5 настоящих психологических тестов, которые можно пройти в Интернете
В Интернете можно найти большое количество тестов, которые показывают, на кого из персонажей известных фильмов и сериалов вы похожи. Они носят сугубо развлекательный характер и не способны раскрыть важную информацию о личности человека. Однако, если постараться, в сети можно найти психологические тесты, которые составлены профессиональными учеными. Например, в любой момент вы можете проверить себя по шкале депрессии Бека — лист с таким опросником почти всегда дают на приеме у психиатра или другого эксперта в этой области. Существуют и другие тесты, которые могут раскрыть внезапные стороны своей личности или помочь заглянуть вглубь своих эмоций. В рамках данной статьи предлагаю взглянуть на самые интересные из этих тестов и узнать, кем и для чего они были разработаны. Возможно, вы найдете для себя что-то новое.
В Интернете есть психологические тесты, которые составлены профессионалами
Содержание
- 1 Тест Люшера для исследования личности
- 2 Тест Сонди для выявления психических отклонений
- 3 Тест на темперамент Ганса Айзенка
- 4 Тест Менделевича на невротические состояния
- 5 Тест СМИЛ для изучения личности
Тест Люшера для исследования личности
Сначала поговорим про один из самых известных психологических тестов. Пройти его очень легко — особо думать не нужно, необходимо просто довериться своим вкусам. Человеку по очереди показываются группы из нескольких цветных прямоугольников и ему нужно сначала выбрать самые приятные, а потом — самые неприятные цвета. На основе выбранных цветов, тест определяет глубинное эмоциональное состояние человека и дает рекомендации по устранению стресса.
Пример карточек в тесте Люшера
Цветовой тест был впервые опубликован в 1949 году швейцарским психотерапевтом Максом Люшером. Считается, что каждый цвет в тесте характеризует определенную человеческую потребность. Выбирая их по приятности, человек упорядочивает свои потребности по их важности. В инструкции говорится, что цвета не нужно с чем-то ассоциировать — выбор нужно делать опираясь только на личное восприятие.
Психотерапевт Макс Люшер
Таким образом, якобы, можно узнать каким человек является на самом деле, а не каким он себя представляет или каким бы он хотел быть. Конечно, тест часто критикуется за результаты с обобщенными характеристиками, которые подходят многим людям. Но пройти его может быть интересно.
Пройти тест Люшера
Тест Сонди для выявления психических отклонений
Этот тест немного похож на предыдущий, однако вместо разноцветных карточек нужно выбирать портреты разных людей. Это нужно делать в зависимости от того, насколько симпатичными или отталкивающими кажутся лица на фотографиях. На основе выбора, тест показывает склонность к депрессии, истерии и другим психическим отклонениям.
Лица в тесте Сонди
Тест был разработан психоаналитиком Леопольдом Сонди в 1947 году. На это его вдохновило наблюдение за пациентами клиники для психически больных. Он заметил, что пациенты обычно общаются с людьми, которые имеют такие же психические отклонения. Вот и получается, что пользователю с определенной проблемой могут быть симпатичны люди с таким же отклонением.
Пройти тест Сонди
Тест на темперамент Ганса Айзенка
Считается, что по темпераменту люди делятся на четыре типа: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Холерики быстрые и успешно преодолевают трудности, но при этом неуравновешенны и склонны к эмоциональным вспышкам. Сангвиников принято считать подвижными, легко переживающими трудности и в целом крайне позитивными личностями. Флегматики медлительные и спокойные, с более-менее одинаковым настроением в любое время. Меланхолики характеризуются как чувствительные люди с высокой реактивностью психики.
Существует четыре типа темперамента
Если хотите узнать, каким темпераментом вы обладаете, пройдите тест Ганса Айзенка из 70 вопросов. Вдобавок, вы узнаете, экстраверт вы или интроверт.
Пройти тест на темперамент
Тест Менделевича на невротические состояния
Данный опросник позволяет оценить свое состояние по шести шкалам:
- невротическая депрессия;
- уровень утомляемости;
- чувствительность к раздражителям;
- нарушения давления;
- здоровье моторной функции;
- наличие навязчивых страхов.
Список вопросов был составлен в 1978 году психиатром Давыдом Менделевичем и психологом Каусаром Яхиным. Опросник состоит из 68 пунктов, и его вполне можно пройти за 5-10 минут.
Пройти тест Менделевича
Тест СМИЛ для изучения личности
Миннесотский многоаспектный личностный опросник (MMPI) позволяет узнать о себе огромное количество разнообразной информации. Например, уровень склонности к алкоголизму, наглости, мечтательности и так далее. Он был разработан в 1930–1940 годы американскими учеными Старком Хэтэуэйем и Джоном Маккинли. Опросник до сих пор используется в психиатрии и в его рамках ответы человека сравниваются с ответами пациентов с депрессией, паранойей, психопатией и так далее. На основе совпадений и можно делать широкий спектр выводов.
Тест MMPI состоит из 566 вопросов
Узнать о себе широкий спектр данных — звучит заманчиво. Только вот для этого нужно ответить на 566 вопросов, среди которых встречаются варианты вроде «Часто ли у вас бывают запоры?».
Пройти тест СМИЛ (MMPI)
Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете анонсы свежих новостей нашего сайта!
Возможно, вы знаете другие психологические тесты, которые можно пройти в Интернете. Если да, смело делитесь в комментариях, будет интересно посмотреть. Напоследок напомню, что в сети также можно пройти тест на уровень интеллекта — об этом рассказывала моя коллега Любовь Соковикова.
Здоровье человекаПсихологические исследования
Для отправки комментария вы должны или
Тест — Каково ваше психическое состояние?
Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.
Каково ваше психическое состояние?
Даже если вы не сталкивались с этим в реальной жизни, то, наверняка, слышали о практике распознавания психического состояния человека с помощью чернильных изображений, которые больше напоминают пятна. Как раз в этом и заключается смысл таких методик: человек ассоциирует изображение с тем, что говорит ему его воображение и подсознание. В свою очередь, наше подсознание — это очень сложный механизм, который хранит все наши страхи, мечты, сны, беспокойства и фантазии.
Попробуйте пройти наш психологический тест, который опирается на ваше видение и воображение.
Начало теста:
- <
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
Этот тест довольно прост: вам нужно всего лишь смотреть на изображения и отвечать, что вы видите.
Варианты ответов:
- Понятно
- Я готов
Что вы видите?
Варианты ответов:
- Что-то находится лицом ко мне
- Что-то, что обращено против меня
А что вы видите сейчас?
Варианты ответов:
- Жизнь
- Разрушение
- Убийство
- Магия
А здесь?
