Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Уже сотни раз было сказано и написано, что быть тренером может не каждый. Детским тренером – тем более. Дети, конечно, цветы жизни и все такое, но работать с ними нужно уметь. Там много нюансов и тонкостей, о которых обычные люди даже не подозревают. Чтобы немного подробнее разобраться в этой теме, мы отправились на тренировку к одному из лучших детских тренеров страны Виталию Тишурову и расспросили его о самом главном.  

Тренировка в клубе на улице Социалистической была назначена на 15:00, но первые ребятишки начали подходить уже к половине третьего. Большую часть из них, конечно, приводили родители, но некоторые справлялись и самостоятельно. 

Тишуров, как и полагается тренеру, пришел последним. К этому времени в зале уже вовсю кипела жизнь: дети такого возраста тихо сидеть без дела не умеют в принципе. Но с появлением тренера все быстро успокоились и принялись за работу – началась разминка. Разминка вполне стандартная: скакалка, пресс, несложные связки ударов. Но на фоне этой обычности все равно было кое-что выделяющееся: поскольку эта группа для детей самого младшего возраста, трое взрослых мужчин очень явно бросались в глаза. 

– Им тоже от 7 до 11?

– Знаете, вместо того, чтобы убиваться в планшете в коридоре пока идет тренировка, родители вместе с детишками занимаются. И это очень-очень классно. Во-первых, когда детки видят пример от родителей, тренировочный процесс проходит гораздо лучше. Родителям же всегда хочется подсказать что-то своим детям. И одно дело, когда они не в теме, и совсем другое – когда ребенок меня слышит, родитель меня слышит и потом мои же мысли доносит – это такой хитрый ход :).

– Есть мнение, что родители не должны тренировать своих детей.

– Попробуй сказать об этом родителям :). Я же нахожусь рядом с детьми не 24 часа в сутки, а только на тренировках и соревнованиях. А родители всегда рядом, они могут что-то подкорректировать. Плюс самостоятельная работа дома – все это тоже приветствуется.

– Сколько лет самому младшему ребенку в этой группе?

– Никитос, сколько тебе лет? – Тишуров обращается к мальчику с немного испуганными глазами.  

– Шесть.

– Получается, здесь – шесть, но в вечерней детской группе есть и пятилетние, но это в виде исключения.

– В каком возрасте лучше всего начинать заниматься тайским боксом?

– Исходя из опыта, мне кажется, с семи лет. Бывают исключения, когда ребенок более младшего возраста слышит тренера, понимает, не нарушает дисциплину — тогда можно и пораньше. Но я все-таки считаю, что лучше с семи. Такие дети уже готовы тренироваться.

Пока внимание тренера было немного отвлечено, дети в дальнем углу зала заметно расшумелись. Но ненадолго – Тишуров быстро приструнил их:

– Что там за кружок болтунов? А ну-ка сюда перебрались, а то спрятались там от всех! Отфотографировались и все что ли? Тренироваться за вас кто будет? 

Ребятишки сразу притихли, а Тишуров продолжил рассуждать о родителях:

– Они мне очень большую помощь оказывают. Бывает, выезжаем на соревнования командой по 15-20 человек. Случается, что ребята дерутся на нескольких рингах одновременно. А нужно же подготовить, на лапах подержать, растереть, помочь экипировку надеть и вывести на бой отсекундировать. Столько пунктов и это по каждому малому. А родитель разогреет, с формой поможет, а мне останется уже на лапах подержать, настроить на бой и отсекундировать. Бывают ситуации, когда мне родители к рингу уже готового ребенка подводят, я только что выступившего с ринга снимаю, а этого сразу закидываю. Конвейер в хорошем смысле слова :).

– Вы давно тренируете детей?

– Как только я начинал в 2009 году тренировать, уже тогда у меня были первые детки. А так, чтобы отдельная группа детская, то три года.

Разминка была окончена, и пора было переходить ко второй части тренировки.

– Ребятки, построились. Никитос, если ты самым последним станешь в строй, будет тебе 20 отжиманий, – даже самому младшему тренер не дает поблажек. — Взрослые, готовьте скоростные станции на ринге.

Тишуров пересчитал ребята – их оказалось 11 – и выбрал трех капитанов, которые оперативно набрали себе участников в команды. Но поскольку 12 на три не делится, одной из команд пришлось выступать с численным недобором.    

– Хорошо, одна команда – в ринг, две оставшиеся – играют в футбол, – Тишуров успевает уследить за всеми. – Только колеса на место поставьте.  

Колеса, а точнее покрышки довольно внушительных размеров служили воротами. Ребята  быстро расположили их по противоположным сторонам зала, а взрослые в это время ставили в ринге скамейки, чертили квадраты, т.е. готовили все необходимое для скоростной тренировки.    

Голос тренера известил о начале игры:

– Готовы? Правила помните? В люстру не бить! Поехали, время!

 – Зачем им футбол?

– Гибкое спортивное мышление – раз. Принятие ситуативных решений – два. Координация, чувство паса, развитие точности — три. Но в первую очередь развивается гибкий ум ребенка. Если все время их затачивать только под тайский бокс, они будут  однообразными и неинтересными. А в футболе присутствует игровой момент, коллектив, командное общение. Очень много плюсов. И разрядка психологическая.

В этот момент мяч попал в стоящий на полу секундомер и со странным звуком отскочил обратно.

– Отлично, метроном сломали нам! – шутя, прикрикнул Тишуров.

К счастью, метроном оказался цел и невредим.

– Для этого только футбол подходит?

– Баскетбол хорошо. В волейбол им тяжело играть. Зимой мы хоккей практикуем. Но это же не каждую тренировку, у нас все-таки секция тайского бокса, а не футбола. Но раз в неделю такое нужно устраивать. Здесь две группы играют в футбол, третья работает на скоростных станциях. Там развитие скоростных качеств, координации, а здесь – игровое мышление. 

– Сколько раз в неделю тренируются дети такого возраста?

– Три раза. Малышам я не даю тренировки каждый день — для них это тяжело. Они должны отдыхать, в первую очередь отдыхать физически. Если я вижу, что ребенок этим живет, что глаза горят, что он хочет выступать и что по параметрам и качествам он проходит, то с 13 лет он может тренироваться в сборной клуба каждый день. Когда идет подготовка к серьезным турнирам, то бывает и по два раза. 

Под эти слова в голову Никите, самому младшему из занимающихся, прилетел мяч. Со стороны показалось, что удар был довольно сильным.

– Ух ты! Даже не заплакал! – отреагировал тренер.

Никита и правда держался молодцом.

Первый матч был окончен, и для дальнейшей работы командам нужно было поменяться: проигравшие отправилась в ринг на скоростную тренировку, победившие остались ждать следующего соперника. Учитывая, что в первом матче играли команды с разным количеством участником (3 против 4), неудивительно, что сильнее оказалась команда с численным преимуществом. Но тренер и здесь находит повод по-доброму подтрунить над проигравшими:  

– Вас трое было, но у вас боевой дух был выше, этим надо было брать! Вон Никитосу мяч в нос попал – мячу больнее было. 

Команды поменялись местами и под постоянное напоминание Тишурова присматривать за Никитой, снова принялись за работу. 

– На каком этапе тренировок ребенка в первый раз ставят на спарринги?

– Здесь все сугубо индивидуально. Есть малыши, которые первый раз приходят к нам на тренировки в тот день, когда у нас спарринги. Я всех строю в конце тренировки и спрашиваю, кто хочет поспарринговаться. И эти малыши, бывает, уже руки тянут :). А бывает, что ребенка родители проводят, и есть ощущение, что сам он до конца не знал, попадет он на бокс или на урок фортепиано. Конечно, таких детишек нужно подвезти к работе в парах, и уж тем более к спаррингу. А тех, кто рвется в бой и проявляет огромное желание, можно ставить и пораньше, предварительно научив их азам защитных и атакующих действий, обязательно в полной экипировке (шлемы, жилеты, перчатки, большие щитки) и с опытным человеком в качестве рефери. 

Второй матч закончился ничьей, и для выявления победителей пришлось бить пенальти. Попасть по таким небольшим, да еще и круглым воротам даже с маленького расстояния оказалось непросто – первый же удар был пробит мимо. Зато второй попал точно в цель, и победитель определился в первой же серии пенальти. 

Команды в последний раз поменялись местами, и начался третий круг.  

 – И что будет потом?

– Сегодня пятница – это большой объем работы в парах.

– Что самое сложное в работе с детьми?

– Наверное, уделить внимание каждому. Если в группе было всего 1-2 человека, которые на соревнованиях выступают, было бы проще: с группой одна работа, с этими ребятами — другая. Но здесь огромное количество детей, и если кому-то из них недодавать внимания, они не будут расти. А мне как максималисту хочется, чтобы каждая тренировка была шагом вперед. Для этого нужно построить тренировочный процесс и держать дисциплину. Они, конечно, дети, но если дать слабину, то на голову сядут и еще ноги свесят. А если такое происходит, о какой тренировке может идти речь?

Третий футбольный матч закончился, а вместе с ним и первая часть тренировки. Ребята убрали колеса и начали бинтоваться. Но и здесь тренер не дает им расслабиться ни на минуту:

– Ребятки, бинтуемся. Кто не бинтуется, прессик качает. И выполняйте ударные связки руками! 

– Раз уж здесь тренируются и взрослые, кому легче дается: родителям или детям?

– Однозначно детям дается легче. Взрослые – люди, пришедшие из разных сфер: кто-то в такси работает, кто-то в офисе целый день сидит. Они немного очерствели, но очень довольны. Хоть здесь и специальная тренировка для детей, но нагрузка тоже неслабая. Серега, сколько у тебя за год ушло веса?

– 12 кг.

– А у тебя, Саша?

– Уже, наверное, 13.

– Вот такие результаты. Это точно лучше, чем сидеть в машине и втыкать в телефон.   Движение, растяжка – все это идет на пользу организму. Тем более тайский бокс — прикладной вид. Мало ли что в жизни может произойти. Но вообще, я запрещаю использовать технику тайского бокса на улице. Всегда прошу, чтобы до последнего пытались решить вопрос мирно, а если все-таки придется за себя постоять, чтобы делали это максимально аккуратно.

– С какого возраста детям можно участвовать в соревнованиях по тайскому боксу?

– По правилам — с 12 лет. Но недавно мы ездили на первенство мира в Таиланд, там официально можно выступать с 10, но с ограничениями: нельзя наносить удары в голову.  Бывают ситуации, когда ребенок занимается с 7 лет, и ждать три года – это очень долго. Тогда тренеры договариваются между собой на каком-нибудь турнире выпускать таких детишек в ринг. Малышам нужен этот выплеск. Очень трудно держать ребенка в узде до наступления десятилетнего возраста. А так они получают первый боевой опыт.

– Ребятки, шевелимся! У нас сегодня большой объем работы в парах! – тренер поторапливает своих подопечных. 

– Бывает, что после первого боевого опыта весь запал пропадает?

