Не хочу общаться с тобой: почему так происходит и что делать

Содержание

почему так происходит и что делать

Бывает так, что человек не может найти себе друзей и круг общения из-за того, что с ним не хотят общаться. Человек может быть приветливым, неконфликтным, но вот общение с людьми ему дается тяжело. Существуют внешние и внутренние факторы, из-за которых другие люди могут избегать общения. Исправить эту ситуацию и расположить к себе окружение можно, если понять причину такой неприязни.

Внешние причины

Люди могут не хотеть общаться с человеком из-за причин, связанных с его внешностью – например, если от человека плохо пахнет. Зачастую можно самому не осознавать этого, но окружающие будут обходить такую персону стороной. Запах, как утверждают психологи, играет важную роль в процессе коммуникации. О неприятном запахе вежливые люди никогда не скажут напрямую, поэтому человеку необходимо самому понять это. Если человек знает, что он сильно потеет, то ему необходимо следить за гигиеной. Это же касается запаха чеснока и лука.

Парадоксально, но могут отталкивать даже приятные запахи.

Если вы привыкли пользоваться стойким насыщенным парфюмом, то знайте: далеко не все переносят сильные ароматы, особенно в жару

При проблемах с общением необходимо следить за своей внешностью. Это не значит, что нужно регулярно посещать салон красоты или носить только самую модную одежду. Это касается элементарных правил гигиены: чистота волос, свежая и отглаженная одежда, аккуратные ногти, чистая обувь.

Если с вами не хотят общаться, обратите внимание на свою внешность

Поведение человека

Если с внешностью все в порядке, человек ухоженный и аккуратный, но окружающие все равно его сторонятся, то причина может быть в его поведении.

Например, неуместные шутки. Чувство юмора — это всегда хорошо, но шутки должны быть смешными и своевременными. Окружающие, боясь обидеть человека, могут не сказать ему о его неуместном юморе, и просто перестанут с ним общаться.

Если вы любите пошутить, то подумайте – нравятся ли окружающим ваши шутки? Юмор не должен быть пошлым, оскорбительным, скабрезным, затрагивать внешность и личностные качества людей. Если вы мало знаете человека, то лучше в общении с ним избегать шуток.

Людей может отталкивать, когда человек слишком много говорит о себе. Если человек постоянно говорит только о своей персоне, то окружающие могут воспринять его как эгоиста.

Этика общения позволяет говорить о себе, но только когда об этом спрашивают

Не стоит рассказывать окружающим слишком личную и даже интимную информацию о себе, поскольку это может вызвать неловкость.

В общении не стоит неуместно шутить и много говорить о себе

Что еще может оттолкнуть окружающих?

  1. Навязывание своего мнения. Каждый человек вправе высказать свою точку зрения, но ее нельзя навязывать. Особенно это касается религии и политики — эти темы лучше вообще не затрагивать в общении.
    В диалоге не стоит обсуждать только те темы, которые интересны именно вам: рассматриваемые вопросы могут быть неинтересны собеседнику. Всегда старайтесь в общении затрагивать темы, которые интересны и другим.
  2. Обсуждение других людей. Ни в коем случае не нужно сплетничать и обсуждать других людей за их спиной. Если человека знают как сплетника, то мало кто захочет с ним общаться. Не стоит вмешиваться в чужие дела и раздавать советы окружающим, если вас об этом не просят.
  3. Неумение вести разговор. Не все люди умеют четко формулировать свою мысль. Использование лишних слов, чрезмерная болтливость или, напротив, односложные ответы, из которых мало что можно понять, могут раздражать собеседников.
Окружающих отталкивает навязывание своего мнения

Как наладить контакт с людьми

Соблюдайте элементарные правила общения: будьте приветливыми, дружелюбными, вежливыми, улыбайтесь окружающим. Но не стоит делать это нарочито и наигранно, иначе это только отпугнет собеседников.

В общении, особенно если это не близкие друзья и родственники, не стоит заходить за личные границы

Не вступайте в конфликт, не грубите и не хамите окружающим – это общепринятые принципы коммуникации, которым нужно следовать всем и всегда.

В любой ситуации оставайтесь вежливыми и приветливыми

В ситуации, когда окружающие не хотят с вами общаться, не стоит слишком навязываться им, но можно проявить инициативу:

  1. Завяжите диалог, стараясь меньше говорить о себе и больше интересоваться жизнью собеседника.
  2. Поднимайте темы, которые интересны вам обоим.
  3. Говорите кратко, по существу, но избегайте односложных ответов.
  4. Не нужно рассказывать о своих проблемах, жаловаться – оставьте это для самого близкого окружения.

Если вам сложно общаться с людьми, поддерживать беседу, вы не можете справиться с неуверенностью, то почитайте специальную литературу, которая научит приемам грамотного общения – например, это могут быть пособия Дейла Карнеги.

Почему друзья перестают общаться без причины

Обновление 10.08.2020 – Добавлено видео.👆🏻

Когда твой друг внезапно вычеркивает тебя из своей жизни, это выбешивает. Особенно, если при этом он не объясняет свое решение. Ты пытаешься понять, почему, но наверняка ты никогда не узнаешь, и от этого на душе только хуже.

Сегодня мы разберем эту проблему в деталях, и постараемся взглянуть на ситуацию здраво. Я назову тебе аж семь (7!) причин, почему друг может захотеть перестать с тобой общаться, не объясняя свое решение. Кроме того, я дам базовые советы на тему того, что можешь сделать в этой ситуации ты. В заключение, я скажу, что ты можешь сделать, если даже после прочтения этой статьи ты все равно испытываешь негативные эмоции и хочешь перестать на этот счет париться.

Начнем с того, что проясним, что ты называешь под “без причины”.

Что значит прекратить общение без причины?

Когда ты говоришь, что друг перестал с тобой общаться “без причины”, ты лукавишь.

Причина, наверняка, есть, и конкретная. Дело в том, что друг просто решил не распространяться о том, почему именно он прекратил с тобой общение, чтобы избежать ненужных разговоров. Прекратить общение “без причины”, на самом деле, означает прекратить общение без оповещения.

Каждый раз, когда ты говоришь о прекращении общения по какой-то причине, фишка в том, что ты просто знаешь, о какой причине идет речь, или, по крайней мере, догадываешься.

С другой стороны, когда друг не говорил тебе о том, почему он не хочет с тобой больше общаться и просто начал тебя игнорировать, тебе кажется, что на это не было никаких причин.

Но так или иначе, причина есть всегда.

Все причины прекращения общения можно условно поделить на две категории – те, которые имеют отношение к тебе и те, которые не имеют отношения к тебе.

Поговорим о каждой детально.

Начнем с тех, что имеют отношение к тебе.

Когда дело в тебе

Как это не больно порой осознавать, но иногда люди прекращают с тобой общение из-за тебя и именно из-за тебя. Вот возможные причины, по которым друг прекратил общение с тобой:

  • Распускание слухов о друге за его спиной.
  • Предательство (воспринимаемое).
  • Отсутствие поддержки (воспринимаемое).
  • Твои прочие ошибки (воспринимаемые).

Думаю, с первым пунктом все понятно. Если твоя подруга поведала тебе какие-то секреты, а потом ты взяла, да и разболтала их окружающим, чтобы привлечь к себе внимание (люди обожают грязные подробности), то чему тут удивляться?

Подруга думала, что ты и сама понимаешь, что не надо болтать. Ей кажется, что раз ты так поступила, то ты ей не подруга, и значит нечего с тобой и разговаривать.

Или же она подумала, что ты действительно это сделала, не думая о последствиях. Но теперь она считает тебя дурой, и тоже не хочет с тобой разговаривать.

Обрати внимание, я тебя не осуждаю. Я всего лишь проливаю свет на то, как твои действия могли быть восприняты со стороны.

Теперь посмотрим на остальные пункты. Возьмем, к примеру, предательство и посмотрим, как оно приводит к тому, что друг прекращает общение без причины.

Как правило, когда мы слышим истории о предательстве (из реальной жизни, из фильмов, книг и пр.), мы часто ассоциируем это с желанием отомстить, “выяснить отношения”, устроить истерики и т.п.

Но иногда в реальной жизни воспринятое предательство оборачивается тихим прекращением дружбы, без выяснения отношений. Причина здесь в том, что иногда человеку проще прекратить отношения тихо, чем грузить себя и тебя выяснениями этих отношений. Отчасти это специфика ситуации, которая возникла между вами, отчасти – характер твоего друга.

Допустим, тебя пригласили на вечеринку, куда ты могла позвать свою подругу, но ты этого не сделала, потому что ты красивая, а она хорошая (тут все свои, можем начистоту). Ты хорошо провела время, и вскоре появляются твои фотки в Инстаграме. Твоя подруга видит фотки, и принимает решение с тобой больше не разговаривать.

Она расценивает твое поведение как предательство. Она ожидала, что ты ее позовешь и обиделась, поняв, что ошибалась. Более того, она может понимать, почему ты ее не позвала.

И что она тебе будет говорить? С одной стороны, ей больно и обидно, потому что она расценивает твое поведение как предательство. С другой стороны, ей стыдно, что ей больно и обидно, потому что она понимает – серьезно ее эмоции восприняты не будут. С третьей стороны, она понимает, что даже если эмоции будут восприняты серьезно, ничего это не изменит. С четвертой стороны, ей бы хотелось, чтобы что-то изменить можно было, и ты бы все же позвала ее. С пятой стороны, она знает, что она бы себя ощущала там не в своей тарелке. С шестой стороны, она знает, что ты не хочешь ее терять и будешь с ней “выяснять отношения”. С седьмой стороны, она знает, что ты не расцениваешь свое поведение как предательство. С восьмой стороны, она знает, что ты если и извинишься, то все равно так же поступишь и в будущем…

Я бы еще мог назвать 15-16 сторон. Суть в том, что восприняв и переработав какой-то инцидент, связанный с тобой, твой друг решил не выяснять с тобой отношения, а тихо уйти.

Когда дело не в тебе

К этой категории, на мой взгляд, можно отнести большую часть причин, по которым друг прекратил с тобой общаться. Как-никак, если ты был виноват (якобы), скорее всего, друг бы дал тебе это понять.

Я подозреваю, что мы имеем дело с какой-либо из нижеперечисленных причин. Начнем с самой обидной, и закончим с самой безобидной.

1. Ты ему никогда не был другом.

Ты считал его своим другом, но ты для него другом не был. Возможно, ты пытался как-либо сблизиться с ним, а ему это было не нужно. Естественно, в такой ситуации ему проще избегать тебя, чем открыто тебе говорить: “Не лезь, пожалуйста, ты мне не друг, и никогда им не будешь”.

Очень легко обидеться на это, потому что в любых отношениях ты подсознательно ожидаешь взаимности – будь это взаимные дружеские чувства, приятельские чувства или даже взаимная ненависть. Кроме того, если твой “друг” не отвечает взаимностью, это воспринимается как несправедливость. Подсознательно ты заключил соглашение с образом этого человека, начав считать его своим другом, в обмен на его дружеское отношение к себе. Не получая дружеское отношение к себе, твое подсознание видит в этом несправедливость, и ты обижаешься.

Как-никак чувство несправедливости – один из подсознательных факторов обиды…

Тем не менее, если смотреть на ситуацию непредвзято и с позиции твоего друга, понятно, почему он прекратил общение без причины. Он воспринимает свой поступок как попытку быть с тобой максимально добрым и тактичным. Он считает, что открыто говорить тебе о нежелании с тобой дружить – это грубость.

А уж почему он не хочет с тобой дружить – это материал для проработки. Причин может быть огромное количество – начиная от переизбытка друзей в его жизни и заканчивая отсутствием у вас точек соприкосновения. Если ты терзаешь себя вопросом “Почемуууу-у-у-у-у?!”, и тебе во что бы то ни стало нужно знать реальную причину расставания, советую браться за проработки (об этом ниже).

2. У твоего друга резко возросла занятость.

Допустим, он работает с 9 до 6. Недавно он посмотрел курс о том, как начать свой онлайн-бизнес, у него родилась хорошая бизнес-идея, и он решил заниматься ей после работы. Из курса он узнал, что ему нужно уделять развитию бизнеса часов 15-20 в неделю, иначе ничего не выйдет.

Он понимает, что лишних 15-20 часов в неделю у него нет и, что ему придется пойти на жертвы. Ему нужно решить, что он теперь устранит из своего графика. Какие у него варианты:

  1. Развестись с женой, чтобы не тратить время на семейные дела.
  2. Уволиться нафиг с работы.
  3. Перестать общаться с друзьями.

Что из этого выбрал бы ты?

Я думаю, ответ очевиден.

Увы, на дружбу с тобой у него просто больше нет времени. И как ему тебе об этом сказать?

“Прости, у меня нет на тебя времени”.

Скорее всего, если ты из тех друзей, которые могут обидеться на такое, то тебе такое и не скажут, а уйдут без объяснений.

А если ты из тех, кто все и так понимает, то зачем тебе что-то говорить?

3. У друга трудный период в жизни.

Рискну предположить, что у каждого человека в жизни возникают периоды (иногда, зятажные), когда общение с друзьями – это чуть ли не последнее, чем им хочется заниматься. Часто такие периоды побуждают их отстраниться от людей вообще и/или прервать любые контакты, за исключением необходимых.

Здесь я могу говорить из личного опыта. Примерно 8 лет назад у меня был период интенсивных проработок, который длился примерно полгода. Примерно с того момета, когда я его начал, в результате глубокого погружения в логово своих “тараканов”, меня накрыло довольно серьезным депрессивным состоянием, на фоне которого я не хотел общаться с друзьями. Друзья превратились для меня в воплощение тех тараканов, с которыми я “вел войну”.

Последнее, что мне хотелось в тот период своей жизни – это объясняться, почему я не хочу больше продолжать общение со своими друзьями. Откровенно говоря, в этом, наверное, и не было необходимости – я вел себя как мрачный мудак, и я бы сам с собой не хотел дружить. Но как бы то ни было, я ушел из большей части отношений тихо.

Я не имею в виду, что если твой друг прекратил с тобой общение без причины, то это значит, что он начал прорабатываться по полной программе (хотя, не исключено). Скорее, у него просто такой период в жизни.

Хорошая новость в том, что как только этот период пройдет, общение может возобновиться (а может, и нет). Правда, оно, скорее всего, не будет таким, как прежде, но тут уже дело в тебе и твоем желании продолжать отношения.

4. Друг изменился, изменились его приоритеты.

Апеллирую к личному опыту.

Когда я “вылез” из того депрессивного периода, о котором обмолвился выше, я не возобновил все свои дружеские отношения.

Мне было стабильно “хорошо”, но это не повлекло за собой желания вернуть прежнюю жизнь. Результатом проработок стало то, что я изменился, мое восприятие изменилось, и мои приоритеты изменились. Поддержание отношений больше не стало для меня чем-то важным и ценным. То, чему было суждено отвалиться, отвалилось и не вернулось.

У твоего друга тоже могут иногда в жизни происходить события, пройдя через которые, он уже не будет прежним. Изменения в человеке и смена приоритетов идут рука об руку. Увы, но, возможно, дружба с тобой больше у него не в приоритете. Даже если у него есть на эту дружбу время.

Даю ставку, что и у тебя рано или поздно произойдет что-то, из-за ты прекратишь какие-либо из своих дружеских отношений, просто потому, что изменился сам. И когда это произойдет, ты увидишь, что говорить тут нечего и не о чем. Потому что, если ты скажешь напрямую, то выдашь что-то из разряда:

“Сорян, мы с тобой классно общались, но мне это тупо больше неинтересно. Ничего личного, никаких обид, я просто больше не хочу с тобой дружить. Надеюсь, у тебя тоже нет обид, но если и есть, то мне, честно говоря, побоку”.

И какая будет реакция, по-твоему?

Не проще ли просто уйти без причины?

5. Ты – часть жизни, с которой друг покончил

Опять ссылаюсь на личный опыт…

В студенческие годы я участвовал в постановке студенческих мюзиклов. На почве той деятельности у меня появился не один десяток друзей, часть из которых стали очень близкими на тот период моей жизни..

Со сколькими друзьями я продолжил общение, когда закончил учебу?

С нулем.

Я ни с кем из тех друзей не поддерживаю отношения.

Почему? Потому что, какими бы замечательными ни были те отношения, они “работали” в то время, в том месте, в той среде. Они строились, прежде всего, в атмосфере работы над общим делом и являлись приятным бонусом общей работы.

Очень трудно не стать друзьями с теми людьми, с которыми вы вместе работали над любимым делом.

И очень легко прекратить эту дружбу, как только общее дело заканчивается.

Возможно, твоя дружба была завязана на каком-то аспекте или периоде жизни, который более не актуален для него.

Допустим, у вас было общее увлечение – видеоигры. Ты продолжаешь играть в них, когда “подрос”, а твой друг – нет. В прошлом вы дружили именно из-за общей любви к видеоиграм. А сейчас твоя компания для него – это чуть ли не обуза, потому что видеоигры его более не интересуют.

Сюда также относятся любого рода сообщества. Те же самые мюзиклы, музыкальные группы, театральные кружки. Ролевики и толкинисты. Клубы по интересам и форумы.

Иногда общение с друзьями продолжается, да. Но это лишь означает, что вас связывала не только любовь к одному проекту.

Если друг прекратил с тобой общаться без причины, это может быть из-за того, что он покончил с той частью своей жизни, с которой у него ассоциировалось общение с тобой.

6. Между вами расстояние

Часто, по окончанию учебы, вы с другом оказываетесь в разных городах или даже странах (спроси меня, откуда я это знаю). Рано или поздно рискует обернуться прекращением общения.

У всех в сутках 24 часа, и каждому решать, как или с кем эти часы проводить. Что лучше – провести час в разговоре по скайпу со старым другом или час за встречей с новым?

Со старым, конечно, лучше. Но это лишь до тех пор, пока не появится достаточно близкий “новый друг”, и тогда придется принимать решение, пускай и подсознательно. Стоит ли мне продолжать дистанционное общение с другом детства, с которым меня не связывает ничего, кроме воспоминаний, если можно общаться напрямую с человеком, с которым, возможно, меня связывает что-то еще?

Если твой друг принимает решение не продолжать с тобой общение, то ему проще будет просто прервать с тобой контакт, чем объясняться в телефонном разговоре.

Три вещи, которые ты можешь сделать

Теперь, когда с причинами разобрались, пару слов о том, что ты можешь сделать.

  1. Напиши ему Одно сообщение.

Я неоднократно упоминал так называемое (вернее, мной называемое) Одно сообщение. Подробнее о нем читай здесь.

Вот возможный вариант Одного сообщения:

  1. Возьми на вооружение следующие установки:
  • Все отношения временны.
  • Все люди заменяемы, и я тоже.
  • Я не смогу изменить ничье поведение.
  • Я на 100% отвечаю за свои эмоциональные реакции.

Если будешь намеревать эти установки, тебе будет намного проще справиться с любыми расставаниями.

  1. Прорабатывай свои обиды.

На этом сайте ты неспроста. Дело не в твоем друге. Дело в твоей эмоциональной реакции на то, что он перестал общаться с тобой, да еще и не объяснил причину.

Я объяснил тебе, в чем может быть причина прекращения обиды. Дал тебе рекомендацию о том, как строить коммуникацию с другом дальше. Дал парочку установок, которые помогут тебе справиться с болью расставания.

Но в конечном счете, лучшее, что ты можешь сделать для своего эмоционального баланса – это не восстановить отношения, которые себя уже, скорее всего отжили, а измениться самому. Перестать на автомате реагировать на поведение других людей. Устранить свои эмоциональные зависимости. Перестать цепляться за отношения, которые тебе больше не нужны.

Как измениться и перестать так на все реагировать? Начни с проработки прошлых обид.

Все твои прошлые обиды в той или иной степени повлияли на то, как ты реагируешь на поведение людей в настоящем. Прошлые обиды – это залог автоматических эмоциональных реакций в настоящем. Они сформировали целый набор ограничивающих убеждений, а также менталитет жертвы, из-за которого ты испытываешь обиду уже во взрослой жизни.

Идея о том, что прошлое осталось в прошлом – ложна. События остались в прошлом, но эмоциональный груз тех событий никуда не делся. Все твои обиды продолжают храниться в твоем подсознании, вызывая автоматическое эмоциональное реагирование.

Поэтому необходимо браться за содержимое своего подсознания и устранять оттуда всевозможный ментальный мусор – ограничения, прошлые обиды и травмы, страхи, тревоги и пр.

О том, как именно прорабатываться, читай здесь.

P.S. Если друг неожиданно объявился после прочтения этой статьи, напиши об этом в комментариях.

Что делать, если не хочешь общаться с человеком?

Что делать, если не хочешь общаться с человеком?

В твоем окружении завелся неприятный человек: он и злит тебя, и нервирует. Ты не хочешь с ним общаться, но все равно поддерживаешь отношения. Почему? И что с этим делать?

Боишься осуждения

Тебе давно не 15, но ощущение, что родной человек (родители, бабушка, старший брат) делает твою жизнь невыносимой, никак не отпускает. Все твои попытки наладить общение ни к чему не привели. Неважно, почему: может быть, этот самый родственник – просто эмоциональный насильник и не хочет договариваться, а хочет портить тебе жизнь. Или просто скверный характер и тяжелая судьба у человека, а ты рыдаешь ночами в подушку, пытаясь понять, в чем виновата. Важно то, что ты была бы гораздо счастливее, прервав или сократив общение до минимума. Однако страх осуждения перечеркивает все доводы разума. Ведь мы с детства слышим, что ругаться с родными – плохо. Потому что нет ничего важнее семьи, а друзья и иже с ними приходят и уходят. В конце концов, что подумают люди?

Что делать:
«Речь в подобных случаях идет о соблюдении личных границ, – уверена семейный психотерапевт Марина Травкова. – Можно убежать от своих родственников за тридевять земель, но напряжение все равно останется. Поэтому для начала нужно услышать себя, не закрывая глаза на собственный дискомфорт, и, наконец, выбрать, кто тебе дороже: ты или все те люди, которые «что-то скажут».
Понравиться всем невозможно, поэтому человек, который ставит себе подобную задачу, – в ловушке. Такой стиль жизни лишает радости, сил и здоровья. Он зарождается, как правило, там, где человека с детства учили быть «таким, как надо» и внушали, что «не такой, неправильный, он никому не нужен». Напомни себе, что ты уже не беспомощный малыш. Для ребенка смертельно страшно получить отвержение тех, кого он любит и от кого зависит. Но ты-то выросла. И если кого-то огорчает твое поведение, то, скорее всего, ни ты, ни огорчившийся от этого не умрете. Мягко, но уверенно объясни, что вы, конечно, родственники, но такая ситуация тебя больше не устраивает. Приготовься к сопротивлению – обычно поведение «все равно меня стерпишь» очень нравится тому, кто его практикует, и так просто твой близкий от него не откажется. Ты все равно не сможешь быть для всех хорошей, а в данной ситуации кто-то должен проявить неравнодушие к тебе, и этот кто-то, скорее всего, – ты сама».

