В животе шум и гам: В животе шум и гам? Как справиться с проблемами пищеварения осенью | Здоровая жизнь

Содержание

В животе шум и гам? Как справиться с проблемами пищеварения осенью | Здоровая жизнь | Здоровье

27.09.2017 09:00

Светлана Зайцева

Примерное время чтения: 5 минут

25143

Shutterstock.com

Почему после отпуска часто «крутит» живот?

Многие люди, возвращаясь с отдыха, замечают, что в животе образуется тяжесть, еда плохо переваривается, и вообще самочувствие становится не очень. Это может происходить по нескольким причинам:

Стресс
Возвращение к сидячей работе
Нерегулярное неправильное питание
Некачественная пища, фастфуд
Гормональный сбой

Урчание в животе, вздутие и колики — все это может быть проявлением функционального расстройства ЖКТ, которое не подразумевает патологию какого-либо органа или ткани. Самым распространенным функциональным расстройством является синдром раздраженного кишечника (СРК).

СРК возникает вследствие раскоординированности связи: головной мозг — кишечник, и в результате, последний начинает слишком остро реагировать на изменения, вызывая боль в животе и нарушения стула (диарея, запор или их чередование).

Раздражение кишечника обычно возникает либо из-за сбоя в работе пищеварительной системы, в том числе и верхних ее отделов, либо из-за нарушения мозговой деятельности, но, как правило, неправильное питание и стресс являются пусковым механизмом для появления СРК.

СРК наиболее подвержены люди молодого трудоспособного возраста от 25 до 50 лет, преимущественно — женщины. Представительницы слабого пола более склонны воспринимать близко к сердцу конфликты на работе, успеваемость детей и т.д.

Лечение раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника — это набор симптомов, которые способны причинить не только физический дискомфорт, но и заставить человека чувствовать себя неловко в обществе.

Хорошая новость — этот синдром при правильном подходе к лечению можно устранить достаточно быстро, а при курсовом приеме можно предупредить рецидив.

Чтобы забыть о неприятностях с кишечником, нужен комплексный подход:

1. Правильное питание как привычка

Больше клетчатки, кисломолочные продукты в рационе и овсянка на завтрак — поддерживать пищеварение не так сложно, как думается. И меньше, тяжелой пищи, алкоголя и искусственной еды типа гамбургеров.

2. Движение — жизнь!

Если пока нет возможности регулярно посещать спортзал, то хотя бы заведите полезную привычку гулять после работы. Если живете в нескольких остановках от метро, то лучше пройдите их пешком — и воздухом подышите, и аппетит нагуляете.

3. Массаж для стимуляции пищеварения

Круговой массаж околопупочной зоны — известный способ успокоить живот и слегка простимулировать кишечник. При метеоризме также полезны будут упражнения со сгибанием ног из положения лежа на спине.

4. Пейте чистую воду без газа

Здесь все понятно. Чай, кофе, горячий шоколад и соки — это все, скорее, еда. Чистая вода необходима для лучшего всасывания полезных веществ в организм, вода необходима для нормального функционирования мозга и для многих других нужд организма. Поэтому не стоит пренебрегать стаканом простой воды без газа за полчаса до еды.

5. Лекарственная терапия

Допустим, вы ведете правильный образ жизни — занимаетесь спортом, правильно питаетесь, но иногда даете слабину и срываетесь: покупаете пирожное, запиваете крепким кофе, и все это на фоне отсутствия нормального завтрака, потому что проспали. За это организм начинает беспощадно мстить! Или просто переволновались перед важной презентацией. Стараетесь сохранять внешнее спокойствие, но живот выдает вашу панику?

Для таких ситуаций стоит держать в сумочке или в рабочем столе верного помощника — спазмолитик с направленным действием на ЖКТ.

Необутин^® — селективный спазмолитик, устраняющий любые проявления боли в животе: спазмы, колики, вздутие за 20 минут!, а при курсовом приеме препарат нормализует моторику ЖКТ и позволяет избежать рецидива надолго. Необутин^® оказывает спазмолитическое действие исключительно в рамках ЖКТ, без влияния на другие органы и ткани, исключая появление таких побочных эффектов как дополнительное снижение давление у гипотоников или увеличение рецидивов изжоги. Кроме того, важным аспектом терапии СРК является комплексное воздействие на разные проявления боли в животе, а также нормализация моторики ЖКТ.

Необутин — семь бед один ответ!

На правах рекламы

желудочно-кишечные заболевания

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Профилактика запоров: 9 причин сбоя работы кишечника
Вздутие живота: как избавиться от неприятной проблемы
Сильная жажда — симптом диабета, интоксикации и инфекции
Голодание как лекарство.
Кому можно, а кому нет?
Отчего расстроился кишечник

Новости СМИ2

В животе шум и гам. Кому грозит болезнь Крона, и как с ней бороться | Здоровая жизнь | Здоровье

07.07.2016 00:00

Анна Шатохина

Примерное время чтения: 5 минут

19073

/ Leszek Glasner / Shutterstock.com

Урчание в животе, длительное расстройство желудка, боли… Эти симптомы часто списывают на обычное отравление — особенно летом. Однако порой они могут быть предвестниками серьезного хронического заболевания. Как распознать болезнь Крона, и чем она может быть опасна — в материале АиФ.

ru.

Молодые и обеспеченные

Болезнь Крона (названа в честь американского гастроэнтеролога, который впервые описал ее течение) представляет собой воспалительное заболевание, которое поражает пищеварительную систему. Чаще всего страдает кишечник. Этот недуг хронический, и может обостряться несколько раз за жизнь человека. У некоторых больных отмечаться длительные многолетние ремиссии. И далеко не всегда симптомы будут ярко выраженными.

Чаще всего заболевают молодые люди — 15-30 лет. Причем, патология как правило встречается в социально и экономически развитых странах.

Болезнь Крона опасна не только своими проявлениями, но и в большей мере осложнениями. Она может вызывать развитие кишечной непроходимости и свищей, перфорацию стенок кишечника, что нередко заканчивается перитонитом, кровотечения и воспалительные инфильтраты.

Все эти проблемы даже могут приводить к летальному исходу и лечатся только хирургическим путем.

Экология, стресс, таблетки

До сих пор врачи не определили точную причину развития болезни Крона. При этом в числе главных факторов называют сбои иммунитета и наследственный фактор. Так, из-за ухудшения защитных сил организма он становится подверженным воздействию любых вирусов и бактерий. В этом случае иммунная система человека начинает бороться с возбудителем и вырабатывает специфические антитела, которые способны вызывать поражение собственных тканей организма, в т.ч. и слизистую оболочку некоторых отделов пищеварительной системы.

Если речь идет про наследственный фактор, то частота заболеваемости возрастает в тех семьях, где один или несколько членов уже имеют эту патологию.

Также стоит учитывать и факторы риска, которые вполне способны служить катализатором начала болезни. В их числе:

Возраст (в данном случае, чем моложе человек, тем выше риск заболевания)
Национальность: чаще всего от болезни Крона страдают европейцы
Вредные привычки
Частый прием обезболивающих препаратов нестероидного характера
Прием оральных контрацептивов: если принимать их без перерывов дольше 5 лет, риск развития патологии возрастает в 3 раза
Негативные факторы окружающей среды
Активное увлечение диетами
Наличие пищевой аллергии
Стрессы

Внезапная худоба

Болезнь Крона может развиваться по-разному и иметь постепенную, острую или молниеносную форму развития. Но в любом случае симптомы будут достаточно характерными. При болезни Крона у человека появляются расстройство стула, боли в животе, воспаление в области заднего прохода, повышается температура до 39 градусов (но могут быть и субфебрильные значения). Также может снижаться масса тела, возникать слабость и повышенная утомляемость, отмечаться анемия. Нередко симптомом болезни Крона служат и проблемы с суставами, кожей, глазами, деснами.

В некоторых случаях фиксируется и ослабление симптомов, особенно если заболевание длится несколько лет. И при этом определить, когда заболевание вновь обострится, просто невозможно.

Диета как лечение

Болезнь Крона на данный момент какого-то специфического лечения не имеет. Но в связи с тем, что охватывать она может весь пищеварительный тракт в целом, лечение большей частью медикаментозное.

В первую очередь пациенту прописывают специальную диету, которая является важной частью терапии. Правила ее следующие: пища должна быть высококалорийной, содержащей большое количество белка и витаминов.

При этом ограничить придется жир и растительные продукты с высоким содержанием грубых волокон. Связывают это с тем, что они вызывают раздражение кишечника. Отличным решением станут супы, сваренные на слабом мясном и рыбном бульоне, вареное и протертое мясо, каши на воде, яйца всмятку или в виде омлета, кисели, пресный творог и творожное суфле. Из напитков допускается принимать чай, какао на воде, отвар шиповника.

Препараты для лечения обязательно должен выбирать врач. Он оценит степень тяжести состояния пациента и предложит подходящий вариант в нужных дозировках. В период обострения нередко назначают антибиотики — конечно, только под врачебным контролем. Лекарства опять-таки должен прописывать только специалист, длительность курса может быть увеличена до 6 недель. Чаще всего такой вариант назначают при поражениях толстого кишечника, т.к. именно в этой ситуации они оказывают максимальный эффект.

Смотрите также:

Капризная парочка. Какие болезни почек смертельно опасны и как их избежать →
Чешешься? К врачу! От чего бывает зуд →
Тихий убийца? Чем чревата пневмония →

болезнь Кронажелудочно-кишечные заболевания

Следующий материал

Самое интересное в соцсетях

Новости СМИ2

Причины, симптомы, методы лечения и прочее

Кишечные шумы или урчание в желудке относятся к шумам, издаваемым в тонком и толстом кишечнике, обычно во время пищеварения.

Поскольку кишечник представляет собой полые камеры, звуки, издаваемые им во время пищеварения, часто похожи на звуки воды, движущейся по трубам.

Кишечные (или брюшные) шумы чаще всего являются нормальным явлением. Однако частые, необычно громкие звуки или отсутствие абдоминальных звуков могут указывать на основное заболевание пищеварительной системы.

Скорее всего, когда ваш желудок «урчит», это связано с движением пищи, жидкостей, пищеварительных соков и воздуха по кишечнику.

Одной из самых частых причин урчания в животе является чувство голода.

Согласно статье, опубликованной Клиникой эндокринологии и метаболизма Северной Америки, когда вы голодны, гормоноподобные вещества в мозге активируют желание есть, которое затем посылает сигналы в кишечник и желудок. В результате мышцы пищеварительной системы сокращаются и вызывают эти звуки.

После того, как вы поели, ваш живот может урчать или урчать, пока ваш кишечник перерабатывает пищу. Стенки желудочно-кишечного тракта в основном состоят из мышц. Стенки сжимаются, перемешивая и выдавливая пищу через кишечник, чтобы она могла быть переварена.

Этот процесс называется перистальтикой. Перистальтика обычно отвечает за урчание, которое вы слышите после еды. Это может произойти через несколько часов после еды и даже ночью, когда вы пытаетесь уснуть.

Звуки в брюшной полости могут быть классифицированы как нормальные, гипоактивные или гиперактивные.

Гипоактивные или ослабленные кишечные шумы часто указывают на замедление активности кишечника. С другой стороны, шумы гиперактивного кишечника — это более громкие звуки, связанные с повышенной активностью кишечника. Это может произойти после еды или во время диареи.

В то время как редкие гипоактивные и гиперактивные кишечные шумы являются нормальными, частые ощущения на обоих концах спектра и наличие других аномальных симптомов могут указывать на медицинскую проблему.

Сами по себе звуки в животе обычно не вызывают беспокойства. Однако наличие других симптомов, сопровождающих звуки, может указывать на основную проблему со здоровьем. Эти симптомы могут включать:

Избыток газа
Лихорадка
Тошнота
Рвота
Частая диарея
Запоры
Кровавые табуреты
Heartburn, что не отвечает на Combintertere Creatmess

Важно знать, что хотя гипоактивные и гиперактивные шумы в животе не всегда означают наличие более серьезной проблемы, они также могут указывать на проблемы с кишечником и пищеварением. Например:

паралитическая кишечная непроходимость, которая представляет собой проблему с нервами, связанными с кишечником
закупорка кровеносных сосудов, препятствующая нормальному кровотоку в кишечнике
кишечная непроходимость, которая может быть вызвана грыжей, опухолью, спайками, или другие состояния

Дополнительные причины гипоактивных (ослабленных) кишечных шумов могут включать:

препараты, которые могут замедлить пищеварение и выделение (например, кодеин)
после общей анестезии
Радиация до брюшной полости
Анестезия позвоночника (например, эпидуральная анестезиация)
Хирургия живота

Дополнительные причины гиперактивной (повышенной) колышко. ЖКТ) кровотечение

инфекционный энтерит

язвенный колит

Если в обеденное время или после обильного приема пищи иногда бурчит в животе, это хороший признак того, что ваша пищеварительная система работает должным образом!

Только в том случае, если вам кажется, что громкость и частота сильно изменились, или есть какие-то тревожные сопутствующие проблемы, вы можете подумать о визите к врачу.

Обычное бурчание в животе не требует лечения. Если звуки сопровождаются вздутием живота и ощущением газов, возможно, вам стоит ограничить потребление продуктов, которые могут вызывать повышенное газообразование. К ним относятся:

некоторые фрукты (например, яблоки, персики и изюм)
некоторые овощи (например, броколи, артишоки и капуста)
бобы
искусственные подсластители (например, сорбит)
газированные напитки
продукты из цельного зерна и отрубей

Избегайте молочных продуктов, если у вас непереносимость лактозы.

Заглатывание воздуха при слишком быстром приеме пищи, питье через соломинку или жевании резинки также может привести к избыточному количеству воздуха в пищеварительном тракте.

Если шумы в животе вызывают у вас небольшой стресс, следует помнить, что большинство этих звуков слышно только вам! Большинство других людей не осознают их или не заботятся о них (и определенно испытывают их).

Если аномальные звуки в животе сопровождаются другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу.

После того, как ваш врач поговорит с вами о вашей семейной истории болезни и задаст несколько вопросов о частоте и тяжести ваших симптомов, он, скорее всего, будет использовать стетоскоп, чтобы выслушать любые аномальные звуки кишечника. Этот этап называется аускультацией.

Чтобы разобраться в проблеме со здоровьем, врач, скорее всего, проведет дополнительные анализы:

Компьютерная томография используется для получения рентгеновских изображений брюшной полости.
Эндоскопия — это тест, в котором используется камера, прикрепленная к небольшой гибкой трубке, для получения изображений желудка или кишечника.
Анализы крови используются для исключения инфекции, воспаления или повреждения органов.

Непроходимость кишечника обычно вызывает очень громкие, высокие звуки, которые часто можно услышать без использования стетоскопа. Они также могут сочетаться с болью в желудке, вздутием живота и отсутствием опорожнения кишечника.

Лекарства доступны для лечения некоторых желудочно-кишечных заболеваний, таких как болезнь Крона или язвенный колит. Если у вас диагностировано одно из этих состояний, врач может выписать вам лекарство.

Звуки в брюшной полости и неотложная медицинская помощь

Если у вас есть признаки неотложной медицинской помощи, такие как кровотечение, повреждение кишечника или тяжелая непроходимость, вас необходимо госпитализировать для лечения.

Некоторым людям для лечения проблемы достаточно введения жидкостей через вену и отдыха кишечной системы. Другим людям может потребоваться операция.

Например, если у вас серьезная инфекция или повреждение кишечника, или если обнаружено, что кишечник полностью заблокирован, вам может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения проблемы и лечения любого повреждения.

Чаще всего звуки в пищеварительной системе (урчание в животе) являются нормальными и не должны вызывать беспокойства.

В редких случаях некоторые осложнения могут быть опасными для жизни, если их не лечить. В частности, могут быть опасны кишечные непроходимости.

Вот почему прислушиваться к своему телу — как оно себя чувствует, как оно звучит — это лучший способ обеспечить себе безопасность и здоровье. Если что-то не так, разговор с врачом не повредит и может действительно помочь.

Прочитайте эту статью на испанском языке.

Причины, симптомы, лечение и прочее