Ответьте на 10 вопросов и выясните, в порядке ли ваша психика
Жизнь полна волнений и стрессов, и очень часто наше душевное равновесие оставляет желать лучшего. Сохранять невозмутимость и контролировать свои эмоции всегда весьма непросто. Разобраться в себе и проверить, насколько устойчива ваша психика, поможет несложный экспресс-тест.
AdMe.ru предлагает вам с помощью следующих картинок выяснить, подвержены ли вы стрессам, способны ли противостоять жизненным невзгодам и можно ли считать вас счастливым человеком.
1. Внимательно рассмотрите фигуру на картинке. Видите ли вы движение? В какую сторону фигура тяготеет?
- Если вам кажется, что фигура неподвижна, то это признак застоя, наступившего в вашей жизни. Вы не стремитесь развиваться, «законсервировались» в себе и совершенно равнодушны к жизни.
- Если вам кажется, что фигура тяготеет влево, светлое надвигается на темное, значит, вы полны планов и надежд, ваша жизненная энергия бьет ключом и вы верите в собственные силы.
- Если вам кажется, что фигура тяготеет вправо, темное надвигается на светлое, значит, в вашей жизни сейчас не самый лучший период, вы мучаетесь сомнениями, испытываете тревогу и чего-то опасаетесь.
- Если вам кажется, что фигура тяготеет вверх, то это говорит о вашем желании что-либо исправить в своей жизни.
- Если вам кажется, что фигура тяготеет вниз, то у вас недостаток жизненных сил, апатия, полное нежелание бороться. И это тревожный признак.
- Если вам кажется, что фигура раскачивается из стороны в сторону, то это признак гармоничной и развитой натуры. Вы полны бодрости и оптимизма и предпочитаете действия размышлениям.
2. Чего, на ваш взгляд, не хватает на картинке? Или она законченная?
Дерево — это отражение вашего жизнеощущения.
- Если вы считаете, что дереву не хватает листвы, — это говорит о том, что по натуре вы индивидуалист, не любите, когда в вашу жизнь кто-то вмешивается. Вы готовы брать ответственность за свои поступки, но не хотите отвечать за других.
- Вы считаете, что листьев должно быть не очень много, и отчетливо видите каждый — это говорит о том, что вы готовы взять на себя ответственность за других, но только при крайней необходимости.
- Если вам кажется, что веток на дереве слишком много, — вы не любите находиться в коллективе, предпочитаете общество близких людей.
- Если бы вы добавили еще веток до конца ствола — вы очень общительный и компанейский человек и в первую очередь думаете об интересах других людей, а потом уже о своих.
- Если вам кажется, что на картинке не хватает травы, корней дерева, почвы, — это характеризует вас как надежного, сильного и уверенного в себе человека.
- Если вам хочется добавить на дерево дупло, скворечник, кормушку для птиц, качели или другие внешние элементы — в данный момент вы не в лучшем состоянии, вы чувствуете себя лишним, жизнь не доставляет вам радости.
- Если вы считаете, что дерево стоит оживить, добавив на него животное, — вы ощущаете себя особенным, уникальным и полны сил и желания доказать это всему миру.
3. Представьте, чем можно дополнить это изображение (деревья, трава, цветы или трещины). И мысленно добавьте на изображение человека в любом месте
Эта картинка определяет вашу склонность к депрессии.
- Если вы считаете, что картинка законченная и ничего добавлять не нужно, — это говорит о вашем плохом настроении в данный момент. Это не означает, что вы на грани депрессии, но заставить себя взбодриться все же стоит.
- Если вы считаете, что стены ущелья должны быть покрыты трещинами, это значит, что вы слишком многое держите в себе, ни с кем не делитесь своими проблемами, переживаете свои беды в одиночку. Поэтому время от времени вы впадаете в депрессию.
- Если вам кажется, что на картинке не хватает растений или вы бы добавили солнце в этот серый пейзаж, это значит, что вы легко преодолеваете все невзгоды и склонности к депрессии у вас нет.
- Если вы решили заполнить ущелье водой, это показывает, что склонность к депрессиям в вас есть, но пока не проявилась в полной мере.
- Если человек, которого вы добавили на картинку, стоит на скале и смотрит вниз, это говорит о том, что в данный момент вы находитесь в сложной ситуации. Вам требуется принять важное решение, но вы колеблетесь, сомневаетесь.
- Если человек спускается в ущелье, это означает, что вы склонны к самокритике по любому поводу и слишком к себе требовательны, и это вас угнетает.
- Если вам кажется, что человек должен быть на дне ущелья, — вы в отчаянии и нуждаетесь в помощи.
- Если вы добавили на иллюстрацию мост, по которому человек благополучно переходит на другую сторону, или человек взбирается на скалу — с вашим душевным состоянием все в порядке, вы позитивный человек, который легко справляется с проблемами.
4. Сможет ли человек с рисунка перебраться на другой берег к подарку?
Это иллюстрация поможет определить вашу целеустремленность.
- Если вы представили мост или лодку, то вы не привыкли сдаваться и отказываться от своих целей, верите, что любые трудности можно преодолеть. Чем крепче и надежнее мост, тем сильнее ваша воля и решительность.
- Если вы считаете, что достаточно мостика-жердочки, это значит, что вас можно сбить с курса, заставить передумать.
- Если вам кажется, что человек останется на этом берегу, — вы боитесь препятствий, часто цель кажется вам недостижимой, вы сдаетесь, так и не начав за нее бороться.
5. Чего не хватает на картинке зимнего пейзажа?
Картинка отражает вашу способность радоваться жизни.
- Если вам кажется, что снега могло быть и побольше, это говорит о том, что в данный момент вы не ощущаете себя счастливым.
- Вы считаете, что небо слишком светлое, нужно добавить темных тонов, — вы пессимист по натуре, не умеете радоваться жизни и часто бываете всем недовольны.
- Если бы вы добавили деталей дому (дверь, трубу, крылечко), значит, вы жизнерадостный человек, приоритеты которого — дом, близкие и друзья. Вы умеете наслаждаться жизнью и цените все ее дары.
- Вы бы украсили елочку, добавив новогодних деталей, — это говорит о том, что вы веселый и легкий человек, в жизни которого нет трудностей.
- Вы считаете, что на рисунке не хватает человека, — это хороший знак. Если вы расположите его под елкой — это говорит о том, что вы довольны своей жизнью и не хотите ничего менять. Человек в стороне от дома и деревьев — вам не хватает цели в жизни, вы нуждаетесь в некоторой стимуляции, но в целом контролируете ситуацию. Человек в доме смотрит из окна — вы нуждаетесь в отдыхе.
6. Что вы видите на этой картинке?
Картинка показывает, насколько вас устраивает собственная жизнь.
- Вы уверены, что картинка абстрактная и не имеет смысла, — вы не желаете идти на поводу у общества и чувствуете на себе гнет давления.
- На картинке узор-кружево, кусок ткани с бахромой — вы немного устали, хотите расслабиться и получать удовольствие.
- Если вам кажется, что это дерево, уходящее своей кроной вверх, — это говорит о том, что в данный момент вы не удовлетворены своей жизнью, вас не устраивает сложившаяся ситуация. Скорее всего, вы нуждаетесь в росте — интеллектуальном, творческом, карьерном или эмоциональном.
- Если вы считаете, что это стол, за которым сидят люди, — это указывает на то, что вы нуждаетесь в общении, вам хочется найти понимание и поддержку у окружающих.
- Если вы видите на картинке дорогу, вдоль которой растут деревья, значит, вы полны решимости изменить собственную жизнь.
- Если вам кажется, что на рисунке изображена пила, — вас что-то гнетет и мучает, вы полны страхов и тревог.
7. Человек прыгает или падает?
Вы уверены, что человек прыгает, — это говорит о вашей решительности и активности, вы предпочитаете действия размышлениям.
Вы считаете, что человек падает, — вы нерешительны и терпеливы, вы готовы ждать, пока все утрясется само собой.
8. Что вы видите на этом рисунке?
Этот рисунок-тест отражает ваш уровень агрессии.
- Если вы увидели шпагу — ваша агрессия находится под строгим контролем разума и практически никогда не выплескивается на окружающих. В случае необходимости вы всегда сможете защитить себя, но нападать сами не любите.
- Вы считаете, что на рисунке изображена игла, проткнувшая некую поверхность, — вы довольно агрессивны и мало считаетесь с мнением других людей.
- Вам кажется, что поверхность проткнуло большое копье, — вы считаете, что вся агрессия направлена против вас, а вы вынуждены терпеть издевательства и насилие.
9. Представьте паука и двух мух, одна из которых в паутине, а вторая рядом
Тест на стойкость характера и умение противостоять ударам судьбы.
- Для начала обратите внимание на последовательность, в которой вы представили насекомых. Если сначала был паук, то это говорит о том, что вы человек деятельный и решительный, вы владеете своими эмоциями и руководствуетесь разумом, поэтому можете выпутаться из любой ситуации. Если первой была муха, попавшая в паутину, то вы несамостоятельный, безынициативный, склонный к рефлексии человек. Если для начала вы представили муху, которая осталась свободной, то это говорит о вашей жизненной позиции наблюдателя. Вы предпочитаете не действовать на свой страх и риск, а выждать немного и лишь тогда осуществлять задуманное, чтобы избежать неприятных сюрпризов.
- Как бы вы расположили насекомых? Паук и мухи удалены друг от друга примерно на одно расстояние — вы адекватно воспринимаете жизнь, знаете, что все на свете проконтролировать нельзя, но и безвольной жертвой обстоятельств не являетесь. Муха рядом с пауком — вы воспринимаете жизнь как вечную борьбу. Две мухи рядом отражают ваше желание выпутаться из жизненной паутины, вы готовы бороться, чтобы преодолеть все невзгоды.
10. Выберите один из пончиков
Выберите пончик, и мы попробуем угадать ваше настроение и даже характер.
- Красный пончик. Вы энергичны, деятельны, вам нравится быть в центре компании, вы хороший лидер.
- Синий пончик. Скорее всего, вы спокойный, но чувствительный человек. Для вас главное, чтобы вас понимали.
- Зеленый пончик. У вас высокий уровень притязаний, и, как правило, наверняка вы испытываете потребность быть первыми везде и во всем.
- Коричневый пончик. Вы склонны к тревогам, часто испытываете эмоциональный или физический дискомфорт, переживаете, что ваши достижения не соответствуют ожиданиям окружающих.
- Серый пончик. Серый — цвет пассивного неприятия. Возможно, вы просто устали или чем-то угнетены.
- Фиолетовый пончик. Скорее всего, вы непосредственны, словно ребенок. Вам нужно постоянное поощрение и похвала, чтобы чувствовать себя спокойно.
- Желтый пончик. Вы смотрите на жизнь восторженно, как на подарок. Но нуждаетесь в руководстве извне.
- Черный пончик. Черный цвет отражает протест, бунт. Вы готовы пойти на многое, чтобы добиться изменений в своей жизни.
Какой-нибудь из этих вопросов помог вам узнать о себе что-нибудь новое? Со всеми ли результатами вы согласны?
Иллюстратор Anastasiya Pavlova специально для AdMe.ru
5 психологических тестов, результатам которых можно доверять
Человек чувствует тревогу, с которой не способен справиться самостоятельно. Интересуется коэффициентом собственного интеллекта. Хочет выяснить, к какому психологическому типу относится, чтобы как-то скоординировать поведение или же задаётся вопросом: с чего начать разговор с психологом или психотерапевтом. Помочь найти ответы на такие вопросы могут психологические тесты. Их в интернете огромное множество.
Однако не всем им можно доверять, и далеко не все созданы, исходя из научного подхода. Informburo.kz предлагает 5 серьёзных и важных психологических тестов, которые действительно смогут вам помочь.
Шкала депрессии Бека
Это опросник, содержащий 21 категорию симптомов и жалоб, созданный на основе описаний и клинических наблюдений депрессии. Разработанный в 1961-м году, он оценивает, насколько человек подвержен депрессии.
Читайте также: Депрессия: почему она возникает и как нужно лечиться?
Проверить состояние по шкале Бека рекомендуется даже тем, кто уверен, что совершенно здоров психологически. Так, некоторые утверждения из теста, описывающие состояние человека в депрессии, могут показаться странными, однако они – часть психики человека, страдающего депрессией, и если после прохождения теста вы убедитесь в том, что у вас всё в порядке, он поможет иначе посмотреть на состояние окружающих, которые «приунывают от безделья».
Пройти тест
Я-структурный тест Аммона (ISTA)
Разные черты личности, взаимодействуя между собой, порождают внутреннюю идентичность человека. При этом основные черты – фундамент конструкции личности – лежат в основе всего, что мы чувствуем и говорим, влияют на наши поступки, но не осознаются нами.
Согласно теории немецкого психиатра Гюнтера Аммона, основополагающие черты личности могут быть конструктивными, деструктивными и дефицитарными. Я-структурный тест Аммона позволяет выявить, какие из них лежат в основе вашей личности, восполнить дефицит или устранить избыток тех или иных черт.
Пройдя его, вы начнете понимать (важно помнить, что самодиагностика – только первый шаг), над чем именно вам нужно работать из шести основных черт личности по Аммону. К ним относятся агрессия, тревога, внешнее отграничение собственного «я» (установка правил взаимодействия с внешним миром), внутреннее отграничение «я» (внутренние границы личности), нарциссизм и сексуальность.
Пройти тест
Тест AQ
С расстройствами аутистического спектра начали работать относительно недавно, раньше методик практически не было. Существующие программы и центры направлены преимущественно на работу с детьми младшего дошкольного и школьного возраста, однако нередко проблемы в повседневных коммуникациях возникают и у взрослых людей, в детстве которых РАС будто бы не существовало.
Читайте также: «Всё ты можешь». Какие бывают формы аутизма и как живут люди с этим расстройством?
Психолог Саймон Барон-Коган с коллегами из Кембриджского центра по изучению аутизма разработали шкалу для определения признаков аутизма у взрослых, или т.н. коэффициент аутизма AQ. Ответив на вопросы в этом тесте, в качестве результата вы получите определенный балл. Более 26-и – повышенное значение. Возможно, у вас нет никаких расстройств, но это может стать поводом проверить себя и начать работать с какими-то проблемами более продуктивно.Пройти тест
Диагностика темперамента по Айзенку
Многие в общих чертах знают о четырех основных типах темперамента: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Но как точно определить, к какому типу относитесь вы? В 1963-м году немецкий ученый Ганс Юрген Айзенк опубликовал методику диагностики личности, состоящую из нескольких авторских опросников, которая считается одной из самых значимых в современной психологии.
Ответив на 70 вопросов, респондент получит наиболее близкую к истине характеристику личности. Кроме того, этот тест определяет действительный уровень экстраверсии, помогающий понять, интроверт вы, и вам клинически тяжело с людьми, или они вас просто бесят.
Пройти тест
Шкала Бека для оценки тревожности
Эта шкала, разработанная тем же Аароном Беком, позволит оценить насколько в вас выражены различные фобии, предрасположенность к паническим атакам и другие тревожные расстройства. Пройдя этот тест, вы поймете, есть ли повод беспокоиться, в зависимости от того, какое количество утверждений из 21, покажутся вам справедливыми в отношении вашей психики.
Пройти тест
Тест показал кокаин — что значит
Употребление кокаина разрушает психику и физическое здоровье человека. Кардинально меняется поведение наркозависимых, они становятся потенциально опасными для общества. Поэтому при подозрении близких людей в употреблении наркотика, либо при приеме на работу сотрудников и в рамках судебных разбирательств назначаются анализы биологических жидкостей на содержание кокаина.
В каких случаях проводят тестирование
Тесты на кокаин проводятся для одноразового или регулярного скрининга лиц, чтобы получить достоверные доказательства приема наркотика либо злоупотребления. Анализы проводятся в следующих случаях:
- Для тестирования спортсменов, студентов, заключенных;
- При устройстве на работу, связанную с высокими рисками для жизни людей;
- Для людей, ставших участниками ДТП или аварийных случаев на производстве;
- Лицам, пытавшимся совершить самоубийство;
- Пациентам, которые проходят лечение от наркозависимости;
- Лицам, которые участвуют в программе тестирования для получения родительских прав;
- Людям, поступающим на военную службу.