Общаться надо
Это вообще самое популярное оправдание для тех, кто терпит и мужа-деспота, и хамоватую соседку. Есть море различных «надо», которые выполняются без раздумий о том, кому надо и, собственно, для чего. Надо обязательно выйти замуж, построить головокружительную карьеру, объехать мир. Одним из этих «надо» числится и всенепременная дружба с новоиспеченными родственниками и «друзьями друзей», а также с их вторыми половинами. Обычное нейтрально-уважительное отношение и вежливые разговоры при редких встречах не подходят. Именно дружба. И не важно, что мужей и друзей мы выбираем по общим интересам, взаимной симпатии и прочей совместимости, а все остальные идут в комплекте, такими, какие есть. И взаимной любви может не сложиться. Или сложится взаимная нелюбовь. Проще говоря, родниться с ними ты не готова и не хочешь, однако продолжаешь делать хорошую мину при плохой игре, поддерживая себя аргументами: «мы одна семья», «меня так воспитали» и «все так делают».

Что делать:
«Если копнуть глубоко, – рассуждает психолог Марина Вершкова, – то программа «так надо» предустановлена нам с детства. Такое поведение было свойственно поколению наших бабушек и мам, а нам досталось по наследству. А если взглянуть на поверхность, то это самая обычная попытка взять под контроль мнение окружающих о тебе. Ты самоотверженно дружишь с ближайшим окружением дорогой тебе персоны, таким способом пытаясь сказать: «Я хорошая, я все делаю правильно». Но попытайся прислушаться к своим желаниям и определить, какой способ общения с этими людьми тебе подходит больше всего. Не бойся пофантазировать, проиграть про себя такой способ и проследить, какие эмоции и чувства у тебя это будет вызывать.
Однако не стоит себя обманывать: если обнаружится определенное «не хочу», его придется легализовать, то есть признаться в этом хотя бы себе. Таким образом будет легче понять, что тебе такого общения – не надо».

Твои права
Всем тем, кто любит мучиться чувством вины, полезно держать под рукой «Права уверенного в себе человека» (из Билля о психологических правах личности – неофициального документа, разработанного Американской ассоциацией психологов).

Каждый человек имеет право сам оценивать собственное поведение, мысли, чувства и отвечать за них.

Каждый человек имеет право не оправдываться и не объяснять другим свои поступки.

Каждый имеет право отказывать в ответ на просьбу, не испытывая чувства вины, и сам решать, хочет ли он брать на себя ответственность за решение чужих проблем.

Каждый человек имеет право менять свои решения.

Каждый человек имеет право на незнание, на принятие нелогичных решений, не быть совершенством.

Боишься обидеть
Возможно, ты сама и не хочешь нежно дружить с дальними родственниками и мужьями подруг, но этого от тебя ждут другие. Те, кого ты очень любишь и не хочешь обидеть. Например, твой мужчина. Ты прикладываешь массу усилий, стараясь быть для всех хорошей, но в итоге постоянно нервничаешь и уже сама на него обижаешься – за то, что близкий человек тебя не понимает, не видит, как тебе плохо в присутствии его мамаши. Такая ситуация вполне может закончиться испорченными отношениями, во благо которых ты так старалась. Некоторые называют это женской мудростью, которой, впрочем, принято прикрывать все что угодно, начиная со страха изменить свою жизнь к лучшему и заканчивая откровенной глупостью.

Что делать:
Марианна Волкова, практикующий психолог, специалист по семейной и индивидуальной психологии, советует: «Пойми, что все твои «жертвы» во имя всеобщего спокойствия абсолютно напрасны. Пока ты молча страдаешь, окружающие уверены, что все в порядке, а если однажды ты попытаешься преподнести свои страдания как некий подвиг ради любимого, тебя, скорее всего, просто не поймут. Согласись, странно делать то, чего тебе не хочется, и при этом молчать.
Рано или поздно ты просто взорвешься и выплеснешь все, что накопилось за долгое время, не контролируя эмоций. При этом правда будет не на твоей стороне: ведь если ты раньше не выказывала недовольства, значит, тебя все устраивало. И вдруг – неожиданная сцена. В итоге ты рискуешь прослыть неуравновешенной истеричкой.
Лучшим выходом будет прямой разговор, но основанный не на личности неприятного человека, а на твоих собственных чувствах и эмоциях. Компромисс можно найти всегда, но любой компромисс начинается с откровенного разговора». Не исключено, что тот, кого ты так боишься обидеть, действительно попытается обидеться. Если близкий упорно отказывается прислушаться к тебе и твоим желаниям, остается просто поставить его перед фактом и напомнить, что ты тоже живой человек и имеешь право на психологический комфорт.

Опасно для здоровья
Умение думать о чувствах близких людей и желание видеть их счастливыми и довольными достойны уважения. Но если при этом ты забываешь о своих эмоциях и комфорте, такое психологическое «долготерпение» грозит нервными расстройствами и, как следствие, различными болезнями.

Психолог Елена Кузеева не сомневается: «Если ты заметила за собой особенность «все терпеть и прощать» и при этом тебе свойственны психосоматические болезни, лучшим решением будет пойти на консультацию к опытному специалисту. Тебе необходимы эмоциональная поддержка и помощь в развитии умения выстраивать границы в общении, плюс нужно разобраться с окрепшими за долгие годы защитными механизмами. А это не всегда просто сделать в одиночку».

Привыкла общаться
Ты общаешься с коллегой со времен, которые не помнит больше никто в коллективе. Но прошло сколько-то лет – и общих интересов у вас не осталось. Или, более того, тебе стало некомфортно – вместо привычной радости ты испытываешь только раздражение. Казалось бы, все очевидно: общение надо сворачивать или сократить до нечастых встреч с разговорами о погоде и природе. Но на деле все не так безоблачно.

Что делать:
«Если вы не просто разошлись во мнениях, а ты на самом деле испытываешь негативные эмоции, общаясь с человеком, лучше постепенно свести контакт на нет, – считает Марианна Волкова. – С течением времени люди меняются, и, возможно, вам действительно больше не по пути. Конечно, обидно отказываться от приятеля, с которым провел столько времени. Но часто мы боимся потерять не самого человека, а общение как ритуал, который сопровождал каждый этап нашей жизни».
Такие отношения часто можно сравнить с многолетним супружеством, в котором чувства превратились в привычку. Прерывать их тебе, скорее всего, будет жалко и обидно. В этом случае хорошо помогает подумать о чувствах оппонента. Человек ведь искренне верит, что все как прежде, и стремится к общению. Так что даже из уважения к вашей многолетней дружбе – перестань притворяться, что все окей. У тебя есть 2 варианта: либо честно признаться в своих чувствах, либо аккуратно свернуть общение до того уровня, при котором ты чувствуешь себя комфортно. Главное, не пытаться закрывать на ситуацию глаза.

Если не хотят общаться с тобой
А что, если в любой из перечисленных выше ситуаций ты оказалась, но – с другой стороны баррикады? «Когда тебе неожиданно отказывают в общении, ты, чаще всего, начинаешь копаться в себе и искать причины, – размышляет Марианна Волкова. – Потому что не можешь понять, как тебя – такую хорошую и не сделавшую человеку ничего плохого – игнорируют.

Можно, конечно, изводить себя и близких людей бесконечными «почему?». Можно даже устроить очную ставку и попытаться вызвать не принимающего тебя человека на откровенный разговор. Но в этом случае ты рискуешь как минимум поставить и себя, и оппонента в неудобное положение. Как максимум – спровоцировать конфликт, без которого вы оба вполне могли бы обойтись. Лучше всего, конечно, оставить за человеком право самому выбирать, с кем и как ему общаться».

Как подстроиться
Справедливости ради стоит сказать, что просто оборвать все контакты с неприятным человеком не всегда реально. Вряд ли ты сможешь открыто сказать боссу, что видеть его больше не желаешь и все рабочие вопросы теперь – по корпоративной почте. Придется поискать способ подстроиться. Допустим, гражданин не делает тебе лично ничего плохого, но при этом ужасно раздражает. Ты ищешь зацепку, но не видишь ее – просто бесит, и все. «Если ты чувствуешь раздражение в обществе определенного человека без какой-либо видимой причины, стоило бы сначала разобраться в себе, – намекает Елена Кузеева. – Возможно, несчастный вообще ни при чем. Ты можешь обнаружить, что он напоминает другого человека из прошлого, с которым связаны неприятные эмоции. Или чувствуешь рядом с ним свою неполноценность в какой-либо области. Возможно, у тебя были какие-то ожидания в отношении него, и они не оправдались. После выявления и осознания причин раздражения неприятные эмоции могут полностью исчезнуть». Если же ты прекрасно понимаешь, что именно выводит тебя из себя, остается попытаться минимизировать ущерб. Марианна Волкова советует к каждой встрече с неприятным человеком относиться, как, например, к походу к стоматологу – так себе радость, но необходимо. «Очень помогает осознание того, что из вас двоих нервные клетки тратишь только ты. А ему наплевать на то, что он тебя раздражает».

Не хочу ни с кем общаться, что со мной не так: нужен самоанализ

Доброго времени суток! Сидите постоянно дома? Не хочется общаться с людьми или даже не с кем… Если кто-то звонит, отвечаете на звонок с нежеланием и стараетесь, как можно быстрее завершить общение….

Это относится и к вам? Последние дни нет желания ни с кем разговаривать? Каковы причины подобного состояния?

Кризис одиночества

Он заключается в том, что вы не можете жить как раньше. Не понимаете, как выйти из подобной ситуации. Другими словами, глубоко в душе идет борьба: множество переживаний, жизненных обстоятельств, накопленного опыта формируют у вас новую картинку.

В один прекрасный день картинка сформируется, и в основном, без вашего вмешательства. После чего, у человека появляются новые, непредсказуемые для него самого решения. Вы сразу же осознаете, чего хотите и как этого добиться. По крайней мере, сможете увидеть свои первые шаги на пути в будущее. Что самое важное, вы будете хотеть их сделать.

Вы будете наполняться жизненной энергией, которая необходима для воплощения задуманного в жизнь, благодаря этой энергии, к вам вернется желание общаться с людьми. Лучшее, что вы можете сейчас сделать, так это расслабиться. Не пытайтесь бороться с кризисом и не занимайтесь самобичеванием. Подобные периоды встречает каждый человек, ничего страшного в этом нет.

Депрессия

Я не хочу ни с кем общаться… Чтобы разобраться, в чем причина данного состояния, можно попросить помощи у психолога или попробовать самостоятельно разобраться в ситуации. Для этого необходимо ответить на ряд вопросов, связанных с депрессией, и рассмотреть ее признаки.

Во время депрессии, не только, ни хочется разговаривать, но и:

  • Появляются мысли о суициде;
  • Пропадает аппетит, наблюдается потеря веса;
  • Могут возникнуть проблемы со здоровьем – повышается, либо понижается давление, головные боли, расстройство ЖКТ, боль в позвонках;
  • Желание поплакать, без какой-либо видимой на то причины;
  • Пропадает сексуальное влечение.

Выйти из депрессии может помочь данная статья.

Причины отсутствия желания разговаривать

Из-за чего у человека пропадает или полностью отсутствует желание общаться с людьми? Основные причины, из-за которых возникает данная проблема:

Стеснение

Из-за неуверенности в себе или отсутствия социальных навыков, человек может становиться скованным, чувствовать себя напряженно или нерешительно. Чувствуя себя неловко в кругу незнакомых людей, будет предпринимать попытки избегать общения с незнакомцами, как и появляться в публичных местах и тому подобное. Стеснительность нельзя назвать недостатком. Обычно она присутствует у порядочных и эмоциональных людей. К сожалению, в современном мире, данное качество усложняет жизнь.

Человек может встретить интересного собеседника для себя, но не сможет с ним заговорить из-за сковывающих его страхов.

Неприятный собеседник

Отсутствие желания общения может объясняться, что нет собеседника, который был так же умственно развит или следовал подобным же убеждениям или стремлениям. Когда человек находится среди людей, которые вызывают у него отторжение, избегание общения более чем объяснимо и понятно.

Эмоциональное выгорание

Данный термин используется при оценивании психологического состояния человека, который из-за своих особенностей или каких-то других причин теряет интерес к окружающему его миру.

Чаще всего, выгоранию подвержены люди, которые работают в сфере постоянного общения с людьми или на очень ответственных должностях. Такими могут быть, врачи, силовики, учителя, именно они подвержены эмоциональному выгоранию, из-за которого теряют желание общаться вне работы с кем либо.

Интроверт

Это люди, погружающиеся в собственный, воображаемый мир. Их личные мысли и рассуждения занимают главенствующую роль в сознании, и волнуют человека больше, чем окружающая действительность. Люди, с сильно выраженной интроверсией, не требуют потребности в разговорах, так как им хватает собственного мира. Для них одиночество является зоной комфорта.

Отсутствие социальных навыков

Общаясь с людьми, мы используем социальный процесс, который связан с определенными правилами. С самых малых лет вырабатываются навыки общения. Может быть, что в детстве возникли проблемы с социализацией, из-за чего во взрослом возрасте общение с людьми могло так и не развиться. От того и возникает сложность найти общую тему общения, проблематично поддержать диалог или подобрать слова и так далее. Хотя сам человек, может являться высокоинтеллектуальным, с прекрасным чувством юмора и богатым словарным запасом. Но из-за отсутствующего навыка коммуникабельности ему будет сложно разговаривать с окружающими.

Неразговорчивость может иметь разновидные причины. Избавиться от душевной пустоты вам поможет информация из источника.

Поделитесь своим мнением в комментариях. Почему возникает подобное состояние и стоит ли с ним бороться?

Что делать, если девушка не хочет общаться: способы примирения

Иногда мужчины не знают, что делать, если девушка по каким-то причинам не хочет общаться. Она не подходит к телефону, игнорирует сообщения в соцсетях, избегает встреч и никак не объясняет свое странное поведение. Парни начинают проявлять ответное равнодушие или пытаются любыми способами вернуть расположение избранницы. Оба способа могут навредить, если не разобраться в ситуации.

Стоит ли сразу переживать

Психологи называют три варианта, когда девушка больше не хочет общаться. Действовать нужно в зависимости от конкретного случая:

  1. Игнорирование началось сразу после знакомства. Дама дала свой телефон, но не берет трубку.
  2. Тишина наступила после первого свидания, которое парню могло показаться успешным. Женщины делают выводы, основываясь на другой шкале оценок, поэтому мнения о романтической встрече могут кардинально отличаться.
  3. У пары были длительные отношения, но после ссоры или сложной ситуации любимая не хочет разговаривать.

Два первых варианта говорят о равнодушии девушки. Можно попытаться что-то исправить, но наверняка дама уже приняла решение. Психологи советуют вовремя остановиться и не преследовать ее. Вполне вероятно, что она не знает, как мягко и правильно отказать, поэтому выбрала молчание как единственный способ избавления от неподходящей кандидатуры. При игнорировании во время длительных отношений парень сам сможет понять, с какого момента прекратилось общение.

Возможные причины женского молчания

Чужая душа – потемки, а внутренний мир возлюбленной вообще сложно постичь. Если она категорически не хочет разговаривать, прямо спросить о мотивах поведения не получится. Придется анализировать собственные слова и поступки за последние дни общения. Женщины склонны преувеличивать происходящее, пропуская все через призму эмоций. Иногда их надежды или мечты не оправдываются, поэтому они решают поиграть в молчанку. Психологи перечислили основные причины игнорирования, а парням остается сравнить предложенные варианты со своей ситуацией.

Плохое настроение

У всех бывают моменты, когда неосторожно сказанное слово может стать причиной крупного скандала. Любимая не хочет с тобой общаться именно в такой период, чтобы не поссориться. К смене настроения приводят гормональные колебания на протяжении менструального цикла – в такие дни женщине может взбрести в голову что угодно. Непростой отрезок времени лучше просто переждать, чтобы не усугублять ситуацию.

Жизненные проблемы

При доверительных отношениях девушка говорит о сложностях в учебе или конфликтах в семье. Она может прекратить общение, если избранник не проявил внимания к проблеме – и теперь любимая занята ее самостоятельным решением. Не нужно делать поспешных выводов, поскольку бывают неприятности, которые сложно озвучить даже близкому человеку. Если, по мнению женщины, мужчина не может помочь, она не станет перегружать его лишней информацией.

Она обиделась

Для начала психологи рекомендуют проанализировать собственное поведение. Желательно вспомнить конкретный момент, когда наступило молчание. Список поводов для обиды внушителен, но психологи выделили распространенные:

  1. Парень забыл выполнить обещание или проигнорировал просьбу любимой.
  2. Избранник уделяет женщине меньше внимания.
  3. Мужчина пропустил важную дату в отношениях.

Девушки ошибочно думают, что парни понимают намеки, поэтому ждут от них конкретных действий. Кавалер мог весь вечер слушать, какие серьги дама видела в магазине, но так и не понять, что она мечтает о ювелирном подарке.

Неумение читать завуалированную информацию может привести к тому, что женщина обиделась и больше не хочет разговаривать.

Ревнует

Причиной для подозрений становится легкий флирт мужчины или комплимент другой девушке. Полезно вспомнить, была ли похожая ситуация накануне. Женщинам необязательно получить доказательство неверности – достаточно одного слова или взгляда избранника. Иногда ревность преувеличивается, не имея под собой реальных оснований. Парень задается вопросом, почему она игнорирует меня, если я ничего плохого не сделал. А причина кроется в безобидном диалоге со знакомой, которую он встретил в супермаркете.

Потеряла интерес

Общение помогает паре лучше узнать друг друга – и на каком-то этапе дама может сделать выводы не в пользу парня. Если мужчина на заре знакомства пытался примерить чужие маски или выдавал себя за другого человека, со временем истинные качества и характер обязательно проявятся. Женщины умеют считывать информацию на невербальном и эмоциональном уровне, поэтому быстро распознают ложь – и заносят обманщика в игнор-лист.

Решила проверить

Молчание часто используется для тестирования избранника. Женщина делает вид, что не хочет общаться – и следит за поведением мужчины. Она смотрит, как именно кавалер будет добиваться ее расположения и насколько стремится быть с ней. Тактика говорит о самовлюбленности и эгоизме пассии, поскольку по отношению к парню это не самое хорошее и деликатное поведение. Либо качества привили девушке в семье – и изменить их невозможно, либо кто-то из подруг посоветовал избраннице провести проверку молчанием.

Манипулирует

Девушки живут намеками. Вместо того чтобы озвучить просьбу, они прибегают к массе уловок. Если попался непонятливый кавалер, барышня дует губки и хранит обет молчания. Для получения желаемого игнорирование – самая проверенная и эффективная тактика, по мнению женщин. Мужчина готов пойти на все, лишь бы снова общаться с любимой девушкой. Он будет соглашаться на требования, уступать, чтобы избранница опять с ним заговорила.

Как выяснить причину недовольства девушки

Самым верным способом узнать, почему избранница играет в молчанку, является прямой вопрос. Если нет возможности поговорить лично или по телефону, нужно отправить сообщение или электронное письмо. В нем психологи советуют выразить свое беспокойство и попросить встретиться. Причем важно то, как именно это сделать. Мысли излагаются в следующем порядке:

  • наблюдения;
  • чувства;
  • потребности;
  • желания.

Например: «После нашей последней встречи ты не разговариваешь со мной, не выходишь на контакт. Мне больно от твоего молчания. Возможно, я в чем-то был не прав – подскажи, где именно ошибся. Очень переживаю за тебя и наши отношения, хочу встретиться лично и поговорить».

Можно побеседовать с ее подругами или общими приятелями – ближайшее окружение обычно в курсе происходящего. Если вспомнить, с какого момента началось игнорирование, несложно определить точку отсчета в виде проблемы. Психологи советуют проанализировать последние 2 недели, поскольку негатив у избранницы мог собираться – и какое-то событие стало последней каплей.

10 способов загладить свою вину

В некоторых случаях поступки говорят красноречивей слов. Нужно не размышлять, а действовать:

  1. Извиниться лично. Искреннее раскаяние помогает восстановить и наладить отношения.
  2. Любовная записка. Если не получается встретиться, а девушка избегает личных контактов, можно извиниться в письменной форме. Записку лучше оформить на красивой бумаге и передать через знакомых.
  3. Серенада. В этом способе учитываются музыкальные таланты кавалера. Если голос и слух далеки от идеальных параметров, следует заказать песню в эфире радиостанции. Придется подбирать оптимальный отрезок времени, чтобы избранница услышала послание.
  4. Романтическая встреча в кафе. Любой парень найдет, что сказать своей барышне, даже если она не настроена на общение. Нужно тщательно подготовить речь – и через друзей пригласить пассию в кафе. Можно схитрить – пусть подруга пригласит ее на обед или ужин, а кавалер подойдет к уже сидящим за столиком приятельницам. Вряд ли девушка захочет устроить публичную сцену или скандал.
  5. Извинение в соцсетях. Не каждый парень решится публично попросить прощения на своей страничке, но в этом случае повышаются шансы, что об этом узнает избранница. Даже если она не заходит в аккаунт кавалера, новость донесут подруги.
  6. Видео. Необязательно извиняться лично – можно привлечь к процессу посторонних людей. Если каждый скажет пару слов в защиту парня, такой ролик вызовет умиление у девушки.
  7. Сюрприз. Шоколадка, конфеты, цветы, мягкая игрушка – подарок нужно выбирать, исходя из личных предпочтений любимой. Можно подложить сюрприз в сумочку, под дверь или передать через друзей, прикрепив к презенту записку с извинениями.
  8. Фото. Устроить фотосессию, где на снимках изображены печальные эмоции. Если есть совместные фотографии, можно сделать коллаж из счастливых моментов отношений.
  9. Украшение. Лучшие друзья девушек – бриллианты, но следует обойтись без броских аксессуаров. Женщина не должна чувствовать, что от нее пытаются откупиться, если имеется серьезная проблема в отношениях.
  10. Оригинальные способы. Написать «извини» на воздушных шарах, и оставить на видном для девушки месте. Придется подумать, чем завоевать ее расположение, в зависимости от степени вины.

На этапе примирения нужно позволить избраннице высказаться – наверняка и у нее скопились неприятные эмоции. Не нужно переводить разговор в шутку, поскольку неуместный юмор способен окончательно разрушить романтическую связь.

Советы специалистов

Когда задача узнать про ее настроение выполнена, важно не усложнять ситуацию. Психологи рекомендуют придерживаться основных правил:

  1. При разговоре использовать виноватый и серьезный тон. Никаких шуток, встречных претензий или пошлых намеков быть не должно.
  2. Если девушка не идет на контакт, нужно проявить терпение и сообщить ей об этом. Парень, который готов ждать, пока любимая успокоится, быстрее получает прощение.
  3. Нежелательно сразу сдаваться. При первых неудачах полезно выждать пару дней – и опять пытаться встретиться.
  4. Нельзя отвечать молчанием на молчание, поскольку встречное игнорирование приведет к окончательному разрыву.

Психологи советуют исправить ситуацию – выполнить несдержанное обещание или проявлять больше внимания к избраннице.

При постоянном игнорировании и манипуляциях стоит задуматься о продолжении токсичных отношений. Девушка, для которой романтическая связь – повод контролировать парня, никогда не изменится. В дальнейшем жизнь мужчины серьезно осложнится из-за постоянных придирок, капризов и молчания.

Цитаты про общение — Цитаты, афоризмы, высказывания, фразы, статусы в контакте

Глупо не общаться с человеком, который тебе дорог. И неважно, что случилось. Его в любой момент может не стать. Представляешь? Навсегда. И ничего не вернёшь.

Поделитесь с друзьями:

У лучших друзей есть такие разговоры, которые невозможно понять другим людям.

Поделитесь с друзьями:

Все начинается с общения, если общение интересно — возникает дружба (человек для души), если дружба приятна — появляется близость(человек для тела), если близость приносит покой и удовлетворение — приходит чувство (человек для жизни).

Поделитесь с друзьями:

Если у человека богатый внутренний мир, если у него есть душа, то с ним хорошо и интересно вне зависимости от того, тринадцать ему или девяносто.

Олег Рой

Поделитесь с друзьями:

— А вы общаетесь?
— Помню, он говорил, что я всегда останусь близким человеком для него, которого он не забудет. В итоге нас не связывает больше ни-че-го. Мы просто в один прекрасный день закончили свое общение без слов.

Поделитесь с друзьями:

Время от времени следует говорить глупости, это способствует созданию теплой дружеской атмосферы.

Макс Фрай. Лабиринты Ехо

Поделитесь с друзьями:

— Ты не поверишь, но таких женщин, как ты, я не встречал. С тобой можно разговаривать. Для мужчины это много значит.

Сладкие грёзы

Поделитесь с друзьями:

Есть три ошибки в общении людей: первая — это желание говорить прежде, чем нужно; вторая — застенчивость, не говорить когда это нужно; третья — говорить, не наблюдая за вашим слушателем. Конфуций

Поделитесь с друзьями:

Как много мы потеряли, перестав писать письма! Телефонный разговор нельзя перечитывать снова и снова.

Лиз Карпентер

Поделитесь с друзьями:

«Людей выдает не то, что они говорят, а как говорят».

Джон Фаулз «Коллекционер»

Поделитесь с друзьями:

Без дружбы никакое общение между людьми не имеет ценности.

Сократ

Поделитесь с друзьями:

Что бы мы ни говорили, люди верят только в то, во что хотят.

Харуки Мураками

Поделитесь с друзьями:

Я думаю, близкие отношения надолго устанавливаются только между теми, кто может договаривать фразы друг за друга. К черту драмы, горячий секс и борьбу противоположностей! Дайте мне того, с кем всегда можно потрепаться.

Дуглас Коупленд.Эй, Нострадамус!

Поделитесь с друзьями:

Людей делает общительными их неспособность переносить одиночество, — то есть самих себя.

Артур Шопенгауэр

Поделитесь с друзьями:

Чтоб сблизиться с человеком — нужно хоть однажды побеседовать с ним с глазу на глаз.

И. Тургенев «Накануне»

Поделитесь с друзьями:

— Если ты не возражаешь, я перестану слушать тебя и начну говорить сам.
Теория большого взрыва

Поделитесь с друзьями:

Знающие не говорят, говорящие не знают.

Поделитесь с друзьями:

Глупо не общаться с человеком, который тебе дорог. И неважно, что случилось. Его в любой момент может не стать. Представляешь? Навсегда. И ничего не вернёшь.

Поделитесь с друзьями:

Общительность людей основана не на любви к обществу, а на страхе перед одиночеством. Артур Шопенгауэр

Поделитесь с друзьями:

Общайся с теми кто верит, кто уважает, и тот кто ценит!

Поделитесь с друзьями:

И вдруг ты понимаешь, что без общения с некоторыми людьми ты просто не сможешь жить.

Поделитесь с друзьями:

Oбидно, когда с людьми, которые раньше играли в твоей жизни огромную роль, перестаешь общаться так как раньше. Еще обиднее осознавать,что в принципе их это не особо волнует.

Поделитесь с друзьями:

Научился говорить — значит вырос. Научился молчать — значит поумнел.

Бернард Шоу

Поделитесь с друзьями:

Мне не важно общаемся мы или нет, я в любом случае буду за тебя переживать.

Поделитесь с друзьями:

5 вещей, которые вы можете сделать, чтобы общаться с УВЕРЕННОСТЬЮ

На сцене, на встрече, на свидании или на вечеринке, если вы УВЕРЕННЫ, ваше общение будет более эффективным. Те, кто производит впечатление уверенных, — это , которым доверяют, восхищаются , слушают, продвигают , и с большей вероятностью станут лидерами .

Хорошая новость заключается в том, что уверенности можно узнать ! В этой статье вы узнаете 5 конкретных вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы общаться с уверенностью.

Во-первых, давайте сузим наш фокус. Мы не говорим об общей самооценке. Мы говорим об уверенном общении. Доверие происходит от латинского fidere , что означает « доверять », как в доверять самому себе .

Доверяете себе?

Многие из нас очень уверены — мы доверяем себе — в некоторых областях (например, приготовление пищи или светская беседа), в то время как мы намного менее уверены в других (например, рисование или выступление с речью). ).

«Уверенное общение» означает преодоление нервов, чтобы общаться более эффективно, будь то обычный диалог или формальная презентация. Люди хотят, чтобы общались с уверенными в себе людьми.

Итак, как мы можем научиться уверенно общаться? Несмотря на распространенную пословицу, «представить публику в нижнем белье» — это , а не , эффективная стратегия . Скорее, это… отвлекает! Что еще мы можем сделать?

Вот 5 вещей, которые гарантированно помогут вам уверенно общаться:

1. Подготовка и Практика

2. Примите мантру

3. Займите некоторую уверенность

4. Подбодритесь

5. Действуйте уверенно

—— ———————————————-

1. ПОДГОТОВКА И ПРАКТИКА

Если вы собираетесь на коктейльную вечеринку, заранее напомните себе имена и другие важные детали других присутствующих людей.Если вы собираетесь на собрание по обновлению проекта, убедитесь, что вы выполнили подготовительные работы и принесли с собой все необходимые материалы. Подготовка придаст вам уверенности и позволит сосредоточиться на целях встречи.

Если вы произносите речь или делаете коммерческое предложение, одно слово: PRACTICE .

Практика = создание мышечной памяти

Спортсмены, которые преуспевают в занятиях своим видом спорта, пока не задействуется мышечная память. Выступающие, которые преуспевают в своих выступлениях снова и снова, пока не добьются успеха.Иногда они тренируются перед людьми, но чаще всего за закрытыми дверями в пустой комнате.

Когда я брала интервью у Стефани Рудник (бывшая баскетболистка университета Торонто, основательница Elite Camps и автор книги «Life is a Sport») для эпизода подкаста Talk About Talk, посвященного коучингу, она поделилась, что ее магическое число (количество раз, когда ей нужно попрактиковаться в речи, чтобы добиться успеха) — 9. Мое магическое число — 4-5. Какое у вас магическое число?

2.ПРИНЯТЬ МАНТРУ

Найдите мантру, которая вам подходит и вдохновляет. Несколько подсказок, которые заставят вас задуматься:

«Я либо качаю это, либо у меня будет отличная история — в любом случае я ВЫИГРАЮ!»

«Я умен, я подготовлен, я получил это!»

«Lock & Load»

«Сделано лучше, чем идеально. Go-go-go-go! »

«Я владею этой комнатой».

Как только у вас есть мантра, вам нужно запомнить ее, сделать ее доступной и сказать это! Чтобы усвоить вашу мантру, полезно использовать ее «мультимедиа»:

  • произнесите это в уме
  • произнесите вслух
  • распечатайте и прочтите

Вы можете сделать мантру экранную заставку , вы можете ввести мантру вверху списка TO DO , вы можете опубликовать мантру на своей доске объявлений и / или вы можете распечатать мантру и положить ее в свой кошелек

3. ЗАЕМКА НЕКОТОРЫЕ УВЕРЕННОСТИ

Вы помните тот раз, когда вы потрясли его ? Когда вы провели такую ​​прекрасную презентацию, а потом получили столько комплиментов? Вы помните это чувство? Что ж, передайте это чувство!

Я узнал об этой концепции , позаимствовав некоторую уверенность из прошлого от моего друга по подкастам Дэвида Небински и Дарры Брустайн. Эта идея «заимствования уверенности» имеет для меня так много смысла из-за другой поговорки, которую я выучил давно:

«Лучший предсказатель будущего поведения — это поведение в прошлом.

Если я буду ченнелингом , что я сделал и , как я себя чувствовал в последний раз, когда я «потряс», то, скорее всего, я смогу воспроизвести этот опыт.

Так что вперед — хорошенько подумайте о своих прошлых успехах, достижениях и полученных комплиментах. Воспользуйтесь этой уверенностью прошлого и снова воплотите ее в жизнь — сегодня .

4. ПОЛУЧИТЕ ПЕРЕГОВОР PEP

Если для вас важна возможность общения, вы можете заранее организовать беседу.Есть две основные причины, по которым стоит поболтать:

  1. Это повысит вашу уверенность в себе
  2. Вы, вероятно, узнаете что-то, что сделает ваше общение еще более эффективным.
Как здорово иметь кого-то в своем углу!

Несколько недель назад меня пригласили выйти на сцену с актерами-импровизаторами. Хотя мне комфортно перед микрофоном, идея присутствия на сцене во время импровизационного выступления была для меня совершенно чужой. Да, Я нервничал ! В день мероприятия я назначил «напутственный разговор» с другом, который также является руководящим тренером.Она успешно успокоила мои нервы и дала мне отличный совет! Она также заставила меня подумать об этом опыте так, как я не думал.

Если у вас есть коуч по личной жизни или коуч для руководителей, с которым вы регулярно работаете, то, вероятно, вам постоянно будут полезны подобные беседы. Если вы похожи на всех нас, вам придется найти кого-нибудь . Это может быть ваш партнер, друг или, возможно, сотрудник, которому вы доверяете.

Просто скажите: «Не могли бы вы подбодрить меня перед моей большой презентацией на следующей неделе?» По моему опыту, людей обычно спрашивают уважаемых .

5. ACT CONFIDENT

Итак, вы практиковали, вы приняли мантру, вы позаимствовали некоторую уверенность из своих прошлых успехов, и у вас был напутственный разговор . Пришло время перейти к этой большой презентации и действовать уверенно .

Да, ACT.

Я не призываю вас быть недостоверным. Я рекомендую использовать ваше физическое тело , чтобы действовать уверенно.Исследования показывают, что когда вы ДЕЙСТВУЕТЕ уверенно, вы СТАНЕТЕ уверенным.

Сосредоточьтесь на трех элементах вашего языка тела :

1. Ваша осанка

  • Начните с того, что займите много места. Быть открытым. Сядьте или встаньте прямо.
  • Разведите ноги и руки.
  • Дышите (главное — не задерживайте дыхание!)

2. Руки

  • Не прячьте руки. Держите их на видном месте на столе или, если вы стоите, вне карманов.
  • Не беспокойся.

3. Ваши глаза

  • Посмотрите в лицо говорящему. Смотрите им прямо в глаза.
  • Кивните в знак согласия и отразите человека, с которым вы разговариваете.
  • Улыбайтесь — не только губами. Установите прямой зрительный контакт и улыбнитесь глазами.

Итак, находитесь ли вы с семьей или друзьями, сидите за столом в зале заседаний или делаете важную презентацию, вы должны знать, что, просто сосредоточившись на своей позе , руках и глаза , ваше тело и ваш мозг начнут усваивать и источать уверенность.

———————————

5 вещей, которые вы можете делать, чтобы общаться с уверенностью

Вот снова список:

  1. Подготовьтесь и практикуйтесь
  2. Примите мантру
  3. Займите немного уверенности
  4. Поговорите с духом
  5. Действуйте уверенно
Пожалуйста, попробуйте знаю, как это происходит. Мне очень хотелось бы услышать ваши истории о доверительном общении! Давай поговорим!

Др.Андреа Войницки — маркетолог, тренер по коммуникациям и ведущий подкастов Talk About Talk. Она получила докторскую степень по бизнесу (маркетингу) в Гарвардской школе бизнеса, где ее диссертация была посвящена поведению потребителей и молва. Она одержима тем, чтобы понять, почему вы сказали именно то, что только что сказали. Вы можете связаться с Андреа по адресу [email protected]

Talk About Talk — это обучающая платформа (подкаст и информационный бюллетень по электронной почте), ориентированная на обучение коммуникативным навыкам, которые помогут вам в карьере и улучшат ваши отношения.Когда мы общаемся эффективно, мы можем быть лучшим менеджером, коллегой, родителем, партнером и другом.

=====================================

СПРАВОЧНИК

КНИГИ:

FASTCOMPANY:

ПСИХОЛОГИЯ СЕГОДНЯ:

СПАСИБО следующим людям за то, что они поделились своим опытом, мантрами уверенности и своим опытом со мной и сообществом Talk About Talk:

ИЗОБРАЖЕНИЯ: Unsplash — Will Kell, mbrunacr ,

Изучение английского языка | BBC World Service

Есть есть много разных способов сделать вежливые запросы на английском языке.

Вы бы…? / Не могли бы вы…? / Вы не хотите…?

Если вы просите других людей сделать что-то, вы обычно используйте Вы могли бы или могли бы вы + инфинитив. Вы бы хотели в…? — также очень вежливый способ предложить или попросить что-то более вежливое, чем Вы хотите…? Сравните следующее:

  • Не могли бы вы вернуть книги из библиотеки сегодня как они нужны другому заемщику?
  • Не могли бы вы присоединиться к нам в субботу? Том вернулся из Сиднея и у нас есть барбекю.
  • Хотите присоединиться к нам в субботу? Имели барбекю в заднем саду.
  • Не могли бы вы присоединиться к нам в субботу? У нас праздник Том возвращается из Сиднея.

  • Хотите присоединиться к нам в субботу? Имели тусовка в саду.

Хотите…? + инфинитив /

Не могли бы вы…?

Если вы хотите казаться особенно вежливым, или если вы думаете, что ответ может быть отрицательным, вы также можете использовать Не могли бы вы + глагол как предпочтительная альтернатива Could you…? Вы не против…? буквально означает: Вы бы возразили против…?

  • Не могли бы вы запереть дверь , когда уходите? ~ Нет, совсем нет!

  • Не могли бы вы запереть дверь , когда уходите? ~ Да, конечно!
  • Если вы сейчас не заняты, не могли бы вы помочь мне с моей домашней работой?
  • Если вы сейчас не заняты, не могли бы вы дать мне передать с моей домашней работой?
Банка Я / могу я / могу я / могу я

Если вы запрашиваете что-то для себя, все эти формы возможны. май и май считаются более вежливым, формальным или более предварительным, чем может и мог бы, но может и могут обычно предпочтительнее при нормальном использовании. Сравнить следующие:

  • Могу я попросить об услуге из вас? ~ Конечно ты может.
  • Могу я попросить вас забрать Дебору завтра из школы ~ Конечно можешь.
  • Могу ли я выпить еще чашку кофе? ~ Я не думаю, ты должен. Ты не будешь спать сегодня ночью, если захочешь.
  • Если вы закончили работу с компьютером, могу я его выключить ? ~ Да, пожалуйста.
  • Могу ли я уйти с работы сегодня немного раньше? я получил прием к врачу 5.

Могущество чаще используется в косвенных вопросах, так как косвенный вопрос смягчает просьбу.Обратите внимание на дальнейшее вежливое альтернативы, которые мы можем использовать:

  • Интересно, могу ли я уйти с работы немного раньше Cегодня? У меня прием к врачу.

  • Смогу ли я уйти с работы немного раньше Cегодня? У меня прием к стоматологу на 6.

  • Ничего страшного, если я уйду с работы немного раньше Cегодня? Мне нужно отвести нашу кошку к ветеринару.

Был бы Вы / Вы не возражаете, если я…?

Точно так же, если мы используем Do / Вы не возражаете, если я…? в сделать запрос, возможно, мы ожидаем возражений:

  • Не возражаете, если я отложу разговор с Генри до завтра? ~ Я думаю, что это ошибка.я думаю ты должен поговори с ним сегодня

Обратите внимание на разницу между: Вы не против…? и вы бы помни меня / моего… ?:

  • Не могли бы вы заполнить поддона для льда и положить их в морозилке? (= вы это делаете)
  • Не могли бы вы, я / я наполняю лотков для льда и кладу их в морозилке? (= Я сделаю это)

Если вы хотели бы больше практики, посетите наш Сообщение Совет в You, Me и Us часть нашего Веб-сайт.

Тесты / Unit_Tests / Unit_1 / Unit_Test_1A

ЯЗЫК ЛИДЕР ВЕРХНИЙ ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ

ЕД. ИЗМ ИСПЫТАНИЕ 1A

A Добавьте недостающие слова к следующим идиомам.

0 Джордж всегда хочет удерживать центр сцена _____.

1 __________ говори громче слов.

2 Она — жизнь __________.

3 Я поговорю с ней __________.

4 Я хочу __________ по существу.

5 Я __________ на виноградной лозе.

6 Он __________ в смех.

7 Она не могла получить __________ в крайнем случае.

8 Тебе никогда не __________ нечего сказать, не так ли?

/ 8

B Используйте слова из рамки ниже, чтобы закончить отрывок.

чувство контактной харизмы словарь слушателя

внешний вид кузова rambler pace

Есть много способов общения, и не всем нужно, чтобы вы овладеть словами, 0 словарь из язык. Часто это ваш 1 __________, как вы выглядите, это первая форма общения. Второй может быть твоим 2 __________ язык.Например, ты сидишь? прямо или сидя с поднятыми ногами? Помните, даже невысказанный Связь отправляет сообщения на номер 3 __________. если ты дружелюбный человек или кто-то с 4 __________ тогда общение всегда будет для вас проще. Однако даже самые удобный динамик требует осторожности при разговоре. Друг мой любит говорить, но он 5 __________ и никогда не может оставаться в теме очень долго. Другой мой друг не следить за глазами 6 __________ во время разговора и так человек слушание быстро теряет интерес.Если вы говорите слишком быстро, это может быть очень раздражает, так что подумайте также о 7 _________ вашего речь. Наконец, даже в самом серьезном разговоре постарайтесь показать хорошо 8 __________ юмора. Всем нравится смеяться.

/ 8

C Отметьте глаголы, которые нельзя использовать в непрерывном аспекте.

0 ненавижу

1 живые

2 по

3 привод

4 этажки

5 знаю

6 в зависимости от

7 защиты

8 открыть

/ 8

D Заполните пропуски словом в скобках в простом или непрерывный аспект (настоящий или прошлый).

0 Что __ ты делаешь _________ (ты делаешь)? Это выглядит опасно.

1 Ты можешь убавить звук? Я ________________________ (говорить) на телефон.

2 Правительство ________________________ (голосование) по закону следующий Суббота.

3 Она всегда ________________________ (слушает) музыку, когда ей учусь.

4 Пока машина не будет починена, Дэвид ________________________ (отвези) меня работать.

5 Во время встречи я ________________________ (слышу) много люди жалуются.

6 В эти дни я ________________________ (делаю) четырехмильный бег в по утрам.

7 журналистов сообщают, что все больше и больше известных пар ________________________ (отдельно).

8 Министр ________________________ (просто выйди) из здания когда протестующие начали бросать камни.

/ 8

E Добавьте по одному слову в каждое предложение, чтобы исправить его. Напишите слово в пробел и отметьте, где должно идти слово.

0 У нас была машина с тех пор, как моя сестра разбила нашу.

_ нет __

1 Мы немного опоздали, но секретарь сказал нам, что мистер Смит просто осталось.

__________

2 Таракан жил миллионы лет.

__________

3 Я больше не пытаюсь. Я пробовал уже шесть раз.

__________

4 Они подавали апелляции четыре раза, прежде чем судья изменил приговор.

__________

5 Они не смогли попасть, потому что концерт уже начался

__________

6 Историки решили, что Ричард был неплохим королем.

__________

7 Из-за высоких температур у нас заканчивается вода.

__________

8 Доктор Арен еще преподавал археологию, но планирует учиться в следующем семестре.

__________ / 8

/ 40

2

ФОТОКОПИАБЕЛЬ © 2008 Pearson Longman ELT

, что можно и чего нельзя делать при общении с клиентами

Общение с покупателями — часть повседневной рутины большинства владельцев магазинов.Читайте советы и рекомендации для успешного общения.

Автор: Etsy Staff 6 августа 2019
Фото Row House 14

Общение — один из важнейших навыков, необходимых для ведения успешного интернет-магазина. Несмотря на то, что мы никогда не встречаемся с нашими покупателями лично, существует множество возможностей для эффективного общения.В этой статье мы расскажем о хороших моментах для общения, советах и ​​приемах общения, взаимодействии с международной точки зрения и словах советов от опытных и успешных продавцов.

Хотя ваш личный стиль общения как продавца помогает сделать ваш магазин на Etsy уникальным, мы хотим начать обсуждение среди продавцов этих простых советов здравого смысла, которые могут быть переведены на разные стили письма. Сделать его подлинным и уникальным? Да! Никогда не задумывались о проверке орфографии? Неееет!

Общайтесь:

  • Чтобы поблагодарить клиента за покупку. Также неплохо сообщить им предполагаемую дату отправки и приглашение связаться с вами с любыми вопросами через конво или по электронной почте.
  • После отправки товара. Сделайте дополнительный шаг, чтобы сообщить своему клиенту, что вы отправили его товар, способ доставки, который вы использовали (и номер для отслеживания, если он у вас есть). Вы можете посоветовать им Convo или написать вам электронное письмо, если возникнут проблемы. Это может предотвратить проблемы или путаницу в будущем.
  • Своевременно отвечать на Convos. Простой ответ на Convos может не только помочь вам в продажах, но и убедить ваших покупателей и покупателей в том, что вы рядом и сосредоточены на их бизнесе. Всегда признавайте их вопросы и старайтесь изо всех сил дать им конкретные ответы и возможные решения.
  • Когда адреса Paypal покупателя и Etsy отличаются. Сообщение, уточняющее, по какому адресу они хотели бы отправить товар, может предотвратить возможные проблемы в будущем.
  • Чтобы оценить дату для настраиваемого элемента. Если вы знаете, что заказ займет несколько недель, сообщите об этом покупателю заранее и держите его в курсе на протяжении всего процесса заказа, чтобы убедиться, что все идет гладко. Если вы собираетесь опоздать в срок, обязательно сообщите об этом покупателю как можно скорее.
  • Для запроса обратной связи и ответа после ее получения. Расскажите своим покупателям, насколько вы цените их покупки, и оставьте приятный отзыв. Также хорошо послать дружеское спасибо после получения отзыва.Только не забудьте сделать это быстро, просто и без рекламных разговоров (спама).

Не общаюсь:

  • Когда ты злишься. Когда вы пишете в гневе или разочаровании, трудно оставаться объективным или найти решение проблемы. Другой человек, скорее всего, уловит ваш тон, что обычно усугубляет проблему. Вместо этого сделайте глубокий вдох, отойдите от компьютера и вернитесь к сообщению с новой точки зрения.Помните: ваша цель — найти решение, которое подойдет вам обоим.
  • Слишком много. Отправка слишком большого количества конвенций, электронных писем, рекламных акций или напоминаний может быть воспринята покупателем как неудобство. При отправке сообщений будьте осторожны, чтобы обеспечить баланс.
  • Требовать обратной связи. Будьте внимательны, запрашивая отзывы. Помните, что оставлять отзыв о транзакции на Etsy необязательно. Если вы все же просите обратной связи, будьте дружелюбны и вежливы.

8 способов улучшить ваше общение с клиентами

  1. Настройте выделенный адрес электронной почты для переписки в магазине, чтобы хранить личные электронные письма отдельно.Это отличный способ сохранить всю деловую коммуникацию в одном месте, сохранить порядок и предотвратить путаницу.
  2. Тщательно сформулируйте тему разговора или электронного письма. Тема письма — одна из самых важных частей вашего сообщения. Он сразу сообщает получателю, чего ожидать.
  3. Используйте все общественные места в вашем магазине, чтобы дать покупателям представление о том, что они могут ожидать от вас. Места в вашем магазине, где это можно сделать, включают объявление вашего магазина, профиль, страницу политики, описания товаров и сообщение об исходящей транзакции.
  4. Создайте свою собственную внутреннюю политику обслуживания, в которой вы изложите ожидания в отношении коммуникации и придерживаетесь собственных целей обслуживания.
  5. Создавайте шаблоны Convo для наиболее часто задаваемых вопросов и Convo, которые вы отправляете чаще всего. Всегда добавляйте индивидуальный подход к каждому сообщению.
  6. Объясняйте клиентам просто. Слишком много информации может запутать людей. Ориентация на информацию больше всего поможет заказчику.
  7. Если вы планируете отсутствовать, опубликуйте подробности о датах и ​​изменениях в ваших услугах в объявлении вашего магазина и используйте автоответчики с информацией о том, когда вы вернетесь и когда ваши покупатели могут ожидать услышать от вас.

Связь с международными покупателями

Часто мы забываем, что Etsy открыта для международных продаж; помните эти советы, чтобы сделать покупки в вашем магазине из другой страны на одном дыхании.

Покупатели за пределами США часто могут смущаться и расстраиваться, когда встречаются слова или фразы, которые им незнакомы. Иногда ваш выбор слов может быть непреднамеренно оскорбительным.

  • Избегайте использования сленга или идиом, в том числе: гаек и болтов, приблизительная цифра, начать, расслабиться, связаться.
  • Избегайте модных словечек: Микки Маус, без привязки, по всем направлениям, сенсорная база.
  • Избегайте клише: Победите мертвую лошадь, практическое правило, на всех парах вперед, легко, как пирог, по всей карте.
  • Не используйте жаргон Etsy: Некоторые люди могут быть не знакомы со всеми терминами, которые мы обычно используем на Etsy, поэтому четко изложите то, что вы пытаетесь сказать, вместо того, чтобы использовать сокращения.

Английский | Վիկտորիա-Անի

2.Докладываемая речь

1. «Во сколько уходит следующий автобус?» он сказал. «Мне нужно добраться до станции».

Он спросил, во сколько уезжает следующий автобус. Ему нужно было добраться до станции.

2. «Не купайся в озере», — сказала она. «Вода грязная».

Она сказала не купаться в озере. Она сказала, что вода была грязной.

3. «Пойдем завтра по магазинам», — сказала она. «Продажи начались.»

Она сказала, что мы должны пойти по магазинам завтра. Она сказала, что продажи начались.

4. «Встаньте», — сказала учительница ученикам. «Директор идет».

Учитель сказал ученикам встать. Она сказала, что приедет директор.

5. «Пожалуйста, не бери мое кольцо», — сказала она ему. «Это был подарок».

Она попросила его не брать ее кольцо. Она сказала, что это подарок.

6.«Уже очень поздно, Мартин, — сказала его мать. «Где вы были?»

Мать Мартина сказала ему, что уже очень поздно. Она спросила его, где он был.

7. «А ужин приготовить?» он сказал ей. «Ты выглядишь очень усталым».

Он спросил ее, должен ли он приготовить ужин. Он сказал ей, что она выглядела очень уставшей.

8. «Пожалуйста, прекратите шуметь!» она сказала ему. «Я не могу сконцентрироваться».

Она сказала ему прекратить шуметь.Она сказала, что не может сосредоточиться.

9. «Да, я уронила вашу вазу», — сказала она. «Я чистил полку».

Она сказала, что уронила их вазу. Она чистила полку.

10. «Могу я воспользоваться автомобилем?» она сказала. «Мне нужно выполнить кое-какие поручения».

Она спросила, можно ли ей воспользоваться машиной. Ей нужно было побегать по делам.

11. «Извините, что опоздал», — сказал он. «Машина не заводилась.»

Он сказал, что сожалеет о опоздании. Он сказал, что машина не заводится.

12. «Почему ты дразнишь сестру?» — спросила она его. «Вы знаете, это делает ее несчастной».

Она спросила его, почему он дразнит свою сестру. Она сказала, что он знал, что это ее огорчает.

13. «Почему ты не придешь на вечеринку?» он сказал ей. «Все будут рады тебя видеть».

Он спросил ее, почему она не пойдет на вечеринку.Он сказал, что все были бы рады ее увидеть.

14. «Это Роб разбил окно», — сказал он ей. «Он играл в футбол».

Он сказал ей, что это Роб разбил окно. Он сказал, что Роб играл в футбол.

3. Подберите слово с правильным определением

1. Всего — л. полностью

2. хвастаться — д. рассказать о собственных достижениях

3.даже вне — g. на баланс

4. продержаться — ф. настоять на чем-то

5. хромой — о. тупой и скучный

6. чудо — я. быть изумленным

7. халатность — ч. беспечность

8. профиль — б. Лицо сбоку

9. безграмотный — j. тот, кто не умеет читать и писать

10. понты — а.вести себя демонстративно, чтобы произвести впечатление на других

11. отсутствует — гр. не обращая внимания

12. Ссора — м. спорить

13. Бродячий — н. заблудиться

14. по мелочи — эл. бесполезные факты

15. янк — к. тянуть изо всех сил

4. Выберите тему и напишите эссе.

Что нам дает карантин?

Это время карантина непростое, и по всему миру происходит много странных событий. Кажется, что весь мир остановился. Несмотря на все, что происходит, мы все же можем увидеть несколько положительных моментов, которые это дает. Карантин дает большинству людей возможность сбавить обороты, провести некоторое время в одиночестве или с семьей. Иногда мы не можем делать это, потому что мы заняты.Обычно в подобных ситуациях вы можете увидеть, как некоторые люди проявляют более скрытую сторону. Людям нравятся мировые лидеры, страны, ваше сообщество или друзья. Многие из них сделали все возможное, чтобы помочь другим, помочь в борьбе с пандемией. Даже простое пребывание дома и самоизоляция играют большую роль в предотвращении дальнейшего распространения вируса. Большинство людей принимает участие в этом масштабном глобальном мероприятии.

Карантин дает многим из нас время побыть в одиночестве и задуматься о состоянии мира и о том, кто или что для нас важно в такие времена.Подобное событие действительно заставляет более незначительные вещи казаться неважными; он ставит вещи в перспективу. То, что происходит сейчас, также дает нам много времени подумать о себе и дает нам возможность тратить время на самосовершенствование. Например, заняться хобби или заняться тем, чем вы никогда раньше не занимались. Все, что происходит в настоящее время, также может вызывать у нас тревогу или одиночество, потому что это настолько серьезно, и человечество не испытывало ничего подобного раньше.Но я думаю, что идея о том, что все остальные тоже проходят через то же самое, полезна. Это очень сложный, но объединяющий опыт для всего мира, и мысль о том, что все находятся в нем вместе, может немного облегчить его.

5. Прочтите диалоги и выберите наиболее подходящие параметры для завершения диалогов.

1. Доктор
Принимайте это лекарство в течение недели, и вам станет лучше.
Пациент
—————
Доктор
Вы уверены? Лучшее на рынке.
Пациент
Да, я. Не могли бы вы прописать еще один?

A) Что делать, если возникнут неожиданные побочные эффекты?
B) Какая дозировка идеальна для моего веса?
C) Нет, другое лекарство еще рано назначать.
Г) Но раньше уже пользовался и совсем не помогло.
E) Похоже, болезнь уже вылечена.

2. Джейк
Как вам фильм, который вы смотрели вчера вечером?
Карен
Не могу сказать, что это было лучшее, что я когда-либо видел.
Джейк
—————
Карен
Конечно, нет. Не трать свое время.

A) Вы поехали с работы один или с другом?
B) Разве вы не читали обзоры, прежде чем пойти посмотреть?
C) Что вы имеете в виду, говоря, что это зависит?
D) Я знал, что всегда могу на тебя рассчитывать.
E) Тогда вы бы не рекомендовали это, не так ли?

3. Отец
Что? Вы снова разбили машину?
Сын
—————
Отец
Я уверен, что это не так.Это уже третья авария в этом году.
Сын
Ты сейчас очень зол, папа. Лучше поговорим об этом позже.

