Приятные женщины в теле: Невероятно сексуальные пышные красотки со всего света (58 фото)

Содержание

«Красивые украинские женщины». Тренд или сексизм?

  • Светлана Дорош
  • BBC News Украина

Автор фото, UNIAN

«За то, что я сказал «красивая» — я еще должен извиняться?» Так реагировал лидер Радикальной партии Олег Ляшко на замечания депутата парламента, к которой он публично обращался с комплиментами.

О красоте украинских женщин вспомнил и президент Владимир Зеленский в своем выступлении в Париже 17 июня, рассказывая о туристической и инвестиционной привлекательности Украины.

«Всегда было представление у всех в мире, что Украина — это, прежде всего, сельское хозяйство, шахты, металлурги, а туристы всегда говорили, что в Украине очень красиво, очень вкусно и очень красивые люди, особенно женщины. Да, это все есть, и оно остается нашим брендом, но есть и другие цифры, которые говорят о том, что IT-индустрия, IT-технологии и компании очень быстро развиваются в Украине», — так звучали слова Владимира Зеленского.

И хотя президент не делал акцента именно на женщинах, в социальных сетях таких высказываний ему не простили: сразу же организовали флешмоб #янетуристичнийбренд.

Но высказывание Зеленского — не исключение. В разные годы политики и чиновники подтверждали это своими заявлениями и комментариями.

Правозащитная организация «Ла Страда-Украина» исследовала, что около 60% женщин страдают от проявлений сексизма в украинской политике, 47% — от сексуальных домогательств, 59% — от психологического насилия, 58% — от словесных оскорблений, 62% от унижения через социальные сети и СМИ.

Свое исследование «Ла-Страда» вместе с Украинским кризисным медиа-центром представила в конце 2018 года. Оно охватывало период с 2010 по 2018 год. Эксперты опрашивали депутаток парламента и других женщин, связанных с политикой, в частности работниц Верховной Рады и помощниц членов парламента, а также женщин, занимающих руководящие должности.

Что же говорили о женщинах украинские политики и чиновники?

«Начнут раздеваться женщины»

После заявлений Владимира Зеленского в Париже многие сразу же вспомнили похожие высказывания экс-президента Виктора Януковича.

В выступлении на Всемирном экономическом форуме в Давосе в январе 2011 года, говоря о привлекательности Украины, Виктор Янукович также вспомнил женщин.

«Для того, чтобы включить Украину (тогда слово «включить» (укр. — «увімкнути») президент не смог произнести. — Ред.), достаточно посмотреть на нее собственными глазами, когда начнут цвести каштаны в Киеве. И в городах украинских начнут раздеваться женщины. Увидеть эту красоту — это прекрасно», — сказал он.

Тогда, возможно, кто-то подумал, что это — неудачная шутка. Но впоследствии оказалось, что так шутят и другие представители из команды экс-президента, в частности тогдашний лидер фракции Партии регионов в Верховной Раде Александр Ефремов. Он сказал, что на самом деле это был «приятный юмор» президента.

Автор фото, Ukrinform

Підпис до фото,

Виктор Янукович говорил о каштанах и украинских женщинах еще в 2011 году

«Я придерживаюсь той точки зрения, что у нас очень красивые девушки и женщины, и когда приезжают мои друзья из других стран и видят то, что у нас действительно есть на улицах, я говорю: а то, что возят в машинах, еще лучше… «, — уверял Ефремов.

«Поэтому в этом плане я бы не спекулировал на этой ситуации. На самом деле это приятная вещь, когда женщины в Украине очень красивые», — убеждал он.

До этого заявления о «каштанах» и «раздетых женщинах» Виктор Янукович в 2010 году, когда он отказался от теледебатов с Юлией Тимошенко перед вторым туром президентских выборов, вполне однозначно указывал на «место» женщины в обществе.

«То, что мне говорят, что с женщиной бесполезно спорить, — неправильно, я с этим не согласен. Я, в первую очередь, считаю, что она — премьер-министр и должна нести ответственность за каждое свое слово. А если она женщина, то должна идти на кухню и показывать там свои прихоти», — заявлял тогда Виктор Янукович.

«Я что, должен был ей сказать «ведьма старая»?

Сексистские заявления депутатов парламента в стенах Верховной Рады — далеко не редкость. Похоже, что первенство здесь — у лидера Радикальной партии Олега Ляшко. Он довольно часто акцентирует внимание на поле и не считает это чем-то ненормальным.

Автор фото, UNIAN

Підпис до фото,

Лидер Радикальной партии Олег Ляшко

«Я еще раз хочу подчеркнуть: уважаемая коллега, если «молодая», «умная», «красивая» — это сексизм, если это оскорбление, то я не знаю, что мне сказать. Я что, должен был ей сказать «ведьма старая», что ли?» — недоумевал Олег Ляшко.

«Порошенковская вице-головиха Геращенчиха цинично врет, что мы блокировали трибуну», — так Олег Ляшко реагировал на заявления Ирины Геращенко.

Неоднократно сексистские высказывания приходилось слышать от политиков-мужчин как в стенах парламента, так и в телеэфирах в адрес Надежды Савченко. В частности, в 2016 году депутат Антон Геращенко советовал ей «заняться устройством своей личной жизни».

«Я сексист»

А Илья Кива неоднократно в телеэфирах утверждал, что он сексист.

Вот как он объяснял причины, по которым не смог работать под руководством Хатии Деканоидзе, экс-руководителя Нацполиции.

«Мне просто сложно было воспринимать женщину-руководителя. Меня сразу же назовут сексистом. Так и есть. Я сексист в прямом смысле этого слова. Я считаю, что мужчина — это тот, кто оберегает и охраняет условия, а женщина в этих условиях уже живет», — сказал он в эфире канала «112 Украина» в начале 2017 года.

«Дорогуша моя»

Автор фото, facebook

Підпис до фото,

Одна из участниц флешмоба, Лиза Кузьменко

Экс-президента Петра Порошенко также обвиняли в проявлении сексизма. Его высказывания в феврале 2018-го во время пресс-конференции также привели к флешмобу в Facebook.

Журналистка «Детектор медиа» спросила, каково ему «быть президентом-олигархом в стране, где люди живут на грани гуманитарной катастрофы?»

Петр Порошенко рассказывал о достижениях во время своего президентства, а потом сказал: «Ключевая позиция, дорогуша моя — мы должны с вами изменить страну».

Это не понравилось журналисткам, которые поддержали коллегу в социальных сетях.

Влияние сексуальной жизни женщины на беременность

Беременность — это волшебная пора в жизни каждой женщины. В организме с каждым мгновением происходят ощутимые изменения, которые полностью меняют отношение будущей мамы к жизни и окружающим. При наступлении беременности в организме женщины происходят сильнейшие гормональные изменения. Перестройка организма часто способствует усилению сексуального влечения, провоцирует в женщине желание ласк и нежностей, это абсолютно нормальное явление, ведь в этот период происходит расширение и рост матки, клитор также увеличивается, увеличивается и приток крови к органам малого таза. Соответственно желание женщин к половому акту во время беременности усиливается. Секс в пору беременности может быть весьма продуктивным: многие женщины отмечают, что оргазм во время вынашивания ребенка становится более ярким и сильным, а у некоторых он и вовсе наступает впервые, но так же секс может привести и к плачевным последствия таким как угрожающий выкидыш. Мы решили разобраться с данной проблемой и понять причино следственную связь между половым актом (оргазмом) и беременностью.

В приемном отделении КМКБ№4 в течение 6 мес. 2016 года проводилось исследование по выяснению причинно-следственной связи между угрозой прерывания беременности и половым актом.

Целью нашего исследования явилась оценка влияния полового акта на течение беременности.

Ввиду широкой распространенности диагноза: угрожающий выкидыш, самопроизвольный аборт, данная проблема на сегодняшний день заслуживает особого внимания.

Причины угрозы выкидыша могут быть самые разнообразные. Согласно статистическим данным до 20% беременностей завершаются выкидышем.

Различают следующие причины прерывания беременности в ранние сроки:

1. Генетические дефекты у эмбриона, которые не совместимы с жизнью. Согласно статистике около 70% именно эта причина представляет угрозу выкидыша. Генетические расстройства не являются наследственными, а возникают в результате определенных мутаций в половых клетках мужчины и женщины вследствие действия экзогенных факторов (вирусы, алкоголь, лекарственные средства). Предупредить выкидыш, связанный с генетическими мутациями не представляется возможным, можно лишь заранее, до беременности, уменьшить риск возникновения генетических дефектов у плода, исключив мутагенные факторы.

2. Гормональные расстройства у женщины, связанные с недостаточной выработкой гормона прогестерона, необходимого для возникновения, поддержания и прогрессирования беременности. Предотвратить выкидыш, связанный с недостатком прогестерона возможно, если своевременно определить причинный фактор и устранить его. Также высокий уровень андрогенов в организме беременной может способствовать угрозе выкидыша, т.к. эти гормоны подавляют секрецию женских гормонов – прогестерона и эстрогена, необходимых для беременности. Дисбаланс гормонов надпочечников и щитовидной железы в организме беременной также способствуют угрозе выкидышу.

3. Резус-конфликт, возникающий в результате отторжения организмом резус-отрицательной женщины организм резус-положительного плода. При такой проблеме с целью предупреждения выкидыша часто назначают прогестерон.

4. Инфекционные болезни у женщины, вызванные неспецифическими и специфическими инфекциями. К неспецифическим болезням относят – грипп, гепатиты, пневмонии, пиелонефриты, аппендицит и др. К специфическим инфекциям принадлежат – гонорея, хламидиоз, трихомониаз, токсоплазмоз, герпес — и цитомегаловирусная инфекции. Учитывая высокий риск выкидыша вследствие инфекционных причин, рекомендуется до наступления беременности обследоваться и при необходимости, пройти необходимый курс терапии, чтобы в последующем наступившая беременность протекала без осложнений.

5. Предшествующие аборты могут быть причиной выкидыша, поскольку аборт – это манипуляция, которая является стрессовой для организма женщины и нарушает работу ее половых органов.

6. Прием лекарственных препаратов и трав могут вызвать угрозу выкидыша.

7. Психо-эмоциональные расстройства.

8. Ведение неправильного образа жизни, которое заключается в приеме наркотических веществ, спиртных напитков, в том числе курение и прием кофеин содержащих напитков.

Угрозе выкидыша также способствуют физически тяжелые нагрузки, падения, удары в живот. 

Причинными факторами угрозы выкидыша в поздние сроки беременности, кроме вышеописанных, могут также являться:

нарушения свертываемости крови,
патология плаценты – отслойка либо предлежание,
преэклампсия и эклампсия – повышение артериального давления, нарушение функции почек, что сопровождается потерей белка с мочой и появлением отеков,
многоводие,
наличие истмико-цервикальной недостаточности, которая возникает после предшествующих травматичных родов, абортов, операций на шейке матки.

Учитывая огромное количество причин, которые способствуют возникновению угрозы выкидыша, как в ранние, так и в поздние сроки беременности, мы решили проанализировать одну из причин выкидыша это половой акт. При половом акте вырабатывается гормон окситоцин и мы рассмотрим в нашем исследовании влияние данного гормона на женскую половую систему.

Окситоцин оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, повышает сократительную активность и, в меньшей степени, тонус миометрия. В малых концентрациях окситоцин увеличивает частоту и амплитуду сокращений матки, в больших концентрациях способствует повышению тонуса матки, учащению и усилению её сокращений (вплоть до тетанических сокращений или развития тонической контрактуры матки). Окситоцин вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия рядом с партнером. Многие исследования доказали связь окситоцина в человеческих отношениях, повышении доверия и уменьшения страха. Это позволило предположить, что окситоцин может влиять на области мозга, ответственные за поведение, страх и тревогу.

Чтобы развеять сомнения будущих мам, литературные данные свидетельствуют: оргазм полезен будущему ребенку. Так, во время оргазма происходит сокращение стенок матки, а это приводит к усилению кровотока, также усиливается циркуляция крови в плаценте. Таким образом, плод обеспечивается большим количеством питательных веществ и кислородом, усиливается обмен веществ. Помимо этого, гормоны удовольствия — эндорфины и энкефалины, которые вырабатываются в организме на пике удовольствия, — также положительно сказываются как на маме, так и на малыше. Еще одним фактором в пользу оргазма при беременности является то, что сокращение мускулатуры матки во время оргазма становится тренировочным моментом родовой деятельности.

Однако чрезмерная сексуальная активность не всегда может быть полезной. Неблагоприятно может сказаться оргазм, если есть угроза прерывания беременности — в этом случае придется быть максимально осторожной и лучше не жить половой жизни до купирования угрозы. Также следует отказаться от секса за 2-3 недели до предполагаемой даты родов — в этот период оргазм может вызвать схватки. А вот если срок родов уже подошел, а малыш все никак не желает показаться маме с папой на глаза, оргазм может оказать хорошую услугу и стать приятным началом родового процесса за счет сокращения матки с помощью окситоцина который вырабатывается при оргазме, а так же воздействием эякулята на шейку матки, т.к. в эякуляте имеются простагландины которые способствуют подготовке к родам.

Одним из главных факторов половой жизни при беременности является контроль инфекций передающиеся половым путем.

В приемном отделении КГБУЗ «КМКБ№4» нами проведен анализ обращений 200 пациенток поступивших по экстренным показаниям с жалобами на острые боли внизу живота, кровянистые выделения из половых путей, отметим что данная группа выявлена путем опроса при сборе анамнеза. Путем анкетирования пациенток, выяснено: что у 80%(160) женщин жалобы появились на фоне полного благополучия, у всех пациенток беременность раннего срока до 12 недель. 10% (20) женщин жалобы появились после активной физической нагрузки, так же у всех пациенток беременность раннего срока до 12 недель. 6% (12 чел) женщин жалобы появились после пережитого стресса. 4% (8) женщин отмечали тянущие боли внизу живота, сукровичные выделения из половых путей, после полового акта отмечается усиление болей и кровянистых выделений с данными жалобами пациентки поступили в стационар. Всем пациенткам задавался вопрос: был ли у них половой акт при данной беременности — 90% ответили «Да», 10% ответили «Нет». Пациенткам задан следующий вопрос, были ли какие то боли или кровянистые выделения после полового акта? 98% ответили что не было, 2% что появились незначительные тянущие боли внизу живота. Из двухсот пациенток 150 госпитализировано в стационар, 50 направлено в дневной стационар.

Вывод: Активная сексуальная жизнь не влияет отрицательно на протекание беременности, а даже в некоторых аспектах влияет положительно на течение беременности и развитие плода, но при наличии противопоказаний с медицинской стороны половая жизнь категорически противопоказана при наличии признаков угрозы прерывания беременности.

Список литературы

1. Гинекология: национальное руководство /под ред. В.И. Кулакова, И.Б. Манухина, Г.М. Савельевой. – М.: ГЭОТАР Медиа, 2007. С.1072.

2. Акушерство. Национальное руководство — Айламазян Э.К., Кулаков В.И. и др. — 2009 год — 1200.

3. Беременность малого срока и ретрохориальная гематома: диагностика, лечение и прогнозы на современном этапе развития акушерства. Торчинов А.М., Умаханова М. М., Доронин Г.Л., Рон М.Г. //Молодой ученый. 2013. №4. С. 659-662.

4. Беременность высокого риска. Макацария А.Д. 2015.

5. Диагностический алгоритм при кровотечении в ранние сроки беременности. Вихарева О.Н.1,2, Тетруашвили Н. К., Воеводин С.М., Демидов В.Н., Шмаков Р.Г., Юсупов К.Ф.

6. Выкидыши в ранние сроки беременности: диагностика и тактика ведения. Адамян Л.В., Смольнова Т.Ю., Артымук Н.В.

Курбанисмаилов Р.Б., Кучугура О.А.
КГБУЗ «КМКБ №4», приемное отделение

Женщины выбирают мужчин по запаху пота

Британские исследователи считают, что запах пота на футболке способен сказать о самом человеке куда больше, чем просто о его навыках личной гигиены.

Психолог Крэйг Робертс (Craig Roberts) из университета Стирлинга и его коллеги пришли к выводу, что у женщин есть постоянные предпочтения, касающиеся запаха мужчины. Такое постоянство объясняется тем, что уникальный «аромат» подмышечной впадины может предоставить женщине важные биологические подсказки о качествах мужчины как будущего спутника жизни.

Исследователи попросили шестерых мужчин («доноров запаха») спать в одной хлопковой футболке в течение двух ночей. В течение двух дней до начала эксперимента мужчины избегали чеснока, задымлённых помещений и вонючего сыра, а также не пользовались дезодорантами, лосьонами после бритья и ароматным мылом.

Затем исследователи попросили 63 гетеросексуальных женщин в возрасте от 18 до 32 лет понюхать футболки и оценить их по шкале от 1 до 7, где 1 – это «совсем неприятно», а 7 – «очень приятно», а затем разложить их в порядке предпочтения. Женщин также попросили ответить на вопрос, тот ли это запах, которым должен пахнуть их долгосрочный партнёр.

Спустя три месяца эксперимент повторился с участием тех же мужчин «доноров» и женщин «адресатов», но уже с новой партией футболок. Что любопытно, в повторном эксперименте женщины выбрали тот же запах, что и в первый раз.

Самый популярный запах набрал в среднем 5,5 балла из 7 (по мнению испытуемых женщин), а наименее приятный был оценён всего в 2,33 балла.

Как считают исследователи, предпочтения женщин оставались неизменными, потому что основаны на генетических предпочтениях определённых запахов тела. Также это подтверждает гипотезы о том, что люди используют запах тела во многом так же, как и другие животные. Обоняние помогает оценить качества потенциального партнера.

«Люди могут использовать запах партнёра, чтобы инстинктивно определить качество генов иммунной системы, называемых главным комплексом гистосовместимости, – комментирует выводы исследования Роб Брукс (Rob Brooks), профессор эволюционной биологии в университете Нового Южного Уэльса. – Эти гены помогают организму уничтожать бактерии и другие патогены. Женщины подсознательно выбирают партнёров с иным генотипом, таким образом, обеспечивая разнообразие иммунологических инструментов будущим потомкам».

Также по теме:
Запах пота провоцирует мужскую щедрость и сплочённость 
Иммунной системе присвоили главную роль в выборе полового партнёра и духов
Секреты привлекательности: потная рубашка ближе к телу
Социологи выяснили, чем пахнут россияне
Преступников узнают по запаху
Учёные выяснили, какая щетина делает мужчину наиболее привлекательным
 

Беременная жена: инструкция для мужа

Во время беременности в организме женщины начинают происходить новые, часто непонятные для обоих супругов процессы.

Эмоции, аппетит, головокружение, изменение телесных ощущений… Конечно же, все это сказывается на отношениях в семье. Мужья испытывают сильнейшее напряжение и часто не знают, что им делать – их жену словно подменили.

Конечно, многое в отношениях во время беременности зависит от того, насколько будущий ребенок желанный. И от того, насколько пара умеет выражать свою любовь друг к другу.

Общение с беременной женой требует особого понимания, терпения, и знания ситуации. Чтобы облегчить коммуникацию, мы предлагаем мужу некоторые советы, которые помогут пройти этот сложный период без потерь.

Постарайтесь понять то, что нельзя пережить самому

Мужчине физически не дано почувствовать, что происходит с женщиной. Говорите с женой на эти темы, что она чувствует, что ее беспокоит. Это позволит вам лучше ее понимать. Да, вы не чувствуете того же, но вы активно вовлечены, вы рядом. Вы на сто процентов в процессе. Мужчина может просто посочувствовать и обеспечить комфорт. Знать, что супруг переживает за свою жену – очень важно. Это придаст ей сил и спокойствия.

Возьмите на себя больше бытовых хлопот

Слушайте пожелания жены. Любые. Бытовые или даже просьбы по мелочам. Выносите мусор, развешивайте белье после стирки, возьмите на себя мойку посуды или установите наконец посудомоечную машину. Любая помощь важна, это и есть реальное проявление заботы и любви. Даже если вас воспитали с пониманием, что в доме есть «мужская» и «женская» работа, придется сломать стереотип. Примите во внимание, что такие времена уже остались в прошлом, когда женщины не работали, а занимались домом. В современном обществе, где равноправно работают и мужчины и женщины, обязанности тоже принято разделять, и тем более в такой сложный для женщины период.

Ухаживайте за супругой и выполняйте все ее «прихоти»

Вам может показаться, что жена превратилась в страшную мегеру и просит невозможного. Это не так, в организме женщины в этот период гормоны устроили настоящую заворушку, отсюда и странное поведение, привычки, просьбы. Поверьте, ваша жена над вами не издевается. И если ей среди ночи зимой захотелось персиков, то бегите сломя голову по всем супермаркетам в поисках желаемого. Все равно она не даст вам уснуть и устроит истерику. Потому что это для нее очень важно, какой бы странной вам не казалась ее просьба. Вполне вероятно, что она и сама потом будет удивлена своему поведению.

Если она просит вас не пользоваться одеколоном, спрячьте его подальше. Ей перестала нравится ваша борода? Сбривайте без сожалений. Если она не хочет близости, то и тут придется смириться. Не всегда женщины испытывают приятные ощущения от секса во время беременности. Не торопите ее, будьте ласковым и нежным и она сама вас соблазнит, если ей этого захочется.

Ноги женщины во время беременности сильно устают. Еще бы – вес растет, кровеносные сосуды ног сдавливаются под весом плода, еще и лодыжки отекают. Делайте ей перед сном массаж стоп с маслами лаванды и мяты. Это снимет напряжение перед сном и расслабит женщину. Жена вам будет благодарна. Предлагайте помощь во всем, даже если надо помыть волосы шампунем и высушить их феном.

Доверяйте жене, и не советуйте лишнего

Зачастую мужчины дают советы жене, которые они когда-то услышали от своей мамы. Проявляя обеспокоенность состоянием беременности, мужу важно применять любую информацию в меру. Даже советы доктора не всегда могут быть в уместны. Поверьте, женщина лучше чувствует, что именно ей необходимо в данный конкретный момент – инстинкты у женщин развиты великолепно. А информация от вашей мамы может быть уже неактуальной, того хуже вызовет раздражение у жены. Лучше сами прочтите популярную современную литературу на эту тему и предложите ей обсудить книгу вместе.

«Фильтруйте» окружение и внешнюю информацию

Пострайтесь в этот период оградить жену от негатива. Это могут быть неприятные ей люди(даже из числа родственников), жестокие фильмы и передачи, обсуждение неблагополучной беременности и родов на форумах Интернета.

Женщина слишком восприимчива в это время и может надумать много лишнего, а неприятные ей люди вызовут у нее стресс. Лучше принесите ей побольше добрых видеофильмов про детей, животных и счастливую любовь. Придумывайте за нее причины, почему она не может пойти на день рождения двоюродного брата, которого терпеть
не может.

Женщина сейчас как хрупкая ваза, наполняйте ее только мягкими игрушками и сладкими конфетами и следите, чтобы туда случайно не попадали иголки.

Поддерживайте любовь, прилагайте усилия

После определенного периода времени, — как правило от года до трех, — чувство любви резко идет на спад. Не спасает даже беременность супруги. Поэтому необходима инициатива мужчины. Поддерживайте любовь своими действиями. Важно понимание, что от вас самих зависит, будет ли поддерживаться любовный огонь, или он затухнет. И помните, что ребенок – это результат любви. Проявляйте любовь, не накапливайте недомолвок и обид. Переходите на следующий уровень.

Все получится, если осознанно пережить этот непростой, но удивительный период беременности. И пережить его лучше всего вместе с любимой женой, не оставаясь в стороне.

Ароматы для Вашей ванной с использованием натуральных средств

Сегодня мы подобрали для Вас несколько способов ароматизации ванной комнаты с использованием натуральных средств: свечей, фимиама, эфирных масел и т.д. Следуйте нашим инструкциям!

 

Почему нужно выбирать натуральные средства?

Для ухода за лицом и телом женщины все чаще и чаще возвращаются к натуральным средствам. И это не случайно. Такие средства произведены на основе натуральных компонентов и не содержат веществ, оказывающих негативное влияние на здоровье.

Натуральные средства по уходу за телом

 

Что касается ароматизаторов для дома, применяется тот же принцип. В случае выбора натурального средства исключается выделение и вдыхание веществ сомнительного качества, длительное воздействие которых на здоровье до конца не изучено.

Вместе с тем, необходимо соблюдать осторожность, так как натуральные компоненты представляют определённый риск. В случае, например, с эфирными маслами, имеющими высокую концентрацию, могут наблюдаться симптомы раздражения, есть опасность ожога или аллергических реакций в случае попадания на кожу. Поэтому лучше подробно ознакомиться с их характеристиками до их применения и соблюдать меры предосторожности. Кроме того, не рекомендуется их использовать беременным женщинам и детям до 3 лет. В случае каких-либо сомнений Вы можете провести тест на кожную реакцию, нанеся одну каплю в углубление локтя и наложив сверху повязку. Таким образом, Вы сможете увидеть, вызывает ли эфирное масло реакцию на вашей коже или нет.

 

Натуральные дезодорирующие средства

Первоочередные меры в таком помещении как ванная комната, где сушатся полотенца и где может находиться грязное бельё, должны быть направлены на то, чтобы остановить распространение неприятных запахов.

Некоторые натуральные средства могут очень помочь в этом. И они очень просты в использовании.

Дезодорирующая композиция для ванной комнаты

 

Уксус для канализации и туалетов: его способность удалять налёт хорошо известна, но он также является очень эффективным антисептиком. Вы можете его использовать в охлажденном виде, но можете также вскипятить его перед тем, как залить в канализацию или, например, в унитаз.

Пищевая сода: этот натуральный компонент используется во многих целях, но то, что нас особенно интересует – это его способность поглощать запахи. Для этого достаточно посыпать пищевую соду непосредственно на грязное бельё и оставить до получения результата.

Апельсиновая кожура: она хороша зимой, когда её одновременно свежий и фруктовый аромат согревает обстановку. Если кожуру положить, например, в чашку и поставить на радиатор, то она естественным путём заполнит комнату ароматом цитруса и эфирного масла, содержащегося в кожуре.

Кофе: Зёрна кофе обладают мощным ароматом. Как и в случае с апельсиновой кожурой, кофе можно поставить на источник нагрева и наслаждаться его теплым и насыщенным ароматом.

 

Ароматические свечи для обстановки

Ароматические свечи особенно подходят для ванной комнаты. Они действительно окунают нас в околдовывающую атмосферу  спа-салона. Зажечь свечу, начав тем самым успокаивающий ритуал, и смотреть на танцующее в полумраке пламя – это по сути одна из форм медитации.

Вы можете выбрать классические свечи, выпускаемые, как правило, на основе парафина и ароматизированные синтетическими ароматизаторами. Ароматизаторы могут быть очень мощными, бесконечно разнообразными и стойкими.

Если говорить о натуральных свечах, то в них используется растительный воск, как правило, на основе сои, а ароматизаторы, если они натуральные, готовятся на основе эфирных масел или «элементов» эфирных масел. В данном случае выбор более ограничен. Можно легко получить ароматы с нотками свежести, с растительными, цветочными или лесными оттенками, но значительно сложнее получить, например, фруктовые ароматы. Эфирные масла имеют более нежный аромат и меньшую стойкость по сравнению с синтетическими ароматизаторами. Это выбор, который несомненно предпочтут любители более деликатных ароматов.

Ароматические свечи для создания уютной атмосферы

Эфирные масла – это ароматические вещества, производимые растениями , которые экстрагируются методом дистилляции или методом отжима кожуры, если речь идёт о цитрусовых (также существует метод экстрагирования с использованием CO2, который используется реже).

Цветочные эфирные масла для спа-зоны в ванной комнате

 

Для их распыления вы можете использовать различные методы:

  • Аромалампа: это курильница для благовоний, первоначальное назначение которой изменилось. Она обеспечивает быстрое и мощное распространение аромата, но из-за горения портятся свойства эфирных масел. Жаль, не правда ли?

 

  • Увлажнители воздуха: диффузоры с ёмкостью для воды создают холодный туман методом ионизации. Туман захватывает с собой молекулы эфирных масел и разносит их по комнате, распространяя, таким образом, аромат, но сохраняя при этом все успокаивающие или тонизирующие свойства эфирных масел. Благодаря своему дизайну данный диффузор представляет особый интерес для ванной комнаты.

 

  • Небулайзеры: речь идёт о системе, которая подаёт масло под давлением воздуха в стеклянную колбу. В силу воздействия давления масло превращается в микрокапли, разлетающиеся по воздуху в помещении. Данная система сочетает в себе эффективность распыления и сохранение свойств эфирных масел.

Читайте также Какое растение выбрать для ванной комнаты

Какие эфирные масла выбирать?

Для распыления вы можете попробовать любые эфирные масла на свой вкус. Расслабляющая лаванда – хороший выбор. Все цитрусовые успокаивают нервную систему: нежный апельсин, искрящийся красный мандарин, свежий лимон, пряный бергамот и т.д.

Для получения лесных ноток Вы можете использовать эфирное масло кедра или пачули.

Наборы эфирных масел растительных или фруктовых ароматов

 

А для получения изысканного удовольствия попробуйте эфирное масло иланг-иланга, розы или нероли (настоящий флёрдоранж).

Зимой воспользуйтесь дезинфицирующими свойствами эвкалипта, чайного дерева, сосны, тимьяна или розмарина. Легче дышится?

Также в продаже имеются уже готовые 100% натуральные смеси эфирных масел, готовые к употреблению, так называемые композиции эфирных масел. Все они могут применяться для распыления.

Эфирные масла в ванной

Хотите принять ванну с эфирными маслами? Это очень приятный способ поухаживать за собой и наполнить ванную мягкими ароматами.

В данном случае, требуется соблюдение некоторых мер предосторожности, поскольку не все эфирные масла могут наноситься на кожу и все они должны разбавляться перед добавлением в ванну. Для этого вы можете использовать диспергатор (можно заказать по Интернету) или смешать масла непосредственно в большом стакане молока или в чашке мёда перед тем, как добавить всё в воду ванной. Как правило, для ванны требуется 20-30 капель эфирного масла.

 

Какие эфирные масла использовать в ванной?

 

Эфирные масла для релаксации: лаванда, апельсин или мандарин, пачули и т.д.

Эфирные масла для регенерации кожи: роза, герань, бессмертник, морковь и т.д.

Эфирные масла для улучшения дыхания и восстановления сил: эвкалипт лучистый (eucalyptus radiata) (не используйте эвкалипт шаровидный (eucalyptus globulus), который стоит дешевле, но который нельзя наносить на кожу), розмарин, сосна, чайное дерево и т.д.

Эфирные масла для активизации микроциркуляции и борьбы с целлюлитом: кипарис, гвоздика, грейпфрут, шалфей мускатный, кедр атласский и т.д.

 

Ритуальный ладан

Ароматические палочки и их лесные ноты являются символом медитации, не так ли? В данном случае речь идёт о порошке из дерева, пропитанном ароматизатором и нанесенном с помощью связующего вещества вокруг деревянного стержня. Также есть варианты палочек с синтетическими ароматизаторами и палочки с натуральными ароматизаторами (смолы или эфирные масла).

Мгновенное расслабление с успокаивающими запахами…

 

Выбирайте! Поскольку при горении выделяется дым, рекомендуется не злоупотреблять ароматическими палочками. Если Вы их любите, то время от времени проводите для себя такой ритуал во время принятия ванны или во время выполнения домашних дел.

> Познакомьтесь с другими ритуалами красоты для ванной комнаты

Памятка по ароматизации ванной комнаты с использованием натуральных ароматических средств:

  • Использовать натуральные дезодорирующие средства.
  • Для ароматизации воздуха помещения использовать ароматические свечи.
  • Выбирать натуральные масла.
  • Добавлять в ванну эфирные масла.
  • Применять фимиам для медитации и расслабления.

что нужно знать об уходе за подмышками?

Подмышки постоянно подвергается различным процедурам, помогающим удалить волосы: бритьё, воск, эпиляции. К тому же на них постоянно наносят дезодоранты или антиперспиранты. При этом многие забывают, что в этой зоне кожа очень нежная и требует ухода с увлажняющими и успокаивающими средствами, а также солнцезащитным кремом.

Сначала давайте выясним, почему в этой зоне появляется неприятный запах. На данный момент основной причиной считается бактерия Staphylococcus hominis. Этих бактерий у нас под мышками больше, чем людей на Земле. Они перерабатывают пот человека, который от природы практически не имеет запаха. В результате их жизнедеятельности образуются углеводородные радикалы тиолы, которые и вызывают появление неприятного запаха. На данный момент учёные работают над средствами, которые смогут заставить бактерии не вырабатывать эти вещества, при этом не убивая самих бактерий.

Ежедневный уход

Подмышки требуют ежедневного ухода. Помимо того что в ней образуется неприятный запах, это зона с очень нежной и чувствительной кожей. Там скапливается грязь, омертвевшие клетки кожи и остатки дезодоранта, которые необходимо убирать.

Первое и самое простое правило ухода за подмышками – эту зону необходимо мыть ежедневно. Второе – следует делать лёгкий скраб. Кому-то подойдёт и обычный скраб для тела, но если кожа очень чувствительная, то можно попробовать средство для лица. Хорошо, если в скраб будут входить успокаивающие кожу ингредиенты, такие как алое вера. После душа следует наносить увлажняющий крем на всё тело, включая подмышки.

Считается, что одежда из натуральных тканей позволяет коже дышать, а поту быстрее испаряться. Поэтому стоит отдать предпочтение чистой одежде из хлопка, шёлка и шерсти.

Кстати, если вы заметили изменение запаха или стали потеть намного больше, чем обычно, стоит обратиться к врачу. Это может быть одним из признаков серьёзных неполадок в организме, которые, как известно, проще всего поддаются лечению на ранних стадиях.

Удаление волос

Избавление от волос в области подмышек давно стало обычным делом практически для каждой девушки. Но чтобы сохранить кожу нежной и здоровой, следует придерживаться определённых правил.

1. Бритьё

Бриться следует в душе под тёплой водой и по направлению роста волос, при этом обязательно используйте гель для бритья или другое средство. Также стоит часто менять лезвие, которое лучше держать в сухом месте, когда вы им не пользуетесь. Советуем бриться вечером, чтобы ночью кожа восстановилась и отдохнула. К тому же сразу после бритья кожа особенно чувствительна, и нанесение дезодоранта может вызвать раздражение или покраснение.

2. Горячий воск

Удаление волос воском является достаточно болезненной процедурой для такой нежной зоны. Более того, кожа здесь мягче и поэтому сильнее растягивается во время удаления восковой полоски с кожи.

3. Лазерная эпиляция

Лучшим методом для удаления волос под мышками можно назвать лазерную эпиляцию. В отличие от бритья она не повреждает и не растягивает кожу. А ещё вызывает меньше раздражения и считается безопасной процедурой.

Гиперпигментация

Гиперпигментация и изменение цвета кожи под мышками – частые явления. Причин может быть много, но одна из самых часто встречающихся – чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. Даже если пребывание на солнце не вызывает пигментацию, подмышки могут просто сгореть.

Поэтому внимательно ознакомьтесь с тем, как правильно защищаться от солнца, и не забывайте про подмышки! Другими причинами гиперпигментации могут стать сбои в гормональном фоне или аллергии. Чтобы выяснить точную причину, следует обратиться к врачу.

Дезодоранты и антиперспиранты

Для начала следует разобраться, в чём разница между этими двумя средствами. Дезодорант нейтрализует запах пота. Средство подавляет этот процесс благодаря антибактериальным ингредиентам. Антиперспиранты содержат в себе соли алюминия, которые частично блокируют потоотделение, не давая поту попасть на поверхность кожи.

Подмышки – такая же часть тела, как и все остальные, за которыми многие забывают ухаживать. Эта нежная зона требует ежедневного бережного ухода, куда входят увлажняющие средства и щадящий скраб, а также защита от ультрафиолетовых лучей. 

Страны, где живут самые красивые и отзывчивые мужчины

Я терпеть не могу слово «секс-туризм». Мы же все-таки не животные, мы пускаемся в странствия не только механического секса ради, нам нужны эмоции, переживания и приключения. Когда с соотечественниками все слишком просто и все слишком сложно – мы начинаем обшаривать горизонты в поисках экзотики. Мы ищем мужчин страстных, мужчин покорных, мужчин загадочных… словом, не похожих на тех, к которым мы привыкли. Дело не только в том, что наш постоянный круг общения постепенно сходит с ума (что красиво описано в фильме «Бойцовский клуб»), а мы едем на море все-таки за здоровьем, в первую очередь психическим. Чем больше мы вложили в свое образование, карьеру и самооценку, тем выше подняли планку для того, у кого есть шанс жить с нами в одной квартире. А у мужчин, которые умеют прыгать настолько высоко, очень много… Назовем это капризами. Во всем мире средний класс постепенно перестает размножаться – чувство ответственности и законы, защищающие мать, обернулись тем, что мужчины боятся, что их потащат жениться. Особенно они боятся равных себе, потому что видели нас в офисе, в деле – мы хитрые переговорщики, мы отлично торгуемся и умеем заставлять других делать то, что считаем нужным. В общем, все, за что нас ценит начальство, портит нам личную жизнь. Мы все равно ее построим, но иногда в процессе нам нужно доказывать самим себе, что мы кроме всего прочего еще и чертовски привлекательные девчонки – и способны вызывать у мужчин сильное безоговорочное желание. И что делать, если образование, привычка планировать и опасение за свой драгоценный кошелек не дают мужчинам вашего круга испытывать желание достаточно сильное, чтобы вам понравилось? Не будьте снобом! Если социальное положение мешает мужчине быть мужчиной, найдите себе друга попроще, помоложе, покрасивее, без комплексов. В загорелых телах серферов и фитнес-инструкторов есть что-то античное. В ваших отношениях с ними тоже будет что-то античное, почти гомосексуальное – вы возьмете на себя роль наставника, учителя, старшего товарища. Вы сделаете то, что делают мужчины из вашего круга, – заведете роман с молоденькой глупенькой моделью, которая за мелкие подарки готова на все и даже на большее. Не хотите роман, как у Ахилла и Патрокла? Можете чувствовать себя по отношению к юноше учительницей, воспитательницей, экскурсоводом, в конце концов. Не стесняйтесь, не запрещайте себе этот эксперимент – вы вернетесь домой, и все будет чинно, прилично, как вы привыкли. А пока что выбирайте, к какому именно морю, в какую страну плыть за наивной любовью с человеком без диплома. Какой пароль должен услышать кассир в авиакассе, чтобы отправить вас именно в вашу мечту?

Предупреждаю, географический обзор, который я составила, грешит субъективностью и наивными обобщениями. Впрочем, это неизбежно. Когда мы пишем «все китайцы» – мы непременно врем, потому что не бывает никаких «всех китайцев», а есть полтора миллиарда неповторимых индивидуальностей, так что попытки разложить поведенческие особенности по нациям и странам заранее обречены.

Но зато почти все, написанное здесь, основано на личных наблюдениях и переживаниях автора и ее подруг. 

Изображение 25 известных женщин на теле

«Если я хочу печенье, у меня есть файл cookie». —Лори Эрнандес Фото: Getty Images, BFA

Женщинам никогда не было легко иметь дело с постоянно меняющимися стандартами женской красоты. Но в золотой век социальных сетей, когда по Интернету бродят анонимные армии троллей, боди-стыд людей по прихоти и соблюдение этих стандартов достигли совершенно нового уровня безумия — и никто не понимает давления больше, чем те, кто живет в обществе глаз.

Все, от олимпийских спортсменов до первых дочерей, прошли через тяжелую борьбу. В марте президент Обама даже прокомментировал этот вопрос, сказав Time : «Я имею в виду, что когда вы — отец двух дочерей, вы замечаете больше… огромное давление, которое испытывают молодые женщины с точки зрения того, что они выглядят определенным образом. И быть милым в определенном смысле. И вы носите правильную одежду? И правильно ли уложены ваши волосы … это неотъемлемая часть более широкого способа общения и давления на женщин, чтобы они постоянно сомневались в себе или определяли себя с точки зрения определенной внешности.”

Но несмотря на постоянное осуждение, многие знаменитости предпочитают позитивный настрой. Ниже известные дамы, такие как Трейси Эллис Росс, Хари Неф и Серена Уильямс, по-настоящему осознают образ своего тела.

Трэйси Эллис Росс

«На Girlfriends я продолжала жаловаться заказчику, говоря:« Уборщики сжимают всю мою одежду ». В конце концов она сказала:« Я знаю, что вы все время говорите, но я хочу прояснить с вами: ваше тело имеет изменилось, и нам нужно купить вам одежду побольше.«Это отвлекло меня на минуту. В контексте нашего мира размеры 8 и 10 ничтожны, но не для Голливуда. Мне пришлось спросить себя: «Хочу ли я быть кем-то, кого беспокоит то, что я ем? Или я хочу найти баланс, при котором я могу быть здоровым и не поглощаться этим, и, возможно, мне придется купить более крупные штаны? «Я купил новые штаны». — Glamour , сентябрь 2015 г.

Адель

«У меня, конечно, есть проблемы с изображением тела, но я не позволяю им разрушать мою жизнь.И в мире происходят более серьезные проблемы, чем то, что я могу думать о себе, и тому подобное. Есть только один из вас, так почему вы хотите выглядеть как все? Почему вы хотите иметь такую ​​же прическу, как и все, и иметь такое же мнение, как и все остальные? » — Ратуша Сириуса XM, ноябрь 2015 г.,

Лена Данэм

«У меня своего рода философия тела дзен, я вроде как: мы один вес один день, мы другой вес другой день, а в некоторые дни наше тело просто вообще не существует! Это просто сосуд, который мне дано перемещать по этой жизни.Я думаю о своем теле как о инструменте для того, чтобы делать то, что мне нужно, но не как о единственном и прекращении всего моего существования. Звучит так, будто я провел неделю в ритрите для медитации, но я искренне чувствую себя так … Я думаю, что если я могу сделать что-нибудь, как бы банально это ни звучало, чтобы помочь женщине, принимающей свою форму, мне было бы удобно, тогда я хочу это сделать. сделай это. Я думаю, каждая немного фигуристая девушка может сказать вам, что это не мешает вам заниматься сексом, это не мешает вам что-либо делать, если только вы не решите, что вам следует спрятаться в яме стыда, потому что вы не похожи на Викторию. Тайный ангел.”—Gothamist, январь 2014 г.

Хари Неф

«Во всех моих модельных работах я просто должен медитировать на это. Например, действительно спрашиваю себя самым объективным образом: «Почему мне должно быть стыдно за свое тело?» Если я чувствую, что это тело другое, некрасивое, гротескное — если я чувствую это, могу ли я действительно оправдать это перед собой? Я просто как бы воспроизводю это противостояние в своей голове, снова и снова, когда стою перед этими людьми в бежевом купальнике и черных шортах.Как будто вот мое тело, что ты собираешься с ним делать? … Я просто пытаюсь проявить принятие и любовь к своему телу, принимая и любя его, и это много работает … Я все еще пытаюсь проявлять нормальность и небрежность, даже если я чувствую себя очень небезопасно внутри … Мне нужно много создавать эту уверенность , но это помогает мне пройти… Если бы у меня был секретный ингредиент в моем рецепте, это не «Подделка, пока не получится», а «Подделка, пока не станет правдой» »- Teen Vogue , февраль 2016

Мисти Коупленд

«Показав, что я могу выполнять и делать все эти вещи — что можно иметь любой цвет кожи, иметь здоровый образ тела — для тела балерины, я думаю, это дало мне больше голоса.И я думаю, что это вынуждает многие из этих ведущих компаний решать проблему отсутствия разнообразия и диверсифицировать тела, которые мы наблюдаем в классическом балете. Это действительно заставляет завязать этот разговор «. — Время , март 2016

Джейн Фонда

«Я вырос в 50-х. Отец научил меня, что, честно говоря, все, как я выгляжу, — вот что важно. Он был хорошим человеком, и я злился на него, но он присылал мне сообщения, которые отцы не должны отправлять: «Если ты не будешь выглядеть безупречно, тебя не полюбят … Я не был очень счастлив от этого, я бы сказал. , половое созревание до 50? Это заняло у меня много времени.»- Harper’s Bazaar , август 2011 г.

Габи Хоффманн

«Я вырос в очень обнаженном мире. Я очень голый человек. Я просто не думаю, что это имеет большое значение … Когда люди хотят, чтобы я поговорил о том, считаю ли я, что кусты вернулись, и если это хорошо для феминизма, я говорю: «Знаешь, что хорошо для феминизма? Уважение к выбору каждого »… Мне плевать, если люди хотят все стереть воском. Если вы чувствуете себя комфортно, во что бы то ни стало, сделайте это.Вот так я чувствую себя комфортно ». — The Telegraph , май 2016 г.

Лори Эрнандес

«Вы видите женщин во всех журналах и в Instagram, и у них у всех плоские животики, и вы говорите:« Ого, это здорово »! Не думаю, что я совсем плоский — у меня крупное телосложение, и мне это нравится. Это показывает, что я сильный и могу просыпаться и есть здоровую пищу. Но если я хочу cookie-файл, у меня будет cookie-файл, и все в порядке.Но мне нравится, как я выгляжу. Мне нравится свое телосложение, и мне нравится, что я сильный. Очень важно любить себя, потому что на самом деле никто не может сделать этого за тебя ». — Форма , август 2016 г.

Мерил Стрип

«Молодым женщинам, я бы сказал, не беспокойтесь так сильно о своем весе. Девочки слишком много думают об этом, и есть вещи получше. Для юношей и девушек то, что отличает вас от других или странных, — это ваша сила.Каждый пытается выглядеть как формочка, и на самом деле люди, которые выглядят по-другому, — это те, кого подбирают. Раньше я ненавидел свой нос. А теперь нет «. — Время , апрель 2014

Лаверн Кокс

«Много лет назад, в начале своего перехода, я шел по улице и слышал, как люди кричат:« Это мужчина », и я был бы опустошен. Мне потребовались годы, чтобы понять, что кто-то может взглянуть на меня и сказать, что я трансгендер.Это не только нормально, это прекрасно. Транс красив. Все вещи, которые делают меня уникальным и красивым трансгендером, мои большие руки, мои большие ноги, мои широкие плечи, мой низкий голос, прекрасны ». —The Daily Front Row’s Fashion Media Awards, сентябрь 2015 г.,

Дженнифер Лоуренс

«Я был молод … Кто-то сказал мне, что я толстый, что меня уволят, если я не похудею. Они принесли мне фотографии, на которых я был практически голый, и сказали мне использовать их в качестве мотивации для моей диеты… [Кто-то недавно поднял этот вопрос.] Они думали, что из-за того, как сложилась моя карьера, это не повредит мне. Каким-то образом после того, как я выиграл Оскар, я стал выше всего. «Тебя это действительно волнует?» Да. Я была маленькой девочкой. Мне было обидно. Неважно, какие похвалы вы получите. Я знаю, что со мной этого больше никогда не случится. Если кто-то даже попытается прошептать слово «диета», я скажу: «Ты можешь пойти на хуй» »- Harper’s Bazaar UK , ноябрь 2013 г.

Зади Смит

«Мы зациклены на собственном образе, совершенно заблуждаемся относительно собственного тела, всего мира физического.Совершенно нормально открыть журнал и услышать от восьмидесятипятифунтовой женщины, что голод — это ее личный выбор, от женщины, которая собирается перенести операцию по увеличению груди, что серьезная ненужная инвазивная операция — это мечта, или от проститутки, которую она любит свою работу, что она не променяет ее ни на что на свете. Это довольно необычная ситуация. И это всего лишь косметическая борьба — во всем мире есть женщины, которые живут как средневековые рабы. Итак — как облегчить этот ответ — ну, я думаю, что действительно интересная и сложная вещь в написании женских персонажей заключается в том, что вам приходится иметь дело с идеей людей, которые постоянно лгут о себе и постоянно лгут себе, и, возможно, настолько глубоко вовлечены в этой лжи, что действительно не осталось ничего похожего на правду.Так что это сложно. Кроме того, в разрыве между представлениями женщин о себе и реальностью их действий есть некоторый мрачный юмор ». —Пингвин

Эшли Грэм

«Для некоторых я слишком фигурист. Для других я слишком высокий, слишком грудастый, слишком громкий, а теперь слишком маленький — слишком много, но в то же время недостаточно. Когда я публикую фотографию с «хорошего ракурса», меня критикуют за то, что я выгляжу меньше и распродавалась. Когда я публикую фотографии с целлюлитом, растяжками и бугорками, меня обвиняют в распространении ожирения.Цикл бод-стыда должен закончиться … Какой пример мы подаем молодым девушкам и их самооценке, если взрослые люди в Instagram называют других женщин «трусами» из-за похудания или «уродливыми» из-за лишнего веса? … Я не позволяю другим диктовать мне, как я живу и как должно выглядеть мое тело для их собственного комфорта. И ты тоже не должен… Мое тело — МОЕ тело. Я скажу вам «. —Ленни Письмо, август 2016 г.

Дайан Китон

«В молодости я был очень самоуверен в отношении женщин и того, что было привлекательным в женщинах.Для меня это был ваш модельный образ: широкие плечи, отсутствие бедер и длинные-длинные ноги. И ты можешь носить что угодно, правда? … К 50 годам, когда я удочерил [свою дочь], я уже видел, что мы бываем самых разных форм и размеров, и это действительно впечатляюще. Пышные женские формы, которые я раньше считала спорными, теперь просто не могу поверить, насколько они великолепны. Итак, женщины бывают всех размеров и форм, и мне нравится все это. Каждую частичку, и я действительно это имею в виду ». —Refinery29, май 2015 г.

Мелисса Стоквелл

«Вернуться в спортивную форму после рождения ребенка было нелегко, и я довольна достигнутым прогрессом.Мое тело после родов заставляет меня чувствовать себя красивой и сильной. Иногда я бегаю с собакой и сыном в прогулочной коляске, и я получаю двойной и тройной дубль, когда пробегаю мимо с протезом ноги. Однажды кто-то крикнул в окно, что я «крутая мама», и это прижилось ко мне. Самый большой комплимент — это когда кто-то говорит, что я выгляжу как спортсмен и выгляжу сильным. Для меня сила — это прекрасно ». — Форма , август 2016 г.

Мелисса Маккарти

«Практически все, кого я знаю, независимо от размера, пробуют какую-то систему.Даже когда кто-то начинает выглядеть так, будто она должна так гордиться собой, вместо этого она говорит: «Я могла бы быть еще на три фунта меньше; Я мог бы быть немного выше и иметь большие губы ». Где это заканчивается? … Ты просто должен сказать: чертовски хорошо. Я сейчас здесь, и меня это устраивает. Мне есть о чем подумать «. — Good Housekeeping , ноябрь 2012 г.

Минди Калинг

«Я так беспокоюсь о девушках, которые используют образ тела.И я чувствую, что смогла сделать увлекательную карьеру, быть талантливым актером и кем-то, у кого есть парни и личные интересы, и я ношу красивую одежду и тому подобное, но при этом не должна быть истощенной палкой. И это возможно. В жизни вам не обязательно быть таким, и у вас может быть прекрасная жизнь, веселая жизнь и полноценная любовная жизнь ». — Teen Vogue , февраль 2014 г.

Дженнифер Лопес

«Вначале моя семья действительно заставила меня полюбить то, кем я был и как я выглядел.Мое тело не было чем-то необычным в моем районе… Когда я только начинал выступать на телевидении, люди и даже мой собственный менеджер в то время говорили мне, что я должен внести все эти изменения. Но вы должны встать и сказать: « Все в порядке со мной, или моей формой, или тем, кто я, проблема в тебе! » И когда вы действительно можете в это поверить, внезапно другие люди тоже начинают верить. . » — Cosmopolitan for Latina s, зима 2013

Кейт Уинслет

«Мы все сосредотачиваемся на своем теле в позднем подростковом возрасте и в начале 20-летнего возраста, что просто не здорово и не здорово.К 30 годам вы начинаете осознавать, что нужно оставаться в форме. Теперь я рассматриваю свое физическое «я» как инструмент, которым я должен продолжать заниматься, потому что я мать, и я должен быть настолько здоровым, насколько могу, для тех трех человек, которые нуждаются во мне — больше, чем мне нужно для меня, чтобы быть в гребаная обнаженная сцена ». — The Wall Street Journal , сентябрь 2015 г.

Стиви Никс

«Часть меня сейчас чувствует себя очень старой, а часть — очень молодой.Потому что я смотрю на эти фотографии и понимаю, что беспокоюсь о вещах, о которых мне не следовало беспокоиться. Например, когда мне было 29, у меня вокруг рта были маленькие морщинки от марионеток, и я жаловался на них. Я бы не вышла на пляж без саронга от шеи до щиколоток. Теперь я вижу себя из той эпохи в бикини и думаю: «Ты отлично выглядишь. И ты пропустил много веселых каникул, потому что был так уверен, что ты толстый… [так] проводи больше времени в бикини! Все маленькие девочки в возрасте от 20 до ужаса боятся выглядеть так, как будто им нет 16.И я такой: «О, просто будьте готовы к тому, что будет» »- Billboard , сентябрь 2014 г.

Роксана Гей

«У большинства из нас есть эти пугающие нас версии самих себя. У нас есть эти несовершенные тела, с которыми мы не знаем, как справиться. У нас есть этот стыд, который мы держим в себе, потому что показать себя такими, какие мы есть, ни больше ни меньше — было бы слишком. В моем шкафу, в шкафу, где хранится одежда, скрывающая мою трусость, у меня есть 40 или 50 пар темных джинсов, абсурдное количество черных футболок и шесть или семь хороших рубашек.Это одежда, в которой я чувствую себя в безопасности. Это доспехи, которые я ношу, чтобы встретиться лицом к лицу с миром, и уверяю вас, доспехи необходимы. Я говорю себе, что эта броня — все, что мне нужно. Я говорю себе худшую ложь. Я подозреваю, что большинство из нас знает. — GOOD , ноябрь 2015 г.

Кристина Хендрикс

« Думаю, мама меня правильно вырастила. Она очень ценила свое тело. Я никогда не слышал, чтобы она однажды сказала: «Я чувствую себя толстой». Когда я была моделью, когда я впервые приехала в Италию, я ела капучино каждый день и набрала 15 фунтов.И я чувствовал себя великолепно! Я снимал одежду перед зеркалом и говорил: «О, я выгляжу как женщина». Я чувствовал себя красивой и никогда не пытался ее потерять, потому что мне это нравилось ». — Здоровье , июль 2010 г.

Шерил Бродяга

«Перестань беспокоиться о том, толстый ли ты. Ты не толстая. Вернее, иногда ты немного толстеешь, но кого это волнует? Нет ничего скучнее и бесплоднее, чем женщина, сетующая на то, что у нее круглый живот.Накормите себя. Буквально. Люди, достойные твоей любви, полюбят тебя за это больше, душистый горошек. — The Rumpus, февраль 2011 г.

Серена Уильямс

«Я люблю свое тело и никогда бы ничего в нем не изменил. Я не прошу вас любить мое тело. Я просто прошу вас позволить мне быть собой. Потому что я собираюсь повлиять на девушку, которая действительно похожа на меня, и я хочу, чтобы она чувствовала себя хорошо ». — Self , сентябрь 2016 г.

Ронда Роузи

«Клянусь Богом, если кто-нибудь еще раз в жизни назовет меня толстым, я его убью.”- Нью-Йорк Times , октябрь 2015 г.

11 красивых изображений настоящих женских шрамов

Нас учат, что шрамы являются признаком повреждения, несовершенного и непривлекательного, но с научной точки зрения шрамы являются признаком силы тела. Удивительно, что когда наша кожа ранена, порез часто заживает, не оставляя следов, но иногда рубцы неизбежны. Наши тела на самом деле устроены именно так. «Evolution выбрала средство для рубцевания», — сказал NBC News косметический хирург и исследователь Джон Ньюман.«Рубцы — это результат того, что система научилась очень быстро реагировать на рану».

Как только кожа раскалывается, тело начинает стягивать края пореза вместе, работая со скоростью примерно один миллиметр каждые 24 часа. Клетки, вырабатывающие коллаген, также скапливаются в поврежденной ткани, чтобы укрепить ее. При небольшом разрезе эти производящие коллаген клетки, называемые фибробластами, образуют прочную аккуратную решетку коллагена. Но когда порез глубокий или неровный, они переходят в режим экстренного реагирования и начинают более неистово откладывать коллаген.«Это все равно что прибить крест-накрест два на четыре над дырой в колоде», — объяснил Ньюман. «Он закрывает отверстие, но выглядит не очень хорошо».

Образовавшийся шрам состоит из скопления случайно организованного коллагена в дермальном слое кожи ». Со временем ткань может немного реорганизоваться, смягчая внешний вид шрама, но он никогда не вернется к нормальному состоянию, оставив навсегда отметку времени, когда ваше тело очень усердно работало, чтобы исцелить себя, не обращая внимания на эстетику.

Женщины переживают столько трудных подвигов — от кесарева сечения до рака — что приводит к образованию шрамов. Нас учат оскорблять кожу, которая не выглядит размытой, но следующие 11 изображений настоящих женских шрамов показывают, что «несовершенства» могут быть крутыми и красивыми.

@fauxnandes

Шрамы от ожогов

Изабелла Фернандес попала в пожар в доме в 2015 году, в результате чего на ее руке и туловище остались шрамы. «Мои шрамы и рубцовая ткань продолжают меняться, но я никогда не чувствовала себя такой красивой», — сказала она в интервью лондонскому фотографу Софи Маянн в рамках своего фотопроекта в Instagram под названием #BehindTheScars.

Буллезный эпидермолиз

@mbajsb

Британская модель Майя Спенсер-Беркли родилась с буллезным эпидермолизом — редким генетическим заболеванием, которое вызывает образование волдырей и разрывов на ее коже даже при малейшем прикосновении. Это делало обычное взросление невозможным. «До недавнего времени все, чего я хотела, — это не иметь ЭБ. Я просто хотела быть нормальной и постоянно желала этого», — написала она для Bricks Magazine . «Я пришел к выводу, что могу использовать тот факт, что я был моделью с этим редким состоянием, для достижения наилучшего, продвигая БЭ и обучая людей, чтобы другим не приходилось бороться так же, как я, когда рос.… Сейчас я поставил перед собой задачу сделать все, что в моих силах, используя свою платформу в социальных сетях, чтобы повысить осведомленность и, возможно, вдохновить других принять себя, «несовершенства» и все такое! … Мой совет всем, кто борется с определенными аспектами своей внешности, — не прятаться ».

Келоидные рубцы

@biancahoneybeex

Прекрасная Бьянка идентифицируется в Instagram как #TheGirlWithTheKeloidScars. Как она пишет: «Иногда я лежу в постели, просматриваю свои фотографии и говорю себе:« Кто этот уверенный в себе человек в моем телефоне? », А затем смотрю в зеркало и думаю иначе.Мне нужно признать, как далеко я продвинулся в том, чтобы научиться любить кожу, в которой я нахожусь. Несколько лет назад я не мог говорить о своих келоидах, своих чувствах, и я ненавидел себя за то, как я выглядел (хотя лично вы никогда не могли скажите, что я сильно страдала депрессией и тревогой). Я не худший, но внутри себя чувствую худшее. Мы ВСЕ должны любить свои недостатки, изъяны и все такое «.

Рубцы желудка

@emilyannabell

Эмили Анна Белл — актриса из Лос-Анджелеса, которая не боится хвастаться шрамом на животе.«Нас не определяют наши шрамы; именно то, как мы их лечим, делает нас такими, какие мы есть», — говорит она.

Рубцы кесарева сечения

@ ah.fitty

Мать и фитнес-инстаграммер Астрид Хупфельд открыто рассказала о своем кесаревом сечении и полученном шраме. «Мне нравится мой шрам, он крутой и напоминание о том, через что мне пришлось пройти, чтобы завести своего маленького детеныша», — говорит она. «Я не буду принимать это как должное».

Рубцы на коленях

@gennaellis

Удивительно, что кто-то мог подумать, что шрамы на коленях калифорнийского блоггера Дженны Эллис некрасивые.«К 15 годам у меня было четыре реконструктивных операции на колене, и у меня остались довольно большие шрамы на обоих коленях. С тех пор это было для меня огромной неуверенностью, настолько, что я прожил годы без ношения шорты на публике », — написала она в подписи к фото. «Я хотел бы сказать, что преодолел эти страхи и могу уверенно демонстрировать свои ноги на публике, но это не так. Однако я действительно прошел долгий путь в практике любви к телу, в котором я нахожусь. … Требуется огромное количество усилий, чтобы начать доброжелательный диалог, особенно когда мы так привыкли смотреть в зеркало и нацеливаться на все, что «неправильно», «мерзко» и «некрасиво».«Я надеюсь, что мы сможем признать, что все мы сталкиваемся с неуверенностью, демонами и парализующей неуверенностью в себе. Как бы то ни было, наши тела заслуживают ТАКОЙ любви за все те невероятные вещи, которые они для нас делают ».