– По-разному бывает. Бывает, что ребенку это очень легко далось, выиграл, т.е. выполнил программу минимум для себя и вообще завязал с тренировками. Это скороспелки и они быстро отваливаются. Те, у кого быстро получаются, очень редко долго засиживаются. Таким талантливым ребяткам в жизни многое легко дается и не всегда они привыкли кропотливо трудиться. И когда выходят на взрослый уровень, где нужно каждый день пахать, оказываются к этому не готовы. 

Процесс экипирования как-то затянулся. Кто-то уже справился, а кто-то был в самом начале. 

– Они всегда так долго экипируются?

– Слышали «комплимент»? Сказали, что вы слишком долго экипируетесь! – Виталий не упускает возможности поторопить малышей. — Зато у них столько экипировки, что пока всю оденешь, можно не разминаться – сок уже пустил :).

Экипировки и правда много: шлемы, защита на голень, налокотники, перчатки и жилеты. 

Пока дети продолжали экипироваться, тренер разбил их на пары по трем параметрам: опыт, вес и возраст. Эти пары должны работать между собой почаще. Понятно, что взрослых мужиков с детьми в пары не поставишь, поэтому Тишуров нашел для них другое задание: 

– Мужики, вы либо троечкой работаете, либо берете нечетного малыша к себе. Ну, или работаете на мешках.  

Нечетным малышом, кстати, оказался Никита. 

Полностью экипировавшись, разогревшись и разбившись на пары, ребята расположились в ринге и приготовились внимательно слушать тренера, который показывал им связки ударов.

– Ручки держим возле носа, а то я вас сейчас с Лешей познакомлю! 

С Лешей? С каким Лешей?

– Это мой помощник, – улыбается тренер и показывает пластмассовую палку метра полтора длиной с прикрепленной на один конец боксерской перчаткой. – В первой части тренировки моим помощником был секундомер, а теперь вот он. Нет-нет да и проучит :). 

– Такого я еще ни у кого в зале не видела.

– Это свои наработки :). Это мои первые перчатки, кстати. Им больше десяти лет. Вот пригодились :). 

– Бывают случаи, когда ребенок хорошо показывает себя на тренировках, но в ринге теряется?

– Бывает такая ситуация и бывает обратная. Это давно описанный синдром. Чемпион мира по лапам, просто красавчик в зале, на тренировках у него все получается, своих пацанов разбивает, но как только выходит на соревнования, сдувается и ищет пятый угол. Бывают такие ребятки — у них с духом не все в порядке. Трудно таким деткам. Очень переживают родители, очень переживают дети, очень переживаю я за таких ребят. Потому что они действительно стараются, работают в зале, но что-то внутри них мешает проявить им себя на соревнованиях.

– И что делать в таких случаях?

– Из опыта знаю, что невозможно это всковырнуть, достать искусственно. Но недавно прочитал литературу, где было написано, что таких детей нужно придержать. Вот мы говорили о том, что можно официально биться с 10 лет. Некоторые дети в таком возрасте уже сами рвутся в ринг. Но вот таких малышей наоборот нужно попридержать, чтобы у них столько этого желания накипело, что они смогли преодолеть эту боязнь. Тогда их может и прорвет. У меня сейчас есть такие 1-2 человечка, которые очень стараются, очень хотят драться, неплохо тренируются, но в ринге они теряются. Если хватит у них, у меня и у родителей терпения, попридержим их пока. Проверим теорию. 

Даже у самого строго тренера дети иногда выходят из-под контроля. Так произошло и здесь: во время демонстрации очередной ударной связки, ребята отвлеклись, и тренеру пришлось повысить голос:

– Я не буду требовать к себе внимания, я просто отправлю домой сейчас. Если я что-то объясняю, вы должны на меня смотреть и слушать. Поняли меня?

Негромкое «да» прозвучало совсем робко, Тишуров улыбнулся, и повисшее в воздухе напряжение ушло.

Пока все ребята работали в парах, «нечетный малыш» Никита отрабатывал удары на мешке. Порой он выглядел немного потерянным, но тренер не забывал и про него:

 – Никитос, ты на мешочке задание сделал? Боксером был, сейчас тайца делай.

– Вы не устаете от детей?

– Я по-другому с ними работаю обычно, это сейчас я с вами общаюсь, а так мне же нужно за каждой парой следить. Устаю, от общего количества тренировок – у меня их 5-7 в день.  От сборников больше устаю, от них больше спрос, приходится каждому вдалбливать. А у детишек даже восприятие информации получше, и к тому же я от них столько не требую. Получается – здорово, не получается – ничего страшного, еще раз сделаем. Времени то у них много.  

Фото: Екатерина Биюмен

Автор: Ирина Веремей

Перепечатка материалов fightershop.by возможна только с письменного разрешения редакции. Заявки присылайте на [email protected]

особенности и преимущества данного вида единоборств » ИА «РУСНОРД»

Любой спорт требует затраты сил от ребенка, но взамен дает намного больше – физическое развитие, становление духа и силы, общее развитие, улучшение умственных возможностей. Тайский бокс для детей позволяет задействовать все группы мышц и улучшить абсолютно все показатели тела. За счет разной нагрузки укрепляется здоровье в целом. Повышается выносливость сердца и сосудов, улучшается кровообращение и объем легких, выводятся токсины (вместе с потом). Если у ребенка есть излишняя агрессия или гиперактивность, то подобная физическая нагрузка — прекрасная возможность выпустить свою энергию или негативные эмоции. Фитнес-клуб АТЛЕТиК предлагает родителям занятия для ребенка, чтобы он попробовал необычный формат времяпрепровождения и, возможно, нашел в тайском боксе свое призвание.

Муай Тай начал свое развитие в Таиланде. Корни этого вида единоборств уходят далеко в прошлое. От обычного бокса отличается тем, что в тайском боксе используются кулаки, локти, колени, голени, ступни. Бои всегда проводятся в игровой форме, что помогает избежать травм и поддерживает детский интерес.

Как проходят занятия по тайскому боксу?

В таком виде спорта как тайский бокс запрещены захваты, а в бросках не должны присутствовать элементы борьбы и удушения. К традициям относят: музыкальное сопровождение спаррингов и размер ринга, который составляет 6×6 метров. Для того, чтобы начать занятия – необходимо пройти всех врачей и получить справку о состоянии здоровья. Многие клубы, которые занимаются единоборствами, проводят первые занятия бесплатно. Их цель – ознакомить ребенка с данной дисциплиной и вызвать в нем интерес. Родители же могут со стороны посмотреть на то, как проходят занятия и вынести дальнейшее решение.

Тайский бокс – отличное решение для физического развития ребенка, но следует помнить, что такие нагрузки могут быть под запретом при:

• сердечной недостаточности;
• сахарном диабете;
• лейкемии;
• эпилепсии;
• расстройствах зрения.

Занятия по тайскому боксу в фитнес-клубе АТЛЕТиК проходят строго под присмотром тренера. Профессиональный педагог развивает в детях дисциплинированность, скорость, гибкость, силу воли и остальные навыки, которые будут полезны в повседневной жизни. На сайте спортивного комплекса можно записаться на кикбоксинг или на тайский бокс, а также выбрать любое другое направление занятий для ребенка.

Кикбоксинг для детей в Москве – Клуб Bulat Gold

Ошибочно мнение о чрезмерной жестокости кикбоксинга для детей. Данный вид спорта не имел бы возможности существовать, не будь он достаточно безопасным.

Кикбоксинг для детей является хорошей школой, воспитывающей характер и стремление к саморазвитию. Для некоторых ребят, даже необходимая.

Особенность тренировки детей

У каждого ребенка свой потенциал и начальные навыки. Поэтому тренировки кикбоксингом для детей имеют свои крайне важные особенности и условия.

Дети быстро утомляются, отвлекаются, и даже вредничают. Это необходимо учитывать в процессе обучения, дабы не терялся интерес к тренировкам.

Упражнения даются простые и понятные. Обучение происходит от простого к сложному. Нагрузка повышается плавно, по мере развития навыков ученика.

В клубе «Bulat Gold» безопасности детей уделяется особое внимание. Используется спортивная экипировка для кикбоксинга, шлемы, щитки, перчатки. А в спарринги дети выходят только после длительного периода подготовки.

Ребенок нарабатывает физические и боевые навыки под контролем опытных тренеров. Главным тренером клуба является Харкевич Алексей (бывший чемпион мира, тренерский стаж более 17 лет).

С какого возраста можно заниматься

Набор в бойцовский клуб «Bulat Gold» осуществляется с 7 лет. Однако необходимо понимать, что в столь раннем возрасте взрастить в маленьком человек настоящие боевые навыки невозможно. Более того, это опасно для здоровья ребенка.

Ученики младшей возрастной группы (7-13 лет) познают только базовые основы кикбоксинга. Главный же упор делается на физическое развитие. Воспитание твердого характера и дисциплины.

Более старшие ребята (от 13 лет) уже могут обучаться большему, без всяких рисков для здоровья. А при достаточной подготовке и с согласия родителей, дети начинают тренироваться в спаррингах.

Подготовка и обучение

Большинство новых детей, приходящих к нам в клуб, обладают крайне слабой физической подготовкой. Поэтому первое время ученики проходят период адаптации. В этот период нагрузки минимальны и рассчитываются индивидуально.

В последующем, по мере развития навыков, сложность тренировочного процесса и упражнений увеличиваются.

Теоретическая подготовка для детей так же важна.  Необходимо давать детям базовые знания по тактике ведения боя и по анатомии. Они должны понимать, что такое голень, что такое стопа, где находится печень и селезенка. Как защитить слабые места и уберечься от травм не только на тренировке в клубе, но и за его пределами.

Польза кикбоксинга для детей

В ходе тренинга у детей формируется твердость характера, повышается психологическая устойчивость. Появляется уверенность и смелость. Прививается дисциплина и чувство ответственности.

Ребенок перебарывает страх перед насилием среди сверстников или ребят постарше. А регулярные тренировки кикбоксингом делают ребенка способным защитить себя от обидчиков.

Практика показывает, что нередко наши ученики начинают серьёзней относиться к учебе, и повышают свою среднюю оценку. Желание быть лучше не ограничивается только кикбоксингом.

Однажды привив своему чаду стремление развиваться и побеждать, вы сделаете ему огромный подарок в жизни.

Записаться на первое занятие по кикбоксингу для своего ребенка вы можете через форму заявки или по телефону. Мы находимся в Москве, в пяти минутах от станции метро Марьина Роща.

Кроме детской группы, в бойцовском клубе «Bulat Gold» проходят тренировки начинающих и опытных учеников, а так же девушек и женщин. Мы так же проводим индивидуальные занятия по кикбоксингу.

Клуб тайского бокса Бангкок на пр. Победы

Буйленко Татьяна (гость) написала 20 декабря 2017
Александр, спасибо большое за занятия. Вроде ничего сложного — включаешься с первого посещения, а эффект такой сильный. Проработка внутренних блоков, расслабление и лучшее понимание себя. Пережить расставание, проработать какую-то болезненную эмоцию (обиду, боль, разочарование) — у обычного психолога на это уйдёт много времени и то не факт что поможет. А здесь потрясающий эффект от двух всего занятий — такое освобождение и свежий взгляд на жизнь! Спасибо, всем рекомендую — у кого и так все хорошо (есть такие наверное?)) — поможет расслабиться и разнообразить жизнь. А у кого какие-то проблемные эмоции — поможет их осознать их и с ними расстаться.