Есть возможность проведения анонимного анализа на кокаин в случае, когда близкие родственники подозревают члена семьи в употреблении наркотических препаратов.
Виды тестов
Наличие кокаина можно определить в таких видах биоматериалов:
- Моча;
- Кровь;
- Слюна;
- Волосы и ногтевые пластины.
Моча
Токсикологический анализ мочи – самый распространенный способ обнаружения метаболитов кокаина в человеческом организме. Нередко этот способ используется для проверки профессиональных спортсменов.
После попадания кокаина в организм наркотик быстро распределяется по кровеносной системе и перерабатывается в печени с помощью специальных ферментов – эстеразов. Главными метаболитами кокаина являются экгонин и бензоилэкгонин. До 90% продуктов распада выводится почками. Кокаин в неизменном виде выводится из организма быстро – за 6-8 часов. А его метаболиты сохраняются в биологических жидкостях до 4 суток после употребления наркотика.
Тесты на определение продуктов распада кокаина в организме дают положительный результат в течение 4 суток с момента последнего употребления наркотика.Период обнаружения может увеличиваться в зависимости от частоты употребления, дозировки и состояния организма потребителя. Так, если у человека замедлен метаболизм, есть проблемы с работой печени и мочеиспускательной системы, метаболиты кокаина будут выводиться дольше.
Кровь
Кокаин довольно быстро покидает кровоток – период полураспада всего 1 час. Но при долговременном употреблении время выведения увеличивается. Продукты метаболизма наркотика находятся в крови в течение 2-3 суток. Но если зависимый принимал вещество систематически в течение долгого периода, метаболиты кокаина задерживаются в крови до 10 дней.
Есть два способа проведения анализа крови на кокаин:
- Квартальный;
- Химико-токсикологический.
Квартальная методика позволяет установить факт употребления кокаина сроком до 4 месяцев с момента приема последней дозы. В основе анализа лежит метод выявления антител к наркотическому веществу. Данный способ тестирования является трудоемким и дорогостоящим. Квартальный тест не определяет факта наркотического опьянения пациента, так как выработка антител в организме занимает некоторое время.
Токсикологический анализ предназначен для установления факта приема кокаина, если с момента употребления крайней дозы прошло не больше 72 часов. В некоторых методиках есть возможность определить количественное содержание наркотического вещества в крови.
Токсикологический анализ не является экспресс-методом и имеет юридическую силу – результаты могут быть использованы в качестве доказательства в суде.Волосы и ногти
Волосы – биоматериал, в котором дольше всего сохраняются продукты распада наркотиков. Определить присутствие кокаина в пробе волос можно в течение 90 дней с момента последнего приема. Достаточно приема разовой дозы, чтобы метаболиты кокаина задержались в волосах на 3 месяца. В ногтевых пластинах следы кокаина обнаруживаются в течение 6 месяцев после отказа от наркотика.
Для лабораторного анализа используются методы:
- Радиоиммунного исследования;
- Газовой хроматографии;
- Масс-спектрометрии.
Кокаин в чистом виде обнаруживается в волосах лиц, присутствовавших в помещении, где употребляются курительные виды кокаина – крэк. При этом продукты распада наркотика в пробах отсутствуют. Во время проведения скрининга результат будет положительным, как и при регулярном потреблении кокаина.
Главные достоинства анализа волос и ногтей:
- Возможность выявить факт употребления через несколько месяцев после отмены наркотических препаратов. Кокаин в волосах и ногтях не подвергается метаболизму, поэтому есть шанс обнаружить подконтрольное вещество даже в отдаленные сроки, в то время как анализ мочи, крови и слюны будет отрицательным.
- Возможность отследить историю попадания наркотика в организм. Если проводится тестирование волос по длине, можно выявить период начала и завершения употребления подконтрольного вещества, а также определить степень кокаиновой зависимости.
- Простота забора, перевозки и хранения биоматериала для анализа. Еще один плюс – пробу сложнее фальсифицировать, чем урину, так как забор производится в лабораторных условиях.
Для проведения анализа пробы забирают следующим образом:
- Волосы состригают стерильными ножницами из разных зон головы: затылок, лоб, темя, виски, необходимый вес пробы – минимум 300 мг;
- Ногти состригают с пальцев рук или ног, как можно ближе к эпидермису;
- Биоматериалы упаковываются в конверт, посылаются на исследование;
- Срок ожидания результата – 5-10 дней.
Тестирование дает возможность уточнить или доказать анализы биологических жидкостей. Является единственным выходом, если не удалось взять пробы мочи или крови своевременно.
Слюна
В слюне кокаин обнаруживается в течение 3-4 суток с момента последнего употребления. Тестирование проб проводится такими методами:
- Иммунохроматографический анализ;
- Химико-токсикологическое исследование;
- Аппаратный анализатор.
Чаще всего применяется третий способ тестирования. Для этого образец слюны забирают специальным устройством, отправляют в пробирку и проводят анализ.
Чтобы определить кокаин иммунохроматографическим способом, применяются экспресс-анализы Наркоскрин. Это быстрый одноэтапный тест, определяющий чистый кокаин и продукты его распада в слюне. Для обнаружения вещества существует пороговая концентрация – 20 нг кокаина в мл слюны. Результат тестирования считается предварительным. Для доказательного подтверждения используются альтернативные химические анализы – предпочтительнее газовая хроматография/массспектрофотометрия.
Экспресс-скрининг слюны позволяет дифференцировать положительный тест от отрицательного. При получении положительных результатов требуется проведение подтверждающей экспертизы.
Профессиональный колл-центр
Наши консультанты прошли школу зависимости, они знают все о лечении, почему бывают срывы, как вести себя родственникам. Предоставляем услуги психолога при необходимости
8 800 222 33 44
Бесплатная консультайия 24/7. Позвоните или оставьте заявку
Экспресс-тесты
В аптеке встречаются экспресс-тесты для одноэтапного и оперативного выявления кокаина в моче и слюне человека.
Популярные торговые названия:
- ИммуноХром-КОКАИН-Экспресс;
- Наркосрин;
- SERATEC;
- Wonfo;
- Narcocheck.
Это качественные тесты, основанные на принципе иммунохроматографическому реагировании антител и антигенов в биологических жидкостях. Тест на кокаин предназначен для определения бензолегонина в урине потенциального потребителя при условии пороговой концентрации метаболита – от 300 нг/мл.
При тестировании химически окрашенный парный наркотик конкурирует с подконтрольным веществом в моче за счет присутствия антител. Тестовый аппликатор имеет зону, пропитанную смежным наркотическим препаратом.
Если в моче содержание бензолегонина недостаточно, либо продукт распада полностью отсутствует, на тесте появляется вторая окрашенная полоса, помимо контрольной линии. При наличии наркотика в урине антиген конкурирует с парным наркотиком, занимает ячейку антитела на парном элементе. Это предотвращает окрашивание тестовой полосы. Положительным признается тест с одной окрашенной линией контроля.
Контрольная полоса должна обязательно появляться на аппликаторе – это подтверждение действительности результата и корректности проведения теста.Можно ли обмануть тест
Чтобы обмануть экспресс-анализы мочи и слюны, кокаиновые зависимые прибегают к разным методам:
- Приобретают синтетическую мочу – жидкость, применяемую студентами-медиками для обучения. По главным химическим свойствам она не отличается от человеческой урины, к тому же вместе с ней продаются химические грелки. В сети встречается масса объявлений с анонимной доставкой такой жидкости. С ее помощью, возможно, удастся обмануть экспресс-скрининг, но только не лабораторный анализ.
- Приобретают препараты для детоксикации – в виде таблеток, порошка, растворимого в воде. Якобы эти добавки выводят наркотик из организма. Но это не так – кокаин будет обнаруживаться в моче не менее 4 дней после употребления, пока организм не очистится естественным путем. Такие «волшебные» таблетки не просто бесполезны, но и опасны в связи с сомнительным химическим составом.
- Оттягивают сроки проведения скрининга. В это время стараются разогнать метаболизм: пьют воду в больших объемах, принимают мочегонные, ходят в сауну и спортзал, чтобы ускорить выход наркотика из организма. За 4-5 дней моча очистится, но есть анализы, которые могут определить кокаин в других биоматериалах в более долгие сроки.
- Разбавляют урину разными веществами: кислотой, белизной, глазными каплями, содой. Этот метод бесполезен – лаборант без анализа отличит испорченный образец и попросит сдать новую пробу.
В наркологических диспансерах и лабораториях используются не экспресс-полоски, а тестовые контейнеры для анализа мочи. Они выявляют и наличие подконтрольных веществ, и виды наркотиков, а также оценивают кислотность и плотность урины. По таким анализам специалисты могут установить и факт фальсификации пробы. Лабораторные анализы крови, слюны и волос обмануть не удастся никакими способами.
1
Смертность и уровень зависимости веществ
сравнительная характеристика наркотических веществ и степень их влияния
Читать статью2
Этапы лечения зависимости
Почему важно пройти все этапы лечения и реабилитации?
Читать статью3
Как не стать жертвой мошенников
Информация на сайте будет отличаться от действительности..
Читать статьюТесты Роршаха: рентген для подсознания
«Этот город боится меня. Я видел его истинное лицо: улицы — продолжение сточных канав, а канавы заполнены кровью». Роршах, самый брутальный из героев вселенной комикса «Хранители» и единственный герой поп-культуры, назван по имени швейцарского психиатра. DC/Dave GibbonsРовно 100 лет назад швейцарский психолог и психиатр Герман Роршах (Hermann Rorschach, 8 ноября 1884 года, Цюрих — 2 апреля 1922 года, Херизау) опубликовал психодиагностический тест для исследования личности, с помощью которого, как утверждалось, можно проникнуть в самые сокровенные глубины человеческого сознания. Сегодня тест Роршаха стал явлением не только политики и бизнеса, но даже поп-культуры, вспомним РоршахаВнешняя ссылка: только другого — персонажа вселенной комикса Алана Мура «Хранители».
Этот контент был опубликован 31 марта 2021 года — 07:00Дамион Серлс (Damion Searls)
Доступно на 8 других языкахРусскоязычную версию материала подготовил Игорь Петров.
Но начать можно с холодной войны, которая началась в мире после войны горячей, то есть Второй мировой. Она была еще и войной умов, и войной за умы. В США на волне маккартизма объявляли сумасшедшими всех, кто сочувствовал коммунистам. Пытаясь проникнуть в глубины «советского разума», там активно использовали тесты Роршаха. Считалось, что они способы прояснить логику «хомо советикуса» и выявить основные логические механизмы функционирования сознания людей, образующих в своей совокупности «новую историческую общность, советский народ», равно как и вообще «внеевропейскую» и, скажем, «африканскую» загадочную душу.
Одновременно в период с 1941 по 1968 годы в научной периодике США было опубликовано около пяти тысяч статей, содержащих анализ результатов этнографических исследований, проведенных при помощи «Клякс Роршаха». Объектами этих исследований были самые разные культуры и народности, от индейцев на американском Западе до малых народностей, живущих на островах в Микронезии. Война во Вьетнаме стала еще одним полем приложения такого инструмента, как пятна Роршаха. В 1966 году Уолтер Х. Слот (Walter H. Slote), старший научный сотрудник Института Восточной Азии Колумбийского университета (East Asian Institute of Columbia University), был специально направлен в Сайгон на семь недель с целью «выяснить основы вьетнамской идентичности», и опять же при помощи тестов Роршаха. Цель — вести идеологическую обработку вьетнамцев в духе демократии и прогресса не просто так, а на основании научного метода.
Небанальный метод
Вряд ли Герман Роршах, придумавший метод чернильных пятен в 1917 году и опубликовавший его в виде научного труда в 1921 году, представлял себе, сколь широкой окажется сфера приложения его небанального метода. От таких вариантов он просто бы перевернулся в гробу. При этом сам он, будучи последователем учения Фрейда, отнюдь не был догматиком. Среди его учителей был, например, Карл Юнг, автор учения о глубинной психологии. Юнг разработал «ассоциативный тест 100 слов», эмпирический метод изучения человеческого бессознательного и аналитический инструмент обнаружения скрытых комплексов. Но при этом Герман Роршах был еще и художником.
Уже в средней школе он выделялся на общем фоне своими талантами рисовальщика. У него даже прозвище было соответствующее: «Клякса». Будучи, как бы сейчас сказали, «визуальным человеком», воспринимавшим мир через изображение, он лучше других понимал, что каждый человек смотрит на мир по-своему и что видит он его также своим собственным уникальным образом. И если Фрейд и его последователи все время предлагали пациентам «поговорить», видя в вербализации скрытых травм путь к исцелению, то Роршах, хотя и с оглядкой на метод словесных ассоциаций Юнга, но предлагал «порисовать», потому что, с его точки зрения, для изучения человека и его психики важно не только то, что человек говорит, но и то, что он видит, точнее, то, как он интерпретирует увиденное.
Классический тест РоршахаВнешняя ссылка построен на десяти чернильных пятнах, симметрично расположенных относительно вертикальной оси. Каждая такая двойная фигура служит стимулом для свободных ассоциаций испытуемого. Пять из них — черно-белые, два — черно-красные и три — просто пестрые. Психолог показывает карточки в строгой последовательности, задавая пациенту один и тот же вопрос: «На что это похоже?».
Бред Питт? Нет, Герман Роршах! Akg-imagesОсновное внимание Герман Роршах уделял процессам распознавания тех или иных конкретных объектов при восприятии пятен, а проявления нарушений восприятия у больных стали для него критериями дифференцирования таких ответов от ответов здоровых людей. Особенности восприятия испытуемого проявляли себя не только в содержании ответа, но и в формальных его характеристиках. Эти характеристики включали локализацию названного испытуемым объекта в поле пятна, а также те особенности самих пятен, которые выбирались пациентом для формирования ответа. Пятна, которые использовал Роршах, не были аморфными. Да, их окружала особая аура сновидческого. Но он при этом специально сделал некоторые области пятен более определенными по контурам, чтобы они более точно напоминали совершенно конкретные объекты.
Герман Роршах справедливо полагал, что люди не только по-разному смотрят на мир, но и неодинаково видят его. И что если психически больные искаженно воспринимают хорошо знакомые объекты, то они также будут давать совершенно иные ответы при идентификации именно тех областей пятна, которые имели более определенные контуры. Вот, например, карточка Номер 4, так называемая «отцовская» (см. фото ниже). Реакция на это пятно позволяет выявить отношение человека к властным авторитетам и вычленить основные особенности его воспитания.
А вы что тут видите? Stanley Goldblatt / Photo Researchers, Inc.Но не слишком ли это все произвольно и субъективно? Ведь, как известно, иногда сигара — это просто сигара! Если в одном из пятен вы видите свою мать, это вовсе не значит, что у вас Эдипов комплекс. Чтобы создать такие карточки, требовался художник. Для их толкования нужен был научный метод. Там есть пятно, и почти все говорят, что оно похоже на летучую мышь или мотылька. А вы? Вы повторяете очевидное, то, что говорят все, или вы настаиваете на своей оригинальности? Пытаясь создать научную систему, Роршах создал рейтинговую методику оценок, присваивая ответам определенное число баллов, основанное, в частности, на частоте использования пациентами таких родовых понятий, как «целое», «деталь» и «движение».
Эксперты затем могли рассчитывать коэффициенты и отслеживать закономерности. (Позже на этой основе была создана единая «интегративная система» с опорой на целый ряд критериев, здесь можно прочитать подробнееВнешняя ссылка — прим. ред.). Сам Роршах не успел из-за ранней смерти до конца развить свой метод и сформировать связную теорию, но он сам называл свои карточки «перцептивным экспериментом» с целью диагностики шизофрении. Он понимал, что для психологов его карточки будут слишком эмоциональны, а для психоаналитиков — слишком узкоструктурированными.
В одном из своих писем в 1921 году он указывал: «Психологи находят мои тесты слишком психоаналитическими, и аналитики часто не понимают (сути метода), продолжая делать акцент на интерпретациях, не будучи в состоянии обратить адекватное внимание на чисто формальные аспекты. В итоге совершенно неважно то, как этот метод работает, главное, что с его помощью можно ставить удивительно точные диагнозы. Отсюда и растущее его неприятие среди специалистов». После того как Герман Роршах внезапно в 1922 году умер в возрасте всего 37 лет от банального перитонита, связанного с аппендицитом, его тесты оказались как бы подвешенными в воздухе, и каждый использовал их по своему усмотрению.
Роршах за рубежом
На своей родине в Швейцарии карточки Роршаха в основном применялись в качестве инструмента для оценки профессиональных качеств и компетенций личности. В Германии, где Роршах своими тестами скорее нажил себе среди ведущих психологов массу врагов, чем друзей, карточки со странными пятнами превратились в некоторого рода маргиналии. В 1925 году японский психолог Юзабуро Учида (Yuzaburo Uchida) обнаружил монографию Германа Роршаха «Психодиагностика: Методика и результаты диагностического эксперимента по исследованию восприятия (истолкование случайных образов)» (издание на русском языкеВнешняя ссылка: Москва: Когито-Центр, 2003 год) в одном из токийских книжных магазинов, и уже через четыре года пятна Роршаха стали стандартом в методологии японских психологов.
Там есть пятно, и почти все говорят, что оно похоже на летучую мышь или мотылька. А вы? Вы повторяете очевидное, то, что говорят все, или вы настаиваете на своей оригинальности?
End of insertionСовершенно особые и глубокие связи были у Роршаха с Россией. В 1906 году он совершил свою первую поездку в Россию, выучил язык и читал в подлиннике Толстого и особенно Достоевского, а также активно знакомился с передовой литературой на русском языке по психологии и психиатрии, переводил на немецкий Леонида Андреева. В 1910 году Герман Роршах женился на Ольге Николаевне Штемпелин, русской студентке, учившейся в Швейцарии. В 1909 году он второй раз приехал в Россию для знакомства с семьей невесты. В этот период в России Г. Роршах некоторое время вел частный психиатрический прием, знакомился с передовыми русскими психиатрами и психотерапевтами.
Позже он опубликовал на немецком языке около трёх десятков отзывов и рецензий на статьи и книги русских психиатров. В декабре 1913 года Герман Роршах вновь приехал в Россию, где работал в качестве врача-психотерапевта в частном санатории на подмосковной станции Крюково. По словам одного из его биографов, он был, может быть наряду с Паулем Целаном и Райнером Мария Рильке, большим поклонником России, каких было мало тогда в Западной Европе (здесь подробнееВнешняя ссылка).
Рентген для бессознательного
К середине 20 века пятна Роршаха стали своего рода массовым «рентгеновским аппаратом» для просвечивания человеческого бессознательного, тем более, что они были куда дешевле многомесячных терапевтических сессий на кушетке, а также явлением, оказавшим влияние на изобразительный инструментарий самых разных жанров массовой культуры, включая фильмы в стиле нуар, сериалы, рекламную продукцию и даже музыкальные клипы, прежде всего, разумеется, в США. Не обошлось и без откровенной вульгаризации метода Роршаха: многие пытались его использовать не только для выявления психических заболеваний, но и для «чтения мыслей».
Во время Второй мировой войны в армии США тесты Роршаха использовали для анализа психологического состояния военных пилотов и для отсеивания тех, кто «проваливал» тест. Порой таким отсеянным пилотам грозила электрошоковая терапия. Сам Роршах вряд ли приветствовал бы такое применение своего метода:с его точки зрения, тесты не были предназначены на роль сита или фильтра. В одном из писем он указывал: «…когда я представляю себе какого-то молодого человека, который, возможно, с самого раннего возраста мечтал поступить в университет, но которому было бы отказано в этом на основании его „неудачного“ прохождения теста, то у меня, естественно, перехватывает дыхание».
Нью-Йорк, 1984 год, 13-летний подросток проходит тест Роршаха. Barbara Rios / Photo Researchers, Inc.В 1966 году уже упомянутый американский психиатр Уолтер Слот, изучая менталитет жителей Вьетнама, пришел к выводу о том, что в ходе его формирования ведущую роль играют семейные ценности и что семья является основной координатной сеткой для формирования данной личностью набора своих социальных действий в рамках данного социального биотопа. По его мнению, во вьетнамской культуре авторитарные родители оказывались объектом идеализации, а вся естественная враждебность к ним системно подавлялась и на самом деле вьетнамцы просто «ищут себе в качестве ориентира добрую, любящую фигуру отца», и таким отцом для них мог бы стать образ Соединенных Штатов Америки.
Насколько это было действительно так, сказать сложно. Многие вьетнамцы имели очевидные политические, исторические или военные причины ненавидеть Америку. Статья на первой полосе газеты «Вашингтон Пост» в 1966 году называла работу Слота «почти гипнотически потрясающей», а чиновники в Сайгоне сочли ее «необычайно проницательной и убедительной». Очевидно, именно это в Вашингтоне и хотели услышать. Однако такие способы использования теста Роршаха были подвергнуты справедливой критике. К тому моменту также стало ясно, что подходы к тесту как таковому значительно разнятся между собой. Собственно, «тест Роршаха» стал скорее неким конструктом, а не реальностью, и в рамках каждого из основных подходов был создан полностью свой собственный вариант теста.
Внешний контент
Отсюда и попытки использовать его в прикладных целях в роли сита или фильтра отбора, а также метода проникнуть в то, «как мыслит враг». Поэтому позже исследование наследия Роршаха было поставлено на систематическую основуВнешняя ссылка. В 1968 году в США был организован Научно-исследовательский центр Роршаха с целью поиска ответов на следующие важные вопросы: «Какой из подходов к тесту отвечает максимальной эмпирической надежности»? и «Какой из подходов наиболее эффективен при использовании в клинической практике»?
ЛИТЕРАТУРА
Кабанов М.М., Личко А.Е., Смирнов В.М. Методы психологической диагностики и коррекции в клинике. — Л.: Медицина, 1983.
Белый Б.И. Тест Роршаха: практика и теория /Под ред. Л.Н. Собчик.- СПб.: Дорваль, 1992.
Ассанович М.А. Тест Роршаха на основе адаптированной интегративной системы Экснера: теоретические и прикладные аспекты. Рабочая ссылкаВнешняя ссылка.
Как работает тест Роршаха и кем был его автор. В кн.: Пол Клейнман. Психология. Люди, концепции, эксперименты. Изд. «Манн, Иванов и Фербер», Москва, 2016. Цит. по: Афиша-Дейли. 2 июня 2015 года, рабочая ссылкаВнешняя ссылка.
Weiner I.B. Principles of Rorschach interpretation. — Mahwah, New Jersey: LEA, 1998. — 426 p.
Damion Searls. The inkblots : Hermann Rorschach, his iconic test & the power of seeing. London: Simon & Schuster, 2017.
Iris Blum, Peter Witschi (Hrsg.): Olga und Hermann Rorschach. Ein ungewöhnliches Psychiater-Ehepaar (= Das Land Appenzell 37). Appenzeller Verlag, Herisau 2008.
Manfred Reitz: Die Psychologie der Kleckse. In: Die pharmazeutische Industrie. 70, Nr. 11, 2008.
Huldrych M. Koelbing: Rorschach, Hermann. In: Neue Deutsche Biographie (NDB). Band 22, Duncker & Humblot, Berlin 2005.
End of insertionСегодня существует консенсус насчет того, что тест Роршаха действительно дает хорошие результаты в клинической психиатрии, но при его адекватном использовании. Большое исследование, опубликованное в США в 2013 году, подтвердило, что применение теста в том смысле и в том порядке, в котором его задумывал сам Герман Роршах, может рассматриваться в качестве научно подтвержденного метода, построенного на так называемой «проективной гипотезе».
Она предполагает, что реакции испытуемого пациента на стимульный материал малоструктурированного характера очень точно отражают внутреннюю психологическую организацию пациента, его потребности, скрытые мотивы, чувства, конфликты и комплексы. Проективные тесты получили сейчас широкое распространение в клинической практике, а тот факт, что такой визуальный материал обладает высокой чувствительностью даже к самым скрытым психопатологическим особенностям, теперь получил научную поддержку экспертного сообщества. В качестве же основания для каких-то конкретных, да еще заранее предписанных выводов тест непригоден.
А душа человека? Она как была потемками, так и осталась!
Статья в этом материале
Ключевые слова:Проверьте себя
Проверьте себя
Предлагаемые тесты позволят Вам оценить ваше состояние или состояние вашего близкого. Возможно, в случае необходимости, поможет принять решение обратиться к врачу. Конечно, этих тестов недостаточно для постановки диагноза, но они помогут вам обратить внимание на состояние памяти и настроения.
Тест на проверку памяти
Пройдите простой тест, который поможет оценить, есть ли у вас нарушение памяти. Этот тест рассчитан на самостоятельное заполнение, предназначен только для ознакомления и не заменяет консультации специалиста.
В случае, если вас беспокоят нарушения памяти, или по результатам теста вы набрали менее 12 баллов, обратитесь за консультацией специалиста в «центр памяти» городского гериатрического центра.
Инструкция к тесту: На приведенные ниже вопросы отвечайте «ДА» или «НЕТ»
За каждый ответ «нет» — начислите себе 2 балла, за ответ «да» — 0 баллов. Суммируйте баллы и подведите итоги.
В О П Р О С Ы |
Выходя из квартиры, вы иногда вынуждены возвращаться за ключами, документами или кошельками? |
Сложно ли вам перечислить, что ели вчера на обед? |
Вызывает ли у Вас затруднение назвать имя вашего первого школьного учителя? |
Часто ли Вам приходится искать, куда положили какой-нибудь предмет? |
Бывает ли, что Вы забываете о днях рождения друзей или родственников? |
Иной раз тяжело вспомнить названия популярных фильмов, имена знаменитых актеров? |
Бывает ли, что оставляете вещи в транспорте? |
Прочесть наизусть одной из стихотворений, которое учили в школьные годы, для вас сейчас трудная задача? |
Вам тяжело запомнить человека в лицо? |
Вдруг пропускаете любимую телепередачу из-за того, что попросту забываете о ней? |
Вам случалось запамятовать номер своего домашнего телефона? |
Порой Вам трудно пересказать, о чем недавно прочитали в газете (книге)? |
Случается ли, что вы забываете о намеченной встрече? |
Ложась спать, с трудом можете вспомнить все события, которые произошли за день? |
Перед походом в магазин обычно стараетесь составить список всех необходимых покупок? |
Интерпретация
0-12 баллов. Память не в лучшем состоянии и нуждается в поддержке. Одно из самых доступных средств для восстановления памяти и ее развития – учить наизусть стихи. Полезно преобразовывать необходимую информацию в образы, запоминать номера телефонов.
14-22 балла. Неплохой результат, но чтобы память никогда не подводила, необходимо постоянно тренировать не только память, но и внимание. В запоминаемом материале уточняйте все подробности, даже самые мелкие и незначительные. Если нужно заучить что-то сложное – делайте это по частям, через короткие промежутки времени. Многим помогают яркие ассоциации. Имейте ввиду, активное восприятие и любознательность – самый большой друг памяти.
24 -30 баллов. Память у Вас вполне хорошая, а древняя мудрость гласит: «Верная и деятельная память удваивает жизнь»! Только не стремитесь держать все в уме, иногда бывает полезно забывать лишнюю информацию, тем самым предоставляя своей памяти необходимую разгрузку и отдых!
Тест на зрительную память.
Этот тест предназначен для самопроверки, и не заменяет консультации специалиста.
В случае, если вас беспокоят нарушения памяти, или по результатам теста вы набрали менее 12 баллов, обратитесь за консультацией к специалистам в «центр памяти» городского гериатрического центра.
Положите перед собой часы. В течение 1 минуты прочтите (можно вслух) 25 слов, записанных на бумаге. Затем закройте текст и за 5 минут в любом порядке запишите все слова, которые вам удалось запомнить. Вот эти слова:
Сено | фильм | месяц | календарь | автомобиль |
тротуар | поезд | Гималаи | трава | абстракция |
ключ | аромат | певец | мужчина | сердце |
столетие | картина | неподвижность | перевал | вертолет |
самолет | Карпаты | радио | женщина | букет |
Теперь посчитайте число написанных слов (проверьте, нет ли ошибок) и оцените каждое слово в один балл. После чего по сумме баллов определите, к какой категории вы можете себя отнести.
6 баллов и меньше. Ваша память (в первую очередь зрительная) не в лучшем состоянии. Но это вовсе не катастрофа. Займитесь регулярными упражнениями по тренировке памяти. Помогает счет в уме, запоминание текстов. Кроме того, употребляйте витамины. По возможности посоветуйтесь с врачом или психологом насчет индивидуальных методов тренировки памяти.
7-12 баллов. Память не так уж плоха. Видимо, вы просто не умеете сосредоточиваться, что мешает запоминанию.
13-17 баллов. Результаты вполне приличны. Можете рассчитывать, что в большинстве случаев память вас не подведет!
18-21 балл. Отличный результат, который доказывает что у вас незаурядная память. Вы можете заставить себя сосредоточиться, следовательно, обладаете достаточной волей.
Свыше 22 баллов. У вас прекрасная, если не сказать – феноменальная, память!
Тест на депрессию
Тест рассчитан на самостоятельное заполнение, размещен только для ознакомления и не заменяет консультации специалиста.
Эта шкала создана специально для работы с пожилыми людьми, поскольку депрессивные переживания у людей в пожилом возрасте и у более молодых могут существенно отличаться. Недостаток методики заключается в том, что ее невозможно использовать на выраженной стадии заболевания по причине критического снижения у больного способности к оценке собственного состояния.
Инструкция: Ответьте на вопросы «ДА» или «НЕТ»
Вопросы:
1. Довольны ли Вы в целом жизнью? |
2. От многих ли занятий и способов проведения досуга Вы отказались? |
3. Есть ли у Вас чувство, что Ваша жизнь пуста? |
4. Вы часто скучаете? |
5. У Вас обычно хорошее настроение? |
6. Боитесь ли Вы, что с Вами произойдет что-то плохое? |
7. Ощущаете ли Вы себя по большей части удовлетворенным человеком? |
8. Часто ли Вы чувствуете себя беспомощным? |
9. Предпочитаете ли Вы остаться дома или выйти на прогулку за новыми впечатлениями? |
10. Считаете ли Вы, что у Вас память хуже, чем у большинства людей? |
11. Считаете ли Вы, что сейчас жить хорошо? |
12. Чувствуете ли Вы себя в данный момент ненужным? |
13. Ощущаете ли Вы себя полным энергии? |
14. Есть ли у Вас ощущение, что Ваше положение безвыходно? |
15. Считаете ли Вы, что большинству людей лучше, чем Вам? |
Оценка: за ответ «НЕТ» на вопросы 1, 5, 7, 11, 13 и за ответ «ДА» на остальные вопросы начисляется по одному баллу.
Максимальное количество баллов: 15.
Нормальным является показатель до 5 баллов, от легкой до средней степени тяжести депрессию характеризует показатель от 6 до 10 баллов, если вы набрали более 10 баллов, возможно, необходима консультация врача или психолога.
Тест на определение расстройства личности
Этот тест на определение расстройства личности на 105 вопросов позволит Вам узнать, какие черты присущи Вашей личности. Этот тест дает более динамичную и подробную информацию о Ваших личных качествах, чем Тест по Юнгу или тест Большая пятерка.
Во время прохождения данного теста вполне нормально чувствовать, что многие из представленных аспектов характеризует Вашу личность. Однако для получения оптимального результата НЕ нажимайте «Соглашаюсь», если утверждение характеризует Ваше поведение или характер лишь частично. Если Вы сомневаетесь, — нажмите, пожалуйста, «Не соглашаюсь».
«Тест на определение расстройства личности» является собственностью IDR Labs International, однако воздает должное работам Теодора Миллона, Сета Гроссмана, Аарона Т. Бека, Артура Фримана и Нэнси Мак-Вильямс.
Этот тест помогает определить возможное психическое расстройство Вашей личности, однако стоит заметить, что результаты теста не обязательно совпадают с реальными клиническими исследованиями, проведенными дипломированными медицинскими работниками с личным присутствием респондента, многочисленными беседами с респондентом и наличием его или ее личных и семейных данных, в частности.
Соответственно, просим заметить, что этот тест предоставляет информацию о типах личности только в учебных целях. Информация предоставляется «как есть» и не должна толковаться как предоставление профессиональных услуг или гарантий любого рода. Компания не обязана предоставлять юридические, медицинские, финансовые или какие-либо другие профессиональные услуги. Если Вам нужна квалифицированная помощь, обратитесь, пожалуйста, в соответствующие учреждения.
«Тест на определение расстройства личности»© — это собственность IDR Labs International. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг.
Психическая травма от сексуального насилия сохраняется много лет. Пример — Кристина Блази Форд
- Артем Воронин
- Русская служба Би-би-си
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Форд еще в начале августа прошла тест на полиграфе
Психолог Кристина Блази Форд выступила в сенатском комитете с обвинениями в попытке изнасилования в адрес кандидата на пост судьи Верховного суда США Бретта Кавано.
Блази, профессор психологии в Университе Пало-Альто в Калифорнии, попыталась с научной точки зрения объяснить сенатскому комитету, как травма, вызванная этим опытом, сохраняется на долгие годы.
Мы попробовали разобраться в ее показаниях вместе с учеными.
Кристина Блази Форд утверждает, что человек, претендующий на должность судьи Верховного суда, попытался изнасиловать ее вместе с другом на школьной вечеринке 36 лет назад.
По ее словам, на вечеринке дома у общего друга Кавано и его приятель Марк Джадж неожиданно втолкнули ее в спальню. Кавано повалил девушку-подростка на кровать, его друг Марк Джадж смеялся, она встречалась с ним глазами, надеясь на помощь, но тот продолжал хохотать, пока Кавано пытался стащить с нее одежду. Он, по ее словам, тоже заливался смехом.
В истории Блази ключевую роль играет посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которое она связывает с попыткой изнасилования. ПТСР — это долгосрочное нарушение психики, им страдают те, кто пережил сильную травму или стал свидетелем страшных событий.
ПТСР, также известный как «окопный синдром», а в странах бывшего СССР — как «афганский синдром», хорошо изучен психологами и нейробиологами. Впервые его начали диагностировать у солдат после Первой мировой войны. С тех пор ученые многое узнали о влиянии ПТСР на структуру мозга, на поведение и привычки тех, кто перенес травму.
Перепереживание
«Вследствие сексуальных посягательств возникают нарушения, которые варьируются от человека к человеку. Лично в моем случае это были такие симптомы, как тревожность, фобии и симптомы ПТСР. В частности клаустрофобия, паника и тому подобное», — рассказала Форд членам сенатского комитета.
Она поделилась тем, как рассказала о нападении своему мужу. Когда они делали ремонт в своем доме несколько лет назад, она стала настаивать на том, чтобы установить вторую входную дверь. В ответ на просьбу объяснить, зачем ей это нужно, она рассказала о попытке изнасилования. Она сказала, что мужчина, которого она боится, может стать членом Верховного суда и что ей будет легче, если в доме на всякий случай будет еще один выход.
«Я как могла старалась забыть о нападении, потому что воспоминания о нем заставляли пережить его снова, вызывая панику», — заявила Форд.
Приступы паники, клаустрофобия или агорафобия, тревожность — это действительно общеизвестные симптомы ПТСР. Их вызывают изменения в структуре мозга, которые заставляют жертву снова и снова переживать насилие.
Это доводилось испытывать многим — болезненное воспоминание приходит снова и снова безо всяких причин, вызывая сильный стресс. На самом деле это действие хорошо известного нейробиологического механизма, который до конца не изучен.
Такие воспоминания живут своей сложной жизнью, рассказал в беседе с Би-би-си специалист в области клеточных механизмов памяти, директор Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Павел Балабан.
«Травма действительно является навязчивым воспоминанием, которое, к сожалению, время от времени всплывает и самоподтверждается. Механизма этого толком пока никто не знает, хотя исследования очень серьезные. Эта память самоподдерживается в очень сильной форме. Позитивное воспоминание может ослабнуть, а негативное — нет», — говорит ученый.
«Это связано с тем, что при любом воспоминании о событии, даже частичном, выделяется очень большое количество медиатора, который участвовал в его закреплении. Обычно для негативной памяти это дофамин. При воспоминании он опять выделяется, и память как бы еще раз укрепляется. Она уже может быть не такая детальная. Мозг старается ее ограничить, но она есть и присутствует. Память как бы перезаписывается», — говорит он.
В результате при ПТСР нарушается наша способность успокаиваться после столкновения с чем-то пугающим во внешней среде — любая неприятность напоминает нам о том самом травматическом опыте.
Воспоминания остаются с нами на всю жизнь из-за особой, биологически запрограммированной реакции мозга на травму.
Вечный смех
«Так же, как болевая чувствительность человека отличается от других видов чувствительности, травматическая память стоит особняком среди других видов памяти. Фактически это отдельный вид памяти, который связан с сильным эмоциональным переживанием, которое наступает каждый раз, когда человек о нем вспоминает. А вспоминают, к сожалению, очень часто», — говорит Балабан.
По его словам, в стремлении избежать травматических воспоминаний жертвы довольно часто пытаются не вспоминать о пережитом. «Они боятся, что все еще сильнее ухудшится. Стараются подавить эти воспоминания. Там чисто боязнь того, что кому-то расскажешь — и тебе же станет хуже. Боязнь даже не последствий, а боязнь полностью пережить воспоминание. Стараются подавить эти воспоминания и так далее. Отказываются переживать. Иногда ставят ментальный блок — «нет, такого не было». Это чистый страх боли, страх опять пережить что-то в этом роде», — объясняет Балабан.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,ПТСР часто ассоциируют с послевоенными травмами ветеранов, но получить травму можно не только на войне
В случае с Кристиной Блази одним из «ключей» к травматическому воспоминанию стал смех напавшего на нее мужчины и его приятеля.
«Этот смех — громкий смех обоих — невозможно стереть из гиппокампа», — сказала она на слушаниях в сенате. На языке клинической науки это значит, что смех нападавших возвращается к ней раз за разом и она не может избавиться от этой памяти.
«Наша работа показывает, что воспоминание можно определенным образом изменить. Опыты над животными показывают, что это возможно. Но для этого нужно менять выброс подкрепляющего медиатора. У людей, как показывают опыты, это невозможно, потому что те же медиаторы участвуют в массе других процессов жизнедеятельности», — добавляет Балабан.
Память и мозг
Некоторые воспоминания меняют структуру нашего мозга. Такие изменения можно обратить, но только с помощью клинического вмешательства, а от их симптомов страдают очень многие, и большинство людей не осознают, что с их мозгом что-то не так.
Одна из функций структуры мозга, которую называют гиппокампом, — это запоминание и забывание информации. Гиппокамп фильтрует информацию и выбирает, что нужно сохранить, а что можно забыть. Как мы увидели, посттравматическое расстройство — это не расстройство памяти в прямом смысле слова, однако память играет в его механизме важную роль.
Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер
Подпись к видео,Форд против Кавано: какой урок может извлечь российское общество?
В 2003 году было опубликовано исследование, посвященное изменению гиппокампа у женщин, прошедших через травматический опыт. Подопытными выступили три группы молодых женщин — перенесшие сексуальную травму и страдавшие ПТСР, перенесшие травму и не страдавшие ПТСР и не перенесшие травмы.
Ученые исследовали их мозг с помощью магнитно-резонансной томографии и позитронно-эмиссионной томографии и обнаружили у разных групп различия в работе мозга при выполнении контрольных задач, связанных с запоминанием вербальной информации.
Гиппокамп у женщин с ПТСР был в среднем на 16% меньше размером, чем у тех, которые пережили травму без последствий, и на 22% меньше, чем у тех, кто не сталкивался с травмой. Кроме того, их мозг показывал сниженную способность к выработке новых нейронов.
Гиппокамп — одна из эволюционно древнейших частей человеческого мозга, из-за чего очень многофункционален. В частности, он, например, отвечает за ориентацию в пространстве и запоминание мест. Сильно упрощая, можно сказать, что при ПТСР воспоминания о травматическом опыте воспринимаются на том же уровне.
Возможна ли ошибка?
«Я уверена в этом так же, как в том, что сейчас с вами разговариваю», — ответила Кристина Блази Форд на вопрос сенатора о том, действительно ли напавшим на нее мужчиной был Кавано.
Она уверена, что не может ошибиться, однако дело происходило 36 лет назад. Нет ли здесь противоречия?
Павел Балабан говорит, что травматическое воспоминание может меняться в деталях, но если исказится суть произошедшего, то оно попросту исчезнет.
«Мы часто делаем опыты по стиранию памяти над животными и видим, что они уже забыли, что конкретно было, но помнят, что им было очень плохо именно в этом контексте, когда буквально два-три ключа из контекста остается. У нас в опытах нет лиц, потому что животные их не очень хорошо запоминают, но они воспринимают произошедшее именно как целостный образ», — говорит он.
«Какой был цвет, звук, уровень освещенности, — это может исказиться. Но вот именно контекст целиком, основной, — он идет как гештальт. В психологии есть понятие гештальт — неразделимое целое. И вот контекстная память наиболее остро сохраняется», — говорит ученый.
«Ключом» может послужить любая деталь произошедшего — смех нападающих, похожий голос или одежда. Однако если исчезнет его центральная деталь — личность нападающего, например, то от воспоминания ничего не останется.
«Если этот образ выбросить, то воспоминание может и исчезнуть. Поэтому если эта дама запомнила какой-то образ в какой-то обстановке, то это уже не изменится», — говорит Балабан.
Обыденность сексуального насилия
Инициатор насилия может воспринимать тот же самый эпизод принципиально иначе. Авторы исследования 2015 года изучили несколько десятков случаев, похожих на тот, что произошел с Кристиной Блази Форд.
Как указано в работе, сексуальное насилие в группе молодых людей часто выступает компонентом ритуала сближения и служит для самоутверждения каждого из них в группе. Это характерно именно для молодых мужчин, которые в школьном или студенческом возрасте могут показывать насильственное поведение, но в дальнейшем прекращают.
«Большая часть этих мужчин не испытывают ненависти к женщинам, а используют насилие как способ сблизиться с другими мужчинами и утвердить свою собственную мужественность», — пишет социолог из Мичиганского университета Николь Бедера.
Кавано в ходе слушания говорил, что в подростковом возрасте долго оставался девственником, но как отмечает социолог Николь Бедера, которая изучает феномен сексуального насилия, девственники вполне могут участвовать в этих ритуалах наравне с другими.
В исследовании участвовали 1642 человека, 178 из них предположительно имели опыт изнасилования, совершенного в период от 14 лет до окончания колледжа, это около 10% участников.
Исследование показало, что склонность к насилию над женщинами в этом возрасте не означает, что объект продолжит совершать насилие и позже. Большая часть мужчин (73%) совершили изнасилование однажды, в первые годы колледжа, и потом этого не повторяли.
Применительно к делу Бретта Кавано это может означать, что эпизод с Блази Форд, если он случился, не носил характера эмоциональной травмы и мог забыться, говорит Бедера.
Бизнес | 123test.com
Использование наших тестов для исследования
Вы можете использовать наши тесты для вашего бизнеса, школы или исследовательских целей, но только в том виде, в каком они есть, и на этом веб-сайте. Копирование и / или воспроизведение содержания 123test мы не разрешаем, только если вы опытный ученый или крупный веб-сайт, ориентированный на карьеру, вы можете связаться с нами для уточнения вариантов. При использовании наших тестов и результатов не забудьте указать нас в качестве источника.
Использование наших тестов для вашего бизнеса
Тесты, которые мы предлагаем, можно использовать как есть, например, путем пересылки или размещения ссылки на тест.Некоторые из наших бесплатных тестов также могут быть обновлены до расширенного профессионального отчета об испытаниях за определенную плату. Доступны расширенные отчеты для нашего личностного теста DISC, нашего личностного теста Юнга, личностного теста, культурного теста справедливого интеллекта и классического теста интеллекта.
В условиях бизнеса вы можете захотеть заплатить за чужой расширенный отчет об испытаниях, например отчеты ваших клиентов, студентов или сотрудников. Для этого у нас есть билетная система!
123тестовые билеты
Вы можете заказать столько кодов билетов, сколько вам нужно за один раз, для разных тестов или только для одного.Билеты легко купить в Интернете, и вы сами решаете, кому их раздавать, когда и как вам нравится. Обратите внимание, что человек, использующий билет, получает доступ к результатам теста. Если вы хотите его увидеть, вам придется попросить их переслать вам свой результат.
Примеры использования билетов- Сотрудники организации
- Участники семинара или тренинга
- Индивидуальные клиенты консультантов по вопросам карьеры
Хотите узнать больше или купить билеты прямо сейчас? Дополнительную информацию и форму заказа на покупку можно найти на сайте 123test Tickets.
Связь с нашими тестами
Наша цель — помочь людям во всем мире понять, кто они и каковы их возможности, сильные и слабые стороны. Если вы считаете, что ваши посетители получат пользу от наших тестов, пожалуйста, не стесняйтесь размещать ссылки на нас со своего веб-сайта, профиля в социальных сетях, в своей новостной рассылке или где угодно. Мы всегда ценим сообщение, уведомляющее нас о вашей ссылке, мы очень заинтересованы в том, чтобы увидеть, где мы упоминались. Наслаждайтесь нашими тестами!
Понимание психологического тестирования и оценки
Если вас или члена вашей семьи направили на психологическое тестирование, у вас, вероятно, возникнут некоторые вопросы о том, чего ожидать.Или вы, возможно, слышали о психологическом тестировании и задаетесь вопросом, следует ли пройти тестирование вам или члену семьи. Психологическое тестирование может показаться устрашающим, но оно призвано помочь вам.
Во многом психологическое тестирование и оценка похожи на медицинские тесты. Если у пациента наблюдаются физические симптомы, лечащий врач может назначить рентген или анализы крови, чтобы понять, что вызывает эти симптомы. Результаты анализов помогут разработать план лечения.
Психологические оценки служат той же цели.Психологи используют тесты и другие инструменты оценки для измерения и наблюдения за поведением клиента, чтобы поставить диагноз и направить лечение.
Психологи проводят тесты и оценки по разным причинам. Например, дети, испытывающие трудности в школе, могут пройти тестирование на способность к обучению или тесты на нарушение обучаемости. Тесты на такие навыки, как ловкость, время реакции и память, могут помочь нейропсихологу диагностировать такие состояния, как травмы головного мозга или слабоумие.
Если у человека есть проблемы на работе, в школе или в личных отношениях, тесты могут помочь психологу понять, есть ли у него проблемы с управлением гневом, навыками межличностного общения или некоторыми личностными чертами, которые способствуют возникновению проблемы. Другие тесты позволяют оценить, испытывают ли клиенты эмоциональные расстройства, такие как тревога или депрессия.
Основная причина проблем человека не всегда ясна. Например, если у ребенка проблемы в школе, есть ли у него проблемы с чтением, такие как дислексия? Проблема с вниманием, такая как синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)? Проблемы с импульсным контролем? Психологические тесты и оценки позволяют психологу понять природу проблемы и найти лучший способ ее решения.
Испытания и оценки
Тесты и оценки — это два отдельных, но взаимосвязанных компонента психологической оценки. Психологи используют оба типа инструментов, чтобы помочь им поставить диагноз и составить план лечения.
Тестирование предполагает использование формальных тестов, таких как анкеты или контрольные списки. Их часто называют «нормативными» тестами. Это просто означает, что тесты были стандартизированы, так что тестируемые оцениваются одинаково, независимо от того, где они живут и кто проводит тест.Нормативный тест способностей ребенка к чтению, например, может ранжировать способности этого ребенка по сравнению с другими детьми того же возраста или уровня обучения. Нормативные тесты были разработаны и оценены исследователями и доказали свою эффективность для измерения определенного признака или расстройства.
Психологическая оценка может включать в себя множество компонентов, таких как психологические тесты, основанные на нормах, неформальные тесты и опросы, информацию об интервью, школьные или медицинские записи, медицинское обследование и данные наблюдений.Психолог определяет, какую информацию использовать, исходя из конкретных задаваемых вопросов. Например, оценки можно использовать, чтобы определить, есть ли у человека нарушение обучаемости, дееспособность к суду или черепно-мозговая травма. Их также можно использовать, чтобы определить, будет ли человек хорошим менеджером или насколько хорошо он может работать с командой.
Например, одним из распространенных методов оценки является клиническое интервью. Когда психолог говорит с клиентом о его или ее проблемах и истории, он может наблюдать, как клиент думает, рассуждает и взаимодействует с другими.Оценка может также включать интервьюирование других людей, близких к клиенту, например учителей, коллег или членов семьи. (Однако такие интервью будут проводиться только с письменного согласия клиента.)
Вместе тестирование и оценка позволяют психологу увидеть полную картину сильных и слабых сторон человека.
На прием к психологу
Психологические тесты не универсальны. Психологи подбирают определенный набор оценок и тестов для каждого отдельного клиента.И не каждый может провести психологическую оценку. Лицензированные клинические психологи профессионально обучены проводить оценки и тесты и интерпретировать результаты.
Во многих случаях психологи, проводящие тесты, затем лечат пациентов с помощью психотерапии. Некоторые психологи сосредотачиваются только на оценке пациентов, а затем направляют их к другим специалистам для лечения после того, как они поставили диагноз. В любом случае процесс тестирования и оценки поможет гарантировать, что клиент получит лечение, адаптированное к его или ее индивидуальным потребностям.
Чего ожидать
Психологическое тестирование — это не экзамен с несколькими вариантами ответов, который вы либо сдаете, либо не сдаете. Скорее, психологи используют информацию из различных тестов и оценок, чтобы поставить конкретный диагноз и разработать план лечения.
Некоторые люди склонны заглядывать в тесты заранее. Если они подозревают, что у них может быть какая-то конкретная проблема, они могут поискать в Интернете практическую проверку этой проблемы. Эксперты считают, что это плохая идея. На самом деле, практика раньше времени обычно имеет неприятные последствия — когда вы пытаетесь пройти тест определенным образом, ответы могут быть непоследовательными, и вам может показаться, что у вас больше проблем, чем на самом деле.
Помните, психологического тестирования и оценки нечего бояться. Это не то, к чему вам нужно учиться. Скорее, это возможность для психологов определить, как лучше всего вам помочь.
Психологические тесты онлайн (бесплатные и платные)
Психологические тесты являются частью области психологии, известной как психометрия. Психометрия измеряет поведение, личность и способности с помощью опросов. После того, как человек заполнил опрос, его ответы масштабируются, чтобы дать общее представление об их личных характеристиках.
Людям часто сложно точно оценить свое поведение и понять, как их поведение заставляет других людей воспринимать их. Психологическое тестирование позволяет людям получить представление о том, как они выглядят для внешнего мира, на основе ответов на очень конкретные вопросы о поведении, отношениях, истории и предпочтениях. Вопросы теста часто просят людей подумать о конкретных типах взаимодействий, которые могут облегчить оценку поведения.
Психологические тесты онлайн основываются на самоотчетах, и это неотъемлемое ограничение тестов.Многие люди имеют положительную предвзятость при изучении собственного поведения и склонны рассматривать свое поведение в лучшем свете. Таким образом, чтобы получить наиболее точную оценку, важно максимально честно отвечать на вопросы. Сосредоточьтесь на том, чтобы отвечать на вопросы, основываясь на том, что вы на самом деле думаете и делаете, а не на том, что вы хотите делать или надеетесь, что другие люди думают о вас. Честная оценка вашей личности может быть сложной и неожиданной, но также является мощной возможностью для изменения проблемного поведения, психологического роста и понимания того, почему вы делаете то, что делаете.Эти тесты полностью анонимны, и ваши результаты никогда не будут использоваться ни для чего, кроме как для определения ваших уникальных сильных и слабых сторон.
Важно отметить, что область психометрии остается противоречивой, и не все психологи согласны с ее обоснованностью или актуальностью. Поскольку на каждый вопрос доступно лишь ограниченное количество ответов, может не быть ответа, который полностью соответствует вашему ответу на конкретный вопрос. Выберите наилучший возможный ответ.Результаты тестирования могут со временем меняться в зависимости от нового опыта, дополнительного образования и других факторов. Таким образом, вы не должны рассматривать свои результаты как постоянные, неизменные репрезентации вашей личности. Напротив, психологические тесты лучше всего понимать как меру того, как вы сейчас живете, основываясь на вашем собственном отчете и ограничениях теста. Эти онлайн-тесты самоотчета не следует использовать для диагностики или лечения психических расстройств.
Пройдите психологический тест сегодня:
Карьерный тест на личность и способности может помочь вам выявить не только ваши интересы, связанные с карьерой, но и то, как эти интересы соотносятся с вашими навыками.В процессе вы можете открыть для себя варианты карьеры и навыки, о которых даже не подозревали!
Узнать больше
Тест на эмоциональный интеллект предоставляет информацию о вашем эмоциональном интеллекте, обычно называемом эмоциональным интеллектом. Эмоциональный интеллект может быть важным показателем как карьерного, так и межличностного удовлетворения, потому что эмоциональные взаимодействия необходимы почти во всех сферах жизни.
Узнать больше
Тест на навыки межличностного общения ориентирован на общение с другими людьми и может предоставить вам информацию о ваших конкретных слабых и сильных сторонах общения, давая вам возможность при желании изменить свое поведение.
Узнать больше
6 лучших сайтов для забавных и познавательных психологических тестов
Готовы ли вы открыть для себя уголки Интернета, которые помогут проникнуть в самые темные уголки вашего собственного разума? Если вы ответите утвердительно, то пора провести веселый психологический тест.
Эти тесты могут раскрыть вам самые глубокие части вашего собственного подсознания, что может вас удивить, но, по крайней мере, пройти тесты будет приятно.
Нет и глупых тестов по психологии, которые не имеют под собой основы.Это законные психологические тесты, которые либо подкреплены серьезными исследованиями, либо фактически являются частью текущих исследований, в которых ваши результаты используются для получения дополнительных данных. Они помогут вам заглянуть в свой разум и исследовать свое подсознание, личность и многое другое.
Типологический тест Юнга выявляет ваш тип личности с помощью индикатора типа Майерс-Бриггс (MBTI), хорошо зарекомендовавшего себя личностного теста, впервые опубликованного в 1962 году.
Вы ответите более чем на 60 утверждений по пятибалльной шкале от да до нет. Утверждения включают социальные ситуации, организационные навыки и эмоции.
Когда вы закончите и получите результаты, вы увидите свой тип личности, помеченный четырьмя буквами с процентами для каждой. Затем вы можете получить более подробную информацию о своем типе, включая функциональный анализ.
Если тест Майерса-Бриггса всегда интересовал вас, то вам следует потратить несколько минут на тест типологии Юнга.
Project Implicit — отличное гарвардское исследование, которое может выявить ваши подсознательные предубеждения относительно расы, пола, религии и многого другого. Он делает это, требуя от вас различать разные изображения и слова и группировать их по правильным категориям.
Например, в тесте на возраст вы должны ответить на несколько вопросов о том, как вы относитесь к молодым по сравнению с пожилыми людьми. Затем вам нужно сгруппировать хорошие и плохие слова (например, «боль» и «отлично») с изображениями молодых и пожилых людей.
Чтобы получить точные результаты, нужно быстро выполнить сортировку. В зависимости от того, допускаете ли вы ошибки при группировке изображений, тест призван выявить, можете ли вы подсознательно отдавать предпочтение молодым людям по сравнению с пожилыми людьми. Результаты этого и других тестов в Project Implicit могут вас удивить.
Хотите узнать больше о том, кто вы есть на самом деле и почему вы делаете то, что делаете? Посетите 16 личностей, чтобы пройти бесплатный личностный тест.
Вы будете отвечать на вопросы по темам от социального взаимодействия до эмоций, используя шестибалльную шкалу от «согласен» до «не согласен». Тест занимает от 10 до 15 минут.
Когда вы закончите, вы увидите свой тип личности из 16 вариантов в четырех категориях: аналитик, дипломат, дозорный и исследователь. С помощью удобной для чтения таблицы вы узнаете о своем уме, энергии, тактике и других аспектах того, кем вы являетесь.
16 Personalities предлагает статьи, опросы и сообщество, если вы заинтересованы в присоединении.
Truity предлагает несколько тестов, некоторые из которых могут помочь определить ваш тип личности. Поскольку мы предоставили вам источники для теста Майерса-Бриггса, мы рассмотрим еще один из Truity, который называется «Тест личности большой пятерки».
Этот тест дает вам оценку по пяти личностным качествам: открытость, сознательность, экстраверсия, покладистость и невротизм. Вы будете отвечать на каждое утверждение по пятибалльной шкале от неточного до нейтрального и точного.Выполнение теста займет всего несколько минут.
Когда вы закончите, вы увидите свои показатели на гистограмме, а также подробную информацию о том, что эти оценки означают. Тест и ваши результаты доступны бесплатно, и вы можете отправить их по электронной почте, если хотите сохранить их. За полный, подробный отчет вы можете заплатить 19 долларов, но бесплатные детали предоставляют отличную информацию.
На сайте Truity вы можете ознакомиться с другими их тестами, узнать подробности о типах личности, узнать больше о тестах или заглянуть в бизнес-раздел для тестирования своей команды.
Для чего-то более увлекательного и немного необычного уделите несколько минут VisualDNA Кто я? Контрольный опрос. Этот тест похож на приведенный выше тест на истинность в том, что он оценивает вас по этим пяти личностным качествам. Уникальность этой викторины заключается в том, что она полностью наглядна.
Вы увидите вопрос и выберите изображение в ответ на него. Вопросы варьируются от того, чем вы любите заниматься в свободное время, до того, как выглядит ваше рабочее место.Этот тест занимает немного больше времени, чем другие, но он того стоит.
Когда вы закончите, вы увидите свои баллы по этим пяти личностным качествам с подробностями. Кроме того, вы можете прочитать, как эти элементы сочетаются в вашей личности.
Итак, если вы хотите перерыв в ответах на вопросы с помощью простой галочки, попробуйте VisualDNA Who Am I? Контрольный опрос.
Еще один визуальный личностный тест, который вам может понравиться — TestColor.На веб-сайте указано, что их тесты «научно подтверждены командой квалифицированных психологов и психоаналитиков».
Сдать тест очень просто. Вы начнете с выбора цветов, которые вам нравятся больше всего, по одному, в порядке от наибольшего к наименьшему. Далее вы сделаете прямо противоположное. И это все! Вы увидите результаты своего теста в виде красивой круговой диаграммы. Прокрутите вниз и подробно изучите качества, характеризующие вашу личность.
TestColor также предлагает испытание на любовь и на ваше будущее.Вы также можете ознакомиться с премиальным личностным тестом, который предоставит вам более 20 профессиональных отчетов о вашей личности.
Познавательные и развлекательные психологические тесты
Психологические тесты могут быть как приятными, так и познавательными. Кроме того, они могут дать нам представление о нашем собственном уме, эмоциях и действиях.
Если вам нужна дополнительная информация о результатах, которые вы получаете от этих тестов, подумайте о проверке некоторых из этих полезных веб-сайтов по психологии.Или для викторин взгляните на эти тесты, которые помогут вам найти цель своей жизни.
Почему нельзя заряжать телефон за ночьЗарядка смартфона на ночь может повредить аккумулятор и сократить срок его службы.Вот все, что вам нужно знать.
Читать далее
Об авторе Sandy Writtenhouse (Опубликовано 452 статей)Имея степень бакалавра информационных технологий, Сэнди много лет проработала в ИТ-индустрии в качестве менеджера проекта, менеджера отдела и руководителя PMO.Затем она решила следовать своей мечте и теперь постоянно пишет о технологиях.
Более От Sandy WrittenhouseПодпишитесь на нашу рассылку новостей
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!
Нажмите здесь, чтобы подписаться
Первый тест личности был разработан во время Первой мировой войны | История
SMITHSONIANMAG.COM | 23 сентября 2019 г. 10:16:16
В январе 1915 года, менее чем через год после начала Первой мировой войны, Чарльз Майерс, врач Медицинского корпуса Королевской армии, задокументировал историю солдата, известного как Случай 3. Случай 3 был 23-летним рядовым, у которого был пережил взрыв снаряда и проснулся с туманными воспоминаниями в подвале, а затем в больнице. «Здоровый на вид мужчина, упитанный, но явно в крайне нервном состоянии. Он жалуется, что малейший шум заставляет его вздрагивать », — написал Майерс в депеши в медицинский журнал The Lancet .Врач назвал недуг, проявленный этим рядовым и двумя другими солдатами, «контузом».
Шок от снаряда в конечном итоге отправил домой 15 процентов британских солдат. Их симптомы включали неконтролируемый плач, амнезию, тики, паралич, кошмары, бессонницу, учащенное сердцебиение, приступы паники, немоту — список можно было продолжить. По другую сторону Атлантики Национальный комитет по психической гигиене принял к сведению. Его медицинский директор, психиатр Томас Сэлмон, поехал за границу, чтобы изучить психологические последствия войны и сообщить о том, какие приготовления U.С., если он вступит в постоянно разрастающийся конфликт, должен позаботиться о солдатах, страдающих от контузии или того, что он называл «военными неврозами». Сегодня мы распознаем их тогдашнее загадочное состояние как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), постоянную психологическую реакцию на травму, которая, по данным Департамента по делам ветеранов, затрагивает от 10 до 20 процентов ветеранов войны с терроризмом в Соединенных Штатах.
«Самая важная рекомендация, которую следует сделать, — писал Сэлмон, — состоит в том, чтобы строго исключать безумных, слабоумных, психопатических и невропатических людей из сил, которые должны быть отправлены во Францию и подвержены ужасному стрессу современной войны.Хотя его предложение выявлять и исключать солдат, которые могут быть более уязвимы к «военным неврозам», сегодня кажется архаичным подходом к психическому здоровью, оно привело к прочному вкладу в популярную психологию: первый личностный тест.
Пациенты в «нервно-психологическом отделении» базовой больницы Кэмп Шерман в Огайо, 1918 год. (Национальный архив)Когда Майерс назвал контузию, у нее был довольно короткий бумажный след. Во время объединительной войны Германии полвека назад один психиатр заметил похожие симптомы у ветеранов боевых действий.Но Первая мировая война представила другой вид войны — более смертоносный и более механизированный, с пулеметами и отравляющим газом. «Никогда в истории человечества стрессы и напряжения, налагаемые на тело и разум, не были такими большими или столь многочисленными, как в нынешней войне», — сетовал британо-австралийский антрополог Эллиотт Смит.
Изначально название «контузный шок» означало буквально — психологи считали, что сотрясение от разрыва бомбы оставило психические последствия. Но когда даже небоевые войска начали проявлять те же поведенческие симптомы, это объяснение утратило силу.Согласно одной из школ, Грег Эгигиан, профессор истории Университета штата Пенсильвания, изучавший развитие психиатрии, подозревал, что люди, страдающие от контузного шока, «злонамеренно» или симулируют свои симптомы, чтобы быстро уволиться из армии. Другие полагали, что причиной контузного шока могло быть то, что солдаты принадлежали к «худшему неврологу», — говорит Эгигиан. По его словам, психологи из этого лагеря считают: «Когда такие люди [со« слабым телосложением »] сталкиваются с проблемами военной службы и войны, их тела отключаются, они отключаются.”
Независимо от происхождения снаряда, его распространенность встревожила военных и медицинских руководителей, поскольку это состояние оттеснило солдат на второй план в войне, требующей множества людей на передовой. Чтобы добавить оскорбления к травмам, рубеж веков принес с собой «все более единообразное ощущение, что никакие эмоциональные рывки не должны тянуть слишком сильно», — пишет историк Питер Стернс в своей книге American Cool: Constructing a Twentieth Century Emotional Style и, соответственно, вид солдат, потрясенных контузией, обеспокоил власти.С точки зрения военного и медицинского персонала, Эгигиан объясняет: «Лучшие и самые умные из ваших молодых людей, на которых вы так делали ставку, они, кажется, заболевают [и объяснение] либо они трусы, если они» re malingers, или у них есть конституция, как у девочек, которые исторически связаны с такими недугами ».
Американские солдаты в госпитальном лагере во Франции выздоравливают от того, что тогда называлось военным неврозом или военным неврозом. Подпись 1919 года указывает, что лечебный центр был «расположен вдали от шума больниц и толпы».» (Национальный архив)Призыв Салмона отсеивать призывников со слабым телосложением, очевидно, достиг внимательных ушей. «Распространенность психических расстройств в недавно поступивших отрядах на замену предполагает неотложную важность интенсивных усилий по устранению психически непригодных из организаций нового призыва до отбытия из Соединенных Штатов», — говорится в телеграмме в июле 1918 г. в военное министерство, в которой говорится: «Сомнительно, чтобы Военное министерство может любым другим способом, что более важно, помочь уменьшить трудности, которые испытывает генерал.Першинга, чем должным образом обеспечив первоначальное психологическое обследование каждого призванного в армию человека, как только он попадет в лагерь ».
К этому моменту вооруженные силы Соединенных Штатов создали отделения нейропсихиатрии и психологии и даже создали школу военной психологии в учебном лагере для медицинских офицеров в Джорджии. Программа двухмесячного обучения отражает упор на предварительный отбор (в отличие от обращения с психологической травмой во время войны, которую современные психологи называют основной причиной посттравматического стрессового расстройства у многих ветеранов).Из 365 учебных часов курса 8 были посвящены контузии, 6 симуляции и 115 психологическому обследованию.
Предлагаемое расписание на второй месяц в недавно созданной школе военной психологии в Форт-Оглторп, штат Джорджия. (Из материала Psychological Examining in the United States Army , public domain)Менее чем через два года после вступления Соединенных Штатов в Первую мировую войну около 1727000 потенциальных солдат прошли психологическую оценку, включая первую группу тестов интеллекта, и примерно два процента абитуриентов были отклонены по психологическим причинам.Некоторые из солдат, прошедших проверку, например призывники в Кэмп Аптон на Лонг-Айленде, заполнили бы анкету с вопросами «да-нет», которую профессор Колумбийского университета Роберт Сешнс Вудворт создал по указанию Американской психологической ассоциации.
Психологи из Корнелла, которых наняли для оценки солдат в лагере Гринлиф. (Национальный архив)«Опыт других армий показал, — писал Вудворт, — что предрасположенность к« контузию »или военному неврозу была помехой почти такой же серьезной, как и низкий интеллект … симптомы невротической склонности.Итак, Вудворт собрал симптомы из историй болезни солдат, страдающих военным неврозом, и создал анкету, опробовав форму на новобранцах, пациентах, которых считали «ненормальными», и группах студентов.
Вопросы о том, что впоследствии станет Листом личных данных Вудворта или Психоневротическим опросником, начинались с вопроса о том, чувствует ли субъект «хорошее и сильное», а затем пытались проникнуть в его психику, задавая вопросы об их личной жизни: «Вы когда-нибудь думали? вы потеряли мужество? »- и умственные привычки.Если более четверти контрольной (психологически «нормальной») группы ответили «да» на вопрос, то он был исключен.
Роберт Сешнс Вудворт, психолог, которому было поручено разработать тест, который проверял бы новобранцев на предрасположенность к контузии. (WikiCommons, общественное достояние)Некоторые из примерно 100 вопросов, которые вошли в окончательный вариант: Можете ли вы сидеть спокойно, не ерзая? Часто ли вы задыхаетесь? Тебе нравится жизнь на свежем воздухе? Вы когда-нибудь боялись сойти с ума? Тест будет оцениваться, и если оценка превышает определенный порог, потенциальный солдат должен пройти личную психологическую оценку.Вудворт обнаружил, что средний студент колледжа утвердительно ответил примерно на десять вопросов из его опроса. Он также тестировал пациентов (не новобранцев), которым был поставлен диагноз истерика или контузия, и обнаружил, что эта «ненормальная» группа набрала больше баллов — от 30 до 40.
Вудворт проверил свою анкету на более чем 1000 новобранцах, но война закончилась прежде, чем он смог перейти к более широкому судебному разбирательству или включить Психоневротический перечень в первоначальный психологический экзамен армии.Тем не менее его тест оказал влияние — это прапрадедушка сегодняшних личностных тестов.
Психологические тесты были не единственным методом отбора, который проходили призывники.Здесь на Лонг-Айленде проверяют слух летчика. (Национальный архив) Мужчины, призванные в армию, проходят обследование в Нью-Йорке.(Национальный архив) Сотрудник медицинского корпуса осматривает зубы новобранца, 1917 год.(Национальный архив) Позже во время войны солдат проверяют в тренировочном лагере Платтсбург в Нью-Йорке.(Национальный архив)«Первая мировая война стала переломным моментом» с точки зрения психологического тестирования, — говорит Майкл Зикар, профессор психологии в Государственном университете Боулинг-Грин.Идея применения психологии в клинической или количественной форме все еще была относительно новой, но широкое использование тестирования в армии во время и после войны — для оценки интеллекта, определения способности к разной работе, отсеивания умственно «непригодных» — способствовал популяризации практики. Другие ранние личностные тесты, такие как График личности Терстона 1930 года или Опросник психической гигиены 1927 года, часто учитывали вопросы из предыдущих тестов, таких как тест Вудворта, что означало, что они тоже были сосредоточены на отрицательной эмоциональности.(Хотя Герман Роршах разработал свой тест на чернильные пятна в 1921 году, он не набирал популярность в США по крайней мере десять лет.)
Промышленная психология и до сих пор широко распространенное использование личностных тестов на рабочем месте также набирает обороты. Согласно исследованию Зикара, менеджеры полагали, что «люди, выступавшие за профсоюзы, были людьми, которые сами были неуравновешенными и невротичными», и поэтому они проводили эти ранние личностные тесты, чтобы предотвратить волнения среди рабочих.
Психиатрическое обследование, проведенное во время Первой мировой войны (не путать с тестом Вудворта, который был бумажным).(Национальный архив)В конце концов, личностные тесты вышли за рамки одностороннего акцента на невротизме и перешли к более многомерному тестированию, которое мы наблюдаем сегодня как в клинической, так и в популярной психологии. Эти тесты, по словам Зикара, позволяют «рассматривать человека в гораздо более сложном объективе». Опросник личности Бернройтера 1931 года, например, оценивает ряд личностных черт: невротические наклонности, самодостаточность, интроверсию или экстраверсию, а также доминирование или подчинение.
Но пока личностные тесты продвигались вперед, подход к психическому здоровью, связанному с травмами, оставался в застое.Как рассказывает Аннесса Стэгнер в статье, опубликованной в журнале Journal of Contemporary History , армия прекратила финансирование лечения контузом, «мотивируя это тем, что улучшение обследования в будущем может свести на нет проблему». Он также передал финансовую ответственность за будущих солдат, страдающих военными неврозами, на офицеров, которые в первую очередь их вербовали.
Когда началась Вторая мировая война, армия снова провела психологические тесты с той же обратной целью — найти людей, чья слабая психическая конституция может подвергнуть их опасности в бою.Они отказались от большего количества солдат по «психоневрологическим причинам», но только после войны во Вьетнаме, более чем через 60 лет после того, как Вудворт решил проверить восприимчивость к контузии, определение посттравматического стрессового расстройства наконец вошло в DSM, руководящий текст для психиатрических служб. диагноз. «На самом деле вам придется подождать до 1960-х и 1970-х годов, прежде чем у вас появятся клиницисты и эксперты, которые начнут переосмысливать базовое предположение о людях, которые сталкиваются с тем, что мы сегодня назвали бы травматическими событиями», — говорит Эгигиан.
Что мне нужно знать о психологической оценке
Обеспечение надлежащей психиатрической помощи важно для людей и общества.В то время, когда люди с нелеченным психическим заболеванием совершают такие обычные трагедии, как массовые расстрелы, терроризм и домашнее насилие, важность диагностики и лечения проблем психического здоровья может быть разницей между жизнью и смертью. На другом конце спектра есть те, у кого есть психические заболевания, которые мешают им нормально функционировать в своей жизни или могут добавить дополнительные трудности в их жизнь, для которых им нужна поддержка и исцеление. Независимо от того, где вы находитесь, психиатрическая помощь, к счастью, всегда находится на расстоянии пары кликов.
Подходит ли вам терапия?
Психиатрическая помощь на расстоянии одного клика Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.Источник: rawpixel.com
Психологическое тестирование и оценка часто являются первой линией защиты при лечении психических заболеваний. Эти тесты помогают психологам определить характер и тяжесть психического заболевания человека, а также дают представление о вариантах лечения.У клинициста есть множество доступных инструментов оценки в зависимости от причин для оценки. Кроме того, психологическое тестирование может выявить отставание в развитии у детей, дать представление о личности человека и оценить интеллект и способности.
Если вас или кого-то из ваших знакомых направят на психологическое тестирование и оценку, у вас, вероятно, есть вопросы, опасения и, возможно, небольшие опасения. Хотя это обычное дело, это не должно мешать вашей повседневной жизни. Во время психологической оценки пациенты просто получают знания, чтобы лучше понимать свои проблемы и симптомы и управлять ими.Мы обсудим это более подробно по мере продвижения в этой статье.
Подходит ли терапия для меня?Когда мы думаем о том, чтобы получить помощь для решения наших проблем, мы можем чувствовать, что это только наше решение, и мы можем не решаться искать необходимые ресурсы, потому что мы считаем, что с нами что-то не так или что мы единственные у которых есть проблемы. Правда? Многие люди борются с психическими заболеваниями, а другие просто ищут терапию, ища способы найти психотерапевта, который помог бы им справиться с повседневными проблемами.Что еще более важно, терапия эффективна и помогает им правильно решать свои проблемы, а не пытаться решать их самостоятельно. Если вы или ваш любимый человек откладываете психологическое тестирование, примите во внимание следующее: как и в случае со здоровьем, раннее вмешательство может предотвратить потенциально серьезное заболевание.
Признаки необходимости психологической оценки
Зная симптомы и ранние предупреждающие признаки психического заболевания, можно заранее обратиться за помощью к психологу / найти терапевта или другого специалиста по психическому здоровью.Американская психиатрическая ассоциация выделяет несколько предупреждающих знаков, которые требуют психологической оценки. К ним относятся:
- Социальная изоляция : потеря интереса к общению с другими людьми, особенно с близкими друзьями и семьей.
- Проблемы с мышлением : Проблемы с памятью, концентрацией, речью и логическим, рациональным мышлением.
- Снижение функционирования : значительные трудности в учебе, работе или общественной деятельности.Это включает в себя отказ от ранее любимых занятий и попытки выполнять рутинные задачи.
- Апатия : потеря мотивации и желания участвовать в знакомых задачах.
- Отключенные чувства : Трудно избавиться от идеи быть отключенным от себя или окружения. Каким-то образом изменилось ощущение реальности.
- Повышенная чувствительность : воздействие или перегрузка сенсорным вводом, таким как изображение, звуки и прикосновение.Избегайте ситуаций из-за страха чрезмерной стимуляции.
- Изменения настроения : Необъяснимые быстрые или резкие смены эмоций.
- Необычное поведение : Действия, нехарактерные для демонстрации необычного поведения.
- Изменения сна или аппетита : отказ от личной гигиены из-за изменений режима сна и питания.
- Иррациональное мышление : нелогичные модели мышления, влияющие на повседневное функционирование.Это могут быть навязчивые мысли, «магическое» мышление или необычные и преувеличенные убеждения.
- Беспокойство или паранойя : Страхи или подозрения в отношении других, ситуаций или своего окружения.
Источник: rawpixel.com
Если у кого-то есть один или два из этих признаков, это не может быть поводом для беспокойства, особенно когда они временные. Когда у вас или у кого-то из ваших знакомых появляется больше этих симптомов, влияющих на повседневное функционирование и социальное взаимодействие, необходима психологическая оценка.Если у человека, о котором идет речь, возникают мысли о самоповреждении, причинении вреда другим или о самоубийстве, ему следует найти терапевта или обратиться за другой доступной немедленной помощью.
Что такое психическое здоровье или оценка психического состояния?
Психологическое тестирование и оценка аналогичны медицинским тестам. Когда пациент обращается к врачу с хронической болью, усталостью или другими симптомами, врач часто назначает соответствующие анализы, чтобы выяснить, что происходит с пациентом физически. Например, если кто-то падает и испытывает сильную боль в бедре (хроническую боль, врач назначит рентген, чтобы определить проблему.Оттуда определяется соответствующий курс лечения. Вместо того, чтобы заниматься физическими потребностями, психологическая оценка наблюдает и измеряет поведение, мысли и эмоции клиента, чтобы определить диагноз и соответствующий план лечения.
Психологическая оценка
Психологический оценочный тест дает терапевту снимок вашего эмоционального состояния. Оценка учитывает мышление, рассуждение и когнитивные функции. Кроме того, психолог отметит ваше настроение, поведение, повседневную жизнь и социальные взаимодействия.Поскольку проблемы психического здоровья часто бывают сложными, психологическое тестирование включает множество методов.
Психологическое тестирование может включать формальные анкеты, контрольные списки, опросы, интервью и наблюдения для оценки человека. Тип психологической оценки часто зависит от человека и от того, что необходимо оценить. При выборе подходящего теста принимаются во внимание когнитивные функции человека, текущие симптомы, способности и отношения.
Какие виды психологического тестирования?
Психологические тесты помогают оценить когнитивное и эмоциональное функционирование детей и взрослых с помощью устных, визуальных или письменных оценок.Несколько методов психологического тестирования помогают оценить такие атрибуты, как личность, умственные способности и неврологические функции. Вот распространенные виды психологического тестирования:
Тест психологической личностиТестирование личности используется по разным причинам. От скрининга потенциального сотрудника до диагностики форм психопатологии, таких как расстройство личности, эти тесты выявляют характеристики личности человека. Используя личностные тесты, врач может оценить отношения, эмоции, мысли и поведенческие черты, влияющие на личность человека.Эти тесты могут помочь определить сильные и слабые стороны человека, позволяя ему делать осознанный жизненный выбор, исходя из его личностных качеств. Кроме того, если у кого-то появляются признаки психопатологии, тестирование личности может помочь выявить эти эмоциональные проблемы и начать процесс лечения. Типы психологических тестов личности включают:
- Миннесотский многофазный опросник подростков (MMPI-A)
- Millon Pre-подростковый клинический перечень (M-PACI)
- Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI)
Во время психологического проективного теста человек смотрит на неоднозначные стимулы, такие как картинки, чернильные пятна или неполные предложения, и делится своей интерпретацией.Ответы человека дают представление о мыслях, чувствах и темах, сознательно или бессознательно проецируемых на материал. Частоты и отношения ответов сравниваются с нормальными и аномальными средними значениями, определяющими конкретные тенденции или патологии. Примеры проективных тестов включают:
- Тест Роршаха (чернильное пятно)
- Тематический апперцептивный тест (ТАТ)
- Тест завершения предложения
- Тест дом-дерево-человек
Подходит ли вам терапия?
Психиатрическая помощь на расстоянии одного кликаИсточник: rawpixel.com
Нейропсихологические тестыДетям и взрослым, страдающим черепно-мозговой травмой, повреждением головного мозга или органическими неврологическими проблемами, может потребоваться нейропсихологический тест. Эти тесты оценивают уровень функционирования человека и помогают выявить области психических нарушений. Людям, проходящим курс лечения или реабилитации по поводу неврологического заболевания, могут потребоваться эти тесты для оценки своего прогресса. Кроме того, некоторые нейропсихологические тесты могут помочь выявить у детей проблемы с обучением и задержки в развитии, такие как аутизм и синдром дефицита внимания.Примеры нейропсихологических тестов:
- Поведенческая оценка дизэкспективного синдрома (BADS)
- Тест на поведенческую память Rivermead
- Бостонское диагностическое обследование на афазию
- Нейрокогнитивный тест по Каплан-Байкресту (KBNA)
- Система оценки нейропсихологии Дина-Вудкока (DWNAS)
Эти тесты измеряют интеллектуальное функционирование и когнитивные способности.Тесты достижений измеряют знания человека в определенной области, в то время как тесты способностей оценивают обучение и способность действовать в новых ситуациях. Подобно тестам на способности, тесты интеллекта измеряют способность человека адаптироваться к окружающей среде. Многие тесты достижений и способностей представляют собой установленные стандартизированные оценки с единообразными процедурами и протоколами тестирования. Их можно использовать в школах, университетах, амбулаторных учреждениях здравоохранения и социальных учреждениях. Форматы включают письменные, устные или компьютерные тесты.Примеры этого теста включают:
- Шкала интеллекта Векслера для детей (WISC-III)
- Шкала интеллекта Стэнфорд-Бине
- Тест на школьные способности (SAT)
Как следует из названия, эти тесты проводятся под наблюдением квалифицированного врача. Во время этих тестов врач наблюдает и записывает взаимодействия и поведение, пока человек выполняет действия. Тесты прямого наблюдения обычно проводятся в лаборатории, классе или дома.Цель этих тестов — установить базовый уровень до вмешательства в отношении поведения ребенка и взаимодействий между родителями и детьми. Тесты прямого наблюдения включают:
- Оценка взаимодействия родителей и детей-II (PCIA)
- MacArthur Story Stem Батарея (MSSB)
- Система кодирования диадического взаимодействия родителей и детей-II
Подготовка к психологической оценке
Психологическая оценка может включать множество компонентов, таких как информация из тестов, опросов, интервью, медицинская оценка, данные наблюдений и другие записи.Психологическая оценка может занять от 30 до 90 минут, в зависимости от причины тестирования. Иногда за несколько дней до психоанализа вас просят вести дневник своих мыслей, эмоций или симптомов. Это дает врачам или психологам лучшее представление о том, что вы испытываете в повседневной жизни. Будьте честны и откровенны. Если вы действительно ищете помощи, ваше сотрудничество очень важно.
Члена семьи или близкого человека могут попросить сопровождать вас во время психологической оценки.Они могут предоставить понимание, наблюдения и точки зрения, помогающие психологу оценить ваши текущие сильные стороны и потребности.
Источник: rawpixel.com
Будьте готовы рассказать о любых медицинских проблемах, с которыми вы столкнулись. Знайте все лекарства и добавки, которые вы принимаете, включая легкие. Это помогает психологу исключить проблемы с физическим здоровьем, побочные эффекты лекарств и проблемы, связанные с лекарственными взаимодействиями. Составьте список вопросов и опасений для врача.Во время приема легко забыть о необходимости теста, его рисках и значении результатов. Написав их заранее, вы запомните и будете с уверенностью задавать вопросы во время психологической оценки.
Оценка психического здоровья может вызвать у вас самые разные эмоции. В зависимости от причин психологической оценки вы можете чувствовать обиду, враждебность, страх или тревогу. Все это обычная реакция на то, как кто-то оценивает ваши мысли и чувства. Помните, что психологи здесь, чтобы помочь вам справиться с проблемами, а не осудить вас.Если вы не желаете работать с врачом или честно сдавать анализы, вы жертвуете первым шагом в получении помощи.
Трудно правильно диагностировать некоторые проблемы с психическим здоровьем. Психологу может потребоваться дополнительное психологическое тестирование, анализ крови, анализы мочи или медицинский осмотр. Постарайтесь проявить терпение. Неправильный диагноз может вызвать у вас только больше проблем.
Что вы можете сделать, не выходя из дома, чтобы оценить?
Хотя вы никогда не должны ставить себе диагноз и лечить собственное расстройство, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать дома, которые могут помочь вам в будущем и позволят вам успешно решить свою проблему, когда вы наконец начнете лечение.Вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.
- Составьте список симптомов и проблем, связанных с ними
Психическое заболевание немного похоже на забитый туалет; вы не уверены во всем, что у вас есть, пока не соберетесь организованно и не подведете итоги. Чтобы полностью понять свое психическое заболевание и получить лучшее представление о том, что у вас может быть, нужно больше узнать о своих симптомах и о том, как они влияют на вас.
- Взгляните на возможные заболевания
Хотя вам не следует ставить себе диагноз самостоятельно, вам следует попытаться узнать больше о потенциальных расстройствах, прежде чем идти к терапевту. Более подробная информация о том, с чем вы можете иметь дело, может помочь ускорить процесс и помочь терапевту, когда вы начнете консультирование. Взгляните на некоторые из наиболее распространенных психических заболеваний и посмотрите, совпадают ли ваши симптомы с какими-либо из них, чтобы узнать больше о том, с чем вы можете столкнуться.
- Улучшите свой распорядок ухода за собой
Не на каждое психическое расстройство может повлиять то, что вы делаете в свободное время, но уход за собой часто может иметь большое значение, когда дело доходит до облегчения многих симптомов психических заболеваний. До и во время терапии обязательно позаботьтесь о себе в меру своих возможностей. Это поможет снизить ежедневный стресс и упростить жизнь по мере того, как вы постепенно справляетесь со своей текущей ситуацией.
Помощь при психическом заболевании может показаться сложной задачей.Честно соглашаясь на участие в психологической оценке, вы делаете первый смелый шаг в изменении своей жизни. Если традиционная терапия слишком дорогая или неудобная, можно использовать другие варианты. Попробуйте найти терапевта — аккредитованные заботливые терапевты BetterHelp предоставляют удобные и доступные онлайн-консультации. Если ваша повседневная жизнь кажется невыносимой, позвольте преданным терапевтам BetterHelp.com помочь вам на пути к счастью и душевному благополучию.
В отличие от традиционных вариантов консультирования, BetterHelp предоставляет вам доступ к различным сертифицированным терапевтам через онлайн-платформу, позволяя вам избежать неудобств, связанных с необходимостью выходить из дома, разработать график, который может помешать другим важным обязанностям, и выполнить поиск горстка физиотерапевтов, пока вы не найдете подходящего.Ниже приведены некоторые обзоры консультантов BetterHelp от людей, сталкивающихся с различными проблемами и жизненными проблемами.
Отзывы консультанта
«Кристен помогает мне увидеть мою жизнь и себя с другой стороны. Я рассказываю ей о своем опыте, и она может отточить другую сторону истории, которую я не мог решить самостоятельно. И я Я пытался очень долго.Как человек, который особенно скептически относится к консультированию в целом, было приятно поговорить и поработать с кем-то, кто искренне признает, что я ищу помощи, но не хочу ее принимать.Ее терпение и постоянный поиск были для меня самым большим достоянием, и я ценю то, что провела с ней ».
«Я работал с Джейми в течение нескольких месяцев, и он помог мне со всем, что меня бросила жизнь. Трудности в работе, мои отношения и другие стрессы, с которыми я изо всех сил пытался справиться самостоятельно. Он слушает, и он помогает. Я всегда чувствую себя одобренным и поддерживаемым. Он дает мне инструменты и точки зрения, которые сильно повлияли на мое общее счастье.«
Заключение
Хотя поиск терапии и получение первоначального диагноза может показаться пугающим, если оставить свое психическое заболевание без лечения, это может иметь гораздо более серьезные последствия для вашей жизни. Первые шаги и общение с консультантом сегодня откроют вам путь к исцелению и подтолкнут вас к жизни, которой вы были способны жить все это время.
Часто задаваемые вопросы (FAQ) Что входит в психологическую оценку?По данным Американской психологической ассоциации, психологическая оценка задает ряд вопросов, чтобы определить психическое и эмоциональное состояние оцениваемого человека.Психиатры, врачи и терапевты проводят психологическое обследование для диагностики эмоциональных, поведенческих расстройств и нарушений развития. Оценка психического здоровья и медицинская оценка часто являются ключевыми компонентами психологического тестирования.
Что такое полное психиатрическое обследование?Полная психологическая оценка будет включать серию медицинских или психологических тестов. Врач, психиатр или терапевт, имеющий лицензию Американской психологической ассоциации, может провести психологическое обследование, чтобы определить, страдает ли кто-либо психическим здоровьем или проблемами со здоровьем.
Сколько времени длится психологическая оценка?Время, необходимое для прохождения психологической оценки, может варьироваться в зависимости от используемых психологических тестов. Большинство психологических обследований занимает несколько часов. Психологические оценки часто включают письменное психологическое тестирование, медицинские тесты, такие как анализ крови, и психологическую оценку, проводимую лицензированным врачом или терапевтом. Посетите веб-сайт Американской психологической ассоциации, чтобы узнать больше о психологических тестах и оценках.
Что заставляет вас не сдать психологический тест?Психологические тесты и меры оценки предназначены для выявления и лечения психических заболеваний и расстройств психического здоровья. Целью психологического тестирования и оценки является определение того, необходимо ли какое-либо психологическое лечение, чтобы помочь людям найти облегчение. Это означает, что вы не можете «провалить» психологический тест. Узнайте больше о том, для чего нужен психологический тест, посетив веб-сайт Американской психологической ассоциации.
Какова цель психологической оценки?Целью психологической оценки является определение наличия у испытуемого состояния, связанного с психическим здоровьем. Врач может порекомендовать вам пройти психологическое тестирование, если у вас есть признаки потенциальной проблемы с психическим здоровьем и нет других сопутствующих заболеваний.
Каковы 5 признаков психического заболевания?Хотя существует множество индикаторов потенциального психического заболевания, в большинстве случаев преобладают следующие пять признаков.Согласно Psychology Today, медицинские и терапевтические специалисты часто рекомендуют психологическое тестирование и оценку, когда люди испытывают комбинацию следующих симптомов в течение длительного периода времени.
- Чрезвычайно высокое или плохое настроение — Медицинские работники и лицензированные терапевты используют инструменты психологического тестирования и оценки, когда люди страдают от чрезвычайно высокого или плохого настроения более нескольких недель.
- Чрезмерный страх, беспокойство или беспокойство — По данным Американской психологической ассоциации, чрезмерный страх, беспокойство и тревога являются признаками более серьезных проблем с психическим здоровьем, если они продолжаются более двух недель.
- Социальная изоляция — Отстранение от семьи и друзей часто рассматривается как признак того, что психологическое тестирование или оценка психического здоровья необходимы для определения основной причины отмены. Люди, которые испытывают серьезные проблемы с психическим здоровьем, такие как симптомы депрессии, часто отдаляются от друзей, семьи и всех других социальных сетей.
- Изменения в режимах питания или сна — Когда друзья, семья и ваш врач замечают заметные изменения в вашем режиме питания и сна, они могут порекомендовать психологическое тестирование, чтобы выявить первопричину проблем.Психологические оценки служат для выявления скрытых эмоциональных и психологических проблем, которые могут способствовать этой абстиненции. Людей часто направляют на психологическое тестирование, когда резко меняется их поведение или внешний вид.
- Чрезмерная грусть или раздражительность — Когда чрезмерная грусть или раздражительность становятся образом жизни, психологи должны определить, в чем заключается первопричина проблем. Психологические оценки служат мостом между бессознательным и сознательным разумом и могут выявить основные проблемы при оценке психического здоровья или психологической оценки.
Какие 7 типов психических расстройств?
Хотя существует множество расстройств психического здоровья, которые можно выявить при оценке психического здоровья, это семь типов расстройств психического здоровья, которые чаще всего выявляются с помощью психологических оценок и тестов. Психологические оценки последовательно идентифицируют эти 7 психических расстройств.
- Тревожные расстройства
- Расстройства настроения
- Психотические расстройства
- Расстройство пищевого поведения
- Импульсный контроль
- Личность
- Наркомания
Сколько стоит психологическая оценка?
Стоимость психологического тестирования и оценки может варьироваться.Факторы, которые следует учитывать, — это типы проводимого психологического тестирования, место проведения психологического тестирования (например, частная практика или общественная клиника). Последний фактор, который следует учитывать, — это то, что входит в процесс оценки. Психологическая оценка может включать письменные и устные анкеты, медицинское лабораторное тестирование и другие инструменты оценки в стоимость психологической оценки.
Например, если вы посещаете врача по поводу проблем, и ваш врач рекомендует психологическое тестирование и оценку, стоимость этих услуг может уже быть включена в стоимость вашего медицинского посещения или выставлена в счет как отдельная плата.В зависимости от того, посещаете ли вы психолога или психиатра, стоимость вашего первоначального психологического обследования может быть бесплатной или предложена в качестве вводного курса терапевтических услуг. Поговорите со своим терапевтом, чтобы узнать, какова текущая ставка психологического тестирования и оценки в вашем районе.
Что входит в психологическую оценку?
Когда вы участвуете в психологической оценке, вы можете ожидать, что психолог или психиатр задаст вам ряд вопросов о вашей жизни, раннем детстве, семье и ситуации с работой.Психологическая оценка может включать письменные анкеты, медицинские лабораторные тесты, устные вопросы и другие инструменты оценки, которые помогают диагностировать ваше состояние.
Чего я могу ожидать от оценки психического здоровья?
Психиатры и психологи используют инструменты оценки психического здоровья, такие как анкеты и медицинские лабораторные тесты, а также другие инструменты психологического тестирования, чтобы исключить проблемы с психическим здоровьем. Типы психологических тестов и оценок зависят от тяжести ваших симптомов.
Что все делается в суде психиатрической экспертизы?
Когда суд назначил психологическую экспертизу, проводится психологическое тестирование для проверки умственной пригодности оцениваемого лица. Психологическое тестирование по решению суда включает в себя полную психологическую и медицинскую оценку для исключения эмоциональных проблем и проблем с физическим здоровьем, которые могут повлиять на исход судебного дела.
Можете ли вы провалить психологический тест?
Психологическое тестирование предназначено для исключения или выявления наличия психических заболеваний и расстройств психического здоровья.Психологические оценки используются в качестве инструментов оценки и не выставляются по принципу «прошел или не прошел». Обычные типы психотестов позволяют легко определить наличие или отсутствие психического заболевания.
Как пройти психологическое обследование?
Есть много типов оценок, которые позволяют контролировать ложные ответы с помощью психологии. Психологические оценки похожи на медицинские осмотры. Целью психологического тестирования является определение наличия (или отсутствия) психических заболеваний и расстройств психического здоровья с использованием психологических наук.
Что такое пример психологического теста?
Примером психологического теста является тест Роршаха, который просит испытуемых описать то, что они видят в серии изображений с кляксами. Основываясь на ответах на вопросы, психиатры и терапевты могут определить ключевые индикаторы психических заболеваний и проблем с психическим здоровьем.
В чем разница между оценкой психического здоровья и психологической оценкой?
Оценка психического здоровья — это краткая проверка состояния психического здоровья.Психологическая оценка — это более глубокий анализ, предназначенный для определения эмоциональных, поведенческих проблем или проблем развития, которые присутствуют у оцениваемого человека.
Покрываются ли страховкой психологические обследования?
Закон о психическом здоровье и наркозависимости теперь добавил положения о психических расстройствах и злоупотреблении психоактивными веществами, чтобы они получали такое же покрытие, как и медицинские проблемы со здоровьем, от поставщиков группового страхования. В результате многие планы страхования теперь включают стоимость психологической оценки в свои планы льгот.
Что означает исключить при психологической оценке?
Слова «исключить» в психологической оценке означают, что в оценке ничего не было найдено. Другими словами, если кто-то не проявляет никаких симптомов определенного психического расстройства, такого как тревога или депрессия, врач или терапевт, проводящие тест, «исключат» эти состояния как потенциальные факторы, способствующие поведенческим или медицинским проблемам.
Что такое физиологическая оценка?
Психологическая оценка относится к оценке психического здоровья, которая включает в себя процесс, при котором профессиональный поставщик психиатрических услуг, включая психолога, семейного врача или психиатра, намеренно проверяет, боретесь ли вы с проблемой психического здоровья.
Обычно психологическая оценка обычно включает несколько компонентов, включая устные ответы на вопросы, письменные анкеты и прохождение физического теста. Оценка — это первый процесс, который следует соблюдать, когда речь идет о психологическом лечении проблем психического здоровья.
Психологическая оценка помогает узнать конкретный характер и степень психического заболевания человека. Другими словами, оценка психического здоровья помогает специалистам в области психического здоровья диагностировать и психологически лечить психические заболевания и другие связанные с ними расстройства, включая депрессию и расстройства настроения, тревожные расстройства, расстройства пищевого поведения, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). ), злоупотребление психоактивными веществами и аддиктивные расстройства, биполярное расстройство, шизофрения и психотические расстройства.
Они помогают врачу, психологу или другим лицензированным клиницистам получить четкое представление о том, что вы чувствуете, думаете, рассуждаете и помните, какие индивидуальные черты являются личными.
Психологическое обследование не должно восприниматься так, как будто психолог пытается вас осудить. Вы должны рассматривать этот процесс как средство, с помощью которого можно понять и управлять проблемами психического здоровья и симптомами, влияющими на вашу жизнь.
Какова средняя стоимость психологической оценки?
Психологическая оценка может потребовать от вас уплаты некоторой суммы наличными, которая в большинстве случаев зависит от платы, которая может быть почасовой или фиксированной.Помимо того факта, что продолжительность теста может определять стоимость психологической оценки, географическое положение также считается
.Полное психологическое тестирование в среднем за сеанс стоит от 125 до 200 долларов за час (без страховки). Иногда для полной оценки может быть несколько сеансов, общая стоимость которых колеблется от 1500 до 3500 долларов.
Есть также частичные психологические оценки, которые психологи могут предоставить своим клиентам в ценовом диапазоне от 600 до 1500 долларов.Некоторые психологические тесты дешевле, чем другие: меньше личного взаимодействия, включая заполнение анкеты пациентом, дешевле по сравнению с личным взаимодействием.
Кроме того, некоторые клиники могут проводить нейрофизиологическое обследование для детей в возрасте до 4 лет, возможно, за 850 долларов, а за детей старшего возраста, например, 5 лет, за 1600 долларов (150 долларов в час)
Кроме того, средняя стоимость полных стандартизированных оценок может варьироваться от 500 до 4500 долларов, что зависит от продолжительности сессий.
Можете ли вы провалить психологическую оценку?
Согласно Американской психологической ассоциации, психологическое обследование или тестирование не следует рассматривать как «экзамен с несколькими вариантами ответов», который может быть сдан или провален. Целью процесса оценки является постановка конкретного диагноза и подготовка эффективного плана лечения. Важно понимать, что нельзя не пройти психологический тест. Результаты тестов предназначены только для того, чтобы показать вам ваши сильные и слабые стороны при разработке плана лечения.
Что происходит после психологической оценки?
После психиатрической экспертизы психиатр может прописать вам некоторые лекарства. Эти лекарства помогут при лечении психических расстройств. Психиатры используют психиатрические препараты для исправления дисбаланса химического состава мозга, который приводит к психическим расстройствам. Если вы принимаете лекарства в течение длительного времени, вам может потребоваться периодически посещать врача для частого наблюдения.
Лекарства, которые может назначить психиатр, могут включать:
- Антидепрессанты : для лечения панического расстройства, посттравматического стрессового расстройства, ОКР, пограничного расстройства личности, расстройств пищевого поведения, тревоги и депрессии
- Антипсихотические препараты : для лечения биполярного расстройства, шизофрении, бреда и галлюцинаций.
- Анксиолитики и седативные средства : для лечения тревоги и бессонницы
- Снотворные: для того, чтобы вызвать и поддержать сон
- Стабилизатор настроения : для лечения биполярного расстройства
- Стимуляторы : для лечения СДВГ
Как пройти психологическую оценку?
Вы всегда должны помнить, что психологическая оценка — это не прохождение или прохождение теста или оценки.Превышение оценки — это не то, о чем вам следует беспокоиться, на самом деле вам не нужно учиться. Ниже приведены шаги, которые вы можете предпринять, прежде чем проходить психологическое обследование:
- Убедитесь, что вы хорошо спите ночью перед обследованием
- Хорошо поесть (завтрак)
- Избегайте стимуляторов, таких как кофеин
- Не позволяйте себе беспокоиться или не задумываться о процессе
- Не соблазняйтесь заглянуть в тесты раньше времени.
Какие вопросы задают во время психологической оценки?
Вопросы психологической оценки задаются специально для оценки психического здоровья пациента или клиента. Этот процесс может включать в себя документирование личной истории, истории болезни или семейной истории психических заболеваний вашего клиента, а также наблюдение за поведением вашего клиента. Можно задать следующие вопросы:
- «Ты нравишься себе?»
- «Как бы вы оценили свою жизнь по шкале от 1 до 10?»
- «Что бы вы хотели улучшить в своей жизни?»
- «Работаете ли вы, и если да, сколько часов вы работаете каждый день и / или неделю?»
- «Тебе нравится твоя работа?»
- «Как часто вы испытываете стресс?»
- «Что вы делаете, чтобы снять стресс?»
- «Бывали ли вы когда-нибудь в тревоге или депрессии, и если да, то как часто?»
- «Испытываете ли вы смертельный страх или страх, когда вас просят покинуть дом или попробовать что-то незнакомое?»
- «Испытываете ли вы чрезмерное потоотделение, головные боли и / или желудочно-кишечные расстройства, когда сталкиваетесь с трудной ситуацией, например, при сдаче теста, свидании, собеседовании или преподавании в классе?»
- «Часто ли вы нервничаете, нервничаете и пугаетесь без видимой причины?»
- «Как ты себя чувствуешь сейчас?»
- «Вы злитесь, расстроены или грустите?»
- «Что заставляет вас так думать?»
- «Вы чувствуете, что можете причинить вред себе или другим?»
- «В прошлом пробовали навредить себе?»
- «Как долго ты так себя чувствуешь?»
- «Вам нужна медицинская помощь?»
- «Тебе не все равно, что думают о тебе другие?»
- «Вы постоянно беспокоитесь?»
- «Что вы делали в прошлом, чтобы справиться со своими чувствами?»
- «Как давно вы употребляете алкоголь и наркотики?»
- «Почему вы употребляете алкоголь и наркотики?»
- «Как часто вы ими пользуетесь?»
- «Что вы чувствуете, когда употребляете алкоголь и наркотики?»
- «Эти стимуляторы решают ваши проблемы или усугубляют их?»
- «Хотите бросить употреблять алкоголь и наркотики?»
- «Кто еще знает о вашем употреблении алкоголя и наркотиков?»
- «Хотели бы вы научиться более здоровым способам решения своих проблем и / или состояний?»
В чем разница между психологической оценкой и психиатрической оценкой?
Психологическая оценка также может называться психологической оценкой или тестированием.Эта оценка проводится лицензированным специалистом в области психического здоровья, называемым психологами с докторской степенью в области психологии. Что отличает психологическую оценку от психиатрической, так это то, что психологическая оценка использует стандартизированные оценки или тесты, которые могут включать использование электронных средств, бумаги и карандаша. Результаты обрабатываются с учетом индивидуальных различий. Это делается путем сопоставления результатов с результатами конкретной группы, такой как группа сверстников, предлагающих интерпретации и рекомендации, которые могут помочь в продолжающемся уходе.
Психиатрическое обследование проводит психиатр (врач), имеющий профессиональную подготовку в области психиатрии. Сюда входят вопросы, касающиеся личного анамнеза, медицинских обследований, оценки настроения, психического статуса, тестирования реальности и т. Д. После собеседования и психиатрического диагноза могут быть рекомендованы лекарства для лечения психических расстройств. Также будет проведено наблюдение, чтобы узнать, когда потребуется смена лекарств. Психиатр, отвечающий за психиатрическую экспертизу, может лучше справиться со сложными вопросами и следить за вами, чтобы вы получили подходящую дозировку и состав.
Покрывает ли страхование психологическую оценку?
Да, страховка покрывает психологическое обследование. Что вы должны знать, так это то, что здесь есть несколько необходимых шагов. У каждой страховой компании есть определенные критерии, которым необходимо следовать в отношении медицинской необходимости. Ожидается, что вы сделаете запрос на предварительное разрешение, которое иногда может быть отклонено (за ним следует письмо с указанием причины отказа) — вам будет предложена возможность подать апелляцию на это решение.После этого от вас потребуется указать преимущества оценки или предоставить доказательства того, насколько серьезны ваши текущие симптомы.
Если ваш запрос на предварительное разрешение будет одобрен, ваша страховая компания сообщит вашему психологу об утверждении оценки, после чего страховая компания предоставит список кодов CPT. Коды CPT предназначены для выставления счетов. Он ограничивает количество часов, за которые ваш психолог может выставить счет — ваш психолог может принять решение отклонить утвержденные единицы для выставления счета или перейти к плану оценки.
Где я могу пройти психологическую оценку?
Психологическая оценка — это распространенный процесс психического здоровья, который вы можете пройти, когда захотите. Вы можете либо обратиться к своему врачу (предпочтительно к семейному врачу), который направит вас к психиатру или психологу, либо найти психиатра самостоятельно.
Что такое психологическая оценка содержания под стражей?
Суд может назначить психологическую экспертизу по делам об опеке, которые касаются того, как принимаются решения в отношении детей.Этот процесс имеет место, когда распределение родительских обязанностей связано с постановлением суда по делу об отцовстве или разводе. Это имеет большое влияние на воспитание или жизнь детей. Чтобы решение не повлияло отрицательно на жизнь детей, суд учитывает интересы детей. Эта оценка может быть направлена на оценку психического здоровья родителей и детей. Порядок психологической оценки предполагает, что одному или обоим родителям может потребоваться поиск психиатра.Ниже приведены некоторые из тестов, которые могут использоваться специалистами по опеке во время бракоразводного процесса:
- Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI-2): Миннесотский многофазный опросник личности используется для оценки когнитивного функционирования и выявления психологических расстройств.
- Million Clinical Multiaxial Inventory (MCMMI-3): В миллионной клинической многоосной инвентаризации используется 175 вопросов типа «правда / ложь», которые помогают выявить расстройства личности.
- Тематический апперцептивный тест (ТАТ): Во время тематического апперцептивного теста респондентам показывают 31 черно-белый рисунок людей. После этого выводы о личности респондента делаются на основе его или ее ответов .
- Шкалы Акермана-Шёдорфа для оценки родительской опеки (АСПЕКТ) : Сюда входят многоэтапный личностный инвентарный тест в Миннесоте, интервью, IQ-тестирование детей и их родителей, а также части ТАТ.
- Шкала восприятия Бриклина (BPS): Шкала восприятия Бриклина помогает распознать восприятие ребенка ее родителей с помощью 64 вопросов, рассказов, рисунков и вопросов для родителей .
Что вы наденете на психологическую оценку?
То, что вы наденете, будет зависеть от типа психологической оценки, которую вы собираетесь пройти. Собираясь на показ в правоохранительные органы, хорошо одеться официально.Для каждого другого психологического обследования убедитесь, что вы одеваетесь в красивую одежду и одеваетесь должным образом.
Что такое психологический тест для правоохранительных органов?
Психологические тесты используются в правоохранительных органах для достижения двух основных целей. Тесты являются важным критерием для окончательного получения работы для начинающих полицейских. Успешное завершение теста после прохождения теста доказывает, что они психологически готовы выполнять свои обязанности эффективно и результативно.Поскольку тесты предназначены для начинающих полицейских, их также можно назначить для действующих офицеров, у которых наблюдается снижение выполнения своих обязанностей. Результаты тестов позволят определить, достаточно ли компетентны такие офицеры, чтобы оставаться на работе, и принять соответствующие меры для повышения их эффективности.
Исходя из того факта, что работа полиции — это профессия, требующая большого количества людей и повышенного стресса, проверка считается очень важной. Это необходимо для гарантии того, что безопасность офицеров может быть гарантирована как им самим, так и населению.С помощью этого формального тестирования отбираются кандидаты в полицейские, у которых обнаруживаются психические расстройства или расстройства личности.
Связаться с BetterHelpДля получения дополнительной информации о том, где найти терапевта, который может вам помочь, вы можете обратиться по адресу [email protected]. Вы также можете найти нас в LinkedIn, Twitter, Instagram, Google+, Facebook, YouTube и Tumblr.
Подробнее о психоценках и психическом здоровье от BetterHelp:
Если вы находитесь в кризисной ситуации или хотите узнать больше о психическом здоровье, позвоните по следующим горячим линиям:Психологическое тестирование: чего ожидать
Когда дело доходит до психологического тестирования, у людей возникает несколько вопросов и опасений.Здесь мы рассмотрим наиболее распространенные заблуждения относительно психологического тестирования и несколько полезных советов, если вы собираетесь проходить какие-либо психологические тесты.
Распространенные мифы о психологическом тестировании:
Они прошли / не прошли.
Психологические тесты не пройдены / не пройдены. Тесты просто показывают вам, какое место вы занимаетесь среди других своего возраста (или класса). Психологический тест провалить невозможно! Они также помогут вам лучше понять свои сильные и слабые стороны!
Вы должны уметь их брать.
Вам не нужно быть «умным», чтобы пройти их. Тесты охватывают все уровни способностей, а наши тесты охватывают от рождения до зрелого возраста! Таким образом, вы получите много правильных ответов, но также и тоже что-то не так. Мы должны измерить то, что очень просто, а также то, где вы начинаете бороться, чтобы мы знали ваши полные способности.
Они слишком жесткие.
Хотя большинство тестов имеют тенденцию становиться все более сложными, они предназначены только для того, чтобы подтолкнуть вас к максимальной нагрузке, чтобы можно было определить точное представление о ваших способностях.Тем не менее, элементы всегда будут начинаться легко, чтобы вам было удобно, прежде чем переходить к более сложным элементам.
Они не веселые.
Когда люди слышат слово «испытание», они часто ассоциируют его с отсутствием веселья. Но задания и задания, выполняемые в рамках мер, часто могут быть очень приятными и увлекательными! В большинстве случаев создается впечатление, что вы проходите вовсе не тест, а скорее головоломки и головоломки.
Они измеряют только интеллект.
Существует множество психологических тестов, которые измеряют самые разные вещи. Существуют традиционные тесты «IQ», но есть также тесты на достижения, внимание, аутизм, контроль моторики, поведение, речь и многое другое! При истинной психологической оценке IQ-тест — это небольшая часть головоломки, но, как правило, она необходима. Вы спросите, зачем они нужны? Просто потому, что когнитивные функции человека дают врачам представление о том, каков потенциал человека. Отсюда мы можем делать прогнозы относительно того, какими академическими навыками или навыками внимания должен быть .Если особенности внимания, академической успеваемости или настроения являются необычными или неожиданными, у нас есть основания подозревать клинический диагноз.
Я уже знаю свой IQ; Я прошел тест онлайн.
Онлайн-тесты никоим образом не надежны и, конечно, не стандартизированы. Есть много проблем с использованием интернет-теста (или даже журнала!) IQ.
Меня интересуют только консультации. Мне не нужен психологический тест.
Многие консультанты и их клиенты получают пользу от результатов психологического тестирования, поскольку оно дает очень полезную информацию относительно реалистичных целей и результатов терапии, основанных на точном диагнозе.Кроме того, даже если диагноз не вызывает сомнений, он может предоставить информацию о текущих сильных сторонах и трудностях. Следовательно, это может быть очень полезно при планировании лечения и обеспечении максимально эффективного терапевтического опыта.
Полезные советы для людей, проходящих психологические тесты:
Высыпайтесь накануне вечером.
Это САМОЕ ВАЖНОЕ!
Хорошо позавтракайте.
Если вас беспокоит внимание, откажитесь от фруктовых соков и других продуктов с высоким содержанием сахара.Мы не хотим, чтобы вы излишне гипер и отвлекались!
Не пейте ничего с кофеином или другими стимуляторами, даже если вы думаете, что они «не действуют».
Это может сделать вас чрезмерно отвлекаемым, что приведет к снижению внимания и концентрации.
Не волнуйтесь.
Совершенно безболезненно!
Не переусердствуйте.
Просто следуй своему первому инстинкту.
Не пытайтесь «попрактиковаться» в тесте заранее.
Это исказит результаты, и обычно не в вашу пользу. Кроме того, это не даст нам точного представления о ваших способностях.