Шрамы на груди

@radiantracheli

Защитник больных раком и мотивирующий спикер Рэйчели Алкобей был всего 21, когда у нее была лимфома Ходжкина. Теперь она видит в левом шраме на груди символ задиры и выживания. Она пишет: «Полтора года ремиссии, я дорожу своими шрамами и благодарю рак за то, что он мне подарил.… Рак дал мне дар познания моей стойкости. … Рак подарил мне благодарность. И самое главное, рак подарил мне жизнь ».

Рубцы почек

@karenarms

Карен Таби было всего 3 года, когда у нее диагностировали рак и удалили левую почку. «Я была одной из счастливчиков, и с тех пор я избавилась от рака», — пишет она в этой подписи. «Это для воинов, выживших и ушедших».

Рубцы на животе

@kara_nicoleee

«Чуть более трех месяцев назад мне сделали операцию по восстановлению 5 (да, ПЯТИ) мест на связках живота, которые образовались из-за физических нагрузок, которые я оказал на свое тело», — написала в Instagram ранее этим летом танцовщица Кара Ходжес. .«Эмоционально это было тяжело для меня, но с помощью и поддержкой моих близких друзей и семьи, которые знали, я вернулся и танцевал снова через шесть недель. Три месяца спустя, и мои шрамы медленно (как черепаха скорость) начинают уменьшаться. исчезают, но я все еще так поражен тем, как тело восстанавливается со временем, и так благодарен за способности, которые у меня есть, чтобы преодолевать, постоянно становиться сильнее и поддерживать выбранный мной карьерный путь! Любите ваши шрамы, они являются признаком силы !! »

Рубцы груди

@trustwithoutborders_brca

Кейси Берри пришлось перенести множество операций из-за рака груди, и она смело рассказывает о своем пути мастэктомии и реконструкции, которые продолжаются до сих пор.По ее словам, «я лучше буду жить» со шрамами, чем с альтернативой.

Рубцы позвоночника

@spinalfusionfashion

В результате операции Кэти Мессидер по поводу сколиоза остался длинный вертикальный шрам, который внешне напоминает произведение современного искусства. «Я всегда любила свой шрам», — пишет она. «В последнее время я покупаю и шью много одежды без спинки, чтобы еще больше продемонстрировать свой шрам и потому, что я думаю, что все это мне подходит!»

Хотите больше вдохновляющих изображений? Далее ознакомьтесь с 15 красивыми фотографиями настоящего женского целлюлита.

20 самых горячих женщин в мире прямо сейчас

В наши дни быть горячим — это не только выиграть в ДНК-лотерею и нанять хорошего стилиста. Хотите доказательств? Внимательно посмотрите на 20 впечатляющих женщин ниже.

Они завоевали социальные сети и доминируют в новостных лентах. Они создают или ломают тенденции. И поскольку миллионы поклонников следят за всем, что они делают, эти женщины столь же смекалисты, сколь и сексуальны, их карьера все время расширяется на новые территории.

Конечно, здесь, вероятно, играет огромная команда по макияжу / стайлингу / общей суеты, плюс армия консультантов по социальным сетям и брендингу.Но лица, разбивающие тысячу сердец, заслуживают наших аплодисментов и не только, особенно с учетом того, что эти женщины — актрисы, певицы, модели и добросовестные бизнесмены.

Да будет известно, что наш ежегодный обзор самых горячих женщин мира — это не просто красивые лица (хотя мы почти не жалуемся).

(И этот пользователь ответов говорит, что нет такого рекорда для самой сексуальной женщины в мире — мы согласны, приятель. Мы никогда не сможем выбрать фаворита.)

Джиджи Хадид

От Настоящих домохозяек до принцессы-регента супермоделей, Джиджи Хадид сделала свою карьеру лучше, чем Льюис Хэмилтон на Гран-при Монако.

Все началось с показа Desigual в 2014 году. Оттуда уроженец Лос-Анджелеса давал концерты с Карин Ройтфельд, Vogue (несколько выпусков из них), Versace и Chanel, прокладывая путь к трону серией обложек. и закрытие взлетно-посадочной полосы. Если принять во внимание то, что модель является обязательным атрибутом известного парня — в данном случае Зейна Малика — и Джиджи будет покорять сердца и колонны на долгие годы.

Белла Хадид

Оказывается, хорошие вещи бывают парами.В то время как Джиджи получила фору в модельной карьере, Белла идет по своим следам — ​​только с немного другой карьерой. Старшая Хадид предпочитает полностью американскую девушку по соседству, но Белла более счастлива играть паршивую овцу в серии съемок топлесс, рискованных нарядов и едва заметного появления Victoria’s Secret.

Конечно, ее обязательный высокопоставленный парень Уикенд недавно стал бывшим. Это просто означает, что есть вакансия для очень значимого человека, которую мы с радостью заполним.

Кендалл Дженнер

Кардашьян — это голливудский эквивалент снисходительного, определенно не подходящего для вас обеда. Вы знаете, что не должны, но сопротивление бесполезно. Одна из самых молодых знаменосцев — Кендалл — вызывает гораздо меньше разногласий, чем телешоу, которое принесло ее семье славу.

Что является настоящей культурной аномалией, учитывая ее резюме. Был переделка Carry On Protest Black Lives Matter через опрометчивую рекламу Pepsi. Затем были «винтажные» футболки Notorious BIG, на которых ее собственное лицо изображалось рядом с одной из самых почитаемых фигур в хип-хопе, несмотря на то, что они даже не встречались.И мы до сих пор прощаем ее каждый раз. Не понимаю почему.

Кайли Дженнер

Подобно Хадидам, Дженнерс дает приют своей паршивой овце. Однако вместо того, чтобы ухаживать за модными фотосессиями, этот снимок лучше у себя дома перед камерой iPhone — витриной магазина, в котором она заработала миллионы.

Не то чтобы мы воспринимали это как критику. Соедините четкую деловую хватку Кайли Дженнер с телом, которое стоит каждого пенни, и вы останетесь с молодой женщиной, столь же проницательной, сколь и привлекательной.

Николь Шерзингер

У Николь Шерзингер отличные легкие. Она выступала перед двумя альбомами в составе The Pussycat Dolls, два выпустила сама, и даже успела втиснуться в пару выступлений на Вест-Энде в Cats . Затем есть эпизодические роли в Moana и откровенно ненужный телевизионный ремейк Dirty Dancing , ее гибкость намекает на непреходящий успех американской певицы.

Мы не можем простить ее привычку X Factor , но мы полагаем, что большинство из них с радостью присоединили бы к себе нескольких проницательных провинциальных певцов караоке, если бы Саймон Коуэлл договорился о зарплате.Вы платите им по счетам, Ники (и следите за нами).

Эмили Ратаковски

Есть только одна Эмили Ратаковски, и вы все еще не можете правильно произнести ее имя. Женщина, которая сделала «Размытые линии» культурным феноменом (хотя в отрицательной реакции можно винить только Робина Тика), в Голливуде постепенно набирала обороты.

Она не просто довольна тем, что подпитывает вашу ленту в Instagram. Модель из Лондона также играет на большом экране, появляясь в Gone Girl и We Are Your Friends во всей своей чудесной красочной красоте.

Ким Кардашьян

Ненавистники Ким Кардашьян могут отступить. Мало того, что она вернула чрезмерное использование буквы К у деревенщин в капюшонах, она сделала мяту, определив, чего хотят люди: ее.

Благодаря Instagram, телевидению и обложкам журналов самая известная Кардашьян-Дженнер создала свой бренд, просто будучи ею, и даже сумела привлечь к себе одного из самых придирчивых персонажей хип-хопа: Канье Уэста. Недоброжелатели могут чувствовать себя вправе на их критику, но это не повлечет за собой одинаковый уровень заработной платы.

Журдан Данн

Джордан Данн — идеальная девушка, сделавшая добро. Начав скромно в Гринфорде, 26-летняя женщина стала первой чернокожей британкой, которая появилась в списке самых высокооплачиваемых моделей Forbes — и все это одновременно с трудностями материнства.

Ее портфель является доказательством упорной работы, тоже с подобным Marc Jacobs, Chanel, Balmain и Барберри всех предыдущих paycheques, которые не показывают никаких признаков усталости Dunn. Слава Богу.

Марго Робби

Марго Робби, роза Уолл-стрит , возвращает нас к Золотому веку Голливуда, когда роли были желанными, а актрисы, стоящие за ними, тем более.27-летний парень тоже настроен только усилить эту тенденцию.

появления в The Legend Of Tarzan и Suicide Squad — которые, будем откровенны, она в одиночку сделала доступными для просмотра — все указывают на большие вещи для австралийской актрисы, которая более чем заслуживает ведущей роли в своем следующем большом фильме. Извините, ребята, но Марго лучше всех вас вместе взятых.

Рианна

Рианне есть с чем бороться. Мало того, что пресса кричит о ее личной жизни почти ежедневно, ей приходится свидетельствовать о миллионах плохо скоординированных белых людей, которые пытаются заставить себя «работать».Что, честно говоря, должно быть пыткой.

Тем не менее, королева поп-музыки Bajan и комментарии IDGAF в Instagram породили 11 первых мест в Billboard Hot 100, восемь альбомов почти за столько же лет и собрали более 141 международных музыкальных наград. Нельзя обвинять людей в танцах.

Блейк Лайвли

Сплетница была самым большим виноватым развлечением середины нулевых, названным одной из самых шокирующих подростковых драм своего времени. Не было. Блейк Скорее всего, был одним из лучших в этом.

Она закончила безрассудные сценарии про мальчишек из Верхнего Ист-Сайда и решительно берет на себя более взрослые роли, включая жену и постоянных родителей вместе с Райаном Рейнольдсом. Даже с ее возмутительно оцененным проектом по производству товаров для дома Preserve, звезда Age Of Adaline по-прежнему получает наш XOXO.

Крисси Тейген

Вас простят за то, что вы думаете, что Крисси Тейген — всего лишь голливудский миф. Она умна, забавна, до смешного красива и имеет привычку вызывать недовольство некоторых президентов в Твиттере.Одним словом, единорог подруг.

В дополнение к тому, что эта частично тайская, частично норвежская модель не только лучшая женщина-универсал, она также может претендовать на карьеру: подумайте о Sports Illustrated , Maxim и даже о соведущем на Lip Sync. Битва . Джон, тебе повезло, ты счастливчик.

Оливия Калпо

Наконец, Мисс США, которая выходит за рамки обещаний мира во всем мире и сбивает с толку объяснений отсутствия у американцев географических знаний. Оливия Калпо — глоток свежего воздуха.

И не только потому, что ей есть что сказать. Дебютантка из Род-Айленда далека от обычного царства диадем и драгоценных камней, обладая серией образов, которые больше подходят для Недели моды в Милане, чем для конкурса красоты в Миссури.

Керри Вашингтон

С момента разгрома #OscarsSoWhite стало до боли очевидно, что там, где должны были быть цветные актеры, образовался огромный вакуум. Мы в восторге от того, что Керри Вашингтон, среди прочих, заполнил его.

Что еще лучше, фильмография жительницы Нью-Йорка — одна из самых ярких ее современниц с ведущими ролями в фильмах Джанго освобожденный и Последний король Шотландии , а также множеством номинаций на Эмми и Золотой глобус.Следи за этим пространством.

Ирина Шейк

При всех антироссийских настроениях в последнее время достаточно вспомнить Ирину Шейк. Прежнее лицо Intimissimi — уже достаточная причина, чтобы забронировать билет в одну сторону до Москвы.

После работы с Armani, Elle, и появления в видеоклипе Канье Уэста на «Power», хозяйка Брэдли Купера живет в DL с момента рождения дочери Ли. Мы не можем дождаться неизбежного возвращения.

Эшли Грэм

Эшли Грэм: доказательство того, что красота бывает разной, и коллективный вздох удовлетворенности мужчин и женщин всего мира.

29-летняя американская модель изменила восприятие индустрии, одержимой размерами форм для печенья, и, хотя предстоит еще много работы, мы можем поставить Грэма на вершину тенденции, которая будет стимулировать некоторые долгожданные изменения. Если так выглядит моделирование больших размеров, продолжайте добавлять.

Жасмин Тукс

Жасмин Тукс действительно светская женщина. Обладая африканскими, центральноамериканскими и британскими корнями, девушка из Калифорнии гуляла вместе с Миу Миу, Версаче, Дольче и Габбана, Марком Джейкобсом, Сен-Лораном и Томом Фордом — всем в нежном возрасте 26 лет.

Кроме того, благодаря действующему контракту со всеми любимыми малышками Victoria’s Secret этот ребенок мира готов покорить земной шар. Жаль, что ее нет в нашей.

Эмилия Кларк

Мать Драконов, Королева Андалов и Первых Людей, Разрушитель Цепей (и сердец), Эмилия Кларк завоевала ряд титулов, чтобы соперничать с самой Лиз Виндзор. Все они действительно очень хорошо заработаны.

Ладно, значит, все они вымышленные. С тех пор, как Кларк появился на наших экранах как Игра престолов «Дейенерис Таргариен», мы были привязаны к этому новому бренду мечей, драконов и траха.Далее: фильм о Хане Соло. Гики везде радуются.

Адриана Лима

Самым скрываемым секретом Виктории должна быть Адриана Лима. Бразильский полубог сделал то, что могло бы стать одним из самых крутых подиумов на земле, культовым феноменом, который нельзя не посетить, заставив пантеон красивых женщин последовать его примеру.

36-летняя женщина также является матерью двоих детей, но при этом заслуживает звания самой ценной модели Victoria’s Secret. Наверное, поэтому она продолжает возвращаться.

Приянка Чопра

Никогда не сбрасывайте со счетов Болливуд.Это не только одна из самых прибыльных киноиндустрий в мире, она породила таких звезд, как Прияка Чопра, чтобы распространять идеи за границей.

Снявшись более чем в шестидесяти фильмах во всех четырех уголках земного шара, актриса заставила мир прислушаться к индийскому кино и, что еще лучше, отнестись к нему серьезно. Она также переключается на западные фильмы, у нее уже есть множество блокбастеров.

Растут в теле пловца

Сильные женщины — красивые женщины: растут в теле пловца

Лилиан Нельсон (Из архива)

Независимо от того, 13 лет вам и вы только начинаете расти, или 20 лет и вы меняете свое тело с помощью плавания в колледже, этот вид спорта действительно заставляет вас осознавать свое собственное присутствие.

Я не могу говорить от имени наших коллег-мужчин в спорте, но, когда я рос пловчихой, я могу полностью понять чувство незащищенности, которое вызывает плавание. Когда вы носите купальник на публике в течение нескольких часов каждый день, вам может казаться, что ваше тело развивается, взрослеет и формируется под микроскопом.

Очень широкие плечи, массивные бицепсы и большие квадрицепсы — не совсем те черты, которые подчеркивали принцессы Диснея, которых мы боготворили, и мы все были в той ситуации, когда мы не могли купить это платье или эту рубашку, потому что когда мы пошли примерять в магазине, оно застряло у нас на плечах и нам нужна была помощь, чтобы его снять.

Я сама довольно большая девочка и испытала почти весь спектр борьбы. На моем пути к тому, чтобы стать спортсменом, которым я являюсь сегодня, я испытал немного лишний вес и немного худший, но, тем не менее, я всегда был крупнее своих сверстников. Длинные руки, длинные ноги, большие руки, большие ступни.

В 19 лет я стою 5 футов 11 дюймов и вешу 155 фунтов. Я всегда был одним из самых высоких из моих друзей, даже мальчиками, и «изящный» не было бы словом, которым я бы назвал себя.

Мне потребовалась вся моя жизнь, чтобы работать над тем, чтобы чувствовать себя комфортно в собственном теле, и хотя определенно есть некоторые неуверенность, которые сохраняются, со временем я пришел к выводу, что сильная женщина — это красивая женщина. Нет лучшего спорта для празднования этого, чем плавание.

Фотография предоставлена: Williams + Hirakawa

Рядом с ESPN Body Issue в последнее время появилось множество движений и бесконечная литература о любви и принятии своего тела, особенно адресованная молодым женщинам.

Попадая в эту целевую аудиторию, я многому научился в последнее время из статей, докладчиков и т. Д. Одна из самых важных вещей, которые я пришел к пониманию, это то, что каждый в какой-то момент неуверен в своем теле, но нет у человека такая же неуверенность в себе. Неуверенность в своем теле приходит с возрастом. Но это не значит, что вы всегда должны так себя чувствовать.

Спортсмен, особенно пловец, может открыть для себя совершенно иной мир неуверенности. Когда ваша форма — это купальник, вы почти ничего не можете скрыть.При этом очень важно помнить, как нам повезло, что у нас есть тела, которые позволяют нам делать то, что мы делаем, независимо от того, в каких масштабах мы соревнуемся. Не все «сильные» тела будут выглядеть одинаково. Плавание — один из самых требовательных к физическим нагрузкам видов спорта, поэтому само по себе оно должно вселять в вас уверенность в том, что ваше тело приносит пользу с каждой завершенной тренировкой.

Вместо того, чтобы чувствовать себя неудобно и неуверенно в собственном теле, независимо от того, что вы можете критиковать себя, признайте это.

Отмечайте то, с чем вам дано работать. Мы часто забываем о ценности собственного мнения о себе и о том, насколько это мнение может сделать или сломать нас каждый день. Ваше тело — чудесный инструмент, который вам дано формировать и использовать для достижения любых целей. Так что выходите и покажите себе и всем, насколько сильным вы можете быть.

Все комментарии являются мнением автора и не обязательно отражают точку зрения журнала Swim World Magazine или его сотрудников.

Образ тела — женщины — Канал Better Health

Об образе тела

Образ вашего тела — это то, как вы воспринимаете, думаете и чувствуете о своем теле. Это может быть размер, форма и вес вашего тела или отдельные части тела. Ваш образ тела может не иметь прямого отношения к вашей реальной внешности. Например, человек может думать и чувствовать, что его тело намного больше или меньше, чем оно есть на самом деле.

Проблемы с изображением тела затрагивают людей всех возрастов, полов и представителей всех культур.Недавние исследования показывают, что 80% австралийских женщин в той или иной степени недовольны своим телом. Негативный образ тела может привести к соблюдению диеты и нарушению пищевого поведения.

Образ тела и поведение, связанное со здоровьем

Отрицательный образ тела увеличивает риск нездорового образа жизни, такого как соблюдение диеты или ограниченное питание, чрезмерная физическая нагрузка и другие виды расстройства пищевого поведения или контроля веса.

Диета — серьезный фактор риска развития расстройства пищевого поведения.Исследования показывают, что даже «умеренная» диета увеличивает риск развития расстройства пищевого поведения у девочек-подростков. Хотя диета является нормой в обществе, она может привести к серьезным осложнениям соматического здоровья, и для большинства людей, худеющих с помощью диеты, потеря веса со временем восстанавливается. Диета не является устойчивой. Вместо этого сосредоточьтесь на употреблении разнообразных продуктов для питания и удовольствия и постарайтесь проявлять гибкость в своем питании.

Образ тела также может повлиять на отношение женщины к физической активности.Чувство застенчивости или дискомфорта по поводу внешнего вида, размера или формы тела может привести к тому, что женщины будут избегать физической активности. Это может быть связано с тем, что они чувствуют, что их активность или участие в определенных видах деятельности делает их тело доступным для всеобщего обозрения. В качестве альтернативы женщина может перенапрягаться или заниматься чрезмерной физической активностью, чтобы похудеть или изменить форму своего тела. Здоровое отношение к физической активности означает регулярную физическую активность, направленную на поддержание или улучшение физической формы, и являющуюся занятием, которое доставляет удовольствие и доставляет удовольствие.Постарайтесь сосредоточиться на пользе физической активности для физического, психического и социального здоровья, а не на контроле веса или изменении размера или формы тела.

Создатели отрицательного образа тела

Некоторые из факторов, которые способствуют отрицательному образу тела, включают:

  • насмехаются над внешностью в детстве
  • взросление в семье, где упор делается на внешний вид определенного идеального размера тела или формировать
  • родителей и других членов семьи, испытывающих неудовлетворенность телом и придерживающихся диеты или поведения для контроля веса
  • культурную тенденцию судить людей по их внешнему виду
  • давление со стороны сверстников среди девочек-подростков и женщин, чтобы они были стройными, соблюдали диету, занимались физическими упражнениями и сравнивайте себя с другими
  • СМИ и рекламные изображения, пропагандирующие определенные идеалы внешнего вида
  • тенденция в женских СМИ продвигать модные диеты и программы по снижению веса
  • благонамеренные кампании общественного здравоохранения, которые призывают людей похудеть.

Улучшение образа вашего тела

Образ вашего тела развивается в течение вашей жизни, поэтому изменение отрицательного образа тела может потребовать времени и усилий. Предложения по улучшению образа вашего тела включают:

  • Подумайте о своем опыте и попытайтесь распутать развитие образа вашего тела в течение вашей жизни.
  • Обсудите чувства и переживания с другими женщинами, у которых есть подобные проблемы.
  • Договоритесь с собой о том, чтобы относиться к своему телу с уважением, в том числе давайте ему достаточно еды и отдыха.
  • Избегайте негативных телесных разговоров — о собственном теле и теле других. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы цените в своем теле — на том, что оно может делать, а не на том, как оно выглядит.
  • Отмечайте те положительные качества, навыки и интересы, которые у вас есть как личность, а не сосредотачивайтесь на качествах, связанных с внешностью.
  • Отдохните от женских журналов и средств массовой информации (включая социальные сети). Отфильтруйте свой канал в социальных сетях, чтобы избежать взаимодействия с сообщениями, ориентированными на внешний вид.
  • Попробуйте какую-нибудь форму физической активности просто для развлечения или для удовольствия, а не для похудания.
  • Хватит взвешиваться.
  • Измените цели в еде и физической активности с потери веса на улучшение здоровья.
  • Получайте информацию о проблемах с изображением тела.
  • Получите помощь для улучшения своего образа тела

Если вы чувствуете неудовлетворенность или недовольство своим телом, вы чувствуете, что образ вашего тела мешает вам жить своей жизнью или делать то, что вы хотели бы, или вы если вы ограничиваете пищу или придерживаетесь другого нездорового питания или занимаетесь физическими упражнениями, тогда важно обратиться за профессиональной помощью.Психологи, диетологи и другие медицинские работники, прошедшие подготовку по вопросам образа тела и расстройств пищевого поведения, могут помочь вам улучшить образ своего тела и улучшить отношение к еде и физической активности.

Куда обратиться за помощью

Женщины делятся комплиментами, которые заставили их удивиться своему телу

Уверенность в своем теле — зная, что ваше тело в порядке, как оно есть, в его текущем состоянии (и что, черт возьми, вы симпатичны чертовски сексуально тоже) — должно исходить изнутри. Научиться любить свое тело — это внутренняя игра; вы не можете добиться этого только с помощью внешней проверки.

Но давайте будем честными: наличие партнера, который часто и бурно восторженно отзывается о вашем теле, не повредит! Помня об этом — и чтобы побудить людей получать больше комплиментов во время секса, — мы попросили 12 женщин поделиться самым большим комплиментом, который им сделал мужчина или женщина, особенно в постели. Вот что они сказали.

«У тебя самые красивые ноги, которые я когда-либо видел».

«Когда я был подростком и 20-летним, у меня были некоторые проблемы с негативным изображением тела, и я был особенно недоволен своими бедрами.Затем, когда мне было чуть больше 20, я встречался с этим очень романтичным инструктором по сальсе. Он всегда говорил: «У тебя самые красивые ноги, которые я когда-либо видел». Я мог сказать, что он был серьезен, по тому, как он смотрел на них и не мог оторвать от них рук. Это в значительной степени излечило мои негативные чувства по поводу моих бедер — теперь я люблю их ». — Селеста Хиршман, соучредитель Somatica Institute of Sex and Relations Coaching

«Ты как моя Джессика Рэббит».

«Я всегда была полнокровной женщиной с множеством дополнительных изгибов, задолго до того, как кардашцы сделали так популярные песочные часы более социально приемлемыми в современной моде.Моя большая добыча всегда заставляла меня чувствовать себя неловко. Раньше я отрицал положительную силу моей женственной формы. Однако однажды во время сезона Хэллоуина мы с моим мужчиной стояли в очереди в продуктовом магазине и обсуждали, что надеть на костюмированную вечеринку друга. Не задумываясь, он наполовину повернулся ко мне, обхватив одну из моих ягодиц левой рукой, а правой оплачивая счет, и просто сказал: «Просто надень это красное вечернее платье, и ты моя Джессика Рэббит». Готово ». Улыбка на моих губах была такой же большой, как шок на лице человека, стоящего прямо за нами.Многие женщины борются со своими формами, но поскольку он называл меня своей «Джессикой», я горжусь самым гордым мультяшным секс-котом на свете ». — Хадси Хоун, тренер по кинкам, артист и писатель

«У тебя самое сексуальное лицо».

«Мой партнер говорил мне, что я корчил самые сексуальные рожи в постели. Это помогло мне меньше стесняться не только своей внешности, но и того, что я трачу время и внимание на получение удовольствия, не отдавая ничего взамен. Его явное восхищение моими сексуальными лицами дало мне понять, что он чего-то добился, просто доставив мне удовольствие.»- Сюзанна Вайс, писатель

« У тебя злая ухмылка ».

«Первое, что мой (теперь) муж когда-либо сказал мне, было:« Ты носишь злобную ухмылку ». Английский не его родной язык, поэтому сначала я подумала, что это разновидность разговорного языка ESL, и, возможно, он был. Но это сработало. Теперь, более десяти лет спустя, я все еще помню это. Оно намного сильнее обычного: «У тебя милая улыбка». Слова имеют значение, каждое из них ». — Джессика Мета, автор

PeopleImages через Getty Images

«У вас самая мягкая кожа.»

« Нас прижали друг к другу в постели после секса. Он провел рукой по моему телу и сказал мне: «У тебя самые красивые женские формы и самая мягкая кожа». Будучи транс-женщиной, я всегда стремлюсь быть настолько женственной, насколько это возможно. У всех есть свои неуверенности и они могут быть суровы к себе, особенно в ситуации, когда вы так уязвимы с кем-то другим. Этот комплимент не только заставил меня почувствовать себя красивой, сексуальной и сильной, но и сблизил меня и этого человека.С ними я чувствовал себя намного комфортнее. Что-то такое простое может так много значить ». — Белла Джои, YouTube-канал (JoJo’s Life)

«Ваше тело в точности такое, какое оно есть».

«Хотя нет ни одного комплимента, сказанного партнером, который изменил бы мои чувства по отношению к своему телу, каждый партнер, который у меня был, помог мне отучиться от многих токсичных вещей, о которых люди привыкли думать, как женщин. их тела. Все мои партнеры помогли мне увидеть, что мое тело прекрасно такое, какое оно есть — что мои сиськи любого размера — идеального размера, что никого не волнует, есть ли у меня прыщик или желаю, чтобы какая-то часть моего тела была стройнее или пышнее , волосы на теле — неплохая вещь и многое другое.»- Рэйчел Роуз, тренер по сексуальности и педагог

« Детка, ты так хорошо пахнешь ».

«Мой партнер спускался на меня, глубоко вдохнул, уткнувшись лицом в мою промежность, и выдохнул« ммммм », прежде чем взглянуть на меня и сказать:« Детка, ты так свежо, черт возьми, хорошо пахнешь. ‘. Я растаяла, почувствовала себя такой восхитительной и воодушевленной, и не могла не растереться до его носа и рта, чтобы передать ему больше своего аромата ». — Луна Мататас, педагог и исполнитель бурлеска

«Ты доминируешь в моем сознании.»

« Независимо от того, сколько работы я вкладываю в это, у меня все еще есть некоторые неуверенность в своем теле, но когда я занимаюсь любовью, я полностью готов, полностью присутствую, полностью показывая себя, не сдерживаясь. И когда мой возлюбленный встречает меня там и может праздновать и наслаждаться моим полным сексуальным самовыражением, это так потрясающе. Однажды он сказал: «Вы самая сексуальная женщина на планете. Ты властвуешь над моим разумом. Я люблю каждый дюйм тебя ». Это была самая исцеляющая фраза на свете, и он часто ее повторяет. Независимо от того, сколько раз он это повторяет — все равно кажется свежим.»- Даниэль Харел, соучредитель Somatica Institute of Sex and Relationship Coaching

« Я могла бы окунуться в тебя весь день ».

«Только недавно кто-то начал говорить мне вещи, которые заставляли меня чувствовать то же самое. Не знаю, как это процитировать, но она заставляет меня чувствовать себя потрясающе, когда она крепко обнимает меня и говорит: «Тебе так хорошо. Ты так хорошо пахнишь. Я зависим. Я мог бы окунуться в тебя весь день ». — Эмбер Уиттингтон, YouTuber (Amber’s Closet)

filadendron через Getty Images

« У тебя восхитительные ножки.»

« Я целовалась с партнером, и он остановился, чтобы сообщить мне, что мои ноги восхитительны. Никогда еще никто не хвалил мои ноги так прямо, я был по-настоящему ошеломлен. Мои бедра — это то, из-за чего я очень стесняюсь, поэтому это запомнилось мне. А потом он ударил меня по ноге. Я знал, что люди говорят: «Люди — это собаки», но я понятия не имел, что должен понимать буквально. »- Алисия Квакер, комик

« Я просто хотела прикоснуться к тебе там.»

«Как большая девочка, у меня были некоторые Интернализованная fatphobia в моих 20-ых, что я работал трудно принять и работать через. Несмотря на то, что у меня была активная сексуальная жизнь, мне все равно было трудно показать себя партнеру полностью. Я бы избегал определенных положений, особенно тех, которые открывали бы весь мой живот, и сразу же после этого укрывался бы одеялом. Я бы солгал, если бы сказал, что небольшая внешняя проверка — это как раз то, что мне нужно, чтобы вырваться из своей оболочки и быть более непримиримыми со своим телом.

Парень, с которым я встречался, схватил меня за живот и с любовью сжал. Это застало меня врасплох, но в то же время было очень воодушевляющим. Часть тела, которая меня особенно беспокоила, была сексуализирована так, как никогда раньше со мной не случалось, и когда я спросил, почему он это сделал, он прямо ответил, что «подумал, что это хорошо, и хотел прикоснуться к ней». все просто, и в этот момент я понял, что все это время был слишком в своей голове. С этого момента я позволил своему животу и всему своему телу быть на виду, не стыдясь этого.Со временем этот стыд превратился в гордость. Этот небольшой момент между мной и моим партнером помог мне катапультировать совершенно новый образ жизни. Теперь я выставляю свой живот на весь свой Instagram, горжусь тем, что я толстая шлюха, и превращаю почти все свои футболки в укороченные топы ». — Элисон Стивенсон, комик, сценарист и создатель «Thick Strip Enterprises»

«Боже мой, ты сейчас такой сексуальный!»

«Я была с партнером-мужчиной, и, хотя он был любящим и добрым, у него были проблемы с комплиментами.Однажды, когда мы дурачились, я был особенно раскован в переживании удовольствия и погрузился в энергию чистой ненасытности. Мой партнер разразился: «Боже мой, ты сейчас такой сексуальный!» Это был такой искренний комплимент, исходящий от его непреодолимого желания и признательности, и это было здорово! » — Дженнифер Гунзауллус, социолог, спикер интимной жизни и автор книги «От безумия к осознанности: новое изобретение секса для женщин».

Посмотрите, как типы телосложения меняются с течением времени

Представления о красоте и типах телосложения не только различаются в зависимости от культуры, но и претерпевают значительные изменения на протяжении всей истории человечества.

В визуально динамичной попытке воссоздать эту эволюцию, BuzzFeed Video продемонстрировал разнообразный набор моделей, изображающих идеальные типы телосложения женщин за более чем 3000 лет в соответствии со стандартами красоты каждого общества.

Вот идеальные типы с разбивкой по месту во времени:

Древний Египет (ок. 1292 — 1069 до н. Э.)

В эту эпоху идеальную женщину описывают как:

  • Стройное
  • Узкие плечи
  • Высокая талия
  • Симметричное лицо

В Древнем Египте женщин поощряли в их независимости и красоте.Древнеегипетское общество способствовало созданию благоприятной для секса среды, в которой добрачный секс был полностью приемлемым, и женщины могли разводиться со своими мужьями без стыда.

↑ Содержание ↑

Древняя Греция (ок. 500 — 300 до н. Э.)

В тот период идеальной женщиной было:

  • Пухлая
  • Полнотелая
  • Светлая кожа

Древняя Греция поклонялась мужской форме, даже провозглашая женские тела «изуродованными» версиями мужских.В этот период мужчины столкнулись с гораздо более высокими стандартами красоты и совершенства, чем женщины.

↑ Содержание ↑

Династия Хань (ок. 206 г. до н.э. — 220 г. н.э.)

В этот период у идеальной женщины было:

  • Тонкая талия
  • Бледная кожа
  • Большие глаза
  • Маленькие ступни

Маленькие ступни — один из аспектов китайской красоты, сохраняющийся на протяжении сотен лет. Во времена династии Хань китайская культура предпочитала стройных женщин с длинными черными волосами, белыми зубами и красными губами.Исторически сложилось так, что китайцы отдавали предпочтение женщинам с ультра-женственностью.

↑ Содержание ↑

Итальянский ренессанс (ок. 1400 — 1700)

В эту эпоху идеальная женщина описывается как имеющая:

  • Широкая грудь
  • Круглый живот
  • Пышные бедра
  • Светлая кожа

В эпоху итальянского Возрождения обязанностью жены было отражать статус своего мужа как в поведении, так и во внешнем виде. Полное тело, светлые волосы и светлая кожа считались высшими признаками красоты.

↑ Содержание ↑

Викторианская Англия (ок. 1837 — 1901)

В этот период красивых женщин фигурировали как:

  • Желательно пухленький
  • Полноценный
  • Застежка на талию

Ах, эра корсетов. В этот период женщины стягивали талию обтягивающим нижним бельем, чтобы создать впечатление желаемой фигуры в виде песочных часов. Этот период длился во время правления королевы Виктории, которую многие считали одной из самых влиятельных фигур того времени.

↑ Содержание ↑

Ревущие двадцатые годы (ок. 1920-е)

В этот период у идеальной женщины было:

  • Плоская грудь
  • Заниженная талия
  • Короткая прическа Боб
  • Мальчишеская фигура

Красота 1920-х годов отличалась андрогинным образом женщин. Они носили бюстгальтеры, которые сглаживали их грудь, и носили одежду, которая придавала им вид без изгибов. Женщины даже укоротили волосы, оставив позади давнее убеждение, что длинные волосы символизируют красоту и желанность.

↑ Содержание ↑

Золотой век Голливуда (ок. 1930-е — 1950-е годы)

В эту эпоху идеальная женщина описывается как имеющая:

  • Кривые
  • Песочные часы Рисунок
  • Большая грудь
  • Тонкая талия

Тенденция к мальчишеской фигуре длилась недолго. Перенесемся на десятилетие вперед, и фигура в виде песочных часов вернулась. Классическим примером идеального женского тела является Мэрилин Монро, золотая девушка Голливуда.

↑ Содержание ↑

Swinging Sixties (ок.1960-е)

В этот период обожали этот женский образ:

  • Willowy
  • Thin
  • Long, slim Legs
  • Adolescent Physique

Мир, любовь и стройность, казалось, были девизом идеальной красоты для женщин в 1960-х годах. «Колеблющийся Лондон», термин, использовавшийся для описания процветающей модной и культурной сцены Лондона в 1960-х годах, повлиял на женскую одежду и стиль в Америке в тот же период.

↑ Содержание ↑

Эпоха супермоделей (ок.1980-е годы)

В эту эпоху отмечен этот тип телосложения:

  • Athletic
  • Svelte, but Curvy
  • Tall
  • Toned Arms

В этот период времени возник феномен помешательства на физических упражнениях. В моде были видеоролики о тренировках, которые поощряли женщин быть худыми, но при этом оставаться в хорошей форме. В эту эпоху также наблюдался всплеск анорексии, которая, по мнению некоторых экспертов, была вызвана широко распространенной одержимостью физическими упражнениями.

↑ Содержание ↑

Героиновый шик (ок.1990-е)

Идеального телосложения этого периода:

  • Waifish
  • Extremely Thin
  • Translucent Skin
  • Androgynous

Бездомный шик, кто-нибудь? Знаменитым телом того времени была женщина, которая выглядела худой, хрупкой и запущенной. Модель Кейт Мосс была героиней героинового десятилетия — бледной, замкнутой и худой.

↑ Содержание ↑

Постмодернистская красота (ок. 2000-е — сегодня)

Наши текущие стандарты красоты для женщин включают:

  • Плоский живот
  • «Здоровая» худенькая
  • Большая грудь + попа
  • Зазор между бедрами

Ким Кардашьян, как бы неудачно это ни было, является образцом идеальных стандартов красоты для современной женщины.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *