Девочки подростки отдыхают на природе изображение_Фото номер 501470301_JPG Формат изображения_ru.lovepik.com
| Применимые группы | Для личного использования | Команда запуска | Микропредприятие | Среднее предприятие |
| Срок авторизации | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ |
| Авторизация портрета | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ | ПОСТОЯННАЯ | |
| Авторизованное соглашение | Персональная авторизация | Авторизация предприятия | Авторизация предприятия | Авторизация предприятия |
| Онлайн счет | ||||
Маркетинг в области СМИ (Facebook, Twitter,Instagram, etc.) | личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов) | |||
Цифровой медиа маркетинг (SMS, Email,Online Advertising, E-books, etc. | личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов) | |||
Дизайн веб-страниц, мобильных и программных страниц Разработка веб-приложений и приложений, разработка программного обеспечения и игровых приложений, H5, электронная коммерция и продукт | личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов) | |||
Физическая продукция печатная продукция Упаковка продуктов, книги и журналы, газеты, открытки, плакаты, брошюры, купоны и т. Д. | личный Коммерческое использование (Печатный лимит 200 копий) | предел 5000 Копии Печать | предел 20000 Копии Печать | неограниченный Копии Печать |
Маркетинг продуктов и бизнес-план Предложение по проектированию сети, дизайну VI, маркетинговому планированию, PPT (не перепродажа) и т. | личный Коммерческое использование | |||
Маркетинг и показ наружной рекламы Наружные рекламные щиты, реклама на автобусах, витрины, офисные здания, гостиницы, магазины, другие общественные места и т. Д. | личный Коммерческое использование (Печатный лимит 200 копий) | |||
Средства массовой информации (CD, DVD, Movie, TV, Video, etc.) | личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов) | |||
Перепродажа физического продукта текстиль, чехлы для мобильных телефонов, поздравительные открытки, открытки, календари, чашки, футболки | ||||
Онлайн перепродажа Мобильные обои, шаблоны дизайна, элементы дизайна, шаблоны PPT и использование наших проектов в качестве основного элемента для перепродажи. | ||||
| Портрет Коммерческое использование | (Только для обучения и общения) | |||
Портретно-чувствительное использование (табачная, медицинская, фармацевтическая, косметическая и другие отрасли промышленности) | (Только для обучения и общения) | (Contact customer service to customize) | (Contact customer service to customize) | (Contact customer service to customize) |
Подростки На Природе Стоковые Фотографии
Недавний:
рождество 2023 люди зима горы карта мира справочная информация дом
подросток
,каяк
,лес
,на открытом воздухе
,приключение
, природа, ходьба, подростковый возраст, девочки-подростки, рюкзак, путешествия, пешие прогулки, женщины, дерево, образ жизни, дружба, счастье, активного отдыха, смеющийся, лесистая местность, кавказской национальности, положительных эмоций, Copy Space, люди, салон красоты, рюкзаком, мужчины, Multi-Ethnic Group, африканского происхождения, разведка, люди на заднем плане, активный образ жизни, развлечения, самец, рекреационные преследования, пользование, зубастая улыбка, молодой взрослый, каникулы, людей, путешествующих, улыбаясь, веселый, молодые женщины, горизонтальные, талии вверх, небольшая группа людей, подростков только, открытиеПохожие изображения с iStock | Сохранить сейчас
Похожие бесплатные фотографии
карие глаза каштановые волосы длинные волосы
Подросток
длинные волосы девушки цветное изображение
Подросток
путаница подросток студент
Подросток
пение женщины человеческий рот
Подросток
катание на роликовой доске скейтборд подросток
Подросток
катание на роликовой доске мальчики-подростки мужчины
Подросток
темный усилия Old-fashioned
Подросток
рак кожи бикини плавательный бассейн
Подросток
слишком маленький джинсы одежда
Подросток
ребенок скука детство
Подросток
Похожие изображения с iStock | Сохранить сейчас
Выберите Язык
English (US) Deutsch Español Français Italiano 日本語 한국어 Nederlands Polski Português Português (Brasil) Русский Svenska Türkçe 中文(简体) 中文(繁体)
Сообщить об ошибке
×
Как сохранить любовь детей старшего возраста к природе
Категория Основы, Семья
Поиск в Instagram с использованием хэштега #naturekids выдаст множество искусных, деревянных изображений блаженных на природе детей (и часто их мам).
Они могут создавать самые очаровательные и творческие поделки на природе, покрытые грязью с ног до головы после дня, проведенного в грязи, или строят деревню из фортов из палочек. Происходит игра на природе, и родители и дети находятся на борту. Но не все дети. На снимке отсутствует одна группа детей — дети постарше.Как родитель, вы знаете, что вывести вашего ребенка на улицу, чтобы порезвиться на природе, было несложно, когда он был маленьким. Шанс побегать, исследовать, испачкаться, поискать животных? Не говоря уже о том, что у них не было выбора. Ведь они были маленькими детьми.
Но все это меняется по мере того, как ваш ребенок становится старше, хочет принимать собственные решения и (вздрагивает) не всегда быть с вами.
Если ваш старший ребенок стал отказываться от походов с семьей, уклоняться от походов на выходные или даже просто отказываться ходить в парк подышать свежим воздухом, вы не одиноки. Когда дети становятся старше, они (глоток) фактически начинают отдаляться от природы.
Это некрасиво, но это правда.
Подтверждено исследованиями. Исследователи из Университета Дерби, Эксетерского университета, организации Natural England, Historic England, Национального фонда, Королевского общества защиты птиц и фонда дикой природы изучили связь с природой у детей старшего возраста. Они обнаружили, что связь молодых людей с природой резко снижается с 11 лет и не восстанавливается до 30 лет. Да, в 30 лет. Исследователи предупредили, что эта тенденция имеет серьезные последствия для вовлечения молодых людей в про-экологическое поведение. например, переработка или покупка экологически чистых продуктов. Этот эффект, по-видимому, распространяется на всех детей. Исследование Университета штата Северная Каролина и Университета Клемсона показало, что учащиеся средних школ, даже живущие в сельской местности, проводят больше времени в помещении и меньше на улице.
И хотя мы все надеемся, что воспитываем будущих взрослых, выступающих за защиту окружающей среды, есть и другие проблемы.
Правда в том, что по мере взросления дети нуждаются в благах природы больше, чем когда-либо. Подростковый возраст — это время многих изменений в развитии, изменения социальных отношений и путаницы в отношении чувства смысла и места в обществе. Это тяжелое время. И мы не справляемся с этим как общество.
Растет число проблем с психическим здоровьем у подростков. Диагнозы тяжелой депрессии быстро растут, особенно среди подростков. Тем не менее, мы знаем, что прогулки на свежем воздухе могут помочь сделать наших детей счастливее, спокойнее, сосредоточеннее и чуткими. Разве это не то, что нужно детям старше 11 лет, когда они переживают запутанное подростковое время? Но в то время как природа может помочь подросткам и подросткам развить навыки саморегуляции, чтобы справиться с этими жизненными изменениями, большинство детей в этом критическом возрасте идут в обход, отключаясь от природы и более глубоко подключаясь к цифровому миру.
Отказ ребенка старшего возраста от природы логичен.
Если мы что-то знаем о подростках, если это нравится их родителям, они должны отвергнуть это. Да, исследование предоставило доказательство и этому. В исследовании под руководством Чикагского университета изучалось, как дети развивают отношения с природой. Это увлекательное исследование показало, что в то время как взрослые предпочитают природу более развитой или контролируемой среде, дети этого не делают. Дети на самом деле предпочитают города.
Если мы навязываем детям природу, когда они достаточно подрастут, они не только откажутся сотрудничать, они прямо отвергнут его.
Конечно, причины, по которым дети уходят от природы по мере взросления, сложны. Но врачи указывают на более широкое использование электроники как на причину, так и на виновника учащения депрессии. Исследования показали, что более широкое использование средств массовой информации и воздействие средств массовой информации приводят к негативным последствиям для подростков, включая снижение уровня самооценки и удовлетворенности жизнью.
Низкая самооценка — это именно то, чего нам нужно избегать в подростковом возрасте.
Есть надежда. Как родитель, воспитатель или другой опекун детей старшего возраста, вы можете — нет, вы должны — сыграть свою роль в обеспечении того, чтобы природа оставалась рядом в жизни ребенка. С этой целью мы придумали несколько способов увлечь детей старшего возраста природой.
