Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Мои планы на будущее (2 варианта и 6 похожих топиков)

Главная>Сочинения по темам

Быстрый переход:

Вариант 1 — Для девочки

Вариант 2 — Для мальчика

Похожие сочинения про мои планы на будущее

Вариант 1 — Для девочки

17 предложений/ 239 слов

Скоро наступает время окончания школы, и потому настала пора задуматься о будущем. Но для меня оно пока выглядит несколько туманным, поскольку человек никогда не может до конца быть уверен в том, что же ждет его впереди. Он может лишь знать, чего хочет достичь. И здесь мой план на будущее уже довольно обширен. Я многого хочу от этой жизни. Прежде всего, поступить в университет на любимую специальность.

Я мечтаю стать психологом, потому мне необходимо хорошо подготовиться к ЕГЭ по математике, русскому языку и биологии. Это моя первостепенная цель.

Если же говорить о далекоидущих планах, то я, конечно же, хотела бы реализоваться в профессии, иметь возможность развиваться в ней и заниматься по-настоящему любимым делом — помогать людям справляться с их психологическими проблемами. Но не только в работе я вижу смысл своей жизни.

Я очень хочу завести семью, иметь детей. Не уверена, что такие вещи можно планировать, но я буду стараться делать все возможное, чтобы мои мечты осуществились.

Моя жизнь также не будет полной без возможности путешествовать по миру. Я хочу посетить как можно больше стран и побывать в самых отдаленных уголках нашей планеты и надеюсь, что мои близкие люди разделят со мной эти желания.

И наконец, в будущем я очень хочу завести собаку. Сейчас мы с родителями пока не имеем возможности сделать это, поскольку у моего младшего брата аллергия на животных. Но когда я буду жить отдельно, что также входит в мой жизненный план, я обязательно исполню свою давнюю детскую мечту.

Вариант 2 — Для мальчика

15 предложений/ 282 слова

Скоро я окончу школу и начну взрослую жизнь, поэтому у меня, как и любого другого молодого человека, большие планы на будущее.

Первым делом, и самым важным, я считаю уверенно поступить и окончить университет. Я хочу стать спасателем, поэтому собираюсь поступить в Санкт-Петербургский университет МЧС России, где готовят высококлассных специалистов МЧС. Профессия спасателя привлекает меня потому, что он должен быть отважным, мужественным, сильным, решительным, вести здоровый образ жизни и быть готовым пожертвовать собой ради спасения человека. Все эти качества я хочу иметь сам, а также эта профессия меня сильно привлекает.

Кроме этого, я уверен, что работая спасателем, я смогу удовлетворить свои финансовые запросы, смогу со временем купить квартиру, автомобиль и иметь достойный заработок, которого мне будет хватать на достойную жизнь.

Следующим делом, которое мне надо сделать в будущем, это завести жену и детей. Я не собираюсь торопиться с этими планами, я считаю, что в современном мире, жениться надо после 30 лет, но и затягивать с этим делом тоже не стоит. Главное, чтобы спутница разделяла мои взгляды на жизнь, что мы были с ней на одной волне, и чтобы у нас не было ссор и ругани.

Есть ещё очень важный пункт для меня — в моих планах побывать во всех уголках нашей планеты, увидеть самые красивые места в мире. Эти планы даже можно поставить на первое место, так как они наиболее важны для меня.

Также я хочу упомянуть о не совсем важных планах, но довольно существенных для меня. Это такие вещи, как выучить английский язык, научиться плавать и играть на гитаре, покорить высокую гору, пробежать марафон и многие другие.

Главное, нужно стремиться исполнить свои планы, быть активным и целеустремлённым. И тогда планы обязательно исполняться и человек с гордостью будет говорить, что он сделал это.

­

Похожие сочинения про мои планы на будущее:

­ Цель в жизни

­ Мои планы на лето

­ Моя будущая профессия

­ Кем я хочу стать

­ Куда бы я хотел поехать путешествовать

­ Где бы я хотел жить

см. также:
Все сочинения на различные темы

Сочинения по литературным произведениям

Мои планы на будущее: pushba — LiveJournal

Знаете, чем отличается взрослый человек от подростка?

Ответ неочевиден. Куча людей вокруг тебя уверены, что они взрослые люди, а на самом деле все они  — дети, или подростки, такие вечные студенты, которые только и знают, что «учиться», «работать над собой» (или что еще хуже «бороться с собой») … Мы так привыкли к этим выросшим детям, что вовсе и не знаем или забыли, кто такие взрослые люди, и есть ли взросыле люди — мы сами?..

Я точно знаю, что взрослый человек это тот, кто : 1.делает то, что хочет, 2.зарабатывает столько денег, сколько хочет (скорее всего без стресса для себя), 3.решает проблемы по мере их поступления, стало быть не имеет проблем как таковых (или не имет нерешаемых проблем)

Можно так же характеризовать взрослого человека: у взрослого человека всегда есть планы на жизнь. Это мое личное мнение, или даже личное кредо, которое я соотношу с собой. Если нет планов на жизнь, значит человек рано или поздно начнет деградировать, что может быть так же есть движение, но уже куда-то обратно, из взрослой жизни в подростковую, а дальше в детство.

Последние год-полтора были трудными временем для меня, и только сейчас я могу наконец-то сесть и записать, что я ХОЧУ. Какие у меня планы на жизнь. До этого момента я как-то вроде пыталась что-то записывать, чтото планировать, но то и дело допускала разные ошибки. То срок не выставляла, то забывала все то, о чем решила планировать, то не имела уверенность, могу ли я вообще планировать что-то совместное с моей семьей для меня и семьи, если может быть и семьи у меня не будет….

Сейчас я хочу поделиться надуманным с моими читателями. Чтобы уже не отступаться и не бояться.

Когда мне сплохело, я поняла, что меня вообще не волнует ничего в жизни, то есть может быть и волнует, но я не имею физических сил делать то, что вроде как хочу делать. Когда плохо, надо сначала решать вопросы со здоровьем, а потом уже категорически отказываться от того, что делать не нравится.

Долгое время вообще не было планов. Потом я запланировала переезд детей в Сочи, и все тянулось только за этим событием. И дальше так и рутиной одно за другое, документы, школы, сады, поездки… зимой только бы не сдохнуть, дикие проблемы с мужем, потом московский снег… и прочая жесть…

Долгосрочные планы:
— я хочу покрестить детей с большим праздником для семьи
— я хочу родить еще ребеночка (вот всего хочу 4 ребеночка, а в относительно ближайшем будущем хочу третьего)
— я хочу путешествовать с мужем и путешествовать с детьми
— я хочу построить дом для семьи
— я хочу обвенчаться (либо обновить брачные обеты, либо соответсвенно выйти замуж еще раз — пишу так намерено странно, поэтому что я объективно понимаю, что у моего мужа могут быть другие планы, хотя пока он вроде бы утверждают, что его планы очень похожи на мои)

Про долгосрочные планы пока думаю чуть-чуть — они отложены на весну.

ЧТо я хочу делать прямо сейчас:
1. я хочу вернуться к блогу, делать в него не менее одного поста в день с фото и классными описаниями всего-всего
2. я хочу фотографировать моих заказчиков дорого и интересно
3. я хочу перебрать весь мой фотоархив и выпустить его в мое основное портфолио
4. я хочу сделать фотокниги по одному году для семьи и семейного архива
5. я хочу сделать лендинг по природным сказочным фотосессиям с ориентацией на Сочи и Краснодарский край
6. я хочу сделать полноценный НЮ-САЙТ, чтобы мой читатель мой всегда найти мои творческие фото в одном месте не плутая по ЖЖ
7. я хочу сделать большое и информативное портфолио для моего мужа, ибо он как фотограф представляет в себе все, что мы вместе делаем для мира

(прошу обратить внимание, что такое большое количтсво портволио мне помогает делать вот этот ресурс http://kurs.vtop-line.ru — это курсы по созданию сайтов и контекстной рекламе, не знаю, что без него бы делала )

дальше идут мои планы на меня и личную жизнь:
8. я хочу привести в порядок нашу московскую квартиру, сделать в ней уют, сделать в ней классное семейное гнездышко, в котором мы можем вместе с мужем скрываться от мира (при этом там уже есть моя гримерная и мой шоу-рум)
9. я хочу навести уют в сочинской квартире, она по прежнему съемная и принадлежит хозяину во всех смыслах, и в ней очень мало нас, моих вещей, нашего духа и нашего цвета в ней нет, а хочется — я реагирую позитивно на вещи вокруг меня
10. я хочу выстроить классный график работ всех моих подрядчиков и помощников, чтобы относительно автоматизировать действия всех относительно меня. Процесс долгий но увлекательный.
11. чувствовать себя лучше чаще

Вот такие у меня планы.

это чудесное колье с ложечками можно приобрести у меня в магазинчике, оно стоит 3000р. (пересылаю по почте или доставляю сама) — вот ссылка на магазинчик с моими авторскими фото и авторскими украшениями, — этот магазинчик сделан с большой любовью https://www.instagram.com/pushbashop/ — в моих украшениях есть душа

Какие у вас есть вопросы ко мне?
Напишите ваше мнение по поводу термина «взрослый»!
Расскажите, как вы планируете вашу жизнь?

Для тех, кто планирует на фотосессию ко мне запись на Москву реальна с 27 октября до 11 ноября.

Я на связи ЗДЕСЬ:
[email protected] — вотсап 89996559853

Как составить план жизни (шаблон планирования жизни)

Назад к блогу

10 июня 2021 г. — 20 минут чтения

Поделитесь этой статьей

Перейти к разделу

Что такое планирование жизни?

5 преимуществ наличия плана жизни

Как составить план жизни: пошаговое руководство

Правильные вопросы, которые следует задавать при составлении плана жизни

5 областей, которые необходимо включить в свой жизненный план

Как создать план ответственности

Шаблон жизненного плана, который поможет вам начать работу

Планирование жизни поможет вам продолжать идти вперед

У всех нас есть надежды, мечты и устремления в жизни . Но многие ли из нас на самом деле достигают своих целей?

Часто мы тратим много времени на размышления или разговоры о том, чего хотим.

Но мы не предпринимаем шагов для ее достижения.

Это не потому, что мы ленивы. Это потому, что мы не знаем, с чего начать. У нас нет плана.

Планирование жизни, однако, может служить дорожной картой или руководством к тому, чтобы воплотить эти мечты в реальность.

Планирование жизни может помочь вам, если:

• Ваша жизнь вышла из-под контроля
• Вам трудно принимать решения
• Вы чувствуете себя потерянным и теряете направление

Используйте это пошаговое руководство и настраиваемый шаблон планирования жизни, чтобы начать работу.

Что такое планирование жизни?

Жизненный план — это и руководство, и напоминание о том, чего вы хотите достичь в жизни. Это поможет вам реализовать ваши мечты и достичь ваших личных и профессиональных целей.

Нет никаких причин, по которым вы не можете достичь своих целей, если они реалистичны. Часто нас сдерживает страх неудачи.

Жизненный план может помочь вам преодолеть этот страх и достичь своих целей.

Он не обязательно должен быть невероятно подробным. Вместо этого он служит общим руководством и должен быть гибким.

Жизнь непредсказуема. Ваш жизненный план должен оставлять место для непредвиденных возможностей, изменений и кризисов.

5 преимуществ наличия плана жизни

В исследовании психолога Эмили ван Зонненберг в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе студентов попросили вести дневник намерений. Каждое утро они записывали свои намерения на день.

Зонненберг обнаружил, что студенты, которые записывали свои цели, достигали их на 92% чаще, чем те, кто этого не делал.

Этот результат доказывает силу планирования. Давайте более подробно рассмотрим преимущества планирования жизни и то, как оно помогает вам в достижении ваших целей.

1. План жизни поможет воплотить мечты в реальность

Жизненный план дает вам уверенность, чтобы действовать и преодолевать свои страхи.

2. План жизни поможет вам расставить приоритеты

Составление плана жизни поможет вам определить ваши приоритеты. Таким образом, вы сосредотачиваетесь только на вещах, которые двигают вас в направлении вашей мечты.

3. Жизненный план поможет вам принимать более правильные решения

Знание своих целей и ценностей поможет вам в процессе принятия решений. Это поможет вам принимать решения, соответствующие им.

4. Жизненный план поддерживает вашу мотивацию

Записывайте свои цели, чтобы не отвлекаться от них. Разместите свой жизненный план на видном месте и читайте его каждый день, чтобы сохранять мотивацию.

5. Жизненный план дает вам ощущение силы

Жизненный план дает вам чувство контроля над своей судьбой. Он напоминает вам, что возможность осуществить свою мечту находится в ваших руках.

Как составить жизненный план: пошаговое руководство

Следуйте этому процессу, состоящему из семи шагов, чтобы создать свой жизненный план.

1. Создайте видение

Для начала представьте жизнь своей мечты. Будьте максимально конкретны в деталях.

Представьте себя уже там и запишите свое видение. Используйте следующие вопросы, чтобы вдохновиться:

• Что вы видите, обоняете или слышите?
• Как выглядит свет?
• С кем ты?
• Как вы проводите свои дни?
• Где ты живешь?
• Как ты себя чувствуешь?
• Чем вы зарабатываете на жизнь?
• Сколько денег ты зарабатываешь?
• Каков твой распорядок дня?

После того, как вы напишете свое видение, подумайте, что вам нужно сделать, чтобы его реализовать. Составьте список шагов, таких как получение нового сертификата или достижение определенного уровня дохода.

Старайтесь быть реалистом, но в то же время не сдерживайте себя и не мечтайте о большем.

2. Проведите самооценку

Самооценка своих достижений на данный момент дает вам отправную точку для вашего жизненного плана.

Оценивайте свои успехи и неудачи. Ищите извлеченные уроки и опыт, который вы не хотите повторять. Определите свои сильные и слабые стороны.

При проведении самооценки рассмотрите различные сферы своей жизни, в том числе:

• Отношения
• Личностный рост
• Финансы
• Здоровье

Оцените каждую область на уровне удовлетворенности от одного до пяти. Это поможет вам определить свои сильные стороны, а также области для улучшения.

3. Расставьте приоритеты в своей жизни

Теперь, когда у вас есть видение и области для роста, пришло время расставить приоритеты.

На этом этапе не нужно ставить подробные цели. Цель этого шага — решить, что важно, а от чего нужно отказаться.

Ваше время драгоценно, поэтому инвестируйте его с умом. Расстановка приоритетов поможет вам в этом.

4. Определите свои ценности

Анализ прошлого может помочь вам определить свои ценности. Когда вы оглядываетесь на прошлые решения, вы можете увидеть, какие мотивирующие факторы стояли за ними.

Например, если траектория вашей карьеры неуклонно росла с течением времени, это показывает, что деньги являются одной из ваших основных ценностей.

Но если вы выбрали меньше обязанностей на работе в обмен на меньшие деньги, это означает, что вы, вероятно, цените меньше стресса и больше свободного времени.

Негативный прошлый опыт также учит нас нашим ценностям. Они показывают нам то, чего мы хотим избежать снова.

Помня о своих ценностях, вы сможете принимать решения, соответствующие вашим мечтам.

5. Установите цели SMART

После того, как вы определили свое видение и оценили свои приоритеты и ценности, следующим шагом будет постановка эффективных целей.

Стремитесь ставить реалистичные и достижимые среднесрочные и долгосрочные цели.

Определите различные цели для областей вашей жизни, которые вы оценивали в своей самооценке. Убедитесь, что они соответствуют вашим приоритетам и ценностям.

Используйте метод SMART для постановки эффективных целей.

SMART означает:

• Конкретный : каждая цель должна быть конкретной. Например, вместо «похудеть» вашей целью должно быть «похудеть на 10 фунтов».
• Измеримый : Установите, как вы будете измерять свои цели.
• Достижимо : убедитесь, что ваши цели реалистичны и достижимы.
• Актуально : цель должна соответствовать вашему долгосрочному видению и соответствовать вашим приоритетам и ценностям.
• Привязанный ко времени : Установите амбициозный, но достижимый срок для достижения вашей цели.

6. Составьте план действий

В вашем плане действий должен быть подробно описан пошаговый процесс, который поможет вам работать над достижением промежуточных целей.

Определите ежедневные действия, которые со временем будут накапливаться и помогут вам набрать обороты. Запланируйте их в своем календаре и обязуйтесь действовать каждый день.

Разместите план действий на видном месте, например, над рабочим столом.

Не забывайте отмечать каждую веху и вознаграждать себя за свои достижения.

7.

Внесите необходимые коррективы

Помните, что ваш жизненный план — это инструмент, который ведет вас к вашим целям. Тем не менее, мы все сталкиваемся с неудачами в какой-то момент, и это нормально.

Если вы не достигли цели или вам потребовалось больше времени, чем планировалось, не сдавайтесь.

Пересмотрите свой жизненный план и внесите необходимые коррективы.

Правильные вопросы при составлении жизненного плана

При написании своего жизненного плана задайте себе следующие вопросы и помните ответы: 

1. Каких результатов вы хотите достичь?

Создавая образ жизни своей мечты, постарайтесь быть как можно более конкретным. Подумайте о результатах, которые сопровождают желаемый результат.

Допустим, ваша цель — стать директором в вашей компании. Спросите себя, почему вы хотите достичь этой цели и что это изменит в вашей жизни.

Некоторые из возможных результатов могут включать:

• Повышение финансовой стабильности вашей семьи
• Наличие большего влияния и влияния в вашем секторе или области
• Исполнение мечты всей жизни
• Чувствовать себя более уверенно
• Возможность платить за вещи или опыт, которые вы иначе не могли бы заплатить.

2. Какие действия приведут к этим результатам?

Узнав результаты, двигайтесь назад, чтобы определить шаги, которые помогут вам добиться постоянного прогресса в достижении этой цели.

Убедитесь, что вы определили все действия, которые могут потребовать поддержки. Составьте список надежных друзей и близких и попросите их помочь вам.

3. Как сохранить мотивацию?

Составление плана жизни может быть увлекательным и увлекательным занятием. Это также может повысить уровень вашей мотивации.

Но однажды может случиться что-то, что сдует вашу мотивацию, как старый воздушный шарик.

Возможно, вы столкнетесь с непредвиденной проблемой. Возможно, вы поссоритесь со своим лучшим другом. Или, может быть, вы просто встанете не с той стороны кровати.

Что бы это ни было, ты потеряешь мотивацию. Вы захотите бросить полотенце.

Вот почему вам нужно подготовиться, спросив себя, как сохранить мотивацию.

Когда вы работаете над достижением большой цели, разбейте ее на более мелкие цели. Отмечайте и вознаграждайте себя за эти достижения.

Попросите своих надежных друзей и близких помочь вам сохранять мотивацию, когда дела идут плохо.

4. Как вы будете измерять прогресс?

Постановка промежуточных целей — хороший способ измерить свой прогресс.

Возвращаясь к нашему предыдущему примеру, стать директором компании вряд ли получится за одну ночь. Лучший способ измерить прогресс — разбить его на более мелкие цели.

