Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Ольга Кузьмина: современная Дюймовочка — Вокруг ТВ.

Пока большинство женщин мечтает похудеть, Ольгу Кузьмину, звезду сериала «Кухня» (СТС) волнуют совсем другие проблемы: миниатюрной девушке сложно подобрать себе одежду в магазинах.

– Ольга, в июле прошлого года вы впервые стали мамой. Появление сына вас как-то изменило?

– Я стала спокойнее. Забот, конечно, прибавилось, но исчезла суета, появилась внутренняя гармония. Как будто мне чего-то не хватало, а родился Гордей – и пазл сложился.

– Кто придумал такое необычное имя для вашего сына – Гордей?

– Его предложила моя сестра – детский тренер по акробатике. К ней в группу пришел новенький мальчик с таким именем. А мы с мужем, когда сынишка был еще у меня в животе, называли его Макар Алексеевич. Но он появился на свет, и я поняла, что это имя ему не подходит. И тут мы вспомнили про Гордея, что, кстати, с древнегреческого переводится как «царь».

– Вы из тех мам, что переживают по любому поводу?

– У меня есть внутренняя уверенность в том, что все будет хорошо. Я стараюсь не нагнетать обстановку и лишний раз себя не накручивать. Хотя в моем окружении есть молодые мамы, которые трясутся над своими чадами, переживая по поводу и без. Я считаю, что так нельзя. Ведь нервозность мамы передается ребенку! Я радуюсь победам сына. Но если у него что-то не получается, не делаю из этого катастрофу. Я не тороплю события и не ориентируюсь на какие-то нормы: вес, рост, умения – все это очень индивидуально.

Когда я гуляю с коляской в парке, кричат: «Это же Настя из «Кухни»!»

– Как долго вы снимались, будучи беременной?

– Съемки второго сезона «Кухни» закончились, когда я была на четвертом месяце. На раннем сроке меня мучил жуткий токсикоз! От запахов еды, витавших в воздухе, мне становилось дурно. А что-то пробовать в кадре было пыткой! На более позднем сроке я чувствовала себя уже намного лучше. Когда я была на шестом месяце беременности, меня пригласили вести научно-познавательную программу «Диноутро», в которой мы с детками проводили разные эксперименты. Там уже приходилось надевать платья, скрывающие животик.

– Правда ли, что сценаристы «Кухни» внесли изменения в сценарий и «сделали беременной» вашу героиню – официантку Настю?

– Да, это так. Но съемки третьего сезона пришлось перенести на несколько месяцев. К тому времени я успела родить, так что в кадре я уже с накладным животиком. Могу сказать, что он гораздо легче настоящего (улыбается). Я вышла на площадку уже через месяц после родов и очень тяжело переживала вынужденную разлуку с ребенком. Но на съемки Гордея с собой не брала: понимала, что все мои мысли будут о нем и работать я не смогу. А так я знала, что Гордей дома, в надежных руках моей мамы и няни.

– Насколько активно участвует ваш супруг Алексей в воспитании ребенка?

– Папа у нас очень заботливый, любит купать, гулять, играть с малышом. Вместе со мной встает по ночам. Пока я кормлю Гордея, он сидит на кровати. Я ему говорю: «Леша, ложись спать!», а он из солидарности отказывается. Мне очень повезло с мужем! Леша – лучший мужчина на свете!

– Сколько килограммов вы набрали во время беременности и как от них избавлялись?

– Около десяти, что считается нормой. А лишний вес ушел сразу, как только родила. Когда я пришла на съемки четвертого сезона сериала «Кухня», все ахнули: «Как ты похудела!» Я встала на весы, и оказалось, что сейчас мой вес меньше, чем до беременности! Для того чтобы похудеть, я ничего специально не делала. Просто каждый день столько забот, что порой некогда поесть!

– Как вы относитесь к шопингу?

– Для меня это головная боль! С моим маленьким размером сложно подобрать в магазинах что-то подходящее – все велико. Когда только родила, радовалась: ну наконец-то брюки мне как раз! Все, становлюсь шопоголиком (смеется). Но скоро мне все опять стало велико.

– Можете вспомнить свой самый смелый эксперимент с внешностью?

– Для одного проекта требовалось покрасить мои волосы в голубой цвет. Меня хотели сначала осветлить, а потом затонировать. Но мои волосы после осветления получились апельсинового цвета! В таком виде я проходила около года.

Практичный джинсовый костюм незаменим для прогулки с ребенком

– Часто ли вас узнают на улице? Как вы реагируете, если подходят за автографом?

– Я всегда очень смущаюсь, когда меня узнают. В основном реагируют дети. Они подбегают, когда я гуляю с коляской в парке, и кричат: «Это же Настя из «Кухни»! И все прохожие тут же оборачиваются. Но я понимаю, что для детей это целое событие – сфотографироваться с героиней любимого сериала и потом показать в школе своим одноклассникам. И я не имею права им отказать.

– Ольга, посоветуйте молодым семьям, что делать, чтобы лодка любви не разбилась о быт?

– Нужно идти на компромиссы. Не упираться лбом, а пытаться понять своего партнера, прислушиваться к нему.

Беседовала Ирина Боровлева

Кто такая Мария Горбань? Какой рост и вес у Марии Горбань?

Мария Горбань является весьма известной актрисой и моделью по совместительству.

Один из известнейших сериалов с ее участием, Кухня, именно благодаря ему она стала еще более известной и популярной, именно там она показала свою аппетитную фигуру и все остальные весьма симпатичные части тела.

Появилась же на свет Мария в декабре 1986 года в Ярославле, по знаку зодиака она является Козерогом, на данный момент ей 34 года.

Если говорить о параметрах фигуры звезды, то она весьма стройная, ее рост около 172 сантиметров, вес в районе 55-56 килограммов, а параметры фигуры 79\60 и 86, такие данные вполне можно сравнить с модельными, к тому же внешностью Мария также не обделена.

После окончания школы Мария успешно поступила в Гитис, преподаватели, зная ее любовь к юмористическим ролям и картинам чаще всего давали ей роли именно в грустных постановках, в следствие чего Мария начала все чаще страдать депрессиями, так как очень сильно вживалась в роли.

Творческая карьера Марии в кино можно сказать началась для нее слишком рано, еще в 1999 году ее взяли на одну из основных ролей в сериал «Простые истины» и с этой ролью девушка успешно справилась.

После этих съемок актрису заметили все чаще стали приглашать на съемки в других проектах на телевидении.

Начиная с 2003 года девушка стала еще более активно сниматься в кино, а помимо фильмов принимать участие еще и в ряде клипов популярных исполнителей того времени.

Мария регулярно делала акцент на том, что в слишком откровенных сценах она не снимается и не приемлем пошлости на сцене и в кино, но что удивительно уже в 2010 году в сети начала гулять откровенная подборка снимков актрисы, на которых она предстала в весьма обнаженном виде и не зря, ведь эта подборка делалась специалистами для журнала Maxim, именно фотографии Марии Горбань и украсили обложку мужского журнала, а чуть позже ее снимки появились и в другом известном журнале ХХL, далее Мария сыграла одну из основных ролей в популярном комедийном сериале Реальные пацаны, следующим же ее проектом была роль супруги Дмитрия Нагиева в Сериале — «Кухня», в 2017 и 2018 годах фильмография Марии пополнилась еще целым рядом весьма популярных кино-картин, помимо участия в съемках фильмов Мария не забывала и о театре, активно участвовала в целом ряде различного рода постановок.

Мария ника не могла найти себе вторую половинку, всех мужчин она сравнивала с отцом и понимала, что никто из ее близких не годится даже в подметки ему, в итоге дружила с множеством мужчин, но до близких отношений не доходило ни с кем.

Первым мужем Марии стал футболист с словакскими корнями — Ян Дюрица, правда с ним они прожили не долго и разошлись, так и не сыграв полноценную свадьбу.

Следующим избранником Маши стал осветитель Олег Филатов, возлюбленные мечтали о ребенке и в 2014 году их мечты сбылись, Мария забеременела, правда в декрете решила долго не сидеть и через некоторое время после рождения дочки уже вернулась на театральную сцену.

К сожалению отношения Маши и со вторым супругом продлились недолго и супруги расстались, особо не афишируя причин.

В 2016 Мария пошла в загс уже с новым мужчиной звукорежиссером Кириллом Зоткиным, с которым состоит в отношениях до сих пор, дочка Марии поладила с ее новым избранником и они теперь регулярно проводят вместе свободное время, в том числе летают в отпуск на Шри-Ланку, погонять на серфинге.

В 2020 году Мария записала клип на одну из песен, также снялась в рекламе для компании МТС, и записала совместное видео с Дмитрием Маликовым для платформы тик-ток, помимо всего перечисленного выше о Марии есть еще ряд интересных и не самых известных фактов.

Во-первых ей очень часто приписывают родство с другой актрисой Майей Горбань, хотя они просто однофамилицы, сейчас Мария активно забивает свое тело татуировками, правда значение их никому особо не раскрывает.

Помимо близких людей Мария испытывает любовь и к домашним животным, при этом регулярно публикует в своих соц. сетях снимки с этими самыми животными, например с котами, которые и живут у нее дома.

В инстаграме Марии Горбань почти полтора миллиона подписчиков, страницу ВКонтакте Мария особо не развивает, но и там есть несколько тысяч ее фанатов.

На данный момент Мария продолжает уделять не мало времени своей актерской деятельности, съемках для различного рода роликов рекламных и не только, а также любимому театру, таким образом можно сказать что Мария Горбань весьма популярная актриса и модель.

Какая должна быть высота кухни от пола до столешницы от Mebel169.ru

Кухня – энергетический центр жилища. Хозяйки проводят на нем большую часть времени. Необходимость правильной организации пространства на этой площади никому доказывать не надо. Этой проблемой занимается целая наука – эргономика. Если при готовке еды хозяйка не испытывает дискомфорта, все под рукой и не приходится делать лишних движений – значит, все организовано правильно. На такой кухне и усталости не испытываешь, и готовить приятнее. Попробуем разобраться, как достичь такого результата. 

Что диктует эргономика 

Основная рабочая поверхность на кухне – столешница. На ней шинкуют овощи, отбивают мясо, замешивают тесто. Чтобы все эти операции было делать удобно и не утомительно, она должна быть правильно расположена. Эргономика диктует на кухне соблюдение правила «золотого треугольника», вершинами которого являются плита, мойка, рабочая зона. Расстояние между ними должно быть максимально удобным, чтобы хозяйке не приходилось наматывать лишние метры при переходе от одной зоны в другую. Любые лишние движения на кухне – источник усталости и дискомфорта. 

С другой стороны, плиту нельзя располагать рядом с мойкой, чтобы брызги не летели на варочную поверхность. Рядом с мойкой надо расположить рабочую зону – так удобнее мыть продукты перед приготовлением. Соблюдайте по возможности эти правила. С горизонтальным размещением немного разобрались, а вот как быть с вертикальным? Другими словами, на каком уровне от пола должна располагаться столешница для достижения максимального комфорта? 

Что и как измеряем 

Правильно расположенная столешница не создает дополнительную нагрузку на позвоночник во время готовки, не заставляет нагибаться или задирать руки. Стало быть, подбираем столешницу по росту. Стандартная высота рабочей поверхности – 90 см от пола. Она рассчитана на рост от 158 до 172 см. Если все правильно, то расстояние от согнутого локтя до поверхности стола не превышает 15 см – тогда будет удобно работать. Руки не будут уставать. Однако, если стандартная высота вам не подходит, придется произвести некоторые расчеты.

Чтобы правильно определить, на каком уровне должна находиться столешница, надо измерить: 

• Высоту стен от пола до потолка. Причем делать это желательно в нескольких местах, поскольку идеально ровных стен, увы, не бывает. 

• Длину стены, возле которой предполагаем разместить столешницу. 

• Конечно, учитываем окна и двери – они должны свободно открываться – отмеряем для этого достаточное расстояние. 

• Не забываем про выключатели и розетки. 

Результаты этих измерений записываем на бумаге и вычерчиваем план расстановки мебели на нашей кухне. Если над столешницей будут располагаться навесные шкафчики, они должны быть расположены так, чтобы во время готовки вы не задевали дверцы головой – с одной стороны, но, чтобы вам не пришлось тянуться, когда нужно что-нибудь достать – с другой. Все эти измерения говорят о том, что подбирать кухню надо под ваш рост. Когда кухня вам «по росту», работа на ней превращается в удовольствие, и кулинарные шедевры рождаются один за другим.  

Правила эргономики требуют, чтобы расстояние столешницы от пола было:  

АМ

Стандартная столешница в готовых кухонных гарнитурах рассчитана на средний рост. Если этот вариант вам не подходит – вам нужна кухня по индивидуальному заказу. 

Одноуровневая столешница – стандартный вариант 

Все эти измерения касаются прежде всего одноуровневой кухни, то есть когда все горизонтальные поверхности, а также плита и мойка находятся на одной прямой. Не забывайте при своих расчетах уровня столешницы учитывать еще и следующие параметры: 

• Толщину плиты – зависит от материала изготовления. 

• Размер рабочей поверхности – не только ширину, но и глубину. 

Все это варьируется, если вы изготавливаете кухню на заказ. Одноуровневая столешница удобна для большинства операций, происходящих на кухне. Если она рассчитана верно, то вы не затрачиваете лишних усилий, работая на кухне и, стало быть, меньше устаете. 

На кухне, как правило, расположены бытовые приборы, которые вы используете для приготовления еды. Значит, над столешницей надо правильно расположить розетки. Эргономика диктует расстояние 90-93 см от пола. Одноуровневая столешница, как составная часть кухонного гарнитура может быть и прямой, и угловой. Последняя удобнее с точки зрения соблюдения правила треугольника.  

• Быстрый просмотр

  Цена за всю кухню

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  35 022 ₽ 35 488 ₽

  -1%

  Цена за всю кухню

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  Цена за всю кухню

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  38 848 ₽ 39 356 ₽

  -1%

  Цена за всю кухню

  Общие размеры
• Хит

  Быстрый просмотр

  Цена за всю кухню

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  52 000 ₽ 74 286 ₽

  -30%

  Цена за всю кухню

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  56 850 ₽ 81 214 ₽

  -30%

  Цена за всю кухню

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  Цена за всю кухню

  Общие размеры

Разные уровни комфорта 

Приготовление еды – сложный и разнообразный процесс. Включает в себя множество операций – не только шинковку овощей, но и отбивание мяса, вымешивание и раскатывание теста. При перемешивании салатов и особенно при работе с тестом мы прилагаем значительные усилия. Гораздо легче будет, если эти усилия будут направлены сверху вниз. Стандартная высота столешницы, даже если она идеально подходит под ваш рост и удобна для нарезки овощей, может быть не очень удобна для работ, связанных с повышенными усилиями при давлении на рабочую поверхность.  

В этом случае существенно легче, если эти усилия направлены сверху вниз. Оптимально будет, если есть плоскость, расположенная чуть ниже основной рабочей поверхности. Этим требованиям отвечают двухуровневые столешницы. Они появились недавно, но их популярность и востребованность быстро растут. Возможно, что и вам потребуется именно такая. А значит, необходимо рассчитать и этот вариант.  

Если основная рабочая поверхность должна находиться примерно на уровне пупка, то хорошо, если поверхность для замеса теста будет расположена на 1-2 сантиметра ниже, где-то на уровне талии. Площадь ее может быть небольшой, но нагрузки она испытывает значительные. Что касается нагрузок, то это уже вопрос к материалу изготовления. Мы скажем об этом несколько слов чуть ниже. 

Где должна быть мойка 

А дальше необходимо рассчитать параметры для других вершин треугольника, ибо столешница – это не только стол для приготовления продуктов, но и мойка, и варочная панель. Начнем с мойки. Поскольку нам важен каждый сантиметр, то снова беремся за расчеты.

Чтобы вычислить оптимальную высоту мойки, надо: 

• Согнуть руку в локте и измерить расстояние от вогнутой руки до пола. 

• Согнуть ладонь в кулак и измерить его высоту. Высота кулака – расстояние от большого пальца до мизинца. 

• Вычитаем из первой величины вторую. Полученная разница и есть оптимальная высота мойки. 

Если вы часто моете посуду, вам приходится нагибаться, удобнее сделать мойку чуть выше основной рабочей поверхности, на расстоянии примерно 10 см от локтя. Однако, на практике часто случается наоборот: мойка расположена ниже – так удобнее складывать в нее грязную посуду. Как расположить мойку – ориентируйтесь на свои ощущения. Эргономика лишь дает рекомендации, но ничего не диктует. Помимо высоты, мойка имеет и другие размеры, и они должны соответствовать вашим запросам. Везде нужен индивидуальный подход.  

Замеряем варочную панель 

Наконец, третья вершина треугольника – варочная панель. Что измеряем? Конечно, рост и расстояние от пола здесь также важны, однако для определения высоты варочной панели нам не обойтись без посуды. Мы же должны видеть, что происходит в наших кастрюлях.  Поэтому берем самую высокую из тех, которыми пользуемся, ставим на рабочую поверхность и заглядываем внутрь. Если нам удобно увидеть ее содержимое, высота варочной поверхности рассчитана правильно. На такой плите будет удобно готовить и контролировать процесс. Наш магазин предлагает самые разные варочные панели – газовые, электрические, индукционные.  

Подводя итог, можно сказать, что при расчете высоты столешницы необходимо учитывать: 

• Характер выполняемых работ – для максимального удобства при повышенных усилиях – замешивании, раскатывании теста. 

• Оптимальную высоту для снятия нагрузок при мытье посуды. 

• Доступность контролирования процесса варки даже в больших высоких кастрюлях. 

Одноуровневая столешница может не отвечать всем этим требованиям. Оптимальный выбор – двухуровневая или даже многоуровневая, где каждая зона оборудована с максимальным удобством. 

Столешница может содержать в себе обеденный стол и барную стойку, и это тоже другая высота. Многоуровневые столешницы, к сожалению, редко можно купить в готовом виде, а на заказ всегда дороже. Однако, комфорт и сохраненное здоровье стоят этих затрат. 

Что еще надо знать о столешнице 

Размеры кухни, высота потолков – все это тоже играет свою роль при расчетах, поэтому правильное составление плана – половина дела. При составлении плана не забудьте измерить и выступающие элементы: трубы, батареи, кабели, если таковые имеются. Если у вас все размеры на уровне средних стандартов, и вы можете купить готовую кухню – вам повезло. Но такое случается не часто, и обычно кухни изготавливают на заказ. Столешница – ее основной элемент. Что надо учесть. заказывая столешницу? С высотой мы разобрались. А еще это: 

• площадь рабочей поверхности; 

• форма и толщина плиты; 

• материал изготовления. 

Последний пункт – один из самых важных, поскольку, как уже упоминалось, столешница испытывает большие нагрузки, и чтобы она долго прослужила, рабочая поверхность должна быть практичной, износостойкой и легкой в уходе. Отсюда столешница должна быть: 

• выдерживать перепады температур; 

• устойчива к механическим повреждениям; 

• не восприимчива к агрессивным химическим чистящим веществам; 

• удобна и легка в уходе; 

• прочна и надежна. 

А еще гармонировать с общим стилем и быть адекватной по стоимости. 

А теперь давайте попробуем разобраться, какие столешницы лучше всего соответствуют этим требованиям. 

1. Ламинированная столешница – наиболее бюджетный вариант, поэтому начинаем с нее. Она изготавливается из МДФ или ДСП и несмотря на невысокую стоимость, обладает достаточной износостойкостью и устойчивостью к химическим и механическим повреждениям, поскольку покрыта специальной пленкой. Минус ее в том, что со временем на ней могут образоваться не смываемые пятна. Выбирайте столешницу темных оттенков, на которых пятна не так заметны. 

2. Искусственный камень. Отлично выглядит, прочен и долговечен. Позволяет придать столешнице любую форму. Акриловые столешницы прекрасно имитируют натуральный камень, имеют абсолютно гладкую поверхность без швов и пор, этот искусственный агломерат абсолютно безвреден для человека и окружающей среды. Если вы решили остановить свой выбор на акриловой столешнице, имейте ввиду, что на ней могут оставаться следы от порезов и вмятины, а также она боится агрессивных жидкостей. 

3. Деревянная столешница. Всегда шикарно выглядит. Дерево экологично, ему можно придать любую форму. Древесина подвергается специальной обработке, придающей ей термостойкость и влагостойкость. Однако, этими качествами она обладает в меньшей степени, чем тот же искусственный камень, поэтому деревянная столешница требует бережного отношения и тщательного ухода. 

4. Пластиковые столешницы – тоже очень бюджетный вариант и для многих единственно доступный. Современная пластиковая столешница при невысокой цене обладает массой достоинств: идеально ровная поверхность без швов, термоустойчивость, эстетическая привлекательность и разнообразие цветов. Наконец, они легки в уходе. Существенный минус то, что поцарапанная поверхность пластиковой столешницы не поддается реставрации, ее придется заменить на новую. 

5. Стеклянная столешница. Поклонники современного стиля, авангарда или хай-тека наверняка оценят этот вариант. Столешница из ударопрочного стекла имеет массу достоинств: высокие эстетические качества, безопасность и экологичность, поскольку стекло – натуральный материал. Стеклянная столешница обладает износостойкостью, термостойкостью и долговечностью. Они гигиеничны и легки в уходе. Стеклянная столешница придаст кухне необыкновенно стильный вид. Серьезных минусов только два: высокая цена, ну и стеклянную столешницу можно разбить, если, конечно очень сильно постараться. 

• Быстрый просмотр

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  Общие размеры

• Быстрый просмотр

  Общие размеры

Помимо вышеперечисленных материалов, столешницы могут быть изготовлены из кафельной плитки и даже из металла. Они тоже имеют свои достоинства и недостатки (главный минус кафельной плитки – швы, в которых скапливается грязь, а металлическая столешница впишется далеко не в каждый интерьер). Используются эти материалы существенно реже.  

Правильные измерения и правильный выбор материала – все, что нужно, чтобы столешница на вашей кухне была максимально удобной, красивой и функциональной. 

Настя Каменских, рост, вес, параметры фигуры – 1st-Finstep.ru

Как Настя Каменских решила похудеть

Настя Каменских – человек публичный, а значит регулярно на виду. Тем более многочисленные поклонники с удовольствием знакомятся с новыми фото любимых артистов в интернете. И единственное, что их не устраивало в Насте, это её лишний вес.
После многочисленных намеков знакомых и фанатов о том, что не мешало бы начать с ним активную борьбу, девушка плотно занялась с собой. До 2015, она не раз садилась на диету, но попытки были безрезультатными. Анастасия голодала, теряла ненавистные килограммы, а потом вновь их «наедала». Но за последний год всё изменилось. Теперь Каменских регулярно красуется на фото и видео в купальнике, демонстрируя отличную фигуру. И это понятно, ведь потеряла она за 2015–2016 год 24 кг! Как удалось добиться такого результата?

Настя Каменских призналась в том, какие размеры ей нравятся

32-летняя украинская артистка продолжает покорять латиноамериканский мир. На этот раз NK записала испаноязычную композицию Elefante и представила клип на нее, эксклюзивная премьера которого уже состоялась на самой популярной в мире утренней передаче Despierta America на испанском телеканале Univision.

Как мы помним, NK уже давно покоряет авторитетные международные чарты с испаноязычным репертуаром. Со своим треком Peligroso Настя стала первой украинской певицей, возглавившей топ-чарты Billboard, Music Choice, MTV, HTV. Она также представила Peligroso на самых крупных латиноамериканских каналах и радиостанциях. То что NK нашла себя именно в продвижении на испаноязычный рынок — это ее право. Никто не говорит, что нужно вариться в украинских пределах. У Каменских с детства, с момента, когда она ездила по обмену жить в итальянскую семью, отличный итальянский, теперь она выучила испанский. Внешность у нее такая, что латиноамериканцы принимают ее за свою. Но самое главное, у NK — муж крутой продюсер который кого угодно может как продвинуть, так и задвинуть. Захотела любимая жена Потапа Настя, позиционирующая себя, как девушка-космополит и покорять международные рынки, пожалуйста.

Elefante — такая себе меланхолично-ритмичная хип-хоп-композиция, в которой сделана ставка на смесь украинских и испанских мотивов. Украинская сопилка в песне наигрывает некую а ля народную мелодию, похожую на «Ой, мій милий вареничків хоче”. Мелодия насажена на модный латиноамериканский бит. Получается достаточно экзотично и своеобразно. На Грэмми такая история точно не тянет, да и в качестве хита, сдается, не выстрелит. Хотя кто знает, как на “латиноамериканщине” этот трек зайдет.

Все бы ничего, вот только с клипом артистка перемудрила. У режиссера Леонида Колосовского получилось несколько отталкивающее видео, хотя по его словам, он хотел этим клипом всего лишь перенести нас в мир экзотики и ярких и экстраординарных персонажей. Экзотики в видео действительно предостаточно, но почему-то все увиденное оставляет ощущение встречи с пошлостью.

“Клип Elefante дополняет лирику песни таинственными подтекстами, он сочный и яркий, а его главные герои – особенные магические персонажи. Они созданы из разных граней человеческой личности, и транслируют намек на то, что каждый имеет право самовыражаться”, — сообщается в пресс-релизе клипа.

При этом под таинственными подтекстами подразумеваются многочисленные фаллические символы, которые авторы клипа не уставали демонстрировать на протяжении всей истории. Особо в этом смысле силен персонаж в виде афроамериканца с хоботом, очень неэстетично приклееныным к человеческому лицу. Вокруг этого хобота NK и водит весь клип хороводы, намекая, видимо, что такой размер должен всех заводить, включая Настю, которая в этот момент поет о том, что “элефанто” — это ее “элеганто”, которое, как чуть позже оказывается, еще и “гиганто”. Исходя из этого видео все в отношении мужчин и женщин сводится к размеру. Да вот не правда же. Хотя NK в песне поет, что ей “Me gusta”, т.е. ей нравится.

Тех, кому клип на трек Elefante показался пошлым, оказалось достаточно много. “Почему все испортилось?”, — задают вопрос поклонники творчества NK. Причем многие применяют к клипу определения ужасно и отвратительно.

“Я не понимаю. У вас раньше были такие хорошие песни и клипы”, — недоумевает одна подписчица YouTube-канала NK.

“Клип очеееень не приятный… Хотя сама Настя классная, но клип противно смотреть!”, — пишет другая.

“После просмотра клипа создалось впечатление что деньги у супружеской пары закончились и Потап принял решение отправить Настюху на панель. Ужасное, отвратительное видео”, — добивает третья.

Хотя под клипом много и положительных отзывов, типа “бомба”, “шикарно” и “это — мировой уровень”. Это хорошо, что у NK поклонники разнообразные. Если кому-то не понравилось, то кому-то обязательно наоборот.

Рацион Насти Каменских

После того как артистка решила, что лишний вес должен раз и навсегда покинуть её тело, девушка заинтересовалась способами похудения. И поняла, что в первую очередь нужно изменить правила приёма пищи. При этом артистка утверждает, что нужно забыть про слово «диета». Главной целью, по её словам, должно быть достижение правильной формы и потеря «не килограммов, а сантиметров». Залогом этого является правильное питание. При этом вес поначалу будет оставаться прежним, но объемы значительно уменьшатся.

Вот главные правила Настиного питания, которых она неукоснительно придерживается:

• есть в определенное время;
• исключить алкоголь;
• рассчитывать калории;
• питаться только полезными продуктами;
• уменьшить порции.

Часами, для наполнения желудка, с 2015 года Каменских выбрала 10, 14 и 19 часов. Но если в промежутке захотелось поесть, она позволяет себе постный крекер, зеленый банан или грушу. Артистка готовит порции на каждый приём пищи по утрам. По словам Насти, этот процесс занимает минимум полтора часа, но результат стоит потраченного времени.

То же самое можно сказать и о финансовых расходах на диету. Если будешь следовать примеру Анастасии Каменских, и получить такой же результат, придется отказаться от всех продуктов, способствующих набору веса: мучного, сладкого, консервированной пищи, фастфуда и разнообразных «вкусностей». Девушка даже исключила из рациона всё мясо, кроме птицы. Несмотря на то что расчет ежедневной нормы калорий диетологи называют «вчерашним днём», Каменских утверждает, что этот способ помогает ей определиться с дневной нормой продуктов.

Настя Каменских фотографии певицы до и после похудения на 30 килограмм

Изменения объемов талии Насти Каменских никогда не оставалось без внимания. Фанаты и противники девушки с огромным интересом обсуждали в сети любые преображения во внешности звезды.

Анастасия Алексеевна Каменских (при рождении Жмур) родилась 4 мая 1987 года в городе Киеве. С детства Настя была полненькой и очень стеснялась своей фигуры, но при первом появлении на голубом экране в клипе «Не пара» она покорила всех своими точеными формами, шикарными волосами и голосом.

Популярность — дело сложное, поэтому спустя несколько лет девушка начала стремительно полнеть. Причиной тому были частые гастроли, неправильное питание и стресс, к тому же Настя не скрывала, своей страсти вкусно поесть.

Певица несколько раз самостоятельно пробовала строгие диеты и сушки, но после долгожданного похудения вес с лихвой возвращался вновь. Когда стрелка весов под Настей перевалила за 90 килограмм, певица решила, что хватит, пора серьезно заняться своим здоровьем. И отправилась за помощью к психологу, потому что причиной лишнего веса Настя считала нелюбовь к себе.

Когда певица научилась принимать себя и не высмеивать собственные недостатки, на помощь ей пришли диетолог и личный фитнес-тренер. Как утверждает Настя, успех ее похудения — это на 80% правильное питание и на 20% спорт. Женщина исключила из рациона все сладости, мучное, жареное и жирное.

Она стала пить по 4 литра воды в день, а также активно тренироваться (бути шейк, велотренажер, бег, плавание). Результат не заставил себя ждать, за 60 дней объем бедер Насти Каменских уменьшился на 10 сантиметров. Сегодня девушка с удовольствием рассказывает о своем опыте похудения и не скрывает, что теперь покупает одежду на 3 размера меньше. Нынешний вес Анастасии Каменских составляет 58 килограмм при росте 175 сантиметров.

Настя Каменских – биография певицы, рэп исполнителя

Полное имя – Анастасия Алексеевна Каменских Дата рождения 4 мая 1987 Место рождения Киев, Украинская ССР, СССР Страна Украина Украина Профессия певица, актриса, Жанр современный ритм-н-блюз, хип-хоп Сотрудничество Потап Лейбл Music-Motors, Empire label Награды 2005 — UBN Awards, Viva! 2009 — Самые красивые люди Украины

Анастаси́я Алексе́евна Каме́нских (укр. Каменських Анастасія Олексіївна; род. 4 мая 1987) — украинская певица. Сотрудничает с украинским продюсерским центром MOZGI entertainment, выступает в дуэте с Потапом.

https://youtube.com/watch?v=JjTyrU8h3sA

Анастасия Каменских родилась в Киеве. В возрасте пяти лет уехала учиться во Францию, но пробыла там совсем недолго и вскоре вернулась на родину. Училась в Печерской гимназии с английским уклоном. Семь лет прожила в Италии.

С детства Настя Каменских занималась вокалом, в 15 лет окончила музыкальную школу. Восемь лет Настя Каменских профессионально занималась балетом. После школы Настя Каменских поступила в Украино-американский гуманитарный институт США на Украине, где преподавание ведётся на английском языке. Ныне Настя Каменских не останавливается на достигнутом и параллельно творчеству – получает высшее экономическое образование в WIUU.

Музыкальная карьера Насти Каменских

В 2004 году Настя Каменских приняла участие в фестивале «Черноморские игры». В 2005 году получила в Лондоне награду UBN Awards как «открытие года». Выйти на новый уровень своей творческой деятельности Насте Каменских помог украинский Продюсерский Центр Music-Motors во главе с неким Русланом Менжинским.Настя Каменских вступает в сотрудничество с украинским продюсерским центром Music-Motors и знакомится с Потапом. Закономерно, образовался хип-хоп дуэт «Потап и Настя Каменских».

В 2007 году в Сочи на конкурсе «Пять звезд» группа «Потап и Настя» стала абсолютным победителем. В 2008 году в паре с Гариком «Бульдогом» Харламовым Настя приняла участие в телепроекте Первого канала «Две звезды», из которого по результатам голосования зрительской аудитории выбыла 30 марта.Настя Каменских принимает активное участие в съёмках клипов артистов Empire label, в состав которого, помимо её самой, входят группа XS, Queen$, Потап, UGO и New’Z’cool. После клипа на песню «Не пара» Настю стали приглашать на многочисленные телевизионные съёмки, интервью, радио эфиры и фотосъёмки на обложки журналов.К ней поступали предложения о съемках в обнаженном виде и она приняла участие в фотосессии для журнала Playboy. В 2010 году Настя Каменских вместе с Марией Берсеневой приняла участие в шоу-проекте канала 1+1 «Зірка+Зірка», из которого выбыла в 10-том эфире 22 ноября.Настя Каменских очень любит путешествовать, любит восточную кухню и дорогие рестораны.

Параметры Насти Каменских

56 кг, рост 175 см, обувь 39, 97/65/97, Любимое блюдо: суп овощной. Любимый фильм — «Кошмар на улице Вязов». В детстве Настя Каменских мечтала стать отнюдь не певицей, а космонавтом!

Клипы Насти Каменских

* «Какая разница» (2008 г. до Потапа) * «Не пара» * «Без любви» * «На районе» * «Крепкие орешки» * «Озеро слёз» * «Новый год» * «Почему» * «Внатуре» * «Край ми э ривер» * «Выкрутасы» * «Чумачечая Весна»

Новые фото Насти Каменских

Артистка улетела, то ли на отдых, то ли на гастроли, не понятно пока что. Однако, совершенно не этот вопрос интересует армию поклонников Каменских. Дело в том, что новые пикантные снимки, опубликованные Настей, в откровенных образах восхитили большинство ее фанатов. В чем собственно дело?

Все мы помним, какой Каменских была буквально полгода назад. Форменной, аппетитной, с выдающимися формами. Затем, она поставила перед собой цель – похудеть, и добилась ее. Правда, результатами довольны оказались не многие. Все-таки ее образ пышнотелой девушки нравится больше.

Предлагаем, кстати, проголосовать, какая Настя Каменских вам нравится больше?

Сколько килограммов ушли навсегда

Анастасия Каменских не скрывала, что у нее было несколько неудачных попыток сбросить лишний вес. Главная ошибка девушки была в том, что она всегда следовала одному сценарию: садилась на очередную жесткую диету и резко теряла килограммы. А если были необходимы неотложные меры, то певица обращалась к диете «Скорая помощь», которая полностью оправдывала свое название и в кратчайшие сроки выводила лишнюю жидкость из организма.

Казалось бы, желаемый результат в кармане. Однако радость от стройной фигуры всегда была недолгой: из-за неправильного подхода к похудению Настя плохо себя чувствовала и вскоре возвращалась в прежнюю форму. И это еще не все: проблему усугубляло то, что килограммы возвращались в удвоенном объеме. Точно неизвестно, сколько весила Настя до похудения, но с уверенностью можно сказать, что разница между «до» и «после» поражает!

Певица не скрывает, на сколько похудела. Действительно, здесь есть чем гордиться: минус три размера — потрясающий результат. Ее партнер по группе — Потап — вдохновившись примером подруги, тоже занялся собой и сбросил около 20 кг. На фото в Инстаграме Потапа до и после похудения — просто два разных человека.

Как похудела Настя Каменских

В случае с Настей, ей помог спорт. Так похудела певица. Она активно занималась танцами, с личным тренером. Соблюдала правильное питание. Она вела блог на канале NK, в котором делилась своими секретами похудения, да и вообще рассказывала многое из своей жизни.

Как она похудела? Просто взяла себя в руки и поставила цель. Правда, не долго Настя оставалась с утонченной фигурой, она вновь поправилась, чем, кстати, довольны подписчики.

«А это очень красивая и вполне аппетитная фигурка», «Настёна ты как всегда великолепна. nice», «Прекрасная фигура», «Чёткая какая», «Аппетитно!» (Орф. И пункт. авторов сохранены, прим. Ред.).

Напомним, что недавно в Сети также восхитились фигурой российской коллеги Насти Каменских, Ольги Орловой. Ее формы назвать пышными нельзя, но и структура тела у нее совершенно другая.

Семья Насти Каменских

Певице в этом году исполнилось 32, и певица наконец обзавелась своей семья, выйдя замуж за Алексея Потапенко. Так что теперь семья Насти Каменских – это не только ее родители, которые дали ей замечательный старт и сделали все, чтобы их дочь развивалась, стала успешной певицей, но и коллега по цеху Потап, с которым совместная деятельность началась более 13 лет назад.

Настя Каменских с мамой

Популярная украинская певица часто вспоминает неоценимый вклад мамы и папы в ее будущую профессию. Настя Каменских воспитывалась в строгости, что помогло ей закалить характер и стать той, кем она сегодня является. Для каждого человека его родители – это самое главное в жизни, ведь родители дают жизнь своим детям. Теперь же певица заявляет, что мечтает о собственных детях от любимого мужа.

Без спорта никуда

После того как девушка плотно занялась своим здоровьем, ей стало ясно, что без физических упражнений не обойтись. Фото, где похудевшая Настя в купальнике, это подтверждают. Ведь один вопрос – сбросить вес, а другой – привести тело в форму. Но к 2021 году артистке удалось добиться и этого. Каменских увлекается современными танцами и бодишейком. Занятия последним, по её утверждению, помогает подтянуть бедра и ягодицы, заполучить осиную талию. В те дни, когда певица не посещает хореографа и не ходит на занятия по бодишейку, её ждет плавание и велотренажер. В бассейне она проплывает «кролем» не меньше километра, а на тренажере советует заниматься не меньше 45 минут в безостановочном режиме

Уделяет внимание и беговой дорожке. Но этими видами физических нагрузок Каменских не ограничивается. Фотографии со своих тренировок девушка регулярно постит в соцсетях, а видео в YouTube, в собственном видеоблоге

Из последнего можно много узнать о спортивном режиме Каменских, сколько времени она посвящает различным видам тренировок: силовым упражнениям, скакалке, плаванию, пробежкам. Составляя программу физической подготовки, Анастасия консультируется с профессиональными тренерами и постоянно делится советами с поклонниками.

При этом Настя Каменских советует желающим похудеть на первое место ставить своё здоровье, и слово «диета» заменить более подходящим – «правильное питание». Певица советует относиться к своему телу с любовью и не садиться на жесткие голодовки, а лучше дополнить режим питания занятиями спортом и танцами. С 2015 года она демонстрирует результат такого отношения к собственному телу. Но Анастасия предупреждает, что не стоит ждать чуда. Достичь идеала за пару недель невозможно, зато месяцы упорного труда обязательно дадут результат.

Рецепты похудения Насти Каменских

Отметив, что в 2021 году Каменских похудела, многие интересуются её рецептами. Анастасия рассказывает о блюдах, которые для себя готовит. Если раньше на фото с публичных мероприятий замечали артистку, с удовольствием поедающую предложенные организаторами блюда, сейчас это исключено. Позавтракать по утверждению певицы можно практически любыми продуктами, но в небольшом количестве. Например, кусочек черного хлеба с маслом, вареное яйцо и немного куриной колбасы. Можно обойтись и овсянкой на воде. Обед будет состоять из куриной отбивной или нежирной рыбы с овощами. Идеальным ужином Каменских называет салат из морепродуктов с сыром пармезан или куриное мясо с овощами.

Рецепт

Стейк из лосося/семги, посыпать травами, завернуть в смазанную оливковым маслом пищевую фольгу. Поставить в духовку на 15 минут. К готовой рыбе добавить помидоры черри.

Рекомендует Настя забыть и о вредной привычке солить пищу.

80% — правильное питание

В надежде на стройную фигуру Анастасия Каменских большие надежды возлагала на правильный рацион питания — на него была ставка 80%. Вот основные принципы нового меню, которые действительно работают:

• Первое правило означает, что еду на весь день лучше всего готовить с утра. После пробуждения Настя рассчитывала калории и отбирала для себя полезные продукты. Такой багаж следует брать с собой и использовать в качестве перекуса в течение дня. Также Анастасия полностью исключила алкоголь, который провоцирует аппетит. Удивляет и Потап «до» и «после» похудения: его секрет тоже в отказе от алкоголя. Еще один важный момент: суточная норма воды должна достигать 4 литров.
• К счастью, Настя не скрывает меню диеты, которой придерживается. В качестве завтрака девушка выбирает практически любую пищу. Например, она любит куриную колбаску и вареное яйцо. Часто началом дня служит овсяная каша на воде. На обед можно приготовить рыбу с овощами или куриную отбивную, но не жареную. Идеальный ужин — это салат из морепродуктов или же курица с овощами. А вот гречка, макароны и картофель для вечернего приема пищи точно не годятся. Мучные и сладкие продукты — вообще табу. Перед сном — обезжиренный творог с черным чаем без сахара.
• При похудении для каждого приема пищи в режиме дня нужно выделить определенное время. Анастасия Каменских кушает через каждые 3 часа

Настя Каменских в диете исключила любые срывы, ведь в ее доме нет ни одного вредного и калорийного продукта.

Как Настя Каменских похудела

На фото до и после похудения Насти Каменских заметно, что девушка всегда обладала аппетитными формами, которые подчеркивала откровенными, соблазнительными нарядами для выступлений. В многочисленных интервью Настя не раз признавалась, что никогда не была худышкой, а поддерживать себя в форме достаточно трудно. По ее словам, из положения приходилось выходить с помощью экстремальных диет.

При необходимости скинуть пару кг певица сидела на диете «Скорая помощь», которая выводила лишнюю воду из организма и давала быстрый результат. Но потом все возвращалось на круги своя, и чем строже была Настина диета, тем быстрее килограммы возвращались. Заголовки глянцевых журналов кричали о том, что Настя Каменских похудела, но скрывали жесткие режимы с минимумом калорий и максимумом физических нагрузок.

До определенного момента Насте удавалось сохранять изящные формы, но некоторое время назад поклонники заволновались: Каменских стала стремительно поправляться и в какой-то момент превратилась в пышную даму без возраста. На вопросы о том, что стало причиной набора веса, звезда рассказала, что из-за постоянных гастролей и перелетов не следила за рационом и часто питалась жирными вредными блюдами.

Если посмотреть на фото до и после похудения Насти Каменских сегодня, видно, что звезда сбросила не один десяток килограммов и заметно похорошела. Секрет похудения оказался прост: Каменских отказалась от жестких диет, выбросила весы и сконцентрировалась на корректировке параметров. По словам Насти, диеты наносят серьезный вред организму, а результат приносят краткосрочный. Поэтому певица решила придерживаться правильного, полноценного питания, принимая пищу каждые три часа. В рационе Каменских больше нет жирных и жареных блюд, а свое меню она планирует заранее и готовит блюда каждое утро.

Конечно, анализируя изменения в фигуре Насти Каменских до и после похудения, заметно, что певица много времени стала уделять физическим нагрузкам. В недавнем интервью она рассказала, что любимым видом спорта были и остаются танцы, а кроме того, в последнее время ей полюбились бодишейк и плавание. Все это принесло желаемый результат: между фото Насти Каменских до и после похудения невооруженным глазом видна огромная разница.

Как похудела

Когда Каменских рассказывает о своем снижении веса, то всегда акцентирует внимание не на сброшенных килограммах, а на новых, более маленьких размерах одежды.

Популярная ведущая старается не упоминать каких-либо цифр, обсуждая свое стремительное снижение веса, но с удовольствием говорит, что постройнела на 3 размера. По некоторым утверждениям, всего за несколько месяцев певице удалось снизить массу тела примерно на 20 кг. Но при взгляде на фотографии прошлых лет и сегодняшние можно предположить и более серьезные результаты.

Каменских утверждает, что похудеть ей помогла собственная система. В ее основе соблюдение режима питания, выбор здоровой еды и постоянная спортивная активность. Настя старается кушать понемножку каждые 3 часа и не делает себе поблажек в еде. Когда чувство голода становится нестерпимым, пьет воду.

На каждый прием пищи Настя готовит себе еду самостоятельно. Это занимает немало времени. При этом она уверена в том, что в блюдах мало калорий и только полезные для здоровья продукты.

Певица уверена, что для похудения не обойтись без спортивных занятий. Она интенсивно работает на тренажерах, бегает, плавает. По ее мнению, интенсивные нагрузки помогают обрести стройность и стабильно поддерживать ее.

Биография

Фигура Насти Каменских с юности не отличалась худобой. Уже будучи подростком девушка обзавелась пышными формами, но ничуть их не стеснялась. Она подготавливала себя к тому, чтобы стать певицей. Носила обтягивающие платья и совершенно не переживала из-за того, что не худая.

Предполагается, что толчком для борьбы с лишним весом стали пересуды в прессе о вероятной Настиной беременности. Певица перепробовала множество строгих диет, но затем решила худеть по придуманной самостоятельно системе, которая принесла желанный результат. Настя охотно делится опытом снижения веса в своем блоге, где все желающие видят ее тренировки и готовку диетических блюд.

Параметры фигуры

В социальных сетях опубликовано много фотографий Насти Каменской в купальнике. Постройневшей звезде есть чем гордиться: у нее объем груди – 97 см, обхват талии – 65 см, объем бедер – 97 см.

Звезде удалось очень гармонично скорректировать свой вес. У Насти довольно высокий рост, при котором ее подтянутая фигура выглядит идеально.

В мае 2021 популярной певице и телеведущей исполнился 31 год. Сведения о ее росте и весе, которые публикуются в разных источниках, разные и порой противоречивые. Звезда старается не давать в прессу точных описаний своих параметров и акцентирует внимание на сокращении размера своей одежды.

В 2021 году публиковалось, что рост певицы 173 см, а весит звезда 52 кг. По другим данным, вес Насти около 67 кг при росте 174 см.

Советы от звезды: как похудеть

Каменских советует в первую очередь убрать из дома все калорийные продукты, которыми удобно перекусывать. Это помогает избежать соблазна употребить что-нибудь неполезное, когда грустно или нет охоты заниматься приготовлением еды.

Рост ходченковой светланы

Расстаться с лишним весом мечтают многие женщины, даже те, у кого его нет. В погоне за идеальными формами задействуют все способы, как традиционные: фитнес, тренажерный зал, ограниченное питание, так и более изощренные: голодание, жесткие диеты, таблетки для похудения и так далее. Конечно же, как только они видят, что кто-то смог сбросить лишний вес, то сразу засыпают вопросами. С этим столкнулась и популярная актриса Светлана Ходченкова. Рост — вес на данный момент у нее в идеальном соотношении, но так было не всегда. Сразу отметим, что и до похудения она выглядела привлекательно, а сейчас соответствует современным стандартам моды.

Похудение после первой роли

Дебютом в кино для Светланы стала роль в ленте «Благословите женщину». На тот момент актрисе было еще 18 лет, и она являлась обладательницей пышных форм. Но так продолжалось недолго, и уже в следующей картине девушку сложно было узнать. К сожалению, именно похудение стало причиной того, что режиссер Говорухин более не приглашал актрису сниматься в картинах.

Конечно, интернет заполонили фотографии похудевшей актрисы. Сама она отмечает, что с детства была худышкой, но во время полового созревания поправилась. После того как она начала заниматься фитнесом и забыла о вредных продуктах, лишний вес быстро покинул прекрасные формы актрисы. Светлана не скрывает, что у нее есть кулинарные слабости, и время от времени она позволяет себе запрещенные продукты. Так, Ходченкова обожает итальянскую кухню, но из-за высокой калорийности приходится о ней забывать. Не может она прожить и без шоколада, но выбор пал на бельгийских производителей, которые изготавливают продукт без сахара. По крайней мере, они так заявляют.

Личная жизнь Светланы Ходченковой

С супругом Владимиром Яглычем актриса познакомилась в Щукинском училище. Молодой человек, учившийся на курс старше, быстро свел знакомство с хорошенькой первокурсницей, однако о романе не могло быть и речи – обаятельный студент всегда находился в компании какой-нибудь красотки из числа однокурсниц, а Света не могла думать ни о чем, помимо учебы, репетируя сутками.

Яглыч и Ходченкова на премьере фильма «Малая Москва»

Молодые люди снова встретились уже на съемочной площадке сериала «Моя Пречистенка», а пару месяцев спустя – на съемках сериала «Карусель». Несмотря на то, что персонажи Ходченковой и Яглыча по сюжету были женаты, в реальной жизни они оставались исключительно коллегами. Хотя, как потом признавалась Светлана, Владимир предпринял попытку очаровать девушку еще во время работы над «Каруселью» , но она просто не поняла его намеков.

Метод похудения

Как оказалось, не просто так похудела Светлана Ходченкова. Рост, вес ее некоторое время устраивали, но поступило предложение сняться в роли балерины. Конечно же, пышные формы никак не подходили в этом случае. Светлане предстояло в краткие сроки похудеть. Для этого она записалась на балетные курсы, которые проходили ежедневно по три часа.

Питание также изменилось. В рационе стали преобладать свежевыжатые соки, фрукты, овощи, нежирная рыба, птица. При этом способ приготовления также изменился. Практически все блюда теперь были из пароварки.

Как видно, способ вполне доступен и традиционен. Заниматься по три часа ежедневно необязательно. К тому же для многих это может завершиться неудачей, ведь мышцы не будут восстанавливаться.

Для начала вам подойдет умеренная физическая нагрузка, которая подбирается исходя из количества лишних килограммов. Так, в некоторых случаях не допускаются прыжки, бег и другие упражнения, виды спорта, которые могут повредить суставы.

После достижения результата важно помнить, каким трудом досталось новое тело. В дальнейшем вам предстоит продолжать тренировки и соблюдать правильное питание. Это отмечает и Светлана Ходченкова. Рост-вес — параметры, которые в ее случае находятся в идеальном соотношении уже не первый год. Но этому уделяется время и на это тратятся силы.

Детство

Светлана Ходченкова родилась в Москве 21 января 1983 года. Детство будущей актрисы прошло в подмосковном поселке Железнодорожном. Мама воспитывала малышку одна – отец не предпринимал никаких попыток познакомиться с дочерью вплоть до ее совершеннолетия.

Денег в семье катастрофически не хватало; с двенадцати лет Светлана помогала трудившейся маляром, дворником и уборщицей матери мыть лестницы за крошечную плату. В старших классах девушка училась в лицее, где ее одноклассниками были дети из обеспеченных семей. С каждым днем в душе Светланы росла неуверенность в себе, и чтобы побороть ее, Ходченкова заполнила анкету в модельную школу Славы Зайцева.

Детское фото Светланы Ходченковой

Высокую стройную блондинку с удовольствием приняли на курсы, а по их окончании пригласили в пользующееся успехом модельное агентство. Первую зарплату – тысячу долларов, полученные после полугодовых съемок в Японии, 16-летняя девушка потратила на установку домашнего телефона; как вспоминала актриса, мама была безгранично счастлива и чуть ли не целовала кнопки аппарата. Однако очень скоро юной модели начали поступать предложения недвусмысленного характера, и Светлана ушла из модельного бизнеса, полностью разочаровавшись в его изнанке.

Первые снимки Светланы Ходченко в амплуа модели

В детстве Светлана мечтала о карьере хирурга, однако ближе к выпускным экзаменам поняла, что врачебная деятельность ей не так уж и мила: биология и химия никак не давались, а при виде крови ей и вовсе становилось дурно. Так что после получения аттестата в 2000 году Ходченкова поступила в Институт мировой экономики – так хотела мама. Впрочем, девушка не дотянула даже до первой сессии. Экономика показалась ей крайне скучной, и Светлана перевелась на факультет рекламы, где, по ее мнению, должно было быть много простора для творчества, но и здесь ее ждали только сухие цифры.

Светлана любит рассматривать семейные фотографии

Решение стать актрисой пришло к Светлане достаточно неожиданно – девушка просто решила попробовать себя в этой стезе. Пару лет назад, заполняя анкету модельного агентства, в графе «Место обучения» она написала «Щукинское театральное училище» – просто так. И именно на легендарную «Щуку» пал ее выбор.

Ходченкова пришла в «Щуку» по наитию

Перед экзаменами Света два месяца посещала курсы при училище и в итоге все-таки поступила, причем из всей подготовительной группы конкурс прошла только Ходченкова.

Востребованность в новом образе

Но интересная внешность была отмечена не только отечественными режиссерами. Зарубежные коллеги также уже осведомлены, кто такая актриса Светлана Ходченкова. Рост, вес их вполне устраивает. Доказательством тому служит участие в съемках фильма: «Шпион, выйди вон!». О популярных российских фильмах, в которых Светлана принимала участие, и упоминать не стоит, так как они широко всем известны.

Несмотря на все положительные стороны сброса лишнего (и не очень) веса, о негативных последствиях актриса умалчивает. Как указывают врачи, похудение на 20 кг за три месяца – это огромный стресс для организма. Вполне вероятно, что могли обостриться некоторые заболевания или проявить себя другие проблемы. Все же многие согласятся, что привлекательнее выглядит не просто худая, а спортивная девушка. Речь не идет о представительницах профессионального спорта. Мы говорим о «золотой середине», когда нет выпирающих косточек, ножек-палочек и впалого живота. Многим, конечно же, нравится именно такая Светлана Ходченкова. Рост, вес мы уже указали, но надеемся, что постепенно актриса изменит свое мнение и наберет парочку килограмм.

Расцвет карьеры

Судьба сложились таким образом, что Светлана стала восходящей звездой российского кинематографа еще во время обучения в «Щуке». Понятное дело, преподаватели с чистой совестью ставили девушке «автоматы», а вот одногруппники язвительно перешептывались за спиной, что очень расстраивало Свету. Так что когда Ходченкова в 2005 году наконец получила диплом, то вздохнула с облегчением и усиленно принялась за работу, тем более что предложений поступало более чем достаточно.

В 2005 году Светлана Ходченкова приняла участие в нескольких проектах. Сначала была роль девушки-староверки в «Охотниках за картинами», затем участие в 12-серийном проекте «Риелтор» режиссера Александра Хвана, фильме «Не хлебом единым» Станислава Говорухина и сериале «Талисман любви» с Татьяной Арнтгольц и Любовью Толкалиной.

«Не хлебом единым» со Светланой Ходченковой

Близкие Светланы Ходченковой восприняли работу в «Талисмане любви» неоднозначно. Одни думали, что девушке не надо было размениваться на «мыло», другие же полагали, что этот поступок поможет Свете стать финансово независимой. Больше всех участием Светланы в сериале был расстроен Говорухин, однажды даже заявивший: «Светка – девка хорошая, только мозгов нет…». Правда, потом добавил: «Все в талант ушло». Тем не менее, роль медиума Кассандры хорошо запомнилась зрителям.

Светлана Ходченкова и Станислав Говорухин на съемках «Благословите женщину»

В 2006 году со Светланой произошло несчастье – на тренировке проекта «Танцы на льду» она поскользнулась и ударилась головой. Очнулась актриса уже на больничной койке, в полном недоумении – она напрочь забыла все, связанное с выступлением на льду. Врачи диагностировали сотрясение мозга и обещали, что память скоро вернется. Так и вышло, но об участии в проекте Ходченковой пришлось забыть.

Светлане все-таки пришлось научиться кататься на коньках

Следующим крупным проектом Светланы Ходченковой стала лента Павла Санаева «Нулевой километр», где ее партнерами по съемкам стали Константин Крюков и Александр Лымарев. Работа над картиной не обошлась без казусов, например, в одной из сцен актриса должна была предстать обнаженной. Памятуя о ревнивом нраве супруга (Владимир Яглыч), она поставила режиссеру условие: в кадре должна появиться только спина, иначе она откажется от роли. Скрепя сердце, Санаев согласился. Перед съемкой сцены Ходченкова попросила гримера заклеить ей грудь пластырем – на всякий случай. А на премьере фильма Светлана, ее супруг и весь зрительный зал увидели ее грудь, прикрытую белоснежным тканевым кусочком.

Светлана Ходченкова в драме «Нулевой километр»

В 2009 году на экраны вышла картина «Любовь в большом городе», где имя Светланы Ходченковой появилось в титре рядом с Верой Брежневой и Настей Задорожной. Комедийная лента отличалась от привычного для Светы жанра «новой русской мелодрамы», но большинство зрителей отметило, что игра Ходченковой «очень выгодно смотрелась на фоне актерских потугов певичек».

Светлана Ходченкова в фильме «Любовь в большом городе»

Впрочем, скоро актриса вернулась к полюбившемуся амплуа в мелодраме Романа Просвирнина «Когда мы были счастливы», где Светлана образовала гармоничный творческий союз с Алексеем Зубковым.

Светлана Ходченкова в гостях у Ивана Урганта

Вышедший в 2011 году ремейк «Служебного романа», собравший в актерском составе цвет российского комедийного кинематографа, не обошелся и без Светланы – она была утверждена на роль современной версии героини Алисы Фрейндлих. Недотепу Новосельцева сыграл украинский актер Владимир Зеленский, в Самохвалова перевоплотился Марат Башаров, на место Лии Ахеджаковой неожиданно пришел… Павел Воля, да и второплановые исполнители впечатляли: Иван Охлобыстин, Настя Заворотнюк, Алика Смехова.

Канонической «мымры» из Светланы Ходченковой не вышло

Но – увы, несмотря на громкие имена, переделку советской классики встретили очень холодно. Светлане не удалось превратиться в «черствую мымру» Калугину, ее образ скорее напоминал современных акул бизнеса в юбках, цепких, жестких, не лишенных стервозности и сексуальности.

Светлана Ходченкова и Владимир Зеленский, «Служебный роман: Наше время»

В том же году на Светлану обратили внимание зарубежные продюсеры. Вместе с Константином Хабенским она отправилась на Британские острова, где проходила подготовка к съемкам триллера «Шпион, выйди вон!». Ходченкова в образе разведчицы Ирины великолепно сыгралась с легендарными голливудскими актерами – Гэри Олдманом, Бенедиктом Камбербэтчем и Томом Харди. Константин же исполнил роль советского дипломата Полякова.

В 2011 году Светлана Ходченкова покорила Голливуд

За шпионской картиной последовали две добрые отечественные комедии: «Пять невест» Карена Оганесяна и приуроченные к Международному женскому дню «Мамы», где Светлана сыграла с Дмитрием Дюжевым и Лией Ахеджаковой.

Лия Ахеджакова и Светлана Ходченкова в фильме «Мамы»

В 2012 году в «послужном списке» Светланы появился первый фильм-катастрофа – «Метро» с Сергеем Пускепалисом. Ходченковой пришлось сыграть женщину, которая узнает, что вся ее семья оказалась заблокированной в затопленном тоннеле метро.

Кадр из фильма «Метро» со Светланой Ходченковой

В 2013 году Светлана второй раз в жизни полетела в Японию, в этот раз – на съемки голливудского блокбастера «Росомаха: Бессмертный». Все задействованные в картине лица, кроме Ходченковой, Фамке Янссен и Хью Джекмана, были японцами. Благодаря юношескому опыту Светлана легко преодолела языковой барьер и выложилась на полную.

Светлана Ходченкова в фильме «Росомаха: Бессмертный»

В 2015 году с актрисой снова связался Станислав Говорухин и пригласил ее в новый проект – экранизацию рассказов Довлатова «Конец прекрасной эпохи» о похождениях журналиста Лентулова в советской Эстонии. По сценарию герой Ивана Колесникова, очертя голову, отдается роману с редактором Мариной, персонажем Ходченковой. Фильм, по отзывам критиков, вышел «интеллигентным и для интеллигентов», а многие зрители признали его чуть ли не лучшей работой Говорухина.

«Конец прекрасной эпохи»: Ходченкова сыграла редактора Марину

К 2021 году Светлана Ходченкова превратилась в одну из самых востребованных отечественных актрис. На этот год было запланировано целых 10 премьер с ее участием. Среди них – комедия Дмитрия Суворова «Одноклассницы», историческая драма «Викинг» с участием Данилы Козловского и Максима Суханова, а также фильм-притча «Тень» с Михаилом Пореченковым.

«Викинг»: Светлана Ходченкова в роли византийской княжны Ирины

А начало 2021 года подарило поклонникам Светланы Ходченковой новый сериал с ее участием – «Вы все меня бесите». В этот раз актриса воплотила в жизнь образ рафинированной журналистки Сони Багрянцевой, страдающей социофобией. Но стоит ей выпить хотя бы каплю алкоголя, она превращается в диаметрально противоположного человека. Вместе с актрисой в сериале были заняты звезда клипа «Экспонат» Юлия Топольницкая, Петр Федоров, Александр Паль и Александр Петров.

Кадр из сериала «Вы все меня бесите»

Светлана Ходченкова сейчас

В 2021 году на экраны выйдут по меньшей мере 5 проектов с участием Светланы Ходченковой. Так, актриса сыграет главную роль в романтической комедии «Москва влюбленная», где также появятся Вячеслав Чепурченко и Риналь Мухаметов, в биографической драме «Довлатов» (самого писателя сыграет югославский актер Милан Марич), фильме «Очередная комедия про неудачника», а также, вместе с Сергеем Гармашем, в 16-серийном детективе «По ту сторону». Также Светлану утвердили на главную роль в мистическую картину-притчу «Хранитель пути», снятую по роману Карины Сарсеновой.

Кадр из сериала «Мата Хари» (2017)

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Настя Каменских, рост, вес, параметры фигуры – 1st-Finstep.ru

Как Настя Каменских решила похудеть

Настя Каменских – человек публичный, а значит регулярно на виду. Тем более многочисленные поклонники с удовольствием знакомятся с новыми фото любимых артистов в интернете. И единственное, что их не устраивало в Насте, это её лишний вес.
После многочисленных намеков знакомых и фанатов о том, что не мешало бы начать с ним активную борьбу, девушка плотно занялась с собой. До 2015, она не раз садилась на диету, но попытки были безрезультатными. Анастасия голодала, теряла ненавистные килограммы, а потом вновь их «наедала». Но за последний год всё изменилось. Теперь Каменских регулярно красуется на фото и видео в купальнике, демонстрируя отличную фигуру. И это понятно, ведь потеряла она за 2015–2016 год 24 кг! Как удалось добиться такого результата?

Голая Настя Каменских похудела, фото до и после

Как только группа «Потап и Настя» стала популярной, почти все внимание было приковано к горячей красотке, которая хорошо поет и зажигательно танцует. Сильная половина человечества частенько ищет фотоснимки, на которых голая Настя Каменских. Похудела (фото до и после) – такие новости интересны женской аудитории. Долгое время Настя Каменских была пышнотелой девой, которой некоторые восхищались, другие же – наоборот, осуждали за излишние килограммы.

Настя Каменских для журнала Playboy

Не так давно в сети пронеслась информация о похудении певицы, которая не только сбросила лишний вес, но и подтянулась. Даже лицо певицы поменялось, что оценили поклонники и даже хейтеры. Мгновенно, новость, о том, что Настя Каменских похудела (фото до и после стали очень популярными) взорвала интернет. О ней заговорили не только как о талантливой участнице популярной украинской группы, но и как сильной и волевой женщине, сумевшей сбросить почти 20 кг.

Голая Настя Каменских

Обнаженная Настя Каменских

Настя Каменских в эротической фотосессии

Как до похудения, так и после, Настя Каменских часто снималась в эротических фотосессиях для разных журналов, на обложках которых она почти голая. В их числе и известный мужской журнал «Максим». Обнаженная фотосессия для обложки российского журнала была отснята еще в 2012 году, когда певица имела пышные формы. Несмотря на ее далекие от идеала параметры, число поклонников мужского пола возросло в разы.

Рацион Насти Каменских

После того как артистка решила, что лишний вес должен раз и навсегда покинуть её тело, девушка заинтересовалась способами похудения. И поняла, что в первую очередь нужно изменить правила приёма пищи. При этом артистка утверждает, что нужно забыть про слово «диета». Главной целью, по её словам, должно быть достижение правильной формы и потеря «не килограммов, а сантиметров». Залогом этого является правильное питание. При этом вес поначалу будет оставаться прежним, но объемы значительно уменьшатся.

Вот главные правила Настиного питания, которых она неукоснительно придерживается:

• есть в определенное время;
• исключить алкоголь;
• рассчитывать калории;
• питаться только полезными продуктами;
• уменьшить порции.

Часами, для наполнения желудка, с 2015 года Каменских выбрала 10, 14 и 19 часов. Но если в промежутке захотелось поесть, она позволяет себе постный крекер, зеленый банан или грушу. Артистка готовит порции на каждый приём пищи по утрам. По словам Насти, этот процесс занимает минимум полтора часа, но результат стоит потраченного времени.

То же самое можно сказать и о финансовых расходах на диету. Если будешь следовать примеру Анастасии Каменских, и получить такой же результат, придется отказаться от всех продуктов, способствующих набору веса: мучного, сладкого, консервированной пищи, фастфуда и разнообразных «вкусностей». Девушка даже исключила из рациона всё мясо, кроме птицы. Несмотря на то что расчет ежедневной нормы калорий диетологи называют «вчерашним днём», Каменских утверждает, что этот способ помогает ей определиться с дневной нормой продуктов.

Личная жизнь Насти Каменских и Потапа

Личная жизнь Насти Каменских и Потапа часто рассматривается в прессе. Несмотря на то, что дуэт всячески отрицает отношения, все же, в прессе то и дело звучат громкие заявления об их романе.

Да, действительно, Потап и Настя часто проводят вместе время, ездят на гастроли, постоянно вместе посещают все светские выходы и вечеринки. Но это, скорее, часть их работы, а не собственная инициатива. Несмотря на это, поклонники песенной группы видят в них не просто дуэт, а пару. Даже когда Потап был женат, а у Насти Каменских были длительные и серьезные отношения, СМИ и общественность во всю муссировала слухи о романе.

После нескольких лет бурных ссор, Потап и Настя стали работать как единое целое, дополняя друг друга, а потому, не удивительно, что все считают их парой. Тем более что Настя Каменских очень эффектная и красивая женщина, которая сводит с ума миллионов мужчин.

Хотя певица пользуется популярностью у мужчин, в личной жизни у нее нет разнообразия. Прессе известны лишь одни серьезные отношения Насти Каменских. Долгое время она встречалась с неким Владимиром Дятловым, которому пришлось покинуть Киев. Это и стало причиной разрыва пары, которая теперь лишь поддерживает дружеские отношения на расстоянии.

Настя Каменских и Владимир Дятлов

Что касается напарника певицы Потапа, то он давно женат на Ирине Горовой, они воспитывают двоих детей. Потап, он же Алексей Потапенко, на данный момент продолжает работать над собственным продюсерским центром и активно продвигает известную украинскую группу «Время и стекло». Также, Потап востребован на украинском телевидении как шоумен и ведущий крупных музыкальных проектов.

Как следует из последних новостей, слухи о том, что пару Потап-Настя Каменских связывают лишь рабочие отношения, оказались преждевременными. Из публикаций инстаграм-аккаунта певицы можно сделать вывод, что пара много времени проводит вместе.

Потап и Настя Каменских вместе

Отношения влюбленные перестали скрывать только в день своей свадьбы, 23 мая 2021 года, в этот же день в сети появился клип на песню «Константа», тематика которого приурочена к свадебному торжеству.

Настя Каменских фотографии певицы до и после похудения на 30 килограмм

Изменения объемов талии Насти Каменских никогда не оставалось без внимания. Фанаты и противники девушки с огромным интересом обсуждали в сети любые преображения во внешности звезды.

Анастасия Алексеевна Каменских (при рождении Жмур) родилась 4 мая 1987 года в городе Киеве. С детства Настя была полненькой и очень стеснялась своей фигуры, но при первом появлении на голубом экране в клипе «Не пара» она покорила всех своими точеными формами, шикарными волосами и голосом.

Популярность — дело сложное, поэтому спустя несколько лет девушка начала стремительно полнеть. Причиной тому были частые гастроли, неправильное питание и стресс, к тому же Настя не скрывала, своей страсти вкусно поесть.

Певица несколько раз самостоятельно пробовала строгие диеты и сушки, но после долгожданного похудения вес с лихвой возвращался вновь. Когда стрелка весов под Настей перевалила за 90 килограмм, певица решила, что хватит, пора серьезно заняться своим здоровьем. И отправилась за помощью к психологу, потому что причиной лишнего веса Настя считала нелюбовь к себе.

Когда певица научилась принимать себя и не высмеивать собственные недостатки, на помощь ей пришли диетолог и личный фитнес-тренер. Как утверждает Настя, успех ее похудения — это на 80% правильное питание и на 20% спорт. Женщина исключила из рациона все сладости, мучное, жареное и жирное.

Она стала пить по 4 литра воды в день, а также активно тренироваться (бути шейк, велотренажер, бег, плавание). Результат не заставил себя ждать, за 60 дней объем бедер Насти Каменских уменьшился на 10 сантиметров. Сегодня девушка с удовольствием рассказывает о своем опыте похудения и не скрывает, что теперь покупает одежду на 3 размера меньше. Нынешний вес Анастасии Каменских составляет 58 килограмм при росте 175 сантиметров.

Настя Каменских, биография, новости, фото

Имя: Настя Каменских (Nastia Kamenskih)

Отчество: Алексеевна

День рождения: 4 мая 1987 (32 года)

Место рождения: Киев, Украина

Рост: 174 см

Вес: 67 кг

Знак Зодиака: Телец (характеристика

)

Восточный гороскоп: Кролик

Карьера: Российские музыканты 18 место

Настя Каменских – биография певицы, рэп исполнителя

Полное имя – Анастасия Алексеевна Каменских Дата рождения 4 мая 1987 Место рождения Киев, Украинская ССР, СССР Страна Украина Украина Профессия певица, актриса, Жанр современный ритм-н-блюз, хип-хоп Сотрудничество Потап Лейбл Music-Motors, Empire label Награды 2005 — UBN Awards, Viva! 2009 — Самые красивые люди Украины

Анастаси́я Алексе́евна Каме́нских (укр. Каменських Анастасія Олексіївна; род. 4 мая 1987) — украинская певица. Сотрудничает с украинским продюсерским центром MOZGI entertainment, выступает в дуэте с Потапом.

https://youtube.com/watch?v=JjTyrU8h3sA

Анастасия Каменских родилась в Киеве. В возрасте пяти лет уехала учиться во Францию, но пробыла там совсем недолго и вскоре вернулась на родину. Училась в Печерской гимназии с английским уклоном. Семь лет прожила в Италии.

С детства Настя Каменских занималась вокалом, в 15 лет окончила музыкальную школу. Восемь лет Настя Каменских профессионально занималась балетом. После школы Настя Каменских поступила в Украино-американский гуманитарный институт США на Украине, где преподавание ведётся на английском языке. Ныне Настя Каменских не останавливается на достигнутом и параллельно творчеству – получает высшее экономическое образование в WIUU.

Музыкальная карьера Насти Каменских

В 2004 году Настя Каменских приняла участие в фестивале «Черноморские игры». В 2005 году получила в Лондоне награду UBN Awards как «открытие года». Выйти на новый уровень своей творческой деятельности Насте Каменских помог украинский Продюсерский Центр Music-Motors во главе с неким Русланом Менжинским.Настя Каменских вступает в сотрудничество с украинским продюсерским центром Music-Motors и знакомится с Потапом. Закономерно, образовался хип-хоп дуэт «Потап и Настя Каменских».

В 2007 году в Сочи на конкурсе «Пять звезд» группа «Потап и Настя» стала абсолютным победителем. В 2008 году в паре с Гариком «Бульдогом» Харламовым Настя приняла участие в телепроекте Первого канала «Две звезды», из которого по результатам голосования зрительской аудитории выбыла 30 марта.Настя Каменских принимает активное участие в съёмках клипов артистов Empire label, в состав которого, помимо её самой, входят группа XS, Queen$, Потап, UGO и New’Z’cool. После клипа на песню «Не пара» Настю стали приглашать на многочисленные телевизионные съёмки, интервью, радио эфиры и фотосъёмки на обложки журналов.К ней поступали предложения о съемках в обнаженном виде и она приняла участие в фотосессии для журнала Playboy. В 2010 году Настя Каменских вместе с Марией Берсеневой приняла участие в шоу-проекте канала 1+1 «Зірка+Зірка», из которого выбыла в 10-том эфире 22 ноября.Настя Каменских очень любит путешествовать, любит восточную кухню и дорогие рестораны.

Параметры Насти Каменских

56 кг, рост 175 см, обувь 39, 97/65/97, Любимое блюдо: суп овощной. Любимый фильм — «Кошмар на улице Вязов». В детстве Настя Каменских мечтала стать отнюдь не певицей, а космонавтом!

Клипы Насти Каменских

* «Какая разница» (2008 г. до Потапа) * «Не пара» * «Без любви» * «На районе» * «Крепкие орешки» * «Озеро слёз» * «Новый год» * «Почему» * «Внатуре» * «Край ми э ривер» * «Выкрутасы» * «Чумачечая Весна»

Биография Насти Каменских

Биография Насти Каменских берет свое начало с 1987 года, со дня ее рождения. Певица является коренной киевлянкой, ее мама была певицей (место работы Национальный академический хор), а папа футболистом. Нынешняя фамилия певицы — это девичья фамилия мамы, которую и взяла себе Настя, а от отцовской не созвучной для сцены фамилии, вынуждена была отказаться.

Настя Каменских в детстве

Мать Насти Каменских настояла на обучении музыке, и в 6-летнем возрасте отдает дочь в музыкальную школу. Помимо этого, с ней проводились индивидуальные занятия по вокалу. Скорее всего, мать распознала талант дочери и решила его развивать.

Настя Каменских была задействована в программе по обмену дошкольников, а потом, будучи еще совсем маленькой, посетила Францию, Италию и прочие страны. Родители жили скромно, но им очень хотелось, чтобы их дочь жила по-другому. Правда, Насте не понравилось во Франции, откуда она быстро вернулась домой. Зато Италия оставила неизгладимое впечатление на Настю Каменских, куда она еще не раз вернется.

Помимо музыки, будущая знаменитость занималась длительное время балетом, а также неплохо играет в теннис. Тогда у нее был довольно плотный график, ведь нужно было еще успевать на занятия в гимназии. Про эти времена певица вспоминает с ностальгией, благодарит свою маму, которая сделала ее детство ярким и красочным.

Когда Настя Каменских получила аттестат, то решила поступать в Украино-американский гуманитарный институт, на факультет экономики. Обучение здесь полностью велось на английском языке.

Карьера Насти Каменских началась в 2004 году, когда ей удалось взять гран-при на «Черноморских играх». На следующий год украинская певица побеждает в престижном песенном конкурсе «UBN Awords». Тогда Настя была названа открытием года. Это была ценна я и значимая победа на старте песенной карьеры юной певицы.

