Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

что значит, как понять, что делать

Все чаще встречаются такие болезни органов зрительной системы, как дальнозоркость и близорукость. Но не каждый человек знает, чем отличается зрение плюс 2 от минуса. И то и другое означает нарушение остроты зрительного восприятия, при этом такие патологии являются абсолютно разными заболеваниями. Изменение зрения мешают людям работать, видеть четко мир вокруг, жить полноценной жизнью. Им приходится ходить в очках или линзах.

Что значит плюс и минус?

Когда изображение формируется не на сетчатке, а перед ней, такая патология называется миопия (близорукость). Это зрение минус. Заболевание появляется после рождения или с возрастом. При дальнозоркости (гиперметропии) изображение фокусируется за сетчаткой. Такое зрение — плюсовое. У новорожденного ребенка почти всегда дальнозоркость, которая постепенно пропадает. Нарушение зрительного восприятия начинает в основном развиваться у людей после 40 лет.

Минус и плюс означают недостаточное или избыточное преломление лучей.

Вернуться к оглавлению

Изменение зрения: как понять

Когда взрослый или ребенок начинает хуже видеть, это говорит о нарушении видения. Между дальнозоркостью и близорукостью есть отличия, хоть в обоих случаях острота зрения становится плохой. При миопии больные не видят вдаль. Хорошо различаются буквы во время чтения, но если посмотреть далеко — видно лишь очертания. Когда пациент плохо видит вблизи, а вдаль более четко — это дальнозоркость.

Близорукость проявляется расплывчатым изображением вдали, при этом вблизи предметы четкие.

При миопии у взрослого предметы, которые находятся далеко, расплывчатые, нечеткие. Человек щурит глаза, чтобы видеть лучше. От зрительного напряжения часто болит голова. Единицы измерения нарушений зрения — диоптрии. Заболевание может сопровождаться различными осложнениями. Бывают ситуации, когда один глаз видит лучше, чем другой. Миопия может привести к слепоте, поэтому необходимо проводить коррекцию и лечение патологии. Есть 3 степени тяжести при близорукости:

• легкая до 3 диоптрий;
• средняя до 6;
• тяжелая — выше 6.

При дальнозоркости у ребенка пропадают успехи в школе, он быстро устает и плохо спит. Взрослые отодвигают книгу во время чтения, потому что на близком расстоянии текст расплывается. Заболевание часто вызывает расширенный зрачок и нарушенный переход зрения от близкого к дальнему расстоянию. Причиной может быть повышенное давление в глазу. Патология провоцирует развитие глаукомы. Существует три степени зрения плюс:

• легкая до +3;
• средняя до +6;
• тяжелая (+6 и выше).

Вернуться к оглавлению

У человека зрение плюс или минус: как проверить

Остроту зрения проверяют с помощью таблицы Сивцева, в которой содержится 10 строк буков разных шрифтов.

Чтобы подобрать правильное лечение, нужно определить степень остроты зрения. Узнать это поможет специальная таблица, УЗИ, проверка глазного дна и компьютерная диагностика. Наиболее часто у детей и взрослых используется таблица Сивцева. Она состоит из двух колонок:

• В 1 — показатели остроты зрения.
• Во второй — буквы алфавита.

Всего 12 рядов. Пациент садится на расстоянии пять метров от нее. Врач предлагает по очереди закрыть сначала левый глаз, потом правый. Если человек может прочесть 10 строк — у него 100% зрение. Когда меньше 10 — нужно посмотреть на первую колонку, в ней каждая сточка соответствует определенному коэффициенту зрения. Для детей используют такую же таблицу (Орловой), только вместо букв — картинки.

Ультразвуковую диагностику применяют для выявления патологий глаз. Просматривают хрусталик, сетчатку, роговицу, стекловидное тело, мышцы, окружающие ткани. Глазное дно можно посмотреть с помощью специального зеркала. Для этого пациент проходит в затемненное помещение. У него за спиной стоит настольная лампа. Врач держит зеркало напротив глаза. Свет от лампы, отражаясь, попадает на глазное дно и офтальмолог сможет его рассмотреть. Компьютерная диагностика — популярный метод диагностики болезней глаз. С ее помощью можно определить нарушения зрения, такие как близорукость либо дальнозоркость, астигматизм.

Вернуться к оглавлению

Когда нужны очки?

Очки при близорукости используют для профилактики ухудшения и коррекции. Также при минусе применяются контактные линзы. Если зрение -0,75 — можно обойтись без очков. Когда много нагрузок на глаза болезнь начинает прогрессировать. С ухудшением зрительного восприятия до -3 диоптрий врач выписывает очки для дали. В них можно смотреть телевизор, водить машину, делать работу. Острота -3 и более — нужны очковые линзы для постоянного ношения. При дальнозоркости очки выписываются, если зрение плюс 0,75 диоптрий. Они надеваются при необходимости сделать мелкую работу или почитать книгу. Если у больного есть сопутствующие заболевания (астигматизм), очки носят постоянно.

Вернуться к оглавлению

Что делать при зрении плюс и минус?

Коррекция производится оптикой – контактными линзами или очками, которые подбирает специалист.

При гиперметропии доктор подбирает пациенту очки или линзы. Что выбрать, решает больной. Разница в том, что очки дешевле и не требуют особого ухода. Линзы — дороже, нужен специальный уход, но они не создают дискомфорт, поддерживают эстетичный вид, дают максимальный эффект коррекции. Во время диагностики врач подставляет линзы разных диоптрий, пока пациент не начнет хорошо видеть. Затем выписывает рецепт. Очки не вылечивают болезнь полностью, но они не дают ей прогрессировать. При дальнозоркости используются линзы со знаком «+». При миопии офтальмолог подбирает очки «-».

Главным в профилактике заболевания является ранняя диагностика, своевременное лечение и коррекция.

Одновременно с ношением очков нужно придерживаться правильного питания, приема витаминов, упражнений для глаз. Рабочее место должно быть с хорошим освещением, чтобы не напрягать органы зрения. Офтальмологи не рекомендуют читать лежа. Окулисты часто советуют снизить на половину зрительные нагрузки. Некоторые больные решаются на лазерную коррекцию. Этот метод набирает популярность. Например, зрение -9 или +9 — очень большое нарушение, но человеку хочется видеть лучше. Поэтому он идет на процедуру коррекции минуса или плюса. В зависимости от зрительной патологии существует риск развития осложнений или отсутствие эффекта после коррекции.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с не четким зрением пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь глаза — очень важные органы, а его их правильное функционирование — залог здоровья и комфортной жизни. Резкая боль в глазу, затуманивание, темные пятна, ощущение инородного тела, сухости или наоборот слезоточение… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Юрия Астахова, что он рекомендует сделать… Читать статью >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенное’ зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию…

Дальнозоркость — это «плюс» или «минус»?

При дальнозоркости невозможно рассмотреть ближайшие предметы, зато отчетливо видно дальние объекты. Это происходит потому, что световой поток не фокусируется строго на сетчатке, а собирается позади нее.

Чтобы правильно ответить на поставленный в заголовке вопрос, необходимо знать принцип работы зрительной системы и ее возможные проблемы.

Зрение при различных заболеваниях

Строение глаза

Содержание статьи

Зрительная система является одной из сложнейших в человеческом организме. Взаимодействуя с корой мозга, глаза преобразуют лучи света в видимые образы.

Каждым из десятков элементов системы зрения выполняется определенная функция.

Свет, отражаемый предметами, попадает на роговицу. Она фокусирует поступающие лучи и преломляет их. Через заполненную бесцветной жидкостью камеру световые лучи достигают радужки, в центре которой располагается зрачок. Через его отверстие проходят лишь центральные лучи, а остальные отфильтровываются пигментными клетками радужки.

Строение глаза

Поток лучей попадает на хрусталик. Это линза, фокусирующая лучи света более точно. Через стекловидное тело лучи проникают на сетчатку, которая является своеобразным экраном для проекции картинки в перевернутом виде. Объект отображается непосредственно в макуле – центре сетчатки, отвечающей за остроту зрения.

Обрабатывая информационный поток, клетки сетчатки кодируют его в электромагнитные импульсы, примерно как при создании цифрового фото. Через зрительный нерв импульсы воздействуют на отдел мозга, в котором завершается процесс восприятия картинки.

Покрывающая снаружи глазное яблоко непрозрачная оболочка называется склерой. Она не участвует в обработке потока лучей света.

Проблемы дальнозоркости и близорукости

Патологии зрительной системы могут появиться независимо от возраста или являются врожденными. Некоторые болезни возникают в связи с нарушением функционирования зрительного нерва или сетчатки. Большинство заболеваний спровоцировано патологическими изменениями преломляющих характеристик, при которых очертания предметов теряют четкость и больше не различаются глазом.

«Минусами» и «плюсами» обозначаются степени преломления световых пучков – под увеличенным углом или в недостаточной степени.

Проблемы дальнозоркости и близорукости

При близорукости (или миопии) человек не различает отдаленных от глаз предметов, зато ближнее зрение у него в порядке. Можно спокойно шить и читать, но не увидеть названия улицы через дорогу. Близорукость не только снижает остроту зрения, но еще и вызывает быструю утомляемость глаз, чувство жжения и головную боль.

Серьезные патологии зрения не позволяют вести полноценный образ жизни. Однако, с близорукостью жить сложнее, чем мириться с дальнозоркостью. Но для этих патологий есть одна хорошая новость: они корректируются современными хирургическими способами и методом с применением лазера.

«Минусом» или «плюсом» корректируется дальнозоркость?

Аномалия способности преломления (по-научному это называется рефракцией) требует корректировки с помощью подходящих линз. С помощью «положительных» линз преломление происходит так, что световые лучи фокусируются как положено, непосредственно на сетчатке. Необходимую кривизну линзы выбирают в зависимости от степени гиперметропии.

Нормальное зрение и зрение при дальнозоркости

Итак, ответ на поставленный вопрос очевиден: при дальнозоркости нужны «положительные» очки.

Особенно снижение зрения проявляется после 30 лет, когда происходит ослабление аккомодации – способности глаза настраиваться на фокус при переводе взгляда с отдаленного на ближний объект. Около 10 процентов населения страдает гиперметропией.

Значения степени дальнозоркости, необходимые для подбора очков:

Размер диоптрии	Степень заболевания	Симптомы
До +3	Слабая	Головные боли, головокружения, утомляемость
От +3 до +6	Средняя	Стабильная видимость вдаль, но у ближайших объектов очертания размыты
+6	Высокая	Контуры и отдаленных, и близких объектов размыты. Глаз не фокусируется

Таким образом, «плюс» означает количество диоптрий, необходимых для коррекции зрения. Подбираемые к очкам пациента собирающие линзы должны частично восполнить функциональность хрусталика. Их называют «положительными», поэтому и о дальнозоркости говорят, как о «плюсе». Близорукости используют «минусовые» стекла, которые рассеивают свет.

Облегчить состояние при патологической дальнозоркости помогут контактные линзы или очки, которые рекомендуется подбирать в кабинете специалиста, а не в уличной палатке.

После 40 лет обычно развивается возрастная дальнозоркость, которая в медицинских справочниках называется пресбиопией. Она вызвана потерей эластичности хрусталика, при этом ослабевает способность глаза изменять фокусировку во время переведения взгляда на дальний объект с ближнего.

Признаки, причины и симптомы дальнозоркости

Главный признак гиперметропии – плохая видимость вблизи. Зато отдаленные предметы при этом рассматриваются детально. Со временем хрусталик теряет аккомодационные свойства, и патология развивается.

К симптомам дальнозоркости относятся:

• постоянная усталость зрительных органов во время работы или чтения;
• ухудшение дальнего или ближнего зрения;
• участившиеся воспаления глаз и конъюнктивиты;
• косоглазие у маленького ребенка.

Заболевание развивается в случаях, когда глазное яблоко оказывается слишком коротким, или уплощена роговица. По этим причинам световой поток не может преломляться в достаточной для фокусировки на сетчатке степени. Поэтому изображение видимого предмета фокусируется позади сетчатки, а не на ней, как должно быть в норме.

Гиперметропией обладают новорожденные дети, так как у них уменьшенное глазное яблоко на так называемой передне-задней оси. Когда малыш подрастает, зрение становится нормальным. В противном случае имеет место врожденная патология, которая выражается в недостаточной силе преломления света роговицей или хрусталиком.

Симптомы и причины дальнозоркости

У пожилых людей хрусталик больше не может плавно менять кривизну, и поэтому при чтении они вынуждены отстранять книгу на некоторое расстояние.

Дальнозоркость возникает по следующим причинам:

1. Наследственность. Если глазное яблоко укорочено, то продольная ось глаза также укорачивается.
2. Возраст. Преломляющие свойства глаза недостаточны для полноценного функционирования.

Иногда эти причины могут сочетаться.

Диагностирование и лечение дальнозоркости

Обращение к офтальмологу необходимо при первых же признаках понижения остроты зрения. Диагностика будет проходить примерно в такой последовательности:

1. Исследуется уровень изменения зрения с применением таблиц Орловой, Головина или Сивцева.
2. Глазное дно проверяется при помощи специального зеркала или ультразвукового исследования.

Диагностирование и лечение дальнозоркости

Чтобы избежать проблем со зрением, нужно:

• выбирать правильное освещение;
• с помощью специальной гимнастики по методу Бейтса тренировать мышцы глаз;
• правильно проводить коррекцию зрения;
• выполнять физические упражнения и полноценно питаться.

Основные медицинские методики лечения дальнозоркости:

1. Ношение очков и линз.
2. Коррекция лазерным лучом (для пациентов старше 18 лет).
3. Имплантация линзы с помощью хирургической операции.

Целью лечения заболевания является восстановление способности глаз фокусировать видимую картинку на самой сетчатке.

Практика показывает, что у большинства людей в период от сорока до пятидесяти лет наступает дальнозоркость: хрусталик уплотняется и провоцирует расфокусировку зрения. Но развитие заболевания можно остановить, скорректировав течение аномального процесса.

Так видят люди с дальнозоркостью

Возрастная дальнозоркость раньше считалась неизлечимым заболеванием и корректировалась только ношением «плюсовых» очков. Позже стали производить хирургические операции по имплантации специальной линзы, с помощью которой восстанавливается ближнее и дальнее зрение. Мультифокальную линзу вживляют вместо извлеченного хрусталика через очень маленький разрез. В течение каких-то пятнадцати минут после операции заметно восстанавливается способность глаз различать ближние предметы.

Методами микрохирургии, которые раньше не были доступны, можно восстановить зрение полностью.

Сегодня наиболее распространены следующие методы терапии при дальнозоркости:

Метод	Описание
Радиальная кератотомия	Прорыв в этой области медицины наступил с появлением способа насечек на роговице. Она изменялась, когда микроскопические надрезы затягивались и зарастали, вследствие чего увеличивались оптические возможности роговицы. Теперь этот лечебный метод признали рискованным и непредсказуемым из-за длительного заживления и невозможности восстановления сразу обоих глаз
Кератопластика	Метод изменения формы роговицы с помощью тканей донора, помещенных внутри роговицы, на переднем слое или заменяют ее полностью
Ленсэктомия	Является по сути рефракционной заменой хрусталика, помогающей вылечить дальнозоркость высшей степени. Раньше такая патология считалась безнадежной. Способ заключается в замене хрусталика на искусственный. Метод хорош для лечения пациентов старшего возраста. Операция длится около получаса, нет необходимости в наложении швов и в пребывании в условиях стационара
Имплантация факичных линз	Применима при умеренном нарушении природной аккомодации. Во время операции собственный хрусталик остается на месте, и дополнительно вставляется специальная линза
Лазерный метод коррекции	Лазерный метод коррекции стал самым популярным, испытанным и надежным способом. Удобство данного способа заключается в том, что операция проводится в течение одного дня. Лазерный луч корректирует форму роговицы, без проникновения в глубокие ткани глаза

Дальнозоркость, прогрессирующую быстрыми темпами, корректируют с помощью вживления искусственного хрусталика или дополнительной фактичной линзы. Данные процедуры считаются безопасными для здоровья, поскольку риск минимален. Но многие пациенты считают, что один процент риска – это серьезный аргумент против лазерной коррекции, и продолжают пользоваться очками или корректирующими линзами.

Нетрадиционное лечение дальнозоркости

Рецепты народной медицины для стимуляции зрительного аппарата рекомендуют лечиться настоем из травы болотного аира. В решении этой проблемы должна помочь также трава лимонника.

Нетрадиционная методика исправления проблем зрения разработана доктором Норбековым. В нее входят несложные комплексы упражнений для глаз, суставная гимнастика, контроль собственной осанки и положительные эмоции.

Видео — Пресбиопия: возрастная дальнозоркость

Очки для зрения: какие есть плюсы или минусы

Каждому человеку с плохим зрением предстоит сделать выбор: носить очки или пользоваться контактными линзами. Это два самых популярных и безопасных способа коррекции зрения, не требующих хирургического вмешательства в организм человека. В этой статье мы решили поговорить о плюсах и минусах очков. 

Начнем с плюсов:

• Очки — самый безопасный способ коррекции зрения.
• У очков нет противопоказаний. Их можно носить почти в любой ситуации.
• В долгосрочной перспективе очки дешевле контактных линз: купил один раз и носишь в течение нескольких лет.
• За очками просто ухаживать: достаточно их регулярно мыть, пользоваться специальными спреями и салфеткой из микрофибры.
• Очки не требуют частой и постоянной замены как линзы: всё зависит от аккуратности использования.
• Очки — это стильный и эффектный аксессуар, с их помощью можно изменить и украсить образ. Если очков несколько, то можно регулярно менять стиль.
• Очки легко снимать и надевать.
• Когда надеваешь очки, не нужно прикасаться к глазам, а значит нет риска занести в них инфекцию.
• Очки не усугубляют сухость глаз в отличие от контактных линз.
• Очки защищают глаза от пыли и ветра.
• У очков бывают дополнительные удобные функции. Например, «хамелеоны» сочетают в себе функции корригирующих и солнцезащитных очков. Цвет фотохромных линз на улице постоянно меняется: чем ярче и сильнее светит солнце, тем они темнее и лучше защищают от ультрафиолетовых лучей.

Переходим к минусам:

В начале статьи мы писали, что каждому с плохим зрением нужно делать выбор между очками и контактными линзами. Но выделив плюсы и минусы, мы хотим в очередной раз подчеркнуть, что эти два способа коррекции не противостоят, а дополняют друг друга. Специалисты Оптики «Точка Зрения» советуют всегда иметь при себе и очки, и контактные линзы, которые выручат в разных ситуациях, так что вы всегда будете хорошо видеть. 

 

Читайте также:

Зрение минус один — что это означает, нужно ли носить очки и как исправить?

При проверке зрения у офтальмолога в клинике или у оптометриста в оптике вы слышите страшное «У Вас зрение минус 1»!

Много это или мало, нужно ли носить очки и как можно избавиться от этого минуса мы расскажем в данной статье.

Что это значит?

Начнём с того, что -1 диоптрия — это не острота зрения, а показатель рефракции, т.е. сила того стекла, которое нужно поставить, чтобы прочитать десятую строчку (увидеть 100%).

Что видит человек при зрении минус один?

При «минусовом зрении» плохо видно вдаль. Насколько плохо – зависит от аккомодации (способности глаза фокусироваться на различно удалённых предметах). Это может быть и 90% и 50% (человек видит 0.9 – девятую строчку, или 0.5 – пятую строчку сверху таблицы).

В чём причина такого зрения?

Причин снижения остроты зрения может быть две:

1)Истинная близорукость (миопия), когда глаз человека (в том числе – ребёнка) увеличивается в размере и фокус находится перед сетчаткой.

2)Ложная близорукость («спазм аккомодации» или ПИНА – привычно-избыточное напряжение аккомодации), когда в силу зрительной нагрузки на близком расстоянии (чтение, гаджеты, компьютер) глазная мышца, ответственная за фокусировку взгляда на различно удалённых предметах, спазмируется (постоянно находится в напряжённом состоянии с фокусом на близь) и ей трудно перевести фокусировку вдаль.

Как определить, что это – близорукость или спазм аккомодации?

Самостоятельно сделать это нельзя. Обратитесь к врачу – он должен провести два исследования.

Первое – определение рефракции с узким, а затем – с широким зрачком (если у Вас спазм, то при этом «минус» уйдёт или уменьшится).

Второе – измерение длинны глаза (передне-задняя ось или ПЗО). Сделать это можно ультразвуком или с помощью специального прибора (оптического биометра, например «ИОЛ-Мастер»).

Эта проверка касается как взрослых, так и детей.

Что дальше – очки или можно их не носить?

На самом деле, при зрении минус один вызванной как спазмом аккомодации, так и истинной близорукостью восстановить его остроту до 100% за счёт тренировки аккомодационной мышцы можно! Это совсем небольшое снижение зрения, не требующая ношения корректирующих очков (в отличие от высоких степеней миопии, когда очки для зрения – это необходимость, особенно у детей, когда есть риск развития амблиопии или «ленивого глаза»).

Как восстановить зрение?

Как правило, для улучшения зрения используют комплексный подход: гимнастику для глаз + расширяющие зрачок капли — курсами («Мидриацил», «Тропикамид» и т.д.).

Однако, не у всех есть сила воли и время, чтобы несколько раз в день делать такую гимнастику. А детей и подростков вообще невозможно заставить это сделать!

Кроме того, данные препараты обладают множеством побочных эффектов (именно поэтому был запрещены ранее популярные глазные капли «Атропин»), вред от которых может перекрывать пользу («одно лечим – другое калечим»).

Идеальным решением явился прибор «Очки Бейтса» (KW-900), который тренирует глазную мышцу без вредного воздействия и может применяться у детей с 3-х лет. Аппарат доказал свою эффективность и безопасность, имеет множество положительных отзывов как пациентов, так и врачей-офтальмологов.

Улучшить зрение и избавиться от очков – это реально! Заказывайте «Очки Бейтса» по доступной цене и сохраняйте здоровье глаз на долгие годы. Просто заполните форму заявки ниже и мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

ФОРМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО ЗАКАЗА

или оптические Карточки

Мы собираемся взглянуть на рецепт +1,50 -0,50 x090. Каковы основные комбинации мощности / меридиана?

Ну, +1,50 и ось 090 идут вместе. +1,50 -0,50 = +1,00, а 090 + 90 = 180, поэтому другая ножка оптического креста равна +1,00 на 180.

Хорошо, в одном большом меридиане у нас есть мощность +1,50, а в другом большом меридиане у нас есть мощность +1,00. Между этими двумя меридианами сила линзы не очень хорошая, точная сила, но есть диапазоны между +1.00 и +1,50.

Если бы этот объектив был тем, что мы обсуждаем, то меридиан с оптической силой +1,00 имел бы прекрасный фокус с четкой линией на расстоянии одного метра [поскольку оптическая сила +1,00D имеет фокусное расстояние 1 / 1D = 1 м — помните ?], а меридиан со степенью +1,50 будет иметь этот красивый фокус с четкой линией на 0,67 м [1 / 1,5 = 0,666. . .]

Если бы у меня был объектив +1,50 -0,50 x 180 на улице под красивым ярким солнцем, я бы не получил круглое изображение солнца, которое можно было бы использовать для разжигания огня.Вместо этого, когда я держал его на расстоянии одного метра от бумаги, я получал линейное изображение, а когда я держал его на расстоянии 2/3 метра от бумаги, я получал другое линейное изображение, перпендикулярное первому линейному изображению. Что бы я имел между этими двумя расстояниями? У меня было бы различное количество нечетких изображений, идущих от первой четкой линии к эллиптическому в одном направлении, через круглое, к эллиптическому в другом направлении и к другой четкой линии.

Между двумя главными меридианами нет хорошей силы.Вот почему, когда вы смотрите на сфероцилиндрическую линзу в измерителе фокусировки, вы не получаете четких изображений силы между линиями сферы и линиями цилиндра.

Солнце — это круглый объект, но изображения, которые мы получаем от торической линзы, представляют собой линейные изображения и, в какой-то момент, размытое круглое изображение. Сфероцилиндрическая линза искажает изображение солнца. Однако на одной определенной длине изображение солнца ЯВЛЯЕТСЯ круглым, хотя и нечетким. Это расстояние соответствует тому, что мы называем кругом наименьшего замешательства, который на самом деле является положением без искажения.Это фокусное расстояние можно преобразовать в мощность. Получаемая нами сила называется сферическим эквивалентом линзы. Мы можем найти сферический эквивалент, взяв среднюю оптическую силу линзы: среднее из двух основных оптических сил меридиана.

ОК. Так. Линза в нашем примере имеет +1,50 в одном меридиане и +1,00 в другом. Среднее значение +1,50 и +1,00 составляет [(+1,50) + (+1,00)] [изображение] 2 = +1,25. Таким образом, фокусное расстояние +1,25 — сферический эквивалент объектива, фокусное расстояние соответствует степени +1.25 составляет 0,8 м, поэтому круг наименьшей путаницы расположен на 0,8 м от линзы.

Другой пример:
+1,00 -3,00 x 90

• Хорошо, +1,00 и 90 идут вместе.
• при 180 мощность -2,00
• , поэтому среднее значение составляет [(+1,00) + (-2,00)] [изображение] 2 = -0,50
• , поэтому наш сферический эквивалент -0,50
  

Нейлоновое исчисление 101: плюс-минус и скорректированный плюс-минус

Поклонники любого вида спорта часто сетуют на то, что счётчики могут дать вам очень много информации.Некоторая традиционная информация о счетах в рамке даже не очень полезна. В баскетболе одним из канонических примеров является блок. Действительно ли блоки являются показателем хорошей защиты? Многие блоки не приводят к передаче и могут иметь небольшое влияние на владение мячом. И все же на протяжении десятилетий перехват и блокирование были практически единственной защитной статистикой, которую имели болельщики баскетбола. Естественно, аналитиков интересовало, могут ли они более полно учесть вклад игрока на площадке. Введите плюс-минус.

Плюс-минус — это относительно простой показатель, который теперь представлен в НБА.com boxscores, среди прочего (последний столбец):

Вычислить плюс-минус очень просто. Для данного игрока: подсчитайте очки, набранные командой игрока, и очки, набранные команде игрока, когда этот игрок находится на полу. Затем просто вычтите баллы против из баллов за. Если у игрока отрицательный плюс-минус, это означает, что его команда проиграла, когда он был на площадке. Положительный плюс-минус означает, что его команда набрала больше очков, чем противник, пока он был на паркете.

Это означает, что сумма плюс-минус всех игроков в игре связана со счетом.В показанной выше игре окончательный счет был 94-83. Таким образом, у Pacers команда плюс-минус +11, а у Celtics -11. Если сложить плюс-минус всех игроков Pacers, вы получите +55. Это именно то, чего вы должны ожидать: поскольку на площадке постоянно находится 5 игроков, плюс-минус команды всегда будет составлять одну пятую от плюс-минус всех игроков вместе. Точно так же плюс-минус всех игроков Селтикс в сумме составит -55.

Почему плюс-минус?

Итак, как это решить проблему плохих показателей? Плюс-минус теоретически объясняет все, что игрок делает на площадке.Даже если вы не сделаете ни единого выстрела, у вас может быть сильный плюс-минус, потому что вы устанавливаете хорошие экраны для своих товарищей по команде, позволяя лучше атаковать или хорошо защищая своего человека и обеспечивая лучшую защиту. Плюс-минус может быть нестабильным от игры к игре, но если вы суммируете плюс-минус игрока за весь сезон, вы получите достаточно хорошее представление о том, кто из лучших игроков лиги. Но есть проблемы. Рассмотрим 10 лучших игроков с плюсом и минусом на игру в 2013–2014 годах:

Кевин Дюрант, Крис Пол и Стивен Карри вошли в первую десятку.Но где Леброн Джеймс и почему четыре игрока Голден Стэйт? А Джей Джей Редик? Проблема в том, что некоторым игрокам просто везет. Дэвид Ли — не 5-й лучший игрок лиги. Но он действительно проводит много времени на площадке с некоторыми из лучших игроков лиги, такими как Стивен Карри и Андре Игуодала. Это раздувает плюс-минус Ли, потому что пять стартовых игроков Golden State дают фантастический плюс-минус. Более того, Ли много играет с этими игроками. Голден Стэйт играет в стартовом составе 18.6 минут в игре, это 4-е место в лиге среди всех пяти игроков.

Итак, вопрос в том, является ли Дэвид Ли неотъемлемой частью успеха этого подразделения, или он просто оказался на площадке с четырьмя великими игроками? Если мы уберем Дэвида Ли из состава и заменим его кем-то другим, сможет ли этот человек добиться того же плюс-минус? Это вопрос, на который пытается ответить скорректированный плюс-минус.

Плюс-минус — интересная статистика, но далеко не уедешь, если настаиваешь на ее использовании в споре с опытным аналитиком.С другой стороны, скорректированный плюс-минус — это действительно современная статистика НБА и почти наверняка лучший отдельный показатель, который у нас есть для рейтинга игроков.

Идея скорректированного плюса-минуса заключается в том, что для точного ощущения ценности игрока нам необходимо контролировать присутствие других игроков как в нападении, так и в защите. Прежде чем мы перейдем к мельчайшим подробностям, рассмотрим общую идею. Допустим, у вас есть трое игроков, и они играют в баскетбол 2 на 2. Разделение плюс-минус выглядит следующим образом:

P1 + P2 на площадке: +10 баллов
P1 + P3 на площадке: +8 баллов
P2 + P3 на площадке: +4 балла

Просто взглянув на это , вы можете разумно предположить, что P1 — лучший игрок на площадке, но давайте посчитаем.Это система линейных уравнений с тремя переменными, поэтому мы можем решить ее алгебраически, чтобы решить, кто больше всего способствовал успеху команды:

P3 — +1 игрок, P2 — +3 игрок, а P1 — +7 игрок. . Это простой пример, но я проанализировал вклад каждого игрока, контролируя действия других игроков на площадке. Я вычеркнул на это минутку, но представлю, что P1 и P3 много играют вместе. Это позволит P3 хорошо выглядеть, хотя P1 выполняет большую часть работы.P3 — это Дэвид Ли из этого примера. [1. Не обижайтесь на Дэвида Ли, который явно очень талантлив сам по себе, но не талантлив Карри / Игуодала.]

Вычисление скорректированного плюс-минус

Это игрушечный пример. Как это работает на практике? Я сделаю очень краткий обзор. Если вы хотите получить более подробную информацию, ознакомьтесь с этой статьей Джейкоба Франкеля, которая действительно вникает в гайки и болты. Во-первых, мы должны определить единицу наблюдения. Для большинства скорректированных моделей плюс-минус ряд данных — это то, что большинство людей называют ограничением.Ограничение — это просто период времени в игре, в котором нет замен игроков. Ограничение может составлять 10 минут или несколько секунд. Однако это очень важно для нашего подхода, поскольку он похож на алгебраический пример, который я привел выше: нам нужно изолировать определенные комбинации игроков.

Для каждого отрезка мы записываем плюс-минус для этого отрезка и всех игроков на площадке. Затем мы запускаем линейную регрессию, которая выглядит примерно так:

Плюс-минус = Player1 + Player2 + Player3 +… + PlayerN

Переменные игрока здесь — это переменные, которые принимают значение -1, если игрок защищается, 0, если игрок находится за пределами площадки, и 1, если игрок совершает нападение.Как только мы запустим эту регрессию на данных, мы получим коэффициент для каждого игрока. [2. Коэффициенты в основном эквивалентны числам, которые я получил, когда решил для каждого игрока в моем примере с игрушкой.] Мы можем интерпретировать эти коэффициенты как разницу в плюс-минус, которую данный игрок делает за средний отрезок времени.

Регрессия для развлечения и прибыли. Предоставлено: Sega Sai, Wikimedia Commons, http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Linear_least_squares(2).svg

Мы можем добавить много сложности к этой базовой структуре.Мы могли бы изменить единицу анализа, включить другие контрольные переменные (для тренеров, игры подряд и т. Д.) И использовать взвешивание в регрессии, чтобы отразить, что более длительные интервалы дают нам больше / лучше информации. Еще одна распространенная настройка — использование техники, называемой гребневой регрессией, для устранения проблем коллинеарности. Коллинеарность возникает, когда два игрока в одной команде всегда играют друг с другом или никогда не играют друг с другом. Вспомните игрушечный пример сверху. Что, если бы P1 и P2 никогда не выходили на площадку вместе? Это привело бы к тому, что у нас было бы 3 переменных и только 2 уравнения.[2. В действительности мы просто не знали бы, что P1 + P2 = 10]. Если вы помните свою алгебру, это означает, что мы не можем решить систему уравнений. Нечто подобное может произойти с нашей регрессией, что приведет к смещенным (неправильным) коэффициентам. Регрессия гребня сокращает коэффициенты, чтобы скорректировать некоторые из этих смещений, при этом вводя собственное смещение. В целом, коэффициенты гребневой регрессии «более правильные». Когда APM использует гребневую регрессию, как это делает большинство современных, ее можно назвать RAPM, что означает «регуляризованный скорректированный плюс-минус».У Дэниела Майерса на своем сайте есть прекрасное объяснение того, как коллинеарность может влиять на результаты, а также немного больше истории APM.

Почему всего этого так много?

Доступно много APM. Причина в том, что существует так много разных способов настроить и поиграть с основной формулой. Вот неполное изложение:

Игорный синдикат Talking Practice имеет один под названием IPV
Джеремиас Энгельманн создал один для ESPN под названием RPM
У Энгельмана также есть свой вариант, xRAPM.APM Джеремиаса используют в качестве априорных показателей коробочные показатели.
GotBuckets.com имеет заранее проинформированный RAPM, который подготовлен для них путем разговора.
GotBuckets.com также имеет APM, который не использует регуляризацию.
Джеймс Брокато имеет как предварительный информированный RAPM, так и один без априорных значений, хотя он не обновлял их публично в некоторое время

И это точно не полный список! Некоторые из них предназначены для тренеров (в основном назначают тренерам свои собственные RAPM), некоторые имеют предварительные оценки, учитывающие результаты предыдущего сезона, некоторые пытаются учитывать такие вещи, как усталость, а о некоторых мы мало знаем, потому что они являются собственностью.Я склонен ссылаться на xRAPM и RPM отчасти, потому что это только два варианта, о которых я знаю больше всего, но большинство из них дают очень похожие оценки.

Что такое статистический плюс-минус?

Статистический плюс-минус — это немного другой вид скорректированного плюс-минуса, в котором RAPM используется в качестве зависимой переменной. В SPM для прогнозирования RAPM игрока используется статистика очков. Это может быть интересно, потому что коэффициенты для различных статистических данных о счете показывают, насколько важны эти статистические данные для определения общего воздействия игрока.В качестве одного примера, SPM обычно показывают, что кражи вносят значительный вклад в общий RAPM игрока. Это говорит о том, что кражи на самом деле являются довольно хорошим показателем общей оборонительной ценности игрока.

Вы также можете использовать коэффициенты из SPM для создания нового рейтинга для каждого игрока. Это может быть желательно, потому что это помогает стабилизировать обороты в минуту, что приводит к более постоянным рейтингам игроков от сезона к сезону.

Дэниел Майерс поддерживает популярный SPM под названием ASPM, о котором вы можете прочитать и просмотреть на его сайте.

Каковы сильные стороны APM?

Единственный лучший аргумент в пользу APM — то, что он отвечает за абсолютно все, что происходит на площадке. У нас нет показателей, позволяющих делать хорошие оборонительные ротации или открывать площадку для ваших товарищей по команде, но если игрок хорош в этих вещах, он будет отображаться в его APM. Открытие того, насколько ценными могут быть такие игроки, как Шейн Баттье, часто приписывают APM. APM также указывают на то, что такие игроки, как Андре Игуодала, Майк Конли и Амир Джонсон, намного лучше, чем можно было бы заставить нас поверить в их статистику, в основном за их вклад в защиту.Это может быть палка о двух концах. APM очень любят Ника Коллисона, и это остается загадкой для большинства людей.

Проще говоря, APM — это лучший показатель для игроков с одним числом, который у нас есть. Если я хочу с первого взгляда понять, насколько хорош игрок и как он сравнивается с другими игроками, то APM — это первое место, куда я иду. Другие универсальные показатели, такие как PER или доля выигрышей, не учитывают адекватным образом защиту, помимо других недостатков, которые у них есть.

APM также хороши для прогнозирования.Игровые группы, такие как Talkpractice, используют их для прогнозирования результатов команды в предстоящем сезоне. Важно отметить, что APM является хорошим предсказателем вне выборки. То есть он лучше предсказывает то, что еще не произошло, а не просто правильно классифицирует события, которые уже произошли, например, игры прошлого сезона.

Одна из лучших особенностей APM — это то, что они имеют полосы ошибок, поэтому вы можете видеть, насколько мы уверены в рейтинге конкретного игрока. Подробнее об этом в следующем разделе…

Каковы недостатки APM?

Прежде чем перейти к методологическим проблемам, позвольте мне обратиться к большой теоретической проблеме с APM.Они ничего не говорят вам о , почему игрок хороший или плохой. Да, мы можем разделить меры на защитную и наступательную составляющие, но почему игрок X хорош в нападении? Потому что он хороший стрелок? Потому что он устанавливает хорошие экраны? Возможность создать мяч вне игры? Видение суда? Мы понятия не имеем. Это может расстраивать, потому что, когда мы видим выброс на APM, такой как Ник Коллисон, мы остаемся ломать голову. Действительно ли он хорошо справляется с тем, что мы не замечаем, или это просто статистический шум? Более того, идея о том, что команда должна просто набрать как можно больше игроков с высоким APM, может вызывать некоторые подозрения.Опять же, поскольку мы не знаем, почему у игрока высокий APM, мы не знаем, будет ли он дополнять другого игрока.

Методологически аналитики не согласны с отсутствием согласованности в APM по сезонам. APM игрока может существенно колебаться от года к году. Эти колебания можно существенно уменьшить, используя какой-либо априор для регрессии. Некоторые предварительные оценки основаны на суммах, а некоторые — на APM за предыдущий год. Конечно, следует ожидать некоторой несогласованности, и это, вероятно, неплохо.В конце концов, игроки меняются, и никто не знает, каков теоретически правильный уровень согласованности. Я подозреваю, что это связано с взаимодействием игроков. Игроки взаимодействуют, и новые товарищи по команде изменят ценность игрока. Было бы хорошо, если бы мы могли зафиксировать такие вещи с помощью условий взаимодействия в модели, но поскольку мы никогда раньше не наблюдали, как Кевин Лав играет с Леброном Джеймсом, у нас нет данных, чтобы судить о том, как они будут взаимодействовать.

Вторая критика, направленная против APM, заключается в том, что коэффициенты, полученные игроками, не являются статистически значимыми.Статистическая значимость означает, что коэффициент лежит более чем примерно на 2 стандартных отклонения от 0. Хотя верно то, что многие коэффициенты игроков в модели APM не являются статистически значимыми, [2. Эта ситуация улучшилась с помощью заранее проинформированных RAPM и т. Д.] Это, в общем, довольно глупая критика по двум причинам. [2. Или три, если учесть тот факт, что статистическая значимость на уровне 95% является произвольным порогом.]

Во-первых, неясно, является ли 0 интересным числом в контексте APM.Гораздо интереснее спросить, отличается ли один игрок от другого, и поскольку APM имеют полосы ошибок, мы теоретически можем сами увидеть, лучше ли один игрок, чем другой, и можем заявить об уверенности в этом убеждении. Например, мы могли бы сказать что-то вроде: «У меня 65% уверенности, что Леброн Джеймс лучше, чем Крис Пол».

Это хорошая вещь! Наличие полос ошибок означает, что у нас больше информации. Вторая причина того, что это ошибочная критика, заключается в том, что она часто выравнивается людьми, которые предпочитают рейтинги игроков с одним номером без полос ошибок.Это правда, что многие из распространенных APM не предоставляют свои диапазоны ошибок (Джеремиас Энгельманн предоставляет их для своей модели), и это проблема, но это лучше, чем отсутствие полос ошибок вообще. Теперь ясно, что мы хотели бы иметь меньшие диапазоны ошибок, если это возможно, и именно здесь могут быть полезны многие методы, описанные выше, но это остается важной областью исследований APM.

Рассмотрим PER. [2. И я должен предварить это, сказав, что мне действительно нравится PER, и довольно часто ссылаться на него, чтобы получить хороший быстрый результат.Кроме того, насколько мне известно, Джон Холлингер никогда не критиковал APM за то, что они не достигли статистической значимости.] Поскольку PER рассчитывается с помощью формулы, а не статистической модели, для него нет границ ошибок. Означает ли это, что нет никакой неопределенности в отношении PER игрока? В том смысле, что PER — это детерминированная формула, я полагаю, вы могли бы сказать, что мы на 100% уверены в PER игрока, но что, если бы сезон был продлен на 10 игр. За это время PER игрока изменится, и кажется разумным предположить, что мы получим более точное представление о его «истинном» PER, потому что размер выборки будет больше.Таким образом, на самом деле существует какая-то ошибка, связанная с измерением PER, но мы не знаем, что это за ошибка. Отсутствие этой ошибки означает, что у нас меньше информации о наших измерениях и мы не знаем, является ли разница между двумя игроками статистически значимой. Является ли разница между PER равным 18 и PER 19 значимой? Вот почему оценка того, насколько мы не уверены в оценке APM, действительно является сильной стороной этой меры.

---

Как использовать условия ожидания на основе даты плюс / минус в автоматизации — Справочный центр ActiveCampaign

английский

• английский
• Deutsch
• Español
• Français (Франция)
• Italiano
• Português

• Связаться с нами
• Авторизоваться

Как читать рецепт на контактные линзы

Ваш рецепт на контактные линзы позволяет вам приобретать контактные линзы, соответствующие вашим требованиям, у оптиков или онлайн-поставщиков.Вам должен выдать рецепт после успешной подгонки контактных линз. Если вам не выписали рецепт, в Великобритании вы имеете законное право получить копию, поэтому не стесняйтесь обращаться за ней к своему офтальмологу.

Нужен ли мне рецепт на контактные линзы в Великобритании?

Когда дело доходит до коррекции зрения, ответ — да, вам действительно нужен рецепт на контактные линзы в Великобритании, а также регулярные посещения оптика. Тем не менее, даже если вам технически не нужен рецепт для покупки цветных контактных линз, наш консультант по оптике рекомендует провести проверку зрения, чтобы выбрать те, которые подходят вам лучше всего.Законодательство США немного отличается, поскольку оно требует, чтобы продавец проверял каждый рецепт, но вы можете обойти это, заказав свои контакты в Vision Direct, сэкономив время и деньги.

Чтение рецепта на контактные линзы

Посмотрите это видео и узнайте, как читать рецепт на контактные линзы.

Как мне прочитать рецепт?

Чтобы приобрести контактные линзы в Vision Direct, вам не нужен рецепт на физическое питание, но вам нужно хорошо понимать, что это такое.Вы можете найти рецепт на листе бумаги, который вам дал оптик во время осмотра, на торце / стороне коробки для контактных линз или на блистерной упаковке, содержащей ваши контактные линзы.

Письменный рецепт обычно включает следующие характеристики: базовая кривая, диаметр, мощность (или сфера), а затем дополнительные цифры для цилиндра и оси, если у вас астигматизм, а также дополнительные и доминирующие цифры для коррекции пресбиопии. Рецепты для левого и правого глаза будут указаны отдельно, так как они могут отличаться.

Пример рецепта:

	Базовая кривая	Диаметр	Сила / Сфера	Цилиндр	Ось	Дополнение	Доминант
Левый	8,4	14.0	-0,50	-1,25	10	> +1,0	N
Правый	8,4	14,0	-1,25	-1,25	10	+1,0	D

Название и срок годности: В рецепте также должно быть указано название контактных линз e.грамм. Acuvue Oasys и срок годности, который обычно составляет год с даты вашего обследования.

Ниже приведен пример рецепта, указанного на боковой стороне коробки для однодневного увлажняющего средства Acuvue Moist при астигматизме.

Имейте в виду, что рецепт на контактные линзы отличается от рецепта на очки, поэтому вы не можете использовать одно для другого.

Что означает каждая цифра в рецепте?

Базовая кривая (BC) : базовая кривая определяет, какой тип подгонки требуется, чтобы линза соответствовала кривой вашего глаза; обычно пишется в миллиметрах или иногда со словами: плоский, средний или крутой.

Диаметр (DIA) : Диаметр контактной линзы также записывается в миллиметрах и определяет ширину, которая лучше всего подходит для вашего глаза.

Power / Sphere (PWR / SPH) : На этом рисунке показано, насколько вы дальнозоркие или близорукие, и сколько коррекции требуется для ваших глаз. Если у вас дальнозоркость, ваша цифра будет начинаться со знака + (знак плюс), а если у вас близорукость, она будет начинаться со знака — (знак минус). За этим последует число, которое возрастает от 0 с точностью до 0.25 диоптрий, чем выше число, тем сильнее требуется визуальная коррекция (это значение может отображаться в поле как «PWR» или «D»).

Фигурки по рецепту астигматизма

Приведенные ниже цифры отображаются только в рецептах на контактные линзы, где требуется коррекция астигматизма.

Цилиндр (CYL) : Цилиндр всегда будет иметь отрицательное число, которое увеличивается на 0,25. Подобно тому, как число степеней / сфера, которое показано на всех стандартных рецептах, цилиндр обозначает дополнительные визуальные требования, необходимые для астигматизма, и насколько серьезен астигматизм.

Ось (AX) : Астигматизм вызван неправильной кривизной глаза; ось — это фигура, которая определяет угол коррекции, необходимой для четкого обзора. Ось всегда представляет собой число от 0 до 180 градусов.

Фигурки по рецепту для пресбиопии

Приведенные ниже цифры отображаются только в рецептах на контактные линзы, где есть необходимость в пресбиопии / мультифокальной коррекции.

Дополнение (ADD) : Если вы страдаете от пресбиопии, это влияет на ваше зрение вблизи, цифра дополнения определяет, какой уровень коррекции вам необходим, чтобы четко видеть на близком расстоянии.Это число от 0,50 до 3,00, некоторые бренды контактных линз называют его высоким, средним или низким.

Доминантный : если вы носите мультифокальные контактные линзы или бифокальные контактные линзы, коррекция определяется доминантным и недоминантным глазом, это доминирующая цифра, обычно отмеченная буквами «D» и «N», чтобы обозначить, какой глаз который.

как сделать плюс-минус 2 тика

(авторизуйтесь для получения полной информации)	# 3 ( постоянная ссылка )
Мастер рынка Новый Орлеан, Ла (Марди Гра) Опыт: Продвинутый Платформа: NinjaTrader Брокер: Ninjatrader / Optimus Futures / AmpFutures Торговля: ES / 6E / 6B / CL Сообщений: 1339 с августа 2009 г. Спасибо: 9 333 дано, 2345 получила	Вместо того, чтобы пытаться объяснить это, вы можете скачать этот индикатор, у него есть полосы, а код довольно прост для понимания. Если это не поможет вам, возможно, кто-нибудь ответит, или я приведу примеры, если это необходимо. (KBands внутри zip) Радуйтесь грозам жизни. . . Зная, что дело не в облаках или ветре. . . Но учимся танцевать под дождем! ! !

отзывы плюс или минус — Интернет-магазины и отзывы плюс или минус на AliExpress

Отличные новости !!! Вы находитесь в правильном месте, плюс или минус.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как этот верхний плюс-минус в кратчайшие сроки станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что получили свой плюс или минус на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в плюсе или минусе и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам разобраться, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете получить этот плюс или минус по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

.