Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Приемы классического массажа — Школа мастеров массажа

Содержание статьи

1. Прием: поглаживание
2. Прием: растирание
3. Прием: выжимание
4. Прием: разминание
5. Прием: вибрация
6. Рекомендации по массажу

Прием классического массажа: поглаживание

Любая процедура массажа всегда начинается с мягких движений. Еще этот метод используется при смене вида массажного воздействия и после его завершения.

Подобный метод дает возможность крови и лимфе энергичнее двигаться, снимает отечность и улучшает работу всех функций и систем организма.

Относительно глубины и интенсивности манипуляций обеспечивается успокаивающий и разогревающий эффекты. Такой прием осуществляется кистями обеих рук и всегда нацелен на, располагающиеся вблизи, лимфоузлы.

На груди, на спине или, например, животе производится плоскостное поглаживание. Оно выполняется как поперечно, так и спиралевидно. Такой способ выполняется кистями рук, которые находятся в состоянии полного расслабления.

При воздействии на конечности, шейный отдел, бока или ягодичные мышцы этот метод осуществляется в виде обхвата целой кистью, отводя большой палец вбок.

Прием классического массажа: растирание

Подобный способ качественнее действует на части тела, которые слабее всего снабжаются кровью (к ним относят внешняя сторона бедер, стопы ног и т.д.), улучшая их циркуляцию крови и, в целом, отлично действует на суставы.

Массаж выполняется как ладонью, или ее ребром, так и большими пальцами, костяшками. Характер растираний не зависит от движения лимфотока. При этом воздействие на кожные покровы довольно ощутимое, так как только таким способом можно оказать действие на кожные слои.

Растирание осуществляется как по спирали, гребневидно, так и щипанием, что зависит от конкретной техники. Плюс допускается применение дополнительных способов, таких как: штрихование (выполняется подушечкой среднего пальца руки), пиление, пересекание и иные. Конкретный вариант растирания следует выбирать, исходя из болевого порога пациента, а также категории применения такого массажа.

Прием классического массажа: выжимание

Этот способ чем-то похож на первый, но он отличается увеличенной скоростью и действует интенсивнее. Стоит отметить, что в таком случае воздействие осуществляется как на кожу, так и на внутренние слои. Благодаря чему активизируется обмен веществ, движение лимфы, исчезают так называемый эффект застоя.

Движения при выжимании происходят по направлению к лимфоузлам и сосудам кровеносной системы, волокнам мышц. Если при сеансе необходимо снять отек, то начинать нужно с области, находящейся выше и двигаться к тому лимфоузлу, который находится поблизости.

Если отек стоп, то процедура должна начинаться с бедер и далее вниз по всей длине ноги к стопе. Еще выжимание может выполняться поперечно ребром или основанием ладони, а может сразу двумя руками.

При осуществлении массажа на крупных участках тела, в дело вступает клювовидная техника, она является вспомогательным приемом. Она выполняется несколькими способами: локтевой частью, лицевой или тыльной стороной кисти. Пальцы при этом складываются как бы в образе птичьего клюва.

Прием классического массажа: разминание

Эта техника обычно является основной частью сеанса классического массажа. Влияние оказывается на системы мышц организма, которые массажист энергично захватывает, сдавливает, растирает и прижимает к костям.

3 этапа данной методики:

• захватывание;
• оттягивания со сжатием;
• раскатывание, осуществляемое с сильным сдавливанием.

Движения при таком способе должны выполняться с помощью захвата мышечных тканей обеими руками. Воздействие на тело увеличивается от поверхностных движений до глубоких слоев мышц, что способствует улучшенному току крови и лимфотоку, а также питанию всех клеток кислородом и проработки всех мышц.

Выполнение быстрых и отрывистых разминаний производится поперечно или продольно верхом ладони и кончиками пальцев. Этот прием считается сложнее других потому, что человек, производящий массаж, должен выбирать интенсивность воздействия, исходя из состояния мышц клиента.

Прием классического массажа: вибрация

При использовании этой методики происходят различные колебания тела с разной амплитудой. Она может выполняться верхушками нескольких пальцев, ладонью или кулаком за счет хлопков, встряхивания. Также допускается применение вибромассажера. Вибрация бывает как с прерываниями, так и без них. Результатом подобных манипуляций становятся расширение сосудистых сообщений, следовательно, улучшается циркуляция крови.

При исполнении вибрации мышцы, находящиеся за пределами границ массажа, не должны находиться в напряженном состоянии.

Не стоит комбинировать подобную технику с другими видами массажа и осуществлять воздействие на один и тот же участок тела больше 10 секунд, иначе возможно возникновение дискомфортных ощущений.

Несколько рекомендаций по техникам классическому массажу

• При любом из приемов человек должен быть абсолютно расслаблен, а также располагаться в комфортном для него положении.
• Не допускается воздействия на лимфоузлы.
• Если клиент чувствителен к боли, то процедуру следует выполнять с меньшим напором.
• Необходимо последовательно менять спокойные и интенсивные техники.
• Массаж всех частей тела нужно выполнять с одинаковым интервалом.
• Если надо улучшить эффект от массажа, то возможно применение различных мазей и кремов.

Таким образом, если учитывать все рекомендации, то классические массажные техники окажут лишь благотворное действие на ваш организм в целом: на мышцы, кровеносную систему и улучшит здоровье. Главное — выбрать толкового массажиста.

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»

Подберите вариант обучения

Приём-консультация массажиста | Добромед

Когда нужно идти на приём к массажисту?

В профилактических целях сделать визит к массажисту можно в любое время. Специалист определит лечебную методику и количество процедур.

Основными предрасполагающими факторами обращения к массажисту являются:

• целлюлит на фоне избыточного веса;
• нарушения сна, вызванные сонливостью или бессонницей;
• отклонения в работе опорно-двигательного аппарата и суставных соединений;
• малоподвижный образ жизни, чрезмерная нагрузка на отдельные части тела;
• искривления осанки: сутулость, лордоз, сколиоз, кифоз;
• головные боли, постоянная усталость;
• частые простудные заболевания;
• дряблая кожа;
• остеохондроз.

Неправильная осанка, частые простуды, болезненность суставов оказывают негативное влияние на общее самочувствие человека и его работоспособность. Массаж повышает тонус, нормализует обмен веществ и улучшает защитные силы организма. При обнаружении вышеперечисленной симптоматики рекомендовано посетить кабинет массажиста или вызвать специалиста на дом.

Какие болезни лечит массажист?

Лечебный массаж проводится при многих заболеваниях:

• гипоторофия – хроническое расстройство питания и пищеварения;
• дисплазия – непропорциональное развитие органов и частей тела человека;
• косолапость;
• кривошея;
• повреждения опорно-двигательного аппарата;
• гайморит;
• заболевания пищеварительных органов;
• артроз голеностопного сустава;
• болезнь Бахтерева – хроническое воспаление суставов позвоночника;
• церебральный паралич;
• невралгии, двигательные судороги и т.
  д.

Опытный массажист подбирает индивидуальные методы воздействия, направленные на оздоровление организма. Последующие сеансы могут отличаться от предыдущего, исходя из полученных результатов. Правильная подготовка организма и повышение мышечного тонуса на начальных этапах проведения массажа способствуют результативности и качественной терапии.

Массаж оказывает благотворное действие на:

Улучшается эластичность мышечных волокон, кровоснабжение, восстанавливаются функциональные способности суставов. Однако для проведения качественного массажа и получения результата необходимо пользоваться услугами квалифицированных специалистов.

Как проходит приём у массажиста?

Специалист изучает амбулаторную карту, на основании которой делает заключение об отсутствии противопоказаний к массажной терапии. Массажист принимает во внимание рекомендации других врачей, основанные на показателях лабораторных и инструментальных исследований. Методом пальпации врач-массажист аккуратно ощупывает больную часть, определяя наиболее болезненные зоны.

В зависимости от показаний, массажист может применить несколько видов массажа:

Помимо своего главного инструмента – рук, массажистом могут использоваться щётки, массажёры, массажные аппараты.

Какие обследования назначает массажист?

Для посещения кабинета массажиста не нужно никаких клинических анализов и инструментальной диагностики. Однако бывают исключения. В некоторых случаях может потребоваться сдача общего анализа крови на выявление активного воспалительного процесса, что является противопоказанием к массажу.Для диагностики болезней спины рекомендуется провести рентгенологическое исследование болезненной зоны: шейной области, поясницы, грудного или крестцового отдела. При ушибах, растяжениях и других травмах, отклонениях в работе опорно-двигательного аппарата также необходимо сделать рентген. При жалобах пациента на плохое самочувствие во время проведения массажа назначают кардиограмму сердца, УЗИ. Во всех других случаях врач руководствуется предписанием врача, назначившего лечебный массаж.

Детский врач-массажист

Массаж играет важную роль для ребёнка. Он положительно сказывается на физическом и умственном развитии малыша, улучшает работу нервной системы. Повышение иммунитета, сопротивляемость организма простудным заболеваниям и улучшение обмена веществ – также являются следствием сеансов массажа. Массаж в раннем возрасте поможет предупредить развитие плоскостопия, кривошеи, косолапости. Справиться с кишечными коликами, нарушениями мышечного тонуса, дисфункциями желудочно-кишечного тракта помогут лёгкие массажные поглаживания по животику.

Причинами, требующими обращения к врачу-массажисту, являются:

• несоответствие физического развития ребёнка возрастным нормам: в 1,5-2 месяца малыш не держит головку или держит неуверенно, не делает попыток переворота с животика на спину в возрасте 4-5 месяцев, не сидит в 7-8 месяцев, не ползает в 8-9 месяцев и не пытается стоять, к 1 году не ходит;
• нарушения осанки;
• проявления заболеваний нервной системы;
• болезни позвоночника и спины.

Массаж также может назначаться в профилактических целях. Противопоказаниями к его проведению могут стать: повышенная температура тела, кожные заболевания и диатез.

Корпоративные вечеринки и крупные мероприятия

Свадьбы

Групповой массаж на кресле

Мы можем предложить массаж на любом из ваших свадебных и предсвадебных мероприятий, включая девичник. Позвоните нам сегодня, чтобы организовать массаж на стуле «племя невесты». Хотите пообщаться и познакомиться перед свадьбой?

Массаж на кресле — это простой способ расслабиться и отдохнуть перед важным днем. Включите массажное кресло вместе с прической, макияжем для вашего предсвадебного мероприятия и вечеринки. Специалисты по массажу кресла из нашей команды могут быть там, чтобы отпраздновать союз с вами и вашими друзьями. Мы делаем всем массаж на месте, делая вечеринку еще лучше! Массаж в день свадьбы поможет вам и вашей свадьбе расслабиться и восстановить силы перед волнением церемонии.

Для родителей молодоженов, подружек невесты и друзей жениха массаж — это продуманный способ сказать спасибо. У вас может быть один или несколько наших сотрудников, которые сделают расслабляющий массаж вашей семье, обслуживающему персоналу или гостям.

Удивите гостей на свадьбе массажем всего тела или массажем кресла.

На следующее утро после важного дня есть еще одна прекрасная возможность расслабиться и отдохнуть. Наша команда может прийти к вам в это утро и сделать массаж в кресле для всей группы, пока все отдыхают со своей новой расширенной семьей. Это прекрасная возможность для жениха и невесты и/или мамы и папы также получить полную сессию за столом.

Большие вечеринки

Уникальный опыт

Массаж на кресле — прекрасный способ украсить вечеринку по случаю дня рождения, детского праздника, выпускного, воссоединения или вечеринки в честь выхода на пенсию.

Удивите своих гостей массажным креслом для частного мероприятия! Подарите своим друзьям и членам семьи лучший подарок успокаивающей релаксации.

Массаж в кресле – это простой и увлекательный способ показать гостям преимущества лечебного массажа. Отличный способ побаловать своих друзей. Для вашего частного мероприятия массаж может длиться от пяти до 30 минут на человека. Во время сеанса гости остаются полностью одетыми и сидят в одном из наших профессиональных массажных кресел. Делая этот вариант практичным выбором для больших собраний и мероприятий. Мы можем легко и быстро установить в любом месте. Мы привезем все наши профессиональные материалы и оборудование, чтобы сделать ваше мероприятие безопасным и запоминающимся. Наша команда специалистов поможет сделать ваше мероприятие незабываемым. Мы работаем с вашими гостями индивидуально, чтобы обеспечить максимальный комфорт и отдых.

Компания Wellness

Преимущества 

Будьте «лучшим начальником на свете» и покажите своим сотрудникам, как сильно вы их цените. Массаж на кресле дает сотрудникам возможность снизить стресс и улучшить самочувствие, сосредоточившись на облегчении боли и расслаблении в течение рабочего дня.

Мобильный массажный кабинет Amy’s, Кауаи, массажное кресло — идеальный выбор для компании, которая хочет предложить спа-салон как клиентам, так и сотрудникам. Предлагая короткие процедуры от пяти до 30 минут на человека. Оставаясь полностью одетым во время сеанса, массаж на стуле становится практичным вариантом для работы. Благодаря простой и быстрой настройке/очистке мы можем доставить наше профессиональное оборудование на объект. Кресло-массаж – отличный вариант для рабочего места. Было показано, что массаж на стуле эффективен для снижения стресса, улучшения кровообращения, улучшения настроения, уменьшения боли и повышения работоспособности. Отличный способ поднять мораль и поощрить работу. Массажное кресло как для торжественных мероприятий и корпоративов, так и для регулярных ежемесячных встреч и посиделок.

Корпоративные оздоровительные мероприятия и выставки дополняются массажем на кресле. Мы с легкостью доставим наше профессиональное оборудование на ваше мероприятие и с легкостью вместим большие группы.

