Тест eq: Онлайн тест на эмоциональный интеллект Люсина Д.В.

Содержание

Методики Оценки Эмоционального Интеллекта Персонала [EQ Тесты]

Критерии оценки эмоционального интеллекта

Ученые доказали, что успех в работе связан не только с умственными способностями человека, но и с его умением управлять, различать, а также распознавать свои и чужие эмоции.

IQ и EQ взаимосвязаны друг с другом. От IQ зависят оценки в школе, баллы в университете и шансы получить хорошую должность, а от EQ — успех в карьере.

Авторы термина «эмоциональный интеллект» (EI, от англ. emotional intelligence) П. Сэловей и Дж. Майер выделили 3 ключевых компонента EI.

Структура эмоционального интеллекта
1	Идентификация и выражение эмоций	Определение состояния человека по поведению, вербальным и физическим ощущениям. Понимание причин переживаний, связей между мыслями и изменениями настроения.
2	Регуляция эмоций	Контроль переживаний, их влияния на поведение и мыслительную деятельность, регулирование внутреннего состояния.
3	Навык использования эмоций	Способность вызывать эмоции и применять их для решения задач, генерации креативных идей, направлять в нужное русло, прислушиваться к колебаниям настроения.

Каждый из блоков имеет двустороннюю направленность: на себя и на окружающих. Например, навык идентификации эмоций означает умение человека определять как собственное состояние, так и состояние других людей.

Методы оценки эмоционального интеллекта

Чтобы оценить эмоциональный интеллект кандидатов и действующих сотрудников компании, HR-специалисты используют 3 метода:

Тесты. Для анализа EI используют готовые опросники известных разработчиков. Они предполагают однозначные ответы, не оставляющие простор для толкования. Результаты оценки имеют высокую степень валидности. Система подсчета баллов простая и понятная.
Кейс-интервью. EI также определяется по поведению кандидата или действующего сотрудника в ситуационных сценариях. Эта технология не предусматривает единственно верных ответов. Ее преимущество — трудность угадывания социально-приемлемых вариантов решения задачи.
Наводящие вопросы во время собеседования. Метод отличается сложностью интерпретации ответов, которые соискатель дает в свободной форме. Есть вероятность, что будущий сотрудник захочет показаться лучше, чем есть на самом деле. Чтобы добиться высокого качества оценки, HR-менеджеру необходимо дополнительно проверить респондента на искренность.

Обзор тестов для оценки эмоционального интеллекта

1. Классический тест на эмоциональный интеллект П. Сэловея, Дж. Майера и Д. Карузо (MSCEIT v. 2 .0). В опроснике 8 тематических блоков для проверки навыков применения EI. Респонденту нужно ответить на 60 вопросов.

Виды задач:

распознавание эмоций по фотографии;
на осознание внутреннего состояния;
понимание зависимости настроения от ситуации;
использование эмоций для деятельности, стимуляции мышления;
определение общего настроя по пейзажу и абстрактным фигурам;
навык управления эмоциями других людей;
понимание значения переживаний и сочетания их;
умение управлять своими эмоциями.

Что оценивает тест MSCEIT v. 2 .0: навыки «чтения» по лицу, восприятие, идентификацию, выражение эмоций, понимание их значения и использования, способность улавливать настроение и влиять на окружающих.

2. Опросник доктора психологии Г. С. Холла. Тест состоит из 30 утверждений. Респондент должен определиться, согласен он с ними или нет. Баллы за ответы могут как начисляться, так и отниматься.

Пример утверждений:

Я не имею привычки зацикливаться на негативных эмоциях.
Я способен действовать успокаивающе на окружающих.
Со мной можно советоваться по вопросам межличностных отношений.

Как себя вести во время конфликта на работе
Ваше мнение	Баллы
Полностью согласен	3
В основном согласен	2
Согласен отчасти	1
Не согласен отчасти	-1
В основном не согласен	-2
Не согласен полностью	-3

5 шкал измерения EI по методу Холла: эмоциональная осведомленность, неригидность, самомотивация, эмпатия, способность к распознаванию состояния человека.

3. Онлайн-тест на оценку эмоционального интеллекта Д. В. Люсина. Кроме трех базовых способностей EI, диагностика учитывает интерес к внутреннему миру людей и склонность анализировать их поведение. Опросник состоит из 46 утверждений. Темы простые и понятные. Ответы не требуют долгих размышлений.

Тест Люсина позволяет оценить EI по 4 векторам: межличностное взаимодействие, внутриличностные способности, понимание состояния и управление им.

4. Диагностика Talent «360 градусов». Метод предназначен для аудита эмоционального интеллекта действующих руководителей. Для анализа компетенций опрашивают самого управленца, а также его коллег и подчиненных. Учет мнения окружающих людей дает более достоверную картину, чем личная самооценка респондента. Опросник состоит из 46 утверждений с описанием поведенческих сценариев, отражающих уровень развития EI.

Что можно проверить с помощью этого теста: осознанность, самовосприятие, управление собой и отношениями, понимание других людей.

Онлайн-оценка персонала

Сэкономьте время на оценку сотрудников

Приступить к тестированию

Оценка эмоционального интеллекта на кейс-интервью

Респонденту предлагаются проблемные ситуации из жизни и возможные сценарии их разрешения.

Пример задачи:

В офисе появился новый сотрудник. Вы стараетесь наладить с ним отношения, но он недружелюбен. Новичок прерывает Вас во время разговора, не считается с Вашим мнением, не слушает советы. Он не соблюдает дедлайны, опаздывает, уходит раньше других с работы. Как вы решите эту проблему?

Выберите свой вариант:

А. Ничего ему не скажу. Буду ждать, пока он сам заметит недовольство им и изменит поведение.

Б. Попрошу руководителя перевести меня в другую команду, где более приятные коллеги.

В. Предложу коллегам обсудить проблему на следующем собрании. Пусть знает, что мы о нем думаем. Заодно спросим новичка о том, намерен ли он исправляться.

Г. Встречусь с руководителем и расскажу ему о недостатках сотрудника. Пусть начальник сам решает, что с ним делать.

Д. Отведу новичка в сторонку и попытаюсь поговорить наедине. Вежливо намекну ему о том, что с ним трудно работать. Предложу варианты выхода из ситуации.

Интерпретация ответов по кейс-методике оценки эмоционального интеллекта:

Д — оптимальный вариант. Критиковать коллег лучше наедине. Публичное обсуждение недостатков оскорбит новичка. Респондент владеет навыками эффективной коммуникации, прогнозирования реакции человека в ответ на его действия, имеет способность устанавливать позитивные социальные контакты.

А — плохой ответ. Он демонстрирует неумение снимать напряжение в межличностных отношениях. Поведение респондента приводит к конфликтам и недопониманию.

Б — неэффективное решение. Сотрудник выбрал стратегию избегания проблемы. Он не учитывает интересы команды и озабочен только личными интересами.

В — не самый лучший ответ, хуже, чем Д, но лучше других вариантов. Респондент склонен к совместному решению задач, не действует исподтишка. Однако вынесение недостатков коллеги на публику может спровоцировать ответную агрессию.

С — у сотрудника отсутствуют навыки командной работы. Обращение к руководителю поможет решить вопрос, но испортит репутацию человека, обратившегося к начальству, в коллективе.

Вопросы для оценки EI на собеседовании

Расскажите о конфликтной ситуации на работе. Ответ оценивается по 4 критериям: умение осознавать свои эмоции, сохранять самообладание, навыки общения, понимание другого человека.
Расскажите о своей неудаче. Параметры оценки: способность хладнокровно анализировать причины провала и делать выводы, готовность действовать при неудачах, реагирование на отрицательный опыт.
Расскажите о своей реакции на критику начальника. Критерии оценки: навык самоанализа, преодоления негативного состояния и работы над ошибками, отношение к нелестным отзывам.

Связанная статья

Как провести оценку кандидатов на собеседовании

Перечень методик и способов оценки соискателей на интервью. Примеры вопросов и разбор типичных ошибок HR-ов.

Подведем итоги

Оценка EQ позволяет определить способность соискателей строить продуктивные межличностные взаимоотношения и руководить командой. Проверка уровня развития эмоционального интеллекта действующего персонала — эффективный способ контроля сотрудников, влияющих на атмосферу в коллективе и продуктивность команды в целом.

Для получения достоверных результатов диагностику EI лучше проводить комплексно, используя тесты, ситуационные задачи и наводящие вопросы в ходе беседы с респондентами.

Журнал «Пуш»: Карьерные статьи и советы

Статьи

Тест. Насколько у вас прокачан эмоциональный интеллект?

Если у вас не развит эмоциональный интеллект, позиции топ-менеджера вы не добьетесь. EQ необходим, чтобы эффективно управлять командой, выстраивать отношения с клиентами и справляться со стрессом. Так считает большинство руководителей, например Максим Лапин, CFO Московской биржи и преподаватель Школы Changellenge >>.

Хотите прикинуть свои шансы на карьеру менеджера высшего звена? Тогда пройдите наш тест!

Недовольны результатом? Читайте статью, которая поможет прокачать EQ, и изучайте нашу подборку книг по эмоциональному интеллекту!

Получите карьерную поддержку

Если вы не знаете, с чего начать карьеру, зашли в тупик или считаете, что совершили какие-то ошибки, спросите совета у специалистов. Заполните заявку и консультанты Changellenge >> окажут вам помощь. Это отличный шанс вместе экспертом проработать проблемные вопросы и составить карьерный план.

Вакансии

Стажер-бухгалтер
Стажер отдела кадров

Стажёр по проектному менеджменту в команду Авито Услуги
Следите за новыми вакансиями в нашем Telegram-канале
CL-Offers

Смотрите также

Пять главных источников стресса на работе

Как понять, что у вас профессиональное выгорание

Тест.

Скоро ли вы утонете в инфопотоке?

Как не переинвестировать в себя

Семь лучших книг, которые научат управлять своими эмоциями

Создать аккаунт

Адрес e-mail :

Телефон :

+7+380+375+49+996+1+66+359+44+61+34+39+86+371+373+998

Фамилия :

Пароль :

Подтверждение пароля :

Получать рассылку Changellenge

Согласен с условиями обработки персональных данных

Если данные введены неверно, то восстановить доступ к личному кабинету будет невозможно

E-mail:

Номер телефона:

Global EQ Test

Тесты эмоционального интеллекта (EI) или эмоционального коэффициента (EQ) измеряют способность человека распознавать эмоции себя и других и учитывать эту информацию в своем поведении и речи в присутствии других.

Этот глобальный тест EQ измеряет все 15 аспектов EQ и использует личностный подход к EQ, который пересекается с несколькими элементами научно обоснованной системы личности Большой пятерки.

Чтобы получить полное представление о вашем EQ по всем 15 шкалам, укажите степень вашего согласия с каждым утверждением ниже.

Глобальный тест эмоционального интеллекта IDRlabs (IDR-GEIT©) был разработан IDRlabs International. IDR-GEIT основан на исследовании, проведенном психологом Константиносом Петридесом и его коллегами при Университетском колледже Лондона. IDR-EIT не связан с этими исследователями или связанными с ними учреждениями.

Глобальный тест эмоционального интеллекта IDRlabs использовал исследования профессора психологии Константиноса Петридеса для создания этого бесплатного онлайн-теста. Этот глобальный тест эмоционального интеллекта основан на теории личностного эмоционального интеллекта: представлений людей о своих собственных и чужих эмоциях, а также о том, насколько они искусны в эмоциональном восприятии. Недавние исследования эмоционального интеллекта обнаружили значительную корреляцию с просоциальным поведением, здоровыми навыками преодоления трудностей, позитивным настроением, эффективным принятием решений и лидерскими способностями.

Черта Эмоциональный интеллект и результаты этого теста эмоционального интеллекта состоят из 15 различных областей: адаптивность, настойчивость, восприятие эмоций, выражение эмоций, управление другими, саморегуляция, контроль импульсов, отношения, самооценка, самомотивация. , социальная осведомленность, управление стрессом, черта эмпатии, черта оптимизма и черта счастья. IDRlabs International и настоящий Глобальный тест эмоционального интеллекта IDRlabs не зависят от вышеупомянутых исследователей и их академического учреждения.

Глобальный тест эмоционального интеллекта был разработан профессионалами, сертифицированными в области проведения и интерпретации многих психологических показателей, которые работали в различных областях психологии, включая тестирование личности. Бесплатные онлайн-тесты, такие как Глобальный тест эмоционального интеллекта, предназначены для того, чтобы быть информативными и образовательными для первого взгляда на измеряемый конструкт; поэтому их не следует ошибочно истолковывать как окончательный ответ относительно компонентов личности.

Несмотря на то, что такие бесплатные онлайн-тесты, как этот, были созданы и статистически проверены профессионалами, их не следует рассматривать как предоставление каких-либо профессиональных оценок, результатов или рекомендаций. Персонализированные результаты тестов и сопровождающие их личностные снимки нашего бесплатного онлайн-теста глобального эмоционального интеллекта предоставляются «как есть». Для получения дополнительной информации о нашем тесте эмоционального интеллекта и других наших бесплатных психологических онлайн-тестах, пожалуйста, обратитесь к нашим Условиям предоставления услуг.

Тест на эмоциональный интеллект — Пастырство души

Ваш эмоциональный IQ (или EIQ) является ключом к вашему успеху в жизни и отношениях. Вот бесплатный тест эмоционального интеллекта, основанный на том, что я узнал из исследований и теории Дэниела Гоулмана.

Ваш эмоциональный интеллект — скрытая часть вашей личности, как часть айсберга под водой. Это не то, о чем думает средний человек. Но это основа вашей жизни. Ваш EQ на самом деле более важен для вашего благополучия и эффективности, чем ваш IQ. Самое замечательное в эмоциональном интеллекте то, что его можно улучшить, если над ним работать!

Тест эмоционального интеллекта

Каждый из приведенных ниже вопросов касается того, как вы действуете или чувствуете себя в определенных ситуациях. Для каждого ответьте, как часто это верно в отношении вашего фактического (не желаемого) поведения или отношения.

1. Когда мне плохо, я не знаю, что меня беспокоит.