Елена (гость) написала 11 марта 2018
Открытое праздничное занятие «Йога голоса»
Очень рада, что попала на такое занятие! Интересный опыт и необычные ощущения. Такое успокоение тела и ума, что даже нет слов))), а есть желание продолжать. Благодарю Александра и всех кто присутствовал на занятии за тёплую дружескую атмосферу.

Елена Шишканова (гость) написала 18 марта 2018
Открытое праздничное занятие «Йога голоса»
Чудесное мероприятие! Огромная благодарность Александру Викторовичу. После занятия сразу улучшилось самочувствие и настроение. На занятие пришла с болью в спине в грудном отдела, которая не проходила от массажа, а после занятия всё прошло.

Тайский бокс: спорт или жестокое обращение с детьми?

Дергающееся видео вызывает беспокойство при просмотре. Это было снято у ринга на мобильный телефон во время третьего раунда пятираундового боя по тайскому боксу в провинции Самутпракан в Таиланде 10 ноября.

Короткое онлайн-видео показывает 13-летнего мальчика, которого неоднократно били кулаками в головой своим 14-летним противником, прежде чем он упал без сознания на пол, когда толпа приветствовала нокаут. Мальчик был доставлен в больницу, но через несколько дней скончался от кровоизлияния в мозг.

Его смерть подтвердила опасения защитников детской безопасности, которые рассматривают беспрепятственные бои для молодежи как опасную форму жестокого обращения с детьми. Кроме того, в Таиланде вновь раздаются призывы запретить драки с участием маленьких детей.

Подпишитесь на ежедневную бесплатную рассылку новостей от UCA News

Спасибо. Вы подписаны на ежедневную рассылку новостей

Несколько известных тайских медицинских экспертов в течение многих лет настаивали на том, что дети сталкиваются с серьезными опасностями для здоровья, когда их поощряют сражаться во время энергичных матчей по тайскому боксу (тайский бокс) без какого-либо защитного снаряжения, такого как шлем.

«Травмы мозга, вызванные боксом, могут иметь долгосрочные последствия для [детской] неврологической системы», — сказал профессор Джирапорн Лаотаматас, нейрорадиолог из больницы Раматибоди Университета Махидол в Бангкоке на недавнем семинаре в столице Таиланда.

Команда Джирапорна провела исследование более 300 детей-борцов и обнаружила, что их IQ, как правило, заметно ниже, чем у детей их возраста из того же социально-экономического положения. Причина, вероятно, кроется в повторяющихся ударах молодых боксеров по голове, потому что развивающийся мозг детей особенно уязвим для травм.

Дети, которые регулярно дерутся на ринге, «будут менее умными, чем дети, которые не боксируют», — подчеркнул Джирапорн. У детей-боксеров также может быть больше шансов заболеть неврологическими расстройствами, такими как болезни Альцгеймера и Паркинсона, в более позднем возрасте.

Защитники безопасности детей поддержали проект поправки к Закону о боксе в Таиланде 1999 года, который находится на рассмотрении в парламенте. Поправка предлагает поднять минимальный возрастной предел для детей, которым разрешено драться на ринге, до 13 лет — хотя даже этот предел не спас бы мальчика из Самутпракана, которому было ровно 13 лет.

«Никакой возраст не является безопасным для бокса, но мы стремимся обеспечить баланс между безопасностью и правом [боксировать]», — объяснил в интервью доктор Адисак Плитпонкарнпим, директор Исследовательского центра по продвижению безопасности детей и профилактике травм больницы Раматибоди. с тайскими СМИ. «Детям до 12 лет следует запретить участие в соревнованиях».

Текущее возрастное ограничение для профессиональных боев составляет 15 лет, но дети младшего возраста могут участвовать в нелицензированных любительских боях. Некоторые мальчики и девочки в Таиланде, особенно в сельской местности, начинают драться на ринге в возрасте четырех или пяти лет, еще до того, как пойдут в школу.

Дети раннего подросткового возраста пинают боксерские груши в полуразрушенном спортзале Бангкока. Все они надеются добиться известности и финансовой безопасности, став чемпионами. (Фото Тибора Крауса / ucanews.com)

Несколько защитников детской безопасности также призывали к введению юридически обязательного требования по оснащению всех детей в ринге надлежащими средствами защиты.

Тем не менее, многие сторонники любимого национального вида спорта Таиланда кричали о таких предложениях.Представители боксерских ассоциаций неоднократно настаивали на том, что детские бои являются частью освященной веками тайской традиции, которая не должна подвергаться вмешательству.

«Муай Тай — это очень соревновательный вид спорта», — сказал ucanews.com Пумпичай Раттанависит, тренер и промоутер поединков. «Чем раньше дети начнут испытывать себя на ринге, тем больше опыта они получат, и чем больше опыта они получат, тем больше у них будет шансов стать профессионалами».

Дрессировщик утверждает, что дети редко серьезно травмируют друг друга, несмотря на случайные неудачи.«Дети могут пострадать», — признает он. «Но их травмы не такие серьезные».

Пумпичаи управляет старым тренажерным залом под открытым небом с легендарной историей в убогих трущобах Бангкока, где несколько мальчиков в раннем подростковом возрасте тренируются, чтобы стать чемпионами. Они сражаются на полуразрушенном ринге, бьют грязные боксерские груши, поднимают ржавые тяжести и прыгают через скакалки. Также они регулярно участвуют в розыгрышах призов.

Боксерский стадион Лумпини, одно из двух ведущих мест тайского бокса в Таиланде, находится в нескольких минутах ходьбы от отеля.Несколько бывших воспитанников 40-летнего спортзала сделали блестящую карьеру на священном старом стадионе. Их ламинированные фотографии выставлены вокруг ветхого спортзала, а примеры этих успешных боксеров служат источником вдохновения для детей, которые сейчас тренируются там.

После смерти 13-летнего мальчика несколько тренеров, работающих с детьми, в социальных сетях заявили, что рефери виноват в том, что не остановил драку достаточно быстро.

Как бы то ни было, даже такие широко разрекламированные трагедии, вероятно, не помешают легионам детей продолжать попытки и проверить свои силы на ринге, особенно когда родители их подбадривают.

Считается, что где-то от 200 000 до 300 000 детей тренируются по Муай Тай по всей стране, и многие надеются однажды стать чемпионами. В стране помешанных на боксе лучших из лучших в тайском боксе чествуют как знаменитостей и вознаграждают прибыльными спонсорскими сделками.

Ребенок-боец Нонтават Супесук, 14 лет, тренируется в тренажерном зале в трущобах Бангкока. «Я люблю драться на ринге. Это очень волнительно. Но я не хулиган. Я никогда не драюсь за пределами ринга », — говорит он.(Фото Тибора Крауса / ucanews.com)

Один из этих молодых претендентов — Нонтават Супесук, 14 лет. Родом из восточной провинции Сурин, застенчивый молодой человек с хорошо развитым телосложением тренируется почти каждый день Спортзал Пумпичаи в Бангкоке, потеет вместе с несколькими другими мальчиками в душной полуденной жаре. Он живет с родителями в соседних трущобах.

Нонтават начал драться на ринге, когда ему было девять, и пять лет спустя у него за плечами 50 боев.Его покрытые шрамами брови свидетельствуют о нескольких сильных ударах, которые он получил кулаками и локтями.

«Я люблю драться на ринге. Это очень интересно», — говорит он. «Но я не хулиган. Я никогда не драюсь за пределами ринга».

Мальчик говорит, что хочет пойти по стопам своего отца. «Мой отец был боксером и чемпионом», — объясняет Нонтават. «Я тоже хочу быть чемпионом».

Экономический стимул не менее важен, чем слава, которую приносит чемпионство. Для мальчиков и девочек из неблагополучных семей успешная карьера в тайском боксе может стать разницей между пожизненной бедностью и относительным достатком.

«Эти дети происходят из бедных семей», — говорит Пумпичай. «Они уже зарабатывают 2000 бат (61 доллар США) за бой. Они могут очень помочь своим семьям».

Эта статья была впервые опубликована 20.11.2018.

Борьба за питтанс: Тайский детский бокс — Фотографии и текст Сандры Хойн

Мальчик, 7 лет, хочет стать известным боксером. Его отец на заднем плане — его тренер. © Сандра Хойн. Мальчик, 7 лет, хочет стать известным боксером. Его отец на заднем плане — его тренер.

Боевой зал. 15 мальчиков, начиная с 6-летнего возраста (а также одна девочка) получают уроки. © Сандра Хойн. Боевой зал. 15 мальчиков, начиная с 6-летнего возраста, и одна девочка получают уроки бокса.

Тренер связывает боксерские перчатки мальчика. © Сандра Хойн. Тренер связывает мальчику боксерские перчатки.

Спальня тренера по боксу и двух его сыновей. © Сандра Хойн. Спальня тренера по боксу и двух его сыновей.

Мальчики ждут своего предстоящего матча.© Сандра Хойн. Мальчики ждут предстоящего поединка по боксу.

Тренер готовит молодого боксера к следующему поединку. © Сандра Хойн. Тренер готовит юного боксера к следующему поединку.

Драка между двумя мальчиками, обоим по 7 лет. © Сандра Хойн. Драка между двумя мальчиками, обоим по 7 лет.

Члены семьи смотрят матч. © Сандра Хойн. Члены семьи смотрят бокс.

Этот мальчик проиграл матч, так как он без сознания лежит на земле.© Сандра Хойн. Мальчик проиграл боксерский поединок и лежит на земле без сознания.

Мальчик с трофеем после победы в чемпионском бою. © Сандра Хойн. Мальчик с трофеем после того, как он выиграл боксерский поединок.

Тренер кричит на мальчика во время перерыва в драке. © Сандра Хойн. Тренер кричит на мальчика в перерыве поединка.

Матч между двумя мальчиками. © Сандра Хойн. Боксерский матч между мальчиками.

Мальчики смотрят матч. Некоторые просто зрители, некоторые скоро выйдут на ринг.© Сандра Хойн. Мальчики смотрят боксерский поединок. Иногда они тоже дерутся.

Два молодых мальчика во время матча. © Сандра Хойн. Два мальчика во время боксерского поединка.

После матча победитель ходит и собирает деньги с туристов. Несмотря на то, что боксер собирает деньги, ему не разрешается оставлять деньги себе — большую часть их забирает тренер. © Сандра Хойн. После боксерского поединка победитель обходит и собирает деньги с туристов. Но ему не разрешают оставлять себе деньги, большую часть их берет тренер.

(Выигрышный) мальчик с деньгами во рту. Он оставит себе лишь гроши от выигрыша. © Сандра Хойн. Мальчик с деньгами во рту. После боксерского поединка победитель ходит и собирает деньги с туристов. Но ему не разрешают оставлять себе деньги, большую часть их берет тренер.

Девушка, 6 лет, на ринге. © Сандра Хойн. Девушка, 6 лет, на боксерском ринге.

Девочка, 6 лет, после победы в матче. © Сандра Хойн. Девочка, 6 лет, после победы в боксерском поединке.

Мальчики ждут своего предстоящего матча. © Сандра Хойн. Мальчики ждут предстоящего поединка по боксу.

Тренеры мальчика занимаются его травмами после матча. © Сандра Хойн. Травмированный мальчик после боксерского поединка.

Зрители смотрят с большим интересом. © Сандра Хойн. Зрители во время боксерского поединка.

Мальчик на ринге. © Сандра Хойн. Мальчик на боксерском ринге.

Мальчик тренируется. На переднем плане тренер мальчика пьет виски с друзьями и отцом мальчика.© Сандра Хойн. Мальчик делает зарядку. Впереди дрессировщик с друзьями и отцом пьет виски.

Мальчик на ринге во время перерыва. © Сандра Хойн. Мальчик на боксерском ринге во время перерыва.

Мальчик получает еду на ринге. © Сандра Хойн. Мальчик получает еду на боксерском ринге.

Мальчик молится перед боем. Его тренер курит сигарету на заднем плане. © Сандра Хойн. Мальчик молится перед боем. Его тренер курит сигарету на заднем плане.

Обзоры лучших боксерских груш для детей — Обзоры лучших боксерских мешков 2021

Дети, которые тренируются в ММА, Муай Тай, боксе и многих других видах боевых искусств, должны тренировать свою силу и техники. Один из лучших способов научить детей сильно бить — это использовать боксерскую грушу. Вот почему вам нужны лучшие боксерские груши для детей, чтобы обучить их техникам, которые увеличат их силу, тайминг и дистанцию. Когда доходит до боксерской груши, ребенок должен начинать медленно.Начав с правильной формы, вы создадите силу удара и удара ногой, которая создаст основу, которая приведет к тому, что боец ​​станет более быстрым, сбалансированным и сильным.

Итак, если вы серьезно относитесь к покупке боксерской груши для своих детей, то вам следует учитывать определенные факторы. В отличие от взрослых, которые более дисциплинированы, детям все наскучивает. Когда вы ищете лучшую боксерскую грушу для детей, проявите должную осмотрительность и выясните, что ребенок хотел бы, а затем смешайте некоторые из ваших рассуждений взрослого и получите лучший манекен для битья.

Так с чего же начать?

1) Первое, что вам нужно сделать, это определить правильный вес и размер боксерской груши. Вы должны учитывать размер ребенка, для которого вы покупаете сумку.

2) Вам необходимо указать место, где будет висеть сумка. Это должна быть безопасная среда для ребенка и достаточно места для движения.

3) Если вы живете в квартире или кондоминиуме, у вас не будет места для размещения сумки, например, на заднем дворе.Вы можете найти боксерскую грушу стоя, которую можно снять для практики, а затем убрать после тренировки.

Какая боксерская груша лучше всего?

Теперь и у отдельно стоящих, и у подвесных сумок есть свои плюсы и минусы.

Подвешивание детской боксерской груши

Что касается подвесной сумки, она может быть довольно шумной, поскольку она поворачивается против крепления крыши, и это может беспокоить других членов семьи. Лучше всего, чтобы вы приобрели подвесную пружину для сумки, которая поглощает удары и не вызывает большого шума.

Основные преимущества подвесной боксерской груши для детей

Это доставляет максимум удовольствия активным детям, а также дает им ощущение присутствия в реальной драке. Когда ребенок попадает в боксерскую грушу, она отскакивает, а затем возвращается к нему, он может уклоняться от нее, а затем пинать ее, когда она проходит мимо него, и сцена меняется, и становится веселее. С подвесной боксерской грушей ребенок будет тренироваться еще лучше.

Тренировка с использованием подвесной боксерской груши помогает ребенку улучшать работу ног. Эта сумка помогает ребенку больше узнать о том, как двигать ногами при качании и ткачестве.

Теперь, если вы живете в кондоминиуме или квартире, вы просто не можете повесить боксерскую грушу в доме. Шум будет слишком сильным для ваших соседей, они, вероятно, заявят о вас и выбросят. В этом случае вам понадобится отдельно стоящая боксерская груша.

Автономная детская боксерская груша

С отдельно стоящей детской боксерской грушей вам не нужно покупать потолочные крепления и тяжелые цепи; это сумка, подходящая для ограниченного пространства, так как ее можно хранить вне поля зрения, а затем выносить только на тренировку.

Есть много отдельно стоящих боксерских груш, подходящих для детей. Боксерский мешок имеет основание, которое заполняется водой или песком, чтобы мешок не опрокидывался. Есть те, которые просто выглядят как сумка над подставкой, а есть те, которые действительно имеют человеческую форму. Это, вероятно, будет лучшим для детей, поскольку они будут чувствовать, что сражаются с другим человеком. При обучении самообороне это лучшее, так как ребенок может научиться преодолевать определенные точки давления и заработать ему победу.Поверхность этих резиновых манекенов мягкая и не прогибается, в отличие от жесткой кожи, которая используется для обычной боксерской груши.

Стоимость боксерской груши

Одной из основных проблем будет стоимость покупки боксерской груши. Что ж, столько распродаж и аукционов, где можно купить для детей хорошую боксерскую грушу. Вы просто должны помнить о некоторых вещах:

• Сколько стоит повесить сумку, и если вам не нужна подвесная сумка, какие дополнительные деньги вам придется добавить, чтобы купить отдельно стоящую сумку.
• Сколько стоит оборудование и аксессуары, которые вам придется добавить к основной стоимости сумки?
• Сколько стоит выделенное рабочее место для ребенка? Если у вас есть задний двор, придется ли вам зацементировать его часть и создать постоянную зону для тренировок?

Что ж, подумав обо всех этих факторах, вы все равно должны помнить, что это для детей, а не для вас. Это означает, что вы должны привлекать детей, а не оставлять их в стороне.Вам придется подумать о том, что делает его счастливым. Веселье и счастье — вот что будет удерживать интерес надолго. Вы не хотите вкладывать деньги в боксерскую грушу, которую потом бросят ради другого хобби.

Обзор лучших детских боксерских груш

Century Kid Kick Wavemaster

Это отличный способ познакомить детей с боевыми искусствами и боксом. Это отдельно стоящая боксерская груша с нейлоновым покрытием и великолепной графикой, которая побуждает ребенка тренироваться усерднее.Нейлоновый чехол имеет слой поролона снизу, чтобы поглотить удары и не поранить ребенка. Дети очень деликатны, и их нужно знакомить с боксерской грушей таким образом, чтобы не причинять им вреда.

• Прочный нейлоновый чехол не так удобен для детей, как кожаный чехол.
• Слой пены поглощает удары и защищает ребенка.
• Устройство имеет четыре настройки по высоте, поэтому его могут использовать дети разного роста.
• Имеет низкопрофильное основание, которое можно заполнять водой или песком.В полностью заполненном состоянии все устройство весит 170 фунтов.
• Его легко хранить, поскольку он не слишком громоздкий.
• Поставляется с гарантией один год.

• Нейлоновый чехол может порваться быстрее, чем кожаный чехол.
• Сильные удары ногой могут легко опрокинуть боксерскую грушу.

Набор молодежных тренировочных сумок UFC

Это набор подвесных сумок, который идеально подходит для детей, которые хотят тренировать движения, а также силу и точность. Это боксерская груша, которая лучше всего подходит для детей, которые хотят заниматься боксом, но также хороша для других видов спорта, таких как MMA или Muay Thai. В комплекте идет собственный набор перчаток.

• Имеет прочный нейлоновый чехол, который надолго выдержит удары руками и ногами.
• Поставляется с ремнями для паутины и петлями для цепочки для удобного подвешивания.
• Поставляется с набором перчаток небольшого размера, подходящего для молодых рук.
• Он лучше всего подходит для детей в возрасте до 10 лет, что дает им ранний старт в мире боевых искусств и бокса.
• Сумка поставляется уже заполненной, ее баланс и плотность идеально подходят для мягких детских рук.

• В некоторых случаях сетчатые ремни и петли не входят в комплект и их необходимо приобретать отдельно.

Сумка для тренировок для молодежи

Century Versys

Это новая линейка тренировочных сумок, представленная компанией Century в 2013 году. Она дороже любой другой сумки, но это из-за новых инноваций, которые компания добавила в нее.Он имеет низкий профиль и имеет устрашающий черный цвет, от которого просто хочется сильно ударить.

• У него низкопрофильное основание и высокая сумка на нем. Это низкое основание очень важно, чтобы не опрокинуться, потому что это легкий мешок. Он весит всего 40 фунтов.
• Легкий вес позволяет легко перемещать или поднимать его в случае опрокидывания.
• Низкое основание также обеспечивает защиту от детей, которые нечаянно нанесут ему низкий удар.Пробить низкую базу нет шансов.
• Мешок также можно использовать для обучения молодежи искусству метания соперников. Ребенок может перекинуть его через плечо, как соперник в ММА.

• Очень дорогая сумка

Эверласт 4004

Everlast имеет давние традиции как лидер в производстве тренажеров для боевых искусств. Everlast 4004 — отличная подвесная боксерская груша для молодежи.Он имеет небольшой вес, что делает его идеальным для нежного детского тела. Поставляется с цепями для подвешивания. Он имеет фирменную обложку NeverTear.

• Он имеет новый чехол NeverTear, сделанный из искусственной кожи, что делает его очень прочным боксерским грушей.
• Бренд Everlast обязательно увлечет детей и даст им больше мотивации для усердных тренировок.
• Он весит всего 40 фунтов, что делает его идеальным для детей. Ребенку не требуется слишком много силы, чтобы переместить сумку при ударе или ударе ногой.
• Будучи подвесной сумкой, она поможет ребенку тренироваться в работе ног, а также удары руками и ногами. Этот тип координации делает ребенка лучшим борцом в долгосрочной перспективе.
• При цене 40 долларов это одна из самых дешевых боксерских груш на рынке, но при этом это высококачественный тренировочный аксессуар.

• Пока нет сообщений о минусах.

Комплект молодежных тяжелых сумок Ringside

Ringside теперь имеет боксерскую грушу, предназначенную для молодежи.Это полный комплект, в который входят перчатки и бинты для рук. Это подвесная сумка, которая лучше всего подходит для полноценной силовой и двигательной тренировки. Подходит для всех видов единоборств и бокса.

• Имеет виниловое покрытие со слоем набивки из пеноматериала для поглощения ударов молодых рук.
• Поставляется с парой мягких перчаток и бинтов для рук для обеспечения безопасности молодых рук.
• Он весит всего 40 фунтов, поэтому его легко перемещать юношескими ударами руками и ногами.
• Поставляется в комплекте с шарниром и крепежным зажимом.
• Эта программа предназначена для детей в возрасте от 5 до 13 лет и дает им возможность рано начать заниматься дисциплинированными видами спорта, такими как бокс и боевые искусства.
• Набор представлен в красивом красном и черном цветах, которые так популярны у ринга. Этикетка станет стимулом для большинства уважающих производителей молодежи.