Цены на свадьбы, крупные вечеринки и корпоративные мероприятия

Для свадеб, мероприятий и корпоративных мероприятий мы взимаем 130 долларов США за каждого терапевта в час за массаж в кресле. В эту стоимость входят проезд и установка. Нам требуется не менее двух часов для каждого терапевта, отправленного на сеанс массажа. Специальные цены могут применяться к мероприятиям более 50 человек. Для небольших групп могут быть скидки.

Зона приема и ожидания Определение

• означает любое загрязняющее вещество, включая загрязняющие вещества, требующие кислорода, выбрасываемое при расходе и/или концентрации загрязняющего вещества, которые вызывают помехи в POTW.

• означает определенный географический район для предоставления программных услуг.

• означает здание, комнату или другую прилегающую территорию на Лицензированных территориях, где выращивается, культивируется, хранится, взвешивается, упаковывается, продается или обрабатывается для продажи марихуана под контролем Лицензиата.

• означает инфраструктуру для разгрузки поездов, разумно необходимую для выгрузки железной руды с железной дороги для переработки или смешивания с другой железной рудой на предприятиях по переработке или смешиванию вблизи инфраструктуры для разгрузки поездов и получения продуктов из железной руды. затем загружаются на железную дорогу для перевозки (прямо или косвенно) в порт погрузки. Компания должна получить предварительное одобрение министерства в принципе

• означает процесс, приводящий к удалению значительного количества твердых частиц, при котором предварительный слой фильтрующего материала из диатомовой земли осаждается на опорной мембране (перегородке), а вода фильтруется путем прохождения через осадок на перегородке, дополнительный фильтрующий материал, известный как питание для тела, постоянно добавляется в питательную воду для поддержания проницаемости осадка на фильтре.

• означает официальную карту населенного пункта, выпущенную Федеральным агентством по чрезвычайным ситуациям, на которой обозначены зоны особой опасности наводнения и паводковые пути.

  Эта официальная карта является дополнением к Карте ставок страхования от наводнений (FIRM) и должна использоваться вместе с ней.

• означает определенное поддерживающее программное обеспечение, аппаратные периферийные устройства и соответствующую документацию, которые могут быть предоставлены Symantec отдельно в качестве непредвиденной части Услуги.

• означает часть аэродрома, которая будет использоваться для взлета, посадки и руления воздушных судов, за исключением перронов;

• означает подробный план, утвержденный исполнительным мэром муниципалитета в соответствии со статьей 53 (l) (c) (ii) MFMA для реализации муниципальных услуг и его годового бюджета, и который должен указывать

• означает любую наливную трубу с полностью погруженным выпускным отверстием, когда уровень жидкости на шесть дюймов выше дна резервуара; или применительно к цистерне, загружаемой сбоку, означает любую наливную трубу с полностью погруженным сливным отверстием, когда уровень жидкости на восемнадцать дюймов выше дна цистерны.

• означает фонарь, используемый для улучшения освещения дороги в случае тумана, снегопада, ливня или пылевых облаков;

• означает машины, приспособления или другие подобные устройства, которые собраны таким образом, чтобы можно было смешивать материалы навалом для целей использования смешанного продукта для строительных работ;

• означает любое устройство для расчета платы за проезд, взимаемой в отношении любой поездки в наемном экипаже или частном арендованном транспортном средстве, исходя из пройденного расстояния или времени, прошедшего с начала поездки, или их комбинации; и

• означает те районы на берегу в Индии, в которых компания или ее дочерняя компания может время от времени иметь право на выполнение таких услуг/операций.

• означает видимую отметку половодья любого озера, реки, ручья или другого водоема, где присутствие и действие воды настолько обычны и обычны и так долго продолжаются в обычные годы, что отмечаются на почва дна водоема имеет характер, отличный от почвы его берегов, как по растительности, так и по характеру самой почвы.

• означает географическую зону, в отношении которой применяется Framework ILUA, как указано в Приложении 2 Framework ILUA;

• означает либо технико-экономическое обоснование присоединения генерации, либо технико-экономическое обоснование присоединения передачи.

• означает шоссе:

• означает покрытие, маркированное и разработанное исключительно для нанесения на оборудование и связанные с ним конструкционные приспособления, которые используются для приема или передачи электромагнитных сигналов.

• означает парковочное место, отведенное для использования коммерческими транспортными средствами, если имеется знак, относящийся к этому месту с пометкой «Зона погрузки»;

• означает покрытие, маркированное и составленное в виде морилки или глазури для создания художественных эффектов, включая, помимо прочего, грязь, старение, повреждение дымом и имитацию мрамора и текстуры дерева.

• означает сотрудников и агентов PJM Interconnection,

• означает любую фильтрацию, которая является дополнением к внутренней фильтрации.