Гипергидроз ладоней и ступней — Эндокринология — 11.11.2020
/
анонимно, Женщина, 32 года
Добрый день! Я девушка 32 лет, и у меня проблема, которая очень мешает мне жить: сильно потеют ладони и ступни. Чаще всего это происходит, когда я волнуюсь и в душных непроветриваемых помещениях, но бывает также, что руки и ноги начинают потеть ни с того ни с сего. Я заметила, что на море в жарких странах, несмотря на жару 40°, руки и ноги абсолютно сухие и никогда не потеют. С чем это может быть связано? Каких специалистов мне необходимо посетить? Заранее спасибо за ответ!
Отвечает Байрашева Валентина Кузьминична
врач-эндокринолог
Доброе утро. Извиняюсь за долгий ответ. Почему-то на почту перестали уведомления приходить о новых вопросах. Если проблема существует уже много лет, вероятнее всего, причина кроется просто в дисбалансе симпатической и парасимпатической нервной системы. В таком случае могут помочь локальные инъекции ботулотоксина в область ладоней и стоп.
Из эндокринных причин нет каких-то особых заболеваний, для которых характерны такие локальные участки повышенной потливости (гипергидроза). Но всё равно рекомендовала бы Вам исключить проблемы с щитовидной железой (анализ крови на ТТГ), исключить акромегалию (анализ крови на ИФР-1), дефицит витамина Д (анализ крови на витамин 25 ОН Д), сдать также анализ крови на электролиты (калий, натрий, кальций общий и ионизированный). Также рекомендовала бы посетить дерматолога (исключить грибковую инфекцию стоп) и хронические инфекционные заболеваний, предварительно сдав анализ крови клинический, АЛТ, АСТ, креатинин, СРБ. Не болейте!
Похожие вопросы
анонимно (Женщина, 15 лет)
Руки и ноги всё время холодные и сильно потеют
Здравствуйте. Последние несколько дней ладони и ступни очень сильно потеют, при этом они холодные. Но если надеваю носки, например, то становится очень жарко. Такое было и раньше, проходило само, но…
анонимно (Мужчина, 42 года)
ГИПЕРГИДРОЗ
Здравствуйте.
Очень сильно потеют ладони (пот липкий). С чего начать правильную диагностику и к какому специалисту обратиться? Осложняется всё тем, что я являюсь одиноким инвалидом 1 гр и в поликлинику…
анонимно (Женщина, 28 лет)
Как снизить сильное потоотделение
Здравствуйте! Девушка , 28 лет. Проблема сильного потоотделения. Потею всегда и везде, без запаха пота, просто все мокрое, а именно: ладони, ступни, подмышки. Замечать еще стала в старших классах и…
анонимно (Женщина, 45 лет)
Потливость у ребенка
Моему сыну 8 лет. Он очень сильно потеет. Очень часто влажные ладони и ступни. Может быть это наследственность, т.к. отец ребенка страдает от того же, особенно летом. Что посоветуете? Нужны…
ангельский парень (Женщина, 21 год)
Гипергидроз
здравствуйте.обращаюсь к вам с проблемой,которая сильно мешает жить мне на протяжении 21 года.у меня гипергидроз ВСД в ярко-выраженной форме очень сильный в области рук,ног,подмышек,и конечности всегда ледяные.
с них льет.пожалуйста помогите…
анонимно
Потливость в области подмышек
Здравствуйте. Мне 19 лет. Меня беспокоит повышенное потоотделение в области подмышек. Все началось после того как я уехал из своего родного города (Петропавловск-Камчатский) учиться в другой город (Белгород). Сначала было…
Юрий
Ангиотрофоневроз? Синдром позвоночной артерии? Синдром грудного выхода? Лестничная мышца? Дополнительное шейное ребро?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как обследоваться дальше? Сыну 23 года и уже лет 5 как минимум его беспокоят, даже можно сказать мучают симптомы очень похожие на симптомы ангиотрофоневроза. Четыре года тому…
причины и как победить повышенную потливость?
25-11-2020
Как развивать грудничка с помощью игр в 4 месяца?
Примеры игр с ребенком 4 месяцев: как, когда и сколько нужно играть
13-11-2020
Какой детский шезлонг использовать для новорождённого ребенка и как долго?
С какого возраста можно использовать шезлонг для грудничка? Почему не стоит использовать этот гаджет после 3-4 месяцев?
10-11-2020
Каталка-толокар для детей от 1 года поможет малышу освоить ходьбу?
Почему лучше не покупать толокар для малышей? Как маме помочь ребенку научиться ходить без вредных гаджетов?
10-11-2020
Как правильно пеленать новорожденного ребенка? Что выбрать маме: свободное или тугое пеленание?
Надо ли пеленать ребенка? Почему сейчас не рекомендуется туго пеленать малышей? И как маме отучить грудничка спать в пеленке?
05-11-2020
Развитие ребенка в 11 месяцев: какие новые умения должны появиться?
11 месяцев ребенку: развитие, что должен уметь делать в этом возрасте.
Как маме помочь малышу полноценно развиваться?
29-10-2020
Дыхательная гимнастика Стрельниковой для детей: как выполнять и зачем она нужна?
На какие нюансы надо обратить внимание при выполнении комплекса Стрельниковой дыхательной гимнастики? Видеопример техники выполнения.
23-10-2020
Закаливание детей раннего возраста по методике профессора И.А. Аршавского
Как маме организовать закаливание ребенка 1 года и младше?
21-10-2020
Когда ребенок начинает переворачиваться на спину с положения, лежа на животе?
Переворот с живота на спину: во сколько месяцев происходит и нужно ли его ждать?
14-10-2020
Со скольки месяцев можно в прогулочную коляску пересаживать ребенка?
Ребенок в прогулочной коляске: как посадить, чтобы он не заваливался на бок?
14-10-2020
Массаж рук для детей для развития новых двигательных навыков: как делать и зачем он нужен малышу?
Видеопример массажа рук ребенку: техника массажа рук, с какого возраста можно делать и можно ли обойтись без него.
08-10-2020
Ребенок 10 месяцев: развитие, что должен уметь делать в этом возрасте?
Что нового в развитии ребенка в 10 месяцев? Какие умения и навыки должны появиться у малыша?
05-10-2020
Пирамидальная недостаточность у детей до года: причины, симптомы и лечение
Как маме увидеть симптомы пирамидальной недостаточности у малыша? Какое лечение необходимо при подтвержденном диагнозе?
05-10-2020
Вестибулярный аппарат у детей: как тренировать?
Упражнения для вестибулярного аппарата для детей от рождения и после года.
25-09-2020
Можно ли массаж после прививки: почему не стоит делать?
Прививка после массажа: через сколько можно делать и почему нужно дать ребенку немного отдохнуть перед вакцинацией?
23-09-2020
Как научить ребенка кататься на велосипеде: двухколесном без дополнительных задних колесиков
Подробный алгоритм с видеопримером, как ребенка научить ездить на двухколесном велосипеде быстро и безопасно.
22-09-2020
Запись прямого эфира И.Новокриницкого: этапы развития ребенка до года
Как развивается ребенок по месяцам: что и когда должен уметь делать малыш, смотрите прямой эфир Игоря Новокриницкого запись
18-09-2020
Игры в 8 месяцев: во что играть с грудничком, чтобы было интересно и полезно?
Какие игры 7-8 месяцев стимулируют ползание и во что играть с малышом во время спокойного бодрствования?
17-09-2020
Первые шаги ребенка: возраст и этапы освоения самостоятельной ходьбы
Сколько должно пройти времени для уверенной ходьбы с момента, когда ребенок делает первые шаги? Как меняется характер ходьбы у малыша по месяцам?
15-09-2020
Стульчик для кормления: какой лучше выбрать для грудничка?
Какой стул для кормления выбрать, чтобы ребенок вовремя осваивал двигательные навыки? Почему лучше выбрать простой стул без дополнительных функций?
10-09-2020
Динамическая гимнастика: в чем опасность для здоровья грудничка?
Динамическая гимнастика для грудничка: стоит ли маме заниматься ею с ребёнком или искать другие упражнения?
10-09-2020
Ребенок 9 месяцев: развитие и что должен уметь делать в этом возрасте
Что умеет ребенок в 9 месяцев: особенности двигательного и психического развития малыша.
Что делать маме, если грудничок еще не ползает?
02-09-2020
С какого возраста носят слинг: можно ли его использовать с рождения?
Какой выбрать слинг для новорожденного: правила безопасного ношения ребенка в слинге.
10-09-2020
Вальгус у ребенка в 2 года: почему появляется и как лечить?
Что делать маме, если есть вальгус у ребенка в 3 года. Как сосание пальцев ног в грудном возрасте помогает быстрее справиться с вальгусом?
06-09-2020
Сильный кашель у ребенка: что делать, если лечение затягивается? Как массаж помогает отхождению мокроты?
Дренажный массаж при кашле: техника и правила безопасного выполнения. Видеопримеры массажа при кашле для отхождению мокроты для детей грудного возраста и старше.
25-08-2020
1 месяц жизни новорожденного: развитие и уход — как избежать привычного наклона головы, загиба туловища и других проблем?
Почему важно знать, как правильно обращаться с ребенком в первый и второй месяц новорожденного? Развитие и уход за малышом в первые месяцы после рождения: важные нюансы.
24-08-2020
Выбираем автокресло для ребенка от года и младше: на что обязательно нужно обратить внимание
Детское автокресло: как выбрать, чтобы было безопасно и комфортно малышу. Какие параметры изделия важны при покупке?
16-08-2020
Как правильно кормить ребенка из бутылочки, чтобы процесс приносил максимум пользы физическому развитию малыша.
Почему при кормлении так важен тактильный контакт, и как кормить новорожденного ребенка из бутылочки.
13-08-2020
Развитие ребенка 8 месяцев: что умеет делать — двигательные навыки и психоэмоциональное развитие
Ребенок 8 месяцев: развитие, что должен уметь делать. Также узнайте, почему ребенок в 8 месяцев не сидит и не ползает, и что нужно делать маме в этой ситуации.
08-08-2020
Как ребенку научиться стоять у опоры без маминых рук?
Во сколько ребенок стоит у опоры и какие этапы двигательного развития он должен до этого пройти?
07-08-2020
Почему ребенок падает на пол, хотя уже научился самостоятельно ходить?
Что делать маме, если ребенок 2 лет падает опасно назад? Как научить малыша с раннего возраста падать правильно и безопасно для своего здоровья с помощью гимнастики? Как ползание влияет на умение смотреть вниз?
03-08-2020
Вальгус ног у детей: массаж и гимнастика могут помочь?
Что делать маме, если ребенку поставили диагноз «вальгус»? Домашняя гимнастика при вальгусе с примерным комплексом упражнений.
Нужно ли маме покупать малышу ортопедическую обувь и стельки для коррекции вальгуса?
22-07-2020
Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия у детей:зачем нужен и как правильно выполнять. Часть 2
Эффективные упражнения для стоп для детей от 2-х лет с видеоразбором каждого каждого упражнения. Какие условия нужно соблюдать для получения стойкого результата.
17-07-2020
Гипертонус у новорожденных: признаки и тест на его определение. Гипотонус у грудничка: признаки и причины появления
Чем гипертонус у новорожденных отличается от гипотонуса у грудничков? Есть ли разница в технике массажа и ЛФК при гипертонусе у ребенка и гипотонусе?
04-07-2020
Купание в ванной грудничка с малым количеством воды: как и зачем?
Как купать ребенка в большой ванне без круга, второй пары рук и с пользой для здоровья малыша и маминой спины.
02-07-2020
Как выбрать подушку для ребенка по возрасту?
Подушка для новорождённых: с какого возраста использовать и нужна ли она малышу? Какой должна быть подушка для ребенка старше 2-х лет?
23-06-2020
7 месяцев ребенку: развитие и что должен уметь делать? Какие новые двигательные навыки характерны для этого возраста?
Что нужно знать маме о ребенке 7 месяцев: развитие, что должен уметь делать при своевременном развитии.
Почему малыш может реагировать плачем на массажиста, и что маме делать в этой ситуации?
19-06-2020
Игры с ребенком 6 месяцев для интеллектуального и физического развития: примеры с подробным описанием
Как игры в 6 месяцев помогают ребенку освоить четвереньки? Как экскурсия по дому может стать игрой, стимулирующей умственное развитие ребенка?
18-06-2020
Детский матрас: какой выбрать и как понять, что матрас качественный?
Как выбрать детский матрас для грудничка, ориентируясь на возраст ребенка. Как сэкономить на покупке матраса для ребенка с рождения и до трех лет?
28-05-2020
Гимнастика для стоп для детей: зачем нужна, и как еще можно тренировать стопы ребенка. Часть 1
Нужна ли обувь ребенку дома и какие упражнения для профилактики плоскостопия у детей выполнять. Как маме способствовать правильному развитию стоп у еще неходящего малыша?
24-04-2020
Вредны ли «памперсы» для мальчиков, и как не нанести вред здоровью ребенка при использовании одноразовых подгузников?
Как одноразовые подгузники влияют на здоровье мальчиков во взрослой жизни.
Как использовать подгузники, чтобы у малыша не было опрелостей и раздражений.
22-04-2020
Первичный патронаж новорожденного: 10 важных вопросов врачу
Первичный патронаж новорожденного — зачем проводится, что спросить и как встречать медработника, рассказывает Игорь Новокриницкий
20-03-2020
Нужен ли массаж здоровому ребенку в первый год жизни: со скольки месяцев
Делать ли массаж грудничку без специальных показаний от невролога или других специалистов. Может ли мама сама сделать качественный массаж грудничку в домашних условиях?
01-03-2020
Ребенок плачет на массаже: причины и способы их устранения
Как понять, когда у ребенка истерика на массаже, а когда обычное возмущение. Какие хитрости применить маме во время массажа, чтобы он прошёл без слез.
21-02-2020
Почему ребенок ходит на носочках: причины и как исправить такую ходьбу
Что делать, если ребенок ходит на носочках. Когда нужно обращаться с этой проблемой к неврологу, а когда поход к врачу можно отложить.
14-02-2020
Переворот на живот: когда появляется, и как помочь ребенку его освоить
Проверьте, на каком этапе освоения навыка переворота на живот находится ваш ребенок по наблюдениям В. Войты. Узнайте, как понять, что ребенок не отстает в физическом развитии.
11-02-2020
Ребенок выгибает спину назад: причины появления и способы их устранения
Как определить, почему ребенок выгибает спину и запрокидывает голову назад. В каких случаях необходим массаж и гимнастика. Узнайте, может ли мама сама справиться с выгибаниями у ребенка.
04-02-2020
Привычный наклон головы у грудничка: причины и что делать
Как исправить привычный наклон головы у ребенка? Безопасные приемы борьбы c привычным наклоном головы самостоятельно (без обращения к профессиональному детскому массажисту).
31-01-2020
Нормы ВОЗ для мальчиков и девочек до 10-ти лет в таблицах с инструкцией их использования
Как пользоваться таблицами ВОЗ норм роста и веса ребенка первых лет жизни.
Узнайте, какие еще факторы нужно учитывать при оценке результата, полученного из таблиц ВОЗ.
27-01-2020
Как стимулировать ползание у ребенка с 6 месяцев: 8 проверенных способов
Смотрите видео с приемами стимуляции четверенек, которыми делятся мамы. Пользуйтесь ими, когда начнете учить ребенка ползать. Узнайте, соблюдаете ли вы все условия для активного ползания грудничка.
13-01-2020
Массаж недоношенному: можно ли делать маме самой?
Как делать массаж недоношенным детям в домашних условиях без профессионального массажиста. Как правильно подобрать курс массажа, учитывая особенности ухода за недоношенными новорожденными.
12-12-2019
Ребенок лежит бананом, грудничок выгибается дугой
Или причины сколиоза у детей школьного возраста. Личная история моей жены Тани. Как поза банана повлияла на осанку её первого ребёнка.
05-12-2019
Выкладывание ребенка на живот: зачем это делать и когда начинать?
Как нужно выкладывать малыша на живот, можно ли выкладывать с прищепкой на пупке, когда лучше не выкладывать ребенка на живот.
Как реагировать на нежелание новорожденного лежать на животе.
03-12-2019
8 фактов, почему мама сделает массаж эффективнее
Мама сделает лучше! Читайте, почему мамин массаж лучше для малыша, чем массаж со специалистом!
26-11-2019
Зачем купать ребенка в раковине — новая мода или необходимость?
Узнайте, почему нужно купать новорожденного в раковине и как это помогает справиться с тонусом. Игорь Новокриницкий рассказывает, в чем польза мытья ребенка в раковине в первые два месяца жизни.
22-11-2019
Ползает как раненый партизан или как раненый солдат: как исправить?
Почему ребенок ползает как раненый солдат (раненый партизан): коррекция и упражнения, чтобы исправить этот синдром самостоятельно.
30-10-2019
Обучение ползанию — несгораемая линия развития человека
Известный детский массажист делится научными данными о важности обучения грудничков ползанию. В статье рассказывается о том, как ползание ребёнка на четвереньках влияет на его умственное и физическое развитие, а также на успешность во взрослой жизни.
24-10-2019
Вред манежа, детских поводков-вожжей и ходунков: исчерпывающий обзор. Часть 1
Игорь Новокриницкий рассказывает, с какого возраста детей сажают в ходунки, вожжи и детский манеж — стоит ли приобретать. Всё, что вы хотели узнать об опасности девайсов для малышей.
03-06-2019
Зачем и для чего нужны ортоковрики для детей?
И как выбрать правильный ортопедический коврик, чтобы им пользовалась вся семья!
15-10-2019
Когда нужно учить ребёнка ходить: мнение эксперта по раннему детскому развитию.
Игорь Новокриницкий рассказывает, нужно ли учить ребёнка ходить: зачем, когда и как. Из этой статьи вы узнаете, почему не стоит этого делать до года, ведь малыш пойдёт сам, как только придёт время.
21-05-2019
Ползание ребёнка. Как научить ребёнка ползать на четвереньках?
Читайте, почему так важно ползание ребёнка, как научить ребенка ползать в 6 месяцев, как связаны ползание и развитие интеллекта, где взять упражнения, чтобы научить малыша правильно ползти!
21-10-2019
Новокриницкий: массаж 6-9 месяцев, курс упражнений онлайн
Курс 6-9 Новокриницкого: учитесь ползать и сидеть, корректируйте мышечный перекос «раненый партизан».
Как? Узнайте подробнее
17-10-2019
Тест: какой курс выбрать
Пройдите тест и определите, какой курс подходит вашему малышу. Получите персональные рекомендации Игоря
| Показать еще |
Гипергидроз (потливые ладони) — Институт рака Сент-Джона
Что такое повышенная потливость?
Чрезмерное потоотделение, также называемое гипергидрозом, может поражать все тело, но обычно возникает на ладонях, подошвах, в подмышечных впадинах и/или в паховой области. Чрезмерное потоотделение является нормальным явлением, когда человек встревожен или у него жар. Однако, когда состояние является хроническим, это может быть гипергидроз или сигнализировать о проблемах со щитовидной железой, низком уровне сахара в крови, расстройствах нервной системы или других медицинских проблемах. Как правило, гипергидроз является доброкачественной проблемой без ясной причины.
Определение
Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое чаще всего возникает на руках (ладонный гипергидроз), подмышечных впадинах (аксиллярный гипергидроз) и стопах (подошвенный гипергидроз).
Это происходит примерно у 3% населения и 6% азиатов. У 40% больных гипергидрозом страдают и другие члены семьи. Чрезмерное потоотделение обычно носит периодический характер, но может быть и постоянным. Обычно она увеличивается при стрессе и повышенной температуре.
Патофизиология
Основной проблемой гипергидроза является чрезмерная активность симпатической нервной системы. Это приводит к чрезмерной стимуляции потовых желез и вазоконстрикции (сужению) артерий. По иронии судьбы, в то время как чрезмерная стимуляция потовых желез делает руки влажными, это означает, что уменьшение притока крови к рукам делает их холодными и липкими.
Гипергидроз может быть вызван другими заболеваниями, в том числе ожирением, повышенной функцией щитовидной железы и т. д. или первичной проблемой. Однако чаще всего гипергидроз возникает не из-за других медицинских проблем.
Пальмарный гипергидроз может быть серьезно изнурительной проблемой. Мокрые руки чрезвычайно смущают при рукопожатии с людьми, поэтому это серьезно мешает социальной и деловой деятельности.
Подмышечное потоотделение может быть настолько сильным, что пациентам приходится менять рубашки несколько раз в день, носить только темные цвета, которые не так сильно выделяют пот, и избегать определенных материалов, таких как шелк, которые разрушаются от пота. Потливость педали может привести к соскальзыванию стопы с педали тормоза при вождении автомобиля, соскальзыванию сандалии, вызывающему вывих лодыжки, или к тому, что обувь наполняется потом, так что обувь нельзя носить несколько дней подряд.
Причина гипергидроза может быть серьезной. Пожалуйста, позвоните своему поставщику медицинских услуг для полной оценки.
Кроме того, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, если у вас повышенное потоотделение:
- С болью в груди или вслед за ней
- При лихорадке, потере веса, одышке или учащенном сердцебиении
Анализ крови или рентген для диагностики гипергидроза не проводятся.
Тест на крахмал можно провести на руках, но это делается редко. Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, описывающего проблемы, вызванные гипергидрозом.
- Drysol: хлорид алюминия наносится на руки ежедневно на ночь. Оставить на 6-8 часов.
- Ботокс: Инъекции ботокса использовались для рук и подмышечных впадин. Для рук и подмышечных впадин требуется много инъекций ботокса за один сеанс. Они обычно эффективны для уменьшения потоотделения, но лечение длится 3-6 месяцев.
- Ионофорез: Ионофорез – это система, позволяющая поместить руки или ноги в воду с помощью постоянного электрического тока низкого напряжения. Это делается 30 минут, три дня в неделю. Для пациентов, у которых это работает, польза носит временный характер. При прекращении лечения гипергидроз возвращается.
- Противотревожные препараты: Испытывались, но они играют очень небольшую роль в лечении гипергидроза, поскольку, хотя потливость может усиливаться при напряжении и беспокойстве, они не являются причиной проблемы.
- Психотерапия: Была опробована, но ее роль в лечении гипергидроза очень мала, потому что, хотя потливость может усиливаться при напряжении и беспокойстве, они не являются причиной проблемы.
- Сушка медикаментов: Есть таблетки, которые можно принимать, чтобы уменьшить потоотделение, однако пациенты жалуются, что эти лекарства вызывают сухость во рту и глазах.
Хирургическое лечение (симпатэктомия)
Операции по поводу гипергидроза проводятся уже 70 лет. Первоначально двухчасовая процедура требовала разреза грудной клетки и разведения ребер, и во время операции была сделана только одна сторона. Это было болезненно и требовало госпитализации. В настоящее время процедура проводится малоинвазивным хирургическим путем и амбулаторно. Существует несколько методов хирургического лечения гипергидроза, в том числе разрезание нерва, клипирование нерва и удаление нерва. Наиболее распространенным методом является перерезание нерва.
- Симпатэктомия при сердечных аритмиях (фибрилляция желудочков): Существуют и другие показания для симпатэктомии. В некоторых случаях лекарства не могут остановить фибрилляцию желудочков.
- Симпатэктомия при болях поджелудочной железы:
10 эффективных способов справиться с потливостью рук и ног
Хотя потовые железы действуют как естественный термостат тела, когда они перегружаются, это не совсем весело. Я имею в виду, никто не любит быть потным, верно? Пот также приносит с собой запах, и постоянно иметь с ним дело немного утомительно. Потливость рук и ног может вызывать смущение, но хорошая новость заключается в том, что это можно контролировать при правильном лечении.
- Почему потеют руки и ноги?
- Как лечить потливость рук и ног?
- Простые советы, как справиться с потливостью рук и ног
- Домашние средства от потливости рук и ног
- Часто задаваемые вопросы о потливости ладоней и стоп
Почему потеют руки и ноги?
Как уже было установлено, потовые железы действуют как естественный термостат тела, поэтому при резком повышении температуры тела эти железы активизируются.
Температура тела может резко повыситься по разным причинам, например, из-за жаркой и влажной погоды, интенсивных физических упражнений, эмоционального стресса и даже приступа паники. Употребление острой пищи также может вызвать чрезмерное потоотделение. Это чрезмерное потоотделение может привести к потливости рук и ног.
Помимо жаркой погоды, стресса и беспокойства, чрезмерное потоотделение также может быть вызвано различными причинами, такими как менопауза, гипертиреоз, гипогликемия и лекарственные препараты, такие как обезболивающие, антидепрессанты и т. д. Вы были бы удивлены, узнав, что чрезмерное потребление кофеина и алкоголь также может вызвать чрезмерное потоотделение, также известное как гипергидроз.
Как лечить потливость рук и ног?
Существует несколько легкодоступных ароматизированных антиперспирантов, которые могут замаскировать неприятные запах пота и уменьшить чрезмерное потоотделение в течение нескольких дней.
Хотя использование антиперспирантов для маскировки запаха чрезмерного потоотделения приносит кратковременное облегчение, инъекции ботокса рекомендуются для долгосрочного облегчения. Некоторые дерматологи предлагают инъекции ботокса в качестве способа лечения потливости ладоней и подмышек, однако результаты этой процедуры могут длиться не более четырех-шести месяцев. Другой альтернативой, предложенной дерматологами, является ионтофорез, процедура, при которой используется слабый ток, чтобы остановить выработку пота потовыми железами. Это также временное решение этой проблемы. В случае тяжелого гипергидроза хирургическая процедура, известная как эндоскопическая трансторакальная симпатэктомия, является единственным постоянным решением. Процедура включает перерезание симпатических нервов, которые контролируют потовые железы, через крошечный разрез, сделанный в подмышечной впадине.
Простые советы, как справиться с потливостью рук и ног
Хотя антиперспиранты и медицинские процедуры являются решением, вот несколько советов, которым вы можете следовать в повседневной жизни, чтобы получить некоторое облегчение.
Домашние средства от потливости рук и ног
Если вас смущает потливость рук и ног, и вы хотите справиться с этим, вот несколько домашних средств, которые вы можете использовать. Они помогают контролировать чрезмерное потоотделение, балансируя уровень pH, и они безопасны, поэтому вы определенно можете их использовать.
1. Лимон
Естественно кислый, лимон является эффективным домашним средством от потливости рук и ног. Универсальность лимона делает его полезным во многих отношениях!
- Один из способов использования лимона для борьбы с повышенной потливостью — это смешать лимонный сок с солью и втирать его в руки. Когда высохнет, смойте.
- Еще один способ использования лимонов — это сушка кожуры лимонов и апельсинов и превращение ее в порошок. Посыпьте этим порошком руки и ноги, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение.
- Еще один способ использования лимонов — смешать лимонный сок с водкой и протереть им руки. Оставьте смесь на 10-15 минут и смойте.
Когда высохнет, смойте.2. Яблочный уксус (ACV)
Яблочный уксус может помочь поддерживать уровень pH тела, особенно в подмышках и ступнях, и поэтому является домашним средством, которое стоит попробовать при потливости рук и ног. Есть несколько способов использовать яблочный уксус, чтобы устранить чрезмерное потоотделение.
- Перед сном можно применить ACV к пораженным участкам.
- При потливости ног замочите их в растворе, приготовленном из полстакана яблочного уксуса и литра холодной воды. Замачивание ног в этом растворе примерно на 15 минут каждый день уменьшит потоотделение.
- Если вы не хотите промокать, то можете нанести ACV на руки и ноги и дать ему высохнуть. Смойте водой.
- Самый простой способ употребления яблочного уксуса — добавить 1-2 столовые ложки его в стакан воды и выпить утром.
3. Картофель
Скромный картофель любим всеми в различных формах! Однако поверите ли вы нам, если мы скажем вам, что использование картофеля также является отличным решением для потных рук и ног? Это так! Будучи низкокислотной пищей, они могут помочь контролировать чрезмерное потоотделение.
- Выжмите сок из сырого картофеля и нанесите на пораженные участки с помощью ватного тампона.
- Возьмите несколько ломтиков картофеля и потрите ими руки и ноги. Оставьте сок на некоторое время, а затем смойте.
4. Порошок сандалового дерева
На протяжении веков сандаловая паста использовалась людьми из-за ее охлаждающего эффекта. Именно благодаря этому свойству он может уменьшить потоотделение и быть решением для потных рук и ног.
№
- Смешайте порошок сандалового дерева с водой, соком лайма или розовой водой, нанесите на руки и ноги и смойте после того, как паста высохнет.
5. Пищевая сода
Щелочная природа пищевой соды делает его эффективным средством от потливости рук и ног.
- Смешайте две-три столовые ложки пищевой соды с теплой водой и окуните в нее руки и ноги на 20–30 минут.
- Хорошо натрите их пищевой содой и выньте из воды, затем высушите.
6. Масло чайного дерева
Благодаря своим противогрибковым свойствам масло чайного дерева может помочь вам избавиться от чрезмерного потоотделения.
- Регулярно наносите масло чайного дерева небольшими порциями на потеющие участки.
- Будьте осторожны, чтобы использовать только несколько капель за раз, потому что чрезмерное использование масла чайного дерева может вызвать сухость кожи.
7.
Чайные пакетикиВлажные Пакетики черного чая обладают антиперспирантными свойствами, поэтому их можно использовать при потливости ладоней и стоп. Держите их в потных руках по несколько минут каждый день.
- При желании можно также протирать руки и ноги пакетиками черного чая.
- В качестве альтернативы можно замочить 3-4 чайных пакетика в горячей воде и опустить в нее ладони и стопы на 30 минут.
- Вы можете делать это каждый день.
8. Кокосовое масло и камфора
Вы уже знаете, что кокосовое масло может решить любую проблему, связанную с кожей или волосами! При потливости рук и ног очень хорошо помогает кокосовое масло в сочетании с камфорой.
- Растворите кусочек камфоры в небольшом количестве кокосового масла и нанесите эту смесь на участки, подверженные поту.
- Дать постоять 40-60 минут.
- Смойте чистой водой.
- Кроме того, вы также можете добавить камфару в воду для принятия ванны, чтобы уменьшить потоотделение.
9. Томатный сок
Помидоры прекрасно борются с повышенной потливостью. Они могут сузить поры, что может помочь уменьшить хроническое потоотделение. Он также содержит натрий, который помогает сохранить ладони и ступни сухими, тем самым уменьшая потоотделение. Употребление томатного сока также оказывает охлаждающее воздействие на организм.
10. Розовая вода
Розовая вода оказывает охлаждающее действие на кожу; следовательно, это хорошее средство от чрезмерного потоотделения. Нанесите немного розовой воды на ладони и ступни и делайте это регулярно, чтобы уменьшить потоотделение.
Часто задаваемые вопросы о потливости ладоней и стоп
В. Какова причина потливости ладоней и стоп?
A. Как упоминалось в статье, причин потливости рук и ног много, в том числе жаркая и влажная погода, интенсивные физические нагрузки, стресс и тревога, менопауза, гипертиреоз, гипогликемия и прием некоторых лекарственных препаратов.