Причины возникновения аддиктивного поведения: Зависимое (аддиктивное) поведение — причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Содержание

Причины возникновения аддиктивного поведения у подростков | Учебно-методический материал:

Причины возникновения аддиктивного поведения у подростков

В последние несколько лет проявление аддиктивного поведения участилось среди подростков. Это явление стало проблемой национального масштаба.

Анализ социальной практики показывает, что современный подросток становится всё более зависимым. На протяжении долгого времени с понятием «зависимость» связывали какую-либо вредную привычку, которая разрушает не только организм человека, но и личность. Чаще всего речь шла об алкоголизме, наркомании и курении, то есть о приеме психоактивных веществ (ПАВ).

Принимая ПАВ, человек создает иллюзию удовлетворения своих потребностей и хоть на короткий миг чувствует себя счастливым. Аналогичная картина получается и тогда, когда человек пытается заполнить свою внутреннюю пустоту, убежать от навалившихся проблем с помощью какого-то одного вида деятельности, занятия, которое со временем начинает подчинять себе всю жизнь человека, усугубляя имеющиеся проблемы и формируя то же самое зависимое поведение. Рано или поздно он перестает интересоваться другими сферами жизни и все больше времени проводит за любимым занятием.

Аддиктивное поведение – это одна из форм так называемого разрушительного (деструктивного) поведения, при котором человек будто стремится убежать от окружающей реальности, фиксируя свое внимание на конкретных видах деятельности и предметах или изменяя собственное психоэмоциональное состояния путем употребления различных веществ. По сути, прибегая к аддиктивному поведению, люди стремятся создать для себя иллюзию некой безопасности, прийти к жизненному равновесию.

Аддиктивное поведение обычно воспринимается как некоторое пограничное состояние между нормой и зависимостью. В ситуации с подростками эта грань особенно тонка. В более общем смысле под аддикцией понимают различные способы ухода от реальности – с помощью игр, психоактивных веществ, навязчивых действий, других видов активности, которые приносят яркие эмоции. Естественная способность к адаптации и преодолению тяжелых жизненных обстоятельств у таких подростков снижена.

«Любые виды аддиктивного поведения у детей – «крик о помощи», сигнал о необходимости срочного вмешательства для сохранения ребёнка полноценным членом общества.»

По данным ряда исследований под воздействием аддикций чаще всего оказываются несовершеннолетние от 11 до 17 лет. Различные опьяняющие вещества хотя бы раз пробовали 85% подростков. Причем у такого же процента опрошенных поставщиками наркотических средств являлись знакомые и друзья. Главной причиной возникновения аддиктивного поведения у подростков, а также привыкания к психотропным веществам является ошибочное мнение взрослых, что эту проблему должна решать наркология. На самом деле детский и подростковый алкоголизм и наркомания являются единым целым, а проблему нужно решать на психолого-педагогическом уровне.

Аддиктивное поведение — склонность подростка к приобретению вредных привычек, пагубная склонность к чему-либо. Суть аддиктивного поведения заключается в стремлении изменить своё психическое состояние посредством приёма некоторых веществ или фиксацией внимания на определенных предметах или видах деятельности.

Процесс употребления ПАВ, привязанность к предмету или действию сопровождается развитием интенсивных эмоций, принимает такие размеры, что начинает управлять жизнью человека, лишает его воли к противодействию аддикции.

Условия возникновения аддикций

Невозможно выделить однозначные причины аддиктивного поведения. Для развития реагирования такого типа необходимо сочетание личностных особенностей и неблагоприятной среды.

Обычно выделяют следующие особенности личности, провоцирующие аддиктивное поведение подростков:

Активная демонстрация превосходства на фоне комплекса неполноценности.
Склонность к лжи.
Комфорт в тяжелых, кризисных ситуациях в сочетании с депрессией и дискомфортом в обычной жизненной рутине.
Глубинный страх перед стойкими эмоциональными контактами с окружающими в сочетании с активно демонстрируемой социальностью.
Избегание ответственности.
Стремление обвинять невиновных окружающих в причинённом вреде.
Высокая тревожность, зависимое поведение.
Наличие устойчивых моделей, стереотипов поведения.

Первопричиной такого отклонения подростков от реальности является нарушение взаимодействия ребенка с той социальной микросредой, в которой он растет и развивается. Чаще всего влияние на подростка оказывают родители, сверстники и школа. Период переходного возраста – нелегкое время, и если подросток не находит поддержки в семье, либо семейный климат нельзя назвать благоприятным, то поиски подростком истины могут привести к плачевным последствиям

Кто склонен к аддикциям?

Люди с низкой переносимостью психологических затруднений, плохо адаптирующиеся к быстрой смене жизненных обстоятельств, стремящиеся в связи с этим быстрее и проще достичь психофизиологического комфорта.

Из анкеты, которую мы провели среди педагогов, мы увидели, что большинство учителей на вопрос: Назовите факторы, провоцирующие развитие зависимости? ответили:

Влияние социума (окружения) — 10 человек
Реклама (СМИ) – 6
Ситуации в семье — 6
Неумение сказать «НЕТ» – 3
безнадзорность – 2

Всего было указано 23 причины.

Факторы, провоцирующие адиктивное поведение

Аддиктивное поведение в подростковом возрасте развивается при сочетании перечисленных особенностей со следующими условиями:

Неблагоприятная социальная среда (невнимание родителей к ребёнку, алкоголизм, семейные ссоры, пренебрежение ребёнком и его проблемами).
Неспособность подростка переносить любой дискомфорт в отношениях.
Низкая адаптация к условиям школы.
Нестабильность, незрелость личности.
Неспособность подростка самостоятельно справиться с зависимостью.

Некоторые авторы выделяют дополнительные факторы риска, которые повышают вероятность возникновения аддиктивного поведения, однако самостоятельно не могут его вызвать:

Желание быть особенным, выделяться из серой массы обывателей.
Азартность, стремление к острым ощущениям.
Незрелость личности.
Низкая психологическая устойчивость или душевная незрелость.
Трудности с самоидентификацией и самовыражением.
Чувство одиночества, беззащитности.
Восприятие своих житейских обстоятельств как трудных.
Эмоциональная скудность.

По результатам анкетирования самыми популярными ответами на вопрос: Какие Вы знаете виды зависимостей? Были ответы:

1.алкогольная, табачная, наркотическая зависимости – 15

2.игромания -11

3.компьютерная зависимость– 10

4.воровство (клептомания)– 5

5.интернет, пищевая зависимость– 4

6. токсикомания, шопинг — 3

Проявления аддиктивного поведения

Адаптация к условиям жизни или саморегуляция для повышения эмоционального фона и насыщенности жизни является основной целью, которую преследует аддиктивное поведение. Виды аддикций включают следующие способы достижения этих целей:

Нарушение пищевого поведения (булимия, анорексия, голодание).
Химические зависимости (наркомания, токсикомания, алкоголизм, курение).
Лудомания или гэмблинг – зависимость от игр: азартные игры и компьютерную зависимость обычно разделяют).
Религиозный фанатизм, сектантство.

Первые три из указанных видов зависимостей предоставляют лёгкий и быстрый способ получить яркие положительные эмоции. Четвёртый вид зависимого поведения помогает аддикту почувствовать себя вовлечённым в нечто значительное, получить некий аналог семьи, который всецело его одобряет и поддерживает.

Степени вовлечённости аддикта в пагубные влечения могут очень сильно отличаться – от редких эпизодов, не влияющих на повседневную жизнь, до тяжелой зависимости, полностью подчиняющей себе субъекта. Поэтому иногда выделяют различные степени тяжести аддикции, самой лёгкой из которых является вредная привычка, а самой тяжелой – биологическая зависимость, сопровождающаяся изменениями в психическом и физическом состоянии.

Диагностика аддиктивного поведения подростков не составляет труда. Проблемы в школе, курение, употребление алкоголя – его явные и требующие немедленного активного вмешательства признаки. Гораздо эффективнее и важнее выявлять и устранять факторы риска и условия, способствующие возникновению аддикций.

Роль семьи в формировании аддиктиктивного поведения

Основным источником аддиктивного поведения подростков является семья. Диагностика и лечение аддикций вне семейного окружения неэффективны и бессмысленны. При этом верно и обратное – наличие аддиктивной личности в семье (неважно, ребёнка или взрослого) вызывает постепенную её деградацию и переход в деструктивную категорию. Для деструктивных семей характерны:

Особые способы самовыражения, основанные на компенсации своих отрицательных эмоций на членах семьи или самоутверждение за их счёт.
Специфические способы решения проблем, возникающих в процессе жизнедеятельности и общения.
Обязательно наличие зависимостей и созависимостей, при которых любые проблемы, болезни, напряжение приводят к разрушению хрупкого равновесия в отношениях членов семьи.

Установлена взаимосвязь наличия зависимостей или созависимости у родителей и аддиктивного поведения у их детей. Эта связь может проявляться даже через поколение, приводя к развитию зависимостей у внуков людей с алкоголизмом или наркоманией. У многих людей с зависимостями они развились как последствия созависимости у них или их родителей.

Формированию почвы для развития аддиктивного поведения подростков способствуют следующие типы дисфункциональных семей:

Неполная семья.
Аморальная семья, для которой характерны алкоголизация, сексуальная распущенность или насилие.
Криминогенная семья, члены которой имеют судимости или связаны с криминальным миром.
Псевдоблагополучные семьи, которые не имеют видимых дефектов в структуре и зависимостей, однако в такой семье используются неприемлемые способы воспитания.
Проблемные семьи, в которых происходят постоянные конфликты.

Семейные проблемы становятся особенно явными по достижении ребёнком подросткового возраста. Требования и правила, установленные родителями, вызывают протест и стремление уйти из-под опеки. Обретение самостоятельности, избавление от контроля родителей являются одними из ведущих целей подростков. Психология аддиктивного поведения утверждает, что в процессе «бегства» из семьи место родителей занимает группа авторитетных сверстников. Эта группа становится новым источником жизненных правил, норм поведения, нравственных ориентиров и жизненных целей.

Основным методом лечения аддиктивного поведения является психотерапия. При лечении подростков с тяжелыми зависимостями может потребоваться госпитализация с курсом дезинтоксикации для выведения из организма накопленного психоактивного вещества.

Большинство школ психотерапии рассматривают аддиктивное поведение подростков как симптом общего неблагополучия семьи. Поэтому основным объектом лечения является семья в целом. Без вовлечения семьи даже успешно оконченный курс лечения не гарантирует полного благополучия в дальнейшем – ведь подросток возвращается в ту же семью, из-за которой развилось аддиктивное поведение.

Формы профилактической работы

организация социальной среды
информирование
активное социальное обучение социально-важным навыкам
организация деятельности, альтернативной зависимому поведению
организация здорового образа жизни
активизация личностных ресурсов
минимизация негативных последствий зависимого поведения

виды, причины возникновения, пути преодоления

Пожалуй, каждому человеку встречались на жизненном пути люди, страдающие той или иной зависимостью. К сожалению, статистика неутешительна.

По данным социологических исследований, около 3,5% населения имеет алкогольную или наркотическую зависимость. Число людей, страдающих от психологических зависимостей, не поддается учёту.

Аддикция причиняет боль близким и мешает полноценно жить самому человеку. Однако не стоит отчаиваться. При грамотно подобранном лечении, возможно вернуться к нормальной жизни. Для этого нужно понимать механизм формирования зависимости, её причины, а главное – обратиться к хорошему специалисту и серьезно взяться за выздоровление.

Зависимость или аддикция (англ.addiction – зависимость, пагубная привычка, привыкание) – непреодолимое влечение к веществам или объектам, выражающееся в совершении определенных действий, при отсутствии которых человек испытывает психологический дискомфорт.

Отличие зависимости от увлечений и хобби – разрушительное воздействие на личность.

Индивид с аддиктивным поведением направляет всю свою активность на удовлетворение своей зависимости. При этом не развиваются другие стороны личности, имеющие потенциал, часто обрываются социальные связи. Формируется окружение таких же аддиктивных личностей, что вовлекает человека в замкнутый круг. Изучением зависимостей занимается сразу несколько наук, такие как психология, социология, медицина. В зависимости от того посредством чего осуществляется уход из реальности выделяются фармакологические или химические, субстанциональные и пищевые зависимости.

Зависимости разделяют на два основных вида:

Нехимические (психологические, субстанционные) аддикции. Потребность в объекте выражается в крайнем психологическом дискомфорте. При этом возможны психосоматические проявления. Количество психологических зависимостей растет. Субстанциональные включают в себя:

Социально приемлемые формы аддикции:

Распространение различных видов зависимого поведения (наркомания, алкоголизм, токсикомания, игромания, интернет – зависимость и др.) представляет собой серьезную угрозу для современного общества и требует объединения усилий специалистов различного профиля. Глубокое понимание причин, механизмов и факторов возникновения зависимости подразумевает обращение внимания как на личностные особенности аддиктов, так и на внешние, в частности на социально – психологические условия развития склонности к аддиктивному поведению.

Аддиктивное поведение предоставляет человеку наиболее простую возможность ухода от решения насущных проблем, способ мнимого избавления от кризисных переживаний, оно является максимально заманчивым способом убежать от себя, избежать сложного процесса личностного становления и развития. В основе зависимости, лежит стремление к уходу от реальности путем достижения измененного состояния сознания посредством приема психоактивных веществ или постоянной фиксацией внимания на определенных видах деятельности с целью развития и поддержания интенсивных эмоций.
Что бы человек ни использовал для изменения сознания — химические вещества (алкоголь, наркотики, табак), самоубеждение (отнесем сюда фанатизм, любовь и медитации), отклонения в поведении (асоциальность, гипер/гипо/асексуальность, неприемлемое половое поведение, альтруизм, аутоагрессивность, азарт и др.), нарушение функций внутренних органов (всевозможное дыхание, гимнастики и прочая физкультура, изменения качества и количества питания) — только один биохимический механизм является желаемой мишенью. Это система эндогенных опиатов — естественного подкрепления. Несмотря на то, что между деградировавшим алкоголиком, необъятной домохозяйкой, «потерявшим голову» влюбленным и, к примеру, монахом, общество не усматривает ничего общего, психопатологические и химические (нейромедиаторные, т. е. связанные с особыми веществами, образующимися в головном мозге) нарушения этих организмов будут примерно одинаковы.

Люди индивидуальны и потому каждый ищет свой способ получить удовольствие. Патологическим влечение становится тогда, когда приобретает неодолимый характер. Новые и новые дозы найденного вещества или действия усугубляют болезнь. Человек становится зависим. Он теряет одновременно и здоровье и свободу. Нарушается работа центров мозга, отвечающих за волю, влечение, нарушается функционирование организма в целом. С тем, что не работает, природа расправляется. Бесконечное и бессмысленное нажатие на клавишу удовольствия, безотчетное повторение стереотипных действий, приводит к деградации. Есть такая расхожая фраза — ослабоумливает любая зависимость.

Факторы формирования зависимостей:

Биологические – наследственные факторы. Дети алкоголиков нередко становятся такими же зависимыми личностями, даже если проживали отдельно от пьющих членов семьи. Дело в том, что особенности функционирования нейромедиаторных систем обуславливают степень изначальной толерантности к психоактивным веществам. У людей с высокой толерантностью, которая имеет генетическое происхождение, зависимость формируется быстрее

Факторы часто пересекаются. Глядя на алкоголика, можно решить, что он является проблемным сам по себе или больным человеком. От взгляда обывателя ускользает тот факт, что этот человек существует не отдельно сам по себе, это не «отрезанный ломоть», а часть общей системы семьи, в которой он родился, и частью той семьи, которую создал сам, став взрослым. У зависимого есть партнёр. В психологии такого человека называют «созависимым», т.е. зависимым от человека с зависимостью. Созависимый не принимает наркотики, не уходит в запой, ему это ни к чему, ведь его наркотик – это его партнёр. У каждого в этой паре есть нечто общее, хотя на первый взгляд они кажутся противоположностями друг друга. Как у зависимых, так и у созависимых личностей в анамнезе – травма, сопряженная с проявлением сильных чувств, которые были вытеснены в бессознательное. Одна или несколько важных стадий развития в детстве были не пройдены эффективно. Такие люди не позволят себе чувствовать боль, грусть, злость и направлять их по адресу. Отказавшись от негативных чувств, они перекрывают одновременно поток чувств вообще, и позитивных тоже. Созависимые и зависимые люди плохо дифференцируют свои чувства и эмоции, с трудом могут сказать, что они чувствуют, будь то гнев или радость. Для них характерно ощущение унылой, серой жизни. Отсюда возникает желание увеличить амплитуду эмоций, чтобы получить хоть какое-то подтверждение, что они живы.
Зависимый и созависимый, оба нуждаются в психологической помощи. Причиной зависимости может быть незавершенность одной из наиболее важных стадий развития в раннем детстве – стадии установления психологической автономии. Психологическая автономия необходима для развития собственного «Я», отдельного от родителей. Люди, у которых эта стадия развития завершается успешно, в дальнейшем не зависят от людей или вещей, находящихся вовне, которые управляли бы ими. У них существует целостное внутреннее ощущение своей уникальности и четкое представление о своем «Я» и о том, кто они есть. Они могут находиться в близких отношениях с другими людьми, не опасаясь потерять себя как личность. Они могут эффективно удовлетворять все свои потребности, обращаясь непосредственно к другим лицам, если им необходима помощь. И наконец, они не теряют общего позитивного представления о самом себе, когда окружающие критикуют их. Незавершенность этой жизненно важной стадии может лишить человека полноты ощущений всех его человеческих качеств и заставить вести очень замкнутую жизнь, в которой будет преобладать страх, неискреннее поведение и зависимости.

Для того чтобы ребенок смог успешно пройти эту фазу, родителям необходимо

демонстрировать эффективную психологическую независимость, спраши-вая ребенка прямо, чего он хочет, открыто выражая ему собственные чувства, определяя и прямо указывая на то, чего вы добиваетесь; быть примером для ре-бенка

Этапы формирования зависимости
Начало формирования зависимых форм поведения происходит всегда на эмоциональном уровне. «Исходная точка» – переживание интенсивного острого изменения психического состояния в виде повышенного настроения, чувства радости, экстаза, необычного подъема, ощущение драматизма, риска в связи с определенными действиями (прием вещества, изменяющего психическое состояние, переживание в связи с ситуацией риска в игре и др.) и фиксация в сознании этой связи. У человека, испытавшего подобные эмоции, появляется понимание того, что, оказывается, существуют доступные способы достаточно быстро и без особых усилий изменить свое психическое состояние.
Следующий этап зависимого поведения характеризуется формированием последовательности прибегания к объекту зависимости. Устанавливается определенная частота реализации зависимого поведения. «Каждую пятницу расслабляюсь алкоголем», «Перекур после каждого урока», «Вечер – за компьютер!» Провоцировать начинают любые события, вызывающие душевное беспокойство, тревогу, чувство психологического дискомфорта.
Иногда всем нам хочется «уйти от реальности». Отвлечение от сомнений и переживаний в трудных ситуациях периодически необходимо, но в случае зависимого поведения оно становится стилем жизни, в процессе которого человек оказывается в ловушке постоянного ухода от реальной действительности. «Ну и черт с ней с двойкой, выпью» «Как достали эти упреки, пойду, покурю» «Опять предки наезжают, скорей бы за компьютер, в игру!»
На третьем этапе прибегание к зависимым формам поведения становится «стереотипным, привычным типом реагирования, методом выбора при встрече с требованиями реальной жизни», «частью личности». Это делает человека невосприимчивым к критике, разубеждению на уровне здравого смысла. Желание искусственного изменения своего психического состояния становится настолько интенсивным, что отношение к проблемам окружающих людей, включая наиболее близких, теряет какое-либо значение.
«Да, плевать мне на все – напиться (накуриться) – и забыться!»
Четвертый этап – полная доминация зависимого поведения. Происходит полное погружение в зависимость, окончательное отчуждение и изоляция от общества. Человек уже зависящий ничего не оставляет от своего внутреннего мира. Остается только внешняя оболочка. Сама зависимость не приносит прежнего удовлетворения, контакты с людьми крайне затруднены уже не только на глубинно-психологическом, но и на социальном уровне. Теряется даже способность к манипуляции другими людьми. На этой стадии доверие к такому человеку уже потеряно, его начинают воспринимать как ни на что хорошее не способного.
Пятый этап носит уже характер катастрофы. Зависимое поведение разрушает и психику, и биологические процессы. Очень тяжелые последствия развиваются у лиц с наркотической зависимостью: интоксикация поражает органы и системы в целом, вызывает истощение всех жизненно важных ресурсов. Наступает период общего кризиса, духовного опустошения.
Зависимый человек: теряет социальные связи, находится в конфликте с близкими; зачастую все свободное время посвящает одной деятельности; терпит неудачи в карьере и личной жизни, не имея сил отказаться от объекта зависимости; отрицает факт наличия зависимости; при недоступности объекта впадает в дисфорические или депрессивные состояния.

Методы коррекции аддиктивного поведения

Методы избавления от зависимостей бывают медикаментозными и психологическими.

Медикаментозное лечение является частью избавления от химических зависимостей. Важно понимать, что без психотерапевтической работы лечение малоэффективно. Избавившись от соматических симптомов при отсутствии объекта зависимости, человек сталкивается с психологическим дискомфортом. Он будет вновь искать способ ухода от реальности. Для лечения алкоголизма иногда используют препараты, которые блокируют центры удовольствия при попадании алкоголя в организм. Человек действительно может перестать пить. Однако, здесь существует опасность перетекания алкоголизма в другую зависимость. Также возможно формирование психических расстройств. Только проработав причины зависимости, можно надеяться на положительный результат в лечении.
Существует версия, что истинная причина наркомании и алкоголизма не в формировании физиологической зависимости к веществу, а неустроенность собственной жизни. Употребление психоактивных веществ – самый доступный и быстрый способ достичь изменения сознания и почувствовать себя более счастливым. Медикаментозное лечение без работы над жизненными целями, мотивацией и без психокоррекции не только не принесет результатов, но и причинит страдания зависимому. Его лишат единственного смысла, при этом он не сможет заполнить образовавшуюся пустоту конструктивными мыслями и действиями. Избавиться от нехимической зависимости можно методами психотерапии. Нужно быть готовым, что психотерапевтическое лечение – небыстрый процесс.
Лишь последовательность и регулярность сеансов помогут зависимому вернуться к нормальной жизни. Срок лечения определяется индивидуально. Если имеются сопутствующие психические расстройства, необходима консультация врача – психиатра.

Виды психотерапии при работе с зависимостями

Когнитивная терапия. Это работа над изменением способов мышления. В ней происходит анализ ситуаций, в которых запускалось аддиктивное поведение. Вместе с психотерапевтом человек заново проживает эти моменты и ищет точку, с которой начинался запуск привычных действий. После обнаружения этой точки отрабатывается другое, верное решение, после которого ход событий мог бы измениться.

Расслабляющая терапия. Эта терапия направлена на борьбу со страхами и депрессивными проявлениями. Как правило, она сопровождает основную терапию, поскольку в её процессе человек сталкивается с травмирующими воспоминаниями. Поддержание устойчивого психического состояния крайне важно при психотерапевтической работе с зависимыми людьми.

Программы самопомощи. Сюда входят группы поддержки, групповая терапия, чтение литературы по теме, наставники из числа успешно вылечившихся и т.д. Программы самопомощи применяются после прохождения всех этапов лечения. Некоторые люди посещают групповую терапию не один год.

Профилактика аддиктивного поведения
Выделяют первичную, вторичную и третичную профилактику.
Первичная профилактика – меры, направленные на предотвращение возникновения аддиктивного поведения. Это работа с психологом (при наличии личностных проблем), расширение круга интересов, отсутствие зависимых личностей в круге общения и здоровые отношения в семье. Проведение первичной профилактики целесообразно с подросткового возраста. Многие аддикции формируются именно в этот период. Подростки наиболее подвержены как химическим, так и психологическим зависимостям из-за личностной незрелости. Проведение своевременной профилактики аддиктивного поведения поможет человеку в полной мере реализовать свой потенциал и успешно социализироваться.
Вторичная профилактика – предотвращение повторных эпизодов аддиктивного поведения. Она включает те же меры, что и первичная, но на этом этапе уже могут подключаться узкие специалисты (психиатр, нарколог и т.д.).
Третичная профилактика – это поддержка вылечившихся людей. В ней обязательны профилактические посещения специалистов для учета состояния.

Лечение зависимостей – сложный многоуровневый процесс, поэтому предупредить аддикцию гораздо легче, чем избавиться от неё.

Наш Telegram

Понимание употребления наркотиков и зависимости DrugFacts

DrugFacts

Многие люди не понимают, почему и как другие люди становятся зависимыми от наркотиков. Они могут ошибочно полагать, что у тех, кто употребляет наркотики, отсутствуют моральные принципы или сила воли, и что они могут прекратить употребление наркотиков, просто решив это сделать. На самом деле наркомания — это сложное заболевание, и для того, чтобы бросить его, обычно требуется больше, чем добрые намерения или сильная воля. Наркотики изменяют мозг таким образом, что бросить курить трудно даже тем, кто этого хочет. К счастью, исследователи знают больше, чем когда-либо, о том, как наркотики влияют на мозг, и нашли методы лечения, которые могут помочь людям избавиться от наркозависимости и вести продуктивную жизнь.

Что такое наркомания?

Наркомания – это хроническое заболевание, характеризующееся навязчивым поиском и употреблением наркотиков, которое является навязчивым или трудно поддающимся контролю, несмотря на пагубные последствия. Первоначальное решение принять наркотик является добровольным для большинства людей, но повторное употребление наркотиков может привести к изменениям в мозгу, которые бросают вызов самоконтролю зависимого человека и мешают его способности сопротивляться сильным позывам к употреблению наркотиков. Эти мозговые изменения могут быть стойкими, поэтому наркомания считается «рецидивирующей» болезнью — люди, выздоравливающие от расстройств, связанных с употреблением наркотиков, подвергаются повышенному риску возвращения к употреблению наркотиков даже после многих лет, когда они не принимали наркотики.

У человека часто случаются рецидивы, но рецидив не означает, что лечение не работает. Как и в случае других хронических заболеваний, лечение должно быть постоянным и должно корректироваться в зависимости от реакции пациента. Планы лечения необходимо часто пересматривать и изменять в соответствии с меняющимися потребностями пациента.

Видео: Почему так трудно бросить наркотики?

Просмотр стенограммы

Что происходит с мозгом, когда человек принимает наркотики?

Большинство наркотиков воздействуют на «контур вознаграждения» мозга, вызывая эйфорию, а также наполняя его дофамином. Правильно функционирующая система вознаграждения побуждает человека повторять действия, необходимые для процветания, например, есть и проводить время с близкими. Всплески дофамина в цепи вознаграждения вызывают подкрепление приятного, но нездорового поведения, такого как прием наркотиков, заставляя людей повторять это поведение снова и снова.

По мере того, как человек продолжает употреблять наркотики, мозг адаптируется, уменьшая способность клеток системы вознаграждения реагировать на наркотики. Это снижает кайф, который испытывает человек, по сравнению с кайфом, который он чувствовал при первом приеме наркотика — эффект, известный как толерантность. Они могут принять больше препарата, чтобы попытаться достичь того же уровня. Эти адаптации мозга часто приводят к тому, что человек становится все менее и менее способным получать удовольствие от других вещей, которыми он когда-то наслаждался, таких как еда, секс или социальная деятельность.

Длительное употребление также вызывает изменения в других химических системах и цепях мозга, влияя на такие функции, как:

обучение

решение

принятие решений

стресс

память

поведение

Несмотря на то, что они знают об этих вредных последствиях, многие люди, употребляющие наркотики, продолжают их принимать, что является характерной чертой зависимости.

Почему одни люди становятся зависимыми от наркотиков, а другие нет?

Ни один фактор не может предсказать, станет ли человек зависимым от наркотиков. Сочетание факторов влияет на риск зависимости. Чем больше у человека факторов риска, тем больше вероятность того, что прием наркотиков может привести к зависимости. Например:

Изображение

Фото ©Aleshyn_Andrei/Shutterstock

Биология . Гены, с которыми люди рождаются, составляют примерно половину риска развития зависимости. Пол, этническая принадлежность и наличие других психических расстройств также могут влиять на риск употребления наркотиков и зависимости.

Окружающая среда . Окружение человека включает в себя множество различных влияний, от семьи и друзей до экономического статуса и общего качества жизни. Такие факторы, как давление со стороны сверстников, физическое и сексуальное насилие, раннее знакомство с наркотиками, стресс и родительское руководство, могут сильно повлиять на вероятность употребления человеком наркотиков и зависимости.

Разработка . Генетические факторы и факторы окружающей среды взаимодействуют с критическими этапами развития в жизни человека, влияя на риск зависимости. Хотя употребление наркотиков в любом возрасте может привести к зависимости, чем раньше начинается употребление наркотиков, тем больше вероятность того, что оно перерастет в зависимость. Это особенно проблематично для подростков. Поскольку области мозга, отвечающие за принятие решений, суждения и самоконтроль, все еще развиваются, подростки могут быть особенно склонны к рискованному поведению, в том числе к употреблению наркотиков.

Можно ли вылечить или предотвратить наркоманию?

Как и в случае большинства других хронических заболеваний, таких как диабет, астма или сердечные заболевания, лечение наркозависимости, как правило, не является панацеей. Тем не менее, зависимость поддается лечению и может быть успешно преодолена. Люди, выздоравливающие от зависимости, будут подвергаться риску рецидива в течение многих лет, а возможно, и всей жизни. Исследования показывают, что сочетание лекарств для лечения зависимости с поведенческой терапией обеспечивает наилучшие шансы на успех для большинства пациентов. Подходы к лечению, адаптированные к моделям употребления наркотиков каждым пациентом и любым сопутствующим медицинским, психическим и социальным проблемам, могут привести к дальнейшему выздоровлению.

Изображение

Фото © iStock.com/Winfried Eckl

Еще одна хорошая новость заключается в том, что употребление наркотиков и зависимость можно предотвратить. Результаты исследования, финансируемого NIDA, показали, что профилактические программы с участием семей, школ, сообществ и средств массовой информации эффективны для предотвращения или сокращения употребления наркотиков и зависимости. Хотя личные события и культурные факторы влияют на тенденции употребления наркотиков, когда молодые люди считают употребление наркотиков вредным, они, как правило, сокращают потребление наркотиков. Таким образом, просвещение и разъяснительная работа играют ключевую роль в том, чтобы помочь людям понять возможные риски, связанные с употреблением наркотиков. Учителя, родители и поставщики медицинских услуг играют решающую роль в обучении молодых людей и предотвращении употребления наркотиков и зависимости.

Следует помнить

Наркомания — это хроническое заболевание, характеризующееся навязчивым поиском наркотиков и их употреблением, которое трудно контролировать, несмотря на пагубные последствия.

Изменения в мозге, которые происходят с течением времени при употреблении наркотиков, бросают вызов самоконтролю зависимого человека и мешают его способности сопротивляться сильным позывам к употреблению наркотиков. Вот почему наркомания также является рецидивирующим заболеванием.

Рецидив – это возвращение к употреблению наркотиков после попытки бросить. Рецидив указывает на необходимость дополнительного или другого лечения.

Большинство наркотиков воздействуют на систему вознаграждения мозга, заполняя ее дофамином. Всплески дофамина в цепи вознаграждения вызывают подкрепление приятных, но нездоровых действий, заставляя людей повторять это поведение снова и снова.

Со временем мозг приспосабливается к избытку дофамина, что снижает кайф, который испытывает человек, по сравнению с кайфом, который он ощущал при первом приеме наркотика — эффект, известный как толерантность. Они могут принимать больше препарата, пытаясь достичь того же максимума дофамина.

Ни один фактор не может предсказать, станет ли человек зависимым от наркотиков. Сочетание генетических факторов, факторов окружающей среды и развития влияет на риск зависимости. Чем больше у человека факторов риска, тем больше вероятность того, что прием наркотиков может привести к зависимости.

Наркомания поддается лечению, и ею можно успешно управлять.

Еще одна хорошая новость заключается в том, что употребление наркотиков и зависимость можно предотвратить. Учителя, родители и поставщики медицинских услуг играют решающую роль в обучении молодых людей и предотвращении употребления наркотиков и зависимости.

Узнать больше

Для получения информации об употреблении наркотиков и зависимости посетите:

www. nida.nih.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction/drug-abuse-addiction

Для получения дополнительной информации о расходах, связанных со злоупотреблением наркотиками в США, посетите:

www.nida.nih.gov/related-topics/trends-statistics#costs

Для получения дополнительной информации о профилактике посетите:

www.nida.nih.gov/related-topics/prevention

Для получения дополнительной информации о лечении посетите:

www.nida.nih.gov/related-topics/treatment

Чтобы найти государственный лечебный центр в вашем штате, позвоните по телефону 1-800-662-HELP или посетите:

https://findtreatment.samhsa.gov/

Эта публикация доступна для вашего использования и может быть воспроизведена полностью без разрешения NIDA. Приветствуется ссылка на источник с использованием следующего языка: Источник: Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками; Национальные институты здоровья; Министерство здравоохранения и социальных служб США.

июнь 2018 г.

Что вызывает зависимость: генетика и факторы окружающей среды

Отзыв: Кристен Фуллер

Автор: Лорен Бранде

Под редакцией: Келли Доран

Последнее обновление от 2 февраля 2023 г.

Наркомания — это сложное хроническое заболевание головного мозга и возникает из-за множества различных основных причин. ¹ Научные исследования во всем мире продолжают выявлять различные факторы риска, такие как генетика и окружающая среда, которые способствуют развитию зависимости. Однако причины зависимости до сих пор до конца не изучены. ¹⁵

Большее понимание причин зависимости может помочь вам или близкому вам человеку предотвратить развитие зависимости. Чтобы помочь вам лучше понять природу зависимости, в этой статье мы рассмотрим:

Как гены влияют на развитие зависимости.

Как факторы окружающей среды влияют на зависимость.

способов помочь предотвратить зависимость.

Виды лечения зависимости.

О зависимости

Зависимость, также известная как расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ (SUD), представляет собой рецидивирующее расстройство, которое связано с компульсивным употреблением наркотиков или алкоголя, что означает, что человек не может сократить или бросить курить, даже когда это негативно влияет на жизнь человека. . ¹⁶ Как и другие хронические заболевания, наркоманию можно лечить с помощью подобранной комбинации лекарств и поведенческой терапии, соответствующей потребностям человека. ¹⁶

Диагностика зависимости лучше всего проводится медицинским работником. Тем не менее, критерии расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, из Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5) могут быть полезны для распознавания признаков зависимости у вас самих или у кого-то, кого вы любите.

Если за последние 12 месяцев вы или ваш близкий человек столкнулись с 2 или более из следующих симптомов, вы можете обратиться к специалисту по лечению наркомании, чтобы обсудить варианты лечения: ²

Большое количество времени уходит на действия, которые помогут вам достать алкоголь или наркотики.

Вы много раз безуспешно пытались сократить или контролировать употребление психоактивных веществ.

Вы испытываете сильное желание или тягу к употреблению наркотиков или алкоголя.

Употребление психоактивных веществ затрудняет выполнение основных обязанностей дома, на работе и в школе.

Вы продолжаете употреблять вещества, несмотря на то, как они усугубляют личные или социальные проблемы.

Социальные, развлекательные и профессиональные мероприятия игнорируются, когда вы употребляете наркотики или алкоголь.

Вы неоднократно употребляете вещества в опасных ситуациях, например, за рулем автомобиля.

Вы продолжаете употреблять вещества, даже если они могут способствовать или вызывать физические и/или психологические проблемы.

У вас развивается толерантность к веществам, что означает, что вам нужно принимать более высокие дозы или принимать их чаще для достижения тех же эффектов; или вы испытываете меньший эффект при продолжении использования того же количества.

У вас возникают симптомы отмены, когда вы прекращаете употребление вещества или значительно уменьшаете принимаемую дозу.

Причины зависимости

До сих пор неясно, что конкретно вызывает зависимость, поскольку факторы риска различаются у каждого человека. ¹⁶ Научные исследования показывают, что чем больше у человека факторов риска развития зависимости, тем выше вероятность злоупотребления психоактивными веществами или развития зависимости. ¹⁶

Известны следующие факторы риска зависимости: ³

Агрессивное поведение в детстве.

Пренебрежение со стороны родителей или опекунов.

Эксперименты с наркотиками или другими веществами.

Доступ к наркотикам в школе.

Бедность в обществе.

Давление сверстников.

Генетика и наркомания

Генетика изучает, как и почему определенные черты передаются от родителей к детям. ^{4, 6} Хотя гены играют роль в определении черт человека, факторы окружающей среды также могут влиять на черты; влияние окружающей среды может даже изменить черту. ⁵

Зависимость считается наследуемой от умеренной до высокой, а это означает, что гены могут играть значительную роль в зависимости, особенно чем ближе генетическое родство. ⁶ Другими словами, люди, у которых есть родственники первой линии (родители, дети, братья и сестры), которые борются с зависимостью, могут иметь повышенный риск развития зависимости у самих себя.

Причины наркомании, как и генетика, варьируются от наркотика к наркотику. Хотя окончательной связи между генами и лекарствами до сих пор нет, ученые сделали несколько интересных открытий. Один из них обнаружил, что риск расстройства, связанного с употреблением каннабиса, может иметь сильный генетический компонент. ⁶

Кроме того, ученые обнаружили более 400 участков в геноме человека, которые могут влиять на такие действия, как курение или употребление алкоголя. ⁶ Это означает, что ученые могут приблизиться к выявлению определенных групп генов, которые способствуют развитию зависимости у человека. ⁶

История психических расстройств в семье или у человека также может играть роль в развитии зависимости. ³

Экологические причины зависимости

Окружающая среда человека или люди, места и вещи, которым он подвергается, также могут влиять на развитие зависимости. Аспекты окружения человека, которые могут играть роль в развитии алкогольной и наркотической зависимости, включают: ³

Давление сверстников: Друзья играют важную роль в жизни подростков. Сверстники могут подвергать подростков воздействию наркотиков и влиять на их убеждения относительно того, что правильно и что неправильно.

Нестабильная домашняя среда: Человек может подвергаться различным формам жестокого обращения дома и другим хаотическим событиям.

Употребление наркотиков и преступная деятельность родителей: Дети родителей, употребляющих наркотики и алкоголь и вовлеченных в преступную деятельность, подвержены риску злоупотребления психоактивными веществами. Родители могут знакомить детей с наркотиками, моделировать негативное поведение и создавать обстановку, усиливающую стресс.

Присутствие наркотиков дома и/или в школе: Воздействие наркотиков и алкоголя может предоставить детям дополнительные возможности для экспериментов и, возможно, дальнейшего развития зависимости.

Отношение и влияние сообщества: Если сообщество принимает употребление психоактивных веществ, это может повлиять на развитие у человека зависимости.

Плохая успеваемость: Если человек плохо учится в школе, он может начать употреблять психоактивные вещества.

Хотя факторы окружающей среды могут подвергать детей риску зависимости, защитные факторы могут минимизировать риск зависимости. ⁷ Дети, которые растут при хорошей родительской поддержке, позитивных отношениях, чувстве общности и антинаркотической политике в школе, а также способны развивать самоконтроль, могут быть защищены от некоторых факторов риска зависимости. ³

Травмы и зависимости

Детские переживания, как положительные, так и отрицательные, могут оказывать значительное влияние на физическое и эмоциональное здоровье человека. Неблагоприятные детские переживания могут быть стрессовыми, травмирующими событиями, которые могут привести к физическим и эмоциональным трудностям и даже расстройству, связанному с употреблением психоактивных веществ. ⁸ Примеры травмирующих детских переживаний включают: ⁹

Физическое насилие.

Сексуальное насилие.

Словесное оскорбление.

Физическое или эмоциональное пренебрежение.

Свидетель насилия.

Наличие члена семьи с психическим заболеванием.

Наличие заключенного члена семьи.

Наличие члена семьи, зависимого от наркотиков или алкоголя.

Разделение родителей или развод.

Стресс, связанный с военно-семейной жизнью, такой как командировка.

Каждый неблагоприятный детский опыт увеличивает риск раннего употребления наркотиков подростками и будущих проблем с зависимостью. ⁸

Психическое здоровье

Существует прочная связь между психическим здоровьем человека и развитием расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ. ¹¹ Люди могут употреблять наркотики и алкоголь для самолечения или решения проблем с психическим здоровьем. Те, кто страдает тревожным или аффективным расстройством, таким как депрессия или биполярное расстройство, в два раза чаще страдают расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ. ¹¹ Лица с расстройством поведения или антисоциальным расстройством личности также имеют повышенный риск алкогольной или наркотической зависимости. ¹¹

Считается, что у человека одновременное заболевание или двойной диагноз, когда у одного и того же человека присутствует более одного расстройства или заболевания, например, наличие психического расстройства и расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ. ¹¹

Как на причину зависимости, так и на развитие психических расстройств могут влиять такие факторы, как генетика, история травм и окружающая среда. ¹¹

В Соединенных Штатах 7,7 миллиона человек имеют сопутствующие психические расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. ¹³ Трудно определить, ведет ли одно к другому, и если да, то как, какое из них возникло раньше, но связь между сопутствующими расстройствами, по-видимому, существует. ¹³

Нейротрансмиттеры в головном мозге, такие как дофамин, подвержены влиянию употребления психоактивных веществ, но они также играют роль в различных других состояниях психического здоровья. ¹¹ Изменения головного мозга, вызванные психическими расстройствами, могут повлиять или привести к употреблению психоактивных веществ, и наоборот. Кроме того, изменения в мозге из-за психического расстройства могут повлиять на то, как человек испытывает воздействие веществ.

Лечение психических расстройств может снизить вероятность употребления наркотиков в будущем. ¹¹ В некоторых случаях лечение расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, также может снизить тяжесть психических расстройств. ¹¹ Лечение сопутствующих расстройств у взрослых и подростков может включать медикаментозное лечение, семейную терапию, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и групповую терапию.

Профилактика зависимости

Зависимость — серьезное, но предотвратимое и излечимое заболевание. Раннее вмешательство и профилактические меры могут снизить риск употребления психоактивных веществ и зависимости у детей и подростков. Профилактика включает воздействие на то, как люди думают, чувствуют и действуют в отношении психоактивных веществ и употребления психоактивных веществ. ¹⁴

Следующие методы могут быть полезны для сокращения и/или предотвращения употребления психоактивных веществ: ^{7, 14}

Увеличьте обмен ценной информацией о психическом здоровье и SUD.

Обучение, специально посвященное профилактике

Представление альтернатив употреблению психоактивных веществ, таких как развлечения и хобби

Стратегии воздействия на изменения политики, влияющие на социальную и домашнюю среду

Улучшение ресурсов для сообществ для предотвращения злоупотребления психоактивными веществами.

Доступ к наркологическим и психиатрическим услугам и информирование о направлениях

Пропаганда защитных факторов среди детей и подростков также может предотвратить зависимость. К защитным факторам относятся: ⁷

Контроль импульсов: Способность управлять побуждениями или откладывать удовлетворение.

Родительский контроль: Контроль за поведением детей, поддержка их физических и эмоциональных потребностей, установление ограничений и соблюдение дисциплины.

Успеваемость: Поощрение и содействие успехам в школе, а также участие во внеклассных мероприятиях вне школы.

Политика по борьбе с употреблением наркотиков: Защита школ, свободных от наркотиков, и обеспечение соблюдения политики и законов.

Сильная привязанность к соседям: Развитие значимых связей вне дома с членами сообщества.

Профилактические стратегии могут быть менее эффективными, если у человека уже есть зависимость. Люди, борющиеся с зависимостью, могут воспользоваться программами восстановления от зависимости от психоактивных веществ, чтобы уменьшить их употребление.

Американские наркологические центры помогли тысячам избавиться от зависимости, и мы также можем помочь вам или вашим близким. Проверьте свою страховку, чтобы сразу узнать, может ли ваша страховая компания покрыть все или часть стоимости реабилитации и связанных с ней методов лечения. Вы также можете в удобное для вас время подписаться на круглосуточную текстовую поддержку по вопросам зависимости, связавшись с AAC по адресу .

Виды лечения зависимости

Существует несколько различных видов лечения, помогающих людям, борющимся с зависимостью. Лечение может быть полезным на любом этапе употребления психоактивных веществ или выздоровления человека и должно быть адаптировано к потребностям человека. Варианты лечения включают:

Детокс: Важный первый шаг в процессе лечения, чтобы помочь человеку безопасно и комфортно отказаться от наркотиков. Дезинтоксикация доступна как в стационарных, так и в амбулаторных учреждениях с разной степенью интенсивности.

Стационарное лечение или лечение по месту жительства: Тип лечения, который включает пребывание в учреждении и участие в нескольких восстановительных услугах в течение установленного периода времени. Стационарное лечение может быть полезным для людей, которые предпочитают находиться в структурированной, свободной от наркотиков среде, лишенной искушений или триггеров.

Амбулаторное лечение: Тип программы восстановления, которая позволяет людям посещать учреждение для получения лечебных услуг, но при этом жить дома. Люди могут приходить от нескольких часов в неделю до 20 часов в неделю, в зависимости от степени их заботы. Амбулаторные программы могут включать детоксикацию, терапию, группы 12 шагов, медикаментозное и наркологическое консультирование.

12-шаговые программы: Сюда входят основанные на 12-шагах группы, такие как Анонимные Алкоголики (АА) и Анонимные Наркоманы (АН), к которым можно присоединиться бесплатно. Единственное требование – у вас есть желание отказаться от употребления психоактивных веществ. Встречи обеспечивают людям поддерживающую и ободряющую среду. Также доступны программы без 12 шагов, такие как SMART Recovery.

Двойной диагностика : Программы двойной диагностики специализируются на оказании помощи людям, которые борются как с зависимостью, так и с проблемами психического здоровья. Лечение может включать групповую, индивидуальную и семейную терапию и медикаментозное лечение.

Поставщики медицинского страхования и уровни покрытия
Перейдите по ссылкам ниже, чтобы узнать больше об уровнях страхового покрытия для реабилитации наркоманов и алкоголиков.

Страхование Blue Cross Blue Shield

Хьюмана Страхование

Страхование Этна

Кайзер Перманенте Страхование

Синья Страхование

Амбеттер Страхование

UnitedHealthcare Insurance

Find a Recovery Program

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с зависимостью, позвоните нам по бесплатному номеру телефона, чтобы поговорить с нашим сочувствующим навигатором по приему о вариантах лечения, проверить свое страховое покрытие в учреждениях American Addiction Centers и получить дополнительные ресурсы о употребление вещества. Есть также бесплатные номера горячей линии для алкоголиков и наркоманов, по которым можно позвонить.

Posted in Разное