Эти цели могут включать развитие новых навыков, необходимых для роли директора. Например, промежуточной целью может быть прохождение обучения или сертификации.

Еще одной целью начинающего режиссера может быть постоянное продвижение по служебной лестнице. Если вы начинаете в качестве руководителя проекта, вашей следующей целью может стать руководитель программы.

Установите себе крайние сроки для достижения каждой цели прогресса. Это поможет убедиться, что вы реализуете свой жизненный план в указанные сроки.

5 областей, которые следует включить в свой жизненный план

Некоторые люди хотят планировать каждый аспект своей жизни. Вы можете решить планировать в одних областях, но не планировать в других. Это ваш жизненный план, поэтому вам решать, что включать.

Чтобы вдохновить вас, вот пять наиболее распространенных областей, которые следует включить в свой жизненный план:

1. Здоровье и благополучие

Здоровье – это настоящее богатство. Без него все остальное не имеет значения.

Независимо от того, здоровы вы, больны или находитесь где-то посередине, здоровье и благополучие должны быть в вашем жизненном плане.

Даже если сейчас вы в хорошей форме и здоровы, всегда разумно планировать заранее — ваше будущее скажет вам за это спасибо.

Способы включить это в свой жизненный план:

• Поставьте перед собой цель здорового питания, например, выполняйте пять раз в день
• Старайтесь выпивать не менее двух литров воды в день
• Определите здоровый вес
• Делайте 10 000 шагов в день
• Записаться на фитнес-класс
• Наймите личного тренера, диетолога или тренера по здоровому образу жизни

2.

Отношения

Независимо от того, одиноки вы или состоите в серьезных партнерских отношениях, всегда есть способы улучшить ваши отношения.

Все отношения начинаются с отношений с самим собой. Если вы ожесточены или ненавидите себя, эти качества могут повлиять на ваши отношения.

Кроме того, есть способы научиться быть лучшим партнером, другом, родителем или родственником.

Возможно, вы хотите быть лучшим слушателем. Может быть, вы хотите быть более терпеливым со своими детьми. Или, может быть, вы жаждете более глубокой связи со своим партнером.

Способы включить это в свой жизненный план:

• Если вы находитесь в отношениях, планируйте качественное время со своим партнером, чтобы не застрять в колее.
• Планируйте мероприятия по укреплению доверия и близости, которые укрепят вашу связь с партнером.
• Если вы одиноки, каждую неделю выделяйте время для работы над качествами, которые, по вашему мнению, сделают вас лучшим партнером в будущем.
• Если вы ищете любовь, поставьте перед собой цели. Например, вы можете ходить на свидания с двумя новыми людьми в месяц, чтобы повысить свои шансы встретить кого-то.

3. Карьера

Если вы недовольны своей нынешней работой, вам нужен план ее смены.

Но даже если вы довольны тем, где вы находитесь сейчас, вам все равно нужно планировать свой будущий рост и развитие.

А если вы предприниматель, то уже знаете, что планирование — необходимое условие успеха в бизнесе.

Как включить это в свой жизненный план

• Если вы хотите сменить текущую работу, поставьте перед собой цель рассылать определенное количество заявлений о приеме на работу в неделю.
• Если вы довольны своей нынешней работой, представьте, где бы вы хотели быть через пять или десять лет. Затем определите шаги и сроки, необходимые для достижения этих результатов.
• Как владелец бизнеса, установите годовые цели для своего бизнеса. Рассмотрите возможность сотрудничества с бизнес-тренером, который поможет вам их достичь.

4. Финансы

Финансовое планирование тесно связано с вашими карьерными устремлениями. Ставьте реалистичные финансовые цели в соответствии с выбранной вами профессией.

При постановке финансовых целей подумайте о своих приоритетах и ​​ценностях. Например, если для вас важно проводить время с семьей, вы можете решить отдавать предпочтение большему количеству свободного времени, а не большему количеству денег.

Если это так, возможно, вы не хотите стремиться к роли генерального директора. Следовательно, вы также не будете стремиться к зарплате генерального директора. Соответственно скорректируйте свои финансовые цели.

Как включить это в свой жизненный план:

• Установите себе месячный бюджет и придерживайтесь его
• Ознакомьтесь с потенциалом заработка в вашей отрасли
• Ставьте долгосрочные и краткосрочные цели
• Подумайте о работе с финансовым консультантом

5.

Сообщество

Один из секретов долгой и здоровой жизни — быть частью общества.

Согласно исследованиям, одиночество так же вредно для здоровья, как и курение. Тем не менее, только 53% американцев каждый день имеют значимые личные контакты.

Способы включить это в свой жизненный план:

• Планируйте регулярные встречи с друзьями и семьей
• Станьте волонтером в своем сообществе, например, в доме престарелых
• Участие в религиозных или духовных группах

Как составить план ответственности

Создать свой жизненный план несложно. Тяжелая работа начинается, когда вы должны ее реализовать.

Рано или поздно вы столкнетесь с препятствиями, которые станут проверкой вашей преданности делу.

Это может быть профессиональная неудача, например, неполучение желаемой работы. Или это может быть личная проблема, такая как разрыв отношений или проблемы со здоровьем, которые замедляют ваш прогресс в достижении ваших целей.

План подотчетности поможет вам не сбиться с пути. Вот как создать его за три шага:

1. Найдите ответственного партнера

Поделитесь своим жизненным планом и основными целями с надежным другом, членом семьи или наставником.

Попросите их помочь вам сохранить мотивацию, когда вы работаете над достижением своих целей. Они могут сделать это, будучи вашим партнером по подотчетности.

Партнер по подотчетности — это тот, кто помогает вам сохранять мотивацию и преодолевать трудности, когда они возникают.

Если у вас нет друга или члена семьи, который мог бы помочь, вы можете подумать о работе с тренером.

2. Измеряйте свой прогресс

Договоритесь о регулярных проверках с вашим партнером по подотчетности. Это может быть еженедельно, ежемесячно или ежеквартально, в зависимости от ваших целей.

В согласованную дату предоставьте им обновленную информацию в письменной форме или лично.

Проверьте свои цели SMART и измерьте свой прогресс. Пусть ваш партнер по подотчетности празднует с вами любые победы.

3. Пересматривайте при необходимости

Жизненный план — это руководство, которое помогает вам двигаться к своим целям.

Он должен быть достаточно гибким, чтобы адаптироваться, когда что-то не работает.

Если вам трудно достичь своих целей, поработайте со своим партнером по подотчетности, чтобы скорректировать свой жизненный план и поставить более реалистичные цели.

Образец плана жизни, который поможет вам начать работу

План жизни — это личный документ. Каждый из них уникален, поскольку у всех нас разные приоритеты, цели и ценности.

Вы можете настроить этот шаблон планирования жизни в соответствии со своими потребностями. Кроме того, используйте свой творческий потенциал, чтобы создать свой собственный.

Планирование жизни помогает идти вперед

Сохранять мотивацию, несмотря на жизненные трудности, непросто, но возможно.

Небольшие ежедневные действия со временем приводят к значительным изменениям. Планирование жизни может помочь вам ставить одну ногу впереди другой, пока вы не достигнете своих целей.

Работа с коучем — это проверенный способ достичь поставленных целей и даже превзойти их. Узнайте, как опытные тренеры BetterUp могут помочь вам достичь их еще быстрее.

 

Опубликовано 10 июня 2021 г.

Старший менеджер по инсайтам

Читать далее

Благополучие

12 минут чтения | 25 января 2021 г.

Как оставаться на связи: от этого зависит ваша жизнь

Узнайте, как оставаться на связи в социальных сетях и почему от этого зависит ваша жизнь. Социальные связи — это наш спасательный круг для устойчивости, принадлежности и включения в работу. Читать далее

Производительность

17 минут чтения | 15 сентября 2021 г.

Стратегическое планирование: прочтите это до того, как придет время снова

Время для совещания по стратегическому планированию? Сначала прочтите это. Узнайте, что такое стратегическое планирование и как его проводить, чтобы оно имело значение для вашей компании. Читать далее

Благополучие

19 минут чтения | 6 октября 2021 г.

Зачем нужен план самообслуживания (и 5 способов начать работу)

Создание плана заботы о себе — один из лучших способов улучшить качество своей жизни. Узнайте, как составить свой индивидуальный план ухода за собой из пяти шагов. Читать далее

Благополучие

19 минут чтения | 14 апреля 2022 г.

Начать жизнь заново: 7 шагов к построению той жизни, которую вы хотите

Начинать жизнь сначала может быть пугающе, но еще не поздно. Используйте это руководство, чтобы начать восстанавливать контроль над своей жизнью с помощью этих 7 шагов. Читать далее

Лидерство и управление

Чтение на 9 мин. | 14 апреля 2022 г.

Планирование на случай непредвиденных обстоятельств: 4 шага для подготовки к неожиданностям

Планирование на случай непредвиденных обстоятельств помогает бизнесу реагировать на непредвиденные события. Используйте это руководство, чтобы создать план на случай непредвиденных обстоятельств для вашей организации. Читать далее

Благополучие

14 минут чтения | 2 июня 2022 г.

Жизненная цель: вдохновение, которое вам нужно, чтобы найти свой драйв

Примеры жизненных целей могут помочь вам понять, какова ваша цель. Узнайте, как вы можете начать жить осмысленной жизнью с заявлением о жизненной цели. Читать далее

Благополучие

16 минут чтения | 7 июня 2022 г.

Пришло время начать все сначала: как начать новое в 50 лет

Новые начинания могут быть трудными, но то, как вы об этом думаете, имеет значение. Вот наше руководство о том, как начать жизнь заново в 50 лет. Читать далее

Благополучие

18 минут чтения | 27 июня 2022 г.

Счастливая жизнь или жизнь со смыслом: можно ли иметь и то, и другое?

Наша жизнь может иметь смысл, но не счастье. Узнав разницу между значимой и счастливой жизнью, вы сможете найти баланс между ними. Читать далее

Профессиональное развитие

19 минут чтения | 18 ноября 2022 г.

4 причины, по которым вы не можете позволить себе пропустить планирование преемственности

Подготовьте свою организацию к будущему с помощью этих 5 эффективных тактик планирования преемственности. Читать далее

Оставайтесь на связи с BetterUp

Получайте нашу рассылку новостей, приглашения на мероприятия, а также обзоры продуктов и исследования.

Узнайте, как составить жизненный план с помощью этих простых шагов

Жизнь неопределенна. На пути всегда будут неожиданные препятствия, которых вы никак не могли предвидеть. Как вы развиваете уверенность в навигации по неизведанной территории? В этом прелесть создания жизненного плана: он учитывает неизвестные жизненные обстоятельства, поэтому вы не будете неподготовлены. Имея надежную стратегию составления жизненного плана, вы сможете принять вызовы, которые могут поднять вашу жизнь на новый уровень, если у вас есть правильное мышление и подготовка. Изучение того, как составить жизненный план, очень похоже на создание бизнес-карты, чтобы направлять решения вашей компании. Создание жизненного плана позволяет вам преследовать значимые цели, которые соответствуют вашей конечной цели в жизни.

Хотите улучшить свои навыки планирования жизни?

Подробнее

Планирование жизни 101

Обучение составлению плана жизни начинается с понимания того, что такое планирование жизни. Ключевой концепцией является тот факт, что планирование жизни не означает создание для себя жесткого списка дел. Создание жизненного плана больше похоже на создание масштабного плана действий. Вы заранее признаете, что препятствия неизбежно возникнут. Вы также оставляете место для роста и изменений, внутренних (внутри себя) и внешних (в ваших жизненных обстоятельствах). Создание жизненного плана представляет собой гибкую дорожную карту, позволяющую добраться из того места, где вы сейчас находитесь, туда, где вы хотите быть. Вы создаете стратегию для достижения своих целей и принятия изменений. Планирование жизни помогает вам перейти от мечтаний о том, чего вы хотите в жизни, к воплощению этого в реальность.

Как составить план жизни

Постановка целей — важнейший компонент планирования жизни. Но изучение того, как составить жизненный план, выводит вас за рамки постановки целей. Это добавляет эмоциональный элемент к этим целям, поэтому все, что вы делаете, наполняется смыслом. Планируя жизнь, вы понимаете, кто вы есть, чего хотите и как этого достичь. Вы не просто выполняете задачу — вы ведете себя в соответствии со своими увлечениями. Вот шаги для конкретизации вашей стратегии планирования жизни:

Шаг 1. Задайте себе правильные вопросы

Создание плана жизни начинается с постановки себе правильных вопросов. Запишите свои ответы и ответьте честно.

Каких результатов вы хотите достичь?

Спросите себя: каких конечных результатов я хочу и как я могу добиться постоянного улучшения на этом пути? Если ваша конечная цель — построить бизнес с оборотом в 10 миллионов долларов, ваши задачи по постоянному совершенствованию могут заключаться в тонкой настройке стратегии продаж и построении прочных отношений.

Что в этих целях вас вдохновляет?

Каждый хочет финансовой свободы и здоровой рабочей среды. Помимо этих основ, что вас действительно вдохновляет? Этот вопрос касается того, что вами движет. С этого момента обучение тому, как составлять жизненный план, становится естественным.

Какие действия помогут достичь этих целей?

Планирование жизни означает постановку целей SMART, которые выполнимы, измеримы и соответствуют более широким результатам, к которым вы стремитесь. Составление списка практических, действенных шагов превращает планирование жизни из абстрактного в осязаемое.

Шаг 2. Выберите жизненные приоритеты

При составлении жизненного плана может возникнуть соблазн попытаться улучшить каждый аспект своей жизни. Это непосильно и невыполнимо. Чтобы быть более эффективным, сконцентрируйтесь только на двух-трех приоритетах. Вы всегда можете добавить больше позже, когда добьетесь успеха в этих областях. Вот некоторые области, на которых вы можете сосредоточиться:

Отношения

Вы хотите изучить стратегии, чтобы оставаться на связи со своим партнером? Узнайте, как быть более гибким в ваших отношениях? Ваше доверие было обмануто, и вы хотите разработать план, как снова научиться верить в любовь? Наличие крепких, любящих отношений является ключом к вашему счастью и важной частью вашего жизненного плана.

Карьера

В настоящее время вы недовольны работой и хотите найти новую карьеру, которой вы увлечены? У вас есть бизнес, и вам нужно научиться быть революционером и обеспечивать долговечность вашей организации? Большинство людей проводят на работе более половины своей жизни, поэтому первостепенное значение имеет составление жизненного плана, согласно которому вы будете заниматься любимым делом, которое ведет к успеху и самореализации.

Участие сообщества

Как часто говорит Тони, секрет жизни в том, чтобы отдавать. При изучении того, как планировать свою жизнь, использование способов участия в жизни общества — хороший способ улучшить общее самочувствие. Пожертвование денег или ресурсов, вступление в организации или волонтерство — все это хорошие способы отдачи.

Здоровье и фитнес

Если вы недовольны тем, как вы выглядите или чувствуете себя изо дня в день, составление плана жизни, не включающего компонент здоровья и фитнеса, никогда не приведет к истинному счастью. Если у вас избыточный вес, у вас нет энергии или вам просто нужно улучшить общее состояние здоровья и физическую форму, это одна из областей, на которой следует сосредоточиться. Подумайте о том, чтобы перейти на устойчивую здоровую диету, записаться на занятия по фитнесу или поработать с тренером по здоровому образу жизни, чтобы разработать план, который подходит именно вам.

Шаг 3. Создание карт планирования жизни для роста, изменений и кризиса

Теперь, когда вы понимаете, что движет вашими целями планирования жизни, вы готовы расширить свою стратегию, чтобы она адаптировалась к любым обстоятельствам, с которыми вы можете столкнуться. Создайте карту планирования жизни для каждого из следующих пунктов:

 

Рост

Личностный рост — одно из величайших достижений. Так что включите это в свою стратегию планирования жизни! Вместо того, чтобы стремиться к общему, неопределенному росту, запишите конкретные области личного роста, такие как лучшее управление временем, большее сочувствие или эффективное общение.

Изменение

Изменение неизбежно. Если ты умеешь приспосабливаться, ты можешь справляться с ударами. Когда вы научитесь составлять жизненный план, подумайте, как сделать его гибким, чтобы он выполнял то, что вы хотите, независимо от меняющихся обстоятельств.

Кризис

Во времена кризиса планирование жизни является сильным утешением. Научившись планировать свою жизнь, вы сможете преодолевать трудные времена, не теряя из виду свои первоначальные цели. Наличие плана A, B, C и D гарантирует, что вы никогда не останетесь без стратегии выживания и, в конечном счете, успеха.

Шаг 4. Создайте план ответственности

После того, как вы научились составлять жизненный план и реализовывать некоторые стратегии, вам нужно выяснить, что работает, а что нет. Это включает в себя оценку ваших успехов и корректировку плана для повышения его эффективности.

Наймите партнера по подотчетности

Если вам трудно оставаться на правильном пути, подумайте о том, чтобы найти партнера по подотчетности. Это может прийти в виде друга или члена семьи или тренера по результатам, который поможет составить жизненный план и придерживаться его. Партнер по подотчетности оказывает поддержку в дополнение к подотчетности, что способствует устойчивым позитивным изменениям.

Измерьте свой прогресс

Если вы создали цели SMART, их можно будет измерить. Найдите время на протяжении всего пути, чтобы остановиться и посмотреть, как у вас дела. Имейте в виду, что плато и неудачи неизбежны. Пока вы делаете успехи, считайте свой план успешным.

Отмечайте маленькие успехи

Не совершайте ошибку, ожидая достижения больших целей, чтобы вознаградить себя. Когда вы празднуете небольшие успехи, такие как потеря пяти фунтов или поиск подходящей некоммерческой организации, в которую можно внести свой вклад, вы увеличиваете свое удовольствие от процесса и, в свою очередь, ваши шансы на успех.

При необходимости измените

Создание жизненного плана не является надежным, и вы будете сталкиваться с неудачами. Когда вы обнаружите, что какая-то часть вашего плана не работает, оцените, почему. Разве цель не соответствовала вашим ценностям? У вас не было нужных инструментов? Вам не хватило гибкости, чтобы превратить препятствия в возможности? Как только вы определите, что пошло не так, вы сможете внести эффективные изменения.

Хотите улучшить свои навыки планирования жизни?

Планирование жизни — это инструмент, который поможет вам уверенно смотреть в будущее. Ускорьте свой путь к успеху сегодня с Колесом Жизни Тони.

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП СЕЙЧАС

Хотите добиться реальных результатов СЕЙЧАС? Заполните форму ниже, чтобы запланировать БЕСПЛАТНУЮ 30-минутную сессию с тренером по стратегии результатов Тони Роббинса.

Вводя свою информацию на веб-сайте Tony Robbins, вы соглашаетесь с тем, что мы можем собирать и использовать вашу личную информацию в маркетинговых и других целях, как указано в нашей Политике конфиденциальности, с которой мы рекомендуем вам ознакомиться.