Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Прическа бокс выполняется на чистых, сухих и тщательно расчёсанных волосах.

• Шаг 1. Машинкой с насадкой 3-4 см состригают волосы по всей поверхности головы.
• Шаг 2. Таким же образом, что и при стрижке ножницами, намечают границу окантовки волос.
• Шаг 3. Используют насадку минимального размера и с помощью машинки сводят “на нет” все волосы ниже границы перехода.
• Шаг 4. В теменной и верхнезатылочной зонах волосы подстригают ножницами на пальцах, ориентируясь на выделенную контрольную прядь у лица.
• Шаг 5. Оформляют плавную градацию от коротких прядей к длинным, двигаясь по линии окантовки, выводя машинку вверх.
• Шаг 6. При густых, плотных волосах для усиления эффекта плавности перехода дополнительно прорабатывают линию окантовки: подстригают ножницами несколько слоёв волос.
• Шаг 7. Аккуратно расчёсывают волосы и неглубоко прореживают фронтальные и боковые пряди выше линии окантовки филировочными ножницами.
• Шаг 8. Бритвой выравнивают линию роста волос на висках и шее.
• Шаг 9. Выстриженную до нужной длины чёлку филируют (или обходятся без неё в классическом варианте стрижки).

Как выглядит стрижка: вид спереди и сзади

Если стрижка технологически была выполнена правильно, получается классический, или укороченный бокс:

• Остаются открытыми лицо, уши, шея;
• Волосы в областях висков и затылка не длиннее 1 см или вообще подстрижены “под ноль”;
• Чёлка отсутствует;
• Длина волос выше окантовки не превышает 2 см.

Бокс – вид спереди

Менее радикальное решение – бокс средней длины:

• Длина прядей в теменной зоне может достигать 5 см;
• На висках и в затылочной зоне – 2,5 см;
• Допускается короткая чёлка.

В креативном варианте стрижки, удлинённом в верхней части боксе, длина прядей достигает:

• На затылке и висках – 2 см;
• На макушке – до 10 см.

Бокс в разных ракурсах

Стилисты с учётом сегодняшних тенденций hair design предлагают мужчинам комбинированные модели стрижки бокс, которые сочетают:

• Укороченный верх, выбритые виски и длину волос до 5 мм на затылке;
• Выбритые затылочную, боковые зоны и удлинённые пряди в верхней части головы.

Все эти варианты дополняют удлинёнными или классическими чёлками, выбритыми орнаментами, линиями.

Подход к демонстрации возможностей стрижки позволяет любому мужчине выбрать свой индивидуальный стиль, выглядеть сильным, собранным и необыкновенно привлекательным.

Видео на тему

фото, технология выполнения — RUXA

Стрижка полубокс является одной из самых востребованных и популярных среди представителей сильного пола. С ее помощью можно создать любой образ: и аристократичного джентльмена, и брутального мачо, и парня «с нашего двора». Разнообразие вариаций делает прическу универсальной. Она подходит мужчинам всех возрастов и профессий.

Немного истории

Существуют две версии происхождения популярной мужской стрижки. Первый вариант гласит, что прическа появилась благодаря профессиональным боксерам, откуда и пошло название (стоит отметить, что есть две разновидности стрижки: бокс и полубокс). Согласно второй версии, полубокс появился благодаря солдатам американской армии. И в одном, и в другом варианте преследовалась одна цель: максимально укоротить шевелюру в височной и затылочной зоне, чтобы не потела голова и пряди не падали на лицо.

Особенности стрижки

Вам будет интересно:Покрашу волосы оригинально: фото вариантов интересного окрашивания

Мужская стрижка полубокс предполагает плавный переход от длинных волос к коротким. Волосы в затылочной и височных частях головы состригаются приблизительно до трех миллиметров в длину. Локоны в теменной зоне остаются в пределах пяти-семи сантиметров. Допускается наличие челки: здесь все зависит непосредственно от пожеланий мужчины и от того, какой образ ему необходимо создать. Любители улично-спортивного стиля и классики предпочитают максимально укорачивать локоны. Желающие создать более гламурный и креативный образ останавливают выбор на моделях с челкой.

Преимущества прически

Вам будет интересно:Как сделать локоны утюжком: пошаговая инструкция, полезные советы

Стрижка полубокс имеет массу преимуществ, благодаря чему не теряет своей актуальности уже более полувека. К основным плюсам можно отнести:

• Прическа помогает визуально сбросить несколько лет. Мужчины с такой стрижкой выглядят более юными и моложавыми даже в достаточно зрелом возрасте.
• Полубокс не нуждается в особой укладке: достаточно просто расчесать волосы гребешком или расческой либо пригладить рукой. Нет необходимости тратить деньги на стайлинговые средства. Также можно не переживать, что прическа потеряет форму во время физических нагрузок (например, тренировок в спортзале). Она всегда смотрится аккуратно и опрятно, даже если у мужчины элементарно не было времени привести себя в порядок.
• Полубокс выигрышно смотрится на представителях сильного пола всех возрастов и социальных статусов. Стрижка идет как молодым парням, так и зрелым мужчинам. Профессия также не имеет значения: полубокс эффектно смотрится и на футболисте Дэвиде Бэкхеме, и на голливудском актере Брэде Питте.

Кому подойдет

Стрижка полубокс больше всего подходит парням с овальной, квадратной или прямоугольной формой лица. Благодаря максимально укороченным локонам удается создать мужественный образ, подчеркнуть силу и мощь. Очень эффектно прическа смотрится на мужчинах коренастого телосложения с широкой шеей и большими скулами.

А вот худощавым парням с удлиненными лицами лучше выбрать другую стрижку. А все потому, что полубокс зрительно вытягивает лицо, делает его еще уже. Также от такой стрижки следует воздержаться мужчинам с треугольной формой лица.

Есть также рекомендации относительно типа волос. Полубокс – идеальный вариант для мужчин с густыми и жесткими волосами. Им не придется тратить время на укладку: волосы сами будут укладываться в прическу. А вот парням с вьющимися локонами придется вооружиться стайлинговыми средствами.

Технология выполнения

Для создания стрижки полубокс необходимо иметь под рукой триммер с разными насадками, ножницы и гребень. Предварительно следует вымыть и высушить шевелюру: волосы должны быть сухими. Технология выполнения выглядит следующим образом:

• Установить короткую насадку и обработать с помощью триммера волосы в затылочной и височной частях. Производить манипуляции машинкой необходимо против роста волос.
• Сделать окантовку на шее, за ушными раковинами и в височных зонах.
• Установить более длинную насадку и обработать волосы в области от висков до макушки. Должна получиться тушевка на пару сантиметров выше контрольной линии.
• Профилировать ножницами волосы в теменной части.
• При необходимости сформировать челку.

Прическа отлично держит форму, поэтому не нуждается в особой укладке. Если есть желание создать более креативный образ, как-то разнообразить стиль, можно воспользоваться воском или гелем.

Рассмотрим различные варианты мужской прически полубокс с фото.

Классический

Такая модель предполагает волосы пять-семь сантиметров в длину в теменной части головы, и несколько миллиметров в височных и теменных зонах. Стоит обратить внимание на то, что лицо становится полностью открытым, поэтому все черты заостряются. Эта прическа – хороший вариант для тех парней, кому не хватает мужественности (например, из-за мягких черт лица). Если же у мужчины и так широкие скулы, выдающийся нос (длинный, прямой, с горбинкой), тогда лучше остановить выбор на другом варианте, поскольку классическая модель стрижки сделает внешний облик более свирепым и агрессивным.

Короткий

Максимально укороченные волосы в трех зонах головы (теменной, височной и затылочной) – это основная характеристика короткой модели стрижки полубокс. Фото иллюстрирует, насколько удачно прическа помогает подчеркнуть силу и мужественность, создать образ самодостаточного, уверенного в себе парня. Такую модель обычно выбирают спортсмены, чтобы во время тренировок и соревнований иметь опрятный внешний вид. Челка в данном случае если и уместна, то очень короткая. Короткий полубокс рекомендуют делать парням с волосами, не отличающимися густотой.

С пробором

В данном случае основной деталью является пробор, который может находиться слева или справа, но ни в коем случае не по середине. Зачес на бок позволяет создать образ настоящего аристократа, джентльмена, в чем можно убедиться, посмотрев на фото стрижки полубокс данной модели. Из минусов можно выделить необходимость постоянно делать укладку. Для создания эффектной прически без мусса или геля для волос точно никак не обойтись.

Милитари

Это вариант для очень занятых мужчин, которым некогда ухаживать за собой и следить за тем, как уложены волосы. В данном случае пряди состригаются очень коротко, буквально до сантиметра в длину. В то же время наблюдается плавный переход, характерный для полубокса. Фото иллюстрирует, что такая модель стрижки идет мужчинам с массивной шеей и широкими скулами. В то же время предполагается наличие густых и жестких волос: тогда прическа будет смотреться органично. Если же у мужчины вьющиеся или редкие от природы волосы, тогда «милитари» не подойдет. Стрижка либо быстро потеряет форму, либо еще подчеркнет очевидные недостатки (привлечет внимание к залысинам на голове).

Модельный

Такую модель полубокса обычно выбирают молодые креативные парни, которые много времени уделяют своей внешности и мечтают создать эффектный образ. Характерная особенность модельной стрижки – это наличие относительно длинной челки. Ее можно уложить в виде «ежика» кончиками наверх либо сделать так, чтобы пряди наспадали вниз. Преимущество такой прически заключается в разнообразии вариантов для создания разных образов: от дерзких и хулиганских до романтичных. Стилисты не рекомендуют выбирать модельный полубокс мужчинам в зрелом или пожилом возрасте. Нужно понимать, что здесь предполагается более молодежный стиль. Солидным мужчинам лучше остановить выбор на более традиционных и классических вариантах.

особенности, техника выполнения. Кому подойдет? — RUXA

На сегодняшний день в моде на мужские прически существуют свои тренды. Стилисты и парикмахеры утверждают, что в новом 2019 году будет модной мужская стрижка под бокс. В статье пойдет речь о том, как можно выполнить данную прическу и кому она подойдет.

Как выглядит стрижка бокс?

В последние время большинство мужчин предпочитают носить очень короткие прически. Часто они подстригают свои волосы почти «под ноль». Что же это за прическа?

Бокс — это классический вариант короткой мужской стрижки (1 см — это длина волос). Ее название произошло от известного вида спорта. И действительно, большинство боксеров стригут свои волосы максимально коротко, чтобы они не мешали.

Вам будет интересно:Машинка для стрижки волос Panasonic ER 131 — парикмахерская дома

История прически началась в прошлом веке. В те времена только спортсмены стремились делать себе такую стрижку. Однако со временем она стала набирать популярность, на сегодняшний день считается очень стильной и модной прической. К тому же, она будет сочетаться с любым образом, как со строгим, так и с повседневным, молодежным. В статье вы можете видеть фото стрижки под бокс.

Большинство знаменитых спортсменов таких, как футболисты Дэвид Бекхэм, Криштиану Роналду, являются большими поклонниками данной стрижки. Кроме того, она стала популярной и у других знаменитостей. Например, певец Джастин Тимберлейк давно сменил свой имидж и сделал себе стрижку под бокс. Волна моды на такую прическу захватила и таких актеров, как Бред Питт и Вентворт Миллер. Особенно красиво смотрится эта стрижка на мужчинах крепкого и спортивного телосложения. Она еще больше подчеркивает их мужественность и силу.

В чем отличие стрижки бокс и полубокс?

Они очень похожи между собой. Однако основное их отличие заключается в том, что для полубокса волосы на макушке оставляют чуть длиннее (примерно 3 сантиметра), чем у стрижки бокс. Обычно парикмахеры, делая данные прически, выбривают затылок и височные зоны. Молодые люди на этих участках предпочитают делать различные рисунки, например, полосы или геометрические фигуры.

Инструменты

Техника выполнения данной стрижки является несложной, так что любой сможет сделать ее в домашних условиях. Для ее реализации понадобятся такие инструменты:

1. Расческа с мелкими зубчиками.
2. Машинка для стрижки.
3. Специальные парикмахерские ножницы.
4. Пульверизатор с водой.

Как выполнить мужскую стрижку под бокс?

Это универсальная прическа, которая подходит практически всем типам лица и формам черепа. Мужская стрижка под бокс делается в несколько этапов:

1. В первую очередь необходимо обозначить линии от висков до затылка для того, чтобы очертить зоны, которые следует выбрить. Это можно сделать с помощью специальных филировочных ножниц.
2. Затем следует остричь волосы при помощи машинки в области затылка и висков. Длина должна составлять примерно 0,5 сантиметра.
3. Когда будет закончена эта работа, следует начать аккуратно состригать волосы в зоне макушки. Это делать нужно плавными движениями, последовательно обрабатывая все локоны. Длина их должна равняться 1 сантиметру.
4. Далее необходимо филировочными ножницами подровнять линию окантовки. Кроме того, если вы заметили торчащие волоски, то их также следует состричь.
5. После нужно выровнять с помощью машинки линии вокруг лица.

Если мужчина является обладателем темных прядей, то лучше всего делать четкую окантовку. А если у него светлые волосы, то необходимо состригать плавную линию перехода от теменной зоны к затылку и вискам.

Кому подходит?

Данная прическа считается практичной и универсальной, подходит, как молодым парням, так и мужчинам постарше. Она открывает лицо, делая его черты более выразительными и четкими.

Мужскую стрижку под бокс не рекомендуется делать парням с кучерявыми волосами, так как образ будет тогда казаться немного неряшливым и неаккуратным. Кроме того, стоит избегать такой прически и молодым людям с дефектами на черепе. Во всех остальных случая мужская стрижка под бокс станет идеальным вариантом для формирования образа.

Особенности стрижки: рекомендации от парикмахеров

На сегодняшний день эта прическа является очень актуальной. С одной стороны, она смотрится достаточно просто, но с другой — способна придать изюминку образу. К тому же, парикмахеры утверждают, что в некоторых случаях мужская стрижка под бокс способна скорректировать дефекты черепа и придать лицу правильные черты.

Если вы обладатель квадратного лица, то стилисты рекомендуют оставлять больше волос в теменной части. Тогда оно примет более округлую форму, а острые углы будут казаться сглаженными.

Кроме того, у такой прически есть много преимуществ. Во-первых, если сальные железы кожи головы выделяют много жира, то на стрижке под бокс это будет практически незаметно. Во-вторых, можно сделать разнообразные узоры в височной зоне, что будет вас выделять среди окружающих.

Итак, мужская стрижка под бокс — это стильно, модно, универсально и практично. Так что сильной половине человечества можно смело делать себе такую прическу. Девушки обязательно оценят новый образ.

виды – классическая короткая, с челкой и без, фото волос со всех сторон, схема, технология выполнения машинкой, нюансы «тенниса», «полубокса»

Стильная стрижка способна преобразить внешность мужчины, выгодно подчеркнув черты его лица. Одна из таких стрижек – «бокс». Какие недостатки и преимущества есть у этой стрижки, и как её повторить самостоятельно в домашних условиях, вы узнаете из этой статьи.

История

Изначально эта причёска была привилегией спортсменов, а именно боксёров, благодаря которым она и получила своё название. Коротко стриженные волосы не мешали тренировкам, не требовали особого внимания, при этом стильно выглядели. В наши дни эта стрижка приобрела новую популярность. Теперь её носят не только спортсмены, но и обычные молодые люди, которым нравится быть в тренде.

Виды: описание и фото

Существует три разновидности стрижки бокс. Иногда эту причёску путают с «теннис» – другой мужской стрижкой. Но у них есть очевидная разница. «Бокс» имеет чёткий переход от коротко постриженных волос на височной области к более длинным на макушке. В то время, как у «тенниса» этот переход более плавный и почти незаметный.

Стрижка «бокс» имеет три основные разновидности, которые отличаются длиной волос:

• укороченный вариант;
• средняя длина;
• бокс с чёлкой.

Далее вы найдете описание этих разновидностей и фото со всех сторон.

На короткие волосы

Это классическая разновидность мужской стрижки бокс, которая довольно часто встречается у спортсменов. В этом варианте области висков и затылка стригутся не длиннее 1 см., или вообще под «ноль».

Волосы на верхней части головы оставляются чуть длиннее, но не больше 2 см.

Вид спереди:

Вид сбоку:

Вид затылка:

Со средней длиной

Более стильный вариант стрижки. Её предпочитают, как подростки, так и взрослые мужчины, которым некогда заниматься укладкой волос, но хочется выглядеть привлекательно. Волосы на висках и затылке в этом варианте более длинные, от 1.5 до 2.5 см. Длина волос на верхней части головы также увеличивается, и становится от 3 до 5 см.

Вид спереди:

Вид сбоку:

Вид затылка:

С чёлкой

Чёлку можно добавить, как к классическому короткому «боксу, так и к варианту со средней длиной. При этом чёлка может быть удлинённой или классической – до середины лба.