Помощь друзей
Подростковый возраст – это время, когда дети хотят быть как можно дальше от взрослых и находиться рядом с детьми своего возраста. Предложите старшему ребенку организовать группу на свежем воздухе со своими друзьями. Это может быть беговой клуб, группа альпинистов или туристическая группа — все, что им нравится. Ключом обычно является правильная социальная химия, позволяющая вашему подростку или подростку регулярно выходить на улицу.
Отправить их техно-фаст
Одна вещь, которую мы знаем о подростках, это то, что мы не можем сказать им что-либо делать.
Мы должны л et открыть для себя. Вместо того, чтобы настаивать на быстром техно и бороться с этим, сделайте им предложение, от которого они не смогут отказаться. Предложите им выбрать приключенческий лагерь под открытым небом, куда не допускаются технологии. Каждый день они будут заниматься спортом на свежем воздухе. Сначала они могут жаловаться, но, вероятно, им понадобится несколько дней, чтобы ощутить свободу, на которую похожа жизнь без экрана, наполненная природой. Достаточно ли двух недель, чтобы помочь вашему начинающему наркоману? Исследования показывают, что подростки, участвующие в образовательных программах на открытом воздухе с ограниченным использованием электронных средств массовой информации, демонстрируют немедленные и устойчивые улучшения в творческом мышлении.
Сделать школу более экологичной
Весьма велика вероятность того, что ваш старший ребенок не проводит много времени на свежем воздухе в течение учебного дня. Большинство школ не уделяют учащимся времени на открытом воздухе в приоритете, особенно детям старшего возраста.
Как только вы заканчиваете пятый класс, расписание становится настолько напряженным, что перемены сокращаются, а перемены на свежем воздухе становятся реже. Даже если детям старшего возраста разрешено выходить на перемену, вторжение экрана означает, что большинство из них будут проводить время, сбившись в кучу вокруг iPhone.
Если у вас есть варианты, поищите много времени на свежем воздухе и зеленую школьную территорию для вашего ученика средней или старшей школы. Простое пребывание в более зеленой школьной зоне может противостоять тенденции к снижению физической активности по мере того, как дети приближаются к подростковому возрасту, и иметь долгосрочные последствия. В одном исследовании девочки, имевшие доступ к большему количеству зеленых насаждений и лесных массивов, и мальчики, имеющие доступ к полям для игры в мяч, с большей вероятностью оставались физически активными по мере взросления.
Присоединяйтесь к скаутам
Скауты — это традиционный способ, которым большинство мальчиков-подростков обучались веревкам на открытом воздухе.
Когда они сблизились со своими войсками, они научились навыкам выживания на открытом воздухе. Молодежь может присоединиться к Scouts BSA до 18 лет, в то время как Venturing и Sea Scouting предназначены для молодых мужчин и женщин не моложе 13 лет, которые закончили восьмой класс или в возрасте 14 лет, но еще не достигли 21 года. Исследовательские клубы обслуживают учащихся средних школ в возрасте 10–14 лет, в шестом-восьмом классах.
На фоне таких противоречий, как сексуальное насилие и банкротство, членство молодежи в скаутах за последнее десятилетие сократилось более чем на 26 процентов. Так что присоединиться к скаутам — это решение, которое может оказаться неправильным для вас. Или вы можете расспросить о своем местном отряде и узнать, что думают другие. Кроме того, проверьте альтернативные скаутские организации, такие как Camp Fire или Navigators.
Сделайте улицу прохладной
Если есть что-то, что природа всегда готова предложить, так это прилив адреналина.
Старшие дети, наконец, достаточно взрослые, чтобы попробовать более физически сложные занятия. Помогите познакомить их с более рискованными и захватывающими хобби, такими как скалолазание, паркур и катание на лыжах. Принятие риска по-прежнему важно, чтобы помочь детям развить навыки решения проблем, но они должны делать открытия в своем собственном темпе. Чтобы учиться, они должны постоянно расширять границы своего собственного опыта — в соответствии с меняющимися стадиями зрелости.
Геокэшинг
Геокэшинг — это классная охота за сокровищами с использованием GPS-координат, в которой подростки могут участвовать с помощью iPhone и приложения для геокэшинга. Тайники спрятаны по всему миру другими геокэшерами. Некоторые из них легко найти, в то время как другие могут потребовать длительного похода. Это отличное занятие, чтобы дать детям старшего возраста повод быть на свежем воздухе и развлекаться, пока они ищут спрятанные «тайники» в вашем районе или на тропах.
Наблюдение за птицами
Наблюдение за птицами — невероятно полезное хобби, от развития критических навыков наблюдения до общения с природой.
Это круглогодичное занятие, которое становится только лучше, когда вы становитесь лучше в орнитологии. В мире насчитывается около 10 500 видов птиц. Некоторые из них, конечно, вездесущи, и их легко идентифицировать, например, малиновку. Но наблюдение за птицами может быть такой же сложной задачей, как и вы.
Citizen Science
Некоторым детям наличие цели и задачи может помочь мотивировать их проводить время на свежем воздухе. Помогите своему старшему ребенку принять участие в гражданских научных проектах, таких как учет бабочек или птиц, био-блиц или другие виды онлайн-исследований дикой природы. Местные экологические и экологические группы — отличное место, чтобы начать узнавать, какие проекты происходят в вашем районе, и эти проекты часто требуют немногого, кроме хороших, тщательных наблюдателей.
Фотография
Отличный способ познакомить детей старшего возраста с природой — это фотографировать природу. В наши дни это хобби доступно большинству детей, ведь многие из них владеют собственными смартфонами.
Познакомьте своего подростка/подростка с веб-сайтом и учебными пособиями по фотографии, чтобы получить некоторые технические советы, а затем дайте им это сделать. Поощряйте их делиться информацией в социальных сетях, если они хотят, и следите за конкурсами, в которых они тоже могут принять участие.
Волонтерство
Уборка парков, пляжей и школьных дворов — отличный способ для старшего ребенка узнать об охране окружающей среды, стать частью команды и сделать что-то хорошее. Многие организации проводят такие субботники или природоохранные проекты, такие как строительство мостов или ремонт троп. Служба национальных парков имеет возможность добровольно помогать в уходе за национальными парками США. И вы можете связаться с вашими местными парками или природоохранными организациями, чтобы узнать, где такие мероприятия происходят в вашем районе.
Садоводство
Подростковый возраст — прекрасное время для детей, чтобы взять на себя ответственность за свой собственный участок земли, на котором можно выращивать пищу.
Будь то на собственном заднем дворе или в общественном саду, предоставление детям собственного участка сада для ухода за ними — отличный способ помочь им почувствовать себя независимыми, ответственными и продуктивными. Некоторые дети могут быть в восторге от сокращения своего углеродного следа и использования химических веществ, выращивая собственную еду. Просто помогите им подготовиться к тяжелой работе и некоторому разочарованию, если грызуны доберутся до их награды.
Помогите им стать профессионалами
В детстве здорово отправиться на прогулку на природу и узнать разницу между воробьем и синей сойкой, но вы можете помочь своему старшему ребенку понять, что мир природы — запутанное и сложное место с сотнями видов для них, чтобы узнать в одном местном походе. Помогите им начать работу по идентификации деревьев, птиц или насекомых, указав им ресурсы для идентификации видов в мире природы.
Или предложите им попробовать свои силы в выслеживании животных, настраиваясь на подсказки, указывающие на то, что когда-то здесь что-то было.
Выслеживание — отличный способ для старшего ребенка узнать о дикой природе и экологии, поскольку искусство выслеживания состоит в ответах на такие вопросы, как: «Почему животное должно находиться в той или иной местности?» Когда животное оставило свой знак? Куда пропало животное? Откуда это?
Совершите ночную прогулку
Одной из привилегий взросления является доверие и свобода, которые вы начинаете приобретать. Возьмите своего старшего ребенка на ночную прогулку, прогулку с совами или в поход с летучими мышами в безопасной среде, чтобы помочь ему увидеть улицу совершенно по-другому после захода солнца. Они почувствуют себя более взрослыми и будут любить пользоваться крутыми гаджетами, такими как налобные фонари.
Не ругайте их по этому поводу
Если вы уговорите подростка выйти на улицу, он этого не сделает. Вместо того, чтобы ввязываться в битву, просто покажите им пример, показав им свою искреннюю любовь к природе. В конце концов они одумаются, но только если это будет их собственная идея.
Зачем подросткам выходить на улицу
Дженнифер Про
Помните, что ваша мать говорила вам и вашим братьям и сестрам выйти на улицу, когда вы вытирали пыль в ее гостиной? Она знала все о пользе прогулок на свежем воздухе для беличьих детей.
Когда дети Тома Морли, 14, 12 и 7 лет, дуются или ссорятся, он вытаскивает самый старый трюк в книге. Он толкает их на улицу, чтобы выгулять собаку. Через несколько мгновений настроение улучшается, и напряжение рассеивается.
Магия или наука?
Оказывается, есть хорошая наука, которая поддержит твою маму и Тома Морли. Есть как физические, так и психологические преимущества для того, чтобы проводить время на открытом воздухе.
Морли, предприниматель, который является членом совета директоров Кливлендского музея естественной истории, стал более целенаправленно вводить природу в семейную динамику, когда заметил положительные изменения, которые произошли после того, как он провел время на свежем воздухе.
«Это заметное изменение, — говорит Морли. «Я вижу больше сотрудничества, меньше напряжения, и громкость всего становится немного меньше», — говорит он. Чем больше он читал на эту тему, тем больше убеждался, что эта связь с природой была ключевой.
«Физически мы запрограммированы реагировать на пребывание на улице», — говорит Дебора Гилбоа, доктор медицинских наук, врач из Питтсбурга и эксперт по воспитанию детей.
«Находясь на открытом воздухе, мы дышим медленнее и глубже, а зрительно больше вдыхаем. Мы гораздо чаще смотрим вверх и смотрим вокруг, когда находимся на улице».
Результатом может стать значительное снижение стресса и беспокойства, что делает его отличным дополнением к списку позитивных стратегий выживания, которые, по мнению Гилбоа, должны быть в арсенале всех подростков. «Подросткам важно знать, что это техника саморегуляции, которую они могут использовать самостоятельно», — говорит она.
Но как увлечь подростков от экранов в мир природы?
3 способа вывести детей на улицу:
1.
Объясните научное обоснование этого.«Я делюсь со своими детьми тем, что узнал о научных преимуществах пребывания на природе. Так что это не просто «Потому что я так сказал» или «Потому что я родитель.» Самый большой урок, который я усвоил, заключается в том, что мне нужно встречаться с ними там, где они есть, и находить общие занятия, которые мы все любим делать вместе, например, кемпинг. «, — говорит Морли.
Даже если вы можете заманить своего подростка только на задний двор с телефоном в руке, выход на улицу имеет свои преимущества. «Если подростки конфликтуют или чувствуют себя подавленными, просто посидев некоторое время на крыльце, они могут расслабиться», — говорит Гильбоа.
2. Будьте проще.
Чтобы получить пользу от прогулки на свежем воздухе для небольшой природной терапии, вам не нужно отправляться в поход. Использование близлежащей природы в вашем районе и вокруг него может помочь. Это так же просто, как поход в местный заповедник или прогулка по кварталу.
«Природа повсюду», — говорит Харви Уэбстер, главный специалист по дикой природе и посол музея Кливлендского музея естественной истории. «Я всегда напоминаю детям, что если они хотят увидеть что-то крутое, им не нужно делать что-то действительно серьезное. Просто выйдите на улицу и посмотрите вверх».
Для подростков (и родителей), которые привыкли смотреть в свои телефоны, это может потребовать небольшого переподготовки. Но это может окупиться только при виде птичьего гнезда или краснохвостого ястреба.
3. Избегайте «синдрома дефицита природы».
«Как пожизненный преподаватель природы, я очень беспокоюсь о людях, имеющих элементарное представление о науке», — говорит Вебстер. «Мы хотим, чтобы люди были связаны со своим миром. Мы хотим, чтобы они не боялись природы, а уважали ее». Но за 40 лет работы в музее Вебстер заметил, что молодежь проводит меньше времени на природе.
Ричард Лув, автор книги «Последний ребенок в лесу » и соучредитель сети «Дети и природа», даже придумал для этой тенденции фразу: «Расстройство дефицита природы».