Power Slap League отложен
  • Джейк Пол подписывает контракт с PFL, чтобы перейти в MMA
  • Бывший боец ​​Барони арестован, предположительно убита женщина
  • Уайт из UFC о ссоре с женой: «Никаких оправданий»
  • Источники: Нил-Рахмонов перебронирован на UFC 285 , дрался в знаковом бою UFC, умер в возрасте 45 лет

2dМарк Раймонди

Титульные бои.

Матчи-реванши. Соперничество возобновилось. Мы ставим галочки в нашем списке желаний самых желанных боев на новый год.

4dБретт Окамото

Шон М. Хаффи/Getty Images

Джефф Вагенхайм просматривает отдел за отделом и предсказывает, какие названия перейдут к другому владельцу в следующем году.

7dДжефф Вагенхайм

Бывшее гламурное подразделение UFC будет активно бороться за вакантный титул в 2023 году.

25dБретт Окамото и Марк Раймонди определение главных звезд и самых ярких моментов года.

15d

21dРайан Хокенсмит

0:36

Александр Волкановский и Ислам Махачев будут бороться за первенство на UFC 284, но какой чемпионский дивизион лучший?

23d

29dESPN

  • Телевизионный дебют White’s Power Slap League отложен
  • Джейк Пол подписывает контракт с PFL, чтобы перейти в ММА
  • Бывший боец ​​Барони арестован, предположительно убил женщину оправдания
  • Источники: Нил-Рахмонов перебронирован на UFC 285
  • Макки помогает Bellator заполучить карточку кросс-промоушена
  • Боннар, сражавшийся в знаковом поединке UFC, умер в возрасте 45 лет эксклюзивные вечера живых боев, оригинальные шоу, глубокий анализ и лучшее из каталога UFC.

  • Купер Нил/PFL
  • Кайла Харрисон потерпела первое поражение в финале PFL, в результате чего рейтинг ESPN разделился.

  • Jeff Bottari/Zuffa LLC
  • После того, как Сергею Павловичу понадобилось всего 54 секунды, чтобы нокаутировать Тай Туйваса, после мгновенного нокаута Деррика Льюиса, россиянин делает ход в топ-10 ESPN.

  • Джош Хеджес /Zuffa LLC/Getty Images
  • Все чемпионы UFC в каждой весовой категории, мужчины и женщины.

  • ESPN
  • Кто будущие звезды ММА? Наш ежегодный список 25 лучших до 25 лет здесь.

10 причин, почему ММА — лучший вид спорта в мире | Новости, результаты, основные моменты, статистика и слухи

  • Facebook Logo
  • Twitter Logo
  • Копировать значок ссылки
Dan Hiergesell@DHiergesellTwitter LogoИзбранный обозреватель15 июня 2012 г. из 11

    Смешанные боевые искусства изо всех сил пытаются набрать обороты в американской культуре.

    UFC был его главным промоутером и проделал блестящую работу, сделав бои доступными для широких масс.

    Но многим любителям спорта по всей стране ММА кажется «варварским» и «гротескным».

    Наоборот, хотя и кровавый, ММА — самый чистый вид спорта, часто превосходящий другие американские виды спорта в областях, которые люди не могут распознать.

    С учетом сказанного, вот 10 причин, по которым самый быстрорастущий вид спорта в мире также является и величайшим.

    Наслаждайтесь.

Почетное упоминание: реалити-шоу

1 из 11

    В наши дни мир вращается благодаря реалити-шоу.

    От Ким Кардашьян до домохозяек из Нью-Джерси (пожалуйста, поверьте мне, когда я говорю, что не смотрю эти шоу), средства массовой информации стали одержимы «настоящими» развлечениями.

    Однако спорт еще не попал под это заклинание.

    Кроме одного.

    Смешанные боевые искусства, особенно UFC The Ultimate Fighter , сломал барьер между реалити-шоу и профессиональным спортом.

    Конечно, это не лучший формат для прямых телетрансляций, но TUF имел оглушительный успех с момента своего дебюта в 2005 году. линия ворот.

10. Никаких Лебронов

2 из 11

    Есть что-то в нытье спортсменов, от чего у меня закипает кровь.

    Вы зарабатываете миллионы и миллионы долларов — почему вы направляете своего внутреннего ребенка?

    Это не имеет смысла. Но любителям драки не о чем беспокоиться.

    Как и в бейсболе, в ММА нельзя плакать.

    Конечно, время от времени слезы после боя будут пролиты из-за всей физической и психологической подготовки, которую требует этот вид спорта, но в большинстве своем бойцы не жалуются.

    Я не думаю, что Леброн Джеймс долго продержался бы в спорте, который фактически наказывает за провалы.

9.

Ограниченные сотрясения мозга

3 из 11

    У бойцов смешанных единоборств больше шансов получить удар молнии, чем получить сотрясение мозга во время боя.

    Просто такое случается не так часто.

    Решающие бои в 99,9 процентах случаев останавливаются в нужный момент, а неопытный рефери время от времени ошибается на короткую секунду или две.

    В отличие от смешанных единоборств, другие виды спорта, по-видимому, охватывают множество случаев, связанных с сотрясением мозга, в частности, НФЛ и НХЛ.

    Если в вашем виде спорта хотя бы раз в неделю игрок получает сотрясение мозга, возможно, пришло время что-то изменить.

    Для бойцов ушибы на подбородке и рваные раны на лбу представляют наибольшую опасность.

8. Без скандалов

4 из 11

    Смешанные единоборства не терпят чепухи.

    Спорт не создан для борьбы с коррупцией. Борьба есть борьба, и с этого она начинается и заканчивается.

    Серьезных скандалов в этом виде спорта не бывает, отчасти из-за того, что стена честности ММА нерушима.

    Бойцы не устраивают бои, владельцы не воруют видеозаписи тренировочных сборов, тренеров не ловят на совращении маленьких детей, а Дана Уайт в ближайшее время не устраивает драфтовую лотерею.

    Пока что за свое короткое существование американский ММА был настолько чистым, насколько это вообще возможно, за исключением неудачных тестов на тестостерон.

    Но в каком виде спорта сегодня нет проблем с повышением результативности?

7. Круглогодичная акция

5 из 11

    UFC является крупнейшим промоутером смешанных единоборств в мире.

    С января по декабрь UFC проводит бесчисленное количество мероприятий, будь то с оплатой за просмотр, FOX, FX, FUEL TV или даже Facebook.

    Теперь, когда многие люди сказали бы, что их усилия были чрезмерными, как вы можете дразнить компанию за то, что она демонстрирует свой продукт?

    Если у них есть ресурсы, почему бы их не использовать?

    Имея восемь различных весовых категорий и множество занимательных бойцов, UFC предлагает своим поклонникам достойные действия в течение всего года.

    Большинство видов спорта, кроме тенниса и гольфа, не могут этого сказать. Их расписание ограничено.

    И если подумать, цифры, на которых я основываюсь, взяты только из UFC. Представьте, что другие промоутеры ММА могут добавить к этому уравнению.

6. Единственный и неповторимый титул

6 из 11

    В отличие от огромного количества чемпионских поясов, которые носят несколько боксеров, в смешанных единоборствах, а точнее в UFC, есть только один пояс для каждой весовой категории.

    В UFC есть только один лидер.

    Спорт не дает бойцу титул просто потому, что он случайно вышел на арену той ночью.

    Чтобы завоевать настоящую чемпионскую славу, требуется тяжелая работа, самоотверженность и уважительная победная серия.

5. Ограниченные травмы

7 из 11

    Несмотря на то, что это самый кровавый вид спорта на планете, бойцы редко получают серьезные травмы в клетке.

    Конечно, случайные травмы возникают на тренировочных сборах и откладывают некоторых из лучших бойцов на полку на пару месяцев, но ничего похожего на разрывы передней крестообразной связки и операции Томми Джона, которые характерны для любого другого вида спорта.

    Будь то царапины на футбольном поле после столкновения шлема со шлемом или перелом лодыжки после соскальзывания в домашнюю тарелку, другие виды спорта иногда более опасны, чем настоящий бой.

    Очевидно, что некоторые бойцы, такие как Фрэнк Мир и Ронда Роузи, обладают способностью ломать кости, но в большинстве случаев бои прекращаются до того, как они получают изнурительные травмы.

4. Конкурентоспособная заработная плата

8 из 11

    По большей части, заработная плата ММА очень конкурентоспособна.

    Конечно, случайная дойная корова PPV, такая как Брок Леснар, принесет больше пользы, чем остальные, но, в конце концов, ММА — один из самых финансово справедливых видов спорта.

    В других организациях, таких как бейсбол, футбол и баскетбол, участвуют невероятно богатые игроки, некоторые из которых зарабатывают до 24 миллионов долларов в год.

    Для бойцов ММА получение зарплаты в размере 10 000 долларов может стать решающим фактором при своевременной оплате арендной платы.

    У них нет права на ошибку. Они не могут сидеть сложа руки и кататься на закате с гарантированной зарплатой. Они вынуждены отдавать 100 процентов, 100 процентов времени, каждую минуту пребывания в клетке.

    Это то, что делает спорт более рискованным, что, в свою очередь, создает больше развлечений и интереса для болельщиков.

    В ММА просто нет места для мультимиллионеров. Это останется песчаным, синим воротничком, пока колеса не отвалятся.

3. Реалистичные контракты

9 из 11

    Контракты по смешанным единоборствам часто бывают краткими.

    Это дает различным промоушенам возможность платить своим бойцам деньги, которых они заслуживают, или нет.

    Например, большинство контрактов UFC рассчитаны на шесть боев. Это дает владельцу возможность контролировать свои активы и не попасть в ловушку, платя бойцам миллионы долларов после того, как они больше не могут выступать.

    В отличие от смешанных единоборств, в других видах спорта, таких как бейсбол, футбол и баскетбол, постоянно действуют «закрытые» контракты.

    Длительные сделки, которые часто длятся восемь или десять лет, делают эти виды спорта смехотворными.

    Спортсмены не будут выступать в расцвете сил еще десять лет. Это здравый смысл.

    Думаю, ММА — единственный вид спорта, который понимает, что нужно защищать свои деньги и выполнять каждый контракт шаг за шагом.

2. Нет собственности

10 из 11

    За вычетом нескольких руководителей, которые действительно заботятся о спорте, большинство владельцев спорта заботятся только о зарабатывании денег.

    Хотя все это хорошо, учитывая, что они ставят на кон свои собственные деньги, это все равно подрывает целостность спорта.

    Будь то здоровье своих игроков, финансовая стабильность своих сотрудников или общее благополучие своей команды, владельцы часто уклоняются от морально важных обязанностей в пользу финансового успеха.

    Но в смешанных единоборствах, где единоличников так же много, как и не бойцов, каждый сам за себя.

    Конечно, такие компании, как UFC, управляют миром ММА, и их часто высмеивают за то, что они мало платят своим бойцам, но факт в том, что никто не заставляет этих спортсменов делать то, чего они не хотят.

    У каждого парня есть свой шанс воспользоваться преимуществами спонсорства, вкладывая время и усилия, которые он считает необходимыми.

    Истребители не являются частью шоу собак и пони, которое часто привлекает больше внимания, чем сам вид спорта.

1. Чистота

11 из 11

    Помимо случайных ошибок в системе, таких как временные титулы и длительные дисквалификации, смешанные единоборства — самый чистый вид спорта в мире.

    Он постоянно демонстрирует свою способность удивлять, удовлетворять и голодать своих поклонников.

    Ни нытья, ни скандалов, ни корыстолюбцев, ни титульных поясов в коробках с хлопьями.

    Спорт настолько определен, насколько это возможно.

    Тренировки, самоотверженность, тяжелая работа и самопожертвование, необходимые для того, чтобы стать профессиональным бойцом ММА, находятся за пределами нашего понимания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *