Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Елена, 23 ноября 2015 г., 14:01

«Делать презрение» — как-то не по-русски звучит. Проявлять, может?

Гость, 23 сентября 2017 г., 19:07

Нет, суть как раз в том, что презрение именно делается выражением лица, это не какой-то внутренний глубинный порыв, а обычное действие. Для меня статья очень актуальна, я как раз задумывался, почему я ко всем подряд испытываю презрение, даже если ко мне относятся хорошо. Даже если человек нравится, все равно ищешь в нем что-то, за что можно презирать. Какая-то дисгармония, с одной стороны тебя будто уважают, а ты не уважаешь никого.

1

ответ

Гость, 14 октября 2017 г., 18:14

Здравствуйте. Причину нашли? Я просто вас понимаю и пытаюсь бороться, но нужно осознание того, когда это началось. В двух словах: вы сейчас презираете, т.к. вас презирали в детстве/юности, пару раз очень сильно, необходимо у этого человека, или этих, попросить прощения, хотя бы для себя, но на листке бумаги. Именно попросить прощения, т.к. в той жизни вы их сильно презирали и вам прилетело в этой. Могу ошибаться.

1

ответ

Гость, 20 декабря 2019 г., 15:48

Призрение нельзя сделать оно есть, или его нету, у вас не призрение, а апатия!

Гость, 02 января 2020 г., 21:57

А я сама была таким человеком к которому другие (в частности мать и отец) испытывали презрение. Теперь самой противно от того, что не дала сдачи. А трусила сказать, что они некрасиво проявляются, потому что еще и били вдобавок к презрению.

2

ответа

Гость, 28 марта 2020 г., 09:02

А как Вы теперь отвечаете на злость и хамство? Подобным образом?

Гость, 16 октября 2020 г., 18:02

Я тот человек, который внутренне испытывает презрение к самой себе, а внешне очень даже хорошо защищаюсь, даже слишком, неадекватно.

1

Гость, 11 ноября 2020 г., 03:48

Вы заслуживаете любви и уважения с момента Вашего рождения. Просто потому, что Вы — радость. Вам не надо доказывать себе,что Вы достойны любви. Вы достойны, однозначно. Мы все несовершенны. Любовь делает нас лучше, добрее. Вы — солнышко, счастье, просто потому, что Вы — есть ))

Материалы по теме:

27 нояб. 2014 г.

Главный секрет всех детей

Эмоции – самое универсальное средство общения. Не важно, на каком языке вы говорите: язык эмоций понятен каждому. Но откуда берутся эмоции?

31Подробнее

8.6. Презрение. Психология общения и межличностных отношений

8.6. Презрение

Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Однако даваемые этой эмоции определения и понимание ее сущности мне представляются не совсем адекватными. По С. И. Ожегову (1985), презрение — это глубоко пренебрежительное отношение к кому— или чему-нибудь. Но пренебрежение тем же автором определяется как высокомерное, лишенное всякого уважения и внимания отношение к кому— или чему-нибудь. Здесь нет и намека на проявление высокомерным человеком враждебности к другому человеку, а есть только сознание своего превосходства над ним

Такой же подход к презрению имеется и у К. Изарда. Основным понятием у него является «победа», понимаемая как физические, вербальные и воображаемые преимущества одного человека перед другим. При этом он пишет, что «победа» предполагает наличие победителя и проигравшего и что первый начинает относиться ко второму с презрением. Исходя из этого автор считает, что презрение возникает не только в межличностном общении, но и между соревнующимися командами и их болельщиками. Однако победа или поражение вовсе не приводят к презрению. Следствием явного превосходства над соперником может стать пренебрежительное (высокомерное) отношение к нему, но отнюдь не презрение. Для последнего необходимо наличие чувства вражды, и это нельзя упускать из виду. Презрение является специфическим проявлением враждебности, когда один человек испытывает не просто отвращение к другому, но выражает его в действиях, полных сарказма (злой иронии) или ненависти.

Презирать можно и себя за недостойное в своих глазах поведение. Презрение также может характеризовать отношение одной этнической группы или расы к другой.

На мой взгляд, презрение — это социальное отвращение к человеку, совершившему недостойный поступок. Спецификой этой эмоции является то, что возникнув ситуативно, она не исчезает бесследно по окончании ситуации, ее спровоцировавшей, а переходит в стойкое отрицательное отношение к данному человеку, т. е. в чувство.

Поскольку презрение является сложным по гамме переживаний, его мимика не сводится ни к экспрессии отвращения, ни к экспрессии гнева. Это комплексное пантомимическое выражение. Выражая презрение, человек выпрямляется, слегка откидывает голову назад и смотрит на объект презрения как будто сверху вниз. Брови и верхняя губа несколько приподняты (или уголки губ сжаты, что является самым узнаваемым признаком презрения, независимо от этнокультурных различий). Презрение может выражаться также «презрительной» усмешкой. Эмоция презрения, по сравнению с гневом и отвращением, характеризуется самым низким уровнем физиологического возбуждения. Это «холодная» эмоция, сопровождающаяся крайне незначительными изменениями вегетатики. Процесс общения с презираемым человеком приобретает черты надменности, а не просто снисходительности.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

8.6. Презрение

8.6. Презрение Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Однако даваемые этой эмоции определения и понимание ее сущности мне представляются не совсем адекватными. По С. И. Ожегову (1985), презрение — это глубоко пренебрежительное отношение

Презрение в зеркале психотерапии

Презрение в зеркале психотерапии Может ли человек описать свое детство, не пережив осознанно вытесненные в бессознательное эмоции и чувства? Видимо, нет. Однако в действительности истинные чувства все же проявляются тем или иным образом, хотя сам человек совершенно не

Глава 5. НЕНАВИСТЬ И ПРЕЗРЕНИЕ К СЕБЕ

Глава 5. НЕНАВИСТЬ И ПРЕЗРЕНИЕ К СЕБЕ Мы проследили, как невротическое развитие, начинаясь с самоидеализации, с неумолимой логикой шаг за шагом ведет к превращению системы ценностей в феномен невротической гордости. Это развитие на самом деле сложнее, чем было показано до

Гнев, раздражение, обида, презрение

Гнев, раздражение, обида, презрение Разгневанный человек напряжен: напряжение мышц служит мобилизации для нанесения телесных повреждений противнику (это напряжение возникает рефлекторно, что заложено в нас биологически и проявляется даже в тех случаях, когда человек не

Презрение

Презрение Умение распознавать презрительную реакцию может спасти ваши отношения! Психолог Джон Готтман разработал методику, при помощи которой можно было меньше чем за час определить, будет ли пара жить в браке долго и счастливо или разведется. Малкольм Гладуэлл в своей

Презрение к слабости

Презрение к слабости Мужчина интересен женщине-Артемиде лишь до тех пор, пока она испытывает потребность в охоте. Если мужчина стремится к глубоким эмоциональным отношениям и думает о женитьбе, возбуждение от «охоты» проходит. Женщина-Артемида теряет к нему интерес и,

Презрение к подлинным ценностям

Презрение к подлинным ценностям В обеих семьях и родители, и дети учились презирать то, что было по–настоящему ценно. Исав «пренебрег первородство», продал свое право за чечевичную похлебку (Быт 25:34). Вскоре Исаак отрекся от жены. Поступок Исаака породил недоверие в душе

Существительное презрение — Определение, изображения, произношение и примечания к использованию

Определение Существительное презрение от Oxford Advanced Curind’s Dictionary

/ Kənˈtplectept /

9

9

69. единственное число] Идиомы

перейти к другим результатам

1.  

   ощущение, что кто-то/что-то не имеет ценности и вообще не заслуживает уважения
   • с презрением Она посмотрела на него с презрением.
   • Я отнесусь к этому предложению с презрением, которого оно заслуживает.
   • недостойно презрения Его обращение со своими детьми недостойно презрения (= настолько плохо, что даже не заслуживает презрения).
   • в презрении Политики, похоже, обычно вызывают презрение у обычных людей.
   • презрение к кому-то/чему-то Они проявили презрение к ценностям, которые она считала важными.

   Дополнительные примеры

   • Он глубоко презирает расистов.
   • Его замечания выдают полное презрение к истине.
   • Она посмотрела на него с едва скрываемым презрением.
   • У нее развилось то, что она считала здоровым презрением к авторитетам.
   • Он не хотел рисковать презрением своих товарищей.
   • Он не чувствовал к ней ничего, кроме презрения.
   Topics Feelingsc1

   Oxford Collocations Dictionaryadjective

   • Complete
   • deep
   • Great
   • …

   Глагол + презрение

   • Почувствуйте
   • .

   См. полную запись

2. презрение к чему-либо Отсутствие беспокойства или страха перед правилами, опасностью и т.п.
   • Пожарные проявили презрение к собственной безопасности.
   • Его замечания выдают ошеломляющее презрение к истине (= полностью ложны).
   Темы чувствительности 2

   Oxford Collocations Dictionaryadjective

   • Завершите
   • DEEP
   • GRET
   • …

   HERB + презрение

   • FEED
   • .
     • неуважение к
     • заниженное неуважение
     • с неуважением
     • …

     См. полную запись

   • (также неуважение к суду)

     преступление отказа подчиниться постановлению суда; не проявляя уважения к суду или судье
     • Он может быть заключен в тюрьму на два года за неуважение к суду.
     • за неуважение к суду Она была осуждена за неуважение к суду за отказ от дачи показаний.

     Оксфордский словарь словосочетаний прилагательное

     • гражданское
     • уголовное

     Глагол + презрение

     • будет проведен в

     Предлог

     • В презрении

     См. Полный вход

   Wordlate Средний английский: из латиноамериканского презента + temnere ‘презирать’.

Идиомы

фамильярность порождает презрение

1. (говорение) знание кого-то/чего-то очень хорошо может привести к тому, что вы потеряете уважение к ним/этому

См. презрение в Оксфордском расширенном американском словаре См. презрение в Оксфордском словаре академического английского языка для учащихся

Проверьте произношение: презрение

в пределах

предлог

Из списка слов

OPAL произносимые слова

Oxford Learner’s Dictionary Word of the Day

Что вызывает презрение в отношениях

Как распознать презрение и что делать, когда оно проявляется

Любой разговор между нами взрывается. Типа: «Кто может больше принижать друг друга?»

Он смотрит на меня своими самодовольными прямыми глазами, которые говорят: Можешь говорить все, что хочешь. Мне все равно. Это так снисходительно.

Я почти смеюсь над защитной реакцией моего партнера. Я знаю, что это приведет к эскалации конфликта, но я ничего не могу с собой поделать!

Она закатила глаза и сделала такое лицо, будто устала. Я не могу этого вынести. Особенно, когда я пытаюсь объяснить, она заставляет меня чувствовать себя отвергнутым.

«Не начинай снова свою эмоциональную драму».

Если вы можете относиться к этим заявлениям, вы можете испытывать неуважение в ваших отношениях. Это как мат в любой конструктивной дискуссии.

О презрении

Презрение исходит из чувства превосходства и заставляет другого чувствовать себя неполноценным. В глубине души это происходит из-за ощущения, что вас не ценят и не признают в отношениях. Это может принимать форму вербального или невербального языка, который может включать сарказм, насмешку и жесты лица. Часто партнеры не осознают, что они сказали или сделали, особенно презрительные жесты, такие как закатывание глаз или смешок, которые вызвали гнев их партнера. Будь то слова или поведение, презрение обостряет конфликтную ситуацию. Это больше не вопрос, из-за которого начался спор, а нападение на достоинство человека — почти как сказать: «Ты ничтожен».

Четыре всадника Апокалипсиса

Исследование доктора Джона Готтмана выявило четыре конфликтных модели, препятствующих стабильности брака: презрение, критика, защита и воздержание. Процесс конфликта показал, что первичные эмоции, такие как гнев, печаль, беспокойство и т. д., приводили к четырем всадникам, когда их отвергали или отрицательно отвечали взаимностью. В частности, в гетеросексуальных парах конфликтное поведение презрения, защиты, критики (особенно со стороны жены) и возражений (в значительной степени со стороны мужа) предсказывало расторжение брака. И презрение было самым разрушительным образцом из всех.

Вы счастливы или несчастны в своих отношениях?

Результаты исследования доктора Готтмана указывают на различие между счастливыми и несчастливыми отношениями в модели конфликта.

1. Выражение отрицательных эмоций : Несчастные пары выражали больше отрицательных эмоций, таких как гнев или разочарование, чем счастливые пары. При этом несчастные партнеры были отмечены как менее позитивные/нейтральные к негативному аффекту, чем счастливые партнеры. В частности, несчастные жены были закодированы как проявляющие больше негативных эмоций, а несчастные мужья предпочитали неэмоциональное взаимодействие. В счастливых браках супруги обращались к негативным эмоциям других как к нуждающимся во внимании.

2. Взаимность отрицательного аффекта : Несчастные пары отвечали взаимностью на негативный аффект негативностью во время взаимодействия. Негативное влияние взаимности может быть в натуральной форме или эскалации. В первом случае негативный аффект более низкой интенсивности, например, гнев встречался с гневом. В последнем случае гнев встречался с более сильным негативным аффектом Четырех Всадников, таким как критика или презрение. Со временем это привело к неудовлетворенности пар.

3. Отмена негативного настроения 902:43: Накопление негативных аффективных состояний из-за прошлых ссор также характерно для несчастливых пар. И эти накопленные негативные настроения контролировали текущие разговоры, поскольку партнеры воспринимали и реагировали на нейтральный или положительный аффект с негативом. Однако счастливые пары накопили положительное отношение к своим партнерам. Несчастные пары показали соотношение положительных и отрицательных эмоций 1: 1, тогда как у счастливых пар соотношение было 5: 1 во время конфликта и 20: 1 вне обсуждений конфликта.

4. Четыре всадника: Недовольство было более выраженным, когда пары разрешали конфликт. В цисгендерных парах несчастные женщины проявляли больше презрения, защиты и критики. Для сравнения, несчастные мужчины демонстрировали презрение, оборонительную позицию и упорство.

5. Эмоциональное отчуждение: Со временем несчастливые пары эмоционально отдалились и начали параллельную жизнь. В то время как несчастливые пары, показавшие «Четырех всадников», как правило, разводились в среднем через шесть лет, эмоционально отстраненные пары, которые избегали конфликтов, разводились через шестнадцать лет.

Презрение в счастливых и несчастливых парах

В лонгитюдном исследовании гетеросексуальных супружеских пар презрение жены в значительной степени предсказывало развод. Восприятие женой серьезности семейных проблем отрицательно ассоциировалось с выражением ее положительных эмоций. И если жена считала, что проблемы с мужем неразрешимы, то это касалось ее выражений презрения. Выражения презрения мужа были положительно связаны с ее верой в то, что проблемы неразрешимы, и с ее флудом.

Лекарство от презрения

Смягчение начала

Эскалация конфликта от нейтрального аффекта одного партнера к негативному аффекту другого называется запуском. Смягчение происходит, когда более глубокая уязвимость, стоящая за жесткими эмоциями (такими как гнев и презрение), выражается в мягком тоне. Например, поделиться словами: «Я чувствую раздражение и глупость, когда мои действия исправляют, и мне нужна ваша оценка и вера в меня» вместо презрения и критики. Это позволит другому партнеру лучше понять проблему и сопереживать ей.

Признательность и нежность

Подавление положительных эмоций действует как теплое одеяло во время конфликта. Пары, которые позитивно инвестируют в бесконфликтные часы отношений, делясь восхищением и благодарностью, как правило, легко дают презумпцию сомнения отрицательным эмоциям партнера. Они могут смотреть на это с положительной точки зрения, например: «Ей должно быть трудно с двумя детьми на руках. Позвольте мне посмотреть, как я могу помочь».

Заключительная мысль

Не негативные эмоции и конфликты, а избегание Четырех Всадников и позитивное вложение любви имеют большое значение и отличают счастливые пары от несчастливых.

Нужна помощь, чтобы не допустить четырех всадников к вашим отношениям? Присоединяйтесь к сертифицированным психотерапевтам Готтмана Фейт Дрю и Джорджу Битару, которые выступят на следующем виртуальном семинаре «Искусство и наука любви». Вы узнаете, как не допустить, чтобы деструктивные модели поведения, такие как презрение, нанесли вред вам и вашему партнеру. Зарегистрируйтесь сегодня!

Ссылки

Карстенсен Л.Л., Готтман Дж.М. и Левенсон Р.В. (1995). Эмоциональное поведение в длительном браке. Психология и старение, 10(1), 140.

Готтман, Дж. М. (1993). Теория супружеского распада и стабильности. Журнал семейной психологии, 7(1), 57.

Готтман Дж. М., Коан Дж., Каррере С. и Суонсон К. (1998). Предсказание семейного счастья и стабильности от общения молодоженов. Журнал брака и семьи, 5-22.

Готтман, Дж. М., и Крокофф, Л. Дж. (1989). Семейное взаимодействие и удовлетворение: продольный взгляд. Журнал консультирования и клинической психологии, 57(1), 47.

Готтман Дж., Левенсон Р. и Вудин Э. (2001). Выражение лица во время семейного конфликта. Журнал семейного общения, 1(1), 37-57.

The Marriage Minute — это электронный информационный бюллетень Института Готтмана, который улучшит ваш брак менее чем за 60 секунд. Более 40 лет исследований с участием тысяч пар доказывают простой факт: маленькие вещи часто могут со временем привести к большим изменениям. Есть минутка? Зарегистрируйтесь ниже.

Джинашри Раджендракумар

Джинашри — сертифицированный семейный терапевт Готтмана из Индии. Она сертифицирована в области лечения дел и травм, НЛП, гипноза, навыков CBT, осознанности, TA (год 1) и клиентоориентированной терапии. Она является предпринимателем и проводит докторские исследования в парах обучения в Christ (считается университетом), Индия.