• Пока нет сообщений о минусах.

В заключение

Это здорово, когда молодежь с малых лет начинает заниматься боксом и единоборствами.Такой вид тренировок — это то, что воспитывает чемпионов завтрашнего дня. Тот, кто начинает тренироваться раньше, будет иметь преимущество перед тем, кто начнет тренироваться в старшей школе. Сегодня большинство родителей хотят, чтобы их дети начали заниматься спортом в раннем возрасте, и если вы хотите, чтобы ваш ребенок стал боксером, вам следует начать с приобретения лучшей боксерской груши для детей. Ваш ребенок вырастет, тренируясь на боксера, и в будущем его будет невозможно победить. Перечисленные выше сумки являются одними из лучших на рынке, и вам следует подумать о покупке одной для своего ребенка.Если у вас есть детский тренажерный зал, то это боксерские груши, которые вам нужны.

Как выбрать лучший урок боевых искусств для вашего ребенка

Каратэ? Дзюдо? Джиу Джитсу? Имея так много доступных курсов боевых искусств, может быть трудно понять, как выбрать лучший для вашего ребенка. Вот вам помощь.

В начале каждого урока карате семилетний Уэстон сидит совершенно неподвижно и медитирует две целые минуты. « Он даже не ерзает », — говорит его мама, Стейси МакДауэл.Уэстон — гипер-ребенок, у которого проблемы с фокусировкой, поэтому способность концентрироваться так долго — огромный подвиг, говорит МакДауэлл. Она называет занятие его боевыми искусствами в возрасте четырех лет, чтобы полностью изменить правила игры: «Это абсолютно, несомненно, улучшило его концентрацию».

Повышенная концентрация — это лишь один из положительных результатов, которые могут дать занятия вашего ребенка боевыми искусствами. Это отличное упражнение, и в хорошей студии боевых искусств особое внимание уделяется уважению, доброте, честности, самодисциплине и уверенности в себе .

Но, учитывая множество доступных курсов боевых искусств, как выбрать лучший для своего ребенка?

В поисках подходящей студии
Каждый вид боевых искусств имеет свое происхождение, стиль и технику. Например, в карате сильное внимание уделяется нанесению ударов руками, ногами или коленями; в некоторых стилях тхэквона делается упор на удары ногами; а джиу-джитсу и айкидо — это спортивные состязания. Чтобы усложнить ситуацию, многие современные студии включают в свои занятия более одного боевого искусства.

Но гораздо важнее, какую форму вы выберете, — это философия студии и стиль преподавания, — говорит Антуанетта Моултон из DeSantos Premier Martial Arts в Торонто. Она рекомендует спрашивать студии об их подходе, а не уделять слишком много внимания, скажем, карате или дзюдо.

Физическая активность может предотвратить депрессию у детей «Что делает хорошую студию боевых искусств, это место, где дети счастливы, учатся любить себя и чувствовать, что они могут прийти в любой ситуации и не бояться», — говорит Лиззи Стэндж, специалист по боевым искусствам. Калгари, мама двоих детей.Она выросла с инструктором по боевым искусствам у отца и провела часть своего детства, тренируясь в студии хапкидо — стиля, которого она предпочла избегать со своими детьми. «Они разорвали тебя», — вспоминает она. «У них была очень традиционная форма дисциплины». Для своих детей она выбрала студию, которая включает в себя несколько различных боевых искусств, таких как карате, кикбоксинг и грэпплинг; уроки преподаются в более позитивном стиле, с упором на саморазвитие и уверенность, а не на строгое обучение навыкам бойца.

Попробовать
Перед тем, как отправиться в студию, Моултон предлагает отправить вашего ребенка на несколько пробных уроков, чтобы убедиться, что он развлекается и подходит. Например, если у вас есть ребенок, которому нужно сжечь много энергии, он, вероятно, не справится с инструктором, который ожидает, что дети будут стоять на месте и слушать пространные объяснения. А если ваш ребенок очень чувствителен, вам стоит избегать студий старой школы, где сенсей может стоять над детьми и кричать.

Моултон также предлагает найти школу, предлагающую разные классы для разных возрастных групп, а не объединять пятилетних детей в одну группу с подростками. «Это делается для того, чтобы они могли сосредоточиться на соответствующем развитии своей возрастной группы», — говорит она. И вам должно быть разрешено наблюдать за своим ребенком, пока он тренируется, — говорит Моултон.

Сделают ли боевые искусства моего ребенка агрессивным?
Многие родители опасаются, что боевые искусства будут способствовать насилию, что беспокоило маму из Оттавы Дженнифер Фещук, чей семилетний сын Александр начал заниматься джиу-джитсу несколько месяцев назад.«Сначала я колебалась», — говорит она. «Но я узнал, что на самом деле это больше об обучении хореографии движений, чем о насилии. А его тренер — отличный образец для подражания для детей. Он преподносит много уроков об издевательствах и самоуверенности ».

Моултон говорит, что родители все время спрашивают ее о насилии и жестокости, и она говорит им, что регулярно разговаривает со своими учениками о правилах и ожиданиях. Если вас беспокоит фактор агрессии, спросите инструктора, что он думает, прежде чем записываться.

Прошло почти три года с тех пор, как Уэстон взял свой первый урок карате, и студия стала для него позитивным сообществом — местом, куда он может пойти , чтобы сжигать энергию и получать удовольствие от ударов ногами и кулаками, но также узнавая об уважении, границах и импульсный контроль. Теперь он знает, как сдерживать агрессию, а не поощрять ее, и он успешно защитился на игровой площадке, используя свои техники карате. МакДауэлл говорит: «Для нас это был большой опыт».

Примите участие
Хотите улучшить свои занятия фитнесом и наладить связь со своим ребенком? Попробуйте занятия для родителей и детей. Вот что делает Марк Макканн со своим семилетним Джонатаном. «Мне это очень понравилось, — говорит Макканн. «Это намного лучше, чем просто сидеть там час». Они оба заслужили свои желтые пояса, и Макканн надеется, что они продолжат игру в долгосрочной перспективе. «Мы уже близки, будучи единственными двумя мальчиками в семье из пяти человек, но это интересный способ провести время, , как только мы двое, ».

Подробнее:
6 способов успокоить тревожного ребенка
Самый милый бой боевых искусств когда-либо

Там, где сталкиваются культура и благополучие детей

Нормальный размер текстаБольшой размер текстаОчень большой размер текста

Смертельная серия ударов ногами и кулаками нокаутировала 13-летнего Анучи Тасако в его 174-м соревновательном матче по тайскому боксу, национальному виду спорта Таиланда. около двух недель назад.

На дрожащем вирусном видео, снятом одним из участников толпы, видно, что финальные удары со свирепостью нанесены Анучи по голове и шее. Ни один из участников не был в головных уборах. Ануча упал на пол и умер через два дня после того, как нокаут вызвал подозрение на кровоизлияние в мозг.

Загрузка

Наряду с примерно 100 000 юношей и девушек, некоторым из которых было от двух до трех лет, подросток следовал почитаемой традиции боевых искусств, которая в значительной степени является частью культуры Таиланда, как лапша пад тай.

Критики говорят, что это форма жестокого обращения с детьми, например, «петушиные бои с детьми», — сказал международный эксперт « Herald ».

Ануча тренировался с восьми лет. Как и 11-летний Самсун, за которым следит Herald , когда он и другие подростки готовились к соревнованиям, проводимым во время ежегодного фестиваля Лой Кратонг на этой неделе.

После дня отдыха и просмотра видео, Самсун выиграл полупрофессиональный бой в четверг вечером на Лопбури. Он забрал домой денежный приз, эквивалентный примерно 85 долларам.

Когда его отец и тренер у ринга давали тактические советы, молодому бойцу Самсуну посоветовали нанести быструю последовательность ударов коленями своему гораздо более высокому противнику.

Толпа из примерно 1500 человек — обедающих в уличных киосках и катания на аттракционах, похожих на те, что были на нашем пасхальном шоу, — подбивала мальчиков, но Самсун выиграл по очкам за свою превосходную технику и силу.

«Было немного сложно, — сказал он, — но сейчас я очень счастлив.

Самсун вытягивает шею после того, как охладился в ледяной воде после своей победы. Кредит: Кейт Герати

Самсун наблюдает за фейерверком во время празднования фестиваля Лой Кратонг в Лопбури. перчатки и защитный щит в области промежности, и будучи обледеневшим, Самсун взял подношение цветов и благовоний и пустил их в ближайший пруд — традиция во время фестиваля. Он молился, чтобы его отец прожил долгую жизнь.

В отличие от жестокости, которая, по словам критиков, имеет место в некоторых лагерях и рингах, Herald не засвидетельствовала никакой крови или насилия в тренировочном лагере или на нескольких матчах. Но ребята энергично дрались, без защиты головы нанося противникам удары ногами и руками.

Родственники 13-летнего тайского кикбоксера Анучи Тасако держат его боксерские шорты и портрет во время его похорон в провинции Самутпракан, Ануча. Он умер от кровоизлияния в мозг через два дня после нокаута. Кредит: AP

Самсун и другие подростки тренируются каждое утро и после обеда, до и после школы, но за большинством также внимательно наблюдают их отцы — сами бывшие чемпионы — которые живут с ними.

Самсун и другие подростки из лагеря Нор Наксин Муай Тай в Тхап Кванг, недалеко от Сарабури в центральном Таиланде, считают тайский бокс в высшей степени достойным способом заработать на жизнь. Смерть Анучи, однако, возобновила призывы к более строгому регулированию.

Самсун, 11 лет, тянется со своими товарищами по тайскому боксу в лагере Нор Наксин Муай Тай в Сарабури, Таиланд, где он живет и тренируется. Кредит: Кейт Герати

Самсун и Эк Пхутон со своими товарищами по тайскому боксу в конце тренировки в лагере Нор Наксин Муай Тай. Кредит: Кейт Герати

Ожидается, что тайские политики обсудят законопроект, запрещающий детям до 12 лет участвовать в профессиональных матчах.

Также призывают детей до 15 лет носить защитные головные уборы.

Это столкновение современной спортивной медицины и культуры.

Традиция тайского бокса восходит к 1774 году, когда легендарный Най Кханом Том, которого называют отцом тайского бокса, победил 10 лучших боксеров Бирмы. Легенда гласит, что он победил их одного за другим в «состязании с избиением и нанесением синяков».

Известный как искусство восьми конечностей, потому что приемы ударов ногами, кулаками, локтями и использованием колен приемлемы, новое исследование показало, что этот спорт может превратить молодые мозги в тех, кто напоминает пациентов с деменцией.

Некоторых родителей обвиняют в том, что они «продают своих детей» для получения щедрых призов на турнирах, которые привлекают азартные игры с высокими ставками.

В презентации, которая шокировала австралийских исследователей, присутствовавших на ведущей конференции по профилактике травм в Бангкоке в начале этого месяца, один из самых ярых критиков этого вида спорта, профессор Джирапорн Лаотаматас, подчеркнул, что бокс и драки — это единоборства.

Бойцы тайского бокса Самсун, 11 лет, и Эк Пхутон, 12 лет, носят на голове традиционную повязку для тайского бокса под названием Mongkon. Кредит: Кейт Герати

«На профессиональном боксерском ринге сражаются дети, несовершеннолетние в возрасте до 15 лет», — сказала она.«Они не взрослые, у которых есть власть принимать решения относительно своей жизни».

Этот вид спорта становится все более популярным, каждые выходные проводятся мероприятия. Он распространился за границу в страны, включая Австралию и США. В Таиланде есть сотни лагерей, многие из которых привлекают туристов, желающих изучить тайский бокс.

«Некоторые люди говорят, что не видят проблемы — они могут есть, ходить и ходить в школу, — сказал профессор Лаотаматас, — но есть научные доказательства того, что травмы опасны (и) похожи на травмы профессиональных боксеров.«

Начинающие боксеры муай-тай тренируются каждое утро и ночь. Кредит: Кейт Герати

Самсун во время дневной пробежки со своими товарищами по тайскому боксу. Профилактика травм, Профессор Лаотаматас сравнил 333 юных тайских боксера с контрольной группой из 200 детей того же происхождения, которые не участвовали в боях. Из 333 детей некоторые соревновались менее двух лет, некоторые — от двух до пяти лет, а другие — до более пяти лет.

Ее исследование , Детский бокс муай-тай: конфликт здоровья и культуры, обнаружило, что каждый год, проведенный в боксе, увеличивалось повреждение мозга.

«Если вы поместите несовершеннолетних в бокс на долгие годы, у них будет повреждение мозга, их мозг будет атрофирован, а их память ухудшится», — сказал профессор Лаотаматас, декан факультета медицинских технологий Королевской академии Чулабхорн в Таиланде.

Результаты, которые потрясли австралийских исследователей, присутствовавших на выставке Safety 2018, показали, что IQ детей-боксеров снизился по сравнению с другими детьми.

Дети, подвергавшиеся боксу в течение двух-пяти лет, имели средний IQ 86 против 94,6 в контрольной группе. По прошествии пяти лет, когда IQ других детей выросли, IQ боксеров упал в среднем до 83,8, что затруднило бы им окончание средней школы.

Одиннадцатилетний Самсун сказал через переводчика, что ему грустно из-за Анучи. Но он добавил, что ни он, ни другие в лагере, где он живет и тренируется — в перерывах между посещением школы, где он преуспевает в математике — не получили ничего, кроме одного-двух синяков.

Самсун натирается маслом и массируется перед победой в бою по тайскому боксу. Кредит: Кейт Герати

Самсун не думал, что правительство должно запретить детям заниматься боксом, но он сказал, что был бы счастлив надеть мягкий шлем, чтобы защитить свою голову и лицо.

Для него стать бойцом тайского бокса — часть семейной традиции, чем он хотел заниматься еще до того, как стал «достаточно взрослым, чтобы надеть боксерские перчатки».

«Я вижу в них героев», — сказал Самсун.«Это дает мне доброе сердце. Я рада за деньги для своего отца, это помогает».

В бою в среду вечером 12-летний Эк Путон, который тренируется с Самсун, проиграл свой матч. Когда все закончилось, он помог своему старшему брату Пету Футону, 14 лет, подготовиться, помог ему перевязать руки и надеть перчатки. Со своим отцом Сомпонгом, также бывшим боксером по тайскому боксу, Эк охладил своего брата льдом между раундами.

Самсун во время дневной тренировки со своим тренером Сук Монгкон в лагере Нор Наксин Муай Тай, где он живет и тренируется. Кредит: Кейт Герати

Путон, 12 лет, тренируется со своим отцом, бывшим чемпионом тайского бокса. Кредит: Кейт Герати

Эк Пхутон играет в пул с другими бойцами тайского бокса. Кредит: Кейт Герати

Pet Phuton выиграла 3500 бат, большие деньги в районе, где 50 бат достаточно, чтобы купить большой обед. Часть призовых уйдет на сборы.

Для многих молодых людей тайский бокс — это спасение от бедности, особенно в сельских районах, таких как район Тхап Кванг, примерно в 120 км от Бангкока, где расположен лагерь Самусн.Нет туристов, которые могли бы поддержать экономику, кроме мальчиков из Японии и Китая, обучающихся в лагере, а большая часть экономики основана на сельском хозяйстве и цементе.

Мать Самсуна умерла от рака шесть лет назад, а его отец, который работает в лагере разнорабочим, живет с мальчиками в лагере, чтобы зарабатывать деньги на поддержку своей большой семьи.

Когда Эка спрашивают, почему он любит тайский бокс, он выглядит так, будто собирается расплакаться. «Я должен помогать маме и папе», — говорит он. «Это часть моего сердца, и я должен помогать своей семье.

По всему Таиланду тайский бокс также популярен как средство защиты детей от неприятностей.

Отец Эка сказал, что он учит дисциплине и технике.

«Он учит детей, как делиться, как иметь доброе сердце и разум. , «добавляя, а также удерживая мальчиков от алкоголя и наркотиков. Он сказал, что это не более опасно, чем гимнастика или другие виды спорта, такие как футбол и хоккей.

Самсун у сумок в лагере Нор Наксин Муай Тай. Кредит : Kate Geraghty

Австралийская и американская медицинские ассоциации призвали к запрету боевых видов спорта, таких как тайский бокс и бокс, из-за высокого риска травм головы.

«Это не спорт, — сказал д-р Ливиу Ведраско, руководитель программы Всемирной организации здравоохранения в Бангкоке. — Мы говорим об эксплуатации детей в азартных играх, которые выходят далеко за рамки спорта. Так что это эксплуататорская азартная игра, и она неправильна во многих отношениях «.

Самсун получил удар от своего противника во время боя по тайскому боксу. Кредит: Кейт Герати

Основы тайского бокса: «Искусство восьми конечностей»

Муай-тай, или тайский бокс, является полноконтактным видом спорта, который не зря называют «искусством восьми конечностей».Экспонентам разрешается использовать не только свои кулаки в перчатках для ударов и ноги / голени для ударов ногами, как в кикбоксинге, но также свои локти и колени для ударов соперника.

Стандартный бой проводится в весовых категориях между двумя спортсменами на боксерском ринге квадратной формы в течение пяти трехминутных раундов, хотя существуют вариации для любительских и юниорских соревнований.

Бойцы должны носить перчатки, шорты до бедра, защиту для паха и капу. На некоторых любительских турнирах, где разрешается наносить удары локтями в голову, необходимо носить налокотники или прикладывать локти только к телу.

Они также выходят на ринг в священной головной повязке для церемониального танца и молитвы перед боем, исполняемых под музыку яванского барабана, гобоя и небольшой пары тарелок. Головной убор снимается на матч.

Цель состоит в том, чтобы победить вашего оппонента нокаутом, техническим нокаутом (рефери решает, что один боец ​​больше не годен для продолжения боя) или по очкам, определенным судьями на ринге, если бой зайдет на дистанцию. Судьи присуждают очки бойцу, который, по их мнению, выступил лучше всего.Они награждают технику, а также качество и частоту ударов по голове, ногам и телу противника.

Джули Пауэр поехала в Таиланд по стипендии журналистики, предоставленной Австралазийской сетью предотвращения травм, для участия в программе «Безопасность 2018»

Что такое тайский бокс? | Техники тайского бокса | Основы тайского бокса

Муай Тай известен как «искусство восьми конечностей». Это относится к восьми используемым точкам контакта, включая кулаки, локти, колени и голени.

Тайский бокс — это боевой вид спорта, который считается боевым искусством. Однако современный тайский бокс больше похож на кикбоксинг, чем на боевые искусства, такие как тхэквондо или джиу-джитсу.

Слово «муай» буквально означает «бой», хотя его также часто переводят как «бокс».

Два бойца тайского бокса в бою в традиционной обстановке Кру Тони Мур

Так что же такое тайский бокс на самом деле? Хотя ранняя история и происхождение этого стиля боя не ясны, известно, что тайский бокс зародился как боевой навык ближнего боя для использования на поле боя.В конце концов, тайский бокс стал практиковаться как вид спорта.

Люди из всех слоев общества, от простолюдинов до самого короля, получают удовольствие от тренировок и соревнований в Муай Тай. Легенда гласит, что в начале 1700-х годов король Прачао Суа, известный как «Король тигров», настолько любил тайский бокс, что часто маскировался под простолюдин, чтобы сражаться с местными чемпионами в небольших городах и деревнях.

Только в 1930-х годах тайский бокс претерпел серьезные изменения и стал напоминать спорт в том виде, в котором он практикуется сегодня.Раньше поединки проходили во дворах или на открытых площадках, но теперь они проводились на боксерских рингах. Были кодифицированы правила и положения. Были введены таймерные раунды. Традиционные веревочные крепления, которые защищали руки и кисти, были заменены боксерскими перчатками. Там, где традиционно бойцы сражались с кем угодно любого роста, были введены весовые категории, что привело к более равномерному составу боев.

Бой по тайскому боксу в Таиланде

В 1993 году была образована Международная федерация любителей тайского бокса (IFMA), которая сейчас включает 130 стран-членов.Организация принимает чемпионаты мира IFMA и работает над продвижением этического кодекса Международного олимпийского комитета (МОК).

Два года спустя был сформирован Всемирный совет тайского бокса, который является официальным мировым руководящим органом профессионального тайского бокса. В организацию входят члены из 120 стран.

В конце 2016 года Муай Тай получил временный статус от МОК. После трех лет временного статуса Муай Тай может подать заявку на то, чтобы стать официальным олимпийским видом спорта.

Тайский бокс всегда был важной частью тайской культуры. Говорят даже, что сотни лет назад национальные вопросы решали соревнования по тайскому боксу. Сегодня это очень популярный вид спорта, где лучшие профессиональные бойцы соревнуются в ярких мировых соревнованиях, транслируемых в прямом эфире.

Однако жизнь большинства бойцов тайского бокса непроста. Часто тренировки начинают в возрасте семи лет или даже раньше, поскольку драки часто являются единственной надеждой ребенка на то, чтобы заработать деньги или даже регулярно есть. Многие семьи в бедных сельских районах поощряют своих детей бороться, чтобы зарабатывать себе на жизнь и для своей семьи.

Молодые бойцы не зарабатывают много денег, когда выигрывают, и им часто приходится драться несколько раз в течение недели или даже в течение одного дня. Травмы распространены и считаются просто частью тренировки.

Только те, кому удается достичь профессионального уровня мастерства, могут хорошо зарабатывать на жизнь, но из-за такого высокого уровня травматизма карьера часто бывает короткой.

Однако в тайской культуре муай-тай — это гораздо больше, чем боевой стиль. Это духовная практика и образ жизни. Муай Тай тесно связан с буддизмом, а само боевое искусство подчеркивает такие ценности, как уважение, смирение, самоконтроль и сострадание.

Один из уникальных элементов тайской боевой культуры — это тюремные бои. Избранным заключенным предоставляется возможность завоевать свободу, участвуя в боях по тайскому боксу против других заключенных или иностранных бойцов.

Одна правдивая история касается английского боксера Билли Мура, который был заключен в печально известной тюрьме Клонг Прем и получил свободу после серии боев.По рассказу Билли был снят недавний фильм «Молитва перед рассветом».

Считается, что в 1968 году Сурачай (Чай) Сирисуте был первым инструктором, который познакомил Америку с тайским боксом. Однако этот вид спорта развивался не так, как в то время тхэквондо и карате. Это могло быть связано с отсутствием квалифицированных инструкторов, которые помогли бы продвинуть спорт в США. В 1980-х годах популярность тайского бокса омрачила популярность бокса, а затем — кикбоксинга и ММА.

Следовательно, только в последние 10-20 лет тайский бокс начал пользоваться какой-либо популярностью в США.Только в 2004 году была создана Федерация Муайтай США (USMF), которая начала представлять США на чемпионатах мира IFMA.

Феличе Херриг (справа) в матче с Эмили Берден (слева) на Muay Thai Mayhem XIV. Фото Аристотеля Лабиаги

«Искусство восьми конечностей» направлено на использование всего тела в качестве оружия. Используются самые разные удары кулаками, локтями, коленями, ногами и толчками ног. (Толчки ног — это быстрые уколы ногой, используемые для контроля дистанции или для того, чтобы вывести противника из равновесия.) Также используются клинчи и защитные движения, такие как блокирование и уклонение.

В то время как каждый боец ​​развивает свой собственный стиль в тайском боксе, бойцы обычно больше опираются на удары ногами и коленями, реже используют кулаки и локти или как часть мульти-ударных комбинаций. Отчасти это может быть связано с тем, что удары ногами в тайском боксе выполняются прямой ногой с использованием нижней части голени в качестве точки контакта. При правильном выполнении и в полную силу полученный удар сравним с ударом бейсбольной битой.

Джеймс Тернер тренирует колени во время спарринга с великим мастером Мён Чэ Ким. Фото Адама Гранта

Серьезные студенты тайского бокса нередко совершают паломничество в Таиланд для тренировок и учебы. Хотя найти квалифицированного инструктора по тайскому боксу становится проще, чем когда-то, по-прежнему важно с умом выбирать инструктора и тренажерный зал. По крайней мере, ваш тренер должен хорошо разбираться в этом виде спорта и увлекаться им.

Имейте в виду, что, хотя муай-тай — это боевое искусство, поясной системы нет.Рейтинг поясов, как это видно в других боевых искусствах, считается практиками тайского бокса только западной практикой. Единственные «пояса», которые зарабатываются в этом виде спорта, аналогичны поясам в профессиональном боксе, которые зарабатываются только после победы в крупном чемпионском бою.

Намсакной Юдтхагарнгамторн со своими поясами.

Однако это может измениться. Подобно тому, как тхэквондо было стандартизировано в Корее и распространилось по всему миру, существует движение по стандартизации тайского бокса с целью увеличения участия и популярности во всем мире, а также создания спортивной структуры как для студентов, так и для инструкторов. Это может включать введение рейтинга поясов наряду с сертификацией инструктора. Однако этого еще не произошло.

Муай Тай не требует большого количества экипировки. Боксерские перчатки, капа и чашка для паха для мужчин — все, что нужно для мужчин, хотя иногда студенты также тренируются с щитками для голени. Униформы нет, поэтому вы можете носить все, что бы вы носили, чтобы тренироваться в спортзале.

Профессиональных бойцов тайского бокса часто можно увидеть с повязками на руке во время боев.Они выросли из традиции отрывать кусок ткани от одежды любимого человека, чтобы надеть его во время боя. Эти повязки на руку созданы для того, чтобы отдать дань уважения спортивному залу бойца.

Ребенок из команды Шоу попадает в перчатку, которую держит член команды Робинсон ММА. Фото Келси Такер

Несмотря на то, что дети в Таиланде очень часто занимаются тайским боксом на соревнованиях, жюри все еще не решает, целесообразно ли детям заниматься им. Как и в случае с любой другой физической активностью, безусловно, существуют проблемы с безопасностью.Есть свидетельства того, что дети-боксеры подвержены высокому риску травм головного мозга, которые могут снизить IQ и увеличить риск болезни Паркинсона или Альцгеймера.

Однако, если приняты соответствующие меры безопасности и обучение проводится квалифицированным инструктором, риск травм головы и головного мозга значительно снижается. При выборе тайского бокса для вашего ребенка обязательно спросите потенциальных инструкторов, разрешен ли головной контакт, и если да, то в каком возрасте и на каком уровне подготовки. Также не забудьте спросить, какое защитное снаряжение используется.В то время как взрослые практикуют тайский бокс без защиты головы, инструкторы могут порекомендовать защиту головы детям.

Практика Муай Тай обеспечивает тренировку всего тела, как никакая другая. Это также укрепляет ум и вселяет уверенность. Многие подтверждают способность тайского бокса превзойти все другие боевые искусства и стили боя. Готовитесь ли вы к соревнованиям, фитнесу или самообороне, в муай-тай есть что предложить каждому. Многие студенты также отмечают, что чувство товарищества и связи, которое студенты муай-тай развивают во время тренировок, являются величайшим преимуществом муай-тай.

, фото MartialArtsNomad.com

Об авторе: Холли Лейман — писательница из Южной Калифорнии. Она имеет черный пояс первой степени по тхэквондо.

Чтобы узнать больше об истории и практике боевых искусств, ознакомьтесь с другими статьями серии Puncher «Что такое» о дзюдо, боксе, карате, тхэквондо, тайском боксе, самбо, ММА и многом другом.

Подпишитесь на наш канал YouTube, чтобы получать наши советы профессионалов и вдохновляющие истории о боевых искусствах, и будьте первым, кто получит свежий контент Puncher прямо на свой почтовый ящик, подписавшись на нашу рассылку новостей по электронной почте.

Обучение боевым искусствам для детей: Руководство для родителей

Введение
На первый взгляд тренировки по боевым искусствам очень привлекательны как для родителей, так и для детей по разным причинам. Учитывая, что на это обучение потрачено так много времени и денег, можно надеяться, что оно принесет ощутимую долгосрочную пользу. Как и все в жизни, реальность не всегда приносит плоды идеала, проданного вам у дверей школы боевых искусств.В этой статье я обобщаю общую картину обучения детей боевым искусствам. Хотя я действительно считаю, что большинство школ и программ боевых искусств для детей совершенно неэффективны до такой степени, что являются пустой тратой времени и денег для родителей и детей, существует множество школ, которые великолепны и повышают ценность жизни всех участников. Эта статья должна помочь вам узнать, на что обращать внимание, а чего следует избегать. В конечном счете, это должно помочь вам принять собственные решения, когда вы будете искать наставления для своего ребенка.У каждого из нас разные цели и разные моральные принципы, чтобы судить о том, что правильно для наших детей.

Знайте, чего хотите, знайте, чего они хотят

Родительские цели
Родители, которые хотят обучить своих детей боевым искусствам, делают это по ряду причин. Некоторые из них явно нацелены на пользу своим детям, другие — просто удобные побочные продукты обучения. Некоторые веские причины, некоторые, возможно, нет:

1. Структурированное социальное взаимодействие
2. Физическая подготовка
3. Самозащита
4. Вывести ребенка из дома на время
5. Научиться уважать взрослых
6. Потому что ребенок умоляет родителя о занятиях (по любому количеству причин, но обычно потому, что в нем участвует друг)
7. Потому что ребенок демонстрирует некоторую подвижность, что указывает на возможную близость к боевым искусствам.

Прежде чем вы решите, где вашему ребенку следует тренироваться в боевых искусствах, знайте, что вы и ваш ребенок хотите получить от этого, что бы это ни было.

Чего хотят школы
Большинство школ боевых искусств, в которых есть детские программы, делают то, что очевидно на первый взгляд: они пытаются расширить свое членство и увеличить доходы. Это до боли очевидно в некоторых школах, где, независимо от способностей ребенка, ежемесячно по расписанию раздаются цветные пояса и проводятся турниры.Каждый предназначен для того, чтобы раздать ребенку морковку и вызвать улыбку на его лице достаточно долго, чтобы вы могли выписать еще один чек на следующий месяц.

Есть несколько школ с гораздо более высокими ценностями, чем эта. Я лично встречался с инструкторами из этих школ и могу сказать, что есть надежда! Эти школы преследуют более высокие цели, такие как объединение людей из всех слоев общества с общей страстью, обмен и расширение знаний в данном искусстве, а также объединение семьи и друзей.

Чего хотят дети
Дети хотят проводить время с детьми своего возраста и пола и делать практически все, что не связано с работой по дому. Это легко. Так что, возможно, лучше заголовок для этого раздела…

Что нужно детям Дети должны усвоить 2 очень важных вещи:

1. Практически ни один конфликт нельзя разрешать с помощью физической агрессии.
2. Для тех ограниченных конфликтов, которые требуют физической агрессии, только дисциплинированное обучение эффективной системе самозащиты будет стоить времени, потраченного детьми.

Реалии обучения боевым искусствам

Сосредоточьтесь на борьбе, а не на отказе от борьбы — В условиях конфликта многим детям, обученным боевым искусствам, легче сражаться, чем не сражаться. Это явно неадекватная рефлексивная реакция, указывающая на недостаточную направленность учебной программы. Хотя очень полезно знать, как защищаться, очень жаль, что большинство боевых искусств не пытаются предотвратить такие ситуации.В большинстве ситуаций ребенок может просто уйти от конфликта, не сражаясь. Без обучения тому, как это делать, это очень сложно. Детей нужно учить, что слова никогда не должны быть причиной ссоры. Только ситуации, когда вред неизбежен для ребенка или любимого человека (включая «лучших друзей», во многом зависит от морального компаса родителя). Практически нет школ, которые учили бы правовым и моральным последствиям борьбы и причинения вреда другому человеку, кроме ситуаций крайней необходимости.За 17 лет занятий боевыми искусствами у меня была возможность побывать только на одном таком семинаре. Я нашел это освежающим и чрезвычайно полезным.

Ineffective — Печальная реальность боевых искусств состоит в том, что большинство боевых искусств представляют собой в значительной степени неэффективные системы, которые учат людей, как двигаться определенным образом, ориентированным на защиту очень ограниченного набора или типа ситуаций. В школах боевых искусств обычно не учат защищаться в реальных ситуациях или, что более важно, избегать разрешения конфликта с помощью физической агрессии.

Истощение — Независимо от того, чем вы увлекаете своих детей после школы или летом (верховая езда, фортепиано, плавание, футбол), ваша самая большая проблема — найти то, к чему ваш ребенок привязан. Это особенно верно в отношении тренировок по боевым искусствам. Даже проводя все исследования, вы не можете предсказать, что действительно понравится вашему ребенку. Не менее важно, что вы мало что можете сделать, чтобы предсказать, какую пользу вы увидите в своем ребенке после тренировки. Это может быть ваше решение отстранить ребенка от обучения (пойти в лучшую школу или вообще перейти к другому занятию).Каждый десятый ребенок продержится год в боевых искусствах. Один из 20 продержится достаточно долго, чтобы получить от него долгосрочную пользу. В результате не стоит слишком завышать свои ожидания. Большинство людей не подходят для занятий боевыми искусствами. Убедитесь, что ваш ребенок хорошо попробует, прежде чем принять решение (как минимум 2 месяца), но не удивляйтесь, если они станут статистикой истощения.

The Hollywood Challenge — Самые яркие боевые искусства почти всегда оказываются самыми бесполезными. Дети видят «летающий боковой удар» или слышат о чем-то, что называется «удар железной бабочкой», и можете быть уверены, что они сначала захотят этому научиться.Нас всех привлекает фантастика. Имейте в виду, что корень слова «фантастика» тот же, что и «фантазия». Полагаться на методы, требующие преодоления гравитации, — это фантастика. Как и большинство вещей в Голливуде, эти техники являются лишь фасадом и не представляют собой ничего стоящего вашего времени или денег. Фактически, в реальных ситуациях самозащиты и боя этим приемам даже не обучают. Но детей не всегда волнует, что работает на самом деле. Моего сына больше интересует сила урона монстра-покемона, чем его эффективный удар крючком.Как этому противодействовать? Найдите программу тренировок, которая сможет защитить и нейтрализовать эти абсурдные атаки. В конце концов, если 75% детей, которые тренируются в боевых искусствах, изучают тхэквондо (одно боевое искусство, которое научит ваших детей этим неэффективным или неэффективным техникам), ваши дети должны будут уметь замечать эти атаки и защищаться от них. К счастью, это довольно просто!

Поиск школы, подходящей для ваших детей (и родителей)

1. Определите набор родительских целей.
2. Обсудите, что ваш ребенок хочет получить. Поймите их цели.
3. Определитесь с критериями подходящей школы. Что самое главное? Подводить баланс.
4. Присмотритесь! Проведите свое исследование. Поговорите со многими экспертами, но принимайте собственное решение. Под экспертом я подразумеваю человека, который обучался работе с несколькими системами в течение нескольких лет. Задайте вопросы о ваших будущих школах.

Баланс

Как и в большинстве случаев в жизни, самое лучшее редко бывает бесплатным и редко находится в удобном месте.Это не значит, что вам нужно проехать 20 миль и тратить кучу денег на уроки боевых искусств для вашего ребенка. На самом деле, если вы верите статистике истощения, было бы напрасной тратой вашего времени чрезмерно увлекаться собой или своим ребенком, прежде чем вы узнаете, есть ли у вашего ребенка влечение к боевым искусствам. Проведите исследование, но знайте, когда нужно найти баланс между различными факторами в вашей жизни (время, деньги, приверженность).

1. На чем вы сосредоточены?
2. Из чего состоит ваша учебная программа? Во многих школах историческая информация, этикет и терминология так же важны, как и физическая подготовка.Остерегайтесь тренировок по взлому досок. Здесь студенты должны бить доски и ломать их, чтобы продвинуться вперед. Многие традиционные и современные азиатские системы нанесения ударов основаны на демонстрации силы путем разрушения деревянных досок. Это уловка, не имеющая ничего общего с хорошим ударом. Спросите профессиональных боксеров, насколько поломка доски помогла им достичь того, чем они являются. Взлом платы не имеет значения. В 1985 году я ломал доски в качестве желтого пояса по карате. Поверьте, я ничего не знал о самообороне, и эти доски разваливались.Это ничего не доказало.
3. На чем основана ваша система самообороны? Ответ, который вы ищете, — это исторический анализ того, какие системы самообороны привели к этому. Многие боевые искусства происходят от одной или нескольких базовых систем. Если вы не понимаете, что это такое, задавайте уточняющие вопросы. Просто знать, что ваш ребенок изучает производные окинавского каратэ и японского дзюдо, бессмысленно, если вы не понимаете большего.
4. Оружие задействовано? Если да, то учится ли ребенок защищаться от оружия (у нападающего есть оружие) или в наступательных ситуациях? Я не делаю здесь суждений, но вы должны заранее знать, что они собой представляют и каково их предназначение.
5. Есть ли у вас контракты? Точно так же, как клуб здоровья или поставщик услуг сотовой связи заставит вас думать, что вы экономите деньги, подписавшись на долгосрочное обязательство, так поступят и многие школы боевых искусств. Это направлено на то, чтобы заработать им больше денег, а не на их экономию. Опять же, здесь применяется концепция истощения, и в этом случае это может привести к стрессовой ситуации для вас и вашего ребенка. Большинство детей не продержатся долго в уроках боевых искусств. Вклад родителей в договорные обязательства часто не позволяет им понять потребности своих детей: «Вы пойдете в этот класс, потому что мы заплатили за три месяца!» Не ставьте себя в такую ​​ситуацию, если вы можете ее избежать.
6. Какие комиссии? Узнайте о затратах на оборудование, стоимости экзаменов, стоимости частных уроков, турнирных расходах и штрафах за просрочку платежа.
7. Кто преподает? Часто вы встречаетесь с высокопоставленным инструктором и обнаруживаете, что вас наставляет студент-учитель. Студенты-преподаватели хороши, но вас не следует обманывать с помощью приманки и смены тактики. В течение многих лет я был учителем в детской программе карате. Как обучаются учителя для обучения детей? Обычно это не так.Они просто проходят те же упражнения, что и взрослые. Это явно неуместно, поскольку детей часто не учат основным жизненным навыкам, необходимым для избежания драки.
8. Могу я посмотреть ваши уроки и экзамены? Если вам не разрешено, уходите. Если у вас есть возможность, вы должны посмотреть как минимум 2 занятия, прежде чем решите присоединиться. В одном классе вы должны сидеть в одиночестве, чтобы ребенок вас не отвлекал. В следующем разрешите ребенку смотреть вместе с вами. Когда вы смотрите урок, вам следует обратить внимание на следующие моменты.
9. Какие у вас правила спарринга? Когда вы разрешаете детям начинать спарринги? Спарринг — это управляемая боевая ситуация, которая происходит на тренировках и соревнованиях. Очень распространенная ошибка школ заключается в том, что они позволяют детям спарринговаться до того, как у них появятся основы, необходимые для того, чтобы контролировать себя, чтобы не навредить себе или своему противнику. Еще одна ошибка — позволять детям тренироваться без присмотра. Как для детей, так и для взрослых, только те, у кого средний или высокий уровень навыков, должны проводить спарринг без присмотра.
10. Что такое сочетание классов? Школа обслуживает только детей или есть мужские и женские классы. Это важно, если вы думаете, что хотите, чтобы ваш ребенок «рос» в искусстве. Что такое зачисление? Если есть сотни детей и только горстка взрослых, вы, вероятно, имеете дело с прославленным детским садом, а не школой боевых искусств.

Наблюдение за классом: на что обращать внимание и о чем не беспокоиться

1. Большинство боевых искусств — это системы движений тела, предназначенные для самообороны.Двигаются ли ученики, практикующие это искусство, так, как вам хотелось бы? Двигаются ли они так, как вы думаете, вы можете двигаться, зная свои ограничения.
2. Имеют ли ученики среднего и продвинутого уровней в целом ту физическую форму, в которой вы хотели бы быть?
3. Существует ли хороший баланс между учениками продвинутого, среднего и начинающего уровней? Несбалансированность любой из этих групп обычно указывает на основные проблемы в школе. Например, много новичков и мало продвинутых студентов указывают на серьезную проблему отсева.Почему студенты не торчат? С другой стороны, там может быть продвинутый класс, где они тренируются. Если да, то тоже посмотрите его. Слишком много продвинутых учеников и мало начинающих указывает на то, что школа перестала расти. Это создает затхлую атмосферу, в которой новые идеи или сложные вопросы могут не приветствоваться.
4. Каков дух школы? Доброжелательны ли ученики друг к другу? Есть ли баланс между заботой и духом соперничества? Подходят ли к вам автоматически ученики или преподаватели? Они с нетерпением ждут возможности помочь вам? В учебном лагере некоторых школ вы можете увидеть, как на ваших детей кричат ​​или заставляют делать отжимания, чтобы контролировать дисциплину.Убедитесь, что вы знаете, чего хотите для своего ребенка.
5. Не судите о книге по обложке. Хотя я был во многих хороших школах, которые сосредоточены на чистоте и порядке, я также был во многих хороших школах, которые процветают в пыли. Если вас это беспокоит, ничего страшного, но не думайте, что это имеет какое-то отношение к качеству обучения. Японцы мучительно озабочены порядком и чистотой, поэтому вы можете использовать это как образец традиционного японского додзё, но не для других школ.
6. Трофеи и прочие награды. Школьная гордость в виде картинок и трофеев — это нормально, но если вы занимаетесь шоппингом, не совершайте ошибку, выбирая место с наибольшим количеством трофеев, кроме случаев:

• Вас интересует конкурс
• Трофеи относительно актуальны (за последние 18 месяцев)
• Победители и наставники победителей еще в школе
• Трофеи были выиграны не просто на закрытых школьных мероприятиях (как и на многих крупных системных турнирах, таких как таэквон-до-доджан).

Подготовка ребенка к обучению

1. Терпение и приверженность. Боевые искусства — это их основная система движений. Подобно ребенку, который никогда раньше не плавал, они могут быть не подготовлены к кривой обучения новой системе движений. Может пройти пара месяцев, прежде чем они начнут учиться действовать в этой новой системе.
2. Это сложнее, чем кажется. Акула делает плавание легким. Если ребенок видел фильмы и смотрел демонстрации высококвалифицированных людей, он может быть разочарован, узнав, насколько сложно правильно выполнять даже базовые движения.Несомненно, это ценный жизненный урок для вашего ребенка. Чтобы добиться хороших результатов, нужны тяжелая работа и практика.
3. Больно проиграть. Посетите любое соревнование по борьбе среди детей, и вы убедитесь, что дети плачут постоянно, когда проигрывают. Родителям это может показаться тревожным, но задумайтесь на секунду о том, что происходит. Эти дети изо всех сил стараются победить. Когда они проигрывают, несмотря на все свои усилия, это очень расстраивает их. Это в сочетании с физическим истощением часто приводит к слезам.Я несколько раз пытался отговорить своих детей от слез, когда они проигрывают: «Ты сделал все, что мог!» «Ты выглядел великолепно там!» «Этот ребенок намного больше тебя!» «Вы получите его в следующий раз!» И т. Д. В конце концов, я решил перестать отговаривать их от слез и позволить им поплакать. Обнимите их и верните на коврики так быстро, как они смогут это выдержать. Плач — это естественно. Они вырастут из этого, когда поймут самостоятельно, что проигрыш — отличный способ научиться, даже если в то время это немного больно.

Боевые искусства и риск травм

Речь идет о боевых искусствах. Отправляя ребенка на тренировки, вы понимаете, что подвергаете его некоторой опасности получить травму. В отказе об этом не говорится. Для меня самое сложное — наблюдать, как мои дети борются, когда я знаю, что они вот-вот потерпят поражение.