Не знаю о чем говорить с людьми
#1
#2
если вы чувствуете, что из вас не оч хороший рассказчик, дайте говорить другому человеку. и изобразите из себя заинтересованного слушателя (желательно действительно им быть).. задавайте наводящие вопросы.. 80проц людей предпочитают рассказывать, а не слушать — поэтому этот тонкий психологический способ часто помогает строить доверительные дружеские отношения
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
может встретимся? помолчим?)
я так и не найду дельного совета
#10
#11
#12
Воще считаю важное качество это чувство юмора,умение шутить на ходу.
..поверьте с таким человеком несоскучишься
#13
#14
у меня бывают периоды Екклизиаста — ничего нового люди мне не дадут… и вообще, всё уже было. а бывает, как уйду в загул )))) разговариваю, шучу со всеми и вообще ни о чем не думаю, особенно о том, что подумают обо мне другие.
#15
#16
#17
#18
#19
У меня обычно тема зарождаеться от мысли.
..увижу,услышу что-то…появляеться асоциация…а там понеслось…
Причем и выслушать люблю, для это тоже никаких примудростей не надо: Спрашиваешь, даже когда знаешь/догадываешься о чем дальше будут говорить, с помощью мимики и парой слов показываешь свое не безразличие…и главное (как мне кажеться)зрительный контакт…сама ненавижу общаться, когда тот с кем я говорю занят каким-то еще делом
#20
#21
молчание золото…
#22
Эксперты Woman.ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
281 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
17 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
616 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
3 ответа
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
29 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
..#23
#24
попробуй занятся самовнушением:каждое утро,просыпаясь, вставай перед зеркалом, улыбайся себе и говори, что ты уверенная в себе и общительная.
и при встрече с другими людьми не забывай улыбаться)
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
333 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
501 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
321 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
660 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
154 ответа
#27
Вас как зовут? Знаете у меня точно такая же проблема.
Нет на работе проблем с общением нет.Особенно если попадётся какой нибудь болтун. Но вот дома… Причём,что интересно,такая ситуация сохраняется десятки лет. Мне 49 лет, двое практически взрослых детей.Раньше как то не обращал на свою молчаливость внимания,а вот сейчас почему то это стало напрягать. А в принципе тут может быть одна главная причина, человек просто не от мира сего. Во всяком случае со мной это так. Вы никогда не задумывались о таком варианте?
#28
#29
#30
Впринципе люди, это не психологи, и могут дать совет, но совет профессионала, как мне кажется будет более дельным!!
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Молодо выгляжу, просят паспорт
30 ответов
Как вы вычисляете неряшливых мужчин?
35 ответов
Секс.
Каждый день ему нужен интим43 ответа
Какие бары и заведения Петербурга вам нравятся?
8 ответов
Хочу мальчика без опыта
17 ответов
Каждый день ему нужен интим#37
Ольга
Корень этой проблемы таков: не о чем говорить, потому что в голову не приходят интересные темы, эти темы не соизволят появляться, потому что не идут в голову те яркие эпизоды из жизни, о которых можно поговорить. И они не идут, как правило, у рассеянных, неуверенных в себе людей, которые в данный момент думают, какое впечатление производят, или о чём-то ещё. Нужно тренировать память, заставлять себя вспоминать анекдоты, не бояться обсуждать вещи, которые на самом деле беспокоят, ведь не может же быть так, что у человека совсем нет ничего, что бы ему очень нравилось? а о таком можно говорить много. Также старайтесь сконцентрироваться не на внутреннем голосе, мыслях, а на личности человека.
Можно попробовать уловку журналистов: в конце разговора на одну тему цепляться за то, что собеседник сказал в конце, то есть плавно переводить разговор в другое русло, когда он, казалось бы, исчерпан. Но для этого нужны внимательность и желание слушать.
#38
#39
я такая же как автор, поначалу общение заязывается очень хорошо, начиаю расспрашивать что да как о человеке, а потом…тут нужно искать либо человека себе в пару мегаобщительного, чтобы он тормошил вас, у меня есть такая подруга (жаль живет в другом городе) когда она приезжает заряжает своей энергией и меня, и я начинаю спокойно разговаривать..но с ней ведь не проживешь всю жизнь) надо учиться самой общаться но как
#40
#41
#42
#43
я бы посоветовал быть проще, но это слишком легко) не желая писать нудный трактат, все же посоветую сделать что то жизнеутверждающее в жизни) а люди начнут сами проявлять интерес и тогда придется просто отвечать на вопросы)
думаю, бОльшая часть проблем исходит из неуверенности) так что самое сложное, что могу посоветовать — просто перестаньте маяться фигней и займитесь своей самооценкой!) ее повышает дело, в котором преуспеваете) ходите по чатам) мне чаты очень помогли) в одном из них до сих пор состою) и там такая же проблема — люди не знают о чем поговорить)
#44
вы лбюите смотреть кино, мультики? людям нравятся истории) рассказывайте истории про себя) я вдруг понял, что у меня очень интересная жизнь) а не начал бы, так и не понял бы)
вопрос на засыпку, я единственный, кто отслеживает эту тему?))
#45
#46
#47
#48
#49
#50
Не умею общаться с людьми.
..#1
#2
#3
Оксана
И сама себя за это ненавижу. Но ничего не могу с собой поделать! Мне 27 лет. Я не умею улыбаться — вот просто чисто физически не могу заставить себя улыбнуться коллеге на работе, как бы хорошо я к ней не относилась, не могу лишний раз подойти что-то спросить, когда нужно. А когда заговариваю с кем-нибудь, то это все выглядит как-то неестественно, натянуто и фальшиво, даже голос становится какой-то другой. То, что для одних людей в порядке вещей, для меня превращается в пытку! При этом дома я другая — с мамой и сестрой общаюсь отлично, меня просто не заткнуть! Помогите советом, что мне делать, я так устала от всего, это просто крик души уже!!!
#4
Гость
Вам к психологу.
..
#5
Гость
К психологу надо вам. У вас какой то нервный блок стоит, или невроз развился . Может у вас был какой то негативный опыт общения? Может в детстве были какие то дефекты речи ? Нет?
#6
Гость
Та же ерунда. Морда кирпичом, не могу смотреть в глаза
#7
Оксана
А самой никак не разобраться с этим? На психолога нет денег, и я им не доверяю
#8
#9
S.
с чего это началось? или всегда были такой?
#10
Гость
Раскручивайте комплекс вопросами к себе.
Типа а что страшного случиться если я кину пару фраз коллеге? И тд вы увидите абсурдность ваших заморочек
#11
Оксана
Думала об этом. Негативный опыт был. Почему-то все, с кем я начинаю более менее общаться нормально, со временем отстраняются от меня. И в детстве такое было, когда в классе девочки сначала предлагали общение, а потом сами же от меня отстранялись. Виню в этом себя, наверное совсем я никчемная, что со мной никто общаться не хочет((
#12
#13
#14
Санчо
думаю вам нужно начать с самоудовлетворения, как бы это жестко не звучало.
не стесняйтесь себя
#15
Оксана
Просто это все так фальшиво выглядит со стороны, сказать-то я могу себя заставить, но легкости и естественности не будет.
#16
#17
Оксана
И еще когда со мной пытаются шутить, я теряюсь и не знаю как реагировать, в итоге выгляжу полной *****(. И эмоции не показываю никому
#18
Гость
я тоже. когда надо промолчать — говорю . и наоборот. недавно упустила отличного человека из-за этого(
#19
Гость
я тоже.
когда надо промолчать — говорю . и наоборот. недавно упустила отличного человека из-за этого(
#20
Оксана
Думала об этом. Негативный опыт был. Почему-то все, с кем я начинаю более менее общаться нормально, со временем отстраняются от меня. И в детстве такое было, когда в классе девочки сначала предлагали общение, а потом сами же от меня отстранялись. Виню в этом себя, наверное совсем я никчемная, что со мной никто общаться не хочет((
#21
#22
Оксана
я всегда молчу
Эксперты Woman.ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..281 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
17 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
616 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
3 ответа
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
29 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
..
..#23
Оксана
Думала об этом. Негативный опыт был. Почему-то все, с кем я начинаю более менее общаться нормально, со временем отстраняются от меня.
И в детстве такое было, когда в классе девочки сначала предлагали общение, а потом сами же от меня отстранялись. Виню в этом себя, наверное совсем я никчемная, что со мной никто общаться не хочет((
#24
S.
есть одна фраза которая мне очень нравится: »о боже, да всем н.а.с.р.а.т.ь!» надеюсь уловили смысл))) каждый человек зациклен на себе, а вы наверно всегда думаете кто и что скажет про вас, так вот перестаньте это делать. не надо относиться к себе слишком серьезно
#25
Гость
Вот в чем прикол. У нас город маленький и мне по ф игу что скажут мне кажется что всем все равно а ннет же за спиной такоооооое говорят такую грязюку льют даже смешно становится
#26
Оксана
А самой никак не разобраться с этим? На психолога нет денег, и я им не доверяю
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..333 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
501 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
321 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
660 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
154 ответа
..#27
#28
S.
ну и пускай лют! черви выбирают лучшие плоды. про Tу.пых и никчемных никто ничего не говорит
#29
S.
есть одна фраза которая мне очень нравится: »о боже, да всем н.а.с.р.а.т.ь!» надеюсь уловили смысл))) каждый человек зациклен на себе, а вы наверно всегда думаете кто и что скажет про вас, так вот перестаньте это делать.
не надо относиться к себе слишком серьезно
#30
гость1
Ваша проблема в том что вы постоянно оцениваете себя через окружающих, думаете, а что они подумают, а как вас оценят. Плюньте на них — и проблема исчезнет. Поймите что вы ничем не хуже других, не глупее и не страшнее.
#31
Гость
Прям изза этого? Это же мелочь по сути. Не расстраивайтесь значит это не ваш чел был пусть даже и отличный
#32
Оксана
Ну все равно же человек существо социальное, и всем хочется нравится окружающим, без этого никак.
#33
Оксана
Ну все равно же человек существо социальное, и всем хочется нравится окружающим, без этого никак.
#34
#35
гость1
Мне не хочется. : ) Как сказал один психолог: «Я это я. Я живу не для того чтобы кому-то понравиться.»
#36
Гость
вот как быть с тем, когда друзья не нужны, а любимый человек — да? Потому что влюбленность же часто вырастает из дружбы.
Новые темы
Молодо выгляжу, просят паспорт
30 ответов
Как вы вычисляете неряшливых мужчин?
35 ответов
Секс. Каждый день ему нужен интим
43 ответа
Какие бары и заведения Петербурга вам нравятся?
8 ответов
Хочу мальчика без опыта
17 ответов
#37
Оксана
Ну все равно же человек существо социальное, и всем хочется нравится окружающим, без этого никак.
Прочите книги Ливака «Принцип сперматозоида» и другие книги, там хорошо описан этот вопрос. Застенчивость — это мания величия, по сути, как бы странно это ни звучало.
Погуглите форум б17, там можно получить бесплатную консультацию психолога.
#38
#40
гость1
Общаться к людям нужно, тянуться. Можно делать им добро. Но не нужно пытаться понравиться. Можно просто спрятать немного поглубже свои недостатки, не рассказывать о них при каждом случае, но ничего сверх этого делать не надо. Люди сами решат, «их» вы человек или нет. И потенциальные друзья, и потенциальные «любимые человеки».
#41
#42
гость1
Общаться к людям нужно, тянуться.
Можно делать им добро. Но не нужно пытаться понравиться. Можно просто спрятать немного поглубже свои недостатки, не рассказывать о них при каждом случае, но ничего сверх этого делать не надо. Люди сами решат, «их» вы человек или нет. И потенциальные друзья, и потенциальные «любимые человеки».
#43
Оксана
А как научиться улыбаться людям, показывать им свое расположение? Знаю, это звучит странно от девушки 27 лет, но мне это очень важно и спросить не у кого. В реале я бы никогда ни к кому не подошла с такими вопросами, а здесь на форуме- почему бы и нет. Может, это действительно мой последний шанс.
#44
Оксана
А как научиться улыбаться людям, показывать им свое расположение? Знаю, это звучит странно от девушки 27 лет, но мне это очень важно и спросить не у кого.
В реале я бы никогда ни к кому не подошла с такими вопросами, а здесь на форуме- почему бы и нет. Может, это действительно мой последний шанс.
#45
Гость
Всем подряд не нужно делать добро. Людей надо фильтровать. Со всеми подряд общатться не безопасно)
#46
Гость
И да, улыбка-наше всё. Я сейчас ,здороваясь даже с не очень приятными мне людьми, улыбаюсь,причём искренне.
#47
Гость
чтобы свободно улыбаться, нужны зубы хотя бы белые. а тут.
#48
#49
Оксана
Ну все равно же человек существо социальное, и всем хочется нравится окружающим, без этого никак.
#50
Гость
А может вашу зажатость люди принимают за высокомерие и нежелание общаться и отвечают вам тем-же. Пока вы не начнете себя перебарывать, вы не разорвете этот замкнутый круг.
Не знаю, о чем говорить? Вот почему…
Вы когда-нибудь слышали разговор двух или более общительных людей?
Это отвратительно.
У них самые бессмысленные разговоры, какие только можно себе представить.
- Сплетни о знаменитостях.
- Тупой треш-фильм, который они посмотрели на прошлой неделе (на самом деле это не так уж и смешно) .
- Комментарии о других скучных людях, которых они знают.
Или вообще ничего. Они просто говорят снова и снова и похоже, им это даже нравится . Они почти ничего не говорят по существу, и все остальные, кажется, любят их за это.
В то время как ВЫ едва можете поддерживать относительно интересный разговор. Вы знаете, что отличаетесь от большинства людей. Вот почему вы читаете эту статью.
Возможно, вы слышали некоторые из этих разговоров. И, может быть, вы считали, что вы мало говорите, потому что у вас нет ничего общего с большинством людей. Вы не хотите быть одиноким, но и представить себя не можете, участвуя в таких бессмысленных разговорах.
Как добавить что-то интересное в разговор, который ни о чем?
Но если ты хочешь перестать молчать среди людей, то тебе придется научиться говорить ни о чем. Это важный социальный навык. (И я здесь только немного пошутил.)
О чем мне говорить?
Вы пришли к этой статье, потому что хотите знать, что сказать. Вы хотите, чтобы я рассказал вам о хороших вещах для разговора. Но вопрос «О чем мне говорить?» является неправильным.
Вы действительно верили, что люди говорят о вещах, которые действительно имеют значение?
Нет, и на то есть веская причина.
Большинству людей нечего сказать по-настоящему интересного. Они просто не знают достаточно, чтобы постоянно говорить на увлекательные темы. Может быть, я пессимист в этом смысле, но большинство людей даже не настолько умны.
Но это не мешает им иметь друзей. Или подруги и бойфренды. Или общественная жизнь.
Действительно помогает. Вот почему…
Люди не помнят большинство разговоров, которые у них были
Большинство людей тратят много часов на разговоры в течение дня. У них много разговоров с разными людьми. Они рассказывают о своем новом коте, своем отпуске на Фиджи и о том, что кто-то еще опубликовал в Facebook. Они говорят о Канье Уэсте, Тейлор Свифт, Обаме, спорте, музыке, макияже, знаменитостях и так далее.
Проблема большинства людей в том, что они не думают, что сказать… они затыкаются на этот раз!
Посмотреть сообщение на imgur.com
Но как вы думаете, сколько из этих разговоров они помнят?
Многие застенчивые люди попадают в ловушку, полагая, что каждый ваш разговор должен быть интересным и важным.
После этого вы можете быть одержимы небольшим разговором с кем-то в течение нескольких дней после этого. Вы можете лежать в постели, думая о том, что вы сказали, представляя, что вы могли бы сказать, анализируя, что вы сделали правильно и неправильно, и планируя, что вы собираетесь сказать человеку в следующий раз, когда он его увидит.
Но скажи мне, насколько другой человек думал о разговоре?
Они, наверное, совсем об этом забыли. Потому что у них было много других разговоров, которые выкинули это из головы. Может быть, у них были новые проблемы, которые нужно было решить, или события, на которые нужно было пойти. В конце концов, один маленький разговор ничего не значит для обычного человека по большому счету. По крайней мере, не должно.
Вот почему что бы вы ни говорили кому-то в среднем разговоре, они почти на 100% обязательно забыть через несколько дней . Поэтому вам не нужно рассказывать что-то особенно интересное.
Вам просто нужно что-то сказать.
Люди не помнят, что вы сказали, но помнят, что вам было что сказать. В конце концов, вы можете говорить об интересных вещах или «ни о чем». Нет ничего проще.
Почему я вообще должен хотеть говорить ни о чем?
Хороший вопрос.
Возможно, вы согласились со мной в этой статье. Вы находите большинство разговоров бессмысленными, поэтому предпочитаете что-то другое. Вы всегда можете провести время: читая книги, занимаясь любимым хобби, играя в видеоигры или меняя мир.
Все это замечательные вещи, и вы определенно должны делать то, что хотите.
Но вы также должны найти время, чтобы поболтать и пообщаться с людьми. Это дает вам совершенно другие чувства принадлежности и связи, которых никогда не будет в других видах деятельности. Это приносит ощущение баланса в вашу жизнь и заставляет вас чувствовать, что другие люди вас понимают, что избавляет вас от одиночества. И самое главное, это то, что мы должны были делать естественно.
Предполагается, что люди могут вести беседу естественно и открыто говорить о любых глупостях, которые приходят вам в голову, если только вам не мешает ваша застенчивость.
К счастью, есть несколько техник, с помощью которых слова вылетают изо рта, как вода в ручье. Многие из них очень помогли мне преодолеть собственную застенчивость.
Как я могу говорить ни о чем?
Вы когда-нибудь видели кого-то, кому хотели бы сказать «Привет»… а потом начали планировать, как именно вы собираетесь это сказать и какое смешное замечание вы собираетесь сказать после этого?
Не делай этого .
Прежде всего, слишком много усилий, чтобы тщательно спланировать все, что вы собираетесь сказать. Это похоже на наличие «фильтра» между вашим мозгом и вашим ртом, который пропускает только те несколько замечаний, которые соответствуют вашим высоким стандартам.
Вы должны перестать думать о том, что собираетесь сказать, прежде чем сказать это.
Не думай, когда говоришь. Не решайте, что вы собираетесь сказать. Держите свой ум полностью чистым, и просто позвольте всему, что хочет выйти, выйти наружу.
По сути, то, что вы делаете, это заставляет говорить спонтанно . Вы перестаете использовать свой рациональный мозг и начинаете чаще использовать свои инстинкты и «внутреннее чутье». Это означает, что вам больше не нужно активно думать или беспокоиться о том, что вы собираетесь сказать дальше. К этому действительно нужно привыкнуть, но вскоре вы обнаружите, что светская беседа становится легкой, и это на самом деле действительно ВЕСЕЛЬЕ!
Что делать во время разговора
Когда вы говорите, вы должны быть в настоящем моменте.
Застенчивые люди обычно застревают в своей маленькой головке (я бы знал) , думая о том, что они только что сказали, и насколько это было смешно или ужасно. Или они беспокоятся о том, что им придется сказать дальше, и о том, как не выглядеть нервным или неловким.
Застрять в своей голове… думать, волноваться, воображать, мечтать… это худшее, что вы можете сделать, если хотите вести естественную беседу.
Именно из-за этого иногда нечего сказать. Не похоже, что тебе нечего сказать. У вас есть целая жизнь знаний, опыта и мнений. Настоящая проблема не в недостатке мыслей для выражения, а в убеждении, что все, что исходит из ваших уст, должно быть интересным, неожиданным или забавным.
Правда в том, что люди не помнят большинство разговоров, поэтому бесполезно говорить что-то важное каждый раз, когда подходит ваша очередь говорить. Вместо этого вы должны практиковаться в том, чтобы говорить, не думая. Это позволяет вам расслабиться и получать больше удовольствия от разговора, потому что теперь вы просто говорите то, что считаете нужным.
Чтобы сделать это, вы не можете думать на 10 секунд в будущее или на 10 секунд в прошлое. Вы должны быть в данный момент.
«Что, если я скажу что-нибудь глупое?»
Если ты не прокручиваешь в голове то, что собираешься сказать, как ты узнаешь, что ты собираешься сказать на самом деле?
Нет.
Вам просто нужно верить, что за многие годы разговоров и прослушивания разговоров других людей у вас достаточно опыта, чтобы быть в состоянии придумать что-то подходящее, чтобы сказать автоматически . Это требует прыжка веры в начале.
Вы так долго тщательно обдумывали, что сказать, что простое спонтанное высказывание поначалу покажется вам неестественным. Поверьте мне, это намного проще, и так говорит большинство людей.
«Я слишком умный».
Возможно, вы все еще думаете, что «обычные люди» слишком отличаются от вас. Вы не могли ошибаться больше.
Есть много очень умных и общительных людей. То, что ты умный и застенчивый, не имеет ничего общего с тем, что ты гений, ты просто привык молчать. И вы можете избавиться от привычек.
Вот что я делаю, когда знакомлюсь с новыми людьми
Вы когда-нибудь видели человека, с которым хотели бы познакомиться, и не знали, как начать разговор?
Может быть, это была привлекательная девушка или парень, который вам очень нравился, или кто-то на вашей работе.
Если вы такой же, как я, то вы, вероятно, начинаете усиленно думать о том, что вы могли бы сказать, подойдя к ним. Вы подумали о забавных или интересных способах начать с ними разговор. Вы думали о том, что вы могли бы сказать после этого, чтобы поддержать разговор и избежать неловкого молчания.
Угадайте, что всегда происходит? Обычно все эти размышления заставляют вас так нервничать, что в конечном итоге вы никогда не приближаетесь к ним. Чрезмерное размышление заставляет вас представлять все, что может пойти не так, и вы застреваете в параличе анализа.
Не волнуйся, раньше я был таким же.
Вот что я делаю сейчас: Когда я вижу кого-то, с кем хочу встретиться, я даю себе 3 секунды, чтобы подойти к нему. Я не сомневаюсь и не думаю ни секунды. Я держу свой разум совершенно пустым и доверяю , что мне есть что сказать. И знаешь, что? Я всегда делаю.
Иногда это так просто, как: «Привет, я Шон» что достаточно хорошо. Вы не поверите, некоторые другие вещи, которые я придумал прямо на месте!
Секрет в том, чтобы не думать. Включитесь в разговор. Ты не знаешь, что собираешься сказать, и это нормально.
Резюме
Итак, вот список основных моментов, которые я рассмотрел:
- Неважно, о чем вы говорите, потому что человек полностью забывают большинство разговоров через несколько дней после того, как они произошли.
- Вы должны быть в моменте , не думая о том, что произошло 10 секунд назад или что вы должны сказать 10 секунд в будущем. Вы должны доверять , что ваш разум может придумать правильную вещь, чтобы сказать автоматически, вам просто нужно перестать так сильно «фильтровать» или подвергать цензуре то, что выходит из вашего рта.
- Большинство людей понятия не имеют, что будет из их уст, даже когда они разговаривают. Они спонтанны, когда общаются. Это тот уровень, которого вы хотите достичь.
Они спонтанны, когда общаются. Это тот уровень, которого вы хотите достичь.В следующий раз, когда будете разговаривать, говорите, не думая. Перестаньте заставлять себя постоянно говорить интересные, неожиданные или забавные вещи. Конечно, некоторые темы для разговора лучше других, но в большинстве случаев люди не говорят ни о чем существенном. Со временем такой подход станет естественным.
Как никогда не исчерпать темы для разговора (6 советов, которые работают)
15.08.2022
Как никогда не исчерпать темы для разговора… ах, это может быть святым Граалем навыков общения с людьми… это чувство… Ищу что-то в своем уме… что-нибудь сказать. Тем не менее, чем больше ты пытаешься что-то придумать, тем меньше тебе нужно сказать. Затем наступает неловкая тишина… вы можете подумать про себя: «Почему мой разум все время пустеет?!» Отстойный вихрь. Я здесь, чтобы помочь. Недавно я получил сообщения от людей, которые борются с пустым сознанием… У меня для вас отличные новости:
Из этой статьи вы узнаете:
Прочитав эту статью, вы сможете поговорить с лучшими из них. Давайте погрузимся в… 1. Поймите, что люди вас не осуждают.Есть такой припадок когнитивного искажения, называемый эффектом прожектора. Мы склонны придавать большее значение себе в любой социальной ситуации. И мы склонны переоценивать то, насколько нас замечают другие люди. В ходе исследования The Spotlight Effect, проведенного в 2000 году, исследователь Том Гилович и его коллеги обнаружили, что студенты колледжа переоценивают процент людей, которые замечают рубашку Барри Манилоу, которую они носят. Одетые в Манилов студенты подсчитали, что 50% людей заметят их рубашку. На самом деле только 25% людей заметили Барри. Чему мы можем научиться из этого? Если у вас есть социальный промах, это не так уж важно, как вам кажется. Это воодушевляет, знание того, что у каждого есть хотя бы небольшая часть Эффекта прожектора, помогает нормализовать чувства «Вот дерьмо, все меня замечают». 2. Развивайте широкий круг интересов, чтобы вы могли общаться с людьми — эффект айсбергаПоговорим об айсбергах. У айсбергов есть верхушка, которая находится над водой, и многое другое, что прячется под поверхностью. Совет айсберга: люди, которые легко включаются в любой разговор и предлагают свое мнение или комментарий? Под поверхностью: Скорее всего, они слушают самые разные аудиокниги, подкасты и читают несколько интересных статей в день. Подробнее в этом видео: Серьезный разговор. Если вы тратите 99% своего свободного времени на изучение Могучих рейнджеров, вы не будете очень сбалансированы, когда дело доходит до интересов. Вы окажетесь в невыгодном положении во время надоедливых разговоров вне Comic-Con. Нам нужна диверсификация интересов . Вот 10 интересов, с которыми я мог бы поговорить прямо сейчас:
Я знаю, я знаю, ты очень впечатлен. Постарайся не быть ослепленным моей гениальностью. Вот в чем дело… Вам не обязательно ТОННУ знать какую-либо тему, достаточно иметь всесторонний набор интересов. Это поможет вам общаться с самыми разными людьми. (Это также секретный соус, благодаря которому люди кажутся « интересными ») Этап действия: Узнайте об одной новой вещи сегодня. (Используйте подкасты, аудиокниги, Youtube, Википедию, граффити где-нибудь под мостом) Примечание. Рассмотрим следующее утверждение: «Завтра я иду на работу». Представьте, что это говорят эти два человека: Человек 1: Этот человек был в отпуске 1 неделю. Человек 2: Этот человек только что был принят на работу после двухмесячного отсутствия на работе. «Я завтра на работу.» Одни и те же слова, но разные чувства за ними. Важно внимательно прислушиваться к чувствам, стоящим за тем, что говорят люди. Это может подсказать вам, как лучше всего ответить. Человеку 1: «Думаю, вам придется наверстать уйму писем, а?» Человеку 2: «Должно быть здорово найти работу, которая подходит тебе после последних нескольких месяцев, да?» В каждом случае мы реагируем на их отношение к работе. Чтобы узнать больше об «эмпатических высказываниях», прочтите «Переключатель лайков» Джека Шафера. У большинства людей всегда будет какой-то подтекст прямо под поверхностью слов, слетающих с их уст. Если вы сможете ввести этот подтекст, то выделите себя среди всех, с кем они разговаривали в тот день. Этап действия: В ходе следующего разговора попытайтесь сопоставить чувство с тем, что говорит другой человек, и поговорите с ним.
Затем попробуйте рассказать им об этом чувстве. Пример : «Вау, вы, должно быть, в восторге от этой акции!» Далее: Небольшая подготовка имеет большое значение. Прежде чем выйти за дверь, просмотрите популярные темы новостей. (Twitter, Facebook, Medium, Reddit и др.) за 1-3 интересные статьи. Выбирайте легкие предметы для непринужденной беседы. Для каждой статьи придумайте простой сценарий, который вы могли бы использовать, чтобы поднять этот вопрос в разговоре. «Итак, я видел эту историю на Medium перед тем, как выйти из дома…» Это дает вам подстраховку, чтобы ввести новую тему в разговор. Давайте разберем это на примере: Вот статья, которую я только что нашел на Medium… Эта статья о том, как перевести ваш iPhone в режим оттенков серого, чтобы вы не получали гигантский выброс дофамина каждый раз, когда разблокируете свой телефон. (Что может привести к меньшему количеству экранного времени) Если я разговариваю с кем-то, кто, по моему мнению, на 1% интересуется технологиями, айфонами, внимательностью или продуктивностью, я мог бы сказать: «Итак, я пробую это эксперимент. Если они заинтересуются, я могу рассказать им немного больше о статье или даже показать им, как это сделать на их телефоне, чтобы проверить. Это только один пример! В следующий раз, когда вы отправитесь куда-нибудь, отыщите 1-3 интересных вопроса, которые вы могли бы обсудить в разговоре. Преимущество таких сайтов, как Medium, заключается в том, что на них много разных разделов, так что есть вероятность, что вы сможете найти что-то для любого типа мероприятия: Единственное твердое и быстрое правило: Держите тему легкой. Не начинайте с той ужасной, трагической новости, которую вы прочитали на главной странице Yahoo. Директор. Мыслитель. Социализатор. Релятор.Кто ты? Пройдите мой тест и получите специальный отчет с конкретными советами, основанными на ваших уникальных результатах. Метод спиц поможет вам связаться с кем угодно практически по любой теме. Даже если вы мало знаете о текущей теме. Больше не нужно цепляться за темы для светской беседы! Ура! Представьте велосипедное колесо. Посередине у вас есть ступица, от которой расходятся несколько спиц. Теперь представьте себе хаб как тему для разговора. Спицы разные, связанные темы, которые можно ввести. Пример: Ваш собеседник упомянул катание на горных велосипедах, о чем вы мало что знаете. Если вы просто огородите их и скажете: «Я не хочу говорить о горном велосипеде». НЕТ! Дейл Карнеги, автор книги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» однажды провел весь званый обед, говоря (и в основном слушая) о ботанике. Что-то, о чем он мало знал. Его собеседник сказал ведущему, что Карнаж был лучшим собеседником, которого он когда-либо встречал. Урок: Вам не нужно поддерживать разговор. Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о методе спиц: Вместо этого сделайте следующее: используйте метод спиц, чтобы «обдумать тему» и упомянуть другие вещи, связанные с катанием на горных велосипедах:
Вы можете глубже понять, кто этот человек, подняв:
Вы даже можете сыграть роль новичка, задав вопрос типа:
Используя Spokes, вы можете говорить с кем угодно о чем угодно. Spokes работает, потому что это беспроигрышный вариант. Победа для вас, потому что вы можете вести интересную беседу без неловких пауз. Победа для них, потому что (осторожно, спойлер) другие люди любят говорить о себе и завершат разговор, думая, что вы потрясающие. Имейте в виду, что важно сопротивляться желанию самостоятельно редактировать то, что вы говорите. Если вы считаете, что это достаточно хорошо для разговора, это не обязательно должно быть идеально. Идеальное — враг хорошего. Ознакомьтесь с этим примером частного коучинга, в котором я помог своей клиентке Джулии стать более уверенной в себе на работе: 6. Перестаньте колебаться. Начните сосредотачиваться на быстрой победе, чтобы завоевать доверие общества Для моих клиентов и читателей, занимающихся частным коучингом, самой большой проблемой в преодолении страшного «синдрома пустого ума» является нерешительность. Когда мы колеблемся, мы позволяем нашему мозгу взять верх. Это заставляет нас слишком много думать (и редактировать) все, что мы могли бы сказать: «О, я не могу этого сказать!» Это заставляет нас преуменьшать собственную значимость: «Что я могу добавить?» И что хуже всего, это заставляет нас застревать в собственных головах. Это приводит к негативному разговору с самим собой: «Почему я всегда так делаю?! Я такой тупой». В этот момент очень трудно вырваться и вернуться к разговору. Я называю это «налогом на переосмысление» Лучший подход? Быстрая победа. Когда мы перестаем думать и начинаем действовать, мы учимся и растем быстрее: Есть много способов быстро выиграть в разговоре:
Поверхностный эффект стремления к быстрой победе — это просто более увлекательная беседа. Долговременное воздействие стремления к быстрой победе заключается в формировании внутренней веры в то, что вы тот человек, который может добиться успеха у людей. Когда мы меняем наши действия, наше мышление меняется. Трудно думать себя к социальной уверенности. Легче делать то, что естественным образом ведет к социальной уверенности. Наше мышление последует. Резюме: Как никогда не исчерпать слов, чтобы сказать
|
Если вы мало знаете о текущей теме, будьте любопытны! Пусть другой человек научит вас чему-то новому! 
Мы создаем «эмпатические высказывания», которые обращаются к более глубоким эмоциям и чувствам нашей аудитории. Это отличный способ быстро наладить контакт с кем угодно.
..
Я видел статью на Medium о том, почему перевод вашего iPhone в режим оттенков серого может означать меньше бессмысленной прокрутки…» 
