Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Совет. Никогда не стоит оправдываться – это «как красная тряпка для быка», будет еще хуже.

И стоит определить для себя «границы» его ревности, и если это патологическая ревность, то медлить не нужно, а идти к психологу или к психотерапевту. Тем самым вы поможете не только мужу, но и себе.

Ревнивец – это «болезнь», поэтому ее необходимо лечить. Страдают обе стороны, поэтому и лечить нужно обе стороны. Если ситуацию пустить «на самотек», то расставание неминуемо, никто не сможет жить в таком напряжении и бесконечном стрессе. Как видите, много причин почему мужчина ревнует.

Ревность приносит в семью не радость, а одни разочарования. Поэтому стоит задуматься и все же беречь чувства друг друга!

как понять и что делать, советы психолога

. 

Для взаимоотношений людей ревность не является исключительным проявлением. Это чувственно-эмоциональное состояние скорее норма — оно присуще всем людям, но у мужчин, женщин и детей проявляется по-разному. Ревность мужчины имеет свои выраженные специфические черты. Разберёмся с проблемой выявления этого эмоционального состояния. Выясним, что делать в ситуациях, когда ревность стала спутником мужского поведения.

Как рождается и из чего состоит чувство

Под термином ревность в психологии понимают негативно окрашенное чувственно-эмоциональное состояние, проявляющееся у человека, когда он не получает ожидаемого внимания, любви, уважения, симпатии от значимого человека, эти проявления — внимание, любовь, уважение и симпатию — получает третий человек. Явление по своему эмоционально-психологическому содержанию — одно из самых неприятных переживаний. Оно присуще всем людям с эмоциональными связями — дружбой, привязанностью, симпатией и любовью.

Рассматриваемое состояние служит сложносоставной чувственной структурой, включающей в себя первичные чувства. К ним относятся:

• страх;
• гнев и злость;
• стыд;
• смущение;
• вина;
• зависть и жадность;
• обида и мстительность;
• лживость;
• подозрительность и мнительность;
• самонадеянность, тщеславие и эгоизм;
• гордость и униженность.

Структура ревности может иметь различные формы выражения. Всё зависит от особенностей человека, причин и источников происхождения явления.

Гендерная разница

Признавая общую природу ревности, нельзя не учитывать различия, которые существуют между мужчинами и женщинами. Парни и девушки ревнуют по-разному. Такая специфика обусловлена физиологическими, эмоциональными и психическими различиями, а также общественными порядками. Все эти факторы оказывают существенное влияние на поведенческие стратегии представителей разных полов.

Какие факторы сказываются на специфике мужской ревности:

• особенности мышления;
• исключительность эмоционально-психологических процессов;
• воспитание, исторические традиции;
• общепринятые социальные роли в обществе;
• физиологическое превосходство (мужчина сильнее женщины).

Самобытность беспокоящих состояний у парней обусловлена комплексным воздействием вышеперечисленных факторов. Мужскую ревность также отличают ключевые сущностные факторы — мотивация, источник происхождения, характер и т. д.

Виды состояния

Ревность, присущую мужчинам, можно разделить на четыре основных вида.

1. Конкурирующая, стереотипная. Такое состояние вызвано наличием соперника при выстраивании взаимоотношений с девушкой.
2. Спроецированная, зеркальная, обращённая. У мужчины есть желание «сходить на сторону». Особенности своего мышления он проецирует на другого человека — любимую девушку. В его сознание другие стратегии желаний недопустимы.
3. Привитая, ревность из-за травмы.
4. Бредовая, параноидальный бред ревности. Такое состояние относится к разновидности психического расстройства, чаще развившееся на фоне алкоголизма.

Что такое ревность с точки зрения биологии

Корни психологии мужской ревности лежат в инстинктивной, биологической сфере. Разбор этой проблемы позволит понять глубинные факторы, объясняющие, почему мужчина ревнует женщину, обижается на нее. Рассматриваемое состояние присуще многим животным. Самцы находятся в постоянном соперничестве друг с другом за право передачи генома будущим поколениям. Ревность в таких условиях выступает защитным механизмом. Самки рассматриваются как часть мира самца, он видит в них собственность.

Беспокоящее состояние автоматически возникает, когда самка обращает внимание на других самцов. Это нормально, т. к. для неё важно разнообразие «принимаемого» генетического материала. Генетическое разнообразие залог видовой успешности.

Наличие у самки явных или мнимых признаков внимания «на сторону», включает механизм ревности. Это состояние позволяет самцу сосредоточиться, сконцентрироваться и подготовиться к возможным посягательствам конкурентов.

В процессе эволюции человека ревность, как защитный инстинктивный механизм, сохранилась. Она претерпела существенные изменения и усложнилась под влиянием социальных и личностных отношений. При высоком уровне развития сознания и интеллекта беспокоящее состояние нивелируется, т. к. человек понимает природу и суть этого явления.

Ревность вызывает тревожные состояния

Причины и факторы риска

В современных условиях мужская ревность выполняет ту же роль, что и в древности. Тревожное состояние помогает каждому парню защититься от посягательств конкурентов. Оно мобилизует мужчину.

Причины сильной ревности у мужчин могут быть разными.

1. Страх, угроза (реальная или мнимая).
2. Заниженная самооценка, неуверенность в себе и собственных силах. Мужчина не дотягивает до уровня женщины.
3. Эгоизм, собственническое отношение к людям.
4. Низменность.
5. Аморальность.
6. Примитивность личности.
7. Впечатлительность, крайности в мышлении.
8. Различная оценка дамского поведения женщиной и мужчиной.
9. Психологическая травма в прошлом.
10. Негативный опыт.
11. Отсутствие доверия. Партнёрша уже один раз оступалась.

Травмирующие факторы, влияющие на развитие ревности у мужчины, связаны с семьей.

1. Неполноценная семья. Уход отца или матери. Мальчик воспитывается одним родителем.
2. Постоянные контакты родителя с посторонними на глазах ребёнка.
3. Отсутствие постоянного партнёра у родителя в неполной семье. Мать или отец постоянно меняет партнёров.
4. Отсутствие нормального воспитания — недостаток внимания, тепла, любви, побои, игнорирование и т. д.
5. Нездоровые отношения между родителями — насилие, алкоголь, скандалы.
6. Измена или обман во время выстраивания отношений в прошлом, игнорирование со стороны представителей противоположного пола в детстве.

Степень выраженности

Сложность ревности обусловлена тем, что это явление трансформируется в зависимости от внешних факторов (характер отношений, интенсивность). Рассмотрим несколько распространённых проявлений мужской ревности.

1. Необоснованность. Распространённая проблема. Мужчина начинает видеть признаки стремления к новым отношениям, изменам и обману без причин. Для девушки, которая искренне строит отношения и не даёт поводов, ситуация часто становится настоящим шоком. Такие проявления беспокоящих состояний свойственны мужчинам с заниженной самооценкой, слабым характером, с психологической травмой или негативным опытом.
2. Отсутствие отношений. Беспокоящее состояние мужчины не имеет привязки к отношениям. Если парню присуща ревность, он будет испытывать это чувство к девушке независимо от близости. Часто влюбленный мужчина, не знаком с объектом своих чувств, но ревнует. Тревожность может проявляться даже по переписке, когда люди не видели друг друга.
3. После прекращения отношений. Мужское беспокойство говорит, что партнёр не перестроил своё видение мира в условиях изменившейся реальности. Отношения с девушкой прекратились, но подсознательно партнёр этого ещё не принял. Такие ситуации свойственны эгоистичным парням, относящимся к своим подругам как к собственности.
4. Слабая выраженность. Многие женщины считают, что дозированная ревность позволяет сохранить и укрепить отношения, она способна поддержать и пробудить в партнёре чувства. Это суждение верно только для развитых, устойчивых и самодостаточных личностей, которые понимают природу явления и способны контролировать своё эмоциональное состояние. В остальных ситуациях любая ревность — реальная угроза для отношений. Её нужно пресекать на начальных стадиях.
5. Сильная выраженность. В таких случаях принято говорить, что влюблённый мужчина сильно ревнует к каждому столбу. Эти проявления исходят из психологических особенностей личности. Ревность ко всему — принятая модель поведения, перенятая с детства. Она свойственна примитивным, неразвитым личностям, с заниженной самооценкой. Такое поведение воспринимается как норма.

Часто ревность привязывают к чувству любви. Мужчина проявляет свою ревность — чувства есть. Если он ведёт себя спокойно, без эмоциональных проявлений — он не любит. Это ошибочное суждение. Беспокоящие состояние не имеют обязательной привязки к чувствам симпатии. Мужчина собственник будет ревновать женщину, к которой не испытывает любви. В его восприятии девушка — собственность. Ревность порождает угроза потери привычного образа жизни, страх уязвить свою гордость и т. д.

Самым опасным проявлением является патологическая ревность, параноидальный бред. Это состояние является следствием психического расстройства. Для такой ревности свойственна убеждённость в обмане и измене женщины. Мужчина выдумывает доказательства своих убеждений. Любые противоречащие аргументы, опровергающие доводы параноика, доказывающие отсутствие причин к ревности, отвергаются и не воспринимаются.

Патологическая ревность может привести к агрессии, насилию и неадекватному поведению. Женщине, столкнувшейся с такой ситуацией, не стоит терпеть, в целях сохранения жизни и здоровья необходимо принимать решительные меры.

Признаки и проявления

Чтобы выявить наличие ревности у парня нужно знать основные признаки и проявления этого явления. Особенности проявлений беспокоящего состояния мужчины зависят от множества факторов — характера, уровня личностного развития, самооценки, адекватности мироощущения, темперамента и т. д.

Общие признаки ревности у мужчин:

• напряжённость и нервозность;
• контроль поведения девушки;
• подавленность;
• суетливость, волнение;
• вспыльчивость, необоснованная агрессивность.

Ревность — состояние, оголяет слабость мужчины, поэтому чаще он стремится скрыть её. В таких ситуациях его поведение также имеет свои специфические проявления.

Признаки, которые помогут понять скрытую ревность у мужчины, пригодятся для выяснения, нужна ли парню помощь.

1. Контроль, через завуалированные вопросы. Попытки узнать всё происходящее в жизни девушки в деталях. Ревнивец постоянно контролирует все сферы жизни партнёрши.
2. Каверзные вопросы с целью подловить на обмане.
3. Проверка всех мероприятий, которые посещает девушка.
4. Чтение почты.
5. Отслеживание изменений в аккаунтах социальных сетей.
6. Показное безразличие, обидчивость, капризность.
7. Акцентирование внимания в общении на свои достоинства или недостатки женщины. Таким способом мужчина пытается повысить свою самооценку и снизить её у партнёрши.
8. Юмор и сарказм, уязвляющий девушку.

Специфической чертой мужской ревности является склонность к агрессивности. Эта черта вытекает из самой природы — мужчина физически сильнее женщины. В ситуациях угрозы он использует защитный механизм. Самый примитивный механизм защиты — агрессия.

Ревнивые мужчины с неразвитой и примитивной личностью склонны к рукоприкладству и насилию. Таким путём они стремятся проявить себя и подчинить объект ревности, защитить свой мирок от любых неблагоприятных изменений.

Беспокойство усиливается, когда у мужчины присутствуют проблемы в других сферах. В таких условиях он чувствует себя уязвимым.

Как возникает в отношениях

Ещё одной специфической чертой рассматриваемого состояния у мужчин является его более яркое проявление в отношениях. Так, ревность у парней проявляется и усиливается в браке. В период до складывания серьёзных отношений беспокойство может не проявляться вовсе или иметь меньшую выраженность.

Причины таких изменений разные.

1. Ревность самим мужчиной рассматривается как негативная черта. До складывания близких официальных отношений парень скрывает свой порок. Истинное лицо начинает проявляться, когда партнёр понимает, что женщина привязана к нему сложной системой взаимоотношений.
2. В процессе развития отношений изменилось положение мужчины — понизилась самооценка из-за жизненных неудач. Снижение статуса порождает страх потери своей партнёрши.
3. Брак многими людьми воспринимается с устаревшей, патриархальной позиции. В семье главенствующую роль играет мужчина, жена рассматривается как его дополнение.

Ревнующий мужчина для подтверждения своих сомнений сознательно или неосознанно ищет подтверждения своего состояния. Такие подтверждения служат и поводами для укрепления и развития беспокоящего состояния.

Поводы для мужской ревности, которые провоцируются поведением женщины, разнообразны.

1. Посещение дискотек, торжественных мероприятий, корпоративов.
2. Частое употребление алкоголя.
3. Тёплые отношения с представителем противоположного пола.
4. Ночёвка у подруг.
5. Неожиданный уход, задержка без предупреждений.
6. Любые изменения в привычном поведении.
7. Чрезмерное внимание внешности, обновление гардероба. Всё это не направлено на ревнивца.

Что делать женщине

Наличие беспокоящего состояния у партнёра нельзя оставлять без реакции. Ревность не приведёт ни к чему хорошему. Часто она становится причиной разрыва отношений, проявления насилия. Не стоит доводить до таких ситуаций. Если мужчина ревнует, нужно действовать.

Девушка при грамотном отношении способна обезопасить себя от ревнивцев. Для этого она должна выявить эту особенность мужчины, перед тем как начать с ним встречаться. Это сложная задача, т. к. ревность может проявляться только при наступлении определённых причинных факторов (снижение самооценки, страх потери).

Некоторые действия помогут выявить ревнивца на начальных стадиях отношений.

1. Проследить его реакцию на общение с молодыми людьми. Провокация неприемлемое действие в условиях оформленных отношений, но на ранней стадии общения можно прибегнуть к этому способу проверки. Действовать нужно осторожно, т. к. любимый может отреагировать полным разрывом общения.
2. Внимательно отслеживать его поведение, выявляя проявления контроля.
3. Пообщаться с людьми, знающими любимого.
4. В беседах выяснить его реакцию на различные ситуации.
5. Подробнее узнать его прошлое, детство, родителей, круг общения, интересы.

Как успокоить ревнующего мужчину:

• отказ от флирта с другими мужчинами, общения с бывшими партнёрами;
• минимизация провоцирующих проявлений;
• внимание достоинствам мужчины, подчёркивание сильных качеств его внешности и характера, восхищение;
• максимальная открытость;
• выстраивание честных и доверительных отношений;
• обсуждение всех проблем, открытость в общении;
• искренняя демонстрация своих чувств.

Что делать мужчине

Ключевым моментом в борьбе с ревностью является понимание сути этого явления партнёрами. Если мужчина поймёт природу беспокойства, он будет знать его вред. Ревность исчезнет, если парень поймёт, что проблема в нём.

Мужчине, который ревнует, стоит направить свои силы и энергию на другие занятия.

1. Саморазвитие.
2. Поддержание хорошей физической формы.
3. Уважение личного пространства партнёрши. Отказ от контроля.
4. Поиск новых интересов, углубление своих знаний.
5. Повышение грамотности в проблемах выстраивания отношений, взаимодействия с противоположным полом.

Способы избежать развития мужской ревности:

• выстраивание открытых и доверительных отношений;
• искреннее уважение партнёра;
• избегание или оперативное разрешение спорных эмоциональных состояний;
• отказ от игнорирования любых негативных эмоциональных проявлений;
• обсуждение всех ситуаций, которые касаются отношений, поиск компромиссов.

Стоит понимать, что наличие рассматриваемого состояния у партнёра не является приговором. Нужно адекватно реагировать на проблему. Совместное стремление сохранить и развить отношения позволит справиться с мужской ревностью.

Почему мужчина ревнует: ответы психолога

Почему мужчина ревнует свою женщину

Мужская ревность в начале отношений вызывает умиление, улыбку и способна поднимать женщинам самооценку. Но представительницы прекрасного пола даже не задумываются, насколько этот забавный зверек под названием «ревность» способен разрастаться в своих размерах и проявлениях. И тогда уже ревнующий мужчина не вызывает трепета – он становится настоящим тираном, занудой, неуверенным в себе человеком, от которого хочется бежать. Что такое ревность мужчины? Каковы ее причины и виды? Какие звоночки в отношениях нельзя игнорировать? И, главное – как бороться с данным «недугом»?

Признаки мужской ревности

Латентная ревность – нормальное физиологическое чувство. Она присуща абсолютно каждому индивиду. Мы ревнуем свои вещи, друзей, любимых – то, чем мы обладаем или хотим обладать. Это закладывается еще с детского возраста. Когда мама брала на руки чужого малыша, внутри ее собственного ребенка просыпалась обида, злость, зависть, выливающиеся в капризы или истерику. Но одно дело, когда, взрослея, человек регулирует ревность, а другое – когда взращивает ее в себе, медленно врастая в это маниакальное чувство корнями.

В конфетно-букетном периоде сразу не поймешь, с кем строишь отношения, однако психологи советуют обратить внимание на некоторые поведенческие аспекты мужчины:

• в присутствии потенциальной опасности (других мужчин) у ревнивца сильно и внезапно расширяются зрачки, розовеют щеки, ему не хватает воздуха, выражена потливость, учащенное сердцебиение, тембр становится глубже, ниже, даже пугающе рычащим;
• на ваше преображение во внешнем виде он чаще реагирует негативно, критично;
• мужчина бурно эмоционирует на ваши задержки на работе, опоздания после учебы, отъезды к родным;
• часто обижается, молчит, пытаясь вызвать у вас чувство вины;
• как только вы собираетесь с подругами или родителями по своим делам – он тут же пытается перебить ваши планы, аргументируя тем, что хочет проводить вместе больше времени.

Игнорирование этих предвестников может привести к тому, что как только мужчина станет вашим законным супругом – семейная жизнь примет совершенно иной оборот.

Муж-ревнивец: как это выглядит?

1. «Я звонил тебе целые полчаса! С кем ты разговаривала так долго?»! То, что вы болтали с мамой, ему не донесешь. Вы должны отвечать по первому звонку, и вообще не расставаться с гаджетом ни при каких обстоятельствах. А уж если он у вас разрядится – скандала с мужчиной не миновать!
2. «Ты выставила в социальные сети фотографии с моря? Для чего тебе это? Тебе нужны новые знакомства, пошлые комментарии, взгляды чужих мужиков?». Пока не уберете – затишье не наступит.
3. «Ты подмигнула этому прохожему? А почему он тогда так пялится на тебя? Ты специально надела эту кофту? Я и так принимаю тебя с твоим прошлым, а ты еще продолжаешь вести себя так похабно!». Печально то, что в, так называемом, «прошлом» нет ничего криминального, но уже факт того, что вы достались мужчине (не дай бог!) не целомудренной особой, будет сводить его с ума.
4. «Почему ты так долго возвращалась с аптеки? Кому ты рассказываешь, что там была очередь – там никогда ее нет! А до подъезда ты тоже добиралась 20 минут? Здесь идти 5 минут ускоренным шагом!». Ревнивец при этом все время заглядывает в глаза, пытаясь уличить ложь. Оговариваться, оправдываться просто нет смысла – мозг не реагирует на адекватную информацию.
5. «Кто это стучится к тебе в друзья? Что за тип тебе поставил оценку на фотографии? Зачем ты комментируешь это? Для кого ты открыла личку?». Ваш мужчина будет проверять все социальные сети, отслеживать ваши действия, контролировать смс. Девиз ревнивого мужа: если вы закрываете от него страницы – там точно есть что скрыть!
6. «Зачем ты опять встречаешься со своими подругами? Видеть их не хочу – проститутки, пьяницы, стервы!». Даже если мужчина принимал ваших подруг на начальных стадиях отношений – дальше ваши встречи будут ограничены.

Суть вы уловили – с ревнивцем жить становиться просто невыносимо. Когда парень ревнует свою избранницу ко всему на свете – ставится крест на личной жизни. Запрещаются визиты с родителями (это еще зачем?), подругами, коллегами. О корпоративах думать забудьте – там только и делают, что пьют и совращают друг друга! У вас совместный проект с коллегой-мужчиной? Значит, вы сами этого захотели! Вам нравится этот актер из фильма – собирайте вещи и дуйте к нему, только зачем ему сдалась такая мелочь, как вы!

Разумеется, не каждый мужчина – патологический ревнивец! Но женщину должны настораживать подобные «проявления заботы»! Помните, если сегодня вас бьют словами – может прийти время, и вас накажут физически!

Какая бывает ревность

Ревность бывает разной. Легкая форма только волнует и будоражит чувства, но более навязчивые, тяжелые формы пугают, раздражают и вызывают непонимание у представительниц прекрасного пола.

Виды мужской ревности:

Обоснованная.

Такая ревность имеет почву или логическое объяснение. Если женщина остается ночевать у подруг, часто ходит без избранника в клубы, употребляет алкоголь, откровенно флиртует с другими мужчинами – ревность ее партнеру обеспечена, и это нормально!

Или, к примеру, женщина осталась в хороших отношениях со своим бывшим парнем. И вроде бы, в этом нет ничего плохого. Но почему тогда мужчина продолжает ревновать к прошлому, ведь на тот момент вы были с ним даже не знакомы? Этому есть объяснение:

• он понимает, что вы были с тем мужчиной близки во всех отношениях, а это ранит;
• идет постоянное сравнение с вашим бывшим ухажером, что держит в напряжении;
• любые ваши жесты в сторону бывшего будут восприниматься потенциальным риском вас потерять.

Если вы считаете это невинной дружбой – посмотрите правде в глаза и мысленно поменяйтесь местами. Здесь мужская ревность абсолютно обоснована – он не потерпит никаких «приветов из прошлого» на своей территории. И не пытайтесь даже подружить своих мужчин – им это ни к чему!

Необоснованная.

Такая ревность не несет реальную угрозу, однако, приятного в этом мало. Это относится к мужчинам, у которых неразрешенный внутриличностный конфликт, тянущийся с детства. Особенно такие эмоции присущи людям, рожденным в многодетных семьях, где за внимание к своей персоне приходилось бороться. Хорошими поступками, болезнью, отличным поведением, оценками и т. д. Такие «недолюбленные», по их мнению, дети переносят эту модель отношения на своего партнера в будущем. Необоснованная мужская ревность приносит дискомфорт как ему самому, так и его избраннице, потому что строится на пустом месте.

Преувеличенная.

С таким ревнивцем жить сложнее, потому что на людях мужчина не показывает своей ревности. Он с улыбкой на лице переносит общение жены в компании, но дома превращается в настоящего скандалиста и деспота. Если вы, уходя, поцеловали в щеку его брата – ваш мужчина мысленно уже уложил вас в постель, готовьтесь к настоящему допросу с пристрастием!

Патологическая.

Это самая опасная мужская ревность. Ему не нужны поводы или фантазии – он точно уверен, что его женщина ему изменяет. Поведение партнерши здесь не играет никакой роли – избранник все равно будет ее изводить. Опасна такая ревность тем, что, помимо моральных унижений и террора, женщину настигает участь физической расправы. Особенно страшен мужчина в алкогольном опьянении – любые слова избранницы будут провоцировать вспышки агрессии и гнева, от которого могут быть самые печальные последствия.

Как распознать патологического ревнивца:

• запреты на все: выход из дома, телефонные разговоры, красивая одежда, работа в мужском коллективе, подруги, поход в аптеку, где провизором является мужчина;
• внезапные вспышки ярости и угроза физической расправы над избранницей и ее (мнимым) любовником;
• настоящая слежка за своей женщиной (речь идет не только о телефоне, страницах в социальных сетях и прослушке, а настоящем преследовании).

Разумеется, речь идет о психически нездоровом человеке. Ваши доводы и логические объяснения будут сопровождаться еще большим сопротивлением и озлобленностью. Ведь в его голове точно живет мысль, что супруга ему неверна, а все вокруг знают об этом и смеются над ним. Рано или поздно его стрессовое состояние выльется в нечто большое и страшное, от которого лучше убежать заранее.

Каковы причины мужской ревности

Когда у избранника все признаки ревнивца налицо – остается выяснить причины, чтобы понять, как с этим бороться.

Мужская психология позволяет ответить на главный вопрос: почему мужчина ревнует свою женщину.

Итак, 12 основных причин мужской ревности:

1. Самоутверждение за счет женщины. Мужчина устраивает сцены ревности лишь для того, чтобы отыграться на избраннице за свою неуспешность, за то, что он не дотягивает до ее уровня. Во внешности, возрасте, профессиональном плане, социуме.
2. Завышенная самооценка. Таким мужчинам доказать что-либо невозможно – они слишком высокомерны и вспыльчиво воспринимают любой неверный взгляд или движение в сторону других мужчин. Если вы обнимаетесь с другом детства при встрече – титул «девушки легкого поведения» вам обеспечен.
3. Заниженная самооценка. Эта причина граничит с патологической неуверенностью в себе, когда мужчина чувствует себя полным ничтожеством, которого не способна полюбить ни одна нормальная женщина. Зачем вы состоите с ним в отношениях? Ищете какую-то выгоду? А когда получите – унизите его и уйдете к более успешному самцу? Поведение такого мужчины может бросаться из плаксивого, раздавленного до злобного и агрессивного.
4. Эмоциональный застой. Это случай, когда мужчину с детства учили подавлять свои эмоции (крик, обиды, слезы и т. д.). Психологи утверждают, что именно ревность становиться громоотводом. Если мужчина скуп на проявление эмоций – его ревность не будет знать границ.
5. Собственная полигамность. Мужчины – охотники, завоеватели, победители, женщины – монахини, хранительницы, верные спутницы. Но в социуме такая позиция давно стала шаткой, и мужчины, понимая это, становятся настоящими паникерами. Все ситуации они склонны примерять на свою семью, отчего жизнь становится порой невыносимой.
6. Желание манипулировать супругой. Здесь все просто – мужчина давно не получал ласки или заботы от избранницы, поэтому в ход идет тайное оружие под названием «ревность». Она позволяет женщине встрепенуться, доказать свою любовь, дать необходимую нежность. Обычно такое проделывают представительницы прекрасного пола, но и мужчинам это присуще.
7. Психологические травмы. Страх одиночества, нездоровая атмосфера во внутренней картине семьи, отсутствие друзей, унижения сверстников и т.д. Спросите, причем здесь ревность? Такие психотравмы ведут к боязни потерять имеющиеся отношения, а, как следствие, постоянному недоверию к партнеру. Парень в этом случае ревнует женщину ко всем: другу, продавцу, водителю такси и т. д. Таких мужчин можно назвать глубоко несчастными людьми.
8. Женщина уже изменила единожды. Такой неприятный осадок не уходит из памяти мужчины никогда! Поэтому не удивляйтесь, когда он из «душки» превратился в назойливого партнера, желающего знать и контролировать все происходящее.
9. Чувство собственника.  Отличается от деспота отсутствием агрессии. Обычно такого мужчину тяжело вытащить в шумную компанию, он критикует всяческие попытки своей женщины прихорошиться, нарядиться. «Для кого ты надела кружевное белье? Для себя не годится – только для меня!»
10. Деспотичность. Здесь ревность никак не связана с недоверием, просто партнеру нравится авторитарность. Приказы должны выполняться беспрекословно – никаких красных помад, друзей-мужчин, юбок в гардеробе. Логика деспотичного ревнивца звучит так: если женщина отказывается выполнять приказ – значит, она уже нашла другого.
11. Копирование родительских отношений. Это тот случай, когда один из родителей изменял другому (не имеет значения кто кому), а второй знал об этом и страдал. Мужчина живет по такому сценарию, потому что запрограммирован на это.
12. Психические расстройства. Мужчина полностью вовлечен в свои бредовые идеи, где ему обязательно изменяют. Это может стать предвестником или сопутствующим симптомом шизофрении и других психических заболеваний.

Как вы видите, милые женщины, причин мужской ревности достаточно много. Но если вы сможете определить истоки этого коварного чувства – вам с ним справиться будет гораздо проще!

Если вы не можете определить причину ревности, которая разрушает ваши отношения, обратитесь к психологу. Если между людьми царит любовь, ни о каком стыде не должно быть и речи. Позвольте вашей семье обрести ту гармонию и взаимопонимание, которого вам так не хватает!

Методы борьбы с мужской ревностью

С мужской ревностью можно справиться, если знать, как с ней бороться:

• Поговорите с мужчиной об этом по душам. Объясните, что такое деструктивное поведение изматывает вас обоих и ставит под угрозу дальнейшие отношения. Спокойно, без упреков, скандалов и обвинений признайтесь ему в своих теплых чувствах, но поделитесь, что силы ваши на исходе.
• Обсудите те моменты, которые беспокоят его больше всего. Ему не нравятся ваши корпоративные посиделки по пятницам – берите его с собой, куча мужчин в друзьях – в самом деле, вы их что, коллекционируете? Пока вы будете бояться ущемления собственной свободы –  вашего мужчину все больше порабощает страх вас потерять. Это не игра на победителя, запомните это.
• Чаще хвалите своего мужчину. Напоминайте ему, что он идеальный партнер (любящий, нежный, заботливый). Когда он поймет, что вы никуда не денетесь от такого обворожительного мужа, со временем успокоится.
• Дайте ему время на ревность. Если хватит сил, конечно. Бывают мужчины, которые сходят с ума поначалу от своей ревности, но со временем, когда женщина так и несет себя достойно, успокаиваются и живут в гармонии. Но учтите, сколько времени ему понадобится  – не знает никто!
• Не давайте поводов. Когда мужчины ревнуют своих женщин к другим мужчинам? Тогда, когда его избранница позволяет это делать. Кокетством, макияжем, одеждой, манерой вести диалог. Поэтому держите себя в руках – не дразните партнера, не провоцируйте, избегайте флирта и милого общения по отношению к себе. Особенно есть женщины, которые делают это нарочно, чтобы подзадорить собственного мужчину. Умейте подогреть отношения другим способом!
• Покажите свою благоразумность. Если вы встречаетесь с подругами, просите мужчину вас забрать. Пусть посмотрит, что вы сидели чисто женской компанией. Раз, другой, и он начнет относиться к вашим посиделкам спокойно.
• Отвечайте той же монетой. Метод сомнительный, но в некоторых случаях работает безотказно. Копируйте его манеру поведения, станьте одержимой ревностью супругой! Иногда отзеркаливание дает ошеломляющий эффект.
• Не теряйтесь. Мужчину охватывает ревность в те моменты, когда женщина теряется из виду. Сообщайте свое местонахождение, не игнорируйте звонки и смс, найдите пару секунд сказать, где вы и чем заняты.
• Никаких оправданий в свой адрес. Это красная тряпка для быка! Вы ни в чем не виноваты, а значит, в своих терзаниях и идеях, мужчина должен разобраться сам. Реагируйте на его выпады спокойно, иначе скандала не избежать.
• Напишите письмо ревнивцу. Это метод, когда все попытки поговорить оборачиваются скандалами и слезами. В психологии есть главное правило во взаимоотношениях: «Говори только за себя». Не проецируйте на партнера свои ощущения, пишите только о своих чувствах, переживаниях, боли, тревоге. Пусть прочтет ваш крик, а дальше смотрите по ситуации. Если он равнодушен к вашему душевному дискомфорту – о чем говорить дальше?

Погасить можно только здоровую ревность, которая не вызвана психическими расстройствами. Женщина достаточно мудра, а значит, в своих отношениях может творить чудеса. При желании, конечно. Поэтому психологи при подобных проблемах советуют женщинам искренне заглянуть в свою душу и ответить на вопрос – действительно ли они так желают изменить происходящее?

Безусловно, жить с мужчиной, который ревнует свою женщину ко всему происходящему, невероятно сложно. Во-первых, он из-за своего чувства сам испытывает тревогу, раздражение, напряжение, бессилие, а во-вторых – изводит свою партнершу. И что делать, здесь решать уж самой женщине. Попробуйте вместе разобраться в истоках этого зеленого монстра, который отравляет вам жизнь. Работайте над отношениями, выстраивайте их по-другому, не давайте поводов, меняйте поведение, чаще проговаривайте эту проблему с мужчиной. Но смотрите по ситуации – если вы уже разбиваетесь без остатка и изменили свою жизни до неузнаваемости, а партнер все равно продолжает высасывать из вас энергию, задумайтесь – с этим ли человеком вы хотите прожить всю свою оставшуюся жизнь? Храните, прежде всего, себе верность! Берегите себя! Будьте счастливы!

Посмотрите видео по теме статьи:

Причины необоснованной мужской ревности — почему ревнует муж и что с этим делать?

Дата публикации: 24.03.2017

Семьи, в которых муж страдает патологической ревностью, к сожалению, не редкость даже сегодня. Жизнь с таким мужчиной подобна извечному испытанию женского терпения. Бедная супруга уже устала постоянно выслушивать от ревнивого мужа необоснованные обвинения и упреки. Почему муж ревнует без причины и как реагировать на такие выпады?

Природа мужской ревности

Многие женщины склонны считать, что ревность — это проявление его любви. Если ревнует, значит испытывает чувства. 

Однако, с психологической точки зрения, мужчины делятся на два типа ревнивцев в зависимости от внутренних причин:

• Испытывающие какие-либо комплексы;
• Собственники

1. Первая категория мужчин ощущает себя в чем либо неполноценной, и это не обязательно физические недостатки. Отсутствие финансовой стабильности и материальных благ способно многих повергнуть в депрессию. Вот некоторые и бояться, что жена предпочтет более успешного или с хорошей физической формой мужчину. А мужа-неудачника отодвинет на второй план. Данный типаж начинает потихоньку изводить любимую своими упреками и беспочвенной ревностью, нередко упрекая в меркантильности.
2. С собственниками все иначе. Они наоборот уверены в своей неотразимости и непревзойденности. И даже мысли о том, что их жена может общаться еще с кем-либо из представителей противоположного пола, вызывают у такого мужчины ярость. Он привык считать женщину одним из своих трофеев, права на который есть только у него.

Однако всех ревнивцев объединяют сходные черты характера и линия поведения, о чем мы сейчас и поговорим.

Психологический портрет ревнивца

Классические ревнивцы ведут себя очень похоже, и если вы считаете, что ваш мужчина из категории ревнивцев, предлагаем проанализировать его поведение:

Его легко вывести из себя

Если вы решили провести некоторое время без него и заявили о своем желании навестить подруг, посидеть с ними в кафе либо заняться шоппингом, то с его стороны на вас обязательно обрушиться шквал критики и недовольства. Он начнет высказывать предположения, что на самом деле вы идете искать приключений и знакомиться с другими мужчинами. Причем убедить его в противоположном очень тяжело, зачастую он даже не станет слушать ваши оправдания.

Он не переносит, когда вы хвалите знакомых

Если вы начинаете рассказывать мужу какой у вас внимательный и способный, к примеру, коллега, и как он вам помог справиться с трудной ситуацией на работе, — порции гнева и обвинений вам не миновать. Ревнивый муж во всем видит подвох, и склонен считать, что вас связывают не только рабочие отношения. То же касается и хвалебных отзывов о его друзьях, — здесь он тоже может решить, что вы стали увлекаться его другом.

Он считает вас своей собственностью

Если вы задержались на работе или решили провести время с друзьями, ревнивый муж обязательно начнет регулярно названивать и уточнять где вы и с кем. Конечно, на первый взгляд, ничего криминально в этом нет и он имеет право знать, где его жена, но, как правило, лишь этими вопросами не ограничивается. Через время н позвонить и скажет, что вы ему врете и выскажет свою версию где вы и с кем.

Его злит, когда другие делают вам комплименты

Тут реакция тоже не совсем адекватна, вместо чувства радости и гордости за умницу-красавицу жену, он испытывает противоположные чувства. С чего бы это ей решили сделать комплимент, наверно у меня появился соперник, — вполне реальная схема, которая возникает в голове ревнивца.

Он преследует и старается контролирует

Конечно речь не идет о слежке в буквальном смысле (хотя и такие экземпляры в истории некоторых семейных отношений имели место быть). Ревнивый мужчина норовит первый схватить ваш телефон, дабы узнать кто вам звонит или от кого пришла смс-ка. Он будет стараться контролировать вас и в социальных сетях, попросив предоставить данные для входа на ваши странички. Такой постоянный контроль тоже сродни паранойе. Если вы отсутствуете и не отвечаете на его звонки, не исключено, что он начнет названивать вашим подругам, с целью убедиться в чьем обществе вы находитесь, чем занимаетесь и как скоро придете.

Если вы нашли несколько из указанных качеств в вашем избраннике, можете не сомневаться, что он сильно ревнив. И если вы считаете, что этот мужчина вам дорог и вы не хотите заканчивать ваши отношения, вам нужно научиться вести себя правильно.

Правила общения с ревнивым мужчиной

Прежде, чем мы перейдем к правилам общения, вы должны смириться с тем, что вылечить патологического ревнивца не получиться. Ревность — это качество характера, иногда полученное на генетическом уровне. А исправить генотип человека почти нереально. Однако мы постараемся дать советы как уменьшить уколы ревности со стороны мужа и постараться наладить крепкие семейные отношения.

1. Не давайте повод. Ваш мужчина должен быть в курсе ваших дел и знать о людях, с которыми вы проводите время. На его вопросы избегайте ответов «не твое дело» и «тебе какая разница». Также не стоит выключать телефон, и провоцировать недоверие. Ведите себя прилично, не допускайте флирта. Если вы идете на встречу с подружками, не стоит надевать глубокое декольте или новую мини-юбку — оставьте эти вещи для ваших совместных походов.
2. Отвечайте спокойно на заданные им вопросы. Какие бы вопросы он вам не задавал — ваше главное оружие — спокойствие. Отвечайте на все заданные вам вопросы, но делайте это абсолютно спокойно и недвусмысленно. Конечно это не легко, и порой море заданных вопросов способны любую довести до нервного крика. Но вы должны понимать, если начать уходить от ответа или повысить тон, ситуация только накалиться. Научитесь сдерживать эмоции.
3. Он должен понимать, что вы думаете о нем постоянно. Если вам необходимо задержаться на работе, позвоните и предупредите об этом. Пошли с подругой в кафе — напишите смс о том, что скучаете. Если он звонит — всегда отвечайте, либо перезвоните как только для этого появиться возможность. Так он поймет, что важен для вас, и у него не будет поводов не доверять. Да и придя домой, вы сможете избежать неприятных разговоров, типа чего не позвонила или не ответила на звонок.
4. Делайте комплименты и говорите о чувствах. Мужчины хоть и считаются сильным полом, но получать комплименты они тоже любят. Ну а если причиной ревности является заниженная самооценка партнера, то делать комплименты нужно обязательно. Хвалите мужчину, если он помогает вам по дому либо делает другие важные дела. Восхищайтесь его успехами, пусть будет уверенным в своей неотразимости. Говорите о любви и не ждите «особого» момента выразить свои чувства. Пока он будет слышать приятные слова, уверенность в вас и ваших чувствах поможет ему бороться с необоснованной ревностью.
5. Будьте равнодушны к другим мужчинам. И если некоторых жен супруг в буквальном смысле достал своей необоснованной и беспочвенной ревностью, не будем лукавить, иногда повод для ревности женщина дает сама. Некоторые делают это неосознанно, иные — провоцируют ревность мужа специально. Однако если у вас ревнивый муж, банальной сценой ревности все может не обойтись. Нередки случаи, когда на этой почве доходило и до рукоприкладства со стороны мужчины.

Если вам дорог муж и вы цените ваши отношения, не стоит заглядываться на других представителей сильного пола, а тем более делать это при собственном муже. Если вы улыбаетесь другим мужчинам, флиртуете с ними и принимаете их ухаживания — вы сами даете повод для начала неприятных последствий. Ваша задача — отучить мужа сомневаться в вас, а не наоборот.

Придерживайтесь этих советов, и ваши отношения станут лучше.

Мне нравится 2

Похожие посты

Оставить комментарий

как понять и что делать, советы психолога

. 

Многие считают верным утверждение: ревность проявляется из-за того, что человек очень любит свою вторую половинку. Но она часто связана с чувством собственничества. Может проявляться в активной и пассивной форме. Ревность мужчины нередко несет разрушающие действия. Ее можно сравнить с монстром, который съедает отношения.

Чем мужская ревность отличается от женской

Ревность мужчин и женщин отличается. Представители сильного пола ревнуют свою вторую половинку ко всему: работе, друзьям, детям, другим мужчинам. Это может быть все, что отвлекает внимание партнерши от его персоны.

Негативное чувство особенно обострено, если в прошлом была измена со стороны любимой. Мужчину не интересует, почему так случилось. Он просто констатирует факт и обвиняет женщину. Она же в подобной ситуации винила бы себя.

Если ревность проявляется сильно и часто, то это признак серьезных проблем. Они касаются не только внутреннего состояния ревнивца, но и отношений. Мужская ревность имеет несколько видов:

• возникающая у собственников — молодой человек считает, что женщина должна принадлежать только ему, часто он не умеет уважать личность другого;
• проявленная от ущемленности — свойственна людям, которые не уверены в себе, обладают тревожным, мнительным характером;
• отражающаяся — это так называемая проекция собственной неверности на отношения.

Психология мужской ревности заключается в том, что представители сильного пола боятся физической измены, в то время как женщины опасаются измены духовной. Ревнующие мужчины чаще апеллируют к фактам, а представительницы слабого пола опираются на интуицию.

Мужчины также больше склонны к иллюзорной подозрительности. Ревновать может не только мужчина, который сейчас вместе с женщиной, но и бывший партнер.

Почему ваш мужчина ревнует

Спровоцировать подозрения могут разные факторы. У ревности бывает много истоков.

Необоснованные придирки

В окружении девушки может быть много друзей, и не все они одного пола с ней. Многих любимый мужчина даже не знает лично.

И когда она рассказывает о встрече с кем-то из друзей, партнер начинает рисовать себе в уме красочные варианты развития событий. В подобных случаях причины ревности у мужчин часто кроются в нем самом.

1. Неуверенность в себе — проявляется у личностей с заниженной самооценкой. Является наиболее частым фактором, который провоцирует подозрения у любимого человека. Мужчина постоянно думает, что женщина может найти себе лучше, чем он.
2. Психологические травмы, которые тянутся из прошлого — из-за них партнер не может адекватно оценивать положение вещей. Он устремлен только внутрь себя.
3. Гипертрофированное чувство собственности — любое внимание других мужчин к женщине воспринимается как посягательство на нее. Партнер боится потерять власть над своей избранницей.

Необоснованная ревность парня может возникнуть из-за его богатого воображения. В этом случае он будет интерпретировать события на свой лад.

Психологи утверждают, что часто проявление ревности наблюдается у мужчин, которые сами склонны к измене. Они судят по себе и ожидают предательства со стороны своей второй половинки.

Если у партнера, который принадлежит к этой категории мужчин, были отношения с чужими женами, его подозрения только усиливаются.

Одной из причин ревности может быть научение. С детства парень принимал поведение отца за норму. Когда он конфликтовал с матерью, высказывал свои подозрения, мальчик впитывал все как губка. Во взрослой жизни перенес такое поведение на свои отношения.

Стоит учитывать также, что люди, принадлежащие к разным национальностям, по-разному смотрят на ситуацию. Даже выходцы из различных семей по-другому интерпретируют ее. Для кого-то танец на корпоративе с коллегой не имеет никакого значения. Но другой человек может воспринимать его почти как измену.

Обоснованные подозрения

Проявление ревности может быть оправданным. Для примера, до определенного момента в отношениях было все хорошо, и вдруг случаются необъяснимые изменения.

Тогда существует высокая вероятность того, что подозрения обоснованы. Мужчина также реагирует на проявленный интерес к его половинке со стороны других: он говорит об этом или может молча обидеться.

Если женщина открыто флиртует в присутствии своего партнера, то ее молодой человек имеет все основания испытывать ревность. Часто в такой ситуации партнерша далека от мысли обидеть любимого. Но иногда женщина сознательно провоцирует своего избранника. Проявляя повышенное внимание к другим мужчинам, партнерша желает остаться самой красивой и желанной для любимого.

Какие признаки выдают собственника

Чтобы понять, ревнует ли мужчина, стоит обратить внимание на первые тревожные звоночки. У каждого человека признаки ревности могут проявляться по-разному. Многое зависит от его характера, темперамента, уровня культуры, воспитанности. Девушка, партнер которой слишком эмоционален, поймет о его ревнивости по придиркам без поводов, бурным скандалам.

Бывают и такие мужчины, которые держат в себе негативные чувства, испытывают мучения от мысли о возможной измене, переживают свою беспомощность. В таком случае любимый становится молчаливым, у него постоянно наблюдается подавленное настроение.

Часто отсутствует физический контакт — секс, объятия и поцелуи. Но это не единственные признаки ревности у мужчины. На нее может указывать и такое поведение:

• постоянный, даже навязчивый интерес к тому, что происходит в жизни девушки вне дома;
• внезапные разговоры о друзьях, выяснение о мнении женщин насчет них;
• многочисленные звонки, когда избранница находится вне дома;
• проверка ежедневника любимой, ее переписки в телефоне и соцсетях;
• раздражительность, появляющаяся после встреч девушки с друзьями или задержек на работе;
• частая смена настроения — любимый ведет себя как мальчик, обижается по пустякам;
• негативные суждения об окружении женщины с целью сузить круг ее общения.

Ревнивый мужчина, не знающий, что делать со своими переживаниями, начинает цепляться ко всему — от каблуков и макияжа до внешнего вида полностью. Любое действие женщины его выводит из себя. Хотя с ее точки зрения она не делает ничего плохого.

Ревнующему мужчине также не нравится, что его любимая хвалит других, независимо от того женщина это или мужчина. Он бесится, когда другие считают его избранницу привлекательной. У человека с нормальной самооценкой такие суждения должны вызывать чувство легкой гордости.

Чем опасно чувство

Иногда мужская подозрительность может дать отношениям толчок в развитии. Она будоражит чувства, подогревает их, слегка щекочет нервы. После ссор следуют бурные примирения.

Чувство положительно влияет на отношения в отдельных случаях, а также при небольших его дозировках. Но чаще оно разрушает все хорошее, что существовало между партнерами, особенно если мужчина ревнует чрезмерно.

Нередко подозрения, упреки, слезы делают совместное существование невыносимым. Никому не нравится, когда избранник контролирует каждый шаг, ревнует даже к столбу. Такое поведение часто приводит:

• к реальной измене, когда женщина перестает хранить верность партнеру назло;
• к агрессивности — мужчина проявляет ее к избраннице или мнимым соперникам;
• к ухудшению психологического состояния детей, которые трудно переживают невзгоды в семье;
• к плохому самочувствию — ученые доказали, что ревность способна вызывать проблемы со здоровьем.

Патологическая ревность нарушает работу некоторых частей головного мозга, что приводит к набору лишнего веса. У ревнивца возможны нервные срывы, депрессии, бессонница.

От постоянного напряжения страдает иммунная система. Нередко ссоры заканчиваются рукоприкладством. Бывает, что на почве ревности случаются убийства. Встречаются также суициды, моральное и физическое насилие.

Как себя вести с ревнивцем

Согласно постулатам психологии, ревность часто является большой проблемой. Чтобы справиться с ней, стоит выяснить, почему мужчина ревнует женщину. Ясно одно — партнерша представляет интерес для него. Избраннику не все равно.

Если обвинения обоснованы

Необходимо задуматься, не дает ли партнерша повода своему избраннику, т. к. часто она не признается в этом даже сама себе. Нужно перестать в компании парня кокетничать с другими, строить им глазки.

Не надо подливать масла в огонь, потому что часто женщина ради своего удовольствия специально дает повод для ревности. Лучше избегать ситуаций, которые дают повод ревновать.

Стоит помнить, что когда женщина совершает действия, которые не позволят охладеть партнеру к ней, важно не перестараться. Влюбленный мужчина в это время особо нуждается в заботе, нежности и проявлении чувств. Играя с ревностью, не стоит заигрываться.

Когда упреки не имеют реальных причин

Если партнерша не имеет скелетов в своем шкафу, следует вызвать своего молодого человека на откровенную беседу. Нужно попытаться наладить конструктивный диалог и выяснить причину скандала. Когда получится это сделать, можно узнать много интересного. Стоит попытаться объяснить партнеру, что это только сплетни и они подрывают доверие партнеров друг к другу.

Сцены ревности можно воспринимать как понятное переживание. Не нужно делать выпады в сторону любимого, иначе это только обострит ситуацию.

Упреки лишь укрепят мнение ревнивца в том, что он не нужен женщине, а его ревность оправдана.

Поэтому нужно терпеливо убеждать партнера в беспочвенности или преувеличении его ревности. Для этого стоит использовать подходящие слова, объятия и прямые взгляды глаза в глаза.

Чтобы мужчина быстрее успокоился, стоит следовать также простым рекомендациям.

1. Познакомить его со своими друзьями — приятельство с ними даст возможность понять, что счастью пары ничего не угрожает.
2. Сделать его более уверенным в себе — мужчине нужно говорить чаще, как он значим. Необходимо доверять ему свои секреты, рассказывать о планах на будущее, тогда со временем он также откроется. Чтобы повысить самооценку парня нужно хвалить и вдохновлять его. Главное, быть честной с любимым. Нельзя также при всех критиковать своего парня, делать ему замечания и ссориться. Необходимо всегда быть на его стороне. То, что не нравится, стоит высказывать наедине. На построение доверительных отношений могут уйти годы.
3. Поменяться с партнером местами — звонить ему чаще, контролировать, где он и что делает. Если женщине удастся заполнить собой все ее свободное пространство, он сам захочет отдохнуть от нее.

Стоит также понаблюдать за своим избранником, потому что часто за патологической ревностью он скрывает собственные грехи. Это защитная реакция, которая помогает избавиться от мук совести.

Что делать с постоянной подозрительностью

В случае, когда партнер совсем недавно перенес расставание из-за измены, нужно дать ему время. В это время он нуждается в заботе, нежности, но не стоит превращаться в няньку. Необходимо помнить и о себе.

Если мужчина проявляет ревность даже тогда, когда нет никаких поводов, и женщина сделала все, чтобы с ней справиться, стоит обратиться к психологу. Это поможет лучше узнать друг друга, укрепить отношения.

Когда, несмотря на все старания, партнер не меняет своего поведения, то стоит задуматься о разрыве отношений. С годами это неприятное чувство только усилится.

мужчина ревнует, значит, любит, так ли это?

. 

Есть мнение, что мужская ревность неразрывно связана с любовью. Доказательством этой теории является представление о невозможности существования этих чувств друг без друга, по отдельности: мужчина ревнует, когда любит, и по-другому быть не может. Проверим верность этого устоявшегося стереотипного мнения и выясним все тонкости этой проблемы.

Природа собственничества у мужчины

Под мужской ревностью в психологии понимают негативно окрашенное эмоционально-чувственное состояние субъекта, развивающее от недостатка любви, внимания, уважения со стороны значимого человека, который своё внимание направляет (действительно или надуманно) в сторону третьего лица (объекта явления). Это состояние имеет специфические формы проявления под влиянием особенностей мужских физиологии, психики, мышления и мировоззрения.

Социальные инстинкты

Истоки ревности мужчины лежат в области сложившихся социальных инстинктов — приобретаемых неизменных, устойчивых механизмов взаимодействия между людьми, которые усваиваются в детстве путём восприятия, повторения, воспитания и обучения.

1. В природе прямо или косвенно между самцами идёт борьба за передачу генома. Эта борьба выражается в закреплении и удержании права на взаимодействия с самками. Такая система характерна и для человека. В процессе эволюционного развития она усложнилась и приобрела цивилизованный облик.
2. При развитии устойчивых связей мужчины и женщины посягательства на неё со стороны конкурентов не прекращаются. Женская особь иногда не прочь наладить связи с максимальным количеством партнёров. Это выгодно — разнообразие генома, страховка на случай, если текущие отношения не сложатся.
3. В таких условиях у мужчины складывается защитный эмоционально-поведенческий механизм, призванный предотвратить посягательства конкурентов на партнёршу. Тревожное состояние позволяет ему находиться в состоянии готовности дать отпор и предотвратить потерю женщины. Беспокойство и тревога также позволяет удерживать партнёршу от нежелательных действий или флирта с конкурентом.

Ревность выступает защитным механизмом мужчины, позволяющая ему минимизировать вероятность потери партнёрши. Беспокоящее состояние получило сложное выражение, которое проявляется в форме сочетания большого количества первичных чувств: страха, гнева, эгоизма, амбициозности, гордости и т. д.

Выражение тревожности у мужчины зависит от специфики его психики, характера и темперамента. Преобладающие черты характера обычно и формируют проявления беспокоящего состояния. Если для человека нормой выступает лживость и мстительность, на ревность он отреагирует зеркально — обманет и изменит в ответ. Слабый мужчина с примитивными суждениями ответит агрессией, руганью и применением физической силы.

Все проявления мужской тревоги выражаются в двух сферах:

• эмоции — страх, стыд, смущение, подозрительность, самонадеянность и т. д.
• действия — агрессия, ложь, обман, замкнутость, измена, контроль и т. д.

Беспокоящие состояния мужчины отражают ряд важных факторов:

• традиции взаимодействия мужчины и женщины;
• физическое превосходство парня над девушкой;
• особенности мышления мужчины.

Исторически сложилось так, что женщина сильно зависела от мужчины. Отношения партнёров веками выстраивались по принципу мужского превосходства. Женщина должна была всецело повиноваться своему спутнику. Любые нарушения правил карались.

Внутренние конфликты

Несмотря на кардинальные изменения в жизни общества такие «домостроевские» представления продолжают существовать. Многие люди воспринимают традиции в качестве нормы, основной поведенческой стратегией. Это отношение сказывается на проявлениях ревности. Женщина воспринимается как собственность, любые подозрения, вызывающие тревогу, проявляются в виде агрессии.

Мировосприятие многих мужчин устроено таким образом, что всё происходящее воспринимается с позиции силы. Тревожное состояние также приобретает физическое выражение, а т. к. мужчина сильнее, он без стеснения прибегает к насилию. По-другому он часто не умеет. Агрессивная ревность свойственна людям с примитивным складом личности.

Причины проявления ревности у мужчин:

• страх;
• эгоизм;
• чувство собственника;
• заниженная самооценка;
• неуверенность в своих силах;
• примитивность суждений;
• впечатлительность;
• психологическая травма в детстве;
• негативный опыт в прошлом.

3 сценария связи ревности с любовью

Определив специфику мужского беспокойства можно рассмотреть её во взаимосвязи с любовью. Чувства ревности и любви тесно связаны, но эта связь не такая однозначная.

Любовь может нормально жить в мужчине без ревности. Если молодой человек не демонстрирует признаков ревности, это не значит, что он не испытывает чувств.

Есть как минимум 8 причин, почему любящий мужчина не ревнует.

1. Несвойственны личностные черты, порождающие ревность (эгоизм, чувство собственничества).
2. Чётко понимает суть беспокоящего явления.
3. Отличается зрелостью, развитостью, самодостаточностью.
4. Присутствует уверенность в себе и своих силах.
5. Умеет справляться со своими страхами, анализировать их.
6. Адекватно оценивает прошлый опыт.
7. Строит отношения на доверии и искренности.
8. Уважает себя и партнёршу.

Беспокоящее состояние возникает только в отношении людей, с которыми устанавливается тесная эмоциональная связь, часто переходящая в зависимость. Но эмоциональной связью может выступать не только любовь. Это может быть дружба, симпатия, простая привязанность, привычка и даже ненависть. Ревность не всегда служит прямым признаком любви.

Можно выделить несколько сценариев соотношения мужской ревности и любви. Разберём их подробно.

Доказательство чистых чувств

Стереотип о связи любви и ревности возник не на пустом месте. Это традиция подтверждает распространённый факт. Любовь всегда порождает эмоциональную привязанность, которую человек боится потерять. Этот страх становится источником тревоги. Соседство любви и ревности — распространённое явление, часто эти состояния тесно связаны. Но стоит понимать, что эти чувственные проявления могут выступать и по отдельности.

Почему любящий мужчина ревнует:

• боится потерять объект своего восхищения, привязанности и симпатии;
• он не уверен в себе, ему присуща заниженная самооценка — такой партнёр считает себя недостойным своей девушки;
• в прошлом сталкивался с негативным опытом — бывшая подруга изменила, обманула, бросила;
• рос в семье, где ревность была обычным поведенческим правилом родителей — парень воспринял эту модель поведения и перенёс её в свою взрослую жизнь;
• существует угроза самооценке, статусу, вере в себя, гордости;
• мировоззрение основано на собственническом отношении к своей спутнице жизни.

Отсутствие чувств

Мужская ревность без привязки к любви проявляются реже, но бывает частым гостем в отношениях. Часто молодой человек равнодушен или ненавидит свою спутницу, но беспокоящие состояния у него проявляются. Почему так происходит?

Ревность у мужчины без любви бывает в нескольких случаях.

1. Длительная супружеская жизнь, при которой чувства ушли. Осталась лишь привычка и сильная эмоциональная связь, дружба. Страх потери такого положения вещей в жизни порождает ревность. Обычно она носит лёгкий характер, не несёт угрозы отношениям, если женщина действительно не демонстрирует интереса к переменам в своей личной жизни.
2. Эгоизм и собственническое отношение к подруге. Мужчина не может принять своеволия своей спутницы. В представлении такого партнёра девушка всецело должна посвящать жизнь его благополучию. Любые отступления от представлений эгоиста и собственника приводят к ревности. Такие мужчины любят только себя, они не способны на тёплые отношения к спутнице. Взаимосвязи в таких парах носят формальный характер, но повод со стороны женщины может вызвать ревность.
3. Мужчина боится утратить комфортный уровень жизни рядом с конкретной женщиной. Он понимает: потеряв её, не сможет вернуть прежние условия проживания. Это понимание вызывает страх и ревность.

Ещё один случай ревности без любви со стороны мужчины — перенос своего поведения на другого человека. Мужчина изменяет и обманывает. Он считает, что если он такой, то и остальные не могут поступать иначе. Партнёрша автоматически становится обманщицей и изменницей. Такой эгоцентризм и порождает ревность.

Часто такое поведение относят к любящим мужчинам. Но серьёзных чувств не бывает без верности, доверия и уважения. А измена и обман — противоположные проявления, доказывающие отсутствие искренних чувств.

Бред ревности

Самое опасное проявление ревности, не зависящей от любви. Бред ревности — патологическое расстройство психики, требующее срочного вмешательства психолога. Чаще недуг формируется у деградирующих личностей с заниженной самооценкой, примитивной личностью. Частый спутник бреда — алкоголизм. Он многократно обостряет и ускоряет развитие расстройства — усиливает подозрительность, агрессивность, раздражительность и т. д.

Мужчина, страдающий бредовыми расстройствами, патологически не верит своей партнёрше. Он выдумывает доказательства обмана и измены женщины без явных поводов и доказательств. Убедить его в обратном невозможно, даже если предоставить прямые доказательства честности и верности девушки. Все доводы будут отвергнуты безапелляционно.

Чем опасны провокации со стороны девушки

Ревность — источник разрушения отношения, даже очень крепких и длительных. Она незаметно создает конфликтные и опасные ситуации. К любым признакам беспокойства мужчины девушка должна относиться максимально серьёзно. Это состояние не сделает любовь крепче, а нанесёт удар по гармонии, доверию и искренности.

Проблемой для женщин, столкнувшихся с мужской ревностью, является восприятие этого состояния в качестве нормы. Девушки считают, что ревность — это признак любви. Им приятно, когда мужчина испытывает беспокойство и тревожность. Чувство значимости и весомости повышает самооценку, придаёт сил.

Но такой подход принятия ошибочен. Поведение девушки чаще приводит к разрушению отношений, агрессии и насилию. Страдают все стороны конфликта.

Самое опасное, когда девушка, проверяя чувства мужчины, провоцирует его на ревность. Такое поведение позволительно только для зрелых, развитых личностей. Характер происходящих событий должны понимать оба партнёра. Тогда провокация способствует укреплению и развитию отношений.

Если партнёры плохо знают друг друга, отличаются слабым развитием личности, провокации приведут к плачевным последствиям.

Возможные варианты развития событий при провокации:

• потеря ценности и значимости девушки в глазах парня;
• зеркальное поведение — мужчина будет поступать аналогично женским действиям;
• месть — обман, измена;
• обида;
• полное прекращение отношений, когда молодой человек грамотно понимает характер поведения подруги.

Как спасти отношения

Столкнувшись в отношениях с мужской ревностью, девушке не стоит радоваться этому, даже если партнёр действительно любит. В такой ситуации важно быстро начать работу над устранением проблемы и действовать совместно.

Ревность — это проблема самого ревнивца, но справиться с ней в отношениях можно только совместно. Что делать, чтобы преодолеть мужское беспокойство, если оно убивает отношения?

1. Укрепление отношений — обсуждение проблем, компромиссное принятие решений, открытость и заинтересованность.
2. Личностное улучшение — эффективным средством борьбы с проблемой является саморазвитие, совершенствование, поиск новых увлечений, интересов, осваивание новых полезных умений.
3. Демонстрация взаимных чувств любви, уважения, значимости и важности.
4. Повышение самооценки.
5. Работа со страхами, их преодоление.
6. Временная пауза в отношениях (крайняя мера).

Совместные усилия пары позволят справиться с мужской ревностью, сохранив позитивные чувства. Любовь останется и будет освобождена от негативного эмоционального спутника.

25 умных способов заставить парня ревновать и желать вам большего

Ревность: мужское выражение любви

Если вы хотите знать, серьезно ли относится к вам парень, с которым вы общаетесь, то вы можете попробовать несколько уловок над ним. Если он на это попадает, значит, парень вас точно любит. Но если он кажется незаинтересованным, то, скорее всего, это не так. Но если вы не знаете правил этой интеллектуальной игры, в любой момент это может иметь неприятные последствия. Итак, прежде чем вы начнете разыгрывать карту ревности своему парню, важно знать правила игры.В отношениях бывают моменты, когда девушка чувствует, что парень воспринимает ее как должное. Это неприятно, поэтому, чтобы проверить своего парня наяву, заставьте его ревновать. Он также начнет понимать, насколько вы важны и насколько неполноценным он будет себя чувствовать, если вы не будете рядом с ним.

Заставить парня ревновать

Когда вы долгое время женаты, ваш муж начинает думать, что он — единственный приоритет в вашей жизни. Вы сделаете все возможное, чтобы доставить ему удовольствие и сделать его счастливым.Но разве это правило не распространяется и на него? Вы тоже должны быть его приоритетом, и ваша семейная жизнь должна быть наполнена блаженством. Если вы чувствуете, что в вашей семейной жизни вами пренебрегают, то самое время заставить парня ревновать и заставить его осознать вашу ценность. Заставить мужа или парня ревновать не так уж и сложно.

Но всегда помните: если он узнает, что вы просто играете с ним в интеллектуальные игры, он может на вас обидеться. Чтобы заставить вашего парня ревновать, начните с чего-нибудь маленького, что не повредит ему.Если вы сделаете что-то глупое, это может навредить вашему парню и разрушить вашу семейную жизнь. Если вам не нравятся собственнические парни, то лучше держитесь от этого подальше.

Есть вероятность, что как только вы начнете играть в эту игру, он может стать притяжательным парнем или мужем, который будет продолжать звонить вам, просто чтобы узнать ваше местонахождение. Он может заподозрить вашу деятельность и окружающих вас мужчин. Будьте готовы справиться со всем этим и заверьте своего парня, что вы все еще нежно держите его в своем сердце.

Готовы заставить парня ревновать?

Давайте начнем с текстовых сообщений. Да, вы можете заставить своего парня ревновать с помощью текстов. Простой поворот в вашем предложении, например отказ от определенной информации, заставит его думать, что вы тусуетесь с каким-то другим парнем, когда на самом деле вы просто тусуетесь со своей собакой. Да, это может быть так просто. Хотите узнать об этом больше? Читать дальше. Когда наш парень отправил вам сообщение, не отвечайте на это сообщение сразу, даже если вы сидите без дела.Если он написал вам вечером, ответьте на следующее утро. Просто дайте ему знать, что вы были заняты прошлой ночью, чтобы вы не смогли сразу же ответить ему. Не говори ему, почему ты был занят. Пусть сделает какие-нибудь безумные догадки.

Если он приглашает вас на свидание через текстовое сообщение, отклоните его, сказав, что вы уже составили с кем-то план. Вы также можете намекать, что вы чувствуете к парню, но не забывайте сохранять тайну. Вот 25 других умных способов заставить парня почувствовать ревность и привлечь его внимание к вам.

@shaaaannonmchugh / Instagram

1. Хорошо выглядеть

Не должно быть особого случая, чтобы выглядеть красиво или позаботиться о себе. Найдите время, чтобы одеться, когда собираетесь выходить. Если вы не особо разбираетесь в косметике, попробуйте для разнообразия нанести макияж. Не надевайте то, на что кладете руку, вместо этого выберите платье, которое лучше подчеркнет ваши формы. Постарайтесь также изменить прическу. Все эти изменения не останутся незамеченными.Ваш муж обязательно заметит изменение и задаст вам вопросы об изменении.

Подробностей не раскрывать, загадочно улыбнитесь. Достаточно вызвать у него ревность, и он начнет уделять вам больше внимания, чтобы понять, что происходит в вашей жизни. Разве это не супер мило? После того, как вы так долго были женаты, если вы видите, что ваш муж становится собственником по отношению к вам, разве вам это не нравится? Вы знаете, что делаете это для мужа, но зачем так рано выпускать кота из шляпы.Наслаждайтесь всем вниманием, которое он изливает на вас, а затем, когда вы почувствуете, что все меняется, выпалите правду.

2. Развлекайтесь

Если вы долгое время не встречались с друзьями, то пора проигнорировать парня или мужа и пойти на свидание с друзьями. Развлекайтесь и нажимайте картинки в случайном порядке, чтобы показать их своему парню. Расскажите им, как весело было пообщаться со старыми друзьями. Продолжайте улыбаться, думая о разговоре с друзьями.Это органично привлечет его к вам. Когда вы немного игнорируете своего парня, это не только заставляет его ревновать, но также он будет пытаться ворваться в пространство, которое, по его мнению, предназначалось только для него. Ваш партнер хотел бы, чтобы вы были наедине с собой, и ему даже не понравилась бы идея делить свое время с кем-либо.

3. Заставьте его друзья оценить вас

30 злых способов привлечь его внимание

• Диван любви
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
• Флирт флирт
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Дикие секреты
  • Непослушные дела
• Чувственный дразнить
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
• Читает для женщин
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
• Читает для мужчин
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Основы
• Моя жизнь
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
• Развлекательная программа
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы

• Сладкая любовь
• Лучшая любовь
• Романтическая любовь
• Ваш бывший
• Разбитые сердца

• Кокетничать
• Игра знакомств
• Wild Secrets
• Непослушные дела

• соблазнение
• Одержимость
• Фантазии
• Таблетка страсти
• Sizzle

• Понимание мужчин
• Привлечение мужчин
• Советы для женщин
• Как…
• Girl Talk

• Понимание женщин
• Привлечение женщин
• Советы для мужчин
• Как…
• Guy Talk
• Основы

• Отношения
• Работа и развлечения
• Отражения
• Лучшая жизнь

• Тесты
• Опросы
• Фильмы