можно ли ребенку в баню с соплями — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Мы тут загрипповали. Сопли, кашель, все дела. Странно, что без температуры. Просидели дней пять дома, не считая похода к доктору и похода в магазин за ЛЕГО Елвес.
Маша:
— Мамочка. пожалуйста, мы хотим с вами спать, пожалуйста…
Ага, улеглись. Я в серединке, девчата по краям. Пришел папа. И прям с дороги скинул одежду и улегся с Машиной стороны.
— Папа, мне не вкусно пахнет…
— Маш, ну папа же с дороги. Он душ не принимал, вы его позвали полежать.
— Папа, иди помойся!
Мишка пошел в душ. ПОтом улегся. Маша:
— Все, теперь вкусно пахнет.
А я лежу и думаю — вот ведь не повезло ее будущему мужу и повезло ей, не подпустит к себе неряху)))
Утром спрашиваю:
— Как спалось? (по мне так ужасно, я перебралась под утро в детскую кровать)
— Очень хорошо! С мамой и папой, только если папа помоется)))
Люба самодостаточная личность. Если можно так сказать о ребенку 4,5 лет от роду.
ВЗяла дракона ЛЕГО, ушла на диван, играет и напевает что то. Мы с Машей на кухне.
— Мама, почему у Любы такой веселый характер?
— Дочь, у всех людей разные характеры. Вот Люба у нас такая веселая.
— Да, а у меня характер серьезный… — попыталась повторить любашкино пение, засмеялась.
— Не получается? — спашиваю.
— Неа.
Люба как заведенный волчок. Отключается только на ночь. Батарейки даже при наличии соплей не сажаемые. ВОт бы такие батарейки в игрушки. Если она села завтракать/обедать — она сорок раз вскочет, куда то сбегает, что то посмотрит. Рот у нее не закрывается вообще. Играли в самодельную игру — я делала карточки с немецкими глаголами и прилагательными. Штук пятьдесят. Я смотрела на картинку и говорила слово на русском или немецком, а дети должны были перевести слово. Так вот, Любка быстрее Маши и на русском и на немецком. Маша расстраивается. Иногда под вечер прошу ее помолчать. Объясняю как устроена голосовые связки, и пугаю, что если она будет такие громкие звуки издавать (она же не просто болтает, это театр одного актера, моноспектакль просто), то связки распухнут и навсегда красивый голосок превратится в хриплый как у старого деда.
ПритихаеЛюба но не надолго. Сую ей барбариску за щеку. «ПОмолчи ты хоть с конфетой!» Она благополучно держит ее за щекой и щебечит: «Мама, отгадай, есть ли у меня что то во рту или нет? Мама а что у меня есть во рту? А с какой стороны?» И если в это время я прошу Машу одеть тапочки, а то ноги замерзнут, Люба, ни на секунду не останавливаясь, продожает с конфеткой за щекой обращаться уже к Маше: «Маша, мама сказала, что тебе нужно тапочки одеть, вон они лежат. ПОнимаешь, а то у тебя ноги замерзнут. И ты заболеешь еще и в бассейн не пойдешь.» Наш семейный адвокат. И Маша адвокат, но ислючительно папин. Если я шуткой бросаю Мишу подушку или ворчу что надаю по заднице за то, что он курит на балконе, Маша всегда, всегда защищает папу. Не говори ему плохие слова, не ругай его, не обижай. Папа то и не обижается, но вот так) Позы папа с Машей принимают одинаковые. Одинаково вытягивают на диване свои одинаково длинные ноги и закидывают обе руки за голову, поддерживая будто затылок. Одинаково молчат, при наших с Любой словесных баталиях, только переглядываются и посмеиваются.
И записывать за мужьями тоже надо))) Говорит Миша:
Вчера вечером перед сном в кровати:
— Миш, давай помечтаем. Вот родится у нас если все таки сын, назовем его Саше. Александр Михайлович…
— ПОожди еще какие нам штрафы выпишут после всех проверок. Что дальше делать будем.
— Нет, Сашей не назовем. Как бы ты хотел назвать?
— Марусь, я как подумаю, катастрофа. Вот ты в роддоме, кто с детьми? У нас ни бабушек, ни мам, ни теть… куда бежать?
— Так я в роддоме на пару дней. Ну на пять.
— А потом? Когда работать? КТо их по школам и садам возить будет? Прощай музыка и балет и спорт.
— Иди в баню… я просто помечтать хотела. А ты сразу с небес на землю. Все, отвернись от меня и не разговаривай со мной. Я обидилась.
— У вас у женщин защитная реакция наверное на стресс. Как что случается — вам надо рожать. Решение всех проблем.
А еще я могу написать большой пост о том, как надо есть все подряд, поправиться за полгода на шесть килограмм, как надо лениться, ничегошеньки не рукодельничать и забросить любые телодвижение.
Как обзавестисть соплями, вторым подбородком и ворчливым настроением. Хотите? Нет? ТОгда начну выздоравливать. И пора уже пить любимую мной когда то воду. И скидывать все лишнее)))
ᐉ Инфракрасная сауна при простуде — почему инфракрасная сауна безопасна при варикозе
Все статьи и обзоры Новости 17.01.2017 8486
Положительное влияние инфракрасного излучения можно сравнить с равномерным и комфортным загаром в солнечный день на пляже. Принципиальная особенность, что нагрев происходит точечно и на небольших температурах, поэтому ни кожа, ни внутренние органы не перегреваются, а также снижается риск ожогов. Отметим, что среди факторов риска тепловой процедуры наряду с воспалительными процессами, опухолями, менструацией, выделяют еще и простуду. На самом деле медики не настолько критичны в своих оценках, поэтому утверждают положительно, что можно ли посещать инфракрасную сауну при простуде, но при этом необходимо следовать ряду правил.
- Если вы ощущаете слабость, вялость, тогда сеанс лучше отложить до следующего раза;
- Максимальная температура для посещения тепловой кабины составляет 37,2–37,3 градуса;
- При сильных головных болях сеанс лучше перенести;
- Сухой кашель, сопровождающийся дополнительной болью в груди, является категорически воспрещающим фактором на пути в сауну.
Современная инфракрасная сауна при простуде может помочь организму быстрее выздороветь, но это вовсе не означает, что после единичного похода в кабину, самочувствие резко улучшиться. Если же перед заболеванием вы регулярно посещали тепловую кабину, то это стоит продолжать делать и дальше, но количество сеансов сократить. Также рекомендуется сократить и продолжительность процедуры с классических 30 минут до 15–20.
Инфракрасная сауна при простуде на ранних стадиях легкого озноба может даже остановить заболевание, но при условии, что простуда вызвана перегреванием организма, а не вирусными колониями и бактериями.
Большой плюс, что в кабине за счет натуральной хвойной обивки создается химически полезный нагретый воздух с добавлениями масел от кедра или сосны, которые заметно очищают дыхательный пути и являются природными компонентами для ингаляции. Чтобы побороть кашель, дышать надо глубоко и равномерно.
Большой плюс, что посещение кабины не требует в конце контрастной по температуре водной процедуры – теплый или слегка горячий душ будет в самый раз.
В сравнении с другими видами саун, инфракрасная не высушивает слизистые оболочки, поэтому риск заболеть насморком из-за сформированной благоприятной среды для бактерий автоматически снижается.
- Возраст;
- Хроническая или острая форма заболевания;
- Насколько ваш организм хорошо переносит тепло и приспособлен к таким нагрузкам;
- Температура, наличие воспалительных процессов;
- Чистота дыхания.
Если же в процессе сеанса вам стало плохо, закружилась голова или вы почувствовали слабость, останавливайте процесс без повторения до полного выздоровления. А вот сауна при простуде без температуры даже рекомендуется, но, чтобы эффект был максимально правильный, после сеанса не надо выходить на улицу, принимать алкоголь (в том числе и глинтвейн), а принять горизонтальное положение, укрыться теплым одеялом и постараться выспаться. Комфортный сеанс поможет даже избавиться от традиционной для простуды ломоты в теле за счет активизации потока крови.
Похожие статьи
чудес слизи и мокроты
август 2020 г.
Распечатать этот выпуск
Слизь, которая поддерживает ваше здоровье
En españolПрисылайте нам свои комментарии
Слизь имеет несколько названий. Сопли, липкая слизь, которая течет из носа во время простуды. Или мокрота, грязь, которая может закупорить ваши легкие и вызвать кашель. Вы, вероятно, не являетесь поклонником этого материала. Но слизь — это гораздо больше, чем насморк. Ваше тело постоянно выделяет слизь. И это играет важную роль в поддержании вашего здоровья.
«Слизь и мокрота пользуются плохой репутацией, — говорит доктор Ричард Баучер, эксперт по легким из Университета Северной Каролины. «Люди думают об этом как о чем-то, что вы должны откашлять и вырваться наружу. Что это плохо. Но на самом деле слизь действительно является интерфейсом между вами и внешним миром».
Слизь выстилает влажные поверхности вашего тела, такие как легкие, носовые пазухи, полые пространства в черепе вокруг носа, глаз и лба, рот, желудок и кишечник.
Даже ваши глаза покрыты тонким слоем слизи. Он служит смазкой для предотвращения высыхания тканей. Это тоже линия обороны.
«Слизь очень важна для фильтрации материалов, которые вы вдыхаете через нос, таких как пыль, аллергены и микроорганизмы», — говорит доктор Эндрю Лейн, специалист по уху, горлу и носу в Университете Джона Хопкинса. «Все, что вы вдыхаете, застревает в слизи, как липучка».
Слизь на работе
В течение следующего часа вы вдохнете тысячи бактерий. Но ты никогда этого не узнаешь. Бактерии приземляются на выстланную слизью поверхность легких и попадают в ловушку. Затем в работу вступают маленькие волоски, называемые ресничками. Они выталкивают слизь вверх и из легких вместе со всеми захваченными бактериями, вирусами и пылью.
«Он довольно медленно поднимается к задней стенке глотки, — говорит Баучер. «А если ты нормальный и здоровый, ты никогда этого не почувствуешь и просто проглотишь».
Слизь вместе с бактериями и другими захваченными веществами затем попадает в желудок и в конечном итоге выходит из организма.
Ваше тело производит много слизи, хотя никто точно не знает, сколько именно. Слизь в основном состоит из воды. Но он также содержит специальные белки, сахара и молекулы, которые помогают организму контролировать вредные микробы.
Обычно вы не замечаете, сколько слизи медленно течет по вашему телу. То есть до тех пор, пока вы не заболеете.
Слишком много слизи
Обычно вы замечаете слизь только тогда, когда вырабатываете ее слишком много. Или если он меняет консистенцию.
Инфекция может сделать слизь более густой и липкой. Инфекции также приводят к воспалению. Жар, отек и покраснение, вызванные защитной реакцией организма на травму или инфекцию. в слизистых оболочках, выстилающих нос и остальную часть дыхательных путей. Это может вызвать определенные органы дыхательных путей, которые производят и выделяют вещества в организм. чтобы сделать больше слизи. Эта слизь может стать густой из-за бактерий и клеток, которые прибывают для борьбы с инфекцией.
Это может стимулировать еще большее производство слизи.
«Когда слизи особенно много, это может вызывать насморк, заложенность носа и выделения из носа», — говорит доктор Брюс Бохнер, эксперт по аллергии из Северо-Западного университета. Постназальное затекание — это когда избыточная слизь из задней части носа собирается и стекает по задней стенке глотки. Это частая причина кашля.
Аллергия также может привести к тому, что ваше тело будет выделять дополнительную слизь. Когда у вас аллергия, ваша иммунная система Система, которая защищает ваш организм от вторжения вирусов, бактерий и других микроскопических угроз. чрезмерно реагирует на безвредные вещества, такие как пыльца, пыль или шерсть животных. Затем клетки в дыхательных путях выделяют вещества, такие как гистамин.
Гистамин может вызвать чихание. Это также вызывает отек слизистых оболочек носа и увеличение количества слизи в железах. Команда Бохнера изучает, как определенные белки иммунных клеток контролируют аллергию и воспаление.
Они также изучают, как определенные компоненты слизи могут помочь в борьбе с воспалением.
«Есть два основных типа выделений из носа, — объясняет Бохнер. Такие вещи, как аллергия, употребление острой пищи и нахождение на улице на холоде, могут привести к более водянистой утечке из носа.
Ваше тело обычно выделяет более густую слизь, когда у вас простуда (вызванная вирусами) или инфекция носовых пазух (вызванная бактериями).
Большинство проблем со слизью носят временный характер. Но производство слишком большого количества слизи способствует возникновению некоторых серьезных заболеваний. Это включает кистозный фиброз, генетическое заболевание, при котором слизь в легких становится густой и похожей на клей. Баучер и его коллеги работают над поиском новых методов лечения кистозного фиброза и связанных с ним заболеваний легких.
Цвета слизи
Слизь может быть разных цветов. Это не удивит вас, если вы когда-нибудь внимательно смотрели на свои ткани после сморкания.
Слизь обычно прозрачная. Во время простуды вы можете обнаружить, что ваши сопли мутные или желтоватые. Белки, выделяемые клетками, которые вызывают воспаление, могут застревать в слизи и придавать ей такой цвет, объясняет Лейн. В настоящее время он изучает, как клетки носа и придаточных пазух участвуют в длительном воспалении, называемом хроническим синуситом.
