Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Почему человек скрипит зубами во сне: взрослые люди ночью стучат зубами и жуют

Основная причина, почему человек скрипит зубами во сне, это стресс. Из-за изменения гормонального фона, дефицита дофамина и серотонина происходит непроизвольное сокращение мышц. Некоторые люди признаются, что немного успокаиваются, когда сильно сжимают челюсти. Это своеобразная защитная реакция организма, которая привлекает внимание человека к наличию проблемы.

Содержание

1. Как называется это заболевание
2. Симптомы бруксизма
3. К каким последствиям может привести бруксизм, если ничего не делать
4. Почему люди могут скрежетать зубами ночью
5. Проблема бруксизма у детей
6. Поликлиники, которые могут помочь
7. Обзор

Как называется это заболевание

Непроизвольный скрежет или желание щелкать зубами считается отдельным заболеванием. Оно даже получило свое название – бруксизм или бруксиомания. Разница между этими 2 патологиями заключается в том, в какое время суток человек начинает стучать челюстью. Если ночью, то это бруксизм, днем – бруксиомания.

Симптомы и причины заболевания.

Симптомы бруксизма

Человек, больной бруксизмом, издает скрежет, сдавливает челюсть или жует зубами, хотя во рту нет еды. Ночью приступы короткие, в среднем они длятся 10 секунд, однако случаются несколько раз в день. Днем движения могут быть навязчивыми, продолжаться на протяжении минут или даже часов.

Пациенту с бруксизмом становится некомфортно спать. Ночью он может просыпаться из-за повышенного давления, боли в зубах или мышцах. Утром человек ощущает, что вся челюсть и лицо напряжены.

Его беспокоят головные боли и приступы головокружения. Зубы становятся чувствительными. На губах, языке и щеках остаются ссадины.

К каким последствиям может привести бруксизм, если ничего не делать

Если игнорировать скрежет зубами ночью у взрослого или ребенка и ничего не делать, эмаль начнет повреждаться. Моляры будут крошиться или трескаться. Постепенно из-за перераспределения нагрузки начнут страдать соседние зубы. Есть риск лишиться не 1 или 2, а большей части моляров. Нередко нарушаются функции височно-нижнечелюстного сустава, развивается гипертрофия жевательных мышц, ограничивается подвижность челюсти.

Почему люди могут скрежетать зубами ночью

К наиболее распространенным причинам, почему человек скрипит зубами во сне, относят:

1. Стресс, нервное переутомление.
2. Расстройство работы центральной и периферической нервной системы.
3. Стоматологические проблемы. Например, неправильный прикус или неудобные брекеты.
4. Болезнь Паркинсона.
5. Алкоголизм или никотиновая зависимость.
6. Злоупотребление антидепрессантами или снотворными препаратами.
7. Недавняя черепно-мозговая травма.

Некоторые врачи предполагают, что спровоцировать непроизвольное сокращение мышц могут аденоидит, ринит, гастроэзофагеальный рефлюкс или искривление перегородки носа. Эти теории пока не получили научного подтверждения, но сильное воспаление в области носоглотки действительно может распространяться на мышцы и нервные окончания в области челюсти. Это усугубляет состояние пациента.

Последствия бруксизма.

Проблема бруксизма у детей

У маленьких детей челюсть может трястись и стучать в период смены зубов. Иногда причиной бруксизма становятся тяжелые роды и полученные в это время травмы. На состоянии детей негативно сказываются прохладные отношения между родителями, крики, строгие наказания и отсутствие внимания.

Если подросток щелкает челюстью, обратите внимание на его состояние. В этом возрасте происходит гормональная перестройка организма, дети проходят через психологические кризисы. Это может усилить стресс и напряжение, спровоцировать развитие депрессии.

Широко распространено мнение о том, что зубовный скрежет свидетельствует о заражении гельминтами. Однако в действительности это лишь миф.

Скрежетание и стучание зубами никак не связаны с глистной инвазией, у большинства людей не обнаруживают паразитов.

Поликлиники, которые могут помочь

Точно сказать, в какой поликлинике человеку смогут помочь, без уточнения причины развития бруксизма невозможно. Чаще всего требуется комплексный поход и посещение нескольких специалистов.

В общих случаях взрослым мужчинам и женщинам нужно обращаться к терапевту, детей консультируют у педиатров. На основе жалоб и данных осмотра врач определяет, к кому направить пациента.

В зависимости от предполагаемого диагноза лечение может проходить под присмотром психолога, отоларинголога, невролога или гастроэнтеролога. Рекомендуется посетить стоматолога, даже если проблема заключается не в зубах. Он осмотрит челюсть, поможет своевременно устранить дефекты, вызванные длительным течением бруксизма.

Для диагностики используют специальные каппы, с помощью которых выясняют, на какие зубы приходится основная нагрузка. Накладку изготавливают по слепку челюсти. Ее носят в течение ночи, затем передают на анализ. Для уточнения диагноза может понадобиться проведение электромиографии или полисомнографии. КТ и артроз позволяют исключить артрит и артроз.

Обзор

Почему дети во сне скрипят зубами и что с этим делать? | Психология

В народе существует миф: «Коль дитя скрипит зубами, значит, мается глистами». Бояться не стоит, этот миф не имеет под собой никаких оснований. У скрипящих зубами детей глисты встречаются не чаще, чем у остальных. Но выяснить причину возникновения скрежета (бруксизма) все-таки стоит, ведь он является непосредственной угрозой здоровью зубов.

Истинные причины этого явления еще точно не установлены. Это может быть проявлением стресса или нарушения регуляции глубины сна (еще к таким нарушениям относятся храп, ночные кошмары и ночной энурез).

Чаще этот феномен встречается у детей дошкольного возраста или с соответствующей наследственностью, мальчики подвержены ему больше девочек.

Также ночной зубовный скрежет могут вызвать нарушение прикуса, нарушение строения зубного ряда или лицевого черепа.

Такую причину, как стресс, нужно выделить особенно. Взрослому человеку может показаться, что детский вариант стресса слишком облегчен по сравнению со своими катаклизмами, но дети менее защищены от него, им тяжело справиться со своей эмоциональностью. Виновником возникновения стресса у ребенка может стать конфликт с родителями или сверстниками, просмотренный недавно страшный фильм, предстоящее выступление и многое другое. Фото: Depositphotos

Чтобы помочь своему крохе справиться с этим недугом, поговорите с ним о его проблемах и беспокойствах, попытайтесь развеять все его страхи.
Побеседуйте с ним перед сном, чтобы в постельку малыш отправился уже успокоенным.

Проследите, чтобы последние часа полтора перед сном ребенок был занят спокойными играми, можете почитать ему или просто полистать книжку с картинками. За это время все мышцы малыша расслабятся, и детский сон будет спокойнее.

Не следует кормить ребенка непосредственно перед сном. Лучше после ужина отправиться на коротенькую прогулку на свежем воздухе, во время которой можно перекусить яблоком или морковкой, после чего принять расслабляющую ванну, которую тоже можно совместить с задушевной беседой.

Сладкого и конфет вечером тоже лучше избегать, крохе будет лучше погрызть каких-нибудь фруктов.

Все это поможет малышу расслабиться перед сном и спать спокойно и крепко.

Но независимо от причины возникновения бруксизма, со временем он прекратится. Ребенок его просто перерастет. Но если он все же продолжается и не проходит более нескольких месяцев, стоит обратиться к специалисту и ни в коем случае не пускать все на самотек! Ведь зубы могут подвергнуться серьезному износу, а малыш по утрам будет страдать от зубных и головных болей, возникающих при постоянной мышечной нагрузке. Фото: Depositphotos

Считается, что нечастый скрежет зубами продолжительностью менее 10 секунд не требует лечения, но в других случаях стоит обследоваться и выяснить причину.

Остается пожелать вам и вашим малышам тихого и спокойного сна!

Теги: бруксизм, скрежет зубами, скрипеть зубами, стресс у ребенка, детский сон, здоровье зубов

Скрежет зубов Rogers AR | Бруксизм

Скрежетание зубами может повредить функции вашей челюсти и здоровью ваших зубов и десен. Бруксизм, который часто игнорируют, представляет собой сложную стоматологическую проблему, которую следует решать, чтобы предотвратить дальнейшее или необратимое повреждение жевательной системы.

Хотя не существует какой-то одной единственной причины бруксизма, часто считается, что он вызван стрессом, нарушением прикуса или нервно-мышечными проблемами. Люди могут скрежетать зубами из-за неправильного прикуса (неправильного расположения зубов), дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) или болезни Паркинсона или Хантингтона.

Иногда пациенты даже не знают, что скрипят зубами, но приходят к нам со значительными симптомами. Доктор Хизер Адамс предоставляет пациентам в Северо-Западном Арканзасе комплексные варианты стоматологического лечения бруксизма. Она стремится помочь пациентам найти источник их симптомов и найти эффективные и удобные решения.

Головные боли, ВНЧС и долгосрочные последствия бруксизма

Если вы просыпаетесь с головной болью или испытываете хроническую лицевую или челюстную боль, вы можете скрипеть зубами. Пациенты часто не знают о привычке, возникает ли она во время сна или бодрствования. Скрежетание зубами или сжатие челюстей может повредить прикус и вызвать вторичные проблемы с зубами, требующие расширенного восстановительного лечения зубов.

У пациентов, которые скрипят зубами или сжимают челюсти, часто развивается нарушение прикуса, известное как ВНЧС. ВНЧС влияет на здоровье и функцию височно-нижнечелюстного сустава или челюстного сустава. Эта сложная система мышц и нервных окончаний может подвергаться чрезмерному стрессу и скомпрометироваться, что приводит к длительным болезненным симптомам и затруднениям при жевании.

Общие признаки бруксизма могут включать:

• Изношенные зубы
• Сломанные зубы
• Сколотые зубья
• Чувствительность зубов
• Боль в челюсти
• Головные боли
• Боль в ушах
• Лицевая боль
• Поврежденная ткань щеки

Лечение бруксизма

Доктор Адамс предлагает варианты лечения для предотвращения стирания зубов и защиты зубов и десен. Терапия оральными приборами для сна часто бывает очень эффективной для большинства пациентов, которые скрипят зубами и имеют минимальную дисфункцию ВНЧС. Специальное приспособление для полости рта, похожее на спортивную каппу, будет удобно подходить к вашей челюсти.

Устройство, которое носят во время сна, предотвращает стирание верхней и нижней челюстей. Челюсть может удобно лежать и находиться в правильном положении, позволяя мышцам расслабиться и заживить мягкие ткани.

Пациенты, которые скрипят зубами и носят специальные приспособления для сна, часто практически за ночь избавляются от болезненных симптомов, таких как головная боль и боль в челюсти. Некоторым пациентам для полного восстановления здоровья зубов потребуется сочетание восстановительных процедур и орального аппарата для сна.

Зубные коронки, виниры или склеивание зубов могут восстановить чрезмерно изношенные или сколотые зубы, вызванные бруксизмом. Оральный прибор помогает предотвратить будущие повреждения, поэтому вы можете наслаждаться длительным здоровьем полости рта.

Часто задаваемые вопросы о скрежетании зубами

Каковы факторы риска скрежетания зубами?

Скрежетание зубами обычно вызывается стрессом, но существует несколько факторов риска. Наиболее распространенные из них включают тревогу, употребление алкоголя, особенно в избытке, курение, употребление кофеина, храп, апноэ во сне и некоторые наркотики.

Следует ли мне беспокоиться, если мой ребенок скрипит зубами?

Скрежетание зубами у детей на самом деле очень распространено. Поскольку зубы и челюсть вашего ребенка все еще растут, это, скорее всего, не вызовет серьезных повреждений. На самом деле, они, вероятно, вырастут из него по мере взросления. Однако, если вы заметите явное повреждение зубов или если они испытывают боль, пожалуйста, запишитесь на прием, чтобы их можно было оценить.

Зачем лечить скрежетание зубами?

Скрежетание зубами — это состояние, которое нельзя игнорировать. Это может привести к серьезному повреждению зубов, а также к нарушениям ВНЧС. Повреждение зубов обычно требует дорогостоящего стоматологического лечения, такого как зубные мосты, зубные коронки, зубные имплантаты, а иногда даже зубные протезы. Заболевания ВНЧС могут быть очень болезненными и ухудшать качество вашей жизни. Они могут вызвать проблемы с едой и речью, а также головные боли и сильную боль.

Свяжитесь с нашим стоматологическим кабинетом Rogers, AR

Как вы думаете, у вас может быть бруксизм? Позвоните доктору Адамсу для лечения по телефону (479) 431-4212. Вы также можете запросить консультацию с доктором Адамсом на нашем сайте. Если у вас есть дополнительные вопросы о бруксизме или вариантах лечения этой стоматологической проблемы, сообщите об этом нашей команде. Мы будем рады помочь вам получить ответы, которые вам нужны.

ВНЧС и вредные последствия скрежетания зубами

Вы просыпаетесь с болью в челюсти и головной болью? Есть большая вероятность, что вы скрипите или стискиваете зубы во сне. По данным Национального фонда сна, примерно 8 % взрослых в Соединенных Штатах страдают от бруксизма во сне, в то время как до 14 % детей скрипят или сжимают зубы во сне.

Существует множество факторов, которые следует учитывать при попытке определить первопричину вашего бруксизма. Общие способствующие факторы могут включать стресс, беспокойство, неправильное положение челюстей или нарушения сна, такие как апноэ во сне.

ВНЧС, или заболевание височно-нижнечелюстного сустава, также является еще одной распространенной проблемой, связанной со скрежетанием или сжиманием зубов. В рамках национального месяца осведомленности о ВНЧС доктор Деванг Шах и талантливый персонал Dental Smiles в Дакуле объясняют симптомы и возможные решения для пациентов, страдающих от ВНЧС.

Основы ВНЧС: что это такое?

ВНЧС относится к дисфункции шарнира, соединяющего верхнюю и нижнюю челюсти. Эта дисфункция может повлиять на способность пациентов правильно жевать и говорить. По данным TMJ Hope, организации, целью которой является оказание поддержки женщинам, страдающим от болей в челюсти, примерно у 1 из 12 американцев есть расстройство височно-нижнечелюстного сустава.

Ранние симптомы ВНЧС вначале могут не вызывать беспокойства. Фактически, большая часть пациентов с ВНЧС с трудом определяет, есть ли у них ВНЧС или нет, потому что эти симптомы распространены при других проблемах со здоровьем. Некоторые из наиболее распространенных симптомов ВНЧС включают:

• Лицевая боль
• Боль в ушах
• Головные боли или мигрени
• Боль при жевании или зевоте
• Нежные челюстные или лицевые мышцы
• Резкое изменение в том, как верхний и нижний ряды зубов подходят друг к другу
• Чувствительность зубов из-за скрежетания зубами

Еще одним контрольным признаком ВНЧС является щелкающий или хлопающий звук челюсти. Многие пациенты с височно-нижнечелюстным суставом сообщают об ощущении, что челюсть «застревает» или блокируется на короткое время. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов или подозреваете, что у вас есть ВНЧС, вам следует как можно скорее решить проблему, чтобы свести к минимуму ущерб, который может быть нанесен вашей челюсти или здоровью зубов.

Хотя точно определить причину этого расстройства сложно, необходимо учитывать различные способствующие факторы. Некоторые из причин, которые могут увеличить вероятность развития ВНЧС, включают:

• Травмы челюсти
• Хронический скрежет или сжимание зубов
• Артрит
• Заболевания соединительной ткани, поражающие челюстной сустав

Связь между ВНЧС и бруксизмом

Хроническое скрежетание или сжимание зубов и ВНЧС связаны во многих отношениях. ВНЧС может привести к тому, что пациенты начнут скрежетать или сжимать зубы и наоборот; Также известно, что хроническое скрежетание или сжимание пальцев вызывает ВНЧС.

Ваш стоматолог должен уметь выявлять эти проблемы во время регулярных стоматологических осмотров. В большинстве случаев у пациентов наблюдается необычная стираемость зубов и повышенная чувствительность зубов. Эти симптомы в сочетании с болью в челюсти или щелчками/хлопками челюсти являются явными признаками проблем, связанных с ВНЧС и бруксизмом.

Эти две проблемы часто связаны из-за выравнивания челюсти. Неправильный прикус может привести к тому, что пациент будет скрежетать или сжимать зубы, а также может вызвать дисфункцию челюстного сустава.

Опасность для здоровья зубов при бруксизме

Независимо от причины скрежета или стискивания зубов, бруксизм может нанести значительный ущерб здоровью полости рта. Ваши зубы могут выдержать значительный износ при жевании, но давление на зубы из-за хронического бруксизма неизбежно приведет к необратимому повреждению зубов.

По мере того как зубы продолжают изнашиваться, пациенты начинают испытывать повышенную чувствительность зубов. Это происходит потому, что внешний защитный слой зуба, известный как эмаль, изнашивается. Внутренние слои зуба под эмалью менее устойчивы к давлению при обтачивании, и в конечном итоге обнажается пульпа зуба, где расположены кровеносные сосуды и нервы.

Важно отметить, что несколько факторов могут усугубить ваш бруксизм или способствовать ему. Некоторые из способствующих факторов включают:

• Стресс или беспокойство
• Чрезмерное потребление кофеина
• Чрезмерное употребление алкоголя
• Побочные эффекты психотропных препаратов (антидепрессантов и нейролептиков)

Борьба с бруксизмом и ВНЧС

Хорошая новость заключается в том, что у пациентов обычно не развивается ВНЧС из-за бруксизма, пока не пройдет длительный период времени. Это дает вам достаточно времени, чтобы решить проблемы со скрежетом или сжиманием пальцев, прежде чем это вызовет серьезные проблемы и дисфункцию вашей челюсти. Существует множество вариантов лечения бруксизма, в том числе:

• Использование каппы для скрежетания во сне
• Использование техник релаксации
• Избегание или ограничение употребления алкоголя
• Избегание или ограничение потребления кофеина
• Разговор с врачом о побочных эффектах лекарств

К сожалению, когда у пациента развилось заболевание, лечить ВНЧС может быть сложнее.