Варианты ответов:
- Лица
- Насекомое
- Ничего
- Животное
Варианты ответов:
- Люди
- Цветы
- Насекомые
- Ничего
А на этом изображении?
Варианты ответов:
- Молящиеся
- Смерть
- Ничего
- Животные
Варианты ответов:
- Два человека сражаются
- Два человека танцуют
- Ничего
- Животное
Варианты ответов:
- Демон
- Ничего
- Слоны
- Человек
Что вы видите?
Варианты ответов:
- Не насекомое
- Ничего
- Насекомое
- Лицо
Варианты ответов:
- Война
- Животные
- Ничего
- Лица
А сейчас?
Варианты ответов:
- Человеческое существо
- Морское животное
- Наземное животное
- Насекомое
И последнее: выберите изображение, которое отражает ваше состояние прямо сейчас.
Варианты ответов:
Идет подсчет результатов
11
Сообщить о нарушение
Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.
Отправить сообщение
325 290 просмотров Количество прохождений 212 034
- 101
- 27
Вставить на сайт:
HTML-код
Новые тесты от Андрей
5 вопросов на проверку внимательности для лёгкой разминки
HTML-код Андрей Количество прохождений: 24 55 просмотров — 07 октября 2022 Пройти тестВыбранное вами мифическое существо поможет разобраться в себе
HTML-код Андрей Количество прохождений: 53 75 просмотров — 07 октября 2022 Пройти тестА вы знаете советские мультики так хорошо, как их знали дети в СССР?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 71 125 просмотров — 07 октября 2022 Пройти тест10 интересных вопросов из разных сфер для настоящих знатоков
Сможете ли вы подобрать продолжение самых известных и читаемых стихов?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 85 137 просмотров — 07 октября 2022 Пройти тестСможете ли вы угадать советские фильмы, которым принадлежат эти цитаты?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 196 334 просмотров — 06 октября 2022 Пройти тестТо, что вы увидели первым на картинке, расскажет о вашем характере.
HTML-код Андрей Количество прохождений: 204 329 просмотров — 06 октября 2022 Пройти тестЧто в вас вдохновляет и впечатляет окружающих?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 134 237 просмотров — 06 октября 2022 Пройти тест- 10 познавательных вопросов на общие знания и эрудицию для тренировки ума HTML-код Андрей Количество прохождений: 273 425 просмотров — 06 октября 2022 Пройти тест
Лев — обольститель, Рыбы — ябеды. Как и зачем врет твой знак зодиака?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 313 423 просмотров — 06 октября 2022 Пройти тест10 вопросов на проверку логики и интеллекта: выберите лишнее слово
HTML-код Андрей Количество прохождений: 271 433 просмотров — 06 октября 2022 Пройти тестВыберите бабочку, которая вам приглянулась и узнайте тайны своей души
HTML-код Андрей Количество прохождений: 200 297 просмотров — 06 октября 2022 Пройти тест
Ещё новые тесты
Популярные тесты от Андрей
Насколько чиста ваша карма?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 355 350 636 811 просмотров — 29 ноября 2018 Пройти тестНепростой тест на общие знания: Пройдете его хотя бы на 7/10?
Тест из одного вопроса, ответить на который правильно не может почти никто. Попробуете себя?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 392 966 580 235 просмотров — 22 января 2019 Пройти тестУ вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12
HTML-код Андрей Количество прохождений: 477 330 916 922 просмотров — 12 февраля 2019 Пройти тестУгадайте воинские звания России по погонам
HTML-код Андрей Количество прохождений: 617 499 1 018 920 просмотров — 11 марта 2019 Пройти тестТест на интеллект: Если наберете 9/9, то уровень вашего IQ точно выше среднего
HTML-код Андрей Количество прохождений: 841 850 1 671 101 просмотров — 16 ноября 2019 Пройти тестВы невероятно умны, если смогли пройти этот тест на 10 из 10
HTML-код Андрей Количество прохождений: 410 778 737 784 просмотров — 21 февраля 2019 Пройти тестНикто не может угадать, какое из этих колец самое дорогое
HTML-код Андрей Количество прохождений: 1 284 205 1 547 661 просмотров — 20 февраля 2019 Пройти тестЕсли сможете закончить 13 крылатых фраз, то вы настоящий интеллигент
HTML-код Андрей Количество прохождений: 634 727 1 013 861 просмотров — 18 августа 2019 Пройти тестНе заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 432 885 709 009 просмотров — 22 августа 2019 Пройти тестЕсли в этом тесте вы наберете 13/13, то вам пора поступать в Гарвард
HTML-код Андрей Количество прохождений: 431 469 676 145 просмотров — 03 марта 2019 Пройти тестЦветовой тест на возраст
HTML-код Андрей Количество прохождений: 395 186 627 934 просмотров — 27 августа 2018 Пройти тест
Ещё популярные тесты
Популярные тесты
Простейший тест на IQ из нескольких вопросов
HTML-код Администратор Количество прохождений: 369 864 779 901 просмотров — 09 декабря 2016 Пройти тестНикто не может ответить больше чем на 7 из 10 вопросов в этом тесте на IQ
HTML-код Андрей Количество прохождений: 352 834 697 857 просмотров — 25 октября 2019 Пройти тестВы — настоящий интеллигент, если сможете закончить 10 крылатых фраз — ТЕСТ
HTML-код Анна Количество прохождений: 533 360 820 466 просмотров — 24 февраля 2020 Пройти тестА вы сможете продолжить эти 13 крылатых фраз?
HTML-код Владлена Количество прохождений: 447 830 692 612 просмотров — 31 марта 2020 Пройти тестТест: Узнайте в каком году вы должны были родиться на самом деле?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 446 020 647 901 просмотров — 25 декабря 2016 Пройти тестТест на общие знания: Просвещены ли вы настолько, чтобы пройти его на все 10/10?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 538 610 930 477 просмотров — 28 января 2019 Пройти тестТест на общие знания, который на 11/11 осилит лишь настоящий эрудит
HTML-код Анна Количество прохождений: 444 211 736 182 просмотров — 30 марта 2020 Пройти тестВы точно профессор, если наберете в нашем сложном тесте 10/10 — ТЕСТ
HTML-код Анна Количество прохождений: 330 502 506 903 просмотров — 21 марта 2020 Пройти тестТест по советским фильмам: Кто из актеров сказал эти известные всем слова?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 422 942 676 422 просмотров — 06 февраля 2019 Пройти тестХватит ли вашей эрудиции, чтобы пройти этот тест без помощи интернета?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 376 540 594 891 просмотров — 07 августа 2019 Пройти тестЕсли вы наберете 11/12 в этом тесте на эрудицию, то такого начитанного и разностороннего человека еще поискать
HTML-код Андрей Количество прохождений: 580 893 1 205 762 просмотров — 04 августа 2019 Пройти тестПройдете ли вы тест на психопата?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 315 122 474 324 просмотров — 11 января 2017 Пройти тестТест на интеллект: Если наберете 9/9, то уровень вашего IQ точно выше среднего
HTML-код Андрей Количество прохождений: 841 850 1 671 101 просмотров — 16 ноября 2019 Пройти тестТест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?
HTML-код ПроГород Количество прохождений: 566 025 998 801 просмотров — 05 июня 2020 Пройти тест- Ваш словарный запас на высоком уровне, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/11 — ТЕСТ HTML-код Анна Количество прохождений: 702 636 1 326 001 просмотров — 09 апреля 2020 Пройти тест
Тест, который покажет, каким животным вы являетесь в душе.
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 412 546 619 248 просмотров — 11 января 2017 Пройти тестКаково ваше имя, судя по вашему характеру
HTML-код Тесты от Шпица Количество прохождений: 555 413 1 013 819 просмотров — 30 августа 2018 Пройти тестТест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время
HTML-код Андрей Количество прохождений: 315 770 515 970 просмотров — 27 февраля 2019 Пройти тестВаша эрудиция на высоте, если осилите наш тест хотя бы на 8/11 — ТЕСТ
HTML-код Анна Количество прохождений: 426 536 914 416 просмотров — 04 апреля 2020 Пройти тестТест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего
HTML-код Андрей Количество прохождений: 382 000 682 723 просмотров — 17 июля 2019 Пройти тест
Ещё популярные тесты
HTML-код для вставки на сайт Разрешить комментарии Автор теста запретил комментарии Блок Новинок и Популярных тестов Теперь тесты из блоков новинок и популярных отображаются внутри вашего сайта, что увеличивает просмотры ваших страниц в 5 раз! Все комментарии после публикации проходят строгую модерацию!
OK
Тесты на психическое состояние — Тестирование
Тест на психологическое состояние человека в данный момент
Психологическое состояние так же, как и физическое является важным показателем здоровья.
При этом человеческая психика очень подвижная и динамичная. Поведение и поступки зависят от особенностей психических процессов, которые протекают в организме в данный момент. Профессиональные психологические тесты на психическое состояние готовы бесплатно и без регистрации проанализировать устойчивые характеристики, предоставить информацию о тех или иных отклонениях и о наличии заболеваний.Интересные клинические тестирования — это эффективные инструменты для глубокого познания собственной личности. Через разные опросы можно субъективные данные о себе дополнить объективной информацией о личностных качествах, особенностях характера и темперамента, определить все ли в порядке с психикой.
Определение психологического состояния важно для любого подростка, для мужчин и для женщин. Через познание себя можно добиться гармонии и счастливой жизни, а серьезные онлайн тесты на психику помогут выявить сильные и слабые стороны, а также различные проблемы и отклонения:
- депрессию и наличие стресса; общее состояние психики; конструктивные и деструктивные черты личности; степень тревожности и агрессии; пройти экспресс диагностику невроза; провести проверку эмоционального интеллекта.
Сайт предлагает пройти быстрые, простые или сложные тесты на психику, которые отражают реальные условия функционирования организма и состояние личности на текущий период.
Как проходить тесты на состояние психики?
Вопросы в тестированиях могут содержать два или несколько вариантов ответов. В процессе прохождения лучше выбирать первый, пришедший в голову ответ, таким образом, утверждают психологи, человек задействует подсознание, результаты становятся более достоверными.
Расшифровка опроса в зависимости от направленности всегда содержит подробную информацию о поведенческой активности, об оптимальном, кризисном и пограничном психическом состоянии. Чтобы своевременно заметить отклонения, стоит периодически проводить самодиагностику с помощью психологических тестов.
В процессе прохождения лучше выбирать первый, пришедший в голову ответ, таким образом, утверждают психологи, человек задействует подсознание, результаты становятся более достоверными.
Testograd. com
02.09.2020 16:35:52
2020-09-02 16:35:52
Источники:
Https://testograd. com/testy-na-psikhicheskoe-sostoyanie/
Тесты на определение психологического состояния | Психология » /> » /> .keyword { color: red; }
Тест на психологическое состояние человека в данный момент
Физическое и психологическое состояния – это два взаимозависимых фактора, от которых зависит здоровье человека. Без положительного психологического настроя невозможно физическое выздоровление и наоборот – человек со сломанной рукой не будет сильно радоваться жизни. Кроме того, не стабильное психологическое состояние может привести к нервному истощению, неврозам и психозам. И если физическое состояние человек может оценить сам, то психологическое оценивает соответствующий специалист, если необходим точный ответ. Но сегодня можно пройти тест онлайн на определение психологического состояния. Тест на психологическое состояние поможет вам определиться, нужна ли вам более подробная консультация.
Тест-опросник для определения психологического состояния
В этом тесте необходимо ответить на несколько вопросов, выбрав один из трех вариантов. Прежде, чем выбрать подходящий ответ, тщательно проанализируйте вопрос и подумайте. Чем точнее вы будете представлять ответ, тем точнее будет результаты теста на психологическое состояние.
Данный тест на определение психологического состояния основан на оценке ваших физических и психических качеств на данный момент. Более точную оценку и расшифровку результатов теста на психологическое состояние может дать только психолог или психиатр. Кроме опросников есть тесты, для определения психологического состояния, основанные на визуальном восприятии, то есть вы выбираете картинки.
Тест на психологическое состояние по картинкам.
1 Выберите картинку белого цвета.
2.Какая сладость вам ближе?
3. Что вам больше нравиться?
4. Какую картинку зеленого цвета вы выберите?
5. С чем ассоциируется у вас это изображение?
Б) Мне все равно.
6. Какую ассоциацию вызывает эта картинка?
7. Выберете сочетание цветов.
Подведем итог теста на психологическое состояние по картинкам.
Расшифровка результатов теста
В данном случае вам необходимо отдохнуть, мир вас «достал», однако ваш характер не позволяет вам понуро опустить голову и сдаться. Но если продолжать в том же духе – ваше психологическое состояние окончательно дестабилизируется, и вы можете даже заболеть.
Если судить по результатам теста, сейчас у вас стабильное психологическое состояние, которое может нарушаться различными жизненными ситуациями.
Ваш ответ: Б; А; Б; Б; Б; А; В. .
Сегодня, согласно тесту, ваше психологическое состояние не вызывает опасений, но есть вероятность, что ваше внутреннее спокойствие напускное. Вам стоит обратиться к психологу, что бы он помог вам разобраться с некоторыми вопросами.
Данные тесты на психологическое состояние человека дают лишь приблизительную оценку, однако для укрепления собственного спокойствия они вполне подойдут.
Дополнительные тесты
Вместе с выполнением этих тестов на психологическое состояние, рекомендует вам пройти следующие задания.
6. Какую ассоциацию вызывает эта картинка?
1 Выберите картинку белого цвета.
Kreativlife. ru
29.11.2018 13:04:32
2018-11-29 13:04:32
Источники:
Https://kreativlife. ru/testy-na-opredelenie-psihologicheskogo-sostoyaniya/
Быстрый тест на психологическое состояние на данный момент » /> » /> .keyword { color: red; }
Тест на психологическое состояние человека в данный момент
Быстрый тест на психологическое состояние на данный момент
Узнать, насколько вы уверены в себе, и объективно оценить свое психологическое состояние на данный момент поможет этот графический тест. Внимательно рассмотрите эти 16 символов. И в каждой группе выберите по одному, который больше понравился с первого взгляда и который больше характеризует вас. Подсчитайте количество баллов, которое у вас получилось.
От 8 до 13 очков — Сейчас ваш стиль поведения зависит в первую очередь от мнения окружающих. Вы легко падаете духом и с большим трудом можете заставить себя заниматься тем, что вам не по душе. Выбивает из колеи слово «надо». Мнительность мешает налаживать отношения с людьми. Нельзя сказать, что вы — хозяин своих решений. При этом вы слишком чувствительны, идете на поводу у своих эмоций.
От 14 до 20 очков — Вы стремитесь найти свой путь, хотя пока плывете все больше по течению. Способны критически оценивать свои поступки. Так что окружающие не могут на вас повлиять, если у них нет достаточно убедительных для вас аргументов. Если здравый смысл подсказывает, что позиция, которую вы защищали, вам во вред, то вы в состоянии от нее отказаться.
От 21 до 27 очков — В глубине души вы считаете себя всегда правым и непогрешимым. Но и вы подвержены внешнему влиянию. Есть два-три значимых для вас человека, перед мнением которых вы пасуете и сдаете свои позиции. И все же, обладая рациональным и аналитическим мышлением, стремитесь найти золотую середину между собственными взглядами и теми ситуациями, которые ставит перед вами жизнь. Помогает то, что инстинктивно вы выбираете правильный путь.
От 28 до 34 очков — Вам очень нелегко отказываться от своих взглядов и принципов, даже если
Вы видите, что не правы. Чем больше кто-то стремится повлиять на вас, тем сильнее сопротивление. Но, скорее всего, за вашим внешним упорством скрывается не столько уверенность в себе, сколько боязнь попасть в неприятную ситуацию и «вызвать огонь на себя».
От 35 до 40 очков — Если вы что-то вбили себе в голову, переубедить невозможно. Вы жесткий человек, который безоглядно идет к поставленным целям. Но иногда вы напрасно сжигаете мосты и потом потихоньку жалеете об этом. Но тот, кто хорошо вас знает и предвидит вашу реакцию, может умело и незаметно направлять ваши действия. Так что поменьше упрямства и прямолинейности, побольше сообразительности и гибкости!
Узнать, насколько вы уверены в себе, и объективно оценить свое психологическое состояние на данный момент поможет этот графический тест. Внимательно рассмотрите эти 16 символов. И в каждой группе выберите по одному, который больше понравился с первого взгляда и который больше характеризует вас. Подсчитайте количество баллов, которое у вас получилось.
От 8 до 13 очков — Сейчас ваш стиль поведения зависит в первую очередь от мнения окружающих. Вы легко падаете духом и с большим трудом можете заставить себя заниматься тем, что вам не по душе. Выбивает из колеи слово «надо». Мнительность мешает налаживать отношения с людьми. Нельзя сказать, что вы — хозяин своих решений. При этом вы слишком чувствительны, идете на поводу у своих эмоций.
От 14 до 20 очков — Вы стремитесь найти свой путь, хотя пока плывете все больше по течению. Способны критически оценивать свои поступки. Так что окружающие не могут на вас повлиять, если у них нет достаточно убедительных для вас аргументов. Если здравый смысл подсказывает, что позиция, которую вы защищали, вам во вред, то вы в состоянии от нее отказаться.
От 21 до 27 очков — В глубине души вы считаете себя всегда правым и непогрешимым. Но и вы подвержены внешнему влиянию. Есть два-три значимых для вас человека, перед мнением которых вы пасуете и сдаете свои позиции. И все же, обладая рациональным и аналитическим мышлением, стремитесь найти золотую середину между собственными взглядами и теми ситуациями, которые ставит перед вами жизнь. Помогает то, что инстинктивно вы выбираете правильный путь.
От 28 до 34 очков — Вам очень нелегко отказываться от своих взглядов и принципов, даже если
Вы видите, что не правы. Чем больше кто-то стремится повлиять на вас, тем сильнее сопротивление. Но, скорее всего, за вашим внешним упорством скрывается не столько уверенность в себе, сколько боязнь попасть в неприятную ситуацию и «вызвать огонь на себя».
От 35 до 40 очков — Если вы что-то вбили себе в голову, переубедить невозможно. Вы жесткий человек, который безоглядно идет к поставленным целям. Но иногда вы напрасно сжигаете мосты и потом потихоньку жалеете об этом. Но тот, кто хорошо вас знает и предвидит вашу реакцию, может умело и незаметно направлять ваши действия. Так что поменьше упрямства и прямолинейности, побольше сообразительности и гибкости!
Если здравый смысл подсказывает, что позиция, которую вы защищали, вам во вред, то вы в состоянии от нее отказаться.
Www. art-therapy. me
24.02.2017 9:33:13
2017-02-24 09:33:13
Источники:
Https://www. art-therapy. me/materialy/testy/bystryy-test-na-psikhologicheskoe-sostoyanie-na-dannyy-moment
Скрининг психического здоровья: медицинский тест MedlinePlus
Что такое скрининг психического здоровья?
Обследование психического здоровья — это проверка вашего эмоционального здоровья. Это помогает узнать, есть ли у вас психическое расстройство. Психические расстройства распространены. Они затрагивают более половины всех американцев в какой-то момент их жизни. Существует множество видов психических расстройств. Некоторые из наиболее распространенных расстройств включают:
- Депрессия и расстройства настроения. Эти психические расстройства отличаются от обычной грусти или горя. Они могут вызвать сильную печаль, гнев и/или разочарование.
- Тревожные расстройства. Тревога может вызвать чрезмерное беспокойство или страх в реальных или воображаемых ситуациях.
- Расстройства пищевого поведения. Эти расстройства вызывают навязчивые мысли и поведение, связанные с едой и образом тела. Расстройства пищевого поведения могут привести к тому, что люди резко ограничивают количество потребляемой пищи, чрезмерно переедают (переедание) или сочетают оба этих действия.
- Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). СДВГ является одним из наиболее распространенных психических расстройств у детей. Это может продолжаться и во взрослом возрасте. Людям с СДВГ трудно концентрировать внимание и контролировать импульсивное поведение.
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Это расстройство может возникнуть после того, как вы пережили травматическое жизненное событие, такое как война или серьезная авария. Люди с посттравматическим стрессовым расстройством испытывают стресс и страх даже после того, как опасность миновала.
- Злоупотребление психоактивными веществами и аддиктивные расстройства. Эти расстройства связаны с чрезмерным употреблением алкоголя или наркотиков. Люди с расстройствами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами, подвержены риску передозировки и смерти.
- Биполярное расстройство, ранее называвшееся маниакально-депрессивным психозом. У людей с биполярным расстройством чередуются эпизоды мании (крайнего припадка) и депрессии.
- Шизофрения и психотические расстройства. Это одни из самых серьезных психических расстройств. Они могут заставить людей видеть, слышать и/или верить в то, что нереально.
Последствия психических расстройств варьируются от легких до тяжелых и угрожающих жизни. К счастью, многих людей с психическими расстройствами можно успешно лечить с помощью лекарств и/или бесед.
Другие названия: оценка психического здоровья, тест на психическое заболевание, психологическая оценка, психологический тест, психиатрическая оценка
Для чего он используется?
Скрининг психического здоровья используется для диагностики психических расстройств. Ваш лечащий врач может использовать скрининг психического здоровья, чтобы узнать, нужно ли вам обращаться к поставщику психиатрических услуг. Психиатр — это медицинский работник, который специализируется на диагностике и лечении проблем с психическим здоровьем. Если вы уже посещаете психиатра, вы можете пройти обследование психического здоровья, чтобы определить направление лечения.
Зачем мне нужно обследование психического здоровья?
Вам может потребоваться обследование психического здоровья, если у вас есть симптомы психического расстройства. Симптомы варьируются в зависимости от типа расстройства, но общие признаки могут включать:
- Чрезмерное беспокойство или страх
- Крайняя печаль
- Серьезные изменения личности, пищевых привычек и/или режима сна
- Резкие перепады настроения
- Гнев, разочарование или раздражительность
- Усталость и упадок сил
- Спутанность мышления и проблемы с концентрацией внимания
- Чувство вины или бесполезности
- Избегание социальной деятельности
Одним из наиболее серьезных признаков психического расстройства является мысль о самоубийстве или попытка самоубийства. Если вы думаете о причинении себе вреда или о самоубийстве, немедленно обратитесь за помощью. Есть много способов получить помощь. Вы можете:
- Позвонить по номеру 911 или в местный пункт неотложной помощи
- Позвонить своему психиатру или другому поставщику медицинских услуг
- Свяжитесь с любимым человеком или близким другом
- Позвоните на горячую линию для самоубийц. В Соединенных Штатах вы можете позвонить на Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
- . Если вы ветеран, позвоните на Кризисную линию для ветеранов по телефону 1-800-273- 8255 или отправьте сообщение на номер 838255
Что происходит во время проверки психического здоровья?
Ваш лечащий врач может провести медицинский осмотр и спросить вас о ваших чувствах, настроении, моделях поведения и других симптомах. Ваш врач может также заказать анализ крови, чтобы выяснить, может ли соматическое расстройство, такое как заболевание щитовидной железы, вызывать симптомы психического здоровья.
Во время анализа крови медицинский работник возьмет образец крови из вены на вашей руке с помощью маленькой иглы. После введения иглы небольшое количество крови собирается в пробирку или флакон. Вы можете почувствовать легкое жжение, когда игла входит или выходит. Обычно это занимает не более пяти минут.
Если вы проходите обследование у психиатра, он или она может задать вам более подробные вопросы о ваших чувствах и поведении. Вас также могут попросить заполнить анкету по этим вопросам.
Нужно ли мне что-либо делать для подготовки к проверке психического здоровья?
Для проверки психического здоровья не требуется никакой специальной подготовки.
Существуют ли какие-либо риски при скрининге?
Медицинский осмотр или заполнение анкеты не представляют опасности.
Анализ крови представляет очень небольшой риск. У вас может быть небольшая боль или синяк в месте введения иглы, но большинство симптомов быстро проходят.
Что означают результаты?
Если у вас диагностировано психическое расстройство, важно как можно скорее начать лечение. Лечение может помочь предотвратить длительные страдания и инвалидность. Ваш конкретный план лечения будет зависеть от типа вашего расстройства и его серьезности.
Есть ли что-нибудь еще, что мне нужно знать о проверке психического здоровья?
Существует много типов медицинских работников, занимающихся лечением психических расстройств. К наиболее распространенным типам поставщиков услуг по охране психического здоровья относятся:
- Психиатр , врач, специализирующийся на психическом здоровье. Психиатры диагностируют и лечат психические расстройства. Они также могут выписать лекарство.
- Психолог , специалист по психологии. Психологи, как правило, имеют докторские степени. Но у них нет медицинских степеней. Психологи диагностируют и лечат психические расстройства. Они предлагают индивидуальные консультации и/или сеансы групповой терапии. Они не могут прописывать лекарства, если у них нет специальной лицензии. Некоторые психологи работают с поставщиками медицинских услуг, которые могут выписывать лекарства.
- Лицензированный клинический социальный работник (LCSW) имеет степень магистра социальной работы с обучением в области психического здоровья. Некоторые имеют дополнительные степени и обучение. LCSW диагностируют и консультируют по различным проблемам психического здоровья. Они не могут прописывать лекарства, но могут работать с поставщиками, которые в состоянии это сделать.
- Лицензированный профессиональный консультант. (LPC). Большинство LPC имеют степень магистра. Но требования к обучению варьируются в зависимости от штата. LPC диагностируют и консультируют по различным проблемам психического здоровья. Они не могут прописывать лекарства, но могут работать с поставщиками, которые в состоянии это сделать.
- Зарегистрированные медсестры продвинутой практики (APRN) — это специально обученные медсестры, имеющие степень магистра или доктора психиатрического ухода. Они оценивают, диагностируют и лечат различные психические расстройства. Некоторые ARPN могут выписывать лекарства.
C.S.W. и L.P.C. могут быть известны под другими именами, включая терапевта, клинициста или консультанта.
Если вы не знаете, к какому психиатру вам следует обратиться, поговорите со своим лечащим врачом.
Ссылки
- Американская ассоциация психиатрических медсестер [Интернет]. Фолс-Черч (Вирджиния): Американская ассоциация психиатрических медсестер; Психиатрические медсестры по психическому здоровью; [цитировано 2 августа 2021 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.apna.org/i4a/pages/index.cfm?pageid=3292
- Центры по контролю и профилактике заболеваний [Интернет]. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США; Узнайте о психическом здоровье; [обновлено 26 января 2018 г .; процитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.cdc.gov/mentalhealth/learn
- Клиника Майо [Интернет]. Фонд Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям; c1998–2018 гг. Поставщики психиатрических услуг: советы по их поиску; 2017 г., 16 мая [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
- Клиника Майо [Интернет]. Фонд Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям; c1998–2018 гг. Психические заболевания: диагностика и лечение; 13 октября 2015 г. [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 4 экранов]. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/diagnosis-treatment/drc-203749.74
- Клиника Майо [Интернет]. Фонд Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям; c1998–2018 гг. Психическое заболевание: симптомы и причины; 13 октября 2015 г. [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-causes/syc-20374968 .
- Мичиганская медицина: Мичиганский университет [Интернет]. Анн-Арбор (Мичиган): регенты Мичиганского университета; c1995–2018. Оценка психического здоровья: как это делается; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 5 экранов]. Доступно по адресу: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79.756#tp16780
- Мичиганская медицина: Мичиганский университет [Интернет]. Анн-Арбор (Мичиган): регенты Мичиганского университета; c1995–2018. Оценка психического здоровья: результаты; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 8 экранов]. Доступно по адресу: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756#tp16783 .
- Мичиганская медицина: Мичиганский университет [Интернет]. Анн-Арбор (Мичиган): регенты Мичиганского университета; c1995–2018. Оценка психического здоровья: обзор теста; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 2 экранов]. Доступно по адресу: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79.756
- Мичиганская медицина: Мичиганский университет [Интернет]. Анн-Арбор (Мичиган): регенты Мичиганского университета; c1995–2018. Оценка психического здоровья: зачем это делается; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756#tp16778 .
- Руководство Merck, версия для потребителей [Интернет]. Кенилворт (Нью-Джерси): Merck & Co. Inc.; c2018. Обзор психических заболеваний; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 2 экранов]. Доступно по адресу: https://www. merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/overview-of-mental-health-care/overview-of-mental-illness
- Национальный альянс по психическим заболеваниям [Интернет]. Арлингтон (Вирджиния): НАМИ; c2018. Знайте предупреждающие знаки [цитируется 19 октября 2018 г.]; [около 2 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nami.org/Learn-More/Know-the-Warning-Signs .
- Национальный альянс по психическим заболеваниям [Интернет]. Арлингтон (Вирджиния): НАМИ; c2018. Скрининг психического здоровья; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Public-Policy/Mental-Health-Screening .
- Национальный альянс по психическим заболеваниям [Интернет]. Арлингтон (Вирджиния): НАМИ; c2018. Типы специалистов в области психического здоровья; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals .
- Национальный институт сердца, легких и крови [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; анализы крови; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests .
- Национальный институт психического здоровья [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; расстройства пищевого поведения; [обновлено, февраль 2016 г.; процитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders/index.shtml .
- Национальный институт психического здоровья [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; психическое заболевание; [обновлено ноябрь 2017 г.; процитировано 19 октября 2018 г.]; [около 3 экранов]. Доступно по адресу: https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/mental-illness.shtml .
- Медицинский центр Университета Рочестера [Интернет]. Рочестер (Нью-Йорк): Медицинский центр Рочестерского университета; c2018. Энциклопедия здоровья: комплексная психиатрическая оценка; [цитировано 19 октября 2018 г.]; [около 2 экранов]. Доступно по адресу: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P00752 .
Оценка психического здоровья | Kaiser Permanente
Skip Navigation
Обзор тестов
Оценка психического здоровья дает вашему врачу полную картину вашего эмоционального состояния. Также проверяется, насколько хорошо вы способны думать, рассуждать и запоминать (когнитивное функционирование). Ваш врач задаст вам вопросы и осмотрит вас. Вы можете письменно ответить на некоторые вопросы врача. Ваш врач примет к сведению, как вы выглядите, а также ваше настроение, поведение, мышление, рассуждения и память, а также то, насколько хорошо вы можете выражать свои мысли. Ваш врач также задаст вопросы о том, как вы ладите с другими людьми. Это включает в себя вашу семью и друзей. Иногда оценка включает лабораторные анализы, такие как анализы крови или мочи.
Ваш лечащий врач может провести оценку психического здоровья. Или это может сделать психиатр, психолог или социальный работник. Результаты вашего теста конфиденциальны.
Оценка психического здоровья ребенка проводится с учетом возраста и стадии развития ребенка.
Почему это делается
Оценка психического здоровья проводится для:
- Узнать о проблемах психического здоровья и проверить их. Это может включать тревогу, депрессию, шизофрению, деменцию и нервную анорексию.
- Помогите определить разницу между проблемами психического и физического здоровья.
- Проверить человека, направленного на лечение психических заболеваний. Это может быть сделано для решения проблем в школе, на работе или дома. Например, его можно использовать, чтобы выяснить, есть ли у ребенка нарушение обучаемости, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или расстройство поведения (КР).
- Проверить психическое здоровье человека, который находился в больнице или был арестован за преступление, такое как вождение в нетрезвом виде или физическое насилие.
Как подготовиться
Если вы проходите обследование психического здоровья в связи с наличием у вас определенных симптомов, вас могут попросить вести дневник за несколько дней до обследования. Вас могут попросить привести с собой члена семьи или друга. Они могут описать ваши симптомы со своей точки зрения.
Если вашего ребенка проверяют на наличие проблем с поведением, вас могут попросить вести дневник или журнал поведения вашего ребенка в течение нескольких дней. Учителю вашего ребенка может потребоваться ответить на вопросы о том, как ваш ребенок ведет себя в школе.
Как это делается
Медицинские работники часто проводят краткую проверку психического здоровья во время регулярных осмотров. Если у вас есть симптомы проблемы с психическим здоровьем, ваш врач может провести более полную оценку. Или он или она может направить вас к другому врачу, например, к психологу или психиатру.
У вас будет собеседование с врачом. Вы также можете пройти медицинский осмотр и письменные или устные тесты.
Интервью
Во время беседы врач отмечает ваше настроение и то, как вы себя ведете. Вас попросят рассказать о ваших симптомах и проблемах. Будьте максимально подробны. Если вы вели дневник или журнал своих симптомов, поделитесь этим со своим врачом.
Ваш врач может задать вам вопросы, чтобы проверить, насколько хорошо вы думаете, рассуждаете и запоминаете. Он или она может задавать вам вопросы, чтобы узнать, как вы относитесь к жизни и не причините ли себе вред.
Медицинский осмотр
Вы можете пройти медосмотр. Ваш врач спросит о вашем прошлом здоровье, а также о здоровье членов вашей семьи. Он или она спросит, какие лекарства вы принимаете.
Ваш врач может проверить ваши рефлексы, равновесие и чувства (слух, вкус, зрение, обоняние и осязание).
Лабораторные анализы
Вам могут назначить лабораторные анализы крови или мочи. Если ваш врач считает, что у вас может быть проблема с нервной системой, вы можете пройти такие тесты, как МРТ, ЭЭГ или компьютерная томография. Лабораторные тесты для выявления других проблем могут включать тесты функции щитовидной железы, определение уровня электролитов или токсикологический скрининг (для выявления проблем с наркотиками или алкоголем).
Письменные или устные тесты
Вам зададут несколько вопросов, на которые вы ответите вслух или на листе бумаги. Затем ваши ответы оцениваются и оцениваются врачом.
Письменные тесты чаще всего содержат от 20 до 30 вопросов, на которые можно быстро ответить. Они часто имеют формат «да» или «нет». Вы можете сделать их самостоятельно при обычном посещении офиса.
Доступны многие тесты психического здоровья. Они смотрят на:
- Конкретные проблемы. Например, шкала оценки депрессии Гамильтона, шкала депрессии Бека или гериатрическая шкала депрессии могут использоваться для проверки симптомов депрессии.
- Насколько хорошо вы способны думать, рассуждать и запоминать. Для проверки этого можно использовать мини-тест психического состояния.
- Насколько хорошо вы можете выполнять рутинные задачи, такие как еда, одевание, покупки или банковские операции.
Иногда может потребоваться более длительный тест психического здоровья, такой как шкала интеллекта взрослых Векслера. Тест может быть проведен специалистом, например, психологом.
Дети
То, как оценивается психическое здоровье ребенка, зависит от возраста ребенка и от того, какая проблема, по мнению врача, может быть у ребенка. Маленьких детей можно попросить нарисовать картинки, чтобы выразить свои чувства. Их также можно попросить посмотреть на изображения обычных предметов и рассказать о том, какие чувства они у них вызывают. Родителей или учителей могут попросить ответить на контрольный список вопросов о ребенке.
Сколько времени это займет?
Время, которое потребуется, зависит от причины, по которой проводится тест. Собеседование с письменными или устными тестами может длиться от 30 до 90 минут. Это может длиться дольше, если сделать несколько разных тестов. Углубленный тест, такой как шкала интеллекта взрослых Векслера, может занять от 1 до 2 часов.
How It Feels
Оценка психического здоровья используется, чтобы выяснить, как вы думаете и чувствуете.
- Вы можете чувствовать обиду, злость или враждебность, если вас проверяют на наличие какой-либо проблемы, например расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Вы можете не захотеть пройти тест.
- Вы можете испытывать страх, если вас проверяют на предмет состояния здоровья, например болезни Альцгеймера.
- Вы можете волноваться или расстраиваться, если ваше состояние не определяется быстро или легко. Некоторые проблемы с психическим здоровьем трудно диагностировать.
Лабораторные анализы обычно не вызывают особого дискомфорта. Образец крови берется из вены на руке. Эластичная лента обвивается вокруг вашего плеча. Это может быть тесно. Вы можете вообще ничего не почувствовать от иглы, или вы можете почувствовать быстрый укол или пощипывание. И если у вас есть анализ мочи, собрать образец мочи не больно.
Риски
Возможно, ваш врач не сможет найти причину ваших симптомов. Некоторые проблемы с психическим здоровьем трудно диагностировать. Может потребоваться более одной оценки психического здоровья или других тестов.
Результаты
Ваш врач может сразу же обсудить с вами некоторые результаты. Полные результаты могут быть не готовы в течение нескольких дней.
Многие условия могут изменить результаты тестирования. Ваш врач обсудит с вами, как ваши результаты соотносятся с вашими симптомами и состоянием здоровья в прошлом.
Оценка психического здоровья может помочь найти:
- Проблемы с психическим здоровьем, такие как:
- Тревожные расстройства.
- Депрессия.
- Шизофрения.
- Синдром дефицита внимания с гиперактивностью.
- Расстройство поведения.
- Биполярные расстройства.
- Расстройства пищевого поведения.
- Проблемы развития, такие как:
- Неспособность к обучению.
- Умственная отсталость.
- Расстройство аутистического спектра.
- Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ.
- Заболевания нервной системы, такие как:
- Болезнь Альцгеймера.
- Болезнь Гентингтона.
- Болезнь Паркинсона.
- Эпилепсия.
- Другие проблемы, такие как заболевания щитовидной железы и опухоли головного мозга.
Кредиты
- К началу страницы
Следующий раздел:
Почему это делается
What’s My M3 — Инструмент оценки психического здоровья
Путь к лучшему самочувствию начинается с понимания того, как симптомы психического здоровья влияют на вашу жизнь.
Пройдите короткий 3-минутный тест и узнайте .
ПРОЙДИТЕ ОЦЕНКУ
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО
3 Easy Step
3 шага к лучшему пониманию своего эмоционального благополучия
Пройдите 3-х минутный тест и
получите свой балл и персонализированный отчет.
Ваша оценка покажет ваш риск и
рекомендации для нескольких психических заболеваний
.
Примите меры на основе рекомендаций
и возьмите под контроль
свое психическое здоровье уже сегодня.
НАУКА
Контрольный список M3
Контрольный список M3 — это 3-минутный инструмент для оценки симптомов психического здоровья, разработанный экспертами, работающими в Национальном институте психического здоровья, Университете Джорджа Вашингтона, Колумбийском университете и Медицинском центре Вейл-Корнелл, одобренный исследователями из Университета Северной Каролины. , и опубликовано в Annals of Family Medicine в 2010 году.
Он эффективно измеряет пульс вашего психического благополучия, исследуя распространенные симптомы, связанные с депрессией, биполярным расстройством, тревогой и посттравматическим стрессовым расстройством. Также оцениваются употребление алкоголя и психоактивных веществ, а также социальные, школьные и рабочие функции. Результаты предоставляют набор жизненно важных показателей психического здоровья, которые можно отслеживать с течением времени, чтобы измерить прогресс и помочь обеспечить положительное качество жизни.
ССЫЛКА:
Осуществимость и диагностическая достоверность контрольного списка M-3: краткий скрининг депрессивных, биполярных, тревожных и посттравматических стрессовых расстройств в первичной медико-санитарной помощи с самооценкой
Автор:
Bradley N. Gaynes, MD , миль в час; Джоан ДеВо-Гейсс, Массачусетс, LPA; Сэм Вейр, доктор медицины; Хунбинь Гу, доктор философии; Кора Макферсон, доктор философии; Герберт С. Шульберг, доктор философии, MSHyg; Ларри Калпеппер, доктор медицины, магистр здравоохранения; и Дэвид Р. Рубинов, доктор медицины.
Доцент кафедры психиатрии Колледжа врачей и хирургов Колумбийского университета и активный клинический нейропсихиатр с 30-летним стажем обучения резидентов-психиатров в Колумбийском университете.
Глава совместной биполярной сети, профессор психиатрии Медицинской школы Джорджа Вашингтона, ветеран с 30-летним стажем работы в Национальном институте психического здоровья, где он занимал должность директора биологических исследований, и мировой эксперт в области лечения биполярного и других расстройств. психические расстройства.
Отчет об оценке M3После прохождения оценки вы можете приобрести полный отчет с указанием состояний психического здоровья, которые могут вызывать у вас проблемы.
Общий балл — это число, отражающее ваше общее эмоциональное здоровье. Чем выше балл, тем выше риск диагностируемого психического расстройства.
В вашем отчете представлены четыре наиболее распространенных состояния психического здоровья, а именно тревога, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство и биполярное расстройство.
Вам также будут предоставлены персональные рекомендации на основе ваших ответов. Эти рекомендации помогут вам составить план действий, который может включать в себя самостоятельное лечение и/или направление к специалисту-клиницисту.
СКАЧАТЬ ОБРАЗЕЦ ОТЧЕТА
Найди свое психическое состояние
Оценка благополучия, без риска
Выберите свой план и возьмите под контроль свое психическое здоровье риск для здоровья
Контрольный список М3
КУПИТЬ ПОЛНЫЙ ОТЧЕТ
Единый суммарный балл, отражающий общий риск для вашего психического здоровья
0005
Персонализированная рекомендация по управлению вашими симптомами психического здоровья
Присоединяйтесь к Mooditude и получите неограниченные отчеты
3-месячный доступ
. Подпишитесь на Mooditude
, так что вы можете видеть свой прогресс на более 9000
, так что вы можете видеть свой прогресс на более 9000
Разработано экспертами, чтобы вы могли управлять своими рисками на собственных условиях
Измените свои чувства, изменив образ мышления
Включая журнал, курсы, медитацию, разработанные экспертами
Изучите и поддержите другие суритории в своем путешествии по психическому благополучию
Нужны догадки, работая с правильным терапевтом
. У нас есть ответы
Зачем следить за моим психическим здоровьем?
Расстройства настроения и тревожные расстройства — это серьезные состояния, которые могут повлиять не только на качество вашей жизни, но и на ваше физическое здоровье.
Невылеченное расстройство настроения или тревожное расстройство может увеличить риск многих соматических заболеваний, включая головную боль, высокое кровяное давление, диабет, СРК и сердечный приступ, а также может помешать лечению этих самых состояний, которые
также распространяются на артрит , эпилепсия, колит, псориаз, рак и астма.
Ваше физическое, духовное и эмоциональное здоровье взаимосвязаны. Поддержка одного поддерживает других.
Кому полезно пройти этот тест?
Любой человек в возрасте 18 лет и старше получит пользу от прохождения этого теста, потому что получение точной картины ваших симптомов и рисков ведет к более эффективному лечению.
Я уже проходил другие БЕСПЛАТНЫЕ тесты. Почему я должен пройти этот тест?
Существующие тесты оценивают вашу реакцию на одно психическое заболевание. Например, PHQ-9 проверяет депрессию, а GAD-7 ищет тревогу, и хотя эти и другие состояния обычно перекрываются и меняются со временем, эти другие инструменты не проверяют другие связанные с психическим здоровьем проблемы.
Такой подход, учитывающий одно состояние, приводит к недостаточному распознаванию и неправильной диагностике многих других распространенных состояний.
Контрольный список M3 измеряет ваше общее самочувствие и риск психического расстройства.
Заменяет ли этот отчет клиническую психологическую или психиатрическую оценку?
Нет. Этот отчет не заменяет профессионала. Скорее, клиницисты могут с пользой использовать этот отчет в своем диагностическом процессе. Вам, безусловно, следует подумать о том, чтобы передать свое заключение врачу для подтверждения и последующего наблюдения.
Оценка психического здоровья стоит более 200 долларов, почему этот тест составляет часть этой стоимости?
Клиницисты используют аналогичный контрольный список в процессе диагностики.
Используя науку о данных, мы разработали уникальный алгоритм, который может понять и сопоставить ваши ответы и создать отчет. Мы провели клиническое испытание, подтверждающее эти алгоритмы. Это рентабельный процесс, и мы передаем эту экономию вам.
Нужно ли постоянно следить за своим психическим здоровьем?
Физические осмотры являются частью хорошего здоровья, и обычно рекомендуется проводить такие осмотры ежегодно, независимо от того, чувствуете ли вы себя плохо. Кроме того, люди с хроническими заболеваниями, такими как диабет, регулярно отслеживают уровень сахара в крови.
Те же принципы применимы и к психическому здоровью.
Если у вас ранее диагностировали психическое расстройство, вы пережили стрессовое событие, вызвавшее стресс, или проходите какое-либо лечение, рекомендуется регулярно проверять свои риски с помощью оценки M3.
Когда вы добьётесь прогресса, отчет будет побуждать вас продолжать то, что вы делаете. Если ваше состояние ухудшается, вам будут даны указания предпринять надлежащие шаги.
Могу ли я отнести этот отчет своему врачу?
Да. Наш полный отчет принимается больничными системами, страховыми компаниями и клиницистами.
Если ваш врач не знаком с контрольным списком M3, попросите его связаться с нами.
Я прошел тест, что дальше?
В вашем отчете риски будут указаны как нулевые, низкие, средние или высокие. Для каждой категории в отчете предлагаются основные рекомендации.
Кроме того, у вас есть возможность управлять своим психическим здоровьем с помощью Mooditude. Mooditude предоставляет индивидуальный план действий, которому вы можете следовать, чтобы улучшить и сохранить свое психическое здоровье.
Если ваши риски выше, Mooditude может связать вас с подходящим терапевтом, который полагается на лечение, основанное на измерениях, и принимает как прямую оплату, так и вашу страховку.
Что такое настроение?
Mooditude — это приложение для психического здоровья, которое направляет вас к вашему счастью в безопасном и поддерживающем пространстве с информацией, инструментами и действиями, созданными экспертами.