Вид спереди:

Вид сбоку:

Вид затылка:

Смешанные варианты

Также вы можете выбрать вариант, где более короткие волосы на висках, до 1 см., будут совмещаться с более длинными, до 5 см., на макушке.

Вид спереди:

Вид сбоку:

Вид затылка:

Достоинства и недостатки

Начнём с плюсов стрижки «бокс»:

• Это практичный вариант для спортсменов, которые активно занимаются спортом.
• «Бокс» позволяет реже мыть голову, из-за короткой длины, что подходит мужчинам с волосами, имеющими тенденцию быстро становиться жирными.
• Минимальная длина волос позволит не тратить мало времени на уход и укладку.
• Тем, кто любит делать укладки потребуется небольшое количество стайлинга и времени.
• Укороченные виски и удлинённые на макушке волосы позволяют визуально вытянуть лицо, поэтому стрижка особенно подходит мужчинам с квадратной и треугольной формой лица.
• «Бокс» будет удобен обладателям жёстких волос, трудно поддающихся укладке.
• Мужчинам с мягкими чертами лица такая стрижка добавляет мужественности.
• Это универсальная стрижка, которая подходит мужчинам всех возрастов и профессий.

Теперь о недостатках причёски:

• Она совершенно не походит обладателям вьющихся и кудрявых волос, так как на них будет выглядеть неопрятно и потребует много времени на укладку.
• Стрижка не скроет недостатков кожи головы, поэтому тем, кто страдает от себорейного дерматита, псориаза волосистой части головы или имеет шрамы, которые хочется скрыть, не стоит выбирать стрижку «бокс».
• При наличии выраженной асимметрии лица, «бокс» только подчеркнет эти недостатки.
• Если у мужчины светлые волосы, ему также стоит избегать стрижки «бокс», так как через коротко подстриженные волосы будет сильна видна кожа, и создастся впечатление залысин.
• «Бокс» придётся довольно часто корректировать, чтобы причёска оставалась аккуратной и был заметен переход от коротких волос на висках к более длинным на макушке.
• Если у мужчины грубые черты лица, то «бокс» только усугубит эту особенность.
• «Бокс» полностью открывает уши, поэтому мужчина, комплектующим по поводу этой части своего тела стоит отказаться от такой причёски.

Если вы не уверены, что стрижка «бокс» подойдёт вам, посоветуйтесь со своим парикмахером. Он подскажет какой вариант исполнения прически нужен именно вам.

Отличия от «полубокса»

«Полубокс» – разновидность стрижки «бокс». Также считается классикой среди мужских причесок. В моду «полубокс» вошёл еще в 90-х годах ХХ века. Как было сказано ранее, «бокс» имеет длину волос на висках не более 2.5 см., и на макушке не больше 5 см. Это и есть главное отличие двух вариантов стрижки.

В «полубоксе» волосы оставляются более длинными, но только на макушке. Тут мастер может оставить от 6 до 8 см., по желанию клиента. На висках и затылке длина волос не будет превышать 3 см. Эта особенность «полубокса» оставляет его обладателю больше пространства для фантазии при укладке.

Но стоит отметить, что такая разница в длине волос на макушке и остальной части головы выглядит довольно агрессивно и сильно обостряет грубые черты лица, сильно подчёркивая их.

Кому подойдет?

Стрижка «бокс» является довольно универсальной, и подходит почти всем мужчинам. Но в некоторых случаях она будет особенно актуально выглядеть:

• «Бокс» подходит спортсменам, и всем, кто ведёт активный образ жизни, находится в постоянных разъездах и командировках и не может уделять много времени уходу и укладке волос.
• Такую причёску стоит выбирать мужчинам с прямыми тёмными волосами, так как на них она будет смотреться особенно выгодно.
• Мужчинам, которые следят за своей внешностью и любят быть в тренде, также стоит обратить внимание на эту причёску.

Схема и технология выполнения под машинку

Если вы решили выполнить «бокс» самостоятельно в домашних условиях, вам нужно подготовить следующий набор инструментов:

• Расческа плоска с мелкими зубцами.
• Зеркало большое или средних размеров.
• Машинка и насадки на 1-4 см.
• Фартук (для того, кто будет стричь).
• Накидка (для мужчины, которого будут стричь).
• Ножницы.
• Филировочные ножницы (если захотите сделать чёлку).
• Резинка для денег.

Для выполнения стрижки в домашних условиях при помощи обычной машинки лучше выбирать самый простой вариант «бокса» – укороченный, так как эта техника не потребует от вас особых навыков и умений.

Перед началом процесса волосы нужно подготовить: помыть и тщательно высушить. Средства для укладки лучше не использовать, водой сбрызгивать также не нужно. После этого можно приступать непосредственно к стрижке:

1. Используя машинку с насадкой в 4 см., остригите волосы по всей поверхности головы.
2. Возьмите ножницы и обозначьте разделительную линию между короткой и длинной частью волос. Для удобства, и чтобы разделительная линия (или окантовка) получилась более ровной и точной, наметьте её резинкой для денег, надев её на голову в нужном месте.

   В качестве ориентира, имейте ввиду, что окантовка должна проходиться над височной частью головы. Если виски немного впалые, можно спустить разделительную линию чуть ниже. При правильной форме головы окантовка будет находится ровно на краю затылка. Если затылочная часть сильно выпуклая, линию окантовки лучше провести ниже неё.

3. Теперь замените насадку на машинке на ту, у которой будет меньшая длина. Для начала используйте 2 см., чтобы остричь окантовочную линию. Если волосы очень густые, простригите окантовочную линию повторно, сменив насадку ещё раз, но на меньшую длину. Также это можно сделать ножницами.
4. Используя насадку в 1 или 2 см., обработайте машинкой всю голову, ниже разделительной линии.
5. Выровняйте линию роста волос используя бритву. Уберите лишние волоски на височных частях и шее.
6. Финальный этап – работы с челкой. Делать её можно по желанию. Выберите нужную длину, и состригите лишние волосы ножницами, затем немного проредите чёлку. Для этого лучше использовать филировочные ножницы.

Длина волос регулируется только при помощи насадок машинки. Вы можете сделать незначительную разницу между макушкой и височной часть, а можете остричь виски под «ноль», сделав верхнюю часть длиннее. С чёлкой экспериментируйте осторожней. Тем более, что классический «бокс» делается вовсе без чёлки.

Предлагаем посмотреть видео о том, как выполняется стрижка бокс при помощи машинки:

Стрижка «бокс» универсальный выбор для любого мужчины, который подойдёт под разный стиль, характер и возраст. Такая причёска удобная и не требует много времени на уход. Её главный минус – быструю потерю формы – можно компенсировать покупкой машинки, которая позволит поддерживать «бокс» в приличном состоянии собственными силами.

Мужские прически на бок: андеркат, милитари, полубокс, фейд

Мужская мода на прическу с укладкой на бок не пройдет никогда. Меняется лишь актуальная длина челки и висков.

Стрижка на бок подходит мужчинам с различной формой лица и густотой шевелюры. Она придает образу особый шарм, даже если представитель сильного пола одет в военную или спортивную форму. Рассмотрим самые популярные идеи с названиями и описанием.

Мужские прически на бок: преимущества

Чтобы понять, кому подойдет стрижка на бок, предлагаем изучить преимущества этого варианта прически. Только взвесив все плюсы, можно решить подходит она вам или нет.

Итак, мужская прическа с пробором на бок:

• Подходит тем, у кого редкие волосы с одной из сторон. В этом случае стрижка выполняется по боковому пробору. Удлиненные пряди остаются с выигрышной стороны, прикрывая проблемную зону.
• Делает образ элегантным и сдержанным, если для укладки используется гель с мокрым эффектом;
• Подходит мужчинам с любой формой лица: прямоугольной, овальной, треугольной, ромбовидной;
• Современная, так как обладает различными способами укладки;
• Универсальная, поскольку подходит не только для прямых волос, но и вьющихся, кудрявых.

Виды

Мужские прически на бок отличаются друг от друга. Есть примеры с удлиненной челкой, с прямой челкой, с выбритым пробором или оригинальным в форме молнии, стрелы, месяца и т.д.

Андеркат (выбритые виски под 0)

Самый яркий пример стрижки на бок для мужчин — «андеркат». Особенность прически в выбритых налысо висках. Волосы на макушке остаются средней длины 8-10 см и более. Их зачесывают на одну сторону, чтобы не лезли в глаза.

Квифф (объемная укладка)

Мужчины, у которых густая шевелюра могут позволить себе стильную прическу «квифф». Она предполагает густой объем на макушке и в зоне челки. Сбоку выделяется небольшой пробор 2-3 см, который помогает фиксировать шевелюру в нужном направлении.

Ретро (идеально гладкие волосы)

Стиль ретро сегодня актуален не только в одежде, но и прическах. Его характерные черты — длинные волосы на макушке, гладкая укладка, пробор на бок. Волоски зачесывают гелем сильной фиксации, чтобы прическу ни ветер, ни дождь, ни туман не могли испортить.

Гранж (многослойная)

Если идеально гладкие мужские прически — не ваш стиль, обратите внимание на стрижку «гранж». Она является многослойной, поэтому менять направление пробора несложно. Сегодня он может быть слева, а завтра уже справа или по центру. Все варианты считаются модными.

Милитари (с треугольной челкой)

Спортивная стрижка американских военных давно вышла за пределы армии. Ее выбирают и подростки, и взрослые мужчины, не готовые отращивать пряди более 2-3 см. Особенности стрижки милитари в слегка удлиненной челке и выбритых висках. Челку можно уложить наверх треугольником или на бок, выделив пробор.

Бобрик (как площадка)

Ровная линия челки и макушки характерна для стрижки «бобрик». Однако не все знают, что уложить ее можно не только под прямым углом. Стрижка «бобрик» красиво выглядит, если разделить волосы пробором сбоку. Из-за одинаковой длины они аккуратно распадаются и создают элегантный образ.

Тенниска (удлиненные виски)

Теннисисты в отличие от футболистов и боксеров выбирают неклассическую спортивную стрижку. Они отдают предпочтение канадке, но с укороченными машинкой висками. Получается аккуратная стрижка на бок, где макушка и челка укорочены ножницами, а виски -триммером.

Полубокс (акцент на укладку)

Классический полубокс не зря считается самой универсальной мужской стрижкой. Благодаря грамотной схеме укорачивания волос, уложить их можно различными способами. Один из вариантов — на бок, с аккуратным пробором.

Длинные волосы с выбритым виском

Необычная мужская стрижка на бок — удлиненный или отросший андеркат. Многие мужчины решаются на такую прическу после того, как отращивают основательно волосы. Когда обычная средняя длина кажется скучной, приходит идея выбрить одну сторону.

Гитлерюгенд

Такое название, как «гитлерюгенд» сегодня можно услышать нечасто. В барбершопах оно не пользуется популярностью, так как современные мужчины заменяют его на ретро. Суть стрижки в удлиненной макушке и челке, которые аккуратно зачесывают на одну сторону. Также можно сделать объемную укладку волной.

Как укладывать волосы мужчинам на бок?

Считается, что любую мужскую стрижку, где длина челки более 3 см, можно уложить на бок. Поэтому парикмахеры редко прибегают к таким приемам, как выбритый пробор, чтобы не обязывать клиента постоянно носить одну и туже укладку. С помощью фиксирующих средств можно экспериментировать с прической, зачесывая волосы то на один, то на другой бок.

Популярные профессиональные средства для укладки волос мужчинам:

• Гель. Оставляет мокрый эффект и подходит преимущественно для стрижек «гитлерюгенд» и «ретро»;
• Структурирующий крем используется на влажные волосы, при последующей сушке феном. Помогает задать направление волосам и сохранить их в нужной форме. Подходит для стрижем «гранж», «полубокс», «теннис»;
• Стрейч-гель — универсальное средство, которые избавляет от пушистости и придает прическе аккуратный вид;
• Жвачка — новинка среди стайлинговых средств. Обладает вязкой текстурой и подходит преимущественно для коротких волос, так как длинные после ее нанесения выглядят жирными.

Читать еще:

Поделись с друзьями!

причесок и стрижек | TheHairStyler.com

Найдите короткую прическу, которую вы всегда хотели попробовать. Подберите новую прическу для следующего большого события. Вы видели прическу знаменитости, которую хотели бы скопировать? Как насчет последних причесок средней длины от салонов по всему миру? Найдите симпатичную стрижку пикси или классическую стрижку боб, которая подчеркнет ваши черты лица, или пройдите БЕСПЛАТНУЮ консультацию по прическе, чтобы просмотреть и попробовать рекомендованные прически, которые вам подходят!

Виртуальный парикмахер

В Виртуальный парикмахер позволяет вам увидеть себя с более чем 12 000 причесок, 50 цветов и 35 бликов.Никогда еще не было так просто выбрать новую прическу и знать, как она будет выглядеть без риска постричься!

Каждая прическа сопровождается подробными советами по прическе, инструкциями по укладке и рекомендациями по поводу формы лица, текстуры, густоты, возраста и других характеристик волос. Так вы узнаете, подходит ли вам прическа!

Консультации по прическе

Прически знаменитостей

TheHairstyler.com постоянно в пути, чтобы предоставить вам самую свежую информацию о всех видах причесок, цветах волос, уходе за волосами, прическах знаменитостей и развлечениях.

Команда писателей TheHairStyler.com всегда следит за последними тенденциями прически от знаменитостей и парикмахерских со всего мира.

★ ★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★ ★

30 колючих причесок для мужчин в современной интерпретации

Колючие прически для мужчин — это , то есть девяностых годов, за исключением того, что это совсем не так.Хотя движение колючих волос действительно достигло апогея своей популярности в то время, когда The Fresh Prince of Bel-Air показывали по телевидению и все носили мешковатые штаны слишком низко, оно никогда не исчезало, как все другие причуды. На самом деле, со временем стало только лучше!

Классные современные мужские прически с колючками

С тех пор мужчины усовершенствовали внешний вид, обменивая в своем долларовом магазине гель для волос на что-то более легкое, что позволяет более мягко взглянуть на классический стиль.Если вы хотите раскачать шипы, но не знаете, как это сделать, читайте дальше. У нас есть двадцать различных и уникальных подходов, которые помогут вам в этом. К концу вы должны точно знать, что вам больше подойдет.

# 1: Колючие волосы сбоку и вверх

Ухоженный стильный мужской образ. Сочетание подстриженной бороды и усов, густых бровей, выбритых боков и волос с острыми шипами — это то, чем стоит остановиться и полюбоваться. С помощью подходящей глины для укладки его темные волосы укладываются в совершенно несовершенную структуру — действительно, на 100% завистливый стиль!

# 2: Мягкие короткие шипы сверху

С этим великолепным лицом все просто течет! Во-первых, это ухоженные усы, переходящие в короткую взъерошенную бороду.Затем есть гудящие стороны, ведущие к простому восходящему шипу. Эта колючая прическа подходит как для работы, так и для отдыха.

# 3: Колючая стрижка с голым лицом

Волосы на лице подходят не всем мужчинам. С этой длинной колючей прической все взгляды будут сверху! Обратите внимание на более длинные пряди сразу после душа, чтобы продукт, нанесенный на шипы, оставался на месте в течение всего дня.

# 4: Молодые, растрепанные волосы с шипами

Если вам нравится крутой мужской стиль, требующий минимальных усилий, то этот образ для вас.Расчесанный вперед, взъерошенный влево, вправо, прямо вверх… независимо от направления шипов, все это хорошо сочетается с этим грязным стрижкой.

# 5: Остроконечная резка от края до края

Говорят, что самое короткое расстояние между двумя точками — прямая. Это правило отлично подходит для этой свежей прически с шипами. Обращает на себя внимание четкая линия от лба до висков и от щеки до уголков губ. Завершите это острыми кончиками, и эта мужская прическа станет новым определением модного стиля.

# 6: Волосы с шипами ирокезами

Этот взгляд, сделанный вперед и в точку, означает серьезный бизнес. С коротким взмахом по бокам и зачесанным боковым шипом прическа выглядит жесткой с любого взгляда.

# 7: Короткие, колючие волосы

В этом фасоне главное — длина сверху. Для достижения наилучших результатов высушите волосы феном, пока они не станут влажными, а затем нанесите средство, чтобы волосы не были тяжелыми. Завершите сушку феном с помощью круглой щетки, пока волосы не встанут прямо, и вуаля.Кто сказал, что взросление означает простые прически?

# 8: Highlights и Spike с Side Buzz

Внимание к цветным прядям — вот что демонстрирует это изображение. Нанесение продукта сильной фиксации позволяет просвечивать размер выделенных прядей, в то время как шипы остаются приподнятыми и идеально очерченными на кончиках. Коротко выбритые по бокам и спине, этот образ поднимает мужские остроконечные прически до невиданного ранее уровня стиля.

# 9: Волна с шипами

Этот стиль для тех, у кого есть волосы и они знают, как их носить! Имея среднюю длину по бокам, блеск вокруг ушей и более длинный верх, продвигающийся вперед к сальто вверх, нужно иметь терпение и преданность этому стилю.Но результаты говорят сами за себя.

# 10: Дикие и колючие на вершине

Побрейте все, кроме верха, и пусть оно расцветает, как лесной пожар! Этот стиль лучше всего подходит для густых светлых волос, так как он позволяет проявить различные загорелые блики (естественные или приобретенные). Полный объема и текстуры, это игривый образ, если вы хотите иметь хороший стиль, но выглядите так, как будто вы не тратили на это кучу времени утром.

# 11: Необязательный текстурированный верх

Эта стрижка отличается простотой и аккуратностью.Если вам не нравится остроконечный верх, вы всегда можете сделать его короче, не нарушая при этом весь разрез. Передние заостренные волосы длиннее и стратегически сужены, чтобы гармонировать с причесанными по бокам и сзади.

# 12: Шип для тонких волос

Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет! При создании взъерошенного образа не следует забывать о истончении волос. С помощью пасты для сияющих мужских волос этот образ выглядит здоровым и модным, делая акцент на тонких волосах.

# 13: Растрепанные волосы с шипами

Короткие шипы со смешанным поднутрением и разрывным затуханием.Этот стиль не требует особого продукта или каких-либо обязательств. Идеально подходит для активного мужчины, который хочет придать своему образу пикантности!

# 14: Колючий Помпадур

Не каждый парень хочет провести утро с волосами, и мы это понимаем! Такой образ идеален благодаря легкости кроя со всех концов. Независимо от того, в какую сторону дует ветер, это одна из самых простых причесок с колючками для мужчин.

# 15: Высокие мужские шипы

Иногда лучше больше, особенно когда дело касается волос! Как и в случае со всеми этими изображениями, если вы думаете, что можете раскачать этот заоблачный вид с шипами спереди, попробуйте его.Вам нужно использовать жесткую глину для лепки и дать себе время отрастить волосы, чтобы добиться идеальной длины.

# 16: Шипы из акульего плавника с волосами на лице

Эти шипы могут привлечь внимание практически любого. Благодаря длинному, жесткому откидному верху, полированной коже, безупречной линии и безупречной прическе для лица, подобные изображения вдохновляют современные эклектичные мужские прически. Линия бритвы, пересекающая разрез, — последний штрих к этому стилю.

# 17: Колючие волосы, подходящие для работы

Наша карьера контролирует наши стилистические решения, и это касается и волос. Что касается остроконечных стрижек для парней, это безопасная и простая стрижка, подходящая для офиса. С чистой частью и боковыми шипами этот образ можно создать прямо из душа с помощью расчески и пасты для укладки.

# 18: Короткая остроконечная стрижка

Расчесывайте вперед, и вы уже в пути! Не все готовы носить длинные волосы из-за приверженности уходу и укладке.Выберите очень укороченный крой, вдохновленный вашим любимым высоким и обтягивающим, но с учетом текстуры наверху. За ним легко ухаживать, и вы будете выглядеть так, как будто у вас много волос. Идеально подходит для мужчин, которые думают о том, чтобы отрастить волосы после традиционной стрижки.

# 19: Толстый и передний остроконечный стиль

Окрашенные светлые волосы у мужчины с темными волосами на лице — это сексуально. Сделайте контраст заметным, применив последний трюк в тренде колючих волос — самую переднюю часть волос, зачесанную прямо вверх.Цвет придает объем этому современному стилю.

# 20: Стрижка игольчатого конуса

Причешите волосы гелем и не беспокойтесь о том, в каком направлении они будут. Этот разрез выглядит таким острым; вы почти боитесь прикоснуться к нему! Этот стиль резкий, но управляемый, с резким переходом в более длинные, разъединенные шипы.

# 21: Резкая растрепанная мужская прическа

Посмотрите на Мэтью Аткинсона и его беспорядочные шипы. Кажется, будто он только что скатился с кровати и вышел с идеальным носимым изголовьем.Мы все знаем, что на самом деле это невозможно, так как же этот кусок достиг этого стиля? Просто: возьмите немного светлого воска и проведите пальцами по волосам. Это действительно так просто при условии, что у вас отличный порез.

Хельга Эстеб / Shutterstock.com

# 22: Колючая прическа с максимальным подъемом

Эта звезда Сумерек (который с радостью закатит глаза при любом упоминании о юношеской фантастической адаптации, взлетевшей на его карьеру) живет, дышит и спит большими волосами.Громкость — это не просто вещь, из-за которой ваша девушка может заискивать — просто посмотрите на Роба и его идеальную гриву на картинке. Если у вас есть волосы такого типа и вы хотите повторить этот смелый образ, начните сушить феном с помощью воска для скульптурирования с высокой фиксацией, чтобы пряди не уместились.

Хельга Эстеб / Shutterstock.com

# 23: Милые шипы для коротких волос

Для всех вас, парней с более короткими волосами, шипы тоже подойдут. Возьмем, к примеру, Дугласа Бута; он делает эту короткую стрижку без особых затрат на острую тенденцию.Чем короче волосы, тем легче их укладывать. Если вы тот, кто любит красивую шевелюру, но не хочет выкладывать необходимое время утром, чтобы ее исправить, сделайте это короче.

DFree / Shutterstock.com

# 24: Колючая прическа с текстурированным верхом

Колючие волосы — это здорово, но, возможно, вы не захотите носить их так каждый день; вот почему ни в коем случае нельзя позволять стилисту стричь волосы так, чтобы это работало только с острыми прическами. На этой фотографии Майкл раскачивает шипы в стиле, который можно легко носить прямо после душа.Эта техника требует немного большей фиксации для дополнительной толщины и длины, но хорошая матовая помадная паста сделает свое дело.

Хельга Эстеб / Shutterstock.com

# 25: Изысканные грязные шипы

На этой фотографии старый добрый Колин Фаррелл имеет стрижку, которая длиннее сверху и короче по бокам. Этот длинный и современный подход к хай-энд-тайту — ключ к правильной острой игре. Более короткие стороны выглядят скромно и незаметно, их не нужно гладить, а верх готов для укладки прямо после душа.

Tinseltown / Shutterstock.com

# 26: Прическа с длинным топом и короткими боками

Для молодых людей стиль Бретта Дэверна может быть немного более интересным. Его шипы равномерные и контролируемые, все наклонены вправо в идеальной последовательности. При стремлении к более продвинутому образу может быть непросто избежать неловкости, но мы тебя поддержим, братан. Подождите, пока ваши волосы станут полусухими, чтобы нанести помаду сильной фиксации, и расческой сделайте переднюю часть прямо вверх.

Хельга Эстеб / Shutterstock.com

# 27: Довольно аккуратная колючая прическа для мужчин

Тайлер Хилтон, актер и певец, укравший сердца девочек-подростков повсюду на Холме одного дерева, заслужил репутацию Мечтательного музыканта. Чувак серьезно относится к своим волосам, понятно? Это видно по фото. Короткий и аккуратный, но аккуратно оформленный, с некоторой остротой и объемом. Это идеальный образ для выпускного вечера для всех вас, старшеклассников, отчаянно нуждающихся в вдохновении для стрижки.

DFree / Shutterstock.com

# 28: Игольчатая текстура в колючей прическе для мужчин

Вот еще один короткий и простой стиль, на этот раз созданный красивым Фредди Родригесом. Эта фотография демонстрирует, какое великолепное сочетание колючих волос и растительности на лице можно сделать вместе. С каждым по отдельности все в порядке, бороды — это круто, а колючие волосы — это лестно, но сложите их вместе, и вы получите непреодолимую силу, с которой нужно считаться!

Хельга Эстеб / Shutterstock.com

# 29: Симпатичные кусочки с шипами

Джош Даллас на этой фотографии с красной ковровой дорожки носит уникальный колючий образ.Это чем-то напоминает стиль милитари, коротко подстриженный и униформный. Этот чистый вид — идеальный выбор для повседневного стиля работы. Это идеальное сочетание повседневного и профессионального, которое поможет вам выдержать ваш деловой и повседневный дресс-код в одном изысканном наряде.

Хельга Эстеб / Shutterstock.com

# 30: Мужская прическа с легкими шипами

Некоторые люди не в восторге от того, что волосы поднимаются вверх, и это совершенно нормально. Колючие волосы подходят не всем. Если вам нужен более сдержанный стиль, который не привлекает столько внимания, попробуйте этот слегка приподнятый стиль от Макса Ллойда-Джонса.Лучше всего он работает на коротких волосах и требует только посередине.

Хельга Эстеб / Shutterstock.com

Как вы думаете, ребята? Любая из колючих причесок бросается в глаза? Попробуйте что-нибудь новое, вы будете рады, что сделали.

Почему ВСЕ бойцы должны изучать бокс

Бокс может научить вас драться больше, чем вы когда-либо могли представить.

Те, кто никогда не занимался боксом, запросто скажут:

• Зачем беспокоиться об ограниченном боевом искусстве, в котором используются только руки?
• Никаких ударов ногами, коленями или локтями? Бокс — это не настоящий бой.
• Бокс — это только нанесение нокаутирующего удара, любой может повезти.
• У боксеров плохая техника удара.
• Бокс настолько неквалифицирован, что это просто похоже на уличную драку.

Те, кто пробовал бокс, запросто могут сказать:

• Бокс — это тяжело. Жесткая подготовка, еще более жесткая конкуренция.
• Чистый атлетизм. Грубая скорость, мощь и выносливость. Утомительно и болезненно.
• Невероятные рефлексы и чрезвычайно быстрое время реакции в бою.
• Очень искусное, часто неправильно понимаемое и недооцененное боевое искусство.
• Очень скромные бойцы и обучающая среда.

Все бойцы смешанных единоборств могут извлечь выгоду из обучения боксу. Даже если вас не интересуют боксерские приемы или боксерские удары, вы все равно можете многому научиться. Бокс может сделать вас лучшим спортсменом, улучшить ваши рефлексы, сделать вас более плавным и комфортным в бою. Не зря во всех лагерях ММА есть тренеры по боксу.

Вот мои 5 причин, по которым КАЖДЫЙ БОЙЦ должен овладеть некоторыми боксерскими навыками:

1. Перфорация

Это должно быть очевидно, но по гораздо большему количеству причин, чем вы знаете. Начнем с того, что боксерские удары функционально превосходят любые другие виды ударной техники, встречающиеся в не боксерских искусствах. Удар — это все, что мы делаем. И мы не просто наносим один удар. Мы наносим ВСЕ ВИДЫ ударов, используя разные техники, которые наносятся под разными углами, используя разные положения тела и разные уровни энергетических обязательств.Боксерские удары не только мощнее, но также быстрее, удивительнее и смертоноснее, чем другие удары.

Боксеры обладают более универсальной и эффективной техникой нанесения ударов

Конечно, я видел, как каратэ ломали кирпичи, а ребята из ММА били так же сильно, как и любой боксер, но КАЧЕСТВО удара не то же самое. Удар боксера более быстрый, менее телеграфный и может наносить удары под разными углами с разных позиций. И мы не просто бросаем один, мы можем выпустить залп из 10… и делаем это, используя гораздо меньше энергии, чем другие бойцы.

ТЕХНИКА штамповки и СТРАТЕГИЯ штамповки

Даже если бы кто-то технически освоил все удары в боксе, у него все равно не было бы опыта, чтобы использовать их в полной мере. Нанести идеальный удар в боксерскую грушу ЛЕГКО. Теперь иметь возможность наносить тот же самый джеб в середине боя, ПРОДОЛЖАЯ срезать джеб вашего противника, И следить за его правой рукой… это намного труднее. 🙂

То же и с правым крестом.Кто угодно может бросить правый кросс. Но вы действительно можете увидеть время? Сможете ли вы точно рассчитать время, чтобы ваш удар приземлился, когда ваш противник превратился в него? Можете ли вы точно целить его в подбородок? Можете ли вы увидеть все это в процессе быстрого обмена? А можно ли все это сделать инстинктивно?

А как насчет несиловых ударов? Как насчет использования быстрого удара, такого как джеб, чтобы выиграть весь бой. Или использовать небольшие удары постукивания, чтобы отвлечь и повернуть противника, удержать его подальше или настроить его для ваших более крупных ударов? Или как насчет снимков тела? А как насчет финтов? Или как насчет ударов, когда ваше тело наклоняется вперед, назад, сидя на корточках или прямо? Удары с близкого расстояния, с большого расстояния, прямые, изогнутые, головой, телом, при повороте, при скольжении, при перекатывании.Могут ли другие боевые искусства действительно научить вас И научить так же эффективно работать в этом направлении? Нет, это не так.

*** Невероятная ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ ПРОБИВКИ и универсальность. ***

Преимущество боксерских ударов:

• больше мощности
• больше скорости
• больше углов
• выше эффективность
• больше универсальности
• выше точность
• лучшее время
• улучшенная производительность штамповки в целом

Удар кулаком — это все, чем занимаются боксеры, и мы ОЧЕНЬ хороши в этом.

2. Скорость рефлекса

Темп боксерского поединка намного быстрее, чем в других видах боевых искусств. Подходим ближе, бросаем двумя руками, атакуем и защищаемся одновременно. Конечно, бокс происходит в более быстром темпе, чем борьба или грэпплинг, которые больше относятся к силовой игре, и у вас есть немного больше времени для размышлений, когда вы держитесь друг за друга. С боксом действительно некогда. Как только вы попадете туда, вам лучше сражаться. Если вы планируете думать внутри ринга, лучше делайте это, пока бьете кулаком.На самом деле нет времени или безопасного места, чтобы отступить или принять положение остановки.

Бои проходят на ближней дистанции, когда удары ногами запрещены

А как насчет боевых искусств, включающих удары ногами? Раньше я думал, что стиль боя с 4 видами оружия (руки и ноги) будет быстрее, чем стиль боя с двумя видами оружия (только руками), но, на мой взгляд, это не так. Дальность и сила будут самыми большими различиями в схватке с использованием ударов ногами против боя с использованием только ударов руками.Уважение к ударам противника в сочетании с большей дальностью боя из-за длинных ударов ногами замедляет бой в стиле кикбоксинга. В бою, допускающем как удары ногами, так и удары руками, бойцы не подходят так близко и наносят меньше ударов.

Одновременное нападение и защита

Боксерские бои, как правило, очень динамичны. Руки не только быстрее ног, но и оружие находится ближе к голове, и его можно бросать в гораздо более быстрых и более последовательных комбинациях.Мало того, что руки быстрее, их также можно бросать во время защиты. Я бы сказал, что в боях по типу кикбоксинга защита может легко занять ваше «оружие». Например, блокирование удара ногой может легко использовать ваши ноги, что затем помешает вам одновременно отбросить назад или даже повернуться для контр-удара. Конечно, вы можете контратаковать ПОСЛЕ защиты удара, но не во время. (Конечно, всегда есть исключения.) Но в боксе очень часто атаковать и защищаться одновременно.

Необходимость одновременно атаковать и защищаться от более близкого и более быстрого оружия, безусловно, делает бокс намного более быстрым боевым искусством. Возможно, что мне больше всего нравится в боксе, так это то, что вы действительно учитесь драться на основе рефлексов. Никаких размышлений или планов, вы попадаете туда и чувствуете свой путь через бой. Нет безопасного расстояния или позиции, чтобы замедлить бой. Вы либо близки, либо ДЕЙСТВИТЕЛЬНО близки.

Единственное, что вы можете делать — это естественно, используя свои естественные рефлексы.А научившись «естественно» бороться в боксе, вы улучшите время реакции на бой. Я уверен, что другие боевые стили делают то же самое, но я действительно чувствую, что бокс делает это на высшем уровне.

*** Одновременные наступательные и оборонительные РЕФЛЕКСЫ на высокой скорости. ***

Преимущество рефлексов боксера:

• более быстрые атакующие рефлексы
• более быстрые защитные рефлексы
• улучшенные возможности многозадачности (одновременное нападение и защита)
• улучшает общие естественные боевые рефлексы

3.Гладкость

«Гладкость» или «умение быть гладким» — это действительно прекрасное явление. Есть ТЕХНИКА и СОВЕРШЕНСТВО. А еще есть ИСКУССТВО и ЭФФЕКТИВНОСТЬ.

Бокс больше похож на джаз и брейк-данс, чем на балет и гимнастику. На самом деле, вас не так сильно сдерживают жесткие формы и структурированные методы (может быть, только для новичка). Помимо основ, вы можете делать все, что захотите. Пока вы побеждаете, вы можете делать ЧТО ХОТИТЕ. Эта свобода делает бокс таким прекрасным.Многие из величайших бойцов, которых вы когда-либо видели, нарушили правила, и нужен такой великий спорт, чтобы позволить им это сделать.

ИСКУССТВО + ЭФФЕКТИВНОСТЬ = БЕЗОПАСНОСТЬ

Я думаю, что это невероятно артистичное и эффективное качество бокса — вот почему они называют его «сладкой наукой». Это не только красиво, но и эффективно. Нет ничего подобного. Ловкость отключает противников. Ловкость побеждает в схватках, не пошевелив пальцем. Представьте себе одного парня, который скользит, уклоняется, перекатывается и парирует 20 ударов подряд … не вспотев.Как я уже сказал, СЛАДКАЯ наука. Небольшой наклон головы — все, что нужно, чтобы уклониться от атаки, не более того. Это абсолютное определение эффективности.

Эту гладкость может оценить только тот, кто побывал на ринге. Вы будете точно знать, каково это — разряжать комбинации на парне, стоящем прямо перед вами, и пропускать каждый удар. Вы знаете, каково это — преследовать парня, который на самом деле не бежит. Вы узнаете, каково это быть беспомощным перед парнем, который даже не бьет вас.

Неподготовленному глазу… гладкость выглядит неумелой, неподготовленной, ленивой, невыразительной и определенно неэффективной. Неподготовленный глаз не может увидеть борьбу за манипуляции с весом изнутри. «Внутренний бой» выглядит как грязный клинч. Неподготовленному глазу не видно красоты промаха, он выглядит как парень с опущенными руками и без защиты. Неподготовленный глаз смотрит на обмен ударами как на уличную драку. Они не видят одновременного нападения и защиты и постоянных корректировок на лету.

С другой стороны, обученный боксер не увидит ловкости боксера в других боевых искусствах. Это редко, если вообще случается. Думаю, Андерсон Сильва был самым близким человеком в последнее время.

*** СЛАДКОСТЬ сладкой науки в действии. ***

Преимущество ловкости боксера:

• повышенный КПД
• Способность полностью расслабиться в драке
• Способность полностью блокировать атаки противника
• Развитое художественное самовыражение и боевой дух

4.Бой полной интенсивности

Бокс — одно из лучших боевых искусств для полноценного боя. Я сравню его с другими боевыми искусствами, которые я видел, в двух частях: «ПОЛНАЯ ИНТЕНСИВНОСТЬ» и «БОЙ».

Под полной интенсивностью я имею в виду, что вы действительно можете тренироваться на полной скорости, в полную силу и с полной жестокостью. Есть некоторые боевые искусства, которые «слишком сильны» или «слишком опасны» для повседневных тренировок. Они используют голые руки или иным образом атакуют способами, которые невозможно практиковать без полной защиты.И, конечно же, защитное снаряжение мешает им двигаться и практиковать определенные виды атак. В конце концов, они не могут спарринговать в полную силу.

Что касается боя, существует несколько боевых искусств (например, дзюдо, борьба, грэпплинг / BJJ), в которых отсутствует фактор страха. Тебя не бьют кулаками или ногами по лицу. Вы не беспокоитесь о серьезных повреждениях. Вы действительно не сражаетесь. Это не тоже самое. И поэтому вы не можете наслаждаться или извлекать пользу из всех эмоций, которые случаются при ярком искусстве.

Боксеры могут регулярно тренироваться с полной интенсивностью, используя ВСЕ боксерское оружие

Бокс, с другой стороны, легко предлагает опыт ПОЛНОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ и БОЯ. Само боевое искусство довольно простое. Вы можете атаковать двумя руками, используя сжатые кулаки. А можно ударить головой или телом. В этом нет ничего «грязного». Ни паха, ни позади головы, ни позвоночника, ни других критически чувствительных участков. Они называют это «джентльменским спортом» по таким причинам.Это было боевое искусство, разработанное ДЛЯ СПОРТА больше, чем реальные боевые действия. Благодаря этому так легко ощутить всю грубость бокса, не теряя при этом его жестоких качеств.

И мы получаем огромную пользу от бокса, потому что он защищает и в то же время очень помогает. У вас есть головной убор и перчатки, но ничто из этого не снижает качества и жестокости бокса. Тебе все равно придется сражаться. Тебе все равно придется беспокоиться о том, что твое лицо ударится, тебя все равно могут вырубить.Вы можете тренироваться с полной интенсивностью каждый день, потому что вы носите какое-то снаряжение, которое защищает вашу голову и оружие, НО оно никоим образом не мешает вашим боксерским движениям. Вы получаете удовольствие от сражений в несколько контролируемой среде, которая не лишает вас удовольствия (* кашляет * опасность) и тонкостей искусства.

Бокс позволяет ощутить всю жестокость боя
в несколько контролируемой среде.

Возможность тренироваться с полной интенсивностью улучшает ваши боевые навыки

Возможность драться и тренироваться в полную силу значительно улучшила мои боевые способности.Я разработал более изощренные техники и гораздо более глубокие боевые стратегии, потому что мне действительно пришлось практиковать их на ринге. Помимо технических и стратегических улучшений, бокс сделал меня лучшим бойцом. Когда я сравнил себя с друзьями, которые занимались другими стилями борьбы, я легко увидел, что я был намного более спортивным, чем они. Мое тело было лучшим инструментом. Я был не только быстрее или мощнее, но и более расслабленным, ловким и проворным. Мои руки, ноги и все тело стали более подвижными.У меня был лучший баланс и работа ног. Мои глаза были намного более активными. Мое тело было более скоординированным, чем у них. Мое дыхание было намного эффективнее, чем у них. То, как они двигались, показалось мне немного скованным, даже если это была «идеальная техника».

*** Контролируемые, но жестокие бои. Бокс устанавливает невозможный баланс в цивилизованных боевых действиях ПОЛНОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ. ***

Преимущества боксерских спаррингов:

• потренироваться / испытать жестокий «бой» в контролируемой среде
• ощутите жестокость боя в полную силу
• отработайте все свое наступательное и защитное оружие в реальном боевом режиме
• научитесь бороться с реакцией «бей или беги»
• узнать более реалистичные методы борьбы
• отлично подходит для укрепления уверенности и расслабления в бою

5.Коллективная среда навыков

Одна из моих любимых вещей в боксе, где он действительно отличается от других боевых искусств, — это количество комбинированных навыков и опыта, присутствующих в тренировочной среде. Это был определяющий фактор, который заставил меня покинуть ММА / БЖД и навсегда заняться боксом.

Как я начал заниматься боксом…

Когда мне было 19, и я только что закончил базовую армейскую подготовку, я ходил в поисках бойцовского зала для тренировок, так как был очарован UFC и MMA.Я пошел в школы бразильского джиу-джитсу Ройса Грейси и Риксона Грейси только для того, чтобы обнаружить, что бизнес-институты сосредоточены только на чистой прибыли. Старших инструкторов никогда не было. Обучение было разделено на почасовые занятия, которые проводили члены семьи и ученики более низкого ранга у главных инструкторов. Мне пришлось платить 175 долларов в месяц, и я никогда не видел Ройса или Риксона лично. Хотя искусство BJJ было потрясающим, фактическая среда обучения — нет. Все в классе были людьми образованного типа, из тех, которые НИКОГДА не будут драться на улице, вероятно, никогда не будут сражаться на соревнованиях.Они занимались BJJ из-за своего увлечения искусством. Им было наплевать на драки или соревнования. Меня это не впечатлило, и я обратился к другу, который отвел меня в боксерский зал.

Мне нравилась идея бокса как вида спорта, но изначально я отверг его как «не настоящее боевое искусство», потому что можно использовать только руки. Но я так рад, что попробовал это, потому что с того момента, как вошел, я влюбился в это место. Наконец-то я был дома и с тех пор не оглядывался.

Что я увидел в первый раз в боксерском зале…

• Слева от меня был трехлетний мальчик, который стоял на перевернутом мусорном ведре и бил по сумке, как Рокки в кино.Другой боец ​​(около 20 лет), полностью закутанный, с кровью и потом по всей рубашке, прыгнул через скакалку, когда он остыл после спарринга.
• Справа от меня мальчики, мужчины постарше и даже ДЕВУШКИ разбивали тяжелые сумки кулаками. Они были невероятно мощными. Просто чистая сила и жестокость. Я уважал их просто за звук, издаваемый ими, когда их руки ударяли по сумке. Я знаю, что нарукавная повязка для BJJ — это потрясающе, но услышать звук удара, сотрясающего сумку, — это совсем другой мир.Вы можете почувствовать удар в костях и осознать жестокость бокса.
• На ринге в испытании воли сразились 2 средневеса. Раунд за раундом, нанося удары, ускользая, поворачиваясь и разбивая друг друга самым умелым способом. Иногда едва не попадая друг в друга, иногда взрывая кулаки с высочайшей точностью. Наблюдая за ними с близкого расстояния, они казались богами, всемогущими и непобедимыми. Мой друг объяснил мне: один был бывшим чемпионом, другой — претендентом на звание чемпиона мира.Каждое доказывало, что он достоин другого.
• В своих углах пожилые мужчины выкрикивали инструкции, основанные на их десятилетиях мудрости. Выражения на их лицах рассказывали истории о прошлом, когда жизнь была тяжелой, и люди работали усерднее. Вы уважали их не потому, что они были стары, а потому, что они были настоящими мужчинами. Они прожили более тяжелую жизнь, чем мы.
• Вне ринга бойцы-любители (в протекторах для паха), гангстеры (в длинных джинсовых шортах) и местные крутые парни, готовые выйти на ринг.Я был поражен, увидев, как они были взволнованы, пристегивая свое снаряжение и прыгая на ринге. Никаких подбадривающих разговоров, этим парням не терпелось драться
• По всему залу сидели «старички». У каждого пенсионера своя боевая история. Спросите любого из них, и вы получите полную запись боя, историю боев, где они путешествовали, с кем тренировались, с кем спарринговали, лучший нокаут, который у них когда-либо был, самого известного бойца, с которым они когда-либо дрались. Иногда вам не нужно спрашивать … они все равно скажут вам, и они будут говорить вам каждый день, как будто они никогда не говорили вам раньше.
• Между тем, парень в окровавленной рубашке ВСЕ ЕЩЕ прыгает через скакалку. Что прошло… больше 30 минут? Такое ощущение, что он пробыл там больше часа. Все еще такое же расслабленное выражение на его лице. Все те же спокойствие и ритм, что и раньше. Он ни разу не споткнулся. Для этих парней тяжелая работа — обычное дело. Это действительно так.

Я быстро понял, что это не «академия боя». Это была боевая фабрика. Вы пришли сюда не «учиться боксу». Вы пришли сюда, чтобы стать борцом.Тренеры ничего не заряжали, поэтому успели поработать только с «бойцами». Спросите кого-нибудь, как сделать левый хук, и ответ будет: «Выходи на ринг, я тебе покажу». Пока я был готов сражаться, я получал лучшие боевые инструкции, которые мне могли дать. Все хотят помочь, когда знают, что вы собираетесь выйти на ринг.

Негласные правила зала:
«Уважай всех, бей сильно и никогда не извиняйся».

Бокс — намного более конкурентный вид спорта

Сцена бокса невероятно конкурентоспособна — все мечтают поехать на Олимпиаду или стать профессионалом.Боксерские турниры были везде. Даже соревнования в боксерских залах были напряженными. Все здесь участвовали как минимум в 20 боях вне или внутри спортзала. Многие бойцы провели более 100 официальных боев. У нас были конкуренты на всех уровнях — местном, региональном, национальном и международном. У нас были боксеры-любители и боксеры-профессионалы. У нас были тренеры с более чем 50-летним опытом бокса, которые учились у других тренеров с более чем 50-летним опытом бокса.

И когда я говорю «боксерский опыт», я на самом деле имею в виду БОЕВОЙ ОПЫТ.ВСЕ были в драке. Все провели на ринге свои годы. Вы не увидите этого в других боевых искусствах. Когда вы в последний раз слышали о мастере боевых искусств, который БОРЬБЛСЯ 20 лет (10 как любитель, 10 как профессионал)? Здесь, в боксерском зале, их ДЕСЯТКИ. Почти каждые выходные у нас дрались 10-летние дети. Боксеры гордо носили свои фамилии на плавках, потому что у них были богатые семейные традиции. Бокс во многом является неизменным и ФУНКЦИОНАЛЬНЫМ боевым искусством, которое используется до сих пор.Это не только передаваемые техники, но и реальный боевой опыт. Где еще можно найти такую ​​боевую обстановку? В наше время это редкость.

Я думаю, что сохранение бокса напрямую выиграло от современных боев за призы. Боксеры вполне могут стать профессионалом и поддерживать свои семьи, занимаясь боксом в более поздние годы взрослой жизни (35-40 лет), в то время как другие виды мастеров боевых искусств не могли заработать никаких денег и были вынуждены бросить бой в более раннем возрасте .Как правило, с другими мастерами боевых искусств они какое-то время соревнуются как любители, а затем к 30 годам просто становятся учителями и открывают школу, чтобы зарабатывать деньги. Когда в спорте больше денег на обучении, чем на борьбе, у вас, как правило, больше учителей, чем бойцов (учеников). И вы склонны тяготеть к более невысокому качеству обучения.

Бойцы были из тех парней, с которыми мне приходилось тренироваться каждый день в спортзале. Современные воины, которые сражались каждый божий день и соревновались каждый месяц.Есть что-то, что я уважаю в людях, которые на самом деле тренируются для борьбы. И тренеров, которые тренируют бойцов. Не было ни белых, ни черных поясов, только титульные. Все уважали друг друга, потому что все дрались. Вы можете понять, почему я влюбился в бокс и почему я так уважаю его.

Все друг друга уважали
, потому что все дрались.

*** Зал бокса для местных жителей, любителей и профессионалов.Всем бойцам. ***

Преимущества бокса:

• в окружении чистых бойцов
• много бойцов, много тренеров, много стилей, все проверено в боях
• коллективные знания на основе многовекового опыта
• Обучающая среда, полностью свободная от BS
• абсолютно проверенные боевые приемы

Бокс — спорт всех видов

Бокс — это спорт, созданный как спорт.Это не должно было быть смертельным древним боевым искусством, предназначенным для убийства противников. Бокс был просто боевым видом спорта, демонстрирующим жестокость и мастерство одновременно. Он берет тяжелую работу, сердце, смелость, и многое другое. Правила были разработаны, чтобы сделать его более интересным, а не менее жестоким. Мягкое снаряжение предназначалось для защиты рук бойцов, но не обязательно для смягчения удара. Времена немного изменились, но бокс в душе во многом остался прежним.

За эти годы я привел в свой боксерский зал много друзей из других боевых стилей и боевых искусств.КАЖДЫЙ ОДИН был полностью поражен мастерством и жестокостью бокса. Они видели тренировку, слышали дыхание и чувствовали удары. И ВСЕ они были унижены. Эти парни, прошедшие годы «боевых тренировок», теперь садятся за стол, потому что были слишком напуганы, чтобы выглядеть глупо в боксерском зале. Те, что вышли на ринг, никогда не продержались 2 раунда (даже против начинающего боксера). НЕТ МЕСТА, подобного боксерскому залу (особенно в зале с соревнующимися бойцами). Если вы никогда не были в одном из них, пойдите и посмотрите его собственными глазами.Если вы когда-нибудь захотите судить боксера, делайте это из дома. А еще лучше… изнутри ринга.

Я мог бы продолжать и говорить о преимуществах, но на самом деле все, что я хочу сказать, это для всех бойцов, чтобы дать боксу шанс. Это было давно. Он очень ВЫСОКО усовершенствован с полностью функциональными движениями. А многие уроки практичности можно перенести в другие боевые искусства. Именно по этим причинам почти в каждом лагере ММА в настоящее время есть в штате специальный тренер по боксу.Ничто не заменит навыки и знания боксера.

Бокс может сделать вас лучшим бойцом,
в любом стиле боя, которым вы хотите заниматься.

И если вы похожи на меня, вы можете просто бросить свое боевое искусство и стать боксером на всю оставшуюся жизнь. Нет другого подобного вида единоборств. Попробуйте. 🙂

В своей автобиографии «Долгий путь к свободе» Мандела описывает свою любовь к боксу (и почему он это сделал):

Мне нравилась не столько жестокость бокса, сколько наука о нем.Меня заинтриговало то, как человек двигал своим телом, чтобы защитить себя, как он использовал стратегию как для атаки, так и для отступления, как можно было шагать во время матча.

Бокс эгалитарный. В ринге звание, возраст, цвет кожи и достаток не имеют значения. . . Я никогда не дрался по-настоящему после того, как занялся политикой. Мой главный интерес был в тренировках; Я обнаружил, что строгие упражнения являются отличным выходом из напряжения и стресса. После напряженной тренировки я почувствовал себя легче и психологически, и физически.Это был способ потерять себя в том, что не было борьбой. После вечерней тренировки я просыпался на следующее утро, чувствуя себя сильным и отдохнувшим, готовым снова начать бой. (Мандела, Долгий путь к свободе, стр. 193.)