Смена имиджа с чего начать женщине: Кардинальная смена имиджа: с чего начать?

Содержание

Кардинальная смена имиджа: с чего начать?

«Надо уметь вовремя изменить себя! Смена имиджа — фундаментальный шаг к благоприятным переменам» (Эвелина Хромченко).

Смена имиджа: психология преображения

Психологи часто советуют пациентам, страдающим низкой самооценкой и проблемами самоанализа, внести в свою жизнь какие-то изменения: провести ремонт в квартире, поменять машину или работу, купить новое платье или сменить прическу. Последний совет больше подходит для женщин, так как оценка внешнего вида для прекрасного пола является одним из главных моментов, влияющих на мироощущение. Новая прическа и смена гардероба являются хорошей профилактикой депрессии.

Также доказано, что смена имиджа может повлиять не только на психоэмоциональное состояние, но и жизнь в целом. Психологами отмечено, что после внешнего преображения жизнь человека, как правило, менялась в лучшую сторону: повышение на работе, успехи в личной жизни, решение многих проблем, связанных с неуверенностью в себе.

У мужчин смена имиджа также оказывает огромное влияние на мироощущение и самооценку. Например, те представители сильного пола, которые предпочли сменить уличный стиль одежды на деловой костюм, рискуют получить повышение в должности. Это объясняется тем, что подсознательно у людей хорошая картинка равна хорошему содержанию. Т. е. дорогая одежда может спровоцировать повышение в зарплате, а заношенный костюм, наоборот, может оставить своего хозяина без дивидендов.

В каких ситуациях смена имиджа необходима

В жизни каждого человека случаются моменты, когда смена образа просто необходима:

Человек в течение всей жизни меняет имидж как минимум четыре раза. Это происходит из-за смены возрастного порога: детство, подростковый возраст, зрелость и старость. Такие изменения обусловлены сменой ценностей и круга интересов человека в разные возрастные периоды.
Смена социального статуса: подъем по карьерной лестнице, брак с человеком с высоким социальным статусом (политик, общественный деятель, директор крупной компании и т. д.) и т. д.

Можно также отметить случаи, где рекомендуется попробовать сменить образ для достижения каких-то целей:

В случае если человек хочет получить новую должность.
Кардинальная смена сферы деятельности, например, из бухгалтеров в маркетинг или из художников в менеджеры.
Неудачи в личной жизни, проблемы взаимоотношений с противоположным полом.
Неудовлетворенность своим внешним видом.
Неудовлетворенность жизнью в целом.
Наличие комплексов, страхов, неуверенность в себе.

Смена имиджа: с чего начать

Далеко не каждый может себе позволить нанять имиджмейкера, чтобы подобрать идеальный образ. Как правило, когда речь идет о смене имиджа, первое, что возникает в голове, – это смена прически. Да, действительно даже новая стрижка способна изменить облик человека на 180 градусов, однако если речь идет об общем понятии «имидж», то поход в парикмахерскую – это только один из возможных этапов в погоне за идеальной картинкой.

Кардинальная смена имиджа: основные этапы преображения.

Смена прически – это может быть более короткая стрижка или изменение формы челки. Измениться можно даже накрутив кудри, или, наоборот, выпрямив волосы. Часто применяется окрашивание волос – это могут быть кардинальные изменения, например, окрашивание блондинки в брюнетку или же подбор другого оттенка волос, применение тонирования.
Смена стиля одежды также считается неотъемлемой частью перемен образа: уличный стиль одежды меняется на классический костюм. Или в мягкий романтический образ вносятся агрессивные краски. Одежда подбирается в зависимости от цели, которую преследует человек, решая преобразиться.
Макияж также оказывает огромное влияние на визуальный портрет хозяйки. Агрессивный мейк ассоциируется с бесстрашием и страстью. Косметика пастельных тонов подходит к утонченным натурам, которые знают себе цену. Важно понимать, что мейкап не рассматривается как инструмент кардинальной смены имиджа, а скорее как корректировка старого стиля на более актуальный. В этом вопросе лучше всего обратиться к мастеру, только профессионал сможет подобрать идеальный образ, который подойдет для всех случаев жизни.
Смена имиджа также может включать в себя физические изменения: снижение веса, оттачивание идеальной фигуры в тренажерном зале, корректировка меню и смена образа жизни в целом. Конечно, это касается только тех, кто решился на кардинальные изменения.

Чтобы дать полную оценку своим метаморфозам, специалисты советуют завести отдельную папку «Смена имиджа: до и после» для контроля и последующего сравнения смены облика.

Часто встречающиеся ошибки

Стилисты отмечают главную ошибку при смене образа – бросание из крайности в крайность.

Многие люди убеждены, что смена образа должна быть кардинальной, а все остальное приложится, что в корне неверно. Имидж – это в первую очередь зеркало души.

Если скованная девушка наденет красное платье с глубоким декольте и при этом наложит на лицо яркий макияж, это будет смотреться как минимум странно. Зато, если эта модница решит внести элементы делового стиля, например очки с модной оправой, или добавить элементы загадочности в макияж, то ее образ заиграет новыми красками.

Имиджмейкеры советуют не заигрываться в погоне за совершенством. Как правило, маленьких изменений уже достаточно, чтобы освежить образ.

Смена имиджа и духовное развитие

Народная поговорка гласит: «Встречают по одежке, а провожают по уму». Смена облика – это первый этап в преображении. Важно понимать, что внешняя оболочка должна отображать внутренний мир человека. Из-за смены имиджа действительно могут произойти кардинальные изменения, но чтобы закрепить свои достижения, необходимо постоянное интеллектуальное и духовное развитие.

Все-таки, когда кто-то решает измениться, он подразумевает избавление или приобретение каких-то качеств. Например, скромница, которая надевает дорогой деловой костюм, рассчитывает, что в новом наряде ее будут воспринимать как успешную женщину. Здесь стоит указать, что изменения в облике могут дать некую уверенность в себе, но чтобы добиться настоящего успеха, необходима комплексная работа над своим внутренним «Я». Иногда для достижения цели людям приходится обращаться к психоаналитикам, для разрешения внутреннего конфликта, и это абсолютно правильное решение.

Только после того, как человек достигнет внутренней гармонии, можно говорить об каких-то глобальных метаморфозах.

Звезды Голливуда: смена имиджа, фото

Прекрасный пример смены образа продемонстрировали очаровательные сестры Олсен: из романтических девушек Мэри-Кейт и Эшли превратились в изысканных светских див.

Еще одна смена имиджа (фото до и после смотрите ниже) продемонстрирована певицей Бейонсе, которая довольно часто меняет свой образ на радость поклонникам.

И в заключение

Смена имиджа всегда открывает двери к новым возможностям. Главное, что не нужно забывать при смене облика, это то, что визуальный образ всегда должен соответствовать внутреннему миру.

С чего начать. Полезные советы

А теперь узнаем, что же такое имидж? Это «собранный воедино» образ: одежда, прическа, макияж, поведение. При первом взгляде, у людей складывается впечатление о человеке.

Внешний образ предоставляет окружающим очень много информации о конкретном человеке. Имидж можно поменять, тогда и информация о вас изменится, поэтому с этим процессом затягивать не надо.

Хорошо 20-летним девушкам! Они могут кардинально менять прическу, цвет волос, а в возрасте после 40 лет приходится тщательно продумывать каждую деталь.

Кардинально изменить имидж помогут стилисты, но не все могут их найти. Если нет возможности обратиться к специалистам, то сменить имидж можно самостоятельно.

Когда и насколько кардинально необходимо менять имидж зависит от того, насколько все критично сейчас. Причины могут быть самые разные: от банального «хочу перемен» до смены профессии и социального статуса. Постепенно или быстро меняться — зависит от того, насколько вам понравится процесс. Совершенству нет предела. Даже если имидж хорош, он может стать намного лучше.

Только на любви к своим исходным физическим данным строится хороший имидж. Ненавидя фактуру и материал, ничего хорошего слепить невозможно. Поэтому сначала тело, лицо, осанка, походка и пластика. А уже потом манеры, речь, одежда и прическа.

Главный козырь молодой женщины, которой всего лишь за 40, быть внутренне свободной, уверенной внешне. Возраст — не повод печалиться, а необходимость обновить гардероб, внести изменения в причёску, макияж, забыть о комплексах.

С чего начать менять имидж дамам после 40 лет, чтобы выглядеть не только моложе своих лет, но и стильно. Стилисты советуют начать с макияжа. Обновление гардероба – слишком затратная часть, а макияж – часть тоже затратная, но не слишком.

Если в молодые годы вы позволяли себе яркий макияж, то в 40 придётся его изменить. Уберите из косметички автозагар и бронзер: они сделают вас намного старше. В этом возрасте может появиться синева под глазами. Корректоры и хайлайтеры умело справятся с этой проблемой.

Особенность макияжа – увлажнение и румяна. С возрастом кожа теряет упругость и цвет, поэтому для ухода выбирайте лифтинг-кремы, увлажняющие сыворотки. Если пользуетесь тональным кремом, то тональник должен быть лёгкой текстуры.

Используя консиллер, делайте светлее зону под глазами и Т-зону. Благодаря этому приёму глаза станут более выразительными, свежими, а кожа начнёт сиять как в молодости. Не забывайте про румяна. От них теперь зависит свежесть вашего лица.

В жизни каждого человека случаются моменты, когда смена образа просто необходима:

Можно также отметить случаи, где рекомендуется попробовать сменить образ для достижения каких-то целей:

В случае если человек хочет получить новую должность.
Кардинальная смена сферы деятельности, например, из бухгалтеров в маркетинг или из художников в менеджеры.
Неудачи в личной жизни, проблемы взаимоотношений с противоположным полом.
Неудовлетворенность своим внешним видом.
Неудовлетворенность жизнью в целом.
Наличие комплексов, страхов, неуверенность в себе.

Основные этапы изменения имиджа

После перехода с яркого макияжа на более спокойный, можно приступать к дальнейшим изменениям. Далее надо правильно подобрать базовый гардероб.

Даже без покупки новых вещей, сможете составить базу вашего гардероба. Достаньте из шкафа то, что носите чаще всего. А теперь можно отправиться в магазин и подобрать к этой вещи пару подходящих вещичек. К примеру, белая блузка подойдет и к юбке и к деловому костюму.

Выбирайте универсальные вещи. С ними проще создать базовый гардероб. Главное, учитывайте цветовую гамму, которая вам больше к лицу.

Забудьте о блеклых цветах одежды, которые придадут бледность вашей коже. А о чёрном верхе можно вообще забыть. Чёрными могут быть брюки или юбки, а верх светлым или ярким.

Чёрный цвет замените «богатым» синим, бутылочно-зеленым, бордовым, пурпурным, шоколадным, графитовым.

Девушке, решившей изменить имидж, можно пробовать более яркие вещи, но не кричащие, а взрослой даме — нет.

Взрослая женщина должна выбирать качественные вещи. Но это не значит, что они должны быть слишком дорогими. Качественные вещи подчеркнут ваши статусность и стиль. Туфли и сумки — важнейшая часть модного образа. Они должны быть очень качественными и по возможности — дорогими.

Разнообразить гардероб можно шарфами, шарфиками, платками. Недорого, но каждый день новый образ.

Идеальный имидж и стиль — это прическа и макияж. Какую бы красивую и дорогую одежду вы ни надели, без макияжа и с «теткиной» стрижкой, вы не будете выглядеть статусно.

Смена имиджа и духовное развитие

Сама себе стилист

Если нет возможности выбраться к стилисту, то в домашних условиях можно также красиво изменить свой стиль.

Сначала решите, какую хотите иметь новую внешность. Например, носили только брюки или джинсы, а решили перейти на платья и юбки, то оставьте все кофточки, джинсы и самые модные брюки.
Потом разберите свой гардероб. Без сожаления выбрасывайте старую, вышедшую из моды одежду. Отложенная одежда должна быть строго пересмотрена: подчёркивает ли ваши достоинства, как легко подобрать к ней обувь, аксессуары нового гардероба.
Составьте перечень покупок для нового имиджа, чтобы вещи сочетались друг с другом, отправляйтесь по магазинам. Не старайтесь купить все сразу, иначе наделаете ошибок.
Дополнит новый образ правильно подобранная обувь. Создать утонченный стиль помогут лодочки на среднем каблуке.
Украшения из жемчуга также смогут подчеркнуть статус и наличие тонкого вкуса. Драгоценные металлы станут изюминкой образа. Только не перегружайте себя украшениями.
Волосы должны быть ухоженными и аккуратно уложены. Избегайте неопрятно распущенных волос, элегантно собранные в хвост или пучок, выглядят более женственно. Девушки могут носить распущенные локоны. Они подчеркнут молодость и задор.
Если хочется изменить цвет волос, то меняйте его постепенно. Таким образом, вы найдете то, что действительно сделает вас моложе и элегантнее.

Макияж

Если говорить о том, как поменять имидж девушке, то не стоит забывать и о макияже. Сейчас необязательно заканчивать специальные курсы или иметь художественное образование, чтобы научиться красиво краситься. Для этого снова можно обратиться к интернету.

Бьюти-блогерши, коих сейчас великое множество всегда готовы рассказать, показать и даже лично подсказать, что именно и как нужно делать. Можно подобрать подходящую форму бровей, выбрать нужный оттенок теней или научиться рисовать стрелки, не выходя из дома. Все, что для этого требуется – немного терпения и доступ в социальные сети.

Выбирать подходящий ежедневный макияж следует, основываясь на выбранных примерах. Но важно понимать, что девушка с картинки не всегда выглядит именно так. В поисках подходящего макияжа, не следует смотреть на который просто понравился (скорее всего, он не подойдет на каждый день). Лучше поискать эту же модель, но с легким ежедневным макияжем и постараться его повторить.

Как при помощи причёски изменить имидж

Стрижка, новая причёска помогут изменить имидж больше, чем одежда и макияж. Причем стрижка поможет омолодить образ, скрыть недостатки внешности, которые появляются с возрастом

Конфигурация стрижки должна подбираться с учётом внешности, формы лица, носа, лба, шеи. Важен и цвет волос. После 40 избегайте красноватых и чёрных цветов, которые подчеркнут морщины на лице и шее.

Каждая женщина должна знать, что после 40 длина волос ниже плеч, завитки, гнезда или начесы сострят самую моложавую женщину. Если не желаете расставаться с длинными волосами, то делайте прическу так, чтобы шея оставалась открытой.

Какие стрижки изменят внешний вид в лучшую сторону? Омолаживающим эффектом обладают стрижки в виде каскада. Они придают объём любой прическе.

Стрижки паж, пикси наиболее популярны среди коротких стрижек. Особую популярность приобретает стрижка паж.

Она имеет свои особенности:

Красиво открывает шею, подчеркивая её очертания;
Спрячет ушки, если они вам не нравятся;
Подчеркнёт красивый овал лица.

Укладка самая простая, главное чистота и ухоженность волос.

На средние волосы подойдут каскадные стрижки, каре, удлиненный боб. Каскадные стрижки подойдут для волос любой длины. На макушке волосы обрезают более коротко, а потом пряди постепенно удлиняются.

На длинных волосах лучше смотрится завивка и мягкие волны.

ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ СТАТУС

И наши гены, и воспитание, и среда – все участвует в формировании статуса. На нем сказывается и то, что от нас не зависит, и то, что мы в силах изменить.

Важны физические данные: статус более рослого, сильного и привлекательного человека выше. Имеет значение отношение ширины лица к длине: чем больше этот показатель, тем выше уровень тестостерона. Такие мужчины агрессивнее, сильнее и финансово удачливее длиннолицых. Женщины с большей вероятностью согласятся на второе свидание с таким человеком.

Некоторые социальные теории говорят, что люди повышают свой статус в группе скорее путем производства важных выгод для всех, нежели путем агрессии. Тем не менее приобретению высокого статуса способствует угрожающая внешность, несмотря на то что это не имеет связи с общественным благом.

У экстравертов лучшие шансы на высокий статус, чем у интровертов. Невротизм негативно коррелирует со статусом у мужчин: они «не должны» чувствовать страх, сомнение и печаль. Даже красивое имя играет роль в повышении статуса: шансы получить работу у человека с хорошо звучащими именем и фамилией – многократно больше, чем у человека с неблагозвучными. Влияет и образование родителей и их отношение к образованию детей: наличие книг в доме подростка в 14 лет позволяет предсказать его будущий статус, учебу в университете и количество лет обучения.

КРЫСИНЫЙ СТАТУС

Как распределяется власть в крысином сообществе, решил разузнать Дидье Дезор, экспериментатор из лаборатории биологического поведения Университета Нанси.

Шесть зверьков ученый поместил в одну клетку, оставив им единственный ход к кормушке с пищей – через бассейн с водой. Вскоре в группе распределились роли, выделились два эксплуататора, которые вообще никогда не плавали, два эксплуатируемых пловца, один независимый пловец и один не плавающий козел отпущения. Кормились крысы согласно рангам. Добытчики ныряли в воду и приносили пищу. Эксплуататоры отнимали еду, остальным доставались остатки после «пиршества». Независимая особь была достаточно сильна, чтобы добыть пищу и отстоять ее. Козла отпущения били все, и он довольствовался едой, от которой отказались остальные крысы.

Эксперимент повторяли в 20 клетках, и везде такая иерархия выстраивалась автоматически.

Любопытно, что, как бы ни смешивались животные разных социальных ролей, статусный порядок не менялся. Исследователи из университета Нанси продолжили эксперимент, исследуя мозг подопытных. Обнаружилась удивительная вещь – наибольший стресс испытывают доминанты. Страх потерять статус и привилегии лишает их спокойной жизни.

Наконец, большое значение имеет везение. Мы все знаем влиятельных людей, способных, если им будет угодно, по мановению мизинца превратить нас в пыль, и мы видим, что они малы ростом, тщедушны и не отличаются сообразительностью. Им просто повезло, ибо ничто в их жизни не могло предсказать такой стремительный взлет.

Статус существует в глазах других членов группы, и он стоит чего-то, пока связанная с ним власть реальна. Будем ли мы бояться и уважать Ким Чен Ына, если он появится в супермаркете по соседству и станет лезть без очереди? Однако окажись мы в Северной Корее, нам пришлось бы считаться с его статусом или расстаться с жизнью.

Прически, не требующие ухода

Женщина после 40 лет — это активная дама, которая работает, зачастую одна занимается воспитанием детей. Ей требуются причёски, требующие минимум ухода.

Боб. Среди женщин цветущего возраста – это наиболее популярная причёска. Виды стрижки: боб-каре, асимметричный, многослойный.

Каре – не требует особого ухода.

Гарсон – или «под мальчика». Сегодня так стригутся женщины в возрасте и юные девушки. Стрижка всем к лицу.

Челка – быстрый прием для изменения имиджа. Хотите сменить внешность, меняйте форму чёлки. Именно эта деталь делает лицо молодым, скрывает морщины, придает выразительность глазам.

Если волосы густые, то выбирайте прямую чёлку.

Корая – применима для квадратного типа лица.

Градуированная. Неровно подстриженные прядки создают ощущение небрежности. Неровная чёлочка подходит для любой формы лица и оптимальна для высокого лба.

Рваная челка – больше всего подходит дамам после 40 лет, придавая образу, как мягкость, так и сексуальную агрессивность. Подходит для круглолицых дам.

Дугообразная – подходит женщинами, которые носят классику.

Фигурная. Четкий срез поможет быстро сменить имидж.

Асимметричная. Такую чёлку выбирают смелые девушки.

Можно не делать пластических операций, а за счёт смены образа выглядеть моложе.

Имиджмейкинг

Иминджмейкинг – вид деятельности, направленный на формирование и управление имиджем объекта. В литературе имиджмейкинг иногда называют коммуникативной технологией. Имиджмейкинг позволяет выделять объект среди множества подобных, формируя у людей определенное отношение к нему.

Объекты имиджмейкинга

Объекты, чей рейтинг зависит от созданного ими или для них имиджа

К данной категории относятся отдельные личности (например, политики, телеведущие, лидеры общественных движений), радио – и телепередачи, общественные движения. Цель этих объектов — влияние на настроение в обществе.

Объекты, рейтинг которых зависит от имиджа и от произведенных ими товаров и услуг

Здесь можно отметить крупны национальные и транснациональные корпорации. Их целью является увеличение объемов продаж, а также одновременно улучшение качества продаваемой продукции и повышение имиджа.

Объекты, для которых изменения имиджа не являются основополагающим фактором их успеха

Это различные предприятия малого бизнеса, чей успех зависит непосредственно от качества их товаров и услуг.

Инструменты имиджмейкинга

Существует множество методов имиджмейкинга в зависимости от категории объекта. Самый обширный перечень приемов относится к объектам, чей рейтинг зависит от имиджа и от качества их продукции или услуг, так как акциям имиджмейкинга необходимо маскировать свои истинные цели, проявляя изобретательность.

Вербализация

Данная технология предполагает яркое описание ситуации. Вербализация используется для того, чтобы выразить новый контекст ситуации и уйти от реальности.

Позиционирование

Изначально позиционирование было разработано для продвижения товаров на рынке

Путем позиционирования имиджмейкер помещает объект в благоприятную для него среду и акцентирует внимание аудитории на его уникальных чертах. Позиционирование выделяет в объекте те характеристики, в которых заинтересован потребитель.

Манипулирование

Здесь происходит перенос внимания аудитории на другой объект для того, чтобы создать желательную ситуацию. Уникальность созданного объекта должна затмить объект актуальный для клиента.

Мифологизация

Мифологизация воздействует на аудиторию на подсознательном уровне. Задача мифа – активировать яркие представления об объекте в выгодном для имиджа направлении.

Эмоционализация

Эмоционально окрашенная информация легче воспринимается человеком, поэтому для достижения желаемого эффекта необходимо грамотно соотносить рациональных и эмоциональных составляющих воздействия.

Из истории имиджмейкинга

Приемы имиджмейкинга были известны еще со времен Древней Греции. Например, фараон Эхнатона и его знаменитый солнцепоклоннический переворот. Кампания была организована по всем правилам современного PR. Главный имиджмейкер кампании, жрец Эйе, разделил ее проведение на несколько этапов. Сначала – введение имени бога солнца Атона в литулатуру фараона, что, по сути, являлось “позиционированием” идеи. Затем – перенесение столицы в другое место и посвящение ее Атону, что определялось невозможностью проведения новой идеи на старом месте, пронизанном древними традициями. Вслед за этим – введение культа солнечного диска по всему Египту. И, наконец, когда, по мнению организаторов этой кампании, население было готово – запрет культа старых богов. К сожалению, введение единобожия в Древнем Египте не удалось. После смерти фараона, последовавшей на 33 году жизни, Египет вернулся к старым богам, так как не были учтены социальные потребности, а также не проработана в достаточной мере специфика менталитета египтян.

Изменившиеся звёзды

Звезды экрана или эстрады меняют свой стиль и образ, чтобы всегда выглядеть молодыми, привлекать зрителей к своей особе. Звезды, сменившие имидж выглядят особенно свежо и ярко.

Над их внешностью трудятся дизайнеры, стилисты мирового уровня. Некоторые известные личности ради популярности и обожания публики идут на кардинальные изменения. Итальянская актриса Моника Беллуччи постаралась так сменить имидж, что ее не узнать.

Наша актриса Лариса Гузеева тоже прекрасно преобразилась. Посмотрите до и после преображения.

Заметные изменения произошли с Дженнифер Лопес. В 50 она выглядит моложе своих лет. Актриса удивила новой стрижкой и цветом прядок. Асимметричное каре и золотистый цвет волос убавили ей лет 10-15.

Как видим, женщины, не побоявшиеся сменить имидж, выглядят намного моложе, чем до смены. Давайте тоже не бояться перемен!

Зачем менять свой стиль одежды?

Полностью изменить свой стиль бывает сложно, потому что это означает отказ от годами наработанных привычек в одежде. Например, девушка, которая хочет встретить своего любимого человека или страдает от одиночества, одевает джинсы, кроссовки, футболку, делает короткую стрижку и предпочитает не слишком «заморачиваться» по поводу женственного стиля — просто потому, что ей это непривычно и не комфортно.

Советуем прочитать: Как сделать свой стиль одежды более женственным

И действительно, в джинсах гораздо удобнее, чем в платье или юбке, да еще и на каблуках. Но много ли у нее будет шансов привлечь внимание того самого, единственного и неповторимого мужчины, который наверняка обратит внимание на девушку с более женственным и романтичным стилем? Даже если у них будет идеальное совпадение по характеру и отношению к жизни — самое первое, что он в ней заметит, это внешность (впрочем, как и она в нем).

Поэтому стоит прислушаться к советам изменить свой стиль, тем более, что у многих они действительно сработали.

Придерживайтесь середины

Многие женщины понимают, что сменить имидж — это кардинально перекроить себя. Бросаясь в крайность, можно допустить досадные ошибки.

Менять свою внешность надо постепенно. Например, вы брюнетка, а желаете стать блондинкой. Сначала сделайте светлые «пёрышки», а потом переходите к более сильному блонду.

Кроме очевидных ошибок, есть «ловушки», которые не дают двигаться к цели:

Незнание, что включает в себя понятие «имидж».
Знаете, что делать, но трудно сдвинуться с места.
Боязнь осуждения не даёт вам в полной мере раскрыть свою привлекательность.
Не желание выделяться, держаться «серого» образа.
Жалко денег на то, чтобы сменить свой имидж.

Напоследок: знания, как сменить имидж, позволят молодым девушкам и зрелым женщинам без опасения приступить к изменению своей внешности. Расскажите нам в комментариях, как вы пробовали изменить свой образ и что из этого получилось.

Второй шаг: познаем себя

Если выбранный вами новый образ окажется дисгармонирующим с вашей индивидуальностью, он не приживется, и создать с его помощью желаемое впечатление не поучится: всем будет очевидно, что это история, шитая белыми нитками. Прежде чем выбирать, какую маску надеть, стоит посмотреть на себя в зеркало (в буквальном и фигуральном значении слова), определить, в чем ваши преимущества, что вам идет.

Какие моменты необходимо проанализировать в первую очередь:

возраст;
социальный статус;
образ жизни;
характер;
ваш стиль общения;
вашу манеру изъясняться;
стилистические предпочтения в одежде;
индивидуальные особенности внешности (тип фигуры, лица, колорит).

Проанализировав свой «багаж», подумайте о том, что из него вы хотели бы себе оставить, от чего не жалко избавиться, что желательно подчеркнуть, а что нужно скорректировать.

Внешний вид — преграда на пути к успеху.

Не за горами мечты о модельной карьере, но есть недочеты в походке? Есть заслуги по профессии, но долгожданное повышение обходит стороной? Явные недочеты мешают продвигаться на пути к самореализации. Следует узнать у независимых людей мнение.

Не стоит обижаться на здравую критику, ведь она может быть потенциально необходимой. Всесторонняя оценка — ценный помощник, способный изменить способ мышления. Очевидное, обычно, скрыто под привычками, от которых многие не хотят отказываться.

В обществе как «не в своей тарелке».

По дороге встречаются красивые люди, все такие жизнерадостные, а ощущается скованность? Комплексы по поводу внешнего вида складываются после наблюдений за окружающими. Не требуется вкладывать много средств в гардероб — достаточно приобрести базовые вещи. Они беспроигрышно будут смотреться на протяжении многих лет. Иногда позволить пойти на покупки, сделать себе любимой приятно — лучший антистресс! Характер поведения, манеры складываются из внутреннего мироощущения. Работа над собственными комплексами освободит от многих предрассудков.

объяснитель: как взаимосвязаны гендерное неравенство и изменение климата

Изображение

Женщина ловит рыбу в Дили, Тимор-Лешти. Фото: Фото ООН/Мартин Перре

Гендерное неравенство в сочетании с климатическим кризисом — одна из самых серьезных проблем нашего времени. Он представляет угрозу образу жизни, средствам к существованию, здоровью, безопасности и защищенности женщин и девочек во всем мире.

Объяснитель: Как взаимосвязаны гендерное неравенство и изменение климата

Исторически сложилось так, что ученые, исследователи и политики в области изменения климата боролись за то, чтобы установить жизненно важные связи между гендером, социальной справедливостью и изменением климата. Поскольку все больше и больше данных и исследований показывают их четкую взаимосвязь, пришло время поговорить о несопоставимых последствиях изменения климата и о связях между расширением прав и возможностей женщин и эффективными глобальными действиями по борьбе с изменением климата.

В Международный женский день мы рассмотрим, как изменение климата влияет на женщин и девочек, почему гендерное равенство является ключом к действиям по борьбе с изменением климата и что вы можете сделать, чтобы поддержать решения для женщин, разработанные женщинами.

Изображение

Гаити, 2016 г. Последствия урагана Мэтью. Часто женщины и девочки сталкиваются с большими рисками для здоровья и безопасности, поскольку системы водоснабжения и санитарии подвергаются опасности; и брать на себя больше работы по дому и уходу по мере того, как ресурсы исчезают. Фото: МООНСГ ООН/Логан Абасси.

Как изменение климата влияет на женщин и девочек?

Климатический кризис не является «гендерно нейтральным».

Женщины и девочки испытывают самые большие последствия изменения климата, которое усугубляет существующее гендерное неравенство и создает уникальные угрозы для их средств к существованию, здоровья и безопасности.

Во всем мире женщины больше зависят от природных ресурсов, но имеют к ним меньший доступ. Во многих регионах женщины несут несоразмерную ответственность за обеспечение продовольствием, водой и топливом. Сельское хозяйство является наиболее важным сектором занятости для женщин в странах с низким уровнем дохода и доходом ниже среднего. В периоды засухи и нерегулярных дождей женщины, как сельскохозяйственные работники и основные поставщики, работают усерднее, чтобы обеспечить доход и ресурсы для своих семей. Это оказывает дополнительное давление на девочек, которым часто приходится бросать школу, чтобы помочь своим матерям справиться с возросшим бременем.

Изображение

У Нурун Нахар двое детей, и она живет в отдаленной части Ислампура, Джамалпур.

Когда наводнение разрушило ее дом в Бангладеш в 2019 году, ей пришлось переехать в приют. Фото: Структура «ООН-женщины»/Мохаммад Ракибул Хасан.

Изменение климата является «мультипликатором угрозы», что означает эскалацию социальной, политической и экономической напряженности в нестабильных и затронутых конфликтами условиях. Поскольку изменение климата приводит к конфликтам во всем мире, женщины и девочки становятся все более уязвимыми перед всеми формами гендерного насилия, включая сексуальное насилие в условиях конфликта, торговлю людьми, детские браки и другие формы насилия.

Во время стихийных бедствий у женщин меньше шансов выжить и больше шансов получить травмы из-за давнего гендерного неравенства, которое привело к неравенству в информации, мобильности, принятии решений и доступе к ресурсам и обучению. После этого женщины и девочки имеют меньше возможностей получить помощь и помощь, что еще больше угрожает их средствам к существованию, благополучию и восстановлению и создает порочный круг уязвимости перед будущими бедствиями.

Здоровью женщин и девочек угрожают изменения климата и стихийные бедствия, ограничивающие доступ к услугам и медицинской помощи, а также повышающие риски, связанные со здоровьем матери и ребенка. Исследования показывают, что экстремальная жара увеличивает частоту мертворождений, а изменение климата способствует распространению трансмиссивных болезней, таких как малярия, лихорадка денге и вирус Зика, которые связаны с ухудшением материнских и неонатальных исходов.

Изображение

Округ Туркана — один из самых засушливых районов Кении. Несколько лет недостаточного количества осадков привели к тому, что возможности выживания оказались на грани. Женщины не только изо всех сил пытаются набрать достаточно воды, но когда пищи не хватает, они едят меньше, чем мужчины. Фото: «ООН-женщины»/Кеннеди Окот.

Как изменение климата пересекается с другими проявлениями неравенства для женщин и девочек?

Несмотря на то, что женщины и девочки испытывают непропорциональное воздействие изменения климата на глобальном уровне, последствия неравномерны. Глядя на изменение климата через призму интерсекционального феминизма, то есть на то, как различные формы неравенства часто сочетаются друг с другом и усугубляют друг друга, становится ясно, что риски, связанные с изменением климата, остро ощущаются для женщин и девочек из числа коренных народов и африканского происхождения, пожилых женщин, ЛГБТИК+ людей, женщин и девочек с инвалидностью, женщин-мигрантов и тех, кто живет в сельских, отдаленных, конфликтных и подверженных стихийным бедствиям районах.

Изображение

«Если вы невидимы в повседневной жизни, о ваших потребностях не будут думать, не говоря уже о том, чтобы удовлетворять их, в кризисной ситуации», — говорит Матча Форн-Ин, лесбиянка-феминистка-правозащитник, которая работает над расширением прав и возможностей женщин без гражданства и земли из числа коренных народов. , девушки и молодые ЛГБТИК+ люди в провинциях Таиланда Чиангмай, Мае Хонг Сон и Так. «Гуманитарные программы имеют тенденцию быть гетеронормативными и могут укреплять патриархальную структуру общества, если они не принимают во внимание сексуальное и гендерное разнообразие», — объясняет Форн-ин.

«Что касается структурных изменений, мы выступаем за равенство всех видов и работаем над его достижением».

Изображение

Дандара Рудсан. Фото: Иви Оливейра.

В бразильской Амазонии Дандара Рудсан, чернокожая и транс-активистка и специалист по экологическому расизму в Управлении народного защитника штата Пара, не понаслышке знает, что сосредоточение опыта и проблем, с которыми сталкиваются различные группы, проливает свет на связь между всеми борьбой за справедливость и освобождение. .

«В Амазонии защита прав человека означает ежедневную борьбу за выживание людей и тропических лесов, но между повестками дня нет иерархии… Финансировать социальные движения в Амазонии — значит финансировать выживание этих сообществ, этих людей, и тропический лес».

Темы

Изменение климата
Права лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, интерсексуалов (ЛГБТ)

Связанный контент

Изображение

Функция

Три проблемы для сельских женщин в условиях кризиса стоимости жизни

13 октября 2022 г.

Три проблемы для сельских женщин в условиях кризиса стоимости жизни

Изображение

Функция

Благодаря «Поколению равенства» молодые активисты призывают мир к ответу

10 октября 2022 г.

Благодаря «Поколению равенства» молодые активисты призывают мир к ответу

Изображение

Новости

В Объединенных Арабских Эмиратах исполнительный директор Структуры «ООН-женщины» призывает усилить ведущую роль женщин в глобальном мире и безопасности и борьбе с изменением климата

30 сентября 2022 года

В Объединенных Арабских Эмиратах исполнительный директор Структуры «ООН-женщины» призывает усилить ведущую роль женщин в глобальном мире и безопасности и борьбе с изменением климата.

Главная | Лига женщин-избирательниц

в середине справа

Защитите свободу голосовать

Обеспечить всем американцам равные возможности для осуществления права голоса

Улучшить выборы

Информируйте избирателей и помогите сделать наши выборы более свободными, справедливыми и равноправными

Уменьшить политическое влияние денег

Слушайте голоса граждан над корпорациями и богатыми

Борьба за справедливое перераспределение округов

Противостоять партизанскому и расовому мошенничеству

Чтобы стать членом Лиги, присоединитесь к одной из 700+ государственных и местных лиг.

Узнайте больше о присоединении к LWV

Инструменты для голосования

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать, найдите свой избирательный участок, найдите свой бюллетень и многое другое на VOTE411.org.

Ваш голос имеет значение

В 2020 году более 6 миллионов человек нашли беспартийные ресурсы для голосования на VOTE411, в том числе 2,2 миллиона говорящих по-испански.

Поддержите борьбу за свободу голоса каждого.

Один раз

Ежемесячно

Суммы разового пожертвования 75 долларов 125 долларов 250 долларов 500 долларов 1000 долларов Ежемесячные суммы пожертвований 100 долларов 75 долларов 50 долларов 25 долларов 10 долларов

Защита права голоса

В 2020 году мы защитили более 25 миллионов избирателей в судах по всей стране.

И мы все еще боремся

В марте 2018 года Центр репродуктивных прав подал иск, оспаривающий пятнадцатинедельный запрет на аборты, принятый законодательным собранием штата Миссисипи. Лига подала исковое заявление в поддержку истцов.

LWVNC v. Rucho оспорил план перераспределения округов штата Северная Каролина от 2016 года как неконституционный партийный махинатор и нарушение Первой и Четырнадцатой поправок. Дело было объединено с Common Cause v. Rucho, , и Верховный суд США в конечном итоге постановил, что иски о партийной махинации не рассматриваются должным образом в федеральном суде.

Просмотреть все судебные дела

Latest

Shelby County стало знаменательным решением, которое разрушило Раздел 5 Закона об избирательных правах 1965 года — самого сильного закона о гражданских правах, когда-либо принятого. LWVUS подал исковое заявление в Верховный суд США, утверждая, что положение закона о федеральном надзоре за местными избирательными процедурами необходимо для защиты цветных избирателей.

Прочесть краткое изложение дела

Массовая акция

Сделайте так, чтобы ваш голос был услышан.

Свяжитесь с избранными вами должностными лицами, чтобы поддержать закон, отстаивающий ваши ценности. Примите меры по этим важным законодательным актам.

Срочно