Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

«Любовная» телепатия: могут ли влюбленные читать мысли друг друга

22 781

Мужчина и женщинаКризис отношений

Вероника считала, что Александр — идеальный партнер, и с радостью согласилась выйти за него замуж. Они всегда были на одной волне, им хватало взгляда, чтобы понять друг друга. Но стоило начать жить вместе, как она с удивлением и гневом обнаружила, что ее избранник вовсе не так проницателен, как ей казалось. Ей даже приходилось объяснять, что и как делать в постели, чтобы доставить ей удовольствие.

«Если бы он на самом деле любил меня, — настаивала Вероника, — то знал бы, чего я хочу. Мне не надо было бы ничего ему объяснять». Она верила: если испытываешь к кому-то искренние чувства, интуиция подскажет, чего хочет любимый человек.

Вполне логично, что, когда партнеры любят и чувствуют друг друга, когда им нравится одно и то же и даже мысли порой сходятся, их отношения становятся лучше

И наоборот, если люди любят друг друга и заботятся, они постепенно учатся понимать друг друга. Но это вовсе не означает, что влюбленные могут читать мысли друг друга. Напротив, такое ожидание — ошибка Вероники. Она разрушает свой брак, считая, что муж просто должен знать, чего она хочет. В противном случае отношения ее не устраивают.

Но реальность такова, что даже самая глубокая и сильная любовь не создает между нами телепатической связи. Никто не может забраться в мысли другого и полностью понять его эмоции, независимо от силы любви и симпатии.

У людей нет шаблонов поведения, основанных на инстинктах. Помимо основных стимулов и рефлексов, мы получаем информацию из примеров и опыта, ошибок и уроков. Мы читаем книги и учебники, чтобы учиться новому.

Проще говоря, люди — единственные существа на Земле, которые могут выражать сложные эмоции и мысли при помощи речи. Чтобы лучше понимать друг друга, делать отношения прочнее и глубже, мы должны озвучивать наши мысли и чувства четко и ясно.

Вера в любовную телепатию опасна еще и тем, что заставляет партнеров играть в игры, устраивать тесты, чтобы проверить, а правда ли партнер любит и насколько сильны его чувства.

Например, Анна захотела узнать, правда ли Макс относится к ней так, как говорит. Она решила, что, если его чувства действительно глубоки, он настоит на том, чтобы отвезти ее к тете, которая должна вернуться из путешествия, даже если Анна скажет, что эта поездка ей не важна. Если же муж провалит тест, это будет означать, что он ее не любит.

А ведь было бы гораздо лучше для них обоих, если бы Анна прямо сказала Максу: «Отвези меня к тете, когда она вернется. Я хочу с ней повидаться»

Или еще один пример нечестной игры, основанной на ложном веровании в любовную телепатию. Мария спросила мужа, хочет ли тот в выходные встретиться с друзьями, поужинать. Он ответил, что не в настроении развлекаться и никого не хочет видеть. Позже, обнаружив, что Мария восприняла его слова всерьез и отменила ужин, он возмутился: «Если бы ты меня и правда любила, то поняла бы — я хотел встретиться с друзьями, а отказался просто под влиянием настроения. Значит, на самом деле тебе плевать на мои чувства».

Крепкие, глубокие отношения всегда основаны на ясной и открытой коммуникации. Честное выражение наших желаний, симпатий и антипатий — вот то, что помогает жить вместе в любви и согласии. Мы учим друг друга, как с нами взаимодействовать, показываем, что нам нравится, а что — нет. А трюки, проверки и игры могут только испортить отношения.

Говорите, что вы имеете в виду, имейте в виду то, что говорите, и не ждите от других, что они прочтут ваши мысли. Высказывайте желания и надежды открыто и ясно. Ваши любимые этого заслуживают.

Об авторе: Клиффорд Лазард — психолог.

Текст:Ксения ТрошинаИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Без истощения: как не допустить эмоционального выгорания

Вы — жертва FOMO? 6 способов побороть страх упустить что-то важное

«Каждый раз, когда отношения становились серьезными, я уходила. Почему?»

«Жалею, что призналась мужу в измене. Как вернуть хорошие отношения?»

Инкубы, жертвоприношения и оргии: что такое сексуальная магия — погрузитесь в историю

Как распознать бабника: 10 признаков — проверьте вашего партнера

Новогоднее обострение: почему нам бывает тоскливо перед праздниками

«За 15 лет я так и не нашел себе девушку на сайтах знакомств»

11 маленьких признаков того, что мужчина по уши влюблен в вас

Общеизвестно, что не все мужчины открытые существа и обычно они не раскрывают свои чувства открыто, но на самом деле не так уж трудно понять, о чем они на самом деле думают. Ведь можно найти подсказки их мыслей в языке тела, их поведении и словах.

Если вы посмотрите на мужчину поближе и обратите внимание на его поведение, у вас не возникнет проблем с чтением признаков того, что он по уши влюблен в вас.

1. Он делает то, что обещаетinstagram.com/tanyaparfileva

Помимо доверия, долгосрочные отношения также строятся на основе соглашений.

Если ваш парень говорит одно, а делает другое, то он нечестен. Автоматически, нет доверия в отношениях. Без доверия вы никогда не сможете установить связь на более глубоком эмоциональном уровне.

С другой стороны, если он планирует что-то делать с вами и выполняет свои обещания, то это человек, который действительно заботится о вас и ваших отношениях. Это парень, который серьезно относится к отношениям с вами и хочет построить с вами будущее.

2. Он покупает подарки

Если он действительно покупает вам подарки и удивляет вас просто потому, что хочет, то вы можете быть уверены, что его чувства к вам искренние.

Все, чего он хочет на данный момент, это сделать вас счастливой. Самая большая награда, которую он может получить, это увидеть, как вы улыбаетесь ему.

3. Зрительный контакт дольше обычногоinstagram.com/anyuta_rai

Вы помните те моменты, когда вы что-то делаете, но вы также знаете, что он рядом с вами и чувствуете его взгляд на вас?

Он пытается сказать вам своими глазами, что он влюбляется в вас, но не может сказать это вслух – пока нет.

4. Он говорит о вас все времяinstagram.com/nany

Вы увидите, что он безумно горд тем, что вы его подруга. Он не сможет перестать говорить о вас. В каждом разговоре с друзьями он будет упоминать вас. Если это не четкий признак того, что он влюбляется в вас, мы даже не знаем какой вам подойдет.

5. Он слушает васinstagram.com/pollunaa

Он не будет из тех парней, которые будут думать о чем-то совершенно другом, пока вы говорите. Тот факт, что он безумно влюблен в вас, заставит его обращать внимание на каждое ваше слово. Он будет смотреть прямо в ваши глаза и впитывать каждое ваше слово.

6. Он замечает в вас то, что другие не замечаютinstagram.com/negin_mirsalehi

Это самый простой признак того, что парень любит вас. Он замечает в вас то, что другие люди не видят. Это могут быть приятные вещи, но это могут быть и ваши недостатки.

7. Он не замечает других девушек

Его глаза сосредоточены только на вас. Ему не нужно заходить в Instagram, чтобы искать горячих девушек, на которых можно подписаться. Ему не нужно искать случайных девушек на Фейсбуке или в реальной жизни, просто чтобы сделать их резервными копиями.

У него есть вы, и вас более чем достаточно для него. Видеть вас, прикасаться к вам и быть рядом с вами каждый день – это все, что ему нужно – все, что ему нужно, чтобы влюбиться в вас еще больше.

8. Он относится к вам с уважениемinstagram.com/oh_werner

Поскольку существует так много отношений, где нет взаимного уважения, это становится необходимостью, если вы вступаете в роман с кем-то.

Вы удивитесь, сколько женщин ослеплены любовью и полностью игнорируют тот факт, что мужчина не проявляет к ним никакого уважения. Позже они надеются, что он изменится, но это случается редко.

В любом случае, если ваш мужчина проявляет интерес к вашей жизни в целом, это означает, что он заботится о том, чем вы занимаетесь, что приводит к выводу, что он уважает вас настолько, чтобы участвовать в вашей жизни.

9. Он помогает вам стать лучшеinstagram.com/joandkemp

Вы не беспокоитесь, когда вы с ним. Вы не думаете обо всех вещах, которые могут пойти не так. Он просто выявляет в вас лучшее, и его присутствие делает вас лучшей версией самой себя.

10. Он всегда с вами: и в горе, и в радостиinstagram.com/kyliekatich

Он хочет быть частью вашего мира, и не только в хорошие времена, но и в плохие.

Если он только притворяется, что любит вас, его поддельная любовь будет раскрыта через его поведение. Например, когда вы не чувствуете себя хорошо, он отойдет, вместо того, чтобы спросить вас, все ли в порядке. Когда вы имеете дело с каким-то кризисом, он будет притворяться, что все в порядке, просто чтобы он не был вашей поддержкой.

Но мужчина, который влюблен в вас – присутствует даже тогда, когда ваша жизнь разваливается. Он готов пойти на жертвы и рискнуть быть несчастным, только чтобы быть рядом с вами и защищать вас, когда он вам нужен больше всего.

11. Ваши ценности одинаковы instagram.com/mikutas

Вы разные люди и вам нравятся разные вещи, но суть одна и та же. Вы цените одни и те же вещи, поэтому ваши жизненные цели совпадают. Когда у вас есть что-то общее, легче достичь целей, потому что вы делаете это вместе.

Из-за тех же основных ценностей, влюблённость является следующим логическим шагом. Так что, если это еще не произошло, это произойдет очень скоро.

Вам будет интересно прочитать: 13 привычек хронически несчастных людей, которых стоит избегать

Не забудьте поделиться статьей с друзьями!

Читайте также: 4 секрета о том, как перестать гоняться за мужчинами и вернуть себе власть над ними

Если вам статья оказалась полезна, не забудьте поделиться ею с друзьями!

Подпишитесь на наш истаграм и ютуб канал, где вас ждет масса важной информации для личностного развития!

12 признаков того, что он хочет, чтобы вы сказали, что я люблю вас

Последнее обновление: 26 сентября 2022 г. , Александр Бургемейстер

Вы встречаетесь с парнем уже несколько месяцев и чувствуете, что он влюблен в вас . Он смотрит на вас жадными глазами, заставляет вас чувствовать себя королевской особой и никогда не нарушает обещания.

Вы чувствуете себя с ним в полной безопасности и не можете понять, почему он не сказал вам, что любит вас. Он застенчив, или вы слишком глубоко вчитываетесь в вещи? Может, он просто хороший парень и так относится ко всем своим девушкам?

Ну, он, вероятно, влюблен в вас, но хочет, чтобы вы сказали это первой, поэтому он так усердствует.

Некоторым мужчинам нравится уверенность в том, что их женщина полностью предана им до того, как они это сделают.

• #1 Он спрашивает вас
• #2 Он хочет, чтобы вы чувствовали себя в безопасности
• #3 Он слушает вас
• #4 Он говорит с вами о будущем
• #5 Он всегда рядом, когда он вам нужен
• #6 Он помнит важные даты
• #7 Он пытается произвести на вас впечатление
• #8 Он представляет вас своим друзьям и семье
• #9 Он ценит ваше мнение
• #10 Он изучает ваш язык любви
• #11 Он всегда делает вам комплименты
• #12 Он Защищает вас
• Почему он хочет, чтобы вы сначала сказали, что я люблю вас?
  • #1 Он не может смириться с отказом
  • #2 Он не хочет тратить свое время попусту
  • #3 Он не хочет ставить себя в неловкое положение
  • #4 Он не хочет, чтобы его использовали в своих интересах
  • #5 Он хочет контролировать
• Часто задаваемые вопросы
  • Как узнать, любит ли вас мужчина, не говоря об этом?
  • Сколько времени нужно парню, чтобы сказать, что я люблю тебя?
  • Как заставить мужчину сказать, что я люблю тебя?
• Заключительная мысль

Вот двенадцать признаков того, что ваш парень хочет, чтобы вы сказали, что я люблю вас Во-первых.

#1 Он спрашивает вас

Мужчины очень прямолинейны; как правило, они предпочитают не играть в игры и точно знать, где они находятся в отношениях.

Если ваш парень спрашивает, любите ли вы его, он спрашивает, потому что влюблен в вас и хочет убедиться, что вы согласны с ним, прежде чем он выразит свои чувства.

Он, вероятно, спросит во время горячей и страстной встречи. Как только вы скажете, что любите его, он скажет, что любит и вас.

#2 Он хочет, чтобы вы чувствовали себя в безопасности

Мужчина не может ожидать, что вы будете чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы сказать ему, что любите его, если вы не чувствуете себя в безопасности в отношениях.

Поэтому он сделает все возможное, чтобы создать среду, в которой вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы выразить себя.

Он позаботится о том, чтобы быть последовательным, честным, заслуживающим доверия и что его действия не заставят вас сомневаться, хотите ли вы быть с ним.

#3 Он слушает тебя

Каждый хочет быть услышанным, и когда женщина чувствует, что ее партнер слушает ее и обращает внимание на то, что она говорит, она с большей вероятностью откроется ему.

Мужчины, которые не слушают своих подруг, заставляют их чувствовать, что они ничего не значат, и что они скорее будут заниматься чем-то другим, чем слушать ее.

Если ваш мужчина уделяет вам все свое внимание, даже если вы случайно разглагольствуете о своем боссе, он хочет, чтобы вы знали, что он заботится о том, что вы хотите сказать.

#4 Он говорит о будущем с тобой

Когда мужчина говорит о будущем со своей девушкой, это потому, что он может видеть ее в нем.

Он хочет, чтобы она знала, что он думает о том, чтобы пойти дальше, потому что она ему нравится настолько, что он хочет включить ее в свои планы.

Это значит, что он не представляет жизни без нее. Если ваш мужчина говорит с вами о будущем, он делает это, потому что любит вас и хочет построить с вами жизнь.

#5 Он всегда рядом, когда он вам нужен

Что бы у вас ни происходило, ваш парень всегда рядом, когда он вам нужен. Он перевернул бы небо и землю, чтобы быть рядом с тобой.

Если вы позвоните ему посреди ночи, потому что у вас болит голова и вам нужно, чтобы он купил вам болеутоляющее, он сделает это, не задумываясь.

Если у вас лопнет шина на шоссе, он приедет туда, чтобы починить ее. Если вам не хватает ингредиента во время приготовления, он пойдет в магазин и купит его для вас.

Вы не можете вспомнить хоть раз, когда он вас разочаровал. Он всегда следит за тем, чтобы у вас было то, что вам нужно.

#6 Он помнит важные даты

Будь то ваш день рождения, день рождения вашей мамы, сестры или вашего кота, ваш парень обязательно запомнит его, и все любят его за это.

Он всегда делает что-нибудь приятное, например, посылает цветы и открытки или приглашает всех на ужин.

Но самое главное, он помнит все ваши первые шаги. Он помнит такие вещи, как первый день, когда вы поцеловались, первый раз, когда вы пошли в кино, и первую ночь, которую вы провели вместе.

Эти даты имеют для вас сентиментальную ценность, и вы благодарны, что он помнит.

#7 Он пытается произвести на вас впечатление

Ваш парень пытается произвести на вас впечатление, потому что он хочет быть вашим героем . Он делает все возможное, чтобы убедиться, что вы думаете, что он лучший парень, который у вас когда-либо был.

Он купит дорогую одежду и лосьон после бритья, будет вести здоровый образ жизни, смотреть все любимые вами передачи и говорить о них с вами, а также писать для вас стихи.

Кстати, он не всегда так себя ведет. Он просто пытается произвести на вас впечатление.

#8 Он представляет вас своим друзьям и семье

Когда мужчина представляет свою девушку своим друзьям и семье, он дает ей понять, что серьезно относится к ней.

Как уже упоминалось, мужчина, который хочет, чтобы его партнерша сначала сказала, что любит его, хочет убедиться, что она чувствует себя в безопасности, что является одним из способов сделать это.

Он косвенно говорит, что вы ему так нравитесь, что он хочет, чтобы вы стали частью его мира.

#9 Он ценит ваше мнение

Когда вашему парню нужно принять важное решение, он доверится вам, потому что ценит ваше мнение.

Он хочет, чтобы вы знали, что он считает вас мудрой и умной и ценит ваш вклад во все сферы его жизни.

#10 Он выучил ваш язык любви

Изучение языка любви вашего партнера – одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, находясь в отношениях.

Подумайте вот о чем: вы когда-нибудь пытались поговорить с кем-то, кто не говорит по-английски? Вне языка жестов будет крайне сложно сформулировать себя.

Тот же принцип применим к отношениям. У каждого есть свой язык любви, и общение становится натянутым, если ваш партнер не знает, как на нем говорить.

Итак, ваш парень следит за тем, чтобы свободно говорить на вашем языке любви, потому что он хочет, чтобы вы чувствовали себя услышанными и понятыми.

#11 Он всегда делает тебе комплименты

Он вечно говорит тебе, какая ты классная, потому что искренне восхищается тобой. Ему есть что сказать, когда появляется возможность, и это не всегда касается твоей внешности.

Он будет хвалить некоторые аспекты вашей личности, например, насколько вы добры и вдумчивы. Он будет хвалить вашу способность делать определенные вещи, например, готовить или писать. Или, если он станет свидетелем того, как вы справляетесь с трудной ситуацией, он расскажет вам, насколько хорошо вы с ней справились.

Он делает вам комплименты, потому что хочет, чтобы вы были уверены, что его чувства к вам искренни. Если вы знаете, что он испытывает к вам сильных чувств , вы, скорее всего, будете чувствовать себя комфортно, говоря ему, что любите его.

#12 Он тебя защищает

Возможно, вы попали в ситуацию, когда были с ним и должны были защищаться.

К тому времени, когда вы могли даже открыть рот, он вмешался и разобрался с этим.

Показывая, что он может защитить вас, он дает вам понять, что вы можете доверять ему, чтобы он позаботился о вас. Женщина скорее влюбится в мужчину, который сможет ее защитить.

Почему он хочет, чтобы вы сначала сказали, что я люблю вас ?

Есть несколько причин, по которым мужчина хочет, чтобы вы сначала сказали, что я люблю вас. К ним относятся: Он не может смириться с отказом, не хочет тратить время попусту и не хочет смущать себя. Вот пять причин, по которым он хочет, чтобы вы сначала сказали, что я люблю вас.

#1 Он не может смириться с отказом

Мужчины не могут смириться с отказом, потому что это ранит их эго. Видите ли, мужчины считают себя королями замка, и если они решают впустить женщину и делают все возможное, чтобы за ней ухаживать, а она их отвергает, это очень больно.

После всех усилий, которые он приложил, он ожидает, что дама выразит свою признательность, согласившись стать его девушкой. Когда женщина говорит, что любит его в первую очередь, это дает ему понять, что его инвестиции того стоили.

#2 Он не хочет тратить свое время

Время драгоценно, и мужчина не хочет тратить свое время на погоню за женщиной, которая не отвечает ему взаимностью.

По его мнению, есть много других женщин, за которыми он мог бы ухаживать, и если она не любит его так сильно, как он ее, то какой в ​​этом смысл?

Если женщина сначала говорит мужчине, что любит его, он понимает, что с ней стоит остаться.

#3 Он не хочет опозориться

Признаться кому-то в вечной любви только для того, чтобы он рассмеялся вам в лицо, может быть довольно неловко.

Если женщина первой скажет мужчине, что любит его, это гарантирует, что он избежит подобных неприятностей.

Я имею в виду, вы можете себе представить, как постыдно было бы говорить мужчине, что вы его любите, только для того, чтобы он почувствовал, что ему нужно извиниться, потому что это чувство не взаимно.

#4 Он не хочет, чтобы его использовали

Женщины знают, что мужчина сделает все для женщины, которую любит. Сказав девушке, что любит ее первой, он дает ей возможность воспользоваться им, если она захочет.

Она может начать просить его сделать для нее то, что выходит за рамки его возможностей, и он согласится, потому что любит ее.

Но она прекрасно знает, что не намерена продолжать отношения. Она вытянет из него все, что сможет, и уйдет.

#5 Он хочет все контролировать

Когда женщина влюблена в мужчину, она сделает все, чтобы доставить ему удовольствие. Особенно, если она не уверена, любит ли он ее тоже.

Чтобы убедиться, что он полностью контролирует ситуацию, он будет ждать, пока она не скажет, что любит его, чтобы он знал, что имеет преимущество в отношениях.

Даже если он влюблен в нее, он не признается в этом, пока не будет уверен, что она никогда не оставит его.

Часто задаваемые вопросы

Вот ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о знаках, которые он хочет, чтобы вы сказали, что я люблю тебя в первую очередь.

Как узнать, любит ли тебя мужчина, не говоря об этом?

У мужчин действия говорят громче слов. Вы узнаете, любит ли он вас, по тому, как он относится к вам и ведет себя рядом с вами.

Например, если вас пригласили на званый обед, вместо того, чтобы просто встретиться с вами там, он захочет сходить за продуктами, вместе приготовить блюдо, одеться у вас и пойти на званый ужин вдвоем.

Сколько времени нужно парню, чтобы сказать, что я люблю тебя?

Все мужчины разные, и сколько времени им потребуется, чтобы сказать, что я люблю тебя, будет зависеть от специфики отношений.

Однако исследование, проведенное сайтом знакомств для элитных одиноких, показало, что 72% мужчин верят в любовь с первого взгляда.

Есть женщины, чьи партнеры влюбляются в них с первой встречи, даже если они еще не сказали об этом.

Как заставить мужчину сказать, что я люблю тебя?

Никакая проверенная формула не заставит мужчину сказать, что я люблю тебя. Ключ в том, чтобы показать себя настоящим и позволить ему увидеть, кто вы есть.

Если он в тебя влюбится, прекрасно, но попытка влюбить в себя мужчину, скорее всего, даст обратный эффект и оттолкнет его.

Последняя мысль

Как вы уже прочитали, ваш мужчина, вероятно, влюблен в вас, но он ждет, когда вы скажете об этом первой.

Если вы так себя чувствуете, вы уверены, что он для вас и что он не воспользуется, если вы отдадите ему свое сердце, тогда вперед и скажите эти три волшебных слова… он будет самым счастливым человеком на свете !

Что такое бомбардировка любовью? 6 признаков, на которые следует обратить внимание

Потому что они могут выглядеть (и ощущаться) одинаково.

Лорен Крауз

Отзыв от Sofia Noori, MD, MPH

25 мая 2022 г.

Westend61 / Getty Images

Одна из самых жестоких реалий заключается в том, что нездоровые отношения часто начинаются с ощущения самого прекрасного романа в вашей жизни. В некоторых случаях это происходит благодаря «бомбардировке любовью»: шаблону манипулятивного, часто тонкого поведения, которое ваш партнер выполняет как акт любви. Хотя такое поведение, такое как чрезмерное внимание и привязанность, поначалу может показаться совершенно милым и откровенно мечтательным, оно часто используется в качестве тактики контроля и может быть ранним признаком эмоционального насилия, одной из многих форм домашнего насилия в определенных ситуациях.

Возможно, вы (или один или несколько ваших друзей) сталкивались с этим раньше: вы так сильно общаетесь с кем-то, что чувствуете эйфорию, хихикаете и оживаете. Вы хотите быть с ними все время, даже если это означает пренебрежение такими обязанностями, как работа или учеба. Они внимательно слушают каждое ваше слово. Они хотят встретиться с вашей семьей и друзьями, и хотя это кажется слишком ранним, вы хотите верить, что заслуживаете чего-то такого же хорошего после стольких дрянных свиданий. Часть вас чувствует себя ошеломленной — может быть, даже немного напуганной — тем, насколько вы в них влюблены. Но ты не умеешь тормозить.

В зависимости от того, кого вы спросите, приведенный выше сценарий может описывать взрыв любви или влюбленность . Эксперты согласны с тем, что не всегда есть простой способ разобраться в различиях между ними. Также может быть сложно столкнуться с реальностью нездоровых отношений — часто очень трудно отступить или сдаться, когда вы влюбляетесь в лучшую версию кого-то только для того, чтобы они отвернулись от вас. И может быть еще труднее признать, что вы были неправы — что они причинили вам боль — после того, как вы сказали всем, кто готов вас слушать, какие они замечательные.

Не всегда возможно избежать ситуации эмоционального манипулирования или насилия, и насилие никогда не происходит по вине жертвы или выжившего. Но понимание общих признаков любовной бомбардировки и того, что делать, если новые отношения вас не устраивают, может помочь вам определить потенциально проблемное поведение, прежде чем вы слишком эмоционально вложитесь.

Что такое любовная бомбардировка и почему ее так трудно увидеть?

Бомбардировка любовью — это интенсивный и преувеличенный интерес и внимание со стороны одного партнера с целью манипулирования другим. Часто это трудно заметить, потому что «наша культура через телевидение, фильмы и сказки говорит нам, что поведение, известное нам как любовная бомбардировка, является нормальным ожиданием романтической любви», — Лаура Рейган, LCSW-C, интегратор из Балтимора. Терапевт-травматолог, который работает с жертвами домашнего насилия, рассказывает SELF. (Подумайте о несчастных любовниках и быстрых ухаживаниях во множестве драм и романтических комедий, а также о романтизации неустанного преследования кого-то или использования экстравагантных жестов или подарков, чтобы завоевать их расположение, в «классических» фильмах, таких как «9».0313 Записная книжка и 10 вещей, которые я в тебе ненавижу. )

Если вы привыкли к ужасным свиданиям [ поднимает руку ], любовный бомбардировщик также может стать долгожданным отдыхом от эмоционально недоступных придурков и призраков. Чтобы научить свои глаза видеть сквозь дымовую завесу, важно понимать распространенные модели оскорбительного поведения. «Бомбардировка любовью» — один из многих приемов, которые насильники используют, чтобы лишить партнера чувства власти, контроля и силы как личности, — Елена Уэлш, доктор философии, лицензированный клинический психолог и автор 9 книг.0313 Стратегии исцеления выживших после травм , рассказывает СЕБЕ. Например, они могут принуждать вас проводить меньше времени с другими, чтобы изолировать вас, или давить на вас, чтобы удовлетворить их желания, используя обаяние, романтические сюрпризы или ревность. (Например, «Могу ли я присоединиться к девичьему вечеру? Мысль о том, что парни заигрывают с тобой, когда меня не видно, сводит меня с ума».)

Чтобы усложнить ситуацию, во многих случаях требуется время эмоционально манипулирующий или оскорбительный партнер, чтобы показать вам, кто он на самом деле. Имея это в виду, вот несколько самых ранних признаков любовной бомбардировки, на которые стоит обратить внимание: 9. 0003

1. Они отлично общаются.

Это нормально иметь постоянный поток общения, когда вы очень увлечены кем-то новым. Но если они перегружают вас текстами, звонками, DM и лайками, это может быть признаком технологической бомбардировки любовью, говорит SELF Эшли Бендиксен, преподаватель по предотвращению жестокого обращения. Обратите внимание на проверки: они раздражают вас в неподходящее время, например, когда вы на работе или с друзьями? Нужно ли им знать, что вы делаете в каждый момент? Вы чувствуете себя застенчивым из-за липких или резких комментариев практически ко всему, что вы публикуете в социальных сетях?

Другими словами, подумайте о том, какие чувства вызывает у вас стиль общения вашего партнера. Сигналы о том, что что-то не так, включают удивительно агрессивный или резкий тон, а также навязчивую или преувеличенную ревность, которая заставляет вас чувствовать беспокойство, когда вы проводите время с другими. Например, когда вы встречаетесь с друзьями и отправляете сообщение «Поговорим позже!», «большинство партнеров в здоровых отношениях ответят что-то вроде: «Хорошо, детка. Развлекайтесь и будьте в безопасности», вместо того, чтобы настоятельно предлагать или требовать, чтобы вы оставались дома, или оставлять вас с таким чувством вины, что вы больше не можете получать удовольствие», — Лена Суарес-Анджелино, LCSW, лицензированный клинический социальный работник и тренер по расширению прав и возможностей. в Нью-Джерси, рассказывает SELF.

Если ваш партнер чувствует себя оскорбленным, когда вы развлекаетесь без него, или подразумевает, что вы проявляете неуважение к нему, если вы не проверяете его постоянно, это сигнал о том, что он может попытаться лишить вас свободы и изолировать вас посредством контролирующего поведения. , Кимберли Перлин, LCSW-C, лицензированный клинический социальный работник, получивший травму в Мэриленде, рассказывает SELF.

2. Их подарки доп.

Продуманные сюрпризы, приятные записки и ужины при свечах — все это типичные способы ухаживать за любимым человеком. Но щедрые подарки, такие как дюжина роз, доставленных на работу, дорогие украшения, поездки за границу или даже финансовая помощь — особенно когда отношения находятся в зачаточном состоянии, может быть, даже после вашего первого свидания — могут быть ранним признаком склонности к насилию.

Неуместно чрезмерный подарок может указывать на то, что он пытается манипулировать вами, быстро вызывая чувство любви и доверия, чтобы снизить ваши запреты, или что он использует этот жест, чтобы создать чувство долга. Показательный пример: «Я видел много клиентов с любовными интересами, которые пытались обновить свой внешний вид, покупая им новую одежду и/или косметику», — говорит Перлин. «Очень быстро эти подарки становятся ожиданиями — их спрашивают, почему они выбирают наряды или макияж, которые не выбирал их партнер».

«Если вы менее обеспечены в финансовом отношении, партнер также может воспользоваться этим — например, помогая платить за аренду или оплачивая ремонт автомобиля», — говорит Бендиксен. Если отношения совсем новые, она говорит, что эти денежные переводы могут быть ранним признаком того, что кто-то пытается поставить вас в финансовую зависимость от них. Исследования показывают, что многие жертвы домашнего насилия подвергаются экономическому насилию — набору приемов, используемых для подрыва финансовой независимости партнера.

Самые популярные

«У вас есть на работу? Уходим на длинные выходные!» может показаться милым — и, возможно, вам действительно нужен перерыв. Но если внезапная поездка или череда сюрпризов означают, что вы пренебрегаете работой или учебой, возможно, ваш партнер пытается уменьшить вашу способность постоять за себя и увеличить вашу зависимость от него.

3. Вас возводят на пьедестал, а потом плохо с вами обращаются.

Ожидается шумиха вокруг новой любви. Однако грандиозные, чрезмерно снисходительные комплименты вроде «Ты — все, чего я когда-либо хотел» или «Никто не может сравниться с тобой» могут служить признаком манипуляции, особенно если прошло всего несколько недель или вы не Не тратьте много времени на общение, если не считать волн чрезмерной похвалы.

«Вместо того, чтобы просто узнавать друг о друге и строить постоянную связь, подобные комментарии пробуждают чувство приверженности», — говорит Бендиксен. В здоровых отношениях вы не должны испытывать тревогу или давление из-за необходимости выполнять роль, которая, как вы знаете, не имеет смысла (по крайней мере, пока). Требуется время, чтобы узнать кого-то и определить, подходите ли вы ему.

Опять же, трудно сказать, что здесь подлинное, а что схематичное. «Иногда люди имеют благие намерения и просто очень выразительны в своих чувствах, или, может быть, у них есть склонность к созависимости, которая заставляет их хотеть проводить достаточно времени с новым любовным увлечением», — говорит доктор Уэлш.

Однако, по словам доктора Уэлша, в этих сценариях вы, скорее всего, не увидите, как чрезмерное внимание или привязанность партнера внезапно сменяется гневом, собственническими или контролирующими тенденциями или насилием. «Хотя по окончании «фазы медового месяца» в поведении могут произойти небольшие изменения, они не будут такими резкими, как резкие изменения, которые обычно следуют за любовными бомбардировками», — добавляет она. Опять же, партнер, который обвиняет вас в том, что вы проводите время с другими людьми, или злится или проявляет агрессию, когда вы не делаете то, что он хочет, является примером этого крайнего психологического переключения — следите за любыми внезапными негативными перепадами настроения, которые заставляют вас чувствовать себя ответственным. за свои действия

4. Они чрезмерно нуждающиеся и не уважают ваши границы.

Поначалу партнер, который хочет быть с вами 24/7, может льстить вам, и часто вы оба хотите проводить много времени вместе. Однако любовная бомбардировка «чувствует удушье», — говорит Бендиксен. Они могут расстроиться или замолчать, если вы хотите побыть наедине или планируете увидеться с друзьями или семьей без них. Вы можете почувствовать себя обязанным включать их или пренебрегать своими любимыми увлечениями, в то же время становясь все более изолированным на острове для двоих. Нарушение границ — еще одна стратегия, которую используют насильники, чтобы еще глубже затянуть вас в свой мир.

«Если вы начинаете с того, что четко сообщаете о желании или границе («Я хочу подождать, чтобы заняться сексом»), а оно игнорируется, даже незаметно («Ты так прекрасна, что я не могу удержаться!»), это знак. что высокий уровень привязанности или внимания может быть бомбардировкой любовью», — говорит доктор Уэлш. Другие предупреждающие признаки того, что кто-то пытается лишить вас автономии, включают внезапные изменения в поведении, когда вы просите о большем пространстве, например, партнер становится «замкнутым, злым, территориальным, контролирующим, угрожающим или жестоким» после того, как вы сообщаете об этой границе, добавляет Рейган. .

5. Ваша связь кажется странно сильной.

Откровенные беседы помогают построить прочные отношения, но эта интимная «связь» часто бывает заметно более интенсивной в случае бомбардировки любовью. «Здоровый обмен поможет вам сблизиться как паре», — говорит Бендиксен. «Но человек, который любит бомбы, заставляет вас чувствовать, что это разделение связывает вас».

Самые популярные

Через несколько недель, например, они могут сказать, что никогда не чувствовали себя настолько понятыми, что вы «единственный» или их «родственная душа». При таком подходе «чувства любви и доверия формируются так быстро, что могут ослабить барьеры и запреты человека», — объясняет Бендиксен. «Затем, когда любовный бомбардировщик демонстрирует тревожное поведение, это настолько отличается от человека, которого вы впервые встретили, что вы задаетесь вопросом, сделали ли вы что-то не так, или вы оправдываете такое поведение как одноразовый инцидент».

Более того: эта первоначальная радужная фаза отношений может подтолкнуть вас к тому, чтобы зацепиться за идеализированную версию вашего партнера, а затем смириться с его «плохими сторонами», чтобы сохранить хорошие. Бендиксен говорит, что многие выжившие попадают в ловушку, потому что обвиняют себя в действиях своих партнеров или чувствуют необходимость помочь им из-за такой огромной привязанности, выкованной на раннем этапе.

6. Кажется, что ваши отношения перемотались вперед.

Значение: В один момент вы только начали встречаться, а в следующий вы уже живете вместе, помолвлены, разговариваете с детьми. «В оскорбительных отношениях часто бывает короткий, интенсивный период ухаживания, за которым следует желание быстро формализовать и углубить обязательства», — говорит Рейган. «Если кажется, что человек безумно влюблен в вас через несколько дней или недель после того, как вы встретились в первый раз, или если вы задаетесь вопросом, как они могут так сильно относиться к вам, если они не очень хорошо вас знают, это красный флаг.» Опять же, это о любовном бомбардировщике, пытающемся налететь и захватить вашу жизнь.

Получаете комментарии типа «Кажется, все происходит очень быстро» от друзей или семьи? Рейган предлагает вместо того, чтобы защищаться, постарайтесь воспользоваться возможностью и задать вопросы о том, что их беспокоит. Получите информацию от нескольких человек в вашей системе поддержки, внимательно выслушайте, что они говорят, а затем подумайте о том, как вы относитесь к темпу или характеру ваших отношений. Если ваш партнер действительно заинтересован в построении отношений, он с готовностью примет просьбу не торопиться, даже если вам обоим придется немного приспособиться.

Что делать, если вы сомневаетесь в новых отношениях

«Эти манипулятивные модели могут быть очень тонкими, и я не предлагаю с подозрением относиться к чьему-то доброму поведению или предполагать худшие намерения, но когда что-то не так, доверяйте своей интуиции», — говорит Рейган. Если вы подозреваете, что вас бомбят любовью, вам не обязательно немедленно прекращать отношения. Но, по мнению экспертов, с которыми мы разговаривали, вам следует притормозить и переоценить свою ситуацию. Вот несколько способов сделать это:

Создать пространство.

«Выделите время на отдых, даже если это часть вашего дня», — рекомендует доктор Уэлш. Навестите друга, которого давно не видели, отправьтесь в поездку на выходные, чтобы увидеть семью, или запланируйте время для любимого хобби или занятия по уходу за собой — что вы делаете, не имеет значения; важно то, что вы даете себе возможность сделать перерыв в отношениях, чтобы проверить себя и свои ценности, говорит Суарес-Анхелино.

Если ваш партнер реагирует драмой, которая переориентирует его на себя — отгораживает вас, дуется или взрывает ваш телефон — это признак того, что он не уважает ваши потребности и пытается контролировать вас.

Проведите личный инвентарь.

Напишите, как выглядит ваша жизнь сейчас по сравнению с тем, как она выглядела до ваших отношений, предлагает доктор Уэлш: Что изменилось с точки зрения того, как вы проводите свое время? С кем вы все еще общаетесь (или нет)? «Затем просмотрите каждую разницу и определите, хотите ли вы изменить ее или подкорректировать, исходя из желаний вашего партнера», — говорит доктор Уэлш. Если вы обнаружите, что потеряли связь с людьми, о которых вы заботились до отношений, это может быть признаком того, что ваш партнер пытается изолировать вас.

Поговорите с объективным аутсайдером.

Если вы чувствуете, что защищаете свои отношения или не хотите бить ложную тревогу, подумайте о том, чтобы связаться с кем-то, кто не является близким другом или членом семьи, говорит Рейган.

Например, вы можете связаться с Национальной горячей линией по вопросам домашнего насилия (NDVH) по телефону 1-800-799-7233 или телетайпу 1-800-787-3224, отправить текстовое сообщение START на номер 88788 или открыть онлайн-чат (вопреки распространенному мнению, , а не , должны быть в критической ситуации, чтобы связаться с ними, и если вы беспокоитесь о близком человеке, вы также можете связаться с горячей линией для получения совета о том, как подойти к проблеме). Бомбардировка любовью может быть очень запутанным и обескураживающим опытом. Конфиденциальная беседа с обученным адвокатом может помочь вам определить, имеете ли вы дело с жестоким обращением или с нездоровыми отношениями.

Самые популярные

Они позаботятся о том, чтобы вы были в безопасном месте, чтобы поговорить, спросить вас о том, что вы делаете, чтобы позаботиться о себе (важно для всех!), а затем задайте вопросы о своей ситуации, чтобы помочь вам провести мозговой штурм для следующих шагов, например, связаться с психотерапевтом или консультантом, прошедшим обучение по травмам (если вы еще не работаете с ним), узнать, как отстаивать свои границы и разрешать конфликты, или — если необходимо быть — составить план безопасного выхода из отношений.

Получите бесплатную проверку отношений.

Чтобы узнать, отвечают ли ваши отношения нужным, ответьте на вопрос NDVH «Здоровы ли ваши отношения?» контрольный опрос. «Это может быть очень полезно, если вы не решаетесь назвать ваши отношения оскорбительными», — говорит Рейган. Считайте это самопроверкой, которая поможет вам понять, верны ли ваш дискомфорт и подозрения.

В конечном счете, разница между бомбардировкой любовью и настоящей любовью сводится к тому, являются ли ваши отношения равноправными или односторонними: «Бомбардировка любовью поддерживает только жестокого партнера», — говорит Бендиксен. Здоровая любовь, напротив, сбалансирована, взаимна и построена на доверии и уважении.

Связанный:

• Как определить и обсудить ваши отношения Нарушители сделок
• Избегающий стиль привязанности не является приговором для отношений Смертный приговор журналист и творческий писатель, особенно интересующийся женским здоровьем, социальными детерминантами здоровья, насилием в семье и нашей неразрывно связанной личной и политической жизнью.