А) Прошу прощения. Обещаю, этого больше не повторится.
Б) Была ли машина в хорошем состоянии?
В) Но это не моя вина. Ты должен мне поверить.
D) Стоило ли это потраченных денег и времени?
E) Почему вы спрашиваете? Разве ты не знаешь, что уже слишком поздно?

4. Чак
—————
Сью
Почему вы так думаете?
Чак
Всякий раз, когда мы встречаемся, она делает вид, что не видит меня.
Sue
Не думаю, что это потому, что она не преодолела свой гнев. Сейчас у нее
плохое время на работе.

А) Похоже, Марта все еще злится на меня.
Б) Из Марты никогда не выйдет хорошего менеджера.
C) Я никогда не видел более умной женщины, чем Марфа.
D) В Марте мне особенно нравится ее искренность.
E) Марте, наконец, удалось преодолеть свое негодование.

5. Том
—————
Мэри
Ты что, шутишь? Мы в июне.
Том
И что? Что случилось с Джун?
Mary
Подходящее время для обрезки роз — это начало зимы, когда они
теряют свои цветы.

A) Вы собираетесь посадить эти розы в своем саду в июне или июле?
B) Вы можете помочь мне обрезать розы в саду на выходных?
C) Я не знала, что ваш брат так много разбирается в садоводстве.
D) Вы знаете, в какое время нужно обрезать розы?
E) Мы должны делать что-нибудь особенное, чтобы розы оставались свежими?

6.Дополните предложения наиболее подходящими вариантами.

1. Хотя обе стороны кажутся едины в переговорах, —-.
A) уровень доверия между ними всегда будет оставаться, в лучшем случае, незначительным
B) они не смогли договориться по предмету
C) они в конечном итоге придут к соглашению
D) для него невозможно преуспеть
E) президент неожиданно отклонил его

2. В тот момент, когда я увидел грустное лицо моей подруги, —-.
A) Я начинаю чувствовать себя подавленным
B) Я понял, что у нас будет обсуждение наших отношений
C) Я решил уйти из дома
D) Я обнаружил, что что-то не так
E) у нее вышел прогуляться

3.Вам лучше взять с собой мобильный телефон —.
A) чтобы вы могли его потерять
B) иначе я не мог вам позвонить
C) потому что меня не будет весь день дома
D) если вы хотели уехать за границу
E) на всякий случай Вы можете не найти его, когда он вам понадобится

4. — когда они узнали, что председатель не сможет присоединиться к собранию.
A) Едва комитет узнал причину собрания
B) Когда они поняли, почему они все были там в такое раннее время дня
C) Это было только после того, как им позвонили по телефону о срочном собрании на следующий день
D) Как бы профессионально они ни старались быть замеченными
E) Они уже обсудили самые важные темы

5.—-, Грэмми — самые высокие оценки.
A) В США проводится множество музыкальных премий.
B) Хотя Грэмми считаются очень престижными
C) Потому что в США только одно крупное музыкальное шоу.
D) Многие люди с нетерпением ждут следующей Грэмми. awards show
E) Из «большой тройки» музыкальных наград показывает

коммуникационных хаков: вежливый английский | Умное изучение английского языка

В этой статье я научу вас языковым приемам, которые помогут вам адаптироваться к другому культурному коду английского языка.

Мы расскажем о стандартных выражениях и грамматических приемах, которые помогут вам звучать вежливо и уместно в повседневном общении.

Зачем тебе вообще нужно быть вежливым?

Когда вы говорите по-английски, вы явно не общаетесь с людьми, говорящими на вашем родном языке. Значит эта культура для вас новая . Чтобы быть уверенным, что вы все делаете правильно, вам нужно принять другой стандарт общения и перестать сравнивать его с вашим родным языком.

У меня есть ученики, которые продолжают спрашивать , почему : «Почему я не могу просто сказать это так, как я говорю это на своем родном языке?» Это потому, что вы живете в другой реальности. Если вы путешествовали по миру, вы наверняка понимаете, о чем я говорю. Чтобы свободно говорить на новом языке, вам необходимо соблюдать социальные стандарты. В свою очередь, понимание культурного происхождения поможет вам понять лот с грамматическими структурами и устойчивыми выражениями , что обычно ускоряет ваше обучение.

Англоговорящие люди известны своей вежливостью, особенно британцы. Они используют Спасибо и Пожалуйста, много, они умеют светиться и очень вежливы.

И моя задача не в том, чтобы изменить вас, а в том, чтобы дать вам то, чем вы научитесь пользоваться. Я хочу дать вам языковые инструменты, которые помогут вам найти свою зону комфорта.

Сегодня мы продолжаем говорить о функциональном языке, потому что это именно то, что мы будем использовать для общения.Приведенные ниже советы помогут вам быть хорошо воспринятыми во многих контекстах — полуформальных и формальных . Будьте вежливы и установите хорошие отношения со своим вежливым английским.

Почему вежливый английский сложен для учащихся?

Вполне возможно, что в вашем родном языке есть две разные формы: и , как у нас, например, в русском: «ty» для единственного числа и «vy» для множественного числа и вежливого обращения к людям. Грамматически они создают структуру, которая сразу покажет слушателю, ведете ли вы вежливо или неформально. English не имеет такой разницы , и здесь начинается проблема. Вот почему нам понадобятся внешние способы показать уважение, которое мы хотим выказывать людям, которых мы плохо знаем или когда мы испытываем некоторые трудности.

Опять же, я не учу вас говорить формально — я не хочу, чтобы вы казались холодными и отстраненными. Формальный язык используется в ограниченном количестве ситуаций, и я рекомендую изучить его как отдельный навык, как только вы поймете, что он вам нужен.

Хорошо, теперь давайте начнем с заданных выражений .

Все эти «сожаления» мы запутались в

У нас есть четыре типа извините на английском языке. Я начну с трех, а о четвертом мы поговорим в следующей части.

Мы можем сказать Простите , мы можем сказать Pardon , и мы можем сказать Простите . Их можно было перевести и те же на некоторые языки. Если это так, запомните правильный контекст для каждого выражения.

Мы используем Excuse me , чтобы начать разговор, привлечь чье-то внимание, поговорить с кем-то, кто на вас не смотрит .Вы также можете использовать его , чтобы пройти сквозь толпу .

Pardon будет использоваться , чтобы попросить человека повторить, если вы что-то не слышали или не поняли ( Sorry также возможно, но не I’m sorry ). И спросить — нормально. Иногда вы не понимаете, не потому, что у вас ужасный английский, а потому, что ситуация сложная (это может быть шумное место или человек нечетко говорит). Итак, мы используем Pardon , чтобы попросить разъяснений.

И вы используете Простите , чтобы извиниться за за что-то. Вам нужна причина сказать Мне жаль . Если вы сделали что-то не так или случился несчастный случай. Вы также говорите Мне жаль , чтобы проявить сочувствие (осторожно: это ложный друг для многих языков — «сочувствие» означает «выражение заботы и понимания кому-то страдающему»), например Мне очень жаль, что вы не сдали экзамен.

Вы будете выглядеть неуклюже, если перепутаете их.И уж точно мы этого не хотим.

Что нужно знать о конструкциях

Теперь я покажу вам одну из самых больших коммуникативных ошибок изучающих английский язык. Когда они хотят быть вежливыми по-английски, они говорят: «Сделайте ужин, пожалуйста» . Они думают, что к их повелительному предложению добавлено Пожалуйста, , это сделает фразу вежливой. Но на английском так не работает. «Приготовить ужин» — императивная конструкция, команда. Итак, вы отдаете приказ другому человеку.И когда вы добавляете , пожалуйста, , это не меняет его — это все еще команда, только немного мягче.

Вместо этого вы используете структуру вопросов.

«Можете приготовить ужин, пожалуйста?» хорошо сочетается с неформальным стилем .

«Не могли бы вы приготовить ужин?» будет очень вежливым, уместным даже для официальных разговоров.

«Не могли бы вы приготовить ужин, пожалуйста?» очень вежливо, с немного британским колоритом (классно, не правда ли?).

В то же время не злоупотребляйте социальными формулами. Если вы используете их слишком часто, люди могут подумать, что вы издеваетесь над ними и ведете себя неуважительно. Это тоже может звучать немного странно, как тот странный человек из сериала «Следите за своим языком» ( Вы его, кстати, видели? Это отличный ресурс для изучающих английский язык!)

Какие конструкции всегда будут под рукой

Банка (неофициальная) и Можно ли использовать (формальную) , чтобы попросить о помощи или попросить кого-нибудь сделать что-нибудь для вас .Когда у вас есть запрос, если вы хотите, чтобы другие люди что-то делали для вас — вот где вы их используете.

Другая структура — очень популярна среди англоговорящих пользователей и странно непопулярна среди изучающих английский язык. Когда вы предлагаете свою помощь или предлагаете что-то сделать вместе , мы используем Shall I для первого и Shall we для последнего. «Я … .» Слишком прямолинейно.

В-третьих, нужно помнить, как смягчает ваши сообщения , чтобы не звучать слишком резко.Вы используете «Боюсь» или «Я должен» в начале предложений, особенно если вы собираетесь сказать что-то не очень приятное .

Если вы хотите отказаться от предложения, сказать «Нет» или сообщить плохие новости, вы начинаете с «Боюсь» . Вы не можете сказать «», «Мне очень жаль, », потому что вы не сделали ничего плохого и просто пытаетесь вести себя хорошо.

А чем может помочь грамматика?

А теперь переходим к грамматическим хитростям.Вы можете внести некоторые специальные грамматические изменения в свои структуры, чтобы сделать их более социально приемлемыми.

О чем я хотел бы вас предупредить: не забывайте, что я рассказываю вам о стандартах разговорного общения . Если вы начнете смешивать времена в повествовании, это может сбить с толку вашего читателя. Поэтому обязательно используйте эту грамматику в правильном контексте.

Очень популярно — использовать прошлые формы для настоящего , чтобы сделать его менее прямым и более вежливым. Вы также заменяете простую форму времени формой в Continuous , потому что Continuous поможет вам звучать более эмоционально — иногда мы хотим показать наши мягкие стороны.

И второй грамматический трюк: вежливо, если вы сделаете свое утверждение немного субъективным . Рекомендуется использовать «немного», «я думаю», «может быть», «немного», «вполне» , чтобы звучало немного расплывчато, не слишком прямо. Будьте осторожны, потому что эти слова запрещено употреблять в письменной речи. Итак, если вы пишете письмо, статью, эссе и т. Д., Это неуместно, хотя в разговоре звучит хорошо.

Итак, эта грамматика поможет вам использовать вежливый английский, чтобы убедиться, что ваше общение является позитивным, уважительным и что вы его выигрываете. Если вы будете милы, вы будете популярны.

Давайте кратко пересмотрим то, что мы узнали сегодня

1) разница между фразами Простите (начинает разговор), Pardon (просит разъяснений) и Прошу прощения (извиняется).

2) используйте структуры Могу ли вы / Могу вас для запросов, Должен ли я / Должен для предложений и «Боюсь» для начала предложения, если вы говорите что-то не очень позитивное для слушателя.

3) также вы используете прошедшие или непрерывные формы вместо простых форм времени, и вы используете смягчающие выражения ( немного, немного, я думаю, кажется, это похоже на и так далее), чтобы звучать менее прямо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *