Почему потеют ладони и ступни: Потные ладони: что делать, если потеют руки

Если потеют ладони рук (у мужчин и подростков)…

В одних и тех же условиях одни люди потеют меньше, другие больше. И очень часто у молодых людей (мужчин и подростков) потеют ладони рук. Они становятся влажными, липкими, холодными. Причины, почему потеют ладони (а часто еще и стопы) могут быть самыми разными. Речь может идти в лучшем случае о наследственности, в худшем – о неполадках со здоровьем. И здесь не помешает консультация врача. А Шпаргалочка подскажет возможные причины и способы первичной помощи – что делать?

От чего потеют ладони рук?

  1. Повышенное потоотделение могут вызвать различные нарушения в работе эндокринной системы, которая включает в себя щитовидную железу, гипофиз и надпочечники.
  2. Повышенная потливость может возникать на фоне приема некоторых лекарств.
  3. Очень часто ладони рук потеют от стресса. Это естественная реакция организма, и в этом случае никакое специальное лечение не требуется. Такой неприятный симптом перестанет беспокоить человека, как только исчезнет фактор волнения.

Потеют ладони и ступни. Почему?

Когда у человека постоянно сильно потеют ладони и ступни, это мешает нормально жить и работать. Врачи ставят диагноз: гипергидроз – повышенное потоотделение. Он встречается при эндокринологических заболеваниях (например, токсический зоб), при неврологический болезнях, после инсульта, при желчнокаменной болезни, при нарушениях кровообращения.

Есть и локальный гипергидроз, который передается по наследству. В таких случаях врачи назначают физиопроцедуры или мази, которые действительно помогают устранить проблему. Подробнее о том, что делать, если потеют ладони рук у мужчин и подростков, читайте далее.

Потеют ладони у подростка. Почему?

Часто ладони потеют у подростков, потому что в этот период происходит активный рост и перестройка организма. Изменяется обмен веществ и весь гормональный фон очень нестабилен. Если причина кроется в особенностях подросткового возраста, гипергидроз постепенно пройдет сам собой. Но известны случаи, когда потливость ладоней, появившись в подростковом возрасте, сопровождала человека всю жизнь. В данном случае речь идет о наследственности. Вполне возможно, что заболевание передалось подростку по наследству.

Повышенная потливость сильно мешает учебе: возникает дискомфорт в общении со сверстниками, во время письма намокает тетрадь и приходится подкладывать салфетки… В современной медицине есть средства, которые позволяют полностью избавиться от потливости ладоней. Но эти процедуры назначает врач.

Мокрые ладони и в подростковом возрасте могут быть симптомом различных заболеваний. Это еще один повод обратиться к врачу.

Что делать?

Посетить врача. В зависимости от диагноза он назначит:

  • физиопроцедуру под названием “ионофорез” (проводят в поликлинических и домашних условиях, электрический ток приводит к блокированию потовых желез),
  • лечение ботоксом 9пациенту вводят препарат ботулотоксин, который блокирует нервную передачу с симпатических нервных волокон на потовые железы, на 5-7 день потливость исчезает полностью),
  • симпатэкномию (операция по удалению или рассечению нервов, она оправдана, если ничего больше не помогает),
  • теймурову пасту (перед применением нужно хорошо помыть руки, вытереть насухо, нанести пасту тонким слоем, а сверху надеть трикотажные перчатки, так каждый день по 30 минут).

Народные методы лечения при гипергидрозе, как правило, не спасают, но они существуют:

  • ванночка из отвара цветков календулы и травы полевого хвоща,
  • ванночка с теплой водой и яблочным уксусом,
  • ванночка с отваром из дубовой коры

В старом советском журнале встречается такой совет:

  • Людям с повышенной потливостью необходимо два раза в день обтирать ладони одним из следующих составов: буровской жидкостью, разбавленной пополам с водой, пятипроцентным раствором квасцов, однопроцентным раствором салицилового спирта. Кроме того, полезно втирать в ладони тальк.

Ладони рук могут потеть не только у мужчин и подростков, но и женщин. Здесь природа не делает разделения по половому признаку. Гипергидроз может возникнуть у каждого человека на Земле (по статистике, 1 % всего населения). Почему он возникает в каждом конкретном случае должен разбираться врач, он же назначит лечение. Не мучайтесь, не занимайтесь самолечением. В ряде случаев достаточно устранить первопричину потливости рук и жить станет легче 😉

Почему у ребенка потеют руки и ноги: причины, что делать

Содержание

  • 1 Возникающие проблемы
  • 2 Проблема, связанная с грудными детьми
  • 3 Пути решения проблемы

Заботливые родители часто могут замечать, что потеют руки у ребенка. Одновременно пот может выступать и на других участках тела. Важно вовремя разобраться, с чем это связано. От причины зависит тактика дальнейших действий. Иногда требуется просто изменить внешние условия. В других случаях требуется медикаментозное лечение.

Возникающие проблемы

Количество выделяемого пота в различное время суток может меняться в зависимости от внешних факторов. Повышенное потоотделение в медицине называется гипергидрозом. Выделяют первичную и вторичную форму.

Первичная форма не является следствием болезни и часто развивается в ответ на раздражающие факторы. Первичный гипергидроз может носить наследственный характер.

В период гормональной перестройки у подростков проблема еще больше обостряется.

Почему у ребенка могут потеть руки и ноги? Развитие вторичного гипергидроза у детей возрастной группы от 1,5 до 10 лет возникает на фоне какого-то заболевания. Если у ребенка потеют руки и ноги, нужно исключить следующие заболевания:

  1. Заболевания, связанные с щитовидной железой.
  2. В результате сахарного диабета, гипертиреоза ускоряются или замедляются обменные процессы, нарушается работа потовых желез.
  3. Нарушение обменных процессов в организме.
  4. Воспалительные процессы, затрагивающие почки, легкие.
  5. Любые инфекционные болезни. Бактериальные и вирусные инфекции сопровождаются ознобом, повышением температуры тела, насморком, кашлем. Организм с помощью пота пытается справиться с токсинами, которые выделяются в процессе жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.
  6. Расстройства нервной системы.
  7. Потеть руки и ноги у ребенка могут из-за онкологического заболевания.
  8. Повышенное внутричерепное давление.
  9. Если у ребенка потеют руки, это может быть следствием недостатка витамина Д. Возникает такое заболевание, как рахит. Характерной чертой является усиление выделения пота во время еды, сна. Кожа при этом воспаляется, зудит.
  10. Патологические процессы, затрагивающие сердечно-сосудистую систему характеризуются тем, что отдельные участки тела покрываются холодным, липким потом. Ребенок становится сонливым, беспокоит слабость, наблюдается резкая смена настроения.
  11. Интоксикация организма приводит к тому, что токсины начинают выходить вместе с потом.
  12. Причиной может стать глистная инвазия. Если потеют ручки и ножки, нужно сдать анализ кала и крови на наличие глистов.
  13. Грибковые заболевания, которые поражают ступни, ладони.
  14. Патологические изменения в кровообращении приводят к тому, что ноги и руки постоянно холодные, даже в теплых носках и варежках. При этом сильно потеют.
  15. Прием некоторых лекарственных препаратов (неправильная дозировка, длительное применение, побочные эффекты).

У подростка повышенное потоотделение может также развиваться по вышеперечисленным причинам. Но чаще всего для них характерны стрессовые ситуации, вегето-сосудистая дистония, хронические заболевания внутренних органов. Именно эти причины часто вызывают потливость ног и рук.

Родители должны насторожиться в следующих случаях:

  • выделяется много пота, особенно, когда малыш играет, спит, кушает;
  • температура тела ниже 36 градусов или, наоборот, наблюдается жар в теле;
  • неприятный запах пота, который сопровождается раздражением на коже;
  • дети становятся капризными, плаксивыми, плохо спят, кушают;
  • потливость только на одном участке тела;
  • ножки и ручки покрываются холодным потом.

Повышенное образование пота не всегда связано с патологическими процессами. Иногда простое использование одежды и обуви из некачественного материала может привести к проблеме. Поэтому носки, варежки, колготки, обувь должны быть из качественного, дышащего материала.

Привести к проблеме может чрезмерное употребление жидкости, излишки которой удаляются через пот. Важно следить за питьевым режимом ребенка.

Отсутствие физических упражнений ведет к проблемам в работе потовых желез. В результате ребенок становится неподготовленным к физическим нагрузкам в будущем. При малейшей физической активности начинает вырабатываться много пота.

Проблема, связанная с грудными детьми

Потовые железы начинают работать уже к третьей неделе жизни ребёнка. Но полное формирование терморегуляционной системы продолжается вплоть до 5-6 лет. За этот период часто происходят сбои в процессе потоотделения. Особенно, когда мамы кутают малыша в теплое одеяло или одежду.

Есть несколько особенностей, которые отличают потоотделение новорожденного малыша от более взрослых детей.

  • усиленное кровоснабжение верхних и нижних конечностей;
  • несформированные потовые железы и протоки;
  • большое содержание воды в кожных покровах.

Существуют провоцирующие факторы, почему потеют руки и ноги в грудном возрасте:

  • рождение раньше положенного срока;
  • вскармливание смесями;
  • к повышенному потоотделению может привести избыточная масса тела;
  • изменения в эндокринной системе;
  • проблемы с пищеварительным трактом;
  • лечение некоторыми медикаментами (особенно жаропонижающими или сосудосуживающими средствами).

Если у грудничка потеют руки и ноги, нужно обратить внимание на то, сколько одежды надето на нем и какого она качества. Нательная одежда должна быть из натурального, дышащего материала. Как можно больше давать возможность малышу быть без памперса. Регулярно следует проводить воздушные ванны.

Если в комнате слишком жарко, то у малыша могут потеть стопы и ладошки.

Обязательно помещение нужно проветривать. Комфортной считается температура воздуха равная 20 градусам и влажностью 60 %.

Если у ребенка потеют ноги, внимание нужно обратить на гигиену. Купать малыша ежедневно. В жаркий период — два раза в день. Не стоит пользоваться жирными косметическими средствами.

Причиной сильного потения рук и ног у младенца становится заболевание опорно-двигательного аппарата – рахит. Нехватка витамина Д проявляется усиленной работой потовых желез, сонливостью, плохим сном и аппетитом, отсутствием слюней во рту.

Гипертонус мышц приводит к тому, что ножки находятся в напряженном, вытянутом состоянии, а ручки сжаты в кулак. Одновременно родители могут наблюдать, что сильно потеют руки и ноги.

Наблюдать потливые конечности родители могут в периоды прорезывания зубов. В это время малыш становится капризным, раздражительным, плохо спит, ест. Может подниматься температура тела.

Пути решения проблемы

Многие факторы, вызывающие проблему, легко устранить.

В результате проблема будет полностью решена или ускорится процесс выздоровления.

Советы:

  1. Ежедневное проветривание комнаты. Обязательно следить за температурным режимом воздуха и влажностью.
  2. Каждый день купать. Можно просто мыть ручки и ножки с мылом. Держать в тонусе потовые железы поможет контрастный душ в конце водных процедур.
  3. Ежедневно грудничка минут на 15 полностью раздевать для принятия воздушных ванн.
  4. Укрепить работу сердца и эндокринной системы поможет гимнастика.
  5. Для стирки белья выбирать только гипоаллергенные порошки и мыло. Обязательно гладить одежду утюгом.
  6. Одежду лучше всего выбирать из хлопка, льна, шерсти. Носки менять каждый день.
  7. Младенца как можно дольше кормить грудным молоком. Рацион питания взрослого ребенка должен быть богат витаминами и минералами. Исключаются соленые, острые, сладкие блюда.
  8. Потные ручки и ножки не стоит обрабатывать жирными кремами.
  9. Не рекомендуется туго пеленать грудничка или использовать теплую одежду.
  10. В воду для купания полезно добавлять отвары из таких лекарственных трав, как череда, ромашка, кора дуба.
  11. Следует создать атмосферу, исключающую стрессы, конфликты, возбуждение и беспокойство.

Если после устранения видимых факторов проблема все еще сохраняется, нужно обратиться к специалистам. В первую очередь — к педиатру, который назначит анализы. По результатам обследования дальнейшим лечением могут заняться узкие специалисты, например, эндокринолог, инфекционист, психолог, дерматолог.

Потливость на лапах и ладонях: в чем ее функция?

. 1975 г., ноябрь; 229 (5): 1400-2.

doi: 10.1152/ajplegacy.1975.229.5.1400.

С. Адельман, С. Р. Тейлор, Н. С. Хеглунд

  • PMID: 1200160
  • DOI: 10. 1152/ajplegacy.1975.229.5.1400

S Адельман и соавт. Am J Physiol. 1975 ноябрь

. 1975 г., ноябрь; 229 (5): 1400-2.

doi: 10.1152/ajplegacy.1975.229.5.1400.

Авторы

С. Адельман, С. Р. Тейлор, Н. С. Хеглунд

  • PMID: 1200160
  • DOI: 10.1152/ajplegacy.1975.229.5.1400

Абстрактный

Человек потеет на ладонях и подошвах ног в ответ на стресс и физическую нагрузку, но не в ответ на жару. Для этого типа потоотделения было предложено несколько функций: увеличение трения между кожей и субстратом; повышение прочности кожи; и повышения тактильной чувствительности. В этом исследовании используется сравнительный подход для оценки роли потоотделения подушечек лап на увеличение трения с использованием различных млекопитающих, у которых есть потовые железы на подушечках лап (крыса, тенрек, даман и собака). Мы обнаружили, что у всех этих животных во время бега потеют лапы. Блокирование этого потоотделения с помощью сульфата атропина резко снизило коэффициент статического трения между лапой и протектором наклонной беговой дорожки. Аналогичная доза сульфата атропина не влияла на коэффициент трения покоя у кролика и животного, не имеющего потовых желез на лапах. Мы пришли к выводу, что важной функцией этого типа потоотделения является помощь в предотвращении проскальзывания между лапой и субстратом во время бега или лазания, и мы постулируем, что потоотделение, наблюдаемое в ответ на стресс, может играть важную роль в подготовке животного к бегству от стрессовые ситуации.

Похожие статьи

  • Потливость ладоней и подошв: физиологическое и клиническое значение.

    Асахина М., Пудель А., Хирано С. Асахина М. и др. Клин Автон Рез. 2015 июнь; 25 (3): 153-9. doi: 10.1007/s10286-015-0282-1. Epub 2015 17 апр. Клин Автон Рез. 2015. PMID: 25894655 Обзор.

  • Является ли ладонное и подошвенное потоотделение терморегуляторным?

    Керассидис С. Керассидис С. Acta Physiol Scand. 1994 ноябрь; 152(3):259-63. doi: 10.1111/j.1748-1716.1994.tb09805.x. Acta Physiol Scand. 1994. PMID: 7872003

  • Термическое потоотделение ладоней и подошв [исследования].

    Аллен Дж. А., Робинсон П. Х., Родди И. С. Аллен Дж.А. и соавт. Дж. Физиол. 1978 декабрь; 285:35P-36P. Дж. Физиол. 1978 год. PMID: 745094 Аннотация недоступна.

  • Изменения эккринового потоотделения на голой коже ладоней и пальцев при изометрической нагрузке.

    Амано Т., Като Ю., Мачадо-Морейра К.А., Тейлор Н.А., Иноуэ Ю., Нишиясу Т., Кондо Н. Амано Т. и др. Acta Physiol (Oxf). 2011 авг.; 202(4):649-55. doi: 10.1111/j.1748-1716.2011.02299.x. Epub 2011 7 мая. Acta Physiol (Oxf). 2011. PMID: 21457475

  • Биофизическая и физиологическая интеграция правильной одежды для занятий спортом.

    Гонсалес Р.Р. Гонсалес РР. Exerc Sport Sci Rev. 1987; 15:261-95. Exerc Sport Sci Rev. 1987. PMID: 3297725 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Повторяющаяся мутация энхансера развития способствовала эволюции терморегуляции человека.

    Алдеа Д., Ацута Ю., Кокалари Б., Шаффнер С. Ф., Прасасья Р.Д., Ахарони А., Дингуолл Х.Л., Уордер Б., Камберов Ю.Г. Алдеа Д. и соавт. Proc Natl Acad Sci U S A. 2021 Apr 20;118(16):e2021722118. doi: 10.1073/pnas.2021722118. Proc Natl Acad Sci U S A. 2021. PMID: 33850016 Бесплатная статья ЧВК.

  • Глобальное потепление, болезни, связанные с жарой, и дерматолог.

    Уильямс МЛ. Уильямс мл. Int J Womens Dermatol. 2020 9 сен;7(1):70-84. doi: 10.1016/j.ijwd.2020.08.007. Электронная коллекция 2021 янв. Int J Womens Dermatol. 2020. PMID: 33537396 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

  • Ребра отпечатков пальцев позволяют приматам регулировать захват.

    Юм С.М., Пэк И.К., Хонг Д., Ким Дж., Чон К., Ким С., Эом К., Чан Дж., Ким С., Сатторов М., Ли М.Г., Ким С. , Адамс М.Дж., Пак Г.С. Юм С.М. и др. Proc Natl Acad Sci U S A. 2020 Dec 15;117(50):31665-31673. doi: 10.1073/pnas.2001055117. Epub 2020 30 ноября. Proc Natl Acad Sci U S A. 2020. PMID: 33257543 Бесплатная статья ЧВК.

  • Перспектива объективного измерения воспринимаемой проблемы ходьбы.

    Chatterjee SA, Rose DK, Porges EC, Otzel DM, Clark DJ. Чаттерджи С.А. и др. Передний шум нейронов. 2019 14 мая; 13:161. doi: 10.3389/fnhum.2019.00161. Электронная коллекция 2019. Передний шум нейронов. 2019. PMID: 31139069 Бесплатная статья ЧВК.

  • Сравнительные доказательства независимой эволюции признаков волос и потовых желез у приматов.

    Камберов Ю.Г., Гухан С.М., ДеМарчис А., Цзян Дж., Райт С.С., Морган Б. А., Сабети П.С., Табин С.Дж., Либерман Д.Э. Камберов Ю.Г., и соавт. Джей Хам Эвол. 2018 Декабрь; 125: 99-105. doi: 10.1016/j.jhevol.2018.10.008. Epub 2018 7 ноября. Джей Хам Эвол. 2018. PMID: 30502901 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

Когда потные ладони больше, чем просто потные ладони

Освещение конференции

Дата публикации: 28 января 2019 г.

Автор

Кари Оукс

ЭКСПЕРТНЫЙ АНАЛИЗ ОТ ODAC 2019

ОРЛАНДО — Когда вы протягиваете руку новому пациенту, и он рефлекторно вытирает ладонь перед рукопожатием, будьте начеку. Возможно, вы наблюдаете первичный гипергидроз, состояние, которое является более распространенным и более инвалидизирующим, чем считалось ранее.

Koldunov/iStock/Getty Images

«Глядя на биологию потоотделения, обычно это хорошо — оно нам нужно, чтобы выжить. Тем не менее, гипергидроз — это слишком хорошо — это избыток того, что необходимо для нормальной биологии», — сказал Адам Фридман, доктор медицинских наук, выступая на конференции по эстетической и клинической дерматологии в Орландо.

Недавние данные, указал он, показывают, что гипергидроз более распространен, чем считалось ранее: около 4,8% людей могут страдать этим заболеванием, причем примерно половина из них страдает подмышечным гипергидрозом. Пик симптомов приходится на ранний взрослый возраст, чаще всего страдают взрослые в возрасте от 18 до 54 лет. «Это лучшие рабочие годы», — сказал он.

Им страдают около 2% подростков, и многие взрослые сообщают, что симптомы появились у них до 12 лет. Гипергидроз рук является фактором при работе с компьютером и электронными устройствами, занятиях спортом и даже обращении с бумагой и карандашами, отметил доктор Фридман, профессор дерматологии в Университете Джорджа Вашингтона, Вашингтон.

«Влияет ли это на качество жизни? Да. У нас есть данные, подтверждающие влияние. Неблагоприятное воздействие на самом деле больше, чем у экземы и псориаза», — сказал он, добавив, что пациенты не всегда будут беспокоиться о потливости. «Часто пациент извиняется за то, что у него потные ладони, или прилипает к бумаге на столе для осмотра. Стоит спросить этих пациентов, беспокоит ли их повышенное потоотделение».

Гипергидроз?

В документе 2016 года гипергидроз определяется как «состояние, которое включает в себя хроническое чрезмерное потоотделение подмышек, рук, ног, лица, паха или других участков тела, которое намного больше, чем обычно, и возникает независимо от температуры, физической нагрузки. или ситуацию и может повлиять на качество жизни» (Arch Dermatol Res. 2016 Dec;308[10]:743-9). Количество потоотделения может быть в четыре-пять раз больше, чем у здоровых людей.

Другие признаки того, что повышенное потоотделение может быть гипергидрозом? Общий гипергидроз является вторичным синдромом, который может быть вызван различными состояниями, в том числе эндокринными и метаболическими нарушениями, а также злокачественными новообразованиями. Лекарства и токсины также могут вызывать общее чрезмерное потоотделение.

Очаговый гипергидроз может быть первичным идиопатическим заболеванием; некоторые невропатии и некоторые заболевания позвоночника и травмы спинного мозга также могут вызывать фокальный гипергидроз, хотя обычно не в подмышечной/ладонной/подошвенной локализации, наблюдаемой при первичном гипергидрозе.

Прежде чем остановиться на первичном гипергидрозе, анамнез и результаты обследования должны также учитывать другие возможности дифференциального диагноза: социальное тревожное расстройство, эккринный невус, вкусовая потливость, синдром Фрея и нарушение испарения могут быть причиной избыточного потоотделения, которое также является послеоперационным явление у некоторых больных.

Диагностические критерии указывают на «очаговое, видимое, чрезмерное потоотделение», сохраняющееся в течение как минимум 6 месяцев без видимой причины. Кроме того, пациенты должны иметь как минимум два из следующих дополнительных критериев: двустороннее и симметричное потоотделение, возникающее не реже одного раза в неделю, ухудшающее повседневную активность и начинающееся в возрасте до 25 лет, а также положительный семейный анамнез гипергидроза и прекращение потоотделения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *