Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Бруксизм у детей – причины и лечение детского бруксизма

Бруксизм у детей — непроизвольное скрежетание зубами во время ночного сна, обусловленное спазмом жевательной мускулатуры. Это хроническое нарушение, сокращение мышц происходит приступообразно. Обычно эпизод длится не более 10 секунд, может возникать несколько раз за ночь. Некоторые исследователи считают, что лечить бруксизм необязательно, поскольку он пройдет самостоятельно к 6–7 годам. Однако важно показать ребенка стоматологу, поскольку это нарушение может привести к определенным неприятным последствиям для зубочелюстной системы. Кроме того, следует учитывать общее состояние здоровья малыша: при наличии других неврологических симптомов, соматических и системных заболеваний, нужно регулярно наблюдаться у специалистов узкого профиля.

Формы недуга

Детский бруксизм может отличаться по продолжительности и частоте возникновения эпизодов. Однако важно понимать, что это исключительно ночные приступы скрежетания зубами.

Не стоит путать бруксизм с бруксоманией — сжатием и скрежетанием зубами в дневное время, в период бодрствования. Такие движения обычно произвольны и поддаются контролю, а у детей младшего возраста могут быть связаны со вновь появившимся интересом к возможностям своего организма, когда только прорезываются новые зубки. Специалисты утверждают, что некоторые малыши таким образом пытаются справиться с зудом при прорезывании молочных зубов. Показать ребенка врачу при этом стоит, но обычно нарушение преходящее и не требует коррекции.

Причины детского бруксизма

Нарушение функции жевательных мышц может быть самостоятельным недугом или выступать осложнением заболеваний полости рта, а также других органов и систем организма ребенка. Часто детский бруксизм сопровождается нарушениями сна: апноэ, храпом, сомнамбулизмом, ночными кошмарами, прерывистым сном и пр. Причинами спазма мышц могут выступать психологические факторы: стрессы, испуг, повышенная тревожность, подавленность и пр. В некоторых случаях ребенок не осознает травмирующие ситуации и не проявляет беспокойства, но у него возникает внутреннее напряжение. Это может быть связано с переменой места жительства, конфликтом в учебном коллективе, рождением брата или сестры, утратой любимой игрушки или домашнего животного и пр. Даже избыток положительных эмоций может спровоцировать нарушения сна.

Нарушения функции нервной системы также могут привести к бруксизму. Недуг в ряде случаев сопровождается эпилептическими приступами, тремором рук, нарушениями мышечного тонуса (не только в отношении жевательных мышц).

Есть предположение, что ночное скрежетание зубами связано с гельминтозом. Но оно не подтверждено научно и объясняет проблему лишь косвенно: паразитоз нередко сопровождается анемией, нехваткой витаминов группы B, в связи с чем изменяется функция нервной системы и мышечный тонус соответственно.

Некоторая роль в развитии бруксизма отводится лор-патологиям: аденоидит, искривление носовой перегородки, хронические воспалительные заболевания затрудняют носовое дыхание. Многие исследователи считают, что это приводит к нарушению тонуса мышц лицевой, жевательной мускулатуры.

К стоматологическим причинам бруксизма у детей относят следующие:

• нарушения прикуса;
• завышение пломбы: она не дает челюстям смыкаться нормально, что приводит к неправильной нагрузке на мышцы;
• заболевания тканей пародонта;
• заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

Признаки бруксизма у детей

Заподозрить бруксизм обычно удается родителям, поскольку сон ребенка не прерывается во время эпизодов ночного скрежетания, он не испытывает выраженного дискомфорта. После пробуждения малыш может жаловаться на боли в области мышц лица, височно-нижнечелюстного сустава, головные боли и головокружения, звон в ушах. В течение дня может наблюдаться вялость и сонливость, повышенная утомляемость. По мере развития недуга может добавиться повышенная истираемость эмали и связанная с этим гиперестезия — чувствительность к пище разных температур, а также кислым и сладким блюдам и напиткам.

Осложнения бруксизма

Длительно протекающий бруксизм может вызвать следующие осложнения:

• повреждения эмали: трещины, разрушение коронковой части зубов, сколы и прочие, что связано с неадекватными нагрузками на твердые ткани;
• подвижность зубов, преждевременное выпадение молочных зубов;
• повреждение десен и околозубных тканей;
• нарушение постоянного прикуса, связанное с ранней утратой зубов, уменьшением высоты коронок и другими явлениями.

Продолжительные приступы бруксизма сопровождаются апноэ — кратковременной остановкой дыхания. Это может привести к кислородному голоданию и связанным с ним неприятным последствиям для всего организма ребенка.

Особенности диагностики

Сам факт ночного скрежетания врач устанавливает со слов родителей или близких родственников ребенка, но важно подтвердить диагноз. Для диагностики используются следующие методы:

• полисомнография. Процедура предусматривает фиксацию на теле ребенка специальных датчиков, регистрирующих изменения во время сна. Позволяет оценить функциональное состояние нервной системы;
• ЭЭГ. Дает возможность оценить электрическую активность головного мозга, выявить эпилепсию и иные нарушения;
• электромиография. Этот способ оценки функции жевательных мышц основывается на воздействии током. Процедура безболезненная, позволяет определить избыточный тонус мускулатуры;
• брукс чекер (Brux Checker). Специальные каппы, изготовленные на основе слепка челюсти пациента, устанавливаются на ночь, после чего диагностические пластины направляют в клинику для анализа. Этот метод позволяет определить, какие зубы страдают от повышенной окклюзионной нагрузки, имеет ли она место в целом.

Важно понимать, что этих мер может быть недостаточно для выявления истинных причин проблемы. В ряде случаев требуется лабораторная диагностика: общие анализы крови, определение уровня гемоглобина, содержания минералов и других компонентов. Также может потребоваться привлечение других специалистов узкого профиля: отоларинголога, невролога, психотерапевта, гастроэнтеролога.

Методы лечения

Лечение бруксизма у детей начинается с устранения причин, вызвавших это нарушение. Применяется медикаментозное, физиотерапевтическое, психотерапевтическое воздействие, а также проводится коррекция стоматологических дефектов.

Специфической медикаментозной терапии бруксизма не существует, поскольку это не заболевание, а, скорее, симптом тех или иных нарушений. Однако врач может назначить препараты, которые корректируют функцию жевательной мускулатуры, нормализуют сон. К таковым относят следующие:

• витамины группы B,
• препараты магния и кальция,
• снотворные,
• седативные средства.

В качестве методов, нормализующих сон и мышечный тонус, могут быть назначены теплые компрессы, хвойные ванны, курс общеукрепляющего массажа, плавание при отсутствии противопоказаний.

Психологическая коррекция не имеет противопоказаний и применяется во многих случаях. Если вы предполагаете, что эпизодам нарушения предшествовал стресс, можно обратиться к детскому психологу. Нехватка внимания со стороны близких, конфликты в семье или учебном коллективе, жизненные перемены, состояние утраты — все это поводы для посещения специалиста. Для лечения детей используются различные методики: арт-терапия, песочная терапия, иппотерапия, танцевально-двигательная терапия и пр. Кроме того, детский психолог даст рекомендации по организации досуга малыша, взаимодействию с ним и выстраиванию отношений внутри семьи, созданию спокойной и благоприятной атмосферы в доме.

Стоматологические методы терапии призваны не только справиться с причинами бруксизма, но и устранить его последствия. Так, если имеет место нарушения прикуса или скученность зубов, преждевременная утрата молочных зубов, врач предложит оптимальное решение. По показаниям проводится лечение кариеса и воспалительных заболеваний, восстановление поврежденных зубов композитными материалами, с целью избавления от гиперчувствительности — фторирование и реминерализующая терапия.

Для лечения нарушения у детей старше 10 лет могут использоваться защитные каппы — приспособления из мягкого материала, которые фиксируются на зубах перед ночным сном и способствуют защите эмали от трения. Можно приобрести готовые каппы или заказать их изготовление в стоматологической клинике. Второе решение является более оптимальным, поскольку оно предусматривает предварительное снятие слепка и изготовление конструкции точно по параметрам зубных рядов ребенка. Поэтому каппы прилегают плотнее, а значит, защищают зубы надежнее. Кроме того, врач расскажет все об уходе за каппами и сроках их замены.

О том, как лечить бруксизм у детей, страдающих нарушениями прикуса, расскажет детский ортодонт. В качестве метода коррекции он может предложить пластины, ортодонтические каппы, ношение специальных аппаратов или брекет-систем — все зависит от конкретного случая, вида дефекта прикуса, возраста ребенка. Скорректировать прикус проще тогда, когда челюсти еще формируются.

Общие рекомендации:

• важно не допускать эмоционального перевозбуждения у ребенка, в том числе связанного и с позитивными эмоциями. Все активные мероприятия стоит планировать на первую половину дня;
• общайтесь и выстраивайте доверительные отношения с ребенком, поддерживайте здоровую спокойную атмосферу в семье;
• переключите внимание ребенка с компьютерных игр и просмотра мультфильмов в вечернее время на неактивный досуг. Лучше посвятить 2–3 часа до сна чтению книг, спокойным играм;
• не кормите ребенка за 3 часа до сна. Не следует перегружать пищеварительную систему в ночное время.

Особенности профилактики

Спрогнозировать появление бруксизма сложно, однако в группе риска находятся дети с нарушениями прикуса, нарушениями сна, эмоционально возбудимые малыши.

Для того чтобы предупредить подобное нарушение у ребенка, вы можете принять следующие меры:

• укладывайте ребенка спать чуть раньше: это позволит исключить возможный недосып. Полноценный сон поможет справиться с накопившимся за день психоэмоциональным напряжением;
• следите за состоянием жевательных мышц ребенка: его челюсти должны быть расслаблены, если он не говорит, не жует и не глотает в это время. Обращайте внимание малыша, если он во время бодрствования чрезмерно смыкает челюсти непроизвольно или сознательно;
• обеспечьте полноценное питание;
• своевременно вылечивайте стоматологические заболевания, обратитесь к детскому отоларингологу при наличии лор-патологий.

Лечением бруксизма у детей любого возраста занимаются детские стоматологи клиник «СТОМА». Вы можете обратиться к нам за квалифицированной помощью, предполагающей консультацию, изготовление защитных капп, коррекцию нарушений прикуса. Мы гарантируем высокое качество стоматологических услуг, оказываемых маленьким пациентам.

Скрежет зубами по ночам — Бруксизм

Бруксизм – это неосознанный скрежет зубами, возникающий из-за спазма жевательных мышц, стискивания челюстей и их интенсивного движения относительно друг друга. Эпизоды бруксизма, как правило, длятся 10 секунд и за ночь повторяются многократно, сопровождаясь звуком скрежета или пощелкивания зубами.

О бруксизме свидетельствуют:

• появление неровностей на зубах, укороченные зубы, сколы реставраций;
• частое появление язвочек на слизистой щек;
• головные боли, боли в шее, щелчки в суставе;
• ощущение напряженности в области мышц, онемение челюсти после сна;
• чувство разбитости после сна (хотя, в ритме городской жизни это ощущение не панацея).

Чаще причины возникновения бруксизма, это:

• Проблемы с прикусом. Неравномерные зубные контакты, блоки на зубах, в том числе блоки на зубах мудрости. Варианты лечения разные: от минимальной шлифовки до тотального протезирования. Все индивидуально.
• Стресс, беспокойство, гнев, агрессия. Это вызывает чрезмерное возбуждение нервной системы, что проявляется во сне скрежетом зубов. Иногда бруксизм появляется даже во время беременности из-за сильного гормонального стресса организма.
• Неврологические заболевания, которые сопровождаются непроизвольными спазмами мышц(например, болезнь Паркинсона)
• Гастроэнтерологическая проблема
• Злоупотребление алкоголем, избыток кофеина, приём некоторых антидепрессантов
• Дефицит питательных веществ, например, витамина В5 и минералов, таких как кальций.

Поставить диагноз «бруксизм» и составить адекватный план лечения можно только после тщательной диагностики (КТ снимок сустава, электромиография). Начать следует с посещения стоматолога, который при необходимости направит пациента на обследование к другим специалистам. Во всяком случае, с целью сберечь зубы, он изготовит вам спец капу. Если вы заметили у себя симптомы бруксизма, не затягивайте! Записывайтесь на консультацию!

К какому врачу обращаться при скрежете зубами во сне

Неврологи Москвы — последние отзывы

Доктор мне понравился .Специалист своего дела. Внимательный, тактичный ,вежливый врач. Профессионал своего дела. На приеме доктор, осмотрел меня, выслушал все моим жалобы. Врач, обозначал дальнейшие действия, для выявления моего лечения.

Екатерина, 06 августа 2021

Врач очень внимательно отнеслась к моей проблеме и выписала лечение. Сначала я думала, что отзывы купленные, раз абсолютно все отличные, но мне и правда понравился приём и отношение

На модерации, 08 августа 2021

Врач помог решить проблему, компетентный, понимающий специалист, который не назначает лишних анализов и не вытягивает деньги. Невролог изучил мой диагноз, провел пальпацию, отправил на капельницы, и боль прошла. Нужно будет сходить еще несколько раз, чтобы до конца вылечиться. Понравился сервис в клинике, там есть консультант, который помогает правильно сориентироваться в нужных услугах и специалистах.

На модерации, 09 августа 2021

Я пришла чуть раньше назначенного времени и меня почти сразу же и приняли. Врач была внимательна, выслушала, посмотрела, все подробно объяснила, назначила необходимое лечение и выписала препараты.

На модерации, 09 августа 2021

Отличный доктор !!! Все прошло успешно))) рекомендую !!!

На модерации, 09 августа 2021

Я читала отзывы и мне он подошел по его направлению, мне всё понравилось. К Николаю Георгиевичу пойду ещё раз на прием. Он все объяснял доходчиво, мне было все понятно, а так же врач провел доскональный осмотр.

На модерации, 07 августа 2021

Вызывали врача ребенку на дом. Доктор успокоил нас, сказал, что все хорошо. Андрей Михайлович очень вежливый, профессиональный специалист, с ребенком он общался доброжелательно, был к нему внимателен. Мы остались полностью довольны качеством приема.

Иван, 06 августа 2021

Прием мне понравился, все прошло отлично. Доктор был внимателен ко мне, понятно объяснял, на все свои вопросы я получила ответы, времени приема было достаточно. В итоге приема были даны рекомендации. Если потребуется обращусь еще к данному специалисту.

Ольга, 06 августа 2021

За такую сумму она ничем не отличается от невролога за 2тыс. Ей предоставили тонну анализов, пришли с конкретной проблемой и пальцем указали откуда идут боли. Нет, она отправила опять на анализы которых уже была сделана куча и не так давно и там были те анализы что ей необходимы. Категорически не рекомендую.

На модерации, 07 августа 2021

Врач провел полный осмотр, назначил необходимые анализы и направил на консультации к другим специалистам. Доктор был внимателен, общался вежливо. Я остался доволен качеством приема, записался к Николаю Викторовичу повторно.

Илья, 06 августа 2021

Показать 10 отзывов из 14949

Если ребенок скрипит зубами: причины и подходы

15.07.19

Основные рекомендации для детей с аутизмом, которые страдают от бруксизма («скрипа зубами»)

Автор: Дэбра К. Лоускай / Debra C. Lowsky
Источник: Ark Therapeutic

 

 

Многие дети младше 7 лет начинают «скрипеть зубами», но, как правило, это поведение исчезает само и не требует медицинского вмешательства. Тем не менее, скрип зубами в течение продолжительного времени (особенно, если у ребенка уже есть постоянные зубы) может серьезно ухудшить состояние зубов, привести к зубной боли, мышечным или головным болям и другим последствиям.

Бруксизм – это сильное сжатие или трение зубами друг о друга, которое является непроизвольным, привычным и не выполняет какой-либо функции. Бруксизм – это один из типов повторяющегося, «парафункционального» орального поведения, как и привычка грызть карандаши или ногти или жевать внутреннюю сторону щек.

Бруксизм одинаково часто встречается у мальчиков и девочек. Продолжительный бруксизм гораздо чаще встречается у детей с нарушениями развития, в том числе, он может быть характерен для детей с аутизмом, синдромом Дауна и ДЦП. Очень часто бруксизм присутствует у детей, у которых есть нарушения сна.

Громкий скрежет зубами обычно происходит во сне и относится к двигательным нарушениям сна. Бруксизм в состоянии бодрствования встречается гораздо реже, и очень часто он проходит беззвучно, из-за чего он может остаться не диагностированным. У детей бруксизм часто появляется на фоне стресса, пережитой психологической травмы, хронических нарушений сна, травм головного мозга, и зачастую у родителей ребенка или других членов семьи была схожая проблема в детстве. Самым большим фактором риска для бруксизма во сне является апноэ – затруднения дыхания во время сна.

Возможные причины бруксизма

Ниже перечисляются несколько возможных причин скрипа зубами у ребенка. Для установления точной причины необходимы консультации со специалистами, часто с несколькими специалистами разного профиля – педиатром, стоматологом, отоларингологом, психологом или поведенческим аналитиком и так далее.

Стоматологические проблемы

В первую очередь, если ребенок скрипит зубами или слишком сильно сжимает их, необходимо проконсультироваться со стоматологом. Иногда причиной бруксизма являются проблемы прикуса, неправильное расположение зубов и тому подобное. В среднем, стоматологические проблемы объясняют примерно 10% случаев бруксизма. В любом случае обследование у стоматолога необходимо, чтобы установить последствия сильного сжатия зубов, например, повреждения зубов, которые нужно вовремя залечить. Кроме того, рекомендуется, чтобы стоматолог участвовал в принятии решений о стратегиях по коррекции проблемы.

Побочные действия препаратов

Если ребенок принимает какие-либо лекарственные препараты, необходимо проверить, может ли сжатие или скрип зубами быть их побочным эффектом. Например, бруксизм может встречаться при приеме нейролептиков и некоторых антидепрессантов. Если это так, нужно проконсультироваться с врачом ребенка о возможности изменить его лечение. (Также смотрите: «Что надо знать об изменении дозировки или отмене психиатрических препаратов»).

Стресс и/или тревожность

Многие люди начинают сжимать зубы/скрипеть зубами в качестве реакции на стресс. Скрип зубами у ребенка, особенно в дневное время, может быть реакцией на различные стрессы, с которыми он сталкивается, а также может быть проявлением сильной тревожности или тревожного расстройства. (Также смотрите: «Тревожность и аутизм»).

Самостимулирующее поведение («стимминг»)

Скрип зубами в дневное время может быть просто «плохой привычкой», как и привычка грызть ногти. В случае детей с аутизмом и другими особенностями развития это часто является вариантом «стимминга» – повторяющегося поведения, к которому ребенок прибегает, чтобы успокоиться, справиться с сильными эмоциями или занять себя. В этом случае детям обычно помогает тот или иной вариант «сенсорной диеты» – предоставления других способов для саморегуляции с помощью сенсорной стимуляции в специально отведенное для этого время. Как и с другими вариантами «стимминга», проблема может быть и в том, что ребенок больше ничем не может занять себя, то есть, делает это «от скуки». В этом случае, ребенок в первую очередь нуждается в обучении приемлемым и полноценным видам досуга. (Также смотрите: «Как развивать навыки досуга у ребенка с аутизмом»).

Пониженная чувствительность ротовой полости

Пониженная чувствительность (гипочувствительность) ротовой полости – это одно из возможных проявлений нарушений обработки сенсорной информации, которые часто встречаются при аутизме и других особенностях развития. Это может побуждать ребенка скрипеть зубами, чтобы получить больше сенсорной стимуляции в ротовой полости. Люди с оральной гипочувствительностью с трудом осознают, что происходит у них во рту, и для них характерен «сенсорный поиск» связанный с движениями челюсти. Например, дети с оральной гипочувствительностью часто жуют одежду, свои руки, несъедобные предметы и также они могут скрипеть зубами.

Возможное лечение бруксизма

Медицинское лечение

В первую очередь, медицинское лечение бруксизма направлено на лечение его последствий и облегчение неприятных симптомов, которые с ним связаны, а также на защиту зубов от механических повреждений. Поскольку дети «перерастают» бруксизм в большинстве случаев, медицинские вмешательства, как правило, являются временными. Дети с нарушениями развития, страдающие от длительного бруксизма, могут нуждаться в продолжительном лечении, чтобы уменьшить мышечную боль в области челюсти и другие проблемы. Возможные подходы могут включать:

– Теплые компрессы в области челюсти. Тепло помогает расслабить мышцы челюсти и уменьшить мышечные боли. Врач ребенка может проконсультировать о том, как применять данную стратегию.

– Врач может назначить обезболивающие или противовоспалительные препараты для облегчения мышечной боли, вызванной бруксизмом.

– Врач может рекомендовать мышечный релаксант, чтобы помочь расслабить мышцы челюсти.

– Как уже говорилось ранее, необходимо лечение проблем с зубами, которые могут быть связаны с бруксизмом.

– Для защиты зубов от повреждений, в первую очередь, при ночном бруксизме, для пациента можно сделать специальную каппу – приспособление, которое изготавливается по слепку зубов и надевается на челюсть. В этом случае, при скрежете зубами ребенок будет стирать каппу, а не сами зубы.

– В некоторых случаях бруксизм вызван проблемами с затрудненным дыханием, в первую очередь, во время сна, и ребенку может понадобится консультация отоларинголога и лечение проблем, затрудняющих дыхание, например, удаление аденоидов.

Уменьшение стресса/обучение релаксации

Очень важно выявить возможные источники стресса в жизни ребенка, страдающего бруксизмом. Рекомендуются различные методы, которые помогают уменьшить стресс и способствуют расслаблению. В первую очередь, следует попробовать немедикаментозные методы релаксации – мышечную релаксацию, медитацию, музыкальную терапию, физические упражнения. В зависимости от наличия тех или иных диагнозов и сопутствующих проблем может понадобиться консультация с психиатром или психологом. (Также смотрите: «Техники релаксации для ребенка с аутизмом»).

Сенсорная стимуляция в ротовой полости

Если причина скрежета зубами – сенсорный поиск, то эрготерапевт или логопед могут подобрать оптимальную стратегию, чтобы предоставить ребенку дополнительную стимуляцию в ротовой полости. Она может включать:

– Массаж ротовой полости. Такой массаж часто проводят логопеды, и он обеспечивает очень сильную сенсорную стимуляцию для полости рта.

– Различные массажеры, в том числе, вибрирующие массажеры, могут предоставить самый разный тип сенсорной стимуляции. Очень часто для детей с бруксизмом подходят вибромассажеры для полости рта, которые позволяют варьировать давление и стимуляцию. К тому же, массаж с вибрацией помогает многим детям расслабиться.

– Существуют разного рода прорезыватели и безопасные «жевалки», которые ребенок может использовать как альтернативу скрипу зубами. При бруксизме рекомендуется пробовать «жевалки» продолговатой формы и в форме трубочек, чтобы ими можно было легко достать до коренных зубов – это обеспечит похожие со скрипом зубами ощущения. Жевалки с неровной и варьирующейся поверхностью могут особенно понравиться детям с «сенсорным поиском».

– Для увеличения стимуляции мышц челюсти можно осторожно попробовать следующее упражнение – дать ребенку укусить «жевалку» в форме буквы Т или трубочки, а потом очень мягко потянуть за жевалку 3-5 раз. Упражнение можно повторять до 5 раз с обеих сторон челюсти в течение дня.

Диетологическая помощь

Если ребенок скрипит зубами в качестве «стимминга» или «сенсорного поиска», то это поведение можно уменьшить, включив в рацион ребенка больше твердой, хрустящей и требующей продолжительного жевания пищи, например, сырой морковки, сельдерея, сухофруктов и тому подобного.

Многие дети с аутизмом имеют крайне ограниченный рацион или избегают твердой пищи. Тем не менее, у них все равно может быть потребность в получении определенных ощущений в ротовой полости и определенных движениях челюстью, и они могут получать их с помощью скрипа зубами. В этом случае поведенческие вмешательства для расширения рациона могут помочь уменьшить бруксизм. (Также смотрите: «Как расширить рацион ребенка с аутизмом», «Если ребенок с аутизмом отказывается от твердой пищи»).

Важно учитывать, что жевание жвачки, большие куски пищи или широкое открывание рта может привести у некоторых людей, страдающих бруксизмом, к обострению мышечной боли в челюсти.

Важно следить за тем, чтобы ребенок потреблял достаточное количество жидкости в течение дня – некоторые специалисты считают, что обезвоживание способствует бруксизму.

Если ребенок не может есть твердую пищу по медицинским показаниям, то можно разрешить ему использовать сенсорную «жевалку», чтобы восполнить недостающие ощущения.

Поведенческие вмешательства при бруксизме

Есть несколько исследований по коррекции бруксизма у детей с аутизмом с помощью методов на основе прикладного анализа поведения, но в основном это лишь исследования отдельных случаев. Как правило, в этих случаях успешно применялись вербальные и физические подсказки, чтобы «переключить» на другое поведение ребенка, который скрипит зубами днем. В некоторых случаях скрип зубами удавалось уменьшить, когда ребенку подсказывали повторить за взрослым определенный звук (например, «а-а-а») каждый раз, когда он начинал скрипеть зубами. Повторение звука – это поведение не совместимое со скрипом зубами. Также поведенческий аналитик может использовать другие стратегии, например, тренинг функциональной коммуникации.

Надеемся, информация на нашем сайте окажется полезной или интересной для вас. Вы можете поддержать людей с аутизмом в России и внести свой вклад в работу Фонда, нажав на кнопку «Помочь».

Скрежет зубов или бруксизм

Бруксизм – это бессознательный скрежет зубами человеком днём или ночью. Данная проблема может возникнуть и у детей, и у взрослых, к этому нужно отнестись с должным вниманием. Скрип зубами во время сна может продолжаться минуту, а может и довольно долгое время. В момент скрежета происходит стирание эмали зубов, а это, в свою очередь, приводит к повышенной чувствительности, появлению кариеса и других заболеваний.

В случаях, когда бруксизм наблюдается у человека годами, может возникнуть подвижность зубов, которая приведёт к рецессии дёсен. Таким образом, не стоит допускать развитие данной проблемы, а при первых признаках – обратиться к стоматологу.

Причины скрипа зубами ночью

Однозначно очень сложно сказать, какие же первоначальные причины данного недуга. Специалисты считают, что скрежет зубами возникает из-за стресса, перенапряжения, истощения организма, хронического недосыпа и постоянной усталости. Человеку необходим отдых. У взрослых людей дополнительными стимуляторами появления бруксизма является злоупотребление такими веществами как алкоголь, кофеин, никотин и другими.

Также причиной скрипа зубов в ночное время может быть неправильный прикус, либо отсутствие нескольких зубов.

Методы лечения и предупреждения скрипа зубами

Если у вас, ваших родственников или знакомых появился скрип зубов, то сразу же обращайтесь за помощью к специалисту стоматологу. Именно он после диагностики вашей полости рта подберёт наиболее приемлемый план лечения.

Существует несколько способов лечения и предупреждения бруксизма:

• избежать стирания зубной эмали поможет каппа, которая надевается на челюсть и исключает сам скрежет, однако это только предупреждение недуга;
• медикаментозный, предполагающий курс лечения в течение 6 месяцев;
• психологический, предполагает исключение стресса, частое расслабление;
• исправление неправильного прикуса, возможно, посещение ортодонта.

 

Обращайтесь в стоматологическую клинику «Стомед» в Люберцах, и наши специалисты помогут справиться с любой вашей проблемой!

Почему Скрипит Зубами (Во Сне) Ребенок или Взрослый 100% Информации

Бруксизм у детей. Ребенок ночью скрипит зубами

По статистике скрежет зубами во сне наблюдается примерно у 15-30% от всех детей.
Наиболее часто бруксизм у детей проявляется в период прорезывания молочных или постоянных зубов. Чаще всего, дети скрипят зубами именно во сне, а не во время бодрствования.

Скрежет зубами во сне у ребенка: причины

То, почему ребенок скрипит зубами во сне – причины заключаются в одном из следующих факторов –

• психологические факторы: беспокойство, стресс, тревога, агрессия,
• как ответ на боль при прорезывании зубов,
• при аномалиях прикуса (неправильных контактах между зубами),
• в следствие ошибок ортодонтического лечения,
• реакция на холод (замерзание),
• реакция на интоксикацию организма при различных заболеваниях,
• как симптом обезвоживания организма.
• гипертонус жевательных мышц (напряжение в челюсти)

Ребенок скрипит зубами: что говорит детский психолог

Немного остановимся на психологических факторах. Важно оценить, когда именно появилось скрежетание зубами. Возможно вы заметите совпадение времени начала бруксизма с переездом, разводом родителей, сменой детского сада или школы, конфликтами с одноклассниками, учителями, родителями.

Возможно, что вы не в курсе конфликта, из-за которого переживает ваш ребенок. Поэтому очень важно иметь доверительные отношения и попытаться поговорить с ребенком на эту тему. Постарайтесь приложить все усилия, чтобы он поделился с вами своими переживаниями.

Важно: существуют и другие симптомы, заметив которые вы можете предположить повышенную тревожность у ребенка и почему возник скрип зубами во сне. Это может быть появившаяся привычка грызть ногти, дерганье и скручивание волос, а также любые другие «нервные привычки», которые вы можете заметить. Разговаривая с ребенком, будьте терпеливы и участливы, не нервничайте и не повышайте на него голос.

Капы от бруксизма — цены, изготовление индивидуальных капп от скрежета зубов

Бруксизм – непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами, как правило – во сне. Это явление, вызванное неконтролируемым сокращением или спазмом мышц, может показаться безобидным, но на самом деле оно приводит к стиранию зубных тканей (и как следствие, к повышенной чувствительности, высокому риску развития кариеса и т.д.), проблемам с челюстью и челюстными суставами, болям в голове и шее. Чтобы защитить зубы, десны и челюсть, рекомендуется использовать капы от бруксизма. Это пластиковые или силиконовые накладки, которые надеваются на верхние и/или нижние зубы и не дают им тереться друг о друга. Кроме того, они нивелируют характерный скрип, который не мешает спать самому человеку, но может беспокоить его домочадцев.

Функции капы от бруксизма

В первую очередь отметим, что эти конструкции не лечат бруксизм как таковой. Их задача защитить:

• ткани зубов от истирания, а коронки и протезы – от преждевременного износа и поломок;
• ткани пародонта – от повреждений и расшатывания зубных единиц;
• суставы и мышцы – от избыточного напряжения и давления.

Помимо этого, капа предотвращает рецессию десны, боль в голове, шее и плечах.

Лечение же зависит от причин возникновения заболевания, а они достаточно разнообразны. Часто его появление связывается с серьезными стрессами, подавляемыми эмоциями, неврозами, злоупотреблением кофе и алкоголем, повышенной возбудимостью и т.д. В таких случаях требуется комплексная психологическая и/или неврологическая терапия. Также бруксизм может быть вызван стоматологическими причинами, например, неправильным прикусом, нарушениями в височно-нижнечелюстном суставе или в строении челюсти и т.д.

Вне зависимости от причины, полезны консультации стоматолога, который будет следить за состоянием полости рта. В запущенных случаях пациенты способны стереть зубы буквально до пеньков. Чтобы не допустить повреждений, лучше своевременно обратиться к врачу и использовать защитные конструкции. Они гипоаллергенны, и у них практически нет противопоказаний за исключением психиатрических заболеваний и эпилепсии.

Виды защитных конструкций

По назначению

В первую очередь выделяются дневные и ночные каппы от скрежета зубов и сжимания челюстей. Первые необходимы тем, кто постоянно непроизвольно стискивает зубы во время бодрствования. Для таких моделей особенное внимание уделяется незаметности – они изготавливаются из прозрачных материалов и надеваются на внутреннюю сторону зубного ряда, за счет чего не видны окружающим ни в разговоре, ни в улыбке. В них можно есть, но лучше снимать при употреблении слишком твердой пищи.

Модели для сна, как правило, тоже прозрачные, но это необязательное условие – они могут быть сделаны под цвет эмали или, напротив, ярких цветов и/или с рисунком – такие варианты особенно востребованы среди юных пациентов. В зависимости от состояния ротовой полости и особенностей заболевания, конструкции могут надеваться только на верхнюю челюсть или же на обе. В любом случае для ночных кап важно, чтобы они не слетали во время сна и не создавали дискомфорт, мешая спать.

Если заболевание отрицательно сказывается на челюстном суставе, могут использоваться специальные – репозиционирующие – модели, снимающие с него избыточную нагрузку и предотвращающие спазмы.

По способу изготовления

По способу изготовления выделяются следующие варианты:

• стандартные – после покупки сразу готовы к использованию. Еще один их плюс – более низкая стоимость. Главный недостаток – они не принимают форму челюсти, из-за чего могут вызывать дискомфорт, а кроме того, не всегда хорошо держатся;
• термопластичные – при первом использовании их надо опустить в горячую воду, надеть на зубной ряд и прижать к нему. Изделие примет форму, близкую к форме челюсти, благодаря чему обеспечивается больший комфорт;
• индивидуальные – сделанные по слепку челюсти. В точности повторяют форму зубного ряда, подбираются по толщине и другим параметрам. Цены на индивидуальные капы при бруксизме выше, чем у других видов, но их отличает максимальное удобство в использовании и долговечность.

Стандартные и термопластичные модели продаются в аптеках, в то время как изготовление кап от бруксизма, сделанных в точном соответствии с потребностями пациента, подразумевает визит в стоматологию. Их производство происходит в несколько этапов. Сначала врач снимает слепки и передает данные в лабораторию. Там на специальном оборудовании из биопластика или биосиликона изготавливается конструкция. Затем пациент ее примеряет, и при необходимости она корректируется. В среднем весь процесс занимает 5-10 дней.

Уход за конструкцией

Уход за конструкциями несложен:

• после использования их нужно промывать теплой (но не горячей!) водой и при необходимости очищать обычной зубной щеткой;
• в период, когда они не применяются, их хранят в воде или в специальном футляре;
• важно защищать их от воздействия высоких температур, вызывающих деформацию материала, а также от механических повреждений и прямых солнечных лучей;
• деформированные от сильных сжатий изделия использовать не стоит, так как они могут не снимать нагрузку с челюстей, мышц и т.д., а напротив, увеличивать ее. В подобных случаях конструкцию лучше заменить на новую.

Купить капу для зубов от бруксизма в Москве и области можно в клинике НоваДент. Благодаря сочетанию таких факторов, как высококвалифицированные специалисты, наличие собственных лабораторий и использование самых современных технологий, наши капы отличает максимальный комфорт в использовании, незаметность в носке и долговечность материалов. У нас можно заказать конструкции для детей и взрослых. Кроме того, наша клиника – это демократичные цены, привлекательная система лояльности и бесплатные консультации, на которых вы получите ответы на все вопросы о защите зубов при бруксизме.

Что означает выпадение зубов во сне: 5 значений

Просыпаться в панике, чтобы проверить, целы ли зубы, — вероятно, не то, с чего вы собирались начать свой день. Сон о выпадении зубов ужасен — и к тому же удивительно распространен. «Тридцать девять процентов людей сообщают, что им хотя бы раз снился такой сон», — говорит Дейрдре Барретт, доцент кафедры психологии Гарвардской медицинской школы. Оказывается, эти сны о зубах также имеют тенденцию повторяться: 16 из тех, кто сообщил о сне о зубах, 16.2% заявили, что видели их повторяющиеся сны, а у 8,2% они были регулярно.

Интересно, какова наука, стоящая за сном о выпадении зубов, и есть ли какой-либо скрытый смысл за потерей зубов? Потеря зубов — не самый сексуальный сон и не такой ужасный, как сны о смерти, но они все равно могут заставить вас думать о них в течение нескольких часов после того, как вы проснетесь. Хотя ученые не занимаются толкованием снов, они постоянно работают над выяснением физиологической причины наших самых ярких снов.

Барретт отвергает представление о том, что когда дело доходит до мечты о зубах, существует универсальный подход. «Каждый сновидец лучше всех знает, что означает для него символ, и полезные вопросы — даже самого себя — лучший способ получить толкование». Ведение дневника — отличный способ определить и поразмыслить над потоком мыслей, происходящим в вашей голове. Хотя ваш сон о гниении и падении зубов на землю может означать не то же самое, что сон вашего друга или вашей матери, он может помочь вам лучше понять, как вы смотрите на свое тело, что является источником стресса или напряжения в вашей жизни и какие ценности важны для вас.

Вот что могут означать ваши сны о выпадении зубов.

1. Вы скрипите зубами.

Когда дело доходит до сновидений о зубах, многие указывают на раздражение зубов. Недавнее исследование, опубликованное в 2018 году, посвященное корреляции между натяжением зубов и сном о зубах, показало, что у людей, страдающих бруксизмом во сне — расстройством сна, которое заставляет людей испытывать эпизоды скрежета зубами во время сна, — на самом деле было больше зубастых ночных видений. В отличие от обычного скрежета зубами, которое происходит безостановочно, бруксизм во сне случается периодически и может привести к пробуждению с болями в шее и челюсти.

2. Вы в стрессе.

Неудивительно, что виновником этих неприятных снов является наш любимый дуэт: стресс и тревога. Когда мы испытываем напряжение в нашем психическом здоровье, наше тело часто посылает сигнал в ответ. «Сжимание зубов при столкновении с негативными ситуациями — обычная реакция, которая может переходить в эпизоды бруксизма во сне», — по данным Sleep Foundation, — «скрежетание зубами также связано с повышенным уровнем тревожности.»

Если ваш последний сон о рте без тех жемчужно-белых пятен, которые вы посетили в течение последних нескольких недель, возможно, ваш разум и тело продолжают обрабатывать то, что прошло год, как никто другой.

3. Вы думаете о своем детстве.

Если вы собираетесь перейти к интерпретации, Барретт предлагает вам начать с выяснения основных элементов сна и того, как вы к ним относитесь. «Кто-то может связать потерю зубов с детством и зубная фея, — говорит она.Если вы думаете о зубной фее после сна о зубах, Барретт предлагает подумать о любых сходствах или отношении к тому, что происходит в вашей жизни сегодня и когда вы потеряли молочные зубы. Может быть, вы вернулись к родителям из-за изоляции — потеря зубов во сне может означать, что ваш разум обрабатывает свои чувства по поводу возвращения в спальню детства.

4. Вы беспокоитесь о питании.

Ваши сны о зубах могут быть связаны с тем, как вы относитесь к питанию и к вашему доступу к нему.Буквально говоря, «нам нужны зубы, чтобы получать пищу», — говорит Барретт. То, как вы определяете питание, может быть буквальным: «Давит ли вам продовольственная безопасность»?

5. Вы думаете о старении.

Мы часто рассматриваем потерю зубов как побочный эффект старения, поэтому этот сон также может отражать страх старения. Это может вызвать множество глубоко укоренившихся убеждений о красоте и неуверенности: «Кто-то может подумать, что потеря зубов приведет к потере сексуальной привлекательности, потому что они считают, что нам нужен полный набор здоровых зубов, чтобы выглядеть привлекательно», — говорит Барретт.

Сны о выпадении зубов

Когда дело доходит до снов, большинство из нас переживает разные, уникально личные истории и встречи во сне. Однако есть некоторые интересные общие темы, которые, кажется, повторяются в разных культурах и возрастных группах, особенно в мечтах о выпадении зубов. Психологи часто рассматривают сны людей как способ интерпретировать скрытые сообщения подсознания. Общие схемы сновидений представляют особый интерес, поскольку они могут иллюстрировать связи, которые есть у всех нас.Сны о выпадении зубов — одни из самых распространенных. Что это значит и как часто вы это принимаете?

Сны о выпадении зубов

Согласно одному исследованию, около 39% населения сталкивались с выпадением зубов во сне. Если вы когда-нибудь видели один из этих снов о выпадении зубов, вам не нужно, чтобы мы рассказывали вам, насколько они могут быть тревожными. Потеря зуба никогда не бывает приятным. Особенно неприятно потерять их все сразу или заставить их сломаться и потрескаться во рту.Некоторые люди могут просыпаться, задаваясь вопросом, означает ли их сновидение о выпадении зубов, что у них есть проблемы с зубами в реальном мире. Существует множество теорий о том, что может означать во сне потеря или трещина зубов. Мы думали, что рассмотрим это странное явление и выясним, стоит ли вам беспокоиться о своих зубах, когда вам снятся эти сны.

Так что это значит?

Одно из самых распространенных объяснений снов о выпадении зубов — это то, что это связано со стрессом и тревогой.Эта теория утверждает, что переживание потери во сне связано с чувством бессилия в жизни. Это может быть связано с проблемами на работе или с необходимостью принять важное решение в своей жизни. Однако не все думают, что психологические объяснения сновидений о выпадении зубов обязательно должны быть отрицательными. Сны также были связаны с моментами личного роста или восстановления сил и самооценки. Независимо от того, положительные или отрицательные, все эти объяснения разделяют тот факт, что они предполагают, что это явление связано с бессознательными мыслями или чувствами, которые проявляются в мире ваших снов.

Это может быть более реально, чем вы думаете

Новое исследование поставило это предположение под сомнение, предложив другое возможное объяснение. Изучая широкий круг людей, которые сообщали о потере или растрескивании зубов во сне, они выявили сильную корреляцию между сновидениями о выпадении зубов и реальным стоматологическим дистрессом. Внешние стимулы, включенные в сновидения, регулярно наблюдаются, поэтому в этом нет ничего удивительного. Исследование не обнаружило связи между самопровозглашенным скрежетом зубами и сновидениями о потере зубов.Тем не менее, он выявил связь с раздражением зубов самых разных типов.

Боретесь со стрессом и страдаете от ночного скрежета зубами? Мечтаете потерять зубы? Просыпаетесь с головными болями и болями в челюсти? Не надо страдать! Защитные приспособления для шлифования зубов от SportingSmiles могут помочь!

Многие люди не знают, что они скрипят зубами. Возможно, что люди, не подозревая об этом, испытывают скрежет зубами, когда им снятся сны о выпадении зубов.Как и в любом исследовании такого типа, невозможно определить, является ли раздражение зубов причиной снов. Также не исключено, что сны вызывают скрежет или стискивание зубов, что впоследствии вызывает раздражение. Одно можно сказать наверняка: если вы регулярно испытываете потерю зубов или сны о трещинах, возможно, на самом деле ваше подсознание пытается сказать вам, что пришло время посетить стоматолога!

Что делать, если я скрежетаю зубами, когда мне снится, что зубы выпадают?

Если вы обнаружите, что скрипите зубами или стискиваете зубы во сне, не забудьте взглянуть на наши индивидуальные ночные щитки, прежде чем покупать их у стоматолога.Исключив среднего человека, мы можем предложить нашим клиентам превосходное качество и комфорт по гораздо более низкой цене, чем любой стоматолог. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как защитить себя от скрежета зубами, не стесняйтесь обращаться к нашей команде.

Что вызывает скрежетание зубами?

Скрежетание зубами, также известное как бруксизм, — это когда человек сжимает челюсти, а верхние и нижние зубы скрипят друг о друга. Большинство людей скрипят зубами во время сна, но некоторые также скрипят зубами в течение дня в качестве подсознательной привычки.

Что вызывает скрежетание зубами?

Не существует какой-либо известной причины бруксизма, но врачи считают, что в этом может быть виновата комбинация физических, психологических и генетических факторов. В то время как скрежет зубами в течение дня может быть вызван такими эмоциями, как беспокойство или стресс, скрежет зубами ночью может быть вызван рядом различных причин:

• Нарушение сна
• Жевательные движения, связанные со сном, в промежутках между состояниями сна
• Ненормальный прикус — ваши верхние и нижние зубы могут перекрываться или по другим причинам не совпадать
• Определенное положение или положение челюсти
• Изменения в результате стоматологической работы или травмы
• Психологический стресс

Также может быть полезно знать, что определенные факторы делают некоторых людей более склонными к бруксизму, например:

• Возраст — Скрежетание зубами часто встречается у детей.Возрастной бруксизм обычно проходит к взрослой жизни.
• Семья — Ночной бруксизм или бруксизм во сне часто передается по наследству, поэтому, если у вас есть родитель, бабушка, дедушка или брат или сестра, которые скрипят зубами по ночам, вы, вероятно, тоже скрежете зубами.
• Тип личности — Люди, которые склонны к повышенной нервозности, гиперактивности, соревновательности или агрессивности, чаще скрипят зубами.
• Лекарства, никотин, алкоголь и кофеин — Некоторые антидепрессанты, психиатрические препараты, другие рецептурные и запрещенные препараты могут повысить риск бруксизма.Кроме того, курение сигарет или электронных сигарет, регулярное употребление алкоголя и напитков с кофеином также может вызвать скрежетание зубами.
• Другие расстройства — Скрежетание зубами может также происходить из-за определенных нарушений и заболеваний физического и психического здоровья, таких как синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ), болезнь Паркинсона, эпилепсия, деменция, гастроэзофагеальное рефлюксное расстройство (ГЭРБ) и сон -связанные расстройства, такие как апноэ во сне и ночные кошмары.

Эти факторы риска — это то, что вы можете обсудить со своим врачом или стоматологом, чтобы узнать, какие из них применимы к вам и какие решения могут работать лучше всего.Например, если лекарство вызывает привычку скрежетать зубами, ваш врач может назначить вам другое лекарство или порекомендовать вам носить зубную защиту на ночь, пока вы не закончите прием лекарства.

Как лечить шлифовку зубов

Вы можете подумать: «Если я не знаю причины, как я могу ее лечить?» Скрежетание зубами настолько распространено, что есть решения — как без рецепта, так и у врача или стоматолога. Если у вас постоянная или сильная боль в челюсти, головная боль, зубная боль или ломается зуб, обязательно поговорите со своим врачом или стоматологом.

Если скрежетание зубами не вызывает сильной боли и не мешает вашей жизни, и вы хотите предотвратить повреждение зубов, десен и челюсти, вы можете попробовать стоматологическую защиту, которая создает мягкий барьер между верхними и нижними зубами. Несмотря на то, что средства защиты зубов не мешают вам сжимать челюсти, они помогают уменьшить напряжение челюсти и предотвратить трение зубов друг о друга.

DenTek здесь, чтобы помочь

Если вы не испытываете серьезной боли или проблем с зубами, то сначала попробуйте установить зубную защиту. Это простое и экономичное решение.

DenTek предлагает ряд вариантов стоматологической защиты, поэтому вы можете выбрать ту, которая соответствует вашим потребностям и будет комфортно носить каждую ночь.

Боль в челюсти | ВНЧС | TMD

Что вызывает боль в челюсти?

Если у вас возникает необъяснимая боль в челюсти, наиболее частой причиной является бруксизм, также известный как скрежетание зубами. Некоторые люди иногда скрипят зубами во сне, просыпаясь от боли в челюсти, головных болей и других болезней. Другие могут даже скрипеть зубами или стискивать челюсти, когда бодрствуют, не осознавая этого.

Но какова причина скрежета зубами? Причин может быть несколько, в том числе:

• Текущие проблемы в вашей повседневной жизни. Если у вас напряженная работа или предстоящий тест, личные отношения, вызывающие гнев или напряжение, или даже если у вас есть проблемы с беспокойством, у вас может быть больше шансов скрипеть зубами по ночам.
• Мечтать. Находясь в глубоком сне, вы можете скрипеть зубами из-за сновидений и других раздражителей, которые вы испытываете во сне.
• Лекарство.Некоторые лекарства, которые назначают врачи, повышают вероятность того, что пациенты будут скрипеть зубами во время сна.
• Вещества. Исследования показали, что алкоголь или напитки с кофеином относятся к числу веществ, которые могут вызвать скрежетание зубами.
• Состояние здоровья. Такие болезни, как болезнь Паркинсона, слабоумие и другие состояния могут влиять на измельчение.
• Генетика. Если ваши родители страдали бруксизмом, вы, скорее всего, скрипите зубами по ночам.Точно так же, если у вас есть проблемы, ваши дети тоже могут столкнуться с ними.
• Раздражение. Некоторые дети, испытывающие раздражение во рту, могут скрипеть зубами.
• Аллергия. Точно так же дети, страдающие аллергией, могут скрипеть зубами.
• Проблемы с центровкой. Скрежетание зубами у детей также может быть признаком того, что у них проблемы с выравниванием прикуса — неплохо было бы записаться на прием к ортодонту.

Почему нужно решать проблему шлифовки зубов?

Если у вас возникнут какие-либо стоматологические проблемы, которые вызывают у вас боль, важно их решить.Качество вашей жизни имеет значение, и если вам приходится иметь дело с постоянной болью, она может повлиять не только на состояние вашего настроения. Побочные эффекты скрежета зубами, которые остаются без внимания, могут быть серьезными, поэтому важно начать путь к решению, как только вы заметите, что у вас может быть проблема с бруксизмом.

Некоторые побочные эффекты включают:

• Потеря сна. Вы можете обнаружить, что просыпаетесь несколько раз за ночь от скрежета зубами и сжатия челюсти, что влияет на вашу способность хорошо отдыхать.Недосыпание может иметь множество последствий, включая снижение осознанности и внимания, плохое настроение и многое другое.
• Зубы повреждены. Постоянное сжимание и скрежетание может привести к чему угодно, от сколов на зубах и расшатывании зубов до сломанных зубов. Эти проблемы могут причинить вам боль и серьезно повлиять на вашу способность есть, говорить и нормально функционировать. Неправильная шлифовка также может привести к стиранию зубной эмали, в результате чего ваши зубы станут более подверженными разрушению.
• Напряженные мышцы.Постоянное скрежетание и сжатие может привести к тому, что ваша челюсть заблокируется, так что будет трудно полностью открыть и закрыть рот.
• Боль. Сжимание и скрежетание зубами может вызвать боль не только в челюстях. Боль может распространяться на шею, лицо и уши или даже вызывать постоянные проблемы с головными болями. Вы также можете испытывать боль в виде чувствительности зубов, когда вы чувствуете дискомфорт при приеме пищи или питье горячей и холодной пищи и напитков.

Как Centerburg Dental может помочь с болью в челюсти и скрежетом?

Команда Centerburg Dental хочет помочь вам оставаться здоровыми и счастливыми.Постоянная боль в челюсти, вызванная скрежетом зубами, может утомить вас, особенно когда вы занимаетесь повседневной карьерой и семейными обязанностями. Помимо ежедневного приема обезболивающих, мы можем предложить другие варианты лечения боли в челюсти.

Nightguards — одно из лучших решений для решения неотложных проблем, которые может вызвать скрежетание зубами. Ночные щитки — это щитки из мягкого пластика, которые вы носите во рту. Их цель — смягчить ваши верхние и нижние зубы, когда они соединяются при бруксизме.Смягчение удара от скрежета зубами имеет непосредственное преимущество в виде предотвращения боли, которую человек может ожидать, просыпаясь каждое утро после долгой ночи скрежета зубами.

Ночные стражи подходят специально для вашего рта, а это значит, что их будет удобно носить во время сна. За ними также просто ухаживать. Как и ретейнеры, вы чистите их до и после каждого использования обычной зубной щеткой и зубной пастой. Храните их в жестком контейнере, особенно во время путешествий, чтобы они не теряли форму.Не оставляйте ночного сторожа в солнечных местах или в горячей воде, так как любая ситуация может повлиять на то, как оно ложится у вас во рту. Когда вы приходите на регулярные приемы в Centerburg Dental, возьмите с собой ночную охрану, чтобы мы могли проверить ее на износ и необходимость замены.

Вопросы о том, что вызывает боль в челюсти? Мы здесь, чтобы помочь. Позвоните в наш офис по телефону 740-480-8162, чтобы назначить консультацию.

ночных стражей для бруксизма Вудсток | Шлифовка зубов

Вы просыпаетесь с напряжением лицевых мышц, болью в челюсти или стуком? головные боли? Все это может быть признаком того, что вы зубы, пока вы спали.Эта проблема может показаться не такой уж большой. сделка, но если ее не решить, это может вызвать серьезные проблемы в будущем, такие как расстройство височно-нижнечелюстного сустава. Вот почему в Dream Dental, мы предлагаем индивидуальные ночные щитки для стачивания зубов, которые защищают и смягчит ваши жемчужно-белые и лицевые мышцы, чтобы вы могли больше спать удобно. Лучший способ узнать больше — записаться на консультацию Доктор Патель сегодня!

Что такое бруксизм?

Бруксизм, также известный как скрежетание зубами, может быть вызван несколькими причинами: включая ортодонтические проблемы и стресс.Хотя может показаться второстепенным неудобство на первых порах, когда вы продолжаете скрежетать зубами, может износиться их вниз и сделать их уязвимыми для нападения вредных оральных бактерии во рту. Несмотря на то, что это состояние влияет на миллионы Американцы по всей стране, это часто не диагностируется, потому что обычно происходит, пока вы спите. Вот некоторые симптомы, которые вы или ваш член семьи или партнер может выяснить, есть ли у вас это условие:

• Скрежет во время сна.
• Просыпается с тупой, ноющей головной болью.
• Хроническое напряжение лицевых мышц.
• Боль в челюсти.
• Стоматологическая чувствительность.
• Усталость из-за частого пробуждения ночью.

Если вы заметили какой-либо из этих признаков, важно свяжитесь со своим стоматологом в Вудстоке немедленно, чтобы они могли оценить ущерб.

Какие проблемы со здоровьем полости рта могут вызвать бруксизм?

Ежедневное скрежетание зубами может подвергнуть ваши зубы риску из-за быстрого износа защитный слой ваших зубов, называемый эмалью.Это также может привести к серьезные проблемы, такие как:

• Сломанные или поврежденные зубы
• Шатающиеся зубы
• Чувствительные зубы

Как решить проблему шлифовки зубов?

Когда вы посетите Dream Dental для обследования, мы оценим повреждение, которое вызвало скрежетание зубами, и составьте необходимые планы лечения позаботиться о затяжных проблемах. Тогда мы, вероятно, предложим индивидуально подобранный ночной щиток для защиты вашей улыбки от любых дополнительных проблем по дороге.

Процесс получения ночного стража обычно занимает более двух встречи. Во время первого мы запишем ваши впечатления от зубы для создания модели для отправки в нашу зуботехническую лабораторию. Они будут использовать это, чтобы создать свой индивидуальный ночной страж из высококачественного и прочного материалы. Во время вашей последней встречи мы покажем вам, как использовать и очистите ночную гарду и убедитесь, что она идеально подходит вашему рту перед отправляю вас в путь.

Каковы преимущества приобретения индивидуальной ночной стражи?

Ночная стража от бруксизма, изготовленная по индивидуальному заказу, — это простое и экономичное решение. это дает несколько преимуществ, в том числе:

• Индивидуальная и удобная посадка
• Высокоэффективный
• Снижение напряжения лицевых мышц
• Снижает риск травм челюсти
• Изготовлен из долговечных и прочных материалов

Если вы будете носить ночной сторож каждую ночь, вы сможете чтобы заметить разницу, которую не скрежетание зубами оказывает на вашу одежду здоровье и комфорт.Кроме того, при регулярном уходе и обслуживании ваша ночная стража сможет защитить вашу улыбку на долгие годы, сделав ее бесценной инвестиции.

Что значит скрежетать зубами (и как это остановить)

Если вы когда-нибудь слышали, как кто-то скрипит зубами посреди ночи, вы знаете, что это кошмар. Как метко описал один из пользователей Reddit: «Это был один из самых странных звуков, которые я когда-либо слышал! Заставил меня подумать о двух огромных бетонных блоках, скользящих вместе.

Звуки возникают, когда люди непреднамеренно скрежетают, чавкают или стискивают зубы — состояние, называемое скрежетом зубами или, более официально, бруксизмом.

Хотя мы в основном воспринимаем скрежетание зубами как ночной ритуал, на самом деле это может происходить и в бодрствующем состоянии. По оценкам, около 8% взрослых скрипят зубами и до 33% детей скрипят зубами или стискивают зубы. Но некоторые врачи подозревают, что это число намного выше, поскольку многие люди даже не осознают, что делают это во сне.

Вот почему так много людей скрипят зубами:

Стресс — огромный фактор

Стресс и беспокойство — основные причины, по которым люди скрежещут зубами, по словам Майкла Лернера, врача по уху, носу и горлу Йельской медицины. . Когда мы находимся в состоянии стресса, наши тела выделяют выброс адреналина и кортизола — двух химических веществ, которые, как известно, увеличивают частоту сердечных сокращений, повышают кровяное давление и повышают уровень энергии. Лернер сказал, что эти интенсивные изменения могут привести к чрезмерному напряжению мышц челюсти и жевательных мышц, в результате чего некоторые люди скрипят зубами.

Другие могут просто стиснуть челюсти, когда находятся в состоянии стресса, что, по словам Лернера, «не сильно отличается от более известных поведенческих реакций, связанных с тревогой, таких как грызение ногтей, закручивание волос или подпрыгивание ног». Доказательства показали, что люди, которые переживают стрессовые времена — например, развод, смерть или переезд — более подвержены риску бруксизма, как и люди с невротическими личностями или личностями типа А.

Некоторые медицинские эксперты также подозревают, что растирание более распространено в крупных городах, таких как Нью-Йорк или Лос-Анджелес, где уровень стресса зашкаливает.

«Считается, что люди в условиях высокого стресса, в сообществах или на работе больше скрежещут зубами, избавившись от беспокойства. Так что, возможно, большинство жителей Нью-Йорка скрипят зубами, но это не научно подтверждено », — сказал Дерек Стейнбахер, пластический и реконструктивный хирург Йельской медицины.

Это могут быть ваши лекарства

Считается, что некоторые лекарства, в том числе селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или СИОЗС, вызывают бруксизм.Не совсем понятно, почему такие препараты, как прозак, паксил и золофт, имеют такой эффект, но одно исследование предположило, что это может быть связано с тем, что СИОЗС влияют на уровень дофамина в мозге — химического вещества, которое помогает контролировать мышечную и двигательную активность.

Некоторые антигистаминные препараты также могут быть связаны с бруксизмом из-за растормаживающего эффекта, который они оказывают на часть мозга, которая контролирует сон и циркадные ритмы, согласно прошлым исследованиям. (Примечание: если вы подозреваете, что ваши лекарства заставляют вас скрипеть зубами, ваш врач может изменить дозу или попробовать другой вариант.)

klebercordeiro через Getty Images

Алкоголь, кофеин и сигареты могут вызвать его

Исследователи обнаружили, что бруксизм сна в два раза чаще встречается у людей, употребляющих алкоголь, хотя причины до сих пор четко не выяснены. Некоторые специалисты по сну подозревают, что это может быть связано с тем простым фактом, что алкоголь нарушает наш сон.

«Алкоголь в целом вреден для сна. Алкоголь заставляет вас засыпать быстрее, но он делает ваш сон действительно прерывистым », — сказал Рафаэль Пелайо, специалист по сну из Stanford Health Care.

Мы не скрипим зубами во сне, а алкоголь мешает нам войти в фазу быстрого сна, который, по словам Пелайо, является фазой отдыха, когда происходит сновидение. Это означает, что теоретически у пьющих больше возможностей скрипеть зубами, поскольку они, как правило, легче спят. Большинство эпизодов бруксизма происходит на первой и второй стадиях сна, то есть на более легком сне, тогда как бруксизм на более поздних, более глубоких стадиях сна гораздо менее вероятен.

Курильщики также чаще болеют бруксизмом.Одно исследование показало, что бруксизм в два раза чаще встречается у курильщиков, чем у некурящих. Причины, по которым курильщики чаще скрипят зубами, не известны. Однако считается, что никотин также снижает уровень дофамина, который связан с мышечными движениями.

Кроме того, поскольку кофеин является стимулятором, шоколад, кофе, газированные напитки и другие высокоэнергетические напитки могут вызвать мышечную активность и привести к скрежету зубов. И, как и алкоголь, потребление тонны кофеина (например, восемь или около того чашек кофе) связано с более легким сном.

Это может быть проблема челюсти или генетика

Часто сжатие или жевание может быть реакцией на проблему с челюстью, такую ​​как неправильный прикус или смещение или отсутствие зубов. Опять же, хотя существует известная связь между аномалиями челюстей и скрежетом, причинно-следственная связь не совсем понятна. Тем не менее, это может иметь какое-то отношение к тому, как зубы ударяются друг о друга.

«Обычно зубы сцепляются друг с другом [во время сна], но если зубы не выровнены должным образом, они не фиксируются должным образом, и тогда они как бы скользят друг мимо друга — это тот скрежет, который вы услышите. , — сказал Пелайо.

По данным Лернера, до 50% людей, страдающих бруксизмом, имеют прямого члена семьи, который также скрипит зубами. Но несмотря на то, что существует сильная генетическая связь, исследователи еще не идентифицировали конкретный ген «бруксизма».

Что делать, если вы скрежете зубами

Признаком того, что у вас скрежет зубы, является регулярное просыпание с болью в челюсти или головной болью. Дантист также может осмотреть ваши зубы и определить, не изношены ли они из-за постоянного шлифования.

Если вы болгарка, попробуйте несколько решений. Сначала каппа. По словам Лернера, приобретите прочный стоматологический аппарат, который стоматолог может приспособить для вашего рта — он поможет уменьшить повреждение эмали и снять мышечное напряжение.

Если это не помогает, некоторые врачи рекомендуют попробовать инъекции ботокса в область подбородка. По словам Штайнбахера, хотя инъекции длятся всего несколько месяцев, они могут быть суперэффективными и снимать головные боли от напряжения.

Если кажется, что есть генетическое влияние, вы можете отказаться от пьянства и сократить употребление кофеина.Как сказал Пелайо: «Вы не можете изменить свои гены, но можете изменить факторы своего образа жизни».

Хотя бруксизм может быть чрезвычайно болезненным состоянием для некоторых людей, часто он действительно беспокоит только счастливого супруга или партнера, который спит рядом с точильщиком зубов — в этом случае, вероятно, пора купить беруши или принести домой звуковую машину.

Какие сны заставляют нас скрежетать зубами?

Никто не хочет просыпаться готовым к новому дню с головной болью такой большой…

Если вы слишком часто просыпаетесь с головной болью или болезненностью челюсти, причиной может быть скрежетание зубами по ночам.Какие бы стоматологические сны ни приходили в течение ночи, плохие они или хорошие, иногда наши яркие сны заставляют нас сжиматься и скрипеть зубами.

Скрежетание зубами или бруксизм — это не стадия, через которую проходят только дети, и ни плохие, ни хорошие сны не являются вероятными первопричинами, когда дело доходит до скрежета зубами по ночам.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, причина бруксизма до конца не выяснена, но ежедневный стресс может быть спусковым крючком для многих людей.

Некоторые люди, вероятно, стискивают зубы и никогда не чувствуют симптомов.

Вызывает ли бруксизм боль и другие проблемы, может зависеть от сложного сочетания факторов:

• Сколько у вас стресса?
• Как долго и сильно вы сжимаете и растираете
• Смещены ли зубы
• Ваша осанка
• Ваша способность расслабиться
• Ваша диета
• Ваш сон

Все люди разные, и методы лечения различаются в зависимости от факторов риска, степени тяжести и даже проблем окружающей среды.

Лучше всего, конечно, проводить исследования в Интернете, к которым мы все привыкли, и вкладывать в них много информации… но также поговорить с нашими стоматологами. Настоящая беседа лицом к лицу, у нас они все еще есть, не так ли?

Варианты самолечения — предоставлено Национальной медицинской библиотекой США:

• Прикладывайте к больным мышцам челюсти лед или влажное тепло — и то, и другое может иметь положительный эффект.
• Не ешьте твердую пищу, такую ​​как орехи, конфеты, стейки.
• Пейте много воды каждый день.
• Высыпайтесь.
• Изучите физиотерапевтические упражнения на растяжку, которые помогут восстановить нормальный баланс работы мышц и суставов с каждой стороны головы.
• Помассируйте мышцы шеи, плеч и лица. Тщательно ищите небольшие болезненные узелки, называемые триггерными точками, которые могут вызывать боль в голове и лице.
• Расслабляйте мышцы лица и челюсти в течение дня. Цель состоит в том, чтобы сделать расслабление лица привычкой.
• Постарайтесь уменьшить ежедневный стресс и изучите техники релаксации.

Если мы чувствуем давление по утрам — сверх нормы — приготовьте детям завтрак, отвезите их в школу, займитесь жизненным давлением — лучше всего поговорить с нашими врачами и стоматологами о головных болях или болях в челюсти.

Расстройство ВНЧС или ВНЧС — это не пикник, но с помощью стоматологов и специалистов по медицине сна нам не нужно страдать или лечить только апсекты боли.

Другие варианты лечения — любезно предоставлено MayoClinic.com:

• Лечебный массаж
• Управление стрессом
• Шины и каппы (не спортивные… обратитесь к стоматологу!)
• Коррекция смещенных зубов
• Хирургия (обычно в крайнем случае)
• Поведенческая терапия
• Да… даже Ботокс

Чтобы узнать о дополнительных возможностях лечения и еще лучше, посмотрите это видео:

[youtube http: // www.