Настя Каменских на ‘Черноморских играх 2004’

Через какие-то два года, Настю Каменских приглашают в группу к Потапу, который как раз искал интересную и талантливую певицу. Потап или Алексей Потапенко, был не только вокалистом, но и сам писал песни, режиссировал клипы. Хотя, первое время, Настя Каменских не впечатляла Потапа, с которым у них были частые ссоры, но, со временем, они не только стали отличной командой, но и хорошими друзьями. Мало того, из-за непростого характера певицы, парочка ссорилась чуть ли не каждый день как минимум первые пару лет сотрудничества. Все же, это не стало помехой к созданию шедевральных песен и их невероятной популярности.

Были у Насти Каменских и несколько трагичных эпизодов. Один из таких – ужасное ДТП, участницей которого была и украинская певица. Тогда погибли родственники ее возлюбленного.

Однажды, Настя Каменских захотела экстрима, решившись на прыжок с парашютом. По необъяснимым обстоятельствам, во время прыжка певицы ее парашют не раскрылся. Она выжила, но получила сложный перелом ноги.

Первая песня «Без любви» была тепло принята отечественными слушателями, а также долгое время занимала первые строчки хит-парадов страны. Следующие песни «Не пара» и «Хуторок» просто взорвали украинскую публику и сделали Потапа и Настю популярными.

Каждая следующая композиция дуэта мгновенно становилась хитом и звучала со всех радиостанций не только Украины, но и России. Особая манера исполнения и юмор песен позволили Потапу и Насте выделиться из массы прочих песенных групп, полюбившись миллионам меломанов.

Одна из ярких работ пары – композиция «У нас на районе», вскоре, ни одна дискотека и вечеринка не обходилась без этих зажигательных песен.

Дуэт Насти Каменских и Потапа

Все хиты Потапа и Насти Каменских били рекорды по продажам и были очень популярными далеко за пределами Украины. Этому способствовал не только талант певцов, но и особая манера исполнения с присущим юмором и высмеиванием самых разных и глупых выходок современного общества.

Помимо песенной карьеры, Настя Каменских успешно развивалась, как звезда телеэкранов. После первых популярных песен группы, певицу стали приглашать для съемок в мюзикле, а также для записи саундрека к фильму «Выкрутасы». Также Настя Каменских весьма успешно участвовала в нескольких украинских телепроэктах.

В прошлом году дуэт заявил о приостановлении своей песенной деятельности. При этом Потап и Настя обещали своим фанатам сюрприз, который вскоре все они увидят.

По некоторым сведениям, причиной прекращения существования группы называют желание Насти Каменских развиваться в сольном направлении. Еще одна версия – создание семьи и беременность певицы.

За 11 лет дуэт выпустил пять альбомов, каждый из которых насчитывал свыше 15 песен.

Сегодня Настя Каменских продолжает участвовать в разнообразных телешоу, а также выпустила свою линейку одежды.

Хотя дуэт на неопределенное время распался, все же, Потап и Настя нередко видятся и поддерживают дружеские отношения.

Новые фото Насти Каменских

Артистка улетела, то ли на отдых, то ли на гастроли, не понятно пока что. Однако, совершенно не этот вопрос интересует армию поклонников Каменских. Дело в том, что новые пикантные снимки, опубликованные Настей, в откровенных образах восхитили большинство ее фанатов. В чем собственно дело?

Все мы помним, какой Каменских была буквально полгода назад. Форменной, аппетитной, с выдающимися формами. Затем, она поставила перед собой цель – похудеть, и добилась ее. Правда, результатами довольны оказались не многие. Все-таки ее образ пышнотелой девушки нравится больше.

Предлагаем, кстати, проголосовать, какая Настя Каменских вам нравится больше?

Как похудела Настя Каменских

В случае с Настей, ей помог спорт. Так похудела певица. Она активно занималась танцами, с личным тренером. Соблюдала правильное питание. Она вела блог на канале NK, в котором делилась своими секретами похудения, да и вообще рассказывала многое из своей жизни.

Как она похудела? Просто взяла себя в руки и поставила цель. Правда, не долго Настя оставалась с утонченной фигурой, она вновь поправилась, чем, кстати, довольны подписчики.

«А это очень красивая и вполне аппетитная фигурка», «Настёна ты как всегда великолепна. nice», «Прекрасная фигура», «Чёткая какая», «Аппетитно!» (Орф. И пункт. авторов сохранены, прим. Ред.).

Напомним, что недавно в Сети также восхитились фигурой российской коллеги Насти Каменских, Ольги Орловой. Ее формы назвать пышными нельзя, но и структура тела у нее совершенно другая.

Настя Каменских призналась в том, какие размеры ей нравятся

32-летняя украинская артистка продолжает покорять латиноамериканский мир. На этот раз NK записала испаноязычную композицию Elefante и представила клип на нее, эксклюзивная премьера которого уже состоялась на самой популярной в мире утренней передаче Despierta America на испанском телеканале Univision.

Как мы помним, NK уже давно покоряет авторитетные международные чарты с испаноязычным репертуаром. Со своим треком Peligroso Настя стала первой украинской певицей, возглавившей топ-чарты Billboard, Music Choice, MTV, HTV. Она также представила Peligroso на самых крупных латиноамериканских каналах и радиостанциях. То что NK нашла себя именно в продвижении на испаноязычный рынок — это ее право. Никто не говорит, что нужно вариться в украинских пределах. У Каменских с детства, с момента, когда она ездила по обмену жить в итальянскую семью, отличный итальянский, теперь она выучила испанский. Внешность у нее такая, что латиноамериканцы принимают ее за свою. Но самое главное, у NK — муж крутой продюсер который кого угодно может как продвинуть, так и задвинуть. Захотела любимая жена Потапа Настя, позиционирующая себя, как девушка-космополит и покорять международные рынки, пожалуйста.

Elefante — такая себе меланхолично-ритмичная хип-хоп-композиция, в которой сделана ставка на смесь украинских и испанских мотивов. Украинская сопилка в песне наигрывает некую а ля народную мелодию, похожую на «Ой, мій милий вареничків хоче”. Мелодия насажена на модный латиноамериканский бит. Получается достаточно экзотично и своеобразно. На Грэмми такая история точно не тянет, да и в качестве хита, сдается, не выстрелит. Хотя кто знает, как на “латиноамериканщине” этот трек зайдет.

Все бы ничего, вот только с клипом артистка перемудрила. У режиссера Леонида Колосовского получилось несколько отталкивающее видео, хотя по его словам, он хотел этим клипом всего лишь перенести нас в мир экзотики и ярких и экстраординарных персонажей. Экзотики в видео действительно предостаточно, но почему-то все увиденное оставляет ощущение встречи с пошлостью.

“Клип Elefante дополняет лирику песни таинственными подтекстами, он сочный и яркий, а его главные герои – особенные магические персонажи. Они созданы из разных граней человеческой личности, и транслируют намек на то, что каждый имеет право самовыражаться”, — сообщается в пресс-релизе клипа.

При этом под таинственными подтекстами подразумеваются многочисленные фаллические символы, которые авторы клипа не уставали демонстрировать на протяжении всей истории. Особо в этом смысле силен персонаж в виде афроамериканца с хоботом, очень неэстетично приклееныным к человеческому лицу. Вокруг этого хобота NK и водит весь клип хороводы, намекая, видимо, что такой размер должен всех заводить, включая Настю, которая в этот момент поет о том, что “элефанто” — это ее “элеганто”, которое, как чуть позже оказывается, еще и “гиганто”. Исходя из этого видео все в отношении мужчин и женщин сводится к размеру. Да вот не правда же. Хотя NK в песне поет, что ей “Me gusta”, т.е. ей нравится.

Тех, кому клип на трек Elefante показался пошлым, оказалось достаточно много. “Почему все испортилось?”, — задают вопрос поклонники творчества NK. Причем многие применяют к клипу определения ужасно и отвратительно.

“Я не понимаю. У вас раньше были такие хорошие песни и клипы”, — недоумевает одна подписчица YouTube-канала NK.

“Клип очеееень не приятный… Хотя сама Настя классная, но клип противно смотреть!”, — пишет другая.

“После просмотра клипа создалось впечатление что деньги у супружеской пары закончились и Потап принял решение отправить Настюху на панель. Ужасное, отвратительное видео”, — добивает третья.

Хотя под клипом много и положительных отзывов, типа “бомба”, “шикарно” и “это — мировой уровень”. Это хорошо, что у NK поклонники разнообразные. Если кому-то не понравилось, то кому-то обязательно наоборот.

Без спорта никуда

После того как девушка плотно занялась своим здоровьем, ей стало ясно, что без физических упражнений не обойтись. Фото, где похудевшая Настя в купальнике, это подтверждают. Ведь один вопрос – сбросить вес, а другой – привести тело в форму. Но к 2021 году артистке удалось добиться и этого. Каменских увлекается современными танцами и бодишейком. Занятия последним, по её утверждению, помогает подтянуть бедра и ягодицы, заполучить осиную талию. В те дни, когда певица не посещает хореографа и не ходит на занятия по бодишейку, её ждет плавание и велотренажер. В бассейне она проплывает «кролем» не меньше километра, а на тренажере советует заниматься не меньше 45 минут в безостановочном режиме

Уделяет внимание и беговой дорожке. Но этими видами физических нагрузок Каменских не ограничивается. Фотографии со своих тренировок девушка регулярно постит в соцсетях, а видео в YouTube, в собственном видеоблоге

Из последнего можно много узнать о спортивном режиме Каменских, сколько времени она посвящает различным видам тренировок: силовым упражнениям, скакалке, плаванию, пробежкам. Составляя программу физической подготовки, Анастасия консультируется с профессиональными тренерами и постоянно делится советами с поклонниками.

При этом Настя Каменских советует желающим похудеть на первое место ставить своё здоровье, и слово «диета» заменить более подходящим – «правильное питание». Певица советует относиться к своему телу с любовью и не садиться на жесткие голодовки, а лучше дополнить режим питания занятиями спортом и танцами. С 2015 года она демонстрирует результат такого отношения к собственному телу. Но Анастасия предупреждает, что не стоит ждать чуда. Достичь идеала за пару недель невозможно, зато месяцы упорного труда обязательно дадут результат.

Насте Каменских – 32: как певице удалось похудеть, фото до и после

Настя Каменских 4 мая отмечает 32 года / instagram.com/kamenskux Известная украинская поп-исполнительница Настя Каменских 4 мая отмечает свой день рождения – артистке исполняется 32 года.

Главред предлагает вспомнить, как выглядела певица до фантастического похудения, и разобраться, что же помогло артистке сбросить больше, чем 20 килограмм.

Популярность и признание девушке с 5-м размером груди принес дуэт с Потапом, пышнотелая певица в пик своей карьеры в дуэте при росте 173 сантиметра весила 80 килограмм. Однако, это не мешало ей сниматься в откровенных фотосессиях и оголяться для мужских журналов.

Настя Каменских не стеснялась демонстрировать пышный формы для журнала Maxim / Фото:Maxim

В 2013 году все СМИ облетели фото Каменских с выступления на Новой волне – на сцене певица появилась в длинном обтягивающем платье с высоким разрезом до бедра, которое невыгодно подчеркнуло фигуру Насти. Тогда поклонники посчитали, что артистка беременна – но она просто набрала лишний вес.

Настя Каменских поразила сеть полным животом / glamurchik.tochka.net

В 2014 году артистка твердо решила похудеть – но она решила не истощать свой организм диетами так, как делала раньше, ведь нежелательные килограммы возвращались в двойном объеме. Она комплексно подошла к похудению, нацеливаясь на длительный этап, но действенный: певица записалась в тренажерный зал, нашла персонального тренера и пересмотрела свой рацион питания.

Реклама

Настя Каменских подчеркивала полноту неудачными платьями / Viva

Каменских стала готовить себе еду на завтрак, обед и ужин. Свое утро она начинала с овсяной каши, плюс, к тому же, напрочь отказалась от сладкого и мучного. Она призналась, что ее любимое блюдо – это гречневая каша.

По словам певицы, в рационе каждый день должно быть два приема углеводов. А вот на обед – отварная курица или гриль. Это мясо — недорогое и хорошо усваивается организмом.

Настя Каменских питается по 5 раз в день / Instagram

Также время от времени Настя устраивает себе разгрузочные дни.

«Это нужно делать один раз в неделю, желательно, когда ты отдыхаешь. Отвариваешь 6 яиц и покупаешь 3 грейпфрута. Встаешь в 7-8 утра, съедаешь два отварных белка, а через 2 часа — грейпфрут. Потом опять через два часа ешь два белка и опять грейпфрут, и опять два белка и грейпфрут. И конечно, много воды. Кофе или чай пить нельзя. Результаты просто поразительные. Вот попробуйте, и вы не пожалеете», — советовала артистка.

Настя Каменских заметно похудела / Instagram

Вскоре стали видны первые результаты: артистка смогла влезть в свои любимые джинсы, которые не одевала несколько лет, похудела в груди с 5 до 3-го размера, стала покупать одежду на 3 размера меньше.

В целом, певица сбросила более 20 килограмм.

Каменских даже на отдыхе не забывала о правильном питании и физических нагрузках / kamenskux/instagram

Сейчас же артистка выступает с сольным проектом NK, имеет собственный бренд одежды под названием NKSport, покоряет латиноамериканских слушателей с песней Peligroso и радует поклонников сексуальными фото в бикини, частенько – и без одежды.

Настя Каменских теперь может похвастаться стройной фигурой / https://www.instagram.com/kamenskux/

Каменских до сих пор каждый день трудится над собой: она встает в 5 утра, по расписанию у нее пробежка, либо утренние занятия спортом, питательный завтрак, пятиразовое питание и обязательно полезные перекусы – орешки, фрукты.

Каменских обладает аппетитной фигурой / instagram.com/kamenskux

Настя Каменских часто хвастается постройневшей фигурой / instagram.com/kamenskux

Настя Каменских благодаря регулярным тренировкам распрощалась с лишним весом / https://www.instagram.com/kamenskux/

Ранее Потап посвятил трогательный стих Насте Каменских в честь ее дня рождения.

Рецепты похудения Насти Каменских

Отметив, что в 2021 году Каменских похудела, многие интересуются её рецептами. Анастасия рассказывает о блюдах, которые для себя готовит. Если раньше на фото с публичных мероприятий замечали артистку, с удовольствием поедающую предложенные организаторами блюда, сейчас это исключено. Позавтракать по утверждению певицы можно практически любыми продуктами, но в небольшом количестве. Например, кусочек черного хлеба с маслом, вареное яйцо и немного куриной колбасы. Можно обойтись и овсянкой на воде. Обед будет состоять из куриной отбивной или нежирной рыбы с овощами. Идеальным ужином Каменских называет салат из морепродуктов с сыром пармезан или куриное мясо с овощами.

Рецепт

Стейк из лосося/семги, посыпать травами, завернуть в смазанную оливковым маслом пищевую фольгу. Поставить в духовку на 15 минут. К готовой рыбе добавить помидоры черри.

Рекомендует Настя забыть и о вредной привычке солить пищу.

Как Настя Каменских похудела

На фото до и после похудения Насти Каменских заметно, что девушка всегда обладала аппетитными формами, которые подчеркивала откровенными, соблазнительными нарядами для выступлений. В многочисленных интервью Настя не раз признавалась, что никогда не была худышкой, а поддерживать себя в форме достаточно трудно. По ее словам, из положения приходилось выходить с помощью экстремальных диет.

При необходимости скинуть пару кг певица сидела на диете «Скорая помощь», которая выводила лишнюю воду из организма и давала быстрый результат. Но потом все возвращалось на круги своя, и чем строже была Настина диета, тем быстрее килограммы возвращались. Заголовки глянцевых журналов кричали о том, что Настя Каменских похудела, но скрывали жесткие режимы с минимумом калорий и максимумом физических нагрузок.

До определенного момента Насте удавалось сохранять изящные формы, но некоторое время назад поклонники заволновались: Каменских стала стремительно поправляться и в какой-то момент превратилась в пышную даму без возраста. На вопросы о том, что стало причиной набора веса, звезда рассказала, что из-за постоянных гастролей и перелетов не следила за рационом и часто питалась жирными вредными блюдами.

Если посмотреть на фото до и после похудения Насти Каменских сегодня, видно, что звезда сбросила не один десяток килограммов и заметно похорошела. Секрет похудения оказался прост: Каменских отказалась от жестких диет, выбросила весы и сконцентрировалась на корректировке параметров. По словам Насти, диеты наносят серьезный вред организму, а результат приносят краткосрочный. Поэтому певица решила придерживаться правильного, полноценного питания, принимая пищу каждые три часа. В рационе Каменских больше нет жирных и жареных блюд, а свое меню она планирует заранее и готовит блюда каждое утро.

Конечно, анализируя изменения в фигуре Насти Каменских до и после похудения, заметно, что певица много времени стала уделять физическим нагрузкам. В недавнем интервью она рассказала, что любимым видом спорта были и остаются танцы, а кроме того, в последнее время ей полюбились бодишейк и плавание. Все это принесло желаемый результат: между фото Насти Каменских до и после похудения невооруженным глазом видна огромная разница.

Свадьба Насти Каменских и Алексея Потапенко

СМИ, да и сами поклонники долгое время утверждали, что Потап и Настя сыграли втайне ото всех свадьбу. Вокруг их романа крутилось много сплетен, но сами исполнители это всячески отрицали вплоть до дня официального бракосочетания. Конечно, почвой для разговоров является не только красивая и сексапильная Настя Каменских, но и частые лестные отзывы Потапа в адрес партнерши по работе. В сети он часто тепло комментирует фото Насти Каменских. И вот наконец самые смелые догадки фанатов оправдались — их кумиры сыграли пышную свадьбу.

Торжество молодожены закатили в ресторане Fabius, расположенном в живописном пригороде Киева в сосновом лесу. На эпохальное событие были приглашены порядка 250 гостей, в том числе звезды украинского шоу-бизнеса и подопечные Потапа — группа «Время и стекло». Можно было также заметить и бывшую теперь уже жену Алексея — Ирину Горовую.

Настя Каменских в утро перед своей свадьбой

К организации главного в своей жизни мероприятия пара подошла более чем ответственно — образы обоих «виновников» торжества были продуманы до мелочей — Настя появилась в роскошном кружевном платье с глубоким декольте до талии, жених же остался верен своему сценическому стилю и к официальному костюму цвета беж нацепил кроссовки.

Выездная регистрации Насти Каменских и Потапа

Свадьба Насти Каменских и Потапа

Место празднования также подверглось тщательному декорированию в романтическом стиле — с потолка свисали люстры из бахромы, на столах красовались свечи и белые розы, в оформлении арки выездной регистрации и фотозоны молодожены отдали предпочтение природным мотивам и естественным материалам.

Оформление ресторана Fabius для свадьбы Насти и Потапа

A post shared by (@potapynastya) on May 23, 2021 at 9:37am PDT

На празднике в свою честь молодожены не стали заучивать первый танец, а обратились к тому, что отлично получается у них обоих и, выйдя на сцену, исполнили в обнимку песню.

A post shared by (@potapynastya) on May 23, 2021 at 1:53pm PDT

Теперь же, звездная пара отправилась в медовый месяц в жаркие страны, который продлится вплоть до 3 июня.

Медовый месяц Насти Каменских и Потапа

Настя Ковалева Холостяк — биография инстаграм рост вес

Настя Ковалева

Настя Ковалева — модель, участница реалити-шоу «Холостяк на ТНТ 7 сезон».

Настя Ковалева Холостяк — биография, откуда родом

Анастасия Ковалева родом из российского города Воронеж, но ныне живет в Москве. Родилась будущая модель 9 апреля в 1996 году. Также в семье рос младший брат Насти. Сегодня все Ковалевы предпочитают собираться на даче в Павловском Посаде. Когда Настя бывает в России, она никогда не пропускает семейных встреч, а также рыбалку с братом на речке.

Анастасия с подросткового возраста на профессиональном уровне работает моделью: она участвует в фотосъемках по всему миру и модных показах. Насте удалось поработать с такими фотографами, как Пол Морел, Николас Обри, Скотт Липс, Ричард ДиФриско и Том Хупс.

https://www.instagram.com/p/B_sXrhQhgZu/

«Как много девушек хороших, как много ласковых имен!» можно говорить столичному стоматологу Антону Криворотову, за любовь которого борются участницы 7-го сезона шоу «Холостяк» на ТНТ. Среди претенденток на внимание дантиста есть уроженки Дагестана и Кубы и даже Вика Чума Вечеринка. Однако хрупкая модель Анастасия Ковалева не теряется на этом ярком фоне.

Информацию о детстве и родителях Ковалева не обнародует. Известно, что у девушки есть младший брат. По утверждению Насти, ее мама по-прежнему живет в Воронеже.

Ковалева выучилась на менеджера в Воронежском архитектурно-строительном институте. В 2016 году вуз вошел в состав Воронежского технического университета.

Работала в различных странах мира. В частности, 2016-й год она провела в американском Нью-Йорке, а 2017-й — в китайском Шанхае.

Не замужем.

«За мной ухаживали парни, которые целиком и полностью подходили под описание моего идеального мужчины, начиная с внешнего вида и статуса и заканчивая характером и привычками. Но, к моему сожалению, идеал — это не всегда то, что нужно», — говорила Настя.

https://www.instagram.com/p/B_PvXRChNMf/

https://www.instagram.com/p/B_M1doTBxwT/

https://www.instagram.com/p/B-4F7wdhxdF/

https://www.instagram.com/p/B2Wxt—BqL2/

Одним из своих хобби Ковалева считает путешествие. Пусть много она путешествует по работе, но и не упускает шанса побыть туристкой. На ее счету визиты во Францию, Таиланд, Испанию, Кипр. Также Анастасия обожает собак и всегда испытывала любовь к животным. Настя отмечает, что не имеет никаких страхов и фобий, но не способна противостоять своей лени.

Многие сочли бы внешность Анастасии идеальной, но у самой Насти никак не получается полностью избавиться от комплексов: она считает свою правую сторону «нерабочей» и всегда старается поворачиваться левым боком к камере. При этом модель не стесняется выкладывать свои снимки без макияжа.

В седьмой серии седьмого сезона «Холостяка» Настя и Антон стали ближе: на свидании они лучше узнали друга, потанцевали, несколько раз поцеловались. После этого стало ясно, что Настя заняла место одной из фавориток главного героя проекта. Не все соперницы были этим довольны. Лиза Адаменко специально пошла к Криворотову выяснять, что он думает о поцелуе с Настей. После слов Адаменко, что поцелуй был постановкой, у Ковалевой случился нервный срыв, и девушке пришлось обратиться к психологу.

Даже бабушка Насти в курсе, что Настя — не первая девушка, которую поцеловал Антон на проекте #Холостяк pic.twitter.com/P6cGjiLaNJ

— аделёк мотылёк🦋 (@Adelya16862188) May 10, 2020

Анастасия предпочитает держать личную жизнь за занавесом. Девушка упоминает об одном романе, длившемся три года, и нескольких быстротечных флиртах, но имен бывших возлюбленных не обнародует. Главными качествами мужчины Настя считает ум, физическое здоровье и воспитанность.

К 7-му сезону «Холостяка» Ковалева подключилась, поскольку считает участие в шоу интересным опытом и шансом найти любовь. Девушка дружелюбно общается с другими участницами проекта, но подруг среди них не ищет. Для съемок в «Холостяке» Насте пришлось корректировать рабочий график, а родным и друзьям красавица сказала, что ее отъезд связан с работой.

https://www.instagram.com/p/B-9Po90hZVd/

 

Сам Криворотов предстал перед девушкой в образе Чудовища из мультфильма, сюжет которого напоминает сказку Сергея Аксакова «Аленький цветочек». Грим, уродующий мужчину, не помешал паре отлично провести время в старинной усадьбе, повальсировать под живую музыку и даже поцеловаться. Новость о поцелуе Антона и Насти взбудоражила других участниц проекта, особенно Лизу Адаменко и Барбару Пино.

Выпуск, рассказывающий о свидании Анастасии и Антона, вышел в эфир 5 апреля 2020 года. Судя по записям в «Инстаграме» Ковалевой, в этот день девушка находилась в самоизоляции в связи с эпидемией коронавируса. В записи, опубликованной 2 апреля 2020 года, модель под фото предложила способы интересного проведения вынужденного досуга — изучать языки, читать книги и смотреть сериалы, медитировать, готовить и кушать любимые блюда.

Но ушла Настя красиво. Молодец #холостяк

— Флитти (@thankyoulera) May 17, 2020

Настя Ковалева — инстаграм

Ведет страницу в соцсети Instagram, на нее подписано больше 23 тысяч человек. Многие подписчики отмечают, что она красивая и естественная. Вот ее страничка в инстаграме https://www.instagram.com/superkkkiki/.

https://www.instagram.com/p/BwKOjQ_hFZd/

Настя Ковалева — рост

Рост: 162 см

Настя Ковалева — вес

Вес: 41 кг

мама: ешь кашу, она не противная!
каша:#холостяк pic.twitter.com/SBZWQtmzMS

— рама’ (@Rgudanova1) May 10, 2020

крупнейших ютуберов в мире, семилетний «как Настя» запускает NFT с Гэри Вайнерчуком

NFT больше не для одержимых криптоаналитией пользователей. Учитывая недавний успех таких проектов, как NBA Top Shots, CryptoPunks и Stoner Cats, превращение NFT в детские развлечения и игрушки было лишь вопросом времени.

Для тех, кто плохо знаком с криптовалютой, невзаимозаменяемые токены представляют собой тип криптоактивов, которые представляют собой уникальные (или «невзаимозаменяемые») цифровые товары, такие как произведения искусства или предметы видеоигр.Например, можно владеть цифровым правом на музыкальное произведение или цифровое искусство, если эти права хранятся в цепочке блоков и могут свободно продаваться. Эти невзаимозаменяемые токены принесли более 2 миллиардов долларов США во втором квартале 2021 года.

Семилетнюю влиятельную женщину в социальных сетях «Like Nastya» часто называют «самой популярной» или «самой большой» You-Tuber в мире, несмотря на ее юный возраст. Имея аудиторию более 220 миллионов подписчиков во всех социальных сетях, Настя вошла в список самых высокооплачиваемых ютуберов Forbes в 2019 и 2020 годах.

Коллабораторы Like Nastya и Гари Вайнерчук запускают Nastya Originals — первую детскую NFT.

Предоставлено Vayner Media и Анной Радзинской

Родом из России, Анастасия «Настя» Радзинская и ее семья иммигрировали во Флориду после запуска своего канала на YouTube в 2016 году. Сегодня канал является частью сети из 13 других дополнительных каналов, на которых представлены локализованные версии видео Насти на других языках, например Испанский, немецкий и португальский.Каждый день миллионы детей и семей со всего мира присоединяются к Насте, чтобы участвовать в семейном контенте и узнавать о песнях, числах, природе, цветах, формах, животных, а также о важности здорового питания, быть хорошим другом и более.

Для создания своей растущей империи и дальнейшего взаимодействия с фанатами Настя объединила усилия с компанией Jazwares, специализирующейся на игрушках, и VaynerNFT, недавно созданной компанией Metaverse Гэри Ви, для создания собственного NFT. Jazwares ранее была известна коллаборациями фигурок с UFC, Fortnite, Pokémon Peppa Pig и Halo.VaynerNFT привлек нескольких крупных клиентов, таких как Budweiser, и запустил свой флагманский проект VeeFriends с доходом более 50 миллионов долларов. Результатом сотрудничества станет первая NFT для детей и семей, хотя некоторые энтузиасты и коллекционеры NFT могут даже рассматривать ее как потенциальное вложение.

Коллекция NFT будет представлена ​​в виде многоуровневой программы с несколькими типами токенов: неограниченный токен «Настя для всех» (доступен только в течение недели запуска), «особый» уровень токенов взаимодействия с социальными сетями, токен, который может быть погашен. за персональное поздравление с днем ​​рождения от Насти и Супер редкий жетон 1 из 1, позволяющий организовать специальный видеозвонок с самой Настей в режиме реального времени.«Оригиналы Насти», созданные в сотрудничестве с VaynerNFT Гэри Вайнерчука, сегодня официально вышли на платформу Bitski.

Коллекция NFT будет представлена ​​в виде многоуровневой программы с несколькими типами токенов: неограниченный … [+] токен «Настя для всех» (доступен только в течение недели запуска), «особый» уровень токенов взаимодействия с социальными сетями, жетон, который можно обменять на персональное поздравление с днем ​​рождения от Насти, и супер редкий жетон 1 из 1, позволяющий вести специальный видеозвонок с самой Настей в реальном времени.

Вайнер Медиа и Анна Радзинская

«Миллионы детей и семей по всему миру приняли Настю как друга и образец для подражания, и мы рады расширить вселенную Насти в физический мир с помощью новой линейки игрушек и в метавселенной с помощью нашей уникальной программы NFT, которая позволит позволить сообществу Насти владеть коллекционными воспоминаниями о Насте, а также связываться с ней с помощью служебных NFT, которые основаны на самом популярном запросе ее друзей и поклонников », — говорит Эяль Баумель, генеральный директор Yoola и менеджер Насти.

Гэри Ви, которому не привыкать улавливать тенденции с его надежным инвестиционным портфелем и бизнесом в социальных сетях, был рад сотрудничеству в этом проекте.

«На Земле очень мало людей, которые когда-либо собирали аудиторию размером с Настю, и мы очень рады работать с ней и ее семьей. Тот факт, что ее окружение вдумчиво думает о том, как повысить ценность своей аудитории с помощью проекта NFT … именно поэтому мы хотели работать с ними, и именно так ВайнерНФТ хочет структурировать проекты », — говорит Вайнерчук, который недавно запустил собственный успешный проект VeeFriends в мае 2021 года.

Помимо виртуального NFT, Настя сочетает запуск с линейкой физических игрушек от Jazwares. Как и в случае с фигуркой, в магазине Target будет доступна коллекция 8-дюймовых кукол по образу Насти, включающая 50 уникальных сюрпризов, коллекционные фигурки, игровой набор для спальни Насти, плюшевые игрушки и повязки на голову. TGT , Amazon AMZN , Walmart.com и Claire’s. Владельцы NFT также получат подписанную коробку с игрушками Насти, добавив дополнительную полезность виртуальному продукту.Часть доходов будет передана в Фонд церебрального паралича.

Кто самый популярный ютубер в каждой стране?

В начале 1960-х Уолт Дисней был на вершине успеха Диснейленда в Калифорнии.

Но у

Диснейленда была проблема. Лишь небольшая часть его гостей была с восточного побережья США, а это означало, что Дисней упускал огромную потенциальную аудиторию для своего тематического парка. Чтобы расширить сферу деятельности и масштабы компании, он начал искать место, которое соответствовало бы его грандиозным амбициям, и Флорида с ее обилием дешевой земли и теплым климатом была естественным выбором.

22 ноября 1963 года — по совпадению, в день убийства Джона Кеннеди — Уолт прилетел в Орландо, чтобы провести разведку местности. В то время большая часть местности была болотом, хотя его внимание привлекла одна территория, примыкающая к строящемуся шоссе.

Используя подставные компании, чтобы сохранить свою анонимность (и снизить цену), Дисней начал приобретать обширные владения, которые впоследствии превратились в Мир Уолта Диснея (WDW).

Мир Уолта Диснея: Первая итерация

Когда в 1971 году Мир Уолта Диснея наконец открылся, он включал в себя главный объект «Волшебное королевство», а также два поля для гольфа и два отеля — Contemporary Resort и Polynesian Village Resort.Все эти районы были связаны монорельсовой системой.

Как показано на этих картах, существовал план развития трех уникальных тематических зон вокруг лагуны Семи морей: персидской, азиатской и венецианской.

Однако эти проекты были свернуты после нефтяного кризиса 1973 года, поскольку туризм пришел в упадок.

Первоначальный генеральный план Мира Уолта Диснея не включал планы лагуны Семи морей, и он, вероятно, был добавлен, чтобы смещенная земля могла использоваться для укрепления заболоченных участков собственности, чтобы сделать их пригодными для строительства.

Расширение Epcot

Первым крупным расширением Мира Диснея был Центр Эпкот, который открылся в 1982 году. Это место, которое было вдвое больше Волшебного Королевства, лучше всего можно охарактеризовать как постоянную всемирную ярмарку.

Парк был закреплен за «Мир будущего» и «Космический корабль Земля», культовую геодезическую сферическую структуру, которая стояла у входа в парк.

Вокруг близлежащего озера стояли павильоны, оформленные в тематике различных мест в мире.

Хотя масштабы Epcot в то время были впечатляющими, они все же были значительно уменьшены по сравнению с первоначальным видением Уолта Диснея полностью функционирующего «города будущего».В конце концов, компания не была уверена в целесообразности создания функционального города, поэтому от идеи отказались в пользу текущей версии.

Голливуд приезжает во Флориду

Disney-MGM Studios открылась в 1989 году в районе к югу от Эпкот. В парке были представлены «воображаемые миры из кино, телевидения, музыки и театра, черпающие вдохновение из Золотого века Голливуда».

Чтобы это произошло, Disney заключила лицензионное соглашение с MGM, чтобы помочь увеличить разнообразие представлений фильмов в парке.

Ежегодно Голливудские студии проходят около 11 миллионов посетителей.

Царство животных и быстрое расширение

В 1998 году WDW добавила четвертый тематический парк под названием «Царство животных». Это крупнейший тематический парк в мире площадью 580 акров, сочетающий в себе элементы зоопарка и тематического парка.

Центральная особенность Царства Животных — массивное Древо Жизни. Произведение искусства высотой 145 футов содержит 325 уникальных фигурок животных и более 100 000 искусственных листьев.В самом парке обитает около 2000 животных, представляющих 300 видов.

Ежегодно тематический парк посещают около 13 миллионов человек.

Мир Уолта Диснея сегодня

Итак, насколько велик Мир Уолта Диснея сегодня? 43 квадратных мили , что примерно равно площади Сан-Франциско и вдвое больше Манхэттена.

Масштаб сегодняшнего WDW полностью превзошел первоначальную версию сайта. На курорте, где в 1971 г. было два отеля, сейчас их более 20 с 30 000 гостиничными номерами.WDW также является крупнейшим работодателем в США.

Глядя на карту выше, можно задаться вопросом, не трещит ли эта обширная империя развлечений по швам. Будет ли WDW в конечном итоге застраивать всю свою собственность? Ответ несколько сложен.

Чего не хватает на картах Мира Уолта Диснея?

Хотя стилизованные карты выше отлично подчеркивают многие достопримечательности WDW, они обычно преуменьшают важный факт. Большая часть земель, принадлежащих Диснею, все еще не застроена, и между различными парками много места.Большая часть этого пространства предназначена для заповедников, и только часть оставшейся земли действительно пригодна для застройки. Несмотря на огромные размеры собственности, занимаемой WDW, пространство для расширения становится все меньше с каждой новой разработкой.

Стилизованные карты также преуменьшают размер обширных парковок WDW. Например, парковка Magic Kingdom на самом деле больше, чем сам тематический парк.

Гигантская карта, представленная ниже, дает точное представление о планировке парка и включает факты о некоторых его атрибутах.

Этот огромный земельный участок уникален еще и тем, что представляет собой своего рода самоуправляемый муниципалитет с собственной пожарной и аварийной службами. Район, официально известный как Район улучшения Риди-Крик, управляется Наблюдательным советом из пяти человек, избираемых землевладельцами в этом районе. В результате высокопоставленные сотрудники Disney фактически управляют всем регионом, включая WDW.

За 50 лет с тех пор, как Волшебное Королевство впервые открыло свои турникеты, собственное королевство Диснея в Центральной Флориде резко изменилось.Благодаря постоянному финансовому успеху Disney и свободе делать крупномасштабные изменения в пределах своей собственности, следующие 50 лет, несомненно, принесут более драматические изменения в крупнейший в мире тематический парк.

Популярный канал обзора игрушек на YouTube обвиняется в размытии линий рекламы

Могут ли молодые зрители отличить рекламу от обзоров продуктов на популярном канале YouTube Ryan ToysReview?

Контрольная группа «Правда в рекламе» говорит «нет». В среду он подал жалобу в Федеральную торговую комиссию, обвинив администраторов канала в обмане детей с помощью «спонсируемых видео, которые часто выглядят как обычные».

Ведется Райаном Каджи, 7-летним сыном Шион Каджи и Лоан Каджи, и заявлен как канал, посвященный «детским обзорам игрушек для детей». С тех пор Ryan ToysReview собрал аудиторию в 21 миллион подписчиков. он начался в 2015 году. В видео за видео ведущий пробует новые игрушки, обычно с энтузиазмом. Канал набрал более 30 миллиардов просмотров.

Почти 90 процентов видеороликов Ryan ToysReview содержали по крайней мере одну рекомендацию по платному продукту, нацеленную на дошкольников — группу, слишком молодую, чтобы отличить рекламу от обзора, утверждает Truth in Advertising в своей жалобе.По данным Truth in Advertising, спонсорами канала были Walmart, Hasbro, Netflix, Chuck E. Cheese и Nickelodeon.

Многие дети не узнают рекламу, пока им не исполнится 8 или 9 лет, — сказал Джош Голин, исполнительный директор Кампании за детство без рекламы. В некоторых видеороликах на каналах YouTube, таких как Ryan ToysReview, спонсорский контент отмечен мелким шрифтом, который появляется на короткое время, сказал он, или в виде благодарности за голос за кадром розничному продавцу или производителю, предоставившему продукты.

«Пятилетний ребенок не поймет, что Райан говорит об игрушках, потому что Target платит ему за то, чтобы он говорил об игрушках», — сказал г-н Голин. «Может случиться некоторая разглашение, но такое раскрытие не имеет значения для такого маленького ребенка».

В своем заявлении Шион Кадзи сказал: «Благополучие наших зрителей всегда является для нас главным приоритетом, и мы строго соблюдаем условия обслуживания всех платформ и все существующие законы и постановления, включая требования о раскрытии информации о рекламе.

«Поскольку потоковое пространство продолжает быстро расти и развиваться», г-н.Кадзи продолжил: «Мы поддерживаем усилия законодателей, представителей отрасли и регулирующих органов, таких как F.T.C. постоянно оценивать и обновлять существующие правила и устанавливать новые правила для защиты как зрителей, так и авторов ».

По мере того, как так называемые «kidfluencers», такие как Райан Каджи, набирают популярность, такие бренды, как Walmart, Staples и Mattel, заключили с ними соглашения о поддержке. В то же время Федеральная торговая комиссия неоднократно предупреждала влиятельных лиц четко раскрывать свои отношения с брендами в своих сообщениях в социальных сетях.Сторожевые группы заявили, что без принуждения предупреждения агентства малоэффективны.

Truth in Advertising подала жалобу на Ryan ToysReview в тот же день, когда компания Google, владеющая YouTube, согласилась выплатить штраф в размере 170 миллионов долларов в рамках мирового соглашения с торговой комиссией и генеральным прокурором Нью-Йорка за нарушение федерального закона о защите конфиденциальности детей в Интернете. Закон о защите. Регулирующие органы заявили, что YouTube незаконно собирал личные данные молодых зрителей, а затем использовал их для привлечения миллионов долларов в целевой рекламе.

В прошлом месяце несколько сенаторов попросили комиссию расследовать деятельность Ryan ToysReview, которая, по их словам, разместила две рекламные ролики сети ресторанов быстрого питания Carl’s Jr., не раскрывая, что это были рекламные объявления.

Отдел проверки детской рекламы Совета лучших бизнес-бюро, отраслевой регулирующей группы, обнаружил в 2017 году, что Ryan ToysReview показывал спонсируемый контент, который не был должным образом раскрыт, и что реклама показывалась вместе с видео на канале, включая рекламу вина и Фильм с рейтингом R — должен быть снят с производства.

Популярность Райана Каджи на YouTube привела к заключению контракта с Nickelodeon на создание кабельного и онлайн-сериала, который дебютировал в этом году, «Тайное мероприятие Райана». Еще одно ответвление Ryan ToysReview — это линейка продуктов Ryan’s World от компании Pocket.watch, занимающейся развлекательными и потребительскими товарами, которая также является производителем серии Nickelodeon. Среди товаров Ryan’s World — фигурка Райана Каджи, футболки и пластиковый набор посуды.

Анастасия Шорт, Биография, Личная жизнь, «Орел и Раш».Настя Шорт в Instagram Настя Краткая биография Личная жизнь

Короткая встреча с детством в конце лета неожиданно предложила мне бесплатный «горящий» — уже просроченный на три дня — билет в Палангу на оставшиеся девять дней. Дорога тоже свободная, только наш автобус. Конечно, поехал. После войны не было ни разу

Автор Хабаров Станислав.

Небольшая пауза в конце встречи французов «завелась» на человека-быка. Он проявил удивительную способность вступать в противоборство, которое привело французов к белой короне.Готовим подушечку, суть его не безобидная, что надо было бы решать с подходом и потихоньку,

Анастасия Короткова — российская актриса, бывшая участница КВН, пародийного шоу «Большая разница» и путешествия о путешествии Орла и Рушки. Он снялся в таком короткометражном фильме, как «Ревизор».

Вес девушки 54 килограмма при росте 163 сантиметра.

Жизнь к популярности

Девочка родилась 15 октября 1985 года в Донецке, но вскоре ее семья решила переехать в Мариуполь.Окончив школу в этом городе, Настя решила поступать в Бердянский педагогический институт по специальности «Хореография». И именно на момент учебы она стала активной участницей клубных игр веселых и находчивых, выступая в команде «А вот и мы».

Параллельно с постоянными выступлениями девушка работала продавцом, в результате чего ее график был очень напряженным.

После окончания ВУЗа Настя вместе со своим другом Андреем Пожнаковым переехала в Киев.В этом году телешоу «Большая разница» объявило кастинг на участие в проекте, и Коротов решил рискнуть, представив пародию на таких звезд, как Екатерина Камери и Анастасия Приходько. Андрей также успешно выступил, в результате чего участниками проекта стали молодые люди. Чуть позже молодых людей пригласили работать в том же проекте, но на территории России.

Слава

В 2013 году Настя стала ведущей популярного телепроекта путешествий «Орел и Руська».Девушка очень любит путешествовать, и здесь ее интерес подогревали постоянные рассказы о ней в то время молодого человека Андрея Бедникова. В итоге Настя не выдержала и, успешно пройдя кастинг, сменила бывшую ведущую шоу Лесу Никитюк.

Но уже в 2014 году пара отказалась от дальнейшего участия в этом шоу, но практически сразу молодые люди появились в новом телепроекте «Свидание со звездой». Спустя несколько месяцев парочку можно увидеть в проекте «Вроде упадет фишка».«Но после того, как первый выпуск шоу был заморожен, по какой причине это произошло, до сегодняшнего дня остается секретом.

А вот болельщики передачи «Орла и Раск» в 10 сезоне снова смогли наблюдать парочку полюбивших себя лидеров, жаль, что в сезоне приняли участие все бывшие и настоящие лидеры.

Личная жизнь

В жизни Насти Коротковой всегда был только один мужчина — Андрей Пожняков. С ним она знакома со времени учебы в вузе.

Пара даже не участвовала в совместных проектах, в том числе «Орел и Раск». Благодаря этому шоу семейный альбом пары пополнился многочисленными фотографиями.

Андрей сделал Насте предложение еще в 2013 году в Нью-Йорке. При этом девушка действительно этого ждала, потому что пара опоздала на самолет. Но из-за плотной работы графиков церемонию пришлось отложить. Свадьбу сыграли только 31 августа 2014 года в одной из подмосковных баз Киева.Медового месяца у молодоженов не было, им предстояло ехать на очередные съемки в Челябинск.

Стоит выделить момент, что до официального брака молодые люди состояли в гражданском браке 6 лет. Девушка изначально не задумывалась о создании семьи, но когда все подруги Насти вышли замуж, она тоже стала намекать Андрею на поход в загс.

20 сентября 2015 года Настя и Андрей стали родителями. Дочь Ксения родила в одной из частных клиник Майами.Впервые фото девушек зрители смогли увидеть только весной 2016 года.

• instagram.com/nastyakorotkaya.

Личный счёт: Настякороткая.

Род занятий: украинская телеведущая и актриса

Настя Короткая Инстаграм использует особенные моменты, чтобы показать своим поклонникам и друзьям свою яркую жизнь.

Практически все посты Насти целиком посвящены ее работе на телевидении.Хотя на самом деле такому занятию позавидуют многие. В рамках телешоу «Орел и Раск» звезда объездила весь мир со своим любимым человеком. А когда еще за проезд платят зарплату — разве это не заветная мечта?

Настя Короткое фото из инстаграмма, постоянно выбирая для публикации только самые лучшие и удачные кадры. Среди снимков — завораживающие пейзажи, захватывающие виды из самых отдаленных уголков Земли. Нашлось место в инстаграмм Насти и коротким одновременно и солнечным пляжам, и красивым достопримечательностям.И везде на их фоне — красивая девушка Настя. Хотя с тем, кто на чьем фоне все же можно поспорить.

Практически к каждому фото короткие комментарии с юмористической ноткой. Но не намерен обсуждать его записи, поэтому неуместной рекламы под его фотографиями слишком много. Несмотря на это просмотр изображений на странице Насти доставляет массу удовольствия и впечатлений.

Биография Насти Короткой

Краткая биография Насти имеет прямое отношение к Телекеру.Здесь он плодотворно работает с Андреем Бедниковым, соведущим проекта «Орел и Рушки». Пара поженилась в 2014 году. Через год в счастливом браке Семья телезвезды пополнилась дочерью. И не исключено, что через время она продолжит звездную карьеру родителей на телевидении.

Творческая биография Насти коротко сложена таким образом:

• Окончила Бердянский педагогический институт, где вместе с будущим мужем активно участвовала в играх КВН в составе команды «А вот и мы».
• Принимал участие в съемках «Шоу большие различия» на украинском телевидении.
• 2013 г. — путешествовал по миру с А. Пожняковым в рамках проекта «Орел и Рушки», где наиболее естественным чаще всего удавалось провести выходные со 100 долларами в кошельке.
• В этом же году я попыталась реализовать себя актрисой телешоу, снявшись в проектах «Большие чувства» и «Супергерои».
• Звездная пара продолжает совмещать семейную жизнь и работу.После того, как они ушли из «Орла и Рушки», стала ведущей телешоу «Свидание со звездой» и «Как фишка будет врать».

Анастасия Шорт — актриса, экс-участница команды КВН, программа шоу «Большая разница», передача путешествий «Орел и Раск» на Общероссийском федеральном развлекательном канале «Пятница!».

Восстановлен в короткометражных фильмах («Ревизор»), ряде проектов («Свидание со звездой», «Как чип упадет»), скетчах («Большие чувства», «Супергерои»).

Детство и семья Настя короткая

Настя родилась в украинском городе Донецке.Затем ее семья переехала в поселок городского типа Мангуш Донецкой области, позже — в город Мариуполь. После окончания школы Анастасия поступила в институт им. Бердянского Педяна на специальность «хореография», участвовала в играх клуба веселых и находчивых в коллективе «А вот и мы», развивая свои сценические данные, смекалку, эрудицию и оригинальность мышления. .

После окончания вуза в 2002 году вместе с Андреем Пожняковым, с которым они дружили и играли в КВН, уехали в Киев.В это время был объявлен кастинг в Украине для участия в популярном телешоу «Большая разница». Короткометражка представила свои лучшие номера — я показал пародию на украинского журналиста и ведущую программы «SUSHINE LIFE» Екатерину Боковую и певицу Анастасию Приходько. Выступление Андрея прошло с большим успехом. В результате были отобраны талантливые молодые люди и приняты в состав «БР». Позже их пригласили работать в этом проекте в Россию. На счету Насти ряд великолепных юмористических имитаций украинских и российских звезд — Оксаны Марченко, Таисии Повалий, Натальи Могилевой, Маши Ефросининой, Оксаны Байрак и других.

Анастасия Шорт в шоу «Орел и Раск»

Познавательная туристическая программа «Орел и Раш» всегда интересовала Настю. Как и большинство людей, его привлекают путешествия по миру, знакомство с архитектурными и историческими памятниками, традициями, красотой природы и новыми людьми. Кроме того, ведущий передачи, на тот момент ее жених, Андрей Пожняков подогревал тягу девушки к приключениям рассказов об очередном приезде к ним из разных уголков Земли.Поэтому предложение сыграть в «Шоу» Настя приняла с большой радостью, кастинг прошел и в шестом сезоне я с удовольствием сменил бывший деструктивный проект на Лесного Никитюка.

Эта работа принесла много позитива — позволила на короткое время расширить кругозор, повысить профессионализм, не расставаться с любимым человеком и внести свежее видение, новую привлекательность для зрителей в сюжеты программ.

Следует отметить, что по правилам программы один из двух лидеров должен был путешествовать, имея в своем распоряжении всего сотню долларов.Второй — наоборот, отдохнувший, не веря в стоимость, став обладателем Golden Banking Card. Willow of Loss — «Орёл» или «Раш» — Анастасия в большинстве случаев провела уик-энд скромно и без особого размаха. Но это совершенно не смущало. Как оказалось, она считает, что путешествие от 100 долларов в кармане намного увлекательнее, чем без ограничения в расходах.

В январе прошлого года пара покинула Travel Show.

Настя Шорт в шоу «Свидание со звездой»

Вместе с бедными Анастасия была ведущей развлекательного шоу «Свидание со звездой» в программе «Пятница!». Канал.Вскоре зрители подняли настроение и добавили веселья в программу, отличавшуюся неординарностью, провокационностью и оригинальностью.

Героями передачи стали известные холостяки — врачи, политики, рестораны, представители отечественного шоу-бизнеса, в частности Сергей Лазарев, Дмитрий Бикбаев, Андрей Григорьев-Аппольнов, Алексей Панин, Прохор Шаляпин (всего 60 из них). самые завидные женихи страны), которым довольствовались обычные, но смелые девушки.Поклонники, мечтающие хотя бы о беглом взгляде любимых кумиров, продемонстрировали свои лучшие качества. Для Насти было важно разнообразить эфир нестандартными предложениями, иногда несколькими безумными идеями, неожиданными моментами, в виде каламбур, комментариев и шуток, не допуская некорректных ситуаций. С этими требованиями он, как всегда, блестяще справился.

Анастасия Шорт — Актриса: «Большие чувства»

Первый опыт Анастасии на экране как настоящей артистки, без учета участия в «Большой разнице», съемки в романтической комедии «Большие чувства», Россия молодежный сериал, показанный в 2013 году в программе «Пятница!» Канал.

Короткометражка вместе с другими актерами под руководством режиссера Сергея Аттрозченко и Виктора Медведевского пошутила без ругательств на секс, с юмором рассказала о часто возникающих ситуациях, посоветовала их делать в постели, которую ждут парни. с первой ночи, а какие девушки. И в целом они показали аспекты и тонкости любви, в которых нужно найти, чтобы самые сильные чувства влюбленных не стали жертвой повседневной жизни.

«Блокбастеры»

4 декабря 2014 года на телеканале «Пятница» завершился первый сезон очередного телепроекта Анастасия Шорт и Андрей Бедникова.В шоу «Блокбастеры» ведущие пригласили зрителей в необычные и увлекательные путешествия по местам съемок известных и особо успешных фильмов. Показали кинотеатр в небывалой анонимности, преследовали невероятными приключениями, попали в Хогвартс, оказались в сумерках и ощутили бессмертие.

Последний выпуск программы под названием «Миллионер из Slumbits», судя по комментариям в соцсетях, понравился публике. Но самым впечатляющим был «Гарри Поттер». Сложно предсказать, что на суд изобретательных ведущих зрителей будут представлены следующие проекты, но можно смело надеяться — они будут еще интереснее и профессиональнее.

Личная жизнь Насти коротка

Анастасия замужем за Андреем Бедниковым. В гражданском браке они прожили около 6 лет, и в прошлом году мы рассмотрели их проверенные отношения. Свадьбу отметили на базе отдыха под Киевом. Известно, что предложение пожениться Андрей сделал Насте перед новым, 2013 годом, в Нью-Йорке. Но из-за плотного рабочего графика свадебную церемонию пришлось отложить.

В интервью девушка призналась, что любит конструктивную критику, считает необходимым видеть чувство соперничества и соперничества, которые помогают добиваться ярких побед, способствуют развитию творческих способностей.

Самая веселая ведущая Анастасия — невысокая и просто девушка, не боящаяся быть смешной, полюбившаяся телезрителям после достижения 6-го сезона телепутешествий в путешествиях ».

Благодаря обаянию эта милая девушка сделала невозможное — она ​​покорила сердце каждого зрителя.

Детство и юность

Настя Короткая — уроженка украинского города Донецка. Через некоторое время после рождения дочери семья переехала в подмосковное Мангуш, затем остановилась в Мариуполе.После окончания школы девушка получила специальность хореографа в Бердянском педагогическом институте. Но он не работал по специальности, судьба уготовила ей более «яркую» профессию.

Настя Шорт в команде КВН «А вот и мы»

Короткая участвовала в клубах клуба веселая и находчивая, была участницей команды КВН «А вот и мы». Благодаря сценическим данным, смекалке, оригинальности мышления и развитой эрудиции Биография Насти за короткое время претерпела кардинальное изменение.

Помимо игры в КВН, Настя работала в нескольких местах, танцевала с местной мариупольской командой и работала продавцом. На тот момент девушке этот ритм жизни казался нормально: высокие нагрузки и паническая нехватка времени, впрочем, как и у большинства. Но после того, как команда «А вот и мы» перешла в команду, мне пришлось отказаться от привычной жизни.

Телевидение и творчество

По окончании учебы девушка вместе с Андреем уехала в Киев, где прошел кастинг на популярное шоу «Большая разница».Инициатором поездки стал бедняк, который успешно пародировал знаменитостей, будучи игроком КВН.

За время сценического творчества Настя ни разу не участвовала в пародиях, но после совместных занятий с Андреем, с блеском возникла шуточная имитация. Затем Шорт исполнил пародии на и. Сама Настя считает, что это самые выгодные пародии, которые удались благодаря схожести грудного резонанса. После украинского проекта актриса отправилась на съемки российского формата «BR.«

Карьера Насти стремительно развивалась. После« большой разницы »последовали съемки в молодежном сериале« Большие чувства », ставшем дебютом в киноинженера. Вместе с другими участниками решительных событий коротышка пошутила. тема отношений, любви, первого опыта, постельных сцен и т. д. Веселая подача советов, тонкостей и аспектов любовных отношений была направлена ​​на сохранение чувств на фоне серых будней

Настя Короткая в проекте «Большая разница»

В 2013 году состоялся короткометражный дебют в популярном туристическом телепроекте «Орел и Рушка».Передача привлекла Настю, как и большинство телезрителей. Помимо увлекательных путешествий, посещения удивительных исторических и природных памятников, знакомства с традициями и особенностями быта других народов, интерес для Насти представлял сам телеведущий — Андрей Пожников, подогревавший ее интерес на туристических тегах.

Молодые люди уже познакомились, и предложение стать соведущей программы «Орел и Раск» девушка восприняла с восторгом. После удачного прохождения кастинга короткометражка заняла место предыдущей телеведущей.

Настя Шорт на шоу «Орел и Раск»

По воле случая Настя чаще выпадала из ажиотажа (бюджетный туризм за 100 долларов), и девушке приходилось скромно проводить уик-энд. По словам самого лидера, путешествовать от 100 долларов в кармане намного интереснее, чем стать обладателем безлимитной карты (если орел упадет).

Первый сезон, в котором участвовала Настя, курортный сезон был Travel Show. Молодым людям посчастливилось побывать в самых жарких и солнечных уголках планеты — Абу-Даби, Анталии, на Мальте, на Крите, Ибице и Корсике и познакомить телезрителей с особенностями отдыха за рубежом.Практически постоянно Настя появлялась перед камерой в купальнике, демонстрируя идеальную фигуру. Его рост 164 см, а вес явно не превышает 52-53 кг.

Осенью 2013 года стартовал выпуск 7-го сезона под названием «Назад в СССР». Телеведущие побывали в 12 бывших республиках Советского Союза, причем в России были выбраны Москва, Казань, Владивосток, Грозный, Калининград, а в Украине — Львов и Одесса. В других штатах телеведущие ограничились посещением столиц.

В начале 2014 года пара покинула туристическую программу и появилась на экране в проекте «Свидание со звездой». На программу были приглашены девушки, которые могли необычным талантом удивить холостяка — представителя шоу-бизнеса, спортсмена, политики, ресторана.

Спустя какое-то время Настя Коротышка и Андрей Пожняков появляются в новом телепорте туристического формата — «как чип упадет». После первого релиза передача была заморожена, причины не разглашаются.Еще один проект, который был опубликован на телеканале «Пятница!» При участии Насти Шорт и Андрея Бедникова — программа «Блокбастеры».

Юбилейный, 10-й сезон шоу «Орел и Рушка» порадовал зрителей и поклонников проекта. В нем оказались все телеведущие, сумевшие «засветиться» на экране, в том числе короткие и плохие. Анастасия посетила Луангпрабанг, Каир, Саванну, Салоники. Ее соавторами стали,. Проект «Орел и Раск» сыграл большую роль в творческой карьере Насти недолго, но она вместе с Андреем Бедниковым покинула проект в 2015 году.Спустя 2 года место лидеров заняли и в шоу «Орел и Рушка. Перезагрузка».

На счету короткометражки — участие в юмористическом шоу «Вечерний Киев», где она предстала в образе Юлии в Бют-Уриане (пародия на). Также телеведущая снялась в пародии на «Игры непристойности», которые были созданы на основе рейтингового сериала «».

Личная жизнь

В личной жизни Насти есть место только одному мужчине, любимым и близким — Андрею Бедникову.Пара знакома много лет, еще со времен совместных выступлений в КВН. Во многих проектах, в том числе в шоу «Орел и Раск», пара снимается вместе. Многие фото из самых ярких и экстремальных путешествий пополнили Семейную коллекцию Насти и Андрея.

Предложение руки и сердца Анастасии, полученное зимой 2013 года в Нью-Йорке, на Таймс-сквер, совершенно неожиданное, с опозданием на самолет. Торжественное мероприятие было отложено из-за плотного графика будущих молодоженов.31 августа 2014 года бедняжка и коротышка сыграли долгожданную свадьбу в пригороде Киева на базе отдыха. Медовый месяц семья провела на очередных съемках в Челябинске.

Стоит отметить, что до заключения официальных отношений пара 6 лет состояла в гражданском браке. Дизайн отношений начал задумываться Настей. Из-за перенасыщенной жизни у девушки изначально не было хеотели для создания семьи, но после того, как все его друзья поженились и родили детей, я поняла, что пора им.

Молодая семья с улыбкой вспоминает первую встречу, которая произошла в ДК им. Мариупольские металлурги, где Андрей выступал в роли ведущей, а Настя играла в КВН. Телеведущая вспоминает, что ее муж выделялся яркостью и разговорчивостью, а для Андрея девушка была объектом подражания.

По словам Насти, Андрей легко умеет создавать вокруг себя тепло и уют. За все проведенное время в семье не было серьезной карьеры благодаря прекрасному чувству юмора.Девиз Анастасии — «Отношение к жизни станет легче, если в любом возрасте ты останешься веселым ребенком».

Любимая семейная традиция Бедных — вечернее поедание фруктов для просмотра мультсериала «Симпсоны». Курс не употребляет спиртные напитки и придерживается здорового образа жизни.

В октябре 2015 года стало известно, что супруги впервые готовятся стать родителями. 20 сентября Настя Ксения в частной клинике Майами. Супруги до последнего старались скрыть новость о пополнении, считая личную жизнь неприкосновенной.

Первым фото первенца Анастасия поделилась только весной 2016 года. Судя по всему, пара решила изменить принципы неприкосновенности личной жизни. В «Инстаграм» все чаще появляются семейные снимки, например, фото новогодних праздников в Гонконге. Теперь звездные родители, известные своей страстью к путешествиям, могут смело брать дочь с собой.

Настя Короткая сейчас

Настя Короткая не останавливается на достигнутом. Сегодня она является участницей программы «Женский квартал», которая выходит на украинском телеканале «1 + 1».Телешоу создано на базе Studio Quarter 95. 14 актиперов — это юмористические, музыкальные и танцевальные номера на суд. Помимо Насти, это Анастасия Оруджева, Анастасия Оруджева и другие. Премьера программы признана лучшей передачей недели телеканала.

Сейчас к выходу готовится комедия «Я, ты, он, она», где одну главную женскую роль играет Настя Коротышка. Она заменила литовскую актрису. Также в фильме появится артист студии «Квартал 95», солистка коллектива.Премьера фильма ожидается в конце 2018 года.

Телепроект

• «Большая разница»
• «Орел и порыв»
• «Большие чувства»
• «Супергерои»
• «Свидание со звездой» «
• » Как лежит чип »
• « Блокбастеры »
• « Женский квартал »

Свидания могут усилить депрессию

Многие западные страны повсеместно практикуют свидания, обычай встречаться парами, чтобы наладить отношения с другими людьми, особенно с противоположным полом.Другие преимущества свиданий включают эмоциональный и социальный рост, а также возможность узнавать больше о разных людях и о себе. Тем не менее, новое поразительное исследование показывает, что отказ от свиданий может быть таким же хорошим или даже лучшим способом пережить беспокойные подростки с неповрежденной социальной персоной, более низким уровнем депрессии и без явной потери личного развития.

По словам исследователя Брук Дуглас, первоначальная концепция свиданий как признака нормального развития возникла в результате наблюдения за высоким уровнем романтического поведения в среднем и позднем подростковом возрасте.Она комментирует: «Эта высокая частота побудила некоторых исследователей предположить, что свидания в подростковом возрасте являются нормальным поведением. Таким образом, подростки, состоящие в романтических отношениях, считаются «вовремя» в своем психологическом развитии ».

Однако это не учитывает значительную часть подростков, которые предпочли не встречаться. Исследование было сосредоточено на развитии этого сегмента подростков и попыталось ответить на вопрос: были ли подростки, которые не встречались на свиданиях, социально неприспособленными?

Чтобы ответить на этот вопрос, в исследовании рассматривались учащиеся десятого класса, которые встречались очень мало или совсем не встречались в течение семи лет, а затем сравнивались их с контрольной группой, которая часто встречалась.

Данные взяты из более раннего исследования 2013 года, проведенного соавтором настоящего отчета Памелой Орпинас, которое было проведено у почти 600 учеников Северо-Восточной Джорджии, обучающихся в шестом классе. За ними последовали до десятого класса. Каждый год их проверяли на предмет их практики свиданий, а также на предмет конкретных социальных и эмоциональных факторов, включая здоровые отношения с друзьями и в школе, депрессивные симптомы и суицидальные мысли, а также домашние отношения. Эти самооценки были дополнены отчетами учителей о каждом ученике с точки зрения социального и лидерского поведения, а также депрессии.

Используя эти данные, ученики были разделены на четыре группы: младшие, старшие классы, старшие классы средней школы и частые. Данные из группы Low сравнивали с данными из трех других групп.

Что показало исследование?

Студенты, которые не ходили на свидания, были столь же хороши или лучше умели налаживать и поддерживать хорошие отношения с другими. В то время как большинство учеников, как те, кто встречался, так и те, кто не встречался, сообщали о почти одинаковых результатах, когда дело касалось хороших отношений в школе, дома и с друзьями, учителя сообщили о значительно более впечатляющих социальных и лидерских навыках у тех, кто не встречался. Дата.Депрессивные симптомы и оценки также были намного ниже для этой группы по отчетам учителей, а также по результатам самооценки. Суицидальные идеи были одинаковы во всех группах.

Что мы узнаем?

По мнению авторов, исследование имеет несколько важных значений. Во-первых, это еще раз подтверждает, что отказ от свиданий — допустимый вариант в подростковом возрасте. Во-вторых, свидания не важны для социального развития, равно как и те, кто не ходят на свидания, социально неприспособленными. Таким образом, школьные программы по укреплению здоровья должны включать эту основную информацию, чтобы опровергнуть идею о том, что свидания не являются обязательными, а являются лишь одним из двух вариантов.
Орпинас резюмирует это: «Таким образом, мы обнаружили, что студенты, которые не свидания, преуспевают и просто следуют другой и здоровой траектории развития, чем их сверстники. «

Исследование было опубликовано в журнале The Journal of School Health от 4 сентября 2019 г. .

Источник:

Ссылка на журнал:

Дуглас Б. и Орпинас П. (2019) Социальное несоответствие или нормальное развитие? Студенты, которые не ходят на свидания. Журнал школьного здравоохранения .doi.org/10.1111/josh.12818.

Тег: Новости | WordPress.org

Белый дом

WordPress доверяют одни из самых популярных сайтов в Интернете. Белый дом использует CMS с открытым исходным кодом с 2009 года, а WordPress — с 2018 года. В 2021 году администрация Байдена выбрала …

Деревенский голос

The Village Voice была основана Дэном Вольфом, Эд Фэнчером и Норманом Мейлером в 1955 году как «первый в стране альтернативный еженедельник новостей.”Победитель трех Пулитцеровских премий, Village Voice представил …

Time.com

Time — американский еженедельный новостной журнал, издающийся в Нью-Йорке, и ведущее издание Time Inc.

Facebook Новости

Лучшие новости и события из отдела новостей популярной социальной сети Facebook.

FiveThirtyEight

FiveThirtyEight — это веб-сайт, объединяющий результаты опросов, с блогом, созданным Нейтом Сильвером и принадлежащим ESPN.За первые пять с половиной лет FiveThirtyEight завоевал множество наград, когда он был …

Блюдо

Влиятельный блог Эндрю Салливана, ведущего писателя и политического комментатора, известного как один из первых защитников однополых браков. Он также был одним из первых блоггеров и участвовал в его росте как …

BetaKit

BetaKit — это новое издание, посвященное предоставлению оригинальных отчетов в режиме реального времени и анализа новейших технологических новостей и глобальных инноваций.BetaKit, созданный командой Sprouter.com, основан на …

Этаунский

Etownian, студенческая газета Элизабеттаунского колледжа, издается еженедельно в течение учебного года. Газета — одно из старейших новостных изданий округа Ланкастер, выпуск которого начался в 1904 году ….

Политика животных

Animal Politico — это политическая онлайн-газета из Мексики, которую ежемесячно читают более 350 тысяч человек.Почему он представлен в витрине: весь веб-сайт представляет собой установку WordPress MultiSite, адаптированную под …

YouTubers: Где стоит лучший YouTuber Индии по сравнению с остальным миром

ETtech

Иллюстрация: Rahul Awasthi

С более чем 154 миллионами подписчиков, самый популярный канал на YouTube, T-Series, — из Индии.

Согласно многочисленным отчетам, Индия также является вторым по величине рынком YouTube после США как по количеству просмотров, так и по количеству подписчиков.

Оба этих подвига подтверждают идею Индии о «следующем миллионе пользователей», которую обсуждают многие евангелисты новой экономики.

Однако в этом тезисе упускается из виду, что большие числа не имеют большого значения, если они не приносят больших результатов.

Недавно финансовый центр Top Dollar опубликовал отчет о ведущих пользователях YouTube из каждой страны и их предполагаемых доходах от платформы. Среди прочего, это заставляет пристально взглянуть на эффективность больших чисел, на которые мы настаиваем.

Согласно этому отчету, Ajey Nagar, популярный создатель комедийного контента и игрок, является лучшим пользователем YouTube из Индии.

В настоящее время у Нагара более 25,7 миллиона подписчиков на его канале CarryMinati. В отчете также оценивается его ежемесячный доход от платформы примерно в 66 100 долларов. Сюда не входит доход от корпоративного спонсорства, продажи товаров или пожертвований фанатов.

Однако Nagar сильно отстает от лучших пользователей YouTube в нескольких странах как по доходам, так и по количеству подписчиков.

Сверху

Лучшие пользователи YouTube как минимум из семи стран — Англии, США, Мексики, Чили, Бразилии, Испании и Сальвадора — превосходят Нагар по количеству подписчиков, хотя на большинстве этих рынков проживает менее одной десятой населения Индии.

Возьмем, к примеру, Феликса Кьельберга, известного под псевдонимом PewDiePie, ведущего ютубера из Англии. У родившегося в Швеции и живущего в Брайтоне комика и геймера с 107 миллионами подписчиков в четыре раза больше подписчиков, чем у Нагара. Луис Альварадо, известный как Фернанфлоо на своем испанском канале YouTube с почти 38 миллионами подписчиков, является ведущим ютубером из Сальвадора, самой маленькой страны в Центральной Америке с населением около 6 миллионов человек по состоянию на 2018 год.

Более высокое количество подписчиков ведущих YouTubers из США и Англии можно объяснить тем фактом, что они обслуживают англоязычную аудиторию — в мире более 1,1 миллиарда носителей английского языка по сравнению с 615 миллионами человек, говорящих на хинди, поскольку согласно последним данным Ethnologue, исследовательского издания с базой данных по более чем 7000 языков мира.

Однако язык не может быть полностью причиной того, что испанские каналы ведущих ютуберов из Мексики, Чили, Испании и Сальвадора имеют больше подписчиков, чем Нагар.По данным Ethnologue, в мире 534 миллиона человек, говорящих по-испански.

Возможно, это связано с тем, что тенденция загрузки на YouTube началась в Индии немного поздно, говорит принц Кханна, соучредитель маркетинговой компании Eleve Media.

«Шесть лет назад было всего два YouTube-канала с более чем 1 миллионом подписчиков — AIB и TVF. Сегодня существует более 1700 индийских каналов на YouTube с более чем 1 миллионом подписчиков. Мы по-прежнему очень хорошо конкурируем », — добавляет Ханна.

Как бы то ни было, заработок Нагара на YouTube — 66 100 долларов в месяц — выглядит довольно плохо по сравнению с популярными создателями контента из других стран.

Лучшие пользователи YouTube как минимум из 71 страны зарабатывают больше денег, чем Нагар зарабатывает на рекламе на YouTube.

А сколько еще, спросите вы?

Анастасия Радзинская, ведущий ютубер из США, зарабатывает около 7 миллионов долларов в месяц на YouTube за свой детский канал Like Nastya.

Без шуток

Лучшие ютуберы из соседних с Индией стран, таких как Шри-Ланка, Пакистан и Бангладеш, ведущие каналы под названием Apé Amma, Kitchen with Amna и Farjana Drawing Academy, соответственно, зарабатывают от 95 000 до 225 000 долларов в месяц на YouTube даже с небольшой частью подписной базы Nagar. .

Нагар сообщает нам, что отчет Top Dollar неточно отражает его доходы от YouTube, но сам отказывается раскрывать цифры. YouTube не дал комментариев, когда связались с ET.

Дипак Чар, брат Нагара и коммерческий директор, дает некоторый контекст.
Ставки CPM (стоимость тысячи показов) на YouTube варьируются от страны к стране, говорит он. Регион, охват, частота размещения видео, тип рекламодателей, заинтересованных в контенте, время просмотра видео и демографические данные зрителей — вот причины, по которым он приводит эту разницу в цене за тысячу показов.

Согласно данным Top Dollar, собранным из нескольких источников, цена за тысячу показов в Индии на YouTube в 25 раз меньше, чем у многих из 71 страны, в которой ведущие ютуберы зарабатывают на YouTube больше, чем на Nagar. См. Здесь для справки.

ETtech
Глубины нижние

Причин такой ужасно низкой ставки, по мнению многих влиятельных маркетинговых агентов, может быть множество: меньшее количество рекламодателей по сравнению с количеством авторов, крошечные бюджеты на цифровую рекламу или просто плохо спланированный и целевой цифровой медиаплан, управляемый СМИ. агентство, которое сократило свою прибыль только для того, чтобы завладеть аккаунтом рекламодателя и увеличить его влияние / клиентуру.

Кажется, это загадка, которую пытаются разгадать многие люди.

В Google результаты поиска по запросу «Почему ставки CPM такие низкие в Индии» дают в пять раз больше результатов менее чем за минуту, чем результаты поиска по запросу «Что бы ни случилось с Амелией Эрхарт»…

«Несмотря на иллюзии о том, что это самый быстрый способ разбогатеть, заработать на YouTube намного сложнее, чем показывают цифры», — говорит Чар.

Реклама неэффективна как бизнес-модель на YouTube, отмечает он.

«В последнее время трафик на YouTube растет из-за пандемии Covid-19, но это не приводит к параллельному созданию доходов для авторов, потому что компании, которые обычно размещают рекламу на YouTube, приостанавливают свои рекламные расходы из-за быстро меняющегося потребительского ландшафта, — объясняет Чар.

Создатели обеспокоены этим, но многие почти сдались. По словам Лакшми Баласубраманяна, соучредителя влиятельной маркетинговой компании Greenroom, они больше не сосредотачиваются на рекламе на YouTube в целях монетизации.Многие создатели контента высшей лиги берут от 10 до 12 лакхов за видео с фирменным контентом, опубликованное на YouTube. Добавьте к этому еще несколько сотен тысяч за перекрестную публикацию того же видео в их учетной записи Instagram.

Хотя эта практика работает для авторов высшего уровня, сделки с брендами не идут в массовом порядке для остальных. Таким образом, доход YouTube становится для них значительным.

Разветвление

С этой целью более низкие доходы и относительно меньшая база подписчиков по сравнению с ведущими ютуберами из других стран может побудить некоторых создателей расширить свою аудиторию, включив в нее международных пользователей — не все знают, что международная аудитория также приносит рекламные доллары. согласно ставкам CPM их местоположения.

Анируд Нагпал, соучредитель Ebullient Gaming India, уже видит следы этого происходящего с некоторыми создателями, такими как Бхуван Бам, которые осуществляют международное сотрудничество. «Многое зависит и от мышления создателя», — говорит Нагпал. «Некоторые стремятся стать крупнейшим творцом Индии, в то время как другие стремятся стать следующим PewDiePie».

Уже довольно давно Ранвир Аллахбадия, известный как @BeerBiceps, уделяет внимание англоязычной аудитории своим информационно-развлекательным контентом на разных платформах.Аллахбадия также является соучредителем Monk Entertainment, фирмы по управлению талантами и маркетингу влияния.

Вирадж Шет, его деловой партнер в фирме, говорит нам, что акцент на англоязычный контент действительно помог увеличить их доход. «Но не из-за рекламы на YouTube, хотя сейчас 15% нашей аудитории — иностранцы. Это потому, что мы — один из немногих английских каналов в этой стране, которые некоторые бренды считают подходящими для таргетинга на свою премиальную аудиторию », — объясняет он.

Еще никто не освоил игру, добавляет Шет.

В настоящий момент для создателей контента весь цифровой мир — это сцена. Все еще репетируют.