Коричневая или черная слизь чаще встречается у заядлых курильщиков и при некоторых заболеваниях легких. Зеленоватый, коричневатый или кровавый цвет может сигнализировать о бактериальной инфекции.
Но так бывает не всегда. Может быть трудно понять, что не так, просто по цвету слизи. Поскольку многие факторы могут привести к тому, что ваш организм вырабатывает слишком много слизи, врачи полагаются на другие подсказки для диагностики и лечения проблемы.
Чудеса слизи
Хотя излишки соплей и мокроты неприятны, без слизи не обойтись.
«Слизь создает защитный слой между внешним миром и вами.
Так что это очень, очень важно», — говорит Лейн.
Это важно не только для людей. Это также слизь, которая позволяет улитке передвигаться по земле. Это скользкое покрытие, которое защищает рыбу от бактерий в воде. «Это действительно замечательный материал, — говорит Буше.
Но, может быть, твоя слизь не так хороша. Если избыток слизи угнетает вас, посмотрите в блоке «Мудрый выбор» советы, как избавиться от нее.
Как избавиться от скопления слизи в легких
В преддверии сезона простуды и гриппа вы или ваш близкий человек можете испытывать скопление слизи в легких, также известное как мокрота. Хотя заложенность грудной клетки может вызвать у вас дискомфорт и затруднение дыхания, естественная реакция вашего организма — мобилизация скопившейся в легких слизи и кашель, в результате чего мокрота разжижается и разжижается.
Когда слизь в легких не уходит Слизь обычно имеет плохую репутацию, но на самом деле она помогает защитить ваш организм от распространения бактерий и аллергии, задерживая микробы.
По данным Medical News Today 2 , общие симптомы скопления слизи в легких могут включать:
- Свистящее дыхание
- Проблемы со сном
- Боль в горле
- Застой в груди
- Кашель с выделением мокроты
- Респираторная инфекция
Как избавиться от скопления слизи в легких Естественно
Ищете естественные способы избавления от слизи в легких? Вот несколько полезных советов, предоставленных Medical News Today и Национальным еврейским фондом здоровья, которые ваш врач может порекомендовать вам попробовать дома:
Избегайте обезвоживания
Если вы испытываете простуду или аллергию, пейте много жидкости, особенно теплые напитки (например, бульон, чай, теплую воду), так как они способствуют разжижению слизи и обеспечивают немедленное облегчение боли в груди, вызванной застоем.
3
Примите ванну или горячий душ
Еще один совет от Medical News Today: медленно вдыхайте пар из горячей ванны или душа. Вы также можете наполнить миску горячей водой и осторожно вдохнуть пар и влагу, прикрыв полотенцем миску и лицо. Это может помочь разжижить слизь и удалить ее из носа, снизив давление в носовых пазухах, а также в горле, сводя к минимуму застой в груди. 4
Практикуйте хриплый кашель
Национальный фонд еврейского здоровья рекомендует практиковать хриплый кашель: «Вдохните немного глубже, чем обычно. Используйте мышцы живота, чтобы сделать серию из трех быстрых выдохов с открытыми дыхательными путями, издавая звук «ха, ха, ха». 5 Практикуйте эту технику, чтобы разжижать слизь и перемещать ее вверх к более крупным дыхательным путям.
Как избавиться от скопления слизи в легких с Очистка дыхательных путей
легкие могут значительно увеличиться.
Это особенно верно, если вы перенесли повторяющиеся респираторные инфекции. Ваше лечение может включать использование антибиотиков в сочетании с эффективным устройством для очистки дыхательных путей, чтобы помочь очистить ваши дыхательные пути.
Система очистки дыхательных путей SmartVest представляет собой терапевтическое устройство с высокочастотными колебаниями грудной стенки (HFCWO), которое работает путем подачи повторяющихся импульсов воздуха, которые мягко сжимают и расслабляют верхнюю часть тела. Колебание помогает разжижать слизь и продвигать ее вверх, где ее легче откашлять, предотвращая распространение инфекции, которая может еще больше повредить ваши легкие. При постоянном использовании SmartVest может помочь вам или вашему близкому облегчить симптомы и предотвратить накопление слизи, которое удерживает вас в постели или в больнице, вдали от вашей семьи и любимых занятий. Чтобы узнать больше о преимуществах использования SmartVest, запросите информационный пакет сегодня!
- Здоровье на каждый день.
