Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Друг отдаляется от меня. Почему лучший друг стал от меня отдаляться? Она никогда и не была подругой

Становясь старше, человек начинает замечать, как постепенно отдаляются от него друзья. И вроде никто не виноват, что обстоятельства сложились именно таким образом, но ведь от этого не исчезает потребность хоть иногда поговорить с кем-то и излить душу. И вот вам 30, за плечами внушительный отрезок жизни, и вы в поисках друга.

Почему теряются друзья?

Причин может быть много и они бывают разными, но существует несколько основных: работа, отбирающая половину времени, семья, которая требует, чтобы ей почаще уделяли внимание, и сама «нехватка времени». И эта проблема возникает не только у прекрасных представительниц, но и у мужчин. Вот поэтому такими редкими стали походы с друзьями в кино, или на пикник. И поэтому у подруги снова нет времени даже на чашку кофе. А потом круг тех, кого можно назвать друзьями все сужается и сужается. Пока не доходит до нулевой отметки.

Все взрослеют

Еще одной дополнительной причиной того, что мы в детстве и юношеском возрасте так быстро сближались с другими, можно назвать потребность адаптации в обществе. Ведь намного комфортнее в коллективе, когда у тебя есть друг. И лучше искать себя и свою роль в социуме, когда есть люди, поддерживающие тебя.

Когда человеку за 30, ему уже не нужно самоутверждаться – он и так твердо стоит на ногах. Приоритеты меняются: на задний план отступают общие интересы, как решающий фактор, а наоборот появляется стремление к чему-то большему, к духовной близости.

Ищу друга

На самом деле, если по определенным причинам вы уже не можете или не желаете общаться со старыми приятелями, не стоит ставить на дружеских отношениях крест. Ведь найти себе человека, близкого по духу, не так уж и сложно. Главное, не воспринимать это как некую обязанность, а лучше представить, что это очередное приключение, и хорошо повеселиться.

А вот чтобы найти себе товарища по интересам, можно записаться в какие-то кружки, в которые возможно и раньше хотелось пойти, но не получалось. Или заняться тем, о чем всегда мечталось. Записаться, наконец-то, на курсы испанского, или прыгнуть с парашютом.

И главное: быть открытым для общения. Никто не говорит, что надо сразу излить человеку душу. Просто показать, что вы готовы общаться, что хотите. Помните: управлять дружбой, так же как вы управляете своей карьерой, не получиться. Можно только общаться с разными людьми, просто ради самого общения. И может быть, что именно ваш человек найдется совсем неожиданно – как и случаются настоящие чудеса.

Всем доброй ночи, или утра, а может и вечера, но пишу я ночью, так что 1ое.
Меня зовут Вадим, мне 16 (жизнь только начинается, не правда ли?)у меня всё хорошо… было хорошо… но обо всём по порядку.
Начну пожалуй я с лета 12ого года. Тогда исполнилась моя мечта №1 на тот момент. У меня появился мой личный транспорт (72х кубовая Альфа, всего лишь синица но журавля мне и не надо)) но что больше всего придавало мне гордость это то что была она куплена за мой лично заработанные деньги.
Ооооо что тогда началось… С появлением колёс я стал чаще видеться с друзьями (у них уже были подобные аппараты), постоянные вечерние «байк» слёты, катание девчёнок, появление новых друзей и хороших знакомых, даже появилась девушка. В целом — Я был везде и всюду, и помогал всем кому мог.

Но нечего не вечьно, и каникулы тоже не вечньы. Началась учёба. Она давалась мне легко(4,5) так что проблема не в ней.Дело всё в людях. Чем дальше шёл сентябрь, тем дальше от меня становились люди. Первым от меня отдалился мой лучший друг, тот человек для которого я был готов на всё, тупо взял и забил на меня. Ладно поговорили с ним, порешили на том что он дурак и я дурак так и разошлись(перестали общаться и обращать друг на друга внимание). Но его пророческие слова «просто, к тебе может измениться отношение многих людей» не даёт мне покоя. С того самого дня всё и началось. Практически все мои знакомые кроме одного начали на меня забивать. Нет не то что бы мой друг имел какой то огромный вес в школе что бы такое произошло (да и он на такую подлость не способен), просто случилось это как исполнившеся пророчество. Только один человек остался верен нашей с ним дружбе. Это девушка моего друга с которым мы поссорились. Она помогла мне в первые дни этого апокалипсиса (так как человек я общительный этого так просто перенести не смог). Потом потихоньку начало что то налаживаться. Я встретил друга по «колёсам» такого же механника-самоучку грезещего о дальних поездках, проще говоря юнного байкера — подснежника, как я. Я уже возвёл в его в ранг своего лучшего друга, и готов был для него на всё, помогал ему во всём. Но наступил тот день когда и он начал забивать на меня…
Порой мне кажется, что людям от меня просто что то ненадолго надо а потом они меня бросают как ненужную игрушку. Им становиться тупо на****ть на меня. И я немогу до сих пор разобраться в чём дело. Говорил с ним на эту тему он отмахивается что всё нормально, но я то вижу что нечего уже не нормально.
От чего я написал всё это? Да от того что МЕНЯ! Человека который говорил что суицид удел слабых и сломавшихся…. начали одалевать идеи… этого поступка… каждый день всё больше и больше… Я можно сказать у грани…
Разобраться с людьми или сломаться и…
Помогите пожалуйста советом, как наладить мои прежние отношения с обществом?
Поддержите сайт:

Вадим, возраст: 16 / 01. 11.2012

Отклики:

Вадим, твоя ситуация не безнадежна, если ты до этого со всеми нормально общался, у тебя были друзья — все исправимо. Люди меняются, взрослеют, появляются новые интересы и тд… Закончив школу большинство старых знакомств ты потеряешь, так что смотри в будущее, институт — море позитивных людей, общения тебе явно будет предостаточно. В целом советую покопаться в себе, может у тебя после шального лета слишком повысилась самооценка, может ты стал слишком навязчивый, попробуй что-то изменить в себе. Если тебя так тянет к общению,пробуй всесторонне развиваться, зимой то на мотоцикле особо не полетаешь, может спорт заинтересует. Попробуй этот сайт, почитай о проблемах людей, может кому-то поможешь — это очень приятно дать человеку надежду =) Ты пацан молодой, так что держись, в жизни нужно попробовать все! Удачи =)

Коля, возраст: 20 / 02.11.2012

Привет,Не цепляйся так за дружбу.Настоящих друзей 1-2,а остальные-знакомые.Стань более независимым.Ты то для одного «готов на всё,то для другого». В жизни полно разочарований.Вообщем не навязывайся никому,насильно мил не будешь.Почему твой первый бывший друг сказал эти
«пророческие слова»? Почему он так думает? В самом деле,подумай об этом.

sk , возраст: 30 / 02.11.2012

Вадим, бывают в нашей жизни радостные моменты, которые приятно потом вспоминать, а бывают и разочарования, когда наступает время одиночества. Просто это надо пережить. Никто не виноват. Вам было хорошо с друзьями, вас объединял общий интерес, а потом, когда сезон катания прошел, оказалось, что не так уж много общего с этими друзьями у вас было. У каждого своя жизнь. Значит, это были только приятели, не друзья. Лето прошло, и интерес к совместному времяпрепровождению прошел. То, что сказал парень, которого вы считали своим другом — мы же не знаем, что он в действительности имел в виду. Может быть, это была какая-то его личная обида. Может быть, он ревновал к вам девушку, с которой вы общались. Просто мы часто судим по себе, а ведь другие люди, они думают и чувствуют не так, как мы.

Оля, возраст: 40 / 02.11.2012

Привет, Вадим! Как наладить общение с людьми
пишется в книге Д. Карнеги «Как приобрести
друзей». У него же есть замечательный труд «Как
перестать беспокоится и начать жить», который
тоже не помешает почитать. Вкратце там написано

следующее: люди равнодушны к тому, что вы
думаете, или говорите, каждому человеку гораздо
важнее он сам, его слова и мысли, помогая
человеку доказать его значимость, вы
зарабатываете его уважение.
Возможно неосознанно вы привыкли быть в центре
внимания, но не уделяете должного своим
окружающим, возможно вам кажется что ваши
проблемы вселенского масштаба, а то же самое у
вашего друга просто возня букашки, но
задумайтесь у каждого свои проблемы и заботы и
даже самый лучший друг не может уделять тебе
100% своего времени. Стоит ли из-за этого на
него обижаться? Ты думаешь, что тебя
использовали и бросили, а на самом деле у
человека могут быть проблемы, которые он не
может ни с кем обсуждать, но которые мешают ему
общаться с тобой.
Люди, с которыми охладели твои отношения в
школе, на самом деле возможно тебе и не нужны.
С появлением байка твои интересы претерпели
изменения, и в итоге твои товарищи по парте
поняли, что им с тобой не интересно. Ты бы
обсуждал с девчонками шитье или макияж? Нет,
потому что не слишком в этом разбираешься, а
значит и парни, которые не столь сведущи в
мототехнике просто не знают о чем с тобой
говорить. Ищи единомышленников на
соответствующих форумах.
И последнее. Будь увереннее в себе, но не
забывай, что тебя окружают такие же люди как
ты. Помню я ревновала своих подруг друг к
дужке, но потом в какой-то миг, подумала,
неужели я такой неуверенный в себе человек, что
боюсь что обо мне забудут и бросят? Неужели я
не интересная для своих подруг? Пускай делают
что хотят, пока земля стоит на месте, и в мире
живут миллиарды людей я не останусь без друзей,
ведь всегда можно познакомится с кем-то новым.
И у тебя, Вадик, впереди сотни и тысячи новых
знакомств, новых друзей и событий.
Подумай, стоит ли из-за горстки школьников
лишать себя тысячи невероятных возможностей и
приключений уходя из жизни?

Анна, возраст: 26 / 02.11.2012

Вадим, здравствуйте! Если вы готовы ради человека на все и делаете для него многое, то это не означает, что вы получите тоже самое. Не ставьте чужие интересы выше своих. Вы очень открытый и добрый человек. Не всегда люди это могут оценить. Вы написали, что вы очень общительный. Может иногда вы навязчивы? Может вы требуете к себе много внимания? Подумайте. Если происходят такие ситуации и не с одним человеком, может проблема не в них, а в вас? Пересмотрите свое поведение. Постарайтесь пока побыть в одиночестве. Те люди, которым вы нужны, снова будут с вами. А если нет, то я думаю вам не составит труда найти других друзей, только проведите «работу над ошибками» в
общении с людьми. Удачи вам.

alenafrc , возраст: 26 / 02. 11.2012

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

На вопрос Что делать, если подруга отдаляется от меня? заданный автором Nastya D лучший ответ это Отпустите вашу подругу на время. Вы не можете контролировать ее и её поведение. А все попытки сделать это будут продолжать вас нервировать.
Пообщайтесь и вы с кем-то другим, книжки почитайте, спортом займитесь. Наверняка вокруг вас много других людей, не менее интересных. Переключите свое внимание на что-то другое.
Совсем необязательно ваша подруга плохая или вы вдруг стали ей не нужны. Возможно, это временное.
Иногда нужно отойти, чтобы человек почувствовал, что ты ему нужен. Когда постоянно бегают хвостиком, то мы не осознаем ценность отношений.

Ответ от

роскошество [гуру]
Да какая же это -подруга?

Ответ от Екатерина Кирюшина [гуру]
Увы-это не ерунда. Твоя подруга поступает по отношению к тебе непорядочно. Настоящие друзья так не делают. Возможно она действительно повзрослела и у нее возникли интересы отличные от твоих и ей просто стало с тобой неинтересно. Вот она и ищет другую более подходящую компанию. Я думаю тебе не стоит с ней гулять больше. Попробуй также завести себе другую подругу и гулять с ней и посмотри на реакцию этой девочки. Так ты поймешь настолько ли сильно она дорожит вашей дружбой.

Ответ от скособочиться [новичек]
Мы тоже с лучшей подругой стали реже общаться. Просто она устала от общения с тобой. Вкусы меняются и интересы тоже. Она всё о тебе знает и ей хочется говорить с другими людьми.

Ответ от Европейский [активный]
короче. бросай ее на*уй. у меня полнедели назад тлже самое случилось. и я не жалею что бросила эту свинью. у вас больше нет будузего в дружбе. найди себе реальную, хорошую побругу, с которой будешь чувствовать себя хорошо и комфортно. а на эту дрянь плюнь. вот так.

Ответ от Ђабиб [гуру]
Ищи другую, которая тебе рада. . Зачем тебе такая, которая тебя игнорирует.

Ответ от Алена Кедрова [новичек]
ооо, в такой ситуации — бросай ее, потому что ее поведение не приемлемо. настоящие подруги так не поступают. мало того, что это не тактично, так еще это и неуважение к тебе. я понимаю, тебе будет больно с ней расставаться, но больше ничего не остается. и правильно, наверняка вкруг тебя есть люди, которые добиваются и заслуживают твоего внимания и дружбы, которым ты будешь действительно интересна. оглянись и забей на эту «подругу».

Ответ от Ma vcmr [новичек]
Вы тут пишите все мол: «бросай ее, зачем нужна такая», а что делать если ты не можешь просто так взять и отпустить. Не чужие ведь люди. Близкий человек, какой бы он ни был, в любом случае часть твоей жизни. Это же как руку отрубить себе например. И что? Легко ли вам будет без руки? Не лучше ли восстановить все — и рука цела и писать ей можно ровно

Ответ от Виталина Андреяненкова [новичек]
у меня тоже самое 🙁

Ответ от АНГЕЛИНА ПОЛЕВОДИНА [новичек]
У МЕНЯ ТОЖЕ БЫЛА ПОДРУГА, МЫ ДРУЖИЛИ ВРОДЕ ВСЁ БЫЛО ХОРОШО. Я УДЕЛЯЛА ЕЙ МНОГО ВНИМАНИЯ. ОНА СТАРШЕ МЕНЯ НА ВОСЕМЬ ЛЕТ, ЭТО НЕ ВАЖНО КОНЕЧНО. РАНЬШЕ ДРУГ БЕЗ ДРУГА НЕ МОГЛИ ЖИТЬ. А В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ОНА СТРАННО НАЧАЛА СЕБЯ ВЕСТИ, СПЕРВА ЗАПРЕТИЛА МНЕ ПИСАТЬ ЕЙ СМС. ЗАТЕМ ВООБЩЕ ЧАСТО ЗВОНИТЬ, ТЕПЕРЬ УЖЕ И ПРИХОДИТЬ В ГОСТИ НЕЛЬЗЯ. Я ГОВОРИТ БОЮСЬ СПЛЕТЕН ОТ ЛЮДЕЙ. НЕ ПОЙМУ КАКИХ СПЛЕТЕН, И К ЧЕМУ ВСЁ ЭТО?! КАКОЕ ТО СТРАННОЕ ПОВЕДЕНИЯ В МОЙ АДРЕС, МОЖЕТ ЗАПРОСТО ПОСЛАТЬ ИЗВИНИТЕ В Ж…. МНЕ ТАК ОБИДНО, Я НЕ ПОНИМАЮ ЗА ЧТО ТАК ЖЕСТОКО, ЧУВСТВО ТАКОЕ КАК В ДУШУ ПЛЮНУЛИ. ВРОДЕ НЕ ССОРИЛИСЬ, И ТАК РЕЗКО, НЕ МОГУ ВЫЯСНИТЬ ПРИЧИНУ ЕЁ ПОВЕДЕНИЯ.

Здравствуйте. Мне нужна помощь. Я устала и не знаю, что делать дальше…
История долгая, длинная, но я постараюсь изложить её как можно короче.
В общем, у меня есть лучший друг. Или уже был. Я запуталась, если честно.
Мы дружим почти год. Нам обоим по 15 лет. Раньше мы с ним постоянно общались. Много переписывались каждый день, звонили друг другу, гуляли несколько раз в месяц, дурачились, ходили в кино, рассказывали друг другу истории из жизни, знали все-все секреты друг о друге, а если у кого-то из нас были проблемы, то вместе находили пути к их решению, т. е. были близкими друзьями (он и сам не раз говорил, что очень любит и ценит меня). Окружающие даже принимали нас за пару. Но как только он уехал в лагерь (это была где-то середина августа), его как будто подменили. Переписки становились реже, короче и суше, звонки и вовсе прекратились. Мы с ним это обсуждали. Он сказал, что у него «волна безразличия», и все наладится. Там он нашел новых друзей, и привязался к одной девочке, но только как к подруге.
В сентябре он переехал учиться в другой город (примерно 400 километров от моего). Теперь возможность с ним увидеться предоставляется мне только несколько раз в год, когда он будет приезжать домой к родителям. Он уехал учиться туда не один, а с друзьями, причём лучшими. Назовём их M и N. Но M и N определили в один класс, а его отдельно в другой. M и N очень сильно сблизились и перестали с моим другом общаться; они его бросили. Но почему-то начало сводиться на «нет» и общение со мной, хотя я всячески пыталась его поддержать, помочь, все как обычно. На предложение созвониться и поговорить просто так по телефону постоянно следуют отмазки вроде «я не могу сегодня», «я иду ужинать» и т.д. При этом я знаю, что он хорошо общается с другими своими друзьями, регулярно с ними переписывается.
Я не раз обсуждала с ним вопрос по поводу происходящего. Я говорила, что мне не нравится игра в одни ворота и мне хотелось бы, чтобы с его стороны тоже исходила инициатива. Он же отвечал, что у него завал с учебой. Тогда почему у него находится время на других друзей, а на меня, как на лучшую подругу, нет?..
Я спрашивала у него, хочет ли он со мной продолжать общение. Он сказал, что хочет. Также я спрашивала про то, нашел ли он мне замену, он ответил, что даже не собирается этого делать. Он человек прямолинейный и честный, если что-то не так, то скажет в лоб, лицом в салат.
Понимаю, что ему очень трудно. Проблемы с учёбой, потеря двух(!) лучших друзей, переезд в новый город, новый коллектив дают о себе знать. В последний раз мы переписывались почти неделю назад. Но я в жизни не поверю, что у него нет хотя бы пары свободных минуток на то, чтобы написать мне или поговорить со мной по телефону. Он же не все время работает; все равно есть какие-то небольшие перерывы.
В последний раз мы переписывались около недели назад, а последняя полноценная переписка была около полутора месяцев назад. Я очень не люблю навязываться. Если человек от меня начинает отдаляться, то я его не держу, пусть идёт своей дорогой. У меня нет желания ему звонить и писать, если он сам этого не хочет. Мне надоело.
У меня такое ощущение, будто дружбой с ним дорожу только я, а ему она не предоставляет абсолютно никакой ценности. А любая дружба предполагает взаимность. Не поймите меня неправильно, но раньше мне нравилось проводить с ним время. Сейчас, вспоминая о нем, я чувствую себя забытой и покинутой. Я не вижу с его стороны стремления поддерживать отношения на былом уровне. Мы становимся чужими. Все катится в бездну.
Совсем скоро у меня будет День рождения, и я не уверена, что он меня поздравит.
Мне так тяжело на душе. Такие теплые воспоминания… Меня преследует непреодолимое желание разрушить и сжечь все к чертовой бабушке, чтобы ничего больше не напоминало о нем…
Своими переживаниями я поделилась только с мамой и двумя лучшими подругами. Никто больше об этом не знает.
Когда нахожусь в окружении, то я веселюсь, улыбаюсь, делаю все, чтобы как-то отвлечься. Когда же я одна, я начинаю плакать, у меня все внутри сжимается.
Как вы думаете, почему так получилось? Почему лучший друг стал от меня отдаляться? Посоветуйте мне, пожалуйста, как мудро поступить в сложившейся ситуации.

→ Волнующие вас вопросы оставляйте в “Обратной связи” – открывающееся меню сверху. Публиковать буду анонимно.

Вопрос:

Почему если начинаешь привязываться к человеку, любить, он уже как то не так реагирует отвечает, отдаляется, не пишет, а когда ты начинаешь игнорировать не писать, слишком занят то тебя начинают любить скучать, привязываются, относиться с снисхождением. Почему так? И как добиться того что бы человек любил меня. Спасибо

Дорогой С.! Вы верно подметили, что так бывает достаточно часто. Внимание вызывает вместо ответного – “глухую оборону”, а молчание и невнимание – вопросы, интерес, “куда пропал”, “чего делаешь”.

Если вы пишете, звоните, скучаете, а в ответ – тишина, а объявляется человек только в ответ на ваше молчание, вариантов тут несколько:

1. Вы – “запасной аэродром”. Есть более предпочитаемый человек, а от вас временно (!) не отказываются.
   Воспринимайте это как послание: не так уж вы и хороши:)

   Вывод : сейчас тот, кто нравится вам, к кому вы привязываетесь, не рассчитывает с вами ни на что серьезное (иначе дорожил бы, отвечал бы). Но “пинговать”, проверять, не ушли ли вы еще с горизонта – проверяет.

2. Тот/та, кто вам симпатичен, к сожалению, не настроен(а) на серьезные отношения, но что-то интересное в вас видит.

   Вывод : вы можете приятно провести время, но не более. Вам подходит? Тогда вперед!

3. Вы слишком “липкий/ая” в отношениях, с вами рядом – стрёмно (но и отказаться от вас тоже как-то страшновато). Тот самый “хороший парень”/”хорошая девушка”, которые обычно гарантированно ждут своих партнеров. Нет “перчинки”, не цепляете – но в целом хороший человек, ну так чего с хорошим человеком расставаться, пусть “поболтается рядом”!

   Вывод : не соглашайтесь на “снисхождение”, вы достойны большего!

Что делать, если отдаляются, когда даешь внимание?

Отцепиться, короче.

Молчанием, игнорированием – Вас “посылают”. Не прямо, а косвенно, но все же. Потребность – понятна:

“Отстань от меня, мне не до тебя”.

Научиться ждать взаимности.

Из вопроса выше видно, как один человек уже ощущает себя “привязавшимся”, пишет – “люблю”.

Если это “люблю” возникает “в одну сторону” – то это “люблю” адресовано не живому человеку (который еще нифига не влюблен, а просто присматривается и/или приятно проводит время). Оно адресовано – проекции, фантазии об этом человеке.

Взрослые люди отличаются от детей тем, что могут себя представить на месте другого (если только у них работают те самые зеркальные нейроны в мозгу).

И прикинуть, например, так:

ага, если бы я себя вел(а) так и так – значило ли бы это, что я влюблен/люблю?

Или даже спрашивают: я тебя люблю, а ты что чувствуешь? Что у тебя ко мне? Это взаимно?

В результате не придется сидеть, обвешавшись фантазиями, и развивать отношения с ними:)

Запомните постулат №1.

Правильная любовь – взаимная.

То есть: я люблю тебя, любящего меня, который любит тебя…

Как зеркальный коридор.

И это очень приятное чувство.

Все остальное – “я люблю, а она молчит, игнорит” – это неправильная любовь.

“Это неправильные пчелы, они делают неправильный мед” (с) Винни-Пух.

Как добиться, чтобы человек любил меня?

Правильный ответ – НИКАК.

Либо получится, либо нет.

Единственное, что можно сделать в этом случае —

Я в унынии: друг отдаляется. Что делать?

6 февраля 2019 Автор: ЕФАНОВ Андрей, протоиерей

Приблизительное время чтения: 4 мин.

—

100%

+

Код для вставки

Код скопирован

Вопрос читателя:

Скажите, пожалуйста, что делать, если ты почти постоянно находишься в унынии из-за того, что хороший друг совсем от тебя отдаляется? Как с этим быть и что делать, ведь друзей у меня совершенно нет, одни лишь знакомые и, если он совсем перестанет со мной общаться, то я буду почти в изоляции?

Вячеслав

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов: 

Дорогой Вячеслав, представляю себе страх и ужас, в котором Вы сейчас пребываете. Это очень трудно, конечно, когда вот, думал, что всю жизнь будете с другом вместе, а потом вышло совсем не так, как ты ожидал, особенно если ты возлагал на эти отношения большие надежды и едва ли не всю свою жизнь строил вокруг них! И вообще людей терять тяжело… А теперь давайте посмотрим на Вашу ситуацию под другим углом. Ваше письмо написано так, что Вы не самого этого человека боитесь потерять как человека, как друга, как ценную для Вас личность, но как единственный вариант контакта с социумом.

У Вас получается примерно такая ситуация: в изоляции Вы быть не хотите, «ответственным» за избавление Вас от изоляции назначили единственного друга, а когда отношения с ним разладились, то оказалось, что Вы один, как перст.

То есть дело тут не в друге — отношения могут по-разному складываться, и вообще, все взрослеют, появляются семьи и совершенно нормально, когда для человека на первом месте долгое время пребывает устройство его семейной, домашней жизни — отношений с женой, детьми, а не дружба. Это не о том,что можно забывать друзей — нельзя! Но это о том, что время от времени акценты немного переставляются. А о том, что проблема — в Вас самом. И очень возможно, что друг чувствует, какую непосильную (а для человека она и правда непосильная!) ответственность Вы на него возложили — отвечать полностью за Вашу социализацию. Когда человек тебя назначает «путеводной звездой», «смыслом жизни» и пр.  — это очень тяжело, да и неправильно. И человек инстинктивно эту ответственность начинает с себя скидывать, например, сводить к минимуму общение с чересчур навязчивым «другом» (тут я даже в кавычках это слово пишу, потому что это уже не дружба, а решение своих проблем за счет другого человека).

Как же Вам тут быть, дорогой Вячеслав? Во-первых, Вам надо даже в своей голове (и тем более на практике!) снять с друга ту ответственность за Вашу жизнь, которой Вы его (пусть и неосознанно и не нарочно) наделили. Вы — тот, кто отвечает за Вашу социализацию, примите это и крепко уясните. Далее — помолитесь Богу о помощи и начинайте действовать.

Подумайте, чем бы Вам хотелось заниматься в свободное время, куда бы хотелось пойти, что хорошее попробовать. И вперед. В первый раз может быть страшно и неуютно куда-то идти одному, а потом станет нормально и обычно. Лучше всего — поищите в своем городе клуб по интересам, если это какой-то онлайн форум — то непременно со встречами в реале, если занятия спортом — то лучше командные.

Сразу не получится, но за весну найти себе несколько таких мест и компаний вполне реально.

Что у Вас на работе? Попробуйте быть приветливее с коллегами, поддерживайте варианты и предложения досуга. Вы ходите в храм? Если да, то там наверняка есть какая-то приходская деятельность — или поездки, или помощь в храм.Объясните свою ситуацию священнику и спросите, в чем коллективном Вам можно будет поучаствовать.

Ваша задача — бывать в новых коллективах и научиться не бояться выстраивать новые связи. У Вас есть родственники — ровесники? Попробуйте наладить с ними хотя бы дежурное общение (поздравляйте по праздникам). Смотрите на людей, отмечайте, чем вы им приятны, чем отталкиваете, и корректируйте свое поведение и мировосприятие. И если люди в первое время будут Вам казаться странными и глупыми — не спешите делать о них такие выводы, но присмотритесь. Вполне может быть, что Вам правильно кажется, а возможно, они видятся такими, потому что Вы отвыкли общаться с незнакомыми и новыми людьми.

Я думаю, вектор деятельности Вам понятен. А другу рассказывайте о своих успехах и новых впечатлениях, просто делитесь (но не надо его настойчиво звать с собой! Идите сами и все). Очень возможно, что, увидев, что Вы не цепляетесь за него судорожно, а сами организуете свою жизнь, он перестанет от Вас убегать и Вы вернете Ваши прежние хорошие и доверительные, глубокие отношения.

Храни Вас Господь!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

Задать вопрос священнику

Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

Как справиться с переездом друга

«Недавно мой лучший друг уехал из-за работы. Все мои друзья из колледжа уехали после того, как мы выпустились, так что она была моей единственной подругой в этом городе, не считая нескольких человек, с которыми я познакомился на работе. Как я могу преодолеть это и жить дальше, не имея друзей?»

Когда друг уезжает, может быть тяжело, особенно если это был человек, с которым вы были очень близки или с которым проводили много времени. В нашем все более взаимосвязанном мире физическое расстояние не является таким большим препятствием, поэтому можно оставаться с кем-то близкими друзьями даже после того, как они уезжают.

В других случаях вы можете отдалиться друг от друга или потерять связь с другом, который уезжает, и в этом случае вам нужно будет найти способы справиться с чувством утраты и найти способы двигаться дальше по жизни.

Исследования показали, что многие люди могут поддерживать близкие отношения на расстоянии, поэтому уход друга не означает конец вашей дружбы. ^{[1, 2]} Ключ в том, чтобы быть готовым найти новые способы связи и поддержки друг друга, и оба человека должны быть готовы потратить время и усилия. ^[2]

Advertisements

Приведенные ниже шаги помогут вам научиться прощаться с другом, стараться поддерживать с ним связь и справляться с чувством утраты, грусти и одиночества.

1. Позвольте себе прочувствовать свои чувства

Это нормально испытывать смешанные чувства, когда вы узнаете, что близкий друг уезжает. Вы можете быть счастливы за них, особенно если они переезжают в поисках новой работы или новой возможности, но, вероятно, в то же время вам и грустно. Хотя может показаться невозможным одновременно радоваться за них и грустить за себя, это совершенно нормально.

Освободить место для этих, казалось бы, противоположных эмоций будет проще, чем пытаться заставить одно из своих чувств уйти, что может быть даже невозможно. Вместо того, чтобы думать, что вы «должны» радоваться за них, позвольте себе прочувствовать все свои чувства, какими бы неправильными или запутанными они ни казались.

Объявление

Традиционная терапия – онлайн

Найдите терапевта из сети терапевтов BetterHelp для решения ваших повседневных терапевтических задач.

Пройдите тест, найдите соответствие и начните получать поддержку по телефону или видеосвязи.

Их планы начинаются с 64 долларов в неделю. Используйте кнопку ниже, чтобы получить скидку 20% на первый месяц в BetterHelp + купон на 50 долларов, действительный для любого курса SocialSelf. Чтобы получить купон SocialSelf на 50 долларов, зарегистрируйтесь в BetterHelp, нажав оранжевую кнопку. Отправьте подтверждение заказа в SocialSelf, чтобы получить уникальный код купона.

Начать викторину BetterHelp

2. Максимально использовать оставшееся время вместе

Если вы заранее уведомлены о том, что близкий друг уезжает, постарайтесь максимально использовать это время, качественно проводя время с вашим друг, прежде чем они уйдут. Хотя обычно считается, что количество времени — это то, что способствует сближению между друзьями, недавние исследования показывают, что качество потраченное время важнее. ^[3]

Качественное время означает разные вещи для разных людей, но часто включает: ^[4]

• Совместное посещение веселых мероприятий или мероприятий им
• Глубокий разговор с ними
• Возвращение в места, где у вас было много хороших воспоминаний

3. Дайте им знать, что вы действительно чувствуете

Когда ваш друг объявляет, что он уезжает, обязательно сообщите ему, что вы будете по нему скучать, вместо того, чтобы вести себя хладнокровно, скрывать свои чувства или предполагать, что он знает, что вы чувствуете. Не всем хорошо удается проявлять привязанность или давать понять другим, что они заботятся о них, но важно найти свой собственный способ сообщить другу о своих чувствах.

Вот несколько способов, которыми вы можете сообщить своему другу, что вы к нему чувствуете и насколько вы цените вашу дружбу: ^[4]

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность к общению, пройдите наш 1-минутный тест.

Вы получаете 100% бесплатные персонализированные советы на основе ваших результатов.

Начать викторину

• Подарить им небольшой, продуманный или сентиментальный подарок, например, фотоальбом или индивидуальный плейлист с песнями, которые напомнят вам о времени, проведенном с ними
• Написать им открытку, письмо или доброе прощальное сообщение, чтобы они Знайте, что они для вас значат и как сильно вы будете по ним скучать
• Поговорите с ними о том, как сильно вы будете по ним скучать, или о некоторых приятных воспоминаниях, проведенных вместе, которые вы всегда будете носить с собой

4.

Предложите им помощь с переездом

Хорошие друзья всегда рядом друг с другом времена нужды. Сопротивляйтесь любым побуждениям отдалиться от друга в последние дни его жизни из-за чувства печали и приложите усилия, чтобы прийти на помощь, если он в ней нуждается. Поскольку они, вероятно, будут очень заняты в течение нескольких недель и дней, предшествующих переезду, это может быть единственным способом, которым вы сможете провести с ними некоторое время, прежде чем они уйдут.

Предложение помочь им упаковать вещи, перевезти коробки или навести порядок в их старом доме — отличный способ протянуть руку помощи и доказать, что вы хороший друг. Акты служения также являются одним из 5 языков любви и отличным способом показать друзьям, семье и другим близким, что вы заботитесь о них. ^[4]

Рекламные объявления

5. Отметьте их перед отъездом

Если переезд вас устраивает, планирование праздничного прощания — отличный способ устроить своему другу эпические проводы, а также собрать вместе членов их семей или общих друзей, которые у вас есть. Многие люди стесняются устраивать собственную вечеринку, поэтому инициатива в этом может помочь гарантировать, что это произойдет.

Даже если переезд более мрачный (например, возвращение домой, чтобы помочь позаботиться о любимом, который болен), вы все равно можете устроить для него прощальную вечеринку. Празднование с близкими может помочь вам почувствовать себя лучше и может быть высоко оценено вашим другом.

6. Храните сувениры о вашей дружбе

После того, как они уедут, вы, вероятно, не будете видеть их так часто, а также будете иногда чувствовать себя очень одинокими, грустными или скучающими по ним. В эти моменты полезно иметь несколько фотографий или сувениров, которые помогут вам поразмышлять о некоторых хороших воспоминаниях, которые у вас были с ними.

Если у вас не так много фотографий, постов в социальных сетях или записей о вашей дружбе, самое время начать их делать. Подумайте о том, чтобы сделать несколько фотографий или видео вместе или найти другие способы задокументировать время, проведенное с ними. Таким образом, вы сможете вести записи некоторых ваших общих воспоминаний и иметь что-то, на что вы можете оглянуться, когда вам их не хватает.

7. Составьте план дружбы на расстоянии

Очень часто, когда один человек уезжает, люди теряют связь даже с некоторыми из своих самых близких друзей. Часто это можно предотвратить, если вы оба приложите усилия, чтобы оставаться на связи и поддерживать дружбу. На самом деле, исследования доказали, что люди, находящиеся в отношениях на расстоянии, могут не только поддерживать связь, но и поддерживать близкие отношения, приносящие большое удовлетворение. ^[1]

Рекламные объявления

Чтобы дружба на расстоянии оставалась крепкой и близкой, важно, чтобы оба человека: письма и назначить даты, чтобы увидеть друг друга лично

Обсудить способы оставаться на связи и поддерживать близкие отношения с человеком, прежде чем он покинет город

Примите некоторые из естественных способов, которыми ваша дружба изменится после переезда другое столько же)

8.

Выработайте несколько ритуалов по уходу за собой

Ритуалы и занятия по уходу за собой помогут поднять вам настроение в периоды, когда вы чувствуете себя подавленным.

Занятия по уходу за собой — это любые здоровые выходы или занятия, которые снимают стресс, помогают расслабиться или получить удовольствие. Идеи для ухода за собой включают: ^[5]

• Упражнения, которые могут помочь высвободить химические вещества в мозгу, которые улучшают ваше настроение и уровень энергии
• Медитация, йога или занятия осознанностью, которые могут помочь вам снять стресс , расслабиться и отцепиться от сложных мыслей и чувств
• Творческие выходы, такие как написание, рисование, рукоделие или проекты «сделай сам», которые дают вам чувство удовлетворения и удовольствия
• Социальные мероприятия, такие как общение с друзьями или любимыми, посещение встреч или посещение мероприятий или мероприятий в вашем районе

9. Укрепляйте свои дружеские отношения

Хорошие отношения имеют решающее значение для здоровья и счастья, и они во многом помогут облегчить горе после ухода близкого друга. ^[5] Проводите больше времени с другими друзьями и прилагайте усилия для углубления отношений, открываясь им, — это хороший способ сблизиться с другом.

Если вам нужно расширить свой круг общения, есть много способов познакомиться с новыми людьми, в том числе попытаться стать ближе к людям на работе или даже отправиться в свое сообщество на встречи, мероприятия или пройти курсы. Кроме того, есть несколько отличных приложений для друзей, которые помогут вам найти единомышленников, живущих рядом с вами.

Продолжение статьи ниже.

Пройдите этот тест и узнайте, как вы можете улучшить свою социальную жизнь

Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните улучшать свою уверенность, разговорные навыки или способность налаживать связи менее чем за час.

Начать викторину.

10. Найдите способы обогатить свою «новую норму»

Даже если вам этого не хочется, постарайтесь заставить себя уйти, заняться чем-то новым, познакомиться с новыми людьми и завести друзей. Пытаясь обогатить свою повседневную жизнь значимыми взаимодействиями, занятиями и задачами, которые вам нравятся, вам будет легче справляться с чувствами грусти, потери и одиночества. ^[5] После того, как близкий друг уезжает, в вашем расписании обязательно останутся пустые места и временные интервалы, и работа над заполнением этих пробелов с другими людьми, приятными занятиями и новыми рутинными делами может помочь вам найти «новое время». нормальный.»

Реклама

Рассмотрите онлайн-терапию

Онлайн-терапия позволяет вам поговорить с лицензированным терапевтом, не выходя из дома.

BetterHelp предлагает поддержку по телефону или видеосвязи за 64 доллара в неделю.

Воспользуйтесь ссылкой ниже, чтобы получить скидку 20% на первый месяц в BetterHelp + купон на 50 долларов, действительный для любого курса SocialSelf. Чтобы получить купон SocialSelf на 50 долларов, зарегистрируйтесь в BetterHelp по ссылке ниже. Отправьте подтверждение заказа в SocialSelf, чтобы получить уникальный код купона.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше

Заключительные мысли

Во многих случаях можно сохранить дружбу даже на расстоянии. Технологии предлагают множество способов преодоления физических расстояний и поддержания контакта с людьми, но это требует усилий обоих людей. Если один человек не предпримет этих усилий, это может означать, что вы потеряете связь со своим другом, что может вызвать некоторую печаль, горе и одиночество. В этом случае может быть важно выйти из дома, познакомиться с новыми людьми и поработать над укреплением других ваших дружеских отношений.

Объявление

Что вы скажете другу, который уезжает?

Постарайтесь, чтобы ваш друг знал, что, хотя вы счастливы и рады за него (если это позитивный шаг), вы также грустите и будете скучать по нему. Это даст им понять, что они важны для вас и что им важно услышать вас.

Что подарить другу, когда он переезжает?

Подарок обычно значит больше, если он продуманный, а не дорогой. Подумайте о том, чтобы подарить что-то с сентиментальной ценностью (например, фотоальбом или что-то, что напомнит им о внутренней шутке), или вы можете подарить им что-то, что, как вы знаете, им либо нужно, либо им это понравится.

Что, если все мои друзья уедут?

Если все ваши друзья уехали, вам нужно быть особенно активным, чтобы выходить из дома, встречаться с людьми и заводить новых друзей. Вы можете сделать это, пытаясь подружиться с людьми на работе или в школе, посещая встречи или занятия или используя приложение для друзей.

Сможем ли мы с моим другом поддерживать дружбу на расстоянии?

Согласно исследованиям людей, состоящих в отношениях на расстоянии, можно поддерживать близкие, приносящие удовлетворение отношения с людьми, даже если вы живете в разных местах. Ключами являются доверие, общение и обсуждение новых ожиданий от дружбы. ^{[1, 2]}

Показать ссылки +

Ссылки

1. Эйлор, Б. А. (2003). Поддержание отношений на расстоянии. Поддержание отношений посредством общения: реляционные, контекстуальные и культурные вариации , 127-139.
2. Джонсон, А. Дж., Хей, М. М., Крейг, Э. А., и Беккер, Дж. А. (2009). Относительная близость: сравнение географически близкой и дальней дружбы студентов бакалавриата. Личные отношения , 16 (4), 631-646.
3. Гульднер, Г. Т., и Свенсен, С. Х. (1995). Время, проведенное вместе, и качество отношений: отношения на расстоянии как тестовый пример. Журнал социальных и личных отношений , 12 (2), 313–320.
4. Чепмен, Г. Д. (2015). Пять языков любви: секрет вечной любви. Издательство Нортфилд .
5. Хейс, Пенсильвания (2014). Создание благополучия: четыре шага к более счастливой и здоровой жизни. Американская психологическая ассоциация .
6. Тилманн-Хили, Л. М. (2003). Дружба как метод. Качественный запрос , 9 (5), 729–749.

Бесплатное обучение: Навыки разговора для слишком много думающих трюки.

Мгновенно победить самосознание с помощью «метода OFC»

Узнайте, как перейти от скучного к сближению менее чем за 7 слов.

Начните мое бесплатное обучение

13 Эмоциональные стадии работы с вашим лучшим другом уезжаем

Life

по Kaitlyn Wylde

июнь 7,

9000. Просто скоро увидимся, — говорит она, моя лучшая подруга, глядя на ковер, не в силах встретиться с моими слезящимися глазами. Мы жили вместе последние пять лет, так что под лучшей подругой я подразумеваю, что она в основном семья. Мы настолько близки, что ее мать присылает мне предупреждения о моих любимых энергетических батончиках и что моя мать спрашивает интимные подробности о ее отношениях. Мы настолько близки, что наша первая мысль на Хэллоуин: «Что будет с мы ?» Мы достаточно близки, чтобы проводить праздники вместе. Мы из тех лучших друзей, которые с удовольствием носят ожерелья BFF до старости, как это ни парадоксально.

Но мы также очень разные , И хотя жизнь в одном городе в течение последних нескольких лет имеет для нас смысл, наши ситуации меняются. В то время как моя карьера прочно укоренилась в Нью-Йорке, ее карьера привела ее на ферму в Тоскане, чтобы собирать оливки. .Созависимая лучшая подруга во мне хочет топать ногами и ныть из-за того, что меня бросили ради оливок. Но взрослая лучшая подруга во мне невероятно гордится ею за то, что она последовала за своими мечтами на неизведанную территорию и поставила себя на первое место. Хотя я признаю, Между этими двумя чувствами было много эмоциональных стадий, вот они — самые значимые эмоциональные стадии смирения с тем, что твой лучший друг уезжает:

Это потрясающе!

Когда твоя лучшая подруга приходит к тебе с отличными новостями и улыбается до ушей, ты тоже будешь счастлив. Вы так связаны, что ее счастье — это ваше счастье. Вы прыгаете с ней и обнимаетесь, вы так взволнованы, что она взволнована — хотя вы еще не осознали, что происходит.

Подождите, что это на самом деле означает?

И тогда вы начинаете задавать вопросы. Куда ты идешь? Как долго? Когда ты уходишь? Внезапно кажется, что судьба вашей дружбы решена, есть срок годности.

Ты уезжаешь

Я ?

И тут вы не верите. Как она могла оставить тебя? Вы ЛУЧШИЕ друзья. Что важнее дружбы? Как это могло произойти, а она даже не упомянула об этом?

Что я буду делать без тебя?

Теперь ты чувствуешь себя невероятно не готовым к жизни без своей лучшей подруги. Вы не знаете, как ориентироваться без нее. Это не дом, если она не живет в нем. Что вы будете делать со своим временем?

С кем я буду тусоваться?

А потом начинаешь задумываться, а если ее здесь нет… с кем я буду проводить время? С кем я буду заниматься всеми нашими любимыми делами? Буду ли я делать их один? Найду ли я когда-нибудь еще такого друга, как ты? Ты заменишь меня новым другом?

Останетесь ли вы друзьями?

Не хочется быть пессимистом, но ничего не поделаешь. На самом деле ваша дружба изменится. Перейти от нераздельности к разделению океаном — это огромная перемена. Вы хотите эмоционально подготовить себя к худшему.

Как это будет работать?

Хорошо, не быть друзьями — это не вариант. Теперь, когда вы понимаете реальность ситуации, вы начинаете думать о плане игры. Как это будет работать на самом деле? Что вы будете делать, чтобы поддерживать связь? Как часто вы будете говорить? Вернется ли она в гости?

Хорошо, я иду к вам в гости

Тогда вы оживитесь, подождите минутку, вы тоже пойдете в гости! Вы можете не только увидеть своего друга, но и путешествовать. Посещение ее теперь является чем-то с нетерпением ожидающим.

Подождите, это действительно здорово

Хорошо, все не так уж и плохо. Теперь, когда у вас была минутка, чтобы переварить, установить систему и подумать о том, сколько времени вы можете провести в гостях друг у друга, вы начинаете понимать, что она увидела это, когда впервые обратила на это ваше внимание.