Почему важно быть смелым: Почему важно быть смелым в жизни? |

Содержание

Почему важно быть смелым в жизни вывод

автора Парабеллум Андрей Алексеевич

Из книги Твитономика. Все, что нужно знать об экономике, коротко и по существу автора Комптон Ник

Из книги От срочного к важному: система для тех, кто устал бежать на месте автора Макклетчи Стив

Из книги Прикладная романтика автора Агарунова Яна

Зачем романтика нужна мужчинам? Дорогие мужчины, не стоит думать, что романтика – это то, что нужно исключительно женщинам. Это не пережиток конфетно-букетного периода, а разумная тактика, благодаря которой затратив минимум усилий вы получаете максимум результата –

Он был призван по благодати Божией, рукоположен в живой власти, и жил и умер как апостол Господа Иисуса Христа. Пусть мир будет жить в их душах, и любовь к истине изобилует вами. Пусть добродетель украсит все его пути. Пусть они будут жить праведно и честно перед Господом, чтобы они сохранили веру и были доблестны в свидетельстве Иисуса Христа; ибо храбрый получит награду. Да благословит вас Бог, это моя молитва во имя Иисуса Христа.

Почему религия Христа не является религией, которая практикуется только в воскресенье? Как мы можем учить нашу религию нашим детям «от глубин наших сердец до их сердца, от нашей привязанности к их»? Почему члены Церкви когда-либо пытались «популяризировать» Евангелие и «подвергать опасности принципы»? Как мы можем проявлять должную терпимость к мнениям и образам жизни других людей, не жертвуя честностью принципов? Как мы можем учить других, в том числе наших детей, такие принципы, как храбрость, целостность принципов и мужество жить в Евангелии? Как первые лидеры Церкви храбры в своих свидетельствах? Что мы узнаем на примере этих мужественных и верных лидеров? Что такое «храбрость веры»? В каких случаях вы выражали это мужество в моменты оппозиции? Как мы можем смело выполнять наши призвания в Церкви? Какие благословения мы и наши семьи получаем в результате мужества в жизни Евангелия? Каковы вечные последствия тех, кто не храбр в свидетельстве Иисуса? Что значит быть мужественным в свидетельстве Христа? . Первым из этих событий была битва при Фермопилах и военно-морская битва Проливов Артемизио, которая происходила одновременно в августе или сентябре 480 г. когда они столкнулись с единым греческим полисом и войсками Персидской империи.

Из книги Фаза. Взламывая иллюзию реальности автора Радуга Михаил

Из книги Сверхвозможности человеческого мозга. Путешествие в подсознание автора Радуга Михаил

Зачем нужна эта практика? Изначально такой вопрос можно задать только от недопонимания качества явления и его свойств. Когда человек вдруг оказывается в фазе, то убеждается, что он такой же реальный, как обычно, с такими же ощущениями и телом, и может все вокруг потрогать и

В проливе Артемизио Фемистокл с флотом из 200 триремов столкнулся с 800 персидскими кораблями, ослабляя и деморализуя свои силы, которые спустя несколько месяцев были побеждены в Саламине. Следствием того, что произошло, стало начало конца Персидской империи, ознаменовало объединение греков как единой нации и укрепило расширение греческой культуры, заложившей основы нашей цивилизации.

Обучение и подготовка, которые привели к действию с высшим мужеством и результатами их действий, способствовали величию их нации, были плодом их прогрессивного образования как мужчин, солдат и граждан, которые они начали очень молодыми и развивались через его жизни.

Всех нас с детства учили, что «смелость города берет» на примере сказок о героях и приключенческих романов. Но далеко не во всех сказка объясняется, как персонажам удалось воспитать в себе силу воли и отвагу. Они как будто родились смелыми и решительными! На самом деле, так оно и было: авторская фантазия вольна наделять вымышленных героев любыми качествами. Но что делать нам, обычным людям, без врожденной доблести и готовности к подвигам 24 часа в сутки?

Второй исторический эпизод — один из самых значительных моментов в нашей истории. Это произведение мужества, профессионализма и лидерства командиров Артуро Прата и Карлоса Конделла, вдохновивших своих офицеров и экипажей на борьбу с полным осознанием существующего недостатка, вытекало из власти кораблей противника. Другим непосредственным следствием этого было большое социальное значение, потому что жертва Эсмеральды, героизм командующего Пратом, сержантом Альдеей, офицерами и экипажем корабля, воспламенила патриотизм чилийского народа и вдохновила его пойти к нежелательной войне, желающей быть достойным депозитарием примера, который они дали.

Приходится воспитывать в себе уверенность – день за днем, через «не могу» и «не хочу» идти в победе над самим собой, собственными сомнениями и страхами. К счастью или к сожалению, но эта проблема настолько распространенная, что психологи уже успели изучить ее и разработать ряд рекомендаций о том, как стать смелее и решительнее. Поэтому на пути к бесстрашию вам не придется изобретать велосипед – вы можете воспользоваться проверенными методиками. И это не будет признаком трусости – скорее, сохранит баланс между храбростью и здравым смыслом.

Профессионализм и мужество командира Конделла и его команды привели к прохождению Бронированного фрегата независимости, самого мощного корабля Перуанского флота, решительно способствующего контролю чилийского флота над морем, консолидированного после захвата Хуаскара в Ангаме, что позволило нашей стране провести земельные кампании, которые закончились оккупацией Лимы и победой на войне.

Помимо исторического сходства двух фактов вооружений, основанных на героизме и последующих последствиях, возникает вопрос: как командиры Прат и Конделл готовились встретиться с высшим моментом своей жизни со своими офицерами и экипажами, оставив их в Чили — этическое наследие, которое стало частью нашей национальной души?

Уверенность, смелость, решительность – кому и зачем они нужны?
Страх – не такое уж зазорное качество характера. Особенно если учесть, что он задуман природой как естественный и, по сути, очень полезный механизм защиты. Только представьте, что было бы с человечеством, если бы оно было напрочь лишено страха, опасений или хотя бы сомнения. Не исключено, что без этих свойств характера еще наши далекие предки пали бы жертвами собственного безрассудства и/или саблезубого тигра, в берлогу которого они бы вошли смело и самоотверженно. Так что сам по себе страх – это не плохо и совсем не стыдно. Можно даже сказать, что он сопутствует таким ценным и чертам как благоразумие и рассудительность. Но в то же время именно этот, такой вроде бы полезный и нужный инструмент психики, мешает нам во многих жизненных ситуациях. Пугает при мысли о будущем, препятствует открытию собственного бизнеса, не дает знакомиться с симпатичными представителями противоположного пола, путает мысли и слова на собеседованиях и останавливает на пороге кабинета директора, куда мы шли попросить о заслуженном повышении зарплаты.

Существует тенденция много раз думать, что люди, как люди, приходят в этот мир с врожденными условиями, которые склоняют их к мужеству или трусости. В связи с этим Нельсон Мандела, человек, который за свою жизнь и работу считается обладающим огромным мужеством, сказал, что храбрость не является чем-то врожденным и не обычным способом. Он указывает, что мужество выбрано, потому что никто не родился храбрым. Для него все кроется в том, как он реагирует на разные ситуации, что является частью повседневной жизни, и это может быть продемонстрировано в больших или малых вещах.

При этом все негативные эмоции, которые испытываем в этих и подобных ситуациях, мы обобщаем и условно называем страхом. А затем так же машинально принимаемся мысленно (а иногда и вслух) корить себя за проявленную трусость. Но на самом деле спектр чувств, которые испытывает человек перед принятием (или непринятием) любого решения, намного шире. Для того, чтобы различать их, нужно опомниться и осознать свое состояние, а затем проанализировать его. К сожалению, на это, как правило, нет времени и/или желания. А ведь, если бы мы сами были внимательнее к своим ощущениям, то научились бы различать их без особых усилий. Кроме более глубокого понимания самого себя, это дает возможность понимать, какие именно сигналы подает нам подсознание. А ведь оно «знает» намного больше нас, то есть осознаваемой части нашей личности. В его арсенале средств предосторожности и предупреждения хранятся и регулярно применяются такие эмоции-инструменты:

Сократ размышляет о мужестве, определяя его как науку о том, чего следует опасаться, и его противоположность, составляя вместе с благоразумием, справедливостью и умеренностью своего рода добродетель. Он добавляет, что страх, который вызывает страшные вещи, отсутствует в плохом прошлом или настоящем, но в плохом будущем, поскольку возникает страх, когда зло ждет. Наконец, он добавляет, что мужество — это крепость, наделенная мудростью и интеллектом. Эпиктет, греческий философ школы-стоика, который жил в Риме во времена Империи, дает понять, что страх — это не боль или смерть, а страх перед болью и смертью.

  1. Неуверенность. Свойственна людям, ставящим чужие интересы превыше своих. Им кажется, что окружающие в чем-то лучше, умнее, красивее и/или просто достойны большего, чем они сами. Эта ложная установка закладывается в большинстве из нас еще в детстве и избавиться от нее очень сложно. Притом, что почти все люди в той или иной степени неуверенны в себе, это внутреннее ощущение заставляет их проявлять себя очень по-разному. Одни поддаются комплексу и остаются тихими и излишне скромными в ущерб себе. Другие пытаются преодолеть неуверенность с помощью бравады и показного бахвальства, превращаясь в неприятно нахальных личностей. И лишь немногие находят в себе силы работать над собой, чтобы преодолеть неуверенность или хотя бы найти в себе рычаги ее осознанного регулирования. Нередко для этого нужна помощь профессионального психолога. А наградой за усилия становится качество, противоположное неуверенности – уверенность в себе и своих силах.
  2. Нерешительность. Это чувство испытывают те, кому предстоит совершить нечто важное, причем его сила прямо пропорциональна важности события. Соответственно, растет и тот вред, который наносит нерешительность вашим возможным успехам. Например, вы уже год получаете зарплату определенного размера, но цены растут. Кроме того, у вас родился ребенок, вы выполнили несколько выгодных для компании проектов, да и вообще хотите получать за свой труд большее вознаграждение. Вдохновившись этими доводами, вы решаете завтра же с утра поговорить с начальником о надбавке. Но перед дверью его кабинета останавливаетесь и не решаетесь зайти. «Как начать разговор?», «А что, если он не согласится?», «Может, лучше подождать еще пару месяцев?», — приблизительно такие мысли крутятся в вашей голове. Вот увидите – из-за них не видать вам ни роста зарплаты, ни даже премии как собственных ушей. Но если их игнорировать и смело зайти к шефу, действовать по обстоятельствам и знать, чего хотите, то наградой станет медленное, но верное воспитание решительности – то есть способности идти к намеченной цели сквозь препятствия и достигать задуманное.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
  • Сомнения. Это те мыслишки, которые подрывают вашу решимость своей мнимой рациональностью. Они действительно могут показаться всего лишь доводами здравого смысла, хотя на самом деле – это ваши собственные отговорки, мотивируемые неуверенностью, боязнью перемен и даже просто банальной ленью. Возвращаясь к ситуации с просьбой об увеличении зарплаты, легко понять механизм действия сомнений. В последний момент вам вдруг кажется, что не так уж много вы и сделали, чтобы заслужить надбавку, что кто-то в вашем коллективе заслуживает ее больше вас, что сейчас не лучшее время для разговора с шефом и т.д. и т.п. Разумеется, в большинстве случаев вы последуете этому внутреннему голосу и откажетесь от запланированного разговора. Хотя, если справитесь с сомнениями, то сразу поймете, насколько ложными они были. Это новое для вас качество характера, противоположное мнительности, называется силой духа.
  • Застенчивость. Это еще одно из приобретенных, а не врожденных качеств характера. Замечено, что каждый третий ребенок проявляет его по мере взаимодействия с социумом: сначала в детском саду, потом в школе и дальше по жизни. Робкие дети боятся отвечать у доски, робкие подростки – общаться со сверстниками. В результате умницы не получают заслуженных отличных оценок, а симпатяги страдают от одиночества. Не допустить укоренения застенчивости – в силах родителей. Заботой, любовью, похвалой и собственным примером общения с друзьями они могут помочь маленькому скромнику побороть стеснительность. Это во многом определит будущую, взрослую жизнь их наследника и поможет ему обрести веру в себя и любовь к себе. Противоположность застенчивости – здоровая раскованность.
  • Страх. Природный регулятор поведения, ощущение которого вызывают определенные гормоны. Физиологические особенности каждого организма обеспечивают разную степень «пугливости». Одни люди падают в обморок от страха при виде мышонка, другие – без опаски прыгают в пропасть на эластичном тросе. И то, и другое – крайние проявления, а золотая середина позволяет вести себя разумно и не нарываться на неприятности. Вопрос лишь в том, чтобы определить для себя подходящие границы страха, за которыми он превращается в чрезмерную боязливость, мешающую получать от жизни удовольствие. Смелость как противоположность страху уместна далеко не всегда и не везде. Она нужна военным, врачам, альпинистам и представителям других профессий и видов спорта, связанных с неизбежной опасностью.
  • Учтите, что из всех перечисленных выше чувств только сам страх является нашим спутником на протяжении всей жизни. Что же касается остальных эмоций, то они проявляются позже, по мере развития самосознания человека и анализа им себя и окружающего мира. Неуверенность, мнительность, застенчивость возникают, когда мы сравниваем себя с другими людьми. Каждый раз, когда это сравнение заканчивается выводом не в вашу пользу – робость усиливается и привычка сомневаться, откладывать и отказываться от желаемого укореняются в вашем характере. Другими словами, вы своими мыслями, выводами и решениями сами мешаете себе стать смелее и решительнее. Разумеется, существует множества методик коррекции поведения и даже характера. Но все они будут эффективны только в том случае и только после того, как вы примете внутреннее решение воспитать в себе смелость.

    Развитие смелости и решительности
    Итак, вам надоело отказываться от возможностей, впустую мечтать об успехе и скучать в одиночестве. И это очень хорошо, потому что является первым шагом на пути к новой жизни, в которой вы будете смелее, решительнее и наверняка счастливее, чем сегодня. Но наступит она не завтра. Вернее, она наступит тем скорее, чем больше усилий вы приложите для этого. А постараться придется. Но разве это не стоит ого, чтобы стать тем человеком, которым вы хотите быть: уверенным в себе, твердым духом и даже немного дерзким? Тем более что работа над собой – это один из самых благодарных видов труда, ведь его результат не только зависит от вас, но и полностью принадлежит вам. Поэтому, не откладывая в долгий ящик, начните совершать маленькие, но важные победы над собой, день за днем постепенно осваивая такие полезные навыки:

    Он добавляет, что мужчины похожи на детей, которых пугают масками. Таким образом, как только маски падают, больше нечего бояться. Мужество тогда состоит в знании, что нужно бояться только страха. Для Гегеля мужество само по себе является формальным достоинством, поскольку оно является проявлением свободы посредством радикальной абстракции конкретных целей, владений и удовольствий жизни.

    Однако именно Аристотель анализирует эту добродетель, углубляя свои размышления не только для ее определения. Также изучить его концептуальную сферу. Греческий философ в своей работе «Этика для Эудемо» утверждает, что мужество — это середина между страхом и неосторожностью. Это готовность ощущать разную степень страха и уверенности в сложных ситуациях, когда степень страха и уверенности зависит от обстоятельств.

    1. Учитесь ставить правильные цели. Мотивация – крайне важная, порой даже определяющая составляющая успеха в любом деле. Если цель не вдохновляет вас, то и сил и желания для ее достижения, скорее всего, не найдется. К примеру, формулировка «хочу стать смелым и мужественным» слишком размыта, чтобы сработать сама по себе. А если конкретизировать ее до «хочу стать смелым и мужественным, чтобы пригласить на свидание Машу из соседнего отдела», то цель приобретает более понятные и привлекательные черты. В общем, чтобы найти в себе силы бороться – вы должны понимать, за что вы боретесь, и какая наград за смелость вас ждет.
    2. Не ленитесь. Очень часто за неуверенностью скрывается обыкновенное нежелание напрягаться. Привычка лениться расслабляет, и в нужный момент вы просто не сможете собраться с духом и совершать нужный поступок. Поэтому в воспитании смелости, как и в принятии решений, учитесь преодолеваться неохоту. Не обязательно сразу же штурмовать крепость – начните с малых шагов, которые постепенно приведут вас к успеху. Каждый день одерживайте маленькую победу: улыбнитесь прохожему, скажите комплимент продавцу в магазине, подайте руку выходящей из транспорта девушке. Регулярность таких поступков намного важнее в деле самовоспитания, чем большие, но редкие «подвиги».
    3. Доверяйте себе. Каждый человек обладает интуицией, развитой в большей или меньшей степени. Развитая интуиция – отличный советчик и основа для уверенности в себе. Научитесь прислушиваться ко внутреннему голосу – чем чаще вы будете это делать, тем чаще он будет оказываться прав. Таким образом, у вас появятся прочные основания для того, чтобы не сомневаться в принятых решениях и уверенно идти к поставленным целям. Пусть собственное мнение станет для вас основным, а советы окружающих – лишь вспомогательными в любой ситуации.
    4. Доверяйте другим. Это касается, в первую очередь, тех людей, чьи взгляды на жизнь совпадают с вашими. Это ваши друзья, единомышленники и те люди, с которыми вы еще не знакомы, но хотели бы наладить контакт. Ну, так и не ждите удобного случая – знакомьтесь, проявляйте дружелюбие и будьте приветливы с окружающими. Даже если у вас есть негативный опыт общения со сверстниками, полученный в детстве, когда другие дети дразнили вас или отказывались принимать в компанию. Теперь-то вы взрослый и умеете отличать хороших людей от плохих. Просто поверьте – хороший человек не причинит вам зла и станет хорошим другом, если вы сами того захотите. А плохой и так не достоин вашего общения, и конфликт с ним – это знак судьбы и защита от потенциальных неприятностей.
    5. Станьте себе другом. Перестаньте ругать себя и предъявлять претензии. Вместо этого почаще хвалите самого себя. Пусть каждое достижение, даже самое незначительное, станет поводом для похвалы. Именно так и поступают настоящие друзья: поддерживают в начинаниях и помогают, когда трудно. Одобрение обязательно закрепит положительный опыт в вашей памяти, и каждый следующий шаг будет даваться легче. А еще празднуйте победы над собой. Балуйте себя, радуйте маленькими приятными подарками. Искренняя любовь к себе – лучшая основа для повышения самооценки.
    6. Не бойтесь ошибок. Зачастую нерешительность – это нежелание ошибиться. Но ведь людей, которые бы никогда не ошибались и все всегда делали правильно, просто не существует. И вы абсолютно не должны соответствовать недостижимым идеалам. Рискуйте, пробуйте что-то новое. Воспользуйтесь таким приемом: заранее представьте самый неудачный, нежелательный исход дела. Нарисуйте его в воображении и смиритесь с ним. Теперь, когда самое страшное уже «позади» вам будет легче решиться на поступок. И вы увидите, что в реальности он не обернется тем фиаско, которого вы боялись.
    7. Расставляйте приоритеты. Бороться с сомнениями помогает правильная расстановка приоритетов. В самом деле, что для вас важнее: минутная слабость или потенциальный результат? Как только вторая чаша весов станет тяжелее – сомнения рассеются.
    8. Займитесь собой. Вам будет намного проще преодолеть стеснительность, если вы будете уверены, что вам есть что предложить окружающим. Речь идет о вашем опыте, знаниях, умениях. Читайте хорошую литературу, найдите увлекательное хобби, интересуйтесь современным искусством. С одной стороны, это даст вам темы для светских бесед и поводы для завязывания знакомств. С другой стороны, на примере художественных сюжетов вы перестанете воспринимать собственные комплексы как что-то уникальное, позаимствуете у персонажей идеи и решения проблем. Кроме того, забота о собственном теле и интеллекте способствует преодолению неуверенности. Спорт воспитывает силу духа, правильное питание и отказ от вредных привычек – любовь к себе.
    9. Учитесь у других. Наверняка ваши личные страхи кажутся вам уникально большими. Но поверьте, большинство людей в мире склонны сомневаться в себе и преувеличивать собственные недостатки. Попробуйте внимательнее понаблюдать за людьми, которые кажутся вам образцом решимости. Узнайте больше об их жизни и истории успеха. Не исключено, что она содержит преодоление страхов и кропотливую работу над собой. В следующий раз, когда столкнетесь с собственной боязнью, представьте на своем месте смелого человека. Как бы он поступил, что сказал? Попробуйте «сымитировать» его, сыграйте его роль. Этот трюк нередко помогает развить навыки храбрости.
    Главный секрет и одновременно прием, помогающий побороть нерешительность, — это постепенное, но непрерывное преодоление внутреннего сопротивления. Помните, что большинство ваших страхов – вымышленные, и живут они исключительно в вашем воображении. Люди, перед которыми вы робеете в реальной жизни, даже не подозревают о том, что вызывают у вас подобные эмоции. Ну, так и не носите в себе груз того, чего даже не существует! Если чувствуете, что не справляетесь с этой задачей самостоятельно – обратитесь к специалистам. Но отнеситесь к выбору очень внимательно, ведь от качества работы психолога зависит ваша внутренняя гармония и взаимопонимание с окружающим миром. Откажитесь от распространенных тренингов, большинство из которых вряд ли учтут ваши индивидуальные особенности. А лучше всего – просто поверьте в себя и полюбите сначала свои страхи как часть личности, а затем и всего себя. Признание собственных недостатков – это первый шаг на пути к избавлению от них. Если вы смогли это сделать – то уже стали немного смелее и решительнее, а большее – лишь вопрос времени.

    Почему человек должен быть смелым? Помогите пожалуйста написать сочинение

    Пожалуйста, ответьте правильно: Найди два верных ответа: Разделение труда способствует улучшению качества товаров В современном обществе не существует … разделения труда Разделение труда возникло в средневековье При разделении труда работник делает все операции производственного процесса в одиночку Разделение труда благоприятно влияет на на состояние экономики в целом

    Что такое индивидуальность? ​

    как по вашему мнению автор передает описание Эпохи Возрождения в романе д’Артаньян и три мушкетера.​

    какие исторические события были описаны автором в романе д’Артаньян и три мушкетера? ​

    Кто первый полетел в космос? ​

    Что такое семья ? Как она вощникает ?

    что такое конституция?​

    Прочитайте текст и выполните задания. Мы вступаем в век, в котором образование, знания, профессиональные навыки будут играть определяющую роль в судьб … е человека. Без знаний, кстати сказать, всё усложняющихся, просто нельзя будет работать, приносить пользу… Человек будет вносить новые идеи, думать над тем, над чем не сможет думать машина. А для этого всё больше нужна будет общая интеллигентность человека, его способность создавать новое и, конечно, нравственная ответственность, которую никак не сможет нести машина… на человека ляжет тяжелейшая и сложнейшая задача быть человеком не просто, а человеком науки, человеком, нравственно отвечающим за всё, что происходит в век машин и роботов. Общее образование может создать человека будущего, человека творческого, созидателя всего нового и нравственно отвечающего за всё, что будет создаваться. Учение – вот что сейчас нужно молодому человеку с самого малого возраста. Учиться нужно всегда. До конца жизни не только учили, но и учились все крупнейшие учёные. Перестанешь учиться – не сможешь и учить. Ибо знания всё растут и усложняются. Нужно при этом помнить, что самое благоприятное время для учения – молодость. Именно в молодости, в детстве, в отрочестве, в юности ум человека наиболее восприимчив. Умейте не терять времени на пустяки, на «отдых», который иногда утомляет больше, чем самая тяжёлая работа, не заполняйте свой светлый разум мутными потоками глупой и бесцельной «информации». Берегите себя для учения, для приобретения знаний и навыков, которые только в молодости вы освоите легко и быстро. И вот тут я слышу тяжкий вздох молодого человека: какую же скучную жизнь вы предлагаете нашей молодёжи! Только учиться. А где же отдых, развлечения? Что же, нам и не радоваться? Да нет же. Приобретение навыков и знаний – это тот же спорт. Учение тяжело, когда мы не умеем найти в нём радость. Надо любить учиться и формы отдыха и развлечений выбирать умные, способные также чему-то научить, развить в нас какие-то способности, которые понадобятся в жизни… Учитесь любить учиться! (Д.С. Лихачёв) Озаглавьте текст. Какой, по мнению автора, будет роль человека в производстве в XXI в.? Укажите любые два качества, которые, по мнению автора, будут необходимы человеку.

    Рассказ на тему «Природные катаклизмы»

    Все учёные сходятся во мнении, что основой стратификационной структуры общества является естественное и социальное неравенство людей. Однако в вопросе … , что именно является критерием этого неравенства, их взгляды расходятся. Изучая процесс стратификации в обществе, К. Маркс назвал таким критерием факт обладания человеком собственности и уровень его доходов. М. Вебер добавил к ним социальный престиж и принадлежность субъекта к политическим партиям, к власти. П. Сорокин считал причиной стратификации неравномерность распределения прав и привилегий, ответственности и обязанностей в обществе. Наконец, сторонники теории структурного функционализма в качестве критерия предлагали взять социальные функции, которые выполняют в обществе те или иные социальные слои.На основании текста выделите основные причины стратификации(пожалуйста очень срочно, отдаю все оставшиеся баллы)прошу, если отвечать, то правильно и без жульничества​

    Итоговое сочинение: «Смелость и трусость»

    Текст: Анна Чайникова, учитель русского и литературы школы № 171

    Фото: кадр из мультфильма «Премудрый пескарь», 1979

    До итогового сочинения остаются считаные дни, а мы продолжаем разбирать основные направления, на этот раз поговорим о «Смелости и трусости». Легко ли быть смелым в повседневной жизни? Как связаны страх и предательство? Может ли трус быть счастливым? Найти ответы на эти непростые вопросы выпускникам предстоит в литературных произведениях.

    Комментарий ФИПИ:

    В основе данного направления лежит сопоставление противоположных проявлений человеческого «я»: готовности к решительным поступкам и стремления спрятаться от опасности, уклониться от разрешения сложных, порой экстремальных жизненных ситуаций.

    На страницах многих литературных произведений представлены как герои, способные к смелым действиям, так и персонажи, демонстрирующие слабость духа и отсутствие воли.

    Словарная работа

    По толковому словарю Д. Н. Ушакова:

    СМЕЛОСТЬ – отвага, решимость, смелое поведение.

    ТРУСОСТЬ – свойственная трусу боязливость, робость. 

    Синонимы

    Смелость – отвага, бесстрашие, мужество, доблесть, неустрашимость, решимость, храбрость.

    Трусость – малодушие, нерешительность.

    В каких ситуациях человек проявляет смелость или трусость?

    • В экстремальных ситуациях (на войне, во время стихийных бедствий и катастроф) 
    • В мирной жизни (в отношениях с другими людьми, в отстаивании взглядов, идеалов, в любви)

    Довольно часто мы сталкиваемся с примерами смелости, проявляемой в экстремальных ситуациях: на войне, во время катастроф, стихийных бедствий, в критической ситуации, когда кому-то нужна помощь и защита. Тогда человек, не задумываясь о собственной жизни, бросается спасать того, кто попал в беду.


    Однако быть смелым или струсить можно не только в такие моменты, в повседневной жизни тоже есть место таким понятиям, как смелость и трусость. 


    В чем же будет проявляться смелость в повседневной жизни? Нужно ли быть смелым изо дня в день? На что толкает человека страх? Как связаны страх и предательство? Можно ли списать на «время» то, что человек совершает трусливый и подлый поступок? Над этими вопросами заставляет задуматься своего читателя Ю. Трифонов в повести «Дом на набережной»

    Глебов, главный герой повести, вырос в небогатой семье, всю жизнь он стремился выбиться в люди, изжить комплекс неполноценности,  сформировавшийся еще в детстве, проведенном по соседству со знаменитым «Домом на набережной», рядом с детьми советской элиты: партийных работников и профессоров. Главный герой превыше всего ставит свое благополучие, поэтому, когда судьба его ставит перед выбором: на собрании выступить в защиту будущего тестя, профессора Ганчука, или же оговорить, поддержав кампанию, развернутую против него, Глебов не знает, что ему делать. С одной стороны, его держат родственные связи и совестливость: он будущий зять Ганчука и видел только хорошее от этой семьи, сам профессор неоднократно оказывал помощь Глебову, и предать своего научного руководителя герой не может. С другой же — на кону стоит обещанная ему стипендия Грибоедова, открывающая все двери, дающая перспективы карьерного роста. 

    Отец Глебова был осторожным, пуганым человеком, видевшим какие-то скрытые опасности даже в безобидной дружбе сына с детьми из партийных семей. Осторожность сама по себе не является трусостью, но принцип, внушаемый с детства в виде шутки: «Дети мои, следуйте трамвайному правилу — не высовывайтесь!» — дает свои плоды во взрослой жизни Глебова. В критический момент, когда Ганчуку требуется помощь, Глебов уходит в тень. Одни от него требуют поддержать профессора, другие — обличить его. Друзья Ганчука взывают к совести, благородству Глебова, говорят, что честный человек поступить иначе просто не может, не имеет права, в учебной части же герою сулят стипендию Грибоедова и продвижение по карьерной лестнице. 

    От Глебова требуется только одно — решение, с кем он, и как раз решить он не может: «Глебов относился к особой породе богатырей: готов был топтаться на распутье до последней возможности, до той конечной секундочки, когда падают замертво от изнеможения. Богатырь-выжидатель, богатырь — тянульщик резины. Из тех, кто сам ни на что не решается, а предоставляет решать коню». 

    Почему же герой не может принять, казалось бы, очевидное для честного человека решение? Дело не столько в нежелании упускать потенциальные возможности, считает Ю. Трифонов, сколько в страхе: «Чего было бояться в ту пору глупоглазой юности? Невозможно понять, нельзя объяснить. Через тридцать лет ни до чего не дорыться. Но проступает скелет… Они катили бочку на Ганчука. И ничего больше. Абсолютно ничего! И был страх — совершенно ничтожный, слепой, бесформенный, как существо, рожденное в темном подполье, — страх неизвестно чего, поступить вопреки, встать наперекор». Глебов безотчетно следует все тому же отцовскому принципу «не высовываться». Он хочет «прийти и отмолчаться», чтобы по возможности сохранить отношения с Ганчуками и не перекрыть себе путь «вперед и вверх».


    «Почему вы молчите, Дима?» — главный вопрос, задаваемый Глебову.


    «Богатырь-выжидатель» всеми силами хочет оттянуть момент принятия решения, он ждет, что ситуация как-то сама собой разрешится, мечтает о сердечном приступе или потере сознания, которые бы избавили его от необходимости выступать, принимать решение и нести ответственность за свой выбор. От необходимости присутствовать на собрании Глебова избавляет смерть бабушки, однако, несмотря на то, что он не выступил с обличением Ганчука, его малодушие и трусливое молчание — предательство и соучастие в преступлении. «Да если на ваших глазах <…> нападают на человека и грабят посреди улицы, а у вас, прохожего, просят платочек, чтоб заткнуть жертве рот… <…> Кто вы такой, спрашивается? Случайный свидетель или соучастник?» — обличает Глебова накануне собрания Куно Иванович, друг семьи Ганчуков.

    Трусость и малодушие толкают Глебова на предательство. «Иногда и молчание собственное казнит», — говорит Куно Иванович перед собранием. Глебову предстоит мучиться воспоминаниями о своем трусливом поступке, предательстве учителя, на протяжении всей жизни. Напоминанием о нем станет повторяющийся сон о крестах, медалях и орденах, «тридцать сребреников» Глебова, которые он, стараясь не греметь, перебирает в коробочке из-под монпансье.

    Глебов хочет снять с себя ответственность за то, что не нашел в себе сил встать перед всеми и сказать правду, за то, что струсил, поэтому успокаивает себя фразой: «Не Глебов виноват и не люди, а времена». Однако, по мнению автора, ответственность полностью лежит на человеке. Ведь, оказавшись в точно такой же ситуации, как Глебов, профессор Ганчук ведет себя иначе: защищает коллегу, своего ученика Астурга, хоть в профессиональном отношении во многом с ним не согласен. «Когда людей незаслуженно унижают, он не может стоять в сторонке и молчать», — пишет о профессоре Ганчуке автор. «За других будет сражаться, как лев, куда угодно пойдет, с кем угодно схватится. Так бился за этого ничтожного Астурга», — говорит о нем Куно Иванович. Важно и то, что именно активной защитой ученика профессор Ганчук и навлек на себя беду. Значит, делает вывод Ю. Трифонов, дело все-таки не во «временах», а выборе, который каждый делает сам.

    Нельзя сказать, что Глебов совершает предательство только потому, что он холодный прагматик, расчетливый и беспринципный человек, как о нем говорит Юлия Михайловна, жена Ганчука («…умный человек, но ум его ледяной, никому не нужный, бесчеловечный, это ум для себя»), ведь предательство ему дается нелегко, он мучается от осознания содеянного еще долгие годы. Глебов — трус и конформист, не нашедший в себе сил «поступить вопреки, встать наперекор».

    Даже в повседневной жизни порой человек сталкивается с ситуациями, в которых от него требуется бесстрашие, например, смелость подать голос, пойти против всех, защитить слабого. Это бытовое, повседневное мужество не менее важно, чем отвага на поле боя. Именно оно позволяет человеку оставаться человеком, уважать самого себя и вызывать уважение других.   

    Афоризмы и высказывания известных людей
    • Когда боишься — действуй смело, и ты избегнешь худших бед. (Г. Сакс)
    • В сражении те больше всего подвергаются опасности, которые больше других одержимы страхом; смелость — все равно что стена. (Саллюстий)
    • Смелость — это сопротивление страху, а не его отсутствие. (М. Твен)
    • Испуган — наполовину побежден. (А. В. Суворов)
    • Человек страшится только того, чего не знает, знанием побеждается всякий страх. (В. Г. Белинский)
    • Трус опаснее всякого другого человека, его надо бояться более всего. (Л. Берне)
    • Нет ничего страшнее самого страха. (Ф. Бэкон)
    • Трусы много раз умирают до наступления смерти, храбрые умирают только один раз. (У. Шекспир)
    • Трусость очень вредна потому, что она удерживает волю от полезных действий. (Р. Декарт)
    • Трусость в своем расцвете обращается в жестокость. (Г. Ибсен)
    • Никогда нельзя жить счастливо, когда все время дрожишь от страха. (П. Гольбах)
    • Нельзя любить ни того, кого ты боишься, ни того, кто боится тебя. (Цицерон)
    • Бояться любви — значит бояться жизни, а бояться жизни — значит быть на две трети мертвым. (Б. Рассел)

    Над какими вопросами стоит задуматься?
    • Что значит быть смелым в повседневной жизни?
    • На что толкает человека трусость?
    • Как страх связан с бесчестием?
    • Какие поступки можно назвать смелыми? 
    • В чем разница между наглостью и смелостью? 
    • Кого можно назвать трусом? 
    • Можно ли воспитать в себе смелость? 
    • Каковы причины возникновения страха? 
    • Может ли смелый человек бояться чего-либо? 
    • Чем отличается страх от трусости? 
    • Почему важно иметь смелость при принятии решений? 
    • Почему люди боятся высказать свое мнение? 
    • Почему творчество требует смелости? 
    • Нужна ли смелость в любви? 
    • Может ли трус быть счастливым? 

    Список рекомендуемых произведений:

    Ссылки по теме:

    Итоговое сочинение: «Цели и средства» — 09.11.2017

    Итоговое сочинение: «Равнодушие и отзывчивость» — 01.11.2017

    Сочинение-2018: «Верность и измена» — 30.10.2017

    Почему важно быть смелым? | IPIO

    Тебе, наверное, будет интересно узнать, что на Земле живут 6,5 млрд человек, и все боятся. Посмотри вокруг. Все чего-то боятся. Кто-то смерти, кто-то болезни, кто-то потери близких, кто-то бедности, кто-то змей, кто-то бандитов, а сами бандиты боятся полицейских, полицейские же боятся своих жен либо начальства, которое может оставить без премии или уволить. Начальство боится своего начальства и, конечно, жен. А жены боятся молодых любовниц и боятся плохо выглядеть. Все боятся.

    Как и все остальное в нашей жизни, наши страхи мы создаем сами – у себя в голове. Страх был нам дан для того, чтобы спасать наши жизни в опасные годы. Но мы используем страх не по назначению. Большинство использует его, чтобы портить жизнь себе и другим. Единицы используют страх для достижения успеха, и они становятся великими героями. Это Юлий Цезарь, Теодор Рузвельт и многие другие лидеры, которые боялись прожить пустую, бесцветную жизнь.

    Основная причина страхов – концентрация внимания и мысли на том, что плохое и ужасное может произойти, если совершать определенный поступок. Если начать двигаться в сторону реализации своего желания. Человек представляет себе возможные страшные варианты и не осознает, что это иллюзия и его собственные фантазии. Такой страх парализует и не дает двигаться вперед. Боятся все. Только одни властвуют над страхом и над своей судьбой, а другие находятся в рабстве у собственного страха. Человек, который начал действовать всегда смельчак и первопроходец. Каждый новый контакт, разговор, презентация – это вызов. Каждый новый выход за пределы «зоны комфорта» – это победа. Победа над своим страхом.

    Как научиться выходить из «зоны комфорта», раздвигать ее, чтобы все действия были комфортными? Существуют три способа получить удовольствие от выхода из «зоны комфорта». Нужно их применять, причем желательно все три сразу, в каждый момент возникновения дискомфорта от новых  действий или изменений на протяжении 49 дней.

    Похвала

    В момент когда ты выходишь из «зоны комфорта», можно ощутить физически: когда мы делаем что-то новое, то испытываем дискомфорт , и именно в этот момент нужно себя СИЛЬНО похвалить.

    Вспомни о целях

    В тот момент, когда ты эмоционально хвалишь себя за то, что вышел из «зоны комфорта», вспомни  о своих больших целях – мечтах, которые обязательно должны быть у тебя, для того чтобы жить полной эффективной жизнью.

    Поощряй себя к расширению «зоны комфорта»

    Заходи в новые места; Знакомься с новыми людьми; Совершай новые действия; Используй новые схемы поведения.

    Неудач не существует! Есть только промежуточные «Да» и «Нет». Страх – это твоя иллюзия!

    Статья подготовлена по материалам книги “Действуй! 10 заповедей Успеха”.

    Быть смелым – значит не бояться своего страха

    Смелость – это когда вы идете вперед, несмотря на страх. Смелость – это не отсутствие страха; быть смелым значит не бояться собственного страха.

    Будьте осторожны: смелость вызывает зависть. Очень многие постараются вас остановить. Вам будут говорить, что это невозможно, что многие до вас уже попробовали и потерпели неудачу. Против вашей мечты они выставят конъюнктуру, ситуацию на рынке, миропорядок. Но именно все это ваша смелость может изменить. Смелость заново открывает мир, перестраивает реальность. Как писал Владимир Янкелевич, храбрость есть добродетель начинания. Добродетель, которая делает возможными все прочие. Вы верите в справедливость? Нужна смелость, чтобы бороться за нее. Вы живете любовью? Вам понадобится смелость, чтобы любовь восторжествовала. Это добродетель, которая сама себя питает. А вот цепочка наших маленьких слабостей и уступок постепенно уменьшает нашу способность быть смелым. И наоборот, даже самые скромные акты сопротивления дают нам силу для больших свершений (как в фильме «Законы рынка» режиссера Стефана Бризе)1.

    Располагает ли наше время к тому, чтобы быть смелыми? Не особенно. Нам не хватает ценностей, во имя которых можно было бы собраться с силами и броситься в бой. Но еще больше нашей смелости угрожает одержимость итогами, культ результатов. Послушать хотя бы политиков: они бесконечно сообщают о своих достижениях, ведь им просто не хватает смелости придумать будущее. Смелость не всегда достижима. Тот, кто озабочен результатом, не сможет найти в себе смелость: возможность провала его парализует, и поэтому он всегда предпочтет выдать свою трусость за осторожность. Он не понимает, что смелость на самом деле побеждает всегда, даже когда она не приносит «успеха». Всякий раз, как мы проявляем смелость, мы взращиваем в себе свою волю и свою свободу. Разумеется, мы можем потерпеть неудачу. Но настоящий провал – это ни при каких обстоятельствах не идти на риск провала. Поскольку тогда мы встретим смерть с тоской и ужасом: ведь мы прожили жизнь, не дерзнув стать собой. И тогда мы поймем, что отсутствие смелости обходится нам гораздо дороже, чем смелость.

    Зачем нужно быть смелым? — Вольф Кицес — LiveJournal

    В книге Берндта Хейниха «Ворон зимой» показывается, что у вОронов и ворон смелость – важный фактор упрочения статуса и/или способ получить преимущество в конкуренции за брачного партнёра. Под смелостью понимается готовность идти на риск, реагируя на потенциально опасные объекты (или просто на ситуации со значительной неопределённостью) не опасением и бегством, но напротив, приближением и исследованием.
    «Исследования Торе Слагвольда[1], сотрудника зоологического музея в Осло, включали эксперимент, в котором он помещал чучело филина на земле поблизости от ворон; между самцами возникало соперничество за право напасть на чучело! Обычно какая-то одна ворона вела себя как инициатор нападения и пыталась отогнать всех других желающих (именуемых «линчевателями») принять в нём участие. Слагсвольд ставил чучела ворон – самца и самки – возле своего филина, и наиболее активные «линчеватели» нападали не на филина, а на чучело самца. В 10 из 11 случаев, когда ему удалось подстрелить наиболее активного «линчевателя», это был взрослый самец».
    Дальше Хейнрих показывает, что вОроны-самцы укрепляют свой статус и успех в ухаживании, демонстрируя смелость в ситуации реального и довольно значительного риска – когда птицы приближаются к туше, где кормятся также крупные хищники – завалившие её или пришедшие позже.
    «Мои наблюдения показали, что, когда вОроны слетаются на тушу по приглашениям, они способны съесть очень большое количество мяса за очень короткое время. Если хищник не будет сторожить свою добычу, ему скоро придётся снова отправиться на охоту. Отсюда следует, что от хищников можно ожидать активной защиты своей добычи. И Лорел Дюкетт, изучавшая для диссертации стадо карибу на Аляске, наблюдала, как «волки взвивались в воздух, стараясь схватить воронов», которые клевали их добычу. Джейн Дорн видела, как вороны у туши отступали от койотов: если ворон подбирался, чтобы урвать кусочек, койот бросался на него. Пат Белкенберг, сотрудник аляскинской Службы рыбы и дичи, рассказывал  мне, что не раз видел, как гризли сохраняли туши, укладываясь спать прямо на них – вероятно для того, чтобы уберечь мясо от воронов. Медведи отмахивались от воронов, а иногда и бросались на них, обычно бес толку, так как вОроны очень подвижны. Эллен Хокинс описывает случай, когда в Миннесоте раненый волк пытался оберегать две оленьи туши одновременно: «Смелость воронов возрастает, а он (волк) просто не может стерпеть, когда они садятся на туши. Вороны же то и дело слетают с деревьев на того оленя, от которого он отошёл, и он бросается их прогонять. Они разлетаются, но тотчас возвращаются ко второму оленю, и ему приходится бежать туда». Ослабев, волк уступил одну тушу птицам, а вторую защищал, разлегшись на ней.
    А эколог Р.О.Педерсен видел, как волк убил ворона у туши лося. И, как я уже упоминал, один из помеченных мною в Мэне воронов сейчас находится в зоопарке, куда попал потому, что его помял волк в открытом сверху вольере. Совершенно ясно, что остаться у мяса неподалёку от хищников – риск немалый, иначе у воронов (во всяком случае в Мэне) было бы в обыкновении кормиться на тушах одновременно с койотами, а не в очередь с ними.
    И тут мы сталкиваемся с тайной. Вопреки риску некоторые вороны слово специально нарываются на опасность. Хейнроты замечали, что их пара ручных воронов отличалась одновременно и чрезмерной пугливостью, и чрезвычайной дерзостью. Например, вывешенный в 100 метрах от их клетки флаг вверг их в панику, и они час за часом бились в оконные стёкла, стараясь улететь подальше. Однако они нападали на посетителей и на крупных животных в зоопарке, включая вапити и бизона. По мнению Хейнротов, птицы «испытывали» потенциальную добычу на всякий случай: а вдруг животное очень ослабло и его можно заклевать? Я отвергаю эту гипотезу как минимум по трём причинам: во-первых, воронов сытно кормили, а потому на нападения их вряд ли могла толкать только потребность в корме; во-вторых, маловероятно, чтобы они знали, что бизон годится в пищу; в третьих, поведение это выявилось только после того, как они достигли половой зрелости.
    Воронов влечёт к приманкам потребность в пище, и можно предположить, что самые смелые – это самые голодные. Однако часто дело явно обстоит не так. Фотографы-анималисты Джим и Кэти Брикеры, снимая в Онтарио волков у выложенных перед укрытием туш, наблюдали взаимодействие воронов с белоголовыми орланами и лисицей. Вороны раз за разом подбирались к туше за спиной у лисицы, которая неизменно «прогоняла их». Это происходило совершенно независимо от того, как долго вороны клевали тушу до появления лисицы. Даже после того, как вороны по собственному почину кончали кормиться и покидали тушу, они вновь повторяли свои налёты на неё, стоило появиться другому хищнику. Брикеры заметили, что «две птицы, которые вели себя смелее других, как раз не клевали тушу до появления хищника». Кэти Брикер пишет: «У меня сложилось чёткое впечатление, что вОроны бросали вызов хищникам не столько из-за голода, сколько из желания произвести впечатление на других воронов своей смелостью. Возможно, это самцы, ухаживающие за самками по-рыцарски».
    Я внимательно изучил киноплёнки Брикеров, запечатлевшие взаимодействие вОронов с белоголовым орланом у приманки, и у меня не осталось сомнений в том, что смелые птицы расхаживали, вздыбив и распушив перья, как того требует классический ритуал доминирования ухаживающих вОронов-самцов».
    «Известные учёные, изучающие вОронов, — Оскар и Магдалена Хейнроты, Густав Крамер, Лоренц, Готе и Гвиннер – утверждают, что доминирование ворона-самца устанавливается, укрепляется и поддерживается ритуалом самоутверждения (Imponierverhalten). В предполагаемой первой фазе этого ритуала самец стоит прямо, вытянув шею и высоко подняв клюв. Большую часть перьев на голове он прижимает, но вздыбливает два пучка («уши») чуть позади глаз и над ними; приспускает крылья и разворачивает их; распушает глянцевые ланцетовидные перья  на шее, делая глотательные движения; взъерошивает перья на верхней части ног, словно облачаясь в широкие штаны, и быстро мигает, прикрывая тёмно-карие глаза белёсой плёнкой. Он расхаживает неторопливо и важно. Проделывает ритуал самоутверждения и самка, но только у неё «штаны» и перья на шее менее распушены. Считается, что поза самоутверждения переходит в Dickkopf или позу «крупной головы», когда самец распушает на голове все перья, так что «уши» уже больше не выделяются.
    Самцы проделывают ритуал самоутверждения во все времена года, и Лоренц, и Гвиннер толкуют его одинаково. Этот ритуал закрепляет и поддерживает статус доминирующего самца, бросает вызов соперникам, препятствует другим самцам принять ту же позу и возбуждает интерес со стороны самок. Доминирующий ворон демонстрирует силу, мужество и смелость, как другим воронам, так и людям. Например, Давида (самка, запечатлённая на человека) принималась обольщать Гвиннера всякий раз, когда он проносил мимо её клетки тяжёлые предметы или работал с топором, делая движения, дышавшие силой, властностью, а может и смелостью, типичные для ворона-самца. (Полагают, что у самок эта поза адресуется только соперницам, а не самцам).
    Но у самцов вОронов есть поведение совсем другого типа. Находясь перед самкой, они низко кланяются, сохраняя головные перья распушёнными. «Уши» при этом не видны, клюв же направлен вниз, а не вверх. И Лоренц, и Гвиннер считают такую позу дальнейшим этапом ритуала самоутверждения. Но так ли это? Мне более правдоподобным кажется другое объяснение.
    При саморекламировании птицы обоего пола обычно принимают преувеличенно прямые, устремлённые вверх позы. Я не могу поверить, что «эскалация» саморекламирования ведёт к церемонии поклонов, когда птица опускает голову. При ухаживании особи обоих плов распушают перья до максимума и наклоняются вперёд и вниз, расставляя крылья в стороны. Почти касаясь клювом земли, самец словно бы с большим усилием испускает горловые крики «гжо-гах», самка издаёт крики «рру-ра» или дробный стук. Хейнроты видели, как их самец в неволе исполнял перед незнакомой самкой ритуал с поклонами, полностью распушив головные перья, тогда как, атакуя, он вытягивался вверх, прижав головные перья и оттопырив перьевые «уши». Наблюдения готе согласуются с моими данными и наблюдениями других исследователей в том, что угрожающее поведение характеризуется прямой позой, оттопыренными «ушами», плотно прижатым головным оперением, вздёрнутым клювом и пристальным взглядом. Исходя из собранного до сих пор материала, я считаю гораздо более вероятным, что перемена позы от «поднятых ушей» до «крупной головы», а затем до поклонов знаменует изменение мотивации, переход от агрессивности к сексуальному интересу. Возможно, демонстрация силы самцу нужна, чтобы получить возможность ухаживать. Но её, видимо, ещё мало, чтобы покорять сердца. Если это верно, то супружеские пары в присутствии чужака, которого хотят прогнать, никогда не выразят «эскалацию» своей неприязни принятием позы «крупная голова». Это подтверждается моими наблюдениями у приманок: члены пары показывали «уши» только чужакам, а распушенные головы только друг другу. Члены супружеской пары демонстрировали своё доминирование бродягам, потому что хотели от них избавиться, а не потому что испытывали к ним сексуальное влечение. Это подтверждается тем, что у членов пары, когда они кормятся вдвоём, перья остаются в нейтральном положении.
    При взаимодействии на приманках распушение головных перьев вне брачного ритуала явно означало подчинение. В ритуале самоутверждении Dickkopf, описанном и Лоренцем, и Гвиннером, головные перья также распушаются, но положение туловища совсем иное – самец стоит прямо, вытянувшись, как в позе самоутверждения, а вовсе не втягивает смиренно голову в плечи. Возможно, поза «крупная голова», Dickkopf, имеет двойной смысл: «Ты производишь на меня впечатление, и по отношению к тебе у меня нет агрессивности, но я доминирую над другими, а потому горжусь в партнёры».
    Лоренц и Гвиннер постулировали ещё третий вариант «эскалации» ритуала самоутверждения у самца, когда  самец с «крупной головой» принимает почти горизонтальную позу и низко кланяется, словно отрыгивает пищевой комок, издавая звуки в момент поклона, разворачивая хвост и затягивая глаза плёнкой. Хотя вполне вероятно, что в данном случае действительно имеет место эскалация демонстраций Dickkopf. Этот ритуал, по-моему, выражает максимальную покорность перед партнёром, а вовсе не максимальное доминирование над ним. Такую же – или очень похожую – позу я наблюдал у самок, ухаживающих за самцами. Поза доминирования, адресованная группе, уступает подчинению вполне определённому члену стаи.
    Дежуря у приманок, я наблюдал, как подчинённые птицы в присутствии доминирующих почти пригибались к земле и, втягивая в плечи распушенные головы, замирали в этой позе. Однако во время открытой конфронтации используются другие ритуалы и позы, имеющие различный смысл в различных ситуациях. Например, птенцовое выпрашивание, когда птица, пригнувшись, кричит и быстро вибрирует крыльями (а иногда и хвостом), точно птенец, используется самкой, просящей корм перед насиживаем… Такое же выпрашивание обозначает ритуальное подчинение при конфронтациях. Ритуал включает пригибание к земле с закрытым клювом и просительные звуки наподобие тех, которые издаёт самка, готовая к копуляции. Впрочем, этим ритуалом пользуются особи обоих полов, когда признают превосходство птицы, стоящей в иерархии  выше. Опять-таки, поклоны и пригибание выражают подчинённость и покорность, но не превосходство при доминировании»
    ***
    То есть успешней образуют пару те молодые самцы, которые демонстрируют большую смелость в крупных «молодёжных стаях», мотающихся туда-сюда и посещающих туши. Это может быть смелость по отношению к волкам, койотам и прочим хищникам, или же к взрослым вОронам из местных территориальных пар, с которыми они сталкиваются на тех же тушах. В присутствии первых они должны осмеливаться кормиться, в присутствтии вторых токовать, несмотря на страх перед доминирующими взрослыми. Чем смелей молодые, и чем адекватней их смелость (чтобы её проявление не «наказывались» вполне реальными травмами, поранениями и пр.) тем быстрей молодёжная пара образуется и выделяется из стаи, занимает свою территорию, что в большинстве случаев означает и больший репродуктивный успех за жизнь. Причём риск поранения от приближения к хищнику на кормёжке может быть вполне сравним с таковым, когда птица демонстрирует в присутствии доминанта, могущего проявить агрессию, будь то взрослая пара или такой же молодой, начавший ухаживать раньше/успешней. Ведь приняв вычурную, неестественную позу (вроде «висения» при ухаживании) птица сильно проигрывает в ловкости, её уязвимость здорово возрастает… что ведёт к мысли об информационной ценности демонстраций, единственно искупающих разнообразный риск, связанный с их предъявлением. То есть отбор, поддерживающий смелость, одновременно работает на увеличение «сигнальности» и этих последних.
    Берндт Хейнрих, 1994. Ворон зимой. М.: изд-во «Мир». С. 250-252, 189-192, 199.

    [1] Slagsvold T., 1984. The mobbing behaviour of the hooded crow Corvus corone cornix: antiredator defence or self-advertisement?// Fauna norvegica Ser. C, Cinclus. V.7. P.127-131.
    Slagsvold T., 1985. The mobbing behaviour of the hooded crow Corvus corone cornix: in relation to age, sex, season, temperature and kind of enemy // Fauna norvegica Ser. C, Cinclus. V.8. P.9-17.

    Tags: брачное поведение, коммуникация животных, кормовое поведение, орнитология, эволюционная биология, эволюция сигнализации

    «Нужно быть открытым всему новому и много трудиться!» – Новости – Институт спортивного менеджмента и права – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

    Ольга Лаева — руководитель по телерадиовещанию и организации работы СМИ Чемпионата мира по пляжному футболу 2021,консультант департамента аппарата полномочного представителя Президента Российской Федерации в ЦФО Администрации Президента Российской Федерации (до 2019 г.), начальник Управления по организации работы прессы на объектах АНО Оргкомитет «Сочи 2014», магистр политологии НИУ ВШЭ, выпускница и лучший    преподаватель    HSE/FIFA/CIES  Executive Programme in Sports Management, капитан команды – победителя международного конкурса  «Приз Международной сети университетов FIFA/CIES » дала эксклюзивное интервью директору ВШЮА, ординарному профессору Д. Л. Кузнецовув рамках нашего нового проекта «История успеха».

    1. Казалось бы совсем недавно Вы закончили совместную программу HSE/FIFA/CIES, а в Вашей профессиональной судьбе уже произошло столько изменений. Расскажите, пожалуйста, о главных событиях в Вашей жизни и карьере, которые произошли за это столь непродолжительное время?

     

    Наверное, это было недавно, а по меркам спортивного мира это было уже очень давно. Это был 2014 год – год завершения обучения на программе FIFA/CIES. За это время произошло очень много событий, было очень много крупных проектов и личных, и профессиональных. Это, в первую очередь, несколько мультиспорт event-ов, в частности «Пляжные игры» в Катаре, Юношеские Олимпийские игры в Лозанне, Вторые Европейские игры в Минске.

    2. Как по Вашему мнению пандемия повлияла на развития спорта в мире и России, стала ли она вызовом для Вас лично? Оказались ли Вы готовы к ситуации «идеального шторма» в экономике?

     

    Конечно, пандемия очень сильно повлияла на мир и на Россию, и стала вызовом для меня лично. Нужно было перестраивать своё видение, в частности, свою работу на спортивных мероприятиях. Большое количество event-ов отменилось, перенеслось, в частности один из глобальных моих проектов «Токио 2020».

    Пришлось пересматривать и своё отношение к работе, придумывать новые формы проведения мероприятий и новые формы своей вовлеченности в эти мероприятия.

    В частности, сейчас с коллегами, мы запускаем собственный бизнес. В общем-то, я думаю, что для нас пандемия дала дополнительный импульс.

    3.Что Вам из изученного на совместной программе больше всего помогает в построении карьеры и практической деятельности?

     

    На самом деле, программа была очень полезна для меня. В первую очередь, это фундаментальные знания в области спортивного менеджмента, так как я приходила уже человеком с достаточным опытом в организации крупных спортивных event-ов, с серьёзными связями в спортивном мире и в мире event-бизнеса, в области организации мероприятий. Кроме того, я нашла для себя на программе большое количество интересных людей и соратников. Со многими из них мы впоследствии работали, с некоторыми из них мы сейчас запускаем собственный проект. Потому что я шла на программу с пониманием того, что у меня есть профессиональные навыки, у меня есть хорошее сильное академическое образование, в том числе и ВШЭ и Парижского института политических наук, но мне хотелось получить какое-то фундаментальное специализированное образование именно в области спорта. Конечно же, двойной диплом, причем ещё с такой уважаемой в мире организацией, как CIES, и одной из наиболее влиятельных международных спортивных федераций – FIFA, сильно привлек мое внимание. И я абсолютно не была разочарована. Я думаю, что на сегодняшний день, эта одна из лучших, если не лучшая программа по спортивному менеджменту в России и в странах СНГ.

    4. Какие самые яркие впечатления у Вас остались от программы?

     

    Самым ярким впечатлением от программы стала, конечно же, победа моей команды в конкурсе спортивных проектов на «Приз Международной сети университетов FIFA/CIES». Поездка команды-победителя в Швейцарию, встреча с Президентом FIFA Инфантино, диалог со студентами FIFA Masters и презентация перед ними собственного проекта оставили неизгладимые впечатления и у меня, и моих партнеров по команде. Я в этом абсолютно уверена.

    5. Откройте рецепт, как сделать карьеру в современном спорте?

     

    Какого-то одного рецепта, мне кажется, нет. Нужно быть смелым, креативным, и, в первую очередь, открытым всему новому. Я бы сказала не нужно стесняться, бояться и избегать каких-то волонтёрских проектов, потому что это очень интересно, это всегда новый опыт, новые знакомства, новые мероприятия. Например, за рубежом, это принято даже у топ-менеджеров крупных спортивных агентств и бизнес-корпораций, — волонтерствовать на знаковых мировых событиях. Я думаю, что это очень интересно, это всегда дает положительный импульс, заряд энергии для продолжения своей карьеры. А так, конечно, нужно много трудиться, в первую очередь.

    6. Поддерживаете ли Вы связь со своими преподавателями и одногруппниками по программе HSE/FIFA/CIES?

     

    Да, конечно, я поддерживаю связи со своими преподавателями, это безумно интересное общение, постоянно с Дмитрием Левоновичем Кузнецовым и с Александром Дмитриевичем Чеботаревым.  Более того, я скажу, что сама, на текущий момент, являюсь преподавателем программы — лидером одного из модулей на программе HSE/FIFA/CIES, сотрудничаю с Университетом и по другим образовательным проектам. Конечно же поддерживаю связь со своими одногруппниками и с другими студентами последующих выпусков программы HSE/FIFA/CIES. Некоторых из них я привлекала к работе на некоторых своих проектах и в фигурном катании, и на Вторых Европейских играх в Минске. Поэтому, конечно же, я со всеми активно поддерживаю связь.

    . Что Вы пожелаете студентам и слушателям вновь созданного Института спортивного менеджмента и права ВШЮА НИУ ВШЭ?

     

    Быть открытым всему новому, не стесняться выражать свои мысли, не стесняться своих идей, даже если они выглядят изначально какими-то безумными. Как известно, любая безумная идея может найти отклик. Стараться общаться со своими одногруппниками, пытаться найти себе единомышленников в реализации ваших творческих идей, проектов, возможно и они вас вдохновят на что-то новое. И конечно же, не лениться, спорт — это такая вещь, которая ленивых не поддерживает, он любит работяг, любит смелых и сильных.

     

    8.Вы ставите перед собой великие цели?

     

    Очевидно, я ставлю перед собой цели. Мне кажется, каждый думающий человек и стремящийся к чему-то в этой жизни, ставит перед собой цели. И конечно же, я ставлю перед собой глобальные цели. Не знаю, можно ли их называть великими. Для меня, наверное, сложно назвать какие-либо цели в спорте великими, если не говорить про спортсменов. Некоторые мои цели уже давно осуществились, а некоторые, которые были мечтами из детства, я уверена, будут реализованы в ближайшей перспективе.

    Почему так важно жить смело? Что дает вам храбрость …

    «Вы никогда не добьетесь многого, если не наберетесь достаточно смелости, чтобы попытаться». — Долли Партон

    Что значит быть храбрым?

    Смелость побеждает ваш страх. Это также можно назвать смелостью преодолеть страх и опасности.

    Когда страх заставляет людей не решаться рисковать в своей жизни, храбрость перевешивает страх людей и дает им смелость идти на риск и добиваться чего-то в жизни.

    Храбрость необходима, чтобы вести насыщенную событиями жизнь, потому что страх неизбежен, и только ваша храбрость может победить страх в вас.

    Франклин П. Джонс однажды сказал:
    «Храбрость — это единственный, кто знает, что ты боишься».

    Надеюсь, что значили его слова. Храбрость побеждает ваш страх и движется вперед, не позволяя никому знать, что вы боитесь.

    Когда страх делает вас слабым и бессмысленным, храбрость дает вам свободу жить на ваших условиях.

    Самое смелое, что вы можете сделать в своей жизни, — это любить и уважать себя. Вы станете свободными и начнете жить своей мечтой, как только полюбите себя. И это принесет в вашу жизнь безмерное счастье.

    Да, быть храбрым — значит просто жить в своих собственных условиях. Это просто знание, когда и где сказать «нет». Храбрость — это быть честным с самим собой.

    Почему храбрость важна для того, чтобы проявить себя наилучшим образом?

    Не думаете ли вы, что для достижения наилучшего для вас необходима храбрость? Как вы будете стараться изо всех сил, если не будете стараться изо всех сил? Вы не сможете приложить достаточно усилий, если не наберетесь храбрости.

    Очевидно, вам нужно выйти из зоны комфорта, чтобы чем-то заняться в жизни. Лучшие вещи в вашей жизни лежат за пределами вашей зоны комфорта.

    Храбрость позволяет жить так, как вам нравится. Это помогает вам раскрыть свою истинную сущность.

    Чтобы быть лучшим в себе, вы должны иметь смелость говорить то, во что вы верите, и жить в соответствии со своими убеждениями.

    Храбрость позволяет делать дела правильно, несмотря на все препятствия. Это помогает вам действовать мудро и жить честно.

    Как вы думаете, почему храбрость важна в жизни?

    Вам интересно, что делает для вас храбрость? Храбрость — важное качество, которое нужно искать в любом мужчине.

    Вот некоторые эффекты храбрости на нашу жизнь:

      • Храбрость придает вам храбрость.
      • Вы начнете говорить честно, если наберетесь смелости.
      • Если ты храбрый, ты принимаешь себя.
      • Храбрость позволяет жить своей жизнью. Очевидно, это сделает вашу жизнь намного счастливее.
      • Вы будете знать, когда говорить «Нет» и «Да», когда наберетесь достаточно храбрости.
      • Храбрость уменьшает ваш страх.
      • Вы начнете рисковать и действовать мудрее, если проявите смелость.
      • Храбрость делает вас человеком действия.

    Как развить в жизни смелость и отвагу?

    Смелость и отвага — два важных аспекта, которые помогут вам жить лучше. Но очевидно, что быть храбрым и отважным не так просто, как кажется.

    Вот несколько советов, которые помогут вам развить в жизни смелость и мужество:

      • Примите и поймите себя.
      • Знайте, в чем состоят ваши страхи, и исследуйте их.
      • Повысьте уверенность в себе.
      • Бросьте вызов своим отрицательным эмоциям.
      • Не верю в перфекционизм.
      • Начните свой день с самоутверждения.
      • Рискуйте.
      • Оставайся честным.
      • Действуйте вне своей зоны комфорта.

    «Жизнь превратилась бы в драму, если бы не хватило смелости найти себя».

    Заключительные слова

    Очевидно, не так просто всегда оставаться храбрым в своей жизни.Вы можете потерять его много раз. Храбрости достичь сложно, но она помогает оставаться собой.

    Какое самое смелое решение вы приняли в своей жизни? Как вы продолжаете оставаться храбрым в принятии жизненных решений?

    Поделитесь некоторыми советами, которые помогли вам оставаться храбрым в своей жизни.

    *****

    Статьи по теме:

    Важность храбрости — коучинг Клэр Уолш

    На этой неделе я размышлял о важности храбрости в нашей повседневной жизни.Что значит быть храбрым?

    Часто мне кажется, что мы видим или слышим это слово и думаем о героическом поступке. Делать то, что нужно делать в опасных обстоятельствах. Медалями награждены сотрудники МЧС и вооруженных сил. Когда я писал этот блог, я получил сообщение от бывшей клиентки, в которой говорилось, что она прыгает с парашютом для благотворительной организации, очень близкой моему сердцу. Вот это выдающаяся храбрость!

    Но есть и повседневная храбрость. Эти мужественные поступки необходимы для продвижения нашей жизни вперед.Спрашиваем человека, который нам нравится, не хочет ли он пойти на кофе. Обращение к нашему менеджеру с просьбой о повышении заработной платы. Подача заявки на продвижение. Решаем сменить карьеру. Переезд по стране на новую работу.

    Я никогда особо не задумывался о храбрости. Я определенно не считал себя храбрым. Но в разговорах с друзьями я начал замечать, что они говорили мне, что никогда не смогут вести свой бизнес. Когда я спросил, почему я ожидал ответов о времени, деньгах или знаниях. Вместо этого всегда было: «Я недостаточно храбрый.«Это поразило меня, так как я не чувствую себя особенно храбрым. Но, подумав, да, я принял смелые решения. Я действовал смело.

    В то время было страшно идти одному и начать свой бизнес, но в глубине души я знал, что это было абсолютно правильное решение для меня. Меня уволили второй раз. На этот раз с работы моей мечты. Я спросил свою внутреннюю мудрость, что мне делать дальше, и я использовал Цикл Различения, чтобы принять решение, которому я знал, что могу доверять.

    Знание того, что я могу доверять себе и своему решению, помогло мне найти в себе смелость довести дело до конца и принять меры. Я не чувствовал себя особенно храбрым. Я был напуган и взволнован в равной степени. Я был напуган, но полон решимости. Я набрался смелости и начал действовать. Почти семь лет на те смелые действия, которые вначале потребовали огромного мужества — установление моих гонораров, рассказ людям, что они собой представляют, продвижение моей работы, требование оплаты — теперь все они находятся в моей зоне комфорта.

    Два года назад, когда я решил получить тренерскую квалификацию и начать свой тренерский бизнес, я снова прошел через все те же страхи и беспокойства. Было достаточно страшно просто зайти в комнату, где собралось более 150 человек в первые выходные тренировки.

    Несмотря на то, что я знал, что это было то, чем я хотел заниматься дальше, и прямо для меня, вкладывать деньги было страшно. Потребовалось мужество, чтобы вложить деньги в себя.

    Найти время для работы и посещения учебных дней было непросто, когда у меня уже был успешный бизнес, отнимавший у меня так много времени и энергии.Но я знал, что это правильное решение.

    Я знаю, что могу доверять своим решениям, поэтому я проявил смелость и предпринял необходимые действия.

    Когда я оглядываюсь на свою жизнь, в частности, на свою карьеру, то очень многого я достиг, и большая часть моего роста произошла благодаря моей смелости. Я действовал смело.

    Я перешел от нежелания выступать на собрании к уверенному председательствованию на собраниях.

    Я перестал бояться делать презентации и стал любить публичные выступления.

    Я перешла от того, чтобы прятаться в углу на мероприятиях в социальных сетях и сетевых мероприятиях, к светской беседе с разумной долей уверенности и успеха. Я еще не нашел никого, кто сказал бы, что любит сетевые мероприятия!

    Некоторые из этих сдвигов были очень сознательными. Некоторые из них были навязаны мне обстоятельствами. В любом случае это я проявил смелость. Это я выбрал в тот момент храбрость.

    Но я также знаю, что случается, когда тебе не удается проявить храбрость.

    Четырнадцать лет назад моя внутренняя мудрость громко и ясно говорила мне, что мне нужно оставить работу, на которой я был.Мне нужно было найти способ выбраться, несмотря ни на что. Но я предпочел прислушаться к страху. У меня была ясность без мужества. Я беспокоился о том, как это будет выглядеть на моем резюме. Я беспокоился, что подумают другие люди, когда я так упорно трудился, чтобы получить эту работу. Я беспокоился (по понятным причинам) о том, как буду оплачивать счета. Так что я застрял в цикле нерешительности, остался на месте, и решение было вырвано из моих рук, благодаря тому, что пребывание там нанесло урон моему здоровью.

    Вместо того, чтобы быть храбрым и делать то, что подсказывала мне моя внутренняя мудрость, я очень четко прислушивался к своему страху, и в итоге мне потребовались месяцы, чтобы снова собраться с силами.

    Я испытал обе стороны: быть храбрым и не быть храбрым, и я считаю, что нам нужно быть храбрым. Мы должны действовать смело и иногда рисковать. Я не говорю о безрассудстве, а о рассчитанном риске. Стать самозанятым было рискованно, но у меня были лишние деньги и кое-какие сбережения. Я не рисковал потерять дом, глядя, смогу ли заработать собственный бизнес.

    Многие женщины, с которыми я работаю, имеют побочный бизнес. У них по-прежнему есть доход от своей работы, поэтому они не рискуют получить крышу над головой своей семьи, но они проявляют храбрость, вкладывают себя и свою работу в жизнь и меняют жизнь своих клиентов и свою собственную жизнь.

    Итак, я бы посоветовал вам провести небольшой жизненный аудит. Посмотрите, в чем вы уже проявляете смелость — вы можете быть приятно удивлены.

    Где тебе нужно быть смелее? Какие смелые действия могут продвинуть вперед вас или тех, кого вы любите?

    В своей работе я поддерживаю доверие женщин к себе. Я помогу вам получить ясность в отношении того, чего вы хотите, а также уверенность и мужество, чтобы предпринять действия, необходимые для создания полноценной и значимой жизни, которая освещает вас.Твоя жизнь, твой путь.

    Что бы вы могли сделать, чего бы вы могли достичь, если бы действовали смело?

    Я предлагаю бесплатный 30-минутный звонок, чтобы поработать со мной и посмотреть, как мы могли бы работать вместе. Щелкните здесь, чтобы забронировать. У меня есть место для двух индивидуальных клиентов в месяц, и в течение марта 2020 года я предлагаю 20% скидку на мои пакеты коучинга членам моей электронной рассылки. Итак, сейчас самое время нажать на ссылку ниже, чтобы подписаться на мою информационную рассылку.

    Вот и неделя смелых действий.Я буду нетворкингом на большом мероприятии в эти выходные, что выходит за рамки моей зоны комфорта, поэтому я буду практиковать то, что проповедую.

    Смелость, храбрость | SkillsYouNeed

    Смелость — это не отсутствие страха. Смелые люди действительно испытывают страх, но они способны управлять своим страхом и преодолевать его, чтобы он не мешал им действовать.

    Они часто используют страх, чтобы убедиться, что они не слишком уверены в себе и что они предпримут соответствующие действия.

    Как им это удается? Они научились управлять своей эмоциональной реакцией на страх, чтобы управлять им, а не управлять ими.На этой странице рассказывается, как вы можете этому научиться.

    Что такое смелость?

    Смелость — это высоко ценимая добродетель, и многие известные и уважаемые люди говорили или писали о ней на протяжении многих лет. У всех нас, вероятно, есть представление о том, что мы подразумеваем под храбростью или храбростью, как ее иногда называют.

    Я узнал, что смелость — это не отсутствие страха, а победа над ним. Храбрый человек — это не тот, кто не боится, а тот, кто побеждает этот страх.


    Нельсон Мандела

    Смелые люди выступают против того, что угрожает им, вещам или людям, которые их волнуют. Они действуют в соответствии со своими ценностями. Однако иногда действие требуется не обязательно громко, но тихо и вдумчиво.

    Смелость — вот что нужно, чтобы встать и заговорить; мужество — это еще и то, что нужно, чтобы сесть и послушать.


    Уинстон Черчилль

    Другая точка зрения, которую часто используют в отношении смелости, состоит в том, что она требует подлинного риска, но с умом.

    Смелость и храбрость — это не в том, чтобы слепо торопиться, а в том, чтобы думать об этом, а затем делать это в любом случае, если это необходимо.

    Только те, кто рискнет зайти слишком далеко, могут понять, как далеко можно зайти.


    Т. С. Элиот


    Преимущества смелости

    Как правило, мужественные действия заставляют нас чувствовать себя хорошо, потому что они требуют овладения эмоциями.

    Сам факт, что мы так ценим мужество, говорит нам, что это очень человеческое занятие. Смелость в том смысле, что мы действуем таким образом, чтобы реагировать на риск надлежащим образом, а не чрезмерно самоуверенно или трусливо, также поможет нам добиваться «хороших» результатов.

    Мужество также помогает нам действовать против тех, кто угрожает или действует плохо. Западный мир традиционно почитал храбрость; успех не нужен, если проявлено мужество.

    Пример смелости


    Прославление храбрости как самоцель видно на праздновании в Великобритании Роберта Фалькона Скотта, человека, который не только не смог выполнить свою миссию по достижению Южного полюса первым, но и умер на обратном пути вместе с трое из его команды.

    Впечатляющая неудача, но безошибочная храбрость: он (и они) знали о риске, но все равно решили продолжить свою экспедицию.



    Дополнительная литература по навыкам, которые вам нужны


    Руководство по жизненным навыкам: хорошо жить, жить этично

    Очень важно заботиться о своем физическом и психическом здоровье. Однако этого недостаточно. Известная иерархия потребностей Маслоу предполагает, что большинству из нас нужно нечто большее. Нам нужно знать, что мы живем «лучшей жизнью»: что мы делаем все, что в наших силах, чтобы вести «хорошую жизнь», о которой мы не пожалеем позже.

    Эта электронная книга, основанная на некоторых из наших самых популярных материалов, поможет вам жить такой жизнью. В нем рассказывается о концепциях хорошей жизни и «добра», а также о том, как разработать свой собственный «моральный компас».


    Мужество управляет и преодолевает страх и самоуверенность

    Страх и самоуверенность обычно считаются нежелательными эмоциями. Они заставляют нас чувствовать себя плохо либо во время, либо после.

    Страх

    Страх, как и многие эмоции, тесно связан с выживанием.

    Мы боимся вещей, угрожающих нашему выживанию, и наша реакция определяется реакцией адреналина (что обычно означает, что мы вынуждены «бороться» или «бежать»). Физические эффекты адреналина включают холодную липкую кожу, поскольку кровь отводится к жизненно важным органам, чтобы вы могли быстро убежать, ощущение «бабочек» в желудке, дрожь или дрожь и даже стук зубов.

    Страх говорит вам, когда вы беспокоитесь о том, что вы можете что-то не пережить.Однако, как указано на нашей странице Managing Emotions , ваша эмоциональная реакция может быть нерациональной. Это почти наверняка связано с воспоминаниями, возможно, с прошлым опытом или с чем-то, что вы, возможно, читали.

    Вопросы, которые нужно задать себе, чтобы проявить смелость, включают:

    • Чего я на самом деле боюсь? Стоит ли бояться? Должен ли я этого бояться — или, разумно, я должен бояться меньше или больше?
    • Какой вред эта вещь на самом деле может причинить мне или другим?
    • Что могло произойти в результате моих действий и / или бездействия?
    • Что самое худшее, что может случиться в результате моих действий и / или бездействия?
    • Каковы риски для меня и других?

    Смелость дает нам силы оценивать эмоциональную реакцию (страх) и действовать рационально и правильно.

    Самоуверенность

    Уверенность хорошая.

    Уверенность дает нам силу действовать в соответствии с нашими убеждениями, верить в себя или в других и действовать. Чрезмерная самоуверенность. , однако, означает, что мы можем быть слишком готовы действовать и идти на ненужный риск.

    Сверхуверенность труднее определить, чем страх, потому что это очень позитивное чувство. Уверенность доставляет удовольствие, равно как и чрезмерная самоуверенность. Мы не боимся, потому что не оценили риски должным образом.

    Чтобы помочь выявить и преодолеть излишнюю уверенность, задайте себе следующие вопросы:

    • Чего я считаю, что могу достичь?
    • Как то, что я делаю, будет иметь значение?
    • Как мне узнать, что мои действия будут иметь эффект? Как я могу быть уверен, что они не причинят вреда?

    Ответив на эти вопросы рационально, а не с бравадой, вы сможете оценить, чувствуете ли вы себя по-настоящему уверенным или слишком самоуверенным.


    Страх и самоуверенность — две стороны одной монеты.

    Важно знать, страдаете ли вы от страха или чрезмерной самоуверенности, чтобы вы могли поработать над тем, как преодолеть эту слабость, убедившись, что вы действуете смело, и не будете ни одолены своими страхами, ни идти на ненужный риск из-за чрезмерная самоуверенность.

    Развитие смелости по Аристотелю


    Аристотель предложил тем, кто склонен к страху, подумать о том, как они могут проявлять большую уверенность, а тем, кто склонен к рискованному поведению, следует подумать, как они могут научиться большему уважению к реальным рискам и опасностям ситуации.

    «Итак, человек, который сталкивается с правильными вещами и боится их с правильной целью, правильным путем и в нужное время, и который чувствует уверенность в соответствующих условиях, является храбрым».

    Аристотель, (1115b15-19) NE III.7


    Как найти баланс

    Проявление смелости в противоположность трусости или дерзости / самоуверенности — это все о поиске правильного баланса, а это означает, что вам нужно все обдумать заранее.

    В конечном итоге, возможно, стоит задать себе вопрос:

    Что я буду чувствовать, когда оглянусь на это? Чувствую ли я, что действовал в соответствии со своими ценностями?

    Если ответ на вопрос состоит в том, что вам будет комфортно, что вы поступили правильно и соответствовали вашим ценностям, то это хороший способ действовать.

    С другой стороны, если вас беспокоит, что вы почувствуете, что « сбежал, » или « был немного безрассудным, », тогда вы можете подумать об альтернативных действиях.

    Самое главное, постарайтесь не позволять эмоциям, будь то страх или чрезмерная самоуверенность, взять над вами верх, а подумайте рационально о том, что вы хотите сделать, и как поступить правильно в сложившейся ситуации.


    Дополнительная литература по навыкам, которые вам нужны


    Понимание и развитие эмоционального интеллекта

    Узнайте больше об эмоциональном интеллекте и о том, как эффективно управлять личными отношениями дома, на работе и в обществе.

    Наши электронные книги идеально подходят для тех, кто хочет узнать или развить свои навыки межличностного общения, и они полны простой и понятной практической информации.

    Преимущества храбрости

    Когда вы наберетесь храбрости, вы начнете улучшать свою личную жизнь. Обретение храбрости поможет вам рискнуть ради более солнечного будущего, на которое вы обычно не пойдете. Когда вы набираете храбрость, вы оставляете страх позади себя.

    Храбрость — это процедура признания того, что у вас есть страхи, но при этом вы готовы найти способ преодолеть эти страхи и не позволять этим заботам брать на себя ответственность.Это нормально — чувствовать свои страхи в благоприятные моменты.

    Например, если к вам приближается машина, сворачивая, у вас есть право опасаться. В здравом страхе нет ничего плохого. Проблема в том, что вы должны убрать из своей жизни здоровый страх и опасения, связанные со здоровьем.

    Набравшись смелости, вы научитесь управлять своей жизнью. Вы научитесь любезно глотать наказание и расплачиваться за него. Храбрый человек часто будет чувствовать мотивацию брать на себя вину и ответственность, критикуя свои действия и используя то, чему они научились, для продвижения вперед.

    Отважные люди выйдут вперед, вместо того чтобы отступить, когда представится случай. С другой стороны, смелый человек отступит и задумается над своими ошибками.

    Иногда храбрый человек бывает спонтанным. Никогда не стоит планировать каждый день, потому что никто не знает, что принесет следующий день.

    Обдумайте это. Сколько раз вы создавали что-то, чтобы увидеть, как все разваливается? Например, вы планируете завтра пойти на игру в мяч. Завтра метель, ураган, торнадо, ураган или ливень могут это изменить.Как видите, проектирование не всегда в вашу пользу, поэтому смелые хой-поллои иногда бывают спонтанными.

    Человек, желающий улучшить свою жизнь, расслабится. Этот человек расслабится, даже если планы рухнут. Например, если в день игры с мячом шел дождь, человек найдет чем заняться и почувствует себя таким же счастливым.

    Чтобы добиться успеха и улучшить свою жизнь, вам нужно научиться доверять своим инстинктам. Когда вы это сделаете, вы сможете доверять и другим людям.Увы, мы живем в мире, где трудно найти доверие, но когда вы доверяете своей интуиции, вы не можете винить других людей, когда что-то терпит неудачу.

    Почему в жизни так важна храбрость? — Mvorganizing.org

    Без категории

    Почему в жизни так важна храбрость?

    У всех нас есть страх в жизни, поэтому нам нужно проявить храбрость и противостоять своим страхам. Храбрость важна в жизни, потому что нам нужна храбрость, чтобы противостоять нашим страхам и преодолевать препятствия в нашей жизни.Столкновение со страхами в жизни может помочь вам добиться успеха в жизни. Например, вы можете выступить перед большой толпой и занять первое место.

    Что такое настоящая храбрость?

    1: качество или состояние наличия или демонстрации умственной или моральной силы противостоять опасности, страху или трудностям: качество или состояние храбрости: храбрость, проявляющая храбрость под огнем. 2а: прекрасная одежда в их воскресной храбрости.

    Храбрость — это тема?

    Назовем ли мы это храбростью или отвагой, сегодняшний предмет определяется как «способность делать то, что, как вы знаете, сложно или опасно.«Это позволяет нам найти моральные или умственные силы, чтобы противостоять нашим страхам и делать немыслимые выборы.

    Как я могу уверенно говорить?

    Все изображения любезно предоставлены членами Forbes Councils.

    1. Сделайте небольшие шаги перед бегом.
    2. Определите случаи, когда вам комфортно говорить.
    3. Запишите, что вы собираетесь сказать.
    4. Развивайте свои навыки в среде с низким уровнем риска.
    5. Определите, почему ваш голос важен.
    6. Действуйте, а не ищите совершенства в первую очередь.

    Как вы говорите с ударением?

    Ваш голос имеет значение, особенно как лидера.

    1. Начните творческий процесс.
    2. Составьте четкое и краткое сообщение.
    3. Заинтересуйте свою аудиторию рассказом историй и юмором.
    4. Избавьтесь от вставных слов и разговоров.
    5. Усиливайте и проецируйте свой голос.
    6. Используйте дыхательные техники, чтобы преодолеть страх перед сценой.
    7. Используйте эффективный язык тела.

    Как вы проявляете внимание в команде?

    Язык тела: шесть невербальных способов привлечь внимание

    1. Займите их место.Харизматичные, уверенные в себе люди встречаются с другими в своем пространстве.
    2. Оставайтесь физически неподвижными.
    3. Излучайте уверенность, чтобы повысить свой статус.
    4. Берегите руки.
    5. Принять «захват пальца»
    6. Вспомните Бонд Роджера Мура.

    Почему важно мужество?

    «Очень важно быть храбрым, чтобы не бояться драться с мальчиками», — говорит Челси, 6 лет. Прежде чем сражаться с мальчиками, вам придется сразиться с 5-летней Ребеккой, потому что она определяет храбрость как: «Вы не хочу никого ударить.«
    Смелость может означать противостояние хулигану или сдерживание побуждения потушить чей-то свет. Настоящее мужество требует мудрости.
    Смелость важна, потому что« нам всем иногда приходится делать то, что нам не нравится », — говорит 5-летний Эрик. «Смелость — это когда вы смелы в том, чего боитесь», — говорит Аманда, 9 лет.
    Все боятся чего-то или кого-то. Разница в том, как вы справляетесь со своим страхом.
    «Если вы боитесь курить, и вы решаете» «поступать так — это не мужество», — говорит 9-летняя Сара.»Это просто глупо!»
    Никогда не путайте глупость с настоящим мужеством. Снижение ваших стандартов, чтобы идти вместе с толпой, никогда не должно считаться храбростью.
    «Когда ты храбрый, ты делаешь что-то тяжелое, как пожарный, — говорит 9-летний Майкл». «Очень важно быть смелым, потому что ты можешь кого-то спасти».
    Да, мы все должны быть благодарны за храбрость пожарным, полицейским и солдатам, которые рискуют своей жизнью, защищая нас.
    «Мужество означает быть храбрым, а не бояться, как Седрах, Мисах и Авд-Него», — говорит Петр, 11 лет.«Они проявили мужество, потому что противостояли царю Навуходоносору».
    Когда вы знаете Бога так, как эти трое, вы никого не боитесь, даже царя. Вы живете своей жизнью перед аудиторией из одного человека. Чтобы прочитать всю историю, прочтите Даниила 3.
    Эти люди были хладнокровны как под огнем, так и под огнем. Они сказали царю, что знают, что Бог может спасти их от огня, но даже если он этого не сделает, они не собирались поклоняться золотому идолу.
    Перед лицом пылающего огня трое осмелились довериться Богу.Их мужественная вера помогла королю кое-что узнать об истинном Боге. Он узнал, что его золотой идол не может сравниться с силой истинного Бога. Он издал указ, запрещающий выступать против бога Седраха, Мисаха и Авед-Него.
    Без смелости «Вы не получите столько удовольствия, потому что вы всегда будете бояться почти всего», — говорит Алекс, 7 лет.
    Уинстон Черчилль однажды сказал: «Ничто в жизни не может быть настолько радостным, чтобы выстрелить в него безрезультатно. »
    Бог призвал Свой народ жить героями и героинями.Чтобы знать, в каких битвах вести бой, требуется мудрость. Никто в здравом уме не ищет Голиафа. Но когда появляется ваш Голиаф, вы не хотите отступать.
    «Сражение принадлежит Господу», — крикнул Давид, взяв свою рогатку лицом к лицу с насмешливым гигантом.
    «Мы все иногда боимся, — говорит 10-летняя Кирстен». «Если тебе действительно нужно мужество, не спрашивай своего ближнего; проси Господа!»
    Молодой Давид не мог полагаться на напуганную израильскую армию. Давид был так уверен в Господе, что спросил: «Ибо кто этот необрезанный Филистимлянин, чтобы бросить вызов армиям Бога живого?»
    Когда на вашем пути появляются хулиганы, вспомните самый смелый поступок всех времен, — говорит 10-летний Лаци: «Богу потребовалось мужество, чтобы позволить солдатам избить Иисуса и повесить его на кресте.Иисусу потребовалось мужество, чтобы умереть на кресте ».
    Подумайте об этом: если вы боитесь или уважаете Бога, вы не будете бояться людей.
    Запомните эту истину:« Ибо Бог дал нам духа не боязни, но силы. и любви и целомудрия »(2 Тимофею 1: 7).
    Задайте вопрос: просили ли вы у Бога мужества и смелости?
    Слушайте говорящую книгу, скачайте бесплатно« Kids Color Me Bible », посмотрите Kid TV Интервью и путешествовать по миру, просматривая «Миссионерское потоковое видео» на www.KidsTalkAboutGod.org. Цитаты из Библии взяты из Новой версии короля Якова. Чтобы узнать больше о Кэри Кинсолвинге и ознакомиться с функциями других авторов Creators Syndicate, посетите веб-сайт Creators Syndicate по адресу www.creators.com.
    (c) АВТОРСКИЕ ПРАВА 2013 CAREY KINSOLVING
    РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ CREATORS SYNDICATE, INC.

    Быть храбрым — это не отсутствие страха: это мужество быть уязвимым

    Быть храбрым — это не в отсутствии страха, а в том, чтобы иметь смелость быть уязвимым — идти вперед, несмотря на страх.Первые воспоминания о том, как кто-то использовал слово «храбрый», — это когда я был маленьким ребенком. Для большинства это обычно как-то связано с тем, что нужно выстрелить в доктора или получить какую-либо травму, а затем взрослый говорит нам, чтобы мы были храбрыми. В мультфильмах герой или героиня часто характеризуют как храброго человека, который пойдет в бой, зная, что последствия могут быть ужасными. Но я видел, как на портретах храбрости изображался человек, который казался стоическим, не проявлял уязвимости и не плакал.Здесь, я думаю, определение храбрости начинает расходиться с тем, что оно означает на самом деле.

    Один из моих любимых слоганов, которые я придумал для своей собственной жизни, — «Будь храбрым. Делай эпическое дерьмо ». Я много думал о том, что для меня значит быть храбрым. Честно говоря, попытки избежать переживания и демонстрации сложных эмоций были для меня одним из самых сложных моментов в моей храбрости. Храбрость означает на самом деле позволить себе почувствовать эти эмоции, не позволяя им победить вас или изменить ваш путь. Это обсуждение может очень быстро усложниться, если мы включим такие вещи, как мужественность.Мужчины, особенно старшее поколение, чувствуют давление, чтобы они не проявляли и не испытывали уязвимых эмоций. Возможно, мое представление о храбрости изначально исходило от мужчин. Я помню, что даже с юных лет хотел, чтобы меня считали мужским, а не женским, потому что раньше я думал, что мужественность сродни силе и храбрости. О, как я ошибался! Это сложная тема для еще одного Crush It Monday. Продолжая свое отступление еще на мгновение, я все еще ненавижу комментарии о том, что женщины эмоциональны или «плачут, как женщина.«Я ЕСМЬ женщина, и я борюсь с некоторыми из своих эмоций. Я могу только представить, как это должны чувствовать некоторые мужчины. Я думаю, что это важное обсуждение, но мне нужно перейти к тому, что, на мой взгляд, означает быть храбрым.

    Во-первых, попробуйте вспомнить первый раз в вашей жизни, когда либо кто-то сказал вам быть храбрым, либо вы осознали, что сделали что-то, что сделало вас храбрым. Вот что рассказывал Мэтт: он учился в 9 классе и хотел изучать японский язык, но японец был со всеми старшеклассниками, на которых он равнялся.Ему пришлось встать перед классом и сказать что-то по-японски, и он боялся, что будет выглядеть глупо, но он понял, что у него есть выбор, и все равно сделал это. Мэтту стало не по себе, и он все равно сделал это.

    Какие элементы храбрости скрываются под общей темой «готовности быть уязвимым»?

    Если вы обратитесь к словарю, отвага и отвага идут рука об руку. Быть храбрым — это «иметь мужество», а смелость — это «способность сделать что-то, что пугает человека» или «сила перед лицом боли или горя.”

    Быть храбрым — это не отсутствие страха

    Я чувствую страх и все равно это делаю. Он делает это, несмотря на страх. Это не значит, что нужно делать что-то иррациональное, например, сказать: «Я храбрый», а затем выйти в пробку. Это не говорит: «Я храбрый» и без нужды ставит себя в опасную ситуацию. Еще одна тема для обсуждения: где проходит грань между храбростью и опасным риском? Как ты можешь быть смелее и делать то, чего боишься? Лично он рассматривал мои результаты и спрашивал себя, каков будет наихудший сценарий.Небольшая травма? Смущение или стыд, если я проиграю? Потерянное время? Просто не в состоянии это сделать? » Часто страх того, что мешает нам проявить смелость, намного хуже, чем если бы это действительно произошло в реальной жизни. Простое рассмотрение того, какой будет худший случай, может помочь вам преодолеть страх. Другое дело, что когда вы чувствуете некоторый страх и все равно двигаетесь вперед, это обращает внимание на то, как себя чувствует ваше тело. Стесняется? Также может помочь медленное дыхание.

    Быть храбрым — это не хоронить свои эмоции, а сидеть с ними

    Я скажу — ненавижу, когда плачу.Мне это не нравится, и я чувствую себя слабым. Публикация видео, на котором я плачу, а затем использование его в своем выступлении на TED — одна из самых страшных вещей, которые я когда-либо делал. Я до сих пор съеживаюсь, когда знаю, что тысячи людей смотрели это. Это действительно негативный и неверный взгляд на плач, усеянный всевозможным багажом и несправедливыми суждениями. Требуется смелость, чтобы сидеть с дискомфортом — будь то эмоциональный или физический, а иногда и то и другое одновременно. Похоронение и отрицание эмоций из-за того, что они причиняют боль, не делает вас сильнее, и на самом деле это вредно для здоровья.Последние несколько лет я работал над тем, чтобы позволить себе испытать те эмоции, от которых я бы скрывался. Я бы спрятался от гнева, если бы очень усердно тренировался. Я считаю, что выпустить пар — это здорово, но бывают случаи, когда вы не можете просто заниматься спортом, когда злитесь. Я думаю, что научиться говорить себе: «Я злюсь» или «Я чувствую, что действительно сказал прямо сейчас», а затем «и все в порядке» — это мощное упражнение. Как спортсмены на выносливость, мы привыкли часами сидеть с физическим дискомфортом, но с эмоциональным дискомфортом? Нет, это может быть намного сложнее! Назовите это состраданием к себе, назовите это храбростью со своими эмоциями или даже назовите это внимательностью.Промежуток между возникновением эмоции и последующим осознанием того, что это такое, до того, как вы отреагируете, — хороший первый шаг (возможно, вы наброситесь на нее, а может, похороните ее). Другое дело — научиться сидеть с этим и понимать, что это пройдет.

    Быть храбрым — значит устанавливать границы и проявлять смирение

    Иногда быть храбрым означает говорить за себя и ставить себя на первое место. Это включает в себя такие примеры, как отказ от других и установление границ или отказ самому себе, если вы критически разговариваете с самим собой или чрезмерно планируете, что приводит к выгоранию.Это может даже означать развернуться и отправиться домой отдохнуть, если вы чувствуете усталость и перетренированность на велосипеде. Требуются смелость и уверенность, чтобы сказать «нет», делать меньше, когда вы устали, или даже отдыхать, если вам кажется, что вы отстаете. Быть храбрым также означает отстаивать себя или других. Быть храбрым означает быть готовым любить глубже, что по своей сути рискованно, потому что вы можете испытать эмоциональную боль, если это не сработает.

    Быть храбрым — значит двигаться вперед, несмотря на неопределенность

    Мне пришлось научиться новым смелым ситуациям во время моей беременности, в которой было много неуверенности и отсутствия контроля.Просто продвижение в моей велосипедной карьере было актом храбрости, проявлением себя, принятием действительно разочаровывающих отказов из-за предубеждений других людей относительно того, на что я буду способна в будущем как профессиональная спортсменка, мама младенца. Бывают дни, когда я хотел бросить и чувствовал, что мое представление о будущем невозможно, потому что другие люди не верили в меня, но я продолжал двигаться вперед и буду продолжать это делать. Неуверенность и страх могут быть одним и тем же, но быть храбрым означает появляться, решая продолжать попытки в более мрачные моменты, когда вы не знаете, как это будет выглядеть, когда кажется, что все против вас или не понимают ты.

    И знаете что? Чем больше раз вы сидите с этими трудными эмоциями и чувствуете их, тем больше раз вы выбираете снова и снова, чтобы не сдаваться, когда вы хотите, чтобы что-то произошло, тем больше раз вы нажимаете, даже когда никто не верит в вас, и вы выходите из себя. другая сторона — вот тогда выходит ваш собственный герой. Это когда ты смотришься в зеркало и говоришь: «Черт возьми, вот что значит быть храбрым».

    Как сказала бы Брен Браун: «Смелость равна уязвимости», и я не могу с этим согласиться.

    Слушайте сейчас

    ——————————————————————————————————————

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *