Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

 — И у вас не было ссор из-за ревности?

— Никогда.

— Как это возможно?

— Это наше мировоззрение, вот и все. Это я его ревную обычно к молодым девочкам! (смеется).

 — А сил хватает по вечерам на супруга?

— Знаете, я считаю, что устала ты, не устала — отказывать своему супругу нельзя. 

 — Здесь много платят?

 — Зарплата у массажисток нефиксированная, сделкой, что очень удобно. Это единственная сфера, где самое нижнее звено зарабатывает больше всех.

Зарплата начинается от 40 тысяч. Самая моя большая зарплата была 110 тысяч. А вообще у нас зарабатывают от 15 до 100 тысяч, в зависимости от трудолюбия и разных обстоятельств. 

Высшего образования у меня нет. До этого я работала барменом, официантом, менеджером по рекламе. На момент трудоустройства в эротический салон я уже была в разводе, был ребенок. 

— Ребенок знал, чем вы занимаетесь?

— Ему по возрасту было не положено знать этого. 

— А когда он узнал?

— Это сложный момент. Я не то что бы скрывала. У нас разговоры об этом велись. Не знаю… Не было такого, что это тайна какая-то.

— Ну он же, наверное, подходил, спрашивал: куда ты идешь?

— Ну как любая нормальная мама я говорила: на работу.

— А он спрашивал, что за работа?

— Дети в принципе мало интересуются этим, им больше интересно, может ли мама себе позволить что-нибудь купить.

Никогда такого не было, чтоб он садился и такой спрашивал: «Мама, а что точно ты там делаешь, а скажи по мелочам прям все это, ой мама, как это плохо…». Тем более, я сама не считала никогда это чем-то плохим или нехорошим, эротический массаж — это не оказание сексуальных услуг, там близко к сексу ничего нет. Хотя, смотря где работаешь. Но я никогда не стыдилась своей профессии.  Ну не знаю, пусть тогда гинекологи тоже стыдятся. Они каждый день, извините меня за грубость, лазят своими руками в чужие… органы

— Друзья знают?

— У меня знают абсолютно все.

— Они ничего не говорят?

— А почему меня должно волновать, что обо мне говорят? Я даже никогда не интересовалась их мнением, и, если бы мне даже что-то подобное сказали, я бы ответила, что это их проблемы, а не мои.

— Какая в таких салонах самая-самая эротичная программа?

— Есть ряд программ. Со сливками, с горячими апельсинами или ракушками. Есть программы, когда нужно включать актрису. Изображать лесбиянок, например. Но это можно делать по-разному. Кто-то себе представляет, что это две девочки начинают, извините за грубость, целоваться-сосаться, друг друга ласкать и так далее. А можно сделать это в виде красивого полутанца, когда ты просто изображаешь прикосновение.

— Но есть же программы, где нужно раздеться полностью? Например, в душе?

— Это зависит от мастера. Если мастера смущает момент сырого белья, то да. Мне, допустим, легче сходить в душ или залезть в джакузи голой, потом надеть сухое белье и работать дальше.

— Клиентам можно вас трогать?

— Целоваться и трогать область гениталий клиентам запрещено. Но я сейчас отвечаю только за себя, я не могу сейчас отвечать за всех, кто работает в этой сфере.

— Какие?

— Ну, например, грудь, потому что с помощью груди, в том числе, производится растирание масла по всему телу. Поэтому всегда, когда мужчины звонят, они уточняют размер груди. Все-таки это инструмент, который является одним из основных на любой программе.

— Вы говорите, здесь нет секса. Тогда зачем к вам приходят мужчины?

— Люди приходят сюда за вниманием и отношением, ощущением нежности. Суть эротического массажа — энергетический обмен ощущений, а не физический. Это ощущение определенной сказки, которой просто не хватает в жизни. А все остальное, давайте будем честными, найти себе сексуального партнера — не так уж сложно в жизни, сходить в клуб можно, самоудовлетвориться дома перед зеркалом – тоже совершенно бесплатно.

Понимаете, если бы в России было хорошее женское сексуальное воспитание и женщины все нюансы, которые здесь проходят на программах, делали дома — хотя бы раз в неделю, то этих салонов бы вообще не было. И проституток бы не было.

— А девушки к вам приходили?

— Конечно, в основном приходят за интересом и плюс узнать какие-то фишки, которые можно использовать дальше.

— Наверняка у вас были клиенты, которые хотели большего?

— Конечно.

— Что вы в этом случае делали?

— Ой, тут вообще без проблем. Можно объяснить, что это немножечко не та сфера услуг, что для этого есть девочки подешевле, которых можно найти вдоль трассы. Иногда я просто отшучиваюсь. В каком-то фильме была очень красивая фраза, и она мне запомнилась: приличные женщины стоят дорого. Так я им и говорю.

Вот такие маленькие хитрости, которые требуют времени. Человек отвлекается, забывает, чего он требовал — стучал кулаками — и тихонечко проходит время. Потом мило улыбаешься, включаешь дурочку и говоришь — ну все, дорогой мой, ты прости, пожалуйста, тебе уже пора. Но такие ситуации происходят крайне редко, главное здесь — не создавать конфликтов, это все делается на благо клиента, чтобы у него не было проблем.

— А если не понимают слов? До свидания?

— У нас есть правило трех предупреждений и специальная кнопка. Если мужчина не понимает с третьего раза, то его выгоняет администратор, иногда вызываем полицию.

 — А сами возбуждаетесь во время программ? Было такое, что вам самим хотелось продолжить с клиентом?

— Конечно, это нормально. Знаете, приходят иногда очень красивые мужчины, с фигурой, с телосложением. И про себя думаешь: ммм, а можно было бы…

Но есть определенные вещи. В этой сфере очень важна репутация. Насколько бы мужчина не был сексуален и заводил меня, он пришел, а завтра его уже нет, я осталась без работы. И не факт, что он никому не расскажет. А я даю 99%, что он еще и друзьям скажет, что есть такой мастер, к которому можно прийти и за отдельную денюжку чего-то получить. Это уже репутация проститутки. Были на моих глазах такие случаи — я ездила в другие города — когда девочкам было очень тяжело, потому что приходили гости и говорили: а чего это ты ему дала, а мне нет, что за безобразие?

—  Вас когда-нибудь здесь оскорбляли?

— Да, это обычно бывают не очень трезвые люди, которые говорят — да вы здесь все проститутки, да вы здесь все суки. Но куда чаще пьяных людей разворачивают на пороге, чем впускают внутрь.

Знаете, сейчас люди стали смотреть на эротический массаж по-другому. Очень много случаев было, когда мужчины уводят мастеров из салона, потому что хотят с ними отношений, хотят с ними жить. Кого-то забирают замуж, кого-то в любовницы. Но были случаи, когда девушка встречалась с гостем, он ее умолял, заставлял быть любовницей, а когда она ему отказала — угрожал и кидал нехорошие слухи. Поэтому во многих салонах запрещают массажисткам встречаться с клиентами.

 — Как вы решились на такую должность?

— У меня нет каких-то стереотипов в этом плане. Я выросла в такое время, когда как раз в Советский Союз только пришел секс. Появлялась какая-то информация, что-то где-то начали писать, родители перестали думать, что их дети должны жениться девственниками. На эту работу я смотрела абсолютно спокойно. Для меня не было каких-то шоковых моментов.

— Кем вы мечтали быть в детстве?

— Манекенщицей, но мне не хватило роста.

Наша интервьюируемая сразу после беседы оставила нас с владельцем салона и убежала пить чай. Предприниматель рассказал, что раньше занимался торговлей. 

 — А салон эротического массажа — это прибыльный бизнес?

— Местами. Когда на рынке было конкуренции поменьше, то да. Ну как прибыльно, это нормальные деньги, непривычные обывателю, но это не те деньги, на которые ты за месяц взял и купил машину.

— Бывают в салоне мальчики?

— Да, бывают. Но они очень невостребованные. Опыт показывает, что мужчины приходить сюда хотят больше.

— Мальчикам работать, наверное, тяжелее, ну в физиологическом плане?

— Да нет. Когда приходит пара, они заранее знают, что им нужно отработать какие-то моменты программы. Они думают о программе. Пришло тело. Не важно, какими оно внешними данными обладает. Просто не думают о возбуждении. Мальчики-мастера приходят не для личного удовольствия, это просто работа… Так к этому и нужно относиться, а не ходить только с симпатичными девушками или мужчинами. Много на этом не заработаешь. Бывает, приходят красавцы — и все девушки сразу: «Я пойду! Я пойду!» Иногда мне кажется, что они готовы сами заплатить, чтоб пойти к кому-то (смеется).

— Девушки не боятся, что могут на работе встретить знакомого?

— На входе у нас стоят камеры. Когда приходит клиент, девушки сначала смотрят, могут ли они к нему выйти. Правда был у нас как-то случай. Одна массажистка была очень занята, быстро-быстро собиралась и вышла, забыв посмотреть на монитор. И тут видит, что стоит ее знакомый. Ну что, поприкалывались. Привет! Привет! Ты че здесь? Ну так… а ты че? Ну давай мы это сделаем нашим маленьким секретом.

 — Они в итоге пошли на программу вместе?

 — Не знаю, была программа или нет, может они просто посидели, поболтали.

 — Какие самые необычные девушки к вам приходили на работу?

— Работала у нас как-то бывшая миллионерша, был у нее какой-то бизнес крупный, но что-то не сложилось.

 — А сколько девушкам примерно лет?

— Возраст здесь не важен. Есть у нас одна 37 лет, но она выглядит конкурентоспособной. Возраст — второстепенное, главное — презентабельный внешний вид. Тут даже чем старше, тем лучше. Девушка с опытом, с которой есть, о чем потрещать, клиенту намного интересней. А еще лучше получается у тех, у кого есть семья, у них есть стимул. Они не фыркают на клиентов и с любым будут обращаться так, как будто перед ними Ален Делон.  

— А по каким параметрам? 90-60-90?

 — Вообще нет, есть у нас одна девочка, у нее не идеальная фигура, но она умеет общаться. Не такая востребованная, конечно, как остальные, но тридцатку зарабатывает.

— У салона когда-нибудь были проблемы с полицией? Приходили когда-нибудь из органов?

— Я могу догадываться, что они однажды приходили в качестве клиентов. Да и мы охраняемся полицией, у нас есть тревожная кнопка. Но салоны, конечно, какие-то периодически вскрывают да, если находят нарушения. 

— Какие были курьезные случаи?

— Была такая ситуация, что пришел человек, начал качать права и требовать секса. Когда мы ему отказали, сам вызвал полицию. Они приехали, мы вместе с сотрудником посмеялись. Он же по телефону сказал, что пришел в притон, а когда заявление писал, пришлось писать правду: хотел прийти в притон, но оказалось, что не притон.

***

Все подобные заведения периодически проверяют сотрудники полиции, рассказал «Сусанину» заместитель начальника межрайонного отдела №1 УУР МВД по Удмуртской Республике Олег Тронин. По сути, добавил он, салоны эротического массажа — легальны, но уголовные дела по статье 241 «Проституция» возбуждают в том случае, если организация выходит за рамки «безобидных» программ и оказывает услуги сексуального характера.

«Все действия, направленные на сексуальное удовлетворение мужчины и доведения его до оргазма — это признается проституцией. Даже девушки об этом сами не знают. Им об этом говорят — у нас все законно, но тем не менее, они этим занимаются», — говорит Олег Тронин.

С 2016 года в Ижевске закрыли четыре салона эротического массажа и один стриптиз-клуб. Организаторы понесли уголовную ответственность.

Массажные центры для мужчин в секторе 18, Нойда

Почему Сулеха?

15+ лет опыта

1413000+ Счастливые пользователи

19000+ Проверенные поставщики услуг

Руководство по найму Статьи блога

10 лучших массажных центров для мужчин в секторе 18, Нойда по состоянию на 21 октября 2022 г.

Фильтр

К

Кхуши Велнес Спа

Сектор 18, Нойда, 201301

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Узнать сейчас

Н

Спа и велнес Nature Nest

Сектор 18, Нойда, 201301

5.0/5 На основании 1 отзыва

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Часы работы: с 10:00 до 21:00

Nature Nest Spa & Wellness — один из первых оздоровительных спа-салонов в секторе Нойда 18. «Лучший массажный салон в секторе Нойда 18 | Массаж всего тела в Нойде | Спа-центр рядом со мной расположен в самом сердце Нойды, сек-18, куда большинство людей хотели бы стекаться. Спа-центр Nature Nest Spa & Wellness для спа и массажа всего тела в Нойде идеально подходит для обслуживания людей, живущих в Нойде или приезжающих в Нойду для бизнес или для отдыха. меньше

более

Гость из Ноиды

«Nature Nest Spa — один из лучших спа-центров в секторе Нойда 18 Я воспользовался их услугами, персонал был отзывчивым и воспитанным, а также они очень хорошо сделали мне массаж всего тела, удачи им»

Запросить сейчас

Г

ЗОЛОТОЙ ТАЙСКИЙ СПА

Сектор 18, Нойда, 201301

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа

Узнать сейчас

М

Мантра Тайский спа

Сектор 18, Нойда, 201301

2,0/5 На основании 1 отзыва

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Время работы: с 10:00 до 9:00ПМ

Мы были в этом бизнесе в течение последних нескольких лет. Мы хорошо известны своими услугами на рынке и рады видеть вас в качестве нашего клиента. Наше рабство с тобой всегда будет вечно лелеющим. Мы приветствуем вас, чтобы испытать образцовое обслуживание нашего. Мы стремимся оправдать все ваши ожидания. . Мы максимально внимательно относимся к вашим потребностям и гарантируем ваше удовлетворение во всем, что мы делаем. Дайте нам возможность служить вам. Наш … меньше

более

Узнать сейчас

А

Аютайя Спа

Сектор 18, Нойда, 201301

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Время работы: с 12:00 до 22:00

В спа-салоне Ayuthaya Noida предоставляются услуги массажа для мужчин и женщин. У нас также есть услуги массажа для мужчин и женщин. Мы разработали пакеты массажных услуг на каждый день для особого типа дня. У нас есть часовые и недельные входные пакеты. Мы набрали только профессионально квалифицированных и обученных сотрудников. Мы установили, что салонный массаж тела является одной из древнейших форм восточных лечебных процедур и часто используется в последовательности с другими видами массажа. … меньше

более

Узнать сейчас

В

Venez Spa N Салон

Сектор 18, Нойда, 201301

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Сулеха счет: 3,8 Время работы: с 9:00 до 21:00

Venez Spa N Salon — один из ведущих массажных центров для мужчин и женщин, расположенный в Нойде, Индия. Наша команда опытных массажистов и массажисток работает над тем, чтобы предоставить клиентам расслабляющий массаж. Наше USP заключается в том, что наши расслабляющие массажи могут быть предложены как в нашем безмятежном спа-центре, так и на пороге клиентов. Свяжитесь с нами для получения более подробной информации. меньше

более

Узнать сейчас

Видьям Спа

Сектор 18, Нойда, 201301

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Сулеха счет: 3″> 5.3 Время работы: с 11:00 до 21:00

Vidyam Spa имеет огромный опыт в этом бизнесе. Нашим девизом всегда было своевременное обслуживание, лучшее качество и оптимальная стоимость. Мы поддерживаем связь с нашими клиентами через качество, производительность, сервис и помощь. Принося лучшее из ценности для наших клиентов, мы также заботимся о наших клиентах. Мы ценим доверие и убеждения наших клиентов и профессиональных контактов и предоставляем специализированные услуги с честным и прямым … меньше

более

Узнать сейчас

О

Спа для тела Ossum

Сектор 18, Нойда, 201301

4,5/5 На основании 3 отзывов

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Сулеха счет: 5 Время работы: 10:00–22:00

ossum body spa noida sec -18. Мы предоставляем нашим клиентам роскошный спа-салон для массажа всего тела по любой разумной цене. Так что это не будет мешать их карману и неоднократно. они могут посетить и воспользоваться услугами. Женский персонал хорошо обучен и обеспечивает хороший массаж. меньше

более

SНаш из Нойды

«Хорошо и……….. Отлично»

маянк из Нойды

» Связь 5/5 оперативность 5/5 хорошая цена 5/5 своевременные услуги 5/5 качество обслуживания 5/5″

Читать далее

Узнать сейчас

Б

Блю Терра Спа

Сектор 18, Нойда, 201301

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Часы работы: с 10:00 до 20:00

Узнать сейчас

Т

Таманна Массажный салон

Сектор 18, Нойда, 201301

Массажные центры для мужчин, Услуги массажа, Спа-центры

Узнать сейчас

Посмотреть больше

Недавние отзывы о массажных центрах для мужчин в секторе 18, Нойда По состоянию на 21 октября 2022 г.

Средний рейтинг

4.0/5 7 отзывов

Предыдущий

Вас также может заинтересовать

Почему Сулеха

Sulekha — самая эффективная и доступная первоклассная служба листинга в Индии. Выбирая Sulekha, вы получаете лучшие предложения на рынке и договариваетесь об условиях с ведущими поставщиками услуг. Наши специалисты гарантируют 100% удовлетворенность клиентов, предоставляя услуги вовремя.

Развивайте свой бизнес с Сулехой

Вы являетесь массажным центром для мужчин?

Зарегистрироваться Сегодня!

Есть ли минимальный возраст для массажных процедур?

Лучший ответ

XiaoYing

Минимального возраста для массажа нет. У нас есть детский массаж Туи На для ребенка.

Поиск Treatwell для глубокого массажа тканей рядом с вами

laurasmobilebeautytreats

Я бы лечил клиентов от 16 лет, если у них было разрешение родителей.

IsleofWightMassage

Привет, Дениз, я всегда удостоверяюсь, что у моих детей младше шестнадцати лет есть сопровождающий родитель, и я прошу обе стороны подписать консультацию, которая содержит добавление «Я рад, что моего сына/дочь лечат». Это согласие также должно быть у всех лиц старше шестнадцати, но младше восемнадцати лет, но это их выбор, если взрослый остается в комнате. Приобретите себе CRB, и это покроет вашу спину, особенно для страховки. хх

Vickieminx1

Я бы сказал 16 или старше, но 13 или старше с согласия родителей

Serge08

В каждом спа есть свои правила * Обычно, если вам меньше 18 лет, вы должны находиться под присмотром родителей, чтобы войти в спа. Причина также в безопасности и поведении *

Nipo100

Это действительно зависит от типа требуемого массажа и его причины. Родители часто делают легкий массаж очень маленьким детям, чтобы успокоить и расслабить их… однако глубокий спортивный массаж может быть исключительно вредным. Мы используем политику старше 18 лет только для нашего гавайского или тайского массажа, частично в целях страхования и частично из-за минимального покрытия, используемого в этом типе массажа.

АЮРВЕДАДУБЛИН

Я провожу лечебно-терапевтический аюрведический массаж, и очевидно, что для этого вида массажа нет минимального возраста.
От 0 (детский массаж) до 100 лет. Результаты потрясающие.

ktherapies

Привет, минимального возраста для получения массажа нет, но лица моложе 18 лет должны иметь при себе взрослого для защиты как клиента, так и терапевта. Некоторые акушерки могли бы посоветовать очень мягкие техники, используемые для детского массажа.

lirio

Я согласен со всеми комментариями в Великобритании до 16 лет нужен сопровождающий, нет минимального возраста, у нас есть консультация и нет противопоказаний, например, высокое кровяное давление, если лекарства в порядке, паркинсонизм, кардиостимулятор, диабет 1 нельзя делать массаж.

HealthTherapist

здравствуйте, ну ладно щадящий (детский массаж можно делать ребенку уже после рождения, это помогает развитию костей, мышц, но это совет не использовать эфирные масла, лучше использовать только базовые масла и лучше немного подогретых масел. не точка акупрессуры или рефлексология до 8 лет, а мягкий массаж, чтобы расслабить мышцы ребенка, а лучшее развитие помогает ребенку улучшить гибкость и иммунную систему. 🙂

Amylouise25

все зависит от квалификации терапевта. Если терапевт прошел курс детского массажа, то, конечно, он может делать массаж младенцам. Однако, если терапевт прошел стандартный курс, скажем, ITEC или VTCT, тогда он должен сообщить родителям детей в возрасте до 18 лет, что, если их ребенок хочет получить лечение, им нужно будет разрешить его, если ребенку меньше 16 лет, они должны будут должен сопровождаться родителем во время лечения, и если ребенок младше 16 лет, он должен получать лечение только у специально обученного терапевта, так как его тело все еще развивается и может представлять факторы риска, о которых говорит терапевт, не обученный в этой области. будет не в курсе.
Прежде всего, будьте осторожны, если вы отпускаете ребенка на лечение без вас, убедитесь, что это делает хорошо обученный специалист, который знает границы и хорошо понимает анатомию и физиологию.

Терапевт-

Нет. Люди и дети до 18 лет должны иметь письменное разрешение родителей или родители должны присутствовать во время лечения.

миапрестон

Минимального возраста для массажа нет, однако важно соблюдать определенные процедуры. Должна быть проведена полная консультация, и до достижения возраста 16 лет я ожидаю присутствия родителя или опекуна.
В зависимости от возраста я также ожидаю, что будут проводиться различные виды массажа: детский массаж для очень маленьких детей или более мягкий массаж для подростков в зависимости от их образа жизни и увлечений.
Я бы не стал делать лимфодренаж маленьким детям, так как их системы обычно работают очень хорошо, и я обнаружил, что в прошлом дети, получавшие массаж в раннем возрасте, делали это по более психологическим причинам, таким как тревога, СДВГ и проблемы гнева/разочарования. .
При аромамассаже мышление несколько разделилось. Некоторые исследования поддерживают отказ от использования эфирных масел в молодом возрасте, так как это может вызвать проблемы с чувствительностью. В то время как другие сообщают о замечательных успехах при использовании смеси 1/2% для маленьких детей.
Мой совет: найдите практикующего, который вам действительно нравится, и будьте уверены, что он отлично справится со своей работой. Они должны быть хорошими собеседниками, и вы должны быть уверены, что вы, и если ваш ребенок достаточно взрослый, ваш ребенок может обсудить с ними все, что угодно.
Ниже я вставил ссылку на сайт Международной федерации ароматерапевтов, где вы можете найти специалиста в вашем районе. Все терапевты имеют высокую квалификацию, и это должно быть хорошей отправной точкой.

Миллиондолла

Минимальный возраст для массажа не установлен, однако детям до 18 лет необходимо согласие родителей и их присутствие.

HarmonyRoom

Минимальный возраст для массажа не установлен, но для детей младше 16 лет я бы попросил компанию родителей. получить согласие совершеннолетнего лица, имеющего родительские права. Этот человек должен находиться в комнате, пока человек получает массаж. Это делается для того, чтобы обезопасить не только ребенка, но и себя как терапевта.
Всегда необходимо проводить консультацию, чтобы выяснить какие-либо противопоказания и т. д. Это также дает человеку, который получает массаж, возможность подтвердить, что он счастлив получить массаж, с его подписью внизу формы консультации.
При проведении детского массажа всегда следите за тем, чтобы родитель находился с вами в комнате — опять же по той же причине.

cityluxmassage

Большинство спа-отелей и курортов в Великобритании, предлагающих массажные процедуры, обычно имеют возрастные ограничения. Чтобы воспользоваться их услугами, человеку должно быть не менее 16 лет.

AydanJones

это не так, но для малышек массаж очень неженский

TimSmith

Минимального возраста нет, но есть рекомендации, также всем моложе 18 лет следует сопровождать

MoyraStinsonBacktoBacks

3

MoyraStinsonBacktoBacks Минимальный возраст для массажа отсутствует, нет минимального возраста однако, в зависимости от возраста получателя, определит, какой тип массажа, т. е. детский массаж, подростковый и т.д. всегда обеспечивает полную консультацию и отсутствие противопоказаний.

18 лучших массажных пистолетов на любой бюджет Великобритания

Если вы еще не пробовали ударную терапию, где вы были? Лучшие массажные пистолеты разбросаны по всему Instagram — нажмите #recovery, и вы увидите, как все, от боксеров до бегунов, напрягают свои мышцы в погоне за максимальной производительностью.

Они могут выглядеть напряженно, но это суперэффективный инструмент для оживления уставших мышц. В эпоху заботы о себе этот научно обоснованный метод увеличивает кровоток и расслабляет узкие места, идеально подходит для борьбы с DOMS и заставляет ваши дни отдыха работать так же усердно, как и вы (это справедливо, верно?).

Какой пистолет для массажа лучше?

Лаборатория мужского здоровья Одобрено:

Лаборатория мужского здоровья протестировала множество лучших инструментов, чтобы найти лучшие массажные пистолеты, которые вы можете купить:

• Лучший массажный пистолет: MuscleGun Carbon
• Массаж, занявший второе место Пистолет: Theragun Elite
• Лучший массажный пистолет для тренажерного зала: MuscleGun Carbon Go
• Лучший массажный пистолет для серьезных спортсменов: Массажный пистолет Theragun PRO
• Лучший массажный пистолет для массажа пеной: Hyperice Vyper 3
• Лучший массажный пистолет для путешествий: Theragun Mini
• Лучший массажный пистолет для начинающих: HoMedics Pro Physio Massage Gun
• Лучший массажный пистолет для at Домашнее восстановление: RecoverFun Plus
• Лучший массажный пистолет по количеству насадок: Myomaster MyoPro
• Массажный пистолет по оптимальной цене: Массажный пистолет RENPHO
• Лучший компактный массажный пистолет: Hyperice Hypervolt Go2
• Лучший массажный пистолет для более легкого прикосновения: HoMedics Deep Tissue Percussion Massager
• Лучший массажный пистолет до 50 фунтов стерлингов: Snailax Massage Gun
6 массажный пистолет для мягкого массажа: Массажер для глубоких тканей Wahl

Выбор редакции Men’s Health:

Редакторы Men’s Health также внесли свои предложения после использования перкуссионной терапии для восстановления после домашних сеансов HIIT и субоптимальных условий WFH.

• Лучший массажный пистолет для вашего кошелька: Cotsoco Deep Tissue Massage Gun
• Лучший массажный пистолет для бегунов: Pulseroll Mini Massage Gun
• Лучший массажный пистолет для путешествий: RecovaPro Lite Mini Massage Gun
• 8 массажный пистолет для бесшумного использования: Theragun Prime

Зачем мне покупать массажный пистолет?

Инвестируйте в высококачественный массажный пистолет, и вы можете использовать его перед тренировкой, чтобы подготовить мышцы к сеансу или после тренировки, чтобы предотвратить любой потенциальный DOMS. Это поможет вам быстрее восстановиться, улучшит кровообращение и лимфодренаж, повысит вашу гибкость и расширит диапазон движений, что в конечном итоге улучшит вашу производительность по всем направлениям. Думайте об этом, как прокатка пены увеличилась до одиннадцати.

«Ударная терапия Theragun обладает рядом преимуществ: помогает предотвратить ломоту и боль в теле, значительно снижает мышечное напряжение за секунды, увеличивает подвижность и диапазон движений, увеличивает приток крови к области для уменьшения болезненности, напряжения и боли», объясняет Доктор Джейсон Версланд, мануальный терапевт и основатель Therabody: «Он может помочь ускорить восстановление и рост тканей». примерно в дюйме от вашей кожи над той мышцей, которую вы пытаетесь расслабить или разогреть, и нажмите на спусковой крючок для мгновенного облегчения.0003

Медленно двигайтесь вверх и вниз по длине мышцы в течение примерно 30 секунд. Если вы обнаружите особенно болезненное место (или «триггерную точку»), потратьте на него немного больше времени, но нет необходимости оказывать большее давление. Постарайтесь не вздрагивать.

Держите оружие подальше от шеи (обезглавливание здесь не цель, парни) и избегайте растяжений и переломов костей. Начните с самых низких настроек и увеличивайте их, как только вы освоите их. Не переусердствуйте — достаточно нескольких минут за раз, иначе ваши мышцы могут стать более болезненными.

Что я должен искать в массажном пистолете?

Когда вы просматриваете лучшие массажные пистолеты, в идеале ваши приоритеты при покупке должны быть сосредоточены на шуме, времени автономной работы и качестве .

Как правило, более высокая цена свидетельствует о более надежном продукте, и при полной зарядке приличный массажный пистолет должен работать без подзарядки от нескольких дней до недели при использовании около 15 минут в день.

Лаборатория мужского здоровья Одобрено




Наш эксперт Лаборатории мужского здоровья протестировал характеристики лучших массажных пистолетов на рынке. И, как видно из приведенного ниже списка, они более чем справились с этой задачей.

Каждый массажный пистолет был опробован в течение трех недель и использовался для подготовки и восстановления мышц нашего эксперта во время их насыщенного фитнесом графика тяжелой атлетики, высокоинтенсивных интервальных тренировок, бега, йоги и многого другого.

Их оценивали по тому, насколько легко ими было управлять, по их влиянию на воспаленные мышцы, по их способности плавно перемещаться по коже и мышцам, а также по эффективности сменных массажных головок, с которыми они поставлялись. При выборе окончательной иерархии также учитывались дизайн (насколько эргономичной была ручка), портативность и любые другие инновационные функции. Вы увидите, что наши массажные пистолеты-победители имеют логотип Men’s Health Lab Approved ниже.

Однако наши MH рекомендации на этом не заканчиваются. Наши редакторы также поделились, какие массажные пистолеты успокоили их ноги и расслабили поясницу после некоторых сложных занятий в тренажерном зале.

Итак, если вы готовы навсегда избавиться от пенного валика, читайте дальше, поскольку мы выбрали в общей сложности 18 лучших массажных пистолетов, которые можно купить за деньги. Позвольте нам углубиться в детали…

1

Лучший массажный пистолет

amazon.co.uk

MuscleGun Углерод

199,99 фунтов стерлингов

Купи сейчас

2

Массажный пистолет, занявший второе место

therabody.com

Терагун Элит

3

Лучший массажный пистолет для тренажерного зала

amazon.co.uk

MuscleGun Carbon Go

139,99 фунтов стерлингов

Купи сейчас

4

Лучшие массажные пистолеты для серьезных спортсменов

amazon. co.uk

Тераган ПРО

£549,00

£445,00 (скидка 19%)

КУПИТЬ СЕЙЧАС

5

Лучший массажный пистолет для массажа пены

hyperice.com

Гиперис Вайпер 3

6

Лучший массажный пистолет для путешествий

Терагун Мини

£175,00

155 фунтов стерлингов (скидка 11%)

Купи сейчас

7

Лучший массажный пистолет для начинающих

amazon.co.uk

Пистолет для физиомассажа HoMedics Pro

299,99 фунтов стерлингов

КУПИТЬ СЕЙЧАС

8

Лучшие домашние сеансы восстановления

amazon.co.uk

RecoverFun Plus

169,00 фунтов стерлингов

Купи сейчас

9

Лучший массажный пистолет по количеству насадок

myomaster. com

Миомастер МиоПро

£249,00

£199,00 (скидка 20%)

Купи сейчас

10

Массажный пистолет Best Value

amazon.co.uk

Массажный пистолет RENPHO

109,99 фунтов стерлингов

79,99 фунтов стерлингов (скидка 27%)

Купи сейчас

11

Лучший компактный массажный пистолет

hyperice.com

Hyperice Hypervolt Go2

12

Лучший массажный пистолет для более легкого прикосновения

amazon.co.uk

Перкуссионный массажер для глубоких тканей HoMedics

129,99 фунтов стерлингов

79,99 фунтов стерлингов (скидка 38%)

Купи сейчас

13

Лучший массажный пистолет до 50 фунтов стерлингов

amazon. co.uk

Массажный пистолет Snailax

59,99 фунтов стерлингов

Купи сейчас

14

Лучший массажный пистолет для нежного массажа

amazon.co.uk

Массажер для глубоких тканей Wahl

79,99 фунтов стерлингов

61,99 фунтов стерлингов (скидка 23%)

Купи сейчас

15

Лучшие массажные пистолеты для вашего кошелька

amazon.co.uk

Массажный пистолет Котсоко

79,99 фунтов стерлингов

Купи сейчас

16

Лучший массажный пистолет для бегунов

amazon.co.uk

Мини-массажный пистолет Pulseroll

Импульсная проверка

129,99 фунтов стерлингов

115,12 фунтов стерлингов (скидка 11%)

Купи сейчас

17

Лучший массажный пистолет для путешествий

amazon.