Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Need Help: Что делать если призналась парню в любви, а он отверг?

Любовь

Ситуация: твой краш стоит в паре метров от тебя и так очаровательно улыбается. Ты долго думала над словами, которые собираешься ему сказать. Ну все! Ты собралась с духом, подходишь к нему. Задаешь тот самый вопрос и… Получаешь в ответ «нет» 😥

Как же быстрее вернуться к нормальной жизни и забить на эту неловкую ситуацию? Отвечают психологи.

Практикующий психолог, сказкотерапевт и арт-терапевт

Фото

Getty Images

• Во-первых, стоит мысленно его поблагодарить за смелость. Он мог принять твое предложение не обдумав последствия. В таком случае ты бы зря потратила на него кучу времени и сил.

• Во-вторых, рассмотри эту ситуацию как урок. Любой человек и событие в нашей жизни  — это учителя. Чем для тебя полезен такой опыт?

• В-третьих, не стоит испытывать чувство вины — ты ни в чем не виновата. Наоборот, ты проявила решимость и смелость. Просто он не твой человек.

Если до слез больно, то важно присмотреться к своему шаблону поведения (делать это лучше с психологом, с ним же можно и проработать обиду).

Фото

Getty Images

Что надо сделать в первые часы после отказа, чтобы не утонуть в горечи? Прокрути ситуацию в своей голове. Прислушайся к себе и своим эмоциям, Если хочешь поплакать — плачь. Если хочется рвать и метать  — побей боксерскую грушу! Не стоит подавлять свои эмоции.

Безусловно, тебе хочется понять причину отказа. Самый быстрый вариант — спросить напрямую. Если ответ оскорбителен, то забудь об этом человеке. Согласись, лучше отказать с уважением, нежели согласиться из жалости.

Если понять мотивы молодого человека хочется, а духу не хватает спросить напрямую, то:

• наметь себе прокачать уверенность и самооценку;

• помни, что есть круг вне твоего влияния, в который входят поступки, мысли и прошлое других людей.

Фото

Getty Images

семейный психолог, когнитивно-поведенческий психолог

Почему отказы такие болезненные и как себе помочь? Давай разбираться! Вот несколько причин, почему отрицательные эмоции причиняют тебе боль:

1. Ученые обнаружили, что участки головного мозга, отвечающие за переживания во время отказа и за ощущение физической боли, совпадают, то есть, наш организм воспринимает их одинаково.

2. Отвержение было опасным для наших предков. Это означало изгнание из племени и могло привести к смерти. Да, мы далеко ушли от тех древних людей, но многие механизмы накрепко зафиксировались в нашей психике.

3. Больше чем сам отказ, в ситуации отвержения мы раним самих себя, углубляясь в самоедство и критику.

Фото

Getty Images

С причинами переживаний разобрались. Перейдем к приемам самопомощи:

1. Поухаживай за собой как во время болезни — вкусняшки, теплый плед и любимый сериал. Все это даст мозгу сигнал «мы в безопасности, все хорошо».

2. Не избегай друзей и близких, как бы тебе не хотелось спрятаться «в домике». Теплое общение, совместные походы в кино, в торговый центр или в спортклуб дадут твоему организму понять, что все хорошо и беспокоиться не о чем.

3. Ну и самое главное — стань лучшим другом для самой себя. Любой отказ сильно бьет по самооценке: время ее реанимировать! Самый простой способ это сделать — написать список того, что ты в себе ценишь. Если не можешь собраться с мыслями, то попроси об этом того, кому доверяешь. Весь негатив и переживания — это временное состояние, а эти маленькие рецепты помогут тебе быстрее восстановиться и поверить в себя.

Фото

Getty Images

Коуч-психолог

Любая твоя реакция на эту ситуацию — естественна.

• Хочешь плакать? Плачь.

• Хочешь смеяться? Смейся.

• Хочешь побыть одна? Побудь.

• Хочешь драться? Да здравствует бокс!

Первое время ты можешь срываться на окружающих. В этом нет ничего плохого! Просто помни, что другие не виноваты в том, что у тебя не получилось с тем парнем. Отпусти иллюзии — да, тебе очень понравился молодой человек, но ты не знаешь, как бы он вел себя в отношениях.

Может, он красивый, и умный, и внимательный, но у вас не сложилось. Просто не сложилось и все. А пока у тебя есть время познакомиться с главным человеком в твоей жизни — собой!

Это очень увлекательно! Как бонус: придя к согласию с собой, ты точно будешь знать, какой партнер тебе нужен. Это очень удобно, ведь экономит кучу времени и нервов — знаю по себе!

Фото

Getty Images

Вот несколько вопросов, которые ты можешь задать сама себе, чтобы не зацикливаться на неудачах.

1. Что бы ты хотела получить от отношений с молодым человеком? Как бы ты ощущала себя рядом с ним? 

2. Почему ты не можешь чувствовать себя полноценной вне отношений с парнем?

3. Есть ли в твоем окружении люди, с которыми ты уже чувствуешь себя такой? 

4. Что ты любишь? Что помогает тебе чувствовать себя хорошо прямо сейчас?

5. Твое будущее: какое оно?

Удачи, малышка! И помни — все получится ✨

---

Теги

• Need Help
• про любовь
• психология
• отношения с парнем
• первая любовь

Призналась парню в чувствах и получила отказ

Призналась парню в …

24 июля 2022, 04:35

• Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

  14 643 ответа

• Стоит ли пробовать пожить вместе?

  481 ответ

• Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

  17 445 ответов

• Как распознать альфонса?

  4 239 ответов

• Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

  27 713 ответов

• Помогите расстаться с женатым мужчиной

  9 935 ответов

• Почему мужчины разучились ухаживать?

  9 653 ответа

• Не могу выжить без мужчины

  4 778 ответов

• Мужчины пожнут то, что посеяли

  4 522 ответа

• Меня сегодня бросили.

  ..

  4 261 ответ

5 ответов

Последний — 26 июля 2022, 05:04 Перейти

24 июля 2022, 08:24

#1

24 июля 2022, 09:01

#2

24 июля 2022, 09:05

#3

24 июля 2022, 14:57

#4

26 июля 2022, 05:04

#5

Новые темы за сутки:

• Отношения на равных

  10 ответов

• Зачем женщины спят с первыми встречными?

  13 ответов

• Понравился врач маммолог

  6 ответов

• Мелкие девушки готовы на все!

  37 ответов

• Почему мужчина должен ухаживать?

  26 ответов

• Зачем встречаться с девушками?

  18 ответов

• Жить с мужчиной на таких условиях, смогли бы?

  21 ответ

• Мужчины вздыхают…

  8 ответов

• Знакомство на работе

  24 ответа

• Странные девушки

  6 ответов

Популярные темы за сутки:

• Женщины смешные

  275 ответов

• Почему обесценивают мужчин?

  247 ответов

• Расходы на отношения

  94 ответа

• Женщины, что вы со мной делаете?

  86 ответов

• Правда ли, что русские женщины как бы выиграли у мужчин

  77 ответов

• Мешаю мужчине жить спокойно

  70 ответов

• Мне скоро 19, девушке 30

  65 ответов

• Кто женщинам сказал что мужчина должен жить ради них

  65 ответов

• Нравятся ли девушкам парни на infinity?

  64 ответа

• Встречаюсь с особенным мужчиной!

  63 ответа

Следующая тема

• Ушли бы от парня ?

  6 ответов

Предыдущая тема

• 21-это конец или начало?

  4 ответа

Как признаться в своих чувствах к девушке и завоевать ее расположение и не быть отвергнутым

Если вы хотите знать, как признаться в своих чувствах к девушке, не бойтесь.

Это просто! Просто попробуйте эти советы, чтобы согреть ее и избежать отказа.

Если вам действительно кто-то нравится и вы хотите знать, как признаться в своих чувствах к девушке, у вас нет причин чувствовать себя глупо по этому поводу. Каждый парень был там хотя бы раз в жизни! Иногда требуется рискованный шаг, чтобы овладеть искусством. И всем нам нужно с чего-то начинать, не так ли?

Иногда ты сам не понимаешь, что влюбляешься в девушку, и почти всегда это может быть твой хороший друг.

Так что же делать?

Вы признаетесь ей в любви и рискуете разорвать с ней отношения из-за неловкости, которую может создать это признание, или вам следует просто замолчать и смотреть, как ее уносит другой говорун? [Читайте: Как сказать девушке, что она вам нравится, не потеряв ее]

Не шокируйте ее своим признанием

Заставьте ее ожидать этого. Но не говорите этого. Не признавайся в своих чувствах к девушке, пока она не начнет показывать, что ты ей тоже нравишься.

Шокировать девушку неожиданным признанием в любви — худшее, что вы можете сделать, потому что это почти всегда заканчивается тем, что она отвергает вас! И это даже если ты ей нравишься и она считает тебя отличным парнем. [Читайте: Лучшие способы заставить девушку желать вас и хотеть вас сексуально!]

В конце концов, признаться девушке в любви — это самое простое. Но если вы хотите избежать какого-либо отказа и хотите, чтобы она сказала вам «да», вам нужно научиться правильно разыгрывать свои карты.

Проложи путь к своему сердцу, чтобы ты действительно нравился ей и она влюблялась в тебя без давления на то, что ей выкручивают руки, заставляя встречаться с тобой из-за твоего признания.

Не торопитесь и не торопитесь. Просто расслабься, шаг за шагом проникай в ее сердце, и она начнет влюбляться в тебя через несколько дней или недель. И как раз в подходящий момент излейте ей свое сердце и признайтесь ей в любви.

Как признаться девушке в своих чувствах и не получить отказ

Друзья постоянно влюбляются друг в друга. Иногда это небольшая влюбленность, о которой вскоре забывают. А в других случаях друзья встречаются или заводят интрижку, которая в конце концов заканчивается. И в худшем случае парень скрывает свои чувства к этой подруге, пока она не начнет встречаться с новым парнем.

А потом он врывается к ней и говорит, что действительно любит ее и всегда любил, и хочет, чтобы она любила его!

Что ж, это может сработать в кино, но в реальной жизни, если вы когда-нибудь сделаете что-то подобное, вы точно обречены на провал. [Читать: 18 надежных способов без труда влюбить в себя девушку]

Она никогда не знала, что она тебе нравится или что ты ее желаешь, и теперь ни с того ни с сего ты ожидаешь, что она бросит свою новообретенную любовь и начнет встречаться с парнем, которого все эти месяцы или годы считала только другом?

Вам правда это кажется правильным?

Если вам действительно нужен один совет, то это он. Не будьте дерзкими и безрассудными и не говорите что-то в пылу момента, когда вы хотите признаться в любви девушке, и, что более важно, не ждите вечность и не ждите, что все просто волшебным образом встанет на свои места, потому что вы любите девушку. и не имеете яиц, чтобы признаться!

Пять шагов, чтобы подготовиться к признанию

Если вы хотите признаться девушке в своих чувствах, сообщите ей, что у вас на уме. Но при этом ничего ей об этом не говорите!

Запутался? Что ж, просто используйте эти пять простых шагов, и вы увидите, как удивительно легко влюбить в себя девушку еще до того, как вы пригласите ее на свидание.

1. Начните с ней разговаривать

Она друг или человек, мимо которого вы иногда проходите? Первое, что вам нужно сделать, это найти способ узнать ее получше.

Привлеките ее внимание и произведите отличное первое впечатление, когда она рядом. Если вы пробудите любопытство девушки и заставите ее думать, что вы отличный парень, вам будет намного легче. [Читайте: Как подойти к девушке, которую вы не знаете, и произвести на нее мгновенное впечатление]

С другой стороны, если вы застенчивый парень, который не любит быть в центре внимания, вы всегда можете узнать ее поближе. через своих друзей или через общего знакомого. [Читайте: Как пригласить девушку на свидание, если вы застенчивый парень]

2. Покажите свою забавность

Самый простой способ сблизиться с девушкой и заставить ее чувствовать себя комфортно рядом с вами — использовать юмор. Девушки любят забавных парней, и это творит чудеса с женщинами, потому что юмор всегда убирает неловкость из любого разговора.

И даже если говорить особо не о чем, рассмешив девушку, вы запомнитесь в ее глазах. [Читайте: Как заставить девушку смеяться, улыбаться и понравиться ей в кратчайшие сроки]

3. Дразните ее и флиртуйте с ней

Прежде чем признаться девушке в любви, убедитесь, что вы держитесь подальше от френдзоны. Большинство забавных и милых парней в конечном итоге попадают в зону дружбы девушки, потому что они просто не знают, где провести грань между дружелюбием и попыткой ухаживать за девушкой. [Читайте: Как избежать френдзоны и заставить ее желать вас]

Очаровывайте ее и часто делайте ей комплименты. Пусть она увидит, что вы замечаете в ней те мелочи, которые делают ее красивой.

Если на ней что-то красивое, сделайте ей комплимент. Если она прекрасно выглядит, скажите ей, что она очень красивая. Когда вы пытаетесь ухаживать за девушкой, всегда давайте ей понять, что вы находите ее привлекательной. [Читайте: 20 способов флиртовать с девушкой, создать сексуальное напряжение и вызвать у нее жажду к вам]

4. Сблизьтесь с ней

Если вы хотите признаться девушке в своих чувствах, попробуйте проводить с ней больше времени, особенно когда никого нет рядом.

Это заставит ее чувствовать себя комфортно рядом с вами, и в то же время она начнет жаждать вашей компании и скучать по вам, когда вас нет рядом.

Старайтесь делать что-то вместе, часто звоните ей и просите совета и помощи. Если вы спросите у девушки совета, будь то одежда, ваша жизнь или что-то еще, она всегда сблизится с вами и станет ближе к вам. [Читайте: Как ухаживать за девушкой и заставить ее влюбиться в вас, прежде чем вы пригласите ее на свидание]

5.

Напиши ей и начни шалить

Если ты выполнил первые несколько шагов, вероятно, ты действительно нравишься девушке, которая тебе нравится. Но просто чтобы убедиться, что вы ей нравитесь больше, чем просто друзья, согрейтесь и начните писать ей сообщения поздно ночью. Вы можете начать с текстовых сообщений поздно вечером и перейти к сообщениям в постели в течение нескольких дней.

И когда пишешь ей ночью, ищи предлоги, чтобы пошалить с ней. Начните с того, что задайте ей несколько глупых вопросов, а затем переходите к более сексуальным вещам. [Читайте: руководство для парней, как написать девушке и заставить ее хотеть вас!]

Три способа пригласить девушку на свидание после ее разогрева

Как только вы оба станете по-настоящему дружелюбными и кокетливыми, все, что вам нужно сделать, это пригласить ее на свидание. Вам не нужно говорить ей, что вы ее любите! Просто расслабься и пригласи ее на свидание для начала. Вы всегда можете признаться ей в своей бессмертной любви после нескольких свиданий. [Читать: Все причины, по которым слишком рано говорить «Я люблю тебя» — отстой!]

1. Прямой подход

Просто скажи это. В следующий раз, когда вы будете сидеть рядом с ней, расскажите ей об открывшемся новом замечательном месте или о новом фильме, который выйдет на следующих выходных, и спросите ее, не хочет ли она пойти с вами на свидание.

2. Старомодный способ – по телефону

Если вы застенчивый парень, возможно, телефон будет лучшим средством для разговора на свидании. Ведь телефонные разговоры всегда заставляют нас чувствовать себя смелее и увереннее.

Пригласите ее в кино или на обед, и, в зависимости от того, насколько уверенно вы себя чувствуете, вы даже можете сказать ей что-то вроде «Итак… тогда это свидание!» непосредственно перед тем, как повесить трубку. [Читать: Как попросить девушку потусоваться небрежно, не придавая этому большого значения]

3. Текстовые сообщения или сообщения в социальных сетях

Легко разогреться в текстовых сообщениях или социальных сетях. Вы можете использовать это, когда вы не слишком уверены, нравитесь ли вы ей уже.

Если она согласится, все будет великолепно.

Если она откажется, вы всегда можете притвориться, будто вы просто флиртуете с ней или шутите, или сказать, что вы просто строили планы от имени остальных своих друзей и что вы передадите сообщение, что она не приду в кино на следующие выходные! [Читайте: 28 секретных признаков, позволяющих узнать, действительно ли вы нравитесь девушке, даже если она ведет себя круто]

Что делать, если вас отвергли 

Самым большим сдерживающим фактором для парней, когда дело доходит до признания в любви, является страх быть отвергнутым. Но подумайте об этом так: худшее, что может сказать девушка, это «нет».

Не рассказывая девушке о своих чувствах, вы только делаете себя несчастным. А что бы вы сделали, если бы другой парень начал приставать к девушке, которая вам нравится?

Ты должен помнить, что худшее, что может сказать девушка, это нет. Конечно, будет больно. Но это все же лучше, чем цепляться за безумную надежду, что однажды она увидит, как сильно ты ее любишь.

Надеюсь, используя эти шаги здесь, вы сможете избежать риска быть отвергнутым, потому что вы заставите ее влюбиться в вас еще до того, как скажете ей, что она вам нравится.

Но какой бы ни была причина, никогда не позволяйте страху быть отвергнутым удерживать вас от выражения своих чувств. Ты всегда будешь жалеть, что скрывал от нее правду. [Читать: Как реагировать на отказ и поступать правильно, даже если это больно]

Хорошо, а что, если случится худшее? Вы признаетесь в своих чувствах к девушке, а она вас отвергает. Вероятно, этого не произойдет, но на всякий случай вы можете справиться с таким разочарованием.

1. Не форсируйте

Вы можете сказать себе, что она на самом деле не совсем понимает, что она чувствует «пока». Из-за этого вы можете питать ложную надежду на то, что она передумает. Хотя это может случиться, вы не хотите ничего форсировать. Вы не хотите преследовать ее и пытаться заставить ее чувствовать то же, что и вы.

Если ты продолжишь преследовать ее, ты будешь выглядеть отчаянно. И это точно не заставит ее передумать!

Вы хотите вести себя уверенно, как будто ее отказ вас совсем не беспокоит. Это заставит ее задуматься, почему вас не беспокоит, что она не ответила вам взаимностью. [Читайте: 15 явных признаков того, что она хочет, чтобы вы оставили ее в покое, и не проявляет к вам никакого интереса]

2. Примите это

Вместо того, чтобы принуждать, вам просто нужно признать, что она не испытывает к вам чувств. Это все, что вы действительно можете сделать в любом случае. Есть известная цитата Будды, которая говорит: «Именно ваше сопротивление тому, что есть, вызывает ваши страдания». Другими словами, именно сопротивление тому, что вам не нравится, и попытки изменить это вызывают у вас депрессию.

Итак, если вы перестанете сопротивляться тому, что не можете изменить, тогда вы сможете принять это и жить дальше. Вы не хотите это принимать, но у вас действительно нет выбора. Вы не можете контролировать ее чувства, поэтому все, что вы можете сделать, это извлечь из этого максимум пользы.

3. Отвлекитесь

Будьте заняты. Встречайтесь с друзьями и занимайтесь тем, что вам действительно нравится. Вы можете вместе посмотреть некоторые игры, пойти на вечеринку, поиграть в баскетбол или видеоигры. Займитесь новым хобби. Попробуйте что-нибудь из своего списка желаний. [Читать: Как справиться с отказом, не выставляя себя дураком]

Смысл в том, чтобы отвлечь себя, занимаясь множеством других вещей, чтобы не сидеть и не погрязнуть в том, что вас отвергли. Поэтому оставайся как можно более занятым, чтобы у тебя не было времени думать о ней.

4. Это ее потеря

Как справиться с отказом зависит от вашего отношения. Если вы рассматриваете ее отказ как конец света, то для вас это будет концом света. Это вызовет у вас депрессию, а кто хочет чувствовать себя так? Вместо этого вы должны переформулировать отказ и рассмотреть его в перспективе.

Ты классный парень, да? Конечно же! И любая девушка была бы счастлива встречаться с тобой. Даже если вы не чувствуете этого прямо сейчас, это правда. Заставьте себя так думать.

Ее отказ — это ее потеря, а не ваша. Ты же не виноват, что у нее ужасный вкус на парней, верно? Пожалейте ее!

5. В море есть и другая рыба

Да, это старая леска, которой все пользуются. Но это правда. В конце концов, они назвали целое приложение для знакомств в честь этой поговорки — Много рыбы! Так что перестаньте зацикливаться на ней и ставить ее на пьедестал. Это может быть то, что вы хотите сделать, но она не единственная девушка там. [Читайте: 17 лучших приложений для знакомств для мужчин, которые помогут вам встретить того самого]

Вместо этого убедитесь, что вы начали искать и встречаться с другими девушками. Отказ может быть хорошей вещью. Может быть, эта девушка, которая тебе нравилась, не была бы хорошей девушкой в ​​долгосрочной перспективе. Возможно, вы были несовместимы.

А теперь у вас есть возможность найти человека, которому вы действительно нравитесь и который ценит вас!

6. Вы усвоили урок

Все в жизни дает возможность учиться. В данный момент может показаться, что это не так, но это так. Каждый получал отказ много раз. Вы не единственный, с кем это случилось.

Но теперь, когда вы с этим справились, вы знаете, как лучше поступить в будущем, если это повторится.

И лучшая часть подобных жизненных уроков заключается в том, что вы можете помочь другим людям преодолеть их отказы. Если вы поделитесь своим опытом и тем, как вы справились с этой задачей, это вдохновит их и заставит поверить, что они могут сделать то же самое.

[Читать: Должен ли я пригласить ее на свидание? 30 признаков того, что она просто ждет, когда ты сделаешь шаг!]

Пока ты следуешь этим шагам, как признаться в своих чувствах к девушке и избегаешь поспешных или безрассудных действий в любой момент, ты, несомненно, сможешь сделать отличное впечатление и заставь ее полюбить тебя еще до того, как скажешь ей, что она тебе нравится!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Почему трудно оставаться друзьями с теми, кто признался и был отвергнут | от Празунта | Возлюбленный

Как разобраться в осложнениях безответной любви

Фото Генри Фама на Unsplash

Мы собираемся поговорить о теме, с которой многие из нас столкнулись на собственном опыте: безответной любви.

Я уверен, что все мы были в этом раньше — у вас появились чувства к кому-то, но они не чувствуют то же самое.

Это может быть действительно сложной ситуацией, особенно если вы пытаетесь сохранить дружбу с этим человеком после того, как он отверг ваши чувства.

Но разве можно остаться друзьями с кем-то после того, как он признался в своих чувствах и был отвергнут?

Вот что мы здесь собираемся исследовать сегодня.

Теперь я хочу начать с того, что каждая ситуация уникальна, и важно не торопиться, чтобы оценить, что лучше для вас.

Тем не менее, есть определенные ситуации, когда не лучшая идея пытаться поддерживать дружбу с кем-то после того, как он признался в своих чувствах и был отвергнут.

Но вот 10 причин, почему нельзя поддерживать дружбу с кем-то после того, как он признался в своих чувствах и был отвергнут:

1. Эмоциональная сложность:

Поддержание дружбы с кем-то, кто признался в своих чувствах и был отвергнут может быть эмоционально утомительным и сложным.

Обе стороны могут иметь дело с различными эмоциями, включая печаль, гнев, вину и даже негодование.

Обеим сторонам может быть трудно справиться с этими сильными эмоциями и сохранить здоровые отношения.

2. Разные цели:

Двум людям может быть трудно оставаться друзьями, если у них разные цели в дружбе.

Если один человек ищет романтических отношений, а другой нет, это может создать разрыв и затруднить продолжение дружбы.

3. Отсутствие понимания:

Двум людям может быть трудно поддерживать дружбу, если один из них не полностью понимает, почему другой отверг их чувства.

Без понимания того, почему чувства не были взаимными, может быть трудно иметь здоровую, значимую дружбу.

4. Потеря уважения:

Неприятие чьих-либо чувств может привести к отсутствию уважения между двумя сторонами.

Если отвергнутый человек чувствует, что его не воспринимают всерьез, ему может быть трудно поддерживать дружбу с человеком, который его отверг.

5. Двигаемся дальше:

Может быть трудно поддерживать дружбу с кем-то после того, как его отвергли, потому что это может не способствовать дальнейшему продвижению.

Отверженный человек может по-прежнему испытывать чувства к другому, что затрудняет дальнейшие действия и продолжение отношений.

6. Нездоровые привязанности:

Двум людям может быть трудно оставаться друзьями, если один человек по-прежнему привязан к другому романтически или сексуально.

Эта привязанность может быть нездоровой и мешать обеим сторонам поддерживать здоровую дружбу.

7. Проблемы с общением:

Поддержание дружбы с человеком после того, как он признается в своих чувствах и получает отказ, может быть затруднено из-за проблем с общением.

Обеим сторонам может быть трудно выражать свои чувства и понимать друг друга, что затрудняет продолжение дружбы.

8. Ложная надежда:

Поддерживать дружбу с кем-то после того, как его отвергли, может быть опасно, потому что это может привести к ложной надежде.

Отверженный человек может начать думать, что у него есть шанс на романтические отношения с другим человеком, когда это может быть не так.

9. Несбывшиеся ожидания:

Поддержание дружбы с человеком после того, как его отвергли, может привести к несбывшимся ожиданиям с обеих сторон.

Отверженный человек может ожидать, что другой человек удовлетворит определенные эмоциональные потребности, в то время как другой человек может быть не в состоянии это сделать.

10. Движение вперед:

Дружить с тем, кого отвергли, может быть трудно.

Отверженный человек может чувствовать себя застрявшим и неспособным двигаться дальше после отказа, что затрудняет поддержание дружбы.