Почему бухают люди: Почему люди начинают пить? От чего это зависит?

Содержание

Восемь версий, почему люди пьют

Версия первая: сладкий дурман

Почему люди злоупотребляют водкой, давно интересует ученых мира. Проводя исследования на лабораторных крысах, научные работники выяснили, что реакция на яд у людей абсолютно разнообразная. А также поделили полученные данные на три группы:

  1. 52% относятся с отвращением к алкоголю;
  2. 25% реагируют на спирт ровно;
  3. 23% выявили огромный интерес к водке.

Но на этом эксперименты не окончились, и ученые попробовали насильно залить спиртное в крыс, но споить их не удалось. Далее они решили увеличить дозу, но это не увенчалось успехом. Животные отказывались принимать спирт, ожидая пока все пары алкоголя испаряться и останется вода, которую можно пить.

И на этом исследования не были завершены. К эксперименту подключили обезьян, которые также на прочь отвергали спиртное, даже с добавлением подсластителя. Что же притягивает человека к алкоголю?

Версия вторая: красивая этикетка

 Множество людей испробовали спиртное на застольях и продолжают употреблять по праздникам. Но большое количество не могут отказать себе в получении очередной дозы и принимают алкоголь регулярно. В таких случаях и формируется прямая зависимость. Существуют случаи, когда человек вырастает в асоциальных условиях, становиться свидетелем алкогольного окружения. Такие люди подвергаются косвенной зависимости от алкоголя. Их подсознание кричит о том, как люди могут пить и получать от этого удовольствие? Ведь все негативные последствия так очевидны.

В алкогольном отделе магазина можно заметить, насколько разнообразен выбор разноцветных бутылок и  этикеток, гласящих «выпей меня!». Но что внутри?

Наши предки представляли водку, как напиток, изготовленный из чистого зерна пшеницы. На сегодняшний день её производят в странах, где его нет. У каждого народа свой рецепт и ассортимент этого «добра». По составу они схожи, могут отличаться только на вкус. Информация на этикетки зачастую бывает ложной, чем есть на самом деле. Поэтому покупатель приобретает данный товар, ссылаясь на веру информации о напитке. Такое действие всегда оставляет след в здоровье человека.

Состав водки заключается в добавлении воды, спирта и ароматизаторов. От качества воды, применяемой в изготовлении водки, напрямую зависит и её качество. Поэтому если вода очищена, то и водка будет намного безопасней. Но многие производители не делают акцент на этом и применяют воду любого качества. Найти различие этой особенности среди всего перечня ликероводочных изделий невозможно. Да и по цене они идентичны.

Версия третья: для «согрева»

О согреве алкоголе давно ходят споры. Действительно ли это так?

Спирт, попадая в организм, согревает тело благодаря действию на сосуды, которые под его влиянием расширяются. Но если на улице холодно, тело снова быстро остывает и пьющему необходимо заново употреблять очередную рюмку. Так и устанавливается привыкание, которое в дальнейшем приведет к зависимости.

Многие знатоки алкогольного дела рекомендуют употреблять спиртное для восстановления бодрости и активности. А также при профилактике и лечении многих простудных заболеваний. Но это далеко не так.

В фармакологии действительно используется спирт, но не в качестве лечащего средства. Алкоголь – это яд, который отравляет весь организм, разрушая все внутренние органы.

Версия четвертая: дань традиции

Вспоминая о наших предках, не одно их кушанье не происходило без алкоголя. Множество традиций заключалось в спиртном. Не выпил на свадьбе, не пожелал счастья и благополучия молодоженам, не составил компанию другу – не проявил уважение, не допил – слабак. Это все насколько укоренилось, что актуально сейчас. Вывести черту крайне сложно, заложенную в крови славянского народа.

Современный человек акцентирует свое внимание на том, если он не выпет, то будет подвергнут позору. Пусть лучше будет плохо завтра, но проявлять слабохарактерность  нельзя. Существуют отдельные личности, выбирающие иной вариант. Это называется проявление силы воли, и умение взять ситуацию под личный контроль.

Зачем вливать в себя алкоголь, поддерживая традиции, если он не является необходимой потребностью организма и вреден здоровью. Почему все наоборот, и люди продолжают пить?

Версия пятая: люди пьют с малолетства

Множество родителей усаживают своих детей за единый стол и учат чокаться своими напитками со взрослыми, приобщая к будущему распитию. Сознание малыша формирует картину ритуала застолий и модель проведения праздничного события. В будущем он не сможет по-другому. Просто посидеть с компанией и поговорить, будет скучно. Еще в подростковом возрасте будет развиваться глубокий интерес к алкоголю.

Проведя социологический опрос, множество людей утверждают, что прием спиртного связан с праздниками.

Проявление тяги к спиртному можно определить на подразделения

  • Ежедневные причины выпивать: зарплата, командировка, отпуск, пятница.
  • Частые перемены в поведении: в предвкушении выпить поднимается настроение, откладывание важных дел на потом, взамен человек находит интерес к выпивке.
  • Положительное отношение к алкоголю: собутыльники – это лучшие друзья, которые не являются алкоголиками. Это он готов доказывать любому.
  • Алкогольное состояние приносит радость и комфорт в жизни.
  • Нахождение оправданий по поводу пьянства: утверждает, что алкоголь безвреден, а также провоцирует человека на высокую работоспособность.
  • Потеря ценностей, жизненного приоритета и моральности: семья, друзья становятся для него обузой, в приоритете лишь единомышленники.
  • Отрицание зависимости.

Возрастные категории алкоголизма в годах

  • 11 — происходит знакомство со спиртным с подачи старших.
  • 14-15 — подросток не в состоянии противостоять напору сверстников и проявить отказ от алкоголя.
  • 16-18 — проявляется желание получить новые ощущения.
  • 18-22 — алкоголь является способом проявления храбрости и уверенности в себе.

Первый раз попробовав спиртное в небольшом количестве, возможно, его вкус оттолкнет от дальнейшего употребления. Но такое случается не с каждым.

Желание выделиться среди всех и получить высокий уровень коммуникабельности подталкивает подростков злоупотреблять спиртом. Затем, эта пагубная привычка служит прекрасным поводом для героизма, что придает авторитетности в глазах сверстников. Это может продолжаться уже и во взрослой жизни, пока его не остановит криминальное наказание. Самоутверждение, решение проблем и неудач при помощи алкоголя превращает нормального ребенка в асоциального члена общества.

Версия шестая: кто сказал, что женской дружбы не бывает!

Пьяная женщина всегда была предметом осуждения. Это не спроста. Так, как женский алкоголизм не излечим. Протекает он в хронической форме и не дает о себе знать. Мало кто из женского пола признает себя зависимой.

Почему возникает женское пристрастие к спиртному:

  • проблемы в семье, не реализация себя, как женщины;
  • случившиеся трагические случаи;
  • слабохарактерность.

Если в семье пьет женщина, отражается это на всех её членах. А будущая мать может наградить своей зависимостью будущих детей. Новорожденных еще в роддоме считают потенциально предрасположенными к алкогольным зависимостям.

Побеседовать с подругами под рюмочку или бокал спиртного – обычное дело. Не стоит этого делать. Увлекаться спиртным для женщины означает поставить крест на будущем и настоящем.

Версия седьмая: баночка пива

На сегодняшний день имеется большая доступность и возможность к употреблению пива. Многие забывают, что это такой же алкоголь как водка, вино или коньяк. Его не нужно употреблять безмерно. Мало кто задумывается о том, какой вред оно несет.

  • Меньшее содержание спирта в пиве успешно перекрывается его объемами выпивки.
  • В состав пива входит кобальт. Этот химический элемент негативно сказывается на функционировании внутренних органов, замедляя их работу.
  • Основ пива – это хмель. Он способствует проявлению агрессии и деградации.

Но, несмотря на весомые аргументы вреда пива, люди всё равно продолжают поглощать его большими дозами.

Версия восьмая, неопровержимая

Побороть самостоятельно привычку употреблять спиртное, больному мешает его организм. Алкоголь – это психоактивное вещество, которое руководит человеческим подсознанием. В перерыве между приемами, нервная система сама требует пополнения алкогольных запасов. В противном случае, зависимый чувствует сильный физический дискомфорт.

В данной ситуации поможет только вмешательство квалифицированных специалистов.

Почему люди пьют алкоголь психология

Пройдите тест и получите персональный метод лечения зависимости

 

Основной причиной всех человеческих заболеваний является психология, то есть проблемы «в голове». Перенеся какое-либо потрясение, борясь безуспешно с комплексами и неудачами, человек может начать выпивать алкоголь, тем самым обретая одну из самых страшных болезней – алкоголизм.

Почему люди пьют?

Многие задавались вопросами: почему мой близкий стал алкоголиком, по какой причине он пьет, почему это случилось именно с нашей семьей?». Ответы на все эти вопросы есть. Человек начинает выпивать из-за своей психологии.

Психологическими причинами алкоголизма могут быть:

  • Непонимание близких, грусть от того, что не с кем поделиться проблемами, наболевшим, отсутствие второй половинки, теплых отношений с родителями и т.д. Глубокое одиночество вполне может стать причиной, почему человек выпивает спиртное. Алкоголь притупляет эту «ненужность», одиночество, тоску, негативные эмоции;
  • Чувство вины также может стать причиной, почему люди пьют. Давние ссоры, обиды, непростительный с вашей стороны поступок, предательство. Под гнетом этих ощущений человек впадает в депрессию, начинает искать выход, отдушину, которая мнимо приходит к нему вместе со спиртом;
  • Недовольство жизнью – еще одна причина, связанная с психологией людей. Под эту категорию в основном попадают мужчины и женщины зрелого возраста. Например, к 35 годам и старше они не сумели реализовать все свои планы. Не построили карьеру, продолжили жить в нищете, не сумели образовать семью. Так зачем пытаться совершить это сейчас? Возраст не тот, здоровье не то. Вот и приходит утешение в виде выпивки;
  • В современном мире люди очень часто сталкиваются со стрессом, которому подвержены даже подростки. Стресс вызывает необходимость расслабиться, снять напряжение, забыться. Данные потребности человек пытается удовлетворить, употребляя пиво и другие слабоалкогольные напитки. Но и пиво, стоит об этом помнить, может стать причиной алкоголизма;
  • Нарушение гармонии личности тоже часто становится причиной превращения обычного человека в алкоголика. Психология женщин и подростков особенно к этому склонна. Здесь речь идет о многочисленных комплексах. Человек чувствует себя ущербным, если имеет косоглазие, заикание, проблемы с лишним весом, просто обычную, непримечательную внешность и т.д. Многие, зная свои недостатки, бросают им вызов и любо избавляются от них, либо превращают в свои изюминки. Но многие находят утешение в алкогольных напитках, считая, что они избавляют человека от комплексов;
  • Удар по психологии людей наносят потери. Это может быть смерть близкого родственника, друга, любимого. Сюда же можно отнести и измены, развод, то есть потеря человека не в физическом плане. Столкнувшись с печальной утратой, люди начинают употреблять спиртное.

Это лишь одни из причин области психологии человека, почему люди могут стать алкоголиками. Все мы индивидуальны и навлечь на себя беду можем разными способами.

Что делать при алкоголизме?

Если ваш близкий стал  пьющим, не знает меры в употреблении алкоголя, пьет запоями, приобрел проблемы с организмом и психикой, то ему нужна помощь.

Вылечить алкоголизм со 100% гарантией от срыва в будущем и с ликвидацией последствий сможет центр «Здоровый Краснодар». Запись на бесплатную и анонимную консультацию по телефонам:

  • 8 (800) 770 00 95,
  • 8 (961) 528 93 92.

28.01.2020

Вернуться к чтению всех статей

Что происходит с вашим мозгом, когда вы пьете алкоголь?

Автор Katie Lynch

Употребление алкоголя напрямую влияет на определенные процессы мозга, командного центра тела, что приводит к ощущению опьянения. Раскрывая науку об опьянении, Регина Крел, доктор медицинских наук, специалист по головной боли в Центре головной боли Института неврологии Медицинского центра Университета Хакенсак, делится взглядом изнутри на то, что происходит с вашим мозгом, когда вы пьете, а также на побочные эффекты. после.

С научной точки зрения, что происходит в вашем теле, когда вы «пьете»?

«Как только вы начинаете употреблять алкоголь, ваша печень начинает его расщеплять. Фермент под названием алкогольдегидрогеназа отвечает за расщепление алкоголя до ацетальдегида, который затем расщепляется до уксусной кислоты», — отмечает доктор Крел. «Опьянение происходит, когда вы употребляете алкоголь быстрее, чем успеваете его расщепить».

Каковы последствия употребления алкоголя?

«Алкоголь действует на наш организм как депрессант. Некоторые из видимых симптомов, которые вы привыкли видеть у пьяных — невнятная речь, потеря координации, падения, потеря самообладания, потеря сознания — все эти побочные эффекты являются результатом того, что клетки нашего мозга взаимодействуют медленнее». объясняет доктор Крел.

Высвобождение дофамина

Начальный эйфорический эффект алкоголя является результатом высвобождения дофамина из центра вознаграждения в головном мозге.

  • Дофамин известен как нейротрансмиттер «хорошего самочувствия» и участвует в ощущении удовольствия.
  • Высвобождение дофамина также считается одним из механизмов, вызывающих зависимость.
  • В дополнение к дофамину употребление алкоголя первоначально высвобождает серотонин, который является еще одним нейротрансмиттером, участвующим в ощущении счастья и спокойствия.

Замедленная реакция мозга

«Алкоголь также усиливает действие ГАМК, тормозного нейротрансмиттера. При усилении действия ГАМК реакции мозга снижаются — замедление нейротрансмиссии приводит к невнятной речи», — отмечает доктор Крел. «Наша лимбическая система участвует в эмоциональных реакциях, которые также замедляются алкоголем, что приводит к потере сдерживания, возникающему во время пьянства».

Отсутствие координации

Вы можете заметить, что пьяный человек спотыкается или с трудом идет прямо – это происходит потому, что часть вашего мозга, отвечающая за координацию, мозжечок, очень чувствительна к алкоголю. Потеря сознания или сонливость также являются еще одним побочным эффектом. Ретикулярная активирующая система — это область в стволе мозга, которая контролирует сознание, алкоголь может ослабить эту систему.

Повышенное мочеиспускание и обезвоживание

Алкоголь также блокирует вазопрессин, гормон, который не позволяет нашим почкам выводить слишком много жидкости. Это может увеличить потребность в мочеиспускании и ускорить обезвоживание. Доктор Крел также упоминает: «Вопреки распространенному мнению, пьянство снижает сексуальные реакции».

Что такое похмелье?

Похмелье возникает во время и после чрезмерного употребления алкоголя.

Д-р Крел отмечает: «Фактический механизм того, что происходит во время похмелья, до сих пор не ясен, но считается, что это

результат токсичности ацетальдегида для организма, изменения электролитов, обезвоживания и низкого уровня сахара в крови . Наиболее распространенные симптомы похмелья включают головную боль, тошноту, головокружение, чувство сонливости или вялости ».

Каковы краткосрочные и долгосрочные последствия употребления алкоголя для вашего мозга и тела?

Краткосрочные последствия чрезмерного употребления алкоголя могут привести к:

  • несостоятельности
  • потеря координации
  • тошнота
  • рвота
  • затемнение
  • невнятная речь
  • нарушение памяти

Длительное употребление алкоголя токсично для нейронов и может привести к гибели нейронов.

  • Продолжительное употребление алкоголя может вызвать атрофию мозжечка – сморщивание головного мозга. Это приводит к атаксии, необратимому дегенеративному заболеванию нервной системы.

«Поскольку употребление алкоголя влияет на гиппокамп, часть мозга, участвующую в формировании памяти, чрезмерное употребление алкоголя может привести к ухудшению памяти», — предупреждает доктор Крел. «Алкоголь также токсичен для нервов за пределами головного мозга и нервной системы, что может привести к потере чувствительности рук и ног, известной как невропатия».

Вне нервной системы алкоголь может необратимо повредить печень и привести к циррозу печени.

  • Это предотвратит выведение токсинов из организма.
  • Печень также вырабатывает факторы свертывания крови, отвечающие за остановку кровотечения. При поражении печени факторы свертывания снижаются, а риск кровотечения увеличивается.

Если у вас зависимость от алкоголя, важно обратиться за профессиональной помощью.

  • Резкий отказ от алкоголя может вызвать судороги.
  • Синдром Вернике-Корсакова может возникнуть у пациентов с длительным употреблением алкоголя и является результатом дефицита витамина B1 (тиамина). Синдром характеризуется спутанностью сознания/энцефалопатией, аномальными движениями глаз/изменениями зрения и атаксией или потерей координации; Синдром Корсакова — это психоз, который может развиться и, если его не лечить, может привести к летальному исходу.

Как узнать, похмелье это или что-то более серьезное?

«Во время продолжительных периодов рвоты следует обращаться за медицинской помощью, поскольку это может привести к опасным нарушениям электролитного баланса и серьезному обезвоживанию. Также следует обратиться за помощью при наличии признаков отравления алкоголем; симптомы включают замедленное или нерегулярное дыхание, снижение частоты сердечных сокращений, снижение температуры тела, ступор или судороги», — рекомендует доктор Крел.

В неэкстренных ситуациях большинство похмелья проходит со временем, отдыхом, питьем и приемом Advil для облегчения головной боли. Доктор Крел предупреждает, что тайленол не рекомендуется для лечения головных болей, связанных с употреблением алкоголя, «он также метаболизируется в печени и может привести к токсичности/отказу печени, что может быть серьезно».

«Чтобы смягчить некоторые эффекты алкоголя и предотвратить или уменьшить похмелье, рекомендуется ограничить потребление алкоголя, пить воду между напитками и стараться есть продукты с высоким содержанием жира, чтобы уменьшить всасывание алкоголя », ведет доктор Крел.

Следующие шаги и ресурсы:

  • Познакомьтесь с нашим источником: Регина Крел, доктор медицины
  • Чтобы записаться на прием к доктору Крел или ближайшему специалисту по головной боли, позвоните по телефону 800-822-8905 или посетите наш веб-сайт.
  • Узнайте больше о лечении головной боли и мигрени в Hackensack Meridian Health.

Материалы, предоставленные через Health Hub, предназначены для использования только в качестве общей информации и не должны заменять рекомендации вашего врача. Всегда консультируйтесь с врачом для индивидуального ухода.

Почему люди любят напиться? Вы спросили Google – вот ответ | Marc Lewis

Алкоголь — очень простая молекула с невероятно сложными эффектами. Хотя я уже немного знал о нейробиологии алкоголя, я только что провел полдня, читая объемную журнальную статью, в которой описывалось примерно 50 различных нервных механизмов, на которые он влияет. После чего я почувствовал, что мне нужно выпить. Широко известно, что алкоголь временно уменьшает стресс, и многие люди используют его именно для этой цели. Он уменьшает стресс, увеличивая поглощение нейротрансмиттера, называемого ГАМК, основной тормозной молекулы мозга. (И под «тормозящим» я не имею в виду, что он заставляет вас чувствовать себя подавленным. Совсем наоборот, конечно.) Посылая больше ГАМК в клетки вашего мозга, алкоголь действует так же, как обычные транквилизаторы, такие как валиум и ксанакс. Вот почему вы начинаете спотыкаться и бормотать, если пьете слишком много. Но алкоголь действует и на многие другие нейротрансмиттеры.

Я упомяну три важных и покажу, как они способствуют радости опьянения. В то время как алкоголь увеличивает ГАМК, он снижает поглощение глутамата, главной возбуждающей молекулы мозга. Меньше возбуждения и больше торможения? Это звучит как простое суммирование, но ГАМК и глутамат по-разному влияют на разные области мозга, и здесь все становится сложнее. В префронтальной коре, той части мозга, которую вы используете для мышления и планирования, конечным эффектом является торможение. Вот почему ваше суждение ошибочно, ваше решение принимается «как угодно», а ваша способность видеть вещи с любой точки зрения, отличной от вашей собственной, приближается к нулю. Примечательным побочным эффектом этого общего затемнения является то, что ваши мысли кажутся удивительно ясными — что приятно — в то время как на самом деле они просто удивительно ограничены. Между тем, ГАМК также отключает тормоза в системе, которая высвобождает дофамин, молекулу, которая занимает центральное место во всех видах зависимости. Что это снова? Ну а когда отпускаешь тормоза, машина начинает двигаться. Итак, вы получаете поток дофамина, направляющийся в полосатое тело (или систему вознаграждения), часть мозга, которая генерирует желание, предвкушение и (как только вы, наконец, поднесете стакан к губам) удовольствие.

Пока что у вас есть физическая релаксация, которая уменьшает стресс, снижает суждение, позволяя вам говорить и вести себя так, как вы хотите, и стимулирует систему вознаграждения мозга, которая заставляет вас чувствовать, что вот-вот произойдет что-то приятное. Но четвертый нейротрансмиттер возглавляет счет: опиоиды. Иногда их называют эндорфинами или внутренними опиатами, они также выделяются алкоголем. Все знают, что опиаты приятны, но знаете ли вы, что вы можете легально получить свои опиаты, выпив крепкий напиток? Американский мартини, который состоит из трех унций джина и почти ничего другого, кажется особенно приятным по очень простой причине. Чем быстрее поступает алкоголь, тем больше высвобождается внутренних опиатов. Отсюда и аааааааа.

Ааааааааа! Сухой мартини с тремя унциями джина. Фотография: Alamy

Учитывая все факторы, из которых состоит алкогольный кайф, неудивительно, что опьянение ощущается разными людьми по-разному, ощущается по-разному от первой до последней рюмки и определенно ощущается по-разному, когда становится трудно остановиться. Люди, которые носят с собой много стресса, пьют, чтобы расслабиться. Люди, которые тратят много энергии на контроль своих импульсов, пьют, чтобы расслабиться. Первый глоток ночи возбуждает, последний глоток ночи успокаивает, а это далеко не так весело. Студенты колледжа предаются запоям, потому что они все еще зоркие новички, когда дело доходит до приема химических веществ, которые меняют их настроение — чем больше, тем веселее. Двадцать лет спустя они могут пить, чтобы чувствовать меньше, а не больше, потому что жизнь стала угнетающей, и тревога, кажется, готова проистекать из каждого потока мыслей.

Но как только люди пристрастились к алкоголю, а это случается со многими, удовольствие от кайфа затмевается двумя противоположными страхами. Страх остаться без чего-то против страха быть не в состоянии остановиться. Это столкновение опасений исходит из нескольких источников. Во-первых, это неприятные телесные последствия, которые досаждают любителям выпить, когда они прекращают пить на несколько часов или, что еще хуже, на несколько дней. Добавьте к этому эмоциональную опустошенность, депрессию и повышенную стрессоустойчивость, которые одновременно преодолевают настроение пьющего. В совокупности эти эффекты составляют то, что Джордж Ф. Куб называет темной стороной зависимости. Но я думаю, что настоящее пугало, непревзойденная Уловка-22, когда дело доходит до алкоголя и других наркотиков, — это осознание того, что то, на что вы полагаетесь, чтобы расслабиться, — это именно то, что вас больше всего напрягает. Трудно найти выход из повторяющегося цикла беспокойства и временного облегчения, снова и снова, и это воплощение проигранной битвы.

Людям нравится напиваться, потому что алкоголь воздействует на ваш мозг различными способами, которые приятны или, по крайней мере, по-другому, или, по крайней мере, лучше, чем без него. И именно так работают все наркотики, влияющие на настроение. Что в целом нормально, потому что рекреационное употребление наркотиков, включая алкоголь, не приводит к зависимости у большинства людей. Но для тех, кого поймают, веселье вскоре пропадает.

Когда веселье кончается. Фотография: Alamy

Наркотики, в том числе алкоголь, формируют нейронные привычки: получить, принять, потерять, а затем снова получить. И эти привычки сужают фокус мозга до одной единственной цели за счет всего остального. Полосатое тело — система вознаграждения мозга — отвечает не только за удовольствие, но и за чувство желания. А желание — это не весело, если только вы не собираетесь получить то, что хотите. Затем, чем больше вы его получаете, тем больше ваше полосатое тело настраивается этим всплеском дофамина, изменяя его синаптическую проводку понемногу за раз, пока другие цели просто не будут иметь большого значения.

Но у алкоголя есть одно преимущество перед такими наркотиками, как героин и кокаин. Это законно и социально санкционировано. На самом деле выпивка стала глубоко переплетаться с темами социальной активности, радостных праздников и всего остального.

Алкоголь не делает вас плохим человеком — на самом деле, кажется, что он помещает вас в хорошую компанию и, таким образом, делает вас хорошим человеком — если вы можете сопротивляться его соблазнительной приманке. Проблема в том, что людей, которые начинают слишком много пить, тянут два противоречивых эмоциональных маяка: чувство связи с окружающими и чувство стыда, которое отравляет эти отношения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *