Нормальное давление у взрослого человека сердечное: Нормы артериального давления и пульса

Содержание

Артериальное давление: что это такое?

Читайте в этой статье:

Пульс и давление: что это такое
Верхнее и нижнее давление
Что такое пульс
Измерение давления
Как измерять пульс
Здоровый образ жизни – основа хорошего самочувствия

Артериальное давление и пульс служат наиболее важными показателями состояния здоровья человека. Самочувствие – это довольно субъективное понятие. Измерение АД позволяет вовремя выявить проблемы в работе сердца и сосудов, предотвратить осложнения, скорректировать физическую нагрузку и образ жизни.

Пульс и давление: что это такое

Для начала стоит разобраться, что такое артериальное давление. Под этим термином понимается сила, с которой кровь давит на стенки сосудов, поэтому его еще называют кровяным давлением. На показатель АД влияет несколько факторов:

Способность сердца сокращаться с определенной силой, обеспечивая необходимый выброс крови в сосуды;
Свойства самой крови – чем выше ее густота и свертываемость, тем медленнее движение по сосудам;
Эластичность сосудистых стенок – со временем они изнашиваются, теряют способность выдерживать существенные нагрузки. Именно поэтому в пожилом возрасте часто развивается гипертония;
Атеросклероз, уменьшающий эластичность стенок;
Резкое расширение сосудов либо их сужение – такое бывает при гормональных сбоях, серьезных нервных потрясениях;
Работа желез внутренней секреции, определяющих гормональный фон.

Показатель артериального давления зависит от пола и от возраста.

Чтобы узнать норму артериального давления, можно воспользоваться специальной таблицей, в которой указаны нормальные значения для различных возрастных периодов:

Возраст	Нижняя граница нормы	Верхняя граница нормы
16-20 лет	100/70	120/80
20-40 лет	120/70	130/80
40-60 лет		140/90
Старше 60 лет		150-90

Чем старше человек, тем выше уровень артериального давления, который считается нормой для него. Это связано с возрастными изменениями, которые происходят в сердце, сосудах, других органах и системах.

Верхнее и нижнее давление

Показатели давления содержат 2 цифры, например, 120/70. Первая отражает верхнее или систолическое давление – силу воздействия на стенки артерий при выбросе крови сердечной мышцей. Вторая показывает нижнее или систолическое давление, т.е. степень сопротивления периферических сосудов.

Систолой называется сокращение желудочков сердца. В этот момент в кровеносную системы выталкивается примерно 70 мл крови. Сосуды не в состоянии сразу пропустить такое количество, поэтому происходит их растяжение. Давление крови в них повышается до 100-130 мм рт.ст., это и есть показатель верхнего давления. Во время расслабления желудочков (диастолы) давление крови постепенно снижается и достигает приблизительно 90 мм рт.ст. в аорте и 70 мм рт.ст. в крупных сосудах. Разница между систоличесим и диастолическим давление называется пульсовой волной или пульсом.

Стабильное увеличение давления до уровня 140/90 мм рт.ст. рассматривается как фактор риска сердечных заболеваний. Повышенное артериальное давление является признаком гипертонии и других патологий, требующих наблюдения врача и соответствующего лечения. Однако разовые скачки давления могут быть связаны с объективными причинами, например, нервным перенапряжением. Именно поэтому важно отслеживать динамику показателей.

Что такое пульс

Для правильного проведения измерений необходимо четко понимать, что такое пульс. Нередко данное понятие считают аналогом частоты сердечных сокращений, однако это не совсем так. ЧСС – это количество сокращений, совершаемых сердцем в течение минуты. Пульс же показывает, сколько раз расширяются артерии при выбросе крови сердечной мышцей за 1 минуту.

Другое дело, что в норме эти показатели должны быть равны. Если частота пульса ниже ЧСС, такое состояние называется экстрасистолией, если выше – дефицитом пульса. Причиной несоответствия могут быть:

Недавний прием пищи – на протяжении получаса после еды фиксируется учащенный пульс, а сердечные сокращению остаются в пределах нормы;
Климатические условия – нахождение в жарких странах или на значительной высоте в горах;
Повышенная температура воздуха в помещении, способствующая сгущению крови и замедлению кровотока.

Нормальным показателем ЧСС для взрослого человека считается 60-80 ударов в минуту. У спортсменов норма ниже – 50-60 ударов за минуту. Это связано с более высокой мощностью тренированной сердечной мышцы, которая за одно сокращение способна перекачивать больше крови, чем и обычного человека.

У детей нормы пульса варьируются в зависимости от возраста: от 135-140 ударов за минуту у новорожденных до 93-100 ударов в 5 лет. Стабильная частота сердечный сокращений обычно формируется к 16 годам.

Увеличение ЧСС на фоне стресса, физических или эмоциональных нагрузок, употребления алкоголя или кофе называется тахикардией. Снижение показателя свидетельствует о брадикардии, которая может развиваться на фоне некоторых патологий, например, повышенного внутричерепного давления.

Измерение давления

Регулярный контроль артериального давления и пульса позволяет понять, как работают сердце и сосуды, как влияет на организм нагрузка, а также вовремя заметить отклонения, которые впоследствии могут привести к различным осложнениям и заболеваниям.

Самый простой способ получить такие данные – воспользоваться домашним тонометром. Приборы, работающие в автоматическом режиме, не требуют специальных навыков для измерения. Достаточно нажать одну кнопку, и через определенное время на экране отобразятся показатели АД и пульса.

Перед тем, как измерить артериальное давление, необходимо изучить инструкцию к тонометру и основные правила проведения процедуры:

За полчаса до измерения исключить факторы, которые могут повлиять на результат – физическую нагрузку, прием пищи, курение;
Удобно расположиться на стуле, расслабиться;
Спину держать прямо;
Рука должна лежать на опоре свободно на уровне груди;
Не разговаривать и не двигаться во время измерения.

Стоит учитывать, что АД может колебаться в течение дня. Например, утром давление обычно ниже, чем в часы дневной активности. Но разница не должна превышать 30 мм рт.ст. для систолического давления и 10 мм рт.ст. для диастолического, иначе это может свидетельствовать о наличии патологии.

Как измерять пульс

Пульс можно измерять вручную или с помощью специальных приборов. В первом случае нужно приложить пальцы к местам, где пульсация крови ощущается наиболее явно:

К запястью;
К области возле уха;
К внутренней части локтя;
В паховой зоне;
Под коленом.

По секундомеру нужно засечь 1 минуту и подсчитать количество ударов. Можно измерить число ударов за 15 секунд и умножить на 4 или за 30 секунд и умножить на 2.

Получить более достоверные данные позволяют фитнес браслеты и пульсометры. Таким устройствами удобно пользоваться во время спортивных тренировок, прогулок, пробежек. Фитнес браслет выводит на экран актуальную информацию о показателе пульса, некоторые модели позволяют сохранять информацию в памяти или приложении на смартфоне для последующего анализа.

Нагрудный ремень пульсометра позволяет получить максимально точные результаты при измерении ЧСС, которые по точности сопоставимы с ЭКГ. Замеры производятся при помощи сенсоров с высокой чувствительностью. Приборы могут рассчитывать среднюю и максимальную частоту пульса, передавать результаты в приложение, что дает возможность изучить влияние нагрузки различного уровня на организм.

Здоровый образ жизни – основа хорошего самочувствия

Нормальное давление и пульс – объективные показатели правильного функционирования органов и систем, отсутствия патологий и сбоев, адекватности физической нагрузки. Сохранению значений в пределах нормы способствует здоровый образ жизни, правильное питание, умение справляться с собственными эмоциями и бороться со стрессами.

нормальное нижнее давление

Поисковые запросы: давление 90 на 60, где купить нормальное нижнее давление, внутри черепной давления у взрослых симптомы лечение.

нормальное нижнее давление

гипертоническая болезнь с преимущественным поражением, гипертоническая болезнь народные средства, лекарство от давления для мужчин, гипертоническая болезнь риск 4, рефрактерная гипертония

лучшее от гипертонии

гипертоническая болезнь риск 4 Диастолическое (нижнее) давление отвечает за тонус периферийных сосудов у человека. Если оно на протяжении длительного времени выше нормы, это увеличивает риск возникновения инфаркта или инсульта. Нормальные цифры нижнего АД расположены в диапазоне от 60 до 90 мм. рт. ст. Если показатели нормального нижнего давления изменились в большую или меньшую сторону, то это говорит о том, что имеется веская причина записаться на прием к терапевту. Что означает нижнее артериальное давление, показатель которого значительно меньше нормального? Такие данные говорят о нарушении работы почек, что может быть спровоцировано многими недугами. Если у человека произошло единичное нарушение нормы артериального давления, то это может быть следствием волнения или перегрева, но при регулярном. Диастолическое артериальное давление (Второе или нижнее число) — показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы, оно отражает сопротивление периферических сосудов. Какое число важнее?. Нормальное давление. Оптимальное АД — САД менее 120 мм.рт. ст. и/или ДАД менее 80 мм рт. ст. Нормальное АД — давление в диапазоне САД 120–129 мм рт. ст. и/или ДАД 80–84 мм рт. ст. Диастолическое, или нижнее давление. Показывает наименьший уровень давления крови на сосудистые стенки во время паузы между сердечными сокращениями. В этой фазе сердце отдыхает и наполняется кровью. Показатель зависит только от сосудистого сопротивления. Во время измерения нижнее давление фиксируется вторым. Пульсовое давление. Разница между систолическим и диастолическим давлением. В оптимальных условиях нормальное нижнее кровяное давление варьирует в диапазоне от 65 до 80 мм рт. ст. В пожилом возрасте указанные границы несколько расширяются, что связано с естественными процессами старения организма. При сокращении сердца в сосуды выбрасывается определенный объем крови. Этот процесс называется систолой, поэтому верхнее давление, которое мы измеряем, называют систолическим. Почему изменяется нижнее давление? Повышение нижнего давления может быть связано с: Сужением просвета в почечных артериях, их повышенным тонусом; Болезнями почек. Нормальным считается систолическое давление в пределах 110-130 единиц, но с возрастом этот показатель увеличивается до 140 единиц. Для диастолического давления норма – 65-80 единиц, при хорошей эластичности сосудов показатель будет ближе к верхней границе нормы. Нормальное давление для среднестатистического взрослого и относительно здорового человека – АД 110/70 мм рт. ст.: соответственно, нижнее давление равняется 70 мм рт. ст., а верхнее – 110. Между этими двумя показателями разница должна составлять примерно 30-40 мм рт. ст. – эта характеристика носит название пульсовое давление в сосудах и связывает такие показатели как давление и пульс. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление. Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст. В противном случае, развивается гипотония или вегето-сосудистая дистония. При сниженном давлении появляются такие симптомы как рефрактерная гипертония лечение давления беременных как снять артериальное давление

основные патогенетические факторы гипертонической болезни лучшее от гипертонии какие таблетки для снижения давления давление 90 на 60 внутри черепной давления у взрослых симптомы лечение гипертоническая болезнь с преимущественным поражением гипертоническая болезнь народные средства лекарство от давления для мужчин

Антагонисты (блокаторы) рецепторов ангиотензина II (АРА, БРА) блокируют ангиотензиновые рецепторы, устраняя мощное сосудосуживающее действие ангиотензина II. Вызывают расширение кровеносных сосудов и снижение артериального давления. Обладают всеми полезными свойствами ингибиторов АПФ. Преимуществом является отсутствие такого побочного эффекта, как кашель. Постоянно сбивать давление — не есть лечение. Если вы так делаете, то вскоре столкнетесь с проблемами в работе всего организма. Важно научиться держать давление в норме. В этом поможет эффективное средство Кардилайт. Не назначаются при беременности, выраженной застойной сердечной недостаточности и нарушении проводимости сердца (АВ-блокады II и III степени). Противопоказано совместное назначение бета-блокаторов и недигидропиридиновых антагонистов кальция. Гипертоническая болезнь считается идиопатическим заболеванием, непосредственные причины ее возникновения не установлены. Среди многочисленных теорий возникновения и развития первичной гипертензии наибольшее распространение получила классическая нейрогенная теория, разработанная отечественными учеными.Л.Мясниковым и Г.Ф.Лангом. Патогенез первичной гипертензии сложен и на различных стадиях имеет свои особенности. Согласно нейрогенной теории, под действием нервного перенапряжения снижается тормозное влияние коры больших полушарий. Гипертония (повышенное давление). Обзор. Симптомы артериальной гипертензии (гипертонии). Причины гипертонии (артериальной гипертензии). Диагностика гипертонии. Лечение повышенного давления. Осложнения гипертонии. При гипертонии давление крови на артерии и сердце становится излишне высоким, что приводит к преждевременному износу этих органов и повышает опасность других заболеваний, например, нарушения работы почек или головного мозга. Кровяное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст. ) и фиксируется в двух измерениях: систолическое давление: давление крови в момент, когда ваше сердце сокращается и выталкивает кровь в артерии Гипертоническая болезнь – это заболевание, характеризующееся стойким и длительным повышением артериального давления. Оно обусловлено нарушением регуляции сосудистого тонуса, а также изменениями работы сердца. По определению Всемирной организации здравоохранения, повышением давления считаются показатели выше 140/90 мм ртутного столба. Гипертоническая болезнь. Что такое артериальное давление и какое оно должно быть в норме. Классификация гипертонической болезни. Отчего возникает артериальная гипертензия. Симптомы заболевания. Диагностика и методы лечения. Гипертония или артериальная гипертензия относится к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Эта болезнь коварна тем, что развивается медленно и протекает практически без симптомов, за что ее еще называют тихим убийцей. Без лечения велик риск развития таких осложнений как инсульт, инфаркт миокарда, хроническое поражение почек. Гипертония или артериальная гипертензия относится к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Гипертоническая болезнь — это патология сердечно-сосудистого аппарата, развивающаяся в результате дисфункции высших центров сосудистой регуляции, нейрогуморального и почечного механизмов и ведущая к артериальной гипертензии, функциональным и органическим изменениям сердца, ЦНС и почек. Субъективными проявлениями повышенного давления служат головные боли, шум в ушах, сердцебиение, одышка, боли в области сердца, пелена перед глазами и др. Обследование при гипертонической болезни включает мониторинг АД, ЭКГ, ЭхоКГ, УЗДГ артерий почек и шеи, анализ мочи и биохимических показателей крови. Гипертоническая болезнь. Гипертония, причины заболевания, современная диагностика, эффективное лечение. Печать. Содержание статьи: Артериальное давление, что это? Диагностика повышенного артериального давления. Систолическое давление. Патология надпочечников и гипертоническая болезнь. Поздние токсикозы при беременности, как причина гипертонии. Осложнение гипертонической болезни. Инфаркт миокарда. Инсульт. Потеря зрения при гипертонической болезни. Лечение гипертонии. Лечение гипертонии препаратами, обладающими мочегонным действием. Блокаторы ангиотензин превращающего фактора (АПФ). Антагонисты рецепторов ангиотензина. Гипертоническая болезнь (гипертония). Записаться к врачу Записаться на госпитализацию. Содержание. Время прочтения: 7 мин., 2 сек. Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия) — хроническое заболевание, ключевым проявлением которого является стойкое повышенное артериальное давление (АД). Возникает вследствие нарушения регуляции сосудистого тонуса, изменений в работе сердца и почек. Гипертония приводит к функциональным и органическим поражениям важнейших органов — сердца, почек и центральной нервной системы. С повышенным давлением сталкивается до 20% всех людей.

нормальное нижнее давление

какие таблетки для снижения давления

Курс приема средства Кардилайт — не меньше 30 дней. Принимать ежедневно, без пропусков. Даже если через 2 недели вы будете чувствовать себя отлично, не стоит прекращать прием, так как препарат действует с эффектом накопления. Почему резко поднимается давление? Причины внезапных скачков, их симптомы и возможные последствия. Как предотвратить патологию?. После рождения ребенка оно понижается, его показатели приходят в норму. Если у человека постоянно скачет давление, причины, которые вызывают такое состояние, связаны с плохим сосудистым тонусом. Итак, давление у вас поднимается выше 130/80 единиц. Возможные варианты: 1. Нарушение тонуса сосудов. Оказывается, давление может неожиданно подскочить после сытного обеда. Особенно если вы переели солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды. Самые распространенные причины высокого давления. Первой причиной является сгущение крови. Эта проблема появляется в результате обезвоживания всего организма. Второй причиной повышенного артериального давления может являться высокое количество холестерина в крови. Для того, чтобы не нарушать циркуляцию, сердцу необходимо запустить механизмы с наибольшей силой: сжимать сосуды и сокращаться сильнее. Невинные причины высокого давления — Официальный сайт программ Здоровье, Жить здорово с Еленой Малышевой — ЗдоровьеИнфо. Артериальное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Если у вас постоянно повышенное артериальное давление, это может способствовать повреждению ваших кровеносных сосудов, увеличивая риск возникновения таких состояний, как сердечный приступ, инсульт и даже эректильная дисфункция. Высокое давление: симптомы, лечение. Повышенное давление — распространенный симптом с которым не зависимо от возраста часто сталкиваются люди. Некоторые не чувствуют его вовсе, поэтому годами живут с нависшей опасностью. Кто-то напротив, придает значение даже немного пошатнувшимся значениям, которые носят ситуативный, временный характер и не требуют специальных мер. Если давление повышается часто или длительно, а при обследовании выявить причины этого не удается, то ставят диагноз гипертоническая болезнь. Если у человека есть какое-либо заболевание, которое явилось причиной повышения давления (например, черепно-мозговая травма в прошлом, болезни почек и др.), то говорят о вторичной артериальной гипертензии. нормальное нижнее давление. лечение давления беременных. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Повышенное и пониженное артериальное давление: как определить, чем лечить, когда вызывать врача. Артериальное давление — один из основных показателей деятельности сердечно-сосудистой системы. Оценка здоровья любого человека начинается именно с измерения его артериального давления. У давления есть верхняя и нижние границы. Так называемое верхнее давление — это систолическое давление, то есть давление в период сокращения сердца. Кровяное артериальное давление бывает: -систолическое (или верхнее давление) – фиксируются цифры давления в фазу когда сердце сжимается или систолу; -диастолическое (или нижнее давление)– фиксируются в момент максимального расслабления сердца, фазу сердечного ритма, которая называется диастола Артериальное давление (АД) – один из самых главных показателей состояния здоровья человека. По нему судят о работе сердца и сосудов, а в сочетании с другими симптомами – о течении заболевания и эффективности лечения. Давление в кровеносных сосудах организма влияет на другие органы и ткани. При стойких его отклонениях от нормы необходимо обратиться к врачу. Артериальное давление (АД) – это давление, которое кровь оказывает на стенки сосудов. По значениям АД врачи оценивают состояние здоровья человека и его жизнеспособность. Поэтому читателями будет полезна информация, как снизить артериальное давление в домашних условиях быстро и эффективно. Узнавайте, отчего появляются скачки показателя и как это понять без тонометра. 5 шагов, как быстро снизить давление в домашних условиях. Причины артериального давления, возрастные нормы кровяного давления, правила измерения давления. Кровяное или артериальное давление – это давление крови на стенки сосудов. Оно определяется объемом крови, который выталкивает сердце за единицу времени, и силой ответного сопротивления сосудов. Давление создаёт условия, позволяющие крови достигать органов и питать их кислородом и полезными веществами, которые она транспортирует. Читаем показатели артериального давления. Главная. Советы врачей. Читаем показатели артериального давления. 12 марта, 2021. 0. Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Артериальное давление: норма по возрастам. Артериальное давление у представителей разных возрастных групп закономерно отличается, поскольку. Чтобы понять, какие показатели должны быть у людей разновозрастных категорий, можно сразу обратиться к материалам, которые содержит таблица Артериальное давление: норма по возрастам, представленная ниже. Артериальное давление (tensio arterialis) — давление, развиваемое кровью в артериальных сосудах организма. При измерениях артериального давления пользуются единицей давления, равной 1 мм рт. ст. Артериальное давление — интегральный показатель, отражающий результат взаимодействия многих факторов: систолического объема сердца, скорости выброса крови из желудочков сердца, частоты и ритма сердечных сокращений.

Почему повышается артериальное давление

Как распознать симптомы высокого артериального давления, в чем разница между верхним и нижним показателями, какие факторы провоцируют гипертонию и когда высокие цифры на тонометре считают нормальными — рассказываем в этой статье.

Верхнее и нижнее

артериальное давление

Тонометр показывает два числовых значения, одно из которых немного выше другого. Например, 110/70 или 120/80. Эти цифры, SYS (систола, первое значение) и DIA (диастола, второе значение), говорят о работе сердечной мышцы в разных состояниях.

Систолическое (верхнее) давление — давление на стенки сосудов во время сокращения сердечной мышцы (систолы). Высокий верхний показатель при нормальном нижнем считается проявлением заболеваний сердца.

Диастолическое (нижнее) давление — давление на стенки сосудов во время расслабления сердечной мышцы (диастолы). Высокий нижний показатель при нормальном верхнем — признак атеросклероза или болезней почек.

Механический тонометр точнее электронного

У здорового человека артериальное давление снижается во время сна и повышается при физической активности. Нормы его постепенно меняются с возрастом. Адекватные показатели в подростковом возрасте — 110/70, у взрослых людей — 120/80, у пожилых — не выше 140/90.

Нормальные показатели давления

Симптомы высокого артериального давления

Если вы почувствовали себя неважно, а под рукой нет тонометра, — обратите внимание на перечисленные ниже симптомы. Они могут указать на проблемы с давлением.

Признаки повышенного давления

Головокружение.
Слабость.
Сердечная боль.
Головная боль.
Онемение рук и ног.
Тошнота.
Шум в ушах.
Нарушения сердечного ритма.
Покраснение лица.
Отечность.

Если вы измерили давление, и оно оказалось повышенным, рекомендуется повторять измерение как минимум в течение недели. Делайте это в одно и то же время и записывайте показатели. Если давление постоянно превышает возрастную норму на 15 единиц и более (например, не опускается ниже 135/85 при норме 120/80) — это повод обратиться ко врачу. Вне зависимости от возраста не допускайте показателей 140/90 и выше.

Если вовремя не принять меры, есть риск гипертонического криза — критического повышения артериального давления, угрожающего жизни.

Когда повышение

давления считают нормой

Высокое давление — не обязательно признак болезни. Его кратковременное повышение возможно и по физиологическим причинам:

1
Детский и подростковый возраст. У детей сердечно-сосудистая система развивается медленнее опорно-двигательного аппарата, а в подростковом возрасте организм испытывает гормональную перестройку. Она сопровождается сменой настроения без видимых причин, что приводит к скачкам артериального давления. В состоянии покоя у подростка показатели могут быть выше, чем при физической нагрузке.
2
Физические нагрузки. Бег, подъем тяжестей и другие виды физической активности повышают потребность задействованных групп мышц в кислороде. Эту потребность за счёт учащения и усиления сердечных сокращений обеспечивает интенсивный приток крови. Из-за форсированной работы сердечно-сосудистой системы возможно повышение давления во время и после физических нагрузок.
3
Стресс. Ситуации, в которых человек испытывает гнев или страх, приводят к выбросу адреналина в кровь. Результат — тахикардия и высокое артериальное давление.

В норме во всех трёх случаях давление повышается кратковременно. Это — не причина для беспокойства, но повод для наблюдения, чтобы исключить развитие гипертонии.

Факторы риска развития

гипертонии

Нездоровое питание.Частое переедание и избыточное потребление пищи с высоким содержанием холестерина приводит к повышению риска развития атеросклероза, сужению просвета кровеносных сосудов, ожирению и повышению нагрузки на сердце. Результатом этих заболеваний становится повышенное артериальное давление. К причинам развития гипертонии также относят соленую пищу, крепкий чай и кофе (одна чашка этого напитка кратковременно повышает давление на 10-15 единиц).

Эритроциты в просвете кровеносного сосуда, свободного от холестериновых бляшек

Вредные привычки. Алкогольные напитки повышают давление, поэтому регулярное потребление спиртного провоцирует развитие гипертонии. Из-за рефлекторного сужения и спазма сосудов — всего одна сигарета кратковременно повышает давление на 10-20 единиц.

Наследственность. Шанс развития гипертонии у людей, один из родителей которых имеет в анамнезе это заболевание, выше, чем у тех, кто обладает хорошей наследственностью по сердечно-сосудистой системе.

Сопутствующие заболевания. Высокое давление — не всегда следствие вредных привычек и генетической предрасположенности. Причиной могут стать заболевания сердца (недавно мы говорили о факторах риска развития сердечных заболеваний), почек, печени, позвоночника и нервной системы, диабет, атеросклероз или неправильная работа желез внутренней секреции. В этом случае гипертония — симптоматическое состояние, которое устраняют лечением основного заболевания.

Венозное давление — секрет нашего кровообращения

Уменьшение венозного давления

Венозное давление снижается от периферических сосудов к сердцу. На уровне лодыжек стоящего человека оно обычно равно 90 — 110 мм рт.ст. и зависит от силы тяжести и расстояния от стоп до сердца. Соответственно, рост человека имеет решающее значение для уровня венозного давления в положении стоя. С началом движений давление снижается примерно до 20 мм рт. ст., и держится на таком уровне пока обеспечивается хороший венозный отток. Для венозного возврата к сердцу важны несколько факторов.

Воздействие сердца на периферическое кровообращение (возвратное действие)

Прежде всего, сердце — это нагнетающий насос, и уже во-вторых, всасывающий. У взрослого человека со здоровым сердцем при каждом сердечном сокращении в среднем из левого желудочка в аорту выбрасывается около 70 миллилитров крови. Этот объем оказывает дополнительное (к уже существующему) давление на столб крови в аорте и артериях, которые ее отводят. Это давление «проталкивает» кровь по сосудистой системе через артериальную часть капилляра в венулы и оттуда через вены в направлении правого сердца.

Чем больше диаметр вен по направлению к сердца, тем ниже давление крови. У здорового человека в положении лежа давление в венозных капиллярах составляет около 20 мм рт. На уровне паха оно снижается до 8–12 мм рт. ст., а в брюшной полости (внутрибрюшной) — да 3–5 (мм / рт. ст.). В правом предсердии давление крови уже только 2 мм рт.

Это давление обеспечивает возврат крови к сердцу. Присасывающее действие сердца вступает в действие только в последнем венозном сегменте, то есть незадолго до того, как верхняя полая вена впадает в правое предсердие. Это присасывающее действие происходит во время фазы выброса и формируется движениями клапанов в сердце.

Присасывающее действие, вызванное дыханием

Давление в грудной полости отрицательное (частичный вакуум). При вдохе это отрицательное давление увеличивается, и в то же время внутрибрюшное давление повышается при движении диафрагмы вниз. Это приводит к закрытию венозных клапанов в бедренной вене.

Это явление, называемое принципом Вальсальвы, используется при диагностическом исследовании вен как первый функциональный тест венозных клапанов. Венозное давление снижается от брюшной полости до грудной клетки, вызывая присасывающее действие в грудных венах.

Когда мы выдыхаем, клапаны снова открываются как реакция на снижение внутрибрюшного давления. В результате, тазовые вены и нижняя полая вена снова наполняются кровью, которая затем движется дальше в направлении сердца. Этот, так называемый, абдоминально-грудной двухфазный насос стимулируется сердечной деятельностью.

Венозный тонус

Кровь в венах оказывает давление на венозную стенку. Это создает напряжение венозной стенки, которое гарантирует, что венозное давление больше не будет увеличиваться. Венозное давление и объем венозной крови тесно связаны.

Мышечная помпа

Глубокие вены расположены между мышц. Из-за этого каждое сокращение мышц сдавливает вены и проталкивает столб крови в направлении сердца. Когда мышцы расслабляются, венозные клапаны предотвращают обратный ток крови по направлению к капиллярам.

Нарушения

При каждом сокращении мышц в направлении сердца транспортируется только определенное количество крови. В связи с этим важнейшую роль играют икроножные мышцы. также эффективно работающие венозные клапаны необходимы для эффективного «дренажа» крови.

В целом, следует помнить, что движение крови по венам пассивное и зависит от взаимодействия нескольких факторов. Если хотя бы один из них нарушен, например, «опустошение» вен при сокращении и расслаблении мышц голени, могут развиться нарушения венозного кровообращения. Это может, в свою очередь, вызвать тромбозы или даже тромбоэмболию.

Понятие о давлении, сопротивлении и ритме сердца

Возьмите в ладонь резиновую грушу и заполните ее водой. Теперь сожмите ее изо всех сил, стараясь не оставить внутри ни одной капли. Вода выльется из выходного отверстия, и чем больше оно будет, тем меньше надо прилагать усилий. И – наоборот. Чем уже отверстие — тем труднее выжать из полости груши всё без остатка. Теперь сделаем тоже самое, но попробуем сложить вместе две резиновые груши. Заполним их одинаковым объемом воды, но у одной сделаем большое отверстие для выхода, а у другой — маленькое. Из первой при сжатии вода выльется легко, от небольшого сдавливания, а чтобы опорожнить вторую, потребуется гораздо больше силы. Так происходит и с сердцем. За одним важным исключением: его некому сдавливать, и всю работу выполняет его собственный мышечный аппарат.

Сжимаясь, или «сокращаясь», в фазу систолы, оно выталкивает из своих желудочков всю поступившую из предсердий кровь, а в фазу диастолы – отдыхает, набираясь сил для очередного сокращения, которое последует через доли секунды.

Та сила, с которой мышца сердца сжимает этот объем крови в полости желудочков, создает давление, в результате которого кровь выбрасывается в магистральные сосуды. Но скорость, с которой она покинет желудочки, будет зависеть не только от силы сдавливания, но и от того, насколько ей трудно или легко уйти из желудочка в просвет сосуда. То есть, если вернуться к нашим двум резиновым грушам: через большее отверстие она пойдет, или через меньшее. Иными словами, важно еще и то, какое сопротивление будет оказано этому выбросу со стороны, так сказать, его принимающей, т.е. сосудистого русла. Тут мы с вами пришли к пониманию нескольких главных законов, управляющих и движением крови в сердце, и ее передвижением в организме, т.е. к тому, благодаря каким силам и по каким течениям двигалась наша байдарка.

Итак, несколько новых понятий: объём крови, давление и сопротивление кровотоку.

Самый простой и давно известный важнейший параметр, который можно измерить и выразить в цифрах, это давление. Но что такое давление? Поверьте, если вы хотите понять, что с вашим ребенком, это надо знать отчетливо. Только тогда вы сможете понять, о чем вам будут говорить врачи. На самом деле это очень просто.

Давление крови – это цифра, говорящая о двух важнейших сторонах движения крови: о ее объеме и сопротивлении ее потоку в каждый отдельный отрезок времени. Оно может быть измерено в любом сосуде, в любой сердечной камере. И оно дает достаточно точное представление о том, что там, внутри камеры, происходит каждую фазу сердечного цикла.

Пока мы говорим только о работе здорового сердца. И понятно, что чем больше объем крови в желудочке, тем больше нужно усилие, чтобы его выбросить, т.е. подвергнуть его большему давлению. И — чем больше сопротивление выбросу, тем больше нужно усилие (давление), чтобы опорожнить желудочек, готовя его к новой порции крови.

Сосудистое русло оказывает сопротивление кровотоку все целиком, от начала, т.е. от восходящей аорты, до самых мелких артерий и капилляров — в большом круге, и легочных артерий, артериол и капилляров — в малом круге. Следовательно, мощный левый артериальный желудочек работает против сопротивления гигантского по объему сосудистого русла всего тела. Правый желудочек, венозный, более тонкостенный, работает против такого же гигантского по объему, но значительно более эластичного, короткого и «мягкого» сосудистого русла легких. Соответственно и цифры давления в полостях желудочков разные, и в сосудах, отходящих от них. В таблице №1 эти цифры отражены, и можно видеть, что давление в нормальных условиях в правом желудочке и легочной артерии составляет примерно одну треть от давления в левом желудочке и сосудах большого круга. Вспомните при этом, что количество, т.е. объем крови, выбрасываемой при каждом сокращении из каждого желудочка – в норме одинаково. До сих пор мы говорили только о сжатии объема крови под давлением. Это так называемое систолическое давление, или — максимальное давление, создающееся в системе в момент сокращения.

Но есть и вторая цифра — это давление крови в сосудах в период диастолы, или расслабленного и заполняющегося сердца. В этой фазе клапаны аорты и легочной артерии закрыты и при их целостности кровь в сосудах оказывается под давлением замкнутой системы сосудистого русла тела (в большом круге) и легких (в малом круге). Поэтому цифр давления две – так называемое «верхнее» (систолическое) и «нижнее» (диастолическое) давление.

Средние цифры нормального давления в полостях сердца и крупных сосудов (мм. рт.ст.)

	Новорожденные	Дети (1 мес. – подростки)
Правое предсердие	0 — 3	2 — 5
Правый желудочек	35 – 65	15 -30 / 2 – 5
Легочная артерия	35 – 65 / 20 – 40	15 – 30 / 5 – 10
Левое предсердие	1 — 4	5 – 15
Левый желудочек	70 – 90	80 – 130 / 5 – 10
Артерия	80 – 100 / 50- 60	90 – 130 / 60 — 90

Обратите внимание, что у новорожденных давление в правом желудочке и легочной артерии значительно выше, чем у детей даже первого месяца жизни. Это объясняется тем, что сосуды и все 700 миллионов альвеол легких открываются постепенно и полностью готовы к принятию всего объема крови из правого желудочка только через несколько недель после рождения.

Теперь попробуем ответить на вопрос — что же двигает сердце, чем обусловлены его ритмические сокращения. Поверьте, это тоже очень важно.

Ритмичный, последовательный, регулярный цикл сокращений и расслаблений сердца управляется электрическими импульсами. Эти импульсы возникают в особых клетках мышцы сердца, так называемых клетках проводящей системы. Очаги большого скопления этих клеток называют «узлами», а их разветвления, идущие вдоль мышечных волокон — «проводящими путями». Узлов проводящей системы два: синусовый и атрио-вентрикулярный, а путей — несколько. Особенность самих клеток, проводящих электрические импульсы, заключается в том, что они способны возбуждаться и передавать это возбуждение значительно быстрее, чем соседние клетки рабочего, сокращающегося миокарда, или сердечной мышцы. Поэтому они — проводники, указывающие путь другим, быстрее других понимающие, куда идти. В нормальном сердце вначале возбуждается верхний, синусовый узел. Импульс передается по проводящим путям стенок предсердий к нижнему, атрио-вентрикулярному узлу, а затем, по более тонким путям поступает к желудочкам, вызывая в ответ их сокращение – фаза систолы. Затем следует период паузы — диастола – и миокард готовится к принятию нового импульса. Частота таких импульсов – это частота сердцебиения и пульса. У новорожденных – 110-120 ударов в минуту, у взрослых гораздо реже – 65-75 ударов в минуту. Эти электрические импульсы легко регистрируются достаточно простыми приборами. Запись приборов называют электрокардиограммой.

Мы далеки от мысли научить вас ее читать: это дело профессионалов. Мы только хотим объяснить, что это такое, и для чего она делается. Электрокардиограмма дает возможность не только выявить нарушения нормального проведения импульса, но и определить, какие отделы сердца ненормально увеличены, какие постоянно работают с повышенной нагрузкой, каким образом они с ней справляются. При подозрении на порок сердца вашему ребенку много раз будут делать это исследование. Оно безболезненно и очень информативно.

Нам с вами остается только поражаться невероятному совершенству сердечно-сосудистой системы, которая при всей своей сложности, удивительно проста, логична и стройна. Однако, она должна быть абсолютно точно и правильно создана. Достаточно даже не слишком больших изменений в ее строении, чтобы вызвать нарушение этой постоянной, спокойной и синхронной работы.

Цитируется по книге Г. Э. Фальковский, С. М. Крупянко. Сердце ребенка. Книга для родителей о врожденных пороках сердца

Носовое кровотечение: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Когда нарушается целостность стенки кровеносного сосуда, появляется носовое кровотечение, или эпистаксис. Кровь из носа может идти как у взрослых, так и у детей. Исключением являются младенцы, которые не достигли двухлетнего возраста. После двух лет возрастает активность малыша, что может спровоцировать травму. Также, ребенок часто болеет простудным заболеванием, из-за своей любопытности залезает пальцем в носовую полость, что может стать причиной частых носовых кровотечений.

Почему появляется

Существующие причины носового кровотечения у взрослых разделяются на два вида. К первому виду относятся местные процессы:

Дистрофическое изменение слизистой носовой полости. Это происходит при атрофической форме ринита, а также, когда искривлена носовая перегородка.
Различные травмы носа и внутриносовой структуры. Травма бывает производственная, бытовая, автодорожная. Сюда относится и травма слизистой, когда в носовую полость попадает инородное тело, проводят операцию, проведение назогастрального зондирования, назотрахеальной интубации, катетеризации, пункции пазух носа.
Если вдыхать горячий пар, едкое вещество, газ.
Наличие новообразований в носовой полости (ангиома, злокачественная опухоль, гранулема). Кисты или новообразования в носу сопровождаются заложенностью носа, затрудненным дыханием, головной болью. Происходит интенсивное выделение крови, в некоторых случаях с примесью прозрачной жидкости. Если опухоль расположена на надпочечниках, у человека повышается артериальное давление до 200 единиц, что может стать причиной частых носовых кровотечений у взрослых.
Когда слизистая переполняется кровью. Этому способствует острый или хронический ринит, синусит, аденоидит.

К общим причинам носового кровотечения относят:

Гормональный дисбаланс (при половом созревании, во время беременности).
При заболеваниях сердечно сосудистой системы. Это наличие гипертонической болезни, порока сердца, аномалия сосудов, когда у человека повышается кровяное давление в головных и шейных сосудах, атеросклерозе. Врожденные пороки сердца провоцируют детскую сердечную недостаточность. Выделяется кровь не дольше трех-четырех минут. Из-за повышенного капиллярного и венозного давления, кровь имеет темный цвет. Выделение начинается спонтанно, при этом отсутствует физическое или моральное напряжение. Кровь идет носом несколько раз в 7 дней.
При патологии, которая вызвана резкими перепадами барометрического давления. Такое случается, если человек поднимается на большую высоту (альпинисты и летчики), быстро спускается на глубину (водолазы).
Коагулопатия. Это болезненное состояние, при котором происходит нарушение свертываемости крови.
Геморрагический диатез.
Заболевание кровеносной системы.
Авитаминоз.
Когда повышена температура тела из-за инфекционной болезни.
Если произошел тепловой или солнечный удар, при перегреве.

Кроме вышеперечисленного, частые носовые кровотечения у взрослых вызывают регулярные стрессы, переутомление, гиповитаминоз. Для устранения кровоточивости из носа следует полноценно отдыхать, соблюдать богатый витаминами и минералами рацион. Существуют случаи, когда причиной частого носового кровотечения у взрослых является лейкоз, болезнь печени, которая способствует выработке витамина К. Если нарушена свертываемость крови, наблюдается изменение в анализе мочи и крови, синяков на коже, высыпание.

Причиной сильного носового кровотечения является туберкулез. При бактериальном размножении в носовой полости, происходит образование туберкулезной гранулемы. Она способствует нарушению целостности мягкой ткани, хряща, слизистой. Выделяемое имеет ярко красный цвет, иногда с примесью слизи или гноя. Кровь вытекает не дольше трех минут. Кроме этого, среди симптомов туберкулеза, выделяется чрезмерное потоотделение в ночное время, вялость, сильный кашель.

Локализация

Отдел полости носа является определяющим фактором, какое кровотечение – переднее или заднее. Характер переднего кровотечения не отличается интенсивностью, не опасно для здоровья человека. Если не диагностировано заболевание кровеносной системы, он способно останавливаться произвольно, или с применением правил первой помощи. Если повреждены крупные сосудистые стволы, расположенные на стенке глубокого отдела носовой полости, начинается задняя кровопотеря. Она способна быстро нарастать, в результате появляется опасность для человеческого здоровья и жизни. Такой вид кровотечения трудно остановить при помощи домашних способов, поэтому следует обратиться за квалифицированной помощью, которая основывается на специальном лечении. Незначительной кровопотерей считается, если вышло от 10 до 30 мл, легкой – до 400 мл, средней – от 700 до 1200 мл, тяжелой – более 1500 мл.

Как определить источник кровотечения

Чтобы определить, к какому виду относится кровотечение (переднему или заднему), пациента осматривает врач. Он спрашивает, есть ли кровяной привкус в полости рта, ощущается стекание в горло, есть ли рвота и отхаркивание с кровью. Пациент рассказывает о том, когда появился симптом, отмечает наличие или отсутствие травм носа. Врач выясняет, какие у человека есть сопутствующие патологии (повышается артериальное давление, почечная или сосудистая болезнь, постоянный прием лекарств). Пациент уточняет, частые носовые кровотечения у него или нет, указывает их длительность, интенсивность, возраст, когда это началось.

После опроса, врач проводит фарингоскопию. Это процедура, когда осматривается глотка при специальном освещении. Процесс подразумевает использование шпателя, лобного рефлектора, гортанного и носоглоточного зеркала. При помощи таких инструментов врач оценивает состояние корня языка, задней и боковой стенок глотки, мягкого неба, небных дужек, небного язычка и миндалин. Осмотр включает оценивание цвета слизистой, насколько она гладкая, скопилась ли лимфоидная ткань, есть ли патологическое образование.

Чтобы определиться, почему появилось носовое кровотечение, лечение которого зависит от первопричины, врач проводит риноскопию. Она относится к диагностической инструментальной методике, которая помогает изучить, в каком состоянии находится носовая полость. Риноскопия бывает передняя, задняя, средняя. Передняя риноскопия проводится при помощи носового зеркала, задняя – носоглоточным зеркалом, средняя – зеркалом с удлиненным браншем. Процедура показана для диагностики болезней носовой полости. При проведении средней и задней риноскопии пациенту вводится местная анестезия.

Исходя из того, как протекает заболевание, носовое кровотечение во сне бывает однократным, рецидивирующим, повторяющимся. Рецидивирующие носовые кровотечения, повтор которых приходится на ограниченный временной промежуток. Они способствуют ухудшению общего состояния человека, и требуют стационарной терапии. Образование непрочной аневризмы, разрыв решетчатой артерии являются причинами возникновения такого носового кровотечения, лечение у взрослых и детей назначается опытным врачом. Кроме этого, причиной может быть заболевание сосудов. Первый признак гипертонии – кровоизлияние от разорвавшегося сосуда. Человек, у которого диагностирована гипертония, нефросклероз, сморщенная почка, находится в зоне риска рецидивирующего кровотечения.

При возникновении такого типа кровоистечения начинается развитие психического расстройства, признаками которого являются:

Двигательное беспокойство.
Слабость во всем теле.
У человека теряется ориентир времени и места, где он находится.
Учащение пульса.
Начинается паника.
Артериальное давление снижается до критического показателя.

При наличии одного из вышеперечисленных симптомов, в срочном порядке требуется многократное переливание кровезаменяющей жидкости, изотонический раствор натрия хлорида, эритроцитарная масса, электролиты.

Прием медикаментов как причина кровотечения

Пойти кровь носом может в том случае, если составляющие лекарственного препарата способствуют раздражению слизистой носа. К таким препаратам относят назальные спреи, применение которых необходимо для избавления от аллергического ринита, сильного воспалительного процесса в полости носа. Существуют препараты, которые провоцируют нарушенную свертываемость крови (аспирин, варфарин). Если разжижающие кровь препараты или назальный спрей стали причиной кровоистечения из носа, необходимо обратиться к лечащему врачу для выбора другого лекарственного средства.

Как понизить артериальное давление без таблеток?

О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.

Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.

Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.

Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.

Основные приёмы:

1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.

2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.

3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.

4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.

5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.

6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.

7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.

8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.

9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.

10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.

Физиология, пульсовое давление — StatPearls

Введение

Пульсовое давление — это разница между систолическим и диастолическим артериальным давлением. [1] [2] [3]

Систолическое артериальное давление определяется как максимальное давление, испытываемое в аорте, когда сердце сокращается и выбрасывает кровь в аорту из левого желудочка (приблизительно 120 мм рт. Ст.). Диастолическое артериальное давление — это минимальное давление, испытываемое в аорте, когда сердце расслабляется перед выбросом крови в аорту из левого желудочка (приблизительно 80 мм рт. Ст.).Таким образом, нормальное пульсовое давление составляет примерно 40 мм рт.

Изменение пульсового давления (дельта Pp) пропорционально изменению объема (дельта-V), но обратно пропорционально податливости артерии (C):

Поскольку изменение объема связано с ударным объемом крови, выбрасываемой слева В желудочке (SV) пульсовое давление можно приблизительно определить как:

У нормального молодого взрослого человека в состоянии покоя ударный объем составляет примерно 80 мл. Податливость артерии составляет примерно 2 мл / мм рт. Ст., Что подтверждает, что нормальное пульсовое давление составляет примерно 40 мм рт.

Податливость артерии равна изменению объема (Дельта V) при заданном изменении давления (Дельта Р):

Поскольку аорта является наиболее податливой частью артериальной системы человека, пульсовое давление является самым низким. Комплаенс постепенно снижается, пока не достигает минимума в бедренной и подкожной артериях, а затем снова начинает увеличиваться. Эта концепция требует понимания эффекта отражения волны давления на усиление аортального давления и, следовательно, пульсового давления.Это явление в основном возникает в нижней части тела, особенно в нижних конечностях, где волны давления отражаются обратно из-за разветвления сосудов, и сосуды менее податливы (более жесткие). Когда отраженная волна находится в фазе с прямой волной, она генерирует волну с более высокой амплитуда. Аналогия здесь — волны, отскакивающие от дамбы и взаимодействующие с набегающей волной. Если они синфазны, высота волны больше.

Пульсовое давление, которое составляет менее 25% от систолического давления, недопустимо низкое или суженное, тогда как пульсовое давление более 100 является высоким или расширенным.

Клеточная

Артерии — это эфферентные сосуды, которые отходят от сердца. Они выстланы эндотелиальными клетками и состоят из трех разных слоев, которые показаны на рисунке ниже. Самый внутренний слой, внутренняя оболочка, состоит в основном из эндотелиального слоя, субэндотелиального слоя и внутренней эластической пластинки. Средний слой, также называемый средой оболочки, имеет концентрические слои спирально расположенных гладкомышечных клеток, а также различное количество эластичных и ретикулярных волокон и протеогликанов.Некоторые из более крупных артерий также содержат внешнюю эластичную пластинку. Наконец, адвентициальная оболочка, также называемая внешней оболочкой, представляет собой самый внешний слой, состоящий из продольно ориентированных волокон коллагена I типа.

В организме человека есть два основных типа артерий. Первая, наиболее заметная из двух, — мышечная артерия. Мышечные артерии имеют тонкий интимный слой с хорошо развитой внутренней эластической пластиной. У них также есть мышечная стенка, толщина которой может достигать сорока слоев.Основная функция этих артерий — регулировать кровоток за счет регулировки калибра кровеносных сосудов. Другой основной тип артерии — эластическая артерия. Эластичные артерии уникальны, поскольку они имеют эластичные волокна, вкрапленные между гладкомышечными клетками внутренней оболочки, что позволяет эластичным артериям накапливать кинетическую энергию для сглаживания скачка артериального давления, возникающего во время систолы, известного как эффект Виндкесселя.

Патофизиология

Повышение пульсового давления может произойти у хорошо подготовленного бегуна на выносливость.По мере того как он или она продолжает тренироваться, систолическое давление будет постепенно увеличиваться из-за увеличения ударного объема и сердечного выброса. Напротив, диастолическое давление будет постоянно снижаться из-за уменьшения общего периферического сопротивления. Этот эффект связан с накоплением красной (медленно сокращающейся) мышечной ткани в артериолах вместо белой (быстро сокращающейся) ткани. В результате пульсовое давление будет увеличиваться; это также может произойти у людей с большим количеством мышечной массы.[4] [5] [6] [7]

Старение влияет на пульсовое давление и эластичность артерий. С возрастом наблюдается снижение эластичности крупных эластических артерий. Это изменение связано со структурными молекулярными изменениями в артериальной стенке, включая снижение содержания эластина, увеличение отложения коллагена I и кальцификацию, что увеличивает жесткость стенки. Этот процесс часто называют «затвердением артерий». По мере того, как левый желудочек сокращается по сравнению с более жесткими, менее эластичными артериями, систолическое и диастолическое давление увеличивается, что может привести к расширению пульсового давления.В ответ левый желудочек склонен к гипертрофии. Когда чрезмерное пульсовое давление передается через микроциркуляцию жизненно важных органов, таких как мозг и почки, имеет тенденцию происходить обширное повреждение тканей [8].

Повышенное (или большее) пульсовое давление возникает при нескольких заболеваниях, включая аортальную регургитацию, склероз аорты (оба сердечных клапана), тяжелую железодефицитную анемию (снижение вязкости крови), артериосклероз (менее эластичные артерии) и гипертиреоз (повышенное систолическое давление). давление).В большинстве этих случаев систолическое давление увеличивается, а диастолическое давление остается близким к норме. При аортальной регургитации недостаточность аортального клапана приводит к обратному или регургитирующему потоку крови из аорты обратно в левый желудочек, так что кровь, выброшенная во время систолы, возвращается во время диастолы. Это состояние приводит к увеличению систолического давления и снижению диастолического давления, что приводит к увеличению пульсового давления. При стенозе аорты происходит сужение аортального клапана, что препятствует выбросу крови из левого желудочка в аорту, что приводит к уменьшению ударного объема и последующему снижению пульсового давления.

Узкое пульсовое давление возникает при нескольких заболеваниях, таких как сердечная недостаточность (снижение насосной активности), потеря крови (уменьшение объема крови), стеноз аорты (уменьшение ударного объема) и тампонада сердца (уменьшение времени наполнения). В большинстве этих случаев систолическое давление снижается, а диастолическое давление остается близким к норме.

Клиническая значимость

Исследование, проведенное Blacher et al. показал, что пульсовое давление является значительным фактором риска развития сердечных заболеваний.Было даже показано, что оно является более определяющим фактором, чем среднее артериальное давление, которое представляет собой среднее артериальное давление, которое пациент испытывает за один сердечный цикл. Фактически, повышение пульсового давления всего на 10 мм рт. Ст. Увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний на целых 20%. Этот вывод был согласован как в кавказской, так и в азиатской популяциях [9].

Пульсовое давление также независимо связано с повышенным риском развития фибрилляции предсердий. Исследование, проведенное Mitchell et al.показали, что у пациентов с пульсовым давлением 40 мм рт. ст. или менее фибрилляция предсердий развивалась с частотой 5,6%, тогда как у пациентов с пульсовым давлением выше 61 мм рт. ст. фибрилляция предсердий развивалась с частотой 23,3%. Фактически, на каждые 20 мм рт. Ст. Повышение пульсового давления скорректированный коэффициент риска развития фибрилляции предсердий составляет 1,28. Этот риск не зависит от среднего артериального давления. [10]

Другие исследования были направлены на поддержание нормального пульсового давления. Один из наиболее эффективных способов сделать это — повысить эластичность артерий.Согласно Thorin-Trescases et al., Аэробные упражнения на выносливость — единственное вмешательство, которое, как было показано, помогает смягчить возрастное артериальное жесткость за счет снижения возрастного увеличения коллагена I и III и кальцификации. Эти же преимущества не наблюдались при тренировках с отягощениями, таких как жим лежа, поскольку это снижает эластичность артерий и увеличивает пульсовое давление. [11]

В дополнение к аэробным упражнениям Rajkumar et al. продемонстрировали, что можно также повысить эластичность артерий за счет увеличения количества соединений эстрогена (как при заместительной гормональной терапии у женщин в постменопаузе), увеличения потребления n-3 жирных кислот и уменьшения потребления соли.Также были некоторые доказательства, подтверждающие мнение о том, что ингибиторы АПФ оказывают положительное влияние на артериальную стенку и могут быть полезны [12].

Суженное пульсовое давление наблюдается при синдроме дизавтономии / постуральной ортостатической тахикардии (POTS). У некоторых пациентов пульсовое давление падает до нуля при стоянии. У них нет пульса на ногах, и многие из них не могут стоять, что вызывает чрезвычайно высокую заболеваемость. Обычные безрецептурные меры у большинства этих пациентов не помогают.

Ссылки

1.: Доэрти TM, Ху А., Салик И. StatPearls [Интернет]. StatPearls Publishing; Остров сокровищ (Флорида): 1 мая 2021 г. Физиология, неонатология. [PubMed: 30969662]
2.: Кэмпбелл М., Султан А., Пилларисетти Л.С. StatPearls [Интернет]. StatPearls Publishing; Остров сокровищ (Флорида): 12 июля 2021 г. Физиология, Помор Короткова. [PubMed: 30969600]
3.: Леванович П.Е., Дячок А., Росси Н.Ф. Клинические и молекулярные перспективы моногенной гипертензии. Curr Hypertens Rev.2020; 16 (2): 91-107. [Бесплатная статья PMC: PMC7499356] [PubMed: 30963979]
4.: Iqbal AM, Jamal SF. StatPearls [Интернет]. StatPearls Publishing; Остров сокровищ (Флорида): 10 июля 2021 г. Эссенциальная гипертония. [PubMed: 30969681]
5.: Тейлор Б.Н., Кассаньол М. StatPearls [Интернет]. StatPearls Publishing; Остров сокровищ (Флорида): 13 июля 2021 г. Альфа-адренорецепторы. [PubMed: 30969652]
6.: Tackling G, Borhade MB. StatPearls [Интернет].StatPearls Publishing; Остров сокровищ (Флорида): 1 июля 2021 г. Гипертоническая болезнь сердца. [PubMed: 30969622]
7.: Rêgo ML, Cabral DA, Costa EC, Fontes EB. Физические упражнения для людей с гипертонией: пора подчеркнуть их преимущества для мозга и познания. Clin Med Insights Cardiol. 2019; 13: 1179546819839411. [Бесплатная статья PMC: PMC6444761] [PubMed: 30967748]
8.: Аволио А.П., Кузнецова Т., Хейндрикс Г.Р., Керкхоф PLM, Ли Дж.К. Артериальный кровоток, пульсовое давление и скорость пульсовой волны у мужчин и женщин в разном возрасте.Adv Exp Med Biol. 2018; 1065: 153-168. [PubMed: 30051383]
9.: Блахер Дж., Эванс А., Арвейлер Д., Амуйель П., Ферриер Дж., Бингхэм А., Ярнелл Дж., Хаас Б., Монтей М., Руидавец Дж. Б., Дусиметьер П., Исследовательская группа ПРАЙМ. Остаточный сердечно-сосудистый риск при лечении гипертонии и гиперлипидемии: исследование PRIME. J Hum Hypertens. 2010 Янв; 24 (1): 19-26. [PubMed: 19474798]
10.: Ансти Д.Е., Моисей Н., Крониш И., Абдалла М. Гипертония в маске: кого и как проверять? Curr Hypertens Rep.2019 апр 04; 21 (4): 26. [PubMed: 30949843]
11.: Thorin-Trescases N, de Montgolfier O, Pinçon A, Raignault A, Caland L, Labbé P, Thorin E. Влияние пульсового давления на цереброваскулярные события, ведущие к возрастному когнитивному снижению. Am J Physiol Heart Circ Physiol. 01 июня 2018; 314 (6): h2214-h2224. [Бесплатная статья PMC: PMC6032083] [PubMed: 29451817]
12.: Rajkumar C, Kingwell BA, Cameron JD, Waddell T, Mehra R, Christophidis N, Komesaroff PA, McGrath B, Jennings GL, Sudhir K, Dart AM .Гормональная терапия увеличивает эластичность артерий у женщин в постменопаузе. J Am Coll Cardiol. 1997 августа; 30 (2): 350-6. [PubMed: 9247504]

Нормальные гемодинамические параметры | LiDCO — гемодинамический мониторинг всего пути к пациенту

Параметр	Уравнение	Нормальный диапазон
Артериальное кровяное давление (АД)	Систолическое (САД)	90 — 140 мм рт. Ст.
	Диастолическое (ДАД)	60-90 мм рт. Ст.
Среднее артериальное давление (САД)	(SBP + 2 x DBP) / 3	70-105 мм рт. Ст.
Изменение систолического давления (SPV)	(SPmax-SPmin)	<5 мм рт. Ст. Вряд ли будет реагировать на предварительную нагрузку > 5 мм рт.	Подробнее о быстродействии жидкости
Изменение импульсного давления (PPV)	(PPmax-PPmin) / [(PPmax + PPmin) / 2] x100	<10% вряд ли будут реагировать на предварительную нагрузку > 13-15% вероятно будут реагировать на предварительную нагрузку	Подробнее об использовании PPV в абдоминальной хирургии
Изменение рабочего объема (SVV)	(SVmax-SVmin) / [(SVmax + SVmin) / 2] x100	<10% вряд ли будут реагировать на предварительную нагрузку > 13-15% вероятно будут реагировать на предварительную нагрузку	Подробнее о SVV в бариатрической хирургии
	= усреднено за 10 секунд.данных АД обновляется каждые 4 удара
Давление в правом предсердии (RAP)		2-6 мм рт. Ст.
Давление в правом желудочке (RVP)	Систолическое (РВСП)	15-25 мм рт. Ст.
	Диастолическое (РВДП)	0-8 мм рт. Ст.
Давление в легочной артерии (ДЛА)	Систолическое (PASP)	15-25 мм рт. Ст.
	Диастолическое (PADP)	8-15 мм рт. Ст.
Среднее давление в легочной артерии (MPAP)	[PASP + (2 x PADP)] / 3	10-20 мм рт. Ст.
Давление клина легочной артерии (PAWP)		6 — 12 мм рт. Ст.
Давление в левом предсердии (LAP)		6 — 12 мм рт. Ст.
Сердечный выброс (СО)	HR x SV / 1000	4.0 — 8,0 л / мин	Подробнее о сердечном выбросе
Сердечный индекс (ДИ)	CO / BSA	2,5 — 4,0 л / мин / м ²
Ход поршня (SV)	CO / HR x 1000	60-100 мл / удар
Индекс ударного объема (SVI)	CI / HR x 1000	33-47 мл / м ² / удар
Системное сосудистое сопротивление (SVR)	80 x (MAP — RAP) / CO	800 — 1200 дин · сек / см ⁵
Индекс системного сосудистого сопротивления (SVRI)	80 x (MAP — RAP) / CI	1970 — 2390 дин · сек / см ⁵ / м ²
Сопротивление легочных сосудов (PVR)	80 x (MPAP — PAWP) / CO	<250 дин · сек / см ⁵
Индекс легочного сосудистого сопротивления (PVRI)	80 x (MPAP — PAWP) / CI	255 — 285 дин · сек / см ⁵ / м ²

Высокое кровяное давление и болезни сердца у женщин

Считается ли высокое кровяное давление болезнью сердца?

Высокое кровяное давление — это состояние, при котором сердце работает тяжелее, чем обычно.И если его не лечить, он оставляет рубцы и повреждает ваши артерии и может привести к сердечным заболеваниям, таким как сердечный приступ, инсульт, почечная недостаточность, повреждение глаз, сердечная недостаточность и жировые отложения в артериях, называемые атеросклерозом.

Каковы симптомы повышенного артериального давления у женщин?

Высокое кровяное давление, также известное как HBP или гипертония, широко неправильно понимается и называется «тихим убийцей», потому что часто не может быть никаких симптомов. Мы часто предполагаем, что это влияет на людей типа А, напряженных и агрессивных.Но правда в том, что это не имеет ничего общего с личными качествами. Фактически, вы можете быть самым расслабленным, спокойным человеком и все же страдать от HBP.

Какое артериальное давление у женщин здоровое или нормальное?

Нет разницы в том, что считается нормальным артериальным давлением у мужчин и женщин. Разные уровни одинаковы для всех взрослых.

Артериальное давление обычно записывается как два числа и записывается как отношение.

Систолическое: Верхнее число в соотношении, которое также является более высоким из двух, измеряет давление в артериях при сокращении сердца.
Диастолическое: Нижнее число в соотношении, которое также является меньшим из двух, измеряет давление в артериях между ударами сердца.

Артериальное давление повышается с каждым ударом сердца и падает, когда сердце расслабляется между ударами. Хотя он может меняться каждую минуту при изменении осанки, упражнений, стресса или сна, обычно он должен быть менее 120/80 мм рт. Ст. Для женщин и мужчин в возрасте 20 лет и старше.

Различные уровни артериального давления:

Нормальный: Менее 120 систолическое и менее 80 диастолическое
Повышенное: 120-129 систолическое и менее 80 диастолическое
Высокое кровяное давление (гипертония) 1 стадия :
- 130-139 систолическое или 80-89 диастолическое
Высокое кровяное давление (гипертония) 2 стадия :
- 140 или выше систолическое или 90 или выше диастолическое
Гипертонический кризис: диастолическое давление выше 180 и / или выше 120

Просмотр диаграммы уровней артериального давления AHA.

Поскольку артериальное давление может колебаться, подумайте о приобретении домашнего прибора для измерения артериального давления, чтобы регулярно записывать свои цифры. Это может помочь вашей медицинской бригаде определить, действительно ли у вас высокое кровяное давление, и, если да, то работает ли ваш план лечения.

Узнайте, как правильно измерить артериальное давление.

Подвержены ли женщины повышенному риску высокого кровяного давления?

Женщины примерно так же склонны к развитию высокого кровяного давления, как и мужчины.Хотя высокое кровяное давление напрямую не связано с полом, беременность, контроль над рождаемостью или изменения в организме женщины во время менопаузы могут повлиять на ее высокое кровяное давление.

У вас повышенный риск развития высокого кровяного давления, если у вас избыточный вес на 20 фунтов или более, у вас в семейном анамнезе высокое кровяное давление или вы достигли менопаузы.

Пока нет лекарства, HBP можно контролировать, а иногда и предотвратить:

Эти простые изменения могут иметь большое значение и являются ключевыми факторами в снижении ваших показателей.

Увеличит ли прием противозачаточных таблеток мои шансы на повышение артериального давления?

Врачи и исследователи обнаружили связь между противозачаточными таблетками и повышением артериального давления у некоторых женщин. Они говорят, что это чаще встречается у женщин с избыточным весом, заболеванием почек или семейным анамнезом высокого кровяного давления.

Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы определить, какие формы контроля над рождаемостью могут быть лучше всего для вас. Женщинам с известными проблемами со здоровьем или другими особыми состояниями могут потребоваться дополнительные обследования или анализы для определения подходящего метода контрацепции.

Повлияет ли высокое кровяное давление на мои шансы забеременеть?

Женщины, у которых здоровье сердца улучшилось до беременности, могут снизить свои медицинские риски позже. Такой проактивный подход может снизить вероятность осложнений беременности. Если вы подумываете о беременности, поговорите со своим лечащим врачом о том, какие изменения в вашем здоровье вы можете внести, чтобы стать здоровее и вам, и вашему ребенку.

Врачи и исследователи обнаружили связь между противозачаточными таблетками и повышением артериального давления у некоторых женщин.Они говорят, что это чаще встречается у женщин с избыточным весом, заболеванием почек или семейным анамнезом высокого кровяного давления.

Узнайте больше о беременности и материнском здоровье, включая информацию о том, как быть здоровым до, во время и после беременности.

Артериальное давление — обзор

Детерминанты уровней артериального давления

Артериальное давление определяется насосным действием левого желудочка сердца; следовательно, уровень артериального давления в любой точке артериального сосудистого компартмента отражает функционирование левого желудочка.Во время каждого сокращения левого желудочка (называемого систолой) наивысшее системное давление, создаваемое в артериях, называется «систолическим давлением». Когда левый желудочек перестает сокращаться, сердечный клапан, контролирующий отток из левого желудочка в аорту, закрывается, и левый желудочек расслабляется и наполняется (между ударами). Эта фаза сердца называется диастолой. Во время диастолы артериальное давление падает, так как артериальная кровь быстро выходит из артериального отсека в капилляры.Самое низкое артериальное давление во время этой фазы покоя левого желудочка называется «диастолическим давлением». Скорость падения артериального давления в первую очередь контролируется артериолами терминального сопротивления, расположенными на стыке артерии с капиллярами, которые измеряют скорость оттока крови из артерий. Второй фактор — это интервал между ударами, время между сокращениями левого желудочка, частота сердечных сокращений (ЧСС). При постоянном сопротивлении артериолы увеличение ЧСС может увеличить кажущееся диастолическое давление, поскольку у крови меньше времени для выхода из артериального отсека.Третий фактор — отскок проводящих артерий, эффект энергии ветра, который поддерживает артериальное давление во время диастолы. Диастолическое давление также косвенно определяется систолическим давлением, поскольку повышение систолического давления приводит к более высокой начальной точке, от которой артериальное давление может снижаться между сокращениями. Это приводит к более высокому исходному диастолическому давлению. В нормально функционирующем и сокращающемся сердце самый низкий уровень системного артериального давления достигается непосредственно перед следующим сокращением.Таким образом, систолическое давление отражает множественные факторы — действие сердца, сопротивление оттоку из артериального отсека и эффект Виндкесселя.

Разница между систолическим и диастолическим давлением называется «пульсовым давлением». Пульсовое давление, которое воспринимается элементами кровеносных сосудов, недавно было признано потенциальным фактором развития как системной артериальной гипертензии, так и повреждения артериальной стенки, способствующего атеросклерозу.

Артериальное давление зависит от многих факторов.К ним относятся возраст, пол, масса тела, уровень физической подготовки, текущая физическая активность и все виды поведения, например, стресс, еда, питье и упражнения. На артериальное давление также могут влиять многие агенты, как рецептурные, так и безрецептурные препараты, растительные продукты, энергетические напитки с кофеином, психоактивные препараты и наркотики, вызывающие злоупотребление. Кроме того, артериальное давление непрерывно изменяется в зависимости от изменений, вызванных изменениями интервалов между ударами сердца, периодами отдыха и сна, а также уровнями психологического стресса.

Высокое кровяное давление / гипертония | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое высокое кровяное давление?

Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерий.Сила создается с каждым ударом сердца, когда кровь перекачивается из сердце в кровеносные сосуды. Это называется систолическим артериальным давлением. Кровь На давление также влияют размер стенок артерий и их эластичность. Каждый когда сердце бьется (сжимается и расслабляется), давление создается внутри артерии. Когда сердце расслаблено, артерии остаются в более низком состоянии покоя, чтобы поддерживать некоторое давление в артерии.Это называется диастолическим артериальным давлением.

Высокое кровяное давление — это когда сила крови слишком высока во время сердечного сокращения или расслабления артерий. Артерии могут иметь ан повышенное сопротивление потоку крови. Это заставляет ваше сердце биться труднее циркулировать кровь.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Эти факторы могут вызвать высокое кровяное давление:

Избыточный вес
Много соли в вашем рационе
Недостаточная физическая активность
В семейном анамнезе высокое кровяное давление
Высокий уровень стресса
Недосыпание
Чрезмерное употребление алкоголя
Болезнь почек

Кто подвержен риску высокого кровяного давления?

Более половины взрослых американцев имеют высокое кровяное давление.Вы подвергаетесь риску, если:

Страдаете диабетом, подагрой или заболеванием почек
Вы афроамериканцы, особенно если вы живете в юго-восток США
Люди среднего возраста и старше
Имеют в семейном анамнезе высокое кровяное давление
Ешьте много продуктов с высоким содержанием соли
Полные
Пить много алкоголя
Принимать противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы)
Есть депрессия
беременны
Курите или используйте электронные сигареты
Употребляйте стимуляторы, такие как кокаин или метамфетамин

Каковы симптомы высокого кровяного давления?

Высокое кровяное давление часто протекает бессимптомно.Но вы можете узнать, если ваше кровяное давление выше нормального, если вы проверите его самостоятельно или сделайте это регулярно проверяется вашим лечащим врачом.

Очень высокое кровяное давление может вызывать симптомы. Это включает головная боль, изменения зрения или боль в груди.

Как диагностируется высокое кровяное давление?

Артериальное давление измеряется с помощью манжеты для измерения артериального давления и стетоскоп медсестрой или другим поставщиком медицинских услуг.Вы также можете взять свой артериальное давление с помощью электронного тонометра. Вы можете найти самое большее аптеки.

При измерении артериального давления записываются два числа:

Верхнее число — систолическое давление. Это давление внутри артерии, когда сердце сжимается и качает кровь по телу.
Нижнее число — диастолическое давление. Это давление внутри артерии, когда сердце покой и наполняется кровью.

И систолическое, и диастолическое давление записываются в мм рт. (миллиметры ртутного столба). Эта запись показывает, насколько высоко ртутный столбец в манжета артериального давления повышается за счет давления крови.

Артериальное давление оценивается как нормальное, повышенное, либо стадия 1 или стадия 2. высокое кровяное давление:

Нормальное артериальное давление — систолическое ниже 120 и диастолическое менее 80 (120/80).
Повышенное артериальное давление — систолическое от 120 до 129 и диастолическое менее 80.
Высокое кровяное давление 1 степени — это когда систолическое давление составляет от 130 до 139 или диастолическое от 80 до 89.
Высокое кровяное давление 2 стадии — это когда систолическое давление составляет 140 или выше или диастолическое 90 или выше.

Еще более высокое кровяное давление (при систолическом давлении 180 или выше, диастолическое артериальное давление более 120 или оба) называется гипертонические позывы, если нет сопутствующих симптомов. Или это называется гипертонической болезнью неотложная помощь, если есть симптомы, указывающие на поражение мозга, сердца или почек.Если у вас есть позывы к гипертонической болезни, вам может потребоваться изменить лекарство. или пройти обследование в отделении неотложной помощи. Если у вас возникла неотложная гипертоническая болезнь, вы нужно будет пройти обследование в отделении неотложной помощи; и, вероятно, останемся в больница.

Единичное более высокое измерение артериального давления не всегда означает у тебя проблемы. Ваш лечащий врач захочет увидеть несколько значений артериального давления. измерения в течение нескольких дней или недель до диагностики высокого кровяного давления и начало лечения.Спросите своего поставщика, когда вам следует позвонить, если ваша кровь показания давления не в пределах нормы.

Как лечится высокое кровяное давление?

Лечение высокого кровяного давления может включать:

Изменения образа жизни

Эти здоровые шаги могут помочь вам контролировать свою кровь давление:

Выбирайте продукты с низким содержанием соли (натрия).
Выбирайте продукты с низким содержанием калорий и жиров.
Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки.
Сохраняйте здоровый вес или худейте, если вы лишний вес.
Ограничьте размер порции.
Делайте больше упражнений.
Пейте меньше или не употребляйте алкогольные напитки.
Снижение стресса.
Высыпайтесь достаточно качественно.
Бросить курить.

Определенно лекарства

Иногда вам может потребоваться принимать 1 или несколько лекарств в день, чтобы контролировать высокое кровяное давление. Принимайте точно так, как указано.

Если у вас высокое кровяное давление, проверьте свое кровяное давление регулярно проверяться и обращаться к своему врачу, чтобы следить за состоянием.

Какие возможные осложнения при высоком уровне крови? давление?

Высокое кровяное давление увеличивает риск:

Сердечный приступ
Сердечная недостаточность
Ход
Почечная недостаточность
Потеря зрения
Смерть

Как предотвратить высокое кровяное давление?

Вы можете помочь предотвратить высокое кровяное давление, используя многие из них. здоровые шаги, используемые для его лечения.Эти:

Сократите количество соли (натрия) в своем рационе.
Ешьте продукты с низким содержанием калорий и жиров и высоким содержанием волокно.
Поддерживайте здоровый вес или худейте, если вы лишний вес.
Больше упражнений.
Бросьте курить табак и электронные сигареты.
Пейте меньше или не употребляйте алкогольные напитки.
Высыпайтесь.
Не употребляйте стимуляторы и запрещенные наркотики.

Основные сведения о высоком кровяном давлении

Высокое кровяное давление — это когда сила давления крови у стенок артерии слишком высоко. Это заставляет ваше сердце биться сильнее. циркулирует кровь.
К факторам риска относятся лишний вес, наличие семьи история болезни и возраст.
Часто симптомы отсутствуют.
При измерении артериального давления записываются два числа. Высокий артериальное давление — это когда верхнее значение (систолическое давление) составляет 130 или выше или нижнее число (диастолическое давление) 80 или выше.
Изменения образа жизни и лекарства могут помочь в лечении повышенного кровяного давления давление.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения вашего врача провайдер:

Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите случаться.
Перед визитом запишите интересующие вас вопросы ответил.
Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и помните, что вам говорит ваш провайдер.
При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции ваш провайдер дает вам.
Знайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как это поможет вам. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и какие результаты могут означать.
Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или тест или процедура.
Если у вас назначена контрольная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком услуг, если у вас вопросов.

Медицинский обозреватель: Стивен Канг, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Рональд Карлин, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Стейси Войчик, MBA BSN RN

Не то, что вы ищете?

Почему ваше артериальное давление должно быть ниже 130/80

15 января 2021 г.

Артериальное давление является хорошим показателем вашего общего состояния здоровья. В идеале вы хотите, чтобы оно было меньше 130/80, чтобы предотвратить такие вещи, как гипертония. Однако что означает это число и почему ваше кровяное давление должно быть ниже этого значения?

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление показывает, насколько сильно ваша кровь прижимается к стенкам артерий.Два числа в измерении артериального давления — это систолическое и диастолическое давление. Первое появившееся число — систолическое давление. Систолическое давление — это давление в артериях, когда сердце перекачивает кровь. Диастолическое давление указывает на давление на артерию, когда сердце отдыхает между ударами.

Нормальное кровяное давление установлено на уровне 120/80 для взрослых. Артериальное давление 130/80 считается высоким артериальным давлением 1 степени. Когда ваше кровяное давление часто находится на этом уровне или выше, у вас может быть гипертония.

На ваше артериальное давление влияет множество факторов. Во-первых, возраст является одним из основных факторов. С возрастом ваши артерии сужаются, что затрудняет кровоток по ним. Другие заболевания или проблемы с органами повышают кровяное давление. Точно так же женщины подвержены более высокому риску развития высокого кровяного давления. Иногда ежедневные действия, такие как интенсивные физические нагрузки, много переедания или стресс, также могут повысить ваше кровяное давление.

Почему вам следует поддерживать нормальное кровяное давление

Уровни кровяного давления являются показателем вашего здоровья.Это говорит нам о том, что ваши основные органы, такие как сердце, мозг и почки, функционируют нормально. Регулярный мониторинг артериального давления может помочь в раннем обнаружении и предотвращении потенциальных проблем со здоровьем.

Сердечно-сосудистые заболевания

Когда у вас часто бывает высокое кровяное давление, ваши артерии постепенно повреждаются. Когда это происходит, приток крови к вашему сердцу уменьшается, что может привести к нескольким сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как:

Заболевание коронарной артерии — возникает, когда артерии вокруг сердца сужаются или блокируются
Аневризма — когда возникает артерия набухает и образует выпуклость; он может разорваться и вызвать фатальное внутреннее кровотечение
Сердечный приступ — состояние, при котором поток крови к вашему сердцу заблокирован
Сердечная недостаточность — состояние, при котором ваше сердце больше не может перекачивать достаточно насыщенной кислородом крови к другим органам
Увеличенное сердце — увеличение возникает из-за того, что сердце больше работает для перекачивания крови, что может вызвать сердечную недостаточность и инфаркт когнитивные функции.
- Инсульт — сгустки крови в головном мозге могут вызвать нарушения, а иногда даже смерть
- Сосудистая деменция — нарушение познания, памяти и способности принимать решения
- Транзиторная ишемическая атака (ТИА) — временное нарушение притока крови к мозгу, которое может указывать на высокий риск инсульта
Другие состояния здоровья
- Заболевания почек — Блокировка кровотока также может нарушить нормальное функционирование ваших почек.Это может вызвать почечную недостаточность, рубцевание почек и неспособность кровеносных сосудов почек фильтровать жидкость и отходы.
- Проблемы с глазами — Высокое кровяное давление может повредить глазные артерии. Проблемы с глазами включают ретинопатию, скопление жидкости под сетчаткой и повреждение глазного нерва. Длительное нарушение кровотока в глазу может привести к глазному кровотечению, нечеткости зрения и даже к слепоте.
- Сексуальная дисфункция — Высокое кровяное давление также может снизить приток крови к гениталиям.Мужчины чаще, чем женщины, испытывают сексуальную дисфункцию как следствие гипертонии.
Как поддерживать нормальное кровяное давление
Поддержание нормального кровяного давления во многом связано с ведением здорового образа жизни. Однако некоторым людям с гипертонией иногда необходимы лекарства, потому что риски выше. Вот несколько вещей, которые вы должны сделать, чтобы снизить риск гипертонии:
- Поддерживайте здоровый вес
- Умерьте или сократите потребление алкоголя
- Упражнения
- Бросьте курить
- Управляйте стрессом
- Соблюдайте сбалансированную диету
- Имейте регулярные медицинские осмотры
Центр неотложной помощи в Рочестере, Нью-Йорк
Регулярные медицинские осмотры могут принести пользу вашему здоровью во многих отношениях.Мониторинг жизненно важных функций, таких как артериальное давление, и ведение хронических заболеваний могут помочь вам опередить возможные заболевания и осложнения, которые могут у вас развиться.
Posted in Разное

Артериальное давление: что это такое?

Пульс и давление: что это такое

Верхнее и нижнее давление

Что такое пульс

Измерение давления

Как измерять пульс

Здоровый образ жизни – основа хорошего самочувствия

нормальное нижнее давление

нормальное нижнее давление

лучшее от гипертонии

нормальное нижнее давление

какие таблетки для снижения давления

Почему повышается артериальное давление

Верхнее и нижнее

Симптомы высокого артериального давления

Когда повышение

Факторы риска развития

Венозное давление — секрет нашего кровообращения

Уменьшение венозного давления

Воздействие сердца на периферическое кровообращение (возвратное действие)

Присасывающее действие, вызванное дыханием

Венозный тонус

Мышечная помпа

Нарушения

Понятие о давлении, сопротивлении и ритме сердца

Средние цифры нормального давления в полостях сердца и крупных сосудов (мм. рт.ст.)

Носовое кровотечение: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Почему появляется

Локализация

Как определить источник кровотечения

Прием медикаментов как причина кровотечения

Как понизить артериальное давление без таблеток?

Физиология, пульсовое давление — StatPearls

Введение

Клеточная

Патофизиология

Клиническая значимость

Ссылки

Нормальные гемодинамические параметры | LiDCO — гемодинамический мониторинг всего пути к пациенту

Высокое кровяное давление и болезни сердца у женщин

Считается ли высокое кровяное давление болезнью сердца?

Каковы симптомы повышенного артериального давления у женщин?

Какое артериальное давление у женщин здоровое или нормальное?

Артериальное давление обычно записывается как два числа и записывается как отношение.

Различные уровни артериального давления:

Подвержены ли женщины повышенному риску высокого кровяного давления?

Пока нет лекарства, HBP можно контролировать, а иногда и предотвратить:

Увеличит ли прием противозачаточных таблеток мои шансы на повышение артериального давления?

Повлияет ли высокое кровяное давление на мои шансы забеременеть?

Артериальное давление — обзор

Детерминанты уровней артериального давления

Рекомендуемый уровень артериального давления отличается для сердечных больных с диабетом — Новости

Высокое кровяное давление / гипертония | Сидарс-Синай

Что такое высокое кровяное давление?

Что вызывает высокое кровяное давление?

Кто подвержен риску высокого кровяного давления?

Каковы симптомы высокого кровяного давления?

Как диагностируется высокое кровяное давление?

Как лечится высокое кровяное давление?

Изменения образа жизни

Какие возможные осложнения при высоком уровне крови? давление?

Как предотвратить высокое кровяное давление?

Основные сведения о высоком кровяном давлении

Следующие шаги

Почему ваше артериальное давление должно быть ниже 130/80

Что такое артериальное давление?

Почему вам следует поддерживать нормальное кровяное давление

Сердечно-сосудистые заболевания

Другие состояния здоровья

Как поддерживать нормальное кровяное давление

Центр неотложной помощи в Рочестере, Нью-Йорк

Добавить комментарий Отменить ответ